10個新手媽媽常踩的大地雷！照顧小孩的同時別忘了自己和隊友啊~

第一次當媽咪一定會有很多地方感到緊張，總是擔心這、操心那的，然而沒有人天生就會當媽媽，大家都是邊做邊學，有時更是要從錯誤中學習。幸好現在網路資訊發達，也常可以看到許多專家或是新手媽媽分享自己過來人經驗。今天就整理10個初心者媽媽會踩到的地雷，大家快筆記起來吧！ 1. 育兒書說的就是對的 有句話說「第一胎照書養，第二胎照豬養」，被笑稱是新手媽媽和老手媽媽的差別。當你在育兒之路上碰到難題，翻書尋求專業當然是好的，但也不用因為孩子和書上說得不一樣就感到恐慌。此外還有些媽媽會特別相信某些專家所出的書，將它當成聖經一般遵從，然而育兒書應該要多看，綜合多種方式後，再選出適合自己寶寶的模式。 2. 太在意外人說什麼 相信各位應該都遇過「很熱心」的過來人媽媽，總是對妳的教養方式指手畫腳，不斷告訴妳怎樣做是對的、這樣做會對寶寶不好。出於對寶寶的關心，妳或許只能笑笑地照單全收，或許他們的確是正確的，但當資訊量過大時，其實反而不用太在意，回想自己和寶寶的相處吧！妳才是最了解自己孩子的人不是嗎？ 3. 過分擔心小孩 一定有很多新手媽媽有這樣的問題，尤其是在健康方面，只要小孩一有點狀況就會擔心不已，甚至馬上抱著孩子直奔醫院，最後只得到不用擔心、寶寶很健康的回應。要照顧一個小孩不用容易，但媽媽也不用過分緊張，如果寶寶真的不小心感冒，媽媽記得別太苛責自己，放鬆心情面對，別忘了妳的緊繃心情也可能感染給小孩喔！ 4. 捨不得寶寶哭 這樣說並不是要大家當冷淡的父母，而是想告訴各位，偶爾讓寶寶哭一下並沒有關係。畢竟寶寶還不會說話，哭是他們和外界溝通的方式，許多爸媽只要一聽到寶寶哭就相當緊張，不管在做什麼都會立刻放下並跑到孩子身邊，然而除了可能是肚子餓、該換尿布了或是身體不舒服，有時候他們只是想吸引妳注意，想要妳陪他而已，畢竟有些孩子的假哭功力也是一流啊（扶額）。 5. 遺失了自己 寶寶是媽媽辛苦懷胎10個月生下的，相信媽咪們第一眼看到寶寶，就心甘情願為他付出全部。然而這樣的付出經常會讓媽媽遺失了自我，很多人雖會抱怨自己為了小孩犧牲工作、時間，卻又已經習慣這樣的犧牲。生活的平衡很重要，全天候的顧小孩其實是非常有壓力的，當妳被育兒壓的喘不過氣時，又怎麼會有好的心情和態度照顧小孩呢？愛小孩的同時也別忘了照顧自己。 6. 什麼事都攬在自己身上 承接第5點，有些媽媽除了將顧小孩當成第一要務外，家裡的大小事也都要親自經手，煮飯、洗衣、打掃樣樣都要自己來，或許是對自己要求高，也或許是沒有自己經手就無法放心，然而育兒絕不是件輕鬆的事，否則怎麼會有媽媽打趣表示，自己寧願去上班也不想在家顧小孩呢？適時向外界求助，和隊友分工合作，除了減輕自己的負擔，也讓爸爸對這個家和孩子有更多的參與感。 7. 忽略另一伴 談戀愛時兩人就是彼此的全部，但當有了小孩後，有多少媽媽眼中再也沒有老公了呢？各位新手媽媽或許會覺得，照顧孩子天經地義，男人應該理解一下吧？但夫妻之間的感情經營也是很重要的，爸媽感情好對小孩也會有正面影醒。許多媽媽都是直到小孩長大離家才發現自己和另一半竟然陌生的像室友，所以啊~疼愛小孩的同時也別忘了疼愛你的另一半喔！ 8. 擔心著涼而包太緊 最近天氣寒冷，有時氣溫甚至只有10多度，擔心孩子著涼的媽媽可能會想為孩子多穿幾件，睡覺時除了外衣還會再蓋上厚厚的棉被，但這裡也要注意，根據英國國家衛生服務 (National Health Service) 提醒，太熱恐會增加寶寶猝死的可能。建議可以把室溫維持在26到27度，蓋棉被也要記得「不要高於寶寶的肩膀」。 9. 別忘了寶寶的口腔健康 雖然沒有牙齒但也要注意，可以用溼紗布幫孩子清潔牙齦，畢竟口腔清潔永遠不嫌早！雖然戒夜奶沒有一定時間，不過開始長牙的寶寶，喝夜奶可能會讓奶渣附著在牙齒上，此時父母如果又疏於幫孩子刷牙就可能導致蛀牙，建議寶寶一歲後開始使用牙刷，否則看牙醫很可怕，帶小孩看牙醫更可怕啊…… 10. 忍不住和別人比較 自己都不喜歡媽媽愛比較，怎麼當媽了之後也變成這樣了呢？媽媽們在聊天時，都會聊到彼此小孩的狀況，現在多重？會翻身了嗎？會說話了嗎？發現別人家小孩發育比較快時，就會開始擔心是不是寶寶發育遲緩？其實每個小孩成長都有自己的步調，快不一定比較聰明，慢也不一定就有問題，俗話說「大隻雞慢啼」，只要在正常範圍內就不需要過度憂慮。 各位新手媽咪有沒有踩到哪些地雷呢？要不擔心小孩真的很難，只能不斷要自己放寬心。不過家事分工這點，媽咪編倒是沒有踩雷（笑），顧小孩這麼累當然要隊友分擔啊！ https://www.popdaily.com.tw/mama/934247 https://www.popdaily.com.tw/mama/1214043 https://www.popdaily.com.tw/mama/1204054 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #寶寶 #新手媽媽 #新手媽媽地雷 #育兒 #隊友 

語錄插畫 ∷ 生活壞到一定程度就會好起來，因爲它無法更壞，努力過後才知道許多事情，堅持堅持就挺過來了。

 有時候覺得自己的生活已經壞到不能再壞了， 一堆事情找上門，弄得焦頭爛額，兩頭不到岸， 焦慮、擔憂、失眠和一直想要逃避的心情不斷衝擊著自己， 除了累，還是累。 但雨過天晴之後， 回過頭看看自己來時的路， 總會不住感嘆， 啊，堅持堅持，就真的挺過來了。 加油！ 文：《宮崎駿-龍貓》 圖：@reyki0614 (IG) #語錄 #插畫 #手繪 #手寫 #宮崎駿 #龍貓 #生活 #共鳴 #illustration #quotes #reyki0614

殺爆記憶體，來台中不走一趟「審計新村」就遜掉了，好吃好玩通通有！

假日總是不知道要去哪裡玩嗎？審計新村是編輯每次去台中一定會去逛的地方，不僅有超多好逛的文創小店、各種美食下午茶任君挑選，假日還常常會舉辦市集，每次來都覺得很新鮮，除此之外還有超多好拍的打卡點，大家趕快做好功課，殺爆記憶體吧～ ＃甜月亮義大利手作冰淇淋 這間義大利手作冰淇淋，除了販售美味又消暑的冰淇淋外，還很貼心的在店門口擺放了超巨大冰淇淋道具提供給客人拍照！ 巨大冰淇淋其拍起來真的超級可愛，但大家也要愛惜道具不要隨意破壞喔！ ＃魚刺人雞蛋糕 之前還是餐車就很有名的魚刺人終於有店面了，開在審計新村的外圍，店面清新可愛，拍起來特別日系！店內除了雞蛋糕還販賣了可以製作雞蛋糕的鯛魚燒烤盤、超可愛帆布袋，看得編輯心癢癢啊！ ＃旅禾泡芙之家 門口就可以看到超多可愛的摩艾人帶著泡芙帽，店家很貼心的提供了泡芙安全帽可以在門口打卡拍照！拍出來的效果趣味十足，大人小孩都很適合，店內販售各式西點、麵包類，也很適合當伴手禮送給朋友唷！ ＃H-beam啤酒店 審計新村裡的H-beam外牆，有一排排可愛的啤酒陳列，走進午後陽光自然灑落的空間內，這裡除了有啤酒，還有咖啡和蔬果汁！隨著光影變化，在這個舒服的店裡喝杯咖啡聊聊天，或者挑一瓶喜歡的包裝或符合當下心情口味的啤酒，和姐妹在這度過一個溫馨喧鬧的下午～ ＃艸水木堂 各種口味的甜甜圈一字排開光用看的就口水直流，口味也多到直接選擇障礙！店內的陳設也非常繽紛可愛，以旋轉木馬為主題，整個很有童話故事的感覺 ⚠️入內拍照需要低消$100，所以會限制入店人數喲！ ＃三時杏仁 懷舊老建築配上傳統杏仁飲品，在店門口拍照整個很有feel，不管是木窗還是推車都非常可愛，配上紅磚牆真的很復古！店內販售的杏仁產品也很濃醇香啊！ 審計新村真的是好吃好玩又好逛，整個老聚落都超級好拍，常常會有新人來拍婚紗、應畢生來拍畢業照！大家這篇收起來，下次你就知道怎麼拍囉！ 延伸閱讀：吃貨文青都在這，９家台中審計新村質感美食，讓你拍飽飽吃飽飽！ poptour/撰文報導 #H-beam啤酒店 #三時杏仁 #台中景點 #審計新村 #打卡中部 #旅禾泡芙之家 #甜月亮義大利手作冰淇淋 #艸水木堂 #魚刺人雞蛋糕 

（有內文）想問，愛情到底...怎麼了？為何會變成這樣

 開始，兩個人喜歡而交往，中途一個覺得累了，一個覺得變了，始終沒有說個清楚明白。 演變成了一種習慣，沒了心毫無心思，沒了情漠不關心。你問我，愛情怎麼了 愛情會變的。 愛情怎麼了，愛情走味了，也許你是過最大的努力跟溝通，還要學會接受人會變 情會變。 只是剛好妳愛他比較多所以比較在意，否則我們不也曾經讓某些人難過甚至傷心了過？ 快來留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？ （分享一下） 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0306（週五放輕鬆的夜晚） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #冷淡 #情緒 

【新山夢湖】新北市 | 汐止 | 踏青 | 悠閒步調

悠閒的晴朗假日，怕曬的人一定不想往海邊跑，而怕熱的人應該也不想爬山， 那身為台北人想舒服的踏青還有哪裡可以去呢？ 推薦給你悠閒指數五顆星 / 疲累指數零的汐止「新山夢湖」 去之前因為都沒爬文，在步道口前的路邊停好車後，我以為要走很久， 結果從步道口出發，估算不到五分鐘，我就看到夢湖的全貌了！ 當下真的開心到爆（因為那天真的好熱，我很怕要走很遠，走到流汗） 連嘟嘟也走得很開心，水量充沛的夢湖，清爽的步道，加上晴朗的好天氣，真的超棒！ 沿著湖邊走還可以走到中央延伸出去的木質小步道，坐在上面看著湖，好舒暢～ 整個行程可快可慢，主要取決於你想用哪種心情來一探夢湖， （純看腳程大約半小時內就可以完成）我個人是喜歡不快不慢，跟著當下的心情走， 這裡很推薦想要跟另一半帶著愉悅的心散散步、呼吸新鮮空氣的你💛 開車的話要注意安全哦！因為路有些崎嶇跟狹窄，記得慢慢開～

偶像是朴敘俊！7點入坑《青春紀錄》邊佑錫，真實性格、名品腹肌一次看！

撰文編輯#佳佳 最近熱播中的《青春紀錄》由朴寶劍、朴素談主演，道出年輕人追求夢想的過程所面對的迷茫挫折，同時融合親情、友情以及愛情的成長故事。劇中模特兒兼演員的袁楷效從小含著金湯匙出生，與家境較貧困的彗峻成為兄弟，互相扶持追求目標，而今天泡菜編就要來介紹現實中演員與模特兒並進的邊佑錫，究竟帥氣外貌下藏著什麼特別經歷，就讓我們一起認識他吧！ 👉從小就是臉讚！鐵粉必知「朴寶劍」的7個小秘密，無名期經歷、理想型公開！ 👉朴寶劍《青春紀錄》收視刷新歷史！首播評價兩極，配角演技成唯一敗筆？ 1. 出道經歷 1991年出生的邊佑錫，即將邁入30歲。高中一年級之前受相差五歲的姊姊影響，立志成為空服員，而後大學考取戲劇電影系，專攻演技。當時積極尋找演員公司的邊佑錫，卻憑著187公分的優越身材率先進入YG KPLUS，21歲時以模特兒身分出道。值得一提的是，當時作為模特兒的工作量較不穩定，選擇先服兵役，使得目前演藝事業上升的邊佑錫，能毫無後顧之憂的接演作品，挑戰多樣活動！ 2. 影劇作品 邊佑錫進行模特兒活動同時也接受公司安排的演技課程，2016年參與電視劇《我親愛的朋友們》以演員身份出道，同年也在《舉重妖精金福珠》中飾演南柱赫的游泳部前輩。2017年在tvN獨幕劇《直立行走的歷史》首次擔任男主角，與gu9udan成員美娜合作，飾演校園風雲人物「鍾民」，為一齣浪漫奇幻劇。之後挑戰電影《青年警察》飾演俱樂部藝人，累積表演經驗。 (圖片來源：tvN) 2019年邊佑錫客串《加油吧威基基2》，以厚岩高中前輩、樂團隊長「尹瑞俊」一角登場，與演員金宣虎進行爆笑外貌、個人技對決，同年也在《請輸入檢索詞WWW》飾演當紅明星「韓敏圭」。此外，邊佑錫也接演古裝劇《花黨》，飾演「花美男四人幫」之中的情報員都晙，擁有完美外表和學識。今年則是在《青春紀錄》飾演當紅模特兒袁楷效，成朴寶劍死黨兄弟，值得一提的是，邊佑錫在採訪中說道：「劇中史彗峻的經歷、家庭背景與自身狀況較相似，因為自己是從底層開始努力的，跟朴寶劍對戲時能感同身受」。 3. 真實性格 有別於冷酷外貌，邊佑錫私下是愛家、愛動物的暖心男神！像是老家在京畿道坡州市的他，為了減少通勤時間，最近才搬出來獨居，本人卻表示：「比起獨立，跟家人住一起心情更加舒暢、幸福」。加上性格非常開朗，喜歡跟朋友一起玩、一起過生日，來個兩天一夜的小旅行，而若是陷入苦惱或低潮，屬於積極找方法擺脫困境的類型，不願讓自己停滯不前。 4. 理想型 若是陷入愛情，屬於直進追求的類型，不願隱藏內心情感。至於理想型，邊佑錫曾經透露：「喜歡賢明的女性，面對情況能明智應對，因為本身屬於想法較單一的人，若能考慮所有情況並給予建議的人很容易吸引我」此外，對長輩一定要有禮貌，比起短髮更偏好長髮，大家有沒有記下來呢？ 5. 圈內榜樣 邊佑錫曾表示：「李炳憲前輩是我的榜樣，想一起演戲，成為能幫助前輩的右臂角色，另外看了朴敘俊的電視劇非常尊敬他，他完美詮釋我想嘗試的浪漫喜劇，很喜歡他」，希望將來能看到三人共同飆戲的機會！ 6. 保持積極心態 從模特兒轉型演員的邊佑錫，雖然起步時間比別人晚，但他認為：「每個人都有屬於自己的速度，數十名工作人員造就出好作品，不懂就需要向他們協助，才能一步步成長」，面對任何挑戰都以積極心態去面對的他，不順利的時候會選擇吃一頓美味的飯、睡好覺調適心情，不知不覺中會變得更加成熟、游刃有餘。 7. 名品身材 別看邊佑錫外表高瘦的樣子，私下愛打籃球、衝浪等多項運動的他，衣服底下藏著精實身材！看看其模特兒時期為bnt拍攝的一系列畫報，那六塊肌有沒有讓你口水快流下來了呢？ (圖片來源：International bnt) (圖片來源：International bnt) 看完演員邊佑錫的介紹，有沒有更了解他呢？努力磨練演技朝實力演員發展，要是想一睹其更多魅力，現正熱播中的《青春紀錄》就別錯過啦！另外，泡菜編建議大家去關注邊佑錫IG，裡面有滿滿男友照，看完保證陷入戀愛～ #《我親愛的朋友們》 #《直立行走的歷史》 #《舉重妖精金福珠》 #《花黨：朝鮮婚姻介紹所》 #《青春紀錄》 #2020韓劇 #加油吧威基基2 #名人專題 #模特兒轉型演員 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #邊佑錫 #邊佑錫YG #邊佑錫作品 #邊佑錫出道 #邊佑錫朴寶劍 #邊佑錫理想型 #邊佑錫腹肌 #邊佑錫韓劇 #青年警察 #韓國男演員 

每天都要有me time～需要「獨處空間」的星座TOP5，一個人就是最好的充電方式

忙碌了一整天，比起下班後再趕著去聚餐社交，有些星座更是寧可趕快躲回自己的小窩追劇、運動或是耍廢，利用寶貴的空閒時間來休息，而他們的充電方式就是跟自己好好獨處。到底是哪幾個星座高需要獨處空間呢？一起來看看吧！ （圖片來源：《陪玩的女人》劇照） TOP5：天秤座 天秤座很重視人與人之間的和諧共處，因此總與人保持著若即若離的距離，認為每個人都是獨立的個體，應該保有著彼此的空間和時間，這樣才能讓感情更親近，越朝夕相處越有可能會有衝突。 TOP4：射手座 射手座往往就像一匹脫韁野馬，極度需要自由，不喜歡受到管制和約束，即便是在愛情中，也會希望能保有自己的個人空間和時間，讓他能好好去探索這個世界。 TOP3：天蠍座 天生自帶神祕感的天蠍座，靠著在獨處的時光中自我沉澱和反思，而他們堅信人與人之間始終還是需要保持著一定的距離，越常膩在一起會失去新鮮感，因此不管是在工作或愛情中的他們，都很需要有獨處的me time～ （圖片來源：《陪玩的女人》劇照） TOP2：摩羯座 摩羯座往往都有著工作狂的特質，即便不一定是為了工作，也會為了自己所嚮往和追尋的目標而努力，這樣的他們十分需要有自己的時間和空間來完成心中的夢想，而當他們達到一定的理想結果後，也才有辦法放鬆心情與人相處。 TOP1：水瓶座 水瓶座的思維一般都比較獨特，但他們也不奢望別人能懂，只是他們需要有自己的時間來發呆，或是思考自己的事情，因此對於他們偶爾的消失或忽冷忽熱別太過在意，等他「做完自己」以後，就會滿血回歸了。 每個人的充電方式都不太一樣，有些人可能是需要出去玩或社交來讓自己心情愉悅，而有的人卻是需要大量與自己獨處的時間來療癒自己的心靈，不管是哪種方式只要是能夠讓你真正放鬆的都可以去試一試～ 延伸閱讀： 👉🏻毫無預警被分手？這4個星座最愛用「斷崖式分手」，再見都沒說就掰掰了 👉🏻相愛容易相處難～和12星座的戀愛考驗，想和他們走下去要先過這一關 👉🏻自己的感受永遠在第一位！最會「寵愛自己」星座TOP5，愛自己就對了～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #ME TIME #poplove #享受獨處 #享受獨處星座 #星座 #星座排行 #波波邱比特 #獨處 #獨處星座 #百蟬 #自由 #需要me time #需要獨處星座 #需要空間 #需要自由 #需要自由星座 

（有內文）今天晚上終於進場準備維修(化療)，謝謝護理師的細心照顧

記得追蹤 #紙飛機寫故事 人生第一次住院，就在這三個月，人生翻轉的太突然，醫院的一切對我來說都太陌生跟恐懼 從前對護理師的理解也不多，自從這段時間被照顧後，才發現護理師真的很辛苦超級偉大的 除了輪班以外，還要接受家屬的情緒，還有照顧病人的壓力，這真的跟平常在公司或上班不同 希望透過這篇貼文，除了感謝以外，還有希望大家可以更重視護理師的重要還有給予肯定鼓勵 創 作 時 間 2020-1119（今晚住院祝一覺好眠） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #生活押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

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享受療癒宅家時光！超可愛Uniqlo x Snoopy家居系列聯名，百元價就可買！

日系快時尚品牌Uniqlo，又有超可愛的聯名了！這次是大人、小孩都愛的卡通人物——Snoopy，居然出了一系列的家居服套裝、拖鞋、抱枕！光看照片就覺得療癒而且可愛到不行，想要全部都打包回家！講到這裡，大家一定迫不及待的，想要看更多細節吧！那就趕快看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/989214 Snoopy家居服套裝 （NT990） 首先是最讓人期待的家居服套裝啦！這次和Snoopy聯名的總共有四個顏色，分別是米色、粉色、薄荷綠跟深藍色！光看這四個顏色，就知道這絕對是少女們都愛的療癒色系吧！衣服的材質是絨面的，所以穿在身上一定超級舒適啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/976920 Snoopy家居拖鞋（NT390） 居然還有跟睡衣顏色一模一樣的毛絨拖鞋！家居服連拖鞋穿一整套，才有儀式感啊！而且仔細看四個顏色的拖鞋，上面的圖案每一雙都不同！真的很喜歡Snoopy的女孩們～就算包色也會覺得超級值得吧！ 圖片來源：UQ官網 https://www.popdaily.com.tw/style/982436 Snoopy抱枕 除了衣服和拖鞋之外，另外加碼介紹一下，這次聯名有出的三款抱枕！這三個抱枕上的Snoopy圖案，呈現的主要風格，都是簡約線條的畫風，真的很有質感！身為Snoopy迷的妳們，是不是該收藏一下！ 圖片來源：UQ官網 https://www.popdaily.com.tw/style/988263 看完UQ跟Snoopy的聯名，大家是不是又被燒一波了呢！療癒小物買回家，真的會讓心情變好啊！大家是不是跟穿搭編也有同感呢？目前官網的尺寸都還有，大家趕快去下單吧！ 撰文編輯 #Rita #2021uniqlo #snoopy #UNIQLO #uniqlo聯名 #女生衣服 #家居服 #家居服推薦 #日系服飾 

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10個新手媽媽常踩的大地雷！照顧小孩的同時別忘了自己和隊友啊~

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語錄插畫 ∷ 生活壞到一定程度就會好起來，因爲它無法更壞，努力過後才知道許多事情，堅持堅持就挺過來了。

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