傲嬌女子

這貼圖系列我必買 好喜歡她的畫風 實在太符合女生的心情了🤗🤗 偶爾想撒嬌想生氣 貼圖通通搞定！ 

▍Lalahabi x IG ▍彩虹色調🎨精選限時動態小圖標✨

不知道大家會有打開ig看到整齊可愛的版面 就覺得心情不錯的感覺呢✨ 日常中有許多細節值得我們好好紀錄 有的人會放在心裡有的人會寫日記 有的人會發佈一篇一篇的限時動態 你呢 希望這些重要的小事都有被好好收藏 經營社群像擁有了一個屬於自己的地方 佈置這個小天地的就像裝潢自己的房間 可以依照自己的喜好把這個地方 變成自己喜歡看起來舒服的樣子 在這個地方好好的展現自己表達自己 這次設計了🎨彩虹色調🎨的小圖標 我想每個人一定都有偏好的顏色 也會有偏不愛的顏色 社群是一個多彩的地方 一不小心就可能迷失自己 也可能被不喜歡自己的人攻擊 過了一些日子也會發現 沒有什麼一定的對或不對 希望我們每個人在做自己的過程 都自在快樂💕 且不傷害到別人 勇敢的去愛與被愛 尊重各種立場的人 活各自精彩的美好 ♡♡♡♡♡♡♡ 謝謝大家喜歡之前畫的小圖標 可以把這些日子裡的小可愛帶給大家 感覺很幸福 喜歡的人歡迎取用呦♡♡♡ 也歡迎私訊或tag我跟我分享喔！ 不會設定的人也可以私訊問我喔 有想要我畫什麼主題的小圖標 也可以在下方留言我會看的!!! 謝謝你花時間看完我的文章， 喜歡的話歡迎追蹤、留言、分享呦! Lalahabi ✿插畫、圖文創作、兒童美術教學✿ ♥ 更多哈比的生活與創作都在 ♥ 哈比的instagram Lalahabi粉絲專頁 Lalahabi個人原創Line貼圖 ♥ 想合作或是想寫信給我 ♥ lalahabi@gmail.com 

生起氣來誰都攔不住！12星座易怒指數排行榜，第一名脾氣來得快去得也快

日常生活中難免會有一些令人難以控制情緒的局面發生，有些人會選擇將大事化小，使自己平復情緒後再來面對，但也有人是不管事情大小都非常容易生氣的性格，有些星座正好有著這樣的特質，可能稍微觸碰到他們在意的點馬上就會引發熊熊怒火，現在就一起來看看12星座的易怒指數排行吧。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1349916 （圖片來源：tvN劇照） TOP12：射手座 射手座的性格較為開朗，不太容易有生氣的狀況發生，甚至可能使計謀要讓他們動怒還不一定會成功，雖然大多時候還是因為他們根本沒在聽，不管好的壞的都是左耳進右耳出，完全沒有放在心上。 TOP11：水瓶座 水瓶座不愛計較，對事情大多採取包容的態度，腳步也不會為了壞心情而停留，對他們來說事情過去就過去了，只要處理得當就沒有必要再讓自己處於情緒之中，只要選擇一笑而過就好。 TOP10：天秤座 隨和的天秤座會尊重他人的想法與選擇，用客觀的角度去看待每件事情，不會輕易因他人的不理解而動怒，在理清事情的來龍去脈後也能迅速平復情緒，不會產生太多的計較。 TOP9：巨蟹座 巨蟹座只會對真正重要的人有情緒，所以在面對其他對象時情緒總是毫無波瀾，他們懶得將精力放在他人身上，認為不值得因為他人而浪費自己時間來生氣，這樣太不划算了。 （圖片來源：《我們從今天開始》劇照） TOP8：雙子座 喜歡新奇事物的雙子座，就算生氣也不會維持太久，可能上一秒產生了情緒波動，但下一秒又馬上被其他事情吸引而恢復了情緒，值得探索的事情太多，沒有必要把時間留給生氣。 TOP7：雙魚座 雙魚座傾向待在自己構築的世界，不太喜歡與人爭論，即使是在現實世界中遭遇了壞心情，也會選擇默默回到自己世界慢慢撫平情緒，在他人面前大發雷霆不是雙魚座的作風。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1349296 TOP6：金牛座 金牛座是講究條理的星座，因此當問題發生時，該生氣時還是會生氣，只是他們理性大於感性，情緒的來源多根據事實而不是內心感受，不會無緣無故而亂發脾氣，時間也不會持續太久。 TOP5：摩羯座 摩羯座其實滿容易被惹怒，他們習慣在行動前就將一切規劃好，只是常常計畫趕不上變化，導致他們從期望轉為失望，但穩重的摩羯座擅長控制情緒，並不會當場表現出生氣的樣子。 （圖片來源：《Run On》劇照） TOP4：處女座 處女座熱衷於完美，會用全力以赴將事情做到最好，一旦開始了就不會中途停下，如果發生了任何阻礙都會因此產生情緒，並且愛恨分明的他們不願掩飾情緒，不論開心或生氣都會表露無遺。 TOP3：天蠍座 天蠍座生性比較敏感，時常發生「說者無心，聽者有意」的狀況，也許有些出於好意的話到了他們耳裡卻聽出了貶意，無法接受這種況況的他們會馬上生氣，並且記仇好一陣子都不會輕易放下。 TOP2：獅子座 獅子座無法接受自己被忽略，並且習慣了站在領導的角度去看待一切事物，自尊心很高的他們不容許他人持與自己相反的意見，一旦發生獅子座就會認為自己被頂撞而怒火沖天。 TOP1：牡羊座 牡羊座的火爆眾所皆知，如果稍微觸碰到了他們在意的點，容易衝動的牡羊座絕對不管什麼理由就是先發飆再說，生氣真的是每天必發生事件，不過他們脾氣來的快去的也快，情緒風暴並不會持續的太久。 生氣除了影響到自己也會影響身邊周圍的人，雖然憤怒的產生是一件較難避免的事，但我們可以試著練習控制自己的情緒、找到合理的管道釋放，否則因一時的情緒而傷了永久的感情就不好啦！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1349441 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #一言不合就發飆 #十二星座 #情緒控制 #愛生氣 #愛生氣星座 #星座 #星座怒點排行 #星座排行 #星座運勢 #每天都生氣 #波波邱比特 

（有內文）時光能倒回，我有好多想說好多想做的事？

 周末看著韓劇「梨泰院」陽光灑落了窗邊，喝著黑咖啡聽著窗外鳥聲細語，有種感覺 如果時光倒回數年前，我是否有些遺憾甚至有些像做的事情?或者是說我想對自己說什麼 這種情緒很強烈，有一種救贖的感受，也有一種彌補遺憾的情緒解脫，可惜時光不會倒回 不管如何，過去已經不在，而我們可以再現有的生活得到一點「安慰」我想這就很足夠了 你會想要有時光倒回嗎？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0412（下午追劇的行程） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #心情 #成長 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #語錄控 #語錄系列 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄點滴 #傷心語錄 #失戀語錄 #扎心語錄 #情感語錄 #手寫 #手寫字 #梨泰院 #波波黛莉 

這次真的給你不一樣的，台灣彩虹景點再一波！滿滿的彩虹讓你拍都拍不完～

再不去可愛的地方走走，真的覺得心情好悶呀！這次編輯就幫大家整理了台灣可愛的彩虹景點，不得不說，這次真的多到要找姊妹一起好好安排假日啦～ 題外話：今天介紹的幾乎都是沒有車也能到的地方唷！ #屏東牡丹國小 雖然編輯原本想以不用車就能到的景點為優先，但是因為這裡真的太值得走走，所以就把它放在第一個囉～位在屏東的牡丹國小，雖然需要開車走一段山路，但是這隱藏在山中的彩虹卻是一個無比療癒的地方！ 雖然這裡需要開車才能到達，若是有機會，編輯真的推薦大家來這走走吸收自然的氣息～當然，因為這邊是學校，所以也想請大家遵守學校規定，以不打擾學童為主唷！ info. #寶藏巖 搭捷運松山新店線到公館站只要走路10分鐘，就能到這超有風格的台北國際藝術村！這裡有好多特別的藝術家展覽和演出，離市區很近，但又不會太過壅擠，這樣的地方讓人有種遠離塵囂的寧靜～更別說捷運站附近就有超多美食！真的讓人很難抗拒耶～ info. #新莊中港大排 搭捷運中和蘆洲線到新莊站轉 橘21號公車。或是捷運搭到頭前庄站 轉 257號公車，都是車程不到10分鐘就能抵達唷！ 這是編輯這次最喜歡的地方～雖然名字聽起來有點陽剛，但其實是超浪漫的地方耶～ 除了早上很好拍之外，晚上的燈光讓景色更美，很適合跟姊妹一起在這裡慢跑放鬆～ #彰化王功故事館 這裡真的太可愛了啦！在靠近一點點？你發現這個景點的小秘密了嗎？沒錯！這個彩虹隧道可是用蚵殼堆疊做出來的！ 說到彰化王功，最有名的就是生蚵，既能融合當地特色、又可愛好拍，來到這兒絕對不能錯過它！ 不過編輯建議大家，若是沒有要品嚐生蚵或是安排採蚵行程，這裡大概停留十分鐘拍照就差不多了～ 周邊就是王功漁港，有芳苑燈塔、王者之弓橋可以一起拍～ info. #彰化乳牛彩繪村 乳牛彩繪村算是萬年不敗的景點XD，每次去都有不同的新東西，偷偷告訴你，最近台南很有名的藍晒圖，這裡也有唷！來這裡要開車比較方便，到附近的鹿港也只要大約5分鐘車程，很適合安排一日遊行程唷～ info. #新營美術園區 可以先搭火車到新營車站，走路到新營文化中心逛逛，再慢慢走到這裡，只要大概20分鐘時間～（編輯查過走路還比搭公車快XD） 很多人對不二良的作品超沒抵抗力，這裡有巨人的椅子和一整條彩色廊道，真的會讓人少女心噴發！ info. #高雄興糖國小 搭高雄捷運到橋頭糖廠站，走不到10分鐘就可以到興糖國小啦！編輯真心覺得現在的孩子好幸福，每天在那麼漂亮的地方上課，想要心情不好也是一種挑戰耶 XD info. ＃台南博愛國小 繽紛的彩繪牆面，光是看著就讓人心情好好哇！ 這面可愛的彩繪牆，就隱身在台南東區的博愛國小～飽和柔和的顏色對比，加上不規則的線條，站在這裡拍一張，照片彷彿就活潑了起來！不過這兒畢竟是國小，提醒大家進入之前必須遵守規定，也不要發出大聲響干擾學童哦 偷偷說一句真心話，這邊其實就這一面牆壁而已，雖然滿大一面但是是可以經過再來就好，不用特地來的等級哦！ info. #龍井自行車步道 台中有超多觀光自行車步道可以到處玩，知名的有東豐、后豐、潭雅神和龍井，這裡離海邊很近不像市區那麼悶熱，沿著海岸線騎車吹海風真的很舒服～ 不過目前好像還是很少人知道這裡，今天給大家的回家作業，就是快約姊妹週末一起來這玩吧～ info. 這幾天陰雨綿綿的真的好影響心情呀！快趁週末跟姊妹出去走走，將不愉快的事情和心情通通拋到腦後吧～ #乳牛彩繪村 #可愛 #寶藏巖 #屏東牡丹國小 #彩虹 #打卡 #打卡精選 #新營美術園區 #新莊中港大排 #旅遊 #景點 #波波打卡 #約會 #興糖國小 #週末 #龍井自行車步道 

超多經典韓劇梗！金香起+金旻奎《沉醉於美味》限定2集，可愛CP甜翻整個螢幕～

首先，編輯在這裡向各位鄭重道歉！年末為了追歌謠大戰，居然忽略了一部甜蜜好劇，現在立刻報給大家！tvN在平安夜24日推出的聖誕限定劇《좋맛탱》（中譯：《美味：沉醉於美味》），由金香起+金旻奎出演，這對可愛的組合我可以！快跟著編輯一起看下去～ 以《與神同行》李德春一角而爆紅的金香起，澎澎的嬰兒肥真的好可愛。她之後也和朴所羅門、車銀優出演了《復仇筆記》，每每都跟帥哥一起拍戲的她，真的是上輩子有修好香啊！而有一雙迷人電眼和溫柔嗓音的金旻奎，陸續出演了《今生是第一次》、《今天兄弟之間也是和睦的》等好劇，萌萌又無害的帥臉，真的好想包養他回家啊（誤） 《좋맛탱》的故事是描述大一新生的青澀愛情，裡面以大學生最愛玩的instagram、網紅等議題為主軸，發展出一連串的可愛故事。金香起在劇中飾演新生，來自忠清南道，名字叫「鄭忠南」，非常熱愛甜點，常常分享許多美食照讓她IG有很多人追蹤，是甜點界的網紅。 金旻奎則飾演同樣是新生的「李延南」，因為出生在延南洞，被同學戲稱為暖男。可愛又溫暖的笑容非常受到學姊的喜愛，一直被搭訕，人氣非常高！而這兩位「南南」新生一聽到彼此的名字立刻成為好友，最後發展出一連串的故事。 只要一吃到甜食心情就超好，露出滿足微笑的忠南，可愛又呆萌的模樣深深吸引著延南，兩隻最萌身高差的畫面，看的老阿姨我是顴骨上揚，少女心全都彈出來啊～由於只有限定兩集播出，因此編劇讓他們兩根本神發展，第一集朋友，第二集秒成為CP+高甜吻戲通通來，這個效率我很！可！以！ 除此之外，這部劇還在裡頭穿插tvN經典大勢韓劇的橋段，從《秘密花園》的泡沫kiss，到《繼承者們》裡金嘆式經典告白「我是喜歡上你了嗎？」最後還仿造《鬼怪》從煙霧瀰漫的隧道裡走出來等等橋段，這玩梗的用心程度必須給製作團隊便當加雞腿啊！ 冬天就是需要這種清新可愛的好劇，甜甜的粉紅氣息溫暖單身狗啊～鄉親們，大家趕快追起來！追起來！ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #沉醉於美味 #泡菜影劇 #網路劇 #金旻奎 #金香起 #韓劇 #韓國網路劇 #좋맛탱 

「融合系巧克力」舞動甜蜜秋冬！「可可協奏」成熟堅果風味 x 熱帶酸甜果香，用獨特的濃厚醇情滋味觸動味蕾饗宴！

降溫了！初冬之際是充滿甜蜜氛圍的季節，有沒有人和波編一樣正需要暖冬小法寶，驅寒避冬之餘還能讓身心靈都加溫～即使在忙碌的生活也能掌握屬於自己的節奏！波編這次要介紹的融合系高濃度巧克力—「可可協奏」，以迦納可可結合在地的屏東可可，打造出東西合璧的雙倍濃郁，獨特迷人的層次風味暖心又暖胃，無論是自己品嚐，或是送禮都是幸褔首選呀！趕緊看下去～ 想到就來口「可可協奏」～高濃度巧克力渾厚香氣＋香醇馥郁口感，從忙碌生活Take a break！ 誰說情人節才吃巧克力，懂得疼愛自己的女孩，都知道要時刻放慢腳步療癒一下～好調整步調享受生活，現在波編只要上班犯睏、生理期悶悶不樂，任何疲憊感上身的片刻，都必須來口可可協奏，感受高濃度巧克力所帶來的「驚喜」口感，讓厭世感轉變為大滿足的幸福！身為高濃度融合系巧克力的「可可協奏」，以西非迦納帶有獨特成熟堅果風味、微苦且厚實的可可，融合在地屏東獨有的熱帶酸甜果香可可，果香與果酸完美交融，打造中西合璧的雙倍濃郁滋味，特別是入口即化的細緻多變，讓原本不是巧克力控的波編都秒愛上啦～！ Original可可協奏86%黑巧克力 首先，波編必推的是「Original 可可協奏86%黑巧克力」，可可豆經烘焙後散發渾厚迷人的香氣，口感綿密滑順～其中成熟堅果風味帶有酸甜果香的層次感，絲毫不甜膩且微苦厚實，整體口感香醇又細緻，這就是純粹卻不簡單的黑巧克力滋味呀～今年冬季必囤一波來隨身攜帶、放辦公桌，為生活營造小確幸才行！ 值得一提的是，「Original 可可協奏86%黑巧克力」除了盒裝系列外，也有推出條裝系列，在超商就可以買到！無論是盒裝內的方片小包裝，還是條裝的可可協奏，隨身攜帶超方便，就算是小廢包也能輕鬆放入，隨時陪伴在生活每刻療癒心情太愛啦！ Original可可協奏95%黑巧克力 身為高濃度巧克力的愛好者，更不能錯過「Original 可可協奏95%黑巧克力」！延續濃厚且細膩的質地，將黑巧克力的豐富層次感完美展現，更多了馥郁深邃的微苦甜口感～特別是成熟堅果融合果香與果酸，多了種鮮明奔放的滋味，餘韻還回甘綿延，醉人又醉心簡直無敵！女孩可以隨著心情挑選86%、95%的高濃度巧克力，享受不同濃郁的可可滋味！ Original可可協奏49%牛奶巧克力 另外，除了以上兩種高濃度黑巧克力，當然還有擁有香醇奶香的「Original 可可協奏49%牛奶巧克力」條裝系列，以迦納可可 x 屏東可可為基底，除了成熟堅果的厚實感與熱帶酸甜果香，更多了層牛奶香氣，不只圈粉小孩連大人都難逃美味，好分食又不易沾手的獨立包裝正適合你一口我一口啦～ 好滋味就有好口碑～直擊波波創作者品嚐「可可協奏」幸福滋味的心得！ 今年冬天必吃的幸福滋味到底有多yummy?不要光聽波編講，連波波創作者都好評分享啦～不管是經期特別想吃零嘴、緊湊的生活想要喘息一下，還是想調整好精神狀態，女孩們都不忘來口「可可協奏」，沈溺在高濃度巧克力的香醇滋味中讓心情大好起來！ https://www.instagram.com/p/ClnwPMJhult/ 波波創作者「香魚」分享：這裡看 https://www.instagram.com/p/Clm0x-KP-8E/ 波波創作者「Ariel」分享：這裡看 https://www.instagram.com/p/CllNKbwyeDn/ 波波創作者「小口丸子」分享：這裡看 https://www.instagram.com/p/Clihw-RyEOX/ 波波創作者「ㄩㄐ」分享：這裡看 看完了以上波編＋波波創作者好評介紹的融合系高濃度巧克力，有沒有感覺腦波瞬間變弱了？沒錯！濃郁滋味的黑巧克力就是讓人沒有抵抗力，在這甜蜜的節慶氛圍中，暖心又暖胃～送禮或獨享都超適合，保證一吃都想傳遞美味給朋友，趕緊加入可可協奏行列把療癒生活變簡單吧！ Original可可協奏86%黑巧克力>>這裡買 Original可可協奏95%黑巧克力>>這裡買 #年末最愛盤點

現代好多人的疑問，到底快樂是什麼東西？

 有些讀者私訓問紙飛機幾個問題，我覺得很有趣，想跟大家分享，也希望啟發你們不同觀點。 例如：紙飛機「你快樂嗎」、「你在創作上覺得累嗎」、「如果不快樂該怎麼辦」分享三個問題。 以前我覺得快樂是一種「擁有」，現在的我覺得是快樂是一種「情緒」，尤其情緒是自己可以控制。 現在太多人之所以無力感，因為都想透過擁有什麼來定義自己是怎樣的人，無法自我認同。 現階段的我不覺得創作累，如果不快樂就去運動流汗，然後看看讀者支持的訊息，就值得了。 快來下方留言 → 你認為的快樂是什麼？（分享一下） 創 作 時 間 2019-1020（周末閱讀日） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #生活押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

8部高甜日韓戀愛電影推薦

 《溺水小刀》 劇情大綱：從小生長在城市的夏芽是一名人氣女模特兒，後來因身體緣故搬離東京來到遙遠的鄉下小鎮-浮雲町，並在海邊邂逅了一名染著白金頭髮的狂妄少年。兩人對彼此的迷戀是一觸即發，卻在一次夏日祭典中發生的意外事件，讓兩人的關係變得複雜虐心。 心得：溺水小刀無疑是我最喜歡的日本愛情電影之一，整部電影彷彿套上了一層唯美的濾鏡，浪漫到失真的畫面，深深映在我的腦海中。劇情來說，充分的表達了所謂青春的狂戀物語，男女主角這樣的戀愛吧，「我想讓你生氣，因為這樣我就能在靠近你一點」，這樣純粹卻又幼稚的戀愛，是最真誠卻又容易觸礁的。看完真的會回味起曾經年少輕狂的自己。 《戀空》 劇情大綱：個性單純善良的美嘉，在高中時期因手機遺失事件，認識了在學校叱吒風雲，長得有點壞壞的金髮男孩-弘樹，兩個不同世界的極端，卻擦出了愛情的火花，在相戀後發生一連串悲痛的意外，弘樹為了隱藏自己的秘密，毅然決然向美嘉提出分手...... 心得：戀空絕對是愛情日劇的經典鼻祖，不過我很好奇，日劇在設定“痞子個性”的男生，都一定要是金髮就對了～這種不論是外表或是個性都很兩極化的CP組合，好像是日本戀愛劇裡慣有的配搭，不管看幾次都不會膩。其實美嘉和弘樹的愛情很簡單也很深刻，命運的造化弄人並非只會出現在電影裡面而已，這樣的結局，何嘗不是最美麗的成果呢 《我的野蠻女友》 劇情大綱：外表個性老實又憨憨的牽牛，再一次搭地鐵的機會，遇到了喝得爛醉如泥的女主角，她外表美麗，但個性蠻橫不講理，因為意外兩人而結緣。她總次以欺負牽牛為樂，原來在她心中有一段悲傷的故事，牽牛為了讓她心中的傷痊癒，因此一直陪伴在她身邊。 心得：一劇捧紅了全智賢和車太鉉。全智賢的顏值在這部劇裡簡直發揮最大值，渾然天成不造作，即使她的人設不是什麼純情少女，而是野蠻女友，依然受到觀眾的喜愛。劇情雖然沒有太大的起伏，卻能真實的感受到主角們的歡樂與憂傷，每一幕都精彩又引人入勝。 《近距離戀愛》 劇情大綱：超受女學生歡迎的高顏值男老師-櫻井，在遇到個性高冷成績排名第一，英文成績卻不佳的女學生-樞木，決定幫她安排特別的課外輔導，在兩人一來一往的相處當中，愛意越發茁壯，但師生的禁忌戀情總是充滿阻礙的。 心得：師生戀的劇情大多不難猜測，雖然很好懂，也沒什麼特別懸念，但整部劇只要帶到兩人的互動時，總是能讓少女的內心小宇宙大爆發，這部劇的成功我是歸咎於主角們的顏質，和女孩總是對於“師生戀”有著美好的幻想～ 《鄰居同居》 劇情大綱：自己在外租房獨居的女高中生小葵，在一次陰錯陽差的機會下，和隔壁鄰居，也是學校的風雲人物柊聖展開了同居生活！為了向暗戀柊聖的閨蜜隱瞞同居一事，偷偷摸摸又刺激的兩人生活讓他們的關係也越來越曖昧不清。 心得：這部劇的漫畫滿我也有追，雖然漫畫的劇情比電影精彩太多，但男女角色的挑選我是蠻喜歡的～顏值破表的天菜都會喜歡上一個“普女”，因為現實不會發生，所以這樣的定律總是能填補我心中的空洞～兩人同居的互動超有愛的，看完心情超好！ 《明天，我要和昨天的妳約會》 劇情大綱：高壽在電車上遇到了美麗的愛美，他對她一見鐘情，兩人開始了一段戀期。相處期間，高瘦總覺得愛美擁有預知未來的能力，直到一次偷看到愛美的日記，才發現艾瑪真的記錄下未來會發生的事情。愛美坦承了秘密。她來自另一個平行時空，只是那裡的時間和正常世界是「相反」的。這意味著男主的昨天，是她的明天。而兩個時空的交會點，每五年才有一個月。 心得：這是一部要看兩遍才能真正意會的電影，第一遍從男生的視角出發，第二遍則從女主角。雖然這部評價很兩極，但我個人覺得只要用心看，入戲後就能體會和感受到兩人的心情轉變和虐心的部分。 《女主角失格》 劇情大綱：男女主角是青梅竹馬，女主從小暗戀男主，一新自信的認為自己有一天會有情人終成眷屬，沒想到一天，男主居然跟他說他交女朋友了，而且對象還是一個超級大普妹，受不了打擊的女主決定展開追回男主計畫！ 心得：說好的普女和天菜的愛情故事呢！？這部雖然不是我習慣的那總組合，但整部劇情略顯狗血，但還是蠻到位的，畢竟狗血的劇情我們還是愛看呀～看完結論就是利用備胎，找到真愛的故事，兩人關係繞來繞去還是回到原點。總之大家顏值都很療癒～ 《我才不會對黑崎君說的話言聽計從》 劇情大綱：高中生赤羽由宇因為父母調職的關係，所以遷入由宇一直所憧憬的「白王子」白河拓海當宿舍長的學校宿舍。然而在搬入當天，卻因為意外跟拓海的哥們兒「黑惡魔」黑崎晴人起了爭執並把對方的頭髮剪掉。 在第二天對方以報復為由強吻了由宇，並要求她以後要對自己的命令絕對服從。於是由宇開始了在黑惡魔晴人手下耍弄的生活…… 心得：這部片沒什麼虐心的成分，單純就是看女主角被男主角戲弄很開心，然後感嘆自己的現實人生怎麼沒有這樣的人出現呢，俺也想被好好戲弄一番呀～～～～～

我是水腫還是變胖？孕期五種緩解水腫小妙招，減少孕媽咪的負擔～

我不是胖，是水腫！這句不管是不是懷孕中的媽媽，只要是女人都會默默的收藏起來當藉口，今天我們就要來戳破泡泡正視她！ 女性懷孕後除了體重的增加再加上水腫，讓每次的產檢時要站上體重機的那一刻真的是天人交戰，尤其到懷孕的中、後期，這惱人的水腫有些媽媽嚴重到連腳都腫成大饅頭，但別太擔心這些都只是過程，生產完後水腫就會漸漸退而消失，以下我們就來好好認識水腫，並且介紹幾種消水腫的小方法，減少媽媽們的負擔。 👉🏻從新生兒開始就要口腔護理！清潔四大步驟缺一不可，從小養成刷牙好習慣～ 懷孕水腫 正常嗎？ 懷孕後的媽媽水腫狀況幾乎都集中在下肢，例如：小腿、腳踝、腳背，而隨著孕期週數越大狀況就會就更加明顯。懷孕期水腫稱為「生理性水腫」，因為受到賀爾蒙改變的影響讓身體組織內的水分增加，同時因為寶寶越來越大壓迫到了骨盆腔靜脈，降低了血液循循環造成靜脈回流，就容易產生水腫，這多半發生在懷孕的中、後期階段，隨著寶寶越來越大狀況就會越來越明顯，生理性水腫通常隨著寶寶出生後，水腫的情況就會逐漸改善，這點媽媽們就無需太過擔心。 另外，如果在懷孕的前期就發現水腫的部位不只在下肢，這可能就要請教醫生評估是否為「病理性水腫」。 病理性水腫好發的部位不僅在雙腿，連臉、手、會陰..等等幾乎都會有水腫現象，需要以驗尿的方式檢驗尿蛋白的指數，且病理性水腫會伴隨著其他的例如：高血壓、腎臟、肝臟..等症狀發生，所以在每次產檢幾乎都會驗尿，若有發現相關異常，就要積極配合醫生指示作治療喔！ 我是水腫還是變胖？ 有的簡單的小方法可以輕鬆辨別到底是不是水腫，用食指下壓下肢時如果下壓皮膚會立刻回彈不會凹陷那就是脂肪，如果下壓後皮膚表面出現明顯的凹陷，沒有立刻回彈，那就是水腫囉！如果回彈的時間需要越久那就代表水腫狀況越嚴重，孕期的媽媽們可以試試看。 👉🏻常被擁抱的孩子更有愛，正確抱新生兒技巧大公開！享受稍縱即逝的幸福時光～ 緩解水腫小妙招 1.由下往上按摩腳背及小腿，幫助血液循環，但務必切記不可以按摩腳底喔！因為腳底有太多的穴道會容易刺激子宮，不適合懷孕中的媽媽們。 2.健康飲食，減少鹽分攝取。懷孕中的媽媽們雖然不用特別忌口，但還是要儘量挑選吃食物的原形，減少加工產品及鹽分太多的產品，太多的鹽分會造成身體及腎臟的負擔就會容易造成水腫喔！ 3.每天水前可以稍微抬腿，或是平躺時用枕頭放於雙腳下墊高腳部，讓血液回流舒緩、消除水腫。 另外，每天固定的姿勢不要維持太長時間，久站、久坐都會造成水腫的狀況，所以還是要定時起來活動筋骨，也能放鬆神經、肌肉，身體也會比較舒服。 4.紅豆水可以利尿也可補血，孕媽媽們可以適合的補充飲用，但是如果是腎臟功能不好的媽媽，就建議適量飲用即可，詳細的資訊可以產檢時一併詢問醫生的專業建議。 5.孕媽媽們雙腳可以在每天洗澡時浸泡熱水，可以使下肢末梢的血管擴張，舒緩受擠壓的血管，媽媽們雙腳泡完熱水也會覺得相對舒服。 👉🏻哺乳期間需要避孕嗎？產後第一次月經何時來？正確觀念你一定要知道！ 孕期水腫是非常常見的狀況，等寶寶生完後狀況就會改善，所以孕媽媽們還是要保持適量的運動、健康飲食、放鬆心情好好享受懷孕的過程，用愉快的心情迎接寶寶的到來喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #孕期 #懷孕 #水腫 

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▍Lalahabi x IG ▍彩虹色調🎨精選限時動態小圖標✨

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