【她和她的她】被懸疑劇情包裝的痊癒之路（內有心得雷）

 這部劇去年剛上映的時候我本來還蠻有興趣，但有朋友看了兩級後跟我說覺得蠻沉悶的？當時沒什麼時間的我就果斷放棄了入坑，直到最近比較清閒，才把這部劇看完。 ＝＝以下有劇情雷＝＝ 林晨曦（許瑋甯）是一個獵頭公司的顧問，憑著極高的自我要求和工作能力，是全公司薪水最高的顧問。但是單身又美貌、性格孤僻獨來獨往的她，難免成為公司閒言閒語的對象，但她並不在意。 林晨曦有個對自己呵護備至的男友李皓明（李程彬），但林晨曦明顯地對男友有著莫名的距離。 直到老闆表弟杜駿儒（吳慷仁）的出現，讓她的生活出現了危機。而杜駿儒的妻子，就是自己國中時候的學姊顏聖華（賈靜雯），但是儘管顏聖華非常地想要靠近林晨曦說些什麼，林晨曦對她卻是極其冷淡。 杜駿儒從小活在母親的陰影下，對女性有著異常的仇惡，更要透過踐踏女性來重拾自己的男性自尊，他見不得林晨曦在公司的表現和地位高於他，於是用各種方法抹黑污衊林晨曦，甚至試圖侵犯對方來展示自己的男性尊嚴，幸而被林晨曦逃跑。 匆忙逃出生天的林晨曦，在大雨中恍神地開著車，而後閃避不及地被車撞上… 醒來後的她，發現自己竟然處在一個完全不一樣的時空，在這個時空裡，她還住在宜蘭老家，父親和弟弟也都還沒過世，她也不是高薪的獵頭顧問，而是幼稚園的老師，同樣的只有她也是剛出完車禍，在家靜養。也因為如此，身邊的人告訴她，她會有一些錯置的記憶，是因為車禍傷到大腦的關係。 然而這個家看似溫馨和樂，每個人彷彿都有著秘密，父親似乎躲避著母親，明明不是農忙時期卻藉口說要去果園工作；母親和父親爭吵完後總會裝作若無其事，彷彿這個家沒有任何問題；小時候成績優異的弟弟也變得沉默寡言，不肯出門，尤其當她提起「顏聖華」這個名字，父母的反應都非常地怪異，只說沒聽她說過這個人。 混亂的記憶不斷跳動著，林晨曦漸漸搞不清楚自己所記得的到底哪些是真？哪些是假？她甚至在這個時空中遇見了長得和男友李皓明一模一樣的警察小劉。 小劉正在追查在老人院被殺害的謝志忠命案，而在老人願當護理長的顏聖華竟然就是頭號嫌疑人。出於對有著男友面貌的小劉的關心，以及死者和嫌疑犯都和自己身邊的人有關，林晨曦跟著小劉一起追查，也終於想起了所有的秘密。 原來當年自己和顏聖華一樣，都是遭到國中老師謝志忠的性侵，但當她向父母求助的時候，父親是選擇不相信，甚至還問林晨曦是不是因為覺得老師太嚴格了，才編出這樣的故事想要報復，母親雖然站在晨曦這邊，最後在校長和謝志忠夫妻來道歉施壓之後，也選擇了和解妥協。 這是林晨曦受到的第一次傷害，當她勇敢地選擇說出來時，卻沒有人站在她那邊，謝師母甚至說出「如果這種事情傳出去，晨曦該怎麼做人？」這種看似是站在受害者角度，實則是助長著整個加害者霸權的言語，這就是這種熟人性侵的加害者（尤其是長輩或有權勢者）能夠這樣肆無忌憚的原因，因為他看準了被害者會礙於面子不敢說出來，即使說出來了，整個社會也會怪罪加害者，是不是因為妳行為不檢點？穿著太曝露？為什麼妳沒有掙扎？有權勢者平時累積的社會聲望，會讓整個社會相信是被害者的錯。 而進了高中，表現仍然優異而且長得漂亮的林晨曦，理所當然會受到其他人的嫉妒，加上她平時總是獨來獨往，孤獨憂鬱，更讓人覺得她高傲。而唯二的兩名好友又因為不慎說出了她被性侵過的秘密，讓她感覺受到了又一次的背叛。 在這個時空中，是顏聖華對謝志忠下了安眠藥，而殺死謝志忠的是一直想要保護自己的雙胞胎弟弟。 一晃眼，林晨曦又回到現實生活中，她還是那個獵頭公司的高薪顧問，自己正因為前兩天的車禍坐在警局做筆錄。 原來這一切都是她在受創過深後出現的解離現象，因為龐大的心理壓力，身體為了防止自己崩潰，會透過不自覺的解離過程，讓自己從造成傷害事件的意識中抽離。透過她的日記得知，這些年來她一直面臨著解離的問題，常常一回神，自己站在馬路口差點被車撞，或者是站在陽台邊準備往下跳。 而這一次，或許是因為受到杜駿儒差點的性侵，讓她回憶起當年的痛苦，才會產生如此嚴重又長時間的解離，而所有在另一個解離時空中出現的人物，其實都是在她現實生活中曾見過的人。 這部片的故事情節不難猜，雖然包裝著懸疑，但其實並沒有太過灑狗血的劇情，也許因為探討性侵這個議題本身已經非常沉重，太ｈｅａｖｙ的情緒反而只能輕輕地講。 相信很多觀眾和我一樣，看著這個劇情都會回想起林奕含「房思琪的初戀樂園」，那本薄薄的書看起來真的是非常非常地沉痛，從小品學兼優又長得漂亮的小女孩，實在很難不被一些看似道貌岸然卻心理變態的狼師伸出魔掌，而從小就被教育要乖巧、懂事的女孩，在遇到這種事情的時候，真的無能為力。房思琪書中就有提到，狼師很明白這種乖女孩的心理，而整個社會的氛圍會把被害者推到谷底，讓她只能依附著他。 「如果可以，我希望你們永遠都沒有機會見到世界的背面。」這是我對房思琪一書中印象很深刻的一段話，我們很幸運，能夠不用承受如此巨大的創傷，得以好好地長大。不要去苛責那些走不出傷痛的人，每個人能承擔的都不一樣，有些傷，沒有自己經歷過，真的不要說得那麼輕鬆。 「她與她的她」故事的最後，編劇給了還算美好的結局，顏聖華願意幫忙提供杜駿儒試圖侵害林晨曦的證據，將惡狼繩之以法；好男友李皓明甚至願意去上課，想了解如何陪伴被侵害過後的的親友，無怨無悔地陪伴她；經過這次解離，晨曦也終於願意和母親和解，並在夢裡告訴父親，不怪他當初沒有相信自己。 林晨曦也試著去諮商，先前的她總是覺得自己壞掉了，再也不會好起來了，但當妳告訴自己「我決定要走出來了」，就是一個好的開始。她也和過去的自己、曾經誤會怨怪的高中好友和解，這是一個充滿希望的結局。很希望每個受傷過的人都有機會得到幫助和救贖，而不是像林奕含一樣殞落，也衷心地希望這個世界不要再有那些利用權勢傷害別人的人，希望所有人都不會有機會看到世界的背面。

你有多壓抑？超神準壓抑心理測驗！壓抑的程度原來外表是看不出來的！

你有多壓抑？超神準心理測驗！壓抑的程度原來外表是看不出來的！ 請問第一眼，你會喜歡哪一張宇宙圖？ 壓抑心理測驗：選擇Ａ 壓抑指數：60% 對於自己親密的人，你不太會壓抑，你都是對不熟的人，特別是師長或是主管等對你來說有利益上來往，又或是權力上的關係你才會開始有所妥協。在他們面前你不太能展現真實的自己，所以你常常委屈自己。 建議：不要害怕權力，可以適度展現真實自己的想法。 壓抑心理測驗：選擇Ｂ 壓抑指數：30% 對於別人來說，你是一個直來直往的人。在學校或是辦公室，你彷彿是行走的擴音器，身邊的人都會知道你的喜怒哀樂，你不太會壓抑自己，做事情也乾脆利落，儘管讓別人不太舒服，你可能也不太會改。 建議：適度觀察身邊的人表情，可以問問身邊的人，你的不壓抑會不會造成大家困擾。 壓抑心理測驗：選擇Ｃ 壓抑指數：90% 亮紅燈啦！看起來平靜如水的你，其實一直扛著許多的壓力，無處可發。你常常壓抑的自己，一部分是害怕麻煩別人，一部分是你覺得真實的自己不需要展現給別人看，所以大家都會覺得你脾氣很好，但有時候，你其實不開心。 建議：找出自己壓抑的地方，並且適度釋放，從表達自己真實想法開始。 圖片：canva 、pexels #壓抑心理測驗 #壓抑 #壓力 #真心話#在乎#在意#想念#告白#脫單#約會#問題#初戀#曖昧#二十年#情侶#滑桿#堅強#台灣#遊戲#心理測驗#愛情#伴侶#第一印象#害怕愛情#勇敢追愛#愛情遙遠#恐懼#測驗#交往#談戀愛#快樂#心理諮商

新書《性愛心理師的大人親密必修課》閱讀分享，做愛不是光脫衣服就好，教你讓彼此關係更加緊密!

作者 朴昭鈴（박소영）目前從事心理、關係、自我表達的諮商演講工作，協助在關係中遇到困難的夥伴，致力於研究符合亞洲人的現實性愛教學。本書描述出平常讓人難以啟齒的尷尬問題，透過實際的案例分享，導正正確的觀念，若你對親密關係有所好奇，推薦大家閱讀此書《性愛心理師的大人親密必修課》! 亞洲在性方面的教育相較保守，性愛議題卻是從小到大都很重要的課題，甚至影響到一個人的一生，但卻沒有人教我們如何處理「性」方面的問題，就連面對家人朋友更是害羞，這時其實是可以求助於「諮商」。 《性愛心理師的大人親密必修課》1. 適合閱讀的對象 ❶ 關係中出現危機者 ❷ 從未享受性愛者 ❸ 想提升關係親密度者 ❹ 從未享受過自慰者 ❺ 想了解男女思維者 👉為什麼要結婚?結婚真的是人生必要的選擇嗎?6個關鍵問題請先釐清 👉我有對象了!但還是對別人心動該怎麼辦?! 👉讓我們一起回顧2022國內外大事件吧! 《性愛心理師的大人親密必修課》2. 性愛差異 最近造成話題的韓劇「觸G核心」，女主從未感受過高潮，我想這也是很多女孩曾經遇見的問題，這時我們應該怎麼與對象溝通調和，才不容易造成「性事不合」而分手的結果，其實這都需要運用一些溝通的技巧去改善關係，書中都有提及相關的方法。 👉另一半總是亂花錢該管嗎?因為「錢」爭執不斷，是不是該分手?! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 《性愛心理師的大人親密必修課》3.關於「性」我們都需要學習 本書除了教大家如何找到對方的性敏感帶，更是建議大家應該先嘗試自慰，因為只有自己先了解自己，你才會知道你喜歡怎麼樣的模式，並且告訴對方自己的喜好，而不是讓對方瞎猜，全部按照他喜歡的模式來執行。 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 《性愛心理師的大人親密必修課》4. 跳脫傳統 「性」這件事絕不是像傳統觀念中的那般膚淺，更是一段關係中相當重要的核心，書中就有說到其實三、四十歲的年紀，還不了解自己身體的人也不在少數，這樣豈不是很遺憾嗎？！若能與相愛的人一起享受性愛過程，情感上的緊密度才會更加強烈。 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 《性愛心理師的大人親密必修課》5. 性教育 前陣子「權勢性侵」案鬧得沸沸揚揚，若不熟悉這事件的人可以聽Podcast「我在案發現場」EP156、157。為什麼「性」教育會如此重要？因為不論是大人或小孩都需要去學習，當我們遇到這類型的問題時，該如何勇於求助？家人又可以怎麼去幫忙，加害者的犯罪行為，又是因為怎麼樣的缺陷所成？這些都還需要透過教育去改善，真心希望不要再有人因此受到傷害，儘管知道這些都只是妄想。 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必需知道的5件事，辨別什麼時候才可以做害羞事！ 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 《性愛心理師的大人親密必修課》6. 性行為也不是唯一表達「愛」的方式 本書中談的並不是只有「性」，更談及男女之間的思想差異，相愛的兩個人也可以透過其他方式傳達愛，最終只有雙方達成共識，才能一起走的更長久。 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓情侶卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩卷妮&韓國男孩史考特，謝謝您❤️ 👉同居後「性生活減少」，教你如何改善親密關係，性愛頻率竟有標準公式! 👉「拖延症」可能是病?恐造成憂鬱、焦慮和睡眠品質不佳等負面影響 👉怎麼提分手?5步驟教你成熟說再見，切忌想清楚就別再聯絡! 👉什麼是「智性戀」？性別觀察家分析四大特徵，判斷自己是否為智性戀 👉感情潔癖星座TOP3，被他抓到一次直接出局! 👉地雷系女子是什麼意思？盤點地雷系6大特徵，心臟不強勿觸 👉陸劇《狂飆》演員介紹，掃黑除惡改編自真實犯罪故事，高啟強手中的《孫子兵法》熱銷中! 👉事後避孕傷身嗎？避孕原理懶人包，事後避孕藥不一定有效 👉擺脫「戀愛腦」遠離渣男!創造幸福，請先學會愛自己! 👉夜景晚餐「饗饗新莊店」雙北最難訂位吃到飽開箱!宏匯思源i-Tower 39樓，開放訂位網頁秒癱瘓! 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉最容易惹怒男友的10句話!女孩請注意，這些禁句很可能會間接造成分手! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #性愛心理師的大人親密必修課 #好書推薦 #性愛書籍 #性愛教學 #性行為 #性事 #感情關係 #增進感情 #卑鄙夫婦 #情感關係 #性教育 #性暴力 #性觀念

超神準撩人心理測驗!測出自己適合的撩人方法，讓你的對象心癢癢！

超神準撩人心理測驗!測出自己適合的撩人方法，讓你的對象心癢癢！ 當你進入一家餐廳，入座後，你會做什麼事情？ A、翻開菜單 B、倒水 C、看對方做什麼 撩人心理測驗：選擇Ａ 適合撩人方法：貼心肢體接觸 對你來說，開話題或是透過話語來拉近距離有點困難，不過不經意的肢體接觸，對你來說是很溫暖的。例如過馬路的輕輕扶，又或是擁擠電梯的肢體接觸，都是能讓彼此溫度上升的好方法。 撩人心理測驗：選擇Ｂ 適合撩人方法：透過行動 你喜歡觀察對方的需求，又或是在團體中你也是屬於觀察類型的，所以服務別人對你來說是表現愛的方式，透過行動撩人，對你來說是非常合適的。例如進餐廳前的開門，以及下車後的開門等，這些不經意會有肢體接觸，都是撩人的方法。 撩人心理測驗：選擇Ｃ 適合撩人方法：透過言語 網路上流傳的百大金句，從你的口中說出來，是非常具有加分效果。你不會害羞，且說出後也會讓對方心跳瞬間加溫！對你而言，透過言語的方式撩人是最適合！嘴巴是你強大的武器！ #撩人心理測驗 #撩妹 #撩人 #真心話#在乎#在意#想念#告白#脫單#約會#問題#初戀#曖昧#二十年#情侶#滑桿#堅強#台灣#遊戲#心理測驗#愛情#伴侶#第一印象#害怕愛情#勇敢追愛#愛情遙遠#恐懼#測驗#交往#談戀愛#快樂#心理諮商

Yo！跟著Karen去「易思腦NFB心腦神經回饋鍛鍊」心腦保健第一品牌 優化心腦 樂活一生

Yo！跟著Karen去「易思腦 心腦神經回饋鍛鍊NFB」心腦保健第一品牌 優化心腦 樂活一生

撰文編輯/Karen W. 沒有想過原來「心腦」是可以被鍛鍊的！ 易思腦心腦保健品牌由大江生醫前副董事長關淑君創立，她因某次進行基因檢測時，發現自身可能罹患阿茲海默症的基因較正常值高了3成左右，開始關注延緩大腦老化、心腦神經回饋鍛鍊等議題。 進而成立國內首間以「大腦健康管理」為訴求的健康管理公司，並從美國引進BCIA生理回饋國際聯盟，這是在歐美已發展相當成熟的神經調節鍛練系統。 經由心腦神經回饋鍛練課程、EEG腦波回饋技術等等，以科學化的訓練，預防心腦退化。 心腦神經回饋 Neurofeedback，NFB鍛練課程；是一種針對心腦功能，以即時腦波的呈現及分析，做出即時回饋的鍛鍊。 學習過程透過易思腦專業的引導，以循序漸進的方式，使心腦神經系統因自我學習，建立更有效的網絡運作模式。 因為工作關係，每日得使用大量注意力去思考、統整文字及排版圖片，長時間下來真的會造成心腦疲勞⋯說實在我也發現自己常覺得我是不是心腦老化了🧠 也不知道是不是心腦長時間處於太緊繃的狀態，像是在off work的時候，居然沒有放輕鬆的感覺，反而覺得有些許焦慮的情緒，有時甚至會影響到睡眠品質，就是躺在床上但思緒一樣大爆發，東想西想就是沒有想睡的感覺⋯⋯ 長期下來，不知道是不是年紀大了，還是真的太操勞，夜晚睡眠品質不佳，進而影響白天的工作狀態，甚至是工作進度也容易出現延誤的情況。 因緣際會之下知道了易思腦，可以透過儀器解析自身心腦功能，我真的覺得我太需要，馬上預約起來，除了好奇目前的心腦功能，也想了解像我這種大量產出文字的工作者，算不算是心腦疲勞或是有心腦老化的現象🥹 易思腦位於內湖科學園區的內湖港墘路上，附近停車位蠻好找的，從捷運港墘站2號出口往右走就能抵達，所以交通上算是十分便利。 易思腦的環境非常舒適明亮，採用暖黃光源照明，可以讓人覺得放鬆！抵達時先被接待人員請到休息區填寫資料，就進去教室做量測囉～～～ 教室裏面還蠻特別，很像是電影中的場景，一張舒適的沙發加上心腦鍛鍊師的辦公桌，我當下覺得好像我要演出全面啟動了😂 心腦鍛鍊師會說明等等戴上腦波帽的用意及今天要做的量測，在說明完畢確認雙方有共識之後，就會穿戴腦波帽。 - 這帽子超酷的，可以蒐集受測者頭部相對位置的19處腦神經細胞的訊號，超像在科幻電影的啦～ - 這腦波帽是絕對安全，因為不會放電且也不會有任何侵入性動作，帽子只會蒐集受測者頭部相對位置的腦神經細胞元訊號，電極本身並不會放電，說實話，戴起來怎麼有種覺得很帥氣的感覺呀我😎 - - 這次預約的量測是「定量腦電圖功能量測QEEG」可以分析腦波訊號，評估心腦效能。 定量腦電圖功能檢測（QEEG）或稱為腦圖譜分析（Brain Mapping）透過定量和客觀演算分析所蒐集到的腦波訊號，可以進一步評估和比對心腦運作的效能。 腦波量測也稱為腦圖譜分析（Brain Mapping）可以分析腦波訊號，腦波量測透過定量和客觀演算分析所蒐集到的腦波訊號，可以進一步評估和比對心腦運作的效能。 - 在睜眼、閉眼、清醒狀態下，可以看到產生不同的腦波振動頻率。 所有過程，皆由專業的臨床、諮商心理師，進行一對一的腦波訊號量測、分析，有助於釐清目前所面臨的問題後，安排鍛鍊方案，並設計可優化的最佳課程。就像是心腦肌群的運動鍛鍊的概念～讓心腦神經重新被優化，並達到平衡的狀態。 大腦中有860億個以上的神經細胞，細胞活動時，會發出電磁波，在螢幕上看像海浪波動稱之腦波。 在進行心智運作的意識活動有關，像是腦細胞活動的節奏。不同的腦波組合型態，是反應人體行為及學習上的表現。所以可以藉由觀察腦波分析癥結點。 易思腦的腦波量測，是將腦電圖進行電腦分析演算，透過19個或更多位點蒐集腦波，並將腦波進行頻譜分析，將頻率和震幅轉換為定量數值，這些數據會再與常模資料庫相比，提供準確、定量的腦功能指標。 - 在教室中，心腦鍛鍊師會不斷的提供協助及鼓勵，說實話超好玩的！還會讓我選擇喜歡的放鬆音樂、還有想要參與的遊戲，本來以為十分嚴肅的課程居然就這樣輕鬆的渡過，到後來還想說「蛤！結束了囉？我還沒玩夠欸😂」 神經回饋鍛鍊是基於定量腦電圖的評估結果，將蒐集到的腦波訊號，透過最新科學技術即時與理想的腦功能型態進行分析比對。並將比對結果透過聲音或影像即時回饋給參與者。 神經生理回饋訓練 Neurofeedback 🧠參考影片🧠 心腦神經回饋是一種非侵入性、非藥物的心腦鍛鍊，以即時分析受訓者的腦電波並即時回饋的方式，以循序漸進的學習過程，在易思腦團隊的引導，心腦神經系統可以透過自我調節並發揮更好的作用。 在大概約120分鐘的量測後，心腦鍛鍊師就會幫忙卸除腦波帽及協助清理導電膠，過程中有量測專注力、情緒激起、放鬆度的狀態，蠻特別的，準確的分析報告會在一週後出爐，可以以線上跟心腦鍛鍊師詢問，也可以預約回教室諮詢。 目前易思腦團隊提供的服務包括神經生理回饋鍛鍊、心跳變異率檢測與自律神經功能分析、睡眠品質效率檢測、定量腦電圖功能檢測、專注力檢測等等，對於處理情緒穩定、改善睡眠品質、緩和壓力與焦慮，甚或兒童注意力不集中、年長者記憶力衰退等課題，分別提供課程或量測。 易思腦團隊也研究發現，除了失眠、失智、憂鬱、焦慮等議題，現代人也普遍皆有關於記憶力、專注力、情緒控管等各種困擾，甚至大腦過勞、職業倦怠，特別出版《不想上班症候群》，從腦科學出發，提供身心配方。 🧠易思腦官網 https://exebrain.com/ 🧠易思腦Facebook https://www.facebook.com/ExeBraintwn/ 🧠易思腦IG https://www.instagram.com/exebrain_/ 🧠易思腦YT https://www.youtube.com/channel/UChUylQ2h4KpcS3dzucGjaMA 易思腦LINE🔅https://lin.ee/rRU6iFk 📍易思腦心腦鍛練成就中心 內湖旗艦據點 心腦專線(02)8797-5757 地址：台北市內湖區港墘路187號10樓 Mail 🔅service@exebrain.com 📍易思腦 ExeBrain 地址：11494台北市內湖區港墘路187號10樓 電話：02 8797 5757 營業時間：上午9:00～下午6:00（日公休） 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

si薰|父母的心治癒了，才有能力愛孩子

看到諮商心理師許皓宜與 攝影師凌柏瑋以文字及攝影做跨界合作，寫得書「空心人：擁抱渴望被愛的靈魂」非常共感，又把我拉回那段充滿恐懼、憂愁的歲月裡，凡是因果，當靈魂被抽離，這過程一定有原因，不能只看見事情的表面。 當新聞標題，偌大的字，孩子ㄧ躍而下，我的淚已潰堤，讓我眼前的畫面，又回到那一年，女兒的身心靈崩潰，她像失去靈魂般，眼神空洞，她不吃飯、不用電腦、手機被放置一旁，彷彿這世間沒有她可眷戀的。 這孩子從小就有超齡的靈魂，我和她像是平行線，永遠沒有交集，小時候的她，無法融入群體，她總是在角落看著書，她無法和小朋友熱絡，看著她寂寞的身軀，老師告訴我，她只喜歡一個人在找幸運草，那個年齡的小朋友們，喜歡跑跑跳跳。 我的外表本來就像長不大的小孩 ，那時候，活潑開朗的我，和她像不同世界，沒有人覺得我是她的媽媽，或許這樣的我，讓她心裡非常不好受，弟弟又是過動兒 ，我全心全意陪伴著他，全世界的人，都不想照顧弟弟，她總是說，為什麼她是阿嬤帶，弟弟就可以媽媽帶，小小心靈早已被不安全感占領，婆婆又中風，那段日子真的像夢魘般。 我更無力顧及她的心靈，當時的爸爸，為了婆婆中風，兒子過動，家中所有人，只能仰賴他那份微薄的薪水，他的肝指數也一下爆衝，這些人生的轉折處，也在她的心靈發酵，忽略的代價，是比你想像的還要巨大，姐姐從小就得默默承受大人的無奈，她從未對我說過心裡的想法，我不知道她心裡已經超載。 當她崩潰了，此時的我，我才明白自己無形之中給了女兒龐大的壓力，她對我控訴，我只是假民主 ，外界看來我是開放民主，實際上卻是獨裁 ，當下我茫了，原來一切只是自己感覺良好，沒有交集的溝通 ，就是無謂的爭執，我的世界也開始動搖 ，原來承載多年的觀念想法，是如此錯誤與不堪一擊。 透過寫作，寫了小說，星期三的夜，我想像女兒的心情，我焦慮、我憂鬱，但是我絕對要堅強，我始終相信，愛會流動，曾經埋怨上天對我很殘酷，總讓我面對這麼多的困難，屋漏偏逢連夜雨的無奈，我也撕下自己的偽裝，不再隱藏自己的無助，那個天真無邪、沒有煩惱的自己早就消失，我很無助，也很害怕，我恐懼女兒在我面前消失。 感恩這一路走來，溫暖讓我得到力量，女兒也漸漸和我有交集，那天問她要不要陪我去看灌籃高手，她點頭答應，我的心雀躍著，在午後的電影院，選到了視野最佳的位置，前面完全沒有人，彷彿包場，透過電影，這故事太讓人激情緊張，緊張時刻，我牽起女兒的手，隨著劇情，握著女兒的手瞬間淚崩了，我不會放開女兒的手，那當下我好幸福。 我告訴自己，不要再焦慮、不要再擔憂孩子們，放下不必要的煩惱，相信他們，他們才會有勇氣飛翔，我想支撐我一路堅持的寫作，除了自我實現，也是想留下我的千言萬語給孩子們，媽媽努力的樣子，你們看見了嗎？把擔憂的心情放下 ，自己的心平靜了，才能更有智慧。 父母的心治癒了，才有能力愛孩子，有時愛，讓人窒息，因為對方感受不到那是愛，我的孩子們長大了，放下讓他們自由自在的飛翔，我自己如此渴望靈魂的自由自在，孩子們也一定如此，每一次回溯，心總會如此疼痛，但是心底的傷痕，一定要一層層撫平，才能雲淡風輕的陳述，或許有天，可以不帶著淚，像說故事般輕鬆的說出。 因為這些生命的痛點，真的沒遇過，無法同理，我經歷過，心變得柔軟，我也成為更棒的自己，這也是自己更有使命感的寫作，因為我希望大家遇到難題時，相信自己一定可以熬過，我寫，故我在。 家鄉的日出，總帶給我希望的感覺

金牛座脫單方法！網路票選最容易單身的星座金牛座！今年一定要脫單！

網路票選最容易單身的星座金牛座！提供三種解套方法，今年一定要脫單！

身邊也有金牛座嗎？他是真的很小氣嗎？金牛座的其實有自己的一套邏輯啦！ 一起來認識金牛座以及如何跟金牛座當朋友！ 金牛座脫單方法：知道自己的喜好 做事實際不喜歡浪費，但也不能用小氣形容，只是不想浪費資源在不必要的地方。 金牛座脫單方法：團體裡面很低調 悶騷類型，別以為他們真的想看起來那樣呆呆的，內在可是很聰明、很有想法，只是他們刻意保持低調。 因為很多金牛會覺得，多一事不如少一事，被過於關注，他們會覺得很麻煩，可以說一生都在努力保持有禮貌、很低調的行事作風。 若靠金牛近一點，才會發現他們觀點之犀利、說話之幽默、嘴賤的程度，常常令人無法招架，或好笑到跌破眾人眼鏡。 金牛座脫單方法：知道自己的喜好 不要試圖改變金牛座、不要指望改變金牛，因為他們是不會變的！改變金牛座，唯有一種可能，就是讓他們非常愛你 脫單路上容易遇到問題：容易被貼小氣的標籤 大家不懂金牛座用錢的邏輯 脫單路上容易遇到問題：鑽牛角尖 牛脾氣代表，會為自己的決定負責，因為邏輯思考很清楚，會想要掌控 脫單路上容易遇到問題：感情太謹慎 感情很謹慎，如果受傷很難復原 金牛座的你該如何突破 想認識突破金牛座心防的方法 #podcast#心理諮商#諮商#友情#愛情#親情#關係#單身#脫單#兩性#soundon#播客#applepodcast #星座 #金牛座 #starsign ＃

你「性」福嗎？性慾心理測驗，不要告訴別人，其實自己是個小壞壞！

你「性」福嗎？性慾心理測驗，不要告訴別人，其實自己是個小壞壞！透過心理測驗，測出你性需求！ 在森林裡你迷路了，剛好有木頭可以生火取暖，請問你會選擇哪一把斧頭砍木材？ 性慾心理測驗：選擇Ａ 性需求指數：40% 對你來說，此刻的你沒有太多心力顧到性這件事情，你光為了生存或是目標，已經忙得焦頭爛耳，現在的你只想趕緊平平穩穩度過眼前的關卡，其他的事情，之後再說，你並不會覺得太多可惜或是緊張，因為你知道你還有其他重要的事情。需要你完成。 性慾心理測驗：選擇Ｂ 性需求指數：70% 性，對你來說是一種加成，能讓你的生活及感情更滋潤，沒有一定要，但有絕對是很好！但因為你生活中還有許多事情要兼顧，所以你無法把性擺在人生中的第一，不過也不代表你不重視。 性慾心理測驗：選擇Ｃ 性需求指數：99% 對於你來說，人生最重要的事情有三件：「吃飯、睡覺及性」。三件事情就足以支撐你的生活，你對於生活的要求就是這三件，不能妥協！如果這三個沒有照顧好其他一項，你的心情就會變得不好。還好你夠了解自己，所以目前這三項你都保持的很好。 #性慾心理測驗 #性慾 #慾望 #性能力 #壓力 #真心話#在乎#在意#想念#告白#脫單#約會#問題#初戀#曖昧#二十年#情侶#滑桿#堅強#台灣#遊戲#心理測驗#愛情#伴侶#第一印象#害怕愛情#勇敢追愛#愛情遙遠#恐懼#測驗#交往#談戀愛#快樂#心理諮商

雙子座脫單方法!花心大蘿蔔的雙子座，別在誤會雙子座

花心大蘿蔔的雙子座，別在誤會雙子座，提供三種脫單的解套方法！

花心大蘿蔔的雙子座，別在誤會雙子座，提供三種脫單方法！ 雙子座脫單方法：擅長觀察 雙子座的人非常會觀察、而且容易變通，個性過於細膩，有敏銳的觀察力，好勝心很強，喜歡眼球博焦點。 雙子座脫單方法：喜歡冒險 喜歡冒險，測試自己的舒適圈，私奔阿移民啊，有個躁動的靈魂。 雙子座脫單方法：有責任感 有責任感，但容易自己想像責任感，過度放大責任感。 脫單的路上容易遇到的問題：一定很花心 容易貼上花心的標籤，因為個性過於細膩，太懂人性，注意每個人的表情及情緒，想要照顧到每個人。 脫單的路上容易遇到的問題：容易逞強 容易逞強，不太容易示弱，且容易嘴硬，其實是自己卡住了。 脫單的路上容易遇到的問題：感情很謹慎 因為有責任，所以會考慮太多。 雙子座的自己該如何突破:雙子座脫單方法 Ａ.跟對方討論我想像的責任感 Ｂ.跟對方核對自己的責任 突破雙子座心防的方法:雙子座脫單方法 1.找輕鬆的機會分享，或是主動核對想法 2.心理測驗當作開話題 #podcast#心理諮商#諮商#友情#愛情#親情#關係#單身#脫單#兩性#soundon#播客#applepodcast#星座#金牛座#starsign#雙子座 #雙子座脫單方法

挖貝Wabay-圈圈心理的募資活動

圓圓每天上班都會聽的Podcast ，最近常常聽到關於心理諮商的話題，進而對於諮商這樣這一件事有了新的認識！ 在很多國外的大企業裡還會配置相關的心理諮商部門，提供員工使用相關的諮商服務，聽到這邊圓圓才意識到，原來心裡諮商應該要是現代人必不可少的一種抒發管道！ 許多內心無法對於家人、朋友、甚至伴侶說出口的話，都可以對心理師傾訴，也許小至對於生活中的瑣事抱怨，大至需要修復的重要關係。 現代社會壓力大的人很多，有情緒和心理的困難也是很常見的事，但不少人會擔心看心理諮商是不是就是心裡不正常，甚至會害怕別人怎麼看自己，諸如此類對自己和他人的標籤，，導致於自己心裡話語無處宣洩，隱藏在心裡，持續的傷害自我，讓人無法認知到其實有時候傷害自己最深的，就是對自己的無情與壓抑。 應該是人人都需要的服務，卻被世俗的標籤重重打壓；就如同牆一樣，把人隔開，再加上過往的經驗都認為心理諮商是一項昂貴的醫療行為，讓人望之卻步。 在google了心理諮商相關資訊後，在挖貝Wabay上看到了圈圈心理的募資活動，圈圈心理的募資活動中說到《心理服務資源》，並不能與精神疾病劃上等號，我們只是在為情緒找另一個方向，以及指引情緒離開的出口而已”這完全就是大家在生活和心理壓力大時都該使用的最佳服務。 不管是他們提供的線上諮詢，還有和專業心理師合作的心理線上課程，無一不是為現代人打造的心靈良伴，除了課程，若是認同圈圈心裡的理念，還可以選擇小額贊助來支持他們！ 希望大家在心理壓力大時，都能夠找到一扇適合的窗口，好好宣洩🤍 集資活動介紹：https://wabay.tw/projects/circlewelife?locale=zh-TW&preview_token=Gh4VKbCMB7RYrrYeJ5Bvfqhm

心理諮商搜尋結果

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