『無顏花｜透明的你』

在鹿橋的人子裏，我特別喜歡『幽谷』這篇寓言故事。 . 一個旅人在寂靜的幽谷中過夜時，突然聽見了花叢間窸窸窣窣的聲響，那是個傳遞訊息的花精靈使者，她來告訴每一個含苞的蓓蕾，明天清晨第一道陽光升起前要開出的顏色，長得最嬌美的那朵蓓蕾幸運的擁有了自主決定顏色的權利，然而她卻因為猶豫不決最後挺著一株美好的枝梗、擎著一個沒有顏色、沒有綻放，像似垂喪著頭的小蓓蕾，黯淡的死去。沒有綻放的花稱不上凋零也算不上枯萎，就只是靜默的死亡。 . 年幼時讀這個故事時，我只覺得這故事就是要我們珍惜時間，做事不要拖延、猶豫不決。但是升學的過程該念什麼經歷了與父母的一番爭執，在失與得之間有了另一種看法。 . 每個父母眼中的孩子多少都背負了許多期待也因此在選擇未來方向、就讀科系時難免總會與父母的價值觀產生差距與拉扯，我也是，但如今回想起來這過程的曲折如今想來荒誕可笑，但意外卻為我帶來了好運，一所注重全人教育的大學裏，比起分數更重視人格、品德與天賦、興趣的學習還有強迫住宿的關係，我不用再與父母的價值觀拉扯，可以隨心所欲的生活。因此人也變得更開朗。 . 此時我也明白了，花朵與顏色的意涵。其實每個人都是獨一無二的，不管是什麼顏色的花都有他獨自的美。不需要羨慕、也不需要去模仿。當你因注視著別人的成就而糾結時，時間一點一點在流逝，生命也像是在慢性枯萎。『失去生命的色彩並不可怕，可怕的是失去為自己上色的能力。』 你是否也想念，那個曾經色彩繽紛的自己。 不如意、烏雲罩頂的時候，想休息、想逃避都是很正常的，但也不要把那朵烏雲想得太過巨大了。 但如果你發現那朵烏雲始終在你心裡，揮之不去，你可以試試這幾個方法。 1、每天去做一件，會讓你感到舒心的事。 2、不要埋怨家人對你不理解，建立自己的保護傘機制。 2.1：不要任意停藥。(停藥的前提！) 2.2：不要孤立自己，與社會保持連結。 3、為透明的你上色。 3.1：保持探索自己的好奇心。 3.2：記錄心情，並適時回顧後寫下思考後的解決方案。 3.3：從探索自己找到一門興趣學習。 3.4：不用各種藉口去停止活動。 接續閱讀： 『為憂鬱的自己重新上色的參考提議』上 『為憂鬱的自己重新上色的參考提議』下 參考資料： 小鬱亂入｜專欄 https://womany.net/authors/depressytrou … s_a_author 海苔熊｜台大心研所、諮商心理師 https://haitaibear.medium.com/ _______________________ by 姒姒. 21’0130 _______________________

【紐西蘭】高空彈跳/陶波/人生一定要嘗試一次的極限運動(一)

【紐西蘭】高空彈跳/陶波/人生一定要嘗試一次的極限挑戰(一)

筆者初衷是單純紀錄分享。沒有專業大砲相機，拿著一隻Iphone11 pro走天下，大部分都用內建相機拍攝，照片沒有修改太多。文筆不是大師級，文章不是攻略版。出去玩就是認真玩認真拍照!!😂用心體驗當下❤。目前仍在紐西蘭打工度假的流浪旅程中❤ 自從杜拜跳傘的那一次之後，我就愛上了極限運動 紐西蘭，極限運動的發源地 擁有多項的極限運動選擇 在紐西蘭的這一年來 嘗試過了 Bungy jump高空彈跳 Nevis Swing峽谷鞦韆 Skydive跳傘 Ski滑雪 Heli Hick冰河健行 Zipline高空滑索 今天先分享在陶波完成的高空彈跳✔ 跳的地點在一處47公尺高的斷崖旁的高台上 這是眼前跳樓的風景 今天天氣很好風和日麗 是個適合當勇士的日子😎 不過跳的當下沒什麼心思多看就是了😂 因為疫情的關係 當地為了促進觀光救經濟 所以有打折的活動 價格上優惠很多 原本成人要185 我們這次跳只要88紐 是不是很便宜😍 行前準備 一樣老規矩 看完注意事項後簽立生死狀跟量體重 之後我們就興奮的蹦蹦跳跳前往我們高空彈跳的跳台前去 前方也有幾個等待跳躍的勇士們 興奮到模糊的三個女子🤪 上裝備 並將彈性的繩索一邊繫著足踝 還沒輪到我們 我們正熱烈的觀摩跟討論前幾組😂 看到有人帥氣俐落地跳出去 開始思考輪到自己的時候 跳的姿勢怎樣比較帥氣 叫聲該怎麼叫之類的🤣🤣🤣 上戰場 高空彈跳比較可怕還是跳傘比較可怕? 對我來說其實兩個都不可怕🤪 跳傘是有人跟你在一起 背後有一個教練跟你綁在一起 如果教練很帥就更不可怕了😉 不過高空彈跳靠的是自己更多的勇氣 那一瞬間的下定決心 自己慢慢挪步至平台 再一鼓作氣縱身躍下 我自信的方式是 眼睛直視前方 不看腳下 不想像 然後，不多花思考跟猶豫的時間 走向平台後深呼吸直接往下跳 對鏡頭微笑後 Jump! 俯衝至懷卡托河裡 跳下去很爽快 我開始放聲尖叫 享受自由落體所帶來的重力作用 極限運動帶來的刺激與歡樂 查了一下高空彈跳的原理 因為繩索被不斷拉開和繃緊，從而控制人體的升降 當達到最低點時，繩索再次被彈起，人也會被拉起，隨後又落下 這樣反覆多次之後，人的身體會逐漸停下來，此時繩索的拉力等於身體的重力 這就是高空彈跳的全過程，過程中只有繩索的拉力在改變 刺激之處也就在於，人的身體始終處於失重或超重的狀態 所以我就以這樣倒掛的姿勢上又下下又上 最後穩定後 橡皮艇上的工作人員會伸出一個長長的竿子 你要伸手抓住它 讓自己慢慢地降落到船身裡 完成今日的挑戰!! 拿了一份勇者證書跟紀念T-shirt 人生一定要嘗試一次 高空彈跳Bungy jump❤ Done✔ 極限運動系列請點👇 

[彰化溪湖] 2021溪湖羊肉爐推薦 | 40年老店｜阿秀羊肉爐 |湯頭順口不油膩 

2021溪化羊肉爐推薦 | 40年老店｜阿秀羊肉爐 |湯頭順口不油膩 

2021溪化羊肉爐推薦：40年老店 ＃阿秀羊肉爐 ：湯頭順口不油膩 “每次在冷冷的冬天，最好的享受就是來一鍋熱騰騰又好吃的羊肉爐,跟朋友一起圍爐聊天，剛好2020年因為疫情的關係，還沒有跟朋友一起進補，也因為這樣我們也很熱血的直衝彰化吃吃好吃的羊肉爐！而位在彰化溪湖，下了交流道之後,就會看到很多羊肉爐的店，當然！每一家店都各有特色！都是10年以上老店，感覺很像到了羊肉爐街，招牌都很閃亮亮,這次來吃的這一家40年老店的＃阿秀羊肉爐 ,也是很多彰化朋友推薦的老店！＃阿秀羊肉爐 的地理位置也很特別:對面就是菜市場！而且每一攤都有賣羊肉,也有很多人在 ＃阿秀羊肉爐 直接外帶好喝湯頭，再去對面買羊肉自己回家煮，加上自己喜歡的料，跟家人圍爐！ 門口還有羊羊造型的座位～ 阿秀羊肉爐使用的肉品 全部都是用 ＃國產的羊肉 大家可以安心吃＾＾ 也因為110/1/12起，國產羊肉大漲的關係 ＃阿秀羊肉爐 每份羊肉爐調漲50元! 進門前都有大大的手寫公告！ 如果大家晚上來吃，要注意＃阿秀羊肉爐 晚上8:00就不收客摟! 還好我在7:30來,還讓我們進去吃,真的很彿心！ 阿秀羊肉爐外帶限制 每個人只能限購五份！ 阿秀羊肉爐外帶區 門口進去後，就有等候區，在這邊等候就可以了 阿秀羊肉爐菜單如下： 阿秀羊肉爐付款方式👉🏻 除了現金外，還有支援台灣Pay 阿秀羊肉爐內用環境👉🏻 我們大約7:30的時間來，還有很多內用的人在用餐，我有發現！裡面包廂真的很多！很適合全家一起來聚餐，我們進場時間很靠近不收客時間，但店家跟店員都不會催客，反而很有耐心跟我們介紹菜單，也會等到大家全部吃完才會收桌子。 阿秀羊肉爐飲料是另計：可以自己拿 店內也有飲水機喔！ 阿秀羊肉爐推薦湯底👉🏻 ＃中藥湯底 ＃2份瘦肉 ＃一盤綜合菜盤 ＃麵線 一份羊瘦肉大約2人吃，我們點了2份，整鍋滿滿的肉 很建議上桌後，羊肉熟了先吃起來，因為是羊肉片，煮太久肉容易硬，裡面的菜頭，可以繼續煮，煮到最後再吃 非常推薦一定要沾阿秀羊肉爐附的醬料👉🏻豆瓣醬：真的很好吃！鹹鹹甜甜的，完全不會辣，怕辣的可以安心吃 一開始大家就開始分肉肉，一人一碗滿滿的肉，剛剛好＾＾ 阿秀羊肉爐的羊肉完全沒有羊騷味！好吃！ 肉分完後就直接下菜盤～ 阿秀羊肉爐推薦主食👉🏻就是這盤麵線！！每個人吃一口都說很厲害！下次來必點！ 吃起來順口外香氣很夠！還不油膩 加點湯又是另一種滋味！ 菜煮透後一定要配湯一起喝！看湯上面油脂以為會很油膩！沒想到很清爽不油膩！ 最後！！一定要吃這個煮透的菜頭 煮透後！真的很入味好吃！ 一不小心就吃完了ＸＤ 沒來吃過的，真的可以來吃吃看 店家資訊：＃溪湖阿秀羊肉爐地址： 514彰化縣溪湖鎮長青街19號電話：04-8814619營業時間：週一公休，10:30-20:00官網請點我... 👉🏻羊肉爐推薦 三重霸味薑母鴨、長疆羊肉爐、台中霸味羊肉爐、好市多羊肉爐、正老林羊肉爐 ⭐️萍姐ＩＧ （點我） ⭐️萍姐頻道（點我） ⭐️萍姐粉專（點我） ⭐️萍姐集購社團（點我＃阿秀羊肉爐＃彰化景點 ＃彰化溪湖 ＃彰化羊肉爐推薦 ＃溪湖必吃 ＃40年老店＃彰化美食 ＃彰化溪湖美食 ＃國產羊肉 ＃沒有羊騷味 ＃外帶 ＃內用＃內附菜單 ＃圍爐必吃 ＃羊肉爐 ＃羊肉爐街 ＃萍姐愛分享

用一個展覽或表演滋潤一下自己

親愛的週伴朋友， 忙碌的一週過去了，這週有什麼計劃呢？由於疫情的關係，從去年開始，就有非常多的表演和展覽取消。 街頭藝人感覺變多了，甚至有藝術家自發性的雲端展覽出現...... 而今，疫情在國內趨緩穩定，這些表演和展覽一齣齣接著開始，續上去年的初衷，再次與觀眾近距離交流，滋潤大家容易被生活折騰殆盡的心靈。 我喜歡看展覽，你也喜歡嗎？ 我覺得看展覽或表演，跟閱讀一樣有趣，是透過某些畫面或肢體動作來跟不一樣思想的人做交流。 明明都是兩隻眼、一個腦袋，卻像一個地球裡有無數個不同世界一樣，看的想的感受的，皆因人而異。 或許就跟瑜珈一樣，同樣一個動作做來，每個人得到的啟發和感悟也會有所不同。因此，雖然都在瑜珈的修行裡，修煉出的氣質也各有千秋，不一而足。 這週不妨抽個空，帶著自己的心，選一個展覽或表演去滋潤一下；又或者你自己本身就是個展演者，那麼，我要感謝你，世界因為有你們的展演，而變得枝繁葉茂、精彩可期。 我親愛的週伴，感謝你的陪伴！ Have a nice day Coltte - ▶️ 一日一瑜珈Web：https://edyoga.coFB：https://www.facebook.com/edyoga.coIG：https://www.instagram.com/edyoga.co免費訂閱我們：https://edyoga.co/訂閱一日一瑜珈瑜伽交流天地：https://www.facebook.com/groups/edyoga.co #女人變美麗 #瑜伽 #瑜伽女孩 #愛自己

《生活啟發》罹癌│紙飛機寫故事

因為癌症，我才懂生死之間的關係 謝謝家人跟台南&高雄的親人，今年無法一起吃飯，好遺憾 從小到大每年過年，都會回台南白河圍爐，可惜的是阿公阿嬤都去當神仙了，好懷念過去。 但是我們家族算很和樂融融，過年還是會約吃飯，可惜今年我癌症關係，無法跟大家相聚 半年來，我對於癌症的看法想跟大家講講，癌症不等於死亡，就算末期也不等於你要GG了 這心態，我花半年才調適好，我不想雙手一攤，等著死亡上門，所以積極治療是不二法門 當然治療過程，辛苦且不舒服，但想到我家人、我愛的人，不拚行嗎?人生真的只有一回 為何治療後，紙飛機持續創作，甚至做更多事，因為我人生就這一回，死都不怕我還怕什麼 也希望啟發那些為夢想停滯、拖延、害怕的人，別以為很多明天，「過一天，是少一天」 新的一年最後想給大家一句心靈雞湯醍醐灌頂：「只要不會死的事，全部都盡快嘗試」 人生一回，要怎樣過，你自己決定，別等意外來臨才開始後悔，「領悟太晚，行動太慢」 新的一年想怎樣「充實」自己? 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 謝謝你們 → 按讚、留言、轉分享、是我下篇作品創作的動力 _ 創 作 時 間 2021-0211（新年快樂..紅包拿來） 系 列 作 品 #生活押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 _ #紙飛機 #創作 #原創 #語錄 #春節 #新春 #感情 #正能量 #勵志 #手寫 #文青 #文字 #句子 #散文 #金句 #心情 #日常 #生活 #療癒 #寫作 #筆文字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #失戀語錄 #手寫語錄 #波波黛莉

我在SNS上擁有了更多的聯繫，但是...6種識別“真正的朋友”的方法

是否只是點個讚和留言就結束對話了？ 可以成為重要人物的“朋友”，可以一起度過美好時光並支持您。 隨著SNS的普及，友誼已經可以廣泛傳播，現在可以通過各種方式與許多“朋友”建立聯繫，另一方面，“真正的朋友”在哪裡也變得模棱兩可，成了曖昧的友誼有很多人失去了它。 因此，在本文中，我想介紹一個精神科醫生喬安娜·佩特里茲（Joanna Petrides）來標識她定義的“真正的朋友”。 他會回應你問的問題嗎？ 當您問一個朋友“這個星期好嗎？”時，他會回答這個問題嗎？還是對話總是單向的？彼此共享的話題越多，彼此之間的了解就越多。但是，如果對話有偏見，您將只是演講者和聽眾，而不是朋友。彼得里德斯博士說：“施與捨在任何關係都是至關重要的。” “如果您認為大部分對話都集中在一個或另一個上，請問問自己。這是通常的方式嗎？還是您的朋友需要更多的支持？”如果這是通常的方式，那麼您是不是純粹在享受對話的樂趣？還是您在講話時感到精神疲倦？” 什麼時候會聯繫您？ 無論您有多少朋友，當您突然聯繫或某人向您要東西時，您可能都會感到不誠實。那是因為他有事要找你做，而不是想您而聯繫上您。 “人們通常會從'最近如何？'這樣的對話開始，途中突然被尋求有關訊息或支持鼓勵，這很普遍。如果與朋友的對話總是這樣，而不是聊近況或進行有趣的對話。那不是取得平衡的友誼。” 他會感謝你嗎？ 具體來說，在幫助朋友搬家之後，當我搬家時尋求幫助時，被說了一個藉口而逃脫了……有沒有這種事情發生過？當收到這樣的反應時，該想想我為什麼要為不感謝我的朋友盡力而且為而沮喪。 Petrides博士對此進行如下解釋： “謝謝是表明你正在認可和尊重對方的最好方法。表達它的方式很多，例如全心全意地表達感激，並送出特別的禮物。如果你總是覺得自己一直單方面的給予付出，您可能需要重新考慮您們之間的關係。” 您們會進行對話，而不僅僅只是點個讚嗎？ 如今，我們越來越依賴SNS與我們的朋友保持聯繫。但是，只為彼此的ＰＯ文點讚，並不意味著友誼如雨後春筍般湧現。關於這一點，彼得里德斯博士指出： “您可以與您在網上遇到的朋友建立真正的友誼，而不是侷限在遙不可及的距離。但並非總是如此。如果您交流的唯一方式是對帖子做出反應，而不是與朋友互動。也許你們的關係說成“追隨者”會更接近了些。” 你能保持自在嗎？ 當您與真正的朋友在一起時，您不必擔心或焦慮，成為自己。為了證實這一點，彼得里茲博士說：“與朋友在一起時，聆聽自己的身體發出的訊號非常重要。” “如果您在接到朋友的LINE或電話時感到壓力而反應迅速，或者胃部抽筋，您可能不喜歡與他在一起的時間。請注意自己的肢體語言。您可能會發現誠實的感覺。另外，當您與對方交談時，您的手臂可能會交叉在您的胸前，您可能不會面對對方，或者您可能會呼吸急促而無法深呼吸，這是防禦反應的徵兆。最後，你會理解到你並沒有敞開心胸面對你面前的一切。” 能不喝酒也能聊得開嗎？ 彼得里德斯博士說：“多樣性是生活的樂趣，即使在友誼中也是如此。” “要保持友誼，您需要創造新的經歷和新的記憶。如果您陷入一種模式並做同樣的事情，那會是與他成為朋友的唯一原因。如果您知道自己與他的局限在哪裡，而你又能保持同等的期待，那麼這樣也會是一段很好的友誼。” 另外，如果您的朋友沒有按照您希望的方式對待您，請告訴他們。就像戀愛關係一樣，您的朋友會成長且友誼是可以進一步發展的。 “友誼有許多種形式。你只需要的是為自己找到了'正確的友誼'。” 謝謝您的收看~~ 歡迎追蹤訂閱Ato~如果你喜歡，也請你幫我分享出去或點個愛心！ ▼FOLLOW ATO▼↘ instagramhttps://www.instagram.com/ato10396/↘ twitterhttps://mobile.twitter.com/ato10396↘ facebookhttps://www.facebook.com/ato10396 ▼ATO's ONLINE STORE▼↘ line sticker 貼圖https://store.line.me/stickershop/author/35761↘ Merry Cat Storehttps://merry-cat.stores.jp

【歌手推坑】千年難得一見的鬼才，和製R&B新霸主藤井風！

呃...他絕對沒有這張照片看起來這麼正常，大家別被騙了！ 藤井風的Twitter上有很多發神經的照片。不管是臉部變型、拍下跌倒的瞬間還是一邊扮鬼臉一邊吃漢堡，他都豪不避諱地po在網路上讓大家看（or笑）。 就是這樣一個看似特立獨行的人，被媒體譽為「繼宇多田光之後日本最值得矚目的音樂天才」。能和稱霸一個時代的宇多田光相提並論，想必一定是有過人之處～ 好吧！那麼現在就來介紹一下，這位雖然不是美少女，和橋本環奈絕對沒關係，但絕對是「千年難得一見」的藤井風～～ 登愣登愣登愣(´∀`)(´∀`)(´∀`)(´∀`)~~~ 登登登登愣(´∀`)(´∀`)(´∀`)(´∀`)(´∀`)~~~~ 登愣愣愣登(´∀`)(´∀`)(´∀`)(´∀`)(´∀`)(´∀`)~~~~~ （來源：Fujii Kaze） 媽呀嚇死我了!!! (＊☉౪ ⊙｡) 生平 藤井風1997年生於岡山縣。3歲就開始學習鋼琴跟薩克斯風；在父親的影響下，跟著收聽各種類型的音樂。舉凡爵士、古典、流行、歌謠曲（介於流行樂和演歌之間的音樂）、演歌都有涉略，在如此這般的薰陶下，藤井風漸漸想要「成為在國內外都可發展的音樂家」。 當藤井12歲時，父親對他說：「接下來是Youtube的時代」。受到這句話的影響，藤井和哥哥開始上傳自己彈鋼琴和吹薩克斯風的影片；上了高中後，一度因過度沈迷音樂而停止上傳影片，在高中畢業之際，又復出並開始嘗試翻唱。他超凡的改編能力跟唱功讓人聽了印象深刻，使得他的Youtube觀看數在此時期(2018年夏天)開始上升，他的fan base就是從這時開始累積的。 ⬇⬇以下是他在12歲和15歲時彈琴和吹薩克斯風的樣子⬇⬇ 發跡 2019 年上京 到了2019年，他前往東京，以發展成為真正的音樂家為目標。2019年7月10日，他舉辦個人首場音樂演奏會「Fujii Kaze “JAZZ&PIANO” The First」，演出內容包含一半的翻唱曲和一半的原創曲。 《何なんw》以及《もうええわ》都是在這次演出中首次亮相，演奏會的門票非常誇張地在一開賣就售鑿了。同年11月，藤井在能容納1500人的LINE CUBE SHIBUYA開辦了「NAN-NAN SHOW」，也是票一開賣就搶光。 不得不說，能有這樣的成績都得感謝他的老爸。藤井老爸非常有商業頭腦，先讓兒子在Youtube累積粉絲，等到要開演唱會了，馬上就有一批擁護者，讓兒子免於初出茅廬時懷才不遇之苦，有這樣一位眼光長遠的家長真的是很有福氣耶！ Fujii Kaze “JAZZ&PIANO” The First 海報 (來源：Hatena Blog) NAN-NAN SHOW LIVE 片段（*小提醒：請溫柔地對待鋼琴/ピアノに乱暴しないで下さい*） 首張單曲發行 2019年11月18日，首張個人單曲《何なんw》發行。藤井表示，「何なん」是他的口頭禪，直翻是「什麼東西」，但更有“WTF”的意味。 歌名看起來很隨便，其實代表了很深的意涵。 在他自己錄製的歌曲介紹短片中，說明這首歌要傳達「每個人都該尋找自身的高我」。MV中不斷有一位身穿白衣的男子跟著藤井的腳步起舞，那位舞者象徵的正是每個人都有的「高我」。藤井相信，每個人心中都有一個無私、無恨、無嫉妒心的「高我」，它是一個只關乎愛的存在，人們只要相信並跟隨它的指示就會得到快樂。 歌詞裡有很多的對白，像是「我永遠愛你，不管什麼時候」、「即使我與你共度患難，你還是看不到我、無視我，誰叫我們太親近了」、「我只想為你好但為何你不聽我說」，就是高我苦口婆心在與我們對話。 最後，歌詞點出「閉上眼睛，用心傾聽你的心，用一種溫柔的心情」。提點我們，要慢下腳步與高我對話，找回初心（就不會做蠢事or後悔的事）。 《何なんw》專輯封面（來源：fujii kaze.com） 同年12月24日，藤井出了第二支單曲《もうええわ》（《夠了吧》）。前奏是清脆的鋼琴， 與背景的老電影白噪音拉開序幕，讓人耳朵一豎，想全神貫注地聽。 「現在展開翅膀吧 ，畢竟你被困太久。執迷不悟的喜悅，是該放手了。」 「如釋重負，從今以後，就算是想隨便走走，也不必害怕過去或擦身而過的人。」 這些歌詞內容，與其說是出自一個22歲的年輕人，更像是一個度過人生無數炎涼的智者，用悲憫的眼神看著受盡束縛的人們，給予提點。在MV場景中，藤井身上的打扮從乞丐變成穿著體面的樣子，在說出「放棄了，這愚蠢的遊戲」後，又從體面的樣子變回乞丐，就是在表現一種不顧一切的解脫。 總體而言，這首歌以R&B為基調，搭配些許爵士，加上詩一般的歌詞，實屬上乘之作。 第一張個人專輯發行 2020年5月20日， 藤井迎來了人生第一個里程碑 –– 〈HELP EVER HURT NEVER〉專輯發行，共包含了 11首風格迥異、各有千秋的曲子。裡面包含了上面兩首，以及其他9首全新單曲。 專輯一經發行，便奪下Billboard JAPAN 綜合排行第一位。 著名音樂記者松尾潔表示：「藤井最大的特色，就是把歌謠曲的唱法，融入R&B、爵士、流行與古典樂之中。他很擅長把不同類型的音樂巧妙地融合在一起，讓人很難去定義他。另外，雖然他做了很多以西洋音樂為基礎的Cover曲，但他運用歌謠曲的手法讓他的音樂聽起來還是非常日式，這種熟悉感可能是他受到熱情支持的原因。 」 除了使用歌謠曲唱法，藤井風也加入了大量岡山縣的方言到歌詞中，有些甚至連說標準語的日本人都不懂，讓作品聽起來有點親切又有點陌生，此項也凸顯他的個人特色。 〈HELP EVER HURT NEVER〉專輯封面（來源：fujii kaze.com） 在這裡，我要特別推薦《帰ろう》（《回去吧》）這一首。不只是因爲歌好聽，更是因為其意境響應了當時COVID-19 肆虐的情況，使得朝日電視網特別去採訪他。 去年4月7日，日本政府首度發布「緊急事態宣言」，在以東京為中心的7個都府縣實施限制外出的政策；本來預計一個月後可以解禁，沒想到，4月16日又發出全國緊急事態宣言，同時，確診死亡率也不斷上升，讓部分日本民眾不滿與恐慌。 這件事帶給藤井的衝擊是原本預計在6月舉辦的兩場公演被迫取消。不過他也不緊張，轉而在 Youtube上開鋼琴直播。一邊直播還不忘給大家灌雞湯，像是：「我知道大家很不容易，但是如果冷靜下來面對，我們一定會沒事的（雙手比讚）。」 兩個直播影片都得到廣大迴響與各2000/1600則以上的留言。 與此同時，《帰ろう》的MV收到了巨大迴應，其原因便是歌曲透露出那豁達的生死觀。藤井把「死亡」比做「回家」，如果說死亡只是回家，而不是那麼恐怖嚇人的事，那會不會激發你去思考你要如何認真的過生活？死亡並不可怕，那為什麼我們不把注意力放在如何過好日子？ 片中所有人都拿著紅色的氣球，我自己的解讀是，那些氣球是每個人活著時候的牽掛，當他們決定不再害怕死亡時，一起放手這些牽掛，活得更自在、更踏實。 神曲再發 2020年10月30日，藤井釋出新單曲 《へでもねーよ》（《連屁都不是》）。老實說，這是我第二喜歡的歌，因為他的怪跟無厘頭又到了一個我無法想像的境界XD MV一開始，藤井打扮像武士一樣，抱著一個小孩，背景放出很像水戶黃門的音樂。本來以為是什麼壯大的場面，結果下一秒，背景出現斗大的「連屁都不是」差點沒把我笑噴，哈哈哈WW 這首歌主要說明明我想過著低調的生活，但怎麼就有那麼多鳥事來擾亂我平靜的日子？你們這些haters （指擾亂他生活的人）的攻擊我根本沒放眼裡，連屁都不是( I don’t give a fart )！ 同時間，另一首節奏輕快、旋律悅耳的 《青春病》發行了。走的是一整個文青路線，是我最喜歡的一首歌。它的歌詞沒有像《何なんw》那樣的深度，曲風也比較大眾化，適合沒接觸過藤井風的人作為入門曲。 「我得了一種名為青春的病，總是追求一些虛無飄渺的東西，即使總有一天都會煙消雲散。青春是桑椹色。向青春道別。」 從歌詞不難看出，這是一首懷念青春的歌曲。藤井在MV中梳了中分頭，影片採用1:1的大小拍攝，還原90年代的氛圍。在情緒高漲的地方，藤井用了最old-school的淋大雨來表現；在結尾的地方，藤井用火燒掉一堆木頭，臉上露出微微鼻酸的表情，即象徵青春的結束。 說實在的，藤井的作品一直給我一種很超齡的成熟感。 不管是探討高我、生死或是懷念青春（而且還是90年代），都不太像是一個普通的23歲青年會思考的事。會不會其實他心裡住了一個在地球輪迴n年的老靈魂（佐為之類的），在他寫歌時給他很多靈感？ 嗯這就不得而知了🤔 最後的最後，要來介紹3月1日剛發行的《旅路》。作為「虹色病歷簿」這部日劇的主題曲，歌曲呈現的是溫柔純樸的氛圍，歌詞內容主要是表達人生的某個階段已經結束了，我們就一邊懷念過去的種種，一邊以坦然的心情繼續人生的旅途，畢竟，人生的路是很長的。 藤井在發表這首歌後，有特別彈奏鋼琴Live版贈送給即將畢業的高中學弟妹。 今年，學弟妹們因為「緊急事態宣言」尚未解禁的關係，有很多的比賽、排練和社團活動都被取消了，作為一名高中生，要在沒有那些特別回憶的情況下就準備畢業了，論誰遭遇這種事都會覺得很可惜的。因此，作為鼓勵，藤井在電視上彈奏這首《旅路》，希望畢業生們可以忘掉這種不滿，把希望放在未來，勇敢向前。 總結 藤井風在這眾星雲集的J-POP世界鶴立雞群的原因無疑是他把歌謠曲的精神帶到了流行音樂中。在西式的旋律下，有著日式歌謠曲傳統的唱法與詩句般的歌詞，再加上大量融入的方言，使得他的作品在日漸西化的音樂產業中博得矚目，大受歡迎。順帶一提，當時宇多田光也是類似的原因紅的，她的母親是演歌歌手，父親是醉心於美國流行樂的唱片製作人，在雙方的影響下，宇多田的音樂便有和洋混血的感覺。 有了這一層關聯性，使得日本媒體不吝於將藤井風媲美為下一個宇多田光 。 總的來說，藤井風在這競爭激烈的產業中就是開掛一般的存在： 有Youtube 鐵粉、超高的媒體曝光率以及能自行拓展海外市場的流利英語能力。唯一需要擔心的應該是同行的嫉妒，接下來可能就是看他怎麼應付了～加油啊藤井！記得へでもねーよ！ 好啦我是Sherry，我們下次碎碎念再見！ 喜歡我的文章嗎？ 歡迎追蹤Sherry的碎碎念 看更多日本歌手介紹！ #藤井風 #和製R&B #何なんw #もうええわ #HELP EVER HURT NEVER #帰ろう #へでもねーよ#青春病 #旅路 #虹色病歷簿 #日本新生代爆紅歌手

【運動必備】游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來!

你知道游泳姿勢也會影響減肥效果?你知道為什麼游泳瘦不下來嗎?你知道進行一小時強度適中的游泳，平均可以燃燒500至600卡路里嗎?!每次游泳完，全身都會覺得好累、好餓、好想睡，游泳真的能有效燃脂嗎?到底如何才能達成明顯的游泳減肥效果?卡蘿給你更有效率的減肥菜單，用更短的時間來消耗更多熱量吧!!!! 【游泳瘦身迷思大解答!!!】 明明常去游泳，為什麼瘦不下來? 游泳這個運動想要瘦，要保持一定的速度、時間，想要游得久，就需要依靠強大的心肺耐力和正確姿勢。 若游泳池長度50公尺，要達到減肥效果就得1分鐘游到對岸，保持這樣的速度連續40分鐘，若是沒有長久運動習慣，一般人很難輕易達到；而姿勢除非有專業教練指導，否則也不容易達標。 除此之外，體溫高，燃脂率就高，但是泳池內水溫低，影響體溫升高，比起一般運動，游泳需要花更多時間、耗費更多精神，才能達到與跑步、跳舞等有氧運動一樣的燃脂率，所以游泳相對其他運動來說，其實比較適合當做運動後的放鬆、有氧。 👉延伸閱讀:減肥先從了解體質開始 ! 4種體質這樣减更有效！ 游泳後好餓應該怎麼吃?!! 除非你要練肌肉，否則不一定要吃高蛋白或蛋白質，吃一般低卡餐盒也可以，不要以為游泳消耗很多卡，吃垃圾食物一點點不會胖!!!單純想減肥的人，若是在運動後吃東西，吃得不對反而容易變成脂肪，對減重的效果不大，反而有變胖的風險。 常常游泳完容易餓的原因就是「阻力」和「浮力」，游泳是用全身肌肉對抗水的阻力和浮力，造成身體特別容易疲憊，因此身體會盡可能把能量補回來，也因為這樣，貪吃的人反而會越游越胖，無法達成預期的減肥效果。 👉延伸閱讀:減肥最怕胖回來！想要瘦身不復胖，必知最關鍵3件事！ 游泳姿勢怎麼選?怎麼練?怎麼瘦?教練救我!!! 【自由式】 訓練肌群 >> 肱二頭肌（上手臂）、肱三頭肌群（蝴蝶袖）和肩膀 四式中最基本的就是捷式，手部動作是雙手輪替的，搭配腿部的雙腳上下交替的打水，手臂在水阻下的推水，能有效鍛鍊肱二頭肌（上手臂）、肱三頭肌群（蝴蝶袖）和肩膀伸展。 蛙式是輕鬆放鬆的姿勢，而自由式是持續不間斷地快速移動，相較來說自由式是減肥運動中比較好的選擇，且兩者之間，同樣的時間、距離，消耗的熱量竟相差「三分之一」倍！ 真的喜歡游泳又想靠它瘦身的人，自由式給他游下去。 【仰式】 訓練肌群 >>背闊肌（背肌） 穿上露背裝或是比基尼的時候，背部都會擠出贅肉嗎？ 靠著仰式的向後划手和夾背，可以延展、舒展背部和手臂的肌肉，並鍛鍊到背闊肌，使背部肌肉結實；而仰式的打水是由大腿到腳尖，這樣的向上打水動作能鍛練臀部和大腿前側。 【蛙式】 訓練肌群 >>大腿股四頭肌（大腿前側）、髖內收肌群（大腿內側） 蛙式強調身體的協調性，但不同於自由式和仰式的腿部動作，蛙式能有效強化大腿前側和內側的肌肉，讓大腿更為緊實，視覺上也會顯得比較纖細。 【蝶式】 訓練肌群 >>胸大肌、背闊肌、腹直肌（腹部核心） 蝶式主要在上半身肌群鍛煉，利用手臂的向外划水推進，腳部則是運用腹部核心來帶動下半身擺動，因為水阻力的關係，女生游蝶式需要較強的肌力、耐力和較佳的協調性，是游泳訓練較高階的姿勢。 👉延伸閱讀:超狂瘦身聖經！2個月-8kg，跟著日本小姐姐一起甩肉！ 不管做什麼運動，想減肥、想健身，"間歇"超好用!!! 如果是一般以減肥為目的運動的人，也可以在計劃中加入間歇運動，因為間歇訓練不只能提升熱量燃燒，還有助於突破減肥停滯期（高原期）！ 不管是跑步、健身、游泳、飛輪，任何運動只要有變化的話，就能大量地消耗卡路里，而訓練的時間及強度將會決定卡路里消耗的多寡。在運動時加入一些變化，如姿勢、運動節奏與速度的變換，則能增加訓練的多樣性，就能大量地消耗卡路里。 👉延伸閱讀:從大蘿蔔變筷子腿不是肖想！這幾點跟著做，一個月趕走小腿肉肉 你應該筆記起來!!!五種間歇游泳法 一、【慢速間歇訓練】: 較慢的速度，間歇休息的時間要比一般時間短，心率還沒恢復就直接開始下一趟，可以提高心血管系統的機能，鍛煉心肺耐力。 【訓練方法】 500m的自由式，拆成10個50m來完成，要求每個50m都用50秒完成，間歇10秒，每次練習的心率恢復到約140次/分左右。 二、【快速間歇訓練】: 是有氧和無氧混合的訓練，游的速度比較快，間歇時間也比較長，心率恢復時間可以比較充分，主要鍛煉的是速度耐力。 【訓練方法】 500m自由式，拆成10個50m來完成，要求每個50m用45秒完成，間歇時間改成45秒，使每次練習的心率恢復到約120次/分。 三、【一定時間範圍內的間歇訓練】: 規定總時間，每趟在某時間內游完，而間歇時間自己抓，游得快、強度高、間歇時間就長；游得慢、強度低時、間歇時間就短。 【訓練方法】 10趟50m的自由式，每趟50m，1分30秒要游完，包含間歇時間。 四、【變換間歇時間的訓練】: 變換間歇時間的訓練是每次練習的距離不變，強度不變，但間歇時間逐次縮短或逐次延長。 【訓練方法】 5趟100m自由式，每個100m在1分30秒完成，第一個間歇1分鐘，之後每次間歇時間都縮短5秒。 五、【變換距離的間歇訓練】: 每次練習的間歇時間不變，但距離發生變化， 因為像爬梯一樣，所以我們稱這個間歇法為"爬梯式"(以前教練常常這樣說XD)距離變換有三種形式可參考👇 ⚠切記游泳前一定要先熱身，不然很容易因溫度驟降而出現體力不支或抽筋的危險狀況!!! 以上幾種間歇訓練方法，可以根據自身游泳水平，靈活的定出時間，一定可以充分減肥成功!! 👉延伸閱讀:你該減肥還是減脂？想要有好身材，先培養正確觀念 總結 看完了那麼多游泳的瘦身技巧，發現了嗎?游泳不是直接跳下水游就好，除了熱身暖身運動要做好以外，想讓游泳燒脂效果更明顯，游泳時間、強度也是重點(持續一個小時、維持中等強度)，游到一定程度身體才會開始真正燃燒脂肪。 而建議大家每次游泳時間至少要40分鐘以上，四十分鐘以上脂肪才會開始消耗，不管任何游泳技巧或是減肥方式，最重要的還是得持之以恆的做，如果是三天捕魚、兩天曬網對於減肥會很容易失去信心，反而會想放棄自己，千萬不要這麼做，養成運動的好習慣，才能活得更健康!!! #運動 #減肥 #游泳 #瘦身 #減重 #卡路里 #胖 #運動生活 #有氧 #健身操 #間歇訓練 #游泳瘦身 #游泳減肥 #脂肪 卡蘿去哪玩? 🦵【高雄景點推薦】寶來石洞溫泉 | 野溪溫泉泡起來! ! 🦵【台南景點推薦】左鎮露營樂1號店 | 舒適露營露起來! ! ! 🦵【台南景點推薦】十間台南必去室內親子景點 | 颳風下雨也不怕 跟著卡蘿動起來 💪全世界最難追的一條線-想要馬甲線，不用去健身房! 💪跟著卡蘿動起來 | 揮揮衣"袖"，是時候跟你的蝴蝶袖說掰掰囉!!! 芃芃水噹噹 👀我也想曬出美美的健康小麥色!!! 👀2021必收十款精華液，小孩子才選!我全都要!!!(下) 👀2021必收十款精華液，小孩子才選!我全都要!!!(上) 芃以食為天 👅如何吃的又瘦又健康，卡蘿超簡單健身菜單大公開!!! 👅【台南美食推薦】甜食控的你來台南絕對不可錯過!!正興街必吃散步甜食 | 蜷尾家，甘味處 | 冰淇淋。 大家好我是卡蘿芃芃，平常寫一些日常、運動生活還有情感分享，本身是大學生兼職游泳教練，有什麼運動方面的疑問也可以互相交流ㄛ! 如果喜歡我的文章~幫我按讚follow，如果喜歡我~那就追我IG!!!!

2021韓劇《前輩那支口紅不要塗》劇情與漫畫差異+心得，從小說到漫畫到真人版。(持續更新)

《前輩那支口紅不要塗》結局，電視與漫畫差異來找碴。

《前輩，那支口紅不要塗》（韓語：선배, 그 립스틱 바르지 마요，英語：She Would Never Know），為韓國JTBC於2021年1月18日起播出的月火連續劇。此劇改編自作家 Elise 在 2017 年發表的同名網路小說《前輩那支口紅不要塗》。本劇講述長相帥氣、性感、真摯的直進男後輩，與無視年下男的女前輩兩人之間的浪漫愛情故事。我在WEBTOON看到後才在愛奇藝看到，那我們一起欣賞這部! 👉《未來媽媽》必看11集劇情、人物介紹+心得整理(上) 👉引發思考性別議題心得《未來媽媽》必看12-16集劇情+結局(下) 沒有看完漫畫或是電視的請右上角叉叉，畢竟是結局一定要報雷的。目前到愛奇藝到第13集而WEBTOON漫畫到第8集，等到結局會更新給大家。也一起收看讓我們一起看到結局來分享吧!一開始看到WEBTOON上是先被名字吸引，就感覺這口紅是隱喻一定不單單是口紅。 《前輩，那支口紅不要塗》主要演員 28歲，擔任營銷員三年，與在信已經進行了兩年的地下情。 27歲，剛入職一年。喜歡尹頌雅。 35歲，因為爸爸的關係與在雲當朋友，也因為這份人情壓迫加上孝珠手段要與孝豬結婚但同時與頌雅已經進行了兩年的地下情。 27歲，在雲的妹妹，化妝品「KLAR」創始人的孫女。喜歡在信。雖然她知道在信只當她是妹妹般看待，但她有信心改變在信的心意，最終勉強獲得了在信。 35歲，孝珠的哥哥，在信的朋友。最重視的人就是孝珠和在信。對智承一見鍾情。 👉短篇懸疑推理劇《三人要守密，兩人得死去》，二刷分析每集隱藏線索。 《前輩，那支口紅不要塗》劇情大綱 長相帥氣真摯的直進男後輩，與無視年下男，言辭犀利又能力出色的女前輩，兩人之間推拉心動的愛情故事。女主角意外得知男友原來是個劈腿渣男，同時面對下屬的直球告白，最後她會怎麼選擇呢? 《前輩，那支口紅不要塗》劇情亮點 (括弧裡會有一些個人心的感想，而列點是我觀賞後覺得後續劇情埋下種子彩蛋等) 第一集劇情亮點 辦公室戀情 (韓國好像只要單獨在一起就容易被認為在一起呢。)賢承要告白卻發現頌雅跟李在信是情侶，本來要放棄這段感情卻發現李在信三個月後要跟另外一個女人，會長孫女李孝珠結婚了。打算讓前輩發現李在信劈腿，因為覺得直接說一定不會被相信的。最後賢承說出:「前輩，那支口紅不要塗。」說頌雅一點也不適合。可是以前賢承去KLAR應徵時說過頌雅很適合那支口紅顏色。孝珠對男模特兒施展魅力(這時候還是覺得她很帥欸在工作上。) 第二集劇情亮點 新娘不是我 延續第一集說比起以後要被拒絕的事情，只是晚餐被拒絕還好。賢承約頌雅下班見面。在信在工作上顯示是真正人才，畢竟有些BM就還好。頌雅到了婚紗店，賢承還偷偷炫富說這我的。頌雅發現了在信劈腿甚至之後就要結婚了。而劇中在信也回憶起到醫院時被阻攔直到會長允許，躺在病床上的孝珠吃了藥，在雲請在信接受他妹妹。在信打給頌雅，頌雅沒接。頌雅到網咖打了一整夜，姜惠珍飾演的金佳英也陪著她，她們是好姊妹甚至同居。媽媽打給頌雅，頌雅都不太接，頌雅媽媽甚至不希望頌雅談戀愛。頌雅約在信說要公開戀情，但在信說要考慮。 第三集劇情亮點 傻傻地等他回頭 頌雅去問賢承怎麼報復在信，賢承說跟他在一起。頌雅拒絕了。隔天上班頌雅在腦海想了兩個方式但都沒有做。(覺得小劇場很可愛但還是冷靜下來了呢)頌雅跟賢承還有科長要出差，然後賢承還故意鬧頌雅說感覺前輩很常旅行還說要紀念旅行。(笑)在雲為了再看芝承一面一直到專櫃呢!(人真的喜歡真的會想盡各種辦法呢)然後還在網球場地看到芝承但是智承帶著夏恩所以在雲很煩惱還偷跑去問夏恩話。(夏恩還大回不要，不可以哈哈害我想到一樣也是WEBTOON上面韓漫的戀愛季節裡的劇情超可愛!)在雲以為芝承是已婚婦女開始煩惱，還開始有邪惡想法。(這裡覺得在雲超可愛)這次在信說要開會，頌雅只是坐在位置上。在信在緊急出口等待沒有等到頌雅。賢承邦頌雅做了試用包的事情後也很謙虛還說是跟前輩學的，說自己也可以保護上司。然後頌雅約了賢承晚餐就順理成章回在信的訊息說自己有約了。 第四集劇情亮點 如果沒有你 頌雅跟在信說是她變心了，喜歡賢承。然後看到在信車離開後跟賢承說抱歉，利用了你。賢承說不要對不起。在信知道後在工作上刁難賢承說他化妝試妝沒在臉上。頌雅更嗆回應(現實中在信在渣一點也可能刁難頌雅阿。)頌雅跟賢承試妝在臉上，賢承還戴髮帶。在信跟在雲在一場聚會。有個公子哥開始說在信的壞話，在信嗆回去。在信跟賢承對話，賢承說要守住頌雅。然後頌雅說在專櫃遇到孝珠。頌雅跟賢承在休息室打鬧。在信說要跟頌雅結婚，頌雅說那我直接去一個月後的結婚典禮嗎?頌雅說有一絲真心早就該結束了不是嗎。佳英發現被頌雅丟掉的情侶戒指帶她去夜店。而賢承看到也跟著進去保護頌雅。(天啊根本全心都是前輩阿，好暖雖然感覺很傻但好甜。) 第五集劇情亮點 公器私用 佳英跟賢承的對話很朋友爽朗，佳英也一看就知道賢承很喜歡頌雅。河允京飾演的蔡妍承要幫芝承介紹劉主廚。(雖然妍承是為了她姐姐好但講話還是太直了。)頌雅的媽媽為了女兒的大哭還是很難過，賢承跟頌雅上班路上聊到前輩跳舞很好。頌雅跟常務還有BM去吃飯時候知道了歐洲TF的事情，頌雅請在信回絕常務，頌雅覺得如果她不知道結婚的事情就會跟著在信去歐洲了覺得在信很糟糕。賢承很擔心頌雅吃不太下飯。賢承吃完飯看到頌雅立馬奔去。(整個很明顯阿賢承)在信把賢承的部門調到姜代理。孝珠知道婚紗出問題了聯絡其他家。(在台灣應該會被鬧翻吧。)看到韓國職場生態。夏恩安慰賢承。 第六集劇情亮點 初次見面 賢承告訴頌雅家裏的密碼，然後做了很多很鬧的事情但還是很照顧頌雅呢!賢承問頌雅為什麼在那，頌雅說路過，賢承問號。賢承幫加班的頌雅買晚餐，連頌雅喜好都記得。在信去幫爸爸解決事情。這時候在信跟頌雅解釋在雲算是命令他跟在雲妹妹結婚叫頌雅去歐洲不要在意他。崔BM跟頌雅討論歐洲相關。賢承當了商品的男模特兒，頌雅幫忙擦保養品。化妝師說化妝技巧(我覺得這集必看，一些TIP頗實用的。)會長使用了人性面逼迫兩位女學生說出實話。 第七集劇情亮點 喜歡一個人 賢承特地跑去後車廂拿衣服(這裡我不是很懂為什麼特地去拿淋雨)，頌雅問說你為什麼喜歡我，賢承說當初應徵後想再見一次然後慢慢了解，就只是因為是你。頌雅覺得並不是賢承所想像的那種人，所以賢承的心意讓她太有壓力了。賢承說會等頌雅。職場老么要承擔很多事情呢，前輩都得第一還超級壓力。三個職場老么討論徵稿的事情然後去問頌雅。佳英跟頌雅去逛街巧遇賢承，去吃午餐結果佳英假借肚子痛先跑走跟頌雅說要好好送專員回家。頌雅跟賢承說無論是誰她都沒信心，不想因為那個人留下的傷痕感到膽怯但現在沒辦法但很感謝有賢承。賢承說干涉前輩的事還期待有好結果，是他做錯了，他會保持距離只要還能見面就好了。賢承說頌雅身體年齡應該70多歲。隔天頌雅拉佳英去跑步。姜代理反常誇獎頌雅。 👉Netflix 台灣排行第一，韓劇「驅魔麵館」驚奇的傳聞，觸動我及社會議題的24句台詞(上) 第八集劇情亮點 踏入新的圈子 剛好在公司電梯門口的頌雅與在信巧遇，孝珠跟賢承一起從電梯出來，孝珠說你們怎麼會在一起時，賢承拉走頌雅。(不是就一起等電梯嗎?孝珠會不會太敏感。)頌雅跟賢承一起去招募遇到賢承前女友。頌雅跟賢承一起參加賢承學弟妹們的聚會。在信的爸爸去找孝珠。李東河飾演的姜宇炫跟 崔正元飾演的柳漢書沉重的喝酒講話。賢承聽了前女友說的話怕對前輩造成負擔所以決定疏遠前輩。 頌雅本來想跟賢承說被選上徵稿發表，結果被次長說走感到失落。頌雅跟賢承說不要疏遠我。 👉「驅魔麵館」完結，溫暖的20金句回顧！Netflix排行持續第一（下）！ 第九集劇情亮點 戀愛就要勇往直前 頌雅跟賢承說我不想就這樣讓你疏遠，會弄清楚原因，可不可待在原地，如果不會太遲的話。佳英找頌雅要往賢承家行大禮因為賢承等頌雅(有佳英這朋友會多開心啊)。賢承接到頌雅泡的咖啡偷微笑。次長說歐洲專案很辛苦但如果徐BM接李BM的位置他就參加。職場老么們開始介紹徵稿的創意。頌雅同事們想清楚知道頌雅跟賢承的狀況然後還很有默契一起喊克萊爾。在雲給芝承送吃的還有花。有夏恩出現都是至理名言呢。頌雅媽媽沒確認癌症就說是癌症還叫頌雅分手。 第十集劇情亮點 只望著他的目光 頌雅跟賢承正式交往了。在信收到消息發現爸爸在醫院搶救，因為被通緝逃亡時後發生車禍。頌雅跟賢承一起在車上收到訊息，在信的爸爸過世了。徐BM找賢承要賢承組的資料。頌雅陪媽媽去開刀。頌雅媽媽在頌雅爸爸過世後情緒勒索把壓力都丟給頌雅承受，連只是在外面讀書都被念。妍承跟宇賢去慶祝紀念吃飯，妍承跟宇賢說會選宇賢的原因。頌雅跟賢承說媽媽對她戀愛比較敏感。賢承被徐代理跟曹次長找去喝酒的地方，然後徐代理一直說姜代理跟權次長的壞話，賢承說他誤會離開了還給了酒錢。頌雅希望媽媽趕快擺脫陰影。李智賢飾演的吳月順( 頌雅媽媽)開刀回家後把有關頌雅爸爸的照片跟信都清除。 第十一集劇情亮點 以其人之道，還治其人之身 頌雅跟賢承露營一起睡帳篷裡，決定對彼此不說敬語互稱名字，頌雅說好險這麼喜歡我的人是眼前這個男人。孝珠因為在信總是拒絕她而感到受傷，對著街上大吼。佳英升職當經理。芝承看到之前被她退婚的男人。妍承又自顧自地說，賢承擔心大姊。頌雅演假裝沒交往，結果都被同事們看在眼裡還偷學頌雅跟賢承。跟同事們說他的產品要用在促銷會上。夏恩父母跟劉主廚一起吃飯。劉主廚說我喜歡他很想跟他變熟，夏恩爸爸想趕快結束。夏恩爸爸隔天跟劉主廚說能守護住就守護。賢承被承認說可以獨當一面了。 第十二集劇情亮點 我們是什麼關係 孝珠要頌雅打電話拉頌雅，賢承制止孝珠，在雲跑來喊李孝珠。賢承聽到其他人說頌雅的壞話挺身而出。茶水間也有其他部門在說因為李孝珠跑來。頌雅同事們挺頌雅。頌雅被其他公司挖角。賢承拿巧克力放頌雅桌上，想跟其他同事解釋，結果大家都知道了。請賢承好好照顧頌雅。因為美妝部落客的影片說克萊爾商品不好等等有很多顧客因為這樣去退貨，頌雅和賢承一起看美妝部落客全部影片找出原來這個部落客是克萊爾的VIP然後跟這部落客談判。實習生進入跟著蔡賢承學習。妍承開始回想宇炫跟劉主廚說過的話。舅舅去接夏恩，跟頌雅一起逛超市回家做飯。夏恩跟頌雅說做的好，阿姨。賢承送頌雅回家看到在信。在信跟頌雅道歉，跟頌雅說他是真心的。頌雅知道賢承不安結束後就來找賢承。 第十三集劇情亮點 拼命抓著不放 妍承問老公說和劉主廚關係，宇炫說他不是也說愛妍承。明鎮說想在賢承手下工作，賢承很開心。崔BM代替李BM接替歐洲職務。賢承在公司看到頌雅媽媽，送她回家開車時候稱讚頌雅還一起吃晚餐。頌雅則跟崔BM吃晚餐聊到歐洲職務。妍承芝承和賢承一起吃飯，說是實習員工推薦的美食店。賢承發現頌雅要去歐洲的申請單。 第十四集劇情 亮點 頌雅跟賢承說想去歐洲，賢承說試試看吧，遠距離。芝承來找妍承說抱歉上次讓她覺得受傷，妍承說是她太敏感了。芝承關心著妍承說如果有什麼事想說可以跟她說。賢承要接替頌雅的位子。賢承鼓勵明鎮不要太快害怕忘記上次的錯誤。頌雅跟媽媽說多跟社區阿姨交流，這次媽媽點頭。賢承覺得頌雅媽媽像少女一樣很可愛。宇炫跪在爸媽面前說要離婚然後一直被爸媽打，宇炫媽媽打給妍承，妍承說沒有要離婚。媽媽知道後輩是頌雅的男朋友了。頌雅跟賢承一起去做對戒到一半，崔BM打給頌雅要找她，賢承送頌雅去說要等她車上看書，結果頌雅需要做很久請賢承先回家結果下班發現賢承還在車上睡著了。賢承的產品密封性有問題，Renu stick是美容展銷會的贈品沒通過沒辦法贈送，活動可能會開天窗，但總於找到替代解決辦法。3年後賢承變蔡代理，權次長變BM。在信跟孝珠巧遇了。頌雅跟賢承隔著馬路對看在頌雅要往前踏一步時，接著賢承轉身離開。 👉路雲新劇收視不如預期！《前輩，那支口紅不要塗》首播評價公開，年下男直球攻勢失靈？ 第十五集劇情亮點 去了歐洲後頌雅因為工作一次又一次取消與賢承的旅遊或是吃飯。睽違一年半去餐廳等頌雅也被放鴿子回家吃披薩。頌雅回到家看到後賢承只擔心頌雅累不累。頌雅說賢承都不會生氣嗎不會累嗎?賢成說只要看到頌雅就夠了。 第十六集劇情亮點 大結局 賢承給頌雅一個機會追他，佳英是廢宅雞婆女的直播主的真面目，頌雅問佳英怎麼追人。 最後是撒糖好結局呢，期待大家都能找到好歸宿，但有時候單身也很好!賢承真正可以等頌雅很久呢，所以真正深愛一個人是沒那麼快遺忘的。 前輩那支口紅不要塗與漫畫差異 (照片來源愛奇藝FB) #前輩那支口紅不要塗結局#韓劇漫畫#WEBTOON#路雲#愛奇藝#韓劇改編#KLAR#網路小說#家庭議題#LGBT#感情議題#真實韓國職場

Zha禪塔羅 14.｜為何又想起他，前任現在還在想我嗎？ │愛情占卜占卜

有時候莫名其妙就想起一些人 有時候你也沒特別想到他，對方卻出現在你的夢裡面 為何又想起他? 也想知道他是否還想念我? 今天的選牌是久不見的感情占卜 跟自己的前任有關，是前任專屬的感情占卜 以下ABCD四個選項 沉澱以後默念題目，再選出你的答案囉 大眾占卜無法完全對應每個人情況 僅當作參考方向囉 選好我們就來揭曉 選到A選項 如果你還想他，何妨允許自己想他，也允許自己去臆測，他到底還想不想你這件事情。主要是你自己對於"他是否還想你"這件事，心裡已經有了一種定論，或是不願去想，所以簡單的畫上了一個END，不過你若真不想知道他的想法的話，今天可能也不會看到我的占卜了。 所以對你來說，他心裡現在是否還在想你，對你來說是一種怎樣的意義呢?你其實還在意，卻要自己克制這種念頭，然後又情不自禁的想知道結果，又想知道又不敢面對，反反覆覆的過程之中其實已經造成你自己的身心失調。 你還在意又怎麼樣呢?既然苦苦克制自己的想法，到頭來是增加自己的痛苦，不如先對自己放下"我一定要怎樣怎樣"這種念頭，要知道是這樣的想法，才一直放大了你心中認為和他之間一定已經結束了，那怕你只要把念頭轉換成：也許情況不如我想的這樣。事情都可能會有不同的轉圜。 也許他現在忙於自己的生活挑戰無暇他顧，也許是你們對彼此間根深蒂固的看法，讓他覺得裹足不前，但無論如何，嘗試放下自己認為一定怎樣的這種想法，無論對他還有你的方面都是，這樣也許你會發現，你們之間本來停滯的狀態突然開始打破，改變也許讓你覺得不習慣，卻是具有正面意義的，讓自己有彈性一點，事情會不一樣的，別遲疑太久呀~要知道機會是不等人的唷 選到B選項 不知道為什麼，選到這組的人，很可能你或你問的這個對象，已經結婚了，或是在一段有確定承諾的關係中，我想應該是你。其實你想到這段關係的時候，已經覺得現在各自分開的現況，應該是曾經這段感情最好的句點，現在你的生活看起來好像也沒有甚麼不滿，但不知怎麼就是會一直去想到過去的他，也會想著：不知道他目前過得怎樣，對於兩人的往昔是否還有甚麼想法。 選到這組的你，要留意一下自己最近的生活的互動議題，因為你可能對於自己的狀態是比較隱忍的，是比較會先優先處理其他人的可能內在或是需求方面的事，把自己是比較放在後面的。但是你自己的內心狀態比你的意識，更快察覺到了自己的失調，就可能你其實可能做得過多了，變成好像自己成了現在關係中要時刻關照他人的老媽子，但你其實並不那麼想要這樣子的愛情互動模式，當然可能也有一小部分的人是一直接受別人的付出的，但你隱約覺得這樣子好像不太好，但在選到這組的人裡面是非常非常小的比例。 所以其實你會想到前任，可能因為過去他總是扮演一個溫暖的人，又會照顧到你的需求，又是比較柔軟那種可以讓人依賴的形象，他對你就是這樣的相處模式，也是你喜歡的，他到現在可能你有提出這樣的需求，他還是會很熱心的關懷你，但是這樣的相處模式很容易一不小心就擦槍走火，特別是當你如果是一個有婚姻或是固定交往關係的情況下，這樣就會演變成最後大家都受傷的情況，所以在懷念前任的同時，必須去覺察到引起自己現況的原因是來自於，互動狀態上的失衡，再做出相對應的調整。 其實你自己知道，現在和前任的關係狀態是最好的註解了，會想到他又在意他還有沒有想你，是因為現在的生活中，有讓你迷惘的部分，很自然想起過去有人照顧跟關懷的時刻，其實一味抓著過去的美好時光，並不能讓你解決現在生活中真正的問題，還會讓你失去獨立性，你應該仔細聽聽心裡真正告訴你的聲音來調整自己，這樣事情自然而然會往正向的地方有轉機的。 選到C選項 兩人分開的原因可能有很多種，無論是因為過去的情感讓你窒息，還是你因為當時覺得有其他更想追尋的東西；分開後向前努力到現在的成果，勢必是做過一番努力。你把很努力的心情隱藏了起來，只想以美好的那面展示於人，但內心深處還是渴望讓這份成就感可以化為更高的滿足，你可能本來是為了想證明什麼，繞了一圈回過頭的時候，才發現其實你並不是真的只想要這些旁身之物，而是這些時刻身邊可以在的那一位人。 在追尋這些的過程中，因為逞強心情都藏起來，所以你的心房也不是那麼容易敞開，雖然想要找到那個可以一起共享的人，但又懷疑自己是否真的能找的到。你的前任專注於自己人生中的挑戰，恐也無暇思考到你，而你又為什麼會想起他，恐怕只是因為過去的人比較熟悉，現在的你好像更沒有勇氣向前拓展新的生活圈。 所以是他不是他，其實對你來說不是最重要的事情，重要的是，你現在可能想要邁入人生的下個階段，或是想要有一段能心有靈犀的關係，那首先要轉換的就是調整你認為無法打開心門這件事。良好的關係有賴於真心誠意的往來，如果你自己都沒有心裡的情感想要與別人交流，又怎麼有辦法吸引到跟你同頻率的人呢？如果沒有往內探索發現自己其實想要的是同在，很容易流於只是想跟誰或是過去的人證明些什麼。 但你其實知道你的人生是想往下繼續下去的，也不要擔心放下了一直以來模式，將來又會以怎樣的方式到來你的身邊，首先第一步就是要找回自己感覺的能力，讓自己的心跟直覺來帶領，相信自己的感覺，而且只要你維持正直、誠實的特質，上天也會保佑這樣的你，不要擔心的那麼多，用更成熟理性態度來面對感情，專注在正向的方向上，不要對來的人先入為主或是過度解讀，讓內在的感受來引領你，這樣你離將來那個契合的人也走近了一大步唷！ 選到D選項 你跟你所問的這個前任，好像在本質上，或是在看待你們的關係或是感情上的價值觀不太一樣，你是比較傳統比較保守，會將情感或是安全感寄託在物質的累積或給予上面，認為這就是愛一個人的表現，所以當你覺得已經累積到很多的資產，甚至可能覺得這就是一段感情或關係最後要走向的模式，可能打造一個五子登科那種感覺的未來，就是你認定的感情或是關係的模式。 但你的前任跟你恰好相反，他是比較隨心所欲，把人生或是未來的旅程，當成一種不特意預立標準的探險。他想要的是一種自由自在，就算是談戀愛他也不希望有很多規矩提前樹立，樹立可能也沒甚麼用，因為最後他可能還是選擇悠遊自在的生活方式，不會甘願受人控制的唷！ 那你可能想說你努力工作或是追尋世俗定義下的財富累積，這都是為了將來的生活有甚麼不對，其實也沒有甚麼錯，只是談戀愛是兩個人的事，兩個人的價值觀都會在其中起關鍵的影響作用，再者若是將物質的給予跟愛的表現畫上等號，很容易流於控制，或著說本身覺得自己這種想法是絕對就是一種蠻危險的訊號，你不是沒有愛，對於你的前任來說，這是很沒有樂趣性的想法，他想要生活不是制式的，是有樂趣跟等著發現的，一起去體會去玩樂。 所以牌給你的建議，很明確的是希望你能放下對事物，或是價值觀中那種：凡事應該要按部就班，同時又會以自己的想法為依歸的這種狀態。事物的發展有他自己的順序，萬一因為自己沉浸於自己的假想，埋頭苦幹不顧旁邊發生的事情，等回過神來，你會發現身邊的人都不會如你所想，反而因為自己的錯過，變成和他們格格不入，在意的人都沒有與你同在，那不是得不償失嗎。 所以啦，你還是可以保有對財富、資產成功那些的追求，卻要提醒自己這些具形體的東西並不是真正的幸福，幸福是當你和你愛的人一起享用財富帶給你們的時光，這樣他才會真正轉化成有意義的事物，同樣都是為對方付出，這樣的付出卻能讓他們體會到你的心意，情感之間才真正有了交流喔，不要擔心，順其自然，把憂慮跟控制轉換成未知的驚喜吧。 以上就是這次大眾占卜的解牌 給大家參考，希望大家明年都有一段更好的姻緣 希望我自己不要常常脫稿，哈哈 公益線上占卜歡迎洽詢：zhazentarot@gmail.com 下次見~掰 #禪塔羅 #ZENTAROT #塔羅占卜

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