來滅你的火！韓國「消防員」小鮮肉歐巴快追蹤～臉蛋身材完全不輸偶像明星啊！

撰文編輯 #MM老師 研究指出女性看帥哥不僅可以長壽還能養眼又養心，看到帥哥的同時，視覺神經會加速，眼周血液循環加快達到潤神效果，而心跳加快，能讓心臟功能更好，保持心情愉悅便不易有疾病纏身，韓國一名消防員규훈，時常在 Instagramg 上分享他的生活照，持續健身的他也大方露出好身材，讓不少網友看了直流口水。 肌肉扎實，比例完美的규훈，美美拍出照片都讓人驚豔，帥氣的臉蛋加上無法挑剔的身材，簡直是韓劇才會出現的極品！ 穿上工作服配上肌肉的消防員，讓人有種更加安心的感覺～快來救編輯我，編輯的心著火啦！ 喜歡小動物的他，讓網友們在心中默默又多加幾分了，編輯分數已經打到98分囉！（讚） 有著小酒窩的규훈，可以性感又可以可愛，簡直每天換男友型呢！ 天啊！竟然還會做菜！這模樣實在是太撩人～ 編輯絕對不私藏，把好的人事物都分享給大家，喜歡這位天菜級韓國消防員的朋友，不要害羞，追蹤按下去，每天去看歐巴的照片，養眼顧身體喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #天菜 #帥哥 #歐巴 #波波名人 #消防員 #生活精選 #肌肉 #韓國消防員 

（有內文）有一些曖昧關係，就適合停留在原地比較好？

 曖昧有時候委屈，有時令人摸不著頭緒，這關係很親密卻又有點諜對諜的拉扯關係。 有時害怕自己自作多情，深怕說出一句「我想跟你在一起」，結果被你玩笑表情否定。 一個想靠近，一個沒動靜，這樣的兩性關係真的令人很煩惱，難道說就一直曖昧下去？ 一前一後沒了交集，也許這份關係停留原地，才是最佳嘗鮮的日期。敬我們曾經的曖昧。 快來下方留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 創 作 時 間 2019-1123（森林之王5am瘦好聽） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 #波波黛莉 

負面情緒來襲！淺談憂鬱症

- 比起一直套路妳， 我更想套中妳的心。 今天在各大社群上， 看到很多有關#憂鬱症 的貼文。 每個人對憂鬱症的理解， 可能都有不同的想像。 但實際上，憂鬱症是一種精神疾病， 會對個體帶來長期的負面感受， 甚至產生生理與心理上的問題。 憂鬱症是因為想太多嗎？ 該症狀的成因相當複雜， 可能是遺傳、生理、環境等因素影響， 目前患者可以透過正確的醫療方式， 獲得逐漸且穩定的改善與復原。 你可以怎麼幫助憂鬱症患者？ #傾聽 不要一直對他們說， 要記得正向思考、加油就好。 你總不可能說叫受傷的人， 透過運動來療傷吧。 因此你可以選擇傾聽情緒， 讓他們知道現在不好的事， 不代表未來會一直不好下去。 #關懷鼓勵他們接受專業治療 你可以積極鼓勵他們就醫， 尋求更專業的醫療幫助， 並在治療期間持續地陪伴他們。 更多參考資料（查看留言處） 1. 憂鬱症和你想的不一樣 賴奕菁醫師 2. 小鬱亂入官網 - 如果喜歡這個主題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #語錄 #撩妹 #情緒 #文字 #憂鬱 #焦慮 #負面情緒 #幹話語錄 #心情語錄 #心情 #負能量 #經典語錄 #撩妹語錄 #心理學 #愛情 #陪伴 #幹話心理學 #心理學語錄 #psychology #quotes #love #couple #depression #emotion #company #care #friends

我要的安全感很簡單，他怎麼都不懂？五句女生心裡話，快告訴男友吧～

每一段感情對女人來說，安全感是不可或缺的，但往往男人好像不能理解，總覺得他心裡只有妳、為何妳還不能滿足呢？女生其實要求的並不多，不需要你送多昂貴的東西代表她的價值，只是需要你多在意她一點，但到底該怎麼做？以下五點告訴男生們，就這樣讓女孩感到滿滿幸福安全感吧～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1385665 要你讓著我，不是任性 「現在交往，未來可能會為你披著嫁紗，卸下嫁紗身分轉換成老婆晉升成媽媽，這漫長的路未來只跟你一個人走」，這一串心裡獨白可能是女孩們在交往時想對另一半說的話，目前為止跟對方的日子還不及一半，對方就無法讓著自己，那未來不就更把自己當成老媽子，這可怕的心情，會讓女生產生不安定感，總會希望自己的另一半能對自己寵愛一點，不是任性也不是公主病，而是考驗，希望現在身邊的男人就是疼老婆的好男人。 不怕遠距離，只怕你沒上進心 一段打算走到婚姻的感情，會開始為彼此的未來做打算，相愛的兩個人當然希望可以經常見面，但男生為了打拼需要到外地發展，女生雖然不捨也一定支持，女生最擔心一定不是分隔兩地，而是要託付的那個人沒上進心，並不是想法勢力，而是擔心未來建立了家庭對方沒有足夠的肩膀一起扛，當出社會後身邊的他還在當打工小弟，心裡的安全感會非常低，也會徬徨未來的生活。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1385397 主動聯繫不搞失蹤 女生的心思很敏感，當男生不主動找自己時，腦海裡會出現各種劇場，他是不是不愛我了？他是不是劈腿了？他是不是出車禍了？等等….其實女生們對於自己的缺乏安全感也很難受，但就是在乎才會多想，女人想要的是一個放心的戀愛，希望對方能懂得主動聯繫、主動關心，把自己放心上。 做自己也可以，能被包容的不完美 化妝打扮很花時間，也不輕鬆，女孩在家最舒服的狀態就是大素顏穿著寬鬆，但擔心真實的自己被對方看見就會被扣分，對方久了拿自己跟別人比較，也想離開自己，只能勉強自己為了愛情不自在，但是真正能長久且舒適的感情是，能在愛的人面前做自己不怕對方離開，當對方在自己面前不小心放屁或打嗝等等都不要太過在意，這樣坦然地相處才會長久。 拉著我走進你的世界 最大的安全感是什麼？就是他承認我的存在，把大頭照換成兩人合照雖然高調，卻也讓女生感到安心，這證明了男生宣告朋友圈我已經不是單身，除了換大頭照，不排外的把自己介紹給親友、朋友認識，更能讓安全感up。 看完文章是不是心有戚戚焉呢？趕快把內心的想法告訴另一半，不要自己憋在心裡不開心，一定要好好溝通，別讓安全感剝奪你們的感情啦～ https://www.popdaily.com.tw/love/604766 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #poplove #兩性 #兩性相處 #女友心裡話 #安全感 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #磨合 

新北/三重區/草本茶集

飲料這種東西對我來說，就是應該好好坐在一間店裡慢慢地喝，所以很少有喝手搖飲料的習慣。 會喝手搖飲料的狀況大概就有幾個 ✅生理期來的時候✅慶祝一些什麼的時候✅累垮後想要慰勞自己的時候✅✅還有心情很好的時候！ . 心情很好的這一天，想起了每次經過都看到主打天然草本又療癒的飲料，決定來喝一杯🥤但現在的手搖飲真的是...一杯就可以買一個便當了，看到每周優惠品項🤩4/15-21是鮮奶嫩仙草，原價$60特價$50～ 沒有仔細看內容物就這樣買好、忍到回家用環保吸管才喝❤️ . 沒想到一喝天為驚人欸，因為我是芋頭控，真的是點對了🥰🥰🥰 裡面有：芋圓、芋泥，而且都是很單純的甜度，綿密口感讓人好喜歡🙌當然還有鮮奶和嫩仙草，一整個很豐富，太值得推薦了❤️ . 📍店家資訊 草本茶集 🔺地址：新北市三重區仁愛街65號 🔺營業時間：周日～周四 1030-2200、週五、周六1030-2230 🔺電話：02-29701169 . 今天點👉鮮奶嫩仙草，原價$60特價$50 . #西班牙蛋塔 #eggtartseenewtaipei #新北 #三重 #飲料店 #草本茶集 #療癒系飲料 #newtaipeicity #sanchung #drink

一直脫不了魯？是因為你沒想清楚！

- 有問題的不是情感， 而是你表達情感的方式。 今天來到#愛情心理學 第110課->「#無形壓力」 你是否曾想過， 喜歡會對別人產生壓力呢？ 編編曾與一個單身很久的朋友聊過， 關於每次告白都被對方拒絕的原因。 先撇除價值觀之類的主觀問題， 因為不同的人都有各自適合的類型， 而最終編編得出一個結論就是交往壓力。 單身一段時間的人， 除了從朋友、家人身上， 滿足自己的感情需求外。 剩下沒有滿足的情感需求， 人們很可能會透過移情作用， 將這份需求投射到另一半身上， 而這也可能是我們渴望戀愛的原因。 單身的人很缺乏這份戀愛感， 因此為了滿足情感需求而追逐愛情。 通我們常會選擇不同方式來達成目的， 像是參加聯誼、活動認識、朋友介紹等。 認識對方之後， 若聊得來、對彼此抱有好感， 關係就會進入一段觀察期。 在這段觀察期間， 雙方會共同經歷一些事件如約會， 來磨合價值觀和確定相處感覺。 如果順利的話， 就會進入情侶的曖昧期。 而失敗的話， 就會重新來過， 多數被拒絕的原因， 就是因為敗在相處模式。 像編編的那位朋友， 就是因為太過急切地想交往， 使對方感受到情感壓力而失敗。 . 「喜歡沒有對錯， 只是每個人能接受的方式不同」 . 然而，通常我們根本不會意識到這點， 只會想著「是不是自己不夠好，對方才拒絕」， 又或者直接給出一個結論「對方討厭自己」。 . 這樣的負面想法持續影響個體的交往， 以至於在每次新的交往關係中， 個體都會處於一種擔心焦慮的情緒， 深怕「這份感情」會被自己的喜歡破壞。 你是否也曾有過， 一旦對方發現自己的情感， 就認為對方會討厭自己呢？ 下篇繼續來討論， 該如何解決這種情感焦慮。 (編編的回憶錄-待續) - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #語錄 #交往 #情侶 #戀愛 #撩妹 #情緒 #文字 #單身語錄 #幹話語錄 #心情語錄 #心情 #負能量 #愛情心理學 #經典語錄 #撩妹語錄 #心理學 #愛情 #脫魯 #幹話心理學 #心理學語錄 #psychology #quotes #love #emotion #single #couple #friends

可愛手帳推薦

－ 手帳控舉手~ 喜歡寫日記或手帳的人看到可愛的手帳筆記本一定會忍不住想要買回家收藏對吧！ 我從國中就有手寫記事本的習慣，每天都會紀錄一週的行事曆，也會把每天發生大大小小的事，或是心情小語，手寫下來。所以我從國中到大學，每年都會買兩到三本新的手杖，平常逛書店時，看到喜歡的手帳，也會直接買下來～ 今天就來分享幾款超級好用， 顏值又超高的手帳品牌，光是拿著它就會引起同學的側目呀～ ☘️日係手帳品牌 🌱Seria 他們家每一期的手帳都很有看點，會有一個特定的主題，讓人想要全部收藏起來！像是這一季最新的手帳，他們把早期的日系少女漫畫封面當成這次手帳的封面，整個懷舊感十足！而且完全可以滿足中二少女的少女心啊～ 🌱HOBONICHI (ほぼ日) 他們的手帳算是基本入門款，清楚實用好做規劃，如果覺得封面太正經不夠可愛，可以自己製作書套，在包上去，它就會有第二生命！而且他們的紙非常好寫，隨便一支筆寫上去都會覺得自己字超美的！手寫空應該懂那種紙跟筆不對盤的感覺吧！這個牌子絕對不會～ 🌱Mark’s 這個品牌也算次中規中矩，隔線清楚，翻頁很順不會卡卡的，大小size算是非常適合普通人～不過封面來說，他們的選擇多太多了！甜美的可愛的中性的都有，對於手帳比較看重封面的人可以優先選擇他們家的哦～ 🌸美系手帳品牌 🌷ban.do 我認為ban.do根本是手帳界的網紅，他們已經超越手帳本身，成為一個時髦滿點的單品，拿著他們家的大本手帳，就像是時尚博客！他們的手帳質感非常好，不論是色調或是圖案，絕對都是現代女生最愛的款式～雖然他們家的筆記本都不便意，動輒台幣好幾百元，但手帳控絕對忍不住剁手啊！ 🌷The Happy Planner 歐美系手帳的特色就是非常的colourful~看著就讓人心情很好！這個品牌和ban.do有點類似，都是篇大本，體積較厚的款式，雖然沈甸甸的重量，但寫起來就是爽！而且他們的手帳很很多分隔頁，可以方便記錄不同領域的事，等於購買一本就可以多元化的把生活全記錄在上面～ #手帳#手帳推薦#筆記本#手寫#波波黛莉

（有內文）曖昧的過程，總是差最後一句確認關係嗎？

 曖昧這一局，到底是誰喜歡上誰？雙方都沒有開口，但是卻彼此好感，這感覺很賊！ 手機的兩端，彼此都在等對方主動密訊息，偶爾是男生先，偶爾是女生，這感覺好甜蜜。 偶爾等不到回訊，自己就開始很廢，東想西想亂猜一通，整個心思都已經在對方身上了。 曖昧，最後的一局，到底是誰愛上誰？就看是誰先開口，也許那一方就是愛上的那一方。 快來留言 → 標註你身旁朋友 告訴他 你很賊 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0217（孤獨健身房的夜晚） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #創作 #原創 #語錄 #语录 #文字 #文字語錄 #故事 #情侶 #愛情 #感情 #心情 #友情 #戀愛 #失戀 #手寫 #手寫字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #語錄控 #語錄系列 #感情語錄 #經典語錄 #共鳴 #走心 #波波黛莉 

信任危機！關於遠距戀愛分手的兩大主因

- 總認為忙起來就不會想妳， 卻發現我一直都在忙著想妳。 今天來到#愛情心理學 第114課->「#遠距戀愛」 每段感情都有它適合的距離， 太靠近或太遙遠都會讓彼此受傷。 在所有感情關係中， 最難解的莫過於「遠距離」戀愛。 彼此除了要有一定的默契外， 更多的是對這段關係的信任與愛。 然而，初次談遠距愛情的人， 在最一開始都會對彼此信心滿滿， 相信只要撐過這段期間的生活， 就能夠回到過去那美好的回憶。 但我們總忘了， 時間會改變一切。 遠距離某個程度上， 其實也代表了雙方的分離， 從兩個人的生活回到各過各得。 對方的生活圈裡， 突然少了一個很重要的你， 他最初一定會感到很不適應。 但隨著生活在過、時間在走， 對方終會習慣少了以你為重心的生活。 接著你可能就會開始抱怨對方。 明明自己還深愛著他， 為什麼他能說走就走， 這麼輕易就忘了彼此的過去。 最終形同陌路的兩人， 選擇走向了屬於各自的人生。 造成遠距離戀愛分手的原因主要有兩個， 一個是信任感不足導致的關係破裂， 另一個則是受外力影響的感情淡忘。 至於要怎麼解決， 讓我們等下一篇在繼續探討ㄅ 也許時光的流逝會讓人淡忘很多事， 但彼此間曾有過的美好卻永不消失。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #愛情 #撩妹 #心情 #感情 #戀愛 #語錄 #文字 #幹話 #心理學 #遠距離 #幹話心理學 #心理學語錄 #幹話語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #psychology #quotes #love #couple #emotion #word #longdistancerelationship #longdistancelove #longdistance 

關於床上性事‧‧‧男人希望女人知道的14件事

無知並不是幸福，性愛也是一門講究的學問，以下的幾點，你做對了嗎？ 1.做好自己的部份 不能像個死人躺在那裡，要展現熱情，發出聲響，或是跟著動作動。 2.偶爾換你掌控 大部份的男生都會期望自己是主導的那一方，但偶爾幫忙他，像是他累了的時候，就能試著把主導權拿過來，絕對會有不一樣的興奮感。 3.不用太在乎整潔 如果毛髮沒有刮乾淨也不用太在意，不可能聞起來就跟剛出浴一樣的味道，大家都是實際的人，不用太過在意。 4.記得溝通是關鍵 性事，不是害羞和展現禮貌的時候，應該告訴對方，現在需要什麼，彼此都會很開心。 5.專心聽 專心聽對方的需求，因為跟前任的經驗，不一定適用於你們彼此。 6.如果沒有到那個點，也不要生氣 文化上的刻板印象是，男人跟任何人做愛，都能100％滿足，但女人有時候會因為心情、壓力或缺乏交流等，無法像男人一樣都100％，可是也不代表對方是沒有魅力的。 7.我們需要前戲 前戲做好，才會有更超乎期待的經驗。 8.Talk dirty 在床上熱情的展現對對方的感覺，儘管Talk dirty。 9.不要等著我們去展開行動 如果感覺來了，心情來了，直接展開行動吧！ 10.全心全意 在享受床事的時候，不要心不在焉，或在做份內事的感覺。 11.不要太在意自己下面是什麼味道 有些女人的自我意識比較強，但男生其實不會把它當問題的。 12.男人不太相信你有避孕，直到他們真正了解你 因為風險太大了，還是帶上保險套比較好。 13.床上運動 床上運動也算劇烈的有氧運動，不需要太在意對方留了很多汗水。 14.記得上廁所 尤其是女生在做完那件事情後，要記得去尿尿，才不會尿道感染。 延伸閱讀 在床上就是永遠想要更進一步，每次的歡愛都不可以忽略的重要小事在這裡！ 男友們老實說，11件男人最不希望女友在床上做的事情！不想毀了美好夜晚就一定要知道！ 糟糕這樣真的很解！在愛愛的時候這樣做，男伴的性致就要bye bye 啦！ #私密話題 #色色話題 

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