你是，「施」比受更有福？還是，「失」比受更有福？

「施比受更有福」這句話大家應該非常熟悉。這句話，從哪來？其實，它來自「聖經」（使徒行傳 20:35）。或許，在我們小時候還不懂世事時，父母、老師、長輩會常常告訴我們，要懂得分享、禮讓，才是一個成熟的人，你也會因為給予，而讓心靈更富足、更快樂。 ． 給予、分享，真的會比快樂嗎？我想是真的，要不然，就不會有伍思凱《分享》這首歌，歌詞寫的：「與你分享的快樂，勝過獨自擁有」。而在很多心理學的研究中，也發現懂得分享、給予的人，真的會比較快樂。 ． 而這幾年來正向心理學的風氣，亦相當盛行。市面上有好幾種談及正向激勵的書籍，以及心靈雞湯的講座。裡面所提及的，便是強調給予的重要性。透過給予，你會感受到心靈真正的充實；散發出的能量，會用不一樣的方式，回饋給自己。並且，要學會感恩，那便是吸引力法則中，最重要的一件事。 ． 既然，這已是大家公認的概念了，那為什麼我還要談？因為，許多人把這個概念誤用了。 ． 很多人都把「失」比受更有福，當作「施」比受更有福 ． 談到「施」這個概念時，應有最根本的前提，就是這個人必須心靈本身就很富足，相當的正能量，並以主動的方式，分享給他人，而福報就是會透過這樣正向能量的轉移，回饋到自身。 ． 所以，你看到很多很會做生意的人，常常都笑臉迎人，並會主動的關心你，甚至還會加碼送，而這個加碼「施」，也讓顧客願意再回來光顧。回頭客，就是你所獲得的福報了。 ． 但是，你叫一個心靈能量很低落，或是本身就沒有資本的人，要他懂得感恩、給予，才會有福報，才會成功，這可能嗎？ ． 在一些心靈雞湯講座裡，常常講要轉念。要擺脫貧窮，就是先要擁有有錢人思維。鼓吹你要和別人不一樣，要追求成功，不能放過所有機會，就算借錢也要去做，這樣你才能盡早財富自由，享樂幸福。你前期的付出與冒險，都會用不同的形式回報給你。 ． 通常一些心靈不富足的人，就會被這種強灌的正向思考、成功思考的模式，所吸引住。彷彿盡早付出、奉獻，就能快速地有福報；不惜借錢來投資、創業，完成夢想。殊不知，那只是被焦慮所淹沒而驅動的行動；能量就已經不足的人，做這樣的事，叫做「失」而非「施」。這樣的人，在還沒有得到回報以前，就會被打倒，倒了以後還會責怪自己不夠努力，不夠認真，更讓自己的能量丟光光，陷入空洞的循環。 ． 先讓自己心靈富足，再談給予 ． 如果你手頭不寬裕，在今年的過年，你還會包紅包嗎？或是，請客吃飯？這樣做，是得不到真正的快樂的；只是在填滿你對有沒有面子、害怕失去關係的焦慮罷了。就像你自己心情已經很差了，還要逼自己去安慰一個心情也很不好的朋友，然而，自己的心情會好嗎？ ． 把焦點拉回到自己身上吧，你願不願意先讓自己快樂、滿足、能量充盈的時候，再談「給」呢？ ． 你可以這麼做： 1. 練習聽自己內在的聲音 去好好想想，你去做一件事情，是因為感到開心而去做？還是，因為內心很不舒服，為解決這種不舒服的感受，而去做？練習去辨別這種差異，傾聽內心最真實的聲音，多選擇讓自己開心的事情去做吧。 ． 2. 學習正念 正念是一種內觀的技術，也是一種生活的態度。你願不願意觀察，與接納自身的所有的感受，讓想法與感覺停在自己身上。即使這感覺很不舒服，也不要馬上把它拋開，而是慢慢地抽絲剝繭：「這個感覺是什麼？發生了什麼事，讓我有這樣的感受？」，再去有意識地選擇，要用什麼方法來處理這樣的情緒。 ． 3. 學會讓自己享受 別覺得自己不值得於享受，或擔心影響到他人，而不敢亂花錢、麻煩別人一些事。趕緊設立一個對自己好的清單，例如：一個禮拜要吃大餐一次、多久要出去踏青一次。這樣才能讓自己充電，而不是都處於電量不足的狀態，還逼迫自己要隨時要用電，照亮他人。 ． 猶如愛別人之前，先要愛自己，這樣才能得到滿滿的能量，當你能量滿溢時，再把多出去的能量散播出去，那才是真正的為自己與他人造福，才叫「施比受更有福」。 ． 👉文：Wu心（吳景濱心理師） 👉粉絲專頁：https://www.facebook.com/WuJingBin/ ． 文章作者： 吳景濱 諮商心理師，現為 樂【LFPSY】心理工作室計畫主持人；身兼吉他老師與模特兒。喜歡透過文字、影像及音樂，與人產生連結；希望使更多人能以不同的眼光看世界，擁有更美好的生活。

小故事:「傳說」

我是一名旅人，正穿梭於枝葉繁盛的森林之中。 只要跟隨著身旁的小河向著北方前進，就會抵達一處不曾被記載於任何地圖上的國家。 這件事是我在到過無數國家的後，統整了各路旅人們訴說的故事後，所得出的解答。 「也不過是傳說呢！」 我輕哼了口氣，嗤笑著自己愚蠢的行動。 畢竟我已經在這片森林中十幾天了，身上能被稱之為糧食的物品也所剩不多。 如果再過幾天還是一無所獲，我可能就開始得考慮回程的道路了。 但這座森林就像是會讀心一般，就在我萌生想要放棄的念頭時，我卻遠遠的看見了森林的盡頭。 「！」 我望著遠方小河上游處逐漸稀少的樹木，腳下的步伐也逐漸的快了起來。 「哈！呼啊哈！」 我喘著粗氣，身後的背包不斷的劇烈晃動。 我朝著森林的出口大部奔跑，像是要用盡了全身的力氣一般。 「颯！颯！」 在我跑出森林的瞬間，迎面而來的強風馬上給我了個迎面痛擊。 森林之外是一大片的平原向下發展，我正處在平原與森林的交界處上，俯視著底下的一整片平原。 「嗚哇啊！」 我不經意地發出了巨大的感嘆聲，望著底下巨大的國家發楞。 「是真的啊！……」 在我驚嘆的同時，一陣風隨之而來，並且是帶著一段清淡的和弦而來的。 我馬上便開始尋找起了音色的來源，朝著西方再走了一小段路後，我找到了那抹音色的誕生地。 藍天之下，一名少女正站在草地上演奏著木吉他。 她身穿一襲像是傳統民族服飾的長裙，雙眼微閉，看起來十分享受演奏。 她的四周有著許多從未見過的生物圍繞在她身旁，牠們像是她的觀眾兼舞者一般，十分自然的融入了少女的音樂之中。 我停下了腳步，站的遠遠的，靜靜地觀賞著少女的演奏。 眼前的景色實在太過夢幻，我完全不捨得破壞。 就連不斷四處暴衝的狂風都像是被她的演奏所懾服一樣，變成了溫馴的陣風，只是偶爾輕輕撩起她的長髮，並且聽話地將她演奏的音色帶向了遠方。 漸漸地，她的演奏速度加快，音色也變得越發渾厚。 她所彈奏的曲目逐漸的邁入了終章，朝著最後的弦音不斷地進發著。 直到最後一個音符為止，她的呼吸都沒亂掉。 四周回歸了平靜的那一瞬間，時間像是突然停止了一般，就連我的呼吸也自然的停了一下。 我完全被她的演奏給懾服，全身微顫，傻站在原地不動。 我就這樣看著她停下演奏後，輕輕地吐了一口氣，並且微微睜開眼的模樣愣住了。 片刻，她睜眼後，便馬上看見了站在離她十幾米處外的我。 她瞬間通紅了臉，轉身便朝著城市的方向跑去。 「啊！等……等一下！」 我看著她離開的背影漸漸遠去，才回過神來追著她的背影而去。 無論如何，至少我已經親眼見證了傳說是真的。 就算此處是我旅程的最終站也無妨！ 我帶著決心，奮力地追著她的背影…… . . . (底下是圖片作者) (https://www.pixiv.net/artworks/79466107)

2021年12星座職場女強人！摩羯最亮眼、水瓶遇主管級貴人 | 50% Fifty Percent

新的一年民眾最關心的就是這一整年的運勢好不好，清水孟國際塔羅小孟老師為大家帶來「2021年工作運勢」預測，馬上就來看看自己的星座在新的一年運勢如何吧！ 2021年牡羊座的朋友在工作上會特別有戰鬥力，對於自己的成就表現特別有企圖心，如果你目前著手的事是小事，最好把它當成一件重要的事處理，當你越看重它，事後的發酵會越讓你想不到。此外，202年有想要轉換跑道的朋友們，也會遇到一些還不錯的機緣，可多多把握。 多穿藍色的衣服對運勢會有加分效果。 繽紛彩虹糖螺紋上衣 | TWD.299 https://bit.ly/30y2xas 日系女子半開襟綁帶洋裝 | TWD.690 https://bit.ly/2Od6rmJ 金牛座 金牛座的朋友們在202年工作上會有不錯的表現，先前的不確定感會在2月慢慢有撥雲見日的感覺，也懂得如何運用自己的優勢在工作上表現，但要特別留意職場上的人際關係層面，2021年人際關係與人互動良好，將會對你的事業有所加分。 多穿粉紅色的衣服對運勢會有加分效果。 蠟筆系列格紋A字短褲裙 | TWD.399 https://bit.ly/3by6q5o 長腿微喇叭西裝褲 | TWD.599 https://bit.ly/3bCCzci 雙子座 2021年雙子座的朋友們在工作運上會有一些新的啟發，對新的下一步有新的想法與規劃，也有機會覓得良師貴人，從良師身上學到一些經驗與技能，2021年很適合與夥伴關係多交流相處，這對工作上會有絕大的幫助。另外，上司、主管在2021年也會看重你的表現，上半年是最好的展現時機，可多多利用。 多穿綠色的衣服對運勢會有加分效果。 糖果系列雙袋連帽外套 | TWD.599 https://bit.ly/3bBNB1g 愛心領小碎花綁帶洋裝 | TWD.690 https://bit.ly/38uan9s 巨蟹座 2021年巨蟹座的朋友們在職場上的表現會備受矚目，只是你本身不會感覺到主管有重視你的感覺，但這對你來說是一個好的開始，看似挑戰，實際上卻是個轉機，只要表現穩定成熟，日後會有越來越受重用的機會。 另外想轉職的朋友們，上半年最好不要有任何動作，先觀察就好，若真的想變動工作，一定要在7月與8月去尋找才能轉職成功，也不會有什麼變數發生。 多穿粉紅色的衣服對運勢會有加分效果。 閨蜜款荷葉V領綁帶洋裝 | TWD.690 https://bit.ly/3bwKckh 一字領兩穿排釦洋裝 | TWD.790 https://bit.ly/38LeTAH 處女座 處女座的朋友們2021年在職場上會有還不錯的表現，能收到許多讚許，除了被讚揚外，也要趁這個機會多找一些長輩或對工作有幫助的事物進修學習。走業務性質的朋友們，或想變動工作的朋友們，可以利用轉換工作跟原公司談加薪的可能，也有機會換到一個比原公司更有福利的地方，可以多多把握。 多穿咖啡色的衣服對運勢會有加分效果。 閨蜜款朝陽格兩面穿澎袖洋裝【短款】 | TWD.690 https://bit.ly/38tirY4 麻花瓣V領毛織背心 | TWD.590 https://bit.ly/2OKw9hX 獅子座 獅子座的朋友在2021年的職場有機會碰到一些新的合作機會，一方面對方欣賞你的能力，一方面你又有機會往外拓展，適合多方嘗試，不要害怕陌生事物跟市場，他們將開啟新的可能性，請勇敢去跨越不同的領域交流，對你會是好的。 想轉換工作的朋友們，若有國外的機會或到外商公司的機會，建議你可以試著去爭取看看，這不僅對你會有幫助，也會開啟你人生的另一個視野，請多多把握。 多穿黃色的衣服對運勢會有加分效果。 點心繡花襯衫 | TWD.599 https://bit.ly/3rGxULS 繽紛跳跳糖螺紋上衣 | TWD.299 https://bit.ly/30y2xas 天秤座 2021年天秤座的朋友們對工作方向的定位有越來越清楚的感覺，也會因為一些因緣際讓你有機會嘗試一些沒有想過的工作，也許這是你適合拓展新方向的時機點，可以大膽嘗試沒有關系。 想換工作的朋友們，2021年上半年如果有讓你感到很有動力、很想嘗試的工作，要趕快下定決心去爭取，有時機會是不等人的，所以要多一些行動力才能掌握到你想要發展的工作機會。 多穿橘色的衣服對運勢會有加分效果。 V領開叉毛織上衣 | TWD.550 https://bit.ly/2OlhaLJ 樂活繡字開叉大學TEE | TWD.590 https://bit.ly/3t0wGLM 天蠍座 2021年天蠍座的朋友們會有許多兼差的機會，可以多增加收入，但可能要注意自己的時間安排，有時想要掌控很多東西都，但最後什麼都做不好，這樣就不好了，所以要多注意自己是否能承擔這樣的工作，多做評估。 2021年想要換工作的天蠍朋友們，會有一些還不錯的機會出現，可以多多留意福利是否合你的想法，如果有合自己心意的話，就可以進行變動。 多穿黑色的衣服對運勢會有加分效果。 小碎花綁帶百褶洋裝 | TWD.790 https://bit.ly/3rI6qWo 大U美背彈力坑條短版上衣 | TWD.249 https://bit.ly/3t7cgkf 射手座 2021年射手座的朋友們在職場上會發現，人際關係的議題好像慢慢在整理與解除，先前有些不愉快的關係，經過你本身的自省與檢討後，會慢慢跟大家關係越來越好。 另外，2021年你也會開始思考是否需要轉職，其實有一些你有興趣的事，一直想嘗試但都沒有機會去試，2021年會是一個開始行動的好時機，可以趁這個好運時期開創一些新的局勢，讓你更有勇氣走出舒適圈，多找一些海外機會或外商公司的工作會對你有幫助。 多穿黑灰色的衣服對運勢會有加分效果。 多色刷毛連帽外套 | TWD.599 https://bit.ly/3qymxEl 打摺質感西裝長褲 | TWD.699 https://bit.ly/3cibryh 摩羯座 2021年摩羯座的朋友們在職場上會是很亮眼的角色，因為你的工作能力好，所以大家都覺得你是可靠的幫手，2021年要留意是否有承擔過多的工作而讓自己過勞，雖然你是個好人，但也要評估自己有沒有多的能力與體力去應付，如果沒有辦法負荷，也要誠實面對才行，不要因為面子問題而一直負擔別人過多的工作。 多穿白色的衣服對運勢會有加分效果。下擺抽繩透膚長袖襯衫 | TWD.590 https://bit.ly/30x3zU6 抽繩褲腳抽鬚長褲 | TWD.590 https://bit.ly/3rFUg0a 水瓶座 2021年水瓶座的朋友們在職場上有還不錯的表現，你可以給自己一些目標，不要害怕會不會、能不能，只要肯做，機會永遠都會站在你這邊。另外，2021年也會有一些主管級的貴人會給予協助，只要有什麼問題願意提出來，是可以被好好解決的。 想變動工作的水瓶朋友們，2021年會有被人介紹牽線的機會，若是有這樣的機會出現，請一定要好好把握。 多穿水藍色的衣服對運勢會有加分效果。 後腰丈根直筒牛仔寬褲 | TWD.599 https://bit.ly/3rAwxhG 繽紛彩虹糖螺紋上衣 | TWD.299 https://bit.ly/30y2xas 雙魚座 雙魚座的朋友們2021年正財運很旺盛，所以在工作業務上也容易有許多的任務要進行，這個時期最適合在工作上有所表現，不要覺得辛苦，努力工作最後會有實質的回應，會讓你感到非常有成就感。 另外，想變動工作的雙魚朋友們，2021年也可以多看看一些新的機會，也許可以找到薪資、福利對你更有幫助的公司。 多穿紅色的衣服對運勢會有加分效果。 荷葉拼接下擺碎花長袖洋裝 | TWD.790 https://bit.ly/3vb6TCl HI！笑臉小標斜紋吊帶褲 | TWD.599 https://bit.ly/30zby2Q 原文網址: 2021年12星座工作運勢大公開！ 摩羯最亮眼、水瓶遇主管級貴人 | ETtoday生活新聞 | ETtoday新聞雲 https://www.ettoday.net/news/20210216/1871647.htm#ixzz6ohQyulxBFollow us: @ETtodaynet on Twitter | ETtoday on Facebook 文 末 好 禮 放 送 P o p D a i l y 粉 絲 專 屬 ＋50元折扣碼：MAR-50 ＋使用期間：2021/03/01-2021/03/31 ＋使用網址：50% Fifty Percent 春裝新上市 #邱寶編撰 #女裝穿搭 #FiftyPercent折扣碼 #FiftyPercent #全台門市與官網同步上市 

《嚐》另一種生活的可能＿草莓之丘

疫情期間，大多數的人都開啟了另一種生活的可能。 用著更踏實的態度面對現在， 用著更知足的想法學習擁有， 用著更緩慢的視角觀察細節。 過去從來不曾想過的，現在有機會想像。 很多人都在說因為疫情失去了什麼， 我覺得這種想法很可惜， 畢竟沒有疫情我們還是每天都在失去些什麼， 何必不換一個頻道，用不同的觀點想著擁有。 說不定，嘗試著另一種生活的你， 正創造著前所未有的可能。 品嚐筆記：要特別推薦的是這家店做的餅皮，酥脆爽口，甜而不膩，吃過那麼多蛋糕塔的小編，都忍不住大推，但草莓有點偏酸，是美中不足的部分。 #台灣 #桃園美食 #中壢美食 #美食 #餐廳 #蛋糕 #美食攝影 #美食日記 #下午茶 #食記 #吃 #找餐廳 #哪裡吃 #網美店 #居家布置 #文青風 #生活風格 #打卡 #食 #草莓 #派 #wanttoeat #wanttogo #igfood #igfoodies #cako #cakotaiwan #yummyfood #yummyday #afternoon #travel #popdaily #taiwan #food #cake #cafe #coffee

[小說創作][對不起,就當我未曾存在]第三十章:器官與朋友

杰跟戴芙走到中庭，坐在噴水池旁的長椅上，他請了她一杯投幣咖啡。 「因為史瓦恩先生是院長的老友，所以院長在他的葬禮開始前，帶我一起過去拜訪家屬。雖然說是拜訪，但其實是院長對史瓦恩先生的案件有所懷疑，徵得家屬的同意，在下葬前做了私人驗屍。」 聽到這裡，戴芙感到一陣不安。 「在血液中，我發現有某種不屬於人體的化合物。我猜可能是某種藥物，但是登入國際藥物資料庫查詢成分，卻沒有任何結果。只能說，不能排除史瓦恩先生是被『毒殺』的可能性。」杰陳述道。 「這件事有誰知道？」她問。 戴芙感到放心，如果他的發現只是這樣，頂多是進入組織的『觀察名單』而已。她也在此時驚覺，自己竟然會害怕眼前的這個人進入『抹殺名單』。 她以前根本就不會在意這種事。 「只有院長跟里諾吧，這種含糊不清的發現，也不好告訴家屬，或許也只是多慮而已。」 戴芙看著他點點頭。 果然史瓦恩的死因，他們不可能查到。 因為那個藥物根本未經國際認證，而且殘留人體的部分相當微量，不可能查得出來。 「妳是警方那裏的人吧？」杰突然問。 戴芙一時之間回不出話，想起杰之前就這麼誤會，那繼續誤會下去也無妨。 「是啊。」她回。 「我有一件事情要請妳調查，剛剛妳也聽說『器官移植』團隊的事吧？」 「這有什麼問題嗎？」她問。 杰難得露出認真思考的表情。 「其實成立這個團隊，是因為有一個集團贊助，『朱利特』集團。他們提供相當完整的器官資料庫。」 「這不是很好嗎？」戴芙回。 沒想到會聽到那個名字，『朱力特』，就是組織對外成立的企業集團。 為了維持組織內部超前科技的研發，除了政府補助，還有很多金錢來源。 她突然理解，這些大量的器官是從何而來。 「奇怪的就在這裡啊，器官移植手術，大部分是的腦死病人，不然就是突發的死亡車禍，還會卡在家屬同意這一關。能等到一個器官，就是奇蹟。他們竟然有資料庫？」 杰忿忿不平地說著，卻不知道自己正一步步接近死神。 戴芙聽著，雖然想知道杰知道了些什麼，但是又不希望他再說下去。 「其實我有請一個偵探調查。」杰突然說。 「但是那傢伙太糟糕了，竟然拿了我的錢就失蹤了。」杰從皮夾拿出一張名片。 「就是這個傢伙！」 戴芙瞬間記住了他的名字，一隻手抽到套裝外套暗袋，飛快地輸入手機。 這個人說不定已經被『抹殺』。 「為什麼懷疑？如果等到器官的機率變大，不就能救許多人嗎？」她問。 「可是他們的來源太可疑了，妳敢喝沒有標示的飲料嗎？」 戴芙想停止杰的懷疑，但是她不知道該怎麼做，只能感到不安。 「其他人沒起疑嗎？」戴芙問。 「他們都信服於朱力特提出的檢驗報告，這些器官是來自於合法的幹細胞培植實驗室，培養出來的人造器官。所以偏小型，即使移植成功，也只能使用10年。他們稱之為『十年臟器』。」 杰越說，戴芙的心跳越來越急促。 「既然是人工，就能解釋為什麼會有這麼大量了吧。」她說。 「沒錯，它找市立醫院合作，也是為了藉由國營機構取信於病患，藉以增加合法的臨床案例。即使只能使用10年，也是整個醫療界的創新，獲利也無可計數。」 雖然杰平常那個樣子，進到醫療專業領域，也是相當一絲不苟。 「既然有檢驗報告，安全性也有保證，只要跟病患照實說明就好了吧？」 戴芙緊張地握抓著拳頭，檢驗單位也有醫學權威，照理來說沒什麼好質疑。 對著戴芙的疑問，杰也回不出話。 「就是直覺，覺得怪怪嘛！」杰反駁道。 不可否認的，他的直覺是對的，但是他絕對不能知道真相。 「妳不接受我的委託嗎？」杰問。 「不能，因為我七天後就要走了。」戴芙回。 「妳要去哪裡？」杰仍是一如既往的煩人。 「我有其他任務了。」 「不是，我是問妳去那個城市，以後還能聯絡啊！」 戴芙逕自站了起身。 「謝謝你的飲料。」 她轉身要離去，卻被杰阻止。 「這麼冷淡，因為當妳是朋友，才問妳的啊！」 「朋友？」 看著訝異的她，杰忍不住笑了。 「妳就是太冷淡了，才交不到朋友。我的手機，記得打給我。」 杰爽快的寫了字條給她，戴芙沒說話，接下字條。 「我也差不多要回去工作啦，回頭見，記得叫里諾走之前打聲招呼。」 杰招招手離開了中庭。 戴芙捏緊的手中的字條，收到口袋。 「杰．雷根斯已經列入『密集觀察』的名單，由菲特監視，妳不用操心。」 森果然聽到他們的對話。 「妳傳來的那個名字，已經被菲特『清除』，至於是否要清除雷根斯，就看菲特的調查。」 「我知道了。」她只能這樣回。 菲特是組織中專門清除發現組織的『壞人』，被他抹殺的人不計其數。 像這樣的任務，殺死沒有做任何惡事，只是知道不該知道的事情的人，會比清除一般的『壞人』要來的痛苦。 即使理解這麼做是在『保護』國家，他們做的還是殺人。 等到察覺過來，雙手已經沾染鮮血，漸漸地，也放棄思考了。 菲特，是組織中，會把殺人的完美度當作藝術的人。 但其實她也沒資格這樣說他，因為她自己殺過的人或許還比菲特多。 戴芙，是組織中，處理森的直屬任務，也就是特別重大、機密的任務。 史瓦恩也是因為試圖跟里諾．柯提斯透漏組織秘密，才會被她殺害。 這次，她也納悶這次『跟監柯提斯』的任務相當異常。 一般而言，組織都是在暗中調查的，不會像這樣高調的出現在當事人面前。 甚至介入他的人際關係。 這或許就是組織的目的，以她可愛、可憐的外貌，放鬆這些男人的戒心。 信任她、關心她，而藉此得到更多關於夏羅的細微情報。 跟之前就算是誤殺，也不要緊的任務不同。 這深沉的惡意讓戴芙感到反胃。 不要繼續思考了，不要去質疑組織的作法，懷疑森的任何決定。 她甩甩頭，搖盪著金色的秀髮，就像預告了杰的死期。 (待續) 下一篇:

天生英雌，Lorde 的"貴族"傳奇

 Hi there，今天想要分享的是在2013年引起世界風潮的一首歌，Lorde 的〈Royals〉。原先已經收錄在他個人的第一張迷你專輯《The Love Club EP》中的〈Royals〉，後又收錄在第一張錄音室專輯《Pure Heroine》，是一首風格很另類、很不主流的歌，但是卻在一發行就受到全世界的喜愛，在各個榜單上的成績也都非常亮眼。 很明顯的在這首歌發行時，和大多數正流行的歌曲很不一樣，而歌手 Lorde 本人在我看來也很不一樣，除了當時年紀真的很年輕之外，在個性方面也很不像是一位歌手，在我眼中比較像是藉由在抒發自我情緒的文青少女。 就是這樣一位少女，他首張作品中的〈Royals〉在發行後迅速爆紅，並且衝上了 Billboard Hot 100 的冠軍位置，也成為第一位登頂的紐西蘭 solo 歌手；並且在隔年直接斬獲 Grammy 的 Song of the Year (年度歌曲) 以及 Best Pop Solo Performance (最佳流行歌手) 兩項大獎。 如果要說技巧、噱頭等等的東西，在〈Royals〉的歌曲或是 MV 中其實都不是很重要，歌曲的編排很簡單舒服，不譁眾取寵，而 MV 也不是多大的製作，就連男主角都是 Lorde 自己的同學。 最寶貴的是歌詞中的態度，以及 Lorde 自身的表達，雖然歌名叫做"貴族"，但在歌曲中可以看出 Lorde 想傳達出的貴族並不像是很多饒舌歌曲中的紙醉金迷，不用鑽石、名錶、跑車等等奢侈品，他認為的貴族是由衷而生，是一種發自內心的生活態度。 "And we'll never be royals. It don't run in our blood." 我們不可能成為貴族，那樣的血統不存在我們身上。我覺得從副歌的歌詞就可以看出，Lorde 之所以嚮往貴族不是因為他們世代繼承的財富、地位，而是喜歡他們的氣質、內涵及生活態度。 這首歌從2013年發行到現在，MV 已經到達了8億多次的點閱，我想突破10億應該是指日可待。現在我還是時不時就會聽聽這首歌，很另類但卻不難咀嚼，直到現在我還沒聽到類似主題、風格的歌能夠超越這首歌。 自從2017年發行了第二張專輯《Melodrama》的 Lorde 鮮少出現在大眾面前，一度傳出在2019年會釋出新專輯的消息，後來也因為他寵物狗狗的過世而推遲，不過我相信 Lorde 的音樂值得等待 (畢竟 Rihanna 的粉絲那麼多年都在等了😂)，他的這份獨特是不會消失的啊！ 追蹤我的instagram：written_by_boy 追蹤我的facebook：睿忒 Writer 追蹤我的Spotify歌單：Writer's Monthly Picks

皮秒初體驗~星和愛漂亮之女人愛漂亮

/前情提要/去年雙十節收到 #星和愛漂亮 的品牌合作邀請，在發表會上分享了自己的事業，也因此認識了不同的廠商，更是對醫美有進一步了解。 愛漂亮是女人的天性，從臉部的眼睛、睫毛、眉毛、皮膚到身材、頭髮、指甲⋯等，都是女人重視、想保養好的地方，怪不得人家常說：「女人的錢真好賺。」 我當然也是「愛漂亮」的一員，學生時代沒有保養的基本知識，亂用不適合的保養品、擠青春痘，造成臉部留下一堆痘疤⋯⋯。之前看YT、網紅部落客分享打皮秒，皮膚變亮白，痘疤有效改善，讓我很心動，但礙於價錢一直沒有嘗試。(附上之前睡覺被偷拍的素顏照，雙頰痘疤明顯) 這次星和推出原價破萬的皮秒療程，體驗價只用$2200，附贈光透膠原胜肽瓷亮精華導入，我立刻找姐妹下單！並選在今日體驗！(圖片為購買網站與證明) -----------/正 文/-------------體驗店家選在高雄左營分店，診所的外觀滿樸實的，和我刻板印象中氣派、浮誇的整形診所裝潢不太一樣。每位顧客會有一位美容師招待、服務，裡面的姊姊都很溫柔，也會針對皮膚狀況給予建議，感覺像是「分享」產品，不會有強迫推銷的不舒服感受。 諮詢、介紹完今日療程後，美容師便進行精華導入，聽不太懂詳細內容，只記得美容師說精華液利用電流從皮膚表面導入深層，讓皮膚變得更保濕、透亮，過程其實不會感受到電流，和敷面膜感受一樣🤣，但結束時照鏡子確實會感到皮膚比較濕潤。（照片是剛結束「光透膠原胜肽瓷亮精華導入」療程，敷麻藥的樣子） 因為特別交代美容師自己很怕痛，所以敷麻藥比較久，大概等待了⌛️二十分鐘，醫生便進診療室簡單看了膚況後，便開始雷射。體驗的皮秒內容主要是針對色素改善，讓皮膚亮白，我們升級$2000進階版是針對毛孔粗大、痘疤的改善，也是我最想改善的項目！過程我只能說⋯⋯很痛！很痛！非常痛！😭😭😭尤其是人中部位，簡直痛不欲生。痛到我在心裡發誓，以後絕對不手賤擠痘痘，留下又醜又大的疤😭（這裡提醒跟我一樣怕痛的人，可以跟美容師說麻藥敷久一點） 打完雷射還沒結束，術後冰敷舒緩的過程也是一大折磨，皮膚彷彿燒燙傷的灼熱感加上冰袋的低溫刺激，很難耐⋯，大概反覆冰敷到第二、三次，就比較舒緩。美容師也會塗上藥膏、精華液維持保濕。(忍痛自拍，結果拍出來效果有點好笑XD) 你準備好看我的術後照了嗎😝 3、 2、 1⋯ 重要部位泛紅很嚴重、甚至出血 結語：在我心中的排行，皮秒雷射疼痛程度遠大於牙套⋯ಥ_ಥ我以為牙套已經夠痛了。目前沒有續買任何療程，想先評估這次的成效。接下來就是術後保養，勤保濕、防曬，過幾天再來更新效果如何！🤩🤩可以追蹤我的IG：有故事的女同學，如果星和又推出限時體驗方案，會分享給大家～如果你也正在猶豫，一定要買到便宜方案體驗一下！#皮秒#皮膚#保養#保養日記#整形診所#痘疤改善#皮膚透亮#亮白肌膚#星和診所#星和愛漂亮#皮秒雷射

【心】彷彿是象徵般的失去跟擁有

以前，我喜歡大錶面的手錶 喜歡穿得黑黑酷酷帥帥的，身上配戴的單品也都是很有個性的、寬版的、大的、男生用的 頂著耳上短髮，染過各式各樣的顏色，剪過各式各樣的造型，大概剩光頭跟三分頭沒嘗試過 打造自己中性的樣子，現在看起來，像是不甘示弱那樣逞著勇敢 -- 儘管交過幾個男友，我依然維持這樣的風格 一直到，遇見我的老公。 我們在交友app上認識，文字聊天、交換LINE、視訊到約出來見面，只花了不到一個禮拜的時間 我在月台上第一眼看到他本人的瞬間，就想著「這男人，我要了」 （噢，我一向很主動追求喜歡的對象） 當天一起晚餐，餐後轉戰小酒bar，喝了一點酒，我就吻了他的唇，問他，「要不要跟姐姐交往？」 （我老公是小我五歲的小鮮肉） 他看似喜悅又驚嚇的說他要想想，我讓他慢想 然後過幾天，就在一起了，一直到現在，成為了我的老公。 -- 受到原生家庭的影響，我在親密關係裡很多的互動模式跟既有觀念不是那麼「健康」 我以為我必需要會照顧人，才會被愛；我必需要付出很多，才會受到關注；我要盡量符合別人的期待，才有可能被愛 這樣的心態確實讓我在親密關係上吃了很多苦頭，也曾經矯枉過正，經過一段又一段的淬煉後才長成後來的我 然後遇見了，真正能夠包容、接納我真實模樣的男子。 從認識他到寫文章的此時此刻，我都認為，他是我的天使。 -- 初期因為真的認識不深，大大小小的吵架、爭執是避免不了的 在各式各樣的溝通中，我們越來越認識彼此、磨合，我越來越清晰的感受到，什麼叫做「接納」 那樣完全的接納，是會讓人感動落淚的，沒有想過自己有一天可以被這麼好的「接著」 不帶任何要求、期待，只是因為你是你，所以接著你，那樣純粹簡單的擁抱，讓我深深的被滿足了 「原來我真的可以不用特別做什麼，一樣可以被愛啊！」 在他面前，我的心靈可以完全的赤裸 我的任性、調皮、吵鬧、瘋狂、倔強、脆弱、撒嬌、低潮、淚水、笑容，一切的一切都可以在他面前表現出來，不用壓抑，也不用拿什麼去換 這對我來說，真的是再珍貴不過的事。 他讓我學會，全心全意的愛著自己也愛著他，是可以共存而且自在的。 -- 漸漸的，我發現自己可以是「可愛」的，不需要一直「帥氣」的 慢慢「喜歡」比較女孩子氣的東西 感覺同時是在接納自己內心身為一個女孩的樣子，放下那個武裝起來的樣子 真正好好的擁抱心裡那個原本很女孩的自己 -- 就連手錶，也開始喜歡小錶面秀氣精緻的款式，反而覺得大錶面手錶帶起來卡卡不舒服了 失去了看似堅強的武裝，真正擁抱內心需要被呵護的自己 -- 謝謝一路以來，努力成長的自己 謝謝我的天使老公給我滿滿的愛：） -- 歡迎追蹤，愛心點起來！ 我的哎居：@d_harley_7 我的痞客邦：娜。個不落嗝。 #心情小語 #日記 #夫妻 #婚姻 #感情 #愛情 #原生家庭 #接納 #包容 #碎碎念 #G-shock #男錶 #大錶面

對我來說的幸福

今天飲食：拿鐵*0.5杯、熱壓吐司*1。照燒雞肉定食*1、單人和果子抹茶套餐*1。 晚上好啊~我從主管加回到自己家啦~雖然主管家有種溫馨感，還有可愛又聒噪的貓貓，但還是自己的狗窩比較舒服XDD 我今天是在各種「聽人講話」中度過的。上午早會、下午上課、晚上...聽歌？哈哈哈 上午的早會，主要是正職們在說一下下禮拜要幹嘛、之後有什麼活動、3月目標進度阿等等等。 還有主管也有問我跟另一位同學的開學上課日子，因為下禮拜就要上課了，這樣比較好規劃開學後要幹嘛，或是什麼時候有時間小菜鳥們碰面。 然後！另一個主管今天給發了她去台南買的「成功洋芋片」 下午是上課，今天在講一個公司的商品，不過對我來說，這堂課是在講「事先規劃」和「醫療前中後」的事項。 大家應該有感覺，現在社會平均年齡增高，加上醫療技術進步，所以我們越來越多人步入「長照」的需求裡，不管是照顧人的，或是被照顧的。 但是，只要是與「醫療」相關的，想要有好一點的品質，那價錢真的是 哇~ 所以啦！我們來說說「醫療前中後」吧！阿我也是今天下午才搞懂了一點點，所以有錯誤跟我講一下，但是不要砲我！拜託！orz 醫療前：我們在發現自己生病，要步入治療過程的時候，首先會面臨的事情是甚麼呢？ 收入中斷、支出增加。這兩項是大家在思考時的兩大重點。但總結一句，在我們知道自己生病時，一定會閃過的是「錢！」 因為我們都知道不管是接受治療，或是選擇消極休養，但我們生病了就是和以前有不一樣，即使不願意，我們的日常生活多多少少還是會受到影響，而「錢」是最直觀的。我們需要的是「一大筆錢」 醫療中：這裡我們要說的很簡單。就是住院病房費阿、手術費阿、藥物費用阿、雜費等等等。這些都是我們在醫療中會面臨的開銷問題。也許還有醫院看護的花費，即使請自己家人來顧，那當中沒有上班的隱藏成本也是一種支出。 醫療後：這裡更簡單，但也更需要越加重視。現代普遍都是住院天數變少、回家休養時間變多，也就是「長照」的部分。那目前國人的長照時間是「9.9年」 這10年時間我們需要付出多？因為空間小或不能爬樓梯，所以要搬到1樓或有電梯的樓層的搬家費、房租；外籍看護的薪水、吃喝拉撒睡。 以照護來說，我們的支出一定是比健康時來的多很多，但收入呢？如果不是做生意，也許就是死薪水，而且做生意也不一定大富大貴。是吧？ 那今天的重點「錢」，要從哪裡生出來？自己的存款？親朋好友？股票基金？房子？還是保險？ 就現在台灣死亡率最高的癌症來看，化療、標靶藥物，甚至免疫治療，最少，200萬。 那我剛剛問的五項可能的金錢來源，哪一個可以讓你一下就有200萬？或者，你也許拿得出來，但是自己的東西一下子吐光，爽嗎？ 所以我們可以從了解自己有什麼保障開始，不管是存款夠不夠、能調動的資金有多少~我的保險內容完善否？都是我們真的需要注意的問題。 好啦！小小又淺淺的分享到這裡，下面我要繼續幹話XDD ///////////////// ㄜ......大家應該知道我在減肥....吧？wwww 雖然前陣子的飲食，真的會讓人覺得我應該是在增肥，但是我是真的想要減肥的！ 好啦！反正呢！今天在IG上看到一張BlackPink的Lisa的照片，喔乾！！！暴正！！！ 我的目標！謝謝！希望年底能有明顯下降。 然後我目前中期計畫是，畢業典禮前降到6字頭。 嘿嘿

2023新年新希望不再只是喊口號，有效規劃方法公開讓你知

每年新的開始大家一定都會說新年新希望，但你的希望目標是什麼呢?你知道嗎? 你是不是常常訂了目標卻都沒達成呢? 又或者你只是年復一年的把訂了又改變了呢? 那為什麼會有這樣的狀況發生呢? 或許你其實不知道自己想要什麼，也或許你訂的目標其實是超出自己能力範圍的，所以今天就要來分享幾個方法可以幫助自己，先釐清自己在訂定希望目標，並且有方法規劃的去實踐。 Step1) 如何釐清自己? 善用心智圖讓你快速了解我想要什麼 在這邊跟大家介紹一個製作心智圖的軟體(需要電腦下載) Xmind👈點擊可以到下載頁面，用這個軟體製作可以比較快速，那如果你想要手寫製作也是OK的優~ 心智圖的內容呢有以下10點，透過這10點你可以去思考，並且把它寫在心智內 家庭 / 感情 /工作 /副業 /投資理財 /興趣 /健康 /夢想 /進修 /人脈 舉例： 以上呢可以看到，比較著重的點是在家庭跟工作，所以等你１０點都列出來之後其實就可以觀察自己今年比較想要著重的目標跟心思是在哪一塊了 那也當然，很多點其實都有相關，就像是工作想要提升英文能力，因此就會到進修那點，所以很多事情其實是環環相扣，不會是單一執行的，所以你可以把２點搭配再一起變成一個目標 等你１０點都寫完之後，就可以挑出２－３點你覺得重要的，當作今年的目標優！ 利用心智圖延伸思考，你就可以更了解自己的內心想法，那當然心智圖是會隨著時間人的想法有所變動，所以心智圖是需要一段時間就回頭檢視思考的，它並不是一陳不變的唷！ 以下就是用心智圖呈現出來的樣子優~ Step2) 訂定好目標後，有效率的規劃及實踐 很多人其實都是空想卻沒有實踐，所以其實敗筆不是不會訂目標而是沒有持之以恆的心，那這邊就有些小方法來幫助大家優 1.訂製年目標，月目標 像是最簡單的【存錢】，我想要今年存25萬，那你就平均12個月，也就是一個月你需要存21,000 ，那我的薪水假設一個月4萬，我一半就不見了，所以這時你可以檢視是不是目標太高了就可以調整一下【所以說，目標是要定自己可以做得到的事情，而不是超高標你根本無法達成的，所以適時調整目標是OK的優，但不是說直接就放棄不做或是整個目標離題】，那這樣我就訂我一年要存18萬，一個月15000，這樣的金額好像負擔就比較不那麼大了， 然後記得想存錢【記帳】很重要!!! 你要先知道自己每月開銷你才好分配自己的金流 📌輔助小工具 月曆本(可以把每月目標都寫下來提醒自己 行事曆+提醒(可以再每月1號就跳出來提醒自己本月目標該做的 2.有效率的處理事情 上面提到年目標，月目標 那當然就有周計畫跟日計畫，可以用行事曆先把每周或是已經有安排的行程記下來，然後每日的再用代辦清單寫下來，代辦清單真的超級重要!!!因為很多事情真的很容易忘記，所以就寫下來，然後做完記得要劃掉! 每天結束記得再看看有那些是完成及未完成事項。 📌輔助小工具 內建備忘錄(可以條列式的把要做的事情記下來做完就打勾 筆記本(手寫真的是會加深印象，一樣該做的記下來做完就劃掉 延伸閱讀 >>>超實用提高效率的五個小技巧 3.適時的給自己一點獎勵 人都是需要被鼓勵的，所以你的目標如果有點鼓勵性質，相信在執行上一定會是開心的 例如你每個月都有存到15000，那你可以想說再存幾個月我就能去買台積電XD 當股東?(純屬娛樂)，或是可以撥一點點錢來給自己吃頓好吃的(當然金額不要貴得太誇張不然存錢就沒意義了) #自我成長 #年度計畫 #訂定目標 #自我規劃 #生活規劃 #正能量 以上就是如何規劃自己目標的方式~相信如果照著步驟做一定可以做出屬於自己的理想目標規劃，新的一年一起努力加油吧，共勉之。 繼續閱讀 自我成長 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 👉自我成長 | 超實用提高效率的五個小技巧 👉自我成長 | 充實裡子才能真正的有面子 凡凡旅行趣 👉2021跨年可以幹嘛？10大跨年精選連假行程推薦，這樣玩才夠嗨！ 👉（2020持續更新）日月潭住宿推薦 Top15！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 👉墾丁民宿推薦>>朋友出遊包棟好選擇 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 凡凡愛美食 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 👉星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單） 👉爭鮮控看過來!10款必吃餐點分享 兩性戀愛 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

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