【小說連載】貓兒！過來！Ep28~Ep30

第二十八章 禿頭類型 秦宥一出帳篷，張書陽就難以忍受的將被子掀開，然後質問著孫問巧，「妳為什麼又出現在我的帳篷裡面，還……對我毛手毛腳。」 孫問巧在剛才張書陽與秦宥對話中，已經在腦海中模擬了張書陽可能會問的問題。 「我昨天下山去看我弟，回來的時候我記得我的帳篷就是在這個位置啊，所以我沒多想就直接進來了。」 「孫問巧，妳別呼攏我，男生帳篷跟女生帳篷是相隔開的，就算在怎麼走錯也不可能大方向都錯。」 「我……其實方向感不好，對對，昨天我不是突然消失嗎，就是因為我去個小號，結果回來迷路了，好在有高思青找到我，所以會走錯你的帳篷也是有可能的。」孫問巧伸起手想撥開凌亂的頭髮，卻發現手上的繃帶掉了，手臂上大約有五公分的傷痕，是昨晚摔下坡弄的。 「妳的手受傷了？」因為傷口在孫問巧白皙的肌膚上太過明顯，張書陽要看不見也難。 「喔，這個昨晚不小心跌的，傷到了。」 「妳昨天不是去看妳弟弟嗎，怎麼不在醫院順便上藥。」 「喔，我忘了，呵呵。」 「胡鬧，妳等等，我看外面有沒有人，沒有人我再叫妳出來。」不知道是因為傷口的原因，張書陽竟然沒有再追究孫問巧為什麼又”睡”他的問題。 張書陽看大家都起來的差不多，全部往用餐地方去了，才叫孫問巧出來。 他並沒有跟孫問巧先去用餐，反而到醫務室拿了醫藥箱出來，對著孫問巧說，「過來。」 「喔。」 也許是經歷了一個晚上，傷口有些癒合，張書陽上藥時，只有微微的刺痛，還可以忍受。 張書陽本來想纏上繃帶的，經過昨晚”巧巧”的熱狗繃帶洗禮過後，孫問趕緊拒絕，「張書陽，我覺得貼OK蹦就可以了，呵呵……。」 張書陽手頓了一下，面無表情的仍是放相手上的繃帶，改換成OK蹦，由於傷口比較大，貼了兩個。 「傷口記得別碰水。」 「張書陽，其實我覺得你特別適合當律師。」當醫師可能會嚇死病人，尤其他那生無可戀的臉，病人可能覺得自己可能命不久已。 「喔，是嗎。」張書陽冷漠的說，顯然對她的話並不怎麼感興趣，「但是我真心覺得妳並不是合當律師。」 「……………。」 張書陽收拾完藥箱，擺放完後再次出來，孫問巧還在原地等他，於是他瞧了她一眼，也前去準備吃早餐。 孫問巧笑嘻嘻的跑到他旁邊，「張書陽，聽說我們法律系的男人到了中年都有會禿頭，這種禿頭呢還分了許多樣式，有些人是C行禿，有些人則是O型禿，有些人是M型禿，那你覺得你應該是怎樣的禿頭型式。」 張書陽鐵青了臉，連瞅都不想瞅孫問巧一眼，加快步伐向前走。 孫問巧又追了上去，笑笑說，「你是不是不懂這個C型禿是甚麼，我告訴你，這個C型禿就是額頭髮際線上移，這個M型禿雖然也是髮際線上移，但是中間仍有一小撮頭髮，看起來就像M，這O型禿就不用解釋了吧，就像河童那樣，我個人覺得M型根C型還免強可以接受，若真的是O型禿，哈哈哈，那你乾脆剃光頭好了。」 「孫‧問‧巧。」張書陽腳步停了下來，咬牙切齒的喊著她的名字，恨不得將他碎屍萬段。 孫問巧立馬閉上嘴巴，忽然眼角看到高思青對著她招手，她笑了一下，「高思青叫我呢，我先過去。」 孫問巧跨出步伐，溜煙似的趕緊跑走。 第二十九章 九命怪貓 「妳又變回來啦。」高思青一回生二回熟，似乎已經沒有像第一次那樣大驚小怪了。 「嗯，好餓啊，有甚麼可以吃的。」 高思青拿了碗豆漿和一份燒餅油條給她，然後開始對著孫問巧推算著，「根據我這兩次的經驗，我覺得妳這個變貓體質可能只能維持一天，一天之後就會變回來。」 孫問巧一邊咬著油條，大口喝著豆漿，變回人類後突然間覺得胃裡的食物少的可憐，特別的餓。 「可是我是昨天晚上大約八點變得貓，今早六點變回人形了，上次我變貓是下午兩點左右，可是變回貓卻是隔天早上，好像時間不太對。」 「那這樣就不對了，難不成是做了甚麼事情，才使妳變回人型。」 「作了甚麼……我想想。」孫問巧又拿了一個燒餅邊吃邊想，難道是窩在張書陽懷裡？ 高思青似乎也想到一塊兒，「我覺得鐵定跟張書陽有關係。」 「高思青，妳也這樣覺得是嗎。」孫問巧拍了一下手，似乎找到解答了。 「還有，妳變成貓之前都作了些甚麼？」高思青接著問。 「第一次是我差點出車禍，第二次是我不小心從山坡上滑下來，都是在我即將出意外的時候。」 「原來妳這個是貓咪護體功啊！」 「……………。」 高思青這名字取得還真夠武俠的。 孫問巧大約理了個大概，只要避免自己不出意外，應該就不會輕易變成貓咪了，只是到底為什麼自己會有這個體質，她這幾天也上網找了相關訊息，都沒得到甚麼有效的答案，難不成她一輩子都這樣了嗎。 還有很多疑點沒有找出來，高思青安慰著她說，「沒關係，聽說這貓有九條命，妳這才用了兩條，還剩下七條。」 「高思青，我怎麼聽起來一點也不像是安慰的話……。」 「人要往好處想。」 「所以我還剩下七次赴死的機會，我得珍惜。」 高思青意味深長的點了點頭。 吃完早餐之後，新生還有一連串的活動。 孫問巧為了害怕又受傷，藉著左手割傷的原因，留在了原地，其他人則玩起了野外求生的活動，運用手邊的工具，生火、駐紮之類的。 孫問巧的手機掉在昨天下坡那裡，她想去找，便藉口離開了。 她一個人在坡下來回找著，手機應該是沒電了，因為高思青怎麼打都是關機狀態。 最終還是沒找到，孫問巧愁眉苦臉的，她沒有多餘的錢買手機啊。 當孫問巧又回到露營區時，發現張書陽也沒去參加活動，她又屁顛屁顛的跑到張書陽旁邊。 「學長，你怎麼也沒去參加活動。」孫問巧諂媚笑著問。 張書陽沒理她，似乎在看著甚麼資料，孫問巧想要瞄一眼，卻被他瞬間收了起來。 「小氣。」孫問巧咕噥了幾句。 「學長，要不趁著光天化日之下，我們倆來做點甚麼事情。」 張書陽一副看著”甚麼噁心的東西”的樣子，嫌棄的說，「孫問巧，妳的思想可不可以純淨一點，昨天晚上想對我做的事情，竟然這樣口無遮攔地說出來，也不想想妳是個女生，要點矜持吧。」 孫問巧：？？？ 她不過就想來背背法條甚麼的，難道背法條還要甚麼矜持。 「行，那做的事情我來說吧，我們開始默背民法法條。」 「……………。」這本來是她想說的。 「民法第一條……。」孫問巧背到第三條就後悔了，她應該先提議來玩個成語接龍甚麼的。 活動終於接近下午兩點才結束，大夥兒都拖著疲憊的步伐往山下走，孫問巧只覺得腦袋裡都是法條，「不法侵害他人之權利………。」 高思青見狀，大大讚賞，「孫問巧，行啊，開始用功了。」 「我覺得人生突然變成黑暗，高思青妳的臉……怎麼變成黑色的。」 「我這是太陽太大，曬的。」 「………………。」 第三十章 張書陽輔課 「孫問巧，妳手的傷口沒事吧。」韓飛風此時也跑了過來。 「喔，這個啊，沒事。」 孫問巧瞥了一眼遠方的張書陽，旁邊多了個沈綺芙，笑得挺開心的。 很好，很好，進度有前進一點點，孫問巧嘿嘿的笑著。 新生訓練完，就開始了多彩的大學生活了，別人開始談戀愛、打工、社團活動或著是賴床翹課，孫問巧一大清早淒涼的一人走在冷清清的校園中，正前往圖書館的方向。 她覺得張書陽絕對是故意的，明明她下午有個空堂的可以輔導民法，可是張書陽偏偏選擇一大清早。 昨晚看韓劇通霄的孫書巧，今早硬是好不容易爬了起來，頂著兩顆黑眼圈，垂頭喪氣的走到了圖書館門口，張書陽早就已經站在那裡了。 他清秀的臉龐，頎長的身影，遠遠的就像個發光體一樣，好看得讓人離不開眼。 可惜此刻的孫問巧實在很難欣賞這美男秀，因為之後的兩個小時，她將接受這冷酷無情的男人辣手摧花，而她就是那朵鮮艷多汁，又嬌柔嫵媚的小花花。 「走吧。」孫問巧走到張書陽旁邊，他抬頭看了她一眼，淡淡的表情沒有驚訝也沒有斥責，只是要她跟著他進入圖書館。 一大清早的圖書館特別冷清，只有幾名工讀生和老師安靜的在整理資料，這或許是張書陽喜歡早晨時間來圖書館輔導的原因。 張書陽找了一個較偏的位置坐了下來，孫問巧在他的對面也坐了下來。 接著，張書陽從包裡拿了一疊資料，放在孫問巧面前，「妳先把這份資料看過一遍，若有看不懂的地方做記號，我等等一併跟妳講。」 法條若是以實物判例做教學，會教讓人記憶比較清晰，所以張書陽整理了業界內反覆常出現的判例給孫問巧看，讓她多少有一些參與其中的感覺，只是判例大多都是艱澀難懂的文言文，這些法官又為了顯現他們文學造詣多高深，寫的是更是猶如蝌蚪字一般，每一個字她都看得懂，但是湊在一起怎麼讀，卻真的不知道它到底在說些甚麼。 隨著時間滴答滴答一點點的過了，孫問巧的眼皮垂了下來，又使力的睜開，如此反覆，她雙手努力撐著下巴，好讓自己的頭可以不倒下，但是沒過多久她的眼睛就完全閉上了，就這樣定格半空中，進入夢鄉。 張書陽還看著手上法律相關書籍，一抬頭就看到這幅讓他無語的畫面。 他用手敲了敲桌面，孫問巧毫無感覺，睡得正香甜。 張書陽突然拉開孫問巧頂著自己下巴的雙手，瞬間孫問巧的頭碰——的一聲撞在桌面，在安靜的圖書館中造成巨響，引起了部分的人的關注。 「唉唷～我的鼻子。」孫問巧難受的摀著鼻子，似乎撞得有些泛紅了。 附近的人瞧見了，竊笑著，這在圖書館睡到撞桌子的她應該是第一個。 「張書陽，你簡直不是人，有你這樣對女生的嗎。」 「妳是女的嗎。」張書陽冷漠的說著，一點都沒有做為兇手的自覺。 「難不成我還是男的嗎！」孫問巧氣惱的看著他。 張書陽掃了一眼她胸前平坦的一片，不言而語。 孫問巧隨著張書陽毒辣的目光，低頭看了自己的胸一下，瞬間明白了甚麼，她惱羞成怒的說著，「張書陽，你這是甚麼意思。」 「沒甚麼。」 「你就是有甚麼。」孫問巧反駁著。 「那就有甚麼吧。」張書陽無所謂的又低頭看著自己的書，對於孫問巧氣得滿臉通紅，不為所問。 行，她不跟他計較，君子不與小人計較。

【書籍】《人生就求一次如魚得水：紐約金獎插畫家的自由生活提案》｜為自己的嚮往勇敢一次吧！

認識作者Cinyee Chiu是經由繪本《青春之石》，那是一本我非常喜歡的繪本，帶點憂傷卻又如童話般富有寓意的故事深深吸引了我，加上Cinyee Chiu的畫風總是讓人可以越看越沉靜，心境也會很平和。 記得當時在誠品工作時，寫了以下的推薦文。 每個人的故事，都能從這本繪本裡找到呼應 青春之湖中有一個魔法石，有一天一個男子來到這邊把魔法石偷走了！這是故事的開端，而彷彿像是現代寓言故事一樣，最後讓人感動不已、修補了破碎的心。有時候好的故事之所以讓人流淚，就是因為它像每個人的故事，任何一件事都可以套入其中、任何事都是有一個同樣的解答。有些東西失去了，但你仍然是你、你仍然能夠創造出屬於你的魔法石。 ＊來源: https://meet.eslite.com/tw/tc/article/202104120002 後來在尋找作者其他著作時，發現了這本專門寫她自身於畫畫、接案的歷程，雖然我不是專長於畫畫，但非常羨慕可以接案工作的人，所以對此本書產生了很大的興趣。 而這本書我認為真的可以給想要踏入接案工作的人很大的方向與鼓勵，且有別於一般工作法的書籍會不斷提醒要先協槓兼做接案，等到接案的收入大過正職後再辭職的方式(雖然很務實，但看了真的會覺得，甚麼時候我才能辭職啊!)，Cinyee Chiu在這方面很鼓勵想要朝這方向的人就努力一次試試看，但也有提供朝這方向會有需要承擔的一些壓力(後顧之憂)，如果都可以接受，就勇敢去吧! 承認自己有時很幸運吧! 最讓我印象深刻的是作者認為自己算是一路上滿順利的走到今天(有別於有些勵志書，好像都一定是很努力、很艱辛的走到今天等等)，且很幸運的獲得今日的成就，這是我覺得作者相當誠實的地方，畢竟有些人的天賦真的能夠讓她不用遭遇太多的掙扎就可以走向她自己想要的道路，這也是我非常羨慕的部分。 雖說作者常說她很幸運，不過我認為她正向且理性的個性默默地讓她可以朝向這些目標，且步步都走向更加自由的生活。看這本書的當下真的不太會有壓力，且會浮現自己也像她一樣可以自由接案、不受地點束縛的工作。(這是我看其他書籍所無法感受到的) 全職接案的生活是這樣子啊! 另外也有提到如何行銷自我(品牌)、如何接案插畫工作，我覺得對於真心想要踏入這行業的人會很有幫助，不會流於空有想像，比如像我一直很想踏入，但實際上真的沒有做過就很難想像全職接案到底是怎樣的生活，需要甚麼樣的覺悟等等。而Cinyee Chiu和她老公剛好都是全職接案者，但剛好是不同工作模式的人，一次可以看到兩種人，也可以想想看自己是比較屬於哪一種人、適不適合等。 勇於宣傳自己，不然沒人會看見你。 對於想要打造自我品牌、一人工作者也是有很大很啟發。有一部份我也相當認同的是，要懂得讓自己曝光，以前的我也是會認為知音難尋(需要伯樂來發掘)，但作者告訴我們要適時的宣傳自我，否則在茫茫大海中如何被尋獲(尤其現在是屬於創作者百花齊放的年代)。我也開始試著改變自己，很多時候自己無謂的堅持(或是莫名的害怕)有可能或扼殺自己不同道路的可能，放開那些小小堅持，符合自己能接受的範圍去微調，自己的好才能有機會被看到(別再害羞啦!)。 這本書像是一個溫柔的強心劑。 另外我覺得Cinyee Chiu的文字真的跟他的畫作給人的感受相當一致，字裡行間裡有堅持，心態上卻又很柔軟，述說自身經歷而不帶有太多情緒，很平順的可以了解她，也讓人發現原來也有這樣的工作與生活的可能性。 或許，有些人對於自己的興趣毫無想法，或對自己的工作沒有目標，那都沒關係。因為可以先從不想做得先排除，慢慢地理出頭緒，多打開自己的心去接觸不同的刺激，或許是尚未開發，而不是自己沒有才能。打開自己的心，多觀察自己，不要將自己受限，而是可以多想想有甚麼不同的可能，或許我們也可以一步步的朝向自由。 書名: 人生就求一次如魚得水：紐約金獎插畫家的自由生活提案 (圓神出版) 作者: Cinyee Chiu

香港潮玩品牌TOYZEROPLUS將PP BABY化身幸運達摩  首次推出「PP X MONSTER幸運達摩盲盒」與粉絲

香港潮玩品牌TOYZEROPLUS與PP BABY在這個夏天為大家帶來多重驚喜！疫情關係除減少了出國旅遊及娛樂活動外，連日常生活、跟親友見面也受到影響，相信大家內心都有著不同的願望想要實現！散落各地的PP BABY聆聽到大家的心願，決定化身成為各款象徵著不同好運的達摩，實現大家的願望也送上祝福！「PP BABY幸運達摩盲盒系列」於6月下旬在香港上市後引起一陣搶購熱潮，台灣的粉絲如今也可一睹外星寶寶的超強魅力！TOYZEROPLUS另外驚喜加碼，搶先全球在台灣推出夏日限定「PP X MONSTER 波子汽水達摩」，也首度參與「Adventure Festa 2022原創藝術展」，7月23日至24日在瓶蓋工廠台北製造所盛大登場，多款限量達摩新品，為你帶來滿滿夏日正能量！ 台灣首發PP X MONSTER幸運達摩盲盒系列 點亮許下願望的每一天 香港潮玩品牌TOYZEROPLUS與PP BABY聯手推出「PP X MONSTER幸運達摩盲盒」！疫情期間PP BABY每天都聽到大家對健康及幸運的渴求，活潑熱心的PP BABY搖身一變，化身成為9款具實現願望能力的幸運達摩，為大家帶來各式各樣的好運氣！本次共推出6款基本款，包括氣勢擔當的黑色達摩代表去除厄運、可愛的粉色達摩為你帶來美滿良緣，還有代表學業運的藍色，祝福你逢考必過、科科滿分！ 另有2款小隱藏款及1款大隱藏款！銀色小隱藏款象徵「錦鋰運」，讓你時來運轉，事事順利；彩透小隱藏款象徵「美滿運」，讓你花開滿路，天天開心；而大隱藏款的身上有「勝」手繪字樣，象徵著「必勝運」，讓你做任何事都勝券在握！所有款式集齊，讓每天的生活都被PP BABY的祝福及好運重重包圍！ PP X MONSTER夏日限定波子汽水達摩限量發售 可愛組合就要讓你沁涼一夏 那些年夏日的美好回憶，就由波子汽水達摩為你收集！萬里無雲的藍天，耀眼熱情的太陽；手拿冰涼汽水，與夥伴們一同玩耍的時光，波子汽水達摩將這些美麗的記憶化為玻璃珠，小心翼翼地藏在身體裡，每顆玻璃珠都是一個好夢。當你需要重溫夏日美好時，就拾起湛藍的波子汽水達摩，將夢中的回憶增添更多療癒色彩。7月14日起，台灣粉絲可於TOYZEROPLUS的台灣官方網站一次購入「PP X MONSTER幸運達摩盲盒（6入中盒）+100%波子汽水達摩」組合，全台限量80套（售價NTD3,320），為炎炎夏日增添涼夏好運！ 同場加映！TOYZEROPLUS首度參與ADVENTURE FESTA原創藝術展 7/23-7/24 盛大登場 本次為香港潮玩品牌TOYZEROPLUS首度參與Adventure Festa原創藝術展，Adventure Festa為藝術創作者提供一個展現自己創作旅程的平台，同時能與世各界地不同界別的藝術家交流，包括立體創作、平面圖像及數位設計作品等。TOYZEROPLUS期待能在AF原創藝術展讓大家看到更多不同、細膩的潮玩創作，同時也準備了一系列活動給台灣粉絲們！ 「PP X MONSTER達摩劍球」也將藉由AF原創藝術展首度在台灣曝光！劍球為日本受歡迎的傳統玩具，PP X MONSTER與香港本地劍球品牌Friday Kendama合作，推出極具收藏價值的復古設計劍球套裝，劍玉的劍身整體採用楓木，木質細膩，聲音清脆且重量適中，楓木的高硬度及耐用性使它成為練習劍球動作的最佳拍檔！木劍玉球面使用黏性漆做為塗料，具備高摩擦力，有略為黏手的質感，有助於降低平衡劍球的難度！ 一套「PP X MONSTER達摩劍球」共有兩個可替換劍球，立體的達摩PP BABY劍球有著達摩「七転八起」的寓意，象徵不畏困難，勇於挑戰。也可換上另一枚圓形木劍球，體驗傳統劍球的樂趣！ 【ADVENTURE FESTA 2022 原創藝術展 展覽資訊】 展覽日期｜ 07/23 (六) – 07/24 (日) 展覽時間｜11:00-18:00 展覽地點｜瓶蓋工廠台北製造所 (POPOP TAIPEI) 粉專連結｜https://www.facebook.com/adventure.festa 入場方式｜線上 / 現場購票 【ADVENTURE FESTA 2022 原創藝術展 TOYZEROPLUS現場活動】 PP BABY黑達摩人型為最新推出的PP BABY產品，PPBABY手持黑色劍球，每一位都是「一皿入魂」的劍球高手，更有著消除厄運的神秘能力！PP幸運貓達摩玩具人聯名版本則是玩具人10週年所推出的特別款，乳白色的達摩搭配了紅色斑紋，身上有金色點綴，賦予「必中」的祝福！ 屁屁彈珠擂台賽活動參加辦法 凡於AF原創藝術展購買PP BABY系列商品滿NTD2,000者 ，即可參加PP BABY 彈珠活動，有機會獲得限量版本購買權，加購把他們帶回家！ （活動最終方案以官方臉書公布為主） 潮流刺青師藝術魂AAAZ 畫出外星屁屁寶寶 爆萌PP BABY席捲港台潮玩圈 PP BABY是來自外太空，一群光著屁屁的外星寶寶，帶著未知的任務來到了地球，最喜歡到處遊歷、搗蛋，感受人類世界各種稀奇古怪的事物！最近聆聽到人類的心聲後，決定要變身成為達摩，為大家達成願望！ 擔任刺青師多年的AAAZ創作出喜歡光著屁屁，愛搗亂的外星怪獸PP BABY，自2019年起與香港TOYZEROPLUS接連推出一系列主題PP BABY，如雪怪PP BABY、拳擊手PP BABY，以及PP幸運貓達摩等，7月更在台灣推出首發「幸運達摩盲盒系列」及涼夏限定「波子汽水達摩」。 香港潮玩品牌TOYZEROPLUS一直致力於發堀各地玩具設計師及插畫家，為潮玩藝術玩具圈注入新血，並透過「加」的精神創造無限的可能性。創辦人Wilson Tam表示：「PP BABY的創作者AAAZ是一位風格鮮明插畫家兼刺青師，除了創作PP BABY這個角色，她的其他手作作品、畫作、紋身作品亦很值得讓更多人看見！」 關於PP BABY PP BABY是一個來自外太空的神秘寶寶，帶著未知的任務被拋向世界各地。PP BABY戴著恐龍頭套，隨意穿上一件寫有「バカ」（日語意思：笨蛋）的T恤，天生喜愛搗蛋和破壞，不過在人類眼中，原來PP BABY一點也不可怕，還覺得他們跟小孩子差不多，十分可愛，於是開始一起生活， PP BABY慢慢地也忘記了來地球的目的。 也許某天，他們會想起自己的任務是…… Instagram: https://www.instagram.com/pp_baby_/ 關於TOYZEROPLUS TOYZEROPLUS成立於2014年，持續發掘各地玩具設計師及插畫家，提供玩具生產至市場推廣的一站式平台服務，將設計師的2D平面創作，添加生動能量變身3D立體產品，激發無限可能性。 TOYZEROPLUS深信透過「加」（Plus）精神，從零開始創造無限可能，為看似平凡的石頭打磨成璀璨耀眼的寶石，讓藝術家能在潮玩工業中創造自己的小天地，亦為收藏家帶來別樹一幟的驚喜作品，將潮玩文化分享到世界各地。 Website：https://toyzeroplus.shoplineapp.com/ Line：https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=toyzeroplus Facebook：https://www.facebook.com/toyzeroplus Instagram：https://www.instagram.com/toyzeroplus #TOYZEROPLUS #幸運達摩 #幸運達摩盲盒系列 #波子汽水達摩 #達摩 #香港潮玩品牌 

香港潮玩品牌TOYZEROPLUS將PP BABY化身幸運達摩  首次推出「PP X MONSTER幸運達摩盲盒」與粉絲一同許下夏日心願！ 加碼推出季節限定「波子汽水達摩」 台灣搶先全球限量上市

必做的11個風水秘訣，讓你的戀愛運勢急速上升！

戀愛運對於許多渴望找到伴侶的人來說，是個極具吸引力的話題。 雖然實踐風水並不一定能夠立刻見效，但只要有心，相信這些方法能夠帶來正面的改變。 1. 寢室的配置 你的寢室其實對戀愛運勢有很大的影響。多數人習慣將床靠牆擺放，但其實將床移至房間的南側，並且讓床遠離牆壁，能夠激發情感和浪漫的能量。此外，床下也要保持乾淨，不要堆放雜物，這樣能讓能量更順暢地流動，不僅有助於提升戀愛運，還能讓你的身心更健康​。 2. 掛上浪漫的藝術品或照片 在寢室中擺放浪漫的藝術品或情侶照片能提升戀愛運。如果有與喜歡的人合照，那些捕捉到幸福瞬間的照片最為理想。若沒有，可以選擇象徵愛與幸福的藝術品，如心形、天使或玫瑰花等，這些都能營造溫暖的氛圍​。 3. 選擇合適的窗簾顏色 窗簾的顏色對戀愛運勢也有著關鍵影響。建議選擇淡色系的窗簾，特別是粉色、鮭魚粉或橙色，這些顏色有助於提升戀愛運。如果這些顏色不適合你的居家風格，淺米色的窗簾也是不錯的選擇​。 用穿搭風水來提升戀愛運 4. 加入粉色元素 粉色對戀愛運勢有正面影響，可以嘗試在服裝或配飾中加入粉色，如粉色上衣、裙子、指甲油或包包等。如果你不喜歡粉色，選擇粉色內衣也能起到效果。 5. 配戴心形飾品 心形是戀愛運的象徵，可以選擇心形項鍊或手鍊等飾品。心形的形狀與愛連結在一起，佩戴這些飾品能吸引正面的戀愛能量。對於男性，若覺得佩戴心形飾品不方便，可以將心形貼紙放在錢包內，也有同樣效果。 6. 保持衣著整潔 戀愛是人際關係的縮影，因此保持良好的儀容非常重要。無論何時都要保持衣著整潔，這樣能增強自信，進而促進人際關係的發展，提升戀愛運。建議養成使用蒸汽熨斗除去衣服皺褶的習慣​。 重視溝通！3個提升戀愛運的風水技巧 7. 多說好話 與人交往時，記得多說好話。這不僅僅是指特別的詞彙，而是感謝、開心、抱歉等表達真摯情感的話語。善用這些詞彙能提升戀愛運，並展現你的溫柔和善良。 8. 以微笑相待 微笑能傳遞正能量，讓對方感到放鬆。無論是面對喜歡的人還是一般交談時，記得保持微笑，這會給人留下好印象​。 9. 找尋共同興趣 為了加深溝通，嘗試找尋與對方的共同興趣或嗜好。這樣能產生共鳴，快速提升戀愛運。與喜歡的人聊天時，多談論對方的興趣，能讓對方對你產生親近感​。 補充！風水秘訣 10. 移除寢室的照片和鏡子 雖然這更多與現代心理學有關，但在寢室中放置過多朋友或家人的照片，可能會影響你們的私密感。同樣地，鏡子對著床也會帶來不良影響，建議避免。 11. 利用風水象徵物 在家中擺放象徵愛與幸福的風水物品，如玫瑰石英、水晶或成對的鴛鴦擺件，能增加戀愛運勢。 12. 使用火元素 火元素象徵著熱情與愛情，可以在寢室中放置蠟燭、燈籠或壁爐，這些都能增強戀愛能量。 13. 保持清潔 清理舊物，尤其是過去戀情的紀念品，能幫助你專注於現在，創造更積極的氛圍。 14. 選擇合適的顏色 不同顏色對戀愛運勢有不同影響，建議避免使用過於鮮豔的紅色，因為這會過於強烈，難以營造放鬆的睡眠環境​。 這些風水秘訣並不複雜，可以隨時開始實踐，為你的生活帶來更多愛與幸福。 現在就行動起來吧！

2024戀愛鼓勵語錄｜12句善意的真心表達，有一句你一定用得到

2024戀愛鼓勵語錄

12句戀愛鼓勵語錄，在愛中漫步的各種方式。愛別人也別忘了愛自己，坦然接受真正的自己，成為更好的自己。願一切美好都如期而至，喜歡的都擁有、失去的都釋懷。 戀愛鼓勵語錄1.宇宙相隨，勇敢向前。 人活著需要學習、需要獨立、需要一點點的幫忙。 戀愛鼓勵語錄2.感受、面對、接受、放下。 留下來還是往前走都是一種選擇。 戀愛鼓勵語錄3.他其實沒有那麼喜歡你，不過你要喜歡你自己。 就算沒擁有任何人，你還有你自己。 延伸閱讀:暈船仔快醒醒！你以為他有意思，其實秒讀秒回只代表他很閒？ 戀愛鼓勵語錄4.他喜不喜歡你是他的事，你喜不喜歡他就是你的事了。 貪心的人得不到太多，想太多的人看不到未來。 搞清楚自己最想要的到底是什麼很重要。 戀愛鼓勵語錄5.人生難得遇到就算沈默也不怕尷尬，相處起來很舒服的人。 能找到一個相處起來彼此都覺得舒服自在的人很不容易，遇到請珍惜。 延伸閱讀:我老婆不吃廚餘。｜被愛就是被一個人持續理解你 戀愛鼓勵語錄6.與其在森林裡找一棵樹，不如擁有整片森林。 有時候可能只是時間還沒到，當你準備好時，要相信一切都是最好的安排。 戀愛鼓勵語錄7.你缺的不是錢，是賺錢的本事；你缺的不是愛而是你還沒學會愛。 其實你什麼都不缺，缺的可能是你那填不滿的貪婪之心。 延伸閱讀:小心！不經意說出口的最傷人｜一秒惹怒女友的話TOP5 戀愛鼓勵語錄8.要別人愛你珍惜你，你得先好好愛自己。 愛自己不是自私自利而是尊重每個人和自己對生活的態度。 戀愛鼓勵語錄9.過的幸不幸福，由自己定義。 自己的人生，自己決定，自己負責。 延伸閱讀:偷偷告白的句子｜製造能在聊天裡能說出暗示對方：我喜歡你的機會 戀愛鼓勵語錄10.需要為愛付出的不是犧牲，是包容、是溝通、是互相，是應該的。 關於愛的一切都是歡喜做，甘願受。不喜歡就溝通，不接受就離開。別在讓你委屈的地方獨自哭泣。 戀愛鼓勵語錄11.如果有，請珍惜。如果沒有，請放下。 珍惜擁有，把握當下。放下執念，放下那顆得不到的心。 戀愛鼓勵語錄12.自己選的路，用爬的也要走完，如果太痛了，那就換一條路。 永遠都有路可走，只要你願意。 延伸閱讀:你發現了嗎?其實這些平時常見行為都是控制欲強的4個特徵 #戀愛鼓勵語錄 #愛情箴言 #正能量 #激勵人心 #安慰 

藍星上最後一片淨土－稻城亞丁

「我希望有個如你一般的人，如山間清爽的風，如古城溫暖的光，從清晨到夜晚，由山野到書房，只要最後是你，就好。」 —從你的全世界路過 第一次認識稻城亞丁這個地方，是從這部電影；而真正愛上他，則是踏到這塊土地的第一眼。 由於這次是回台灣前的最後一趟旅行，因此我們決定從成都出發，繞一整圈，先飛到麗江，再到大理，然後香格里拉，最後則是稻城亞丁並回到成都，總共歷時11天。 (其實路線不太順 但是為了便宜的機票我們可以忍耐!!然後先走雲南再走稻城是想說 如果在香格里拉的時候高反就很嚴重 那麼就直接放棄稻城亞丁👋🏼) 0716-0719 Day1 香格里拉 ➡️ 稻城 第一天一早搭乘八點的汽車往稻城 (133rmb/人) (一天只有一班喔!!千萬不能錯過!!) 歷經一整天顛簸的路程才終於在傍晚時抵達! 一下汽車站就會有很多師傅在找人拼車往香格里拉鎮🚗 不過我們第一天是直接住在汽車站附近 隔天才打算進景區! 住宿：汽車站附近的風陵渡客棧 (47.5rmb/人) 推薦指數：🌝🌝🌝🌗 價格低廉 房間也算乾淨 不過沒有暖氣只有床上那種電毯 第一天很多人會比較推薦住在香格里拉鎮 (香格里拉鎮跟香格里拉是不一樣的喔!!! 一個在四川 一個在雲南) 好處是離亞丁景區比較近 海拔也比較低 較不容易有高反 但是考慮到從一路長途奔波+已經在香格里拉高海拔好幾天了 所以想要慢慢升高 最後到亞丁景區內才不會一下子提高太多 因此選擇第一和第三天都入住稻城鎮 (而且可以將行李放在客棧中 輕裝上路) Day2 稻城 ➡️ 亞丁 (短線:沖古寺 ➡️ 珍珠海 ➡️ 仙乃日) 一早收拾簡單的行李 將行李箱留在客棧中 便拼車前往景區!! (50rmb/人) 從稻城到亞丁景區大概還要快兩個小時 沿途一樣是翻山越嶺 海拔也逐漸升高！😵😵 到了景區之後還要坐一大段的大巴 (門票學生價+一定要搭的觀光車200rmb) 沿途風光都蠻漂亮的!! 不過一樣都是山路 會暈車的記得提前吃暈車藥 免得還沒開始爬山就不舒服了 之後我們就先到飯店check in 房間很美 view很超棒 原本訂的是一般房 不過被升等到景觀房 房間裡也有暖氣設備 另外有需要的話也可以付錢使用製氧機 (通常高反到了晚上會更嚴重 然後睡不著) 所以如果隔天要挑戰長線的 會建議如果身體不適還是加個錢 用一下房間的製氧 然後簡單吃了泡麵後就開始今天的短線 短線的話中午過後出發就綽綽有餘了! 就像大家講的其實不會到太累 大概3-4小時就能走完 這次來的時候很幸運天氣超級好 所以景色都蠻漂亮的 【沖古寺】 【珍珠海】 珍珠海+三大神山之一的仙乃日 其實七月是這邊的雨季 但是很幸運來的時候晴空萬里 仙乃日完全沒有被雲遮到 住宿：景區內的見山酒店 (180rmb/人) 推薦指數：🌝🌝🌝🌝🌖 雖然價錢稍高 但第二天要爬長線的還是推薦住在景區內以節省時間喔! 這家cp值很高 房間也很棒 重點是還附早餐 而且可以免費借登山杖!! Day3 長線 (洛絨牛場 ➡️ 夏諾多吉 ➡️ 央邁勇 ➡️ 牛奶海 ➡️ 五色海 ➡️ 返程) 一直很怕體力不好 走太慢 趕不上末班車出景區 因此決定早早出發 人也比較少 但是飯店早餐最早供應時間是七點 所以吃完早餐就開始這趟最困難的長線之路! 也就是傳說中的： 「 身體在地獄，眼睛在天堂」 第一站：洛絨牛場 其實就算不爬到最後的牛奶海跟五色海 還是會建議可以到這邊走一走 這邊給人一種很悠閒很舒服的感覺 三大神山之一的央邁勇 長線的景色真的美的不像話 完全不是前一天的短線可以比擬 雖然路途真的很辛苦 而且也很難走 走幾步就要休息一下吸一口氧氣 然後高反加上強風 頭整個被吹到很痛 走到接近終點的時候會有一個岔路 一邊是往牛奶海 另一邊往五色海 (會是繞一圈 不會走原路) 如果怕累的話建議先往牛奶海走 因為往五色湖的話是像下面這張圖這樣 但是如果很怕高的話 就建議先走五色湖往上爬 不然這樣往下走其實蠻恐怖的 (接近90度!!!) 第二站：牛奶海 走到這裡的那一刻 內心的感動絕對是無法言喻的 除了滿滿的成就感 也覺得真的很幸福能看到像電影裡面一般的景色 第三站：五色海 聽說正中午的時候最漂亮 由於陽光的照射 會散發不同的色彩 這邊也是我們的終點站了 簡單的用過午餐後就開始往回程走了! (我們帶了自熱米飯 在這種地方能吃到熱熱的食物就很滿足了) 最後總共爬了七個多小時 (我是體力很差的那種 我都爬的完了 相信你們也可以!!!)💪🏻💪🏻💪🏻 不過真的建議爬長線的前一天住景區內 可以比較充分的休息 然後早一點出發 在走回程的時候遇到很多才要往前的人 人 真 的 超 級 多 不僅爬起來比較擁擠 要拍照恐怕也是一堆人 出了景區後 精疲力盡的我們在回程的車上都睡死了 全身痠痛 感覺走了一個月的路 晚上在稻城鎮吃了一間好吃的雅安燉雞麵(推推!) 好好養精蓄銳 隔天又是一段漫長的車程 🔸強烈建議 1在冲古草甸一定要搭電瓶車 (來回80rmb/人) 2可以不需要騎馬 真的太貴了! 而且最辛苦的路馬也上不去 3帶充足的水 氧氣瓶 巧克力 午餐 保暖衣物 登山杖 住宿：跟第一天同一間的風陵渡 Day4 稻城 ➡️ 康定 ➡️ 成都 一大早天還沒亮 就搭著6:10的汽車往康定 (154rmb/人) (一天只有一班汽車 錯過了就要等隔天喔!!) 又是一整天的車程 大概下午四點多到達康定 原本的計畫是停留兩晚 可能到木格措玩一玩再回去 但是突然真的很想念成都的火鍋 加上覺得看完稻城亞丁已經心滿意足了 於是馬上取消房間 直接買了回成都的汽車票(135rmb/人) 最後大概九點多回到成都! 用好吃的外賣結束這趟旅程❤️ 住宿：曾經嫌得要死 但出去外面那麼多天還是蠻想念的川大宿舍🏫 - 雖然一開始真的猶豫很久到底要不要來 畢竟歷經色達的高反之後真的很不舒服 而且大家都說這是一個去了後悔 不去也後悔的地方 但現在回頭看只覺得 還好我親自走過稻城亞丁 不為對一部電影的追尋 只為世上最純粹的藍 和一起走完這段路的回憶 💰總花費1213rmb/人 (約5240台幣） 交通：522rmb/人 門票+景區內交通：280rmb/人 住宿：275rmb/人 氧氣瓶：30rmb/罐 食物：106rmb/人＃稻城亞丁 ＃交換學生 ＃自助旅行＃中國＃四川＃從你的全世界路過＃編緣人遊記

【謎遊】觀點之二：左朝遇韓烈紅  獨身為情所困

左朝曾與韓烈紅有一面之緣，在見面之前，就耳聞她性格剛烈、衝動易怒，正如其名一般；當日在一方陵于楓閣一見，緩緩向他步來的韓烈紅就如一團火紅的火球，滾滾而來的正是一團燒得炙燙的火石，燒盡了憤怒、焚滅了冷靜。 「聽說左先生文采頗高，且頭綁藍巾、面如冠玉、風流瀟灑，今日一見果然名不虛傳。」韓烈紅道。 「蒙韓姑娘稱許，實是我畢生之幸。」左朝雖是男子，但雙眉略細、臉型瘦長、睫毛稍長，神色間漫散著一股憂鬱，直為俊俏。 「左先生謙虛了。不知來于楓閣有何要事?」韓烈紅問。 「長年聞于楓閣乃首要繁華之地，匯聚諸多文人雅士，小生不才，欲多見識一下世面，並與諸多騷人墨客切磋文學，才斗膽來此地一遊。」 「左先生可真有興致。」 「曾聽說韓姑娘在此地饒富盛名，且手腕極高，是風流雅士之間的熱手人物，也是于楓閣的菁英，故有此一問。」左朝說。 「左先生果然是讀過幾年書，一張嘴可厲害得很，沒錯，我是風光過，但如果左先生欲尋花探柳，小女子之議還是去于楓閣最有名的【極花軒】，想必那兒的姑娘很合左先生胃口。」韓烈紅道。 「韓姑娘取笑了，小生雖然不才，也不致於人格過於低下。」 「左先生此言差矣，【極花軒】雖然是尋花探柳之地，但諸多當朝極有聲望之人如三品官陳永波、今科狀元程靖、朝廷第一畫師馬谷子都是那兒的常客，認識上了可大有好處。」 「韓姑娘此言可把左某瞧得恁也小了，小生雖然身無長物，但也不致於趨炎附勢；陳永波可免了，程靖、馬谷子之輩倒可認識一下。」左朝說。 「呵呵，左先生果然是風雅之人，我最欣賞如此風骨的讀書人了。」韓烈紅掩嘴笑了起來，笑聲叮叮噹噹，眼角秋波不斷，那對極大的眼睛也濃縮地更精緻。將睫毛、瞳仁集中怎會如此吸引人？左朝心中產生一股奇異的感覺。 「陳永波一生應該永遠有波折，能當上三品官也算他厲害了。」左朝說道。 「左先生真是風趣，不知左兄眼下要去哪兒?」韓烈紅問。 「天地茫茫，身如柳枝隨風飄，飄到哪兒是哪兒了。」其實他有一個人要找，只是毫無頭緒。 「其實若不去【極花軒】，于楓閣還有諸多場子，如東面的【溫清院】、北面的【寒冽火情】和此地過去不過一炷香的【芳意坊】皆乃特別之處，左先生不妨一試。」韓烈紅道。 「感謝韓姑娘盛情，小生目前意興闌珊，哪兒都不想去。」他開始對所辦不到的事感到沮喪，連自己都驚訝這頹喪怎麼說來就來。 「那麼好吧，我陪左兄到附近酒樓一醉，盡地主之誼。」韓烈紅道。 左朝隱隱覺得韓烈紅似乎看出了他的心事，她的微笑雖然刺中了自己，但又無法抗拒這個邀約。 「看來韓姑娘也是好酒之輩，好吧，就這麼辦。」 於是二人連袂步向附近的大酒樓，上二樓後便點了好酒好菜，一直醉到天暗了下來。 這期間二人共敘自己對文學、藝術的心得，還有對當朝政治的觀點，韓烈紅侃侃而談，見識非凡，不禁令左朝大為心折，其間還秋波不斷，令左朝心亂如麻。 韓烈紅隨時會爆發的剛烈火熱在在刺激著左朝的神經，她的危險反倒變成了一種吸引力，令左朝心馳神迷。 醉到三更。 左朝對於自己如何回到下榻的房間只有模糊的印象，好似韓烈紅攙扶著自己，安穩地放置在床上後，還幫他脫了鞋。 他在床上怔怔地望著韓烈紅，只見她迷人的笑容跟倒退著掩上門的身影融成一團模糊的記憶，心中的期待便隨著漸漸關上的門和她漸漸消失的面容一同緩緩蒸發。 「真是該死！」 這是在失去意識前心中唯一的驚嘆號。到底是為了韓烈紅的離去還是自己的心猿意馬在自責？無從得知。 做了一個夢。 夢到與韓烈紅在熱鬧的市集逛著珍奇小物、書畫字帖，兩人有說有笑，韓烈紅拿了個綠豆小糕餵他，就在要吃下去的一瞬間，他瞥見了遠處巷子口走過去一個女孩，這女孩就是自己一直在找的她。 她的眼神竟極度地鄙視與嫌惡，且帶有責怪的冰冷刺痛。他一剎那間如墮冰窖，好像從頭到腳被人拿冰水淋了下去、極度恐慌，開始伸手在空氣中亂抓，不意韓烈紅也看到那女孩，劈頭便說：「原來你早意有所屬，那又何必與我苦苦糾纏？」轉頭便走，綠豆糕也沒吃，悵悵地落了地。 左朝頓時覺得整個身體空蕩蕩的，彷若內功練錯了門道，導致經脈錯亂的感覺，既虛無又痛苦，這比二十歲就躺進棺材還痛苦、還要令人生悶。 便在這種虛無中度過自己的孤寂冷獨夜晚。 醒來已是天明。 刺痛跟暈眩正纏擾著他。 恍恍地起床倒水，第一口入喉時除了感到無比的甘涼外還聽到了一個聲音。 「前輩，那麼我收拾一下，就出發到快意林。」 這個聲音不僅是他朝思暮想，更在慌亂醉後的清晨就在房門外近距離聽到，不禁心亂如麻。 「別作聲。」一個粗糙低啞的男音亦馬上傳入左朝耳內。 左朝的心臟彷彿要從嘴裡跳出來一般，因為除了聽到這聲音還感受到另一股鋪天蓋地的強大壓力而至。 這是一種練武之人特有的敏感，對另一個練武之人特殊的感受力。 他瞬間意會到事情非比尋常，腦中各種想法沓來紛去，最的結論是……「我要到快意林去！」 「快意林？離這兒三里路程，我得先到那兒。」心道。 事不宜遲，得馬上動身。先聽外頭沒有了動靜，過了幾刻鐘，用力踹開門逼著嗓子喊道：「店小二，我的清水呢？」 店小二唯唯諾諾地靠過來道：「欸，是，客官是韓小姐的上賓…..。」左朝馬上截住話頭粗聲粗氣地道：「少囉理八唆的！沒清水，那早飯呢？」店小二道：「是 、是，馬上去準備。」 整理了一下行李，屏住呼吸站在房間外面，想知道她在那一間，旋即下樓而去。 「這裡五兩銀子，早飯不用了。快意林怎麼去？」他輕聲細語地道。 希望這粗聲粗氣的對話能放鬆那男子的戒心，越是沉穩者，越有修養。 一出于楓閣，展開輕功，直奔快意林而去。 他對自己輕功相當有信心，不一會兒功夫便到達。 快意林乃于楓閣外的荒郊野外，同時也是一處清幽勝地，其奇木珍樹數之不清，大多高聳入雲，將最中間的一塊大空地圍繞成一片奇特的景觀---沒有人知道這塊空地為何不長樹。 『我就算到了這兒也不知道該如何救她……有了，先躲在樹梢，只待有機可乘。』心念已定，便選擇離空地第三圍的樹，開始上樹。 展開輕功，躍上第一段枝頭茂密處，再躍上二次，樹梢枝葉茂密，剛好可擋住自己。 蹲踞枝頭，漫長的等待拖累了他的專注力，濃密的枝葉構成了一個炙熱的網，將自己包覆其中。 摸摸暗器，箭鏢，未塗毒，通體純銀。 在家鄉以暗器發射準確出名的自己，素有「左朝一出手，蠅眼必殞落」之美稱；他可以在十丈外準確地打中人的各個穴道，當然這些人是假人，他從未將暗器之術試於真人，此美名也或只是家鄉的朋友給面子，以致他現在極端不安。 父親的告誡加上自己好讀聖賢書導致他痛恨在暗器上塗毒，喜愛暗器只是熱愛那掌控了射出去的不定感與準確地擊中目標的成就感，並謹記父親之言：「江湖上多的是用毒暗器的人，你，將不會是這種人。」

感恩筆記137，感恩心裡的富足：婚姻裡別計較公平，不要被別人的價值觀影響了自己的婚姻生活。

我必須得感恩自己心裡的富足，有時候跟姐妹聊聊天就會覺得自己似乎心裡是滿足的，沒有那麼多計較的是，或許是從笑身邊強勢的人比較多加上自己的個性使然，ㄤ，而我也習慣了在強勢當中求生存的屈服性、調節性與妥協性，這造就了我在婚姻當中取得了生存上面的平衡。 為什麼我會用「生存」這樣的字呢，我用生存來說，並不是說在婚姻裡頭過得很困難，相反地這就好像是一個在求學階段累積實力的年輕人，靠著他的本事，他所學的東西，進入了這個競爭的社會，在眾多競爭當中，如何披荊斬棘，不讓荊棘刺痛了自己、保護自己，一路走上讓自己舒適、安全的那片花園，然後建構自己心目中理想的城堡。 姐妹們聚會總會聊聊自己的婚姻狀態，與先生相處的情況，我發現很多女生到現在還會要求「公平」，事實上男女本身有別，從生物學的角度來說，男女的構造本身就不同，功能也不同，出發點自然不同，又何必要求要公平，男女各有各的專長，有與生俱來的特性專長，像是男人本來就沒有子宮，男人的肌肉本來就比較發達，大部分的男人邏輯性也比較強，這些正正是跟女人相反的部分，既然是那麼的不同，又怎麼能夠要求完全的公平呢。 更何況在婚姻當中並不是競爭關係，而是合作關係，利用自己的專長，為家庭付出有所貢獻，應該要為自己做的每一件事，即使是小小的一件事，像是你為家人洗衣服、做飯，同時也提供了經濟的資源，身為女人必須引以為傲，因為我們可以同時做這麼多的事情，雖然有時候會感到疲累，因為沒有任何人會來把幫把手，協助你。 但事實上並不需要把自己放在被害者的位置上面，我們大可以讓自己輕鬆一點，做事有方法，是不是可以偶爾的叫外賣，或者是買一些即時的餐點，或者是經濟上許可的話，甚至可以請煮飯阿姨到家裡面來。 有些男人你會很主動地做飯、洗衣服、打掃家裡，對方能夠在家事方面和你共同合作當然好，若是不能，也不能用自己的標準來要求對方，因為一個男人和一個女人在家裡面的責任並不是建立在瑣碎的家務事上，更多的可能是在經濟上的支持、心靈上的支持、忠實感情上面的支持、孩子教養上面的支持，其他的部分若是能合作當然好，若是不能，就留給在意的那一方做，並不能規定哪一方一定要做什麼，或是有一方要求你要去做你不願意做的事，那麼就必須要適當的溝通，或是找其他方式解決，這才是讓日子過得越來越美好的選擇，不是嗎。 感恩我的成長環境，讓我找找的理解到這些事，在我的婚姻當中並沒有太多公布公平的這個議題夢，所有的付出與愛，都讓我感恩、知足。祝我們大家都越過越美好。

產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期

產後如何瘦身或塑身？產後 6個月是減重的黃金時期，除了照顧寶寶這件事外，產後瘦身或塑身應該是大部分產後媽媽最關心的事了！媽咪咪懷孕胖了25公斤（48到73），產後靠著調整骨盆、穿塑身衣、飲食控制和按摩，產後四個月內瘦回25公斤，但是目前要能維持體重、增肌減脂，還是只能靠運動！！！ 原文網址：產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期 媽咪咪從懷孕前48公斤，隨著懷孕，一路胖到最胖73.8公斤，整個已經是1.5倍大了！！！媽咪咪自己都不敢相信、不願意相信，後期產檢已經被婦產科醫師警告不要再胖了～～ 媽咪咪懷胖靈精時，很少孕吐，偶爾有孕吐時，大多是在吃三餐前，而且只要吃東西就好了！為什麼媽咪咪跟別的孕婦相反？？？導致媽咪咪體重一再往上飆高，可是媽咪咪也沒多吃啊！而且胖靈精出生三公斤多，為什麼生完後量體重還72公斤？？😤😤😤這違反數學減法吧！！！😤😤😤 大綱： 🌺重要觀念 🌺調整骨盆 🌺塑身衣 🥗飲食控制 🌺按摩 🏋️‍♀️運動 🌺總結 🌺重要觀念 因為媽咪咪有三個月必須要瘦回來的目標，媽咪咪爬文後發現： ❝ 產後6個月內，母體荷爾蒙會迅速恢復原有的狀態，同時新陳代謝的速度也會恢復正常，甚至加快，可使身體自然進入減肥的最佳狀態，因此產後 6個月是減重的黃金時期。產後體重與未來體重有關：若產後未及時減重，和未來體重增加有很大的關係。若產後6個月能恢復到懷孕前的體重，則8~10年後，體重平均增加2.4公斤；若產後體重無法下降，則8~10年後，體重平均增加8.3公斤。❞ 大部分的媽媽，隨著懷孕時肚子開始變大，平常穿的褲子都穿不下。媽咪咪可能是易胖體質，所以懷孕期間就像吹氣球一樣，肚子愈來愈大，後來竟然只能穿爸比比的運動褲，因為腰圍實在太寬了，根本找不到腰了吧？！！相信大多數的孕媽咪也都有類似的經驗。簡單說，就是肚子變大、臀部也變大，因為骨盆漸漸被撐開。接下來： ❝生產時骨盆前的恥骨要打開，才能打開產道、順利生產。 ❞ 這也是為什麼很多產後媽媽覺得生完小孩後，臀部變大的感覺。但是這可能不只是感覺，而是事實！ 女人最在乎的不外乎年齡、外表和身材。迎接新生命，固然可喜，然而這並不代表媽媽的身材只能走樣變形啊～～媽咪咪在當時有必須在三個內非瘦不可的理由，因此媽咪咪在產後想要快速、健康地恢復體態。於是乎，媽咪咪在生產前就做足功課，在生產後能儘快進行的就開始進行，多管其下，尤其是前兩項！ 🌺調整骨盆 ❝ 產後六個月是調整骨盆的黃金時期。❞ 因此，媽咪咪在照顧胖靈精的空暇之餘，也儘早安排去調整骨盆。 媽咪咪個人覺得因為產後有儘早把骨盆調整回來，所以媽咪咪即使現在發胖，也不會胖得太離譜。發胖理由就是整天顧小孩，沒在運動……所幸爸比比是健身教練，把媽咪咪抓去做重訓，才能增肌減脂！ 媽咪咪去調整骨盆大約7次左右，不過後來媽咪咪照顧胖靈精，實在在太忙了，就沒去了。不過到底要調整幾次，仍取決於每個人的身體狀況，可以詢問整復師，他們比較有概念。 媽咪咪推薦的整復師，位於台北石牌捷運站附近，交通便利！ 專業的整復內容：「無痛傳統整復推拿」或「不太痛的傳統整復推拿」，全身性的調整。不只瘦骨盆，還能瘦臉。價格請私訊。建議請輕便穿著前往，勿穿著牛仔褲。 「瘦臉」也是另一個重點耶！臉小，就會讓人感覺身材比例比較好哦！ 產後媽媽快點把握產後減重黃金六個月，🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取陳師傅的聯絡方式哦！ 媽咪咪建議可以現場詢問整復師有關於目前骨盆或身體的狀況、需要調整幾次，這樣可以多了解和幫助自己恢復與維持身材哦！ 那個「不太痛的」的關鍵字，真的讓媽咪咪噗嗤笑了，畢竟很多人蠻怕痛的。媽咪咪之前也有去別的地方調整骨盆時，有時也會遇到隔壁床唉唉叫的。還沒輪到自己，又聽到別床唉唉叫時，心裡免不了開始「銼銼的」，都會有想走出去的衝動，但是為了身材，還是要故作鎮定在旁等待，心裡不知已經演完多少心理小劇場了？輪到媽咪咪，第一次調整骨盆時，也是唉唉叫，應該是懷孕生產讓骨盆跑掉太多，畢竟都已經胖到1.5倍大了。不過多去幾次後，因為已經逐步調整骨盆歸位，所以其實後面幾次幾乎沒什麼痛的感覺，整完後會覺得很舒服。而媽咪咪推薦的這個整復推拿陳師傅，手法柔中帶剛、剛中帶柔，過程真的、真的、真的完全不痛！下面這篇文章有媽咪咪最近一次的整復推拿經驗分享哦！ 延伸閱讀🔎台北整復推拿推薦：近台北石牌捷運站，產後媽媽喬骨盆，整復手法柔中帶剛、剛中帶柔，完全不痛，全身輕盈又舒暢，超正！還可以瘦臉哦～ 不過平時想到也會去整骨一下，畢竟日常活動中有時候可能某些骨頭有移位，去調整一下也很舒服！媽咪咪個人是蠻喜歡的啦，尤其整復完會有很「正」的感覺，是指人的全身骨頭都回到對的位置的感覺，強力推薦！ 陳師傅說：產後過很久了，調整骨盆還是能收進去，能收多少要看狀況。 因此媽咪咪還是建議產後媽媽快去調整骨盆，即使過很久，還是要去調整把骨盆收回來，才能維持健康身材與體態哦！ 不論是產後媽媽或是已經過了黃金減重時期，還是要快去把骨盆調整回來哦！趕快🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取陳師傅的聯絡方式吧！ 🌺塑身衣 懷孕期間，整個就是胖、胖、胖～～～媽咪咪不是愛吃的人，明明吃得也不多，就跟以前一樣吃，但照樣胖，天啊！到底為什麼？？？ 但是媽咪咪真的必須在三個月內瘦回來，做功課發現大家都建議在六個月的黃金時期內穿塑身衣，把體型調整回來。媽咪咪也認真地比較了當時知名的塑身衣品牌，例如：維納斯（代言人小S）和瑪麗蓮（隋棠代言）。 在網路上搜尋比較這兩家的塑身衣，媽咪咪邊看邊想：假如買了一件L號，之後瘦下來一個尺寸，那要再買一件M號嗎？而且每個人的身高體型都不同，那要怎麼調整？ 還在想的時候，剛好在臉書上看到了一位塑身衣的詹老師，媽咪咪就立刻聯繫她詢問相關細節，並上網了解新揚柔漾（ReYoung）塑身衣公司及所屬的塑身衣產品。 趕快🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取詹老師的聯絡方式吧！ 詹老師細心的說明，以下是吸引媽咪咪的重點： 1. 依產後塑身需求是全身或半身量身訂做塑身衣，塑身衣有包含到罩杯。全身是指鎖骨以下到小腿（或大腿），半身則是胃凸以下到小腿（或大腿）。 2. 量身訂做塑身：在產後先量尺寸，再依個人尺寸挑選適合的塑身衣，可試穿樣品。 3. 若有哺乳，可選擇改成可哺乳內衣的方式。 4. 可修改：若瘦下來，會視情況做塑身衣的修改，三次大調整免費。 5. 服務內容：做脂肪追蹤半年以上及贈送專屬的乳腺疏通兩次。脂肪追蹤會約定期做複檢動作（免費）及視不同時期的曲線不同，教導不同的撥調手技。 6. 穿著時間：只要產後傷口不痛即可穿。量好尺寸到穿，約七個工作天。 7. 費用：可刷配合的信用卡無息分期。 後來媽咪咪琢磨再三，最後決定請詹老師幫忙，原因如下： 1. 服務態度：媽咪咪透過Line聯繫上詹老師時，詹老師很細心聆聽媽咪咪的需求，並耐心的解釋，讓媽咪咪覺得服務態度相當親切，而產生好感。 2. 可到府服務與量身訂做的客製化服務：因為產前去買，也不太可能知道產後會是什麼體型。然而，新生兒出門最好只能躺著，實在無法「趴趴造」、很不方便。詹老師可到府服務、測量尺寸，不論在家或在月子中心做月子的產後媽媽都不用外出跑一趟，是相當貼心的方式。像媽咪咪後來是改成可哺乳式，真的很方便！也不會影響到塑身衣的功能。 3. 三次大調整免費：穿塑身衣不外乎就是要把握時間調整體型，但總不可能尺寸小一號，就重買一件。後來媽咪咪因為瘦下來需要做大調整時，詹老師也會看身體各部位瘦下來去做比例調整，不是瘦下來就瘦下來這麼簡單，因為比例不對，身材在視覺上看起來也會很奇怪！比例對了，穿什麼衣服都好看！ 4. 乳腺疏通服務：媽咪咪當時有做功課，知道餵母乳是最好的，但是可能會有某些狀況會導致乳腺炎或石頭奶。所以媽咪咪當時也覺得這項服務能以防萬一！還好當時有這個乳腺疏通服務，因為媽咪咪當時是新手媽媽，還不太會餵母乳，才幾天而已，已經快要變成乳腺炎了。詹老師人超好的，要不是詹老師的及時救援，幫媽咪咪做疏通乳腺服務，否則媽咪咪可能就要痛到去醫院了！ 媽咪咪從拿到塑身衣，每天只有睡覺時沒有穿，其餘活動時間都穿著塑身衣，平均一天穿18小時，兩套替換穿。因為媽咪咪自己是怕冷不怕熱，所以要一整天穿塑身衣，媽咪咪個人是覺得還好。至於效果，在四個內就改了兩個尺寸，詹老師還拍照片做記錄，現在再看，也是好震驚呀～～～ 想要產後塑身瘦身、把握減重黃金六個月恢復身材的產後媽媽們，趕快拿起手機🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取詹老師的聯絡方式吧！ 🥗飲食控制 以下是產後的飲食控制（其實也不算控制，而是根本沒時間吃）： 1. 三餐…..這個沒什麼重點，因為好難固定、很難吃完整一餐，只想睡覺……基本上，照顧新生兒，最辛苦的是前三個月，加上媽咪咪本身母奶量不足，後來都瓶餵。每天睡眠不足，加上吃飯無法固定，基本上有時間吃飯就謝天謝地了！有時一整天吃不到完整的一餐，最好的狀況是能有時間吃到快到兩餐。白天把家事做完，最想做的就是跟胖靈精一起睡～～所以一開始瘦蠻快的（在有穿塑身衣情況下）。從懷孕最胖73.8公斤（這真是好可怕的數字～～），一路回到58公斤，然後就卡住了。 請大家不要學，以上純粹只是媽咪咪太忙、太累了！還是請各位產後媽媽清淡飲食為佳！ 2. 無糖綠茶或烏龍：因為後來瓶餵的關係，媽咪咪喝茶也不會影響到胖靈精。所以媽咪咪就用茶包泡綠茶或烏龍，重點是無糖，一次500cc、一天喝兩次，每天都有喝到1000cc。因為綠茶（偏寒）或烏龍（較溫和）有消脂、減脂的功用，又能利尿、消水腫。後來降到54公斤、51公斤，在產後四個月後回到48.8公斤。 3. 過七不時：晚餐在七點前吃完，超過七點就不會再進食了。 現在要維持體重和體態，飲食上仍會控制： 1. 澱粉儘量放在早、午餐，尤其是像麵包等精緻澱粉。晚上會減少澱粉攝取，晚餐只吃七分飽即可。 2. 每天補充足夠的水份，依媽咪咪的體重，要喝到至少2000cc，最好3000cc。 3. 依序先吃蛋白質、蔬菜類，最後澱粉類。 4. 過七不食：因為照顧小孩，要養成定時規律三餐，所以七點前也會吃完晚餐。 🌺按摩 晚上哄胖靈精睡覺後，就是媽咪咪的me-time，基本上就是一邊追劇，一邊用Palmers帕瑪氏孕婦撫紋止癢精華來進行按摩，同時也能消除或淡化妊娠紋。 媽咪咪觀察自己產後身形，按摩放在以下三個重點： 1. 肚子：洗澡後、睡前做，雙手握拳「嚕」肚子，用拳頭指關節從肋骨下緣垂直往下嚕肚子，50下，促進腸胃蠕動和瘦肚子。 2. 手臂：右手大姆指和其他手指把左手臂包住，由肘關節往上嚕，再換手。左右各20下。 3. 大腿：膝蓋彎曲，抬腿至大腿平行地面，左右各30下。 媽咪咪的經驗：一開始嚕會很痛，表示有按到脂肪，才能消脂。前七天會很痛，若可忍受七天，後面幾乎就不太會痛了，就只是看要不要增加強度而已。 現在就比較少按摩了，改成運動、重訓！這樣才能練結實。 🏋️‍♀️運動 很多產後媽媽開始照顧新生兒，因為抱小孩、扶小孩洗澡等姿勢，沒多久就開始出現「媽媽手」。媽媽手主要是過度使用大姆指，要學會控制如何不要過度使用。建議大家可搜尋「林新醫院 媽媽手」的文章來做伸展運動。媽咪咪也是一直到不用再抱胖靈精後，媽媽手才有明顯改善。 但真的要維持體重和體態，還是要靠運動，增肌減脂。尤其是產後肚子還一大圈，更需要鍛鍊核心肌群。很感謝爸比比是健身教練，把媽咪咪抓去重訓，雖然媽咪咪心裡很抗拒，但是不重訓，將來年老可能造成胖靈精的負擔，所以媽咪咪還是去重訓了。而且定期與規律運動，建立良好的運動習慣，才能強身健體。 以下是建議每個人能做的動作，可以運動到全身，也是爸比比幫媽咪咪重訓的重點。不過媽咪咪不太會寫重訓的東西，所以還是直接看影片好了，影片待更新。媽咪咪請專業的健身教練拍示範影片，以免媽咪咪不甚專業的示範會誤導大家。 深蹲： 硬舉： 臥推： 肩推： 划船： 引體向上： 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取健身教練的聯絡方式吧！ 媽咪咪分析上教練課進行重訓、增肌減脂的優點如下： 1. 專業：每個人身體與工作狀況不同，有些動作是全部的可以做的，有些動作可能是因應個人身體或工作狀況而需要加強或預防職業傷害的，教練會知道哪些動作訓練哪些身體部位。畢竟媽咪咪本身也不是運動的專業（幾乎是白痴），有教練帶領示範各個動作、在旁督促，不僅可幫助訓練各部位，也能預防運動傷害。 2. 定期：定期安排一週兩次或三次教練課，可培養運動習慣，有助於身心健康。而且像媽咪咪不是很熱衷於運動的人，有上教練課、有付錢，就會更認真去上。 3. 增肌減脂、維持身體健康：這是最重要的優點，畢竟運動真的是每個人都需要養成的良好習慣。尤其要減肥的人，更需要透過重訓來增肌減脂。養成運動習慣，也能促進和維持身體機能。 🌺總結 把握產後六個月進行骨盆調整與穿塑身衣，可儘速恢復身材。等調整好體型後，骨盆調整與塑身衣即可做為平時保養即可，但後續要維持體重、保持年輕，運動才是增肌減脂不二法門哦！🌹2020.08.22更新：因為最近有再去喬一次骨盆，整個人都變很「正」，穿牛仔褲都能順利拉起來，不會覺得哪邊卡卡的，應該是因為骨盆喬正的關係！再配合運動，體重來到新低48.5公斤（家裡體重計比健身房體重計固定少一公斤），體脂18.1%，✌✌✌。 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、加關注哦！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 【延伸閱讀】 🔎台北整復推拿推薦：近台北石牌捷運站，產後媽媽喬骨盆，整復手法柔中帶剛、剛中帶柔，完全不痛，全身輕盈又舒暢，超正！還可以瘦臉哦～ 🔎副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理 🔎訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單 🔎訓練小孩喝水懶人包2：從訓練握奶瓶、Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶、貝親莫哭杯到美國Wow cup 360度神奇喝水杯，竟然還有能讓孩子自動喝水的育兒神器！！ 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連載-影子-5

連載-影子-5 現在回想那時剛剛運動完的他，胸口是溼的，淡淡的汗水味，有點急促的呼吸，還有清楚感受到胸口砰砰跳的律動，有他的，也有我的。 不同上次的，上次是完全的認錯人，這次，我認知到抱住我的人，是A(+)，不是A。 嗯...手機響了，鈴聲不是他打來的，我把頭又悶進棉被中呼吸被窩裡懶惰的因子，直到第三通過後，打電話來的人真是鍥而不捨。 手機顯示著A(+)的電話號碼。時間是七點十五分，AM。 可是我才剛對著遠方的對魚肚白說聲早安，然後在一陣陣鳥兒嘲雜的歌聲中昏迷。還不到兩小時的光景，嘖，七點十五分，我整個人是呈現彌留的狀態。 「大姐早安!我要去上課了，我現在在你家門口，幫你買了一份早餐拉...放在管理員那裡啦!快去領啦!不說啦!我要遲到囉，先閃人囉!掰」 接起電話我還沒有回話的氣力，等到他電話都掛了，還不是很清楚電話那頭他到底說了些什麼。 「嗯....掰」 還搞不清楚狀況的我，又被管理員的電話再次吵醒。 「方小姐嗎，樓下有您的東西，需要您馬上下來拿唷!」管理員親切的叮囑我，似乎沒有什麼理由推唐，而我以當時的精神狀態也想不出什麼藉口。 「好」 百般不願的推開棉被下了床，真是艱辛。尤其是寒流過境的早上，何只測驗著人性? 不過既然管理員都親自打電話上來，也只好舉步維艱的穿上大衣，蓬頭垢面的還穿的拖鞋，搭著電梯下樓。這應該是我有史以來，最邋遢的一次步出我家大門。 看到管理員笑嘻嘻的拿給我一帶熱氣騰騰的早餐，裡面有蘿蔔糕，蛋餅，還有一杯熱豆漿。當下的喜悅已蓋過整夜沒睡的疲憊。因為我已經很久沒有吃到這樣傳統的早餐。而且是我喜歡吃的蘿蔔糕。 走上樓，進入自己的房間內，回憶拉回五年前的時光。當我還只是學生，每天一大早第一件事就是衝到自習室佔位子。但有幾次實在睡過頭，追趕公車與捷運，哪有時間在去想早餐該吃什麼。而踏進自習室之前，就看到A已經在外面從容的吃起早餐，並且看著我的狼狽，悠哉的說： 「早知道你一定會賴床，一定沒時間買早餐，喏!這是你的蘿蔔糕還有蛋餅，還有奶茶啦。」 我總充滿感激的眼神看著他，因為我真的很喘很餓.... 那一年的冬天是沒有寒流的。但那一年的冬天，寒流融化在A的眼神哩，吞進我飢腸轆轆的肚子中。 只是冬天來了，春天還會遠嗎的這句話，不適用在愛情上。我們沒有四季，如今只剩下白雪皚皚覆蓋，都快忘了彼此溫柔的面容，是美麗的櫻花綻放。 我的工作時間不固定，向來都是與鍵盤與文字作伴，這樣一來我之於他而言是比較自由而閒適的。一直有個想法，夫妻雙方不能兩者都忙於工作而忘了生活的樂趣，總是要有人犧牲外面的掌聲，才能成就一個家庭的幸福，我期許自己就是那樣的女性。 像這樣很可笑卻很實際的想法我從沒說出口，前提可是要夫妻啊!我們只是男女朋友，分手了就可能永遠不會相見。 我是可以自由的，卻選擇安穩的停留；他是不被容許飛翔，才會如此渴望遠方。 吃完早餐我望著陽台上的花與電線桿上的幾隻麻雀，不知為何就想起這四行話，趕忙拿起筆來刷刷的寫在記事本上。 那段時間我幾乎不敢再去算，這是第幾天沒有A的聲音出現，手機裡有著親朋好友、工作夥伴、還有接起來會憤怒的想要摔手機的詐騙電話。沒有A，一通都沒有。我把手機藏在抽屜裡頭鎖起來，可又不定時的打開檢查著，甚至拿起家裡的電話試打看看，或許是手機壞呢? 壞的不是手機，而是手機裡愛人的心。 而此刻，我正聽著： “靠你越近，離你越遠，心放的深， 卻總是無言。”張學友的歌聲迴盪在mp3的耳機裡，我則是在離愛情很遠的地方選擇.... 放逐所有的悲傷，就像花苞裡頭的種子隨風一樣。 對了，記事本竟然在某天搭車時遺留在月台的座位，當時匆忙的模樣我已經不記得了，腦子卻印上花鳥的對話。

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