【塑身衣】想要更有女人味？就讓維娜斯塑身衣來糾正妳的姿態吧！

身為父母的你，在孩子教養上，是不是特別在意小孩「坐沒坐相、站沒站相」的行為舉止呢？其實這樣的育兒教養，從古至今都是最基本的要求，站在父母的角度，這是家教！但站在健康的角度，姿勢正確才能減少身體病痛，如此看來，是不是也覺得古人在育兒觀念上很有智慧呢… 其實現代人因為生活習慣與古人不同，我們與古人相比，不管是工作還是休閒，都比古人來得「不愛動」，像是久站、久坐就是家常便飯，因此姿勢不良幾乎是現代人的通病，而姿勢不良會造成身體怎樣的危險訊號呢？腰痠背痛就是最常見的例子，還有像是脊椎側彎、胃食道逆流、頭痛…更甚者還會引發憂鬱症…看到這裡，你是不是也開始要求自己坐要有坐相、站要有站相呢？ 檢視一下自己…你也犯了以下的姿勢錯誤嗎？ 站有站相…所以正在上班的你，也坐有坐相了嗎？ 但你也一定很好奇，為何姿勢不正確，會讓身體感到痠痛吧？這是因為當身體歪斜時，肌肉跟骨骼為了保持平衡，得承受很大的壓力跟緊繃，想像一下，當人站立時，重心在骨盆，如果有脊椎向前傾或是歪斜的情況，那背肌與脊椎就得花更多的力氣才能拉回軸心，才能保持身體的平衡，這樣日積月累的折磨，你便很容易感到腰痠背痛。那想要改善姿勢不良減輕身體痠痛，你又該怎麼做呢？ Step1：養成運動的好習慣 像是能修飾身材曲線的瑜珈，就能改善身體的姿勢不良，因為瑜珈有很多運動的方式，都能均衡運動到身體的每個部位，而且有很多瑜珈動作都很講究姿勢的正確性，因此在矯正身體的姿勢不良也很有幫助！ Step2：穿維娜斯推推指塑身衣 如果你沒辦法時時刻刻提醒自己「抬頭、挺胸、縮小腹」，那你很適合穿推推指塑身衣來幫助自己改善姿態的不優美。因為量身訂做的推推指塑身衣，以獨特的363魔軌縫線，代替鋼線來支撐身體的腰腹部位，穿起來舒適不緊勒，還能自然而然挺直腰背收小腹；而且採用歐美頂級推推指彈性纖維布料，擁有極佳的回彈力，能完整包覆身體的每一吋肉肉，讓身體不管是站著還是坐著，都能有肉肉被Hold住的感覺，輕減身體的負重感，長久穿著之下，身體自然產生記憶，因此能讓姿態愈來愈優美，舉手投足間更散發氣質魅力。 說真的，只要是愛漂亮的女人，都會在意自己的外在形象，而姿勢不良所造成的舉止不夠端正，總是讓女人看起來不夠大器端莊，想讓自己成為更優秀的女人，妳也該有一件維娜斯塑身衣！不只雕塑身材S曲線，也能幫助身形更美麗優雅。下一次我們將聊聊維娜斯塑身衣也有男性粉絲嗎？答案是有的哦~男性粉絲的小故事，敬請期待！ 文章來源：http://bit.ly/35rHW8v 維娜斯VENUS社群網站：https://social.venussecret.com.tw/ 維娜斯美麗重生塑身計劃：http://bit.ly/36K8uTy

【12星座週末運勢】風水輪流轉！摩羯鬥志高昂，易受長官青睞！巨蟹水瓶留意待人態度，魔鬼藏在細節裡

嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！這個週末與前幾週比起來，幾乎是整個命運的大翻盤！原本處於高處的星座有明顯地低落情事發生，而原本低迷已久的卻反而谷底翻身。星星這週想要提示我們甚麼方向呢？一起來看看這個禮拜的週末運勢吧！ 整體運：★★★★☆ 感情的事還急不得，順其自然就會有好結果；事業上會因得到貴人相助而加速前進；投資上不要在意眼前的利益，放長線才能釣到大魚。貴人星座巨蟹座，幸運顏色是草地綠，幸運小物是菱格紋。 愛情運：★★★☆☆ 本週你的愛情將會帶上一點神秘色彩，不明不暗的情愫很容易讓單身的你與異性發生曖昧關係；有伴者時不時會覺得戀人有事瞞著你，別急著追問，對方遲早會告訴你。 事業運：★★★★☆ 許多有賣點的創意、方案、想法縈繞在你的腦中，但這些想法要得到老闆認同。單憑你一人之力會顯得勢單力薄，只有結合了他人的想法完善後，才是一個完美的idea。 財富運：★★★★★ 迎來了財運的春天，理財之事經過你的手就能輕易解決，並獲得超出預期的回報，是能大展拳腳的一週。但需注意不要在情感問題上與人發生口角，對財運有破壞。 整體運：★★★☆☆ 無論你是希望與心儀的人確定戀愛關係，還是希望一項工程順利完工，都不可能立即實現。但是，倘若你去做了，就能擁有一個完美的開頭。貴人星座天秤座，幸運顏色是木麻黃，幸運小物是保濕凝膠。 愛情運：★★★☆☆ 想要速成的愛情，你就不能抱太多的希望。細水長流才是近期最適合的狀態，只有以不疾不徐的心態與喜歡的人相處，才更有利於打好感情基礎。 事業運：★★☆☆☆ 忙碌、停不下腳步，盲目地學習、工作幾乎成了這週末生活的全部。心裡裝著滿滿的心事，與其用書本課業、工作任務來麻痺一顆狂跳不安的心，不如找個朋友、找個時間說說話，卸載、清空心事。 財富運：★★★★★ 財運好到把眼淚都笑出來。工作順利，事業紅火，鈔票大把地進帳，利用這個機會多談下幾筆訂單吧！打牌也能有好運，但切勿沉迷哦！ 整體運：★★☆☆☆ 沉甸甸的擔子將毫不留情地落在你肩上，家人對你的托付、領導賦予你的的使命一併來找你「討債」，你只能以「分期還款」的方式，慢慢卸下這些擔子。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是牡羊座，幸運小物是襪靴。 愛情運：★★☆☆☆ 不要輕易向另一半許諾什麼，否則你整個週末都將背負戀人對你的期望。如果是能輕鬆完成的事倒還好，若完成不了的話，不但自己白費力氣，對方還會對你感到失望。 事業運：★★★☆☆ 會出現等價交換，以物易物的狀況，也會因為需要助力而與同學、同事達成合作協議，各取所需，中途會有波折，但結果多能令雙方滿意。 財富運：★★☆☆☆ 財神助力強弱與你的求財動力及過往的信用狀態成正比，往日擴大信用者，這周會被錢財所累。要特別小心因桃色而破財，勿因虛榮心作祟而把錢財奉獻給異性。 整體運：★☆☆☆☆ 運勢逆行，無論是感情還是事業的發展都與你的意願背道而馳，切勿勉強自己做不擅長的事情，不然你不僅做得不理想，還會因此對自己喪失信心。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是天蠍座，幸運小物是道地小吃。 愛情運：★☆☆☆☆ 愛情的發展不如預期，不管是逃離還是執意按照自己的道路走都由不得你，不如懷著順其自然的心態走下去，這樣至少讓你的心感覺不會那麼累。 事業運：★★☆☆☆ 光芒退卻，陰暗來襲。努力表現卻難以得到肯定，莫名被排斥。原本跟你關係不錯的同學、同事，故意跟你保持距離。無需自責，越是低潮時越能分清真情假意。 財富運：★★☆☆☆ 週末的開銷支出多會跟著心情走，超支機率高。因為太過隨性而買回一堆無用的商品，回過頭仔細盤算才後悔。急需制定一個切實可行的省錢計劃。 整體運：★★★★☆ 與戀人偶爾會鬥嘴，使戀情變得不那麼圓滿；工作會因為你積極的態度呈現明朗的態勢，有時還能得到上司的嘉獎；理財上可得助力，但對自己的管理仍不可大意。幸運顏色石灰白，貴人星座是處女座，幸運小物是太空棉外套。 愛情運：★★★☆☆ 感情問題常常讓你感到很糾結，特別是單身者「該前進還是後退，該選擇還是該放棄」這類問題時常困擾著你，其實你只要知道自己最想要什麼就能找到答案。 事業運：★★★★☆ 穩定的事業發展態勢可以讓你暫時性的放鬆，有時間不妨計劃下一步的工作，別等著被安排，工作上主動一點反而能讓自己接到輕鬆、感興趣的事情。 財富運：★★★★☆ 此運有利於發號施令者，如企業老闆、中上層領導、自主經營的私營業主等，宜在此時對重大項目或大型活動下決策或開始啟動，都能收到可觀的回報。 整體運：★★☆☆☆ 玩心太重，是你正事總是做不好的主要原因。壓力大時偶爾需要放鬆，但放鬆過度便是放縱。務必減少休閒娛樂活動，讓自己收收心。幸運顏色是珊瑚橘，貴人星座是摩羯座，幸運小物是手作花。 愛情運：★★☆☆☆ 近期在愛情領域你將迎來一場風暴，因為某個失誤你與戀人相互推卸責任，結果讓裂縫越扯越大；單身者喜歡的對象與別人親密地出現在你面前，令你大受刺激。 事業運：★★☆☆☆ 因礙於顏面而錯失良機，學習、工作易陷入被動、緊張的局勢。逆來順受，上司暗示給予你表現的機會，過分謙虛會讓你錯失機會。是機會要把握，有挑戰才會成長。 財富運：★★★☆☆ 財運不錯，有利為日後投資，花錢維繫人際關係的時刻。人到用時方恨遠，可以買些禮物送給很久沒聯繫的朋友、老客戶，人際投資很值得。 整體運：★★★☆☆ 機會在向你招手，但你只有做好了準備才有資格和它握手。明明知道是表現自我的時候，千萬不要因為膽怯而放棄這大好的機會。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是雙子座，幸運小物是濃縮咖啡。 愛情運：★★★☆☆ 此時是你在異性面前大顯身手的好時機，單身者一改往日作風，令身邊異性對你刮目相看；有伴者憑借個人能力總算可以一雪前恥，不再被戀人抓住自己某個弱點不放。 事業運：★★★★☆ 那些不被看好的事情如今呈現死灰復燃的跡象。過去那些被擱淺、放棄的項目和想法此時可以重新整理一番，嘗試著去實踐，可望看到意想不到的效果。 財富運：★★☆☆☆ 商場如戰場，投資理財方面大膽挑戰和冒險激進都會遭致損失。個人需提防被虛假訊息欺騙，匯款給陌生人與機構，或買非正規渠道的商品。小心一時糊塗被騙子得利。 整體運：★★★★☆ 良好的心態讓你在為人處事上顯得特別成熟穩重，事業上勤勤懇懇，常得上司肯定；投資理財也收穫不少，注意做好理財計劃。幸運顏色是天空藍，貴人星座是射手座，幸運小物是養身料理。 愛情運：★★★☆☆ 本週有機會聯繫上一兩個異性老同學，相互打聽對方的狀況以及其他同學的情況，雙方很快便能從有點陌生變成無話不談，重新找回當初一起讀書年代的感覺。 事業運：★★★★★ 許多想法、理念正等著你近期用實踐去證明，趁著現在有好運籠罩趕緊行動，還可望看到你想要的結果。若等到好運散再去做，你則會失去天時這個重要因素。 財富運：★★☆☆☆ 別讓你的錢包沉迷於減肥，要努力堅決抵制超前消費和非理性消費。另外，你應當稍微分散一下投資的方向，全面撒網重點捕撈，贏面才能擴大。 整體運：★★★☆☆ 雖然經營愛情會讓你感到力不從心，但還有許多其他方向值得你去奮鬥。不如暫且將感情之事方向，去做那些能夠快速體現你價值的事情。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是金牛座，幸運小物是馬汀靴。 愛情運：★★☆☆☆ 想為戀人做好每一件事的心情可以理解，只可惜事情不是你想做好就能夠做好。但不管怎樣你都可以試著去做，哪怕達不到理想的效果，至少你所做的都能被對方看在眼裡。 事業運：★★★★☆ 緊急時刻總會有好運，有利與老師、同學、同事討論學習和工作。學習、工作遇到難題想找人問問，正好就能迅速找到，或是在第一時間從旁人口中獲得答案。 財富運：★★★☆☆ 投資敏銳度不強，易上當受騙。不宜衝動投資，最忌以小搏大，小心陷入金錢陷阱。適合做規劃，瞭解市場動態，等待投資的最佳時機。 整體運：★★★★★ 好運在來敲門！專守為攻的愛情模式在這段時間對你會更有助益；工作學習激情高揚，易有收穫；財運不錯，錢來得快去得慢。幸運顏色是太陽金，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是挖肩洋裝。 愛情運：★★★★☆ 你可別身在福中不知福。好好感受戀人帶給你的各種好，若還一味地要求其他，對你們的戀情沒有好處；單身者會嘗到被追求的滋味，如果對方合你的意就別那麼矜持。 事業運：★★★★★ 高昂的激情在工作學習中充分體現，上司交代給你任何一個任務你都會欣然接受，並以自身的最佳狀態去應對處理。這種飽滿的工作態度同時也會得到上司的讚許。 財富運：★★★★☆ 把你的精力放到理財上，會有靈感一現的狀況，得到不錯的理財方法，多餘的錢財做閒散投資能獲得可觀的回報。到了週末運勢有所起落，這時宜靜候，不宜有所行動。 整體運：★★☆☆☆ 對什麼都一副無所謂的態度，讓你很難真正做好一件事，那些看似完成了的事，實際留下了許多漏洞。若開始沒做好，後期「修補漏洞」會是個龐大的工程。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是雙魚座，幸運小物是巧拼。 愛情運：★★★☆☆ 單身者其實不用在人群中搜索尋覓，留意觀察身邊的異性，會有符合你標準的對象出現；有伴侶者戀情牢固，偶有紛爭你也能夠主動認錯，成功避免矛盾升級。 事業運：★★☆☆☆ 人品不錯，會有好心的同學、同事為你分擔責任。只是，你若欣然接受會惹來更大的責任和麻煩。學習工作任務還是獨立完成，拒絕同學、同事的好意為妙。 財富運：★☆☆☆☆ 錢會成為你困頓的來源，須開源節流，花錢應有計劃；一味講求排場、太虛榮，小心財庫開天窗。 整體運：★★★☆☆ 為生活添加一些樂趣，你會為此做一些新的改變，可能是調整約會的方式，也可能是安排一些社交聚會。幸運顏色是木質棕，貴人星座是獅子座，幸運小物是熱鐵觀音。 愛情運：★★★☆☆ 尋求改變的慾望很強烈，單身者開始變得積極主動，不會再傻傻的等待著別人找上門來；有伴者會嘗試著用其他的方式與另一半交往，讓生活不再那麼單一。 事業運：★★☆☆☆ 職場人際危機一觸即發，為了避免與同事、客戶之間起紛爭，現階段務必要遵守「以和為貴」的相處原則，凡事低調、忍讓，要知道忍一時意氣可獲得海闊天空。 財富運：★★★★☆ 偏財運旺盛，不僅選擇投資品眼光獨到，即使買彩券也特別有靈感。 #12星座 #12星座週末運勢 #星座 #星座週末運勢 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座 #週末星座運勢 #週末運勢 

2021年1月星座運勢 | MinaMina的星空祕語

新年新氣象，行運火星、金星、水星於7日、8日陸續換座，行運天王星於14日結束將近5個月的逆行，並與木星、土星的四分相日趨緊密。雖然我們期待2021能有截然不同的風景，但改變現狀可不是件容易的事。我們得因應非預期的狀況出現而調整原先計劃，可能因為想做的事與必須做的事發生衝突而左右為難。一切要待20日太陽進入水瓶之後，才會有更明確的方向，並進一步做出抉擇。無論如何，「羅馬不是一天造成的」，許多目前看似解不開的僵局，都需要我們賦予它更多的盼望與耐心。保持彈性、換位思考，事情總會有解的！ 《2021年1月 重要星象》 1/7 - 3/4 火星進入金牛座 1/8 - 2/1 金星進入魔羯座 1/8 - 3/16 水星進入水瓶座 1/13 魔羯新月 1/14 天王星順行於金牛座 1/20 - 2/18 太陽進入水瓶座 1/29 獅子滿月 1/30 - 2/21 水星逆行於水瓶座 請參考上升星座&太陽星座 站在事業的制高點迎接2021到來的牡羊座，影響力持續擴張，新的一年有機會認識到更多形形色色的人物，其中不乏許多有力人士。要懂得分辨哪些是對你有幫助的資源、又有哪些是真心的建言，若是跟金錢扯上邊的、要求你出資相挺的、邀你合夥投資的，就要多三思才行。新的一年，想要煥然一新的話，不妨替自己塑造一個能深植人心的專業形象，會為事業加分不少。這個月特別有熟齡桃花的緣，老派溫柔更勝浮誇愛情。已有對象的牡羊座，則要刻意營造生活情趣才能為感情加溫。 跨了一個年，金牛座也想通了一些事，不再鑽牛角尖了，人生豁然開朗！事業藍圖該怎麼建構是接下來的目標，也會遇到許多人給你建議，其中不乏資深前輩、大大力挺你的人，但最最最重要的還是你自個兒的想法。對金牛而言，這是你展現大刀闊斧的時刻，這過程並不容易，不能太過樂觀但也無須悲觀，風雨兼程，築夢前行。愛情是心靈契合的美好，兩人有著相同理念和願景，不僅僅是人生伴侶，亦是靈魂伴侶。 2021，給自己一份雲淡風輕。與其頻頻回首已成的僵局，不如去尋找新的契機，勇敢掙脫那些慾望的珈鎖、人情的束縛，放下是最好的解脫。這個月，集結對你有用的資源，納入你的事業藍圖之中，接下來可朝海外擴展，或者有接觸國際事務的機會。如果從事的是業務、仲介買賣、抽取佣金等性質的工作，在這個月亦會有不錯的業績表現。疫情期間無法出國，可以透過網路、線上學習多多吸取外國資訊，透過對世界或精神層面更深入的思考來達成自我提升的目標。愛情是似曾相似的觸動，流轉於曖昧之中的氣息。 「是你的，別人搶不走；不是你的，留也留不住」而留下來的亦隨你進入了2021。伴侶關係或合夥關係將更緊密地牽連在一起，包括財務與資源的共享。這個月，依然有著不錯的合夥運，也開始思考如何集結人脈、整合資源，強強聯手、創造雙贏！這陣子，若招來別人的羡慕忌妒恨，要放寬心，別往心裡去，可以找閨蜜或伴侶吐苦水，他們都是支持你的後盾。愛情是即使人海茫茫依然能找到你的悸動，當你願意信仰愛情，愛情就會眷顧於你。 即便歲末年終吃喝玩樂的機會很多，但處理不完的待辦事項讓獅子仍舊無法鬆懈。歡樂假期結束，馬上得要認份上工，好在你的努力是大家有目共睹的，或許會有意外的殊榮或獎勵，也會是升遷人選中呼聲最高的。有些獅子會開始考慮找人合夥，那就一定要慎選事業理念與你合拍的對象。愛情是朝夕相處的革命情感，辦公室戀情就這樣發生了！已有對象的獅子座，雖然平淡就是幸福，但偶而也可以加點驚喜來調味。 大方show出你的創作才能以及斜槓成果，讓大家看見你的自信與轉變！有些處女座可能還會想換工作、換跑道、改變生活模式，卻發現現實與理想是有衝突的。想要follow your passion不是不行，而是得先分辨輕重緩急，因應實際情況做些調整。不妨先將目標分為短中長期，付諸實際的努力在你想深耕的事務上，一次聚焦一件事，才能真正把事做好。愛情要浪漫也要細水長流，試著在平凡之中製造一些些驚喜和希望。 內心小劇場輪番上演，不想再陷入情緒的迴圈中，就要挖掘真正的問題，然後對症下藥。新年新希望，不能只是希望，能否「被執行」才是最重要的。2021，想幸運，就從整頓居家開始吧！花點力氣，把房子的每處都裝飾成自己愛的模樣。想脫單、想生孩子的天秤座，今年也是值得把握的一年！單身的人，桃花來自家人、朋友的介紹；已有伴侶的人，浪漫滿屋，好好享受兩人宅在家的幸福。 2021就從熱鬧的人際關係拉開序幕，適逢佳節傳個訊息給那些老同學、老朋友或手足聯繫感情，如果能大家約出來敘敘舊更好。若在工作上你正在尋找合夥人、合作單位，或者希望有人介紹感情對象給你，那麼在與這些朋友互動聊天的過程中，也許出現意外的契機。新年的一開始，先整頓好你的家，傾聽你的內在聲音，想好你的長程計劃，打好基礎才能成就長遠的未來。愛情是從朋友變情人，原來幸福一直都在身邊！ 在與2020華麗道別後，射手隨即進入工作狂模式，加班、趕進度成了加常便飯之事，工作量增加之外，還常有突發狀況需處理。好在工作表現亦反映到了正財運上，一分努力一分收穫，辛苦算是有了代價。2021，想讓自己在職場上無可取代，就要不斷自我升級，上課進修、考取證照、加強專業技能都是自我加值的方式。做好時間管理、改正不良習慣，才能兼顧工作、生活與學習。感情傾向務實考量，不需甜言蜜語，只要拿出實質證明。 經過2020的蛻變之後，魔羯座以全新的面貌迎接新一年的開始。提升自我的專業和實力，樹立起個人價值是接下來要努力的目標。這個月，是檢視整理財務狀況的好時機，資產配置需妥善分配好才無後顧之憂。魔羯座之月，金星也來為你獻上祝福，精心妝點桃花妝容使你更加人見人愛，也許還會收到充滿創意和驚喜的生日禮物。這個月，戀愛運爆棚，好想談戀愛的魔羯們可要好好把握！主動出擊也是可以的！ 2021，是水瓶座蓄勢待發的一年，想要大展身手前，最好再做最後的檢視。新的開始，心情時喜時憂總難免，畢竟不可能事事皆如意，要時時提醒自己，及時、穩妥、有效地修正偏差，確保始終沿著正確的方向前行。愛情是愛在心裡口難開，摘不到的星星，總是最閃亮的。已有伴侶的水瓶座，則要誠實表達內心的感受和需要。兩人若有衝突，多半來自生活習慣、日常鎖事或者工作上帶回來的情緒，「同理心」是破冰的關鍵。 雙魚座帶著超高人氣從2020走進了2021，累積了一本雄厚的人脈存摺，也為你開啟了成就大門。然而，這些擁護你的人，誰是真心、誰是假意，雙魚座冷暖自知。面對流言蜚語的來襲，沉默是金，不做無謂的抵抗，保持心靈平靜，讓時間證明一切。愛情是友達以上，戀人未滿。先別急著斷定究竟是友情還是愛情，需要再更長時間的相處，日久會見人心。已有對象的雙魚座，和伴侶培養共同興趣，可以增添話題、增進生活情趣。 想看更多內容，歡迎按讚追蹤！ MinaMina的星空祕語：FB / IG 預約諮詢、合作洽談請來信： minamina.astro@gmail.com

2021夏季日劇人氣男角票選「最令人心動的帥哥演員」，第一、二名實至名歸啦！

隨著日劇每季的完結，人氣角色的排行也隨之而出！這次日本modelpress由日本網友票選出「本季日劇人氣男角」，總共有十名角色，不論是傲嬌便利商店社長、超萌帥哥社員、成熟穩重醫生，還是最惹人愛年下男通通都有上榜！趕快來看在日本人心中哪位才是「最令人心動的帥哥演員」，特別是第一、二名完全實至名歸啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/991616 2021年夏季日劇人氣男角 第1名：《她很漂亮》長谷部宗介（中島健人） 第2名：《她很漂亮》樋口拓也（赤楚衛二） 第3名：《約定的灰姑娘》片岡壱成（真榮田郷敦） 第4名：《Night Doctor 夜間醫生》深澤新（岸優太） 第5名：《# 家族募集中》赤城俊平（重岡大毅） 第6名：《VOICE Ⅱ~110緊急指令室~》石川透（增田貴久） 第7名：《Night Doctor 夜間醫生》成瀨曉人（田中圭） 第8名：《約定的灰姑娘》片岡成吾（岩田剛典） 第9名：《TOKYO MER～行動急診室～》喜多見幸太（鈴木亮平） 第10名：《救生圈~朋友以上，不倫未滿》田宮悠（田中樹） 另外還有《Night Doctor 夜間醫生》北村匠海、《來自灰色星球的小王子》渡邊圭祐、藤岡靛、《TOKYO MER～行動急診室～》賀來賢人，這幾位雖然沒有進榜，但也是不少人心中的心動男演員！ 圖片資料來源：https://mdpr.jp https://www.popdaily.com.tw/japan/1030932 2020年秋季日劇人氣男角 第10名 《遙距戀愛～普通的戀愛是邪道～》：高橋優斗 來自傑尼斯Jr.「HiHi Jets」的高橋優斗 ，在劇中飾演新人護士八木原大輝，充滿元氣、直率的模樣，在劇中總是跟在飾演女強人的波瑠身邊工作的可愛後輩，清秀幼齒的臉龐，和平時的帥氣偶像形象不同，讓人不禁喜歡上他啦！ 👉偶像就是神級的存在！日本迷妹文化大解析，J家、LDH你是哪一派！ 圖片來源：＃リモラブ～普通の恋は邪道～ 第9名 《這份愛要加熱嗎？》：仲野太賀 在《這份愛要加熱嗎？》中飾演甜點師傅新谷誠的仲野太賀，把平時戲劇中鮮少描繪的男人單戀中的情感嶄露得恰到好處，貼心默默守護著喜歡的女主角，偶爾還來個出奇不意的一吻，這種暖男真是太可愛了！ 👉配音走紅新人演員！森七菜首次主演《這份愛要加熱嗎？》，歌聲、演技完美詮釋！ 第8名《暗殺教師方程式》：田中圭 田中圭不管到哪都是圈粉無極限！這次在《暗殺教師方程式》飾演一位帶著笑容的神秘詭異老師義澤経男，充滿病嬌感的反差演技，讓人會想為了劇情看下去，又是個讓田中圭展現精湛演技的厲害角色！ 👉因《大叔之愛》一夕爆紅！田中圭代表作＆小秘密，走過二十年的演員人生！ 第7名 《姊姊的戀人》：高橋海人 來自傑尼斯「King＆Prince」的高橋海人，在《姊姊的戀人》飾演可愛犬系年下男安達和輝，溫柔直率卻又勇敢追愛的模樣，讓人少女心又炸裂啦！ 👉魅力不輸前輩團！8組2010年後出道的「新生代傑尼斯」，自家偶像來認親！ 第6名 《戀愛中的母親》：磯村勇斗 磯村勇斗在劇中擔任的赤坂剛一角，因為追求已婚女上司的超強攻勢，甚至被冠上「最強年下男子」稱號，讓許多媽媽姊姊都受不了這位年下男的魅力！ 👉20位日本「90後」的新生代男演員們，你不能不認識的日劇男神都在這！ 第5名 《#遙距戀愛～普通的戀愛是邪道～》：松下洸平 松下洸平飾演的是不擅長戀愛的社員青林風一，但正因為有著純潔真誠感，演活了日常生活中也有可能出現的角色，偶爾還會不小心撩到女主角波瑠，讓許多女性也被攻陷啦！而松下洸平之前還有參與《東京白日夢女2020》中倫子的男友，以及《MIU404》第二集挾持夫婦的黃綠色外套男子唷！ 👉日本帥哥再一波！8位近期值得注目的日劇小鮮肉，追起來保養眼睛囉！ 圖片來源：＃リモラブ～普通の恋は邪道～ 第4名 《這份愛要加熱嗎？》：中村倫也 提到秋季日劇，就少不了這位傲嬌社長浅羽拓実，這是中村倫也首次挑戰王道戀愛劇，只給女主角釋出的溫柔一面讓人看了好心動，和帥氣工作時的反差萌更是好可愛，難怪會打進第4名！ 👉變色龍演員再+1！中村倫也飾演《這份愛要加熱嗎？》霸道社長，代表作品回顧！ 第3名 《姊姊的戀人》：林遣都 成功順利進入第3名的是林遣都啦！之前在田中圭主演《大叔之愛》專情的形象就讓人印象深刻，這次在有村架純主演的《姊姊的戀人》演活抱著黑暗過去的吉岡真人一角，就算是沒有台詞的橋段，他的表情依舊非常到位，讓許多日本人讚嘆這演技非常值得讚賞！ 👉新一代演藝新星！有村架純的小秘密 &必看作品，你不可不知的國民女神！ 第2名 《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》：赤楚衛二 超人氣BL深夜劇《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》，其中赤楚衛二飾演的安達清，猶如小動物般的可愛表情、水汪汪的眼睛，以及面對黑澤的攻勢流露出的等「乖軟受」表現，根本神還原漫畫中的精隨呀！ 👉從《30歲處男魔法師》認識赤楚衛二！不能不認識的日劇鮮肉，代表作＆精選桌布請珍藏！ 第1名 《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》：町田啓太 最後恭喜我們的第1名町田啓太啦！來自「劇團EXILE」，町田完全演活「溫柔攻」同事黒澤優一，不論是幫安達圍圍巾、還是幫安達做早餐，或是幫安達送飲料，每個環節都讓人太心動！！而黑澤一角甚至還被網友稱為「令和理想男友（令和のスパダリ）」，不只在劇中Love Love（ラブラブ），恭喜黑澤安達CP連在排行榜上都在一起啦！ 👉町田啟太9部必看代表作！Guilty到魔法師人氣飆升，耐看型帥哥再+1！ 👉《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》隨堂考！你是黑澤安達派還是柘植小湊派？ 雖然說排行榜都是以參考居多，但看到超人氣黑澤安達CP登上第一、二名還是超級高興！你心目中的心動男角也有上榜嗎？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #2021年夏季日劇人氣男角 #modelpress #モデルプレス #中島健人 #人氣男星票選 #増田貴久 #姊姊的戀人 #岩田剛典 #岸優太 #愛情加溫 #戀愛的母親 #日劇 #日劇演員 #日本娛樂 #日本日劇男演員 #日本男演員 #暗殺教師方程式 #最令人心動的帥哥演員 #松下洸平 #林遣都 #田中圭 #田中樹 #町田啓太 #真榮田郷敦 #磯村勇斗 #秋季日劇 #赤楚衛二 #這份愛要加熱嗎？ #遙距戀愛～普通的戀愛是邪道～ #重岡大毅 #鈴木亮平 #高橋優斗 #高橋海人 

與自己來場浪漫約會吧！雙北兩天一夜輕旅行口袋景點、質感餐廳大公開，搭配KOL狂推旅遊必載App，出門再也不怕手忙腳亂啦！

你有多久沒有好好與自己獨處了呢？想來趟說走就走的輕旅行，但前腳還沒踏出門，光是排行程規劃要去哪裡，先搞得自己手忙腳亂，有夠苦惱～（哭） 波編發現到許多愛拍照的KOL都在使用「去趣」App神助攻，隨手一開有許多網友分享的打卡美照、小短片帶給你旅遊靈感瞬間爆棚，還有各種超實用功能一解你出發前的各種疑難雜症啊！究竟去趣App有多好用呢？廢話不多說～ 這就快跟著KOL私藏的寶藏級打卡景點，一起來規劃一趟精緻又好玩的獨旅！讓波編手把手告訴你怎麼使用吧～ 【Day1行程】打卡美照拍不完！看展賞畫增添藝文氣息、免出國秒置身歐洲莊園超浪漫！ 相信大家在準備旅遊計畫的時候，光是選定出遊地點就先猶豫不決，選擇障礙到遲遲無法做出決定吧～ 好不容易定下目的地之後，發現找景點、排行程完全又是另一個困境啊！每當旅遊靈感窮盡的時候，只要打開「去趣App」即能解決啦～ 像是開啟地圖一樣簡單，一次可以把全台各地區都收下，在去趣App上都有超多網友分享的景點影音美照，使用者能探索旅遊景點之外，還能快速尋找靈感！只要把心儀景點都加入行程中，直接會自動安排成一份專業行程表！接下來讓我們跟著KOL的腳步，一起帶著大家來一趟雙北兩天一夜的輕旅遊吧！出發～～ 首先第一站帶著大家來到的是「台北市立美術館」，充滿濃厚文藝氣息的地方，平常不只有眾多豐富多元的展覽可以欣賞，絕美的純白現代風造景，光是站在美術館外面就能先拍一百張美照啦～ 喜歡看展覽的文青女孩絕對必訪！ 看完展覽當然要幫自己安排趟愜意的午餐時光呀！接著要帶大家到中山區品嚐美食啦！位於捷運中山站附近的「稻町家香料咖哩」，是一間木屋裝潢的日系餐廳之外，這裡的招牌是他們家的咖哩及日式生乳焦糖布丁呀～ 獨特風味一到用餐時段就自動吸引大批人潮！享用完餐點之後，店門外的日式復古風格也超好拍！ 在規劃旅程中總會時不時發現心儀的景點和店家嗎？波編私心最喜歡的去趣App功能就是它！不單只是幫你把行程彙整成一天行程表，更讓毫無方向感的旅遊小白也能無痛使用，因為去趣App具有智慧推薦排序功能，只要將想去的景點都加入行程規劃，剩下的交給神隊友「去趣」，來協助快速安排最順路的行程順序與路線規劃！ 品嚐完美味的咖哩之後，緊接著下午帶大家來到「台北玫瑰園」！這裡不僅是北部最大的玫瑰花園，每年還有春秋兩次展覽，以及來自世界各地不同品種的玫瑰花可以欣賞參觀！看看這美到宛如秘境森林般的迷宮花園，如同進到愛麗絲的童話故事中，只要來個不經意的回眸眨眼，隨手快門一壓都是大片級的美照呀！想換張新的社群頭貼增添新氣象，就快來這打卡拍美照吧～ 感受完優美的秘境花園之後，緊接著帶大家來到的是位於淡水的「漁人碼頭」！每年這裡都會有超美的海上煙火秀可以欣賞，看著七彩繽紛的煙火倒映在河面上，搭配燈光和水舞秀，根本超唯美又浪漫呀～ 景點都安排好了，但擔心點跟點之間的交通該怎麼辦呢？別擔心！不論你是交通新手或是老手，都不用煩惱交通的問題！因為去趣App提供了全方位的交通資訊，除了導航上常見的交通選項之外，若路程合適還能自動幫用戶推薦yoxi！甚至還超貼心的附有行前天氣預報，讓大家出遊前能精準掌握天氣，為旅遊準備合適的歐歐踢低！ 欣賞完精彩又吸睛的煙火秀之後，晚上直接入住位在淡水漁人碼頭旁的「福容大飯店」！去趣App不只能解決景點之間的交通問題，最重要的住宿安排也能放心交給它！像是去趣App裡面包含了住宿查找功能，只要簡單搜尋就能快速找到附近的住宿地點，強力推薦正準備安排多天行程的女孩們，一定要試試看去趣App的住宿查找功能！實在是太方便啦～ 【Day2行程】熱門旅遊景點一手掌握！網美咖啡廳推薦、絕美夕陽美景，感受濃厚藝文風情！ 開心遊玩第一天的行程之後，一早到鄰近淡水紅毛城必訪的「滬尾藝文休閒園區」！擁有跨界藝術與生活美學的一站式休閒景點，充滿自然景觀與人文之美！是北台灣最美的藝文休閒園區，來到這裡放鬆又愜意～ 當然人都來到淡水了，怎麼能不走訪淡水老街呢！午餐推薦大家可以到淡水老街一邊嚐道地必吃的銅板價人氣小吃，一邊感受老街獨有的人情味與熱絡的氛圍！ 除了安排行程景點超多樣，美食小達人們更是有口福啦！去趣App也有搜尋美食餐廳的功能，讓喜愛踩點新餐廳、享受美食的吃貨們，能隨時掌握最新資訊，不管到哪個景點只要打開就能清楚看到附近的美食推薦！吃貨們絕對必備呀～ 透過去趣App的美食餐廳搜尋功能，立馬找到享受下午茶的最佳地點「CAFE ACME」！逛完清幽的北美館旁邊，馬上能品嚐美味的咖啡甜點，潔白簡約的空間也讓這裡成為IG打卡熱點～ 填飽肚子之後想散步走走消化熱量嗎？那就一起到大稻埕碼頭和貨櫃市集吧！傍晚漫步在河畔旁，觀賞夕陽之餘再來杯冰涼消暑的飲料，徐徐吹來的微風彷彿將各種煩惱一掃而空！能盡情放鬆享受假期的美好～ 經過這次兩天一夜的行程安排，波編實際操作之後發現，去趣App真的是一款集結了出遊必備功能於一身的全方位App！若是與家人或是閨蜜安排出遊的話，去趣App還具有多人共編行程功能，隨手一鍵即可分享行程資訊、匯出行程檔案！想紀念出遊回憶還可以自由排版，做出屬於自己的旅遊小書，替每趟旅行留下最美好的紀念！ 除此之外，使用者也能上傳美照、小短片到去趣App的景點上，與其他使用者一起分享，讓大家一起探索好吃又好玩的熱門景點！ 跟著KOL的腳步體驗完雙北兩天一夜輕旅行之後，你是不是也被超實用的去趣App燒到了呢～ 不論是在國內或是日本旅遊都能使用去趣App！強力推薦喜愛品嚐美食、打卡熱門景點和出國旅遊的女孩們，一定要趕緊手刀下載使用！快跟著KOL們一起體驗，有了去趣App「罩你的旅遊，照你的玩」！輕鬆排出喜愛的專屬旅遊行程吧～

｜女力PLUS｜減少「衝動購物」的習慣認知

1.觀察自己的消費行為 如果訂下目標，要自己運用「意志」來儲蓄，多數人都會失敗，就像減肥，「不減肥，才會瘦」，理解自己的消費行為，找出「思考盲點」與「無痛修正」，提升自己理性購物的能力。 區分「需要」跟「想要」，如果我們觀察自己的行為，拿到錢我們大部分說出口的多是「想要」，想要去美麗的店家打卡、想買新一季的潮牌、想買特殊色的彩妝；把「想要」轉換成「需要」是「吃得營養剛好」、「穿得風格巧思」、「容光煥發美麗」，所以重新檢視你的「想要」，是不是「需要」。 不是不能「想要」，紀錄「想要」頻率、減少購物衝動，在「需要」的基礎上，擁有自己的特色，想要的是「自己的風格」，不是嗎？ 2.昂貴的代價是「時間」與「空間」 無法儲蓄的理由是，認為要藉由「購買」來「擁有」，可是有時我們浪費掉的是真的時間與清爽的空間，所以「取捨」絕對是必要的。例如說，花錢買課程，要的是「體驗」，還是「專長」呢？ 才藝課程可以是自我認識的途徑，可是師父引進門，修行在個人，人生時間有限，「才華」除了是天賦，更是時間的交換物，與其追逐淺嚐，不如選擇能持之以恆的目標，耕耘屬於自己的專長。 坊間開設許多才藝教室，人人都可以上手的課程，是昂貴的商品，自我探索固然是好，也有很多免費的資源可以交互使用。思索自己有空檔或空間發展嗎？也可以減少消費衝動。 此外，如果你是個交友廣闊，約略30歲前後，會有一波結婚潮。禮金對小資女，一個月超過2場就很吃不消，所以一定要預留好「禮金」，以免在親友人生重要時刻卻左支右絀。 3.「運動」與「靜心」：可以提升儲蓄力 領薪日就是釋放工作壓力的「爆炸消費日」，情緒性爆食、衝動性購物，有種「為自己而活」的快感，可惜我們知道這是一種自我安撫的心理機制，曾經也自甘淪為沙發馬鈴薯 ，可惜身體疲憊、腦袋昏沉，更讓人陷入購買「紓壓課程」的消費循環。提升身體肌力是可以提升體能與判斷力的，當身體狀態不好，花錢照顧自己，成為了「需要」。 YT有不少「在家減脂增肌」影片，如果不想讓自己排斥，可以從「十分鐘」、「站立式」入門。若想持恆或進階，在尋求適合自己時間的健身課程也無妨。如果真的提不起勁運動，練習「靜坐」、「立如松」也可以增加心靈狀態的穩定。更簡單的就是「散步」，與其追景點，不如找角落。用自己最舒心的步伐前進。 4.提升對自我認知，你有選擇生活的能力！ 《我的存錢生活：錢包迅速鼓脹的秘密》 一書提及，我們過多花錢的部分，往往也顯現我們的心靈狀態： A.想獲得尊敬：花錢在車子、請年幼者吃飯 B.害怕不合群：一定要參加聚會、知曉最近的流行 C.感覺沒自信：想學習才藝、參加課程 D.感到很疲勞：想度假、購買放鬆療程 這些都很正常，可惜「金錢」只能換得「一時的現象」，尊敬的持久來自信用與能力，合群的持久來自志同道合與心靈相契，自信的持久來自堅持與成果，疲勞的消除來自生活習慣的實踐。 生活正能量的面向是環環相扣的，金錢是最簡單審核物質資源的方式，能學習掌握金錢的能力，也提升對身體、情緒的掌控力，最後祝福你，讓生活更便利平穩，接近你最舒服的狀態。

台劇《省省吧！我家富貴發》劇情看點！省錢買房的幽默家庭喜劇～

今天要分享的是即將上檔的最新台劇《省省吧！我家富貴發》，這部劇情主要圍繞在為了買房圓夢而想盡辦法省吃儉用的一家人，劇中劉家五人為了省錢，經常使出許多省錢小妙招，劇情非常的溫馨逗趣，是一檔輕鬆的喜劇 而劉家五人由郭子乾、曾莞婷、余晉、胡智強、陳昭妃飾演，劇中的故事大多都圍繞著他們展開，而這次有幸受邀搶先看，所以有先看了前兩集，整齣劇給我的感覺是一齣很貼近生活的喜劇！而且演員的演技都很不錯，不會給人一種過於生硬的感覺～ 因為我之前看過一些台灣喜劇，有的會表現的過於浮誇，或是一直待在棚內拍攝，就會有一種很set的尷尬感，但這齣我覺得蠻自然的，不會有那種刻意想要搞笑的感覺，劇中也有一些很符合時下流行的東西(某團粉可以期待一下！算是看劇時的一個小驚喜) 此外，這部劇主要聚焦在家庭和人生議題上，帶出了現代人為了存錢買房所做的一些取捨與掙扎，在劇中劉家一家都住在社會住宅中，因此，他們非常渴望能擁有一個「真正」的家，但普通受薪階級買房最常遇到的問題就是要如何在生活品質和購屋存款中取得平衡，而這兩者之間往往難以兩全其美，這可能也是為什麼這麼多人選擇當月光族並活在當下吧，但這齣劇中透過詼諧的方式呈現出劉家人如何在追求夢想的同時也保有生活，給人滿滿的正能量。 而劇中除了五位主要演員外，也有非常多台劇的熟面孔來客串一腳！像是方志友、古斌、小亮哥等人，也令人相當期待他們與主角一行人的後續發展 整體而言，我覺得目前為止這部戲會想讓人繼續看下去！因為整體劇情的節奏控制還蠻流暢的，而最大的看點我覺得是人與人之間的互動與聯繫，像是主角一家與鄰居、同學、愛人的互動等，在每一個互動中都能讓觀眾感受到親情的溫暖，以及人與人之間細膩的情感。 播出資訊：《省省吧！我家富貴發》4月12日起 每周五 22:00 三立都會台30頻道首播，首播將一連播出兩集。4月13日起 每周六 00:00 線上串流平台 CATCHPLAY+、Hami Video、H2PES、iQIYI、KKTV、LINE TV播出。

【約約伴-實體交友俱樂部】認識新朋友🌟開啟幸福戀情💖平台認證更安心😍

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平時忙於工作，真的很難認識到新的朋友和對象。單身多年的我，說不寂寞當然不可能。 有時候真的很想跳脫忙碌的生活圈，多交一點朋友，也讓感情有更多發展的機會。 後來，我了解到有一個合法且合規的交友平台，叫做「約約伴-實體交友俱樂部」。戀愛顧問會根據每個人的條件和喜好來配對合適的對象，並安排一對一的約會行程。如果你正在尋找理想的伴侶或是想結交新朋友，這裡絕對是你的最佳選擇。 此外，他們還會不定期舉辦派對聯誼活動，讓人可以在派對上認識新朋友，不僅拓展了交友圈，也有機會遇到合適的對象。 懷著好奇和新奇的心情，我決定安排時間前往「約約伴」。它距離台北車站很近，就在二樓，按了電鈴後，馬上有人來開門。 進入後，感覺環境佈置得很溫馨，就像回到家裡一樣。 牆上有很多漂亮帥氣的戀愛顧問照片，俗稱“人間月老”！這次我的戀愛顧問是漂亮的安安。 安安先給了我一張資料表，讓我填寫自己的喜好和理想對象的類型。她一直提醒我，寫得越詳細越能找到合適自己的人。於是，我很認真地填滿了整張表格。 填寫完問卷後，我們開始進行一對一的訪談。安安和我像朋友一樣聊天，從喜好興趣到過往的交往經歷，她都能理解我，也給了我一些寶貴的建議。 聊天過程非常輕鬆自在，就像和好姊妹分享感情問題一樣。 諮詢結束後，媒合對象的過程就開始了，讓我感到既興奮又期待。以往我都是通過交友軟體結交朋友，但經常遇到一些詐騙或見面後與照片落差很大的人。 在「約約伴」這裡，我完全不用擔心這些問題，因為他們有專業的篩選團隊，嚴格篩選每個進來的人，確保不會遇到假人或詐騙。 此外，「約約伴」還曾被《今周刊》和TVBS新聞媒體報導認證，這讓大家在交友或尋找戀愛的過程中更加安心。 戀愛御守 在約約伴，只要來訪談，就能獲得這個特別的戀愛御守，為你的感情生活帶來正能量。是他們特地前往日本難波神社求的御守，為大家祈求桃花運的降臨。 不管你是單身還是已經在戀愛中，這個御守都會幫助你找到那個與你靈魂契合的另一半。 這裡非常適合想要交朋友或尋找另一半的人。他們提供專業的服務與指導，包括日常穿搭、聊天技巧、拍照技術以及如何提升自己的吸引力，幫助大家建立自信心與魅力。這些都是不同的課題！ 在忙碌的生活和工作中，有時候我們需要陪伴和談心。在「約約伴」這裡，不僅可以結交到朋友，也有機會找到屬於自己的幸福。不管是內向還是外向的人，都不用擔心。一起來「約約伴」認識新朋友，找尋幸福吧！ 文末店家資訊 約約伴-實體交友俱樂部 網址： https://www.yourmate.tw/ 電話:(02)2559-2612 地址:台北市大同區長安西路27號二樓

10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？

「他老是不懂我在講什麼」、「為什麼他今天又犯錯了？」、「跟你講過多少次了，不要這樣」，情侶在一起老是溝通不良、溝通無效嗎？「兩性溝通技巧」要教你必須要了解的 10 件事情，讓你可以說出心裡話，又不會傷害彼此關係。大家來看看要怎麼好好的跟對方溝通，讓感情越來越好吧！ 兩性溝通技巧—吵架要吵得有建設性，不然只是內耗 兩個人在一起，各自來自不同的家庭背景、經歷過不同的社會歷練，從陌生、磨合期到互相熟悉，世界上沒有任何一個人剛開始跟自己是 100% 的契合，戀愛中的大事小事、價值觀、人生觀一定會有不同的地方，會發生爭執、吵架、言語、心靈上的衝突與衝擊在所難免。如果避不開吵架，那就吵吧，各自把各自的說法清楚地表達出來。別讓爭吵消耗掉兩人之間的愛，要記得不要在公眾場合、給彼此一點空間時間、不要論輸贏，有時候適當的小摩擦反而會讓感情升溫。 👉保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ Credit: tvN 兩性溝通技巧—明確表達自己的感受，常用中性字眼 要怎麼明確表達感受又常用中性字眼？比如說「我覺得今天你遲到讓我覺得很不舒服」，或許可以先關心對方怎麼了、了解原因在哪裡，「你怎麼遲到了？我擔心你是不是怎麼了」，然後再表達自己的情緒「原本希望可以跟你多相處一點時間的，不過沒關係你沒事就好」具體且明確的表達出自己的心裡的想法。在兩個人認定的「合理範圍」之內彼此一點一滴的打造屬於自己的戀愛城堡。在心靈上、生活上越能夠靠近，這座戀愛城堡就越來越堅固。 👉談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ Credit: tvN 兩性溝通技巧—說話之前經過腦袋，分手不要掛嘴邊 語言是有其重量存在的，有時候簡簡單單的一句話，也會變成具有殺傷力的利劍。在話說出口之前不妨再思考個 3 秒鐘，延後反應有時候會讓言語不再那麼傷人。認真想想自己真的是想這樣表達嗎？這樣表達的意義是什麼？會不會讓對方誤解？很多人很喜歡動不動就說分手，但目的不是真的要分手，而是想激對方「留住自己」，想證明自己在對方心裡還佔有一席之地。但有時候這反而是反效果，可能一次兩次還管用，小心終有一天會成真。如果你不是認真的想要分手，那千萬不要輕易說出口。 👉對重大事情常常猶豫很難做決定？從人類圖來看看你是幾分人？幾分人又代表什麼意思？ Credit: tvN 兩性溝通技巧—溝通不是誰贏誰輸，而是讓彼此更好 情侶之間吵架還有另一個誤解就是「我一定要吵贏」、「我一定要讓他知道我是對的」、「他就是在無理取鬧」，這裡要釐清一件事情，兩個人之間的溝通沒有誰錯誰、對誰輸誰贏這件事，直接一點來說，戀愛世界跟現實世界有時候是不能相提並論的。請千萬不要用世俗、社會的標準來談戀愛，放下這些社會化之後的標準，好好的去傾聽對方的想法，不要做出評論，更不要沒頭沒腦的劈頭就罵。如果有情緒要發洩，請先聽完對方的想法，自己再消化一遍之後，再想想真正刺激你的是什麼，不要贏了面子輸了底子。 👉高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ Credit: tvN 兩性溝通技巧—不強迫當下解決，留給彼此思考空間 這也是情侶們溝通常犯的通病，「你現在做決定，要去還是不去？」、「我在公司樓下，你馬上就來接我」，這些立刻、馬上、現在都是在時間上逼迫對方，沒有人喜歡被逼，特別是感情開始萌芽的時候。就算是交往已久的情侶，也還是讓對方有自己的空間會比較能夠長久。這裡說的「空間」包括心靈上的空間、相處的空間，適當的讓彼此都有喘息的時間與地點。特別是在溝通事情上面，不要逼對方當下做決定。而如果激烈爭吵、講得面紅耳赤，那個「決定」絕對不會是正確的。 👉20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ Credit: tvN 兩性溝通技巧—相信自己與對方，彼此以信任為基礎 沒有以信任為基礎的戀愛是不會穩固的，失去信任的關係絕對是搖搖欲墜的。今天你不快樂了，你覺得他讓你心裡不舒服了，你想要讓他知道這件事。首先就要相信對方不是故意做讓你不開心的事、不是不愛你了、不是沒有把你放在心上、不是去外面偷吃、不是腳踏兩條船，心裡先不要有先入為主的觀念，以信任為基礎、排除疑慮的去溝通，會讓溝通能夠更順暢更有效。 👉大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ Credit: tvN 兩性溝通技巧—不讓自己受委屈，也不過份為難對方 一段健康的關係必須自己不委屈、對方也不為難，這樣才是能夠維持良久。如果溝通最後沒有結果，不要委屈自己、不要為難對方，建議先把事情放下，今天不解決也不會有事，天不會塌下來，你們也還是會在一起。溝通暫時先喊卡，今天先說到這裡，改天再說，戀愛是兩個人之間說好就好的事情，沒有一定要馬上得到答案。為了不委屈自己、不為難對方，暫時熄火也是一種方式。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ Credit: tvN 兩性溝通技巧—針對當下發生的事情溝通，不翻舊帳 情侶之間鬧不合還有另外一件常犯的錯誤，就是一直翻舊帳，一直提起過去的不愉快。對某些人來說這是大忌，過去的事情就已經過去了，現在當下發生的事情應該要與過去的事情無關，不要又把焦點放在「你上次也是這樣」、「你每次都這樣」，這麼做只是讓溝通開倒車，沒有任何幫助。建議要把焦點放在當下發生的事情，去訴說自己的感受與詢問對方感受，彼此表達意見。而不是又要回朔過去的事情，把焦點模糊了。 👉許願脫單，寒冬來個溫暖的抱抱吧！吸引力法則 3 步驟，教你如何吸引喜歡的人！ Credit: tvN 兩性溝通技巧—少用情緒勒索，絕對要避免情緒失控 「我是為你好」、「你都不知道我為了你沒有去打球」、「我那麼愛你，你怎麼不愛我？」，以上都是情緒勒索，對於溝通一點用都沒有。雖然說溝通有時候要解決的是情緒的問題，但還是要講點道理的。「情緒勒索」在這裡來說是反效果，只會讓對方卻步，不敢踏出溝通的第一步。讓事情回到最原始的那一端，不要過度把情緒放大，如果要發脾氣可以，先讓自己或對方好好的把事情講完，把該說的話交代完，思考個 3 分鐘。容許自己有粗神經，慢一點再發脾氣。 👉想要順心如意、心想事成嗎？20 句「吸引力法則金句」牢記在心裡就對了！看到最後還有推薦書單！ Credit: tvN 兩性溝通技巧—天下無不散的宴席，勉強就不會幸福 最後的最後，還是要跟大家說「天下無不散的宴席」，好好把握對方，好好珍惜相處時間，這樣即使走到了最後彼此方向不同了，也不會有遺憾。溝通雖然是磨合很重要的一個關鍵，但也是好好把關係收尾的鑰匙。透過屢次無效的溝通，彼此知道對方不是自己想要的對象，或是彼此到了分道揚鑣的時候，大家都不要勉強自己。要明白一件事「強摘的果實不會甜」，強迫來的關係是絕對不會好的。而且就算是最後走進了婚姻關係，「溝通」也是非常重要的一環啊。 👉關於吸引力法則：「當你真心渴望某件事物，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成​」 Credit: tvN 延伸閱讀 保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 對重大事情常常猶豫很難做決定？從人類圖來看看你是幾分人？幾分人又代表什麼意思？ 高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 許願脫單，寒冬來個溫暖的抱抱吧！吸引力法則 3 步驟，教你如何吸引喜歡的人！ 想要順心如意、心想事成嗎？20 句「吸引力法則金句」牢記在心裡就對了！看到最後還有推薦書單！ 關於吸引力法則：「當你真心渴望某件事物，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成​」 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #兩性溝通技巧 #兩性溝通 #溝通技巧 #人際關係 #戀愛關係 #男朋友 #女朋友 #相處之道 #談戀愛

不只Simon D！盤點13位「擁有愛豆顔值」的韓國Rapper，認識帥哥的時間到啦！

韓國演藝圈的愛豆各個都是高顔值、帥哥輩出，除了大家熟知的愛豆、演員之外，饒舌界的養眼程度也是不在話下！而今天編輯就將包含了SIMON D、GRAY在內的13位高顏值男神RAPPER盤點出來，讓你們看看有哪些隱藏的寶藏吧～話不多說，趕快下滑了解這幾位聲音好聽、有才華，又長得帥的韓國嘻哈饒舌歌手！ 韓國Rapper｜1、Simon D 相信平時有在關注韓國饒舌歌手的人，應該都對Simon D（Simon Dominic）再熟悉不過了吧！2009年以雙人組合SUPREME TEAM正式出道的他，不僅憑著帥氣的外型與出色的實力成為公認的實力派新星，2013年約滿離開前東家後，更在朴載範的邀約下，成為AOMG的所屬歌手與共同代表！而本身性格與經商有些不適合的他，雖然最終在2018年卸下代表一職，讓許多粉絲表示有些可惜，但如今在專心製作音樂之餘，還能撥空出演《我獨自生活》、《玩什麼好呢》、《換乘戀愛》等綜藝節目，可說是日前跨領域發展最為多元的一名Rapper了。 韓國Rapper｜2、Gray 既然今天的重點擺在顏值，當然就不得不提到被粉絲譽為全能天菜的GRAY啦～作為AOMG中不可或缺的核心人物，除了經常以音樂製作人的身分，幫朴載範、Loco、禹元才等人製作出許多膾炙人口的歌曲之外，本身也是一名Rapper的他，所發行的《LATE NIGHT》、《MAKE LOVE》也充分的展現出自己的魅力與實力！ 韓國Rapper｜3、Giriboy 一年平均發行近60首歌曲的Giriboy，不僅曾連續兩年在《KOREAN HIPHOP AWARDS》中奪下年度製作人殊榮，新穎、多變的曲風在被MONSTA X、Stray Kids等愛豆欽點製作之餘，於選秀節目擔任導師時，其所屬團隊也往往會成為該屆冠軍！而相較於他平時在螢光幕前那嚴肅、沈穩的模樣，私底下經常透過IG公開與愛狗互動的他，則是以可愛的反差魅力擄獲許多粉絲的心。 韓國Rapper｜4、Loco 2012年於《SHOW ME THE MONEY》初登場後，便憑著無人能敵的饒舌實力一路過關斬將獲得優勝的Loco，之後不僅加入AOMG旗下，與Simon D、Gray等人一同將其打造成全韓國最受歡迎的嘻哈廠牌，更以《SAY YES》、《DON’T GIVE》等經典歌曲享有音源強盜的美譽！而值得一提的是，過往就曾在節目中坦言對朴載範的結實身材非常嚮往的他，在一系列飲食控制、健身鍛鍊下，日前也成功蛻變為高顏值男神，吸引著大批粉絲的關注。 https://www.instagram.com/p/Bxza9F7lhaF/ 韓國Rapper｜5、Bloo 相較於上述幾位Rapper在台灣的知名度，許多人對於Bloo這個名字可能會感到有些陌生，不過只要一提到《DOWNTOWN BABY》這首歌，相信各位韓迷多多少少都曾聽過吧～去年因李孝利在《玩什麼好呢》中演唱該歌曲，而時隔三年在音源榜上奪下第一名的BLOO，不僅以此作為契機打開知名度，其唱作俱佳的堅強實力也成為大家爭相邀約的合作對象！像是QUEEN WA$ABII的《PLUG BOY》與OCEANFROMTHEBLUE的《GIRL》，喜愛聽饒舌歌曲的朋友們千萬不要錯過這位寶藏男孩了喔～ 韓國Rapper｜6、BIGONE 有別於DEEPFLOW、DON MILS所展現出來的大塊頭形象，同樣隸屬於嘻哈廠牌VMC的BIGONE，可說是這之間難得一見的暖男！從小就立志成為一名愛豆的他，雖然曾在2012年以男子團體24K的一員順利出道，但隨著成員因各自原因相繼退團，迫使他開始思考作為SOLO歌手的可能性，最終則在2017年轉型為Rapper，並與EK、BOLA等志同道合的朋友一起組成MBA CREW！近年演藝事業發展得有聲有色的他，先前也憑歌曲《EVERY NIGHT》在音源榜上獲得不錯的成績。 https://www.instagram.com/p/Cc-jaueBlaZ/ 韓國Rapper｜7、禹元才 一說到近年最具話題性的新生代饒舌歌手，許多人可能都會立刻聯想到《高等RAPPER》出身的李泳知或《SIGNHERE》出身的SOGUMM，不過在捧紅無數人的《SHOW ME THE MONEY》中，禹元才這號人物也必須讓大家知道一下啦！從海選開始便憑著獨特的歌詞、抓耳的節奏被評審大膽預言為該屆黑馬的他，儘管其唱法、風格並非主流，卻也能為韓國嘻哈注入一股新力量！ 韓國Rapper｜8、Kid Milli 雖說和同樣出身於《SHOW ME THE MONEY》的LOCO、禹元才相比，Kid Milli的音樂之路並不是那麼順遂，但經歷了第四季的光速淘汰，第七季捲土重來便成功奪下第三名的他，成長速度也是非常驚人！除了饒舌實力自不在話下之外，近年在造型師的幫助下，品味變得越來越會好的他，也曾以弘大穿搭掀起一陣熱潮！因此若身旁朋友平時喜歡走嘻哈路線的話，給他參考一下Kid Milli的IG或許是個不錯的選擇啦～ https://www.instagram.com/p/CsQqCpHuTIB/ 韓國Rapper｜9、Beenzino 從雕塑般的精緻外貌、180CM的高挑身材，到畢業於首爾大學的驚人學歷，集各式優點於一身的Beenzino，饒舌實力也是不容小覷！從早期在地下音樂活動時期開始，便已經累積了不少名氣的他，2010年加入由DOK2和THE QUIETT所創立的嘻哈廠牌1LLIONAIRE RECORDS後，憑著《YGGR》、《NIKE SHOES》等經典歌曲成為饒舌界炙手可熱的新星！有別於其他Rapper較為攻擊性的風格，Beenzino那低沈的嗓音，搭配輕快旋律、撩人歌詞，往往能夠讓人一聽就愛上。對於饒舌歌曲感興趣的人，不妨先從他的歌曲開始入門吧～ 韓國Rapper｜10、pH-1 過往只要一提到Rapper，許多人普遍都會浮現不少強烈的印象，而2018年在《SHOW ME THE MONEY》中卻有一股清流，以別出心裁的善良風格成功打入了觀眾的心！擅長演唱Singing Rap的pH-1，不僅從外型開始就像鄰家哥哥般平易近人，那一慣的正能量歌詞也總能讓人在現實中獲得滿滿療癒！而過往就曾對pH-1讚譽有加的朴載範，當時則將他形容成一塊尚未被挖掘的璞玉！果然社長的眼光就是獨到，在爆紅前就已經將他簽入旗下啦～ （圖片來源：韓國theqoo） 韓國Rapper｜11、Jay Park 因過往辱韓言論引發網友撻伐而在2010年與JYP娛樂解除合約的Jay Park，原本預計將回到家鄉西雅圖休息一段時間，沒想到隨著一支翻唱影片讓他獲得百萬點擊率，很快的又重返韓國，獨自一人擔任起自己的音樂製作人！2014年創立了嘻哈廠牌AOMG的他，除了以CEO、Rapper、Dancer等身分展開各式活動外，更是將Gray、Loco等饒舌新秀挖掘出來，成為韓國饒舌界最重要的一把推手！而日前事業持續蒸蒸日上的他，相信往後還會給我們帶來更多驚喜啦～ https://www.instagram.com/p/CdDIHjJPazM/ 韓國Rapper｜12、韓海 礙於每週在《驚人的星期六》的精彩表現，光從第一印象來看，許多人可能會將韓海誤認成搞笑藝人，不過隸屬於BRANDNEW MUSIC的他，本職其實也是名RAPPER！2017年二度前往《SHOW ME THE MONEY》挑戰時，不僅成功雪恥打進半決賽，一次比一次優秀的表現也讓他從此知名度大增！退伍後發行了單曲《LAY BACK》，並經營著自己的YouTube頻道《드디어 한해》，喜歡他的人別忘了去支持一下唷！ 韓國Rapper｜13、DPR Live 2017年以首張專輯《COMING TO YOU LIVE》正式出道的DPR Live，本以為要想在趨近飽和的饒舌界中脫穎而出應該不是件容易的事，殊不知他卻在短短一年內，憑著磁性的嗓音與頹廢的風格獲得大眾青睞。除了本身就足以成為一大武器之外，幕後團隊DREAM PERFECT REGIME的功勞也是不容小覷！從音樂製作人CREAM、影像製作人LAN，到負責執行整體營運的REM，每一支作品在他們的分工合作下，可說是通通都到達了完美的境界！在此就期待他們往後能創作出更多獨樹一幟的歌曲，讓大家繼續耳朵懷孕吧～ https://www.instagram.com/p/CpH7s6FBeB_/ 以上就是13位高顏值男神RAPPER的盤點介紹！優秀的外型只是加分條件，大家還是要記得去聽一下他們的歌曲喔～ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻足足有60公分！網票選「肩膀流氓」韓國男星TOP15，SVT珉奎、EXO世勳上榜！ 延伸閱讀👉🏻就愛這款！網票選「冷美男代表」韓星TOP9：EXO世勳、SVT圓佑都是代表！ 撰文編輯 #joyce #Beenzino #BIGONE #Bloo #DPRLIVE #Giriboy #Gray #JAYPARK #KIDMILlI #Loco #pH1 #rapper #SimonDominic #泡菜精選 #泡菜追星 #禹元才 #韓國rapper #韓國帥rapper #韓國高顏值rapper #韓海 #高顏值RAPPER 

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