（有內文）曖昧的關係，最怕的就是另一種誤會，以為你就是我的

記得追蹤 #紙飛機寫故事 甜蜜的認識，總是令人嚮往跟忘懷，現在人認識的方式越來越多元，有好多種交友APP誕生。 可惜的是，有時候「曖昧與誤會」就在自以為的過程當中，自己下了定義，然後一廂情願。 兩性交往過程，除了展現自己的優點之外，還是要有所保留，別急著送禮或送高價商品討歡心。 好感跟交往還有一段距離，兩性彼此的拿捏也要注意，以免妳散發出錯誤訊息，對方誤會了。 創 作 時 間 2020-1214（天氣要變冷了） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

【手寫分享】願你也愛自己的陰影，如光愛你

任明信 -《去過靜慢的生活》 / 祂緩慢地替你開門 時間漫長 需要巨大耐心 / 但耐心是有用的 耐心會換來一方遼闊 / 生命 本質是遊戲 你要盡興 可以認真 但不能當真 願你有一天看穿 / 清醒地獨酌 不在意天份和機率 這個身體有它想做的事情 而你已經離那些很遠 / 去過靜慢的生活 像樹一樣照顧自己 擁抱塵埃 珍惜根莖 在任何地方都能夠長成 / 要習慣雨 而不是傘 當一個心地純粹的人 不被任意事物收買 讓智慧匹配你的年紀 / 只過靜慢的生活 離光很近 陰影於是顯得巨碩 願你也愛自己的陰影 如光愛你 / 你若已到達便無須再走 在繁忙的生活中，逐漸將自己完整， 即使陰影如黑暗般籠罩於你之上， 也要學會愛自己，如光愛你。 歡迎截圖當桌布，如果有任何問題可以到IG的小盒子私訊我唷~ 喜歡我的手寫內容，歡迎追蹤我的IG ✍🏻instagram: Only手寫 #writing #handwriting #words #語錄 #愛情 #兩性 #愛情語錄 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #手寫詩 #手寫語錄 #愛自己 #心情 #心情語錄 #loveyourself #手抄 #daily #popdaily # #love #波波黛莉 #手機桌布 #桌布 #手寫分享 #手寫桌布 #插圖 #Only手寫

（有內文）比起吵架，更多人害怕的是對方冷漠無語？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 前天凌晨接到一個好友的訊息，內容是「我真的好想分手，但他都不回應也裝沒事一樣」 這個好朋友跟男友交往兩年了，但男友只要遇到一些話題或問題，都會冷冷不回答做回應。 慢慢的女生也感覺很煩，你不回答也不回應，誰知道你在想什麼？連吵都吵不起來的模式。 兩性相處，最忌諱冷漠，然後也不表達，這樣讓另一方摸不著頭緒，最後卻折磨了兩個人。 遇到冷漠你怎麼處理？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0707（早上8點診所報到） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #愛 #文字 #故事 #創作 #語錄 #愛情 #感情 #心情 #心情 #情侶 #戀愛 #失戀 #幸福 #星座 #生活 #成長 #療癒 #走心 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #波波黛莉 

小紅書常見的手機桌布調色教學～by vsco

嗨大家～繼上次的拿鐵冰淇淋色調後，我們又見面拉～ 左為Before 右為After 這次要來跟大家分享在小紅書 / pinterest上非常紅的手機桌布調色教學～ 調出來後非常非常適合放在桌布or螢幕保護!!!!! 是個非常復古風的色調 看了心情都會非常好🤣 那麼今天所使用的軟體是VSCO， Ta-da ! 完成 白色系床單＋銀色的電腦瞬間顏值大提升🤣 當然完成後也可以下載一些有特別濾鏡的app， 我這邊用Afterlight來做示範， 加了一點特效， 變得更有特色一點， 當然也可以看我的影片，會示範得更清楚喔！ 點我進入 以上就是這次的調色拉， 拍了美照絕不浪費😏 希望大家都能做出一個自己理想的桌布！ 若還有其他問題的話， 歡迎到我的ig找我玩❤️ 千萬別害羞多跟我聊天呀～～ insatgram傳送門 以上✌🏽

【台中美食】早捌 x 柳川：早八起不來就吃早捌吧

早八真的是大學時期的回(惡)憶(夢)啊！ 這間早午餐真心大推 裝潢美、店員很貼心 重點是食物好好吃喔😋 那個唐揚雞是會噴汁的那種 ✔️早捌的心情 $260 ✔️明太子法國 $260 📍早捌X柳川 地址：台中市中區柳川西路三段18號 營業時間：早上9:00-下午16:00 公休日：週二 有wifi, 不收服務費

WFH在家吃得太放肆？編輯圈戒手搖飲秘訣，瘋傳改喝纖維氣泡飲風潮！無糖低卡、促進新陳代謝，一喝回不去！

相信很多女孩都跟小編一樣居家辦公吧，炎炎夏日天天關在家真的好想喝手搖飲啊～但身為防疫小尖兵非必要不出門，還要守護不能上健身房的身材不走樣，在這情況下編輯圈們燒起了氣泡飲風潮，但可不是一般氣泡水那麼簡單，現在無糖低卡「纖維氣泡飲」才當道，解想喝飲料的癮外，還讓你喝了可以增加飽足感！編輯不藏私教你小秘訣，用氣泡飲打造網美咖啡廳美美氣泡特調，在家都能享受療癒下午茶！ 氣泡水已經不夠看！加膳食纖維的氣泡飲才是王道！大口喝超消暑，低熱量天天喝也不會膩～ 夏天來臨，每天氣溫飆升30度天天都想喝手搖飲啊～但不能出門的日子要獲得一杯手搖飲實在有難度，於是小編與愛喝飲料的同事們一同決心要一起趁這防疫階段一起戒掉罪惡手搖！但手搖上癮的我們要完全回歸只喝水的日子，真的好難好難啊～這時候氣泡飲就是一個好方式！但氣泡水機貴桑桑，小資女孩實在下不了手～小編發現我們的童年回憶奧利多居然全新推出「Fiber in 纖維氣泡飲」！小編一通報同事們，紛紛大讚完全是夏日救星，一喝回不去呀～ 看到這瓶身真的回憶都回來了，保留招牌的亮綠色包裝但也添加新元素，一看包裝就讓人感覺到超級清爽啊～一轉開瓶蓋啊嘶～～一喝下肚沁涼感直衝喉嚨，淡淡的水蜜桃微甜不膩，微氣泡感超順口，連平時不愛氣泡的女孩都能接受的程度，真的太喜歡啦～ 會讓編輯們一喝就愛上的原因絕不只是好喝而已，小編發現喝進肚肚裡更是好處多多耶～無糖低熱量而且還有添加8.5g的膳食纖維，有益於幫助消化，還能促進新陳代謝！體內順暢，心情都變好了呢～完全大勝一般氣泡飲啊～～而且一喝增加了飽足感，讓小編成功戒手搖癮外，還大大減少找零食吃的機會啦！胃再也不空虛啦～ 雖然疫情期間一直待在家不免感覺到心情悶悶的，但到了下午茶時間，喝著清爽順口的奧利多Fiber in 纖維氣泡飲配上一顆貝果在窗邊看看風景，完全把悶在家的心情都解放，變成一種享受了！ 在家也能自製夢幻少女系清涼氣泡特調，清爽又滿足享受的下午茶時光！ WFH期間原本是廚房絕緣體的小編，不小心發現了自己的隱藏技能變身成了小廚娘，更跟同事們研究出了一套戒手搖飲的小秘訣，就是自製健康的飲品啦～大家在網美咖啡廳一定有喝過莓果泡泡、芒果泡泡這類飲品吧～其實做法非常簡單，用奧利多Fiber in 纖維氣泡飲也能做出超療癒夢幻的飲品！讓小編不藏私分享給你們吧～ ＃清爽芒果檸檬氣泡飲 材料：芒果、檸檬、Fiber in 纖維氣泡飲、薄荷葉 身為芒果控！夏天絕對要吃爆呀～只要將芒果切成小丁狀，碾壓成芒果泥後鋪於杯底，將檸檬切片放於杯內加點冰塊後，倒進滿滿的Fiber in纖維氣泡飲，最後點綴上芒果丁跟薄荷葉就簡單完成啦～ 芒果酸甜的口感搭配上奧利多Fiber in 纖維氣泡飲的淡淡水蜜桃香，真的太療癒啦～做了一杯後男友天天都吵著要喝呢～（驕傲樣） ＃少女系莓果葡萄柚酸甜氣泡飲 材料：藍莓、覆盆莓、葡萄柚、Fiber in 纖維氣泡飲、藍莓醬 這杯更簡單呀～將藍莓醬鋪於杯底，接下來將葡萄柚果肉剝下放入杯中，加點冰塊後豪邁倒入奧利多Fiber in 纖維氣泡飲，最後將藍莓及覆盆莓丟入，也可以學小編點綴葡萄柚在杯上，是不是超輕鬆完成呢～ 在家都能做出網美店級的夢幻飲品，真的超有成就感啦～而且不只拍起來超美，更是超級好喝！女孩們絕對要試試～ 在WFH期間遇上奧利多Fiber in 纖維氣泡飲，完全是小編們的救星呀～解除小編們的手搖上癮症，無糖低卡加上膳食纖維，讓我們身體少了負擔，心情都好了起來～還沒喝過絕對要喝起來啊！即日起至7/14，全家、萊爾富、OK超商嚐鮮價$22，兩瓶$42，還可立即抽Line points！實在太優惠，小編要手刀囤貨去啦！

產後憂鬱自我檢視表，11個問題問自己！及早覺察及早求救

產後憂鬱症是一種很常見的疾病，每十個產後媽媽就有一個為此所苦！值得關切的是，產後憂鬱症的症狀不容易自我覺察，因此常被家屬與另一半所忽視，生產後心態上的轉變及小嬰兒的加入讓媽咪們措手不及，如果談到母奶又是一大問題！陪伴應是同理而非指正，若是憂鬱的症狀太嚴重，沒有及時尋求專業協助，可能還會造成無法挽回的結局！ 👉我當媽了，但我不要你幫我顧小孩！新手媽媽真正需要幫忙的是這10件事！ 【測一測】產後憂鬱有多少？！ 測試的問題不只是當下的感受，而是從產後到現在育兒生活的整體感受。選項前面為分數。 （參考資料/愛丁堡產後憂鬱量表） Q1、我能看到事物有趣的一面，並笑的開心 （0）同以前一樣 （1）沒有以前那麼多 （2）肯定比以前少 （3）完全不能 Q2、我能夠以快樂的心情來期待事情 （0）同以前一樣 （1）沒有以前那麼多 （2）肯定比以前少 （3）完全不能 Q3、當事情出錯時，我會不必要地責備自己 （3）大部分時候這樣 （2）有時候這樣 （1）不經常這樣 （0）沒有這樣 Q4、我無緣無故感到焦慮和擔心 （0）一點也沒有 （1）極少有 （2）有時候這樣 （3）經常這樣 Q5、我無緣無故感到害怕和驚慌 （3）相當多時候這樣 （2）有時候這樣 （1）不經常這樣 （0）一點也沒有 Q6、很多事情衝著我來，使我透不過氣 （3）大多數時候您都不能應付 （2）有時候您不能像平時那樣應付得好 （1）大部分時候您都能像平時那樣應付得好 （0）您一直都能應付得好 Q7、我很不開心，以至失眠 （3）大部分時候這樣 （2）有時候這樣 （1）不經常這樣 （0）沒有這樣 Q8、我感到難過和悲傷 （3）大部分時候這樣 （2）有時候這樣 （1）不經常這樣 （0）沒有這樣 Q9、我不開心到哭 （3）大部分時候這樣 （2）有時候這樣 （1）不經常這樣 （0）沒有這樣 Q10、我想過要傷害自己 （3）相當多時候這樣 （2）有時候這樣 （1）很少這樣 （0）沒有這樣 【測試計分說明】將選擇的選項前面括號中所代表的分數加總。 【得分說明】 ☆小於9分：恭喜～您的身心狀況不錯，請繼續維持。 ☆10－12分：請注意～您目前狀況可能有情緒困擾，建議您與身旁的人多聊聊，給心情一個出口，必要時可尋求專業人員協助。 ☆13以上：您的身心健康狀況可能需要醫療專業的協助，請找專業醫師協助處理。 👉新手爸媽必備！寶寶出生後必買用品Top5，讓你少一點手忙腳亂～ 產後憂鬱十一個症狀 除了透過量測，還可以看看自己是否符合以下症狀？若符合的症狀越多，就是身心在發出警訊，不要忽視「求救」訊號，快點尋求家人或專業的協助！ 1.持續的感覺到悲傷與心情低落 2.對外在世界失去興趣，不再對過去覺得會帶來樂趣的事務感興趣 3.缺乏活力，總是感到疲倦 4.晚上睡不好，白天覺得睏倦 5.覺得自己無法好好照顧寶寶 6.食慾不振或食慾增加（安慰性進食：透過進食來紓解壓力） 7.感到焦慮、煩躁、難以專心或是麻木，不想被打擾，想避免與他人接觸 8.感到內疚、絕望與自責 9.覺得難以親近自己的寶寶，感到冷漠，有寶寶的陪伴也感受不到喜悅 10.腦中想傷害自己的寶寶的念頭（但這通常不太會真的發生） 11.想要自殺或自傷 👉誰說生過小孩一定有媽味？這個小秘訣準備起來，還妳少女曲線，走在路上被誤認為大學生！ 產後憂鬱不是絕症，重要得是要保持對憂鬱情緒的警覺，首先要維持健康的生活型態，感覺心情不好或是情緒低落的時候，就要尋求幫助或是抒發給信任的人，都是讓負面情緒宣洩、降低憂鬱傷害身心的好方式。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯#LULU #失眠 #寶寶 #悲傷 #焦慮 #煩躁 #產後憂鬱 #疲倦 #自傷 #自殺 #負面情緒 #食慾不振 

偶像中的偶像！盤點那些追星成功的韓國愛豆，真的是世界上最幸福的迷弟迷妹～

大家一定都很懂喜歡韓國偶像的那種迷妹心情吧～只要看他們的照片就飽了，盯著他們的影片也可以傻笑一整天的那種症狀，但你們知道大勢韓國愛豆也會有崇拜的偶像嗎？而且看完他們與偶像的互動，除了羨慕真的說不出別的啦～ ＃Wanna One朴志訓 Wanna One的志訓就是大家公認的「泰亨向日葵」～當年參加《Produce 101》第二季時就曾在簡歷上寫過他的偶像是BTS防彈少年團的V（泰亨），V甚至還是讓他從演員立志成為偶像的轉捩點！V除了在今年1月的《金唱片獎》上表示已經和志訓見過面，也約好以後要一起打遊戲之外，11月初MGA頒獎典禮結束時，V甚至主動拉著志訓一起向粉絲揮手，還留下許多合照！（看完都不知道要羨慕志訓還是羨慕V了呢～） ＃TWICE 娜璉 娜璉可以說是這陣子最具話題性的成功迷妹了，因為娜璉的偶像IU居然邀請TWICE當她的演唱會嘉賓！今年二月出席《2017 GAON CHART AWARD》頒獎典禮時，IU狂粉娜璉害羞地將手上的向日葵送給IU，甚至在大合照時偷偷站到IU後面比愛心，如今成為偶像的演唱會嘉賓，娜璉的興奮之情可想而知～ ＃IU 李知恩 IU的演唱會根本可以說是迷妹圓夢現場，因為IU自己也追星成了啦～除了TWICE之外，IU還有邀請元祖男團g.o.d，也就是她的偶像們來當演唱會嘉賓，原本演唱會是禁止拍照的，可是IU同意粉絲們在g.o.d在的時候拍照，甚至害羞地要粉絲們多幫她跟偶像們合照，IU緊張又興奮的樣子看起來真的太幸福了～ ＃BTS 田柾國 號稱是今年MGA現場最成功粉絲的柾國，在去年2月時就曾翻唱了CP查理（Charlie Puth）及席琳娜（Selena Gomez）的合作曲〈We don΄t talk anymore〉，展現了對CP查理的崇拜與喜愛。而就在11月初的MGA現場，CP查理不但與BTS防彈少年團一起帶來〈FAKE LOVE〉舞台，更和柾國合唱了〈We don΄t talk anymore〉，能跟自己的偶像合作，真的號稱最成功粉絲也不為過啊！ ＃Red Velvet Yeri Red Velvet的老么Yeri是出了名的劉以豪迷妹，劉以豪主演的電影《帶我去月球》在南韓上映時，Yeri更是一連看了三次，今年的首爾國際電視節頒獎典禮Yeri終於如願見到偶像，不但興奮大喊「你是我的偶像！」幾天後劉以豪也在Instagram曬出與Yeri的合照，手上還拿著有Yeri簽名的限量版專輯，看看Yeri在一旁笑得多興奮，就知道她有多幸福啦～ ＃Heize Heize也是個被偶像曬合照的幸福粉絲！今年9月Heize受邀至新加坡演出，沒想到她非常崇拜的偶像太妍也是同場表演的嘉賓，她還提前準備好自己的簽名專輯希望能親手送給偶像，沒想到她不但成功了，太妍還親自在Instagram PO出他們的合照，正在直播的Heize得知此事後興奮難耐，直接在鏡頭前放聲尖叫，真的太幸福了～ 延伸閱讀：粉絲臣服於「精靈王」太妍並不奇怪！可是你知道原來這些大勢偶像也都抵擋不了她的魅力嗎？ 這些大勢愛豆見到偶像之後，是不是終於明白我們見到他們時的那種心情，不過看著自己的偶像能成功跟他們的偶像變朋友甚至合作，除了無盡的羨慕之外也很為他們感到開心啦！ 更多韓國韓星、韓劇、韓綜、韓影精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #BTS 田柾國 #CharlieButh #CP查理 #g.o.d #Heize #IU 李知恩 #Red Velvet Yeri #TWICE 娜璉 #Wanna One朴志訓 #劉以豪 #太妍 #泡菜追星 #泰亨 #追星成功 

無奈的無力感，你想要的我真的…給不了

 最近一個男生朋友失落找我聊，他的女友對他說，我想要的你都給不了我，這樣怎麼走下去？ 學生時期，有的是時間可以陪伴；社會時期，為了工作為了薪水，也許沒有太多時間陪伴。 一段戀情，最害怕的是，對方想要的你給不了，那種無能為力以及想討好對方的壓力。 於是他們這段戀情，一吵也就是好幾年，最後彼此也說開來，這段感情也…就此停了。 快來下方留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 創 作 時 間 2019-1015（中式早餐的一天） 記 得 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

你是高敏感人嗎？測妳的敏感指數和夏日專屬療癒法，來個杏桃蜂蜜特調果香me time，舒緩保濕肌膚心情也跟著美麗～

波編先舉手！身為一個身心都高敏感的人，真的需要花更多心思整理自己內在與外在呀！好在感情細膩，思緒綿密的敏感女孩們，都很懂得如何處理生活中的各式美好與缺憾，並深入思考這些東西帶給我們的意義！透過以下的小測驗，能知道你是在高敏感光譜中的哪一個區段，並在測驗後，了解如何好好呵護自己的身心靈～ 5題測出高敏感指數！了解自己是什麼樣的獨特女孩～ 你是常常被姐妹說「太敏感、想太多」，還是比較常被說適應力強，樂天豁達呢？每個人對於生活的敏感度都不同，也因此需要不同的生活方式與療癒調劑！以下馬上開始測驗，想要善待自己，先從了解自己開始～ 1. 獨處再久都不覺得累，但和外人相處馬上就累了。 同意：2分 不一定：1分 不同意：0分 2. 面對大量資訊、刺激時，容易感到焦慮。 同意：2分 不一定：1分 不同意：0分 3. 相較於其他人，自己對於噪音、氣味、光線的敏銳度更高。 同意：2分 不一定：1分 不同意：0分 4. 即便沒有事先準備、知曉，也樂於隨時接受新挑戰。 同意：0分 不一定：1分 不同意：2分 5. 喜歡、享受朋友給的驚喜，或是臨時來訪。 同意：0分 不一定：1分 不同意：2分 這裡看測驗結果，與三種敏感族群的日常療癒法！ 世界上約有15%~20%的人屬於高敏感族群，但這不是壞事，更不是一種疾病！這群人的敏感度極高，可以快速察覺事務的細微變化！而敏感度偏低的～中低敏族群，則是對環境的適應力較強，更能專注在自己內心的事物上！話不多說，趕快把分數加總，來看看你是屬於哪一種囉！ 敏感度最低的族群，對大量資訊、刺激的適應力很強，不但享受熱鬧的社交氛圍，也喜歡冒險與刺激。且因為內心不易被影響的關係，而更能專心在自己所熱愛的事物上。 [日常療癒法推薦] 作為常常下班後有局的社交紅人，在回家後一定要給自己放鬆、舒緩的療癒時刻呀！在清潔肌膚之後，記得擦上質地清爽不黏膩，又補水爆水的Aveeno保濕乳，舒緩在冷氣房內乾燥、敏感*的肌膚，修護＋保濕一步到位，加上蜂蜜杏桃少女系香氛，溫潤甜蜜的氣息在肌膚之間飄散，越抹心情越好～讓你以最佳的狀態，香香地出門與閨蜜蹦迪走跳！ 結合了上下兩大族群的特色，你可能時而熱愛派對，化身社交天后，時而閉關不回訊息，獨處休息。你對周遭環境刺激的反應，都是由自己的心情決定，且跟任何人都能很快打成一片。 [日常療癒法推薦] 多層次性格的你，同時具備纖細與堅強的特質，因此更能懂「平衡」的重要性～平常洗完澡後，將Aveeno保濕乳緩慢地擦上，修護、舒緩洗完澡易乾燥缺水的肌膚，維持健康膚況的同時，也能趁著這個舒壓的時刻，享受療癒的蜂蜜杏桃果香，在綿密香甜的陣陣香氣中，好好地與自己對話，或是與閨蜜、男友通話談心達到身心的平衡囉～ 你的敏感度真的很高！你通常可以馬上發現各種人、事、物的細微變化，對於聲音、光線、氣味的感受也十分敏銳，比較容易受到外在環境的影響！內心也較能同理他人的感受，時常展現出體貼的一面。 [日常療癒法推薦] 敏感、神經易緊張的你，尤其需要完全屬於自己的獨處時刻！對也觸覺格外敏感的你，最適合將溫度、光線調整至最舒適的狀態，用有療癒香氛的保濕乳靜靜地按摩緊繃了一整天的身體，一邊享受自我的寧靜時光，一邊沈醉於Aveeno保濕乳蜂蜜、杏桃與優格的濃郁香氛中，身心靈都好好地照顧一番！ 適合所有女孩的甜蜜果香時光～用Aveeno舒緩保濕肌膚心情也跟著美麗！ 三種性格的女孩都愛的療癒聖品～每天晚上療癒儀式感的重點單品：「Aveeno蜂蜜杏桃優格保濕乳」真的好用又超香，擦過就回不去啦！面對膚況不穩、肌膚容易鬧脾氣的困擾，Aveeno都能快速舒緩＋修護！一抹就能48小時^爆水保濕，連波編自己用過都嚇一大跳！ 平常因為久坐冷氣房而乾燥，或是因為洗澡水溫太高、沐浴乳清潔力太強而乾燥敏感的肌膚，被Aveeno清爽不黏膩的質地輕輕揉撫後，乾燥敏感* 問題就能被有效舒緩，且添加益菌生燕麥，能有效鎖水並舒緩肌膚不適感，沒有Paraben防腐劑也沒有酒精，只有自然的蜂蜜＋杏桃果香＋優格氣味，療癒心情滿分，就連敏感肌* 的女孩們也能安心使用～ Aveeno讓許多的乾敏肌*女孩都能安心使用並快速長效補水修護，維持平衡，讓每一天都因為水潤肌與療癒香氣而心情愉悅，活力滿滿！不管你是高敏、中敏還是低敏女孩，家裡中的保養品櫃絕對要常駐Aveeno蜂蜜杏桃優格保濕乳，讓自己隨時維持在水潤肌＋好心情的絕佳狀態，每一天都開開心心呀！ 夏日必備果香 #Aveeno蜂蜜杏桃優格保濕乳 🍑https://bit.ly/3NZGjVl *指因乾燥引起的皮膚敏感 *經美國臨床研究證實，30名使用者塗抹1次艾惟諾洋蜂蜜杏桃優格保濕乳，48小時後肌膚保濕度仍顯著高於使用前。Thomas J. Stephens & Associates, Inc., USA, 2015 #夏日解放 

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產後憂鬱自我檢視表，11個問題問自己！及早覺察及早求救

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偶像中的偶像！盤點那些追星成功的韓國愛豆，真的是世界上最幸福的迷弟迷妹～

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無奈的無力感，你想要的我真的…給不了

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你是高敏感人嗎？測妳的敏感指數和夏日專屬療癒法，來個杏桃蜂蜜特調果香me time，舒緩保濕肌膚心情也跟著美麗～

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