【12星座週末運勢】魔羯週末超lucky！牡羊、處女假日跟伴侶一起享受兩人世界吧～

牡羊座 整體運：★★★★☆ 有異性主動向你獻殷勤，讓妳有備受愛護的滿足感。單身者想戀愛不妨多留意身邊對象，給對方回應就有機會脫單。沒有金錢上的煩惱，庫存豐厚，不妨拿點給父母，盡盡孝心。貴人星座獅子座，幸運顏色是象牙白，幸運小物是手錶。 愛情運：★★★★☆ 好好把握這超級適合談戀愛周末，釋放妳天真無邪的笑容吧！ 事業運：★★★☆☆ 與世無爭，一點點收穫都能讓妳感到滿足雀躍，愉快的心情也感染了所有人。 財富運：★★★★★ 金錢無虞，庫存豐厚，不妨拿點給父母，盡盡孝心。 金牛座 整體運：★★★★★ 多多向外發展，會有好運降臨。在異性面前有機會表現自己，不妨將妳最好的一面展現出來，愛情便會悄然而至。幸運顏色是草地綠，貴人星座是魔羯座，幸運小物睫毛膏。 愛情運：★★★★☆ 異性緣佳，但若不喜歡應婉言拒絕，優柔寡斷後續會產生更多困擾。 事業運：★★★★★ 通過同事或朋友結識一些不同領域的夥伴，擴大自己的人際網。 財富運：★★☆☆☆ 金錢流動變化性較大，財進財出讓妳有存不到錢的感覺。 雙子座 整體運：★★★★★ 周末人氣爆棚～有機會收到沒有署名的神秘禮物！賺錢的機會多，不過也別只顧著撈錢，要記得適當地休息，身體可是革命的本錢。幸運顏色是櫻桃紅，貴人星座是天秤座，幸運小物穆勒鞋。 愛情運：★★★☆☆ 動動腦筋，想辦法勾引心上人，裝可憐、裝憂鬱都是不錯的方法！ 事業運：★★★☆☆ 出差機會多，多發揮口才方面的優勢，可讓好運降臨。 財富運：★★★★★ 財神爺來敲門！今日有機會收到禮物、中獎得獎或撿到錢等等。 巨蟹座 整體運：★★☆☆☆ 今天易想起過往的人事物，以致頻頻發呆，會讓另一半不知所措。財運欠佳，花費要留意。工作上喜歡發號施令，令同事不悅。幸運顏色是藕粉色，貴人星座是處女座，幸運小物是長夾。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛機會較多，多與親友互動，可獲得多方訊息，讓妳遇到有緣人。 事業運：★★☆☆☆ 處理好與上司的協調關係，懂得忍讓妥協才是生存之道。 財富運：★★★☆☆ 花錢享受的好日子，手邊有閒錢時不妨去做頭髮、買衣服、品嚐美食！ 獅子座 整體運：★★★☆☆ 購物慾像無底洞一樣，容易給自己帶來經濟上的困擾，還是理性一些好。即便心中有什麼不開心的事情也不用拿購物發洩，不妨向情人訴訴苦，對方的話能撫平妳心中的創傷。幸運顏色暮光黃，貴人星座是雙魚座，幸運小物是長板上衣。 愛情運：★★★★☆ 對另一半表示順從，對方的要求大多都能給予滿足，讓另一半感受到妳的理解與寬容。 事業運：★★☆☆☆ 容易成為受人注目的焦點，這樣有好有壞，應時時注意自己的形象，不佳的行為舉止要改掉喔！ 財富運：★★☆☆☆ 盲目投資者易破財。 處女座 整體運：★★★☆☆ 今天單身者在追求幸福的過程中易遭到異性打擊，不管對方是有意或無意，都讓妳尷尬萬分。今天適宜增加睡眠，養精蓄銳。幸運顏色是夕陽橙，貴人星座是雙子座，幸運小物是眼鏡。 愛情運：★★☆☆☆ 適合靜心修養，不宜想感情之事，否則只會陷入愛情陷阱。 事業運：★★★★★ 運勢強盛，有機會在外洽談中獲得重量級人物的指點，對妳的事業發展很有助益。 財富運：★☆☆☆☆ 錯誤判斷會使金錢嚴重流失。 天秤座 整體運：★★★☆☆ 偶有事態無法掌控的無力感，家人、愛人熱切的關懷會增強你的信心。小心分辨來自朋友的信息，以免被流言蜚語所誤導而使錢財無辜受損。幸運顏色是神祕黑，貴人星座是天蠍座，幸運小物是涼鞋。 愛情運：★★☆☆☆ 妳太注重原則，凡事太講究條理，缺乏了點浪漫，容易引起對方的不滿唷！ 事業運：★★★☆☆ 喜歡追求新鮮刺激，對新事物頗感興趣，也有很好的發展。 財富運：★★☆☆☆ 財運弱，理財上還需理智一點。 天蠍座 整體運：★★★★☆ 雖然是休息日，但也不宜玩通宵，這對身體沒好處。已婚者晚上要早點回家，不然另一半會產生不滿的情緒。可以適當地買點保健品進補，對增加身體營養的吸收有促進作用。幸運顏色是淡紫色，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是擴香。 愛情運：★★★☆☆ 情侶之間別吝嗇付出與表達愛意；單身者別為了追求一時的刺激而放縱感情。 事業運：★★★★☆ 有機會成為核心人物，同時也身負重任，除了好好表現外，還得小心應付難搞的客戶！ 財富運：★★★☆☆ 金錢上有人支援，不會讓妳陷入變成月光族的窘境。 射手座 整體運：★★★☆☆ 費盡心力也沒能做好，有時是因為鑽入牛角尖而不自知！冷靜下來後，從另外的角度來進行分析，反而更容易釐清思緒。盡量多與熟悉的人互動，會有不錯的異性緣，單身者要把握好機會。幸運顏色是米白色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是護手霜。 愛情運：★★★☆☆ 兩人之間會有一些小磨擦，但很快煙消雲散；單身者有戀愛機會，需要好好把握，真誠對待。 事業運：★★☆☆☆ 突發狀況較多，很多事情無法照著你的意思去做，需要與他人配合，讓妳感覺綁手綁腳，有志難伸。 財富運：★★★★☆ 財運漸有起色，但仍宜保守理財。 魔羯座 整體運：★★★★★ 人際關係是妳最強大的武器，任何想法在假日較輕鬆的時刻提出都能被接受。過去總被情人嫌棄太過無趣或是冷漠，卻在經歷這陣子的波折後讓他發現了妳的真誠與情趣的一面。幸運顏色是海水藍，貴人星座是牡羊座，幸運小物是後背包。 愛情運：★★★★☆ 會有一份轟轟烈烈的愛情到來，讓一直以來習慣細水長流愛情的妳有了完全不同的情感衝擊。 事業運：★★★★☆ 反應快且思慮周全，能想到事半功倍的方法讓效率提高，但要注意克制想炫耀的念頭，否則會有更多的工作落到肩上。 財富運：★★★☆☆ 財運一般，在人際關係上，常與朋友聯繫，或許會有轉機。 水瓶座 整體運：★★☆☆☆ 對金錢看得比較隨興，今朝有酒今朝醉，這種概念要好好修正，不然恐怕會讓生活出現危機。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是射手座，幸運小物是腮紅。 愛情運：★★★★★ 愛情運強滾滾！羅曼蒂克的色彩濃厚，好好享受今日的美好時光吧！ 事業運：★★★★☆ 運勢不錯，有許多機會讓妳發揮運用，而且容易得到異性同事從中協助喔！ 財富運：★★★☆☆ 財運順暢，賺錢不太費力，但對於領固定薪水的上班族的影響不大，若是有額外投資或是股票，比較會有後勢看漲的機會。 雙魚座 整體運：★★★☆☆ 單身者對心儀的對象遲遲開不了口，需有人幫忙才能有進一步發展的機會，衣著打扮要搶眼一些，才能為愛情加分。幸運顏色是珊瑚橘，貴人星座是金牛座，幸運小物是乾燥花。 愛情運：★★★☆☆ 單身者自信的一面突顯，讓許多異性主動示愛，有看對眼的對象就儘管開口或請朋友幫忙，趕快行動吧！ 事業運：★★★★★ 高昂的戰鬥力和執行力，讓妳看起來充滿勇氣，勇於接受任何挑戰，會有出人意料的出色表現。 財富運：★★★☆☆ 財運不錯，但注意錢財不露白。 #12星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末運勢 

蘇志燮強勢回歸Disney+新劇《醫法刑事》你還沒跟？化身醫生＆律師雙重身分，與林秀香虐戀、背黑鍋後展開世紀大復仇！

睽違四年！屋哩大蘇 蘇志燮終於回歸小螢幕啦！更是閃婚後的首部作品，這回蘇志燮也沒有辜負各位（前）蘇太太們的期待，以全新韓劇《醫法刑事》回歸！這次角色更是挑戰天才外科醫師兼具霸氣律師雙重身分！光是這設定就讓粉絲們興奮到睡不著覺，更與林秀香在戲中有著超虐的感情戲、以及與「反派專門戶」申成祿有著滿滿對手戲！緊湊劇情首播後造成廣大迴響！目前已更新到第四集，正是劇情最高點～還沒跟上的你，看完這篇，就快打開Disney+追上進度！ 《醫法刑事》劇情大綱 https://www.instagram.com/p/CeSiurBtcyx/?hl=zh-tw 《醫法刑事》劇情講述韓以翰（蘇志燮 飾），在韓國最有名望的磐石醫院擔任首席外科醫師，醫術高明的他備受院長重用，為感謝院長的提拔與照顧，並答應成為多場手術的「幽靈醫生」為院長兒子當槍手完成手術，某日卻因為一場人為醫療疏失，被迫背黑鍋入監服刑更被吊銷醫師執照！五年後的他成為一名「醫療訴訟律師」，要為被冤枉的人們聲張正義，也要洗白自己的清白一步步踏上復仇之路！要壞人們通通付出代價！ https://www.instagram.com/p/CekGfBXrhWX/?hl=zh-tw 首集一開頭就能看到蘇志燮身著一身帥氣黑西裝大衣拿著公事包現身！更是以被告人的另一名律師登場，遇上檢察官前女友金錫瑛（林秀香 飾），更立刻在法庭上為暈厥的被告進行手術！接下來的劇情採倒敘法，讓觀眾與韓以翰一同經歷從情場事業兩得意的天才醫師，漸漸踏入陷阱失去一切的悲傷過程，一次了解五年來韓以翰的經歷及心境轉變。 https://www.instagram.com/p/CeKlOo1rRqp/?hl=zh-tw 寫實的手術過程、法庭審判過程，絕對能滿足醫療劇、法庭劇迷，更有超精彩的復仇絕地大反攻過程，讓人一看就停不下來！看蘇志燮如何一一破解白色巨塔裡不可告人的秘密！ 《醫法刑事》蘇志燮睽違4年回歸！律師兼醫生雙重身份，超強卡司介紹！ 韓以翰 (蘇志燮 飾) 雖然睽違四年才回歸小螢幕，還是能感覺到蘇志燮演技更加成熟，讓這個角色更有層次！經歷了一連串醫院親信背叛、更喪失了摯愛的母親及未婚妻，能感受五年後的韓以翰變得更小心翼翼，蘇志燮也完美呈現從暖男醫生成為冷漠律師的心境轉換！也讓觀眾更期待接下來與男二傑登·李擦出的火花！以及是否能與金錫瑛破鏡重圓？！ https://www.instagram.com/p/CemrUwCpnOR/?hl=zh-tw 金錫瑛（林秀香 飾） 女主角由曾演出《我的ID是江南美人》的林秀香出演，金錫瑛因弟弟擁有先天心臟病，因而遇上弟弟的主治醫生韓以翰，兩人也進而日久生情成為論及婚嫁的情侶關係，沒想到當韓以翰與她求婚的同一日，弟弟「金錫周」的心臟移植手術失敗，而失敗原因矛頭指向自己的未婚夫所造成的醫療疏失，讓未婚夫一秒成為殺弟弟兇手，雖然錫瑛根本不相信，然而韓以翰的認罪像是打碎了她所有的信任，雙重打擊下身為檢察官的金錫瑛，加入了醫療犯罪專門部，決定要用自己的力量制裁那些「白袍下的殺人兇手們」！五年後與成為醫療訴訟專門律師的以翰再次相遇後，透過種種事件，錫瑛發現當年的醫療糾紛似乎事有蹊蹺，明明想埋怨他怎麼成為律師，心底卻還是對以翰存有一絲相信！ via@mbcdrama_now 第一集原先撒糖的超甜情侶檔韓以翰與金錫瑛，後來的發展看得讓編輯心好痛啊～明明相愛卻因為這些現實因素被迫分離，帶給兩人滿滿的心碎跟揪心，兩人五年過後相遇的眼神都變得好冷漠，有夠虐心！真希望這高顏值CP別再虐我們啦～接下來能一起打擊惡人重修舊好呀！ 傑登·李 （申成祿飾） 有著「最迷人的反派」之稱的申成祿，在《來自星星的你》那耍壞的形象深植人心，但《醫法刑事》有別於一般韓劇的男二不是超壞總是壞男主角好事，就是一開頭就知道他的使壞動機，開播至今，申成祿目前的真正身份跟動機都還成謎！於第二集片尾才神秘登場的傑登·李，目前得知他為遊說&投資Honors Hand亞洲區分部長，也同時為磐石醫院的投資者，第三集於飛回韓國的頭等艙中救了一名乘客，當空姐詢問他是否為醫生時，他卻回答：「我不是醫生，我只是生意人」。 https://www.instagram.com/p/CepyT9wJRE3/?hl=zh-tw 於第3.4集，傑登·李的戲份才慢慢增加，也能從中感受到他是一名不惜一切代價都要取得勝利的神秘男子！在海報中的邪笑真的讓人一秒毛骨悚然～第四集的片尾更是滿身鮮血，發了瘋似的大笑，神經兮兮地找來韓以翰幫他辯護，讓人摸不透到底接下來會與韓以翰站在同一戰線一起擊垮磐石醫院高層，或是兩人會成為敵對，還是又會有什麼意想不到的發展！？ https://www.instagram.com/p/Cd7iMo0LP0r/?hl=zh-tw 與資本家鬥智的溫暖小品！ https://www.instagram.com/p/CeiAVkWL2d3/?hl=zh-tw 看到這裡，相信你跟每週都在期待更新的編輯一樣，早已經忍不住要上Disney+追起來了！每看一集都對故事發展感到瞠目結舌，而且劇情緊湊到爆，完全不容許一點點分心，一分心就會接不起劇情了啦！看完小腦袋都會一陣燃燒（笑）但又超期待接下來的劇情發展！目前看到第四集，泡菜編真心覺得非常欠追啊！！ 《醫法刑事》是以資本家鬥智為出發點的溫暖小品，結合了醫療、法律元素，揭發白色巨塔中不能說的秘密，遊走於黑暗之中的潛規則！是不是有錢有勢的人們的生命順序就優於我們這些沒靠山的市井小民呢？就讓我們跟著韓以翰一起揭開這黑暗醫療體系的真實面貌！讓那些通過財富及權力來決定生命順序的人受到制裁吧！《醫法刑事》現已在Disney+獨家跟播，每周五、六晚上10:30 上架新集數，必須立馬跟上！ 現在就加入Disney+行列，請上 www.disneyplus.com 或前往App Store、Google Play、下載Disney+ APP 訂閱並開始你的觀看之旅！ 追蹤Disney+以獲得第一手訊息！ 臉書粉絲團：https://www.facebook.com/DisneyPlusTW Instagram：https://www.instagram.com/disneyplustw/

「我是你媽我不會害你！」關於孩子的教育，爸媽常犯的8個錯誤！亞洲父母必看！

你與孩子在談論學校課業時，應該要把重點擺在哪？有什麼重要問題是需要被解決的？應該要避免哪些陷阱呢？根據《fatherly》採訪治療師與學校輔導員的建議，給出了爸爸媽媽在相互交流孩子教育問題時應該注意的地方。今天就要帶你來聽聽專家的說法，避免讓孩子覺得你是咄咄逼人的爸媽喔！ （圖片來源：Pexels） 一、以父母的角度跟孩子談話 當你在跟孩子討論學校發生的事情或是關心課業時，請一定要站在跟孩子平等的角度，避免讓孩子覺得你咄咄逼人或是壓力相逼，這是亞洲父母常常犯的錯誤。要求孩子課業是好事，但要求過頭變成緊迫盯人，是會帶來反效果的！就跟平常的教養一樣，緊盯孩子的成長也許是你基於擔心、關心、操心，但對孩子來說是會讓人反感排斥的喔！ 不知道各位有沒有看過《青春養成記》這部電影？電影中的主角美美跟父母感情很好，對家庭相當重視，但母親的緊盯讓青春期的美美相當反感而做出讓媽媽無法接受的行為。孩子的成長與獨立不代表孩子不再需要父母，更不代表他們不愛這個家，只是他們需要更多的空間去長大！ （圖片來源：Pexels） 二、功課好等於人生成功 相信爸媽們都希望孩子成績好能夠考好大學對吧？那你有想過你想要孩子考好大學的背後的原因是什麼？是能夠找到一份好工作？是能夠接觸到好的教育環境遇到優秀的同儕？其實大家可以認真思考一下，自己對孩子真正的期望和期許是什麼？或許思考到最後都會是希望孩子健康快樂對吧！ 進入好大學、獲得高薪工作、得到高階職位，但如果沒了健康與快樂的話什麼都是空談。所以，爸媽不不妨在孩子還小時，多和孩子溝通讀書的原因，有好成績是為自己創造好機會的方式，同時也要讓孩子知道，爸媽希望他能在學習過程中感到快樂！ （圖片來源：Pexels） 三、不清楚孩子真正想要的 「我是你媽我不會害你！你聽我的不會錯！」這句話是不是很熟悉呢？不管是你的媽媽曾經對你說過，還是你曾對你孩子說過，這句話其實對了一半，你不會去傷害孩子沒有錯，但你確定真的清楚孩子想要什麼嗎？ 家長會認為孩子不夠成熟、人生歷練不夠多所以沒辦法清楚分辨人生該走的路，也許爸媽是希望用過來人的角度告訴孩子不要走歪路、白費力氣，但想想你自己會有這些人生體悟，不也是因為走過才深刻體會嗎？所有的困難都幫孩子避掉了，那他還有什麼學習成長的機會呢？ （圖片來源：Pexels） 四、害怕直接的溝通 亞洲父母重視家庭位階，說話應該長幼有序、應該有輩份界線，這些「規矩」導致我們在跟父母溝通時有一道隱形的牆，爸媽總會說「你什麼都可以說，爸媽都會聽你的」，然而這句話的背後卻有無數個「但是」。因為有這道隱形的「道德」牆讓孩子害怕和父母溝通，不敢說出真實的想法。 五、和隊友不同陣線 國外Youtuber曾做過街訪，詢問爸爸對小孩的了解程度，結果不少爸爸不只回答不出小孩的年紀、學校甚至連生日都會記錯，。反觀媽媽，不只記得所有小孩的老師，甚至連小孩的好朋友名字都知道。 教育這件事，爸媽應該要站在同一陣線，雖然前面舉了這個不好的例子，但還是希望爸爸媽媽不要互相指責而是要相互合作。例如一起制定時間表，陪伴孩子寫作業、檢查作業進度。工作很忙一定會忘記一些事情，這時請善用日曆提醒，孩子的家長會、大小考日期、運動會等等。\ （圖片來源：Pexels） 六、不願向外求助 有些家長在面對孩子學習上的問題時，會不願意向外求助，又或是不知道要向誰求助。一則可能是認為不想讓別人知道自家孩子有這些問題，二則可能是認為別人也幫不了什麼。但實際上學校的輔導室、老師其實都經驗豐富的教育家，他們看過太多孩子因此可以很輕描淡寫地跟家長說：「不要擔心」。 建議爸媽可以和老師保持良好的溝通關係，一起討論孩子的學習狀況，制定學習計畫，但也請記得要對老師保持禮貌和尊重，你可以不同意老師說的，可以溝通討論但別謾罵吵架，別成為那些可怕的恐龍家長，這對孩子是沒有幫助的。 （圖片來源：Pexels） 七、想法停在腦中不主動行動 我們對孩子的成長過程給過千千萬萬個建議，覺得孩子可以怎樣做會更好、覺得孩子應該怎麼做，但這些想法冒出時你有真的付諸行動帶著孩子去做改變嗎？下次再告訴孩子可以怎麼做時，不如親自帶孩子做一遍，手把手的一起實際執行也能讓孩子更快上手了解唷！ 八、希望問題「快速」被解決 這件事就跟減肥一樣，一定要循序漸進地進行，急不得！越速成的東西也越容易瞬間崩潰，這道理相信大家都懂吧！有些事情慢慢來比急著做還快，所以想要事情快速被解決嗎？那不如慢慢的經過好好思考再去行動。學習也是，一點一點慢慢學習比起臨時抱佛腳的記憶來得更持久！ 面對孩子的教育是一條不斷學習的路，你與孩子都在學習，所以跟著孩子一起前進吧！把握跟孩子相處的時光，一次次的調整自己的溝通模式吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1328814 https://www.popdaily.com.tw/mama/1328008 https://www.popdaily.com.tw/mama/1326664 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #學習 #溝通 #溝通地雷 #親子溝通 #親子關係 #親職 

沙發清潔推薦｜坐又銘沙發清潔超人到你家｜專業布沙發清潔到府服務

#沙發清潔 #布沙發清潔 #專人到府沙發清潔 話說自從家裡有小孩之後，因為布沙發清潔比較不容易，去年曾經想將家裡目前的布沙發換成貓抓皮沙發，當時還做了功課蒐集了一些台北沙發工廠名單，但是又覺得我家現役中的布沙發一整個還好好的，說換掉就換掉也有點捨不得，就在舉棋不定的這個摸門特，我看到坐又銘沙發工廠有清潔超人到你家這個服務，由專業人員到府清潔沙發，想想在下一座真命沙發出現前，先幫現役沙發洗個澡也好。 ▼沙發是凝聚一個家庭情感很重要的地方，平常我們都會在沙發上各種耍廢、滑手機、看電視、小睡片刻。 ▼當然～也一定會在沙發上吃東西，而且難免會掉渣，所以沙發的清潔其實相當重要，但我卻一直不積極處理它。 ▼我家現役中的沙發是2013年買的IKEA布沙發，買來到現在七年了，只有偶爾用沙發乾洗劑之類的自己清潔一下，自己弄的也不是很徹底，平常都用沙發套解決清潔問題，但是這個沙發套也神煩，每次坐下去邊緣都會跑掉，要常常把它塞回去拉平，也是很想擺脫沙發套的麻煩。 ▼坐又銘沙發工廠是客製化純手工打造沙發的品牌，將設計、製造、配送和銷售整合在一起，網友推薦他們C/P值不錯，而且原來除了設計製造沙發之外，還有清潔超人到你家這個服務，而且這個服務全台都有提供，不管你住北中南都可以預約喔！解決了很多自己不會清潔沙發的人（就是我）的煩惱啊～ 坐又銘沙發清潔服務可以使用電話、Facebook官方粉絲團、官方LINE這幾種方式洽詢預約，預約好之後，清潔超人就會到府幫你清潔沙發啦！來分享一下我家的清潔實況。 ▼這一台是水循環吸塵器，是清潔沙發的專業工具。 ▼開始前，清潔超人會先在沙發四週的地板舖上布，為場地做一下防護。 ▼在水循環機這邊的凹槽裝水。 ▼步驟一：乾吸 先將沙發整個吸塵一次，清除沙發表面與淺層灰塵。清潔超人的動作很仔細，沙發每一面、每一個角落、皺摺的地方都會扳開來清潔。 ▼這是乾吸完畢後的成果，清潔超人說我們家平常有用沙發套，整體來說不算太髒。 ▼步驟二：浸潤 這個步驟是將沙發每一面均勻灑水，將布套灑水浸潤，讓布料纖維打開，讓接下來的清潔酵素滲入布套深層。 ▼步驟三：噴灑 將沙發每一面、每一個角落均勻噴灑中性酵素藥劑。 ▼步驟四：刷洗 用特殊機械刷頭，刷洗去除表面與淺層頑固髒污，這個刷洗的步驟也是非常仔細，沙發皺摺、凹槽都會一一扳開來清潔。 ▼步驟五：水循環 這時水循環吸塵器會換上小的吸頭，吸頭會出水再吸收回去，利用水循環吸引，將清潔劑與深層髒污清洗乾淨。 ▼機器這邊可以看到水正在循環運作的樣子。 ▼這是水循環清潔完的第一桶水，阿～娘～威！其實七年沒洗澡的沙發，還是洗出不少髒汙啊！ ▼這是第二桶水，有比第一桶乾淨一點點了。水循環這個步驟大約會洗三桶水左右（依我家的沙發大小），是所有步驟裡最耗時、也是最主要的清潔。 ▼步驟六：蒸氣 最後拿出這台機器，噴灑高溫蒸氣，殺菌除塵蹣。 ▼沙發清潔大功告成啦！依照我家這種三人座的簡約風格沙發，清潔時間大約是1.5小時左右，如果你們家是L型沙發，或是沙發造型比較複雜的話，可能花費的時間會更久一點點。剛清潔完畢的沙發，表面還是濕的，要室內通風、搭配電風扇或除濕，讓它風乾4~5小時喔！ ▼風乾後的沙發，表面散發一股淡淡的酵素氣味，一種很乾淨的感覺，我們全家就更能安心在上面各種躺、各種耍廢啦！ 這次讓清潔超人幫我清潔沙發後，我的感想是：有些事情還是閃開讓專業的來！ 前面有提到，我曾經自己用乾洗劑清潔過沙發，弄一下下就累了，而且清潔還不到位，花了乾洗劑的錢結果跟沒洗一樣，而用沙發套的方式也只是治標不治本，好好讓專業人員來家裡清潔，洗一次真是抵過自己在那邊亂弄十次。 沙發是凝聚家庭感情很重要的一個傢俱，辛苦一天回到家打開門，客廳要是沒有沙發的話，一整個就是少了家的感覺，這麼重要的傢俱當然要好好照顧它，尤其是有小孩、有寵物的家庭。你們家的沙發多久沒洗澡了呢？快預約坐又銘沙發清潔超人幫它好好SPA一下吧！ 坐又銘沙發工廠 服務範圍：全台皆可服務 電話：02 8531 1368 官網：http://www.zuoyominsofa.com/ 這邊有清潔超人專屬的Facebook：https://www.facebook.com/zymsofa.clean/ LINE@官網，也有清潔超人專屬LINE：https://lin.ee/3vgkcxP，ID: 008cqbqy

「我生來又不是為了取悅大家」10句迪士尼反派金句，黑魔女、灰姑娘繼母超嗆辣！

記得小時候看迪士尼時，特別討厭反派角色，因為他們總是處處針對劇情中的主角。然而長大後回頭看，會發現這些反派說的話其實特別有想法！而迪士尼中多數的反派是女角，仔細觀差更會發現，這些反派女角，字字句句透露著自己的想法，更藏有不少女力精神，根本就是迷人的反派角色！今天就帶大家一起來看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/life/1002147 1. 黑魔女梅菲瑟：「這個世界不是因為你能做什麼，而是你該做什麼。」 “This world is not because you can do, but what you should do.” 在這世上，我們該為這個世界做的事情很多，小至工作賺錢、養家；大至維護世界和平、維護社會穩定、發展經濟…然而會發現，在這短暫的人生中，我們能做的事情並不多。 （圖片來源：Yahoo電影劇照） 2. 黑魔女梅菲瑟：「經歷過最黑的夜，才能看見最閃耀的星星」 “A certain darkness is nedded to see the stars.” 假如你正處於人生的最低潮，當你認為自己已經慘到不能再慘時，表示未來將會往上爬，一定比現在更好。閃亮的星星自然會照向你！ （圖片來源：Yahoo電影劇照） 3. 庫伊拉：「婚姻，摧毀了許多好女人，比戰爭、飢荒、疾病和災難都還多。」 “Marriage. More good women have been lost to marriage than to wars, famines, diseases, and disasters.” 這句臺詞出自1996年真人版《101忠狗》電影，對許多當時的人來說，婚姻是到許多女人一輩子的夢想，卻有許多女人深陷在破碎婚姻無法自己。而庫伊拉電影中超前衛的裝扮，加上壞壞的氣場，意外說出這句話，也引起許多女性的共鳴！ （圖片來源： ） 4. 庫伊拉：「小時候我就發現，我的世界與眾不同，與許多人格格不入，但我生來又不是為了取悅大家。」 “From the very beginning, I realized I saw the world differently than everyone else. That didn’t sit well with some people. But I wasn’t for everyone. ” 其實庫伊拉一開始的裝扮並沒有那樣前衛，而是帶著呆呆的眼鏡，看起來很好欺負。然而她並沒有為此自卑，反而活出自己的色彩！這也交會了許多女性，世俗所認為的美、行為，我們並沒有義務要隨波逐流。做好自己的模樣，不要為了取悅大眾而讓自己不快樂。 （圖片來源：Yahoo電影劇照） 5. 烏蘇拉：「生命中充滿了困難的選擇對吧！」 “Life’s full of tough choices, isn’t it?” 在小美人魚中，烏蘇拉扮演的是海底女巫的角色，一身紫黑色的裝扮總是躲在洞穴中，散發著黑暗力量。艾莉兒為了想到陸地件心愛的王子，要求烏蘇拉賜予一雙腿，卻必須用聲音來換。其實這也反映著人生中的許多事情往往沒有兩全的美好，總是要做取捨。 （圖片來源：維基百科） https://www.popdaily.com.tw/life/726918 6. 烏蘇拉：「自願犧牲且不求回報，這才是愛，其餘的都是喜歡」 “Voluntary sacrifice without expectation in return, this is love, and the rest is like” 「愛」與「 喜歡」到底有什麼差別？小美人魚為了成為人類，獻出自己的聲音以及成為海中泡沫的風險，只為了件一件心愛的王子。 （圖片來源：豆瓣） 7. 葛索媽媽：「這個世界，是黑暗、自私、殘酷的。即便是最微弱的一縷光也會被摧毀！」 “The world is dark, and selfish, and cruel. If it finds even the slightest ray of sunshine, it destroys it! ” 雖然大家都說《魔髮奇緣》中的葛索媽媽是反派角色，然而她的出發點的是想保護自己的孩子。當她說出這句黑暗的話時，不得不聯想，過去的葛索媽媽是否也曾遭遇到什麼事，才會令她對世界失望。 （圖片來源： ） 8. 格琳希爾德皇后：「我沒有發覺，原來嫉妒使我的內心變得醜陋」 “I didn’t realize that jealousy made my heart ugly” 迪士尼影集、卡通中，大部分的時候都告訴著我們「向善」的重要性，當人在嫉妒、憤怒時就會變得非常醜陋！在《白雪公主》中，原本貌美的皇后，也因為嫉妒白雪公主的容貌，千方百計陷害她，最終美貌面具破碎，原形畢露！ （圖片來源：Disney Wiki） 9. 梅崔恩夫人：「我覺得重要的東西才是重要，其他的我真的不在乎。」 “I think the important things are important, and I really don’t care about the others.” 如果生活不懂的取捨，勢必會過得很辛苦。懂自己的女人，總是很清楚自己要的是什麼，並勇往直前！ （圖片來源：Disney Wiki | Fandom） 10. 紅心皇后：「要做感情中的皇后，並非要對方都聽從你，而是可以掌控自己的心」 “To be the queen of love, you don’t need the other person to obey you, but to control your own heart.” 《愛麗絲夢遊仙境》中的紅心皇后最常說的一句話就是「把他的頭給砍下來！」看似蠻橫無理的她，卻懂的女性在一段關係中必須要扮演的角色。然而這句話真的很厲害，因為大家都懂這個意義，能實踐的人少之又少。 （圖片來源：YouTube/ MovieCon 動漫） https://www.popdaily.com.tw/life/613940 以上就是迪士尼反派角色的金句名言，哪句最觸碰到你的心呢？從這些角色的設定與台詞不難發現，迪士尼除了是兒童們的節目，成年人看了也會有不同的感觸！ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #艾比Abby ##迪士尼角色 #仙履奇緣 #反派角色 #女力金句 #庫伊拉 #愛情金句 #懷舊卡通 #時尚惡女庫伊拉 #格琳希爾德皇后 #梅崔恩夫人 #梅菲瑟 #烏蘇拉 #生活精選 #白雪公主壞皇后 #紅心皇后 #葛索媽媽 #葛索媽媽冰雪奇緣 #迪士尼 #迪士尼反派 #迪士尼反派女魔頭 #迪士尼反派金句 #迪士尼女巫 #迪士尼語錄 #迪士尼金句 #黑魔女 #黑魔女梅菲瑟 

A SIMPLE GUIDE TO HEALING

透過不斷的療癒，這當中包含時常與自己對話以及清理對自己不是最好的信念，我發現最有效以及快速的療癒方式，要來和大家分享，例如要重新擁有或展開一段理想的關係，那就得先原諒，要停止不斷的批評或自我責備，那就與內在小孩和解，還有打開能量的療癒，來看看我推薦的做法吧。 原諒的練習用於：吸引一段新的感情、重新展開一段關係，可以包含親情、愛情、友情、對於過去發生的人事物容易放不下的人，也特別的有幫助。冥想式的做法：將要被原諒的人想像到自己面前，把想說的話告訴對方，並且告訴對方‘對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你’，可以看看當下有什麼感受，如果覺得不習慣或是不是打從內心的原諒彼此，那麼可以反覆的找時間練習，直到真正的放下，很快的你會知道接受以及真正放下的感覺。 內在小孩了解：這個內在小孩住在我們心裡，也就是小時候的自己，這部分會遺留下來保持在內心而且會不時的發出對自己和他人的批判、不悅的聲音，沒由來的對生活、發生的事情不滿，這些幾乎是由內在小孩的發聲及抗議來的。有些人說安撫內在小孩很像是自我的安慰，我覺得更像是與自己合而為一。冥想式的做法：找出是否還會回想到童年發生的負面事件、傷痛，或是有沒有想對哪一個時期童年的自己說話，找出來與當時的自己對話看看，也試著從中體會有沒有正面想法的產生，如果是負面的就想成它的正面。最後，告訴內在小孩無論如何你都會保護、支持自己的內在小孩。 能量了解：不去定義自己喜歡、不喜歡什麼，而是讓心保持開放。一旦心打開，就能允許能量流動，能量可以療癒，就連你感覺到快要生病時，那就放鬆、敞開來。人真正想要從生命中獲得體驗的是感受到熱情、愉悅和愛，如果我們一直都感受到這些，那便不再去在乎外面發生些什麼。做法：保持敞開的心，越是維持開放，能量流就越強，感覺它像波浪從自己的身上往外流，去感受它從手、心、以及其他能量中心流出去，讓能量來療癒自己，時時刻刻都可以做，只要將心維持打開著。 挖掘我的臉書專頁有更多的療癒，Healing. Life & Art. https://www.facebook.com/wakeupatnoon let your inner shine.

塔羅諮詢

首先，感謝大家一直喜歡土艸合四維。近日有許多朋友找我做線上資訊，但仍有許多朋友對於我的收費是充滿問號的！並且對於費用也感到相當震驚，比他們想像中還來得便宜。 藉此，我想跟大家說明一下，由於我在研讀經文時，被菩薩的精神所感動，所以決定從1h/$1200降為1/h$600，其原因我有向菩薩發願，希望能藉由幫助更多需要幫助的人來向菩薩學習。 因為「商業」行銷模式，對我而言實在是做不來，所以只求顧好基本生活就好，如果要有更多的收入，在另想辦法。 在諮詢時，我所使用的工具是塔羅牌跟占星命盤，兩個一起使用，所以預想找我諮詢的朋友，麻煩請先確定好自己的出生時間、出生城市，更重要的是幾點幾分生越清楚越好。不知道自己出生時間的人，一律用中午十二時作為基準。 另外，由於有向菩薩發願，所以今後只要有找我諮詢的朋友，如果可以，記得告訴我你們的姓名，諮詢結束之後，我會統一作煙供、誦普門品、心經、懺悔文各一遍、大悲咒三遍，迴向給你們，為你們淨化與祈福！ 願大家常保清淨的心，開悟開智慧。 祝福感恩。 ●這幾天有找我諮詢的朋友，麻煩私訊讓我知道你們的姓名 我所使用的煙供法門、內容包含五大項 1.誦普門品、心經、大悲咒。修的是恭敬虔誠的心。 2.水供。修的是眾生平等的心。 3.燈供。修的是清淨光明的心。 4.上供下施。修的是慈悲喜捨的心。 5.懺悔文。修的是時時反省的心。 最後迴向。 以上五種心就是心五口「悟」。 ●塔羅心理測驗精選↓ https://tinyurl.com/y7mqyv8s ●土艸合四維粉絲團↓ https://m.facebook.com/tarotfly ●土艸合四維LINE@↓ https://line.me/R/ti/p/%40uzl5351s #塔羅 #心理測驗 #占卜 #運勢 #療癒 #身心靈 #友情 #愛情 #感情 #親情 #工作 #金錢 #感謝諸佛菩薩的指引。 #南無阿彌陀佛。 

偶像是曹政奭！《變身機長》李宙明7件事，「池昇琬」爆紅、被譽小全智賢！

大家最近都在追什麼劇呢？由張東潤、李宙明、尹鍾碩、金寶羅、李在濬、李柱昇等人出演的《沙之花也有春天》已於2023年12月開播，其中李宙明因先前2022年韓劇《二十五，二十一》擔任「池昇琬」一角爆紅後，人氣、知名度皆大增！今天泡菜編帶大家來認識，在《沙之花也有春天》飾演原為泰陵選手村優秀人才的摔跤團管理組長「吳瑜景」的李宙明，好奇的話就趕快往下看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1249896 https://www.popdaily.com.tw/korea/1256896 https://www.popdaily.com.tw/korea/1253756 https://www.instagram.com/p/C1erUS7Lpj0/ 李宙明｜1、加入YG娛樂出道 172公分的李宙明有著高挑身材，突出的身型與外貌立刻就被模特兒公司看中並以模特兒身分活動，曾拍攝過各大雜誌，輕鬆駕馭不同的妝容與服飾。2016年起，李宙明加入YG娛樂，同時進行模特兒和演員活動。 https://www.instagram.com/p/C13e4ciRDFh/ https://www.instagram.com/p/CgBWfG2hbSS/ 李宙明｜2、出演眾多歌手MV 其實在正式踏入小螢幕前，李宙明於2016年起就開始了演技挑戰，曾出演許多藝人的MV。像是Loco合作GRAY的〈Summer Go Loco〉、Zion.T合作李文世的〈SNOW〉、男團Block B的〈Don’t Leave〉以及MINO的〈TANG!♡〉，在嘗試許多MV拍攝後，李宙明才開始參與一些戲劇的演出。 李宙明｜3、影劇代表作品 2016年拍攝MV、2017年出演網路劇的李宙明，目前出演過的影劇數量並不多，且大部分以配角、特別演出為主，但眼尖的劇迷們也許會有印象！2020年3月，李宙明在《機智醫生生活》中客串「金雋婠」（鄭敬淏 飾演）的前女友「宋PD」，一登場兩人便因酒駕問題而吵架。同年8月，李宙明又接續出演OCN韓劇《Missing：他們存在過》、MBC韓劇《Kairos》和《請確認活動吧》等作品。 （圖片來源：tvN） 此外，李宙明曾表示對《Kairos》中飾演的「朴秀晶」非常喜歡和懷念，因當時同劇合作的李世榮、姜昇潤等人都非常照顧她，聚在一起時就像朋友般玩耍，更憑著《Kairos》入圍了2020年MBC演技大賞的「女子新人賞」提名！ （圖片來源：MBC） （圖片來源：韓國Naver） 《二十五，二十一》爆紅 先前多為出演小配角的李宙明，終於在2022年獲得進入主演群的機會！2022年2月，李宙明出演人氣韓劇《二十五，二十一》，飾演一位很懂社會生活、內心正義的學霸班長「池昇琬」，自然演技獲得不少劇迷稱讚。其中，因向警方報警學校老師體罰學生事件而退學的她，在劇中從對媽媽抱歉到感謝、感動的哭戲名場面非常有感染力，讓許多觀眾跟著一起哭！隨著《二十五，二十一》的熱播，李宙明開始受到矚目、知名度大開，電視節目的邀約也接踵而來！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 《沙之花也有春天》首次擔任主演 2023年12月開播在ENA開播的《沙之花也有春天》飾演原為泰陵選手村優秀人才的摔跤團管理組長「吳瑜景」的李宙明和由張東潤飾演的「金白頭」在成長後與兒時玩伴重逢後並成長的愛情故事。也是李宙明首次擔任主演的作品！ 《變身機長》和偶像曹政奭搭檔 2024暑假檔期最強喜劇片《變身機長》讓李宙明圓夢啦！同時也是李宙明的首部電影作品，她飾演一位優秀的飛行員並與韓正宇（曹政奭飾）同期成為好閨蜜，該片在韓國上映首日即創下韓國2024年暑期檔最高票房紀錄呢！ https://www.instagram.com/p/C_W2NHSBW4x/ 李宙明｜4、隱藏的歌唱實力 2022年3月，李宙明和一起出演《二十五，二十一》的其他主演包括金泰梨、南柱赫、苞娜、崔顯旭等人，一起為電視劇演唱了OST〈With〉，意外展現了隱藏的好歌喉！不少劇迷們都表示，讓出演作品的演員們共同演唱這首歌，能讓聽眾、觀眾感受到更有感情的渲染力，也使人聽著歌會不自覺地回憶起自己的青春。 （圖片來源：tvN） 李宙明｜5、被譽「小全智賢」 本就擁有高顏值及好身材的李宙明，因出演韓劇《二十五，二十一》爆紅後，被韓國網友們認為她的外貌、身高和氣質都與韓國演員全智賢非常相似，因此稱讚李宙明為「小全智賢」！對此美譽，李宙明曾在電台訪問時表示「聽過很多次，但真的是大家過獎了」，之後更搞笑透露「不過有在某個地方看到一個評論，他們說不應該惹全智賢」，引起現場一陣爆笑！ https://www.instagram.com/p/Ctf2LtUR5yz/ https://www.instagram.com/p/CJ0x8hPhAd1/ 李宙明｜6、偶像是曹政奭 李宙明曾在訪問中表示之後想要挑戰「浪漫喜劇」的題材，也提到了電影《樂來越愛你》和《王牌冤家》，表示自己很喜歡這兩部作品。而當她被問到「有沒有想要合作的對象」時，她則回答「我個人非常尊敬曹政奭前輩」。事實上，李宙明曾經客串出演過曹政奭主演的《機智醫生生活》，但可惜當時並沒有對戲的機會，但在《變身機長》兩人首次同框演出啦！ https://www.instagram.com/p/CXV5u0IJRVd/ 李宙明｜7、認愛金知碩 演員金知碩和李宙明和李宙明分別是1981年生和1993年生，儘管兩人相差12歲但仍穩定的交往中，消息公開後金知碩和李宙明兩方急速承認戀情，都表示：「兩人在好好交往中，希望大家給予溫暖的視線」兩人非常速配，真是愛情事業兩得意啊！ （圖片來源：jmyoungl, kimjiseok16 編輯組圖） 以上就是韓國模特兒兼演員的「李宙明」介紹啦！看完之後大家有沒有更了解、更喜歡她了呢？雖然出道至今的代表作品數量不多，但演技潛力是備受認可！若想要知道更多「李宙明」的魅力，除了重刷經典舊作《二十五，二十一》外，也千萬別錯過她的新作品《變身機長》啦！ 延伸閱讀： 👉🏻曹政奭睽違5年爆笑回歸《變身機長》，超瘋劇情3大精彩亮點一次看！ 👉🏻《二十五，二十一》劇情走向被狠批！4大爭議事件整理，南柱赫操控未成年少女？ 👉🏻結局引兩派之爭！《二十五，二十一》結局彩蛋、爭議整理，羅希度女兒身世揭曉！ 👉🏻《二十五，二十一》結局是BE？6點綜合分析劇情，海報細節令人狂起雞皮疙瘩！ 撰文編輯 #阿嚶 #Jin #Kairos #Kairos李宙明 #二十五二十一 #名人專題 #小全智賢 #李宙明 #李宙明IG #李宙明MV #李宙明代表作 #李宙明作品 #李宙明偶像 #李宙明出道 #李宙明出道經歷 #李宙明唱歌 #李宙明小全智賢 #李宙明影視作品 #李宙明日常照 #李宙明曹政奭 #李宙明模特兒 #李宙明角色 #李宙明電視劇 #李宙明韓劇 #機智醫生生活 #機智醫生生活李宙明 #池昇琬 #沙之花也有春天 #泡菜名人 #泡菜專題 #泡菜精選 #泡菜追星 #韓國演員 #韓國演員李宙明 

你是高敏感人嗎？測妳的敏感指數和夏日專屬療癒法，來個杏桃蜂蜜特調果香me time，舒緩保濕肌膚心情也跟著美麗～

波編先舉手！身為一個身心都高敏感的人，真的需要花更多心思整理自己內在與外在呀！好在感情細膩，思緒綿密的敏感女孩們，都很懂得如何處理生活中的各式美好與缺憾，並深入思考這些東西帶給我們的意義！透過以下的小測驗，能知道你是在高敏感光譜中的哪一個區段，並在測驗後，了解如何好好呵護自己的身心靈～ 5題測出高敏感指數！了解自己是什麼樣的獨特女孩～ 你是常常被姐妹說「太敏感、想太多」，還是比較常被說適應力強，樂天豁達呢？每個人對於生活的敏感度都不同，也因此需要不同的生活方式與療癒調劑！以下馬上開始測驗，想要善待自己，先從了解自己開始～ 1. 獨處再久都不覺得累，但和外人相處馬上就累了。 同意：2分 不一定：1分 不同意：0分 2. 面對大量資訊、刺激時，容易感到焦慮。 同意：2分 不一定：1分 不同意：0分 3. 相較於其他人，自己對於噪音、氣味、光線的敏銳度更高。 同意：2分 不一定：1分 不同意：0分 4. 即便沒有事先準備、知曉，也樂於隨時接受新挑戰。 同意：0分 不一定：1分 不同意：2分 5. 喜歡、享受朋友給的驚喜，或是臨時來訪。 同意：0分 不一定：1分 不同意：2分 這裡看測驗結果，與三種敏感族群的日常療癒法！ 世界上約有15%~20%的人屬於高敏感族群，但這不是壞事，更不是一種疾病！這群人的敏感度極高，可以快速察覺事務的細微變化！而敏感度偏低的～中低敏族群，則是對環境的適應力較強，更能專注在自己內心的事物上！話不多說，趕快把分數加總，來看看你是屬於哪一種囉！ 敏感度最低的族群，對大量資訊、刺激的適應力很強，不但享受熱鬧的社交氛圍，也喜歡冒險與刺激。且因為內心不易被影響的關係，而更能專心在自己所熱愛的事物上。 [日常療癒法推薦] 作為常常下班後有局的社交紅人，在回家後一定要給自己放鬆、舒緩的療癒時刻呀！在清潔肌膚之後，記得擦上質地清爽不黏膩，又補水爆水的Aveeno保濕乳，舒緩在冷氣房內乾燥、敏感*的肌膚，修護＋保濕一步到位，加上蜂蜜杏桃少女系香氛，溫潤甜蜜的氣息在肌膚之間飄散，越抹心情越好～讓你以最佳的狀態，香香地出門與閨蜜蹦迪走跳！ 結合了上下兩大族群的特色，你可能時而熱愛派對，化身社交天后，時而閉關不回訊息，獨處休息。你對周遭環境刺激的反應，都是由自己的心情決定，且跟任何人都能很快打成一片。 [日常療癒法推薦] 多層次性格的你，同時具備纖細與堅強的特質，因此更能懂「平衡」的重要性～平常洗完澡後，將Aveeno保濕乳緩慢地擦上，修護、舒緩洗完澡易乾燥缺水的肌膚，維持健康膚況的同時，也能趁著這個舒壓的時刻，享受療癒的蜂蜜杏桃果香，在綿密香甜的陣陣香氣中，好好地與自己對話，或是與閨蜜、男友通話談心達到身心的平衡囉～ 你的敏感度真的很高！你通常可以馬上發現各種人、事、物的細微變化，對於聲音、光線、氣味的感受也十分敏銳，比較容易受到外在環境的影響！內心也較能同理他人的感受，時常展現出體貼的一面。 [日常療癒法推薦] 敏感、神經易緊張的你，尤其需要完全屬於自己的獨處時刻！對也觸覺格外敏感的你，最適合將溫度、光線調整至最舒適的狀態，用有療癒香氛的保濕乳靜靜地按摩緊繃了一整天的身體，一邊享受自我的寧靜時光，一邊沈醉於Aveeno保濕乳蜂蜜、杏桃與優格的濃郁香氛中，身心靈都好好地照顧一番！ 適合所有女孩的甜蜜果香時光～用Aveeno舒緩保濕肌膚心情也跟著美麗！ 三種性格的女孩都愛的療癒聖品～每天晚上療癒儀式感的重點單品：「Aveeno蜂蜜杏桃優格保濕乳」真的好用又超香，擦過就回不去啦！面對膚況不穩、肌膚容易鬧脾氣的困擾，Aveeno都能快速舒緩＋修護！一抹就能48小時^爆水保濕，連波編自己用過都嚇一大跳！ 平常因為久坐冷氣房而乾燥，或是因為洗澡水溫太高、沐浴乳清潔力太強而乾燥敏感的肌膚，被Aveeno清爽不黏膩的質地輕輕揉撫後，乾燥敏感* 問題就能被有效舒緩，且添加益菌生燕麥，能有效鎖水並舒緩肌膚不適感，沒有Paraben防腐劑也沒有酒精，只有自然的蜂蜜＋杏桃果香＋優格氣味，療癒心情滿分，就連敏感肌* 的女孩們也能安心使用～ Aveeno讓許多的乾敏肌*女孩都能安心使用並快速長效補水修護，維持平衡，讓每一天都因為水潤肌與療癒香氣而心情愉悅，活力滿滿！不管你是高敏、中敏還是低敏女孩，家裡中的保養品櫃絕對要常駐Aveeno蜂蜜杏桃優格保濕乳，讓自己隨時維持在水潤肌＋好心情的絕佳狀態，每一天都開開心心呀！ 夏日必備果香 #Aveeno蜂蜜杏桃優格保濕乳 🍑https://bit.ly/3NZGjVl *指因乾燥引起的皮膚敏感 *經美國臨床研究證實，30名使用者塗抹1次艾惟諾洋蜂蜜杏桃優格保濕乳，48小時後肌膚保濕度仍顯著高於使用前。Thomas J. Stephens & Associates, Inc., USA, 2015 #夏日解放 

【聖誕特輯】5個「聖誕親子廚藝料理」，讓孩子進廚房的好處真的超多！

聖誕節是與家人團聚的美好時刻，何不趁機與孩子一起在廚房中動動手，享受烹飪的樂趣呢？讓孩子參與聖誕親子廚藝料理，不僅能促進親子關係，還能幫助他們學到許多生活技能。下面是5個簡單又有趣的聖誕料理，不僅美味，還能讓你和孩子一起享受親子時光！馬上動手做！ （圖片來源：AdobeStock） 聖誕親子廚藝料理｜1、草莓雪人 聖誕節一起來做一個超可愛的草莓雪人吧！超簡單的做法，保證你和寶貝可以玩得開心吃得開心！而且還很健康哦～🎄 （圖片來源：小紅書＠在下冷漠王子📷🥕） 步驟一、大人將草莓和香蕉切塊 步驟二、引導孩子依序將水果串起來 步驟三、放上芝麻裝飾雪人的眼睛 聖誕親子廚藝料理｜2、聖誕老公公杯子蛋糕 超商就能買到現成的杯子蛋糕，我們只需要負責裝飾一下，節日的氣氛就超讚！全家一起做出獨一無二的聖誕老公公蛋糕，真的好玩又美味！🎅🧁 （圖片來源：小紅書＠泡芙） 步驟一、引導孩子量秤鮮奶油及砂糖並倒入容器中 步驟二、家長使用攪拌器將鮮奶油打發，逐漸成形後可以協助孩子使用攪拌器。 步驟三、使用矽膠刮刀將鮮奶油裝進擠花袋 步驟四、在杯子蛋糕上擠鮮奶油後抹平 步驟五、如上圖沿著杯子蛋糕邊緣擠一圈鮮奶油，用草莓裝飾上聖誕帽，其餘請孩子幫忙裝飾眼睛和鼻子。 聖誕親子廚藝料理｜3、橘子雪人 簡單又超可愛的！🍊這道料理不用太多工具就能完成，完全是輕鬆可愛的創意水果小點心，聖誕節的完美選擇！ （圖片來源：小紅書＠保持理智） 步驟一、家長先用刀將其中一顆橘子的皮劃開，讓雪人露出可愛的臉蛋～ 步驟二、家長切下部分橘子皮，做成雪人的鈕扣、手、鼻子。 步驟三、請孩子幫忙裝飾上去 聖誕親子廚藝料理｜4、雪地吐司 這個造景太逼真了吧！製作雪地吐司真的趣味滿滿，可以任意使用食材佈置自己的雪地，無論大人或孩子們一定會喜歡～❄️ （圖片來源：小紅書＠难不倒懒） 步驟一、引導孩子將優格塗抹在吐司上 步驟二、家長將蘋果雕刻成房子的形狀 步驟三、家長與孩子一同將雪地佈置成自己喜歡的樣子 聖誕親子廚藝料理｜5、鬆餅聖誕樹 聖誕節一定要做一個鬆餅聖誕樹吧！不僅超好吃還可以讓孩子們一起動手做，裝飾屬於自己的聖誕樹！🍓🎄 鬆餅層層堆疊，搭配五顏六色的裝飾，非常適合親子一起享受聖誕時光！ 步驟一、請孩子放上一片鬆餅並塗抹優格 步驟二、裝飾上草莓、藍莓和自己準備的裝飾食材 步驟三、親子共同重複步驟一、二即完成 讓孩子接觸廚房的8個好處 1. 提高生活技能 學習如何做飯和準備食物是非常實用的技能。從簡單的切菜、攪拌到學習食材的搭配與烹飪過程，孩子能在廚房中培養出獨立生活的能力，未來能更好地照顧自己。 2. 增強創造力 在廚房中，孩子可以發揮創意，嘗試不同的食材組合，創造自己的獨特料理。這樣的過程能刺激孩子的想像力和創造力，讓他們更有信心表達自己的想法。 3. 增進動手能力 烹飪過程中，孩子會使用到刀具、鍋具、攪拌器等工具，這些活動能幫助孩子發展精細動作和協調能力。這些動作不僅對手眼協調有幫助，還能鍛鍊肌肉力量和靈活性。 4. 培養責任感 當孩子參與食物的製作過程時，他們會對食物的準備和家庭的飲食負起一定責任感。例如，他們會學習如何按步驟操作、保持廚房清潔，甚至在餐後負責清理。 （圖片來源：pexels） 5. 學習營養知識 透過廚房，孩子可以學習到不同食材的營養價值和烹飪方法，從而對健康飲食有更深的理解。例如，孩子可能會了解蔬菜、水果、蛋白質的來源，並學會如何選擇平衡的食物來維持身體健康。 6. 促進家庭互動 一起在廚房做飯是一個促進家庭成員間交流和合作的好機會。孩子和父母一起完成一餐，會增進彼此的感情，並且在這樣的過程中，父母能夠有更多機會教導孩子如何應對生活中的各種挑戰。 7. 提升自信心 當孩子完成一道料理並得到家人的肯定時，他們會感到非常自豪，這有助於提升他們的自信心。學會做菜不僅能給予他們實際的成就感，也能讓他們覺得自己是有能力的。 8. 理解食物來源 通過與食材的直接接觸，孩子能理解食物不是無中生有的，而是來自農田、養殖場或自然界。這種認識有助於他們建立對食物的尊重，也有助於孩子在未來對可持續生活方式的理解。 讓孩子接觸廚房不僅是提升親子感情的好機會，更是一個充滿學習與成長的過程。通過烹飪，孩子不僅能提升自信還能激發孩子的創造力、問題解決能力和合作精神，讓他們在愉快的環境中學會承擔責任和溝通。不但能幫助他們獲得寶貴的生活技能，也能成為珍貴的家庭回憶，讓他們在未來的生活中更有信心、更獨立。所以大家放手讓孩子去嘗試吧～相信他們跟從旁協助才是我們該做的！ 延伸閱讀：更多「親子手作」相關文章 👉【聖誕特輯】精選4個「聖誕親子手作課程」，大人小孩一起同樂的絕佳選擇！ 👉【聖誕特輯】小紅書上超火的5個「幼兒聖誕DIY」教學，這些手作想法超級酷！ 👉【聖誕特輯】7個低成本的聖誕佈置提案，小孩還能一起DIY聖誕樹圖案！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #創意料理 #聖誕手作 #聖誕料理 #聖誕甜點 #聖誕節 #親子廚房 #親子生活 

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