女生限定版！Converse 1970再推新款－經典復古奶油色，超甜、超可愛！

撰文編輯 #安妮 ［2020年03月28日更新］ 說到帆布鞋怎麼可能沒想到Converse！那說到Converse一定沒有人不知道「開口笑」這系列啦～自從開口笑系列上市，可說是人人都被這系列給電到！在鞋頭設計一個微笑的幅度看了心情就很好呢！就在即將進入春夏的時刻，Converse推出開口笑新色囉！ 除了將鞋子的重量降低外，這次的看點當然是在夏天的顏色囉！除了基本白色外，也推出了紫羅蘭、黑灰條紋、彩色，穿上這些顏色，包準讓你在熱辣辣的春夏中成為最受矚目的潮人！ 一定很多水水跟編輯一樣，覺得綁鞋帶超麻煩又超容易鬆掉，開口笑系列這次更推出了利用基本白色所打造的魔鬼氈鞋款！Converse這次就是要各位錢包的命，即使有了綁帶款的開口笑，魔鬼氈款可愛到逼著大家去收購！屬於帆布鞋的季節要到了，還沒入手的女孩們趕緊買一波吧！ ［2020年03月27日更新］ 一直以來，不論是走韓系、日系、歐美系或是街頭感的風格，Converse一直都是穿搭好幫手！最近更不得了，Converse與街頭品牌Fear of God ESSENTIALS聯名推出超帥鞋款，想必又會掀起一波時尚界的大風波！ 由Jerry Lorenzo所帶領的Fear of God可說是風格相當明確，在這次和Converse的聯名背後其實也有很深的意義呢！Jerry在這次的設計中有超多小細節的設計，其實是希望大家不要將個人風格大眾化，走出自己的路線才是最重要的！ 這系列是利用最百搭、最受歡迎的黑白色來做搭配，也有超多驚人的小細節，像是左右腳後跟的標其實不同、鞋舌及鞋身在設計上也有小心機唷！不論是熱愛帆布鞋的你，又或是Converse迷，這雙買了不僅可以當收藏，穿出門馬上讓路人發現你超懂穿啦！ ok，身為熱愛穿帆布鞋的女孩，Converse 1970是必備款，畢竟好穿又百搭！告訴你們，Converse這次出狠招！推出新款『Converse Chuck 70 HI “Antique Patchwork』，這是一款以1970的鞋型為底，仿舊解構的奶油色帆布鞋！左右不對稱的拼貼設計，就算買同一系列，每一雙都是獨一無二的！不誇張，編輯光看照片就能想像穿上腳會有多好看！ 👉竟然叫我動手剪？Converse「Cut Line」系列，沿虛線剪下，高筒變低筒！ 等等，不要文章還沒看完就衝去搶！因為這雙美鞋在Converse店內是買不到的，必須到FRUITION店內購入唷！趕快google map查一下，下班買一波！但也千萬不要跟編輯說開始猶豫要不要買，因為這雙可是「限定」款呀！水水們不把握時間搶起來的話，編輯今天下班先走一步了！ 👉只要你喜歡，這雙顏色隨便換！Joshua Vides X Converse聯名款，拼出你的色塊時尚 👉一樣都是穿converse帆布鞋，歐洲女孩就是能穿出隨意浪漫！ #2020女生必備鞋款 #2020女生穿搭 #2020帆布鞋 #2020帆布鞋推薦 #2020鞋款推薦 #chunk70 #Converse #ConverseChunk #popstyle #女生必備鞋款 #女生穿搭 #帆布鞋 #帆布鞋推薦 #帆布鞋穿搭 #必備帆布鞋 #必備鞋款 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯推薦 #編輯精選 #限定 #限定帆布鞋 #限定版 #限定版converse #鞋款 #鞋款推薦 

不說破，是我的溫柔

J最近感覺精神和心情都不太好，向她問起，她也只是淡淡笑地說睡不好。 其實我猜測大概是為了感情的事情，但是J沒有開口，我也沒有多問。 我曾想過，或許是自己不被J信任吧！我自認為我們交情不差，為什麼她沒有告訴我實情？ 後來想想，或許是因為，我們都不再是年輕的少女了。年輕時的我們，是那麼輕易地就可以對別人說出自己的憂愁和煩惱，失戀了就像是天塌下來，一定要找朋友大哭一場，哭過痛過的我們，又是那麼輕巧地再站起來了，還是有勇氣再去嘗試、再去愛。 青春的肉體不只身體的傷痊癒得快，心靈的疤痕也容易淡去，痛的時候那麼真切，難過之後卻還是能生出勇氣。 出了社會，多了歷練，感情已經不是生活的全部重心，因為無法再把全部的力氣都放在愛情上，我們學會了拿捏分寸。愛，但是又告訴自己不放太多感情；在意，卻又不太明顯地表現出來；痛，但是又口是心非不去面對。 我們學會了不讓別人看到我們狼狽的一面，不讓別人覺得自己是為了感情而動搖了生活和心志的人，我們即使難過也還是笑得出來，我們覺得表露出脆弱就是讓別人發現自己失敗。 三十歲後，沒有愛情我們不會死，但是也不像活著。 我們已經不那麼有勇氣，無法再毫無保留地付出和坦率表達自己的心情，我們隨時都在盤算著，如果有一天感情結束，要怎樣才能全身而退，要如何才能輸得最少。 如果在該全心投入的時刻，用了太多算計，是無法好好感受當下的時光的。所謂幸福的未來，其實就是每一個幸福當下的累積，一直憂心未來，只是提前用光未來的美好。 那些能夠一次又一次全心投入愛情的人，是多麼幸運啊！雖然看在旁人的眼裡很傻，但是他們能感受到的幸福是很完整的，而他們還很幸運地能夠不被過去的傷所牽絆，那正是大多數的我們缺乏的。 年輕一點的時候，聽朋友訴感情的苦，總是想要幫朋友出氣，最後人家和好，我卻惹得滿身腥。後來漸漸明白，感情的事情只有兩個當事人最清楚，如人飲水，冷暖自知，只要不是在有暴力或脅迫的狀態中，想要怎麼吵鬧怎麼愛，都不關旁人的事。 或許J選擇不說，是因為她有她的驕傲，不想將不堪的一面表現出來。或許J認為沒有感情困擾的我，無法同理她的心情，或許我們沒有我自以為的要好吧！ 但既然身為大人了，如果J選擇不說，不多問，就是我身為朋友的體貼。 如果J看到了這篇文章，我想讓她知道，雖然我沒有問，但是我很希望她能幸福。 -- 仇艸西facebook： https://facebook.com/kinkijo1071106 仇艸西IG： https://instagram.com/kinkijo20181106 推薦好書部落格： https://ifunhandwriting.com 艸西方格子： https://vocus.cc/user/@kinkijo1215 

育兒不抓狂不再是夢！7途徑成為優雅媽媽，優雅教養術從日常生活中開始培養！

撰文編輯 #Fionn 漂亮、優雅、愛打扮，這些詞彙毫無疑問地與女性劃上等號，但在成為人母之後，幾乎有一半以上的時間，必須改為不等號，明明新生命的降臨是值得一家大小欣喜的事情，為何有了孩子以後，女人好像就沒有辦法經常妝扮自己？溫和愛笑的形象似乎也成了上個世紀的事，與孩子溝通時，老是控制不住自己想發飆的衝動……。雖然婚後有些生活習慣的確不得不跟著改變，但若是抓住8大重點調整，想仿效法國媽媽的優雅生活，將不再是一場夢！ 1、善用同理心 小編來出賣一下朋友的案例：友人只知道「孩子在哭」，卻不知道孩子「因何而哭」，仔細問過理由之後，發現原因出在「盤子裡擺了紅蘿蔔或花椰菜」，甚至還很想翻白眼。對成人而言，這些可能都不是難以下嚥的蔬菜，但卻是許多孩子的黑名單，也有很多大人是年紀大一點之後才敢開始接觸，若你也是屬於這類型的成人，不妨先暫停幾秒試想：「連我都Ｘ歲才敢吃，怎麼能要求還沒上小學的小孩吃？」或許孩子就像你一樣，等大了一點就自然而然敢嘗試了，而且山不轉路轉，改變食物的烹調方式也是可行的方法之一，不需要為此太糾結的！ ​（圖片來源:HELLO FASHION / @christineandrew) 2、戒吼很重要 如果經常對孩子示以「虎媽」形象，擺出不耐煩的樣子、或習慣用吼的方式催促及喝止行為，久而久之孩子會先從一開始的心生恐懼到漸漸習慣，以後再怎麼吼都只會獲得敷衍的反應。 會想要大吼或不耐煩，通常都是希望在短時間內得到成效（例如：督促孩子起床、出門、吃飯等等），為了改變現況，我們可以伴隨一些犧牲，當你下次又有衝動想大吼，不妨為自己和孩子訂下且說明幾條鐵則：太晚起床沒關係，時間一到立刻出門、衣服只能穿媽媽挑的、沒吃完的早餐就處理掉，不需要讓孩子「完整」做完這些事，重點是「身為媽咪的你一定要調整心態」，不能把這些事情設定成一定要完成，否則你將會因為無法達到目標而感到挫折喔！ 3、用可以代替不 不知道你有沒有發現，小孩到了一定年齡，就很愛對大人說「不要」，聽到後來大人都很想抓狂！為了減少屁孩事事都說不要的機率，建議你經常使用「用可以代替不」的絕招，例如「不要亂丟玩具」變成「你可以幫我把玩具收好嗎」、「不要挑食」變成「可以吃完這些東西嗎」，講久了你也會發現，語氣將會溫柔許多喔！ 4、不輕言放棄喜好 有小孩之後，很多媽媽一頭栽進育兒漩渦中，每天就讓餵奶、換尿布、做家事充斥著人生，以前最愛追劇、聽演唱會、吃美食、看風景的自己，怎麼說消失就消失？雖然育嬰生活的確會減少我們從事興趣的時間，但就算再怎麼忙碌，餵奶時還是可以看劇、睡前也能爽滑手機一陣，甚至假日先把母奶準備好，將孩子丟包給腦公，去稍微近一點的美食餐廳待一、兩個小時也是種提昇能量的小確幸啊！ 別把自己的全部人生都獻給孩子和家庭，就能成為這世上最疼自己的人：） 5、養成運動習慣 沒小孩之前就覺得運動好累，生了小孩更沒體力和時間可以運動——這是很多媽媽最真實的心聲，可是生完小孩後幾乎有一半以上的媽咪身材都走樣了（就差在能不能用肉眼直接看出來XD），而運動不只能鏟肉，還有助於穩定情緒，看到自己回到昔日身材，心情也會變好，所以建議你一定要擁有這個好習慣！但如果妳還在哺乳，為了孩子的營養著想，減重這回事就先擺一邊吧～（笑） 6、每天與自己對話 雖然有點老派，但不得不說「每日三省吾身」這句話，其實很有道理的！在我們忙碌、急躁的時候，經常沒有辦法當下去思考剛剛說的話或做的事究竟是否妥當，可能無意中我們已經傷了老公或孩子的心，所以不妨每天在睡前給自己15分鐘，去回想一下這一天發生了什麼事、自己採取了什麼方式、是否有改善空間，透過一次次的對話，你將會逐漸成為最懂自己的人，並往優雅媽媽的道路上邁進。 7、視情況求助托育 如果你真的沒有自信能用高EQ來面對孩子，而且家裡有長輩樂於幫忙或是背景雄厚的財庫，有時候把孩子託給爸媽、公婆、老師、保母，也不失一個好方法。這些人能幫你分擔育兒壓力，讓你擁有更多充實自我的時間，像小編就有不少朋友都是平日晚上自己帶小孩，白天就交給長輩，到了週末則是視心情而定，假如夫妻想要兩人約會，也會請長輩代勞～ （圖片來源：pexels） 以上這些小方法，或許沒有辦法全部幫助到妳，但若從自己可以控制或調整的項目開始改變，就算無法成為像法國媽媽一樣的女人，一定也有助於提升生活品質的！而且這幾招如果交互使用，效果會更好，所以有時間的話別再擺爛猶豫，從現在開始扭轉掉妳的黃臉婆人生吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1296659 https://www.popdaily.com.tw/mama/1295548 https://www.popdaily.com.tw/mama/1291402 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #優雅 #優雅媽媽 #媽媽 #戒吼 #法國媽媽 

Chic Pastry奇可烘焙坊 中秋禮盒精選推薦

時序到了仲夏，也象徵著下半年度即將展開！到了中秋這最適合親友團聚的節日，除了希望能和好友家人，共享美麗的月光，更希望能好好把握相聚的時刻，相互送禮祝福。奇可烘焙體貼您想要跟親友分享好東西的心情，即日起至8/13前預購奇可烘焙中秋禮盒即可享9折優惠，另有宅配等各項貼心服務喔！(詳情請洽門市)。 融合懷舊與創新，堅持手工揉捏製作 知名美妝品牌東方美集團旗下－奇可烘焙坊，今年中秋再度推出多款精選中西式月餅。精品等級《金華蛋黃酥》、《歡聚3Q餅》、《暖心金沙酥》和全新登場- 以黃金比例調合手工肉脯及酥鬆綠豆沙，完美重現過去樸實經典台灣鹹香味的《古早味肉脯綠豆沙餅》及新風味-大人小孩都喜歡，能替心情帶來爽颯涼感的和式《冰心花見雪餅》，為了要求品質，所有糕點從內餡到餅皮，每道工序都堅持手工揉捏製作。口味製程用心，禮盒外包裝也讓人驚艷！重磅禮盒搭配高級訂製緞結，點綴出上質美感，不論送禮或自用，都在在顯示出您的高雅品味。 版权归千图网所有，盗图必究 以懷念提味，嚴選本土特色食材 為彰顯台灣在地品牌特色，所有糕點均嚴選本土特色食材製成，其中《金華蛋黃酥》，更採用通過檢測，古法醃製的新鮮「紅土鹹蛋黃」作為內餡料；中式月餅全系列餅皮，則使用榮獲法國食品金牌獎之諾曼地奶油，一口下去香濃綿密，幸福滋味盡在口中。選擇豐富，多樣組合滿足您的不同需求。中式月餅禮盒備有多款口味組合，滿足您想嘗鮮的味蕾，除了中式、和式禮盒外，另有不添加香精、酥油、色素的「西式禮盒」系列可選。共推出15款，每款均搭配訂製緞結與重磅禮盒，絕對可以滿足您所有送禮對象的需求！ 除了提供宅配服務至住家或指定地址外，還有大宗訂購相關優惠等 ，內容詳情可洽詢門市。 CHIC PASTRY 店址：台灣高雄市新興區忠孝一路125號 電話：886-7-215-7050 fb搜尋 chic pastry奇可烘焙 店休日：全年無休 營業時間：10:30-20:30 高雄捷運中央公園站（2號出口）徒步7分 CHIC CAFÉ 店址：台灣高雄市新興區忠孝一路102號 電話：886-7-215-7785 fb搜尋 chic café 奇可小廚 店休日：每月第二週及最後一週的週二 營業時間：10:00-22:00 高雄捷運中央公園站（2號出口）徒步7分 #Chic Pastry奇可烘焙坊 #Chic Pastry奇可烘焙坊 中秋禮盒 #中秋禮盒 #中秋節 #中秋節月餅 #中秋節月餅禮盒 #奇可烘焙坊 #波波報 

色彩繽紛的彩繪階梯 看了心情就好好 #台中 #台中景點 #九

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產後的崩潰乳牛人生

更詳細內容請看IG https://www.instagram.com/p/B_KFcUKJoSc/?utm_source=ig_web_copy_link 一、餵母奶前必須知道... 1訂定母奶計畫 2供需法則 3適時尋求幫助 二、親餵 vs 瓶餵 親餵、瓶餵各有優缺點 如果想要全母乳計畫的媽媽，可能前期會有暫時的瓶餵，但一定要給自己和寶寶多一些彈性，不要太急產生太大壓力~ 三、母奶保存333原則 四、母奶增加關鍵三元素 增加母奶三要素 : 睡眠、心情、飲食 1睡眠 2心情 3飲食 五、回家擠奶空間配置 *這個很重要！除了奶的問題以外就是不知不覺造成的身體痠痛了... 如果可以用一些輔助道具幫助支撐力量真的很重要，我原本擠奶前會用手按摩，後來也改成用按摩棒按摩，減少手長期施力造成的疲憊 

猜心心理測驗！揭曉目前你內心最在意的是什麼《生活篇》

 🔮請依直覺選擇出最適合的答案，最後再統計分數喔！ 1. 當你感到開心時，你會比較想吃以下哪一種水果？ a. 蘋果 + 5 b. 芭樂 + 0 c. 草莓 + 10 2. 當你感覺很悠閒舒適時，你會用哪一種顏色來形容心情？ a. 白色 + 0 b. 藍色 + 10 c. 綠色 + 5 3. 當你想到咖啡廳喝杯咖啡時，會希望戶外是哪一種天氣呢？ a. 晴天 + 10 b. 雨天 + 0 c. 陰天 + 5 4. 當你無聊想打發時間時，會選擇以下哪一種方式？ a. 看電視或打電話聊天 + 5 b. 看書或聽音樂 + 0 c. 睡覺或到戶外走走 + 10 【 統計 】 Ａ：0～8 分 Ｂ：9～16 分 Ｃ：17～24 分 Ｄ：25～32 分 Ｅ：33～40 分 🔮測驗結果分析 Ａ：身體狀況 長期下來的疲勞和精神壓力，讓你的身體發出或大或小的健康警訊，例如莫名的頭痛或渾身不順暢，你必須嚴肅地看待它們，並儘快找出解決之道，否則加劇的速度會出乎你的想像。 Ｂ：工作狀況 無論別人覺得你的工作表現好不好，其實只有你最清楚自己的狀況，有一些難以突破的障礙一直困擾著你，或許你該找一位值得信任的長輩聊聊自己的瓶頸，別再自我設限了。 Ｃ：財務狀況 你的腦子裡有許多個夢想，所以你非常嚮往在短時間裡得到一大筆資金，無論是自己辛苦賺的或是天上掉下來的都好，如此才能讓你立刻放下一切，毫無後顧之憂地去做自己想做的事。 Ｄ：情感狀況 你對「情」是很看重的，而且無論親情、愛情、友情都一樣，缺錢對你來說並不是什麼大問題，因為你對財字較看淡，但是沒有了「情」，這種生活你絕對過不下去，所以你對每個人都會付出真心。 Ｅ：生活狀況 你喜歡思考、富有哲學家的精神，無法忍受漫無目的地一天混過一天，你希望自己生命中的每分每秒都是有意義的，所以你永遠都在問自己：「我的下一步要做什麼？」 

📍新竹✨彩虹大橋🌈☁️

🌈☁️🌈☁️🌈☁️🌈☁️ - 拍完才知道原來新竹一共有四座彩虹橋耶✨！！！ 很幸運來到一座最美的💙 - 每次拍彩虹🌈相關的東西就會默默祈禱是好天氣☀️ 天空美的話一整天心情都會超好🥰❤️ 但缺點是真的太熱了啦💦 兩個人在車上死不下車是怎樣哈哈哈🤣🚘 - 🌈彩虹大橋☁️ 📍新竹市香山區三姓公溪附近 - #新竹 #香山 #新竹景點 #香山景點 #彩虹大橋 #Emily玩玩玩👋🏻 #Emily在新竹✨ #Emily玩新竹🚘 #Angus❤️Emily

（有內文）你有夢想嗎？你的夢想是否有跟別人分享？

 說到夢想，突然想跟紙粉們分享一件事情，也許你我身旁都有過這樣的經驗或遭遇。 夢想，適合分享給會支持你的人聽，而不是說給不看好你的朋友聽，大部分都見不得人好。 身邊有些人有夢想急著分享，結果被身旁的朋友嘲笑或吐糟，那些人不適合參與你夢想。 所以『當你內心有一股力量、一種想要達成的目標』記住要好好守護，別輕易被言語摧毀。 標註一個好友 讓他知道你挺他的夢想！ 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0329（有氧運動開啟早晨） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #生活押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #心情 #成長 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #語錄控 #語錄系列 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄點滴 #傷心語錄 #失戀語錄 #扎心語錄 #情感語錄 #手寫 #手寫字 #手寫語錄 

女人的要懂得做的事情⋯⋯

懂得經營自己的美、不是為男人是為自己、保持好自己、自己看了都舒服、熱愛閱讀、還有隨時為自己加分多記得讀書📖、讀到好的文句都是改變內在視野的眼光跟格局！美食是可以療癒的、心情低潮時我們吃美食療癒、心情好時可以靠賞自己、讓自己心情更美麗、還有修練自己的內在氣質、讓自己內在氣質由內而外散發、使自己有更好的品格、你對生活努力是你的底氣、想買想玩、還需要看男人臉色嗎？給自己獨處時間、有時後把所有ㄧ切拋開、享受悠閒的自我放鬆、多好。珍惜當下擁有的、不要看別人擁有的看自己擁有的就知足了、這樣就不會有不平衡的心態、學會給與愛、被愛是享受、但記得也必需給出愛不要不懂給於、因為沒有應該的、唯有自己是自己的拯救者、不要認為都是別人照成你這樣、凡事先檢討自己、你得到決對是好的、讓男人珍惜你、就讓自己變成更好的、更讓他怕失去你、所以今天特別品嚐了粉紅葡萄酒、給自己粉紅色泡泡的感覺、愛情💓的滋味有感、酸甜酸澀、粉紅視覺。努力💪努力變更好、餘生活出自己要的生活.......

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