呼叫男友出動！用愛心套在一起才不會散，日本「2019年迪士尼情人節系列」全新閃光開賣！

新春豬豬系列還沒結束，年初第一燒「2019年迪士尼情人節系列」挾帶著一股可愛風朝向我們的錢包席捲而來了！滿滿的愛心元素，由米奇米妮、維尼小豬、奇奇蒂蒂接連出招，一對對閃瞎的情侶週邊多達20幾款的新品，等著我們繼續看下去～ 【延伸閱讀】＃彭彭終於當主角！東京迪士尼2019新春亥年新品11/30開賣！ 情人節系列的重點週邊商品就是下面這三款愛心擁抱娃娃，從臉部表情到腳部細節都非常精緻。 ➤ 米奇米妮 抱抱愛心情人節娃娃 2019（3,780円） ➤ 維尼小豬 抱抱愛心情人節娃娃 2019（3,780円） ➤ 奇奇蒂蒂 抱抱愛心情人節娃娃 2019（3,780円） 【延伸閱讀】＃日本迪士尼2019《玩具總動員》熊抱哥少女夢幻粉嫩文具1/2開賣，各新品詳情必看！ ➤ 米奇米妮 情人節馬克對杯 2019（2,376円） ➤ 奇奇蒂蒂 情人節馬克對杯 2019（2,376円） ➤ 米奇米妮 情人節巧克力罐 2019（1,512円） ➤ 米奇米妮 情人節巧克力禮盒 2019（1,296円） ➤ 維尼小豬 情人節巧克力禮盒 2019（864円） ➤ 奇奇蒂蒂 情人節巧克力包 2019（540円） ➤ 米奇米妮 情人節iPhone 6/6s/7/8手機殼 2019（2,700円） 這個還可以放交通卡，超級方便～ ➤ 米奇米妮 情人節巧克力情侶吊飾 2019（1,620円） ➤ 奇奇 情人節巧克力棒棒糖吊飾 2019（864円） ➤ 蒂蒂 情人節巧克力棒棒糖吊飾 2019（864円） ➤ 迪士尼角色 情人節巧克力糖果吊飾 2019（756円／盒） ➤ 奇奇蒂蒂 情人節隔熱手套 2019（3,132円） ➤ 小熊維尼 情人節糖果娃娃 2019（1,944円） 以上情人節系列將在2019年1月4日10:00（日本時間）於日本Disney Store官網上發售，而實體店鋪則會依照各店鋪進貨時間，陸陸續續開賣，想搶快的人可以提早去看看有沒有店家先偷跑囉～ 【延伸閱讀】＃進園必讀攻略！東京迪士尼超資深鐵粉真心推薦：超實用5大網站及IG必追蹤！樂園豆知識及新品都在這！ 想跟上更多最新日本即時資訊，就快來追蹤波波日本Instagram帳號：＠popjapan_mag ／波波日本Facebook粉絲專頁 吧～ 圖片／資料來源：Disney Store #Disney #奇奇蒂蒂 #小熊維尼 #日本 #日本精選 #生活娛樂 #米奇 #米奇米妮 #維尼小豬 #編輯精選 #迪士尼 

年末要享受！「全家」聯名精品巧克力「畬室」推霜淇淋、限量柚香巧克力飲黑巧克力旅者蛋糕

邁入12月、即將進入2021年尾聲，為了犒賞消費者一年辛勞，全家便利商店即日起規劃「奢華高質感」主題，特別與臺灣第一家榮獲法國巴黎世界巧克力大賽ICA的台灣精品巧克力-畬室聯名，不僅與Let’s Café合作推出熱柚香巧克力飲，還推出橙香巧克力霜淇淋、柑橘巧克力夾心土司，更限量推出600盒黑巧克力旅者蛋糕預購，讓如置身天堂般的美味幸福感慰勞寵愛自己。 聖誕節倒數計時，「全家」獨家推出哈根達斯「甜蜜心意冰淇淋小蛋糕」，同步推出聖誕派對禮物集章趣活動，可免費兌換派對炫彩包、筆記本及購物金，或加價換購派對巧克力鍋盅組；同步與日本人氣潮牌「NYA-」合作，消費者只要購買指定商品或20元(含)以上飲料或聖誕節端架指定商品任2件加價49元，即可換購NYA-飲料提袋或杯套乙個，共2款(可挑款)，限量10萬個；另外，再推薦不踩雷聖誕交換禮物選擇，推出角落小夥伴、寶可夢、卡娜赫拉造型食玩或證件套，陪伴大家一同度過歡樂的聖誕節。 巧克力控注意！世界級巧克力「畬室」入料 通通要嚐 「柚香巧克力飲」限量5萬杯嚐鮮要搶快！ 「全家」此次首度與台灣精品巧克力品牌「畬室」聯名，邀請鄭畬軒主廚監製，以著名的法式巧克力甜點技術，推出包括柑橘巧克力夾心土司、橙香巧克力霜淇淋和Let’s Café熱柚香巧克力飲，一次滿足巧克力控味蕾。 即日起，首推「柑橘巧克力夾心土司」內餡選用法國頂級法芙娜可可粉，並添加台灣柑橘皮丁及天然奶油，製成層次豐富的柑橘巧克力奶霜，成為下午茶新選項，售價39元；12/5再推「橙香巧克力霜淇淋」，選用來自比利時巧克力，苦中帶甜的可可加上柑橘風味，有別一般市售巧克力霜淇淋，完美結合成濃郁卻又帶清爽的口味，並搭配黑色餅皮更顯質感，售價49元，12/5-12/20享嘗鮮優惠價45元；12/9Let’s Café推出「柚香巧克力飲」，嚴選法國頂級法芙娜可可粉、日本北海道四葉全脂粉及日本天然柚子粉，在熱巧克力尾韻散發淡淡柚子香氣，限量5萬杯，售價120元，12/9-12/28可享第二杯7折優惠，凡購買一杯即贈送畬室聯名提袋乙個。 除此之外，也推出「黑巧克力旅者蛋糕」，融入多明尼加64%黑巧克力與委內瑞拉70%黑巧克力，以法式手法細緻打發，烤出綿密芳郁的巧克力蛋糕，最後再淋上一層香醇巧克力，即日起可使用電子條碼卡預購，售價800元，限量600盒。 聖誕小確幸！哈根達斯加碼集章趣換好禮 聚會過節總少不了歡樂氣氛，「全家」因應消費者就近採買應景零食、甜點等需求，獨家推出哈根達斯「甜蜜心意冰淇淋小蛋糕」，售價249元，12/1-12/28特價199元，以人氣巧克力口味特別製成心型造型，適合於聖誕節期間，獻給情人或好友最暖心的祝福，同步也推出聖誕派對禮物集章趣活動，於活動期間購買哈根達斯系列商品集滿5個章，就可享哈根達斯派對炫彩包、哈根達斯品牌筆記本、10元購物金3選1好禮；10個章可免費兌換30元購物金或加價99元換購哈根達斯派對巧克力鍋盅組。 畬室巧克力聯名 柑橘巧克力夾心土司 售價39元／59元早餐促 (12/5上市) 橙香巧克力霜淇淋 49元 110/12/5-12/20嚐鮮價45元 (12/9上市) 柚香巧克力飲 120元 凡購買1杯即贈畬室聯名提袋乙個，限量5萬杯 12/9-12/28享第二杯7折 黑巧克力旅者蛋糕 800元 n 即日起~12/8至店舖使用電子條碼卡預購，於12/17取貨 n 12/8起~12/22至店舖使用電子條碼卡預購，於12/31取貨 *Nya飲料提袋、杯套換購： 購買20元(含)以上聖誕端架商品、飲料任2件加價49元，可換購Nya飲料提袋或杯套乙個(共2款，可挑款，共限量10萬個，售完為止。) 聖誕端架特色新品介紹： 活動時間：即日起-12/28 卡滋爆米花繽紛趣味禮盒 259元／特價199元 將多種口味爆米花變身為15格戳戳樂驚喜，還有節慶限定版口味，適合聚會歡樂氣氛 迪士尼薑餅屋 99元／兩件88折 TSUM TSUM可愛角色，陪伴大朋友、小朋友一起發會創意，動手DIY製作薑餅屋。 聖誕老人威化巧克力 45元／第二件6折 kitkat推出四款不同造型的聖誕老人巧克力，營造出不同聖誕節的氛圍 *哈根達斯新品： 甜蜜心意冰淇淋小蛋糕 249元 12/1-12/28特價199元 哈根達斯新品集章趣 活動網址參考： *聖誕交換禮物推薦： 活動時間：即日起-12/28 #全家 #全家聯名精品巧克力 #哈根達斯 #柑橘巧克力夾心土司 #柚香巧克力飲 #甜蜜心意冰淇淋小蛋糕 #畬室巧克力 #畬室巧克力聯名 #黑巧克力旅者蛋糕 

送禮首選，盤點10間人氣長崎蛋糕，老字號創新品牌通通有！

過年時刻拜訪親朋好友絕對不能少了送禮，但禮盒的種類非常多樣，常常讓人看的目不轉睛，編輯很推薦可以送「長崎蛋糕」哦～它的口味簡單好吃，外盒也很精緻，無論是送長輩或是朋友都很適合，這就幫各位盤點了10間超人氣長崎蛋糕，無論是老字號到新品牌通通有～就讓我們一起來看看吧！ 金格食品 長崎蜂蜜蛋糕 雞蛋、麵粉、糖的完美比例結合老師傅的手工藝，打造出蓬鬆、濕潤又有彈性的口感，號稱不添加一滴油脂，吃起來清爽不膩口，午後再配上一杯熱茶，絕對超級幸福！有厚蜜蜂蜜長崎蛋糕與厚蛋五三燒長崎蛋糕可以選擇，蜂蜜增量、蛋黃增量絕對讓你滿足！而且他的包裝也很精緻，分店也很多容易購買，是送禮的好選擇之一～ https://popselect.popdaily.com.tw/sales-events/129/products/konig007,https://popselect.popdaily.com.tw/sales-events/129/products/konig008,https://popselect.popdaily.com.tw/sales-events/129/products/konig010,https://popselect.popdaily.com.tw/sales-events/129/products/konig001-FS 另外也推薦大家超涮嘴的「原味微笑年輪脆餅」、「長崎脆餅」，價格超優惠！ https://popselect.popdaily.com.tw/sales-events/129/products/konig011-FS 南蠻堂加壽蛋糕 https://popselect.popdaily.com.tw/products/chafei003, 加壽蛋糕$230 地址： 台北市大安區復興南路一段261-1號（復興店） 台北市萬華區開封街二段48號（西門店） 這家老字號的蛋糕店，可以說是台灣長崎蛋糕的始祖，口感扎實味道香甜，建議食用的時間竟然是買回家的兩到三天後，因為受潮後的蛋糕，表層上會有糖蜜的產生，吃起來會有在吃蜂蜜的感覺，個人推薦可以搭配熱茶，一口茶一口蛋糕，根本是午後最愜意的享受，金色盒裝加上紅色字體，簡單卻不失禮數，很適合拿來送給長輩哦 ！ 年節期間南蠻堂加壽蛋糕攜手最強流心品牌「茶翡」，共同推出最旺財的福虎鴻運開春鑽金虎年禮盒，南蠻堂最搶手的兩個暢銷紅人：最經典代表-蜂蜜原味、超激推搶手-鐵觀音茶，配上茶翡年年造成搶購風潮，限時限量的超級巨星：招財進寶奶黃流金餅，給您五星級的招財進寶金餅、物超所值的六星級享受，奢華大方不失面子！喜氣新年贈禮首選。 小黑菓長崎蛋糕專賣店 經典原味長崎蛋糕$250 宇治抹茶長崎蛋糕$350 地址：台北市文山區景美街5巷1號 位在景美站外一出捷運就會看到，只販售原味、抹茶兩種口味，原味溼潤且綿密，還帶有蜜香，抹茶口味則是散發著濃郁的抹茶香氣，完全不會有茶的澀味，吃到底部時會咬到脆脆砂糖粒，將蛋糕整體的口感帶到更高的一個層次，超級好吃！ TIM Present 地址：桃園市蘆竹區南平街33號 來自桃園南崁的長崎蛋糕，這間也是不添加蜂蜜的，底部也有沈澱糖粒，他們家的糖粒是屬於偏大顆的，整體口感也不錯，相較於台灣稍微改良過的長崎蛋糕，這間是比較偏日式，所以會比較甜一些，日本風格的包裝簡約又精緻，拿來送禮絕對不會錯！ 坂神本鋪長崎蛋糕 地址：台中市中區台灣大道一段388號 這間老字號的長崎蛋糕，可說是無人不曉，小小一間店充斥著濃濃的蛋糕的香氣，讓人不禁想待在裡面多吸上好幾口，他們的蛋糕雖然裡面沒有添加蜂蜜，但是吃起來真的有股淡淡蜂蜜香，蛋糕體吃起來軟綿濕潤不乾，冰起來後再享用別有一番風味，是編輯每次回台中必買的伴手禮之一！ 鶴堂本舖 蜂蜜蛋糕（小）$180 地址：台中市中區台灣大道一段292號 長崎蛋糕是編輯每次去台中必買的伴手禮，蛋糕體吃起來很紮實有著淡淡的蜂蜜香，蛋糕體吃起來蓬鬆綿密、甜而不膩，剛出爐和冰過都很好吃，跟坂神本鋪在同一條路上，經常被拿來比較，最大的差別就是鶴堂本舖的有加蜂蜜，而坂神的沒有加，各有各的擁護者，建議大家有去台中可以2間都買買看！ 巴堂蜂蜜蛋糕 蜂蜜蛋糕＄290（12公分x25公分） 地址：高雄市鹽埕區大勇路127號 從民國63年營業至今，傳承自日本的好滋味，實在口感的蜂蜜蛋糕，帶有蜂蜜真實的甜味與香氣，蜂蜜自然的甜度跟蛋糕體很好的相融，屬於越嚼越香的類型，也因為蜂蜜佔材料的大多數，很多不愛甜食者也是大推這家蜂蜜蛋糕，他們家分很多種尺寸，編輯偷偷說290元跟580元的最划算。 黑船長崎蛋糕 長崎堂長崎蛋糕原味$550 十片裝 要介紹的這家是日本擁有百年歷史的長崎蛋糕專賣，也是今天介紹的長崎蛋糕最貴的一間，去日本必帶的伴手禮「黑船長崎蛋糕」疫情前去日本都是好幾盒這樣帶，提醒大家他目前在台灣沒有實體店面，想吃的可以關注他們的FB，不定時會有快閃活動或是訂購資訊哦！ 和慶屋長崎蛋糕 日式長崎蛋糕$250 雙目堂巧克力長崎蛋糕$280 地址：台中市南屯區大英街169號 一口咬下蓬鬆的蛋糕體搭配上底部的雙目糖脆脆香香的，超級好吃，甜度剛剛好不會過甜，好吃不膩口，除了原味以外還有販售巧克力口味的，可以吃出可可的濃郁口感，亦苦亦甘，屬於偏大人感的巧克力，2種口味都好吃！ 一之鄉 經典蛋糕$280 40年經典的老店「一之鄉」蛋糕也是許多人送禮的口袋名單之一，蛋糕體有別於其他蛋糕是偏蓬鬆的口感，吃起來較清爽不甜膩，他們家除了經典原味以外還有可可、起司、鳳梨等等多種口味可以供客人做選擇，無論是買來自己吃或送人都很適合！ 以前都只知道坂神，還要特地跑去台中排隊，沒想到還有這麼多間好吃的長崎蛋糕呢！如果有吃到什麼好吃的歡迎留言推薦給我們哦～～ 撰文編輯(#Yuri) #TIM Present #一之鄉 #南蠻堂加壽蛋糕 #和慶屋長崎蛋糕 #坂神本鋪長崎蛋糕 #小黑菓長崎蛋糕專賣店 #巴堂蜂蜜蛋糕 #金格食品 #鶴堂本舖 #黑船長崎蛋糕 

中壢咖啡廳 Minimalism cafe | 純白韓系風格超好拍

大家好～～你們的美食博主gyoheun上線了🐻 💕 久違的食記分享來了！今天跑離台北，要介紹位在桃園中壢的咖啡廳 Minimalism cafe ☕️ 10月才開幕，絕對是近期在中壢最紅的咖啡廳了！ 冰拿鐵/提拉米蘇 $180 提拉米蘇份量很大，兩個人吃一份剛剛好，濕潤的口感也吃得到一點苦味，整體我覺得還不錯！ 冰拿鐵/伯爵磅蛋糕 ＄100 磅蛋糕除了我們點的伯爵茶，當天還有檸檬、巧克力口味，磅蛋糕上方是白巧克力，至於蛋糕體偏硬，比較不是我喜歡的口感。 Minimalism cafe 內部環境很舒適，在擺設上也別具用心，純白極簡風格好殺底片，每張桌椅和燈飾都美得讓人想帶回家，挑高空間讓整體看起來寬敞許多！ 當然也不能錯過在大鏡子拍一張！ 門口也超好拍！瞬間以為身在韓國～ Minimalism cafe 距離高鐵桃園站有一段距離，搭乘 uber 大約也要15分鐘，雖然交通不是很方便，但環境很棒，店員服務也很好，真的值得一去！喝完咖啡還能去華泰名品城逛逛～ Minimalism cafe 目前還在試營運階段，最後附上相關資訊給大家～ 喜歡這篇文章別忘了按讚＋追蹤我的PopDaily，更多咖啡廳、美食紀錄可至我的 Instagram 觀看，那我們下篇文章見囉～💖 Minimalism cafe ・地址：桃園市中壢區松仁路179號 ・營業時間：11:00-19:00，每星期一公休 ・不收服務費 ・10月份試營運期間暫不提供訂位 延伸閱讀 👉🏻 台北私藏純白咖啡廳 W&M workshop 捷運中山國小站 👉🏻 穿搭分享 | 4招讓你不追隨流行，穿出個人時尚 👉🏻 保養推薦 | 雅詩蘭黛微分子肌底原生露櫻花水 👉🏻 秋冬香水保養推薦 | Chanel嘉柏麗琉金香水, Aesop香芹籽抗氧化精華, 理膚寶水全面修復霜 ＃咖啡廳＃桃園美食＃中壢美食＃桃園咖啡廳＃中壢咖啡廳＃新開幕＃波波發胖＃波波打卡＃美食推薦＃韓系咖啡廳＃純白咖啡廳＃極簡風格＃cafe#coffee＃coffeeshop#latte#taoyuan#foodie 

誰說只有老街？特搜高雄岡山8間必吃在地美食，鹹甜都有一次滿足！

說到高雄岡山，就會想到崗山之眼的天空步道，又或是古色古香的岡山老街，都是能假日出遊逛逛的好地方，然而有人潮聚集就一定會有美食出現，所以編輯就為大家整理了來岡山必吃的8間在地美食，不管是街邊銅板小吃還是親友聚餐好店，鹹甜滋味通通有，改天來到這的你可別能錯過！ 高雄岡山美食推薦：雞寶寶香雞排 地址：高雄市岡山區岡燕路233號 蔥蒜雞排 $85 編輯推薦：★★★★ 位在岡山火車站附近的人氣雞排店，看看那滿滿的蔥蒜，吃起來一定超銷魂！雞排軟嫩多汁、厚度也超厚，本身肉質的調味很夠，搭配蔥蒜絕對是十足的重口味，不愛吃蔥蒜的朋友，其他還有胡椒、起司、海苔、甘梅等共五種口味可選，因為是現點現做，加上排隊人多，想吃需要耐心等待喔！ 高雄岡山美食推薦：舊市羊肉店 地址：高雄市岡山區河華路111號 羊排骨 $400 編輯推薦：★★★★ 來岡山要吃羊肉料理，來舊市就對了，每桌必點的當歸羊肉爐，還能依人數選擇大中小鍋，使用的是溫體羊肉，所以吃起來相當嫩，怕太單調或是分量不夠，可以加點豆皮和麵線入鍋，另外也能熱炒盤羊肉來配飯，知道大家吃羊肉最怕腥臊味太重，不過編輯覺得口味見仁見智，只能等你自己來體會了。 高雄岡山美食推薦：墨虎咖啡Mohu kafe 地址：高雄市岡山區仁壽路55號 墨虎千層 $135 編輯推薦：★★★★★ 來這喝咖啡還能拜拜！結合虎爺神壇的網美咖啡店，從階梯式座位到玻璃天花板整個超美，來過的人都說無違和感相當特別，主打的是千層蛋糕跟咖啡，看那吸睛的黑色千層不點個來試怎麼行？餅皮是有厚度的吃起來口感還帶點Q，除了黑色的芝麻也有鐵觀音和伯爵茶等口味！ 高雄岡山美食推薦：吉吉棒 地址：高雄市岡山區平和路145號 原味吉吉棒/7條 $50 有餡吉吉棒/5條 $50 編輯推薦：★★★ 不知道有沒有人和編輯一樣，每次吃這種古早味雞蛋糕，就有回到小時後的錯覺～這個外酥內軟的吉吉棒蛋香味很迷人，不管是單吃或包餡都很可以，包餡的話有巧克力、草莓、奶油、紅豆等口味，那不少網友是推奶油，重點是一包7條只要50銅板價（有包餡的6條），cp值超高的小點心當然要來試試！ 高雄岡山美食推薦：三民街老店燒馬蛋 地址：高雄市三民區三民街191號 燒馬蛋/顆 $13 編輯推薦：★★★★ 位於統一戲院對面的燒馬蛋，是超過50年歷史的好滋味，其實燒馬蛋就是炸芝麻球，也像是巨大版的QQ球，外層有滿滿的白芝麻，裡頭還包有甜餡，可選擇紅豆或花生口味的，熱熱吃起來外酥內軟，很香又不油膩，還會越吃越有勁，不少人一次都是帶好幾包，重點是一顆只要10塊真的很可以！涮嘴的傳統小點相當適合當下午茶墊墊胃。 https://www.instagram.com/p/CayWKBnvxgn/ 高雄岡山美食推薦：岡山煎炒蛋麵 地址：高雄市岡山區後協路55巷24之4號 煎炒蛋麵(大) $90 編輯推薦：★★★★ 還在想要炒蛋還煎蛋，吃這碗一次就能滿足，生意超好的炒蛋麵，不管外帶跟內用都要等個半小時，炒蛋是由蛋與肉末、油蔥拌炒成的，吃過的表示有點像菜埔蛋，上頭再加一顆半熟煎蛋，淋上鹹香的醬油和細麵混合，口味吃起來稍偏淡卻更顯食材原味，改吃辣的也能加辣椒，香氣十足更對味，簡單的美味就是這麼迷人。 高雄岡山美食推薦：龍記餡餅 地址：高雄市岡山區溪東路2號 餡餅 $35 編輯推薦：★★★★ 一天只賣4小時的手工餡餅，豬肉餡餅和韭菜盒都是現包現煎的，豬肉餡餅咬下會爆肉汁，外皮煎得焦脆、有厚度也越嚼越香，裡頭的肉混合蔥花很夠味，想要清爽口感的可以點韭菜盒子，內餡是包著韭菜與冬粉，皮也桿得較餡餅薄，網友表示韭菜盒子加甜辣醬會更好吃喔！ 高雄岡山美食推薦：岡山張家烙餅 地址：高雄市岡山區壽天路5-1號 海苔/胡椒 $25 編輯推薦：★★★★ 烙餅外皮炸得酥脆乾爽，吃起來是不油膩，夾層則是有嚼勁Q感，除了單純的原味，還有海苔.胡椒.咖喱，甚至連甜煉乳的口味都能選，想加蛋或加辣當然也沒問題（沒特別說老闆都會刷上醬油膏和甜辣醬），便宜的價格，實在的份量，可是吸引不少學生或下班的人來排隊呢！ 以上就是編輯整理的岡山美食，大家有沒有看到想吃的呢？不管是在地朋友或是來觀光的，都可以試試這些鹹甜好料喔 撰文編輯＃小zoe 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉高雄烤肉店推薦 👉高雄駁二美食推薦 👉高雄銅板美食推薦 #墨虎咖啡Mohukafe #岡山之眼 #岡山張家烙餅 #岡山煎炒蛋麵 #岡山美食 #岡山老街 #清吉吉棒 #燒馬蛋 #舊市羊肉店 #雞寶寶香雞排 #高雄岡山 #高雄岡山美食 #高雄美食 #龍記餡餅 

2022「台南提拉米蘇」6家推薦：提拉米蘇巴斯克、粉紅提拉米蘇，甜點控新去處！

台南除了銅板小吃必吃，甜點也不可錯過！人文古都的咖啡廳有濃濃文藝氣息，而甜點更是充滿了特色，尤其是編輯今天要推薦的6家「提拉米蘇」，結合巴斯克蛋糕、台灣在地元素等，還有你絕對沒想過的「粉色」提拉米蘇！去台南絕對要把提拉米蘇也加入吃貨行程裡，鹹甜都有才是完美～ ▶ 不想出門？波波選物所熱銷『提拉米蘇』免運送到家～ https://popselect.popdaily.com.tw/products/greenriver006, https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez006, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ocean002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie010, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ocean001 台南提拉米蘇推薦1：𝐁𝐮𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐆𝐚𝐫𝐝𝐞𝐧 ·恬園 ｜台南私宅甜點 提拉米蘇巴斯克 $110 韓系質感包裝的超可愛甜點～每個細節都能感受到店家的用心與溫暖，結合時下最流行的甜點元素「提拉米蘇巴斯克」，帶著咖啡香氣的香濃巴斯克，上層抹滿馬斯卡彭、灑上大量可可粉，紮實又綿密滑順，切開還會有流心！太令人激動了！還有另一款「提拉米蘇巴斯克杯子蛋糕」，造型更是擄獲了萬千少女，附有一個咖啡滴管，讓大家可以根據自己的喜好自行添加。 大家都在買的『巴斯克蛋糕』這邊請👇 https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez007, https://popselect.popdaily.com.tw/products/kaocup005, https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke002 台南提拉米蘇推薦2：Stablenice Cafe 經典提拉米蘇 $160 使用現萃義式濃縮咖啡及法式橙酒，一入口就有柑橘香氣衝上腦門，隨後重奶味起司在嘴中化開！有別於一般提拉米蘇使用咖啡酒，「橙人口味」更不膩口，又濃又清爽的矛盾感卻又完美融合，加入75%巧克力細塊，增加脆脆口感，根本突破對美味提拉米蘇的認知，店家也曾開發過帶粉色的「草莓提拉米蘇」、芝麻糖口味提拉米蘇，甜度低更濃厚！ 更多『創意提拉米蘇』這邊請👇 https://popselect.popdaily.com.tw/products/ocean002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ocean001 https://www.popdaily.com.tw/food/1091792 台南提拉米蘇推薦3：小山林 家庭料理 台南市中西區開山路3巷21號 酒鬼の提拉米蘇 $160 加了滿滿威士忌，名符其實屬於酒鬼的提拉米蘇，吃過的人都認證的「大人系甜點」，香甜滑順的口感、香濃不烈的酒香，吃甜也能微醺，平常不喝酒的別輕易嘗試呀！乳酪體與手指餅乾融合得非常好，順口的讓人忍不住一口接一口。 『大人系甜點』推薦👇 https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd031, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie005, https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez006 https://www.popdaily.com.tw/food/1091959 台南提拉米蘇推薦4：肆座山咖啡 台南市北區北門路二段295號 一半的手指餅乾吸附咖啡酒，有濃厚的咖啡味又不軟爛，配上不膩的馬茲卡彭奶霜醬，薄撒可可粉，最後在上層加上巧克力脆片增加口感，放冷藏吃剛剛好，推薦冰冷凍後不要解凍太久來吃，絕對是另一個世界！湯匙大口挖、一層一層吃，都超療癒～ https://www.popdaily.com.tw/food/1055643 台南提拉米蘇推薦5：奇。暖咖啡 台南市永福路二段81巷20號 提拉米蘇 $130 位於台南蝸牛巷中的質感咖啡廳，提拉米蘇是假日限定販售的甜點！個頭大的提拉米蘇中撲滿以手指餅乾浸泡過咖啡酒，酒香與咖啡香的黃金比例，明顯但又不太過強烈，非酒鬼也能接受的口味，仍保持餅乾脆度，以提拉米蘇來說是偏酥脆的類型，推薦搭配奇。暖的「焦糖脆片拿鐵」享受～ https://www.popdaily.com.tw/food/45698 台南提拉米蘇推薦6：Showtime-Original 台南市中西區環河街136號 提拉米蘇 $130 美式復古風格的咖啡店，超好拍！Showtime的明星商品就是提拉米蘇，看切面就非常不一樣！端上桌時是冷凍取出，有冰淇淋的質地，吃一口就讓人驚呼！可可粉的香氣配上馬茲卡彭乳酪，綿密香甜，後勁再帶出咖啡與酒的香氣，手指餅乾入味軟綿卻不會濕爛，酒精味適中，退冰一點後較滑順～熱熱的天氣吃了茫酥酥，熱門到老闆表示自己很久沒吃到了呢！ https://www.popdaily.com.tw/food/1091793 以上就是6間台南必吃『提拉米蘇』推薦，每一間都是味覺和視覺的雙重享受！ 在波波選物所也訂得到！現在馬上下訂享免運費，在家來個大人系下午茶吧： https://popselect.popdaily.com.tw/products/greenriver006, https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez006, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ocean002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie010, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ocean001 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #台南下午茶 #台南咖啡廳 #台南提拉米蘇 #台南提拉米蘇推薦 #台南甜點 #台南美食 #復古咖啡廳 #提拉米蘇 #提拉米蘇推薦 #韓系咖啡廳 

2021精選台北13間外帶咖啡，沖泡式、瓶裝式通通有，美好的一天就從一杯咖啡開始！

撰文編輯 #Jung 自從編輯去了一趟日本品嚐了藍瓶子、％咖啡之後，就對那種可以帶著走的愜意感念念不忘！不僅咖啡好喝，包裝也非常漂亮，讓人整個心情都好了起來！回來之後意外發現，其實台灣也有不少這樣的好店欸！ 👉波波選物所咖啡專區，愛喝咖啡的朋友你絕對不能錯過 永璞咖啡 https://popselect.popdaily.com.tw/products/yongpu003, https://popselect.popdaily.com.tw/products/yongpu002 來自日本的咖啡閃萃液，0脂肪無負擔，還可以常溫保存365天，出門在外想隨時來杯咖啡嗎？膠囊狀方便攜帶在波波選物所選購永璞閃萃無糖黑咖啡和榛果咖啡，簡單加入牛奶、氣泡水、豆漿等等，10秒就有一杯專屬的好咖啡，讓你走到哪喝到哪，隨時想喝就喝，外型簡約又可愛，搭配選物甜點飲用，簡直再適合不過了！ 👉更多品項這裡逛 喝咖啡當然要搭配甜點啊： https://popselect.popdaily.com.tw/products/baronscones014, https://popselect.popdaily.com.tw/products/foxdotcone002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/foxdotcone006 天島咖啡 質感爆棚瓶裝咖啡全台免運送你家👉【天島咖啡】義式濃縮瓶 Espresso Bottle，台北景美咖啡 想喝美式、拿鐵，或是來杯夏季清爽的西西里咖啡？有了天島咖啡義式濃縮瓶Espresso Bottle，自己親手特調，五秒輕鬆出杯，一瓶約可調出7杯各式咖啡飲品，特選經典精品豆，手作精品虹吸咖啡，以堅果風味酸甜平衡，富黑巧克力尾韻，口感圓潤滑順，在家也能享用咖啡廳美美的特調咖啡，現在就到波波選物所選購，文青包裝的瓶裝咖啡低溫免運送到家！ 天島咖啡特製「經典配方浸泡包」，有別於以往的濾掛式咖啡，不需要沖泡工具及技巧，浸泡於熱水中即可享用，可依照喜好自行調整變化，做出專屬於自己的咖啡口味，在波波選物所品嚐天島咖啡自家烘焙的經典綜合配方豆，酸甜感均衡，香氣濃郁、嘴裡留香～ https://popselect.popdaily.com.tw/products/tenshima002 懶人必備組合 https://popselect.popdaily.com.tw/products/tenshima002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/tenshima003 黑咖啡就是要配肉桂捲👉【PONPIE】焦糖肉桂捲禮盒4入，新北板橋排隊美食 Caffe Bene 現貨直接免運配送到你家👉【Caffe Bene】經典美式咖啡100入，即溶式咖啡，韓國品牌咖啡伴 來一杯順滑的咖啡迎接美好的早晨！來波波選物所購買Caffe Bene香醇美式咖啡，人氣口味，有堅果香這款咖啡堅果類的清香和適當的粘稠度，通過中深度烘焙而成的香醇黑咖啡，加上又是隨手包裝，攜帶既方便，還有著易撕開的包裝，撕開後直接倒入杯中攪拌，讓你無時無刻都可以輕鬆享受咖啡的美好。 巧克力控必收組合👉【Caffe Bene】熱可可拿鐵30入，即溶式咖啡，韓國品牌咖啡伴 小資族囤貨組合👉【Caffe Bene】三合一摩卡拿鐵100入，即溶式咖啡，韓國品牌咖啡伴 Kohi Bar 台北市大安區安和路二段18號 拿鐵$80 / 紅豆奶油吐司$80 Kohi bar位在信義安和站附近，主打外帶式咖啡、小點心，深受附近上班族喜愛，在店外設置了小小的用餐區，天氣不錯的話坐在這邊喝咖啡真的超愜意！ 熱拿鐵附上了雪人棉花糖真的可愛到不行，配上香甜的紅豆奶油吐司當下午茶剛剛好！雪人是季節限定的，想吃的朋友要加緊腳步囉！ 温咖啡 地址：台北市松山區民生東路三段113巷27號 誰跟編輯一樣每日都要來上一杯咖啡？同樣的包裝就像生活一樣乏味，推薦你來「温咖啡」買杯飲品，杯子上都寫著不一樣的語錄，拿到手就像開驚喜一般，很想知道今天會收到什麼樣的一段話～有些語錄還超逗趣看了常常會心一笑呢！ 不想上班 只好喝拿鐵 地址：台北市內湖區江南街116巷2號 老闆～我不想上班！位置就在聚集超多上班族的內湖，直接透露出大家的心情寫照，除了飲品外還有鬆餅也是超吸睛，有兩種分別是「不想上班」和「錢不夠用」，現烤出來的口感比較厚實奶香也很道位，沾上巧克力或是黑糖醬都很不錯。 CAFE IN 地址：台北市大安區忠孝東路四段250-2號1樓 剛開幕就大受好評的cafe in不僅用料實在，連裝潢都別出心裁，特別找了川久保玲御用設計師來設計的星月杯款，讓人拿著心情都大好，咖啡喝起來非常順口，價格也很親切，配上店裡販售的蝴蝶酥當成下午茶剛剛好～門口的驚嘆號牆更是強拍的重點之一唷！ 藍儂說 地址：台北市士林區文林路110巷13號 銘傳人都知道的超夯飲料，外頭僅三五張椅子，多數人皆外帶或站在店外喝，沖好的咖啡拉上拉花，再看老闆灑上大量的黑糖，脆口的黑糖，搭配細緻的奶泡、無糖的拿鐵基底，香氣很足也十分順口不甜。 FOMO COFFEE 地址：台北市大安區大安路一段125號 FOMO COFFEE才開幕不久就在 instagram 上大洗版了，全白極簡風格超美！店內有少數座位，但主要以外帶為主，雖然開在東區，但價位非常親民！編輯自己也有去買了一杯黑糖拿鐵$85，以東區咖啡廳價格而言來說算有意外評價，但外帶速度稍慢，如果要拍照可能要排隊，不過這間咖啡廳早上七點半就開了，適合附近的上班族來購買。 旺來咖啡 地址：台北市松山區南京東路三段335巷13-1號 之前就介紹不少次的旺來咖啡，在小巨蛋站附近的巷子裡，除了咖啡香還能聞到傳統的雞蛋糕香，一杯咖啡配上一串雞蛋糕就是完美的下午茶！店內位子也不多，店面有點小，適合外帶一套當散步點心。 GinGin Coffee Company 地址：台北市中正區忠孝東路二段134巷16號 忠孝新生站可愛的長頸鹿咖啡，要不是看到路邊有桌椅，不然很難發現這邊有一間咖啡店！黃藍設計非常可愛，飲料價格也很親民唷，除了咖啡之外也蠻多人推它們家的日月鮮奶茶和貝果。 Miracle Coffee 地址：台北市內湖區洲子街151號1樓號 據線報指出這間位於內湖的咖啡店是ＪＪ林俊傑開的，不知道幸運的話可不可以看到老闆本人叫他唱兩句哈哈哈，店面非常精緻，杯身設計是星空的概念（我認為啦哈哈），要不是內湖太遠，我真的很天天買一杯來喝！基本的拿鐵 $95 還算可以接受的範圍。 Coffee Moon 珈琲月 地址：台北市中山區松江路123巷3號 不少人為了他們家可愛的杯子和平易近人的價格前來朝聖，店面雖然小小的但是很溫馨，（而且網友說這裡的店員都很正），熱門的黑糖拿鐵、海鹽焦糖才$75很可以。 這幾間外帶咖啡是不是很棒啊，不只好喝，包裝設計也很可愛！但記得要好好做回收喲，也可以自備環保杯去外帶一杯好喝的咖啡，打包一整份好心情呢～ 喝咖啡無負擔👉【永璞咖啡】10倍閃萃零脂榛果咖啡7顆入，日本技術膠囊濃縮咖啡（現貨／全台免運配送） 我只喝拿鐵👉【Caffe Bene】Mano拿鐵30入，即溶式咖啡，韓國品牌咖啡伴（現貨／全台免運配送） 喝咖啡就是要配甜點，編輯私心推薦甜點： 👉【Baron Scones】司康宅家獨享組，司康4入，含果醬及鮮奶油，嘉義司康專賣店（提供預購／全台免運配送） 👉【簡單李】多變女孩鹹甜組－肉鬆花生奶油夾心餅、焦糖奶油夾心餅，台中伴手禮推薦（現貨／全台免運配送） PopYummy / 撰文編輯 #七夕甜點送禮 #CAFE IN #Coffee Moon 珈琲月 #FOMO COFFEE #GinGin Coffee Company #Miracle coffee #不想上班 只好喝拿鐵 #旺來咖啡 #藍儂說 

niko and...8款必買推薦！超狂聯名＆實用小物，台灣就能買起來！

撰文編輯 #Vivian 相信如果是喜愛日本雜貨的女孩們都一定對於niko and… 這個品牌非常熟悉！除了流行服飾、服飾雜貨、配件、各式文具、生活用品雜貨以及咖啡點心類，是一家讓人進去就會逛很久的店，尤其常常與各品牌聯名，每次都讓人覺得驚艷，這也是編輯去日本一定會去朝聖的店～今天就要來介紹一系列可愛聯名款，還有定番必買經典款的商品介紹！ 👉台灣也能買！日本人氣雜貨felissimo，可愛動物抱枕等你帶走！ 波波獨家： 現在波波正和微風南山Atre百貨合作，免費送出門在外最需要實用小物！「niko and…原創系列隨行杯」＆「URBAN RESEARCH台灣限定托特袋」，想要免費得到就點貼文看詳細活動喔！ 1.HERSHEY’S聯名系列 超可愛又超好吃的HERSHEY’S巧克力，當他變成雜貨時，光是看到就會覺得心情很好啊～從手機殼、馬克杯、杯墊到抱枕通通有，真的很可愛，這款台灣也有引進，當成禮物送人也是超適合啊！ 👉無印良品「旅遊必備單品」TOP12，日網友票選人生必備收納神物！ 2.BEETHOVENTHVN系列 最新一季的商品看得出來是什麼嗎？沒錯居然是紀念貝多芬250週年的合作周邊商品，而且這個設計未免也太時尚，還有一系列Ｑ版的商品，絕對是音樂人必收藏的商品啊～ 👉日本Loft「2020手帳」登場！各種花樣款式通通有，一起成為手帳達人！ 3.手機殼 永遠不嫌多的手機殼，也是常常會讓人失心瘋購入的商品，就算是簡單的logo設計也超好看！更不用說每次聯名系列也一定會有特別版本的手機殼～常常不小心就會買太多！！ 👉就要客製化！7間文青質感「手機殼、AirPods保護殼」推薦，新年也要讓3C產品換新衣啦～ 4.錢包 小錢包是每個女生必備的，因為有時候外出只帶小包包的話，就非常需要短夾式的錢包，重點是連拉鍊都有小巧思，看出來了嗎？居然是品牌的n字母，是不是很可愛！ 5.透明袋 超適合夏天使用的透明袋，不僅搭配起來會使穿搭更時尚，重點是它本身設計就很好看了，讓人想要全部購入啊！ 6.文具類 各式具有設計的文具用品類，從筆、剪刀、筆記本、鉛筆盒、收納袋等等應有盡有！讓在平淡的工作或是苦悶的讀書中可以增添生活品味，重點是用了喜歡的文具後做什麼事情都可以變得更開心，充滿設計感的文具系列也很推薦～ 👉【Loft踩點地圖】日本最強生活雜貨店，必逛＋推薦商品，買到讓你失心瘋！ 7.旅行組 如果你是喜歡戶外活動例如露營的人，在niko and…也可以找到相關用具，不只實用重點是都很有設計感！讓人想整組打包帶回家～ 8.帆布袋、購物袋 身為一個時尚女孩絕對不能沒有的就是最好搭配的帆布袋了，不只輕便又可以裝超多東西，是拍穿搭時最好的配件！在這個推廣環保的時代，自己自備購物袋也是最時尚的代表，各色的環保購物袋，不知道大家最喜歡哪個顏色啊～ 2017年在台北東區也開了首家niko and…旗艦店，目前台北也有幾家分店，有時候會販賣台北限定的商品，聽到限定就會讓人瘋狂啊～如果有興趣的話也可以去店內尋寶～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #BEETHOVENTHVN #HERSHEY’S巧克力 #Niko and #Niko and...必買 #niko and...推薦 #帆布袋 #日本娛樂 #日本小物 #環保袋 #生活小物 #貝多芬 

2024精選北中南10家「彌月餅乾推薦」｜手工製作，送禮最合適！

孩子的彌月就快到了，爸媽們想要挑精緻漂亮的手工彌月餅乾嗎？別再像無頭蒼蠅一間一間店找了！小編來為你幫你篩選、過濾，挑出兼具美味與顏值，CP值最高的彌月餅乾！不踩雷10間手工餅乾，送出手絕對超有面子，快來幫孩子挑一家吧！ 彌月餅乾推薦一：but. 彌月禮盒 but.彌月禮盒！採用頂級艾許奶油製作而成的奶油餅，一共有6種口味可以選擇，除了原味濃厚奶油外，生乳酪蜂蜜海鹽也是許多人推薦的口味。每種口味都有三種包裝可以選擇，不論你喜歡怎樣的設計風格，一定都能滿足。不愛吃奶油餅也有蛋糕可以選，「雙層卡士達生乳蛋糕捲」同樣採用法國艾許奶油+日本北海道鮮奶，雖然重奶吃起來卻清爽不膩口，忍不住再來一片啊～ 此外，每款禮盒還會附上當年度的生肖說明卡，每個細節都充滿巧思，這盒送出手絕對不出錯！ https://www.instagram.com/p/CAfc3O4HngX/?igsh=MXdxaWlpamFkbDYzaQ%3D%3D https://www.instagram.com/p/C4fgPnxPr0K/?igsh=d2w3MTc1NnFmeW50 彌月餅乾推薦二：PONPIE 澎派餅乾禮盒 喜歡烏魚子的朋友一定要看PONPIE澎派的黃金烏魚子布列塔尼禮盒，使用新竹烏魚子製作而成，散發獨特的鮮香鹹甜滋味，酥酥的口感搭配濃烈的香氣，深受許多長輩的喜愛！檸檬造型的奶油餅乾超級可愛又吸睛，餅乾本身散發迷人的奶香，上頭抹上酸甜檸檬果醬與檸檬糖霜，吃的時候可以同時吃到檸檬果醬的微酸感以及糖霜的田，是酸與甜交織的多層次口味！ https://www.instagram.com/p/CxX8q61vWz6/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxF4EB8PKU7/ 彌月餅乾推薦三：Koti koti Koti koti 家的手工餅乾好評不斷，淡雅清新的包裝非常適合拿來當作彌月餅乾！鐵盒內的餅乾更是可愛到不行，拿來送禮真的超好看！心動的朋友可以去他們家臉書申請試吃喔！ 彌月餅乾推薦四：七見櫻堂 唐紅手信三明治餅禮盒 喜歡茶香或巧克力的朋友保證會喜歡的口感！小編第一次吃到的是焙茶口味，一口咬下是酥脆帶有清爽茶香的餅乾皮，接著是在嘴中化開的內餡是介於鮮奶油與乳酪中間的軟綿口感，加上濃厚不膩的茶香，是至今還懷念的味道。 彌月餅乾推薦五：1530p.m. 軟餅乾 在美國相當流行的軟餅乾，相信也是許多人的喜愛，軟餅乾的特色在於柔軟內裡與保有餅乾脆脆口感的外皮，1530家的軟餅乾有超多種口味！一口咬下保證讓你驚豔無比，除了創意的特別口味之外也有最經典的巧克力口味喔！ 彌月餅乾推薦六：簡單李 紅寶石蔓越莓奶油夾心 簡單裡最出名的就是夾心餅乾系列，除了蔓越莓之外，抹茶奶油夾心、肉鬆花生夾心、冰心萊姆葡萄夾心等口味都賣得超好！好吃的祕訣就在於他們使用法國依思妮奶油來製作，滑順口感搭配香氣十足的奶油，讓人回味無窮！ 彌月餅乾推薦七：愛莉兒手作烘焙坊 所使用的材料都是用最頂級的日本麵粉及法國奶油製作，純手工的鐵盒餅乾，在鐵盒的方格內可以品嚐到甜鹹交錯的口味，讓你一口接一口地享受手工餅乾帶來的幸福。 彌月餅乾推薦八：Palmier Bakery 蝴蝶酥 蝴蝶酥的美味關鍵就在他千層的酥脆口感，咬下的同時彷彿可以聽到「喀喀喀」層層被咬斷的聲響，加上口中不斷湧出酥脆的卡滋感與不同口味的香醇，如果你覺得每個口味都好吃選不出來的話，買鐵盒裝的！一盒中可以吃到四種口味！超划算！ 彌月餅乾推薦九：一禾堂 森林系手工鐵盒餅乾 百分之百純素餅乾！素食者也能安心食用喔！而且完全不因為他沒有使用牛油而少了香味，有去過實體店的人就知道他們家一走進去就是撲鼻的香味，這款手工鐵盒餅乾更是超好吃也超可愛，單純美味的清香，讓人一試成主顧。 彌月餅乾推薦十：IRENE手作甜點 鐵盒餅乾 大家看到圖片是不是跟小編一樣大喊「好~可~愛~喔~」，這樣可愛的餅乾真的超適合拿來當作彌月餅乾！拿來送人超適合！還能幫你客製化彌月禮盒喔！ 以上推薦這麼多好看又好吃的手工彌月餅乾，大家決定好寶寶的彌月要買哪一家了嗎？在寶寶彌月誕辰這樣重要又充滿幸福歡樂的時刻，一定要好好挑選彌月餅乾囉！祝福各位爸比媽咪都能陪伴孩子度過愉快又幸福的一個月生日！ 【延伸閱讀】 彌月紅包怎麼包？2023彌月紅包行情價，交情金額參考看這篇！ 台中彌月蛋糕Top12推薦，平價、高檔的彌月蛋糕試吃心得全都推薦給你！ 彌月禮物TOP15推薦+評價：兒童餐具、奶嘴、奶瓶都有，高質感的禮物清單都為你整理好！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #夾心餅乾 #奶油餅乾 #彌月 #彌月餅乾 #彌月餅乾推薦 #手工餅乾 #蝴蝶酥 #軟餅乾 #鐵盒餅乾 #餅乾 

專業健身教練的乳清推薦，教你乳清蛋白怎麼喝！

有在健身的朋友，一定知道美國知名品牌 ON 乳清（Optimum Nutrition），這就是每次大家去知名賣場搬得要死要活的那家乳清！Vinny 自己也是很常跟室友騎車去搬 ON 乳清（不要懷疑，我有健身哈哈哈），好消息，ON 官方旗艦店在蝦皮商城開幕了，意思是你可以網購爽爽宅配到家裡了！ 為了幫大家釐清乳清蛋白的知識，Vinny 還是請來比賽級的健身房專業教練 Sid，來解說 ON 乳清推薦的點、ON 乳清蛋白怎麼喝，下次買了才不會亂喝一通根本沒幫體態加分。 ｜ON 乳清評價、乳清粉介紹｜ ON 乳清創立於 1986 年，已經是全世界銷售高品質乳清蛋白的指標品牌了，台灣非常多的健身人士都喝 ON 乳清蛋白。 ON 使用的乳清蛋白粉，由美國 A 級牛奶在低溫環境下加工製成，保持蛋白微粒生物活性，經過重重精煉和過濾，去除了大部分膽固醇和乳糖且碳水化合物含量低，是目前市面最高品質的蛋白質營養品。 以下要介紹的金標乳清和金標分離最大的區別是金標分離是 100% 分離乳清蛋白粉，主要原來是水解分離乳清蛋白和分離乳清蛋白兩種，而 GSW 金標乳清則是分離乳清蛋白和濃縮乳清蛋白，成份不同喔！ 今天 Vinny 要請教練介紹的 ON 乳清有兩款，一是 ON Gold Standard Whey Protein（GSW）金標乳清蛋白（大家比較常看到的），另一款是 ON ISOLATE 金標水解分離乳清蛋白（網購才有的喔！） ＃ON GWS金標乳清蛋白（5 磅） 很多人不愛乳清蛋白，是怕它那個特殊乳清味，ON 金標級低脂乳清蛋白有非常多口味，算是口味很好的品牌（相信我，我喝過很賽的），口味包括香草冰淇淋、雙倍巧克力、薄荷巧克力、牛奶巧克力、堅果巧克力棉花糖、白巧克力、草莓香蕉、草莓、香蕉，我自己跟 Sid 教練比較常喝香草冰淇淋或巧克力口味的。 ON 低脂乳清蛋白的熱量每份是 120 大卡，蛋白質 24 克，是很好的蛋白質補給品，基本上 100 克雞胸肉（成人手掌大小）的蛋白質大約 22 克，但乳清蛋白攝取相對方便許多。 5 磅的版本有送搖搖杯，如果真的還是覺得 5 磅好重喔（裝可愛），當然也有 1.84 磅袋裝版可以購入。 ＃ON ISOLATE金標水解分離乳清蛋白（5 磅） 網購獨家的 ON 金標水解分離乳清蛋白，到底跟一般乳清蛋白哪裡不同？ 基本上，最大差異就是水解分離乳清蛋白，乳糖分離的程度更大，幾乎是除光乳糖了，所以乳糖不耐症的人比較適合飲用這種，吸收會比較好。 ON 金標水解分離乳清蛋白，熱量每份一樣是 120 大卡、蛋白質 25 克。 ｜乳清蛋白怎麼喝｜ 其實，對多數人而言，一天攝取足夠蛋白質最重要，時間點倒沒有太大影響，只是運動過程中，會讓肌肉受損（甚至可能發炎），這就是為什麼有人建議運動後要補充蛋白質，因為優質的蛋白質可以加速肌肉修復、提升代謝力，達到增肌目的。 基本上，乳清蛋白就是補給品，如果一天的蛋白質不到該攝取的量，就可以喝，如果習慣運動後喝就維持吧！ 增肌每日蛋白質建議攝取量： 攝取體重 x 1.8，（60 公斤的人，就是 108 克蛋白質），吃不夠就會降低增肌效果。 減脂每日蛋白質建議攝取量： 減脂期間因每日熱量攝取偏低，蛋白質攝取最好是體重 x 2.2（60 公斤的人，就是 132 克以上的蛋白質） 👉【高蛋白喝法補充時機大解密】重訓健身高蛋白飲品、高蛋白零食推薦！ 👉原文出處： #乳清蛋白 #健身 

巧克力推薦搜尋結果

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