愛自己就是煥發自信的第一步，楊丞琳每日『私密寵愛法則』大公開，現在跟上還來得及！

相信每個女孩的青春，一定都有一位楊丞琳。從女孩到女人，歌手到演員。總是散發動人光彩，面對挫折或挑戰也總是正面勇敢，無時無刻都散發著屬於她的光芒。不管你是否身為她的粉絲，一定都會欣賞這樣努力正向的女孩。 從稚嫩的青澀轉為自信的輕熟，不論是在事業上或者生活上，都經歷了不少轉變，現在的她不僅了解自我，更知道如何照顧好自己，從日常生活的習慣中，真正做到愛自己，如果你也想成為這樣的幸福女孩，今天就跟著編輯一起來筆記「楊丞琳寵愛自己的每日習慣」吧！ 姐妹們，想跟楊丞琳一樣散發最自信的氣質魅力，就從寵愛自己開始吧！ 大家也許都在人生中失去過自我，在自我探求的過程當中不停成長，心境也會隨之有所改變，了解自我的同時也會讓自己變得更強大、更有自己的獨特魅力。楊丞琳從自我要求高的女孩，逐漸變成一個很懂得愛自己、適時能讓自己放鬆的成熟女人，就是從解放壓力、找到療癒內心的方式開始的。 現在楊丞琳大方分享了她寵愛自己的每日習慣，在每天睡前保留一些時間給自己，除了日常保養以外，更強調私密保養的是屬於自己的一段美好時光，不僅是一種療癒心靈的感受，更是裡裡外外的呵護自己、愛自己的必備步驟，因為「私密肌保養，是一件很時髦、很健康的事情」！就算外宿也不會偷懶，因為保養私密肌膚，就好像你保養皮膚一樣，你保養你的身體，或者是對於自己的飲食有好的要求，都是一種對自己好、開始學會寵愛自己的重要動作。 而她自己私下使用的私密保養品就是HH草本新淨界的產品，在與HH合作之前，本身就已經是用戶。第一次接觸到HH，簡約自然的包裝馬上吸引了她的注意，而且不只有一般的花香，更有多種療癒系香味選擇，花香、果香，甚至是木質調···就像香氛蠟燭一樣，超多變的香氣選擇能夠滿足每個女孩不同的喜好跟需求，愛自己的你，就要選擇最懂你的HH私密肌專屬潔淨露跟噴霧。 私密肌清爽無異味，快寫下夏日最清新天然的私密肌保養日記吧！ 每當炎熱的夏天一來時，私密肌更容易悶出尷尬的異味，加上生理期間伴隨著汗水，這種悶熱潮濕的不適感，真的會讓女孩兒煩悶加倍。讓我們跟隨著楊丞琳養出私密保養習慣吧！HH的「私密植萃抗菌潔淨露」及「舒緩噴霧」就像女孩私密肌專屬管家，不僅給你意想不到的沁涼感，幫助擺脫私密異味困擾，還有淡淡香氛，甚至能幫你養出粉嫩Q彈感！想要每天給自己像輕風吹拂一樣療癒的感受，HH就是你必備的私密保養好物啦～ HH的私密肌潔淨露讓你輕鬆擺脫私密搔癢、異味等眾多困擾，抗菌配方以及高達3-5種弱酸成分，維持健康私密肌環境，更添加植物萃取—燕麥、洋甘菊、白毫銀針、蘆薈等，讓私密肌保濕水嫩；更有沁涼配方解除惱人的悶悶不適感，清爽整個夏天。更厲害的是，HH採用的是植萃精油調配香味！今夏更推出多款新香味—沁涼玫瑰、沁涼薰衣草、沁涼蒼蘭，要來幫助女孩們輕鬆度過這個炎夏。 三款自然精油的花香氣息有的溫柔、有的可愛、有的略為中性一點，不管你是哪種女孩，總能在HH找到專屬於你的自信香氛。 今年夏天想讓私密肌消暑一夏，選「HH私密潔淨舒緩噴霧」就對了！小巧輕便，可隨身攜帶出門，私密肌無時無刻都清新舒服～溫和植物萃取配方，細細呵護嬌嫩的私密肌，滋潤舒緩乾燥又保持清爽，根本是女孩們必備的聖品啊！它是先瓦解異味後再鋪上療癒的香氣，並不是用香味去硬蓋掉異味，生理期也適用喔！加上由自然精油調配的8款香氣—柑橘涼感、悠然木質、清新花香、黑醋栗、甜蜜荔枝、沁涼蒼蘭、沁涼玫瑰、浪漫薰衣草，讓每個人都能夠找到屬於自己的命定款！小編私心推他們家的涼感款，不僅讓私密肌散發清新，夏天使用悶熱感真的差很多～ 從現在開始寵愛自己還不晚，尤其最近在家和自己相處的時間也增加了，也別忘了撥一點點時間更加好好愛自己。由內而外好好照顧自己，自然就會綻放出屬於你自己的美麗，楊丞琳就是最好的例子！還不知道從何開始的話，先讓HH私密肌潔淨露跟噴霧成為你最親密的私密保養夥伴，感受帶著沁涼芳香渡過整個夏天的幸福體驗～一起來成就屬於你的自信光芒吧！【寵愛自己 點我開始】 #夏日診療室

牛かつもと村

搶先體驗炸牛排 真的好幸福😋 牛排真的超好吃的 還可以自己調整熟度 生菜也很讚 尤其是醬料真的很道地！

八咪其中三咪💓

什麼是最幸福的事呢💕 就是下班帶著疲憊的身軀回到家開門看見毛孩子迎接妳的樣子是最幸福的事💛 🐱OS 奴才妳回來了啊 還不趕快來清貓屎 餵飯給我吃😤😡 我已經在這裡坐等妳很久了🤫 可愛的模樣就算再怎麼皮 唸一下就過了 心裡還是感到溫暖的🤤⭐️ 

人美心善代表！韓星「韓志旼」歷年作品、感情狀況一次看！

2022年《我們的藍調時光》開播前就引起了網友們的熱議，因為這是一部療癒人心的單元劇，更有一眾實力卡司出演，故事描繪了形形色色的人，並訴說著他們甜酸苦辣的人生。在釋出的劇照可見，韓志旼化身成為新手海女，讓大家都很好奇她的故事，今天就帶大家認識一下青龍影后韓志旼吧！ 韓志旼的基本介紹 1982年11月5日於韓國出生，高中時期以拍廣告為興趣，但也逐漸開啟了她的演藝生涯，到大學時才決定真正成為一名演員，而韓志旼的第一部戲劇作品是2003年的《All In 真愛賭注》，陸續也拍了許多戲劇作品，編輯小時候愛看的古裝劇《大長今》韓志旼也有飾演配角，當年清純的模樣實在太可愛！ https://www.instagram.com/p/C2UK6A8LJ-R/?img_index=5 韓志旼出道經歷 高中時，韓志旼在老師極力推薦下接觸了拍廣告，並開始踏入演藝圈，年紀輕輕的她就拍了許多的廣告和MV，但當時韓志旼只是把演藝事業當成是一種興趣和休閒，甚至為了專注學業而曾拒絕很多活動邀請，直到大學之後才真正考慮把演員視為將來的職業。2003年，韓志旼通過500比1的競爭出演《All In 真愛賭注》，飾演實際上只大她一歲的宋慧喬少年時期，由此開展了她的演藝生涯。 （影片來源：SBS） 韓志旼戲劇作品 韓志旼出道初期飾演的大多以配角為主，慢慢累積演出經驗。2003年，她首次挑戰古裝劇，在《大長今》中飾演女主角徐長今（李英愛飾演）的好友「信非」，與大前輩對戲的她毫不怯場，反而把角色細膩的情感演繹得淋漓盡致，而「信非」一角也讓更多觀眾認識她。2005年，韓志旼迎來了首個擔任主角的機會，與嚴泰雄出演《復活》，表現出色，更憑著該劇獲得「最佳新人獎」，實力備受肯定！期後，韓志旼出演了多部為人熟知的作品，包括：《偉大的遺產》、《李祘》、《閣樓上的王子》、《春夜》等，使她的知名度大增！ （影片來源：MBC） 近期戲劇作品《我們的藍調時光》 韓志旼搭檔金宇彬、李秉憲、申敏兒等實力卡司出演電視劇《我們的藍調時光》，編劇盧熙京希望能透過這部劇為大家加油打氣，而在最後完結篇也附上了「有個使命我們都不該遺忘，我們生於這片土地並非為了承受磨難與不幸，我們是為了幸福而生，祝大家幸福快樂！」感人又激勵人心的這段話讓當時最高收視率達到了17.3%，真的是非常值得去看的一部劇！ 韓志旼的小故事 韓志旼的小故事1. 兒時的夢想 1982年出生於首爾的韓志旼因為父母工作忙碌，所以從小就跟著爺爺奶奶長大。韓志旼的兒時夢想並不是當演員，學生時期的她品學兼優，由於奶奶身體不好，她自小就夢想成為一名醫生，也因著這個遠大的目標，她為自己定下了「上了大學才能談戀愛」的規定，並努力地向目標前進。 韓志旼的小故事2. 想擺脫乖巧善良的形象 韓志旼「乖巧善良」的形象深入人心，但卻局限了她的發展，她曾坦言：「乖巧的形象成為我走往不同戲路的阻礙，對我來說就像如影隨形的框架，某種程度上也是偏見。」韓志旼為了擺脫這個固有的形象，2018年她參演電影《白小姐》，挑戰飾演有犯罪前科的「白向雅」，顛覆了她以往溫柔氣質的形象，完美演繹這個悲情人物，她更憑著該電影在第39屆青龍電影獎奪得「最佳女主角」，演技備受好評！ （圖片來源：IMDb） 韓志旼的小故事3. 時常參與公益活動 韓志旼人美心善，多年來積極參與公益活動。2007年起，她每年都會參加「國際消除飢餓疾病文盲機構」的各項慈善活動，並擔任韓國宣傳大使。韓志旼表示「雖然不知道自己能給他們多少幫助，但作為一名藝人，我想為大家帶來正能量。」 除了社會活動，韓志旼也非常關心身邊的人。去年，一名網友在論壇上發文表示自己的妹妹是一名臨時演員，之前因為在各個片場奔走而沒能好好休息，結果在片場發生意外，燒傷了面部，但當時現場的工作人員幾乎都沒有關心妹妹的情況，只擔心突然少了一名臨演會沒辦法繼續拍攝。然而，韓志旼得知事情後，怒斥：「現在拍攝還重要嗎？應該要先去醫院！」後來更親自把妹妹送到附近醫院，但由於拍攝地點位置偏遠，韓志旼只好叫了計程車，讓司機把妹妹送到大型醫院，更把錢包裏所有的15萬韓幣現金交給妹妹，之後也不忘慰問妹妹的傷勢。不少網友都讚嘆韓志旼簡直是「天使」！ 韓志旼的小故事4. 被譽為「凍齡美女」 被譽為「凍齡美女」的韓志旼即使已年過40，但在她的臉上幾乎看不到歲月的痕跡。韓志旼曾在節目上分享她的保養方法，她認為最重要是充足睡眠，平時出門不會化妝，給皮膚休息的時間，但一定要注重防曬和保濕。韓志旼透露自己的臉部很容易浮腫，所以她會去運動和汗蒸幕，以排走身體多餘的水分，飯後也會喝自製香蕉醋來促進新陳代謝，不但能去水腫，還能改善便秘問題。 韓志旼＆崔政勳姐弟戀公開 外界都非常關注韓志旼的感情狀況，兩年前的她曾笑言：「這婚不是想結就能結，一切隨緣吧！」韓志旼雖和多位男神合作過，也曾與蘇志燮、李瑞鎮、南柱赫等傳出緋聞，但全都被她否認了，而就在今年韓志旼終於公開戀愛啦！男方是小她10歲的樂團主唱崔政勳，兩人在去年脫口秀節目《四季：崔正勛的夜公園》合作過，之後便開啟了這段緣分，真的非常恭喜韓志旼！ https://www.instagram.com/p/C27KKnaLEcE/ https://www.instagram.com/p/C6AjeMvyhHz/?img_index=5 韓志旼＆李浚赫合作新劇《打招呼的關係》 2024新劇《打招呼的關係》由韓志旼＆李浚赫主演，故事敘述個性霸道的女總裁姜智允（韓志旼飾演）遇上秘書兼單身爸爸劉恩浩（李浚赫飾演），不同背景的兩人卻互相給對方的生活帶來成長與改變，劇中還有金度勳、李尚熙共同演出。《打招呼的關係》韓國SBS預計在今年播出，雖然時間還沒確定，但光是這兩位男女主角合體演出就已經讓網友們期待翻啦！ https://www.instagram.com/p/C6Sanw0vixY/?img_index=2 https://www.instagram.com/p/C6T8P4ovYjn/ 以上就整理了實力派演員韓志旼的8件事，大家對她有沒有更多的了解呢？在最新韓劇《打招呼的關係》正式播出之前，可以先回味韓志旼的幾部經典作品與她精湛的演技！ 延伸閱讀 👉未出道就離開！那些「2024退團」韓國偶像，ILLIT、CIX讓粉絲不捨！ 👉南柱赫以暴制暴！韓劇《非法正義》角色＆四大看點介紹，兩大重要角色成謎！ 👉沒追會後悔！網票選11個「被收視率耽誤的隱藏神劇」，你看過幾部？ 撰文編輯 #阿嚶 #凍齡美女 #名人專題 #大長今 #大長今演員 #姐弟戀 #崔政勳 #我們的藍調時光 #李浚赫 #泡菜追星 #波波名人 #白小姐 #閣樓上的王子 #青龍影后 #韓劇打招呼的關係 #韓國演員 #韓志旼 #韓志旼凍齡方法 #韓志旼出道經歷 #韓志旼夢想 #韓志旼感情 #韓志旼新作 

「2020520」

今天2020520～ 雖然小英總統就任很重要，但是好好珍愛自己身邊的家人卻更重要！ ❤️我愛我的爸媽，感謝他們辛苦地把我養大！ ❤️我愛我的帥老弟，感謝他從小到大的陪伴！ ❤️我愛我的狗妹妹，感謝她代替我陪伴在我爸媽身邊！ ❤️我愛我的狗女兒，感謝她讓我常常好氣又好笑！ ❤️我愛我的公婆，感謝他們對我的照顧！ ❤️我也愛蘇家人，感謝她們也把我當家人看待，讓我擁有更多幸福的家人！ ❤️最後，我當然沒有忘記要愛我的世爺😘～ 感謝他對我的疼愛！ 感謝他對我的體貼！ 感謝他對我的體諒！ 感謝他對我的用心！ 感謝他對我的始終如一！ 今天2020520，「愛你愛妳我愛你喔！」🥰 #願大家幸福快樂

「幸福總是會以最美好的方式來臨， 我們能做的事就是過好每一天

「幸福總是會以最美好的方式來臨， 我們能做的事就是過好每一天，學習生命的課題。」 希望我們每一次的追逐，都有更好的奔赴～ #把握幸福的每一天 #珍惜當下的美好

📷攝影女孩🔍ɪɢ:@ɴιɴι.623 🌸ᴘʜᴏᴛᴏ ʙʏ .

📷攝影女孩🔍ɪɢ:@ɴιɴι.623 🌸ᴘʜᴏᴛᴏ ʙʏ .ɴɪɴɪ | ᴛʀᴀᴠᴇʟ ʟɪғᴇ• 奇美博物館 HOHOHO聖誕週末 聖誕音樂派對 X 精彩館藏展覽 X 聖誕快樂市集 X 幸福聖誕樹 - 下禮拜最後兩天活動 好多餐車美食饗宴😍 傍晚天黑聖誕樹🎄點燈、還會飄雪😍 - 活動時間 2018/12/15(六)、12/16(日)、 12/22(六)、12/23(日) ，共四天 每天活動自9:30至22:00 🎄需購票入場、7-11購票$250、現場購票$300 🔍詳細內容請至奇美博物館官網查詢 #台南景點 #奇美博物館 #奇美 #奇美耶誕城 #HOHOHO聖誕週末 #聖誕音樂派對 #聖誕市集 #幸福聖誕樹 #聖誕樹 #台灣 #台灣聖誕節 #景點 #台南 #博物館

沒食慾時就該來點酸辣的越南河粉

前幾天胃口一直不是很好 想吃點泰式酸辣的食物 於是來到了朋友推薦的越南河粉店 「#牛肉炒河粉」雖然才90元但用料毫不客氣 牛肉用小辣椒炒過直接加到滿 非常嫩而且不會切到太薄 吃起來十分夠勁！！ #涼拌海鮮淋上泰式酸辣醬 基本上就十分開胃 這盤90元我覺得十分可以！ 更不要說超大碗的#海鮮河粉（95元） 湯頭微酸，嗜辣如命的我又把辣椒加滿 還再擠上檸檬片 這天氣來上一碗又酸夠辣的河粉 簡直太幸福～ 巷弄小吃總是讓人想念 夏天也食慾不佳的人推薦來點越南小吃 #越南河粉 👉 新北市淡水區民生路16巷 

東京表參道( ˘ ³˘)❤ 「幸福の鬆餅」鬆餅🥞

我的回訪日本料理口袋名單

🍴 身為一個專業饕客，理當喜愛所有食物，但我必須坦承「日本料理」才是我的本命～對於日本料理的喜愛程度大概是每週一定要到日本料理用餐兩次。當然日本料理的價位並不便宜，所以高檔的、平價的日本料理我皆有涉獵！以下就帶大家一起看看我的日料口袋名單吧～喜歡的歡迎收藏！ ✨一期一會(鮨) 一期一會算是高CP值的平價版“無菜單料理”，但我覺得更像單點壽司店，因為是給你一張菜單，讓你把想點的壽司給“圈起來”，最便宜的套餐只要八百塊。料理食材可以吃到新鮮的生魚片，享受海鮮的鮮甜和海味。雖然說無法讓人感到驚艷，但也吃得實在又合理。所以成了很多人回訪的愛店，沒預約很難吃到哦！ 📍地址：台北市松山區長春路438號 ✨純日本料理 「純」算是很道地正規的日本料理店，我是一試成主顧，對料多實在又平價的食材念念不忘，尤其是鮮甜紮實的海膽我一吃就ㄉㄧㄠˊ住；切得又肥又厚的生魚片更是美味不膩口，熟食區的烤物及炸物也都非常高水準，讓人食指大動！我幾乎每個月會回訪一次呢～ 📍地址：台北市信義區忠孝東路五段31巷18弄5號 ✨狗一下 狗一下算是新型日本料理店，除了保留傳統日式料理特色，還有很多創新菜色。我喜歡狗一下的理由除了平價之外，就是“巨大化”的食材，不是我再說，但他們的干貝、天使紅蝦、生魚片都是比別間店還要來得大號，每一次吃都超級滿足～新鮮、大份量、多元菜色，都是狗一下的超級優勢～ 📍地址：台北市大安區敦化南路一段190巷18號 ✨魚君 さかなくん 鮮魚專門居酒屋 魚君突然從IG竄紅，稱得上是網紅日本料理店，因為它們的丼飯系列賣相實在太好了，怎麼拍都有種澎湃的視覺效果。雖然說本人的份量不能算得上超級豐富，但吃一碗的幸福感是非常足夠的。我最喜歡四色丼，可說是多種幸福一次滿足，很療癒！ 📍地址：台北市大安區光復南路290巷66號 ✨鮨とみ 「鮨とみ」的水準是今天介紹的店家中最精細最高級的，師傅也非常有一套專業與堅持，例如店家無法拍攝、堅持壽司的刀工與細節。每一道壽司都吃得出師傅的手藝和食材精準又豐富的味道及口感；店家雖然很低調，確實在的能吸引到真正的饕客前往用餐，非常出色！ 📍地址：台北市中山區龍江路298巷15號 ✨壽司爸 平價日式丼飯的黑馬戰鬥機，喜愛日式料理的人應該都聽說他的傳奇，小小一間店舖門口每天擠滿人潮。這過店應該是我看過CＰ值最高的海鮮丼飯，超大的碗公撲滿各式各樣的海鮮刺生，完全不會讓你感到膩，因為給一口都是新的味道和口感，超級過癮！ 📍地址：台北市大安區和平東路三段212巷14號 ＃波波發胖＃美食＃日本料理＃日式料理＃日本餐廳推薦＃日本料理推薦

幸福搜尋結果

愛自己就是煥發自信的第一步，楊丞琳每日『私密寵愛法則』大公開，現在跟上還來得及！

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牛かつもと村

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八咪其中三咪💓

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人美心善代表！韓星「韓志旼」歷年作品、感情狀況一次看！

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「2020520」

「2020520」

「幸福總是會以最美好的方式來臨，我們能做的事就是過好每一天

📷攝影女孩🔍ɪɢ:@ɴιɴι.623 🌸ᴘʜᴏᴛᴏ ʙ

沒食慾時就該來點酸辣的越南河粉

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我的回訪日本料理口袋名單

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人美心善代表！韓星「韓志旼」歷年作品、感情狀況一次看！

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「2020520」

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「幸福總是會以最美好的方式來臨， 我們能做的事就是過好每一天

📷攝影女孩🔍ɪɢ:@ɴιɴι.623 🌸ᴘʜᴏᴛᴏ ʙ

沒食慾時就該來點酸辣的越南河粉

沒食慾時就該來點酸辣的越南河粉

東京表參道( ˘ ³˘)❤ 「幸福の鬆餅」鬆餅🥞

我的回訪日本料理口袋名單

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「幸福總是會以最美好的方式來臨，我們能做的事就是過好每一天