選修瘦身課題永遠不嫌晚，從59到47KG只要改變這些習慣，享瘦人生一點都不難！

減肥這項人生課題從來都沒有捷徑，唯有改變生活模式才能一路瘦到底，如果你從來都沒有這種習慣，那就創造給自己一個變更好的機會！＠yakiwong 的瘦身原則讓你不失去自我，從每一步累積到萬步的過程中感受過程的成就與喜悅，拋開數字的束縛，讓自己享受在規律自律的生活裡，身心一起變得更fit更茁壯！ 延伸閱讀：史上最勵志的瘦身帳號，看看這韓妞怎麼瘦下20公斤，變成美腿女孩絕對不是夢啊！ 身高168cm的 ＠yakiwong，1年半期間從巔峰59kg～47kg的轉變，原本的她三餐足量的邪惡食物，無禁忌的從早到晚吃，常常飽到食物滿到喉嚨，吃飽就懶得動然後就睡著了，脂肪就著樣攜家帶眷的來，賴著這高級住宅不走啦。 ＃動起來 腦子想著減肥，不如先將動起來的意識搞定，於是她開始做這三件事！「連自己的身體都控制不了，還指望自己完成什麼大事」 延伸閱讀：-50kg的超強瘦身神話，瘦掉半個自己沒開完玩笑，跟歐膩一起動出CG特效般的身材！ 1.選個地點到戶外慢走與爬樓梯 1hr，然後拉拉筋。從有興趣的事情開頭，心情很重要。 2.晚餐後讓身體動動走走，使用app紀錄當天累積步數，利用飯後時間達成一萬步的運動量。如果當天走那麼多路，原地踏步也可以喔！ 3.每天situp 10-20下，1分鐘平板棒式，肌耐力一開始不追求多，每天做才是王道。 ＃飲食習慣 改變飲食習慣，美食慾望來襲時要轉念，「食物只是用來維持生命」，我們已經擁有太多幸福了！ 延伸閱讀：只要10天就瘦5KG？韓妞SNS瘋傳的「燕麥牛奶瘦身法」，手把手教你喝出好身材！ 1.戒酒、戒飲料，過量才成癮，如果能理智控制份量，並不是完全不能碰呀！ 2.少吃加工食品、油煎炸食品及速食等⋯⋯。 3.每天喝足2000 cc以上的水，新陳代謝對減肥來說非常非常的重要！ 4.多吃蔬菜水果、食物的原型，慎選醬汁，因為醬汁只要一咪咪都超乎想像的肥胖。 總之，不該多吃的魔王相信大家都很清楚，沒有什麼絕對不能吃，取決於量的選擇。hold得住的人才是最有資格吃的人！ 「21天可以習慣某種變化」，21天說長不長，如果好的事情持續進行，就可以養成好的習慣！首先，調整好生理機能不熬夜是最基本的，進食時認真咀嚼，細細品嚐每一口食物在嘴裡的口感與味道，習慣挺胸收腹，可以選擇穿矯正型內衣輔助，提醒自己挺胸不駝背，習慣讓自己動起來，能站則不坐的原則，從這些小變化讓自己的身體記住！ 延伸閱讀：胖就是因為姿勢不對！學這個日本姐姐矯正體態，瘦身＆美體一起Get！ ＠yakiwong 的減肥過程其實很簡單，有規律不過度極端，吃多了就調整多動，吃油了就兩天調整清淡回來，秉持「要對自己負責任，不是完全放縱自己」的意念堅持下去，大家一起加油吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #yakiwong #減肥 #減重 #漂亮 #瘦身 #瘦身分享 #瘦身心得 #瘦身秘訣 #瘦身飲食調整 #運動 #飲食調整 

【精選】公館人氣早午餐TOP10，平價到精緻通通有，不收藏算你吃虧！

撰稿編輯＃白函 位於台大周邊的公館商圈，美食選擇真的超級多，不管是學生族必去的小吃，還是文青最愛的咖啡廳這裡通通有，除此之外公館也藏了很多不錯的早午餐店，找個週末睡到飽再和朋友來一場愜意的早午餐約會再適合不過了，這次精選十間公館周遭的早午餐店，趕快把這份清單收好，下次就來這邊享用吧！ 👉喝不到陳三鼎沒關係，盤點公館9家銅板美食，每家都是人氣超夯！ 公館早午餐推薦：炭波波喫茶 地址：台北市大安區溫州街74巷3弄11號 營業時間：12:00–21:00（週二公休） 熟成咖哩紅酒牛肉$320/景點拿坡里麵$250/手作漢堡排飯$280/蝦卵鮭魚義大利麵$280/藍甘菊冰淇淋氣泡$180 公館商圈的日系復古餐廳，一進門彷彿置身懷舊的日式風格。手作漢堡排飯有豐富的肉汁、口感紮實，配上半熟蛋、生菜沙拉和白飯，味道清爽宜人，還有蝦卵鮭魚義大利麵等多款美味餐點，以及各式口味的冰淇淋氣泡飲，尤其以星空色的藍甘菊口味最受歡迎，喜歡的朋友建議提前預訂位子哦！ 圖片來源：＠tracy0626tw 圖片來源：＠lan__1225 圖片來源：＠lan__1225 圖片來源：@foodlemaps 圖片來源：@foodlemaps 圖片來源：＠lan__1225 圖片來源：＠lan__1225 公館早午餐推薦：蘇草Salvia 地址：台北市大安區辛亥路二段209號 營業時間：10:00–20:30 蛤蜊義大利麵$240/帕里尼套餐$190-$230/莎莎雞腿早午餐$350/明太子蛤蜊麵$160 位於台大社科院對面的舒適咖啡簡餐店，以鄉村風格為主，擁有寬敞的空間和放鬆的氛圍，主打帕里尼、鬆餅和飯食，還有多樣化的義大利麵，如蒜炒蛤蜊麵和明太子蛤蜊麵，平價又美味。非常適合與朋友來場舒適放鬆的午後聚會。 圖片來源：＠rabbit_cake_food 圖片來源：＠rabbit_cake_food 圖片來源：＠rabbit_cake_food 公館早午餐推薦：福二漢堡製造所 地址：台北市中正區汀州路三段229號 營業時間：10:00–20:30 大福排骨蛋堡$118/椒鹽炸雞蛋堡$118/海鹽蒜香薯條$50/花生醬牛肉蛋堡$128 一家擁有文青風格裝潢的早午餐店，主打著「幸福吃堡x吃飽福氣」。推薦他們的椒鹽炸雞蛋堡，超大塊炸雞搭配獨特的椒鹽味吃起來很滿足。另一道人氣餐點「花生醬牛肉蛋堡」以香氣十足的花生醬搭配美味的牛肉漢堡，或是喜歡清淡口味的也可以選擇薯泥蛋沙拉吐司！ 圖片來源：＠get_off_work0112 圖片來源：＠get_off_work0112 圖片來源：＠get_off_work0112 公館早午餐推薦：光一肆號 地址：台北市大安區新生南路三段76巷2號 營業時間：10:00–18:00（週一至週五）、09:00–19:00（週六週日） 光一招牌早午餐＄375 獨棟白色建築配上大片窗戶，充滿簡約俐落的設計風格大受歡迎，光是待在光一肆號的空間內，就能美好的享受放鬆時光，想要坐在好的位子建議先預約，否則真的一位難求。非常推薦初次去的人點光一招牌早午餐，有著煎到外緣酥脆的太陽蛋，清爽的優格沙拉，帶有煙燻魅力的培根、手工香腸，再搭配一片布里歐吐司一同食用，營養與飽足感兼具。另外編輯也很推薦他們家的義大利麵、法式土司唷！ https://www.instagram.com/p/BpyrYcuFhik/ https://www.instagram.com/p/B5p8n0Aj35v/ 公館早午餐推薦：鱷吐司 地址：台北市中正區羅斯福路三段316巷8弄7號 營業時間：06:30–15:00（週三公休） 花醬的秘密$85/塔塔鱈魚排$98 在韓國很流行的吐司盒子，在台灣也能吃到！在今年剛開幕不久的鱷吐司，因為大份量和具有文青感的裝潢，就掀起一陣小熱潮，推薦鱷勢力排骨，使用自家製作的厚片鮮奶吐司，夾入西門老店的祖傳排骨，醃製口味獨特，搭配爽口的新鮮小黃瓜與生菜，結合成讓人十分滿足的口感。 https://www.instagram.com/p/CGrhDFlJTPP/ https://www.instagram.com/p/CCr4bUKHJJX/ 公館早午餐推薦：雪球咖啡 地址：台北市中正區汀州路三段227號 營業時間： 芋泥蛋三明治$70 / 肉片厚蛋$65 簡單的小店，也是台大附近知名的銅板價早餐，一份三明治直接將你餵飽，每一款的餡料都多到炸出，不會像一般的三明治，吃到最後剩吐司，推薦鮪魚厚蛋，口感清淡的煎蛋，夾入混有玉米粒的綿密鮪魚泥，柔軟吐司一口咬下，最簡單的美味就在這裡！ https://www.instagram.com/p/BuOj_7gHT0h/ 公館早午餐推薦：義樂麵屋 Ville Cafe 地址：台北市中正區羅斯福路三段284巷5號 營業時間：11:30–15:00、17:00–21:00（週一至週五）、11:30–21:00（週六週日） 燻鮭魚培根麵 $185/奶油雞肉義大利麵 $185/嫩煎鮮蝦沙拉$190/提拉米蘇$105 位於公館商圈三角窗，十分顯眼的Ville Cafe，用餐空間寬闊舒適，餐點種類多樣，價格划算CP值高，不論是大型朋友聚餐或是一人享受，哪一種都很適合，是一間不會給人負擔感的咖啡廳，餐點的美味度也頗高，像是烤黑糖鮮奶茶，最上層撒上糖粒烘烤後，呈現美味的焦糖色，喝的時候能嚐到酥脆表面，鮮奶茶本身不會太甜，入口的溫度也很合適，冷冷冬天來一杯溫暖身心靈！還不用服務費簡直是佛心來也！ https://www.instagram.com/p/B5wcmyep1A2/ https://www.instagram.com/p/CAE6iGYpgse/ 公館早午餐推薦：安好食 地址：台北市大安區新生南路三段86巷9號 營業時間：07:00–14:00（週一至週五）、08:00–14:30（週六週日） 和風醬燒牛土司蛋$80/麥香雞炒麵＄70 有點像是學校旁都會有的家常早餐，空間不大但食物價格很便宜，份量很多，讓你就算月底手頭緊，都能大吃特吃的店家，雖然便宜品質卻完全不馬虎，主打碳烤吐司及炒麵，炒麵的調味很重口，但是不死鹹非常涮嘴，鹹香口感配上麵條的滑順，加上量不少的豬肉片，吃完一份飽足感就頗夠，簡單小食大大滿足！ https://www.instagram.com/p/B55DIV5Dg5D/ https://www.instagram.com/p/B31drbzj5EF/ 公館早午餐推薦：秋紅肚房 地址：台北市中正區汀州路三段230巷43號 營業時間：11:00–19:00（週一至週三公休） 腱肚溏心拌麵＄220/泡菜牛五花飯$200/薑汁燒肉拌飯$180/滷味小菜$100 隱藏在距離公館十分鐘的寶藏巖內，充滿獨特的溫暖食感餐廳，非秋紅肚房莫屬，從小巧的懷舊裝潢，狹小卻不擁擠的空間規劃，還有菜單的選擇，就彰顯出這家店的獨特氣質，推薦菜單為牛腱溏心拌麵，滷到透徹的牛腱、牛肚，散發著濃郁香氣，幾乎是軟嫩到不行的狀態，搭配增加口感的鴻喜菇，提味的酸菜與青蔥，撈出一口沾附大量醬汁的麵條，這時候請咬下一口溏心蛋，一切就會更加完美，補充完睡眠的早晨，來碗暖身子的麵條，就能到達一天的幸福巔峰！ https://www.instagram.com/p/CDV2KaCgtoV/ 公館早午餐推薦：小旺號 地址：台北市中正區羅斯福路四段78巷1弄15號 營業時間：07:00–21:00 小魚辣起司蛋餅捲$70 以台灣人的早午餐的理念所創立的小旺號，小巧可愛的店舖，有著各式中西結合的捲餅、蛋餅和吐司，菜單中最受歡迎的非小魚辣椒系列莫屬，餅皮屬於古早味口感，外層厚實帶有微酥，配上起司與蛋液口感的滑嫩香濃，辣醬吃的到迷你魚乾和刺激感的辣味，又鮮又舒爽，對於愛吃辣的人一定要試試看！ https://www.instagram.com/p/B6feJlsDvI2/ https://www.instagram.com/p/CEqf8uTDOhN/ 來到公館不用費心煩惱早午餐該吃什麼，各種類型幫你一次整理好，收藏這篇懶人包，讓你假日睡飽胃口吃好！ 延伸閱讀 👉🏻放假也要好好精進自己，公館精選8間不限時咖啡廳，想待多久都可以 👉🏻公館美食推薦TOP15｜公館必吃美食全攻略！這幾家人氣超夯小店你吃過了嗎？（持續更新 👉🏻在地人激推，2023公館「水源市場」必吃美食TOP10，高cp值私房好料任你挑！ 👉🏻沒車也不怕！台北週末情侶散策攻略，下次就來這裡約會吧 👉🏻「師大夜市14家美食攻略」麻雀雖小五臟俱全，別再說這裡沒東西吃了啦！ #bff #VilleCafe #倆倆號 #光一肆號 #公館 #公館商圈 #公館早午餐 #公館美食 #台北 #台北公館 #台北美食 #台大美食 #安好食 #小旺號 #成真咖啡 #早午餐 #早午餐推薦 #秋紅肚房 #雪球咖啡 #鱷吐司 

【雨停foodie】幕府壽司

元老級的高雄老牌壽司 從小吃到大！ 能在高雄屹立不搖的餐廳 不論是品質還是C/P值都在水準之上！ 選擇多樣 兩人吃了1000多 像懷胎十月的大肚子漫步出來 沿著愛河畔邊散步 這就是幸福的模樣。 --INFO-- 幕府壽司-五福店 地址.高雄市新興區五福二路30號(雄商斜對面) 電話.(07)229-1166 . 227-4958 #RainingStop #awhale #travelingneverstops IG🔛:_rainstop_awhale https://www.instagram.com/_rainstop_awhale/

日劇推薦~到了30歲還是處男，似乎會變成魔法師

 不要因為劇名關係，就跳過一部好戲！日本BL劇《30歲還是處男，似乎會變成魔法師》是部很有意思的日劇，目前上演到第四集，每集雖然只有短短的二十多分鐘，但是劇情的豐富性與轉折，也足以讓人跟著主角心動萬分的。 劇中的安達覺得自己到了三十歲還是沒有戀愛運，偏偏這時出現了一位公司上下都很愛慕的黑澤，自從他發現自己有了讀心術，讀懂黑澤也喜歡他的心思後，整部戲都帶上了愛戀且有趣的色彩! 原來知道了對方的心思是這麼的有意思，這二人的互動帶著很細膩的感情，加上二人都是帥哥，不自覺得也要陷入他們的愛戀之中，能被自己喜歡的人喜歡著是一件很幸福的感覺，雖然是描述BL之間的情感，但是在很多互動的巧妙安排，會自己也不自覺的掉到他們愛的漩渦中，強力推薦這部充滿濃濃愛戀的好戲喔!

雙連咖啡店過耶誕節「好啊cafe」

🍵 抹茶提拉米蘇，220元 🍰 抹茶草莓捲，220元 🍨 耶誕聖代，220元 🧁 草莓花園，180 🍓 鮮草莓莓果氣泡，180 📌 低消飲品或鹹食，無服務費 📌 有wifi，假日限時2小時 10月初訪的好啊cafe，這個月出了應景的耶誕系列甜點，剛好一個熱愛草莓的朋友最近生日，昨天直接約在好啊點滿耶誕全餐吃爆！ 抹茶甜點都是用小山園抹茶粉，第一名頒給抹茶草莓捲🥇被鋪滿草莓遮住的內餡抹度給愛心，再加上淋醬，抹度、層次都加分！ 抹茶提拉是無酒版本，熱愛大人味如我雖然覺得少了一味很可惜，但馬茲卡彭起司搭法國鮮奶油，加上四層的手工戚風蛋糕，頂層再鋪草莓和抹茶酥粒，視覺、味覺都滿足～～ 耶誕聖代是一球香草冰淇淋加上一球特濃抹茶冰淇淋，香草冰淇淋上有草莓果粒果醬，底層、四周再點綴滿滿的大湖草莓丁，抹茶冰淇淋給我吃10球都行！！ 唯一飲品鮮草莓莓果氣泡讓人驚喜，滿滿的大湖草莓丁光看就幸福，底層是手工熬煮的覆盆子醬，攪拌均勻甜度剛好，沒點抹茶選這杯完全不後悔～ 問了店家，耶誕系列甜點預計會提供到一月底，可以先電話預留！ 這次和初訪剛好坐到同個位置，店家增設沙發後更舒適，和壽星一坐就2小時過去，落地窗外還有小橘貓來打招呼，就算又飄起雨仍是幸福感十足的午後時光～ 📍 地址：台北市萬全街46號1樓 🚇 捷運：雙連站，1號出口步行3分鐘 ☎️ 電話：0926-193-103 🕛 營業時間：1200~2100 ❌ 公休日：星期一 #台北 #抹茶 #抹茶控 #雙連站 #好啊cafe #抹茶控吃雙連站 #台北美食 #咖啡廳 #甜點 #抹茶千層 #雙連 #中山甜點 #台北下午茶推薦 #咖哩飯 #提拉米蘇 #雙連美食 #雙連早午餐 #草莓季 #抹茶控吃草莓季 #抹茶控吃聖誕節 

【波波占卜】怎麼樣的他／她能許你一生幸福？看看你們是不是擁有共同的愛情基礎！

兩個人能在一起的長久，不外乎對現在有共同的需求，對未來有一樣的嚮往，擁有共識才有一起努力的方向和目標！如果能找到相知相惜的人便是最大的幸福了，究竟你在愛情中追求的是什麼，怎麼樣的另一半能許你一生的幸福呢？就用這個簡單的心理測驗更了解自己和對方吧！ 如果你有一個自家花園，你可以在花園中種上任何你喜歡的植物，你會在花園上種上哪種植物呢？ 如果對方就是那個，能帶給你愛情中最重要的養分的人，那麼恭喜你們！如果還有些微差距也沒關係，一起努力成為彼此最大的幸福吧：） 資料來源： PopDaily撰文報導 #心理測驗，愛情，另一半，幸福 

【2月份星座運勢】天秤雙魚幸運星加持，做自己就是最好的禮物～牡羊有苦說不出，煩躁感不斷

很快地，2021年的時序來到了2月，這個月除了有農曆春節外，情人節以及228連假都也在這個充實的月份。究竟這個月各星座運勢如何呢？一起來看看吧！ 👉這些個性從出生就有了！12星座「原廠誕生設定集」公開，你中了幾點呢？ 👉12星座專屬字典來了！那些你很想知道的性格和解析，這裡全都查得到～ 牡羊座： 幸運指數：★☆☆☆☆ 本月運勢不佳，容易有被誤會或是責怪的可能，卻有有苦難言的感覺，讓你不知該如何是好。 金牛座： 幸運指數：★★★☆☆ 本月運勢平平，工作壓力增大，但幸好有同仁的支援讓你關關難過關關過。 雙子座： 幸運指數：★★☆☆☆ 心理和精神壓力頗大，要有自己的抒發管道，別再一味忍耐，否則最終還是只能自己承擔身體的不適。 巨蟹座： 幸運指數：★★★★☆ 情場失意賭場得意，雖然愛情運不太好，容易與喜歡的對象擦身而過，但卻能在投資中有大筆進帳，讓你荷包滿滿。 獅子座： 幸運指數：★★★☆☆ 無須在小事情上太過在意，是你的就會是你的，而要相信任何事情都會有好結局，只要你靜心等待。 處女座： 幸運指數：★★☆☆☆ 本月工作積極溝通，能獲得廠商和上司的重視。投資有賺有賠，對你而言都是一種學習。 天秤座： 幸運指數：★★★★★ 少點猶豫，跟著你的心去執行，若有想做的事情或想追的人就放手去試吧！不會後悔的。 天蠍座： 幸運指數：★★★☆☆ 工作上透過不錯的人際關係和人脈技巧，處理了許多問題，也獲得賞識。而在感情中要精明一點，才不會錯失良機。 射手座： 幸運指數：★★★★☆ 花錢要有所節制，別因為這個月工作運勢極佳，獲得了獎金就大肆亂花，否則最後還是存不到錢喔！ 摩羯座： 幸運指數：★★☆☆☆ 工作上有一些明顯的小問題需要解決，越早行動越好。可適量投資，會有進帳的機會。 水瓶座： 幸運指數：★★★☆☆ 本月運勢不錯，工作上雖有負面情緒，但幸好你自我調適得很好。感情上有所進展，會有令你心動的對象出現。 雙魚座： 幸運指數：★★★★☆ 本月運勢很好，愛情得意，工作上也有創新發展，財運雖無太大變化，然而平凡就是一種幸福。 👉2021事業運爆棚星座TOP3出爐！金牛座要多聆聽不同聲音，升官發財就趁現在～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號： 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座2月運勢 #2020星座2月運勢 #poplove #星座 #波波邱比特 

聖誕快樂~🎄🎄LINE聖誕貼圖🎄🎄

大家安~這裡是咩咩兔與Q尼犬! 我是插畫家-御菓子,喜歡肥肥小動物和甜點 努力創作出溫暖的作品,融合生活時事 希望讓生活多一點療癒,心多一點柔軟 歡迎追蹤支持我~ 以下正文開始XD 和家人朋友一起相聚 就是過節最幸福溫暖的事情 在台灣我們很幸運依然享受自由 是大家一起努力的結果! . 所以再三叮嚀囑咐身邊的人吧 . 記得戴口罩勤洗手喔~ . . 賀圖另外做了防疫版! 請大家多多下載分享喔~ (感覺冬天蠢蠢欲動的疫情 讓人抖抖的) . . 祝福大家 Merry Christmas 喔喔~對了~同場加映 聖誕節貼圖!! 直接看示範圖吧 XD 🎄🎄聖誕貼圖點我🎄🎄 滿滿祝福快來帶我回家吧~ 以上~ 希望大家開心平安~ 喜歡我的圖文請支持我~按讚餵食>Q< 希望有怎麼樣的有趣故事可以留言告訴我 PopDaliy:176221 FB:https://www.facebook.com/InFantasy/

貢茶韓國熱銷系列登台啦！四款新品上市，「草莓甜心」浪漫來襲，販售日就在這天～

奶蓋抹茶草莓奶茶 北部 $70/L/南部 $65/L、OREO奶蓋草莓奶綠 北部 $80/L/南部 $75/L 草莓寶石奶茶 北部 $95/L，南部 $90/L、草莓乳酸冰沙北部 $85/L/南部 $80/L 販賣日期：1月16日 每到冬季總是會出現草莓帶起的粉紅風潮，連空氣都散發著若有似無的甜蜜香氣。這次貢茶以席捲韓國、造成熱銷的四款「草莓甜心」飲品系列強勢登台，用草莓富涵層次、多變的酸甜口感擄獲大家的芳心，每一口都甜蜜到心坎裡！此外，除了口感Q彈大受歡迎的「草莓寶石」，更在奶蓋撒上超人氣的OREO，以及結合草莓的最佳拍檔—抹茶製作特調，多樣的選擇，不論是咀嚼控、抹茶控還是奶蓋控都可以找到最喜歡的「草莓甜心」！草莓的酸甜滋味搭配各種人氣手搖元素譜出新滋味，絕對不能錯過！ 草莓獨特的香甜口感，巧妙搭配抹茶、奶蓋與乳酸，甜蜜果香結合清爽茶韻、酸甜乳酸和濃厚乳香打造四款特色飲品，包含：風味馥郁色調鮮明的「奶蓋抹茶草莓奶茶」、層次豐富香甜可口的「OREO奶蓋草莓奶綠」、添加草莓寶石口感十足的「草莓寶石奶茶」以及酸甜滋味濃厚的「草莓乳酸冰沙」，透過滑順香醇充滿變化的完美比例，擁抱冬日美好讓幸福充盈心中！ 「草莓甜心」甜蜜上市限定優惠 1/16至1/18上市首三日，享新品每杯現折10元的嚐鮮優惠，全台門市及線上訂餐平台—你訂同享優惠，快與草莓甜心一起幸福莓一刻，擁抱冬季莓好時光。更多優惠與活動訊息請上「貢茶官方臉書粉絲專頁」查詢。 「奶蓋抹茶草莓奶茶」 香甜可口的草莓與風味馥郁的抹茶結合，為濃醇茶香注入草莓特有的迷人酸甜，口感滑順，每一口都可以嘗到奶香、茶香與果香交織而成的美好。 「OREO奶蓋草莓奶綠」 酸甜草莓奶綠，搭配人氣綿密奶蓋，最後覆蓋上超人氣OREO碎片，喝起來如同在口中演奏一首甜美但變化十足的樂曲，充滿驚喜的幸福滋味。 「草莓寶石奶茶」 當口感十足的草莓寶石遇上濃醇的草莓奶綠，絕對是草莓控不可錯過的必喝飲品！在濃醇奶香中增添草莓酸甜果香與口感變化，加倍享用莓好滋味！ 「草莓乳酸冰沙」 香甜草莓加入清爽乳酸和綠茶製成綿密冰沙，甜蜜果香與乳酸絕妙搭配，為味蕾帶來了驚喜，酸甜風味每一口都在演繹草莓甜心的魅力。 貢茶官網：https://www.gong-cha.com.tw/ 貢茶FB官方粉絲專頁：https://www.facebook.com/GongChaTaiwan/ #OREO奶蓋草莓奶綠 #奶蓋抹茶草莓奶茶 #手搖 #手搖飲 #草莓 #草莓季 #草莓手搖飲 #草莓甜心 #貢茶 

超夢幻！首爾四大網美圖書館！✨

走進這幾間書店、圖書館，完全就是瞬間進入韓劇中，美到讓人驚嘆、拍照拍不完，收藏起來，來日前往韓國旅遊不知道要去哪的話，就把它排入行程吧！ ✨星空圖書館 這個圖書館應該已經是無人不知了，天花板充滿星星、月亮的裝飾，不管是白天會是夜晚，都有不同的美麗，而且讓人覺得被療癒，頂天立地的書櫃、書牆，怎麼拍怎麼美！能在這裡看書真的太幸福。 📍地址：首爾市江南區三成洞159 ✨首爾書寶庫 這個圖書館是韓劇德魯納酒店的拍攝場景，這裡是許多韓國民眾會去看書的地方，有這麼美的圖書館真是太幸運～走在書的時光隧道裡，真的好奇幻、神秘！ 📍地址：首爾市松坡區新川洞14 ✨ARC N BOOK 這也是一間擁有書本隧道的圖書館，用書本堆疊成的隧道，充滿書香氣息，這間書店是複合式的，裡面有咖啡廳、簡餐店、雜物小店等等。 📍地址：首爾市中區乙知路一街87 ✨梨泰院BOOK PARK 這個圖書館會讓我聯想到怪獸電力公司的房間門集合的場景，跨樓層的書櫃，好壯觀，李鐘碩主演的羅曼史是別冊附錄就是在這裡取景的喔！ 📍地址：首爾市龍山區漢南洞梨泰院路294 ＃韓國＃首爾＃韓劇＃圖書館＃夢幻＃粉紅泡泡＃網美＃美照＃拍照

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