伊莎貝爾｜就是這味！小時候蛋糕、安咕蜂蜜蛋糕、脆皮年輪蛋糕經典好味再重現！

這家喜餅有洋蔥！成立於 1994 年的伊莎貝爾，當年以「我們結婚吧！伊莎貝爾」台詞深植人心，從說是伴著我們這一代長大的老朋友也不為過！ 6 吋大小的小時候蛋糕適合 4-6 人共享。復刻古早味蛋糕神韻，原料僅蛋、麵粉。 質地綿密不噎口，蛋香、奶香還有甜香接踵而至。 安咕蜂蜜蛋糕有原味、抹茶兩種口味，我覺得冷藏過後蜂蜜的天然甜韻會更明顯。 抹茶味不會太濃，初心者也能輕鬆享受。甜度略高但不至於膩口，適合來杯茶或咖啡佐食。 年輪蛋糕因為外型酷似樹的年輪而得名，以 14 道工序逐層烘烤，特意保留邊邊的「斑駁感」。選用日本海藻糖，吃進甜蜜的同時也少了些負擔。 伊莎貝爾「餅」持經典，讓傳統風味有另番詮釋，更讓想要一嚐古早味的味蕾有了依歸！ —————————————— 【 伊莎貝爾 】 ▸ 線上購物：https://shop.isabelle.com.tw/ ▸ 官網：https://www.isabelle.com.tw/welcome/ ▸ Instagram｜@isabellewedding ▸ 電話｜04-25687890 ▸ 時間｜週一至週五09:00 - 17:30 ▸ 評食成績｜😃😃😃🌑🌑 —————————————— 20211006 #別墅裡的一百種味道 #百味隨食拍 #百味_伊莎貝爾 #伊莎貝爾 #古早味蛋糕 #蜂蜜蛋糕 #年輪蛋糕 #彌月禮盒 #台中彌月禮盒 #彌月蛋糕 #台中彌月蛋糕 #台中伴手禮 #台中甜點 #宅配甜點 #台中美食 #宅配美食 #團購美食 #台中必吃 #台中美食推薦 #foody吃貨 #popyummy #YummyDay #4foodieforfoodie

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Alpaca智利羊駝 」#卡本內蘇維翁 #美洛 #紅酒 #白葡萄酒


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撰文編輯/Karen W. 今天開箱文很特別！ 沒錯！ 飲過無數紅葡萄酒、喝過無數白葡萄酒的我，終於！終於！終於！生平第一次要來寫一篇關於紅、白葡萄酒的開箱👏🏼 🚫喝酒不開車🚫未滿十八歲禁止飲酒🚫 🚫喝酒不開車🚫未滿十八歲禁止飲酒🚫 🚫喝酒不開車🚫未滿十八歲禁止飲酒🚫 平常就有小酌習慣的我，這次要來分享一下最近較常喝的紅、白葡萄酒🤍 🍷Alpaca智利羊駝🍷 VSPT 葡萄酒集團擁有悠久的釀酒歷史，是智利第二大葡萄酒出口商，同時也是智利前三大葡萄酒生產商之一。 VSPT 集團在智利當地的種植面積達 5335 公頃，在阿根廷的種植也達到了1065 公頃，在高檔葡萄酒的銷售市場上處於領先地位，所生產的優質葡萄酒出口到全世界 80 多個國家和地區。 🍷Alpaca智利羊駝-卡本內蘇維翁美洛🍷 🚫喝酒不開車🚫未滿十八歲禁止飲酒🚫 🚫喝酒不開車🚫未滿十八歲禁止飲酒🚫 🚫喝酒不開車🚫未滿十八歲禁止飲酒🚫 🏆日本葡萄酒單-SKU銷售冠軍🏆 這隻喝起來口感呈現溫柔濃郁，多層次的果香更是讓人驚艷。 🚫喝酒不開車🚫未滿十八歲禁止飲酒🚫 🚫喝酒不開車🚫未滿十八歲禁止飲酒🚫 一入口是覆盆子和黑莓的莓果酸香氣，入喉後很順口，餘韻還帶有絲絲的香草韻味。 🚫喝酒不開車🚫未滿十八歲禁止飲酒🚫 搭配烤雞真的很讚，卡本內蘇維翁美洛紅酒的渾厚飽滿帶出烤雞的肉質鮮甜，超讚👏🏼 🍷Alpaca智利羊駝-美洛🍷 🚫喝酒不開車🚫未滿十八歲禁止飲酒🚫 🚫喝酒不開車🚫未滿十八歲禁止飲酒🚫 🚫喝酒不開車🚫未滿十八歲禁止飲酒🚫 🏆日本進口葡萄酒品牌銷售冠軍🏆 美洛是個人最常回購的紅酒種類，濃郁的果香，帶著有厚度的巧克力香氣，尾韻如滑順的焦糖瑪奇朵。 🚫喝酒不開車🚫未滿十八歲禁止飲酒🚫 基本上剛接觸紅酒的朋友都很能接受甚至享受充滿層次風味的梅洛紅酒。 🚫喝酒不開車🚫未滿十八歲禁止飲酒🚫 這隻酒呈現比較高雅圓潤飽滿的口感，搭配重口味的炸雞、輕口味的沙拉都很不挑，喝起來都很合適😉 🥂Alpaca智利羊駝-白蘇維濃🥂 🚫喝酒不開車🚫未滿十八歲禁止飲酒🚫 🚫喝酒不開車🚫未滿十八歲禁止飲酒🚫 這隻是Alpaca的新品，也是我第一次喝他們家的白葡萄酒。 這隻喝起來是芭樂、百香果的水果風味與輕盈酸爽的口感。 🚫喝酒不開車🚫未滿十八歲禁止飲酒🚫 整體呈現十分清爽溫和的風格，酸澀感不明顯，不會有過度複雜的香氣，尾韻收的細緻蠻淡雅的感覺。 搭配義大利麵、沙拉、起司都很不錯😌 🚫喝酒不開車🚫未滿十八歲禁止飲酒🚫 兩支紅葡萄酒建議試飲溫度為 15-18°C，白葡萄酒則是 8-12°C，稍稍冰過之後香氣層次都會更明顯。 Alpaca全系列其實我覺得佐餐很棒，單喝也是非常chill的選擇🍷 🚫喝酒不開車🚫未滿十八歲禁止飲酒🚫 有時真的不妨來杯好酒，讓自己身心都鬆一下💓 🚫喝酒不開車🚫未滿十八歲禁止飲酒🚫 而且現在在7-Eleven、全聯和家樂福等⋯都能買到Alpaca智利羊駝葡萄酒，真的可以趁過年掃一波，回家宅個平安愜意年😹 📍Alpaca智利羊駝葡萄酒 建議售價 $399 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #伙廚工坊 #手工泡菜 」 #韓式泡菜 #韓式下酒菜 #泡菜鍋 #韓式餐桌 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo輕食 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 」 #醬油食譜 #紅金醬油 #蘿蔔食譜 #一鍋到底 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #德國FERRERO #黑金莎 」 #朗莎 #黑巧克力 #超商新品 #代購 #巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #珍珠樹 #即食珍珠 」 #薑汁黑糖 #冬日甜點 #黑糖薑茶 #薑茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #米家花雞 」 #中山區韓式炸雞 #預約制#隱藏店家 #巷弄美食 #台北最美炸雞 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Macro熱紅酒香料 」 #熱紅酒 #紅酒香料包 #渡渡鳥模里西斯金砂黑糖 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo私廚 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園早午餐 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大象山 #堅果禮盒 」 #堅果隨手包 #堅果推薦 #堅果品牌推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #元咖哩 」 #咖哩 #新北美食 #永和美食 #頂溪咖哩 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #沐月精緻小火鍋 」 #高CP值 #新北美食 #林口美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 OK X JIF #花生麵包 」 #花生控 #OKmart #超商新品 #花生醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #戰神瑪爾斯水解乳清蛋白飲奶茶 」 #超商新品 #乳清 #新品上市 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 #曲奇」 #無神之地不下雨 #曲奇禮盒 #聯名款 #蜂蜜檸檬 #蘭姆伯爵 #黑巧克力 #海鹽咖啡 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #滬尾滷味 」 #冰鎮滷味 #宅配美食 #獨享湯品#手工水餃 #秋冬進補 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #苒冉蒔日 」 #南投景點 #日式建築 #超美便利商店 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #源鮮生菜 」 #輕食首選 #活舒菜 #新鮮 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #港妞街角甜心舖 #手工麵包 」 #台北美食 #台北甜點 #伴手禮 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #NUTELLA香濃榛果巧克力威化棒棒 」 #NUTELL #榛果巧克力 #新品 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #必勝客 #pizzahut 」 #限量發售 #高cp值 #有愛必勝 #全台美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大成安心購 #虱目魚肚 」 #生鮮宅配 #冷凍食品 #虱目魚料理 #虱目魚丸 #虱目魚食譜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「#Post麥片 Post蜂蜜早餐穀片」美食 #甜點 #美味補充 #早餐 #穀物 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #稼咖啡 Jia cafe」 #板橋咖啡廳 #新北美食 #新北甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「起士公爵X 台灣活性脂質 #葉黃素生巧克力 」 #宅配美食 #宅配甜點 #美味補充 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「神戶風月堂法蘭酥 」 #宅配美食 #宅配甜點 #法蘭酥 #日本餅乾 #風月堂 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #分享小滷 」 #台中美食 #輕食 #滷味 #加熱滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #八海食潮 」#台北美食 #微風美食 #北車美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #起士公爵 」 #乳酪蛋糕 #宅配甜點 #蛋糕推薦 #伴手禮推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大麥若葉 」 #山本漢方 #青汁 #大麥青汁 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #大嘴巴餐廳 」#新北美食 #金山美食 #八里美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #品客牛排 」 #松山區必吃 #平價牛排 #高cp值 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #貝克窯日式柴燒麵包 」 #士林區必吃 #窯烤麵包 #歐式麵包 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #十味觀紅油辣子 」 #麻辣醬 #紅油辣子 #麻辣料理 #好吃萬用醬推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #迪爾森戀人 」 #愛戀甜品 #中秋禮盒 #網美系甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #千荷田蔬食百匯涮涮鍋 」 #土城美食 #日式鍋物 #新北美食 #台北美食 #吃到飽 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #香草與塩 」 #蘆洲區必吃 #日式料理 #新北美食 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #金帛手製 」 #台中美食 #生乳捲 #台中甜點 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #和秋美食 #麻醬香拌麵 #櫻花蝦米糕 」 #常溫保存 #無防腐劑 #方便快速 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #商校街刨冰 」 #花蓮冰店 #花蓮美食 #花蓮甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 #紅金醬油 」 #醬料推薦 #全聯 #醬油食譜 #醬油推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #ENBRANCE #英布蕾 」#捲餅 #輕食 #中山區美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #涵HAN料理 」 #宅配美食 #韓式料理 #即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #屯京拉麵 」 #台北美食 #高cp值 #日式拉麵 #拉麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蘇蔡農場 #土雞 」 #鹹酥魚 #氣炸 #宅配美食 #黑羽土雞 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #60年郭賜生香腸 #香腸 」 #臘肉 #鹹豬肉 #宅配美食 #老店 #內門 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #光光餐盒 」 #即時包 #冷凍食品 #宅配美食 #調理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #憶霖腰果 #腰果 」 #宅配美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #覺林農場 #梅精蜂蜜精華飲 」 #醋梅果乾 #果乾 #宅配美食 #保養 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #夥伴果乾 」 #在地美味 #果乾 #宅配美食 #零嘴 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蓁古早味蛋糕 」 #蛋糕 #古早味 #宅配美食 #彌月蛋糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #萬丹椒朋友 」 #辣椒 #剝皮辣椒 #宅配美食 #泡菜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小島走走 」 #布朗尼 #宅配美食 #手工布朗尼 #美食推薦 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #每日優果 」 #腰果 #宅配美食 #堅果 #隨手包 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #谷溜谷溜 」 #保養 #養身 #白木耳 #無負擔 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #烹石 」 #果醬 #手工餅乾 #豆乳

前進✈【匈牙利】- 漫遊布達佩斯，遇見音樂家-施特勞斯的藍色多瑙河~ I 

前進✈【匈牙利】- 漫遊布達佩斯，遇見音樂家-施特勞斯的多瑙河~ I 

一提到匈牙利，你會想到甚麼🤔? 多瑙河! 布達佩斯! 布達佩斯大飯店! 匈牙利為中歐內陸國家，北接斯洛伐克，西鄰奧地利 南接斯洛維尼亞、克羅埃西亞，東鄰烏克蘭及羅馬尼亞 布達佩斯（Budapest）是匈牙利首都也被稱為中歐小巴黎，被認為是歐洲最美城市之一 多瑙河將其分成西岸老布達（Buda）和東岸新佩斯（Pest）兩部分 西岸布達歷史較悠久，有漁夫堡和布達城堡等 ; 佩斯則較繁華，英雄廣場和國會大廈 從古至今曾被羅馬帝國、土耳其帝國，納粹、蘇聯統治過，因此孕育豐富歷史和值得探訪的古蹟 必訪景點有沃伊達奇城堡、馬加什教堂、漁夫堡、聖伊什特萬聖殿、布達皇宮、賽切尼鏈橋、英雄廣場 等 這篇先來介紹馬加什教堂、漁夫堡、沃伊達奇城堡吧~ 建議至少待三天兩夜，布達佩斯夜景很美唷!! 👍 馬加什教堂 位於布達城堡區，擁有700年歷史，內部總共分成21區，除了擁有頂棚畫、哥德風格玻璃彩窗、壁畫描繪歷代君王英勇故事、聖人遺物以及匈牙利王冠等，值得花上幾小時慢慢參觀 教堂拱頂上為何有一隻烏鴉？ 傳說因國王馬加什一世在執政時曾有人想用毒戒指暗算他，不過這枚戒指被烏鴉叼走，自此烏鴉成為匈牙利吉祥象徵 馬加什教堂門前的史蒂芬國王青銅雕像 漁夫堡 由七個堡壘組成，「七」代表著千年以前馬扎爾人(匈牙利人的主要民族)七個部落，在西元896年開始在這定居 也是布達城堡山上的一個觀景台，可遠眺國會大廈、多瑙河、佩斯城市美景，我覺得跟新天鵝堡一樣美的城堡 沃伊達奇城堡 位於城市公園中，為了慶祝匈牙利於1896年建國千年所蓋的，除了城堡外還有農業博物館，以及人工湖 整座建融合了羅馬、哥德、巴洛克、文藝復興多元風格 適逢市集，可以觀賞和參與當地人假日活動 挺有趣的~ 無名氏雕像手握一支筆,聽說若想要成為作家可以去摸摸他的筆 😲 這個是匈牙利版竹竿舞?! 站在旁邊看一段時間....還是不知道怎麼玩~~😎 Langos 蘭戈斯是匈牙利人愛的街頭小吃，扁平外型麵包鋪滿大蒜、酸奶油、起司和其他配料油炸，也稱為「匈牙利披薩」 根據匈牙利辭典，蘭戈斯源自羅馬時代的扁麵包，和義大利扁麵包佛卡夏有著同樣起源 * 其它遊記 * #匈牙利 #布達佩斯 #布達 #佩斯 #施特勞斯 #多瑙河 #東歐 #Hungary #捷克 #波蘭 #夜景 #斯洛伐克 #奧地利 #歐洲 #budapest #奧捷 #布拉格 #匈牙利美食 #蘭戈斯 #Langos

板橋美食。旭舊咖啡  板新捷運站旁的寵物友善老屋咖啡廳  美味的早午餐/打拋豬/咖哩飯

疫情期間咪醬就曾經外帶一次的餐廳《旭舊咖啡》，在這段疫情趨緩的期間，終於來用餐了!!!!!自從上次就很期待內用之後的甜點跟早午餐，還有可愛的店面，這次跟姊妹聚會決定來吃一波 上次外帶文章👉板橋美食。旭舊咖啡 板新捷運站巷弄內的透天老宅寵物友善咖啡廳 美味咖哩/甜點/早午餐 《旭舊咖啡》位在板新捷運站附近的小巷弄內，老式的獨棟小透天總跟旁邊的大樓有著很大的反差感 店內風格也是可愛又復古，位子也多 店內飲水、餐具都是自取的 店內也有比較可愛的沙發區，今天超幸運有一個可以舒服聊天的小位子!!! 菜單分享給大家!! 接下來分享一下這個屬於姊妹的小時光 《泰式打拋豬飯》 $180​上次也有品嘗過的《泰式打拋豬飯》，除了好吃的打拋豬以外，我覺得最棒的大概就是這滿滿的青菜吧不僅僅料理的好吃，而且搭配打拋豬吃起來完全無違和感，加上濃郁的九層塔香，喜歡鹹食的人可以來品嘗看看 《旭舊早餐盤》 $250​上次都是品嘗飯食，這次來品嘗早餐盤 整個早餐盤裡面有法式吐司、炒蛋、雞腿排、炒馬鈴薯跟沙拉、優格 其中雞腿排是我最喜歡的，外皮有點香脆又不油，但是雞肉又厚又嫩，上面也有許多香料，吃起來味道足夠又好吃 優格上面是甜甜的藍莓果醬，作為整個餐點的最後，帶著一點甜來做餐點的結尾剛剛好~~ 《經典巴斯克》 $180​其實這次來也很期待甜點，但是甜點是限定的我喜歡提拉米蘇跟老奶奶檸檬蛋糕都已經賣完，所以這次來個濃郁乳酪香的《經典巴斯克》 吃起來口感超綿密，入口即化的口感搭配著撲鼻來濃郁的乳酪香味，真的是乳酪控會欲罷不能的經典滋味 《阿芙佳朵》 $120​當初在點這個甜點的時候已經有搜尋一下，是義大利文的「淹沒我」，聽起來超可愛!!《阿芙佳朵》是超級甜的冰淇淋與超級苦的濃縮咖啡的碰撞!! 把濃苦濃縮咖啡倒入甜膩的冰淇淋裡面，吃起來在帶著咖啡香的濃縮咖啡中又有了一點甜味，搭配起來真的簡單好吃 《小農鮮奶茶》 $120​濃郁又不甜的鮮奶茶，喝起來清爽中又有香濃的奶味 《養生花草茶》 $120​口味比較清淡，我自己有點喝不出花草香，但有一點點的微酸 整體來說，我自己覺得《旭舊咖啡》的位置雖然位在板橋市中心附近，但是卻隱藏在巷弄，用這個透天老宅呈現在你眼前而且餐點精緻好吃，唯一的缺點大概就是我吃不到提拉米蘇跟老奶奶檸檬蛋糕的遺憾吧..... 店內的座位也室內也有室外，現在天氣微涼剛好適合戶外的位子，搭配店家的燈條，感覺氛圍感Max空間的舒適度很高，店內不僅有閨蜜聚餐，也有朋友聚會，也不少人是單獨來品嘗甜點、享受假日午後 推薦給大家這家我很喜歡在這裡跟朋友敘舊的《旭舊咖啡》!! 【咪醬美食地圖推薦程度​】交通便利性｜★★★★★食物美味程度｜★★★★★裝潢氣氛｜★★★★★CP值｜★★★★☆ 《旭舊咖啡》地址｜新北市板橋區中山路一段216巷1號開放時間｜11:00-21:00粉絲專頁｜旭舊咖啡IG｜shiujiou.cafe

（小布旅行日記）一秒到國外，美式復古造景－華泰名品城

華泰outlet這陣子裡面有很多美式復古造景 疫情間不用出國 就好像飛到美國一樣 裡面有復古溜冰場 籃球場 還有加油站 整個超美 這裡也很好逛 在戶外就像在國外outlet 一樣 疫情間 口罩還是要記得戴好戴滿喔！ 📍華泰名品城 地址：桃園市中壢區春德路189號 電話：03－2738666 營業時間: 11:00－21:00 #華泰名品城 #outlet #桃園景點 #美式復古造景 #防疫日常 #桃園 #青埔

【新北-板橋】古早味粉漿蛋餅開啟美好早晨-早喚Morning Call早午餐

古早味粉漿蛋餅開啟美好早晨-板橋早喚Morning Call早午餐

板橋早午餐一級戰場，早有耳聞有與軟食力師出同門的一家，叫做早喚(名字取的真好，叫醒愛賴床的我)，於2020開幕，熱愛蛋餅的我終於朝聖，整個店家不大，加上現在防疫有隔板設置，但一進門整體給人感覺很清新。 古早窗台，還有木門，記得進來要消毒量體溫喔! 內部偶有小植栽點綴，還有些文青小掛曆 獨自來吃早餐也有吧檯提供讓你不邊緣喔! 透過小視窗可以看見內場 小氣鬼喝涼水系列 嘴饞小點心系列 本丸系列 好粗蛋餅跟套餐(還有鹹口味頁) 經過天人交戰的選擇障礙終於到了上菜時刻。 菜脯蛋餅套餐(包餡雙色地瓜球)NT.110 俯瞰圖 菜脯很有味道，除了香味跟清脆外，粉漿蛋餅柔軟度恰到好處，他們菜單也有炒餅的選項，馬上聯想到木須炒餅等口味，很適合當午餐欸! 特調的醬汁不會過鹹，滲透浸入粉漿的皮，讓口感吃起來更有味道，加上微焦的香味，我個人是可以吃好幾盤的! 雙色地瓜球看起來色彩就很活潑，非一般夜市空心地瓜球，吃空氣居多，這個扎實的厚度感覺可以來場乒乓賽，內餡也不會太甜 歐嗨唷!用美味早餐開啟一天! 第二款是花生鹹豬肉套餐NT.165 (小點銀絲卷) 橫切面看料多到要爆炸 花生醬佐上鹹豬肉顛覆以往我們對客家炒鹹豬肉的看法，竟然可以包進蛋餅裡?鹹甜鹹甜滋味，粒粒分明，帶有花生香通常是開胃的，不過對我而言還是喜歡這兩者分開的滋味，不要融合會比較好，尤其鹹豬肉如果不沾醬吃那個豬肉風味應該更甚，整體屬於重口味蛋餅，應該也有不少愛好創意蛋餅的人，可以嚐鮮 豆漿紅茶NT.35/奶茶NT.35 飲品對我來說也很重要，若是主餐重口味就會希望搭配清爽飲品，必須說豆漿紅茶的部分，豆漿味跟茶味都偏淡，沒有豆香，一度懷疑喝到清漿，不會太甜，但比例建議要調整，喝起來才不會讓人印象跟整杯一樣淡而無味，奶茶部分頗受稱讚! 整體來說蛋餅的餅皮我還是非常喜歡的，還有很多種蛋餅口味沒吃到，下次是會願意二訪再做新發現，復古迸出新滋味，早餐還在苦惱時不妨來坐坐，可以度過悠閒舒服的愉快上午~

二月 Week 4 蒙古週新聞 ｜烏克蘭戰爭對蒙古的影響｜庫蘇古爾湖的保護及開發｜蒙古國會議員將被起訴｜

Туул гол冰面上舉行的全國體育節 本月18日至20日，第七屆蒙古國體育那達慕冬季比賽在圖爾河冰面上舉行。該節日每四年舉行一次。在今年的比賽中，來自21個省、9個區的426名弓箭手（冰足弓箭126人，冰箭300人）參加了決賽。 來自12個省和9個地區的126名運動員參加了腳踝射箭決賽， L.Jamsranjav率領的Arkhangai省隊獲勝，D.Uuganbayar率隊的Chingeltei區隊和D.Batsaikhan率隊的Bayanzurkh區隊獲勝。 Chingeltei地區的聖人D.Uuganbayar和國家聖人B.Tsogbadrakh在射箭比賽中獲勝。Arkhangai aimag 的Battsengel soum的Ts.Munkhbaatar贏得了系列射箭比賽，Chingeltei區的B.Tsogbadrakh和Khan -Uul區的S.Buyandelger緊隨其後。有趣的是，第一位弓箭手 Ts. Munkhbaatar是比賽中最年輕（19 歲）的參賽者，而國家聖人B. Bushuu則是年齡最大的弓箭手。在本次比賽中， Ts. Munkhbaatar及B.Tsogbadrakh 被授予雙聖人稱號，D.Uuganbayar 被授予聖人稱號。 來自 Zavkhan aimag 的 Tosontsengel 蘇姆的年輕射手 N.Dorjgotov 在來自 21 個省和 9 個地區的 300 名運動員參加冰上射箭決賽時，在 20 個蘇姆中贏得了 20 枚金牌。來自 Bagakhangai 區 N.Altansukh 的運動員和 Darkhan-Uul aimag T.Ikhtamir 的弓箭手獲得第二名。 此外，A.Munkhbat率領的Khovd省隊獲得團體賽冠軍，D.Battulga率領的Tuv省隊和B.Dashzeveg率隊的Gobi-Altai省隊獲得銀牌和銅牌。獲得本次比賽團體組別的Khovd aimag正在慶祝蒙古國家體育那達慕冬季比賽，以連續贏得VI和VII那達慕的出色成績慶祝。 最年輕的參與者是來自 Gobi-Altai aimag 的 22 歲的 S.Ankhmandakh，最大的是來自 Bayan-Ulgii aimag 的 66 歲的 Kh.Garmaa。 出席閉幕式的有國家體育委員會副主席Ts. Odonbayar、政策與規劃司司長O. Gerel、公共行政司司長O. Battulga、N. Oyunbat據國家體育委員會稱，週五，國家體育政策執行司代理司長 B.Nyamsuren 向運動員們表示祝賀，並向他們頒發了榮譽和現金獎勵。. 從舊集市到新市中心 Yarmag周圍的地區，被稱為烏蘭巴托新中心地標，一百年前是僧侶們最重要的地方。作為 1911 年民族解放革命的結果，博格德汗國政府成立，下設五個部委，1912 年，民族那達慕大會在亞爾馬金登吉舉行，成為十政府那達慕大會。按照我國現行的傳統，1912年至1922年在雅瑪格山上舉行國慶那達慕大會，作為十政府那達慕大會，1922年至1958年作為軍事那達慕大會和人民革命紀念那達慕大會。1958年，隨著中央體育場的啟用，體育場變得越來越近。 據說，為了慶祝那達慕大會，來亞爾馬金丹吉的當地人曾經在 Bogd Khan Uul 保護區的 Taina、Tashgai、Nukht 和 Artsat 山谷紮營。1927 年，在山上組織了貿易，俄羅斯口中的公平貿易展覽會被稱為 Yarmag。當然，還有一張 1930 年代在 Yarmagiin Denji 一座漂亮木屋裡的蒙古銀行分行的照片。 自1958年以來一直保留在“國家保護區”中，但在1966年的洪水之後，它變成了一個新的住宅區。Yarmag 山在那年被分配給受洪水影響的家庭，並發展成為一個新的定居點。如今，以圖爾河與首都市中心隔開、依山傍水、不近城的Yarmag台地煥然一新。Yarmag沒有搬到市中心，但市中心搬到了Yarmag。 正在發展為新市中心的Yarmag，該市近 50% 的住房供應位於 Khan-Uul 區。此外，根據省會城市公寓項目均價調查，本區公寓價格高於其他區。根據對有興趣在那裡購買公寓的人進行的一項質量調查，超過一半的人（即 61.2%）認為 Yarmag 是“最佳居住地”。造成這種情況的前三個原因是“乾淨的空氣”、“良好的環境質量”和“健康的土壤”。 首都必須是政治、社會、經濟、文化、教育和科學中心。它還包括應該解決最有潛力的人口的概念。應該指出的是，人口中最俱生產力和參與性的部分集中在首都的傳統觀念沒有太大改變。因此，很明顯，隨著首都城市管理機構遷至Yarmag，隨著決策公共服務變得更加集中和有價值的商業區增加，其他一般和特殊服務的多元化進程將加劇。 中心化的速度正在考驗規劃的速度 展會的發展和集中化步伐似乎沒有趕上城市規劃的步伐。專家解釋說，集散工作期間的交通擁堵，以及各區鎮的出入口，幾年後就會產生影響。 除了從Yarmag向東到市中心的道路外，從Sonsgolong向西的通往市中心的道路也將產生重要影響。此外，作為規劃政策的一部分，首都已開始建設一條長13公里的六車道一級主幹道和一條長30公里的橫向道路，並增加了輔助街道。 在新機場沿線建設的庫西格谷地的開發和規劃中也有一些問題需要解決。 此外，規劃中的Yarmag區經首都市民代表呼拉爾批准，將劃分為六個街區，發展為街道上的低層公寓區和中層服務區。作為該項目的一部分，計劃建造可容納40,000人的公寓、7,680所兒童學校、2,880所幼兒園和一座擁有770個床位的醫院。 應該指出的是，雖然城市規劃的步伐受到挑戰，私營部門的發展也在尋找解決方案。 例如，根據對在 Yarmag 購買或有興趣購買公寓的人的調查，住房項目實施者制定適合其生活方式和需求的計劃非常重要。如果 Yarmag 真的是一個地標，重要的是要規劃只能從市中心獲得的優質社會服務，包括學校和幼兒園。其他兒童發展中心、運動場館、運動場、遊樂場、日託中心和俱樂部應在那裡建立。週末購買雜貨，有大量批發選擇、購物中心、休閒場所、美容服務、不錯的餐館， 教師薪酬問題近期將得到解決,教師將獲得至少 100 萬蒙圖 截至2021年，蒙古各級教育教師5.2萬餘人。部長宣布將提高教師的工資，這給原希望在2021年年底前提高工資的教師帶來了不確定性。由於文具用品價格增長,導致教師欠下的龐大的債務,因此老師們對於此決策期望很高 教育和科學部長 L.Enkh-Amgalan 在其關於 2022 年教育部門預算的報告中談到了他計劃在教師薪酬體系中實施的工作將根據過去一年取得的進展情況提供基於結果的資金。 教師的基本工資會更高，獎金將按更高的比例計算。因此，2022年國家預算包括一項政策，改變計算每個孩子可變成本的方法，這是教師工資的主要來源，並提高基本工資。教師的底薪越高，獎金也越高。 通過將收入和績效獎金與基本工資相結合，可以使教師的工資至少增加20-30萬蒙圖，並使公務員的平均工資達到120-130萬蒙圖的水平。” 保護庫蘇古爾湖及發展為生態旅遊區 截至2021年底，庫蘇古爾省有94個旅遊營地和132家酒店，每班可接待7000多人，庫蘇古爾省有8家酒店和15家度假村，每班可接待390人。 庫蘇古爾湖佔世界淡水資源的 0.4% 和蒙古地表水資源的 74.6%。它也是世界上最古老的淡水湖之一，估計已有超過 200 萬年的歷史。65條河流入湖，以Egiin河為源頭。它有四個島嶼。這是一個具有獨特價值的湖泊，就地表水純度而言屬於乾淨和非常乾淨類別 2016 年，有 54,000 名遊客參觀了 Khuvsgul aimag，其中約 13,000 名遊客是外國人。據省長稱，自那年以來，參觀該湖的遊客人數有所增加，2018 年抵達的 90,000 名遊客中有 15,000 名是外國遊客。 有歷史研究證明古代蒙古人居住在這個地區並發現了大量與蒙古帝國有關的古蹟，表明庫蘇古爾湖地區是蒙古帝國最大的盆地之一。 然而，近年來，由於人類需求的快速增長、旅遊業、沉沒的機械、廢物以及一些在湖上經營的不負責任的企業和公民的不當行為，庫蘇古爾湖生態系統面臨著消失的危險。對環境產生負面影響。因此，蒙古總統正在組織這次全國會議，以保護、利用和開發庫蘇古爾湖。 蒙古國總統烏呼勒蘇赫在開幕致辭中強調，需要應對庫蘇古爾湖生態系統面臨的風險和挑戰，將其打造為可持續的綠色增長區，並發展生態旅遊。 他指出，自然、環境和旅遊部、有關部門和地方政府應特別重視這一問題。 2004 年，有 7,716 名遊客參觀了庫蘇古爾湖，但如今這一數字已增長 12 倍，達到 90,000 多人。環湖運營企業120多家，遊輪50多艘，貿易服務業數十家。 當地人民、湖區企業、企業、政府、省和地方政府、科學家、研究人員以及每一個關心自己的國家和世界的蒙古人在保護庫蘇古爾湖中的參與、努力、倡議和態度。蒙古總統強調責任與合作的重要性。 如： 立即清理庫蘇古爾 湖中的危險廢物，並立即採取措施預防未來風險； 組織分階段撤離沈水車輛和設備，到2024年完成湖泊沈水車輛、設備和廢棄物清理工作； 圍繞 庫蘇古爾 湖開展災害風險評估和脆弱性研究，按照國際標準制定風險緩解方法、模型和估算並確保其實施； 建立庫蘇古爾湖研究中心，改擴建湖水質實驗室， 改善基礎設施和管理以支持環湖旅遊，緊急搬遷和重新規劃垃圾填埋場， 組織環湖土地分配，避免額外分配土地，規劃旅遊營地位置，制定標準， 改善衛生和廢物控制，消除和取締作為土壤污染源的坑式廁所，系統規劃清潔水和道路基礎設施； 應立即解決引入國際標準和更新水運活動登記等問題，並應注意精簡其活動。 開發銀行案:國會成員已被起訴 開發銀行醜聞尚未平息。上週，Bayanzurkh、Sukhbaatar 和 Chingeltei 地區刑事法院全天審理了開發銀行的案件。該行第一任執行董事B.Munkhbat和B.Batbayar、副行長D.Delgersaikhan、原副行長B.Choijiljalbuu和原項目貸款部部長Ch.Munkhbayar被拘留一個月 因此，他們的律師發表聲明，表示不接受法院的判決，將提出上訴。 A.Ariunbold 是 Capital Bank 的前董事，他從該銀行獲得了一筆貸款但無法償還，因威脅證人而被拘留。 同時，MPP監督委員會做出如下決定。 – 五名被判犯有腐敗罪並正在服刑的議員因利用其政治影響力而被開除出國會議員。（前國會議員G.Soltan、B.Undarmaa、D.Damba-Ochir、D.Khayankhyarvaa、前食品、農業和輕工業部長E.Batzorig）案件的調查尚未完成，必須交付。自起訴之日起 30 天期間計算。監督委員會上週五開始計算這個時間。 S.Baljinnyam 的 Western Holding Company 是 MP S.Byambatsogt 的弟弟，於 2019 年 9 月從開發銀行獲得了 2800 萬美元的貸款。該貸款適用於已支付本金220,000美元和應計利息56,000美元的普通借款人。轉換為 MNT，獲得併償還了 800 億 MNT 的貸款。 國會議員 G.Amartuvshin 於 2019-2020 年擔任開發銀行執行董事。在此期間，他向國會議員 Kh. Gankhuyag 和 G. Damdinnyam 的附屬公司 Vertex Mining Partner 提供了 330 億蒙圖。該公司不是不良借款人，但被視為違約借款人。截至2018年1月29日，已借款4.14億日元，餘額為1.45億日元。 本金債務總額：145,202,405 日元本金債務：238,689 日元應計利息： 895,083 日元罰息： 226,754 日元總餘額： 146,562,931 日元總餘額：MNT 36 億 不良借款人中有前 MP M. Bilegt 的 Achlal Trade 公司。公司於2017年10月13日獲得銀行1500萬美元貸款 本金債務： 10,781,250 美元 本金利息債務： MNT 3,180,742保留利息： 76,044 美元罰息： 173,105總餘額： 18,429,890 美元或 520 億 5.15 億 蒙圖。 Achlal Trade 在酒店、餐飲、建築、批發和零售領域開展業務。 2020年7月，前國會議員A.Sukhbat的兒媳G.Buyandelger的“Universal Tumen Khishigten”公司獲得了開發銀行的貸款。獲批185億蒙圖貸款並在內部現場檢查後決定是否提起訴訟的貸款名單。 本金債務： 98 億MNT本金利息債務： 49 億MNT累計利息債務： 2.83 億MNT罰息： 2.38 億MNT總餘額：239 億MNT 2018年，前建設和城市發展部副部長Sh.Lkhamsuren和前蒙古駐美國大使Yo.Otgonbayar的子公司Mondulaan Trade獲得了開發銀行的貸款。 2018 年 10 月，Sh. Lkhamsuren 擔任 BDS 和 Yo 的副部長。蒙古開發銀行 (DBM) 提起了價值 175 億蒙圖的訴訟，聲稱其中 137 億蒙圖的貸款尚未償還，也沒有履行其合同義務。蘇赫巴托地區初審法院受理了此案。 本金債務： 137 億MNT本金利息債務： 35 億MNT累計利息債務： 1.45 億MNT罰息： 3.66 億MNT總餘額：178 億MNT 今天，IAAC 表示：“我們將檢查開發銀行的所有貸款和支付信息。不管你是議員還是部長。針對一些重要議員的案件已被立案。IAAC將調查具有政治影響力的人所採取的所有行動，例如他們是否利用其權力、地位或影響力獲得貸款，以及他們是否給予其關聯方優惠待遇。” 蒙古外交部正積極處理從烏克蘭平安處理蒙古公民 由於蒙古在烏克蘭並無大使館或領事館，因此在協助撤離蒙古公民困難重重，將派出鄰近駐匈牙利及捷克共和國大使館人員前往邊境協助。 在烏克蘭蒙古公民約有100人，有68名是蒙古學生、22名則是烏克蘭永久居民，約1個月前外交部已積極收集所有蒙古公民的資訊並聯繫協助回國事宜，由於大部分學生正處於最後一學年準備畢業期，若在學期中返回蒙古將無法畢業，但戰爭在學生與外交部溝通時突然爆發來不及接應，因此困在烏克蘭。與此同時有位居住在烏克蘭的蒙古婦女致電於蒙古學生就讀的學校告知：「學生不應該被遣返，若還想回來需要攜帶政府的公文信」也由於此事導致有學生無法決定是否歸國，細節正在審查中。 目前已有41名蒙古學生在戰前回國，於27日止有三名蒙古公民已回到蒙古、24名抵達波蘭，而於哈爾科夫有18名學生留在那裡，基沃格勒有2名學生。 政府估計遣返一名蒙古公民將花費約3-400萬蒙圖 99% 蒙古包地區的狗是雄性 蒙古統計了經濟高效的豬、禽、五大動物，但沒有對家養貓狗進行官方統一普查。據非官方估計，全國有 25 萬戶家庭擁有寵物，其中大部分養狗和貓。 根據Lucky Paws Animals NGO 委託對蒙古寵物狀況進行的基線研究Y-Insight的一份報告，寵物的數量預計會逐年增加。根據 2021 年的一項調查，烏蘭巴托 25% 的家庭都有寵物。其中，12% 的公寓區和 34% 的蒙古包區被馴化。 83% 養寵物的家庭養狗，20% 養貓。 長期與狗為友、保護家園和城市的蒙古人，最近才引進了在家養貓狗的文化。因此，缺乏人口普查和監測。 據調查，首都城市公寓小區有家犬2.2萬隻，蒙古包區有7.7萬隻，共有9.9萬隻。也就是說，四分之三的蒙古犬生活在柵欄裡。 蒙古獒多見於蒙古包地區家庭，而黃金獵犬多見於公寓家庭。而首都有2.38萬隻貓。共有 10 種不同品種的貓參與了這項研究，其中大多數或 64% 是混種貓，11% 是安哥拉貓。 根據調查，大多數養寵物的人養一隻，一小部分養兩隻或更多寵物（狗、貓）。根據烏蘭巴托市長辦公室和烏蘭巴托獸醫部門的登記，登記的家犬中71%是雄性，99%在蒙古包地區。 蒙古人更喜歡養一隻公狗，以防止他們的寵物繁殖，因為他們不知道如何“絕育”和梳理毛髮。 俄羅斯及烏克蘭戰爭對蒙古的影響 在宣布俄羅斯入侵烏克蘭後，石油和黃金價格上漲 2-5%，股指下跌 2-28%。這個飽受戰爭蹂躪的國家的貨幣下跌了 7%，國內股票指數下跌了 20% 以上。這是各國做好準備的重要信號。這樣的戰爭狀態，對於那些在疫情中筋疲力盡的國家來說，將是一個沉重的打擊。我們也無法避免這種風險。 蒙古是進口國。大約 30% 的貿易是與俄羅斯進行的。這場戰爭的情況不排除它可能持續3天或30天的可能性。俄羅斯和烏克蘭的不確定性很高，下一個版本的大流行也是如此。但我們需要識別任何情況下的風險並為它們做好準備。那麼蒙古將面臨哪些風險呢？ 存在燃料短缺和國內燃料價格上漲的風險 戰爭導致油價飆升。在燃料方面，蒙古直接依賴俄羅斯。國內儲備30-40天。有傳言稱，95家加油站已被關閉。顯然，交戰國將保留其國內資源。因此，我國存在燃料短缺和價格上漲的風險。由於它是具有戰略意義的產品，因此儘早研究從中國進口的可能性很重要。 存在通脹上升和蒙圖貶值的風險 俄羅斯占蒙古進口的 33%。從該國進口的減少可能導致消費品短缺和國內價格上漲。整體來說，不僅是蒙古，歐洲也都在恐慌。這是因為俄羅斯和烏克蘭供應了世界三分之一的糧食和小麥需求。 你需要美元來購買燃料。但隨著成本的增加，將需要更多的美元。這構成短期內蒙圖對美元大幅貶值的風險。 存在電力短缺風險 蒙古的能源也依賴俄羅斯。這是因為每次出現問題時都會關閉國內水電站的建設（Egiin Gol，Erdeneburen水電站）。此戰爭顯示了在如此困難的情況下能源獨立的重要性 銀行存在對外結算問題的風險 由於黑名單，歐洲銀行已停止與蒙古打交道。因此，付款是通過俄羅斯銀行進行的。然而，歐洲和美國已經開始禁止作為通往歐洲的橋樑的俄羅斯銀行。因此，商業銀行需要通過​​中資銀行進行對外支付。這意味著更多的考驗、更多的時間和更多的費用。 原材料、運輸和物流的貿易和生產將出現延誤 由於Covid，退出期延長了2個月，成本增加了3-30倍。所以，這種情況越來越嚴重。這是因為我們從歐洲獲得的大部分原材料都要經過俄羅斯。因此，企業面臨原材料和運輸成本短缺的風險。 市場和批發中心將搬遷至 Khushig 峽谷 為了分散烏蘭巴托市的壅擠，計劃逐步搬遷市場和批發中心並計劃建立在 Khushig 峽谷,Emeelt工業園 和 Nalaikh建材生產技術園 將重新安置貿易商。 烏蘭巴託有111個主要市場和購物中心，從業者25288人。 根據烏蘭巴托培訓、研究和公共關係部的數據，在市場和購物中心關閉的日子裡，在附近十字路口行駛的車輛數量減少了 10-15%。 該項目由世界銀行資助，具有廣泛的目標和目的，包括加強烏蘭巴託的經濟能力，提高中小企業的競爭力，為公民創造良好的生活和生態環境。 該項目將首先建立Emeelt 工業園。這項工作是在十年前討論過的，並在世界銀行的支持下暫時恢復了活力，工作組成員表示，現在是推進並將其付諸實踐的好時機。 更多蒙古生活分享，蒙古太太不住蒙古包的蒙古事都在這裡喔 蒙古太太 Tai Tai on the road Facebook｜Instagram｜YouTube｜Blog｜

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撰文編輯/Karen W. 【藻堂】藻・一碗麵醬禮盒 （烏魚子醬x1+藻麵x3） 藻堂的禮盒設計很特別，除了霧面深藍的紙盒包裝外，裏面是採一醬三麵的配置。 整體設計很特別也很有質感，漸層亮面的藻礁圖，呼應了店名及海味十足的醬料。 這就算不是自己吃，送禮也非常體面大方✨ 麵體雖然是呈現細薄，但是吃起來也是彈牙，建議水滾下麵，時間抓約3分鐘口感最佳☺️ 這烏魚子醬超級鮮！ 真的非常真材實料，挖出來時目視可見一粒粒的烏金顆粒，吃起來綿密細緻又濃郁，舌尖上就能感受鹹香鮮美🤎 就算是簡單的白麵拌上一匙都能瞬間成為餐廳美味🌼 🔸 【藻堂】藻・一碗麵醬禮盒👉https://pse.is/3szjwh 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #伙廚工坊 #手工泡菜 」 #韓式泡菜 #韓式下酒菜 #泡菜鍋 #韓式餐桌 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo輕食 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 」 #醬油食譜 #紅金醬油 #蘿蔔食譜 #一鍋到底 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #德國FERRERO #黑金莎 」 #朗莎 #黑巧克力 #超商新品 #代購 #巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #珍珠樹 #即食珍珠 」 #薑汁黑糖 #冬日甜點 #黑糖薑茶 #薑茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #米家花雞 」 #中山區韓式炸雞 #預約制#隱藏店家 #巷弄美食 #台北最美炸雞 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Macro熱紅酒香料 」 #熱紅酒 #紅酒香料包 #渡渡鳥模里西斯金砂黑糖 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo私廚 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園早午餐 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大象山 #堅果禮盒 」 #堅果隨手包 #堅果推薦 #堅果品牌推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #元咖哩 」 #咖哩 #新北美食 #永和美食 #頂溪咖哩 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #沐月精緻小火鍋 」 #高CP值 #新北美食 #林口美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 OK X JIF #花生麵包 」 #花生控 #OKmart #超商新品 #花生醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #戰神瑪爾斯水解乳清蛋白飲奶茶 」 #超商新品 #乳清 #新品上市 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 #曲奇」 #無神之地不下雨 #曲奇禮盒 #聯名款 #蜂蜜檸檬 #蘭姆伯爵 #黑巧克力 #海鹽咖啡 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #滬尾滷味 」 #冰鎮滷味 #宅配美食 #獨享湯品#手工水餃 #秋冬進補 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #苒冉蒔日 」 #南投景點 #日式建築 #超美便利商店 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #源鮮生菜 」 #輕食首選 #活舒菜 #新鮮 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #港妞街角甜心舖 #手工麵包 」 #台北美食 #台北甜點 #伴手禮 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #NUTELLA香濃榛果巧克力威化棒棒 」 #NUTELL #榛果巧克力 #新品 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #必勝客 #pizzahut 」 #限量發售 #高cp值 #有愛必勝 #全台美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大成安心購 #虱目魚肚 」 #生鮮宅配 #冷凍食品 #虱目魚料理 #虱目魚丸 #虱目魚食譜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「#Post麥片 Post蜂蜜早餐穀片」美食 #甜點 #美味補充 #早餐 #穀物 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #稼咖啡 Jia cafe」 #板橋咖啡廳 #新北美食 #新北甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「起士公爵X 台灣活性脂質 #葉黃素生巧克力 」 #宅配美食 #宅配甜點 #美味補充 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「神戶風月堂法蘭酥 」 #宅配美食 #宅配甜點 #法蘭酥 #日本餅乾 #風月堂 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #分享小滷 」 #台中美食 #輕食 #滷味 #加熱滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #八海食潮 」#台北美食 #微風美食 #北車美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #起士公爵 」 #乳酪蛋糕 #宅配甜點 #蛋糕推薦 #伴手禮推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大麥若葉 」 #山本漢方 #青汁 #大麥青汁 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #大嘴巴餐廳 」#新北美食 #金山美食 #八里美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #品客牛排 」 #松山區必吃 #平價牛排 #高cp值 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #貝克窯日式柴燒麵包 」 #士林區必吃 #窯烤麵包 #歐式麵包 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #十味觀紅油辣子 」 #麻辣醬 #紅油辣子 #麻辣料理 #好吃萬用醬推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #迪爾森戀人 」 #愛戀甜品 #中秋禮盒 #網美系甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #千荷田蔬食百匯涮涮鍋 」 #土城美食 #日式鍋物 #新北美食 #台北美食 #吃到飽 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #香草與塩 」 #蘆洲區必吃 #日式料理 #新北美食 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #金帛手製 」 #台中美食 #生乳捲 #台中甜點 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #和秋美食 #麻醬香拌麵 #櫻花蝦米糕 」 #常溫保存 #無防腐劑 #方便快速 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #商校街刨冰 」 #花蓮冰店 #花蓮美食 #花蓮甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 #紅金醬油 」 #醬料推薦 #全聯 #醬油食譜 #醬油推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #ENBRANCE #英布蕾 」#捲餅 #輕食 #中山區美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #涵HAN料理 」 #宅配美食 #韓式料理 #即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #屯京拉麵 」 #台北美食 #高cp值 #日式拉麵 #拉麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蘇蔡農場 #土雞 」 #鹹酥魚 #氣炸 #宅配美食 #黑羽土雞 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #60年郭賜生香腸 #香腸 」 #臘肉 #鹹豬肉 #宅配美食 #老店 #內門 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #光光餐盒 」 #即時包 #冷凍食品 #宅配美食 #調理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #憶霖腰果 #腰果 」 #宅配美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #覺林農場 #梅精蜂蜜精華飲 」 #醋梅果乾 #果乾 #宅配美食 #保養 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #夥伴果乾 」 #在地美味 #果乾 #宅配美食 #零嘴 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蓁古早味蛋糕 」 #蛋糕 #古早味 #宅配美食 #彌月蛋糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #萬丹椒朋友 」 #辣椒 #剝皮辣椒 #宅配美食 #泡菜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小島走走 」 #布朗尼 #宅配美食 #手工布朗尼 #美食推薦 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #每日優果 」 #腰果 #宅配美食 #堅果 #隨手包 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #谷溜谷溜 」 #保養 #養身 #白木耳 #無負擔 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #烹石 」 #果醬 #手工餅乾 #豆乳

｜文具控剁手開箱｜2022理想的文具展覽·四千元的文具戰利品～

 2022 理想的文具戰利品開箱來了ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 台灣各大設計品牌日曆和喜歡的品牌日系品牌的日曆夾擊，和絕對不能錯過的手帳們，又加上理想的文具和 Traveler's Notebook 15週年台啤聯名，不只是10月是吃土的季節，整個下半年都在吃土吧 ヽ(ﾟ´Д`)ﾉ 2022理想的文具 台北信義店 展期到2022.11.08，趁著展期還沒結束來小小分享一下我的戰利品♥(´∀` )人 回顧上一篇文章 ｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡ ｜MIKO手帳輕旅行｜文具控的年度盛典！2021 理想的文具來了！ 先來一張大集合照 (✪ω✪) 算一算當天總共花了差不多四千出頭左右，真實地把錢都變成了喜歡的模樣 (●゜▽゜●)♡ _ 2022 主視覺聯名系列 主視覺聯名系列是一定要入手的 (*´艸`*) 這些已經是有帶理智的入手了，不然現場太多太可愛想帶回家的東西了(～'ω')～ _ 枝料莢背心袋 背心袋真的超超超超超超超可愛！那個粉紅色的側邊和邊完全俘虜我的少女心ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 而且算是不太薄的帆布袋，一開始在網路上看到時，還有點小擔心是很薄很透的質地，還好結果不是！ 是可以放得下一本誠品提案的大小，而且只要99！看到時根本沒有考慮，直接放到購物籃裡(✪ω✪) _ BIC MOFU Ball Pen Cat(黃)、北澤平祐ＸKOKUYO六角自動鉛筆（黑） BIC 這隻貓的表情太喜歡了，一見鍾情的喜歡～跩跩的表情超棒，完全符合貓咪在我心目中的形象 (～'ω')～ KOKUYO 六角自動鉛筆 之前在 愛治文具房 時，就已經入手了一隻白色，不僅美，寫起來也很不錯，看到聯名當然順便再帶一隻回家(*´艸`*) _ 北澤平祐ＸOURS森林好朋友郵票貼、理想的文具 探寫家貼紙組、理想的文具 旅行者貼紙組 在紙膠帶和郵票貼中，糾結了很久 இдஇ 最後選了郵票貼，其實最最一開始認識喜歡上 OURS森林好朋友 就是因為郵票貼紙，雖然會很捨不得用，但特別喜歡郵票的形式，大概也是跟我很喜歡寫明信片和寄明信片有關吧！很喜歡這樣一來一往具有溫度的交流。 _ 超可愛的大會別針 買千可以抽一個的扭蛋別針，這是我和朋友當天的戰利品 (♡˙︶˙♡) 踏入會場的那時，完全沒想到最後會得到兩個別針，而且我如願以償的拿到喜歡的印樟，超級幸運ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ _ Traveler's Notebook 15週年台啤聯名 紙膠帶、束口袋、內頁筆記本、聯名貼紙、啤酒瓶、棉袋組 美！太美！ 其實誠品曝光聯名商品時，就已經決定好除了本體、吊飾外，剩下都會直接帶回家，但當下看到實體時，還是忍不住感到驚喜和驚豔！真的很美！ _ 內頁筆記本 內頁本真的必須買！拍完照的我已經準備好再買一本來收藏了！顏色和燙金的質感都都好棒！ 迫不及待想帶著我的橄欖綠和台啤內頁，踏上旅行ヽ(*´∀`)ﾉ 打開的內頁也超驚喜！很喜歡這個設計！雖然沒有很喜歡台啤的味道，但此刻莫名覺得深深的被連結著。 _ 啤酒杯 啤酒杯超可愛的 (*´д`)~♥ 一開始打著想買一手的主意，還好後來想一想還是算了，就買一個回來留作紀念，拿來收藏也很棒呀～ _ 紙膠帶 一箱箱的酒看起來超級療癒！小小的酒瓶，一籃又一籃的啤酒箱，有些酒籃裡裝著TN，超可愛的，根本找不到不買的理由呀 (*´з｀*) _ HIGHTIDE 系列 松竹映畫【電影之神】聯名貼紙 B食物/ C電影日、PLUS寬版花邊帶 台灣名物 貼紙很可愛，有著濃濃的 HIGHTIDE 的風格，食物的爆米花和熱狗堡超很可愛！小小的貼紙根本在誘使人直接放到購物籃裡！ _ PLUS寬版花邊帶 台灣名物 也是一個還未到展覽就被燒得亂七八糟，到現場直接無腦放入購物籃的商品！ 有人跟我一樣看到台灣限定或台灣聯名設計就忍不住入手的嗎 (*´艸`*) 而且這個的圖案真的很棒！每個都是現在或過去生活裡的縮寫。 我以為我可以逃過花邊帶這樣商品，結果還是逃不了 σﾟ∀ﾟ)ﾟ∀ﾟ)σ _ Tombow・未來文具概念店・綜合文具瓶 綜合文具瓶・標準 我承認我絕對是衝著包裝買的！一罐罐的好討我喜歡，除了長型的外，一整罐的橡皮擦是比較矮的，也很可愛，但是誰需要這麼多橡皮擦啦ヽ(ﾟ´Д`)ﾉ 裡頭的東西很經典很常見，其實大部分也都有了，就是真的衝著包裝買的，不過這樣的經典組合，真的很適合一直新手入坑呀 (～'ω')～ 雖然說又多了一些本來就有的文具，但沒關係，對我來說，重複的文具就搬一組到辦公室裡用ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ _ 谷川紙工 Wa-Life 系列 紙製麵包系列 造型迷你信封信紙組 三明治、復古日記系列 點心造型迷你信紙 布丁/冰淇淋 這一區可以說是我和朋友最最最失心瘋的地方了。 每個東西都可愛到不行，除了造型可愛，顏色也非常的美，這樣柔和色彩又可愛的圖案，真想每一個都帶回家。 而且是古川紙工的美濃和紙，完全不用擔心的紙質，雖然我也不覺得自己真的會拿來寫 σﾟ∀ﾟ)ﾟ∀ﾟ)σ _ 復古火柴盒便簽 一看到火柴盒便條紙，和朋友的對話馬上話鋒一轉，變成選個最喜歡的圖案帶回家。最好笑的是，在決定好要買的圖案時，我們根本沒注意裡頭是什麼樣子，完全被可愛的外觀所迷惑了(*ﾟ∀ﾟ*) _ 迷你信紙組真的很可愛，實際打開後，完全被那個插口所迷戀，這個設計也太可愛了吧！可以都用這種可愛的東西寫紙條、或備忘錄可以都改成用這個嗎ヽ(*´∀`)ﾉ _ KOKUYO 透明收納包 也是一個在展期前就決定想買的東西 σﾟ∀ﾟ)ﾟ∀ﾟ)σ 一直很捨不得因為帶來帶去弄髒的HOBO小孔雀筆袋，但又老是沒看到喜歡的筆袋，這次終於讓我看到喜歡又感覺不容易髒的筆袋了！而且，他真的好美(*´д`)~♥ _ 紙膠帶們 Wa-Life 復古日記系列 和紙裝飾膠帶 懷舊點心（上）、MIDORI SOMPO 紙膠帶 Sunflowers（中）、Mind wave透明裝飾紙膠帶 花束（下） 走到哪都要買紙膠帶的人生 除了TN與台啤聯名的紙膠帶外，這次也買了三款很喜歡的紙膠帶！從超可愛的復古點心到美到不可思議的梵谷向日葵，到吊掛的花束，每個都很喜歡，完全不同的三種風格，但每一樣的吸引人！ _ 今年理想的文具花得非常徹底，把所有喜歡的都帶走了，花得很開心，也開箱得很開心，一一開箱後對每一樣東西都是依舊熱愛和喜歡，也迫不及待地讓這些小可愛們加入生活中。 簡簡單單買買文具的，就是文具控最不平凡的日常吧(♡˙︶˙♡) ☞ 更多文具開箱 ｜文具控剁手開箱｜Miko私心最喜歡的活版印刷日本品牌・九ポ堂 ｜文具控剁手開箱｜太美了吧～近期最喜歡的紙膠帶系列！MT X SOU・SOU 2021秋冬款 ｜文具控剁手開箱｜SAIEN x 田村美紀 ちぎり絵 系列・淡色系紙膠帶創作日常裡最美的一道風景 ｜文具控剁手開箱｜近期最美MT紙膠帶·2021 Summer William Morris系列 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Miko's Life Journal ・@miko_365days 手帳生活｜旅行手帳｜手帳拼貼

【北埔老街】便宜又好吃的客家菜推薦，四人吃一桌菜不到600元

這家位於北埔老街裡面的店家 其實我已經不只一次來訪 這是剛好記得拍照來跟你們分享 老街粄條 電話：03-580-3871 地址：新竹縣北埔鄉廟前街31號 營業時間：09:00~17:00(週六週日延長至19:00) 週三公休 這家其實本來就很有名了 基本上可以算是必吃美食了 因為無論你是家庭客 還是年輕團體客想吃客家圓桌菜 這家就是你的首選！！ 大大的菜單就放在門口給你看 平均來說我覺得餐點不貴 幾乎都是銅板價 我們四個人叫了一整桌也不到600元 你看看奪划算啊～～～ 但因為我們這次來剛好都點銅板價 沒有特別點超過一百元一道的菜 才會有如此便宜的價格 可是其他菜色我們之前也來吃過 我只能說....紅糟鴨我吃不習慣 那個酒味我吃了挺怕的（因為我本本身不喝酒） 但其他菜色水準都非常優秀呢 連燙青菜都加油蔥拌的非常好吃❤️ 湯粄條$50 這就是喝湯頭的～油蔥的香氣 淡淡的很清爽卻很有味道的湯 這就是客家味啊～ 乾餛飩＄50 這碗請各位一定要點唷 我覺得這碗超級好吃❤️ 因為我本身很愛吃餛飩 這家餛飩本身內餡料很有味道 一樣加上百搭油蔥～不得了 而且我覺得餛飩蠻多顆的 炒麵60$ 這樣一大盤我覺得很超值味道也不錯 客家小炒$150 這道是我們最貴的一道 他們的豆乾是有炸過的 整體吃起來鍋香氣很好 但比起其他菜色這道ＣＰ值就沒這麼高 可是來吃客家菜這道就是必點啊 其他小菜我就不細說了 等你們自己去吃吃看 就是很棒的傳統好滋味 下面附上一張店內環境給你們❤️ 裡面很復古很多古董的感覺～～～

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