四種習慣會讓你比平常人老化的速度增加一倍......

習慣過度焦慮得人 人生不如意十之八九，一個好的心態，除了是成功的關鍵，也是容貌是否漂亮的重點。這個世界上沒有百分百沒有煩惱的人，如果這個人性格天生習慣性焦慮，凡是想不開自己鉆牛角尖兒，那麽無論是多麽微不足道。的芝麻小事兒。都會在他的世界裏變成西瓜般的大事兒。這類人往往和自己過不去。鉆死胡同，認死理。凡事都想不明白，看不開，想不透和自己較勁兒。 他會化身一個現實版的林妹妹，整天讓自己沈溺於悲情的世界裏。完全沈浸在一種受害者心理中，去傷春悲秋自己的人生。 這類人往往臉上可以看到的就是每天焦慮憂愁，很難看到他們開心，也很難看到他們陽光的一面，因為他們在自己的情緒裏得不到救贖，充滿著壓抑和疲憊感。 而且這類人也習慣性怪罪身邊人，對自己不夠體貼，也不能夠救他們出火海，但真正人生能夠救我們的只有自己，不是任何人。 經常熬夜失眠得人 睡眠對人的健康和容貌都有著最直接的影響，有些人是出於工作的原因不得不加班，也有些人是因為追劇享受放縱的生活，任性地活在自己的節拍裏，但不論出於哪一種原因，如果妳是一個持續性熬夜的人，那麽臉上一定很難有光彩。 一項醫學調查研究表明，熬夜會讓我們的生物鐘被打破，導致腸道菌群中的一種細菌變強，從而增加膳食脂肪酸的攝取以及脂肪的儲存，從而增加我們肥胖概率，因此熬夜的潛藏危機是巨大的，不僅發胖，還會讓人早衰， 人本身就是一部智能機器，妳的皮膚需要新陳代謝，妳的身體需要調養休息，任何一個環節得不到充分的調養，都會產生老化甚至死機。所以從現在起保證自己良好的睡眠，它遠勝過於很多護膚品。 而那些生活規律懂得保養，知道按時睡覺準時吃飯的人。他的皮膚，他的狀態大都會嬌嫩與同齡人。但那些習慣性熬夜又不夠自律改正的人，會看上去非常的憔悴甚至未老先衰的可能性。 家庭不幸福的人 一個人家庭是否幸福，影響的不僅僅是自己的前程，還有一個人的臉。都說夫妻同心其利斷金，如果夫妻的感情不和諧，那麽這個人臉上一定會非常明顯。 每天看到就爭吵，沒有共同語言，有問題自己支撐，沒有人分擔，除了日子的一地雞毛之外，根本毫無交集可言，這樣的婚姻這樣使同居是養老人的日子，很難有一張漂亮的臉。都說相由心生，一個整天活在不開心的婚姻關系裏的人，笑容都是那麽勉強，甚至早已遺忘。 家庭生活幸福與否，除了要處理好兩家人的關係之外，性生活的和諧與否也是決定了夫妻之間的關係是否甜蜜幸福，女性在35歲開始的時候，對房事的要求會更高，變得“如狼似虎”，男性與女性不一樣的地方在於，男性普遍在35歲以上開始身體各項機能就會慢慢的衰弱，最先表現的是開始“力不從心”，有研究數據表明，男性朋友中有將近7成以上人群，普遍患有“勃起功能障礙”，情況輕重各不同，而功能健全的部分男性，會在35歲開始之後逐漸慢慢呈現出來，醫師呼籲，發生這種情況如果及時發現是可以控制並且治療的，一開始你可能沒有察覺或者狀況不明顯導致你沒在意，但是隨著時間遷移是會慢慢的惡化至最終演變成“陽痿”的，特別是上述經常熬夜失眠壓力大且有抽煙喝酒習慣的人群，更容易患上這症狀，想知道自己是否存在在這個症狀或是情況到什麼地步了，可以點擊這篇文章了解一下：（必看）勃起功能障礙的程度自檢以及威而鋼起始劑量的選擇：https://720m.com/viagra/4090.html 由於對愛人的不滿，由於對生活的艱難。幾乎無論男女，到了一定年齡階段，都有張近乎於猙獰的臉，只是不自知看不到。 這個是我們不願意面對的，也不願意發生的，可也是有時候無論我們怎麽克制，偽裝也無法抵擋的，因為心情真的騙不了人。任何關系我們都可以逃避，唯獨婚姻這種親密關系，我們逃不開躲不掉，所以壹個婚姻不幸福的人，真的太容易變老。幸福的婚姻是最好的補品和最佳的護膚品，天然又不可被取代。 社會人際關系不好的人 除了家人的關系，社交的人際關系並不能缺少，正所謂人脈決定財脈，有可能是職場關系處理不好，有可能是在生意亦或者社交環節人緣當中，人與人之間關系處理不恰當，不夠如意。 因而它直接影響著我們生存質量，只要是生活，就免不了和人打交道，不論是為生機，還是樂趣，我們都不可能活在無人島的古墓裏，誰也不理，誰也不交往，而社會關系的欠缺與不和諧，就容易成為發展和心情的攔路虎，從而壓抑情緒下，必然讓臉色不是很好，也會比同齡人老的快，第壹是不開心，第二是因為他實力會更多會受到更大的精神阻礙。

【12星座本週運勢】10/1~10/7摩羯獲得長輩賞識，做事事半功倍～天秤留意粗心大意而功敗垂成

本週各星座運勢中等偏下，懶散的情況在不少星座間慢慢發酵。距離2023結束還有3個月，好好振作一下，逐步為今年畫下完美的句點吧！好了，話不多說，趕快來看看邱比特要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 雙子座 幸運指數：★★★★☆ 與朋友相處的機會增加，讓你開了不少眼界，也更加拓展自己的交友圈，對於事業是一大助益。 TOP2 獅子座 幸運指數：★★★★☆ 學習力和行動力十分強勁，有助於進修或是學習新事物，鬥志高昂的樣子讓人覺得你活力滿滿，喜歡與你相處。 TOP1 摩羯座 幸運指數：★★★★★ 前輩們對你的印象十分良好，不妨多向他們請益工作上的訣竅，不但可以更提升你在他們心中的形象，也能讓自己未來做事更加事半功倍。 牡羊座 幸運指數：★★★★☆ 樂觀積極的態度能影響到身邊的人，讓團隊氛圍越來越好，連帶的工作效率也越來越高。 金牛座 幸運指數：★★★☆☆ 樂於助人的你也成為他人眼中的好人代表，但要記得量力而為，別讓自己太疲憊。 巨蟹座 幸運指數：★★★☆☆ 心中的想法不能全部如願，讓你感到有些惋惜，但多看看已經獲得的部分，會知道自己其實已經十分幸福。 處女座 幸運指數：★★☆☆☆ 投機不服輸的話，有可能會讓損失越來越大，還是要及時止損，才不會讓自己血本無歸。 天秤座 幸運指數：★☆☆☆☆ 容易因為忙碌而壞了大事，或是因為粗心大意而功敗垂成，要更加謹慎小心才行。 天蠍座 幸運指數：★★☆☆☆ 懶懶不想動的狀態十分明顯，偶爾休息是好事，但太過頭就變成懶散，小心再拖延下去的話，最後甚麼事情都無法完成。 射手座 幸運指數：★★☆☆☆ 玩樂心重，容易被好玩新奇的事物吸引，導致延宕到重要的事情，要多加留意。 水瓶座 幸運指數：★★★☆☆ 適合調整步伐，不必太急著往前衝，穩紮穩打是你最需要學習的課題。 雙魚座 幸運指數：★★★★☆ 過去不了解的事情，在本週都有了答案，雖然摸索的過程很辛苦，但幸好終究還是換得了甜美的果實。 延伸閱讀： 👉從「出生月相」看出你的「天生性格」！月亮的陰晴圓缺隱藏著你的人格特質～ 👉分手也忘不了前任！戀愛就會死心踏地星座TOP4，他們深情到讓人心疼～ 👉像這樣的愛情讓我苦惱～「十大愛情長跑難題」你有勇氣檢視嗎？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 #百蟬 

KANSYA Japanese tea salon 日本茶專門店_高雄文化中心現刷抹茶推薦

 店名：KANSYA Japanese tea salon 日本茶專門店 地點：802高雄市苓雅區廣州一街145-6號 推薦品項：熱焙茶拿鐵 一走進店家就聞到濃濃茶香，真的很療癒，剛好我是平日下午來的，所以店裡除了店員以外沒有其他客人，寧靜的環境配上茶香讓人感到十分放鬆，店員很和藹，介紹也十分細心，點完餐點後會現場刷茶，看著他們重複著刷茶的動作，感覺每一個動作都十分注重，感受得到日本茶道文化的職人精神。 我是一個很喜歡喝焙茶的人，雖然也喜歡抹茶，但是如果菜單上有焙茶，我一定會第一個選焙茶，這間的焙茶真的很好喝，茶香非常濃郁，和鮮奶搭配的比例十分完美，不會讓人有甜膩的感覺，也不會覺得喝起來太苦而無法感受幸福感，真的很推薦大家如果到高雄文化中心附近玩，下午走累了可以進來喝杯抹茶喲！

Yes似顏繪裡的大明星

感謝榮幸可以畫到你們還被看見 幸福無比

嘉義早晚溫差很大😆真的不好穿搭 今天穿這樣😍 懷孕的時候也穿

嘉義早晚溫差很大😆真的不好穿搭 今天穿這樣😍 懷孕的時候也穿這套🤣裙子被肚子撐松了 #懷念兒子在我肚子的時候好幸福❤️ #穿的每一套衣服都有兒子在我肚子的回憶🤗

相差9歲不成問題！修杰楷、賈靜雯6個愛情保鮮秘訣：「孩子不會是阻礙，她的全部都值得被愛」

雖然大家都認為演藝圈形形色色的誘惑很多，但還是有不少神仙眷侶，愛情婚姻維持長久的夫妻情侶們，要說到羨煞眾人的夫妻檔不得不提到「修杰楷賈靜雯」這對了，相差9歲但仍然充滿了愛的火花，不時在社群上默默放閃，也是狂灑狗糧給我們這群單身狗呀！今天編輯就要介紹給大家修杰楷與賈靜雯這對姊弟戀的愛情秘密～ https://www.instagram.com/p/BqebwySFvje/?igsh=bzgzdHVqMDloZGpl 修杰楷賈靜雯愛情保鮮秘訣一｜突破9歲的差距 曾有過一段婚姻的賈靜雯，和前夫生下了「梧桐妹」，當時兩人鬧離婚的新聞可是傳得大街小巷都知道，身為母親的賈靜雯愛女深切，用盡了所有力氣只為了將愛女留在自己身邊，身上的積蓄也因此燃燒殆盡，隻身回到台灣的她曾以為自己已經不需要愛情了。 https://www.instagram.com/p/CrLM9L7rIMd/?igsh=MW01bWxrdHo5czF2Nw%3D%3D 直到遇到了修杰楷，一直是弟弟好友的修杰楷過年過節到家登門拜訪再自然不過，但，那一晚飯後聊天之餘的小酌修杰楷摸著賈靜雯的頭說了一句：「妳好像喝多了喔，妳要早點睡喔！」修杰楷一個小小的舉動突破了賈靜雯心中那一道牆，也發現修杰楷再也不僅僅是弟弟的好朋友…… https://www.instagram.com/p/BRTVDGllkJU/?igsh=Y3g3ODNiMzM1eWth 兩人在交往的過程中賈靜雯也曾經猶豫過，身為一個離過婚又有小孩的單親媽媽是否擁有愛情的資格，還好一路走來修杰楷都很耐心的陪伴著她，他的貼心和成熟讓他們一起跨越了9歲的障礙還有她的顧慮。 https://www.instagram.com/p/BWjkApqFUuP/?igsh=anprczEwYnZzcnBr 修杰楷賈靜雯愛情保鮮秘訣二｜愛她的現在、過去以及未來 兩人結婚後就接連擁有兩個可愛的女兒咘咘和波妞，但修杰楷依然悉心照料著大女兒梧桐妹，他倆的相處就像是朋友般的和睦，修杰楷曾說過「我不覺得有孩子是我們愛情的障礙，這是她人生的一部分，靜雯的孩子我也會一起愛。」我想這就是為什麼他能與梧桐妹相處融洽的原因吧！ https://www.instagram.com/p/C24fhyQPTVQ/?igsh=bWU4d2FmZGtwcGNm https://www.instagram.com/p/Cx7oQZEODed/?igsh=MTFna3F4eHhpOHQweA%3D%3D 修杰楷賈靜雯愛情保鮮秘訣三｜理解、包容與支持 尚有理想的賈靜雯至今還是會想要在事業上努力衝一下，但是礙於女兒們需要照料使她有些煩惱，貼心的修杰楷則是支持她的選擇，讓她好好的去衝事業，不要擔心家裡因為他會把家裡顧好好的。 https://www.instagram.com/p/CD8CX9YFyu8/?igsh=ZWh1eHl5ampiODA1 在工作上他們互相支持著對方，並且理解對方對於喜歡的事是多麽可望去達成與實現，他們包容著對方的並給予鼓勵，讓彼此擁有十足的安全感，讓幸福持續加溫著。 https://www.instagram.com/p/CCNb0BiFV4V/?igsh=OHNwbmRpaDExYWRi 修杰楷賈靜雯愛情保鮮秘訣四｜因為熱愛所以沒有犧牲 對於時常需要飛出國工作的兩人，在孩子成長過程中的哭鬧難免少不了，但是賈靜雯表示咘咘和波妞很少因為這樣吵鬧著，因為兩人都會告訴孩子爸爸媽媽是因為很熱愛自己的工作，在工作的過程中他們是很快樂的很享受的，所以他們是可以在兩者之間找到一個平衡點，且修杰楷說過：「我們家不准犧牲！」所以並不是誰為誰而犧牲掉了任何事情。 https://www.instagram.com/p/BVBUD-ZFz-R/?igsh=M3U4emV3cXVwb3I1 修杰楷賈靜雯愛情保鮮秘訣五｜最好的禮物就是陪伴 兩人平時雖然都很忙碌，但彼此還是會空出時間陪家人，就算再累也會定期和孩子們旅遊，不錯過孩子們任何成長的階段。 https://www.instagram.com/p/CwNMhUJLNFm/?igsh=MW1vb2J6cW05aTFsNQ%3D%3D 而修杰楷甚至寵妻到規劃了整整一個月的旅遊帶著賈靜雯從歐洲玩回亞洲，回到溫暖的家繼續過～陪伴著她一起度過那最重要的一天。 https://www.instagram.com/p/BVXYd8jFe-k/?igsh=MTB0aW5qY2w3NG41eA%3D%3D 修杰楷賈靜雯愛情保鮮秘訣六｜讓你們成爲最幸福的母女 賈靜雯 在41 歲時生下了二女兒咘咘，當時修杰楷當時感性發文：「小時候常常會想象著夢想的畫面是什麼？也許是當了理想的職業、也許是環遊世界、也許是很多很多……我想我心中的夢想已成真了….我的幸運已經轉變成幸福，現在我會讓妳們也成爲最幸福的母女，一輩子…愛你們。」 https://www.instagram.com/p/Bncl1g6lOFF/?igsh=ODc4ZmVpdnc5NGJ0 而如今修杰楷也實現了當時的承諾，不僅有了三寶波妞，也把家庭照顧得很好，讓不少網友粉絲們相當羨慕他們一家五口，我想男人不一定要有多大的事業心，但擁有一顆真摯且善良成熟的心很重要，修杰楷就是相當好的典範。 https://www.instagram.com/p/C3PlaCbLcQz/?igsh=NWFremNrYmRobzdn 看完修杰楷和賈靜雯的故事後你還不相信愛情嗎？人生也許會經歷過許多顛簸的事情，也許你會因受挫而不相信愛情，也許你會認為自己總是遇不到好的人，不如看看賈靜雯在他遇見修杰楷之前，她也曾認為自己已經不需要愛情了，而當愛來臨時他還是選擇相信了，不要害怕失敗，勇敢去闖，也許你也可以成為下一個幸福的賈靜雯～ 延伸閱讀｜更多「修杰楷賈靜雯」相關文章 👉孩子需要陪伴，錢再賺就有！賈靜雯與修杰楷的5大「育兒心法」，用愛完整孩子的童年～ 👉年齡差最大16歲！盤點演藝圈11組「姐弟戀夫妻、情侶檔」，每組戀愛結局大不同？ 👉盤點演藝圈「寵妻好老公」Top6！霸氣護妻堪稱男人的榜樣、女人的嚮往！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #9歲差姐弟戀 #修杰楷 #咘咘 #姐弟戀 #影劇音樂 #愛情故事 #愛情秘密 #梧桐妹 #模範夫妻 #模範家庭 #波妞 #波波名人 #生活精選 #神仙眷侶 #維持愛情的秘密 #賈靜雯 #賈靜雯修杰楷 

宜蘭 0 元野溪溫泉秘境：梵梵野溪溫泉＋第一次野炊！！

 最近疫情期間，不能跑出國玩 整天待在家裡又好悶 最好的選擇當然是跑到大自然去透透氣💜 如果你是跟我一樣平常不太運動 想要輕鬆、簡單又可以接近大自然的行程 大力推薦來這邊 宜蘭梵梵（芃芃）野溪溫泉https://goo.gl/maps/dnv8pkbryj47wEWL8 從台北出發，不塞車的狀況是將近２個了時就到囉 而且到這邊只要走＂１０～２０分鐘＂就可以泡到溫泉了！！前半段的石子路建議還是要穿布鞋或好走的鞋子 我是直接穿拖鞋......還差點扭傷腳ＱＱ 那天天氣很好，我還先跑去泡超級冰涼的溪水 （但是中間有點湍急，要自己小心安全唷 這邊的野溪溫泉被石頭隔成一池一池的 有些比較燙，在走的時候也要小心安全 泡在天然的溫泉裡真的超級享受的😊😊😊 泡完溫泉吃牛排跟火鍋😋😋😋太幸福了 謝謝好朋友這次揪團野溪行程 這次是一日遊 當天早上６點出發～１１點才到家 因為假日所以雪隧都有塞車＞＜ 如果時間充裕的話就去玩兩天一夜吧～～～ 也看到有些人直接在那邊露營過夜（感覺超棒） 推薦給大家～～ 如果喜歡這個分享別忘了按個❤收藏 更多生活分享在Ig🧡 xuan.diary https://www.instagram.com/xuan.diary/ 我的YouTube🧡分享極簡生活 https://www.youtube.com/channel/UCcA8Xd2VJ7AsWEjF7WZq-fA

蘭蔻絕對完美系列｜實測分享

—蘭蔻X徐琁COS寵粉— 首先非常開心能體驗這次寵粉活動 （平常都只默默跟隨COS的腳步現在我要大聲說～ 這次收到蘭蔻絕對完美系列禮盒 （禮盒一開那香味簡直讓人陶醉 加上COS手寫卡片簡直不要太完美 剛好月事來膚況不穩定又狂冒痘 使用「光速安瓶」修護力真的超強大 延展性很好上臉滑順舒服 加上「玫瑰乳霜」簡直完美的搭配 這是我第一次使用乳霜 打破我對乳霜一直以來的刻板印象 使用感受超好的上臉後味道舒服 質地也由乳霜轉成像精油的感覺 但完全不黏膩且皮膚亮度完全大大提升 （不誇張使用第三天後每天起床臉超亮而且超級飽水的 附上最真實的素顏照 （收到當晚照/使用一陣子早上起床照 不誇張我一直聞COS的手寫卡片 實在是太香太幸福了🤍 用心寵愛自己 充實自己 謝謝蘭寇 @lancomeofficial 謝謝徐琁 @cos55555 #Lancome #頂級修護之最 #亮出奇蹟光 #光速安瓶 #NO1頂級乳霜 #突破保養瓶頸 #Sunny帶你用 #Poper美人關 #波波美妝排行榜 #蘭蔻玫瑰乳霜 更多文章分享➰ Sunny的PopDaily Instagram ➰ Sunnyhsu1205 撰文編輯/@sunnyhsu1205 「有想法、問題歡迎留言給我喔」🤍 保養延伸閱讀

📍✨台南-台南好拍、好逛的飾品圖書館✨

年假前和男友逛街時，發現「冉冉 ZanZan」在台南FOCUS百貨開幕了～ 冉冉的品牌概念，是希望能讓每個飾品都像禮物一樣珍貴。我很喜歡這樣的感覺，不只讓收到禮物的人會覺得很幸福，自己買來送給自己，也讓自己有被寵愛的感覺💕💕 接下來，就跟著米妮的腳步，來看看店內的環境吧！ 店內環境介紹 首先一定要跟大家介紹的就是這面牆！！！當初米妮就是被這飾品牆吸引來的呀🤣🤣 你們有發現牆上的小巧思嗎？在拍照的當下，米妮完全沒發現，直到回家整理照片才發現上面是個大大的「福」字呢！！感覺拍完也會跟著福氣滿滿呀！！ 店內的擺設像圖書館一樣，將飾品一一陳列出來，真的會讓你看到目不轉睛跟各種選擇障礙啦🤣🤣 飾品的部分，有耳環、手鍊、戒指和髮飾，主打韓國直送，所以看起來都很有質感，超喜歡💕 除了大大的飾品牆很好拍以外，櫃檯後方的書牆也是超美的！！真的瞬間有種自己在國外圖書館的錯覺～ 耳環的款式從氣質小巧款到浮誇系列都有，可以滿足大家不同的喜好。 因為個人衛生安全考量，現場除了耳環不提供試戴服務，手環跟戒指都可以試戴唷！ 雖然耳環無法試戴，但現場也有很多鏡子，可以讓大家去比看看，看看是不是真的適合妳喔😊 目前台南店開幕期間，有消費滿$1000，現折$200的活動唷！！ 冉冉除了台南店，在台北微風本館也有專櫃，1/21士林門市也開幕了，有興趣的少女們可以去瞧瞧唷！！ ⚠️貼心提醒：米妮進入櫃檯拍照前，有先徵詢店員同意。店員都非常親切，所以請大家拍照時也要記得有禮貌，不要造成店家的困擾唷😘😘😘 💍： 冉冉 📍台南FOCUS：台南市中西區中山路166號2樓 以上就是米妮的介紹，如果喜歡米妮的文章，想看米妮更多的照片，也歡迎大家點選下面的帳號，到米妮的IG版面上瞧瞧唷！！ 🔍米妮IG： littlestar0202

【澎湖】來到有小濟州別稱的此時此日

因為疫情的影響下，原本的出國旅行都被打亂。 在五月底時發現澎湖開了一間超美的民宿，直接把時間排出、機票預訂，為了就是一睹民宿的美。 終於到了後，從大廳就能感受到老闆們的用心，簡約的裝潢、配上選物，完全感受到整間質感滿滿🧡 房間更是美，沒有華麗奢華的佈置，極簡約的風格更是讓人感到舒適，每間房都有專屬的小陽台，與旅伴在夜晚吹著風喝著啤酒🍻好適合呀～房內沒有電視，但是配的卻是投影機，關上燈，播放自己想要的playlist，渡過chill的夜晚。 更貼心的是，民宿準備的備品竟然是愛牌之一的Aesop🤍🤍🤍能在這裡住上幾晚，實在太幸福了！ 在民宿的頂樓，有一個露天陽台，不管是日出、夕陽甚至夜晚，在這裡都能感受到不同景色的澎湖，幸運的事情之一是入住時的兩晚天氣很好，與友人都在頂樓吹著風、聊著天，享受這裡的一切美好。 第一次的澎湖旅行，在此時此日享受著此時此刻是一件幸福的事，和旅伴約定好下一次回訪時，要把大把時間留在民宿內，過著更放鬆更chill的渡假時光。

幸福搜尋結果

四種習慣會讓你比平常人老化的速度增加一倍......

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【12星座本週運勢】10/1~10/7摩羯獲得長輩賞識，做事事半功倍～天秤留意粗心大意而功敗垂成

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KANSYA Japanese tea salon 日本茶專門店_高雄文化中心現刷抹茶推薦

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