深夜麻辣鍋《辛殿麻辣火鍋》信義店擴大開幕！引進米其林餐廳御用冰淇淋，精緻單點肉質、澎湖小卷吃到飽！

台北麻辣火鍋吃到飽，要鍋底、湯頭、肉質都不委屈求全的餐廳，我的絕對是推薦辛殿麻辣火鍋，這次辛殿麻辣鍋信義店擴大開幕，搬遷至信義A19的店面一樓，大門口位於松仁路上，搭乘捷運至淡水信義線的象山站1號出口，步行約6分鐘即可抵達。 入店就被全新的文藝復興創作給吸住眼球，與藝術家史丹利鞏薩斯奇(Stanley Gonczanski)跨界合作，打造19世紀風格的門面，名為「快樂」的主題風格，座位區一共有160個座位，3個獨立的半開放式包廂，每間能容納約12人，需即早訂位才有機會入座唷！ 辛殿麻辣火鍋菜單｜全品項皆為無限供應，吃到飽、喝到飽！ ꗯ̤̮ 父親節情人節雙節同慶活動 ／六人同慶雙節五星好評送香檳 ／𖤐 8/8-8/11 六人到店用餐🍾​🍾​🍾 ​只要 google 評論五星好評 即送一瓶200ml香檳每桌限量一瓶，即日起送完為止唷 訂位預約｜https://reurl.cc/ZVQmv3《辛殿麻辣鍋》吃到飽價位，全時段用餐時間限時2小時 平日午餐 | 供應時段 AM11:30-PM15:30（午餐時段無供應牛小排） 成人$698+10% 兒童$349+10%(身高 110cm-140cm) 幼兒$100+10%(身高 90cm-110cm) 平日晚餐 | PM16:00-AM1:30假日全天 | AM11:30~AM1:30成人$798+10% 兒童$399+10% (身高 110cm-140cm) 幼兒$100+10% (身高 90cm-110cm) 辛殿麻辣火鍋肉品多達12種選擇，我個人習慣第一輪重點全上一次，再來專攻我最愛的美國PRIME無骨牛小排、牛舌等品項這個油花真的太銷魂了吧😍完全是單點肉片的品質，記得中午時段沒有供應喔！跟我一樣喜歡美國PRIME無骨牛小排的朋友一定要預約晚上時段才吃的到 還有澎湖小卷真正有鮮！身為澎湖人認證一定要點才行完全無雷每次吃、每次讚嘆這個價位這個品質，也難怪辛殿麻辣鍋永遠都是一位難求！ 白蝦、蛤蜊、北海扇貝、深海小花枝、鮮凍貝鮑、澎湖小卷、深海小章魚、鮮魚切片、東港鮮蚵 豆腐是充滿洞洞吸滿湯汁靈魂的角色，真的不輸菜單上的任何品項，內用限定的鍋底真的要多吃幾塊才過癮啊 很少看見麻辣火鍋的白鍋如此用心的餐廳，辛殿麻辣火鍋的白鍋絕對是男女老少，闔家親友適合聚餐的好地方，即使不吃辣的人也可以保證吃得很開心！ 手作老油條、經典豆腐包、龍蝦沙拉丸、牛梅花肉丸、手作蛋餃也超推薦！滷製品也千萬不能錯，私房肥腸、私房牛筋、私房牛肚，通通都在水準之上，以上個人私心熱愛的食材攻略推薦給你們𓎩真的只怕自己小鳥胃吃不完而已 帶大家逛一輪醬料區，不可錯過手炒XO沾醬，乾淨齊全的醬料區，讓人看著就很有食慾欸 限定氮氣飲料、瓶裝汽水、雀巢系列飲品Hershey's巧克力冰沙、咖啡機、Twinings茶包， 不能錯過氮氣飲料區很厲害！辛殿麻辣鍋與知名精品調茶品牌「SOMA」合作「芒果高山菁茶」，只供應到8/31為止，甚至UCC美式咖啡，此外蠻推薦氮氣紅茶充滿綿密氣泡感，喝起來有點像奶茶好喝欸！我跟同桌友人都特別喜歡氮氣紅茶～務必試試 COLD STONE冰淇淋多達七種口味 但更厲害的別忘了品嚐，讓我全品項制霸的冰淇淋～～～💗就是專人服務的必吃歐洲米其林餐廳御用冰淇淋，西班牙品牌 La Menorquina 提供七款口味，包含草莓、黑巧克力、蛋捲、牛奶、檸檬雪酪、經典綠茶、芒果雪酪，個人最推薦的就是黑巧克力有夠像金莎或布朗尼那種扎實口感，相當濃郁的質地很美味，另外檸檬雪酪會加上新鮮蜂巢點綴，這個口味我也很喜歡 吃完辛殿麻辣鍋真的太過癮！只想著跟老公七夕情人節不知道還吃的到嗎？我要趕快訂位去了！ꗯ̤̮ 父親節情人節雙節同慶活動 ／六人同慶雙節五星好評送香檳／ 𖤐 8/8-8/11 六人到店用餐🍾​🍾​🍾​ 只要 google 評論五星好評 即送一瓶200ml香檳每桌限量一瓶，即日起送完為止唷 訂位預約｜https://reurl.cc/ZVQmv3 ⏰ 門市營業時間AM 11:30 ~ AM 01:30 最後入場為PM23：30，中場時段無休息 🔻門市資訊 信義店｜台北市信義區松壽28號1樓 02-27227667（信義A19） 松江店｜台北市松江路129-4號 02-25037667 公館店｜台北市羅斯福路三段316巷9弄1號 02-77337667（汀州路上） ！

減肥失敗的五大心理因素！ＫＯ後保證不復胖

2021新的一年 大家是不是又立下新希望 “今年一定要減肥成功”呢 努力了幾個禮拜後 又默默發懶淡出 惡行循環下 體重一直起起伏伏 其實減肥除了身體立行之外 心理因素才是減肥的最主要關鍵喔！ 一起來看看哪五大因素 正是讓你減肥失敗的罪魁禍首吧 減肥方法五花八門 低碳 168斷食 生酮 減肥失敗者最常見的 就是當紅的減肥是哪一種 很容易一頭熱跟風 不管是哪一種方式 最重要的是能 配合生理作息時間、身體狀況、心情 才能夠長久堅持下去 如果你不曉得自己適合哪一種 就都試試看 並且用日記記錄身體的感受與變化 如果這個方法 長期（三個月以上）都讓你感到 痛苦、限制、匱乏 那就說明不適合你喔 不見硬著頭皮做 趕快換一個吧～ 很多人以為一天只要限制熱量即可 假設Ａ女一天熱量標準為1400 所以他一整天只吃漢堡、薯條、可樂 看起來熱量並沒有超過1400 但實際上她吃進去的東西並沒有營養 身體接收到的都是垃圾 沒有能量可以轉換 只有滿滿的糖、碳水化合物 自然身體只會把這些東西 轉換成為脂肪 當然就容易會碰到停滯期 還有許多健康食品會使用的 甜味劑、玉米糖漿、代糖、果糖 其實都是化學調味啊 連最近很紅的即時雞胸 翻過來背面的營養標示 也是滿滿的化學調味加好加滿 因此！！！大家千萬別被騙了 除了要吃原型食物之外 隱藏大魔王「調味料」 可不要輕忽喔 減肥最容易碰到的就是困難就是 節日、慶祝、心情不好 這三個關鍵都容易讓人破壞減肥計劃 理智線斷掉過後的隔天 站上體重機又開始責怪自己 怎麼意志力不堅強 其實 偶爾一天的開心 並不會破壞飲食計畫 就像天天大魚大肉的人 偶爾吃了一天的青菜 對於他的體重 也不會有大幅度的改變 所以請開心的享受 當然如果頻率過高 體脂相對也會上升囉 關於這一塊是大眾容易忽略的 你有沒有觀察自己 情緒低落、壓力、焦慮時 特別喜歡吃哪些東西呢 巧克力：渴望愛 乳製品：渴望抗憂鬱 鹹零食：渴望舒緩壓力、憤怒、焦慮 香辣食物：渴望驅動刺激 飲料：渴望安定起伏不定的能量循環 堅果跟花生醬：渴望樂趣 麵包.飯.麵：渴望安慰與平靜 餅乾.蛋糕.派：渴望擁抱、喜悅、安心 糖果：渴望快樂、獎勵、娛樂 高脂肪食物：渴望填補空虛 除了了解之外 也要找到觸發情緒飲食的關鍵 想辦法解決根源的問題 也可以在發現自己想吃這些違禁品的時候 試著做以下三方法 1.喝500c.c溫熱水 2.運動 3.腹式呼吸1分鐘 大多減肥的人 都想要在短時間看到效果 但是別忘了 肥胖不是一天造成 想要完全瘦下來不復胖 最健康完整的時間表為一年 太快速的減肥 體重變化容易成為溜溜球 尤其剛開始改變飲食、運動習慣 一定要堅持三個月以上 建立身體記憶 進而變成習慣 最後成為新的生活方式 祝福大家在2021都能找到適合自己的方法喔 ⎮更多身體秘密延伸閱讀⎮ ► 為何減肥遇到美食就腦波弱？原來是「它」在控制大腦 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/700981 #生活 #減肥 #瘦身 #心理 #情緒性飲食 #飲食 #健康 #168斷食 #運動 #減肥失敗 #復胖 #食物

TWG Tea 兔年「茶宴派對茗茶」，打造頂級限定茶款與套餐，邀你與家人共享甜蜜時刻～

茶宴派對茗茶 $1,430／2023甜蜜春季套餐 $1,750 TWG Tea甜蜜春季茶香馬卡龍 $75 ／一顆 年節將近，闔家團聚準備迎來嶄新的一年；攜上奢華伴手禮走春拜年，向親友傳遞最誠摯的祝福。世界奢華茶葉品牌 TWG Tea 隆重鉅獻2023兔年限定「茶宴派對茗茶」，「2023甜蜜春季套餐」與「甜蜜春季茶香馬卡龍」。即日起於TWG Tea全台精品門市、momo品牌旗艦館、LINE禮物品牌旗艦館限定上市，敬邀品茗鑑賞家同慶喜慶佳節。 「兔年獻禮」新款「茶宴派對茗茶」慶賀新年 TWG Tea以2023年度限定新品——茶宴派對茗茶（Tea Party Tea）迎接兔年。栩栩如生的金兔蹦跳象徵好運到來，奢華金紅色點綴於青翠茶罐，外觀跳脫傳統年節賀禮，活潑卻又不失大器。此款TWG Tea 盛品系列的調配茶以質潤細膩的綠茶為基底，完美融入柔和香草及莓果香甜風味，使人沉醉於清透而芬芳的茶湯裡。溫和滑順的口感適合搭配佳節糕點及餅乾享用，新年時節沏壺茗茶與家人同享茗茶饗宴。敬邀品茗鑑賞家攜茗茶迎接吉祥與繁榮。 茶宴派對茗茶即日起開始限量販售，售價新台幣1,430元。 TWG Tea 兔年限定紅包袋象徵幸運和財富，即日起至1/31於精品門市消費滿新台幣3,000元即贈TWG Tea兔年限定紅包袋乙份（8入），數量有限贈完為止。 「期間限定」2023甜蜜春季套餐1/16上市 TWG Tea為新年假期與即將到來的西洋情人節研發限定茶香料理，於 2023年 1 月16日至2月 19日推出 「甜蜜春季套餐」（Sweet Holidays Set Menu），敬邀品茗鑑賞家與所愛之人溫馨過節。 煎北海道干貝（Seared Hokkaido Scallops） 主餐精選北海道干貝佐紐約早餐茶香法式奶油醬汁與精煉蝦油，搭配菊芋馬鈴薯泥。長時間烹煮的濃郁茶湯提煉出干貝的鮮美，搭配爽口的油封甜菜根與青翠蘆筍，口中迸發濃郁鮮甜的海鮮香氣宛如優游海洋。 香煎美國無骨牛小排（Pan-seared US Boneless Short Ribs Steak） 香煎美國無骨牛小排佐酥脆牛蒡與清炒嫩豆苗葉，搭配茶宴舞會茶香入饌的迷你馬鈴薯。地中海蒜味醬交織醃漬洛神花的酸甜風味，層層香氣與清爽溫順的精燉牛肉醬汁達到完美的平衡。 椰子奶酪搭配覆盆莓醬汁（Coconut Panna Cotta） 覆盆莓鮮豔的粉色如綻放般的春天花朵，優雅駐足雪白綿滑的椰子奶酪。酸甜覆盆莓為椰子的馥郁香醇增添層次，搭配椰子蛋白餅及玫瑰芳香茶覆盆莓雪酪，細細清香纏繞幸福滋味，為茗茶美食畫上完美句點 。 TWG Tea「2023甜蜜春季套餐」套餐內容包括每日湯品、茶香麵包、節慶特別主餐、主廚創作甜點與佐餐茗茶各一份，僅於TWG Tea台北101五樓沙龍限期販售，每套售價新台幣1,750元（需加10%服務費）。 「春季專屬」甜蜜春季茶香馬卡龍同步上市 同場加映，TWG Tea以甜蜜春季為題，再次推出期間限定馬卡龍。甜蜜春季茶香馬卡龍 （Sweet Spring Macarons）以蝴蝶夫人之茶基底搭配香濃軟滑白巧克力及草莓；溫柔的粉色外殼綴以金澤，香甜内餡包裹於手工製作的酥脆外殼，一口咬下甜蜜四溢、唇齒留香。 TWG Tea甜蜜春季茶香馬卡龍，自2023年1月 16日至2月 19日於全台精品門市限期販售，每顆建議售價新台幣75元，亦提供6入、12入或24入的選擇，珍藏於經典TWG Tea禮盒內（建議售價分為新台幣450元／900元／1,800元）。 #TWG #TWG Tea #TWG Tea 兔年限定 #TWG Tea甜蜜春季套餐 #茶宴派對茗茶 

春節期間，喜氣食物滿桌
但是那些東西是毛孩地雷?

終於要準備春節長假啦！忙了一整年，終於有時間可以停下腳步歇歇，調整好自己。而最高興的莫過於家中的毛孩，平時夜以繼日辛苦工作的主人，終於能夠好好陪伴自己，除此之外，人們在大啖美食的同時，看見毛孩萌呆想吃的臉，難免會將食物，甚至是吃不完的剩菜剩飯與牠們分享；但是，縱容毛孩飲食的下場，恐引發許多疾病，要特別注意。 毛孩會酒醉嗎? 春節期間毛孩最常見的病因就是給毛孩隨手亂吃人類的食物或者吃太多，蹦編還聽過有人會一時興起,想看看毛孩是否會有喝醉的搖頭晃腦的搞笑行徑,給毛孩喝酒! 這些統統不行喔! 因為毛孩無法代謝酒精,是會出貓命狗命的! 哪些春節必備食物毛孩要小心? 節慶水果類像葡萄,年菜爆香食材類像洋蔥,大蒜,還有大家春節期間互訪拜年最喜歡送的堅果禮盒,這些都是毛孩不能吃的東西喔! 請大家務必要收好到毛孩無法自己翻找的櫥櫃內比較安全。 巧克力還有葡萄等都是禁忌 年節期間，多數家庭也會準備巧克力糖果等零食，但千萬不要因為抗拒不了毛孩炯炯眼神而餵食；若狗食用巧克力，則會導致急性中毒，最嚴重甚至可能死亡。一旦誤食時，切勿自行處理，應立刻送往動物診療機構診治，以免延誤黃金治療時機。 春節假期毛孩外出問題多 飼主也千萬別輕忽 此外，不少家庭也會安排出遊，帶家中的汪星人、喵星人外出踏青、散步，多數飼主會認為寵物乖巧不會亂跑，而沒有繫上牽繩，導致走失的例子不勝枚舉；若是加上車輛亂竄，恐讓交通事故上演。所以，最好的方式還是綁上繫繩，或至較空曠且飼主眼睛能看到的區域，以確保毛孩的安危。 好物推薦 蹦蹦跳 漢方調理/腸胃+關節+皮毛保健 -漢方養生低脂肉錠(綜合營養組) ◎給毛孩全方位的照顧,營養肉錠熱銷不斷,加量不加價!!! ◎超高CP值，每日保養花費8元起，天天食用荷包不心疼◎唯一漢方專業把關調配製成配方◎漢方調理配方 持續食用 溫和有效 從根本上徹底解決體質問題◎加強毛孩皮毛、腸胃、關節等保健◎營養補得進去，好吸收，提升免疫力◎GMP認證，原料供應商：「順天堂」、「福壽」大廠原料及認證◎超強適口性，毛孩搶著吃

女孩「經前症候群」照護法！別讓月經成為感情破口！

 女孩們月經快來時那週，身心狀態都會產生改變，對於情緒上的波動更是明顯，變得很暴躁、情緒化、一點小事就會暴怒！這就是我們女生每個月都會發生、也最熟悉的「經前症候群」。 經前症候群最常見的發病模式，就是在月經來潮前一星期，也就是約排卵一週後，症狀才會開始出現，並隨著時間逐漸加重，但月經開始後症狀便會如釋重負、消失得無影無蹤。 因為心情跟男友吵架、跟朋友不爽、跟家人鬧翻，直到事太不對之後才意識到原來是自己快來了，情緒才會有如此大的波動，總要在爛攤子無法收拾後才開始後悔自己太衝動！在改善經前症候群之前，先讓我們先認識它： 🦋經前症候群的「情緒」症狀 1. 感覺緊張、焦慮 2. 情緒低落 3. 突然或沒有原因的哭泣 4. 情緒波動變大、易怒 5. 口味改變，或食慾增加 6. 失眠、入睡困難或嗜睡 7. 變得不喜歡社交、沉默寡言或孤僻 8. 難以專注 9. 性慾改變 🦋經前症候群的「生理」症狀 1. 關節或肌肉疼痛 2. 頭痛 3. 疲倦 4. 水腫導致的體重增加 5. 脹氣、腹脹感 6. 胸部壓痛 7. 容易長粉刺、痘痘 8. 便秘或腹瀉 9. 酒精不耐 🦋前五大經前煩惱 據《日經健康》於 2016 年，以 292 女性調查的結果，認為「心理」狀態影響比較大的有 46.9％，認為「生理」的有 31.8％，而認為兩者都差不多的佔了 20.7％。 1. 煩躁易怒 2. 嗜睡 3. 情緒不穩 4. 頭痛頭重 5. 肌膚問題 🦋經前症候群可能原因 經前症候群的發生原因目前仍不清楚，可能是賀爾蒙改變的影響，也可能是和體內神經傳導物質對黃體激素和雌激素分泌起伏敏感有關。 1. 荷爾蒙的周期性變化： 經前症候群的症狀大多會隨著荷爾蒙的波動改變，並可能在懷孕後或是更年期後消失。 2. 腦部的化學物質改變： 血清素是一種神經傳導物質，除了控制情緒，血清素不足也可能導致經前憂鬱、疲勞、食慾增加和睡眠障礙。 3. 憂鬱症： 有些經前症候群嚴重的女性，可能患有未被診斷出來的憂鬱症。不過，憂鬱症本身並不會單獨引起所有的經前症候群症狀。 🦋可能影響症狀嚴重程度的因素 國內外研究證實，月經前身心症狀會加重。 1. 壓力 2. 心理狀態 3. 生理健康程度不佳 4. 過重或肥胖：BMI 超過 30 的女性，經前症候群的機率較正常體重女性高出 3 倍 5. 吸菸：相較於非吸菸者，吸菸女性有嚴重經前症候群症狀的機會為 2 倍 6. 基因組成 7. 文化與社會環境 🦋易患經前症候群的危險群 1. 年齡 25 ～ 35 歲的女性，月經不規則者 2. 體重起伏不定，飲食不均衡者 3. 有抽菸喝酒習慣者 4. 有特別身心壓力，長期缺乏運動者 5. 曾懷孕，流產，或有產後憂鬱症者 6. 曾有憂鬱症或焦慮症，或婚姻關係不和諧者 7. 母親或姐妹也有類似經前症狀者 8. 吃避孕藥或荷爾蒙 ，無法忍受而極不舒服者 🦋經前症候群自我照護法 1. 調整飲食： 避免高脂肪、太鹹、太甜及生冷食物，如油炸食品、咖啡、巧克力、 糕餅、及冰品類，並避免菸酒等刺激物質。 2. 營養補充： 每天可加服補充鈣片（1000毫克）及維他命B6（50毫克）。 3. 規律運動： 每週至少三次以上、三十分鐘的有氧運動。 4. 身心放鬆： 主要強調壓力管理技巧，因此各人適合方式不同，例如冥想、呼吸吐納練習、指壓按摩、肌肉放鬆、意象引導或生理迴饋訓練等，減輕工作及情緒負擔。 5. 增加睡眠： 有些人經前或經期中都會身體虛弱，務必保持睡眠正常，利用「多休息」來減緩症狀不適。 6. 症狀日記： 藉由觀察自己深入地了解自身症狀，並利用認知行為技巧，控制身心穩定度。 🦋專業治療 1. 中藥治療： 須先請教專業中醫師，中醫裡的穴位治療及中藥中的柴胡、益母草、當歸、芍藥及消遙散都可能有效，但是個人體質仍有差異，所以詳細還是須和醫師溝通討論。 2. 西醫治療： ・可施以口服荷爾蒙治療，但須在有經驗的婦產科專科醫師評估後進行。 ・抗焦慮劑：焦慮不安、煩躁易怒症狀 ，使用短期及低量的安全鎮定劑，是可以考慮的選擇。 ・低量抗憂鬱劑：有證據顯示，某些神經傳導物質失調，如血清素等，和嚴重經前症候群或經前不悅症有所相關，這類藥物在高劑量時，可做抗憂鬱劑，低量時，對經前症狀療效頗佳，這些藥物既安全又少副作用，無上癮危險，每日低量服用一陣子，再改成有經前症狀出現時再服用即可。 （低量抗憂鬱劑是目前經前不悅症的首選有效藥物。許多門診個案，使用後療效甚佳，主要是對情緒、易怒方面有幫忙，而少數個案連水腫、嗜吃現象也有改善。而這些藥物又可間接調整荷爾蒙不平衡的分泌，也可說是一舉兩得。） ・適量維他命Ｂ6、Ｅ、及鈣的補充，亦被報告有效，但不宜過量，最好跟醫師討論後使用。 ・少數人因為水腫、腹脹厲害，有時候須用短期利尿劑治療，但是要小心低血壓或低血鉀。 ・服用口服避孕藥的人，如果合併出現嚴重的ＰＭＳ，可與婦產科醫師討論其他避孕方式。 經前症候群對我們女生來說，簡直就像經歷了好幾天的憂鬱症，正為此所苦、想要改善的女孩們，一定要好好了解自己的症狀，並對症下藥！透過「飲食」、「傾訴」或「轉移」等方式舒緩暴躁的心情，不舒服的時候也盡量不要安排重要行程，也不要免強自己對任何事的意願，以免每次都在不知不覺當中，讓自己成了影響感情與生活的破口！ 

陸劇「我，喜歡你」……結婚紀念日

路晉穿著他固定的穿著，一慣優雅地站在廚房裏，但他沒穿著他的合身西裝外套，他捲起袖子，上臂的肌肉幾乎要崩裂他的白色襯衫。 他正忙著把最后一個裝飾物放在蛋糕上。 忽然一個暖萌萌的聲音從底下傳來。 「爸拔，你在做什麼阿？！」 路晉往下看，一個屁顛屁顛的小女孩正抱著他的大腿說，那小女孩有一雙古溜的大眼睛，小臉蛋粉粉嫩嫩的、圓嘟嘟的幾乎是小版的顧勝男，頭髮紮成兩條小瓣子，可愛極了，穿著她自己最喜歡的公主裝，路晉一看笑開了懷。 「小可愛，妳今天怎麼沒在奶奶那兒？」 「奶奶說，今天是爸拔跟媽麻的什麼………什麼記念日，她要我來幫爸拔的忙」 「結婚記念日，小笨蛋」路晉看著路愛男(原諒我取名無能)他跟顧勝男生的女兒，他一顆心都快要融化在他女兒身上了。 「結～～～婚是什麼啊………？」 路晉一把抱起他的小可愛說著：「結婚就是兩個人很喜歡很喜歡對方，要永遠在一起不分開的意思」 「那我以後要跟我的芭比結婚」，愛男天真無邪眨著大眼睛說著。 路晉一聽臉笑開了花，他寵愛地用手指點了點愛男的小鼻子說：「妳可以跟肯尼結婚」 忽然路愛男的注意力被桌上蛋糕吸引了注意。用她的小小短短的手指頭指著說：「爸拔，為什麼糕糕上面有龜龜？」 路晉再度比他女兒的童言童語給逗開懷，那是一個綠色的抹茶蛋糕，是當初他沒吃到而程子謙吃到的抹茶巧克力蛋糕，他花了好大力氣才學來的，要給顧勝男一個驚喜的。 上面有三只小烏龜，有一只戴眼鏡是他、一只戴著廚師帽是顧勝男、還有小小的一只綁著蝴蝶結就是愛男。 「那是我們啊」路晉指著那三只烏龜說。 「爸拔、媽麻還有妳，我的小可愛」說完，又往他女兒粉嫩的小臉蛋上波上一吻。 「爸拔，扎人」愛男指著路晉的鬍子說道。 「對不起，對不起，爸拔忘了妳不喜歡鬍子扎妳，那我把鬍子刮了，好不好？以後就不扎妳了」說完又要往他女兒臉上獻上一吻。 「爸…………拔」路愛男的小手手，忙擋住她爸拔的嘴。 「可是媽麻說她最愛你的鬍子了，性…………性………什麼的」 「性感嗎？」路晉的眼嘴幅度往上揚到不行。 「對………對……………對，性感。」路愛男努力用奶娃音重覆那兩個字。 「可是妳不是不喜歡爸拔鬍子扎妳嗎？那我以后要親妳怎麼辦呢？」 路愛男扭著她的小腦袋瓜想了一下說：「那爸拔以后輕輕的bo一下就好了！」 聽到這回答，路晉馬上在她臉上輕輕一吻。 「是，這樣嗎？」 「嗯。對，這樣不扎人了」路愛男點點頭。 路晉慈愛的摸著他女兒的頭說：「走，我們去叫貪睡蟲媽麻起床」 路晉抱著他女兒往臥室走去。 #我喜歡你 #林雨申 #趙露思 #如果還有想到什麼的話，會繼續，沒有就沒了😂

2024饒河夜市必吃美食TOP9！不只觀光客愛吃，在地人也大推的美食清單～

位在松山火車站旁邊的饒河夜市，是在地人跟觀光客都很喜歡去的夜市之一，每到用餐尖峰時間，從頭到尾都是滿滿的人潮，而當中也臥虎藏龍許多米其林餐盤跟必比登都推薦的小吃店家，身為老饕的你一定不能錯過～這次精選7間店家，快跟著發胖編一起來吃遍饒河夜市吧！ (圖片來源：IG ＠zuichan_) https://www.instagram.com/p/CxfkGFYRwsX/ https://www.popdaily.com.tw/food/1160 https://www.popdaily.com.tw/food/652357 饒河夜市必吃美食推薦：鹹食 饒河夜市必吃美食推薦：品臻黃金脆皮燒肉 地址：台北市松山區饒河街154號 價格：小份 $200 / 大份 $300 這家夜市的脆皮燒肉熱熱吃口感超酥脆～烤肉香氣四溢，孜然調味適中，搭配不辛辣的洋蔥相當解膩，當作宵夜或配上啤酒超讚的！ 圖片來源：編輯拍攝 饒河夜市必吃美食推薦：蔥海手工蔥油餅 地址：台北市松山區饒河街58號 價格：牛肉捲大餅 $120 / 蔥油餅 $45 店名取名叫蔥海，來到店家門口就會看到真的是蔥海一片，滿滿的蔥！招牌是牛肉捲大餅，放進滿滿蔥的餅皮現煎現做，再加上牛肉片與蔥段、小黃瓜，塗上鹹甜鹹甜的醬汁，非常涮嘴好吃，一個人吃完一份絕對沒問題！ https://www.instagram.com/p/Cnfy85ay0bb/ https://www.instagram.com/p/CnWt1MPJG-I/ https://www.instagram.com/p/Cndw0Thv0He/ 饒河夜市必吃美食推薦：楊家日式大阪燒 地址：台北市松山區饒河街202號 價格：日式大阪燒 $80 楊家日式大阪燒非常顯眼，整家店的招牌以黃色為底，印上大大的日式大阪燒，編輯每次逛饒河夜市看到這個招牌一定要坐下來吃一份！他們家的大阪燒是有改良過的，料有滿滿的鮪魚、高麗菜、玉米粒、海苔粉跟柴魚，咬下去多層次的口感，再加上微辣的芥末真的非常好吃！ https://www.instagram.com/p/ComzP_MvZ7-/ https://www.instagram.com/p/COCK6XVBJnS/ 饒河夜市必吃美食推薦：東發號 地址：台北市松山區饒河街143號 價格：麵線 $70 / 油飯 $40 由米其林餐盤推薦的東發號，也是知名的百年老店，原先是在土地公廟旁邊，現在搬出來的店面更加寬敞，麵線有蚵仔與大腸，湯頭很特別是不勾芡的，喝起來口感更為清爽，而油飯是麻油口味的，麻油香氣十足，另外還有肉羹湯，肉羹扎實好吃也是許多人熱愛的品項！ https://www.instagram.com/p/Bx_iBUlj27G/ https://www.instagram.com/p/BjpFTbYhWQu/ https://www.instagram.com/p/BxjpRyOnpag/ 饒河夜市必吃美食推薦：福州世祖胡椒餅 地址：台北市松山區饒河街249號前 價格：胡椒餅 $60 在夜市的入口看到滿滿的人潮，就絕對是福州世祖胡椒餅了！想到胡椒餅許多人都會想到饒河夜市的這個味道，薄脆的餅皮，咬下去內餡會流出滿滿肉汁，香濃的胡椒味道，再加上用烤爐烤出來的焦香味，也是必比登推薦的必吃！ https://www.instagram.com/p/Cb-ALUVhE4g/ https://www.instagram.com/p/CZ3_P0ZBDvj/ 饒河夜市必吃美食推薦：陳董藥燉排骨 地址：台北市松山區饒河街160號 價格：藥燉排骨 $100 連五年得到必比登推薦的陳董藥燉排骨也是不能錯過的店家，冬天進補喝上一碗真的是暖心又暖胃，湯頭的中藥味適中溫潤，有著甘美的口感，再加上燉的軟嫩的排骨，讓人回味無窮，另還有藥燉羊肉與滷肉飯，一碗飯配上一碗湯就是療癒暖胃的晚餐跟宵夜組合！ https://www.instagram.com/p/BRx9mv1B7St/ 饒河夜市必吃美食推薦：甜食 饒河夜市必吃美食推薦：安師傅冰火菠蘿 地址：台北市松山區饒河街212號 價格：冰火菠蘿 $35 / 香草雪糕菠蘿 $60 在港式餐廳很常吃到的冰火菠蘿油，在饒河夜市也有一家總是有排隊人潮的冰火菠蘿店，招牌的冰火菠蘿酥香，可以選擇加奶油或起司，很大一顆才35元CP值很高；另外還有雪糕菠蘿系列，是加入不同口味的冰淇淋，夏天吃一個非常的透心涼呀！ https://www.instagram.com/p/Cqnn8rAS1EH/ 饒河夜市必吃美食推薦：小明拔絲地瓜 地址：台北市松山區饒河街33號 價格：拔絲地瓜$ 60 這家拔絲地瓜口感酥脆，不黏牙，每顆地瓜均勻沾滿適中厚度的糖衣，微微焦香感，吃起來超像糖葫蘆。店家有提供常溫和冷凍兩種選擇，外帶回家稍微退冰後享用，口感更佳。 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 饒河夜市必吃美食推薦：菓匠日式銅鑼燒 地址：台北市松山區饒河街185號 價格：銅鑼燒6入 $65 / 12入 $120 小小圓圓的銅鑼燒超級可愛，有非常多種口味可以自由搭配，經典紅豆、日式卡士達、提拉米蘇、香草牛奶、榛果巧克力等等，看老闆煎的過程也很療癒，熱騰騰的銅鑼燒加上滿滿內餡，吃完鹹食後來一盒真的好讚！ https://www.instagram.com/p/B42TNKpjBLi/ https://www.instagram.com/p/BGPIHGpPbXL/ https://www.instagram.com/p/Ct4BXy5BAYh/ 看完以上編輯精選的9間饒河夜市必吃美食推薦，是不是也想起身來去逛一下夜市了呢～從晚餐吃到宵夜都沒問題，饒河夜市的店家哪間是你心中的第一呢 ？歡迎底下留言跟編輯說喔～ 延伸閱讀：更多夜市美食相關 👉2023樂華夜市必吃美食TOP16：涼伴手撕雞、三鮮羹、天下日月潭紅茶都有，在地人極力推薦！ 👉2023台中旱溪夜市美食推薦｜11家人氣必吃，不私藏口袋名單大公開！ 👉2023台南大東夜市美食｜在地人推薦10間必吃，甜的鹹的一篇幫你搞定！ 👉要去高雄請筆記！在地人都吃這幾間，瑞豐夜市不可錯過的 10 家美食 👉邊走邊吃太幸福，花蓮東大門夜市10間必吃美食，讓你從夜市頭吃到尾！ 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag 撰文編輯（#藍蒂） #夜市必吃 #夜市美食 #安師傅冰火波蘿 #小明拔絲地瓜 #東發號 #楊家日式大阪燒 #福州世祖胡椒餅 #菓匠日式銅鑼燒 #蔥海手工蔥油餅 #陳董藥燉排骨 #饒河夜市 #饒河夜市必吃 #饒河夜市必吃推薦 #饒河夜市美食 

【台北】美國人氣炸雞popeyes 大力水手炸雞🇺🇸

【台北】美國人氣美式炸雞popeyes 大力水手炸雞

📍台北車站美食（Z2出口附近） 地址：台北市中正區許昌街30號1樓 🔺排隊人潮不少，但翻桌率很快，等待時間不需太久（平日晚餐時段大約等待10幾分鐘） 🔺點餐掃描桌上QR code，可選擇櫃檯結帳或電子支付 點餐方式先選主餐 🔸極磅爽脆炸雞 1入 $75 2入 $150 再來選擇副餐 🔸經典配餐 （飲料+肯瓊裹醬脆薯） $68 🔸靈魂配餐 （飲料+起司三重奏通心麵） $88 ▪️辣味炸雞屬於微辣，雞腿部位保留雞汁大加分，整體酥脆口感有點像在吃肯德基炸雞 ▪️薯條調味鹹香，不需再加番茄醬就忍不住一口接一口（另有附亨氏番茄醬） ▪️起司通心粉份量較小，口味較乾 🔸香炸布朗尼（3入） $40 ▪️加入賴會員即可兌換香炸布朗尼一份，一口咬下就是濃郁的巧克力味（苦甜口感） （個人主觀感受呦😊） _ #大力水手炸雞 #台北美食 #中正美食 #台北車站 #美式炸雞 #炸雞 #起司通心粉 #布朗尼 #popyummy #popeyes #friedchicken #Macaroni #brownie #一琪吃台北

美國旅遊｜多種口味的美式連鎖冰淇淋、奶昔、蛋糕專賣店｜口味濃郁香醇｜Baskin-Robbins, Arizona

Flagstaff, AZ 連鎖美式冰淇淋奶昔專賣 ▪️Triple 8.99 +waffle bowl 1.79 點了很好吃的#strawberry 沒有很creamy的Oreo巧克力 跟超級濃郁的peanut butter 📍｜1104 S Milton Rd, Flagstaff, AZ 86001 🏷️｜#解鎖亞利桑那州 - - - - - - - - - - #BaskinRobbins #flagstaff #arizona #icecream #milkshake #skitouring #snowboarding #美國旅遊 #美式冰淇淋 #草莓控 #亞利桑那州 #在美國吃冰的日子

［台北｜陽明山］無印良品風的日系文青咖啡 享受一場與山巒的約會吧

 📍台北·陽明山·有明心 有明心咖啡位於陽明山 外觀是純白明亮的玻璃小屋 這樣清新有質感的咖啡廳 讓葛瑞忍不住就走進去了！ 而我最喜歡店內落地玻璃窗的設計 因為在陽光灑落的時候 整個空間都充斥著暖陽 這種光線是來自大自然而不是人為 令人非常享受 同時這也是一家令人很放鬆的咖啡廳 雖然空間小小的 但木質調的淺白風格讓人有種踏實的幸福感！ - 🐰葛瑞特別推薦 #如山咖啡精品禮盒 18入 #易拉輕禮盒 12入 - 有明心 是一家🐰難得喜歡的咖啡 豆子都是由闆娘親自烘焙 到店內闆娘也會一一細說各種咖啡的風味 而我認為有明心的咖啡特色在於:大眾都能接受！ 不太苦、會回甘、香氣足 我自己最喜歡他們的淺焙豆 不會過酸、一點甜、風味豐富 入口又很順又回甘，好難讓人不喜歡 - 此次🐰除了帶走大禮盒外 在店內讓我一喝就愛上的是 有明心的特調 #葡萄柚淺焙 香氣結合葡萄柚的風味交織， 入口後有巧克力感帶點酸味， 連不敢喝咖啡的朋友都喜歡， 這就是有明心咖啡的亮點！ #如山咖啡精品禮盒 裡頭有三種： 有明心 草山配方 衣索比亞 水洗/果樹溪 衣索比亞 日曬/芒花川 - 🐰葛瑞小心得： 以前從不覺得咖啡和生活有關聯 但有明心的咖啡讓我更了解生活 闆娘的分享也讓我感到溫暖而堅定 我想也許是以前我不夠了解豆子 每種豆子都有其適合的方式 所以當時體會不了咖啡的魅力 到有明心體驗後突然豁然開朗 也決定帶上禮盒和家人分享 如果各位有時間不妨親自去一趟 啜飲一口山景、 讓咖啡香堆疊美景的層次 體會一下日常卻美好的時光 💕額外補充： 禮盒設計是陽明山的等高線圖 內附一張紙可以對應陽明山的景點 真的很貼心！ - 📒店家資訊 地址：台北市士林區格致路38號 （公車站牌：山仔后派出所） 電話：02-2861-8888 營業時間：11:00-19:00 公休日：週四、週五 購物網址：https://www.grassmountaincoffee.com/ - #有明心#grassmountaincoffee#有明心coffeeroaster#有明心咖啡#陽明山咖啡廳#台北咖啡廳#陽明山推薦#自烘咖啡#咖啡職人#台北景點#葛瑞🐰吃什麼

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