四天三夜火車環島，台東池上潮州台南.美食青旅分享

環島應該存在很多人的人生清單裡面 台灣從北到南從東往西都有很多不同的風情 而且交通方便，食物住宿也都很好找，語言又通真的超級適合想要來一個長途旅行的你 這次我是獨自旅行，一個背包,一台相機,一支手機就出發了 連車票都是前一晚下定決心馬上訂的 環島這件事情說著說著很容易被惰性或者種種理由拖延 有時間就是把票訂下去才會感受到不一樣的事情 那這次我也很偷懶😂沒有去很多景點，就是只挑自己沒去過想去的地方 四天三夜火車環島 只停留四個點：台東.池上.潮州.台南 圖片擷取自台東途中青年旅館FB https://reurl.cc/l0g4q9 台東住宿 途中青年旅館 地址：台東縣台東市安和路102巷30號 電話：0965 577 167 距離台東火車站用走的就可以到了 膠囊式青旅， 整體而言非常乾淨，當晚只有我跟另一個女生睡四人房 可以選男女分開或者混宿，但是因為我是獨自旅行，所以旅途都我是選擇女生房。 台東途中青旅完全是我美好環島的開端， 第一次住青旅其實多少還是有點忐忑，但是途中的小管家非常熱情，知道我是獨自旅行，當晚就邀請我參加他們的聚餐。 參與聚餐的人除了員工更多是其他獨自旅行的旅人，大家互相介紹自己，為什麼自己環島之類的。 當中最令我印象深刻的是一對長輩夫妻，他們已經退休了，幾乎每年都會有一次環島之旅，也幾乎都會選擇青旅，雖然不是每次都有熱鬧的青旅晚餐，但是多少也都是認識人的機會，他們也對我說我很幸運，第一次就遇到這麼溫暖的青旅，過程中他們與我們分享上好的茶葉與咖啡，分享他們之前旅行的見聞，真的是讓我感到溫暖，而且深深覺得善於分享的人真的很有魅力，他們像是隨時都準備好與你喝一杯說說彼此的故，那樣的展開心胸。 池上水也上居 地址：台東縣池上鄉中華路2號 電話： 0933 081 045 營業時間： 週一至週五10:00-17:00 週六至週日8:30-17:00 隔天準備去池上騎腳踏車，也去了小管家推薦的水也上居 享用早餐， 米做的舒芙蕾真的超級特別，都去了米之都可以去嚐鮮看看 池上福原豆腐店 地址：台東縣池上鄉中西三路70號 電話：08 986 2413 營業時間： 週一至週日10:00-18:00 星期二公休 炸臭豆腐真的很好吃，內層的豆腐非常鬆軟 至於山葵醬油豆花也是非常特別，有嗆鼻感， 反正一樣是過了這個村就沒這個店，一定要點來嚐鮮 池上伴手禮慶豐餅舖 地址：台東縣池上鄉中山路233號 電話：0937-862223 營業時間：AM 08:30～PM 08:00 已經有80年歷史的餅舖 外觀不是很顯眼但是很有風味 一個個用粉紅紙包起來的封仔餅真的很古色古香，適合當伴手禮 太陽餅的口感包著綠豆沙或者紅豆沙，配茶一起吃真的很適合 潮州完全是一個因為沒去過所以去去看的地方 但是卻是意外我吃到超多好吃東西的地方 三山國王廟正對面的炸雞攤 廟埕內的炒泡麵還有林耀輝青草茶都超級讚 潮州阿婆炒粿仔 地址：屏東縣潮州鎮育英路35-2號 電話： 08 788 0637 營業時間： 週一至週日9:30-20:00 每週三公休 好吃到不行，我絕對願意為了這一盤再訪潮州 潮州住宿江米輕旅一號店 因為潮州沒有看到適合的青旅所以入住江米一號店 整體也是非常乾淨，冷氣跟床都很舒服，熱水也夠熱，是屬於民宿型住宿，老闆娘人漂亮又親切， 因為我當天火車比較晚到，老闆娘也都會等我， 然後民宿也有租借腳踏車的服務 很熱心 圖片擷取自潮州日式歷史建築文化園區 FB https://reurl.cc/2bzyxX 潮州日式歷史建築文化園區 地址：潮州日式歷史建築文化園區 營業時間： 週二至週日9:00-17:00 下午就去看看日式古蹟走走晃晃 圖片擷取自鼎昌號FB https://reurl.cc/MZ4LY3 潮州鼎昌號 地址：屏東縣潮州鎮文化路42號 營業時間： 週一至週日10:00-21:45 看完日式建築就去吃點日式下午茶 走路三分鐘就可以到 台南中山路的無名米糕 真的也是超級正點，一堆東西才八十元根本佛心 但是生意真的太好， 用餐時段都要等一個小時，請做好心理準備慢慢等， 不要催促老闆娘，畢竟便宜又好吃真的很有良心 圖片擷取自巷弄潮旅FB https://reurl.cc/V3Nlab 台南住宿oinn hotel&hostel 巷弄潮旅 因為有使用旅遊補助1000所以比較便宜一點 乾淨時髦的大廳， 浴室用的也是整潔，男女分宿的門禁是嚴格的 而且女生洗澡有自己的通道我也覺得很棒 一床一電視感覺很舒服， 但是接自己手機還有wifi看youtube不太穩，看內建電影尚可 以上就是推薦給想要簡單環島 擁有與自己長一點的獨處時間，可以逼迫自己靜下來的環島方式 搭火車很漫長，準備一本自己想看的書好好看一路，到了點就挑間自己看得順眼特別的店吃吃看吧 遇到陌生人多觀察一下多聊兩句，可能會有不同的感覺歐 #火車環島 #台南美食 #潮州美食 #池上美食 #台東住宿推薦 #環島住宿推薦 #環島

【HBD Off Jumpol！】1/21生日祝福／泰星介紹

- #HappyBirthdayOff #HappyTumcialDay2021💚 1/20壽星🎂 🎉 Off Jumpol Adulkittiporn 🎉 國籍：泰國🇹🇭 生日：1991.01.20（30歲了!!） 小名：#Off（#ออฟ） 原名：Jumpol Adulkittiporn（จุมพล อดุลกิตติพร；鍾朋．阿盧迪吉朋） 中文綽號：爸比 經紀公司：GMMTV 魅力：很韓的時尚感(?)、壞男孩的笑容、寵滾寶的時候 - 社群指路 官方IG@tumcial 官方Twitter@off_tumcial OffGun CP台灣站－OffGun 台灣Babii站 主要作品 2014《單身公寓》 2015《Wifi時代之恐怖的家》 2015《單身公寓2》 2016《我的狗狗男友／秘密的戀愛》演Pick，OffGun美麗的開始 2016《SOTUS 一年生》演Bright學長 2017《我的狗狗男友／秘密的戀愛2》演Pick，OffGun再續前緣 2017《王子學院之雄心領袖》 2017《SOTUS 2 一年生2》演Bright 2018《Our Skyy 我們的天空》演Pick，OffGun again 2019《Wolf狼計畫》五主演之一 2019《愛情理論》演Khai，OffGun為主的第一部作品（超愛這部） 2020《鄰家女孩之Richy Rich》 2020《末日之火》 2020《I'm Tee, Me Too》 2020《愛情理論特別篇》 2021《Girl2K》眾男主角之一，這部不曉得製作到哪了XD 2021《46天我會搞砸婚禮》 2021《Not Me他…不是我》演Sean，和Gun第二部獨立作品，Coming Soon 主持作品 2017《戀上你的床》OffGun！！ 2018《校車》與GMMTV超多人 2019《戀上你的床2》OffGun！！ 2020《與朋同行Friend Drive》與Tay還有Arm 2020《OffGun媽媽的味道》 - 草莓眼中的他 想當初第一次看到爸比是在《一年生》幕後特輯，當時我連正劇都還沒看勒，然後發現這位也太像韓國人了吧！不論是眼睛還是髮型、風格。 後來知道了他也有CP OffGun，就在bilibili看了超多兩人的剪輯影片XDD 包括綜藝節目《戀上你的床》。又過了一段時間等到了OffGun《愛情理論》上檔，這部質感非常好，原著、劇本、配樂……好多好多地方值得拿出來稱讚一番。 當然我還有很多他的劇待補，之前僅看過剪輯影片而已XD 接下來就是等待《Not Me他…不是我》了！！ #ทัมเชียล30ยังแจ๋ว #HappyTumcialDay2021 #OffJumpol #TumcialBD2021 #TumcialBDTWFC - 關於草莓： 一個很愛天馬行空分析劇情的女孩兒 👉部落格「如夢似幻，旅程」 👉FB「如夢似幻，旅程－張草莓」 IG則有經典台詞製圖 👉@pink03049

第十四章

第十四章 沈府 林平此時心中樂開了花，剛剛不過只是演戲而已，他不用進行銷售、製作這些成本，就拿到了2成的淨利分潤，這還不該笑嗎？而且還得到此行的目標「白檀木」，通過了測試！讓林平是暗笑不止，之後才看向白檀木，這木大約長近兩米粗約三十公分，細看除了擁有白色木頭的色調跟紋路，還有著淡淡的香味，林平先丟進項鍊裡面，就踏上回城中覆命了。 ‘姜大人委託的事？⋯’戰魁看著他離開的背影跟戰謀說，但戰謀說與姜大人的指令相比，這個少年能帶給他們更大的財富，而且此人才十四歲。 其實這個戰謀是戰靈的哥哥，也是下一代戰家的繼承人，不過沒幾個人知道，他深信自己的眼光，這個年輕人或許是能給戰家跨足整塊大陸的機會，雄獅國已經不能滿足他的胃口，戰謀的眼光望的很遠！戰謀心想‘那1成就當投資了’⋯林平翌日被宣進殿中。 ‘我拿回來了！’魏傑‘喔’了一聲叫人遞過來，他叫姜尚安排的困難看來還好，其實姜尚雞毛當令箭，把困難增加了但看這個狀況沒有說。 林平接著拿出白檀木出來，魏傑是看了一下便叫人收下去，由宮中的雕刻師來製作神像⋯旁人聽到可能會吐血，別人製作兵器的材料他拿來做「神像！」。 ‘痾⋯小子有一個請求？能不能看的大帝星魂附體和星帝境的展現！’林平這個要求可是大膽，誰敢這樣說！偏偏魏傑是隻「狂獅」，他聽了只是笑了一聲就站起來！ ‘哈哈哈！看好了！’魏傑說了一聲就站了起來並喚出了自己的星獸「血獄狂獅！」，那是充滿血色跟霸氣的獅子，隨著一聲獅吼化作血色的點點星芒飛入魏傑身中，魏傑身驅挺直並覆蓋了一層血色的鎧甲，然後一步踏出已達宮殿外的空中。 「唯我獨尊！」 那個聲如洪鐘迴盪在宮中各個角落，所有人出來跪地朝空中的魏傑喊萬歲，這一幕驚呆了林平，要知道雄獅國的宮殿也跟前世的紫禁城差不多大小，要傳遍各地太難了！還讓每個人清晰的聽到，這太厲害了！讓林平不由自主握上了拳頭，不過此時大殿兩旁一陣腳步聲。 ‘刺客跪下！’姜尚帶著一堆士兵把他包圍著，還從背後踢了林平膝蓋讓他跪地了，這時魏傑才擺手說他們誤會了，但已經來不及了⋯ 林平只「跪天跪地跪父母」在場的是什麼人⋯，眾人隱約聽到一股沈悶的怒吼聲迴盪，接著看到林平身體透出一道金光在空中，那是一隻巨大的猩猩俯視著眾人！在場所有人接觸那股目光都有種臣服感，就連魏傑心中的血獄狂獅都在瑟瑟發抖著，不過這只有一瞬間就沒有巨猩了，一切回歸了平靜。 ‘有趣！’魏傑只看了躺在地上暈倒的林平一眼，表面上笑了一下心中給予了評價，便讓人扶林平下去休息，還派人服侍！ ‘大帝！你看要不要⋯’姜尚跑上來問魏傑並在脖頸處劃一劃，但魏傑只是笑著擺擺手，姜尚知道了就退到一旁，他此時還在驚訝剛剛的一幕。 ‘看來是⋯那麼之前說的什麼⋯摩尼蘭教，陪你瘋一次又有何妨！’魏傑想著剛剛的一幕，還有血獄狂獅在他心中傳來的害怕、不安，他早已推敲了出來。 此時的林平倒臥在床上雙眼緊閉，對外界的事情一無所知，不過事情是往好的發展，莫名其妙得到在雄獅富可敵國戰家的支持，還有雄獅國主的支持，但此時的林平在一片星空之中，無邊無際且沒有重力虛無的飄在空中，可是沒有一絲害怕，就如同回到母胎中，有一股放鬆跟自然充斥心中，不知道過了多久有一位穿著樸素的老者走到他面前，雖然他周身毫無靈力，可直覺告訴林平，不管從什麼角度攻擊，都會被他輕易抹煞掉，所以他不敢放肆。 ‘你是？’林平小心翼翼的問，生怕得罪這位老者，不過老者笑了笑只說要林平仔細看，林平就上下審視並在腦中回想著。 老者頭髮都是白色的不過是寸短的平頭，年記雖然有、皮膚也有歲月的皺折，但皮膚依然紅潤有光澤，而眼睛一看就是個堅毅之輩，還充滿了智慧與無限的深邃。 ‘阿！你是⋯’林平驚訝的吃手手⋯因爲他在「駝天」見過駝天象帝的自畫像，跟眼前的這位老者「一模一樣！」，但這個不是千年以前的事了，他還健在？豈不是說⋯ ‘象帝在上！弟子一拜！’林平恭恭敬敬的跪拜，師者如再生父母他跪的是真心實意，而象帝也接受這一禮，他目前為止還滿意林平的表現，但對他的修為不太滿意，林平聽了只能抓頭傻笑著，可是象帝很喜歡他要搞得摩尼蘭教，昊一戰斧的斧靈已經跟他說過了，所以象帝才來看看，並看穿他的心思說⋯‘我是這個星球唯一的神！‘。 象帝指別的星球的「神」無一例外都很強大，後來他研究過後發現他們是因爲接受了信仰之力，就是像林平想做的事一樣，「神」幫助人們願望達成，人們也幫助「神」實力更加強大，經象帝一解釋林平才了解前世怎麼那麼多神。 ‘你就放膽做吧！實力也要兼顧！’象帝說完一揮手林平就慢慢睜開了眼睛，不過已經不是那片星空只有底下軟綿綿的床鋪，林平摸了摸額頭打算起身。 ‘這個小ㄚ頭⋯不過好可愛⋯’林平想下床才注意到床邊的魏茜，夕陽映照他的臉上滑落的些許口水閃爍著光芒，配合著他純潔如天使的容顏⋯魔鬼般的身材。 「咳！咳！」 林平又躺了下來並咳漱兩聲才慢慢醒來，魏茜是發現醒了就趕快跑了出去吩咐御膳房，他是一張俏臉紅的跟蘋果一樣，林平看他遠處的樣子只能笑笑，隨後便有人進來給他一塊令牌，林平看他是一個獅頭樣式，整塊都是金燦燦的，林平才咬了一下⋯不得了！整塊都是黃金，上面的獅頭刻畫細膩、逼真，但林平不懂拿這個幹嘛！他眼神看那人一眼。 ‘這是獅子令！見它如見大帝’那人陰陽怪氣的解釋一聲就走了，但臨走前留了一句話⋯‘大帝看好你，要你好自為之！’，就整個人走遠了。 林平緊握著那塊獅子令，他知道自己已經完成了計畫的第一步，這時魏茜端拿著一碗湯來給林平喝，讓林平心中直呼’人帥真好！‘，魏茜放在桌上招呼他來。 ’這是能讓人補氣的青綠迷湯！‘魏茜說完期待著林平喝著，林平打開了盅蓋嚇死他了，讓林平立即跳開椅子倒退三步，裡面居然是他最怕的青蛙，而且還一整隻搭配藥材下去燉煮，這真是令他做噁⋯ ’趕快喝阿！‘魏茜靠在桌上雙手托腮一臉希冀的說，林平實在不忍拒絕他只能拿起桌上的那一盅喝下，林平緊閉著雙眼但感到體內靈力有成長一點，可沒有到第七重的地步，魏茜又希冀的說‘把它吃下！，林平看著碗裡的青蛙⋯感嘆‘帥也是罪阿！’。 林平不捨看他難過只好整隻吃下去，魏茜才心滿意足的離開，林平是趕快到旁邊挖著喉頭催吐，但沒有吐出什麼東西，因為那是雄獅國獨有的青蛙叫做「青目蛙！」，得名的由來是兩隻綠色的眼睛，他煮熟後吃入肚後就會轉為五氣，去滋潤人體的五臟六腑，所以自然吐不出來，隨後他取了雕像踏上回諾蘭國的林府。 「三天後」 ‘站住！你是誰？’林平登上階梯被侍衛攔阻下來，林平想說同樣的事發生兩遍這侍衛怎麼當的，他抬頭罵的時候卻發現人跟衣服都不一樣，再往上看連林府的匾額都變成沈府，這時餘光看到翠兒跟他招手，林平鐵著臉過去，翠兒拉著他邊解釋。 ‘林平少爺離開後沒多久，那黑火鴨徐立帶人抄了他們家，同行的還有著「鶴星將 沈時陽」，夫人李玉環一直為此到處奔波也是無用！’林平聽聞是暗罵‘混蛋’，之前與林園強交好的朋友，都不敢插手此事！ 林平被翠兒帶到城中的酒樓，並說主母就在房間裡面，林平一推開門看到李玉環還好好的，只是面容有一點憔悴，不禁讓他鬆了一口氣，慶幸母親沒有受到傷害，要不然讓未來林平無臉見林園強。 ‘母親！’林平喊了一聲就跪倒在地上，慢慢的跪爬到李玉環身邊，而他母親只是笑笑的摸著他的頭，多久了⋯雙親在前世的林高良腦中已經模糊了，但這一世的林平已經失去父親，不能再失去母親了！這段日子養育他的一切事情⋯他都記得。 林平之後就起身只說了一句‘我去拿回來’就離開，林平氣沖沖的下樓直奔大街，李玉環擔心林平會做什麼傻事，連忙叫來翠兒追跟著他，翠兒發現林平在大街上走的方向是諾然的皇宮，急忙是拉住他。 ‘閃開！’林平聽不下翠兒的話，一抬手就掙脫開往前走，翠兒見自己擋不住立即回去稟告主母，而林平已經到了皇宮前。 諾然的皇宮跟雄獅國的很像只是小了許多，林平看了一眼沒有停下腳步繼續走，很快就遇到諾然國的守衛的小兵，守衛伸手擋著他。 ‘滾！’林平是面無表情的的表情吐出一個字就直接釋放星獸，星兵境六重也奔流而出，昊一戰斧也握在手上，小金也感覺到林平心中的憤怒，他拿著鈸舔了一下嘴唇，這一幕讓讓這些剛剛晉入星兵境的小兵嚇壞了，連忙吹起號角。 「嗚～」

溪頭露營區：5個心態準備帶小小孩露營趣

因為疫情的關係，我們也盡量避開室內的親子遊樂園。這次228連假，帶著兩歲多的小小咪到溪頭露營區，開啟她的人生首露，順便重溫剛結婚時的大自然露營約會活動。溪頭的啾啾鳥鳴、清新綠樹，加上芬多精的招喚，讓我們提起勇氣試著帶著幼兒前往。 寶寶必要保暖裝備齊全 有點塞車終於到了溪頭露營區，出發前聯絡時我有告知營區「這次有帶小小孩前往」所以營區管理中心相當貼心的替我們著想找了一個暨方便停車又有一塊小草皮能讓小朋友跑跑的營地，位置更棒的是後方還有一個洗手台，不用跑很遠清洗。開心的我們找到營地後立刻搭帳棚，一來讓小朋友累了可以有地方休息，另外也是擔心山上下雨可以有躲雨的地方。其實媽媽我只想避免小朋友受涼感冒，所以暖暖包、外套、全身包覆防踢睡衣、裝備齊全。 一起在大自然學習、考慮體力負荷 我們此行露營的重點在於「帶小孩體驗自然環境」。一路上在溪頭自然教育園區看到的毛毛蟲、掉落的樹葉、石頭上的苔癬、聽到的青蛙呱呱叫、小鳥啾啾叫，許許多多五感的體驗也在此時產生，到處摸一摸看一看聞一聞，沐浴在大自然蟲鳴鳥叫的氛圍，呼吸來自山林釋放的芬多精，心情也愉悅了起來。更開心的是裡頭的繩索攀爬對2歲孩子極有挑戰，但她也在爸爸的從旁輔助下成功玩了一兩項。我覺得從小習慣運動、以自然為師，全家人一起玩的活動才有意義。雖然小小咪現在才兩歲，但我可以從她興奮開心的表情與好奇眼神中看見她受到山林照顧的喜悅。 夫妻攜手，分工合作 婚後帶了小孩出門，不可能像婚前一樣手牽手的你儂我儂。現在就是一個人背包包充當馱獸，另外一個人就是或牽或抱的照顧孩子，隨時看顧，只能說「手抱孩兒時，方知父母恩」。和小小孩相處也是一種挑戰自己的極限和應變能力的最佳時機，露營難免餓了累了，此時就適時休息吃吃點心，停下來看看周邊風景加放空。一個人搭帳棚，另一個就立桌子搬東西。還有，此時也是請小孩幫忙的好時機，可以幫忙拿較輕的物品遞送給大人，全家一起協力進行更有向心力喔。 體驗不同生活 露營是一件耗費體力耐力的事，何況還帶著小小孩一起。這一次我們帶著小小咪上山露營，沿途遇到不少露友看到那麼小的小孩子在露營，紛紛投以鼓勵的眼神，有的甚至還出聲給她打氣加油，實在有點不好意思。想到之前2019年出版的 《失去山林的孩子》 當中提到的 「大自然缺失症」（nature-deficit disorder），現在的小朋友是數位原始人，生活在網路跟3C的環境，也許是原罪吧，也許無法避免，只是我相信人和大自然的連結不會消失，大自然泥土不髒，不要去想流汗很臭很黏，只要帶著小孩一起在山林中走路，學會傾聽和專注；在森林裡什麼都不用多說，純天然的綠色增強療癒力就讓我們通體舒暢；在大自然中去看、去聽、去聞、去感受、去嘗試。在此同時我也與自己重修舊好。 夜晚也不用怕無聊，妖怪村就在溪頭旁邊，夜晚逛來更是別有日式風情，小朋友難得晚上還在外頭晃悠，興奮到走路蹦蹦跳跳逛街。晚上睡覺能在帳棚裡面滾來滾去，跟平常家裡的床不一樣，真的是新奇萬分呢！ 不要執著，保持豁達心態 畢竟，帶小小孩出門已經不便許多，隨時肯定自己願意做這件事情的心意非‧常‧重‧要(因為也會隨時後悔跟在心裡罵自己為什麼沒事找事做？)千萬不要認為是給自己找麻煩。即使露營回程依然滿滿的收拾及行囊，但是心中的滿足感是值得的。有人說小朋友太小不用急著帶去露營，因為會忘記，但是「爸媽記得就可以了」不要執著， 這也是我堅持的信念。 

【可以居民宿】來自南台灣的四重溪溫泉桃花源

出了高鐵左營站，明明是春季的三月卻熱得像夏天；接著搭了原本預約好的接駁車一路往南前往目的地–屏東車城鄉。窗外的景色從原本高樓大廈林立的街道逐漸變成南部小鎮上矮矮的平房，以及沿著蔚藍海岸的蜿蜒公路；湛藍的天空豔陽如熾，對我這個從北部來的都市人而言，這裡連呼吸的空氣都變得像是到了一個與過去生活截然不同的國度!此時的心情就像是正要出國前往熱帶國家那樣的興奮不已。 通往可以居民宿的溫泉路上有一條長達1公里左右的九重葛花道，我們是在下午的黃昏時刻前來，夕陽的餘暉把鮮紅的九重葛映襯的更顯得嬌艷! 【可以居民宿】的環境簡介 【可以居民宿】靠近牡丹水庫，所以以四周群山與田園環繞，觸目所及皆是綠意盎然且空氣清新，很有濃濃南台灣的鄉村風情與人文。 據民宿主人的介紹，原來之所以取名【可以居】，靈感來自張大千在美國最美的卡梅爾小鎮Camel的住所庭園也叫【可以居】；如同安靜美麗的卡梅爾Camel小鎮，這裡有綠草如茵的庭園，平緩優美的林間步道，也有各種險峻陡峭的奇石，還有可愛的小鹿、優游的魚、自由翱翔的飛鳥等……因此民宿老闆期許【可以居】也能成為一個環境優美，讓旅人感到輕鬆愉悅適合居住的地方。 一到【可以居民宿】入口處首先映入眼簾的是這棵民宿的鎮店之寶「雀榕」 【可以居】庭園占地廣大，除了2人房、4人房、更有8人家庭房以及卡拉OK設施；園中除了遍植各種珍奇花木，更有可以鳥瞰整個園區的景觀臺、戶外烤肉區(可代訂烤肉用品)、親親魚池、腳踏車租借、野餐區、園區吊床、梅花鹿園等設施，非常適合家族或多位朋友一起相邀前來旅遊泡湯的好所在。 傍晚時刻，黃昏的落日仍然高掛在鄉間小路的盡頭，我們沿著美麗的九重葛花道漫步，享受這美麗的花海與夕陽 庭園園藝區 【可以居】最醒目的就是這一片精心栽植的庭園了，只見庭園的草坪中出現大大的【可以G】以及溫泉圖案的植栽，充分呈現民宿的特色–悠閒自在的居住並享受泡湯的樂趣是也! 別緻精巧的庭園四周則栽植了各具特色的樹木，不同層次的綠色呈現了絕美的視野；在林間散步的我們，充分體驗了綠野的芬多精與美景視覺的雙重享受! 在庭園的最遠端遠眺【可以居】的觀景台 停車場周邊也有自成一格的小庭園 民宿管家帶領我們前往【庭園2人房】時走過的林間小路 【可以居】庭園周邊則是主人精心蒐集的各種形狀的奇形異石 從園區內處處可見的的各種奇形異石來看，可見民宿主人對於蒐集石頭與庭園栽植的專長與愛好 庭園的盡頭則是一望無際的田野與丘陵 觀景台 抵達民宿時，管家直接帶我們來觀景台辦理簡單的check in，並簡單說明民宿周邊設施、使用時間、以及早餐&退房時間；在可以鳥瞰整個園區的觀景台check in 實在是很奇妙又愉快的難得經驗啊! 觀景台中央也擺放了長型餐桌，除了提供客人自備外食野餐以外，管家也告知隔天早晨8:00也同樣在此提供早餐 觀景台除了一整排可以鳥瞰庭園的座椅外，還有別緻的木製吊椅、用餐小憩的桌椅 觀景台的另一邊則擺放給旅人享用的檸檬薄荷的水，炎熱的南台灣天氣，來一杯檸檬水實在好清涼啊! 觀景台也擺放了各種牌示告示、民宿簡介小冊子、日曆、以及雜誌等 貼心的管家還提供屏東的特產蓮霧招待遠道而來的旅人，於是我們在CHECK IN時一邊享用水果、一邊悠閒的閱讀民宿提供的雜誌 戶外烤肉區(或簡易烹煮區) 只要事先跟民宿接洽談妥，民宿也可以代為採買烤肉相關用品喔!烤肉區的座位不少，很適合家族或多人朋友聚餐同樂。 也有簡單的炊煮區 可以親親(溫泉魚池) 可以親親(溫泉魚池)是早上8:00到晚上21:00，因此魚池裡的魚隨時可以幫你的腳作SPA及修剪腳皮喔! 溫泉魚池是冷的，但魚可是非常的活躍喔 !旅人可以坐在水池旁一邊讓魚兒幫忙SPA腳ㄚ、一邊欣賞美麗的庭園! 入住當天的客人不是很多，使用魚池的人較少，所以當天只開放一邊的魚池 脫下鞋襪準備給魚兒好好服務了 我本來就是怕癢的體質，光溜溜的腳一伸入水中，魚群馬上緊密接觸我的腳ㄚ，禁不住癢的我，一直不由自主的發出「哈哈哈哈…..!」 魚池的另一邊是更衣淋浴室以及簡單的化妝台 腳踏車租借 由於民宿占地廣闊，加上離主要街道約1公里遠，所以有提供腳踏車租借，1人100元就可以在入住期間騎透透探訪周邊的景點及街道。 傍晚我們就在夕陽的餘暉下騎著腳踏車到街上的四重溪溫泉餐廳覓食 可以有鹿 民宿養了一批可愛親人的梅花鹿，每天的下午17:00~17:30均會開放給客人餵食並與可愛的小鹿們接觸合影，實在很適合有家庭的親子一起同樂喔! 民宿同時也會準備血桐、銀合歡鹿仔草、及牧草供旅人們取來餵食喔! 看到梅花鹿又讓我想起日本奈良東大寺的鹿，我買了小鹿專食的煎餅，都還沒從紙袋取出來就被一群小鹿逼近包圍，甚至還被咬衣袖討食! 可以居的小鹿們可是很溫馴，但又很怕生 有些小鹿很怕熱心的旅人太接近喔! 為了卸下小鹿的心防，只好把手邊的牧草放地上來個「守株待鹿」! 【可以居民宿】的房間及價格 說到民宿的房間，不論何種房型，均是非常寬敞又舒適，每天都有專人清理房間保持整潔喔!更貼心的是每間客房都設有浴缸讓您泡湯泡到爽!另外，采日四人房及家庭八人房內更有專屬高音質卡拉OK設備，增添家族或朋友歡樂的情趣喔! 采日/秀麗四人房 「秀麗」及「采日」均是四人房，有關四人房的房型設備及房價，可以參考官網介紹: https://uukt.com.tw/kenting/356#scrollRoom 田野四人房 「田野」則是另一種景觀型的四人房，如果是4人小家庭前來，實在很推薦入住這種房型 「田野四人房」很有浪漫的希臘異國風格，有關內部的裝潢及房價請詳閱官網 : https://uukt.com.tw/kenting/356#scrollRoom 庭園二人房 庭園二人房平日(週一~周四)入住2400元；假日(週五~週日)入住2800元。在領了庭園房的鑰匙後，便拖著行李前往我們下榻的房間 我覺得床鋪軟硬適中、棉被有一股曬過之後的淡香，難怪一躺下來就立刻進入夢鄉了 庭園雙人房其實採光非常好，四周是溫暖的大地色系木質裝潢 房間內有冷暖氣機及電視，不過下榻的當晚我們累得很早就睡了，因為床太舒服了! 房間的各種設備及備品絕對不輸飯店 民宿也有販賣自製的屏東滿州有機黑豆茶，CHECK IN時管家送我們2包品嚐，回房間後立馬煮開水來泡，果然甘醇好喝哪! 浴室非常大且乾淨 除了有淋浴設備，連泡湯專用的浴缸也夠大到2人一起泡都沒問題 四重溪溫泉水質滑膩沒有異味，迫不及待立馬來泡! 房間的浴室設備非常乾淨，連馬桶及洗手台都是很講究的青花瓷紋；浴室內的提供沐浴用品也是用有名的「上山採藥」 至於其他的家庭獨棟八人房、景觀區包棟24人等房型，有興趣者均可上網了解詳情：https://uukt.com.tw/kenting/356#scrollPricesTable 【可以居民宿】的早餐 民宿的早餐品項非常簡單，在CHECK IN時老闆會提供餐點的選項讓客人勾選，第二天早晨8點的觀景台用餐區就會依照填寫的單子擺放客人的早餐，所以一目了然不容易被拿錯 拿了早餐就到觀景台前邊吃早餐邊欣賞美麗的早晨 【可以居民宿】訂房資料 地址：屏東縣車城鄉溫泉村溫泉路388號 聯絡電話：0919-899333 、08-8821332 傳真：08-8823000 電子信箱：keg0919899333@gmail.com 官網：https://keg.uukt.com.tw/ FB：https://reurl.cc/E2Vv40 LINE ID：keg8821332(或用電話搜尋0919-899-333加line) 貼心小叮嚀：民宿統一使用LINE訂房，所以有興趣的旅人可以使用line訂房喔! 【可以居民宿】的交通方式 【可以居民宿】的地址就在屏東車城鄉的溫泉路上，到達民宿的交通方式最適合的是自駕；但如果是像我這樣從外縣市遠道而來，除了搭高鐵、火車及公車，最方便的還是預約接駁車 自駕路線 自行開車的路線建議從國道3號前往【南州鄉】，再從國道3號的 424-南州號出口下交流道，接著走屏鵝公路前往車城鄉的199縣道，經過【茂海釣具】 (位於右側) 後向左轉，繼續開在199縣道上經過【金恆春蜂蜜】(位於左手邊)就能看到可以居民宿了。 大眾運輸交通 像我這樣搭乘高鐵前來，建議直接在【高鐵左營站】前搭國光號9189公車，最遠可以直達【恆春轉運站】及【車城】；如果是搭火車最遠可以到【枋寮火車站】下車，也是一樣轉搭國光號9189公車直達【恆春轉運站】及【車城】，但不論在【恆春轉運站】或【車城】下車，仍須再轉搭當地的墾丁街車201黃線、或恆春街車301、302紅線到達四重溪溫泉，站牌名稱就是【四重溪】或【文明路口】，但建議在【文明路口】下車，因為離民宿比較近，詳如下圖東墾丁街車路線圖： 有關墾丁快線201公車時刻表請點選 http://www.ptbus.com.tw/03/0302a.htm 另外，到達四重溪溫泉的【可以居民宿】，除了墾丁快線(黃線)201公車以外，還可以搭恆春快線的301或302公車，詳細路線請看以下紅色的線路圖 有關恆春快線的301或302公車時刻表請點選 http://www.ptbus.com.tw/09/3018.png 隔天退房時我們就是在溫泉路上的文明路口站牌等201公車回恆春；有趣的是，從恆春轉運站或車城回四重溪的文明路口是有站牌的；反而是文明路口回恆春卻找不到站牌，在熱心的路人指點下才知道在哪邊等公車 預約接駁車 如果沒有開車又不想搭大眾交通工具那樣費時，最方便的就是直接跟民宿預約高鐵接駁車接送了，接駁車服務是民宿跟車行合作，所以費用是1人400元(單趟)，車程約2小時左右，所以想搭接駁車時可以先連絡民宿管家代為接洽車行喔! 【可以居民宿】附近的餐廳與打卡景點推薦 在【可以居】入住的當晚，我們便沿著溫泉路上前往一公里外的大街上四重溪溫泉餐廳享用晚餐，其實出發前就已向民宿管家打聽附近好吃的餐廳，管家推薦的餐廳有曹員外的店及大山羊肉爐，但我看了GOOGLE上的客人評論，以及考量我跟友人只有2人，加上我們比較偏愛海鮮，所以最後還是決定選擇四重溪溫泉餐廳，幸好我們的選擇是對的，溫泉餐廳的服務生很熱情，還跟我們推薦了幾道菜色，果然是好吃到每道菜都吃光光! 其實我們來民宿下榻前就已做過功課，發現之前心心念念的一間很夯的打卡名店【樹夏飲事】居然離民宿不遠，只要搭201公車到恆春轉運站約20多分鐘，再走路6分鐘即可到達，但四重溪溫泉街(文明路口站牌)上的201公車一天只有2班，所以我們便把握時間搭早上10:10公車前往恆春，一償嚮往已久的【樹夏飲事】朝聖心願！ 經常在國外旅行的我，居然不知道在台灣的尾端車城鄉有個天然溫泉叫四重溪；印象中的恆春依舊是恆久以前小學畢業旅行走過的小鎮。這是我第一次因為入住四重溪溫泉之【可以居民宿】而有機會到車城一遊，更有機會一起走訪了嚮往已久的【樹夏飲事】，實在很感恩這次旅行中所經歷一切美好的人和事。 有關四重溪溫泉餐廳的心得請詳閱:【四重溪溫泉餐廳】大快朵頤的美好晚餐 有關【樹夏飲事】的朝聖心得請詳閱: 【樹夏飲事】在絕美光影咖啡館的下午茶時光 文章原始創作來源: 旅途中的景深隨想

不只是復古住宿，也是古董博物館！早餐還附火鍋吃到飽～ | 【台北市萬華區-西門站】Hotel PAPA WHALE

最喜歡訂房、狂刷訂房app的時刻 總是會看到不少裝潢很美的住宿，雖然有些價格實在讓人訂不下去... 意外在西門町發現這家，裝潢超美、含早餐且價格划算到不行 <h2><strong>環境設施介紹</strong></h2> 從捷運站走來約莫10來分鐘，牆上的大鯨魚非常顯眼 德立莊已經不僅僅是單純的住宿，我覺得更像是一家懷舊的博物館 從大門口的復古美式加油站就可以發現 PAPA WHALE收藏了各式各樣的古董，有美國、德國1950多的物品 你從進門前可以開始欣賞，每件古董都會標明年份和地區 櫃檯很華麗復古，LOGO是用顆顆燈泡組成。頗具特色 櫃台旁設置公共電話，讓旅客可使用 造型和使用方式完全仿造過往年代 公共區域有座位及電腦使用，當然旁邊也展示許多古董品 還有圖書館！黑色鐵架和木書架，呈現復古風味 有不少沙發座位，可在這邊看書邊度過悠閒的下午 比較沒有新書，大部分都是幾年前的暢銷書 大廳的廁所超好拍，白色磁磚、鐵製吊燈和銅色水龍頭 和大廳的古董懷舊設計很搭 樓梯也不放過，舊工廠的鐵板鋪置樓梯上方，牆上漆上大大數字 不只室內，PAPA WHALE還有個諾大的中庭 中庭內有餐車販售飲品，可坐在戶外座位享受灑下的陽光 不得不說，也太美！採光好、氣氛佳，是不是該來張假掰照 二樓有提供洗衣機和烘衣機，但都是需自行投幣使用 旁邊有洗衣精販賣機可購買，所以無須自己準備 雖有櫃檯人員，但check in和退房皆是自行操作電腦即可 支持我的話，請在這裡給我一杯咖啡☕️https://liker.land/anneating/civic <h2><strong>房型體驗介紹</strong></h2> 二樓以上的房間走廊氣氛營造好好，很像穿梭在舊舊水泥的研究大樓 有科幻、實驗復古的格調 <h3>精緻雙床房(無窗) 不客觀推薦★★★★★</h3> 我們這次是住精緻雙床房，沒有窗戶，空間說實在不大 衛浴被隔成三間，淋浴間、廁所、洗手台 這樣有人在洗澡時，就可以大方上廁所了 門是霧玻璃、有點微透，可拉上窗簾遮掩一下 洗手台這間很小，只能容納一個人 所有備品放在推車上佇立在洗手台旁 因此完全沒地方站，得先將推車推出來 PAPA WHALE的房間裝飾幾乎都用銅色 模擬舊時的復古情懷 備品、沐浴用品都有備齊，吹風機有模擬工業用的形狀，十分特殊 淋浴間內的窗戶皆無法打開喔！是密封的窗 連蓮蓬都都是銅色，細節很到位 床旁有個小座位，但飲品只提供兩包即溶咖啡和兩瓶水 <h3>早餐—小火鍋吃到飽</h3> 早餐是到隔壁的打狗霸吃小火鍋!!!!! 早餐吃火鍋合理嗎？！但不只住宿華麗，餐廳也頗高級 餐廳營造讓人覺得很像在吃高級料理 所有火鍋食材都是自助，肉只有雞肉條而已，沒有海鮮 副餐有飯和粥，和些許飲品可選擇 第一次早上9點吃小火鍋😂😂😂 因食材都是火鍋料、蔬菜和清香的雞肉 當早餐吃並沒有太大負擔 其實大多數住宿的床都好睡，衛浴乾淨、備品充足 接下來大家會比較的是裝潢風格、飯店設施、價格 PAPA WHALE設施雖無高級飯店有什麼ktv、健身房等 但卻在氣氛營造上大大勝出 有時候比起硬體設備，環境的氛圍也許更加重要呢！ 支持我的話，請在這裡給我一杯咖啡☕️https://liker.land/anneating/civic Hotel PAPA WHALE(粉專 / 官網) 地址：台北市萬華區昆明街46號 (捷運板南線西門捷運站) 電話：02 2331 1177 #旅遊 #旅遊日記 #旅遊攝影 #台灣旅遊 #吃喝玩樂 #飯店 #旅遊達人 #背包客棧 #台北 #出去玩 #美感 #空間攝影 #空間 #背包客 #台北住宿 #平價 #萬華 #萬華區 #西門 #西門町 #裝潢 #舒適 #安安去旅遊 #工業風 #質感 #古董 #設計 #復古風 #復古 #住宿

全母乳新手懶媽媽，8週讓新生兒連續睡眠不中斷&睡過夜！天啊！我做到了！

由於小韓吉出生時有狀況，立刻送去加護病房，在醫院住了12天，所以小韓吉還沒出院前我跟我老公很擔心她半夜不睡覺 ， 有點剉咧等⋯⋯每次我老公或公婆去醫院看她時幾乎都在睡覺！我跟我老公討論猜可能是醫院安排探視的時間都是寶寶吃完飯後，所以小韓吉吃完飯後會比較乖乖睡覺，有一天我老公回來跟我說，他跟早班的護士聊天，護士小姐表示聽晚班的護士小姐說小韓吉好像都是半夜不睡覺 ，早上才睡覺！！！我聽到倒吸一口氣........ 原來不是每個小嬰兒都愛喝吸母奶 除了半夜不睡覺我有心理準備外，月子中心護理師也跟我打預防針說我女兒可能不吸我的母奶，可能無法親餵，我問說為什麼？?護理師說 ：「 因為她在醫院這麼長時間都是瓶餵，就跟我們大人一樣啊！習慣坐電梯，要你改走樓梯會比較難。」哇！我個人覺得形容得好貼切，我又問她假如她沒東西吃她不是也得吃？但她說也要看孩子個性，她遇過真的就是不喝，寧願餓，一靠近媽媽的奶就大哭就是不喝的，搞得媽媽很難過，也一直問為什麼，但她也無法解釋，因為就是每個小朋友都有自己的個性，無法強求。 接到小韓吉那天在月子中心親餵時出乎意外的順利，居然認真喝了15分鐘，她完全不排斥吸母奶，護理師建議我先坐姿哺餵搖籃式的方式親餵母乳，因為坐姿較能清楚看見寶寶吸乳的情況，之後大一點在'嘗試用臥躺式，畢竟醫院的醫生有交代要隨時注意小孩子的餵奶狀況，畢竟她一出生沒多久就被我的奶嗆到，有餵食問題。 0M12D小韓吉終於出院了啦～餵完母奶乖乖睡覺💤 至於先前擔心半夜不睡的問題好像也還好，差不多3-4小時半夜起來會討奶喝完就很快就睡著了，早上時也非常乖，喝完奶也立刻就睡了，因為懷孕過程讓我很不舒服，想說她應該很難帶，結果出奇的好帶，也可能是住在醫院12天的關係，都照表操課，所以很乖，之前有聽護理師說過，其實嬰兒來到這世界跟她在媽媽子宮溫暖的世界差很多，所以一開始嬰兒會大哭大鬧很正常，因為他們需要一段時間適應外面的世界，我說所以她在醫院應該哭很久喔？她說應該是哦，應該哭很慘，所以你們接到她的時候應該已經好很多了，因為妹妹住院的關係，所以我沒有經歷她那剛出生的可怕時期，想說因禍得福，殊不知快滿月時就開始走歪........ 0M25D媽媽我想睡但就是睡不著。 接近滿月時小韓吉變得晚上睡前很難哄睡覺，喝奶喝到睡，但放下到床上立刻就醒，還會哭鬧，除此之外她凌晨三四點起來討奶喝完之後就不睡覺，我曾經想要走百歲育兒法，讓孩子自己一個人在房間睡，但因為小韓吉的身體狀況，還是得隨時在身邊觀察比較安全，月子中心的護理師也建議我等6個月以後小朋友穩定後分房睡會比較恰當。但我仍我堅持要同房不同床的理念，為了怕吵到老公，畢竟他明天還要上班，所以我常常半夜來來回回起床好多次，好不容易用奶睡讓小韓吉睡著，但抱回她的床上她就醒了，有一天我老公也受不了去客廳睡，我也受不了，讓她跟我一起睡床上，抱著睡著，睡前給我鬧，討夜奶完也鬧，每次都折騰很久，根本不用睡！！那天我是累癱在床上....... 1M3D帶小韓吉去醫院打完預防針後就回台中的娘家，小韓吉第一次回外公外婆家。 回到台中家，因為家裡是透天厝，我跟小韓吉睡二樓，家人們都睡三樓，比較不用擔心吵到家人，所以我來滿狠的，想說她哭就不太理她，為此我爸也對我讓她哭不理小韓吉這件事也頗有怨言，覺得身為媽媽不能這樣，但是半夜三四點討奶喝完後，她就不睡了，我已經確認她吃飽，尿布換了，但她大小姐就是不爽就是哭，想說是不是腸絞痛，住月子中心時護理師有教，洗澡前用油按摩也照做啦，但我發現也沒用，也跟給穿安撫衣，效果也有限.....我是真的有努力過確認她很安全才不鳥她的~我是個懶媽媽，我沒有辦法接受半夜抱孩子睡，所以最好的辦法就是有效的規劃小孩的睡眠時間。 01M05D 我覺得這Love to Dream蝴蝶安撫衣讓小韓吉的手變得好像雞翅膀 有一天我姊睡三樓早上5:30被小韓吉吵醒，我爸在一樓準備工作時也聽到她的哭聲，小韓吉滿月後哭聲越來越大，我徹底被她惹怒，畢竟快一個禮拜半夜都睡不好覺，加上若日後我回台北，她還是這樣我就慘了，所以我非常認真實行我得哄睡計畫，上網爬文，把所有育兒專家的建議再重新彙整，整理成屬於適合我這懶媽媽的方式，當然也需搭配小朋友的反應隨時調整。 1.睡前環境氣氛營造搭配輕音樂🎵 首先我開始有固定的睡眠儀式，會在晚上入睡前一兩小時把室內光線變暗，開小夜燈搭配水晶的輕音樂，讓小韓吉知道要現在是睡覺的時刻。 說實話我不太習慣開小夜燈，我覺得會干擾我睡眠，但開小夜燈的好處有很多，例如：其一，小夜燈可以方便大人觀察孩子的狀況；其二，若半夜小孩討奶喝時開小夜燈，可避免開大燈讓小孩子睡意全消；其三，開小夜燈再開大燈時，可減緩小孩子眼睛對光線的不適應，畢竟嬰兒都是躺著視線是看上面，燈光比較容易直射到她們的眼睛；其四，有時候是我們大人想睡，小孩子不想睡，有小夜燈至少小韓吉還看得到玩具或卡片，她就會自己玩慢慢睡著，因為我發現硬要把燈光掉她反而會生氣，只要她不吵不鬧，我確認她很安全周邊環境沒有危險物品的話我就會不理她，懶媽媽我自己就會先睡著，若有時候我確認小韓吉睡著了，我就會起來把小夜燈關掉。 0M18D小韓吉看黑白字卡，好像真的看得懂，媽媽覺得很神奇。 2.盡量不讓寶寶在懷裡睡著 因為那時從親子天下文章中看到黃瑽寧醫生的建議他說：「如果寶寶睡著的時候在吃奶，他醒來的時候就期望是在吃奶；如果寶寶睡著前最後的記憶是在媽媽懷裡，他醒來的時候就期望在媽媽懷裡；如果半夜醒來時不如預期想像的環境，寶寶就會哭。所以趁寶寶還醒著的時候，就要將他放在他該睡覺的地方；剛放下的時候寶寶可能會哭，那麼可以抱他，搖他，等他情緒穩定，但仍然要在還沒睡著之前，就將他放進嬰兒床。久而久之，當寶寶半夜醒來的時候，就可以自己睡回去而不會哭鬧了。」 我個人覺得有幾分道理，所以晚上不會像台北那樣會讓她在我懷裡睡著，趁她想睡覺時候放下去，希望減少小韓吉起床的哭鬧機會。 0104M小韓吉被大姨抱著睡 3.拍拍哄睡，讓小孩字典裡面沒有搖跟揹的選項 當然小朋友不可能這麼容易睡，每次小韓吉好不容易昏睡一陣子後，又會起來哭鬧，我就會用拍拍的哄她睡，用固定的頻率，有點像用塑造媽媽的心跳聲來安撫她，我堅持不用搖以及揹著她的方式，因為我覺得小朋友很聰明，她們會上癮的，若她們字典裡沒有出現過搖以及揹的方式，她怎麼會想要勒？我承認我是個懶散的媽媽，有一天我姐姐想要搖她，我立刻阻止她，我說若她習慣了，倒霉的會是我！當然若真小韓吉還是鬧個不停，我就會抱起來，一樣繼續拍拍哄睡，就像拍嗝的方式，但我絕對不會走來走去，就是靜靜坐著抱著她，安靜的哄她。 03M24D到現在小韓吉睡前也要拍拍才能睡的著 4.要忍住先觀察，不要輕易抱起哭鬧的孩子 之前在台北我很怕吵到老公，特別是半夜小韓吉討奶喝時，導致她ㄧ哭我就會趕快抱起來哄睡，睡著了一放又醒，但我發現小孩子睡前都會到哭鬧一下，我們大人這樣來來回回抱起又放下是會打擾她睡眠，所以我後來給自己設訂我最多只會抱起她三次，第一次她哭通常是肚子餓討奶喝，我就會餵奶跟換尿布；第二次再確認她是不是沒吃飽或是尿布又溼了；第三次是最後一次抱她，真的確認不是餓了，也不是尿布溼，她很安全沒任何問題就不理她，就讓她鬧吧⋯⋯ 抱她的中間間隔時間我會拉長5-10分鐘，不會立馬抱起，會觀察一下她的需求是什麼，有時候會用拍拍的哄睡，當然小朋友在哭真的很難不下手關心，但我都會盡量忍著，好幾次當我要出手抱她時，她就睡著了，我就會鬆一口氣好險有忍住不抱，倘若我們又抱起她可能又被吵醒。 0106M小韓吉回台中睡紙箱，發呆放空準備睡覺 5.幫小朋友規劃睡覺時間，其中最長睡覺時段留到晚上（這部分最難執行，但是最重要部分） 因為新生兒睡眠時間約19小時，所以小韓吉滿月前都是吃飽睡、睡飽吃，但到了滿月後她慢慢睡眠時間縮短了，這時候的媽媽就要依照不同階段的孩子時期調整睡眠時段，像我那時候就是不知道，誤會小韓吉變很番婆，想說怎麼越來越難帶，其實是她長大了，1-3個月睡眠時間縮短為16小時，我們大人不能用一成不變的方式帶她，要隨時調整。 我開始安排小韓吉睡眠時間表，這真的不容易，因為小孩很難控制，像小韓吉她下午一睡就4-5小時，我怎麼叫都叫不醒，我就開始吵鬧、放音樂，為此我老爸還生氣，他說：「沒人像你這樣，小孩想睡就睡，這樣才會長大，你媽媽當年也沒這樣..........」我默默回說：「可是這樣回去台北會吵到老公，影響他上班耶！而且老公是去桃園上班，車程有點遠耶。」話一說完，老爸立刻不講話！ 我慢慢發現因為我早上都會把窗簾拉起來，讓她處於安靜的環境下，導致小韓吉都超級熟睡，很難叫起床，故後來我早上不會關燈跟拉窗簾，也不會刻意保持安靜，她就變得比較能夠叫起床，每次睡眠控制2-3小時，把最長的睡覺時間放在晚上。由於我親餵母乳，新生兒半夜一定會起來討奶喝，但規劃小朋友的睡眠時間表，可以讓她半夜連續睡眠不中斷，這非常的重要，當然不可能完全照表操課，但就是盡量控制，若早上睡太久，我下午就會讓她睡短一點的時間，久而久之小朋友自己好像也慢慢習慣，我們大人也不需要那麼刻意控制睡眠，只是剛開始前一兩個禮拜要比較嚴格執行。 小韓吉1~3個月之後的睡眠時間表： 6.做出早晚態度明顯的差異性，早上媽媽用燦爛的笑容迎接孩子起床；夜晚小孩子起來討奶喝，不要跟孩子講話和任何的眼神互動 最困擾我的不是晚上睡前很難哄睡，因為睡前我們大人精神都很好，比較有耐心精力陪伴，最苦惱的是半夜哄睡，要讓她喝完奶立刻睡著，連續睡眠💤，因為晚上睡前要花兩小時哄睡，連半夜餵奶完也花兩小時哄睡，那我不是都不要睡了💢，媽媽半夜起來餵奶已經很痛苦，若又不能睡真的很崩潰💢💢 半夜小韓吉討奶喝時，除非她是大便超大坨，我才會開大燈去廁所洗屁股，要不那種小餘便或尿尿我只會開小夜燈，建議先換尿布後再開始餵奶，怕小朋友好不容易餵完奶想睡再換尿布會干擾她睡眠，所以我會先換，而且小韓吉那時候有尿布疹，半夜起來一定得換尿布啊⋯⋯ 我半夜餵奶跟換尿布時都是面無表情很嚴肅，盡量不跟小韓吉對眼，絕對不會跟她說話；反之，我早上只要小韓吉一起床，我會把窗戶拉開，讓陽光透進來，用燦爛的笑容跟她說Good morning ，餵完奶後還會跟瘋子一樣放音樂唱歌跳舞給她聽，做出半夜跟早上很大反差效果，原因是小朋友還小，無法分辨早上和晚上，她只能透過媽媽的態度來判斷，之前看過一個韓國影片測試「微笑的媽媽 vs 面無表情的媽媽，孩子會有什麼反應？」小朋友看到有懸崖，但因為媽媽眼神態度很嚴肅就不敢爬過去，但又重新測試媽媽態度改變，以微笑迎接小孩，小朋友居然毫不猶豫爬過懸崖，由此可知媽媽態度的影響力。 （圖片轉引自YouTube) 必須說一開始執行上是有些干擾，剛開始在台中時，家人聽到小韓吉哭鬧是會稍微關切，說她又哭了喔！但我仍不說話回應；回台北老公有時候很貼心半夜起床要幫我，會跟我說話，我就會用眼神瞪我老公，暗示他給我閉嘴。 除了外在他人干擾外，小韓吉的反應也會讓我破功，像她會趁我端坐式拍嗝的時候硬要轉頭跟我對眼，表情很疑惑看著我，感覺是再說媽媽你怎麼不跟我玩！我超想笑出聲，因為早上端坐式拍嗝她不會這樣轉頭，通常是進入昏睡迷離的狀態才對，還有她半夜起床會露出燦爛的笑容，一直想跟我玩，有幾次我有破功給她微笑反應，真的就變得沒那麼好哄睡！ 01M2D 小韓吉喝完奶，每次吃飽喝足拍嗝時都會迷離昏睡狀態⋯⋯ 1M15D喝完奶陷入昏迷的小白兔🐰 7.就寢之前可加餵1-2餐，避免寶寶因飢餓而醒來 有一天我因為有事情，出門去也比較晚回家，小韓吉丟給她老爸顧，晚上我回來時小韓吉就乖乖睡著了，更令人驚訝的是，小韓吉居然睡過夜到隔天早上七點才起床~~我立刻問老公如何做到的，老公說只要她叫我就塞奶瓶給她喝，讓她吃很飽，因為她怕妹妹哭鬧，我女兒是屬於餓不得的小孩，平常都很乖，就是不能讓她餓！由於我都是親餵，所以根本不知道小韓吉吃多少奶量，若給她瓶餵就比較能控制她吃的奶量，故隔天睡前我就把奶擠出來，叫老公瓶餵，果然也是睡過夜！！ 但如大家所知的我是個懶媽媽，用擠奶器把奶擠出來，擠完又要清洗，加上有時候我的奶又不是多到隨時擠量就很多，因為小韓吉隨時都會喝，所以要擠到至少要110cc以上，要分批次擠，對我非常的麻煩，後來我就懶得擠奶，就寢前我就會多親餵幾次，因為親餵不知道奶量，我會觀察她尿布的狀況，若睡覺前她大便了或尿布很沉，ˇ有可能剛剛吃過的東西都大出來或尿出來，我就會餵奶餵久一點，或是再多餵一餐，原本可能一個小時間隔餵一次，我會縮短為30分鐘又餵一次，盡量讓她分批吃，餵飽她，慢慢的小韓吉就睡過夜了！ 02M02D這天是神聖的一天，因為她從這一天開始可以睡過夜，也許就像電視報導說的，小孩子給爸爸帶會比較聰明，沒想到老公這麼厲害！跌破媽媽眼鏡～ 我堅持按照以上的七個步驟帶小韓吉，差不多一個禮拜後就有顯著的改善，特別是半夜討奶連續睡眠不中斷的部分，雖然小韓吉兩個月後慢慢可以睡過夜，但親餵真的無法控制奶量，偶爾還是會半夜討奶喝，但至少她喝完奶又立刻睡著，不會吵到其他人． 當然除了堅持外，媽媽的耳朵也要夠硬哈哈，畢竟我們是屬於華人世界個國家，跟西方國家不一樣，許多新手爸媽都會面臨到長輩給予意見的時後，我都會拿育兒專家是如何建議，醫生是如何建議，再不行就會推到老公身上，因為我老公睡眠真的很淺，若小孩子半夜不睡覺，真的會干擾到他隔天上班的表現，我覺得小韓吉可以成功的連續睡眠不中斷和睡過夜，最重要的環節是全家人的尊重與支持，我過完年回台中娘家後，小韓吉基本上就可以睡過夜，我爸媽也很驚訝，特別是我爸發現小韓吉午覺睡太久，還會問我說要不要叫她？全家人開始會監督她的睡眠時間哈哈～～我媽都說，我們現代年輕人都不太聽老人家的話，都上網找資料，或都聽育兒專家的建議！我只能說就是大家彼此之間互相尊重，要花時間溝通，畢竟大家都是很愛小韓吉的。 03D20D謝謝大家對我的厚愛哦！

[小說創作][對不起,就當我未曾存在]第二十五章: 溫暖與關心

戴芙漸漸睜開眼睛，米色的天花板，和徐的涼風。 她從未感受過像現在這樣的舒適與安心。 「妳醒了？」 她這時才發現自己已經回到里諾家，而里諾坐在床鋪邊的椅子上，腳上擱著相簿。 戴芙馬上坐了起來，環顧四週，最後搜尋自己的口袋。 這時她才想起自己的私人用品都被夏羅給破壞，不管是手機還是耳機，只有組織用來竊聽自己的晶片還在。 她竟然有辦法暫時停止晶片的功能，對抗組織那惡魔般的技術。 戴芙嘆了口氣。 「我睡了多久？」她轉頭問里諾。 「幾個小時而已，現在差不多下午四點，妳可以再多睡些。」 里諾闔起相簿，站起身要離開，但是戴芙叫住了他。 「你知道我為什麼昏倒嗎？」 里諾看了她一眼，放下相簿，坐了回去。 「那時，我趕過去時，妳正好倒下。我不知道夏羅對妳做了什麼，妳並沒有任何外傷。」 聽完里諾的話，戴芙低頭深思，還想問些什麼，卻一時想不到。 「對了，妳身上的東西，我先拿起來放在旁邊的抽屜了。」 他指著旁邊的櫃子，但是她看起來不太關心。 「當時你怎麼知道我在旋轉木馬？」戴芙問。 她看著里諾的表情，他不假思索的回答。 「是森聯絡我。」 戴芙驚訝地瞪大眼睛。 「他用保密電話打來，我還記得他的聲音。他說，妳在旋轉木馬失去聯絡，可能遇到危險。」 里諾停頓一下，再接著說。 「他並沒提到夏羅也在。」 戴芙抿著嘴，不知道該接什麼話，那個森竟然會聯繫里諾，表示他真的被逼急了。 那些同時被派來抓夏羅的人，恐怕也跟她一樣失了聯絡，不知道夏羅用了什麼方法。 「不過，既然失聯，森怎麼知道妳的位置？」里諾問。 戴芙不知道該怎麼回答，說得太多只會讓他涉入太深。 里諾看她複雜的表情，也不再追問，露出了溫柔的表情。 「妳還是好好休息吧。」 他笑著，卻藏不住他心中的失落，他再次站起，轉身離開。 戴芙想留他，但是又不知道為什麼，該說些什麼。 為什麼，看到他沮喪，自己也跟著傷心。 即使根本不知道里諾難過的原因。 戴芙最後還是沒有留他，靜靜看著他開門離去。 「啊，對了。森有交代，希望盡快跟妳連絡。如果妳手機壞掉的話，就用我的吧。」 里諾再度走向戴芙，將自己的手機遞到她手上。 戴芙不作聲，看著里諾再次走出房門。 手握緊了他的手機，還帶有微微的他的體溫，戴芙再度躺了下去。 「笨蛋。」她小聲說。 戴芙有強烈的預感，這份信賴及關心，總有一天會把里諾拉至地獄。 這份心意、這份恐懼，連說出口都不被允許，她只能埋藏於心。 (待續) 下一篇:

伴我入睡_

真希望有張貓咪床，這樣每天都可以爬貓咪山睡覺了💤 喜歡我的插圖嗎？ 可以到 IG 追蹤我喔^^這裡可以看到第一手的插圖 IG x showmebeya _插畫 #小咪部屋 #貓咪日常 #插畫 #床

2020冬季日劇❄️｜《班會Homeroom》：自己一意孤行，不去考慮對方的想法，是不對的。

⚡️有雷心得 服用煩請注意⚡️ 愛田凜太郎的班上，每天都有人欺負櫻井幸子，但卻沒抓到犯人。但是，幸子對這樣的日子並不怎麼難過。因為正義感強的老師，都會及時拯救幸子，對幸子而言愛田老師是特別的英雄。 日劇《Homeroom》改編自漫畫家千代的同名漫畫，由山田裕貴主演，是MBS電視台在木25時段播放的深夜劇，全劇共10集，一集大約24分鐘左右。 《Homeroom》是深夜劇，因此可以說是尺度很大的一部劇，當然尺度很大腦洞也很大，尤其山田裕貴在劇中大約有四成戲份都裸體上陣（該說是很犧牲還是福利呢）這部劇用一句話來說就是清純女學生崩壞的故事。 雖然是校園驚悚劇，還很變態獵奇，但同時也讓我對日本深夜劇大開眼界，也很佩服演員的敬業程度，裕貴是演教師演上癮了是嗎？XD接下來很雷的《消除老師的方程式》也當老師，甚至新作《接下來是倫理課》也是。雖然很常演老師的角色，不過說實話山田裕貴真的很適合，演變態教師根本毫無違和。 而且《Homeroom》彷彿被下了魔咒，跟《奪愛》系列相同，每一集都有爆點、每個人都不正常，讓人忍不住想接下去看本劇到底會怎麼發展，劇情要多荒謬。 愛田的角色其實有一點媽寶的影子在，他聽從媽媽的話：「要成為英雄守護所愛之人。」並把自己想像成革命英雄拿破崙，但表現愛的方式過於極端、扭曲。 幸子就是個假裝被霸凌的學生，實際上卻是自導自演，想博得老師同情、享受著被老師關心、被愛著的感覺，這種心理狀態真的很可怕，應該任誰都難以接受吧。 愛田和幸子本來就是兩情相悅，只是雙方都不知道，某種層面來說也算師生戀，但真的是我看過最另類的師生戀就是了。到底有誰會瘋狂到跑去女學生家裸體躺床下、半夜刷牙、陪她睡覺？另外太想吐槽茶裡的安眠藥真有那麼神嗎？被這樣對待還不會醒？（算了，太認真就輸了🤪） 《Homeroom》拍攝風格真的超像在看鬼片，尤其是半夜看，每次愛田媽出現的時候，都會被嚇一跳，獵奇的畫面連舔腳趾、吃腳都出現了，不過飾演棒棒糖女孩的橫田真悠在這部非常可愛，造型很喜歡！ 女主角秋田汐梨是2003年出生的，才17歲而已，這麼年輕就接這種片，實在不容易！在劇中演技也不差，最後一幕的表情可以說是表現得非常到位，雞皮疙瘩都起來了（雖然配樂很鬧很調皮），雖然劇裡造型不好看，但本人卻是個美少女！！ 最後一集小女孩手中拿著《海賊戰隊豪快者》變身器，剛好山田裕貴曾經參演過其中的「豪快藍」角色，是劇中的小彩蛋。還有杉野遙亮也有在最終回時客串，當時看到好驚喜！ 總結來說就是一部刷新大家三觀的日劇，不過我個人就蠻愛看這種獵奇片啦，因為能超越日本人的也只有日本人了，以後回家還要先檢查自己床底下😂最後想說一句：要談戀愛可以，但好好談戀愛不行嗎？🙃 - 經典台詞✍🏻 ▮小時候，媽媽對我說過，成為英雄，守護所愛之人。 ▮困難的時候，痛苦的時候，想成為妳，必然會出現的存在。 ▮為了守護妳，妳需要變得，不幸。 ▮能讓櫻井不幸的，只能是我。 ▮辛苦的「辛」字，乍一看是，非常消極的字，但是只要，有一個人陪伴在身邊，就會變成「幸」福。 ▮努力，就是要暗地裡偷偷做的。 ▮對，我很討厭他，但是，我更不想再見到妳哭泣了。 ▮老師要跟大家告別了，原因是「愛」。 ▮我的身體裡，或許也潛藏著，跟你類似的東西，所以，一年、三年，不，也許是十年後，會迎來，能理解你的「愛」的那一天。 ▮雖然在學校裡，掀起了一陣譁然，但也差不多十天，也就平息了，人們對別人的事，津津樂道的程度，也就這點吧。 ▮愛會讓人，變得很奇怪嗎？我在未來某天，又會變得奇怪嗎？ 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ 🇯🇵 更多日本影視心得 🇯🇵 2020冬季日劇❄️｜《不在場證明破解少女》：就算你後悔了，時間也不能夠倒流。 日影｜《新解釋・三國志》：非常福田風格的喜劇 日影｜《鬼滅之刃劇場版 無限列車篇》：衰老跟死亡，正是人類這種生命短暫生物的美好之處。 日影｜《妳在月夜裡閃耀光輝》：以另一種方式，在你心中永遠活下去。 日影｜《戀空》：與天空談一場終生難忘的愛情故事。 🎥 更多影視心得 🎥 電影｜《國定殺戮日》：如果殺人可以無罪，你會動手嗎？ 韓影｜《寄生上流》：有錢的話，我也會很善良。 電影｜《巧克力冒險工廠》：糖果不需要有意義，所以才是糖果。 電影｜《絕命大平台》：階級社會裡的人心險惡，不吃人就等著被吃！ 韓影｜《詭妹》：她，真的是你最親近的妹妹嗎？ ✨ 延伸閱讀 ✨ 還記得當年紅極一時的《痞子英雄》嗎？帶你快速回味經典＋演員現況！ Happy Halloween！盤點四部萬聖節片單，不給糖就來看電影吧！ 盤點台日YouTuber經典開場白！洗腦的口頭禪讓你一聽就知道是誰！ 2020秋季日劇開播啦！盤點16部新劇，全部都先加入必看清單再說！！ 《艾蜜莉在巴黎》爆紅法國天菜Lucas Bravo！他的魅力也讓你淪陷了嗎？ ＃日劇 ＃班會＃homeroom＃ホームルーム＃japan＃山田裕貴＃秋田汐梨＃富田望生＃橫田真悠＃變態＃扭曲＃愛情＃師生戀＃獵奇＃漫畫改編＃心得＃分享

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