〔食記〕桃園青埔 環境舒適文青風 超澎湃火鍋 日嚐海鮮鍋物 

台灣人愛吃鍋，冬天夏天一年四季都可以吃，青埔一級戰區又新開一家鍋物，新鮮的海鮮還有顧客吃完馬上預約第二天再訪！！！ 不會很難找，兒九公園的斜對面，餐廳正對面就是停車場。 服務人員都很親切唷，剛到營業時間就已經不少顧客上門啦 店裡的slogan 深遠的空間感非常舒服，還有2樓但尚未開放 飲料、甜點、水果 調料區，使用冰塊保冷，小可惜沒有蘿蔔泥 很特別的金桔醬和特製辣椒醬，新鮮的海鮮吃原味就很棒，加一點點金桔醬提味很不錯耶～ 檸檬香草水 有兒童餐具和兒童椅唷～ 單人鍋套餐形式 海陸鍋，這次我們就直衝這個啦 先上開胃泡菜 每個人的鍋底-卜卜蛤蜊，滿滿蛤蜊和薑絲，吃到後面還哀嚎怎麼還有蛤蜊啦🤣 養生菌菇湯，淡淡菌菇味，不是走很重的藥膳路線，紅棗很甜～ 雞油拌飯好邪惡，小小孩很喜歡 當季的現打果汁-木瓜牛奶，這杯好喝～當天大家都很愛 火龍果香蕉，些許偏水感，香蕉味道偶爾竄出，還蠻妙的 芭樂多多，同行姑姑覺得味道偏淡 看這肉片～ 吃起來很鮮帶有甜味 肉品我們比較喜歡牛小排～吃起來爽度很高 菜盤沒有火鍋餃類占肚子空間👍芋頭綿綿鬆鬆很好吃耶～ 噹啷～～極盛海陸！！並排的蝦子～鮮甜小卷～ 鮑魚嫩Q，花枝脆脆 干貝也好吃，又是一排蛤蜊！！ 噹啷～當季整尾現流魚，真的好豐盛！藍斑魚的肉質好細嫩！！！又有蛤蜊～ 最後甜點紅豆湯，沒有甜味有些普通～太可惜沒點個凍類 整體都很棒，外場老闆很貼心會觀察客人的需求 四人桌如果點四人海陸，食材上桌會略顯擁擠，吃飯節奏會加快🤣 這餐吃得過癮，食材都新鮮看得見，吃到嘴裡的回饋是不會騙人的唷～剛開幕有九折，這次消費一人平均約970元左右～ 地址：桃園市大園區致遠一路43號 電話：03- 3811881 店家臉書

高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏

素食餐廳也逐漸掀起風潮，就算不是素食者也都會想嘗鮮試試，推薦高雄三間好吃素食餐廳給大家，真的是非常好吃才會推薦呀!!! Hi~我是凡凡 喜歡把我所知道的都分享給大家，正能量 | 自我成長 | 戀愛兩性 | 生活 | 運動 | 美食 | 旅遊 凡的 Popdaily 👈點選追蹤 凡的 Instagram 👈點選追蹤 以下正文開始~ 小孩吃素 📍 802高雄市苓雅區福建街342 號 這間店走一個很隨性風格，讓你和三五好友來這可以很放鬆的吃飯閒聊，當然也可以讓你拍一堆網美照XD 👉小太陽紅醬燉飯 清爽口感但醬汁又很濃郁配上多樣蔬菜，吃起來就是滿足！很適合夏天吃開胃又好吃 👉小森林青醬燉飯 有別於其他青醬的味道，多了個很濃郁的堅果味～也因為堅果的點綴讓整體很讚！ 👉三菇六婆親子丼飯 各種菇菇搭上滑順的蛋在配一口飯！絕配～～～那個醬汁很讚 👉起司溶岩薯條 起司控必點！真的是加了起司很加分💯而且搭配上脆脆的薯條口感就是棒棒棒! 整體來說很棒然後份量非常夠我吃到一個很飽，重點是他們的餐點是就算「涼了」還是好吃，這才是厲害的料理！顛覆了一般義式料理要用很多奶油調味了， 小明星 📍 高雄市鹽埕區莒光街65巷4號 話說這間店真的是在一個巷子內還是有個阿公跟我們說來沒錯就是這邊從這個小到不行的巷子走進去就是了！ 店內的氣氛先給💯，然後位子數非常少最好先預約因為店內沒有用餐時間限制的其實蠻可以好好享受氣氛吃著美味的餐點，店內裝潢走一個鄉村法式的感覺，很特別！ 👉BBQ天貝豆腐肉排漢堡 口感紮實又加上特製醬汁整體口味特別真的很像漢堡的感覺哈哈，然後搭配乾煎的馬鈴薯塊真的是很唰嘴 👉打拋肉飯 微辣加上菇類跟豆類做成的打拋肉配紅藜飯，一整個很下飯口感也很行都是蔬菜跟豆類製成沒有加工食品讚讚！ 👉椰奶燉蔬菜飯 好吃好吃在好吃！滿滿的新鮮蔬菜我愛，然後又帶有奶香卻又不會膩，是那種可以一口接一口的不會像一般義式燉飯用奶油牛奶煮吃到最後其實都蠻膩的 👉小明星咖喱飯 有別於一般咖喱一樣加入椰奶調和但又不會過濃的奶味，整個味道抓的恰恰好，搭配上烤時蔬也是只有好吃可以形容，但這款有比較辣一些不吃辣的朋友在注意一下 👉檸香酪梨塔 我們可愛的飯後甜點，口感很特別像冰沙，因為檸檬的關係又很解膩卻帶著酪梨的滑順，很適合飯後吃一個配點茶 完美! 全省國際素食餐飲 📍 801高雄市前金區文武三街145號 這裡大概是全高雄我覺得最好吃的素食餐廳吧！ 老闆很用心的研發料理，想讓每位來這邊的顧客不但滿足味蕾還能看藝術品呢！何謂藝術品，他的料理就是藝術品！每道料理上桌都會讓你眼睛為之一亮！而且食材都是老闆親自去挑選，有機的、好的食材配上老闆的用心，做出來的料理就是完美！ 用餐方式是排餐方式一套$660+10%服務費，前菜主餐到後面的甜點，還有蔬菜沙拉吧可以做使用。 👉蔬果精力湯 用蔬菜水果製成，天然顏色加上精心版盤就是賞心悅目! 👉時蔬炸春捲 很特別的口味，內餡是用新鮮時蔬製成 👉蒸芋泥 這可以說是我吃過最好吃的芋頭料理!!!不浮誇，以前的我是非常討厭吃芋頭的，我是來這邊吃這芋泥料理後才開始吃芋頭的!!綿密口感配上脆脆的松子真的好好吃啊!!!推推推 👉花生豆腐 也別於一般客家那種花生豆腐，老闆這道料理用酥炸方式在淋上用胡蘿蔔所製成的醬汁，每次吃我都會再把醬汁吃完因為太好吃勒 👉鮮美焗明月 這道是我每次來必吃的主餐，因為凡凡我本人是起司控 哈哈哈哈哈，這道料理是用各種新鮮菇類加上起司去焗烤!!!能烤成這樣真的厲害，因為都常都是需要有個基底例如麵或是飯才不會烤焦，但他們用菇類就可以做成這樣，他們主餐還有很多其他選擇，愛起司的朋友絕對要選這道呀! #高雄美食 #好吃推薦 #素食 #蔬食料理 #發胖美食 #高雄 #台灣 #好吃好玩 #波波黛莉 看更多文章>>> 自我成長 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 👉自我成長 | 超實用提高效率的五個小技巧 👉自我成長|培養出好氣質讓你自動成為目光焦點 兩性戀愛 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 凡凡旅行趣 👉墾丁民宿推薦>>朋友出遊包棟好選擇 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 👉（2020持續更新）日月潭住宿推薦 Top15！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 凡凡愛美食 👉2020年最新星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單） 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

當《十三號星期五》撞上《小姐好辣》－《換人砍砍砍》

影院好讀版 青春校園萌生駭人謀殺案件，喪父金髮少女化身甜蜜殺手，小鮮肉在後座與大叔嘴對嘴，廢棄磨坊殘忍屠殺蓄勢待發，布倫屋年度鉅獻，超血腥性別喜劇，就在十三號星期五，小姐好辣且好致命，絕對讓你又被嚇又被哈到不知道要舔手手還是吃手手，克里斯多福藍登再度出擊，帶文斯范恩還有凱瑟琳紐頓一起飛，成就血腥版《你的名字》。 ． 克里斯多福藍登(Christopher Landon)不能算是創新的天才型導演，但他是那種好玩的影迷型導演，對那些經典但不冷門的作品如數家珍，所以你會在他的作品看到許多經典作品的影子，比如之前出自《今天暫時停止》的《忌日快樂》，他當然也不怕別人看出來，因為他就是能在你知道套路的狀況下還是讓你捧腹大笑，甚至搞點溫馨，因為他總是能夠藉題發揮，在本屬恐怖的故事背景上，以ＹＡ類型講述起成長故事，所以《忌日快樂一》講的是金髮放浪女怎麼從自私自利的校園皇后變成為他人著想的好女孩，這基本上就已經有點《小姐好辣》的味道，因為裡頭發現自己被困在一天的女主正是因為這樣古怪的際遇，在解開時空謎團的重複過程，進而反省自己過去的為人處世，進而做出改變並解開謎團破除重複地獄，並找到真愛，而在《小姐好辣》則是金髮女主變成邋遢大叔，必須在找到自己的身體還有誰下咒以及還原方案的過程中，認識到自己在他人眼中的樣子，還有處理一些自己的家庭問題，比如對爸爸沒熱情的飢渴媽媽，還有對自己沒有自信的中年爸爸。 ． 那麼為什麼特別提《小姐好辣》？ ． 因為《換人砍砍砍》根本就是《小姐好辣》加上《十三號星期五》的混合，而前者的基因更多，在片中見不得情侶好的畢斯福屠夫是某種不愛講話不愛跑步的沉默殺人魔，當他用古代阿茲特克匕首（而在《小姐好辣》裡使兩人交換的，則是一對古代耳環）刺向我們倒楣的女主米莉後，兩人的意識就互換，到雙方不同的身體裡，如同《小姐好辣》少女與大叔交換身體一樣，原本飾演這位邋遢的畢斯福屠夫的文斯范恩，在交換身體後，基本上就是演了一個跟勞勃許瑞福在《小姐好辣》裡飾演的類似的外男內女的角色，你還會看到一些跟《小姐好辣》一樣的類似情節，比如用這副大叔身體跳學校拉拉隊舞蹈給朋友看證明自己是金髮少女，又或者是用這副大叔身體去跟心儀男孩談情說愛，甚至是跟自己的媽媽半聊天半調情……同時除了「女性特質」的呈現外，他還必須表現出那種突然得到巨大力量卻不會使用的慌張感，你可以概括本片為女性如何掌握暴力來反擊男性暴力的過程，電影最後一場三英戰呂布的戲尤為明顯，粗獷白男既是值得懷念的父親形象，也是必須擊敗的屠夫樣貌。 ． 非常幸運的是，不知是受惠於導演克里斯多福藍登，還有富有經驗的對手文斯范恩，凱瑟琳紐頓在本片的表演是亮眼奪目的，她成功演繹了一個狡詐又性感的大叔殺人魔，這很微妙，因為本來只是沉默著走到受害者身邊讓他們一刀斃命的魁武殺人魔，竟因為進入１６５公分的柔弱金髮少女身體後，開始話多了起來，還懂得在承受性別轉換後帶來的力氣較小的生理劣勢後，順著利用社會具有補償性質的女性受害者形象，拉高嗓子大喊救命以阻擋變成大叔的米莉和她的朋友對自己的追捕，又或者是靠著女性魅力誘惑受害者與自己到無人角落，甚至還有點樂在其中的扮演著不是自己的人，比起不知所措變成大叔的米莉，「他」的適應力更強。 ． 某種角度來說皮膚超好，面泛異光的「他」可說是米莉的黑暗面化身，就那麼剛好的殺掉的人都是平時霸凌米莉的同學與老師，甚至是要強姦她的三個白人異男同學，而無一個是無辜者與米莉的家人，更好的是「他」還告訴米莉「他」在這具身體所感受到的種種焦慮、自我限制的負面情緒所帶來的無力感，簡直除了對手還擔當了人生導師。 ． 而這也使得屠夫從一開始單調的沉默殺人魔形象上翻了一層，使得這個角色更加有趣，而不只是一種難以解釋的超自然災害化身（後來這類沉默殺人魔續集作者開始養成沉迷解釋這些超自然災害的習慣後，就消解了這些殺人魔的超越性，而被還原為某種扭曲社會裡的扭曲家庭的產物，可以說由聖入凡，但在本片裡，我很高興電影沒有用太多篇幅去直接解釋片中殺人魔的由來，而只是間接的用米莉的溫馨家庭來比對把母親頭砍掉放在家門口的殺人魔，而後者訊息的傳達只有用一句話簡單帶過，也可以看做是一種對經典的致敬。），當然米莉交換身體前那個穿的像《愛在黎明破曉時》的茱莉蝶兒式打扮，以及在這打扮下的一種自信缺乏也特別有趣，這也是我接下來要簡單談的一個東西。 ． 我們可以在本片裡看到可以與《小姐好辣》拿來作時間對比的一個有趣設定的演進，如果說在２０００年初金髮白女還可以是某種校園大姐頭的形象，那麼到了２０２０金髮白女在銀幕上已經沒有特權了，你甚至可以看到一開始霸凌米莉的人還有黑人，如同她的閨蜜除了一個男同志也有黑人，而她們三個走在路上時，米莉也非代表邊緣人的三人組組長般走中間，而是走旁邊，同時在性格上怯懦膽小，從不覺得自己漂亮，只是默默的暗戀課堂旁邊的鮮肉，還被作為警察的姊姊嘲笑不夠大膽，連高中舞會都不敢去…… ． 她是她自己生命的邊緣人而非主宰。 ． 那麼我如何確定前述種種跡象是有意而為的設計而不只是一種巧合？ ． 因為當米莉與屠夫交換意識後，這個穿上皮衣綁上馬尾的「新米莉」又重新走到銀幕的中間，甚至與多人並行時也是如此，而這樣的改變一直持續到最後米莉從殺人魔大叔身體回到自己身體後返回家中，卻遭遇從救護車逃跑的殺人魔襲擊時也是如此，她與母親還有姐姐共同抵禦殺人魔，而她正站在中間，伴隨著將銳器捅入殺人魔背後穿胸而出，將他徹底殺死，她正對觀眾，說了一句：「我就是他Ｘ的超殺女」，那個眼神簡直與殺人魔在她體內時如出一轍，也宣告金髮白女藉由掌控暴力重新歸位至主角位置，殺人魔之死與米莉的重生在同一瞬間，這樣的暴力是與先前膽小怕事的米莉完全絕緣的，我們可以說無論是內外，殺人魔都徹底影響了她，如同許多在砍殺電影裡作為受害者的女性有些會從這種恐怖遭遇中獲得教益一樣，男人不是拯救者而是要被擊敗者，作為一種不懷好意的導師存在，作為一種鏡象式（母親、女兒、愛人之死作為一種男性故事的成長祭品）的女性成長祭品，協助女性（在本片則是金髮白女）在自己的故事重新成為一個主宰者。 ． 克里斯多福藍登不是那種會名留青史的導演，至少目前他還缺一部更具備創新或者深刻的作品，更直接的說，缺乏後人得以援引的架構，得以援引的原型，然而他目前確實是一位讓人很安心的導演，即便充滿血腥場面，看他的作品你並不會感到噁心與不安，而是溫馨與歡笑，並會對片中許多耍弄性別刻板印象的小設計以及一些男性愛說的白爛笑話會心一笑。 . 到臉書按讚追蹤，取得第一時間的電影評分與資訊，還有各種日常碎碎念（若連結失效，請搜尋Lizard的海底影院）

天母高楓海鮮酒樓，荔茸香酥鴨、大馬站煲，經典老菜私房味一店滿足！

近幾年曾經風光熱鬧的天母，因為店家出走、商場熄燈，給人多是繁華落盡的表象。其實「恬靜清幽」才是這座小城的原貌！ 全新開幕的《高楓海鮮酒樓》正座落在陽明山腳下的東山路上，與周邊餐廳相較，難得的是緊鄰市街而無車馬喧囂，前有東山路行道樹婆娑綠影、旁有蘭雅溪淙淙水聲，佔地百餘坪的餐廳空間挑高寬敞、大片落地玻璃窗引進都會裡難能可貴的綠意。 從事建築業的陳鴻源先生、經營古董生意熱愛旅遊的May以及師承粵菜名師、歷經國際五星飯店多年主管歷練的主廚 蔡宇翔，一個喜愛料理、熱愛園藝，一位擁有深度的文化生活品味，再加上專研粵菜料理廚藝精湛的師傅，來自不同行業的三個人租下原本是台式海鮮餐廳的現址後，重新大規模整修改裝，共同打造以活海鮮食材為主、粵菜料理手法為底的全新粵菜酒樓餐廳。 更在餐廳前後種滿台灣原生種薄荷與檸檬左手香，以及月桂樹、咖啡樹、香水檸檬、神秘果、樹葡萄等香草植物與果樹，將餐廳打造成一座大隱於市的秘密花園，白晝、夜晚各具風情。今年10月試營運以來，即以鮮度一流的活水海鮮與飯店級的粵式「靚」味吸引許多懂吃、捨得吃的天母人聞香而來。 中生代大廚蔡宇翔 與大師共事資歷豐富 身負《高楓海鮮酒樓》掌勺重責的主廚蔡宇翔年僅38歲，粵菜資歷豐富而完整，歷任台北喜來登大飯店辰園、寒舍艾美酒店寒舍食譜，大倉久和大飯店桃花林中華料理副主廚等職務，並師承蕭廣安、陳偉強、關耀簡等粵菜名廚，是台灣粵菜料理界難能可貴、實務與行政經驗俱足的中生代大廚。 菜單揮灑百道好料 兼顧傳統與創新 加入《高楓海鮮酒樓》團隊，蔡主廚無保留地將自己的粵菜功力傾注於菜單之中，百道特色料理含括「XO濃湯石斑魚」、「寧波花雕焗紅蟳」、「胡椒陳皮大閘蟹」等經典酒樓料理，「荔茸香酥鴨」、「大馬站煲」、「柱侯牛腩煲」等極需經驗才能掌握的粵式老菜，以及「高楓海鮮菠菜豆腐煲」、「川汁翠玉瓜香炒松阪」、「石鍋牛肝菌一口牛」、「瑤柱鮮蟹芙蓉脆米飯」等主廚自豪的撚手小炒，不僅消費民眾得以街邊店價格享受飯店級的饗宴，店內秤重計價的活水海鮮，價格約為台北市中心同質店家的2/3價，更讓識貨行家大讚物有所值。 XO濃湯石斑魚 展現火候掌控技巧 海鮮是來《高楓海鮮酒樓》必試的品項，生猛活石斑魚一般多以清蒸手法呈現肉質鮮Q，蔡主廚卻推薦以海鮮高湯快煮以鎖住甜嫩滋味的獨特吃法，他解釋：「『XO濃湯石斑魚』是以石斑魚骨高湯為基底，加入龍蝦殼、紅蟳、石斑魚肉熬煮的海鮮高湯煮滾，再下現殺的龍虎石斑魚肉滾煮10來分鐘，起鍋前再淋上XO白蘭地增添酒香。」熟度恰到好處的魚肉一入口就令人驚豔，若無老練經驗絕對無法精準拿捏彈、嫩、鮮、滑的最佳口感。嘗一塊腴美魚肉、配一口濃厚芬芳暖湯，深秋微涼的寒意瞬間全消。 寧波花雕焗紅蟳 重視細節處理連年糕也好吃 「寧波花雕焗紅蟳」與江浙菜「醬爆蟹年糕」有異曲同工之妙，蔡主廚將寧波年糕先泡油至膨脹柔軟，再以二湯輕煨入味，另一邊則將斬塊的紅蟳過油定型，與蔥、薑爆香後加蠔油、花雕酒燒煮，起鍋前再加入寧波年糕快速拌炒均勻。年糕吸附蟳味甜香與醬汁精華，嚼起來Q而不爛，與蟹殼內飽滿細嫩的蟳肉同樣令人欲罷不能。 胡椒陳皮大閘蟹 鹽焗古法嘗原味清香 「胡椒陳皮大閘蟹」有別於與紫蘇葉同蒸的常見做法，蔡主廚改以鹽焗古法保留大閘蟹原汁原味，「傳統是將食鹽加八角、花椒充分炒熱，再將大閘蟹埋進香料鹽中焗烤至熟，我在炒鹽的時候再加入陳皮，讓焗好的螃蟹更添一股香氣。」值得一提的是，「高楓海鮮酒樓」選用的大閘蟹是有蟹中精品之稱的國產苗栗大閘蟹，每隻重達6～7兩，不僅蟹膏飽滿、黏稠香滑，連足管內的蟹肉也紮實清甜、愈嚼愈香。蔡主廚表示，古方的鹽焗做法也適用於其他蟹種，大閘蟹產季過後即將以肥美紅蟳取代之，以確保消費者隨時前來都能有一段美味的「蟹」逅。 荔茸香酥鴨 蒸滷炸做工繁複 蔡主廚也擅長坊間愈來愈難見到的古早味粵菜，「荔茸香酥鴨」做工繁複，生鴨以旺火熱油炸過定型，續以生抽、老抽滷2小時入味，放涼後去骨、鑲上芋泥下鍋酥炸。他強調：「炸油溫度要夠高才能使芋泥定型不散，並在表面產生“飄雪”的漂亮酥皮。」小小一方香酥鴨必須集合「表皮酥香」、「芋泥細滑」、「鴨肉軟嫩」與「鴨皮香脆」四個美味層次才算合格，品嘗時無論享受原味或是佐蠔油、糖與北菇粒調製的醬汁提味，各俱特色、值得一試! 大馬站煲 鹹香襲人滋味下飯 「大馬站煲」又名豆腐火腩煲，是已故粵菜大老蕭廣安師傅的拿手好菜，蔡主廚曾因與蕭師傅共事，而從前輩身上學會這道廣州庶民美食的做法。將燒腩水煮後炸過使肉質軟嫩、豬皮酥脆，再下鍋與柱侯醬、蝦醬和韭菜花爆炒，最後與煨過的炸雞蛋豆腐一起入砂鍋燒滾。蔡主廚表示：「這道菜的美味關鍵是必須充分爆炒蝦醬，發酵的腥味才會轉化為香氣。」燒腩塊表面沾附濃稠醬汁嘗來鹹香襲人，連鍋底的雞蛋豆腐也有滋有味、令人垂涎。 海鮮菠菜豆腐煲 自製豆腐展現職人精神 以豆腐為主角的「高楓海鮮菠菜豆腐煲」則展現力求完美的職人精神。「豆腐是我用豆漿、雞蛋和菠菜做的。」蔡主廚說，為讓豆腐表層呈現菠菜的綠色與嫩口，得先取菠菜嫩葉以手工剁碎，洗去菜汁後脫水，只留鮮嫩的菠菜纖維鋪於混合均勻的豆漿蛋液上，整模清蒸再切小塊輕煎定型，最後與象拔蚌、加拿大鮮干貝以自製柱侯醬、蠔油煨煮。自製的菠菜雞蛋豆腐質地緊實，比起市售雞蛋豆腐更添香濃豆味，明白其繁複做工後，讓人糾結該由高檔海味先吃起，還是從珍貴的手工豆腐下箸呢！ 私房菜點不完 常客時時有驚喜 20多道經典手路菜任你選 平日中午<三菜一湯>只要880元 歡慶開幕，11/20-11/30至《高楓海鮮酒樓》用餐即贈主廚私房小菜乙份，而為了讓大家放懷大啖海鮮，即日起至12月中旬，餐廳還祭出「龍虎石斑」體驗價，活動期間消費者可以1200元佛心價，品嚐到原價1800元、重達1斤半的龍虎石斑魚，做法則有清蒸、椒鹽、避風塘、翡翠炒魚求等多樣。 除了秤重計價的活水海鮮，《高楓海鮮酒樓》平日也供應價格親切的商業午餐，您可依照用餐人數從「清蒸鮮魚」、「鬼馬牛肉片」、「豉椒炒雞球」、「橙花焗肉排」、「紹興醉雞腿」、「翡翠瑤柱羹」等多達20多道的經典手路菜推薦菜品中任選三菜一湯、四菜一湯或五菜一湯，價格880元～1280元，葷素兼備、豐儉由人，即便預算有限也能品嘗到飯店級的家常味，相當貼心。 【餐廳資訊】 高楓海鮮酒樓 座位：室內93位、戶外20位 大桌最多可容納八桌（約80～90位） 包廂：一間（10人） 營業時間： 11:00~14:00、17:00~21:30 電話：(02)2871-6838 地址：台北市士林區東山路3號 #天母 #海鮮 #私房菜 #粵菜 #經典 #美食 #老菜 #餐廳 #高楓海鮮酒樓 

躲進你身體2

躲進你身體2 短小説續集 你 是什麼 為何邁不開腳步 你明知道他就要離你而去 為何你還要留戀 只因為殘存那一絲溫存 曾經的瀟灑去哪兒 我 是什麼 是否已經曾經定義 前方路途那麼筆直 眼看就要通往康莊大道 還在猶豫什麼 不該再讓任何事物阻礙你前進 再回首看一眼 那一刻 好讓他從此成為永遠 或許 我們會再相遇 只是 不再是現在 那一股從右腹側傳來的痛楚，該死，那發生事故的意外，記憶瞬間排山倒海撲面而來，那傢伙毫不留情對我開了一槍，還以為幸運神是站在我這一邊，沒想到我竟天真的可笑，原來真正從頭誤會到尾的人是我，而真正認真的人，是我。 雙眼乾澀的讓我難以撐開眼皮，濃烈的疲倦讓我似醒若夢，耳邊傳來許多電子儀器規律的聲響，我在哪裡? 突然躍入我腦海裡，那個面容模糊的男子，我記得最後他摀住了我的嘴，他身上有著淡淡熟悉的氣味，在我暈厥過去前，他結實的雙臂接住了我，他喚我......「羽霏......，我終於找到妳，讓我保護妳。」 我醒來時在一間醫療設備齊全的單人病房，四周塗上白色油漆，燈光明亮，沒有任何一扇對外窗，身邊旁無ㄧ人，我想不起來我是誰，腦門脹痛的無法集中精神，我除去手臂上的點滴針頭，蹣跚下了床，走向門，我想轉開病房的房門，卻怎麼也轉不開，與那喇叭鎖爭鬥許久，我累了，滑坐在門邊，我看不到病房外頭，更聽不到病房外的動靜，而我喪氣的又走回病床躺下，不知道又昏睡了多久，時間似乎對我來說已經沒有任何意義，根本分不清此時是白天還是黑夜，更不清楚今天到底是幾月幾號，最讓我感到神奇的事，我竟然沒有一點飢餓感。 在我昏睡了三四次之後，終於有個身材高挑，大約170公分的短褐髮女人，身著黑色短皮裙，鮮紅色立領襯衫，腳踩黑色及膝皮靴，塗著艷紅唇色，臉蛋極為美麗，冷冷的睨著躺在床上看他的我。 她右手傲氣的插著腰，左手筆畫著我，口氣鄙夷著說:「F特務，這次妳她x的也廢太久吧! 我看妳不過就是吃了幾顆子彈，竟然差一點就要這樣升天，真可惜，本想這次我終於可以名正言順取代妳，上天對我真不公平， 不跟妳廢話，Boss要妳滾過去。」她挑了右邊的眉，嘴角嘲諷著上揚，眼神裡透露著我在跟低等生物對話的不耐。 她那讓人嫌惡到極點的姨媽嘴臉一擺，還真是讓人有種衝動想上前撕爛她的嘴，不過最讓我驚訝的事，竟然在我腦海裡浮現出100招讓她升天的方法。 我緩慢的起身，就在我雙腳要著地的那一秒，莫名感到危險，本能的將右臉往後一側，一聲短刀呼嘯過我耳旁，削去我一搓黑髮，我訝異的看著她，而她將短刀反握，嘴邊噙著嗜血的笑容，「沒想到喪失記憶竟然沒帶走妳的武器!」她看起來很不開心，因為我看到她藏在皮裙底下綁在大腿上的五七。 我將棉被一掀，往她臉上一砸，我跳到床的另一側，用力推床擠她入牆，她瞬間失去視線，我滾上床，俐落拔走她腿上的五七，對著被我擠向牆邊的她，她甩開棉被氣呼呼的從牆縫跳上床想用雙腳側踢我，而我閃過，雙手緊握五七厲聲警告她:「最好別再輕舉妄動，我對想幹掉我的X子是不會手下留情。」 她站好，好整以暇地整理她那過短的皮裙，還有那一頭已亂的短髮，再饒有興味的看著我。 「妳是誰? 誰派來的? 殺我的目的？」我一股腦兒的想知道。 她笑了，然後接著越笑越誇張，還笑到肚子痛流眼淚，這女人是腦子有問題嗎? 她笑得上氣不接下氣說: 「妳問我是誰? 妳該先搞清楚妳是誰吧! 我真忌妒妳的天真，全世界的人都與我為敵，而我也不客氣的唾棄這個世界，就妳，偏執的以為妳她X可以救贖我，你錯了，因為妳現在不過是養鼠為患，拿石頭砸自己腳，妳先顧好妳那條命吧! 」說完，她突然撲向我，而這時突然一陣槍聲，我倒地，她壓在我身上，我看向我的手槍，我，沒開槍呀! 正當我疑惑難解時，那女人竟鄙夷的在我耳邊說: 「妳該清醒了，這才是現實。」她奪走我手上的五七，她起身順勢將我拉進她身後，原來開槍的人是從門口衝進來武裝齊全的軍人，她掩護著我對那些敵人開著五七，一路掩護我出門口，「往左，南城門有人在等妳。」 我的腎上腺素一路飆升，踩過屍體，撿起一把P90衝鋒槍，不知為何本能的我就開了保險，自然的扣下板機，一連串的掃射，兼扶住那個想幹掉我卻又救我的X子。 我的右手插在她腋下，X的，怎麼會有血？ 她虛弱的看我，終於如願的笑: 「滾出我的視線，我還清了。」 恐懼竟突如其來的撲天蓋地襲來，shit，我竟然在發抖，那些矇矓壓在我潛意識裡的回憶再也無法蓋緊，如火山噴發一發不可收拾。 「妳這X子她X竟然敢違抗我的命令來救我，都跟妳說過多少遍，組織洗了我的記憶，我就只是他們利用來殺人的冷血的機器，我不清醒的時候，誰也別來煩我，妳到底想刷什麼存在感?」憤怒在我血管裡奔馳，悔恨的痛楚在我心底打轉，而我拖著這傢伙，我已經分不清楚在臉上的昰汗水還是淚水。 「Boss, 我就像被妳平定的蠻夷，記起了自己也還算是人，見死不救，非人也。」我將她背上身，她嘔了一灘黑血在我背上，追兵正從我逃出的房間追到樓梯，而我正飛速的下樓梯，還好這傢伙平時不愛吃飯，沒幾斤肉，還扛得起。 「X，妳說什麼人話，我都聽不懂了，現在我命令妳給我醒著。」在背上的軀體越發沉重。 緊張焦慮讓我無法好好思考接下來我該如何，我只知道現在得讓那傢伙醒著，我無法承受失去她。 我看到安全門了，「匡噹! 」，子彈打到手扶梯彈到一旁，我拉開安全門往左，這時一輛悍馬急馳而來，急煞在我眼前，坐在駕駛座的是個理平頭的男人，這男人......為何有種似曾相識的感覺，他毫不遲疑地推開了副駕車門，慌張的對我說:「羽霏!趕緊上車。」 #三分鐘小説 #躲進你身體2 #畫心女神

周休就到嘉義玩！看表演、吃美食，還有在地人推薦的私房景點

2017嘉義藝術節在4/29正式起跑，現在起至六月底，除了衝去嘉義看表演，《美麗佳人》為你推薦許多在地景點、私房美食，很適合全家人週休二日相招「回嘉」玩！ 趁著嘉義在地最盛大的藝術盛會《2017嘉義藝術節》正精彩上演，除了衝去看表演，《美麗佳人》也很推薦大家趁著難得藝術節時分，規劃「兩天一夜」的嘉義行程，品嚐在地美味、走遍在地人私房景點，享受獨一無二的「回嘉」漫遊旅程。 阿公返嘉的地標建築——嘉義文化創意產業園區 地點位於嘉義火車站旁，嘉義文創園區建成於日治時期（1914-1937），原為生產高粱酒的嘉義酒廠，當年擁有「白酒故鄉」的美稱。如今的它，是台灣五大文創園區中，保留舊文物最完整的一處，而至今仍高聳入天際的煙囪，是當年嘉義人返家第一眼會望見的地標。現在的嘉義文創園區，裡頭有畫廊、藝術家商店與各式特色小店，讓你可以親手製作小物，不僅能夠感受創意的無窮魅力，還能當做伴手禮，送給親朋好友喔。 地址：600嘉義市東區中山路616號 電話：05-2226612 城市一隅的綠色時光——嘉義市史蹟資料館 在嘉義公園內，歷史悠久的嘉義市史蹟資料館，主體建築是市定古蹟「嘉義神社附屬館所」的齋館和社務所。木造建築靜靜留存了道地的日式風情，內部共劃分成八個不同展區，除了展示靜態文物外，也為前來的觀眾細細訴說著嘉義的歷史故事，非常值得在這裡花上一上午的時間，感受城市角落的綠意時光。 地址：嘉義市東區公園街42號 電話：05-2711647 網址：http://www.cabcy.gov.tw/historical/ 漫步檜木香氛中——檜意森活村 位於嘉義市林森東路旁的檜意森活村，由29棟日式木造歷史建築群組成，早期是日籍職員的宿舍。在保留當初樣貌與工法、歷經四年整建之後，完整體現當年因為阿里山豐富森林物產，而形成「台灣最早林業村」的美好風華，讓你得已一窺早期阿里山林業開發生活史。漫步其中，各式特色小店餐廳林立，推開日式拉門、那撲鼻而來的檜木香氣，讓人瞬間掉進了時光隧道當中、逛一整個下午都不累。 地址：600嘉義市東區林森東路一號 網址：http://www.hinokivillage.com.tw/about.php?id=1 揭開監獄的神秘面紗——嘉義舊監獄 興建於日治時期大正八年（1919）的嘉義舊監獄，在2005年由內政部公告為國定古蹟，2011年完工改建成台灣唯一的「獄政博物館」。這裡留存著「放射狀監獄」的建築模樣，是碩果僅存的珍貴日式監獄景致，對於研究台灣監獄歷史，是非常重要的指標建築。此外，這裡還有免費的導覽員解說服務，只要在表訂的導覽開放時間，就能跟著在地文史工作者腳步，走遍舊監獄每寸土地，了解那古老又神秘的監獄生活。 地址：600嘉義市東區維新路140號 網址：http://prisonmuseum.moj.gov.tw/mp.asp?mp=1 文青少女必訪——承億小鎮慢讀 這是一間老書店、冰果室、酒吧，當然它也是一間舒適的咖啡店。複合式經營的承億小鎮慢讀，是嘉義在地人最驕傲的閱讀空間，從當年「讀書人文化廣場」改建、由承億文旅集團接手經營，延續嘉義的文化景致。在充滿歷史的建築內，你可以從一樓書店緩步往上，屋中屋、金庫藏書、夢露冰果室⋯，每一層樓都有不同驚喜。同時，誠億小鎮慢讀也時常舉辦不同活動，是文青少女必訪的嘉義地標景點！ 地址：600嘉義市東區中山路203號 電話：05-2246000 網址：www.hotelday.com.tw/book.aspx 嘉義最盛大藝術盛會——嘉義藝術節 2017嘉義藝術節不僅表演腹地橫跨嘉義市多個場域，同時也匯聚了九大表演團隊，要在嘉義市文化局音樂廳帶來具代表性的口碑創作，如朱宗慶打擊樂團2《擊幻旅程》、舞鈴劇場《海洋慶典》、果陀劇場《老闆不願透露的事》、明華園戲劇總團的王子復仇記之《龍抬頭》等，都是你值得進場觀賞的精彩表演。此外，還匯聚了各式不同團體，讓你用特殊的觀賞經驗，看見表演藝術的多元可能，從現在起到六月底，無論嘉義在地鄉親，或是外縣市的朋友，都非常值得前往觀賞。 網址：www.twchiayifestival.com FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/ChiayiArtsFestival 購票網址：https://goo.gl/ydLwW0 在地美味大推薦——筷趣大飯店、屋子裡有甜點、林聰明沙鍋魚頭、東門雞肉飯、郭家雞肉飯 來到嘉義，小編可以原諒你，因為偷懶少去了幾個景點，但錯過嘉義在地好料，小編就真的要跟你生氣！首先要推薦的，就是留存古屋風情、推出精緻在地菜餚的筷趣大飯店！還有名聲遠播的郭家雞肉飯與東門雞肉飯、味鮮又大碗的林聰明沙鍋魚頭，以及近年來因為手工甜點聞名的「屋子裡有甜點」、美食一條街的「文化路夜市」⋯，每一處，都是你不能錯過的美食好滋味。 Edit / Marie Claire美麗佳人 Text /嘉義藝術節、DR Photo /嘉義市觀光旅遊網、檜意生活村、承億小鎮慢讀IG、DR 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀編輯嚴選！全球12 大此生必去的泳池景點！ 韓妞必訪的浪漫地！海景咖啡廳、粉紅芒草、山茶花牆…5處濟州島夢幻景點全收 出走台北！文青咖啡廳、老畫室，桃竹苗超好玩！ 躺在大自然裡的鐵道！7個日本夢幻秘境車站 快來尋找11個隱藏版米奇！香港迪士尼全新「探索家度假酒店」融入異國風，好玩又好拍 資料來源： 美麗佳人 #台灣 #嘉義 #打卡南部 #波波打卡 #私房景點 

Aesop帆布袋上噴的是哪款香水？Aesop的七個小秘密；最熱銷五款香水推薦！

來自澳洲由髮型師Dennis Paphitis所創立的護膚品牌Aesop，近年來逐漸活躍在大眾的視野中，產品線囊括保養、洗沐用品，甚至同時也香氛、寵物用品都有跨足，強調全系列產品更是嚴選天然的優質植萃成分，無動物實驗。一說到Aesop你會想到什麼產品呢？今天就要帶大家一起深度了解Aesop這個品牌的魅力，揭秘關於Aesop的幾件有趣小事，同時也為大家推薦Aesop最熱賣的五款香水。 Aesop小秘密1. 美妝龍頭「萊雅集團」斥巨資收購 Aesop 萊雅集團去年將從 Aesop 的巴西母公司 Natura ＆ Co斥巨資約25.25億美元購入，同時也是萊雅集團有史以來最大高額的收購金額。 旗下有超過40間美妝保養品牌的萊雅集團，正是看中了Aesop獨一無二的「不可取代性」！有別於其他品牌，Aesop獨具特色的品牌理念「拒絕動物實驗」、「講求環境友善」等等，很快速的讓年輕世代們注意到，正符合現在大家追求環保永續的社會趨勢。雖然定價不菲，且主要客群小眾，但是依舊不減商品口耳相傳的好評，這也讓品牌和顧客的黏著度大大提升，到現在的大家只要一提到Aesop，就會自動連想到，好用、高級、送禮拿得出手的好選擇，甚至被許多五星級飯店選做旅客的備品等。 https://www.instagram.com/p/C3AcZdjs2py/?img_index=1 Aesop自從在2023年被萊雅集團收購以後，店舖據點就開始從不起眼巷弄小店，逐漸拓展到容易出現在大眾視野的街邊店，然而無論被收購與否？不可否認的是Aesop這個品牌已經以成為「低調質感」的代名詞，逐漸搶攻新生代族群的消費市場。 https://www.instagram.com/p/CsCBtBQLsQM/?img_index=1 Aesop小秘密2. Aesop為何從來不找代言人？ 現在一走進百貨公司，就可以看到各種明星為品牌拍攝的形象畫報或宣傳照，不可否認這些明星人氣帶來的流量可以非常直接的影響到銷售的數字，然而這些行銷策略都只會帶來快速又短暫的商機，對此Aesop更希望將重點回歸到產品本身，投注在產品的開發上，專心做好的產品，並堅信只有好的產品引起「口碑效應」。 https://www.instagram.com/p/Cp5EqoBMPVU/?img_index=1 Aesop小秘密3. Aesop在美學上近乎痴狂的執著 Aesop不僅是在商品上或是店舖，都會以沉穩的大地色系作為主要視覺，店裡面排放大量重複又整齊的各式產品，如果仔細看可以發現不論是哪一款產品，在陳列上的數量一定是奇數，可能是3、5、7等，為的就是讓大家可以一目瞭然，直接注意到商品的中心點，並且所以的瓶口開口一定是朝向左側，是否讓走進專櫃的強迫症患者們感到無比的舒適呢！ https://www.instagram.com/p/C9cRRewOQ5s/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CJlo6iVBFX9/?img_index=1 Aesop小秘密4. 為何Aesop每一間店都長得不一樣？ 從進門以來的尊榮及一對一待遇，再到店裡面每個附有小巧思的細節，都讓顧客在走進這間店時，心裡默默的加分。不知道大家是否有發現過，每一間Aesop店舖給人的感覺都很不一樣嗎？以台中最新開幕的概念店為例：該門店由日本建築設計事務所 Torafu Architects 與 Aesop 合作操刀打造而成；其店裝靈感來自「傳統生鮮市場」結合台中充滿在地人情味的市井文化。 Aesop的每間店鋪都在裝潢上下足了工夫，每一個城市的店都融入在地特色，找來當地知名的建築師、設計師合作，並且恰到好處地融合了品牌一貫的「沉穩、靜謐」美學，即便在繁忙的都市裡也讓人一進到店舖裡面就能被放鬆療癒的感受。 https://www.instagram.com/p/C_A2K2FKTso/ https://www.instagram.com/p/C8XVkvDvhk3/?img_index=1 Aesop小秘密5. 店內提供的好喝Aesop tea哪裡買？ 每次走進去店裡，店員都會貼心的奉上一杯溫熱的Aesop tea，撲鼻而來的療癒香氣也讓大家都想知道哪裡可以買得到？對此Aesop官方的回覆是：Aesop tea是非賣品！茶的原料是由薄荷、玫瑰果和甘草根簡單調配而成，也歡迎大家自己在家動手調製看看。 https://www.instagram.com/p/CxDkeCtNH47/?img_index=1 Aesop小秘密6. Aesop帆布袋上噴的香水是哪一款？ 在Aesop門店購買產品不會附上紙袋，通常你會得到一個Aesop招牌的棉布環保袋，而很多人在把產品拿回家時，不免俗的會注意到棉布袋上面的香氣撲鼻的味道，不禁讓人好奇每次帆布袋上噴的香味到底是哪款香水？ 而其實這是品牌行銷的小巧思，只要你回去Aesop的門市，就可以查詢到當時購買記錄上店員為你噴的香水是哪一款，真正實現到讓顧客自己主動再次踏入門店行銷策略！ https://www.instagram.com/p/C4Li5LiyCTY/ Aesop小秘密7. 全球賣翻了的Aesop香水 Aesop的所有香味都強調使用自然和植物成分或植物的萃取物，雖然持久度不及一般市售香氣來得更持久，但是獨有的香水氣味都是非常存粹，讓人可以感受到乾淨明亮又真實的自然香氣。Aesop的香水並不是最典型的香水，更適合為日常生活妝點氛圍感的小配角，微微的自然芳香感，存在感不會過高，卻能營造讓人感到放鬆又舒適的氛圍。 https://www.instagram.com/p/C-m_wNIMZm8/?img_index=1 Aesop熱銷香水1. Tacit 悟香水 Aesop最熱賣香水「Tacit 悟香水」是Aesop與香水設計師塞利娜．巴雷爾（Céline Barel）共同打造。悟香水隸屬於經典香水系列，裡面加入了大量的羅勒調配，並散發出陣陣柑橘清香，令人感到活力充沛，精神振奮。通常只要想到Aesop香水就會直接地聯想到這款香水，是一款個性很鮮明的草本柑橘調香水。 https://www.instagram.com/p/CE6YfDBMed_/?img_index=1 Aesop熱銷香水2. Rozu 馥香水 馥香水雖然是玫瑰香調的香水但卻讓人聞不到玫瑰的存在？馥香水的前調是極致新鮮的綠色汁液，中調開始慢慢浮現木感皂香玫瑰這時候才若有似無的出現，清新的焚香感帶給人一種幽靜的日式禪意，後調也是淡淡有尾運無窮的木材炭火香味，像是冬日裡的一絲暖意，整體來說不是市面上常見的玫瑰香水，層次感堆疊相當豐富～ https://www.instagram.com/p/CFuCbOZMfyc/ Aesop熱銷香水3. Hwyl 熾香水 製作這款熾香水的法國調香師 Barnabé Fillion曾說過：「漫步在日本古老的森林中，那些 300 年樹齡的羅漢柏和鬱鬱蔥蔥的苔原給了我這款香水的靈感」，確實熾香水獨特的香調結合了辛辣香料味和木質的元素，整個過程就像是沉浸在被綠意包圍的樹林中，被帶有煙燻味給籠罩，最後甚至還能聞到淡淡的土壤香氣。 https://www.instagram.com/p/CE3wT1yMox2/?img_index=1 Aesop熱銷香水4. Eidesis 艾底希思香水 艾比希思為Aesop虛實之境系列的香水作品，Eidesis前調是雨林中辛辣的藥草味，接著就是淡淡的檀香，最後則是溫暖又舒適的乳香和雪松帶來的冬日氛圍感，整體給人一種帶有淡淡乳香木質調香水，對於一些木質調的初心者是很好入手的一款，前調的香料味會比較搶眼一些，到了中調才會慢慢釋放這款香水最主要的木質香調。 https://www.instagram.com/p/CikRsorMTSR/?img_index=1 Aesop熱銷香水5. Virēre 蔚香水 今年九月Aesop 正式推出全新經典香水「蔚香水」。以柑橘水果、無花果樹、綠茶作為主角，交織出暖陽般的迷人印象，將思緒帶入記憶深處，喚起充滿活力的綠茵靜謐時光，彰顯了氣味的傳遞力量，是Aesop香水裡面比較少見，且充滿明亮色彩的無花果柑橘調茶香香水。 https://www.instagram.com/p/C_acOCMt-dJ/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻清新鄰家大男孩！解暑系「海洋調香水推薦」男女都可以噴～ 👉🏻適合春夏季節的「治癒系仙女香水」推薦！出門秒被路人誇：「你好香啊～」 👉🏻推薦新手香民的第一款入手香！盤點那些年必買的幾款熱門香水 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯＃Joanna #Aesop #Aesop tea #Aesop香水 #Eidesis 艾底希思香水 #Hwyl 熾香水 #Rozu 馥香水 #Tacit 悟香水 #Virēre 蔚香水 #香水推薦 

小孩玻璃心又好容易崩潰？專家6技巧學起來，孩子心碎時這樣回應就對了

現代父母寵孩子、愛孩子，卻容易過度保護，一不小心就把孩子養嬌弱了，稍有磕碰，孩子的玻璃心就碎了一地。其實，堅韌的心，是能靠後天養成的，父母若能有意識的引導、用正確的方法陪伴，孩子的心理素質就會愈來愈好。 （圖片來源／未來親子／shutterstock） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 孩子碰到挫折的情緒反應，總是很激烈，比方說，到公園玩時，只要跟人略有衝突就爆哭… 孩子很害怕失敗，每次玩遊戲，輸了就很不開心，甚至因為怕失敗而畏縮，不願嘗試新事物… 孩子總想「事事順心」，比方說，就是一定要去這個地方玩、一定要買那樣東西，不如意就鬧脾氣… 孩子抗壓力低，沒有面對挑戰的意願和勇氣，例如功課比較多、比較難，就想直接放棄… 諸如此類的情況，父母們都不陌生，很多人都會懷疑：「我的孩子，是不是太玻璃心了？」也不禁擔心，孩子現在碰到小挫折就崩潰、不順心就鬧彆扭，人生還很長，未來遭逢考驗或逆境時，該如何是好？ 其實，心理韌性如同肌肉一般，愈練會愈強壯，每當孩子玻璃心碎了一地時，就是機會教育的好契機，《未來family》採訪了相關專家，並依照時機，將處理原則彙整如下： ＊「事發」當下，父母可以這樣做： 1、允許孩子能有負面情緒，別把孩子的情緒當成自己的情緒 擁有美國心理諮商碩士的陳其正，經營「醜爸的父母成長教室」多年，他認為，當孩子「玻璃心碎」的當下，父母首先要允許孩子能有負面情緒。 比方說，原本跟孩子說好今天要去動物園玩，但因故臨時改成去兒童新樂園，孩子崩潰了，這時有不少父母急著想讓孩子冷靜下來，可能會說：「這又沒什麼，有什麼好生氣的？」、「兒童新樂園也很好玩啊！」等等。 萬一不見效，父母還可能說出：「帶你去兒童新樂園還不好嗎？」、「你再不高興，我們乾脆別去了。」之類的話。醜爸直言，大人為了安撫孩子，急著說些什麼，結果反而更刺激孩子，讓事情愈滾愈大，其實，此時大人就接納孩子的情緒就好。 在網路上被暱稱為「大樹老師」的資深蒙特梭利教師趙崇甫說，父母忍不住想說些什麼，是很正常的，因為看到孩子有負面情緒，父母也會捨不得、也會不好過，但千萬得記得「那是孩子的情緒，不是我的情緒。」 在這個當下，就讓孩子安全的抒發情緒即可。大樹老師說明，所謂「安全」，是確保孩子抒發情緒的方式不會傷害到自己，也不會傷害到別人或環境，例如不能打自己、不能打別人、不能砸東西等等。 情緒沒有對錯，但表達方式要合宜，在一次次的崩潰中，孩子也會慢慢學習到該如何表達、調整情緒，而情緒的調節正是心理韌性的核心關鍵。 2、讓孩子明白他並非無能為力，還是有選擇權、有可以掌控的事情 當孩子有負面情緒時，任何開導或說教，都可能是提油救火或落井下石，不如等孩子抒發到一段落過後，再開始跟孩子談。 以「不能去動物園」的例子來說，醜爸建議，就等孩子冷靜下來之後，再跟孩子聊聊，例如可以說：「我們來想一想去兒童新樂園要玩什麼？」 又例如，孩子去公園玩時，跟人有衝突而爆哭，大樹老師說，這時不妨帶著孩子到角落，讓孩子哭完後，再問孩子：「你休息好了嗎？要再去玩嗎？還是想回家呢？」 此時的重點，不是急著說大道理，而是透過明確的引導，讓孩子知道「我對眼前的情況，並不是完全束手無策，我還是有選擇的。」也引導孩子把目光焦點放在「我可以掌控的事情」上，增加對生活的控制感，不至於覺得自己無能為力。 ＊「事發」之後，父母可以這樣做： 3、別只看問題，而是聚焦在學習，想想「我們能做些什麼」 關於孩子的玻璃心碎一地，父母難免會很介意其中的「問題」，大樹老師認為，比較妥當的因應之道，是聚焦在「學習」，與其一直糾結「孩子怎麼會發生這種問題？」，不如把焦點放在「我們能做些什麼？」。 比方說，孩子去公園玩時，跟別人有衝突而不愉快，大人可能會想「怎麼會這樣？」或開始擔心「他以後會因為人際關係吃大虧！」，但比較務實的方法，是陪著孩子思考，未來若碰到類似情況時，該如何解決，從中學習衝突協商。 又例如，有些孩子不喜歡輸、害怕失敗，大人常說「那又沒關係！」但孩子就是覺得「有關係」，這時的重點不該擺在「他怎麼那麼怕輸？」，而是應該放在如何陪孩子跨越。 大樹老師分享，當父母對某個問題很焦慮、很擔心時，就換個角度想想，在這個問題中，孩子需要學會什麼、大人又可以怎麼陪伴孩子學。相信努力就會有改變、相信會愈來愈好，這也是種成長型思維。 4、陪孩子練習鼓勵自己，有自信心，能為自己加油打氣 即便父母再愛孩子，也不可能確保孩子的人生一帆風順，心理韌性的一大重點，就是要能面對壓力，當碰到挫折或逆境時，仍有足夠的復原力，有自我調適的意願和能力。 這是有方法能練習的。例如，跟別人玩卻發生衝突時，孩子可能直覺想到「別人都不喜歡我」，但實際上可能只是雙方想玩的東西不一樣，父母要試著陪孩子思考事實，並練習從不同角度來看待情況。 也要記得，別不小心助長了孩子的受害者心態。比方說，當孩子在公園跟人發生衝突後，父母可能為了轉換心情，就帶著孩子去吃大餐、買玩具，無意間可能就讓孩子認為「別人都不喜歡我，但沒關係，我得到補償了。」如此一來，孩子未來在碰到挑戰時，可能會較消極被動。 父母要讚美孩子的努力、鼓勵孩子的付出，陪著孩子慢慢養成自信心，要做孩子的啦啦隊，也要教會孩子當自己的啦啦隊，在關鍵時刻，能為自己加油打氣。 ＊日常生活中，父母可以這樣做： 5、放手讓孩子累積生活經驗，也多跟孩子聊聊「碰到了什麼好事」 孩子之所以容易玻璃心碎一地，醜爸與大樹老師都認為，最根本的原因就是孩子的生活經驗還不足，情緒認知發展也有其階段。 以「今天不能去動物園了」來說，父母會想「改天再去也沒關係」，但對孩子來說，可能真的是天大的事情；大樹老師說，這是因為父母的人生經驗比較豐富，知道「動物園一直都在，改天也能去。」，而這一點對孩子來說，太抽象了，還沒辦法真正明白，需要長大一點、自身經驗足夠了，才能真正理解。 所以，父母的任務，就是放孩子去累積生活經驗、面對真實的人生，別再為孩子包辦一切或排除萬難，也別怕孩子犯錯。醜爸說，當孩子生活經驗愈來愈豐富了，就會慢慢發展出一套因應挑戰或逆境的策略。 而「務實的樂觀」是心理韌性的核心要素，偏偏人類有「看見負面信息」的本能，如果希望孩子能用正向的眼光看待人生，平常不妨多聊聊生活中的好事，例如可以問孩子：「今天最棒的事是什麼呢？」大人本身也要練習積極正向。 6、與孩子自然而然的相處，別讓孩子誤以為地球是繞著他轉的 人生本就有苦有樂、地球本就不是繞著自己轉的，很多被養在「溫室中」的孩子，很難明白這一點，因為父母太寵溺，也因為父母太保護。愈是為孩子排除萬難，孩子愈欠缺面對真實世界的經驗跟信心。 大樹老師舉例，失戀有解方嗎？或許有一些，而最常見的一種解方，就是多失戀幾次，然後便明白失戀是怎麼一回事了；而讓孩子玻璃心碎一地的那些事，其實也是，孩子第一次碰到，會有很強烈的負面情緒，但後來再碰到，崩潰感就會慢慢遞減，慢慢沒有那麼痛苦。 如果父母因為怕孩子痛苦，就不讓孩子身處那些情境，那孩子當然永遠學不會該怎麼走過。醜爸也提醒，父母除了別過分寵溺孩子，也要管理好自身的焦慮與期待，別將其過度加諸在孩子身上。 跟孩子自然而然的相處，放孩子去經歷那些該經歷的，就是教會孩子「人生不容易，但我們也不簡單」的方法，生活就是最好的老師。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1366074 https://www.popdaily.com.tw/mama/1331711 https://www.popdaily.com.tw/mama/1336619 合作網站／#未來Family #情緒 #教養 #未來Family #玻璃心 #親子教育 

臉蛋天才車銀優相隔三年再演浪漫喜劇！高冷網紅朴圭瑛變身真·犬系女友、李玹雨為戲宣傳卻向劉在錫示愛？《犬系戀人》10/11

韓國臉蛋天才「漫撕男」車銀優相隔三年再度接演漫改浪漫喜劇，豪氣宣告這次比《女神降臨》更加「升級」請粉絲多多期待！高冷「網紅」朴圭瑛每晚化身真·犬系女友，收視公約也與狗有關？李玹雨為新戲宣傳，卻當眾向劉在錫示愛笑翻眾人。friDay影音10月獨家浪漫獻禮《犬系戀人》，10/11 (三) 晚間10、11點火速更新第1、2集，10/18 起每週三晚間10點與韓同天更新一集。 （圖片來源：friDay影音 提供） 由車銀優、朴圭瑛、李玹雨主演，改編自同名人氣網漫的韓劇《犬系戀人》，劇情描述一個被詛咒「接吻就會變成狗」的高中女老師，和唯一能破除詛咒卻超級怕狗的同校男老師，兩人間展開的爆笑奇幻浪漫故事。本劇不僅是車銀優相隔三年再度接演漫改浪漫喜劇，同時也是朴圭瑛繼今年暑假爆紅的《絕世網紅》之後再度擔綱女主角的作品，更是車、朴兩人於2018年在MV中扮演甜度破表的情侶後首度正式搭檔，因此備受粉絲們的期待，劇組終於今天(11日)由導演金大雄率領三位主演，在首爾舉辦記者會宣布當晚正式開播。 （圖片來源：friDay影音 提供） 車銀優在被問到繼《女神降臨》之後又以浪漫劇回歸小螢幕的感想時豪氣表示：「相隔三年再度接演浪漫喜劇，我有稍微思考了一下，拍過這幾年的作品之後，我認為這次可以表現得比《女神降臨》時更『升級』，而實際和朴圭瑛、李玹雨兩位演員合作之後，感覺拍攝成果也確實很有趣，還請大家多多期待」。而在被問到和劇中角色的相似度時，車銀優回答：「大概是70%左右，相似的點在於，我在和別人第一次見面，或處於尷尬的關係時會給人較為謹慎、冷漠的印象，不同之處則是這次的角色很怕狗，但我不怕狗，我老家就有養狗，非常可愛」，展現出成熟、自信的帥氣。 （圖片來源：friDay影音 提供） 女主角朴圭瑛在關於三人默契的提問部分答覆道：「因爲年紀都差不多，所以在拍攝現場非常有趣、笑聲不斷，默契非常好」，她還補充說明：「雖然車銀優和我是同期出道，但他是比我小4歲的弟弟，不過他的存在就像一股沉穩的能量很可靠。李玹雨雖然和我同歲，但其實是前輩，我在他身上學到了很多，他為我帶來了舒適的正能量」。而由於劇中會有不少「狗演員」，李玹雨透露拍攝時如果有狗狗們在現場，自己就會產生力量，「我們的拍攝守則中有一條『狗狗們可能會很累，所以請不要過度觸摸或表示關愛』，但我好像沒能遵守，因為牠們實在太可愛了」。 （圖片來源：friDay影音 提供） （圖片來源：friDay影音 提供） 隨後被問到收視公約時，車銀優表示如果收視率達到8%，希望可以去能帶寵物入場的咖啡店或流浪犬收容所一起做志工或捐贈活動。朴圭瑛回答沒有預期的目標，所以會照著李玹雨的守則去做，抽空去流浪犬收容所幫忙。李玹雨則承諾收視率超過8.5%的話，就想辦個活動和養狗的人一起度過愉快的時光。此外，由於《犬系戀人》將與韓國國民MC劉在錫的綜藝節目《劉QUIZ ON THE BLOCK》「強碰」同時段播出，車銀優為此向粉絲喊話：「本劇會讓觀眾感到療癒的，希望大家能抽空準時收看」，李玹雨則搞笑表示：「我愛劉大神，但還是請大家多多收看《犬系戀人》」，引爆記者會現場一片笑聲。 （圖片來源：friDay影音 提供） （圖片來源：friDay影音 提供） friDay影音10月獨家浪漫獻禮《犬系戀人》，10/11 (三) 晚間10、11點火速更新第1、2集，10/18 起每週三晚間10點與韓同天更新一集；《犬系戀人》韓劇原聲帶已由台灣華納音樂代理，10/18起與韓國同步數位發行。 （圖片來源：friDay影音 提供）

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【原創小說】異界皇妃-第3章 得工作才行

隔天一早，巫后親自叫她起床，裝扮依舊火辣嫵媚，雖然該遮的都有遮，但那裁剪適宜的衣服，更加展現姣好的身材。 唉…好羨慕喔！ 林涵紗將頭轉到一邊，自嘆不如，她的身材也沒差到哪去，但跟巫后比較起來，根本就是兒童。 巫后打開衣櫃替她挑選衣服，思考了半天，拿出粉色系的連身長裙、裝飾配件遞給她，然後走到外頭等待。 林涵紗換上衣服，照了照鏡子。想不到巫后的眼光還真不錯，這套衣服遮蓋她的缺點，修飾出比例最佳的狀態，讓身材變得曼妙修長。 眼看時間超過二十分，林涵紗倉皇地衝出房門，發現巫后仍優雅地站直著身，臉上沒有一絲不耐煩，還露出燦爛笑容。 「妳好了嗎？我們走吧。」 林涵紗用點頭代替回答。 由於不能搭乘像電梯的東西，巫后陪她走樓梯，這讓林涵紗滿懷感激，頻頻向她點頭道謝。 她之所以這麼感激也不是沒理由…對方不僅身穿一席拖地的長裙，還必須走好幾層的階梯，除了讚嘆，還是讚嘆！ 只是，就在走到五層樓梯時，林涵紗從讚嘆轉為欽佩。 如此惡劣的環境，她都已經雙腿發抖，頭暈目眩，巫后卻是不流汗、不疲憊的狀態繼續走著。 好不容易到了大殿外，林涵紗停下喘息及喝好幾杯水，休息數分鐘再繼續走。 當然要全副武裝再出發，如果沒養足體力，恐怕是出師未捷身先死。 不久，她們來到王位前，皇早已等候多時，居高臨下地俯視她們，彷彿在訴說他有著不可動搖的地位，眼神始終冷漠無情，衣裝與昨天一樣，尊貴得難以接近。 看到這，林涵紗不禁感到懷疑，他到底是沒洗澡？還是每套衣服都一樣？不過…她昨天好像也沒洗澡。 一想到沒洗澡，全身莫名得癢了起來，為了禮儀只能忍住不去抓癢，身體不斷扭來扭去。 站在側邊的巫后，再度露出不安的神色，其他衛兵低頭悶笑著。 真是的…連她都快覺得自己是條糞蟲。 林涵紗嘆了口氣，反正她也看開了，反正皇絕對不會殺了她，頂多拼命折磨她。 唉！直接吃下毒藥還比較痛快… 皇皮笑肉不笑地說，「既然妳來到這世界，就必須工作才行。」 怪了？ 這算哪門的折磨方式？等等！她得問清楚，萬一叫她二十四小時不停工作，簡直是慘絕人寰的折磨。 「啊…（那我要做什麼工作？）」 皇不理會林涵紗，目光望著前方遠處，等到她都快沒耐心時，突然來一位身穿古典連身裙、頭戴軟帽的婦人。 婦人快步而來，最後在林涵紗的身旁停下，向皇單膝下跪。 「不知神陛下傳喚我有什麼事？」 林涵紗訝異地眨了眨眼。他何時開口叫人去找她來？這裡的人是有讀心術嗎？ 還叫神陛下咧，哼！神經病還比較適合。 「妳帶她認識皇宮，順便讓她選擇適合的工作。」 聽完，林涵紗鬆了口氣，正以為他良心發現，想不到… 「還有，假使她做錯任何一件事，仗棍懲罰。」 王八！ 林涵紗忍不住心裡大肆咒罵，真是個變態、自大、神經病。 婦人應了聲，行禮完後，便帶林涵紗走出大殿，走到無人的長廊時，語重心長地轉身問。 「小女孩，妳到底是哪裡得罪了神陛下？不然怎麼會對妳如此嚴苛？」 林涵紗搖了搖頭，特意喊了幾聲，「啊啊…」 這麼做，主要是想讓她知道自己無法說話。 「可憐的孩子，竟然沒辦法開口講話。」婦人心疼地抱著林涵紗，慈祥地說，「唉…妳的年紀跟我兒子差不多，命運卻如此坎坷，放心！我絕對不會讓妳受到半點傷害。」 這個舉動讓林涵紗心底湧上一股暖流，就好像親人的懷抱，相信婦人是發自內心疼惜她，尤其她身上傳來的麵粉香，讓她… 咕嚕－咕嚕－－ 林涵紗摸著肚子，尷尬地笑了笑。 婦人摸著林涵紗的頭，爽朗地笑出聲，「我先帶妳去吃早餐。」 沒多久，婦人帶林涵紗到宮僕專用的“集會餐廳”，並大概告知宮內所要注意的禮節。 好大喔！！ 一踏入集會餐廳，只能用誇張來形容，空間少說能容納幾萬人，環境相當乾淨舒服，每個人各有自己的工作－－宮僕、廚娘、搬運工、衛兵、清潔工…每個人都面帶笑容，似乎不覺得辛苦。 用餐方式為自助式，可自行挑選食物，她們夾了幾樣食物，到不起眼的靠窗座位坐下。 婦人細心地解釋，「這一世的神陛下，外表雖然冷漠無情，但對每個人都是很好的。」 這一世？通常不是講第幾代嗎？ 林涵紗雖然困惑，但或許是這個世界的講法，自然也沒有放在心上。 婦人突然想到什麼，放下湯匙說，「喔！忘記跟妳說，我的名字叫米娜卡．西爾，叫我米娜卡就可以了！」 林涵紗邊吃東西，邊開始打量米娜卡，如果向她詢問這世界的事，應該會很樂意跟她說。 「啊…（米娜卡有什麼辦法可以讓我回到自己的世界嗎？）」林涵紗不斷比手畫腳。 「小女孩，我不懂妳在比什麼？」米娜卡一臉困惑的模樣，「不然妳用寫的好了。」 對喔！她竟然忘記還有這種方法。 米娜卡從圍裙的口袋掏出筆給她，「這個給妳寫。」 林涵紗搔了搔腦袋，感到困惑不已，沒有紙要怎麼寫啊？ 「怎麼了？」米娜卡狐疑地眨了眨眼。 也不知該怎麼表達紙的意思，沒有辦法，林涵紗在木桌上一筆一劃慢慢寫出，只希望米娜卡能看得懂。 就在她落筆的同時，文字變化成紅色亮光，在桌面完整呈現，甚至不會消失。 好神奇！ 林涵紗在驚訝之餘，奮筆疾書地寫下“有什麼辦法可以讓我回到自己的世界？” 寫到最後，米娜卡臉色更加難看，神色也越來越凝重，使得林涵紗坐立難安。 該不會…她做錯了什麼事？ 「妳不是克芙羅西亞的人民？」米娜卡邊說邊將字抹掉。 林涵紗壓低著頭，雙手緊張地抓著裙襬。 「不過妳竟然能聽懂我們所講的話…真是奇怪？」 被這麼一講，林涵紗抬起頭，滿臉困惑。 「有時候，某些世界的人會不小心闖到這裡，不過他們所講的語言根本沒半個人聽得懂，唯獨神陛下跟巫后大人才懂，但為了避免日後不必要的麻煩，神陛下會奪走他們在這裡的記憶，然後送他們回自己的世界。」 林涵紗抓住米娜卡的手，不斷比著窗外的地球，激動地啊啊叫著。 「妳是說…有什麼辦法可以讓妳回去？」米娜卡狐疑地問。 林涵紗興奮地狂點頭。 米娜卡搖了搖頭，「這個世界，唯獨神陛下有能力送妳回自己的世界，其他人是沒有辦法的。」 這個世界，唯獨吾有辦法讓妳回去… 她終於了解，當時他所說的話並非自我吹噓。 「妳也別太難過，只要順著神陛下的意思，相信不久，神陛下就會讓妳回到自己的世界。」米娜卡輕輕摸著她的頭，安慰、鼓勵著。 林涵紗無奈地點頭。現在也只能這樣了，希望某天他能大發慈悲放她回家。 米娜卡突然想到什麼，小聲地說，「還有，千萬別跟其他人說妳不是克芙羅西亞的人民，否則恐怕會引來麻煩。」 林涵紗乖乖點頭。 用餐草草結束，林涵紗跟在米娜卡身後。 寬廣的長廊，兩側擺放各式各樣的藝術品。前方走來瘦弱的廚娘，竟單手扛著近百公斤重的食材；三層樓高的長廊頂端，幾個人背後有著若隱若現的翅膀，在半空中悠然地清潔彩繪玻璃。 這…這…令她太難以置信… 實在是太厲害了！ 一路上，長廊意外的熱鬧，可發現一群人匆忙地走來走去，手中拿著裝飾品或清潔用品。 人來人往，林涵紗好奇地盯著他們。 看出她臉上的想法，米娜卡細心地解釋，「今天有場宴會，許多尚未結婚的女孩都會參加，女孩們會極力讓神陛下對她們留下好印象，以獲得競選皇妃的邀請函。」 留下好印象？有那麼誇張嗎？ 不曉得是臉上明顯寫著“誇張”兩字，米娜卡笑了笑，繼續說下去，「這可不虛假喔！每位女孩都爭先恐後想當上皇妃，畢竟被選中之後，擁有的權力等同於巫后大人，居於神陛下之下。」 等等！皇妃？ 這個意思就是說，皇與巫后並沒有關係？ 想到這，林涵紗卻感到莫名地開心，甚至是雀躍，難道這種心情是… 林涵紗猛力地搖頭，極力否認。絕對不可能！她怎麼可能會對那個變態、自大、神經病的人有情感，一定是他長得太像昱，才會有這種反應。 「不過…」 米娜卡正準備開口時，一位身材圓潤的女孩衝過來，「米娜卡，今天人手不足，要麻煩妳過來幫忙。」 「沒問題！」米娜卡轉頭向林涵紗說話，「小女孩，妳也過來幫忙。」 隨後，她就跟著米娜卡東奔西跑，卻也發生慘不忍睹的事… 米娜卡將所有食材拋到半空中，只見她往上一跳，菜刀往食材揮了幾下，食材立刻被切塊、切丁加上切絲，簡直是漫畫裡才看得到的情節。 而她龜速般切菜，還第N次切到手指，噴出血來… 米娜卡俐落地將碗盤洗完擦乾，所有餐具乾淨到反光。 而她將碗盤全打碎，沒有半個盤子是完整的… 米娜卡迅速將地板拖乾淨，潔淨到可當鏡子用。 而她拖過的地板成水災，不知道第幾個人走過去尖叫滑倒… 嗚嗚… 所幸米娜卡不處罰她，不然依照這種情況，她應該早就被打死了吧！ 林涵紗跑到角落畫圈圈。 「小女孩，別難過了！正所謂熟能生巧，多做自然就會變厲害了。」米娜卡拍拍她的肩膀安慰著。 林涵紗頭壓得更低。她真是無臉見江東父老，這就是很少幫忙做家事的報應！ 「我得到別處支援，妳就先自己晃晃，看哪裡需要妳幫忙。」說完，米娜卡忙碌地走掉。 不要走－－ 林涵紗伸出手。難道嫌她是個超級大包袱，選擇放棄她？ 無可奈何，林涵紗黯然地四處閒晃，還來不及開口，大家就逃得老遠，甚至遠處看到她的人，直接轉身開溜。 喂喂喂！她是有傳染病喔！ 一氣之下，將處罰全拋到九霄雲外，大搖大擺地到處亂晃。 正走著，突然前方傳來聽到悅耳動人的音樂，林涵紗不自覺走向那，越過長廊，眼前的視線突然開闊。 偌大的空間，栽種無數的花草，幾株樹木作為點綴；挑高式的玻璃圓頂天花板，照入柔和光線；無數的蝴蝶輕盈起舞，宛如身處在大自然的錯覺。 在陽光的沐浴下，有位少女在此跳舞。她有著褐色的長髮，身穿舞者的裝扮，每個地方都露得恰到好處，讓人只有單純的遐想。 少女裸著腳，腳踝與手腕繫上鈴鐺，正隨著音樂翩翩起舞，清脆悅耳的鈴聲與音樂融合，可說是相輔相成，沒有突兀的地方。 她的舞，優美得令人感動，有時如水般柔和、有時如風般飄揚，直到結束，林涵紗意猶未盡地鼓掌。 少女壓根沒想到有人會來，驚訝地睜大雙眼，隨後掛起笑容，姿態優雅地朝林涵紗蹲下身致謝。

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