〈知己〉紙飛機寫故事

 朋友關係，有些是過客有些是知己知彼？ 很多年輕讀者有過的疑問朋友跟好朋友要怎麼區分？遭遇朋友背叛又該如何？小小分享。 朋友之間打鬧，開開玩笑表示夠熟，但如果身旁的朋友只是一昧取笑或嘲笑，那可能不是。 好朋友是彼此認同，支持對方做的事，而不是嘲笑跟否定，當你找到這關係要好好珍惜。 面對朋友背叛你可以選擇遠離，「人生漫長、路那麼寬，」這朋友不要也罷。別一直糾結。 快來下方留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？（分享一下） 歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1210（緊張的夜晚） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #生活押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #朋友語錄 #朋友 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #語錄分享 #文青 #友誼 #友情語錄 #波波黛莉 

下巴長痘痘是怎樣！一分鐘看懂『臉上長痘痘的身體毛病』，抗痘攻略一併附上！

疫情之下我們不得不戴上口罩防疫，而長時間配戴口罩總是讓肌膚變得不穩定，痘痘也長不停！我們可以從長痘痘的位置知道身體內部的問題，一起來了解從長痘痘的位置究竟會反映出身體上的哪些問題吧！同場加映抗痘小撇步，一起朝向水煮蛋肌邁進～痘痘肌一定要先收藏這篇！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1200169 額頭：壓力過大、熬夜晚睡 額頭冒痘代表你平常壓力過大、熬夜晚睡、睡眠不足、情緒不穩定，愛吃辣、炸的食物會容易上火，進而影響肝臟排毒！除了改善飲食習慣，平常可以多喝水或吃降火食物改善～盡量不熬夜，11點前就入睡，保持輕鬆愉快的心情！ 鼻子：消化不良、胃火氣大 鼻子容易冒痘、反覆長痘除了消化不良，也有可能是胃火氣大等問題，建議少吃辛辣、刺激性的食物與生食！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1077216 左臉頰：肝火旺 左邊臉頰長痘與肝有關，減少壓力讓自己心情保持愉快，別讓身體處在悶熱的環境！凌晨1點～3點是養肝的黃金時間，這段期間應保持在熟睡的狀態！ 右臉頰：肺功能失常、肺熱 右臉頰冒痘與肺有關，肺功能失常、肺熱容易導致有粉刺、痘痘的情況，平時可以透過運動促進代謝，可以多攝取薏仁、木耳、梨子等潤肺食物，另外盡量避免容易引起過敏的食物。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1035657 嘴唇周圍：腸胃問題 唇周長痘除了胃部問題，也有可能是消化系統不佳、飲食習慣，若經常外食、吃精緻食物會導致消化系統不良，容易引發痘痘！可以多攝取富含纖維的食物，飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果幫助排毒～早上可以喝一杯溫開水刺激腸胃蠕動，幫助排便～ 下巴：內分泌失調 下巴長痘痘與內分泌失調、腎虛火旺有關，像是女性經期會容易長生理痘！若經常熬夜、勞累過度，也是下巴長痘的原因～可以多吃綠色蔬菜、富含維他命C的水果，維持分泌平衡！盡量不熬夜，多出去走走紓解平常的壓力～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1218474 ｜飲食｜ 1.少碰奶製品，奶製品是很多人的過敏原，容易長粉刺、促進痘痘生長！例如：牛奶、起司、奶油等。 2.少吃油炸食品：油炸食物伴隨著高油與酥脆的麵衣，會刺激皮脂腺分泌，不過偶爾吃一次是可以的。 3.少吃高GI：GI是指升糖指數，食物的GI值越高，表示血糖上升的速度越快，會導致毛囊阻塞、皮脂容易分泌，就會容易長青春痘！ ｜化妝品｜ 1.盡量使用粉餅或蜜粉：粉底液有容易致粉刺的成分，使用粉餅或蜜粉較為適合。 2.能不化妝就不化妝：長時間化妝容易讓肌膚無法透氣，所以盡量減少化妝次數。 3.不碰油類產品：含油的化妝品、卸妝產品也是會容易導致痘痘粉刺！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1200195 相信大家都不希望臉上長痘痘，所以如果肌膚有任何問題一定要先去看皮膚科，給專業的醫師評估，而不是相信網路上奇怪的偏方！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #下巴痘 #痘痘 #痘痘位置 #臉頰痘 #青春痘 #額頭痘 

陪伴產後情緒低落的媽媽，爸爸可以做的4件事！千萬別說出「這句話」！

調查顯示在台灣產後媽媽情緒低潮的發生率50%~80%，有10%~15%的機率會出現產後憂鬱症，產後情緒抑鬱時會出現焦慮、心情低落、疲倦、莫名流淚、失眠等症狀。產後憂鬱症的症狀更是較為嚴重，精神無法集中、身體不適、對寶寶產生矛盾感、有自殺念頭。面對老婆在情緒裡，老公你可以做些什麼來幫助老婆緩和情緒呢？一起看看吧！ 一、成為媽媽最強後盾 一開始媽媽也許不用願意說，但一但老婆願意開口跟老公你傾訴心中的煩惱跟糾結心情時，老公們請記得，要站在媽媽的角度聽她說，幫媽媽說出說不出口的感覺，這就是最基本的同理技巧！絕對不要吐槽或敷衍，更不能說出「你可以不要這麼敏感嗎？」這是大地雷！照顧孩子這事也請你成為最得力的對友，孩子不是媽媽一個人的！ 二、不要自以為是指點她 當人情緒低落時最需要就是可以抒發情緒的窗口，對方要的只是一個傾聽的對象，而不是給予指導的老師。也許你有很好的建議或解決辦法，但請先耐心傾聽、等待對方抒發完心理的壓力後再適時的給予建議或回饋！數落、指責或馬上指正都是無用且帶來反效果的行為！ 三、別只關注寶寶不關注媽媽 很多媽媽的產後憂鬱來源是來自於身邊家人的冷漠，當寶寶出生後所有的關注焦點都移到孩子身上了！不管是上門拜訪的親朋好友還是家中的親戚長輩，所有的一切關心都放在那個剛出生的小嬰兒上，反而忘了懷胎十月經歷分娩痛到差點昏倒的媽媽，這時不管是做老公的還是身邊的親朋好友們，請記得「母親才是歷經辛苦讓小生命來世界的偉大的人！」 四、陪伴就醫 老一輩的人可能會跟你說：「哪有什麼產後憂鬱！我們以前生孩子都沒這種事！」做老公的你請細心觀察老婆情緒，必要時帶老婆就醫；請專業的人治療產後憂鬱！產後憂鬱是可以被治療的。老公除了能幫忙注意醫師所叮囑的事項，也要給予媽媽足夠的安全感，陪伴度過產後憂鬱的難關。 無論你現在是準爸爸還是即將成為爸爸，這篇必須讀！有了孩子後的生活不再是你與老婆的兩人世界，角色也會從老公轉成父親，相信大家都可以在這角色轉換上做的很好！一起加油！ https://www.popdaily.com.tw/mama/811891 https://www.popdaily.com.tw/mama/885865 https://www.popdaily.com.tw/mama/851950 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #媽媽 #新手爸媽 #爸爸 #生產 #產後 #產後憂鬱 #老公 #陪伴 

『酒窩吃吃』好想念韓國的糖餅-台南花園夜市收藏糖餅

-台南 花園夜市 📍收藏糖餅 再訪率：⭐️⭐️⭐️⭐️ 🔹黑糖原味$40 心心念念很久的韓國糖餅🤤 看到花園夜市有當然衝一波～Q彈的餅皮搭配爆漿黑糖，甜到你心裡（很誇張），撫慰了我不能去韓國的難過心情😭 #酒窩在台南 #花園夜市 #收藏糖餅 

你選擇愛人、還是被愛？談戀愛前必須了解，哪一種關係會比較幸福～

有人常常說被愛總是幸福的，愛人要找對方愛你比較多的人，我們就可以肆無忌憚地當起被寵愛的那個人，也因為他們愛我們較多，我們可以隨意地發脾氣，索討自己想要的情感關係。但真實真的是如此嗎？在愛情中被愛的那個人當然是幸福的，但愛人真的是需要保留自己的嗎？不能付出比對方還多的愛嗎？邱比特這邊來分析給你聽～ 👉🏻伴侶眼中的你、跟你眼中的他，是否一樣？五點檢視你們的伴侶關係～ 愛人好，勇於付出愛的勇氣 愛人其實也是需要滿滿的勇氣，當你在愛對方的時候，也是有種愛慕的渴望會讓你想要付出所有去照顧另一半，也期望在感情中得到他的回應與分享，更依賴彼此相偎的幸福感，這種幸福感是源自於內心中自我實現與情感落實，會讓你們彼此都感受到更美好的情感關係，所以並不是愛人不好，當付出愛的人再付出所有的當下，那種希望另一半也好的心情，其實就是一種幸福囉～ 👉🏻我要的安全感很簡單，他怎麼都不懂？五句女生心裡話，告訴男友叫他改！ 被愛好，樂於當被寵的另一半 我們常認為的關係是「我們倆彼此相愛」，但在有些人的認知裡，找尋更愛他的另一半是一件十分重要的事情。因為被寵愛是一種無限上綱的關懷，當你在工作上、家庭上或者不同方面受到委屈，你可以很自然地躲進這個防空洞裡，當起所謂的王子與公主。但真的是被愛好嗎？如果對方很愛你，無止盡的疼愛你，其實會寵出你的所有性格，也會讓關係不平衡，如果好運的話你會對對方產生出感激的情感，但如果不幸運的話你只會變得跋扈，進而成為所謂的小公主與王子。 👉🏻男人比較喜歡笨女人？原來在愛情裡，這樣相處關係更緊密～ 👉🏻我該對喜歡的他主動追求嗎？讓塔羅牌來給你方向！ 在關係中可以不顧一切愛對方是種幸福，備受疼愛也是種幸福，但若是對方都不予回應，就是在浪費自我，因此多多觀察跟關心自我才是上策喔～ （以上圖片來源：《九尾狐傳》劇照) 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #付出 #公主病 #寵愛 #愛人 #愛情 #感情 #戀愛 #被愛 #關係 

我的愛情何時才會來？讓「在線月老」來解答，你最適合的戀愛季節是什麼時候～

苦苦等待愛情，但紅線另一端的人卻遲遲不出現，因為疫情爆發與無法到廟裡找月老了該怎麼辦？台北霞海城隍廟這就請來在線月老來拯救大家啦～透過「農民曆」和「日照時間長度」找出八個關鍵因素來分析出最適合戀愛的月份！跟著邱比特一起來研究看看吧！ 投票戀愛月 一開始進入頁面，會先看到一個投票～可以依照自己的想法經驗，來看看大家最像要戀愛的時節是什麼時候？ 點擊開始測驗👉https://love.relab.cc/ 今年遇到你 接下來霞海城隍廟總共挑出了八個關鍵因素當作為度：農民曆、東方節慶、西方節慶、愛情電影、日照時間、環境溼度、獎金、國定假日，依據這些因素催生想戀愛的心情來分析預測今年最容易脫單時機！ 更多星座女戀愛指南👉https://bit.ly/3lyD8ZU 情話產生器 最後還有一個可愛的「一句情話產生器」，提供各種撩人的情話～給你來自月老的加持！ 看完是不是很想知道最佳戀愛季節到底是什麼時候呢？快一起來霞海城隍廟在線月老求解吧！ 點擊開始測驗👉https://love.relab.cc/ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag https://www.popdaily.com.tw/constellation/1061719 撰文編輯 ＃阿辛 （圖片來源：臉書你的在線月老） #poplove #在線月老 #愛情 #戀愛季節 #戀愛時機 #月老 #波波邱比特 #霞海城隍廟 

〈每日一句〉我不怕你千萬招，就怕你一招練千萬次

 【給忙碌的你，一絲溫暖】 每日一句，短短5秒，感受溫暖 系 列 作 品 #暖心押個韻 #紙飛機寫故事 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #激勵 #激勵語錄 #正能量 #正能量語錄 #正能量文章 #勵志語錄 #勵志 #療癒 #共鳴 #日常 #生活 #心情 #感受 #情緒 #成長 #語錄 #句子 #一句話 #一句話的力量 #成功 #成功學 #學習 #溫暖 #波波黛莉 

【塔羅測驗】面對人生悲慟！我們該如何跟自己相處？

有時候人生中的意外，是我們從未料想到的狀況！在得知一些令人悲慟的消息時，心一定是都糾在一塊了，但除了失落與難過之外，我們該如何面對這樣的情緒呢？又該如何跟自己相處去渡過這樣的時期呢？快來測孟小靖老師的塔羅占卜，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖 www.looktarot.com 圖片來源：手記塔羅牌 Notes Taro by 海妖的風笛 「找回平靜」跟自己相處 >> 也許到現在你都無法接受，事情怎麼會就這樣發生了！情緒還是十分激動的你，真的要設法讓自己的心情平復下來，當然沒有這麼簡單。但還是要請你努力試看看，因為一直讓自己的心情陷在負面思考之中，只會拖垮自己。流汗運動、冥想靜心、吃點美食，讓自己感覺生命的可貴，會讓你學習到感謝與珍惜，當事情發生的時候，讓我們一起把心先安定下來吧！ 「放空休息」跟自己相處 >> 明明心情不好，千萬不要想說讓自己忙一點！這樣的處置之下，只會讓自己更加的身心俱疲，在你停下手邊工作的時候，悲傷的感覺才會朝你襲來。請在這個時間點，給自己一段放空休息的時間吧！什麼事都別做、什麼事都別想，用最本能的方式先渡過這段期間，讓自己的身體先恢復氣力，才能觀照自己的心情，漸漸的你會發現，好好的往未來走去，還是一件充滿希望的事！ 「正視悲傷」跟自己相處 >> 找個讓你覺得自在的地方，好好的大哭一場吧！不要在壓抑自己的情緒了，若是讓自己悶著心情，這樣只會讓自己更不舒服。雖然我們都不想接受這樣的事實，但有時候告別就是來的這麼突然，是的！非常的沉重，可能都壓的你喘不過氣來了，現在把你對他的想念都表達出來吧！無論是說給別人聽，或是說給自己聽，就讓自己用不斷想念的方式來緬懷吧！ 「接受改變」跟自己相處 >> 有些事情的發生，除了面對心情上的不舒服之外！可能接下來也會面臨生活中的一些改變，真的很辛苦，明明已經夠悶了，還得看著原本習慣的生活步調，全被打亂。這個時候，請你放下原先生活中所規劃的行程與原則，把自己逼的太緊，只會造成負面的壓力喔！慢慢的感受、慢慢的體會，讓時間陪伴著我們慢慢的走過，調整生活的同時也調整心情。 文章來自《塔羅事典-孟小靖的塔羅博物館》， 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》 ★孟小靖老師塔羅作品：《璀璨童話：寶石公主塔羅牌》、新手入門推薦書《塔羅事典》 ❤ 塔羅占卜1對1個人親算：塔羅事典師資介紹 http://www.looktarot.com/service.php ✿ 塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882 ❤ 我想預約塔羅占卜 >>

幼稚的情侶相處感情越長久？來學如何適當開玩笑，老夫老妻生活更有趣！

撰文編輯 #妮妮 最近大家都在家裡幹嘛呢？因為新冠肺炎的疫情不斷擴大，許多人為了配合防疫都乖乖待在家，對於原本就熱愛宅在家玩電動的眾男友們，應該是再好不過了。 於是在國外就掀起了一股全裸挑戰 #NakedChallenge 熱潮，挑戰的內容很簡單，就是女友趁著男友全神貫注的打遊戲時，全裸出現在對方面前，拍下男友最真實的反應。 👉🏻不吝嗇讚美抓住男孩心！十大「療癒系女孩」特質，男友就喜歡這款的～ 從影片中可以看到幾乎每個男友都招架不住這樣的誘惑阿～沒想到在家防疫不一定要兩個人乾瞪眼，也是可以找些樂子讓感情更加升溫。其實每對情侶之間相處的模式不一樣，有的人走肉麻路線，有的人越鬥嘴感情越好，有的則是走一個成熟的平淡模式，然而就有研究顯示，情侶間相處越幼稚，感情會越好哦！ 愛開玩笑可以紓壓和減少情緒衝突 這個研究出自於心理學學家Dr.Dacher Keltnerh的著作，書中表示懂得適時互開彼此玩笑的情侶更善於處理彼此的衝突。應該蠻多人有這樣的經驗，當女友處在一個爆炸邊緣時，男友突然的一個智障舉動或是有趣行徑，讓正在生氣的你突然間噗哧一笑，就緩解了兩人之間的緊張氣氛。 所有的對話與溝通都要建立在和平的基礎上才有效，所以當兩人本來就是屬於開得起玩笑、也不會在爭吵時用責備的方式指責對方，改以輕鬆的口吻化解爭執，當然感情會更好啦！ 👉🏻防疫在家約會，情侶可以做這些事！20點讓你們相看兩不厭、感情更升溫～ 幼稚的說話口吻會產生「戀愛感」 相處的時候愛開玩笑、幼稚也可以套用在說話上，常聽到情侶間疊字的愛稱或是講話講一講不自覺用對小孩的口吻在溝通，在外人眼裡看來是有點噁心啦，但其實這樣的說話方式會讓大腦產生「戀愛感」。 美國健康雜誌《Psychology Today》就指出，用疊字的方式說話可以刺激腦部分泌多巴胺、苯乙胺（又叫做愛情化學劑）和催產素，這三種物質都是向大腦傳遞正面的情緒，當然會讓兩人都感到心情愉悅阿～ 因此如果兩人的相處模式比其他情侶還幼稚一點，也不要覺得害羞或是奇怪，這搞不好就是維持你們感情熱度不可或缺的元素啊！看到這還不快找男友挑戰一下#NakedChallenge ，讓你們即便在家防疫也可以有樂趣呦～ 👉🏻「擁抱能止痛」是真的！4個擁抱超神好處，以後可以無限熊抱男友啦～ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #Nakedchallenge #在家防疫 #幼稚 #情侶 #情侶相處 #感情 #熱戀 #老夫老妻 

壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要跟大家分享的是，大家一定會碰到的事情---壓力大、心情差、覺得人生好難，應該如何“正確”紓壓的方法😩 不知道大家壓力大或心情不好會不會開始拿起手邊的洋芋片、糖果、巧克力、爆米花開始狂吃狂喝、暴飲暴食呢？ 一邊看著電視追劇一邊吃著東西，一不小心就吃下了一堆的卡路里，不僅體重一天一天不斷地上升，暴食狂吃也會對身體造成負擔😱 (圖片取自網路） - 攝取的熱量也無法一時之間就完全消耗掉，愛美的你or妳就算壓力舒緩了，但是又有了必須維持體態減重的另一個壓力！因此不斷的循環🔄 （圖片取自網路） - 底下我會分享幾個無負擔的正確紓壓方法👇🏻 和朋友聚會 和幾個好朋友聚聚聊天分享心事，不僅能加深友誼也能讓心情放鬆一點 （圖片取自網路） 運動 運動時能讓大腦暫時不要去想其他事情，另外運動也會刺激多巴胺分泌，研究指出，進行任何有氧運動10分鐘後，疲勞和壓力就能減緩改善很多，20分鐘後多巴胺濃度會達到最高 （圖片取自網路） 睡覺 壓力大時什麼事情也做不好，不僅沒效率也不沒有成效，不如好好的睡一覺，休息夠了再去做事情 （圖片取自網路） 閱讀 看看喜歡的書，轉換一下心情，也能增加知識 （圖片取自網路） 逛街購物 購買自己喜歡的東西，像是買衣服，保養品，化妝品（但是切忌要理性購物！理性購物！理性購物！） ，要不然一不小心錢包就不保了 （圖片取自網路） 度假 給自己排個假，去喜歡的地方度過2天1夜的小旅行或是去其他國家度假也是個好選擇 （圖片取自網路） 去美術館看展 看展覽洗滌一下身心，把自己沈浸在藝術當中，推薦大家可以去北美館，時常會有不錯的展覽 - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 穿搭ig: 穿搭ig 閱讀ig: Monareading Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {戀愛延伸閱讀} 真的有“戀愛恐懼症”？出現這些行為證明你真的恐慌戀愛！ {打卡延伸閱讀} 非去不可的梵谷光影展🌠｜再見梵谷光影體驗展 Van Gogh Alive Taiwan 高雄場只到9/27，想去大家能找一天去！ 美到爆表已經太喜歡的展覽🤍｜台北市立美術館｜江賢二回顧展 藏匿在中山商圈的老宅復古書店｜浮光書店🏠 ｜台北 陽明山繡球花季景點新選擇💐 ｜竹子湖花與樹繡球花田｜台北景點 {咖啡廳延伸閱讀} 槑 ㄇㄟ ˊ咖啡 MEI COFFEE | 高雄美食 肉桂捲控的看過來🙋🏻‍♀️ | 山美SUMMIT｜高雄 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 初吻😳 | 存在甜點 EXIST DESSERT | 鹽埕區甜點 藏室𝐇𝐢𝐝𝐝𝐞𝐧 𝐁𝐮𝐫𝐠𝐞𝐫🍔 | 淡水美食 美到爆精緻古典甜點盤咖啡廳 {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {電影延伸閱讀} 《依然相信》電影介紹 ｜有一種愛，可以改變人生｜ I STILL BELIEVE {泡菜/韓國延伸閱讀} 2020韓國流行歌曲懶人包！｜KPOP MUSIC {手機app延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi - #壓力＃心情＃暴飲暴食＃狂吃狂喝＃情緒＃壓力型肥胖＃情緒型肥胖＃暴食＃紓壓＃紓壓方法 #人生 ＃人生好難 #憂鬱 #life #stress #stressrelief #stressfree #stressmanagement #mood #emotion #sharing #share #daily #일상 #popdaily

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