下北澤咖哩，小鹿亂撞與剛剛好的哲學: 東京下北澤

以男生的角度來看，他們總是覺得「濃妝」比「素顏妝」來的花時間，實際上素顏妝才是最累人也最費功夫的，如何使用適量的化妝品與恰到好處顏色，把臉上的小細紋、黑眼圈或是痘痘遮住，同時增添自然好氣色，而不像是單單的帶上一具肉色面具，可以說是一門學問，更精確的說，我覺得很厲害的素顏妝，展現的是一種「剛剛好」的美與精神，而這樣的剛剛好在任何領域其實都很重要。 我在東京的這幾天，也來到古著文化盛行的下北澤，有別於澀谷、代官山、新宿，這裡的「年輕」氣息帶還參雜了一點古怪與厭世不羈。在這裡，除了挖寶挖到腳軟，還意外得吃到了一盤非常「剛剛好」的咖哩飯。 上午來到下北澤，由於店家來沒開，索性先勘察大致地理位置好不讓自己迷路，只是這樣而已就開始有點累的我，決定先隨便選一家餐廳吃點中飯再戰。這家店的名字我已經忘記了，不過店門口招牌上的咖哩套餐850圓立刻吸引我的注意。帶著緊張的心情走上樓找到這家外觀位置看似神祕，裡面實則溫馨又熱鬧的小咖啡店。 沒拍到店名，真是抱歉(好像找不到，而且我當時沒想過要分享這篇哈哈哈哈) 吧台的唯一男店員以中低音、不會過度熱情的語氣幫我點餐，隨後很快的便送上我的拿鐵和咖哩(聽說在日本，吃咖哩配咖啡很正常)。這盤蔬菜咖哩厲害的地方不是多濃郁的口感和多豐富的配料。首先，這一盤的量並不多、咖哩本身的口味也不是屬於厚重的類型，但跟飯一起吃，咖哩可以輕易的包覆每一口飯，藉由飯粒的口感帶出咖哩的鹹香與甜味。配料的分配也確保了每一口都可以有不同的風味，以不至於吃到最後只剩下一堆咖哩醬和飯，有點像是媽媽的家常咖哩(我家老母也都喜歡煮這種少少的量)，只是說用餐氛圍好一點、高級一點。這種咖哩在這時機出現的正是時候，因為剛剛找路的過程覺得自己快變成行走的肉乾，若是吃到一盤「很厚很濃很鹹很浮誇」的咖哩，他現在在這一篇的篇幅應該只有被輕輕帶過的份而已呢。 所以所謂的「剛剛好的哲學」，那個精髓應該就在於「要先做120%的努力，才能展現80%的成果」，前提上所有參與的人事時地物都要先120%精確的符合當下情況並搭配得宜，才有辦法確保某件事或物的呈現比較有機會達到80%「剛剛好」這樣的狀態，而如何謹慎拿捏達到120%，而不是100%或是200%，絕對是需要終身努力追求的一門學問，不論在素顏妝、咖哩或是人生都是這樣吧。男店員幫我結帳時，我才有機會用正眼看他的正面，我看著他並緩緩接過找錢，和他點頭道謝並轉身後才聽到他輕輕吐出、帶有點生澀的bye bye，這時我才驚覺，原來120%的剛剛好哲學，也適用於帥哥身上呢，欸不是，小鹿又偷偷亂扭了30秒。 加碼1: 很多人排隊的氣泡飲料店，個人覺得還好，實在太甜了 加碼2: 下北澤愛店!!這一家在這裡有兩家店，但下北澤這些特色店的共同點就是，晃過去一次之後想再來第二次的話，得花上一陣子才能找到，大的像迷宮。

追劇追起來！《延禧》《如懿》顏值比拼沒在怕，12位主演扮相、人設對比懶人包一次送給你！

超夯清宮劇《延禧攻略》還沒追完，《如懿傳》就來了，波編深深覺得自己根本要變成歷史小達人（專修乾隆史的那種）從開播時間、故事背景到話題度都十分重疊的這兩部戲，其實他們大有不同！今天就要帶大家來看一看他們兩個在選角和人物故事設定上的差別～ 《延禧攻略》輝發那拉・淑慎→《如懿傳》烏拉那拉・如懿 雖然背景都是乾隆皇朝的後宮故事，兩者的設定和架構卻大有不同。像是《延禧》裡的大魔頭—嫻妃，到了《如懿傳》竟成了女主角！佘詩曼的嫻妃從人人敬重的賢良妃嬪變成城府超深的後宮之主，而周迅所飾演的嫻妃，卻是從皇上的青梅竹馬變成了後宮裡遭盡算計的小可憐，再在後來，一步步的覺醒爬上了皇后之位。其實不論是哪個故事，實際在歷史上的嫻妃，都是位擁有在臨終前遭到皇帝冷落，最終只被以皇貴妃階級下葬的悲慘身世的妃嬪。（科普時間：《甄嬛傳》裡的青櫻和《還珠格格》裡的皇后都是嫻妃喔～） 《延禧攻略》富察・容音→《如懿傳》富察・瑯嬅 不論是在歷史上還是《延禧》裡都溫柔婉約、善良無比的皇后娘娘，到了《如懿傳》裡卻成了欺壓如懿（嫻妃）的大反派！（娘娘粉表示不能接受！！）《如懿傳》裡的皇后娘娘，勾結高貴妃和嘉嬪，成了後宮裡城府最深的一匹假面狐狸，入戲《延禧》太深的朋友們，記得要自己先將這兩部戲切割清楚呀～ 《延禧攻略》魏瓔珞→《如懿傳》魏嬿婉 《延禧》裡古靈精怪的令妃瓔珞，到了《如懿傳》也成了大反派。但相同的地方是，兩者的劇情都是讓令妃娘娘從宮女身份一步步爬上去。只是這次的魏貴人不再是皇后娘娘的貼身婢女，而是輪流做了純妃娘娘和嘉妃娘娘的侍女才升上妃嬪之位！ 《延禧攻略》高寧馨→《如懿傳》高晞月 在所有角色中，設定最相近的就是我們的高貴妃啦～在《延禧》中被評為「殺傷力最低的反派角色」，到了《如懿傳》她不只仍是個反派，還是個只能當人『棋子』的反派（讓我們為小高掬一把同情淚），這次她依然和嘉嬪組隊打怪，但卻不再與皇后娘娘作對，反而成了皇后娘娘底下的小囉囉，就讓我們一起期待一下《如懿》版的高貴妃吧～ 《延禧攻略》珂里葉特・阿妍→《如懿傳》珂里葉特・海蘭 以『五阿哥的生母』為人所知的愉貴人，在《延禧》中看似只是個膽小怕事的醬油角色，但在《如懿》中卻扮演著嫻妃娘娘最好的摯友，並在嫻妃過世後為其復仇的重要角色，而飾演這個版本愉貴人的演員，也是咱們的台灣美人張鈞甯～波編個人私心超期待這角色的啦～（鈞甯女神超級正！！） 《延禧攻略》蘇靜好→《如懿傳》蘇綠筠 在《延禧》中原本因另有所求而從不爭寵，後來卻被嫻妃娘娘開啟黑化開關的純妃娘娘，在《如懿傳》中，是個不闇心計的懦弱角色。 《延禧攻略》和卓・沉璧→《如懿傳》寒香見 原型皆為『香妃』的《如懿傳》容妃和《延禧》順嬪，兩者的人設也是十分相近！同樣都是不喜愛皇上、對皇上懷有恨意的「後宮第一美人」，波編個人覺得下面這兩張角色海報的演員還有點神似呢～ 《延禧攻略》納蘭・淳雪→《如懿傳》葉赫那拉・意歡 「舒貴人」也是個改變極大的角色之一（甚至連姓氏都換了XD）從野心勃勃想當寵妃的小女孩，成了善良率直、與如懿交好的剛烈美人，波編覺得兩部戲演這個角色的演員都很美啊～ 《延禧攻略》陸晚晚→《如懿傳》陸沐萍 才貌出眾卻性格溫婉的慶常在也有在《如懿傳》裡豋場！同樣是令妃陣營的人，但這件事放在《如懿傳》裡也代表著她不是好人陣營的啦～ 《延禧攻略》金氏→《如懿傳》金玉妍 和高貴妃一樣擺脫不了惡角束縛的還有這位！雖然在《延禧》裡就壞得蠻聰明的（但卻死得很早），這次到了《如懿傳》，她依然很壞！而且看角色介紹感覺有種Level Up的感覺，大家可以期待一下（？） 《延禧攻略》愛新覺羅・弘曆→《如懿傳》愛新覺羅・弘曆 《延禧》裡的愛新覺羅・弘曆，到了《如懿傳》還是愛新覺羅・弘曆（講什麼廢話XD啊就都是乾隆咩）在《延禧》大紅後，很多人都說聶遠是他看過最帥的乾隆，波編只想說，那是因為《如懿傳》還沒播啊！！雖然霍建華的鬍子很假（威）但他還是很帥❤️不知道這次的乾隆有沒有傲嬌屬性，大家可以一起期待一下～ 《延禧攻略》鈕祜祿氏→《如懿傳》鈕祜祿氏 《延禧》裡的鈕祜祿氏，到了《如懿傳》裡還是鈕祜祿氏（又是一串廢話XD），而想必大家也都知道了，這個鈕祜祿氏，就是《甄嬛傳》裡的嬛嬛太后啦～目前感覺《如懿》裡的這個嬛嬛似乎心機比《延禧》裡的太后娘娘又更深了，預想又會有場激烈的婆媳爭鬥啊～ 好了！以上！寫完這篇我突然覺得自己好像什麼歷史系在做畢業論文的學生XD科普的工作都幫你做完了，看完這篇大家可以放心開始追劇啦～ #中國 #古裝劇 #如懿傳 #延禧攻略 #戲劇音樂 #清宮劇 #角色對比 #陸劇 

【寫字】山風吹亂了窗紙上的松痕，吹不散我心頭的人影。

 最近喜歡聽阿福的歌。我發現還是第一張專輯最有意思，那是我國中時候，母親大人買的，還是網購喔，她很喜歡，當時我們母女倆都很喜歡。 我最喜歡的一首是〈福爾摩斯〉。 我當然也聽了《原來如此！》之後的幾個專輯歌曲，發現後面其他作品都太吵了，沒有一開始感受到的那種玲瓏剔透、流暢如水、爆發的才華，突然就有點哀傷。 如果可以許願，我希望世界上擁有才華的人，都請繼續熱烈地燃燒下去，永無熄滅的一天。 ＊＊＊ 前天和阿喬討論到典論論文。我說，那天重看一遍，突然發現高中腦袋空空，只知道死記硬背典故和修辭，根本沒有認真去體會這個世稱「文學自覺先驅」的文章。 阿喬意味深長地說，其實裡面談到的很多事情，就算放到現代，也還不過時。我說對啊，竟然是如此淵遠流長，彷彿還能從裡面看到許多現在正發生的文學現象。包含「文人相輕」（笑 阿喬問，你相信天賦說嗎？ 我相信。甚至是太相信了。有些人在我看來就是為了某些東西而生。天才啊天才，經常有這樣的感慨。 有些人沒有天賦，就是不行，就是做不到。再怎麼努力去磨練也不行。文筆是可以磨練的，但那種天賦、靈光，無論如何來不了。 就像朱老說，做學問首先不求聰明，要求腳踏實地，誠敬為之。但到了某一個階段，就全靠聰明了，聰明人就是能看人所不能看、言人所不能言啊。 可是像這樣，被時光之流沖走的天賦異稟，好像真的太多了，多到讓人心痛。我記得國中時候很喜歡看一個擅長相聲的小孩，他會參加各種節目說相聲，可愛靈動，帶著一種質樸的天真。再過幾年，好像是大學時候吧，再去好奇查查他，查到他在博物館講解文物的志工影片，但突然就失望了起來，他給我的感覺充滿事故、圓滑、驕傲，那股質樸沒有了。 「泯然眾人矣」，多可怕的一件事啊。 阿喬問，你相信文氣說嗎？ 「文以氣為主，氣之清濁有體，不可力強而致。」 我相信。我覺得這很酷，連外國人都很愛玩這種中華文化的「氣」，但每次看了都不禁發笑，他們是很難理解「氣」精神的吧。 孟子說，我善養吾浩然之氣。 我對氣也沒有什麼高於一般人的厲害理解，就是覺得它無處不在而已，什麼東西都能用氣來形容啊。脾氣、文氣、體氣、生氣、火氣、起床氣（？）⋯⋯ 好難講喔，「氣」彷彿體現了人格。照朱老的說法，他要我們去多看多聽，多去吸一點「大師之氣」——真的，厲害的學者說起話來、寫起文章來，就是有一股「氣」在那邊。 有的人氣長、有的人氣短，氣的強弱清濁，就像曹丕說的，彷彿與生俱來，你要強行改變還真難，但它時不時又因個人而變換著，就像隨身繞在某人四周的音樂（真的就像他媽的音樂啊），又好像有顏色。 講得好像在練武功一樣，玄之又玄。 有時候我寫東西，寫一寫彷彿「啪！」氣就斷了，斷了就寫不了了。一點興致都沒。手感都沒。 有時候氣又很長，可以咻咻咻——寫個好幾千字不停。 我覺得馬奎斯就是氣長之人。

躺著賺的夢幻行業？日本AV男優背後秘辛＋10位人氣男優介紹，寧願自己來也不想精盡人亡？

日本的情色產業非常蓬勃，亞洲地區說到A片第一個想到的絕對是日本，大家隨隨便便就能說出好幾位AV女優的名字，D槽裡絕對也是有不少私人收藏的寶藏好片，每次看完都有種要是能當AV男優就好的心情！但AV男優真的那麼好當嗎？讓我們繼續看下去！ 👉「火車便當」原來是這樣發明的？情色影集《AV帝王》告訴你A片怎麼拍！ https://www.popdaily.com.tw/japan/618113 日本人氣AV男優1.鈴木一徹 擁有「AV界美男」封號，帥氣的臉龐、溫柔體貼的個性，再加上迷人的聲音，他就是被譽為女性向AV公司SILK LABO的一線男星鈴木一徹，曾獲得SOD大賞的「最優秀男優賞」人氣非常高！別看他小鮮肉的樣子，其實他已經邁向40歲了喔，也是位2個孩子的爸爸，保養得超級好。 👉偶像就是神級的存在！日本迷妹文化大解析，J家、LDH你是哪一派！ 日本人氣AV男優2.黑田悠斗 AV男優狂野系代表，陽光狂野、黝黑壯碩的形象，受到不少喜愛肌肉型帥哥的女孩們歡迎，身材非常堅實有型，與很多知名人氣女優合作過。 👉日本肌肉帥哥製造廠！放浪家族就是狂，臉蛋＆身材讓人噴鼻血啊！ 日本人氣AV男優3.月野帶人 從男同志片轉戰女性向A片的月野帶人，外表高冷、眼神會殺人，是SILK LABO的「エロメン三銃士（情色三劍客）」之一，演出時百般的溫柔專情又帶點霸道是他的獨特特質，撩人指數非常高！ 👉霸道總裁愛上我不是夢！精選8位日劇帥哥社長，小鹿亂撞無法停止！ 日本人氣AV男優4.向理來 AV男優界超萌犬系代表，有如棉花般的溫柔、透明、純真，又像砂糖一樣甜膩的笑容，向理來在女性向AV對待女優是出了名的溫柔，喜歡斯文類型的男生，溫暖可愛無害的的向理來絕對能夠攻陷你！而他近期有參與電影《迂迴的最短距離》，飾演同志男妓大展演技。 👉腐女們請進來！精選10部日本BL動漫，浪漫純情＆嬌羞激情口味任你挑選！ 日本人氣AV男優5.渡部拓哉 姊姊們的首選！愛撒嬌的犬系男孩，被稱為「動物系男孩」，有著無辜大眼，可愛、惹人疼的模樣，不小心就會被他的笑容融化，23歲時在街頭被發掘，正式踏進女性向AV男優，渡部拓哉花美男孩的外表，片中有時撒嬌又霸道的演出，讓人又愛又恨。 👉汪汪汪！傻呆可愛「犬系男友」來囉～看看你家那隻是哪種勾錐狗狗吧！ 日本人氣AV男優6.北野翔（北野翔太） 今年29歲的北野翔，出道前是從事攝影師的工作，對模特兒這行懷有夢想，某次參加AV片商「GIRL’S CH」舉辦的帥哥男優徵選活動，於2015年正式出道，可愛的小狗系臉蛋，脫下衣服後卻是堅實的身材，超級反差萌吸引不少粉絲，而前陣子因合約問題與原公司解約，改以「北野翔」知名持續活躍。 日本人氣AV男優7.倉橋大賀 倉橋大賀於2012年踏入AV界出道，原本是考生的他正準備著老師特考，意外被星探發掘，高挺鼻樑加上深邃五官有種混血的氣息，被稱為「少女漫畫級的男優」，不過在2014年短短2年閃電宣布引退，不少粉絲捨不得。 👉【邱比特老司機】7位網友最不捨引退的AV女優， 硬碟永遠保留妳的位置！ 日本人氣AV男優8.藤木一真 有點撞臉男星坂口憲二、或是真田廣之外型的藤木一真，2010年加入SILK LABO，曾經登上知名雜誌《an・an》的裸體特輯，粗曠性格加上完美腹肌、人魚線，光外型就超級超養眼，重點更加分的是他還會彈吉他，誰能不對有才華的男性淪陷。 👉演技出色歌喉更是讚！盤點9位演歌雙棲全方位藝人，什麼都難不倒他們！ 日本人氣AV男優9.有馬芳彥 曾被譽為日本「最暖AV男優」的有馬芳彥，出道時因為外型氣質與知名男星相似備受注目，原本從事電影公司相關從業員，2013年被星探相中，舉止深情溫柔出道後竄紅速度非常快，演出過成人電影作品《Maison de Room》，不過於2019年從AV界引退，目前活躍於舞台劇界！ 👉動漫世界的華麗舞台！網友票選最喜歡的2.5次元演員，舞台劇表演正夯！ 日本人氣AV男優10.阪本隆太（ムータン） 阪本隆太藝名「ムーミン（Muumi）」跟知名卡通人物「嚕嚕咪」的日文念法一樣，出道前曾自行到AV拍片現場見習，並向片場自我推薦，中間經歷過擔任AV星探，後來2005年才正式出道，有這一頭捲髮，片中常飾演單純天真的處男弟弟角色，不過前陣子意外現身在綜藝節目《月曜夜未央》（月曜から夜ふかし），模樣判若兩人，近期也比較少作品演出。 https://www.popdaily.com.tw/love/598696 AV男優秘辛 1.男優也有分等級？ 線上有名氣、叫得出名字的男優數量絕對不比女優來的多，有的片甚至連男優的臉都沒有，每年都有不少男性靠著「夢想」想加入這個龐大的產業，但真正能成功的少之又少！畢竟大家想看的還是女優本身啊！很多時候真正能和女優肉搏上陣的只有主角，旁邊許多群演只能擔當「汁男」的角色 （負責在畫面中默默貢獻子孫的角色）。 📖男女老司機都在這！盤點7個免費看片平台，夜夜帶你飆車～ https://www.popdaily.com.tw/love/611076 2.其實不是一個人在爽？ 以為當AV男優就可以天天和超正女優快樂搖擺嗎？並沒有，其實拍攝現場除了男優、女優之外還有導演、燈光師、攝影師、化妝師等專業工作人員，要在這麼多人圍觀的狀態下保持硬度和專業度真的不是說能幹就幹的！日本更有相關題材的漫畫《AV男優はじめました》（我開始做AV男優了）的題材故事，講述一位普通人進入AV界的秘辛，打破大家想像的工作甘苦談，用漫畫的方式呈現真的特別有趣！ 圖片來源：AV男優はじめました官方 Twitter 圖片來源：全裸監督 https://www.popdaily.com.tw/love/609407 3.AV男優只要負責爽就好了嗎？ 每部片看起來男優都是超級爽的角色，但大家看到的真的只有畫面上美好的那一幕，其實為了配合劇情需求，男優們想射的時候不能射，還沒感覺的時候可能又需要馬上繳械，這樣伸縮自如地控制能力對於專業男優而言也只是必備的基本功而已，有的時候還必需一天來上好幾發呢，其實這樣子長期的工作量累積下來，對身體真的是很大的消耗的！ 📖 捨不得妳們離開淫光幕！盤點7位引退的人氣女優，現在只能看舊片回味了 除了一般正常的愛情動作片之外，日本也有許多「特殊劇情片」就算個人偏好不喜歡，但身為專業的男優也必須馬上進入狀況才行！這些秘辛看完突然很想跟男優們說說辛苦了，我們還是乖乖在家看片就好了！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #funfun #AV女優 #av男優 #AV男優秘辛 #人氣男優 #倉橋大賀 #全裸監督 #全裸監製 #北野翔 #北野翔太 #向理來 #日本AV男優 #日本人氣AV男優 #月野帶人 #有馬芳彥 #渡部拓哉 #秘辛 #色色話題 #藤木一真 #謎片 #鈴木一徹 #阪本隆太 #黑田悠斗 

彰化烘焙名店『小熊菓子』向創辦人學習 經營十三年的3項成功之道

自動門開起的剎那，一陣麵包飄香味衝了出來，瞬間讓我的精神也振奮起來，原來這就是麵包融合小麥和奶香幸福的味道！這次瑞塔來到「小熊菓子」彰化店，店內溫馨的氛圍，讓人有賓至如歸的感受。 「小熊菓子」麵包店創始於2007年彰化縣北斗鎮，一轉眼13年的時光在「黃琮祐」老闆一步一腳印的經營之下，至今擁有了三家店面，除了北斗鎮，還有員林市和彰化市三個地區，另外的關係品牌還有位在員林經典時尚的「法蕾．熊 手工經典舒芙蕾」和台北曲奇餅乾專賣店「Cookie886」。 1、「小熊菓子」的命名由來 ? 「小熊菓子」是黃琮祐老闆嘔心瀝血打造的烘焙店，取名『小熊』是因為老闆”從前”的名字內有一個『熊』字，而小熊的稱呼也比較親切，另外『菓』字則代表著蛋糕，名稱由來就這樣完成了。 2、小時候只要能吃到麵包就會覺得很快樂！ 我住在彰化鄉下，小時候家裡經濟沒有很好，物資也比較缺乏，所以只要吃到簡單的烘焙製品，光是聞到味道，就會覺得很幸福！每年也都會期待著喜慶節日的到來，像是中秋節、或是有人結婚辦喜事等等，就可以吃到月餅或喜餅，和家人一同共享著，是我小時候最美好的時光。 就學期間，書都讀不好，國中畢業後，就到家裡附近的烘焙坊當起了學徒。大學時期，我進入知名大學餐旅系，對西點烘焙產生了熱情，開始著手規劃工作室，主要是接咖啡廳蛋糕的生意、或是媽媽教學等簡單的案子，訂單都很穩定。 我們沒有想過，客戶對工作室的服務和產品的內容，給予很好的評價，後來才正式地把工作室轉為門市經營，這一切，都要感謝昔日客人的支持與信任，才有今日的「小熊菓子」，偶爾回到北斗創始店，老客戶依然都在，真的很感謝！ 3、一路走來，沒有很快，但是我們走得很認真 坐在一旁的黃老闆與我娓娓道來，分享著13年來的體悟，他說我們內部對產品會比較在意，就算事情或是服務做不好，都是可以花時間去檢討的，但是，研發一個商品，必須要走完整的內部流程，所有項目一切就緒，才會為商品安排上架時間，至少會耗時一個月。 這樣的作法，除了有緩衝的妥善準備，延長商品上架的生命週期，我們更希望消費者購買到的商品素質是好的，一路走來，真的沒有很快，但是我們走得很認真。 4、黃老闆對於永續經營的想法是甚麼? ● 如果要長久經營，需要費很多心思的，「產品」一定要包裝好、鎖定好，否則就容易缺乏新鮮感。 ● 面對「服務」，不管是好、還是壞，很多事情，事出必有因，以回饋的心態去檢討、看待和因應，會發現，還是有很多事情是需要精進的。 ● 再來就是「團隊」，每一個員工都佔了重要的位置，不僅要信任，也盡可能去授權，這樣的執行方式，效果很好。回歸到現實面，也會去了解員工到底要的是甚麼?公司回饋的模式，有沒有符合他們的期望?甚至也會盡可能地去滿足。 5、市場的轉變，就是要了解客人所重視的 市場的轉變在於現在消費者對吃很有想法，和早期”有得吃就好”的心態不一樣，反而我們要表現的，是要讓消費者知道這產品是貴在哪裡?因為客人只要吃到好吃的食物，都會知道差異性，像是天然的食物就有著自然的風味，「小熊菓子」初期進入市場的設定，也是完全不放任何添加物，以天然角度呈現，所以，很多烘焙店食材越用越好的原因，就是看到這樣的一個趨勢。 6、市場接受度高的往往都是使用好的食材 1. 拿破崙麵粉：非常適合拿來培養魯邦種，它獨特的麥香風味，讓消費者的接受度很高。 2. 四葉鮮奶：在台灣接受度也很高，多使用在甜點，像是生日蛋糕、奶酪、奶製品或其它餡料，店裡也有做直接的銷售。 3. 萊思克奶油：是我們堅持使用的奶油，多運用在常溫的糕點或燒菓產品，也特定使用84%片裝奶油應用在丹麥製品，因為它真的很好操作，風味也很棒，好吃的丹麥，決勝關鍵就在於食材的『風味』，而「萊思克」製做出來的產品，尾韻都有著淡淡的堅果香氣。 4. 美國紅人乳酪：主要是方便性、好操作，還有客人對它的接受度也很高，像是韓國來的大蒜乳酪麵包，風味真的很好。 7、收割榮耀之前，必須有人努力付出 我們烘焙店在疫情期間是正成長的，尤其是門市的銷售量，除了外帶的便利性，就是建立在客人對產品的信心度。 要有正面的想法和堅持很重要，因為這市場，還有很多無限的可能，就像素樸的黃金小麥，讓我學會一個道理 : 『收割榮耀之前，必須有人努力付出』。 *** 瑞塔趣哪兒：https://rita168168.com/ FB：@ritawheretogo *** 《賴瑞塔的生活宗旨》 •人因為緣分而結識，因為善良的信念而結緣； •生活可以選擇擁有，也可以選擇放下，同時擁有的更多。

「日記篇」

再過4天，2019年將結束 再過4天，2020年即將到來 今天將會飛往東京，期待已久的這一天終於到來。以前每次要出國旅行時，我都會興奮的睡不著。這次一點興奮的感覺都沒有或許是不想時間過的那麼快吧。總覺得時間過太快，我幾乎都跟不上節奏。我在「IG」上發了新的限時動態，已經是凌晨兩點了「他」還是沒看。我又重蹈覆轍以前的壞習慣，發現「他」最後上線「Whatsapp」是傍晚6點35分。不曉得你是否回去工作了呢？我想如果你回到工作崗位，應該會很疲憊。畢竟你昨天才剛剛從香港回來，更何況還是搭晚上的班機呢。別想太多了，順其自然吧。如果一個人在乎你，「他」是會聯繫你的。 目前人在机场了正准备登机，「他」已看了我的限時動態，仍然無動於衷，沒聯繫我。之前還抱著一絲絲希望以為你會聯繫我，看來果然是我想多了。結果飛機延誤了，這還是我人生中，生平第一次以乘客的身份遇到飛機故障。有時還真的好懷念當空服員的日子。 後來發現有的人誤以為我已經飛往東京了，後來看到我發限時動態才知道我人還在機場呢。很明顯我是在找藉口安慰自己讓自己好過些。 

《宮》時隔15年確定翻拍！韓網熱議新版演員名單， 金惠奫、金永大呼聲最高！

2006年由MBC製作的韓劇《宮-我的野蠻王妃》播出後引起巨大反響，這部作品改編自韓國漫畫家朴素熙的同名漫畫，可以說是開啓漫改劇時代的先鋒！不只韓國，全亞洲都因此引起追劇潮，劇中的演員朱智勛、尹恩惠、金楨勛、宋智孝等更人氣飆升，瞬間成為韓流明星！近期韓國方面宣佈將翻拍這部紅極一時的作品，韓網也列舉了幾位人選，大家來看看吧～ 👉秀蓮將以新身份登場！《Penthouse》第二季5大伏筆分析，碩勳、碩京不是雙胞胎？ 👉現實也是雙胞胎！5點認識《Penthouse》碩京「韓智賢」，IG粉絲暴漲80倍！ （圖片來源：MBC） 申采靜（尹恩惠 飾） 申采靜的角色設定是大韓帝國歷史上第一位平民王妃，性格活潑的她，嫁入宮中後為沉悶的宮中帶來一絲朝氣。由於角色是活潑且自然流露可愛魅力，所以韓國網友目前推舉了2位候補人選。 （圖片來源：MBC） 候補人選1：金惠奫 韓國網友幾乎一面倒的支持金惠奫接下申采靜這個角色，因為從《偶然發現的一天》中就可以發現她能把各種肉麻的台詞、動作都表現得淋漓盡致，絕對是這個角色的有力人選！ （圖片來源：金惠奫IG） 候補人選2：鄭多彬 童星出身的鄭多彬，一雙充滿靈氣的大眼睛與當年的尹恩惠有些相似！近年憑藉《人性課外課》、《Live On》讓人看到她成熟的演技，若真的出演申采靜一角也相當令人期待！ （圖片來源：鄭多彬IG） 李信（朱智勛 飾） 李信是皇位繼承人，因宮中的制度讓他喘不過氣，慢慢使他性格孤僻不相信任何人。雖然性格孤僻，但在被采靜影響後，慢慢出現反差萌，是個有多樣魅力的角色！ （圖片來源：MBC） 候補人選1：李宰旭 李宰旭與朱智勛的氣質相似，都是越看越有魅力的長相，所以也是呼聲最高的人選之一！一路從配角到去年在《Do Do Sol Sol La La Sol》中擔任主演，觀眾也看到了作爲演員的實力！ （圖片來源：李宰旭IG） 候補人選2：李到晛 如果要說韓國最近的大勢新人演員，就絕對不能沒有李到晛！從《德魯納酒店》開始嶄露頭角的他，後續在《重回18歲》、《Sweet Home》都有亮眼表現。大家覺得李到晛能夠勝任李信這個角色嗎？ （圖片來源：李到晛IG） 候補人選3：金永大 再來就是在《Penthouse》圈粉無數的金永大！過去在網路劇已經小有名氣的他，去年憑著狗血韓劇《Penthouse》中的碩勳一角一炮而紅。除了帥氣外表吸引無數粉絲，更有人稱他為「小姜棟元」，是未來潛力無窮的新星。 （圖片來源：金永大IG） 李律（金楨勛 飾） 李律是李信的堂弟，皇位第二順位繼承人，原本是申采靜的婚約者，是個癡情溫柔的角色。泡菜編當時也是站律王子這派的，現在想起來還是好心疼他啊～ （圖片來源：MBC） 候補人選1：宋江 這兩年可說是宋江的事業黃金發展期！除了主演的《Sweet Home》引起不少關注，主演的tvN新劇 《Navillera》、《喜歡的話請響鈴2》也即將播出，人氣勢不可擋！而網友表示律王子的形象和宋江很相似，紛紛希望他來出演這個角色！ （圖片來源：宋江IG） 候補人選2：路雲 路雲憑藉《偶然發現的一天》、《前輩，那支口紅不要凃》而成為新人實力演員代表，一雙無害的大眼睛正適合李律的形象，不少網友也想看路雲會如何詮釋擁有不小内心轉折的這個角色。 （圖片來源：路雲IG） 候補人選3：裴賢聖 再來就是裴賢聖！他曾經出演的作品就有《金秘書為何那樣》、《偶然發現的一天》、《機智醫生生活》等等，而在這之前是因網路劇《戀愛播放列表》而小有名氣！過去多是出演配角的他，在《Dear.M》中擔任比較吃重的角色，但無奈因女主角朴慧秀的霸凌風暴而無限延期播出。 （圖片來源：裴賢聖IG） 閔孝琳（宋智孝 飾） 閔孝琳是個美貌與智慧兼備的女孩子，也是皇太子李信秘密交往的女朋友。為人頗有心機，曾經為了自己夢想而拒絕了信的求婚。 （圖片來源：MBC） 候補人選1：楊惠智 楊惠智是不少人心中的網路劇女神，出道作為《全知單戀視角2》，不論是演技或外貌都讓人無法挑剔，難怪是網友呼聲最高的人選之一！ （圖片來源：楊惠智IG） 候補人選2：高允真 在《Sweet Home》飾演護士的高允真，因為宛如整容範本的仙女級美貌而備受關注。她憑著《會讀心術的那小子》出道，至今沒有太多戲劇作品，也許正是因為如此，網友才希望由她來出演這個角色，想多看看她隱藏的實力！ （圖片來源：高允真IG） 候補人選3：高敏詩 接下來這位也是《Sweet Home》的演員！高敏詩的電視處女作是《我的野蠻公主》，同年還出演了《青春時代2》以及《Melo Holic》，出道以來累積了不少作品，但直到近年才有擔任女主角的機會。她與李到晛合作的《五月的青春》預計今年播出，各位粉絲可以拭目以待！ （圖片來源：高敏詩IG） 看完以上《宮》的演員卡司名單，大家覺得如何呢？如果你有其他心目中更適合的人選，也歡迎和泡菜編分享喔！ 撰文編輯 #安琪拉 #宋智孝 #宋江 #宮 #宮我的野蠻王妃 #宮新版 #宮新版卡司 #宮演員 #宮韓劇 #宮韓劇翻拍 #尹恩惠 #我的野蠻王妃 #朱智勛 #李到晛 #李宰旭 #楊惠智 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #裴賢聖 #路雲 #鄭多彬 #金惠奫 #金楨勛 #金永大 #高允真 #高敏詩 

《食譜》重要節日必備!餐廳等級「香料烤羊排」Herb Crusted Rack of Lamb

大家好我是Kelvin我是一位興趣使然的廚師在這個資訊爆炸的時代網路上充斥著各種5分鐘出好菜及4種材料教你做大菜等等.....但!我相信還是很多人跟我一樣，喜歡挑戰高難度的料理，喜歡給身旁的人一為之一亮的崇拜目光沒錯!我就是為了這個而存在! 今天帶給大家是一道經典名菜 香料烤羊肩排 Herb Crusted Rack of Lamb 在情人節母親節，或者是重大節日露一手!讓所有的人都對你投射崇拜的眼神吧! 那我們就開始摟! 我們的材料有 一塊看起來就很好吃的羊肩排...1塊 蒜頭............5瓣 迷迭香.......1株 平葉巴西里葉......少許 羅勒葉.....少許 帕馬森起司粉.....少許 麵包粉........少許 動物無鹽奶油.......少許 鹽巴少許 黑胡椒粒少許 第戎芥末醬 「Dijon mustard」 2匙 沒錯各位 不要買到我們吃薯條在配的黃芥末(美式芥末) 在這裡跟大家分享一個知識，羊排我們在烹調的過程中沒辦法調味因此我們會在他還是生肉狀態時進行調味 1蒜頭不用去皮稍微壓開他就好 那我們在肉的部分灑一點鹽巴，黑胡椒 如下圖 2 取一個平底鍋，熱鍋下少許的油依序下帶皮蒜頭跟迷迭香 3.我們主角羊排登場這個步驟重點是將他每一面都煎上色 4.緊接著我們在鍋中加入一小塊奶油讓他融化，這個步驟有一個很重要的技巧我們叫他油潑，他正是讓這塊羊排香味層層堆疊的密技， 融化的奶油帶著蒜香及香料的味道，一邊防止肉的溫度冷卻，一邊給他酥脆的口感及香味是我們在烹調中非常重要且常用的手法。 5四面煎至焦脆後接下來我們將羊排送入預熱好的烤箱烤200度4分鐘 取出來後趁熱刷上第戎芥末醬，此時羊排很熱要小心，不過正因為這樣芥末醬帶給他的風味才能滲入 羊肉並且讓他保持軟嫩的口感 5，接下來我們將羊排送入預熱好的烤箱烤200度4分鐘 取出來後趁熱刷上第戎芥末醬，此時羊排很熱要小心，不過正因為這樣芥末醬帶給他的風味才能滲入 羊肉並且讓他保持軟嫩的口感 6.我們拿出羅勒，平葉巴西里及麵包粉全部切細碎後混入帕馬森起司粉裡並且讓我們帶著芥末的羊肉在上面均勻的打滾 7.讓我們再將羊肉放回烤肉一樣200度4分鐘 取出後千萬不要馬上切開!!!!!! 靜置一段時間等待肉汁回流再切開 接著開始擺盤 近看照 能夠自己做出這道菜的成就感真的炸爽 尤其是肉切開的那一霎那!一切辛苦都很值得， 羊肉因為煎得酥脆外面又裹上烤的香脆的麵包粉搭配裡頭細嫩的羊肉外酥內嫩， 裡頭粉紅色的肉熱熱的不會過生這個熟度非常剛好(怕過生的朋友可以溫度降低一點烤久一點) 不會到非常困難但是也有少部分的技巧，這盤餐廳估計也絕對是3.4.5百起跳， 整體的搭配我是用油醋醬配上描類生菜及彩色番茄 非常感謝大家，我知道網路上有很多食譜跟做法，但你願意花時間來觀看我的文章甚至是做出來給大家一起品嘗，我非常的感謝你，最後也請你們多花一點點的時間來給我的文章喜歡，留言跟分享，還有追蹤我的ig、fb!也可以私訊我，讓我知道你想要學會哪道食譜我也會做出來跟大家分享喔! 如果喜歡我的文章也可以到我自己的部落格裡面都是第一手消息喔!https://kelvintime.com/ 也可以追蹤我的ighttps://www.instagram.com/kelvintime0321/ 還有我的fb粉絲團搜尋:Kelvin_life

質感保證！盤點《黑道律師文森佐》朴才範編劇的歷年作品，黑色幽默專業戶！

隨著近年韓國口碑好劇頻頻上線，儘管沒能創造出如同《妻子的誘惑》金順玉編劇或《太陽的後裔》金銀淑編劇這般國民電視劇等級的作品，卻也有不少新晉編劇能憑著獨有的特色與高品質的水準成為劇迷心目中的新一代收視保證！而今天編輯要為各位介紹的就是以《金科長》、《熱血司祭》與《黑道律師文森佐》封神的「朴才範」編劇！究竟他還有哪些經典好作是你們還沒補上的，現在就一起來看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/950949 https://www.popdaily.com.tw/korea/949743 朴才範編劇作品| 1、《神的測驗》系列 雖說每次只要一提到OCN系列劇，許多劇迷較有印象的可能大多是《壞傢伙們》或《Voice》，但由朴才範編劇所製作的《神的測驗》，其精彩程度也足以被譽為經典中的經典！講述著為了追查因不明原因而死亡的病人，韓國最頂尖的醫生「韓鎮宇」便參與到事件中展開調查的故事。作為韓國首部以法醫為題材的電視劇，該劇不僅在內容與節奏的製作上呈現出媲美《CSI犯罪現場》與《謊言終結者》等美劇的異曲同工之妙，透過演員的精湛演技將編劇筆下的人物設定演繹的唯妙唯俏，更是讓觀眾得以投入其中並從犯罪與人性中獲得省思與勉勵！只能說這部一連推出五季都還能讓劇迷讚譽有加，無疑是一部相當成功的作品沒錯了。 （圖片來源：OCN） 朴才範編劇作品|2、《Good Doctor》 別以為朴才範編劇只擅長寫黑色幽默的動作爽劇，2013年在第6屆《韓國電視劇賞》中憑著《Good Doctor》打敗《聽見你的聲音》朴惠蓮編劇、《那年冬天風在吹》盧熙京編劇獲得編劇獎的他，寫起溫馨醫療劇也能讓人哭得一把鼻涕一把眼淚！以一座大學醫院的小兒外科為背景，講述著在醫學方面具有超凡天賦卻身患3級自閉症和學者症候群的實習醫生「朴施溫」，如何打破他人偏見並收穫成長與愛情的故事。撇除周元與文彩元這兩大主演的演技本身就是一大看點不談，相輔相成的主線與支線更打造出看點滿滿的劇情！而該劇在當年播出後除了獲得平均17.95%的高收視率之外，接連被改編成美版與日版後也都有著熱烈的迴響。 （圖片來源：KBS） 朴才範編劇作品| 3、《Blood》 繼2013年朴才範編劇與奇民秀導演憑著《Good Doctor》獲得空前的成功之後，於2015年再度透過《Blood》合作的兩人，則是將吸血鬼元素結合復仇醫療題材，製作出一齣講述著為了守護生命的尊貴與正義而孤軍奮鬥的吸血鬼外科醫生「朴志尚」的英雄故事。或許是因為主演的演技備受爭議讓人無法產生共感，又或許是因為編劇的情節編排虎頭蛇尾讓人摸不著頭緒，儘管有著「具惠善＆安宰賢定情作」這項話題的加持，最終仍是以平均4.74%的低收視率劃下句點！不過俗話說「人有失手，馬有亂蹄」，一次的失敗確實也能夠作為借鑒，避免往後的作品重蹈覆轍。 （圖片來源：KBS） 朴才範編劇作品| 4、《金科長》 由南宮珉、南相美與李俊昊領銜主演的《金科長》，講述著替黑幫公司管理資金的剋扣專家「金成龍」，因想大撈一筆而拼死成為TQ集團財務課課長，卻在進入公司後意外站在了反腐敗鬥爭的最前線，以特有的技巧和口才解決公司危機的故事。有別於《未生》以菜鳥職員的角度為出發點讓觀眾整體身陷在寫實與沉重之中，同樣以職場為題的《金科長》則是透過鮮明的人物性格與爆笑的故事情節對社會的不公不義進行諷刺。而隨著這部劇被劇迷譽為年度最強黑馬，甚至在《韓國Content大賞》中獲頒國民總理表彰（對放送映像產業發展有功），朴才範編劇似乎也一掃《Blood》的陰霾，以獨有的黑色幽默闖出了自己的一片天。 （圖片來源：KBS） 朴才範編劇作品| 5、《熱血司祭》 以腐敗、地區福利機構的榨取與新興宗教等現實性事件為背景，講述著神父「金海日」與刑警「具大榮」通過老神父死亡事件相遇後，聯手調查的故事。《熱血司祭》作為朴才範編劇繼《金科長》之後二度以黑色幽默為題的作品，不僅創作出更勝於前作的爽快情節，集真摯、動作、搞笑於一身更是讓人感受到一齣劇居然能完美到如此境界！而這部劇除了讓主演群獲獎無數攀上演藝事業另一高峰之外，琴世祿、音文碩等配角更是爆紅到紛紛晉升主演！在此也期待隨著當年最後一幕寫著「We Will Be Back」預告回歸，第二季也能正如同傳聞那般在2022年以原班人馬的形式滿足粉絲期盼的心啦～ （圖片來源：SBS） 朴才範編劇作品| 6、《黑道律師文森佐》 本以為朴才範編劇在經歷了《金科長》與《熱血司祭》這兩部經典之作後已經變不出什麼新把戲了，萬萬沒想到在近期熱播的《黑道律師文森佐》中卻以節節高升的收視率與居高不下的討論度再次獲得了觀眾的肯定！講述著因組織內部糾紛而從義大利逃回韓國的黑手黨顧問「文森佐卡薩諾」，在遇上流氓律師「洪車瑛」後，兩人以黑道的方式實現正義的故事。雖然該劇和上述兩部前作一樣依舊小蝦米對抗大鯨魚的戲碼，但在類似的故事架構中添加了鮮明的人物設定與故事情節卻也能讓人感受到編劇的別出心裁！特別是宋仲基一改過往的暖男角色以亦正亦邪角色回歸，除了本身演技經得起考驗之外，朴才範編劇也絕對是功不可沒。 （圖片來源：tvN） 相信在看完上述6部「朴才範」編劇的歷代作品盤點介紹後大家應該都能感受到他的厲害了吧！而在期待著《黑道律師文森佐》迎來最終大結局之前，大家也可以找時間補一下其他作品，包準會從更多層面體會到這位編劇的厲害喔～ 撰文編輯 #joyce #Blood #Good Doctor #全汝彬 #具惠善 #南宮珉 #南相美 #周元 #孫秀賢 #安內相 #安宰賢 #安昌煥 #宋仲基 #尹周熙 #崔政宇 #文彩元 #朱相昱 #朴俊勉 #朴才範 #朴才範編劇 #李俊昊 #李荷妮 #柳德煥 #池珍熙 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #熱血司祭 #玉澤演 #琴世祿 #神的測驗 #趙漢哲 #郭東延 #鄭惠成 #金南佶 #金成均 #金旼序 #金麗珍 #韓國編劇 #音文碩 #高俊 #黑道律師文森佐 

一個人心智成熟的表現有哪些?10點告訴你

1.情緒管控 EQ是一種情緒控制能力，成熟的人更懂得管理自己得情緒，任何事發生前會先停下來緩一下，想想問題是甚麼該怎麼處理，而不是劈頭的就發脾氣、隨便下定論，往往情緒都是壞事的重點，先冷靜下脾氣再來處理事情，結果會很不一樣 2.懂得感恩 這世界上沒有人是應該幫你做任何事情的，就算是父母、另一半、朋友、家人，沒有所謂應該!所以在別人幫你做事的時候我們都要懂得感謝，謝謝一句話很簡單，大家卻往往會忽略掉 3.自律 知道自己在甚麼時間該做什麼事情，在對的時間做對的事情，也會把自己的行程安排好，如果不知道怎麼做起就可以先從安排自己的生活習慣開始 4.了解自己 這點其實很重要，因為你不了解自己其實很難做好很多事情，了解自己的個性是怎樣?喜歡甚麼?我可以做什麼?真正的了解自己才能把自己放在對的位子，才能好好發揮自己的特質專長。 5.不會過於執著 不論是對感情或是對事情都不會過於執著，因為很多事情其實說不準，隨著時間會不斷變化，誰也不能給予任何承諾只有自己可以承諾自己，所以不要寄望在別人太多。 6.懂得表達 很多人其實會把話放在心裡沒有表達，而因此產生得很多誤會或是衝突，但把話說出來人家才會懂，沒有人會讀心術。表達出來後才能讓人家理解進而溝通處理。 7.樂觀積極 正向是很重要的一環，如果人每天都怨天尤人唉聲嘆氣，那你做起事來一定沒有效率也做不好，正向可以帶給人動力也會讓你本身的氣色氣場都會跟著變好。 8.同理心 更能站在對方立場思考，因為很多事情都是以「我」為出發點，當你開口閉口都是我的時候其實很難去聽取別人意見，因為你以我為中心，當你願意試著改變換為思考，不論是處理事情上或是關係建立上一定也會有不一樣的變化呦。 9.承認自己的缺點 人絕對不是完美的，承認自己的缺點並且思考改進，這點不好做到因為大多數人只會聽好的不喜歡聽不好的，人家說忠言逆耳對你有用的話往往都很難聽，但願意聽進去並且改進那你一定可以變更好的人 10.面對解決問題 遇到問題時第一個想法是面對並且解決，而不是逃避。在處理事情的當中同時的你也會持續成長。 以上這些特質我在分成事業、個性、感情，來跟大家分享一下 📍事業上 1.責任心重，會把該做的事情做好，而不是做完 2.願意嘗試新的挑戰，做為學習 3.願意把自己會的也分享給別人 4.遇到事情勇於面對解決而不是逃避 5.在對的時間做對的事情，做好自己的本分 📍個性上 1.可以自己做自己的事情，懂得與自己相處 2.換位思考，懂得站在對方立場思考 3.知道自己想要的是什麼 4.懂得規劃自己的生活 5.可以做到情緒管理 📍感情上 1.多站在對方的立場想，互相尊重互相包容 2.做自己想做的事情，有不一樣的話題更能為感情加溫 3.明白緣份不容易所以更懂得珍惜 4.能夠傾聽適時溝通協調 5.彼此都擁有經濟獨立的能力 獨立其實需要學習，而不是馬上的要改變全部，可以檢視自己的哪些不足拿張紙跟筆寫下來，與自己好好對話一下思考一下，並且規劃開始改進進步，一天進步一點一年就進步了365次，所以沒有很難，難就難在怎麼開始而已！願大家都能成為自己理想中更好的自己。 #成熟獨立 #思想 #正能量 #實踐 #學習成長 #換位思考 #做自己 #了解自己 看更多文章>>> 自我成長 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 👉自我成長 | 超實用提高效率的五個小技巧 👉自我成長|培養出好氣質讓你自動成為目光焦點 兩性戀愛 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 凡凡旅行趣 👉墾丁民宿推薦>>朋友出遊包棟好選擇 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 👉（2020持續更新）日月潭住宿推薦 Top15！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 凡凡愛美食 👉2020年最新星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單） 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

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