這麼清幽放鬆的地方，居然是南北韓的交界處？韓國人也趨之若鶩的百大熱門景點：臨津閣和平公園

位於京畿道臨津閣的世界和平公園평화누리공원是韓國人必去的百大熱門景點之一，更是網友們票選出的50個韓國最漂亮景點的其中一個。 臨津閣是1972年爲祈願韓半島統一而修建的保安旅遊景點，從1953年南北韓停戰之後就沿著38度線各自後退兩公里建立了一條寬4公里的DMZ非武裝區（Demilitarized Zone），過去這一塊都是限制進入的，現在部分地區已開放觀光並計畫把DMZ轉為PLZ（Peace and Life Zone）讓非武裝區成為無人為破壞的珍貴自然生態觀光。 臨津閣外還陳列了許多韓戰中使用過的軍事裝備，這裡是南北交流進行最頻繁且活躍的地方，也是京畿道最受觀光客喜愛的旅遊景點之一；因為位於南北韓的交界處，所以來這邊也可以稍微遠望一下這輩子都不知道有沒有機會去的北韓。 整個和平公園的面積很大可以容納兩萬多名觀光客，園內有咖啡廳、祈福牆、雕像等裝置藝術，還有一片舒服的大草地及滿滿五顏六色的風車還會不定期的舉辦戶外公演，值得一提的是這裡還有小型的遊樂園喔！ 這裡傍晚的景色又是另外一種感覺的美 如果來韓國逛膩逛街行程的話也可以選擇來這裡放放風箏、坐在草地上吹吹風放鬆一下再拍一堆美美的照片作紀念。 不管是和家人、朋友、寵物或是情人都很適合來這裡踏青放鬆喔，一起遠離塵囂來這邊晃晃認識歷史文化拍拍照吧 ❤ ++交通資訊++ 世界和平公園평화누리공원 地址: 경기도 파주시 문산읍 京畿坡州市汶山邑 電話: 82-31-953-4744 大眾交通: ①地鐵京義線列車搭到汶山站，1號出口搭乘58號<汶山-都羅山>巴士至臨津閣下車 ②在首爾站或光化門站搭乘9710號紅色巴士或909號，在汶山巴士客運站下車轉搭58號巴士至臨津閣下車 資料來源： 整理報導

不只曬恩愛，透過這些放閃照，還能讓你們之間的感情昇溫！事不宜遲，現在就去交個男朋友測試看看吧！

在這個網路世代，大家到底有多愛放閃，可以從全世界最多人用的hashtag－#LOVE中看出來，雖然放閃有時會招來嫉妒，但妳知道透過這些閃照，可能還會替你們之間的感情加溫喔。 情侶裝－ ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 透過衣服、帽子，或是身上配件的色系去搭配出屬於你們之間的秘密吧～除了看起來很可愛之外，妳會突然發覺，妳跟另一半竟然默默地看起來很像！感覺又更離不開他了啦。 偶爾調皮一下－ ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 放閃照不一定要兩人甜蜜相視而笑的粉紅泡泡氛圍喔，展現你們互相捉弄的調皮個性吧，有時候兩個人難免鬥嘴，這時候看看這些照片，保證一下就氣消了喔。 一起做愛做的事－ ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 這當然不僅限於床上囉！一起出遊、一起去戶外踏青，甚至一起宅在家裡打電動，這些都是你們專屬的甜蜜記憶，放閃照就是要這樣不經意的生活感，才能感覺到彼此在生命中是多麼地不可或缺。 另一半的微笑－ ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 有時候只是看到照片中，另一半幸福的微笑，不需要多說什麼，就可以知道你們真的是屬於彼此的那個對的人：） 所以平時拍拍放閃照片，也可以說是經營兩人關係很重要的環節呢！ ​（圖片來源: weheartit） 資料來源： MERY

嘉義大埔美園新景點  歐式建築 - 佐登妮絲城堡  親子旅遊打卡景點 觀光主題園區

. 嘉義大林鎮新開了一棟歐式建築城堡 佔地寬廣，從外圍繞走就可以感覺得出來啦～～ . 附近都是工廠，難得的是，周圍環境看起來寬廣且有在維持周圍環境 因此沒有想像中的髒亂 更棒的是，周遭有許多停車位 （還不用收費 ❤❤❤ 這點真的是完勝許多知名景點呀 ！ . 入園門票全票 ＄300 （園區內可以消費折抵） 12歲以下兒童免費入園，因此現場可以看到許多爸爸媽媽帶著小孩來踏青 成人建議可以自行先購買電子票，電子票會有不定時優惠，會比現場買還划算喔 ＾＾ 一進門就有草原，旁邊還有市集，門口還有小型噴水池 從這裡就可以開始相機開始拍不停了 😆 . 城堡內一共有三層樓 為了讓民眾能夠花心思在探索各樓層 園區還準備了闖關卡 要到各個樓層尋找印章蓋滿後，即可到一樓服務台兌換小贈品喔！ . 在特殊節日裡，園區一樓還會有外國文藝團體表演。 表演者現場更是會拉著民眾一同歡樂呢！ 參觀完三個樓層中 最喜歡的樓層是第三樓層 一走上來就能看到各式各樣的收藏品 旁邊走道上還有畫廊可供駐留欣賞 室內樓層逛完後 另外一面戶外更為寬廣 . 藍天白雲花園加上噴水池 . . 💕瞬間滿滿偽出國感💕 . 戶外餐飲也各有特色 . . . . 趁著連假假期，有空安排南部旅遊，這裡就可以度過一個下午啦 ～ 我們下次見！最後別忘記追蹤我的ＩＧ 最後祝大家新年快樂與好的假期時光 💓

【新竹景點】日見森嵐 | 尖石鄉絕美山景，坐擁百坪森林的景觀餐廳，超夯人氣打卡景點，戶外觀景玻璃地板彷彿置身在山嵐之中

新竹旅遊不要總是在市區啦!!!!鄰近新竹內灣老街，超夯絕美山景景觀餐廳-日見森嵐，重金打造玻璃地板觀景平台，一秒置身山林之中，驚艷程度不輸國外風景，假日新竹遊玩別忘記來尖石鄉走一回順便吃個下午茶囉~ - ✅深山裡的景觀餐廳，風景很讚 ✅賣的是風景，餐點價格偏高 ✅約會踏青好去處，網美照拍好拍滿 - ⚠️假日用餐建議提早訂位，需準時到達 ⚠️用餐2小時，每人低消 $150元，不收服務費 ⚠️餐點現點現做，沒有外帶打包服務 ⚠️假日現場候位，需領取號碼牌，人數到齊才入場，叫號不在現場下一組直接遞補 日見森嵐-外觀、用餐環境 沿著內灣老街路線一路進到尖石鄉，終於靠著導航到達目的地， #日見森嵐 場地超大，有好幾區停車場，還有同企業經營的石上湯屋，提供泡湯及住宿休服務，不得不說尖石鄉好山好水，附近超多露營地 當天天氣超好，雖然溫度偏低，但是有陽光的照射非常溫暖舒服，藍天綠樹空氣很棒 - 簡單全區導覽，停車場總共五大區，別擔心不夠位子，不過用餐區及泡湯數量有限，還是建議提早來唷~~~ 停好車就速速來用餐區，先取號碼牌等候，下面用餐須知大家務必遵守 人數到齊才能入座，現場叫號，不在現場下一組遞補 室內用餐環境很寬敞。還有一大片的落地窗，戶外也有部分用餐區，看大家喜歡去哪囉~~~ - 用餐區共一二兩樓及戶外區 👉菜單 餐點現點現做，需耐心等待 不收服務費所以，需自行至櫃台結帳點餐 自取餐具及茶水，用餐畢請拿至回收區 - - - - - - 菜單選擇其實非常多元，有咖啡、茶類、酒精飲料、炸物、甜點、中式套餐、義大利麵等，不怕你不知道點啥，只怕你有選擇障礙😂😂😂 等餐的同時可以先到戶外走走逛逛，戶外露天平台超絕美風景視角，很讚!!!是熱門網紅打卡景點呢!! 平台向外延伸觀景區下面地板是透明玻璃，彷彿置身山林之中 戶外也有搖椅及座位區，可以拿著午茶在外面享受戶外景致 風景超棒天氣超好的~~~~ 遠眺高山，天空超乾淨，看了身心舒暢 熱門景點一定要拍照留念囉~~~ 戶外用餐區也有不少桌，其實都有遮陽板、樹蔭也不至於太熱，還不錯 - 👉家傳手打金豬排飯 個人套餐，雖然價格偏高一點，不過在深山裡能吃到這樣的料理也算相當用心，除了白飯主食外現炒青菜及兩項醃菜及熱湯，味道都表現得很不錯，清爽美味，豬排有先醃漬過再去油炸，白飯也很飽滿不軟爛，他們家的黃金泡菜好吃ㄟ，湯品也很不錯!!!蘇菲湯都喝光光 - 👉家傳醃製金雞腿飯 炸雞腿，份量非常足夠，外皮酥脆，雞腿肉汁完全鎖住不流失也很不錯 - 👉桂圓紅棗茶（壺） 偏甜，不過可以自己加熱水或溫水。蘇菲回沖好幾次，還算超值 👉餐後記 風景真的很棒，視野遼闊，還有景觀玻璃地板，彷彿置身在山林之中，天空明亮天氣好的時候還可以眺望更遠的山頭，戶外區是人氣的打卡景點，很推薦來一個週末下午茶之旅！-餐點部分價格偏高，不過套餐類東西給的蠻多的，有青菜，湯品兩種醃菜，味道還ok ，是有用心的料理不雷，如果是選擇午後前來也有提供甜點，飲品價格比較親民唷！ 日見森嵐-用餐資訊 回訪率 💛💛💛💛🖤 CP值 💛💛💛🖤🖤 - 🏠新竹縣尖石鄉45號 🈺11:00~20:00(最後點餐19:30) #新竹#新竹美食#新竹景點#新竹咖啡廳#新竹餐廳#新竹美食地圖#新竹下午茶#新竹景觀餐廳#尖石#尖石景點#石上湯屋#新竹尖石#下午茶#套餐#山#網美景點#打卡#蘇菲愛玩新竹🙋🏻‍♀️ #hsinchu#hsinchufood#hsinchutravel#montain#outdoors#travel#travelphotography ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 #新手小編 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/ -

假日難得出遊．手裡肯定少不了一杯手搖飲😋😋 追求健康的我. 

假日難得出遊．手裡肯定少不了一杯手搖飲😋😋 追求健康的我. 既然戒不掉手搖飲．乾脆來杯天然新鮮的！ #清原芋圓 選用當地特產食材．不添加香精．色素．讓人吃得安心又健康～ 品嚐過他們家的飲品/甜點，都會很難忘🥰 今天趁著天氣不錯．和孩子們來去戶外踏青⛹️🚶🏃 經過清原．看見門口海報秀出的新品－ #坎格拉果香蜜凍紅茶 看上去好美～ 趁著買一送一優惠（只要$45） 立刻毫不猶豫的入手來喝喝看～ 結帳後迫不及待吸一口😋 我和孩子都超愛這杯微甜不甜膩的紅茶．尾韻帶有淡淡的果蜜茶香，清爽無負擔 搭配Ｑ彈果凍（蜂蜜手工製作）一同入口．有多層次口感！ 喝完這杯後感到滿足又療癒～💞好幸福～ 🎉活動報報🎉 2/19~2/26坎培系列飲品均買一送一 #買一送一 #遇見100間清原 #清原中壢中北店

五個台北親子戶外景點，露營郊遊踏青的多樣化戶外活動，適合全家大小一起前往享受！

台北市區內有著豐富多元的戶外景點，不論是郊區的國家公園，還是市區的公園和休閒景點，都提供許多讓你與家人共度美好時光的機會。這些景點不僅提供自然風光和舒適環境，更有各式各樣的戶外活動，如野餐、爬山、賞花、玩耍等，讓你們能夠在放鬆身心的同時，享受生活的美好。以下將介紹幾個台北市區內的戶外景點，希望能為你們的休閒生活帶來更多的選擇和樂趣。 1.大安森林公園 大安森林公園位於台北市中心，是一個綠意盎然的都市公園。公園內有廣大的草坪和樹林，讓您可以享受大自然的美好。公園內還有多條散步小徑和健行步道，讓您可以在呼吸新鮮空氣的同時，享受美麗的自然風光。此外，公園內還有設有兒童遊戲區和親子戲水池，讓孩子們能夠盡情玩耍和消耗體力，享受親子時光。公園周邊還有許多美食和購物選擇，是一個適合全家大小一起前往的親子戶外景點。無論是放鬆身心、親近自然，或是享受美食購物，大安森林公園都是一個值得您前往的好去處。 導航＆營業時間點這邊 陪小孩玩到沒梗？爸媽們必看的20種居家親子活動推薦！一起把孩子的電放光光 2.北投公園 北投公園位於北投區，是一個擁有豐富綠意和兒童遊樂設施的公園。公園內的遊樂設施區有兒童專屬的攀爬架、滑梯、玩具車等，還有小巧的樂園動物區，讓孩子們能夠盡情玩耍和發揮創意。公園內還有許多草坪和樹林，可以供大人和小孩一起野餐或散步，享受寧靜的環境。此外，公園周邊也有許多美食餐廳和溫泉館，可以讓家人們在逛完公園後享受美食和泡湯，度過一個愉快的假日時光。北投公園是一個適合全家大小一起前往的親子戶外景點，是休閒娛樂和放鬆身心的好去處。 導航＆營業時間點這邊 假期享受全家一同歡樂看劇時光！Netflix 親子片單推薦TOP10：爆笑歡樂、感人劇情全都有！ 3.關渡自然公園 關渡自然公園位於台北市士林區，是一個充滿生態豐富的公園。公園內有多條步道和綠地，可以欣賞到美麗的河岸風光和植被景觀。此外，公園還有親子遊樂區和網球場等多元化的休閒設施，讓您和家人能夠盡情玩樂和消耗體力。關渡自然公園更是一個鳥類的樂園，每年春秋之際，成千上萬隻候鳥會在此停留，是賞鳥的好去處。公園周邊還有多家美食餐廳和特色商店，可以讓您品嚐當地的美食和選購紀念品。如果您想要放鬆身心、享受大自然，或是親子同遊，關渡自然公園是一個非常適合的親子戶外景點。 導航＆營業時間點這邊 盤點全台必去8間特色親子農場！螢火蟲、草泥馬、水上玻璃教堂應有盡有！ 4.陽明山國家公園 陽明山國家公園是台北市境內最大的國家公園，佔地超過12,000公頃。公園內有多樣化的自然景觀，包括熱門的山峰、火山口、溫泉和森林等，是一個充滿戶外探險和生態旅遊體驗的好去處。公園內有多條步道和健行路線，讓您可以享受到不同程度的登山和健行體驗。此外，公園內的溫泉也是一大亮點，可以讓您放鬆身心，享受療癒的溫泉浴。在春季時，公園內的櫻花也會盛開，是觀賞櫻花的最佳景點之一。如果您想要享受大自然的美好，並且喜歡戶外探險和生態旅遊，陽明山國家公園是一個值得您前往的親子戶外景點 導航＆營業時間點這邊 2021十間宜蘭親子餐廳推薦！網美透明泡泡屋、七百坪大草原，悠閒放電好去處 5.兒童新樂園 兒童新樂園位於台北市士林區陽明山腳下，是一個專為兒童設計的戶外遊樂場。公園內有多個主題遊樂區，包括海盜船、恐龍谷和橋樑等，提供多種刺激和有趣的遊樂設施，讓孩子們可以盡情玩樂和消耗體力。公園也有大片的草地和休閒區，讓家長可以在旁邊享受陽光和放鬆的時光，同時監督孩子們的安全。此外，公園內還有多種特色活動，如定期舉辦的兒童趣味運動會和繪本故事分享活動等，可以讓孩子們在玩樂中學習和成長。如果您希望帶孩子們享受戶外玩樂的樂趣，兒童新樂園是一個很好的選擇。 導航＆營業時間點這邊 用手作縫製以克為單位的1:1等重複刻寶寶出生時重量, 紀念寶寶出生時的溫馨時刻,在周歲儀式時擺在旁邊真的可愛到爆炸又很有儀式感！等寶寶長大了還能與他分享他剛出生時的重量是這樣被抱在懷中的,想到就好有愛❤️ 歡迎洽詢我們了解客製出生體重熊款式☺️ ✍️同畫世界官方Line：https://lin.ee/udiYbWr ❤️同畫世界官網: https://toheartworld.com #同畫世界客製出生體重熊 #婚禮謝親恩禮物 #周歲禮物 #新生兒紀念禮物 #以克為單位等重手縫製作 #備婚 #體重熊 #客製化 爸媽熱搜親子度假飯店推薦Top10！賽車跑道、露天泳池超放電，享受完美入住體驗！

享受旅行方式還有這一種！韓國最佳散步路線TOP10，帶家人去看看韓國的風景吧！

常看韓劇的人一定知道韓國人最愛的戶外活動就是3個—野餐、露營還有散步啊！這三個簡直就是韓國的國民戶外活動阿，尤其現在正是韓國最棒的季節春天～氣候微涼，女孩們完全不用擔心走著走著就整個噴汗大溶妝阿～快來看看有哪10條路線是連韓國人都大推的絕佳散步路線吧！ 1. 鞍山裾道 難度：★★ 路線：漢城科學高中－安山川藥泉－延興藥泉－漢城科學高中 總長：7km 時間：2小時30分 這條鞍山裾道跟之前介紹過的鞍山公園一樣都是春天韓國賞櫻的好景點喔～但是這條鞍山裾道比較像是台灣的森林公園一樣比鞍山公園更原始一點（？）所以喜歡休閒一點的賞櫻行程的女孩建議去鞍山公園，至於喜歡吸收芬多精的女孩，鞍山裾道你一定會愛上！ 2.南山環路 難度：★★ 路線：南山纜車入口－臥龍廟－南山谷韓屋村入口－筆洞藥泉－國立劇場 總長：3.4km 時間：1小時 南山公園應該是大家去首爾時必去的地方吧！但是大家都是衝上去首爾塔一覽首爾入夜的美景吧～不過這裡提供給你一個新選擇！大約傍晚的時候開始出發走這條南山環路，回程的時候太陽也下山了，就可以坐纜車上去首爾塔欣賞夜景，然後收工去逛明洞！（當然如果你還有體力的話～笑） 3.大清湖五百里路21區間（大田廣域市大德區，忠清北道清源郡） 難度：★★★★ 路線：文義大橋－九龍山－長丞公園－下石里－大清湖路－大清壩－大清湖水文化館 總長：13km 時間：6小時30分 這條就是專門for有在登山健走的女孩，13km＋山路，沒做過十足功課的女孩千千萬萬不要輕易嘗試啊！！不過沿路的風景是絕對會讓你大呼太美啦～～而且這裡時常會有新人們在這裡拍婚紗照誒！就知道有多漂亮了吧～ 4.太和江100里路1號路（蔚山廣域市中區） 難度：★★★ 路線：明春橋－市立竹田－三好橋－立岩 總長：15km 時間：5小時 雖然也是不簡單的15k，不過這條路多為修築好的路面，所以非常平坦～好適合溜狗放風箏！！而且到處種滿了黃澄澄的油菜花，來不及去濟州島看油菜花季，來這裡也可以得到一樣賞心悅目的場景！ 5.華城古井里恐龍蛋化石遗址探訪路（京畿道華城市） 難度：★ 路線：遊客中心－恐龍蛋化石－無影島 總長：1.5km 時間：40分 韓國竟然有恐龍蛋遺址！！感覺是適合帶孩子來的地方誒～不只有是小孩一定很感興趣的恐龍蛋，而且路程也才短短的1.5k，我相信孩子們一定不會走不動～ ​（圖片來源: http://www.naver.com ） ​（圖片來源: http://www.naver.com ） ​（圖片來源: http://www.naver.com ） ​（圖片來源: http://www.naver.com） 6.HAEPARANG之路（江源束草市） 難度：★★★ 路線：束草日出公園－大浦港－束草港－束草燈塔展望台 總長：16.9km 時間：5小時40分 好港口行程這一口的，那你一定不能錯過這條HAEPARANG，一整條就是沿著港口一路走走走～雖然路程較長，不過也是平平的好走路！而且走累了…就可以立馬閃進一家店大啖海鮮！這裡也是超適合沙灘露營的好去處誒～ 7.泰安海濱路5號路西洋路（忠清南道泰安郡） 難度：★★★ 路線：白沙場港－三峰－清淨橋－芳蒲展望台 總長：12km 時間：5小時40分 這個海..這個白沙..我可以！！！完全跟墾丁白沙灣有得拼阿！這裡也是許多韓國人旅行露營的私房景點，風景超美的啦！生平第一次那麼想去露營！ 8.周王山探訪路（慶尚北道青松郡） 難度：★ 路線：大田市－地下橋中轉點－學小橋中轉點－龍秋瀑布終點 總長：2.2km 時間：1小時 這個…感覺怎麼跟我們走去十分瀑布的路差不多阿..（誤）不過感覺韓國的天空拍照起來都好藍好藍..不像台北一年365天大概有200天都是陰天吧！（淚） 9.伽倻山聽水路無障礙探訪區間（慶尚南道陕川郡） 難度：★ 路線：吉祥庵－永山橋－海印寺 總長：2.2km 時間：1小時 在山林裡走走吸收芬多精也太享受了～而且秋天的時候，整片山林紅黃澄三種顏色交錯的也太美了！更不用說這個山澗小溪，好想下去捕魚烤來吃噢（誤） 10.濟州偶來小路（濟州西歸浦市） 難度：★ 路線：鹅卵路入口－濟州海洋警察高山售票處 總長：2.2km 時間：1小時 濟州的好山好水新鮮海產一直以來都是韓國人非常引以為傲的一件事！而且濟州島是離台灣最近，風景不輸東南亞海島又經濟實惠，超級適合去小資旅遊的景點！！下次去濟州島一定要排一下這個踏青路線，好好的養養眼親近大自然啊！ 我也想跟朋友這樣拍張照啦！！！ 以上每一個都好想去，不過如果硬要選，小編想先去濟州島＆南山塔的踏青小路！因為交通超便利又可以拍出仙境般的美照啊！而且去濟州島還可以順道去GD新開的咖啡館！！（重點完全擺錯啊） 資料來源： http://kr.hujiang.com

超準共感人測驗！共感人有什麼特徵？你擁有這些共感人天賦嗎？

是不是有時後會被朋友說『你想太多了！你太敏感了！』，一點外在刺激就造成一天的情緒起伏，那你有可能就是極少數的『共感人』，共感人並不是玻璃心，只是有非常敏感纖細的心，有些人會覺得共感人好像有讀心術一樣，可以輕易猜中他人心中的想法，甚至可以明確的指出對方的心裡感受與他們想要傳達的內心訊息，共感人是擁有能夠與他人快速建立深度情感連結的天賦能力，你身邊有共感人的朋友嗎？還是你也是一位共感人呢？是不是常被這種獨特的能力而感到不可思議！共感人與高敏感人的差別又分別是什麼？文末還有共感人的心理測驗，還有共感人必看的推薦書籍，看看你是不是那20%特別的共感人？ 什麼是共感人？什麼是高敏感人？ 『共感人』與『高敏感人』時常讓人混淆，這兩者雖然有些許相似之處，但對於情緒表現上卻有很大的不同特點，高敏感人擁有強大的同理心，在朋友遇到難過的事情時，有同情對方的能力，為他們感到開心或難過，但共感人卻是更近一步的強化感同身受這個情況，用身體真切的去感受並毫無保留，共感人與高敏感人對於外在環境與周遭的人事物，比起一般人更容易產生情感連結，但共感人是偏向自身的神經系統狀態，不是因為單一情緒氛圍所影響，以下分別解釋共感人與高敏感人各自擁有的不同特點。 共感人 Empath 共感人用一塊海綿來比喻，就是處於掏空的狀態，不管任何成分都會毫無保留的全部吸收，無法過濾任何外界的刺激，對於外在環境的訊息都是照單全收，共感人對於理解一件事的接收過程與一般人是相當不一樣的，他們並不用理解事情的全部樣貌，卻可以縱觀全局明白事情的來龍去脈，運用天賦帶來的感知力去理解他人訴說的故事，共感人接收訊息模式，是從外界得到訊息感知後，直接進入內化的同理狀態，不見得會進入大腦思考模式，而是直接進入神經系統，讓身體去感知與接收，所以共感人本身的精神能量消耗是非常大的。 高敏感人 HSP 高敏感人擁有高度的同理心，對於情緒心情更能感同身受，可以設身處地的為人著想，真切的同理他人的情緒與感受，跟共感人不同的是，高敏感人可以分辨正向的能量與負能量，對於不想要接收的訊息是可以拒絕吸收的，如果身邊有高敏感朋友一定要好好珍惜他們，高敏感人是極度貼心的存在，高敏人對外界訊息理解後會先進入自我思考，吸收他人釋放的資訊會一件一件慢慢理清條，耐心聆聽後才進入同理狀態，一切都是經過自身消化後才會反饋表現來達到同理狀態。 👉🏻 高敏感族群八大特徵，測你的「高敏感分數」，這不是難搞是有細膩天賦！ 「共感人」的特徵在於能夠與他人建立深層次的情感連結，並通過自己的行動和態度對他人產生正面而深遠的影響。 想要更了解共感人， 可以從茱迪斯．歐洛芙（Judith Orloff,MD）醫學博士的許多著作中去認識共感人，共感人通常能夠輕易引起他人共鳴產生情感連結，共感人可以真切感受周圍的能量磁場，對外在的環境事物具備很強大的觀察力與洞察力，而共感人也分成許多類型，最常見的共感人類型有『身體共感人Physicl Empath』、『情緒共感人Emotional Empath』、『直覺共感人Intuitive Empath』、『心電感應共感人Teleppathic Empath』、『預知共感人Precognitive Empath』……等，還有許多正在證實的共感人類型。 共感人具備的特徵與天賦 ▪️察覺他人情感： 時常關注他人身上的情感線索，接收他人發出的訊號。 ▪️善於聆聽： 擅長關心他人並傾聽他們的經歷感受，提供支持和幫助他人，在言語和行動中表現出對他人情感的關切，學會提出幫助的建議，讓他人感受到關心和愛。 ▪️具有高度同理心： 能夠體驗他人的情緒，從他人的立場思考問題，理解他人的感受，學會從他人的角度出發進行思考，擁有強大的情感智慧，能夠理解並同理他人的情感狀態。 ▪️運用同理心提出建設性建議： 從多方面的角度來進行察覺和理解，熟練運用同理心從自身角度出發思考問題，提出實際可行的解決方案，幫助他人找到自己的方向和方法。 ▪️樂於幫助他人： 能夠以溫暖真誠的態度與他人互動，讓他人感受到被接納與理解，讓周圍朋友感受到愛與被愛，擅長和他人建立情感連結和信任關係。 ▪️體現高度個人價值： 從自身角度出發思考問題，提出實際可行的解決方案，帶給他人實質的幫助。關注他人的情感和需求，積極主動支持與幫助。 👉🏻為何會沈迷交友軟體！什麼特質的人喜歡玩交友軟體？ 共感人自我療癒方法 共感人缺乏一般大眾所具備的防衛機制，輕易的就融入他人的精神狀態裡，當然就容易使得感官超載導致精神疲憊，當接收事物變得敏感而難以消化時，就會讓自身落入不知所措的深淵裡，所以共感人更要好好學習如好保護好自身的情緒感受，身為共感人首當其衝的是要保持社交距離，人與人相處的界線要拿捏好，否則一下感受他人的哀傷情緒，另一瞬間又感受他人喜悅開心的感受，常常被周圍的人渲染喜怒哀樂，但也因為這樣容易對這些傳遞的情感訊息所影響，但只要善加利用這些訊息能量，將共感轉變為天賦，並利用這些知識與人進行真誠的互動和回應。 共感人需要學習如何自我療癒 ▪️與自己獨處：適當地拒絕外在的資訊，練習與自己相處的時光。 ▪️冥想： 什麼都不做，放空腦袋與放鬆身體，跟著呼吸脈絡去感受身體能量。 ▪️離開： 當身邊有極度消極負面思想的人，要保護自己建立界線，不要被他們所吞噬。 ▪️相信自己： 聆聽自己心底的聲音，相信自己的直覺，不要懷疑自己。 ▪️釋放： 有時感官超載，要適時釋放心中的壓力，多去戶外踏青享受大自然的美好。 ▪️放下： 接受自己擁有共感人的天賦，擁抱這項與生俱來的技能，好好愛自己。 你是共感人嗎？共感人測驗： 想知道自己或者身邊朋友是不是共感人？一起完成以下『茱迪斯．歐洛芙（Judith Orloff,MD）醫學博士』共感人測驗評估，以下自我評估以每一題目1~5分感覺強度去評斷，超過3分才打☑️ ◻️ 別人曾說我太敏感、太害羞或內向？ ◻️ 我經常感到精疲力盡或焦慮？吵架與大吼大叫讓我感到非常不舒服？ ◻️ 我經常感到自己無法融入團體？ ◻️ 待在一堆人之中會耗損我的元氣，我需要時間獨處才能恢復？ ◻️ 我是否受不了吵雜的聲音、氣味與愛講話的人？ ◻️ 我是否對化學物質敏感，或是不太能夠穿容易讓皮膚發癢的衣物？ ◻️ 参加聚會時，我寧願自己開車，好方便提早離開 ◻️ 遇到壓力時，我喜歡大吃大喝來發洩 ◻️ 我害怕太過親密的關係，容易感到窒息？ ◻️ 我很膽小，容易被驚嚇 ◻️ 我對咖啡因或藥物有強烈的反應或過敏？ ◻️ 我是否不太能忍痛？痛覺太過敏感，害怕打針 ◻️ 我是否有社交孤立的傾向？不喜歡認識新朋友 ◻️ 我是否能承受他人給予的壓力、情緒，是否有能力照顧生病的人？ ◻️ 事情排山倒海而來，容易讓我精疲力盡，我喜歡一次做好一件事就好？ ◻️ 我喜歡親近大自然，空曠的地方能滋養身心靈 ◻️ 和難纏的人或能量吸血鬼相處過後，我需要很多時間才有辦法恢復體力 ◻️ 相較於大城市，更喜歡小城鎮或鄉村的慢活，能使我身心舒暢 ☑️題數1~5，至少有部分的你是共感人 ☑️題數６~9，你有中等的共感傾向 ☑️題數10~15，你有強烈的共感傾向 ☑️題數超過15，你百分之百是共感人 共感人書籍推薦『共感人完全自救手冊』 ■ 書本內容簡介 / 圖文出處 誠品書店 這本自救指南，適合所有不被旁人理解、被說「太敏感」的人士，而且一生適用。生命充滿磨難，但不代表就該封閉自己的心，我們可以探索帶來深度與悲憫心的敏感天賦。這個世界迫切需要共感人提供的療癒力量，你可以走進這個世界，帶著所有人一起前進 生命充滿磨難，但不代表就該封閉自己的心，探索帶來深度與悲憫心的特質，勇敢走進這個世界，避免感官超載, 學會自我修護, 全心擁抱感同身受的獨特能力，歐洛芙醫師指出：「具備同理心的意思是別人難過時，我們有能力同情對方。別人開心時，我們也替他們開心。共感人則是更進一步『感同身受』，身體真切感受到他人的情緒、能量與身體症狀，缺乏多數人具備的防衛機制。」本書是共感人的寶典，協助心思細膩的人士，在混亂的世界中穩住身心，全心擁抱自己的直覺、同情心、創意，以及與心靈連結的天賦。這本帶來力量的實務指南，除了溫和協助共感人面對獨特的挑戰，也協助共感人的親友進一步瞭解他們的需求與天賦。歐洛芙醫師在書中提供各種重要練習，協助你找出自己屬於哪一種共感人，以及你的共感強度，協助你補充重要能量，避開感官超載、疲憊、成癮、愛心被消耗的問題，以簡單但有效的策略，免於吸收他人的壓力與身體症狀，避開自戀狂等能量吸血鬼，找到能帶來成就感與滿足感、適合自己的工作，與人建立親密關係，不再感到情緒上無法負荷，協助共感孩子成長的教養法，喚醒共感人的直覺天賦，強化你與所有生命的精神面連結。 ■ 作者簡介 茱迪斯．歐洛芙醫學博士（Judith Orloff, MD） 是一位精神科醫師，平日於加州洛杉磯私人診所執業，專門治療共感人與敏感人士。歐洛芙醫生本身也是共感人，除了掌握傳統西醫的寶貴智慧，也深入直覺、性靈、能量醫學的最新知識。 共感人書籍推薦『共感人365天療癒處方』 ■ 書本內容簡介與本書三種使用方法 / 圖文出處 誠品書店•按照一年的順序閱讀：每天早上挪出幾分鐘，安靜坐著，思考當日的建議，也可以寫在日誌裡。在一天中，運用其中的哲理。 •憑直覺翻開本書，尋求指引：平靜下來，隨手翻開一頁，獲得當下最適合的訊息。或是在心中提問，以直覺挑出某頁，照上面的答案去做。 •寫下共感人的自我照顧日誌：選一冊自己喜愛的日記本，記錄感受，寫下新的收穫，談一談自己特別有感觸的主題。 如果你需要付諸行動的每日工具，本書是上上之選。書中內容源自歐洛芙醫師在《共感人完全自救手冊》介紹的原則，提供每天的自我照護，支持你成為有愛心、有力量的共感人。 ■ 作者簡介 茱迪斯．歐洛芙醫學博士（Judith Orloff, MD） 是一位精神科醫師，平日於加州洛杉磯私人診所執業，專門治療共感人與敏感人士。歐洛芙醫生本身也是共感人，除了掌握傳統西醫的寶貴智慧，也深入直覺、性靈、能量醫學的最新知識。 希望你也喜歡這一次魏氏夫妻心裡話分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們在追愛的道路上一帆風順🥰❤️ 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：UNSPLASH 誠品書店｜魏氏小夫妻製作 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何兩性的愛情問題都可以留言與我們討論喔 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #共感人 #高敏感人 #Empath #共感人特徵 #共感人能力 #共感人療癒 #共感人自救手冊 #高敏感族群 

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#不專業心得分享 面對即將來臨的夏天，除了要準備好防曬產品外， 對我最重要的就是防蚊產品了!!特別是要到戶外踏青的時候~ 前陣子在 #好日子 發現了 #Alfresco 英國蚊清植萃乳液與噴霧， Alfresco可是英國超過25年的香氛防叮咬品牌， 不添加DEET敵避、Paraben防腐劑與Paraffin礦物油等易致敏成份， 選用超過20種天然植萃精油，味道清新不刺鼻取， 不管是嬰幼兒、孕媽咪及敏感肌都可以安心使用的友善配方。 #英國蚊清植萃乳液，我手邊的這款是茉莉花梨木， 帶著淡淡茉莉花香的木質調香氣，還有一點點香草的香甜氣息， 乳液質地，非常好推好吸收，擦起來非常滑順清爽，就跟擦乳液一樣， 沒有一般防蚊產品的刺鼻味，又具有一般乳液的潤澤肌膚功效， 如果沒有特別跟我說，這感受我一定會覺得就是一般的身體乳液， 而且這款防蚊乳液是可以直接上臉的喔!! #英國蚊清植萃噴霧，我手邊的這款是薰衣草麝香， 這款噴霧居然和香水一樣有前中後調， 前調是帶著薰衣草香的花果香調，中調則是鈴蘭與茉莉的白花香調，後調則是清爽的麝香與香草， 水狀質地，噴頭所噴灑出來的噴霧相當細緻，可以更均勻的噴灑於肌膚上， 就像一般香水一樣，可以和乳液疊擦使用，讓防蚊效果更佳， 如果不想要直接噴灑於肌膚上，或是嬰幼兒、孕媽咪想要使用， 也可以噴灑於衣物或是嬰兒推車上，或是噴在居家空間中。 兩罐的體積都不大，都很好攜帶，要隨時補擦也很方便， 而且兩款味道都很好聞，疊擦後的味道也很好聞，完全可以取代出門的香水， 由於其使用天然植萃精油製作，因此也不建議與其他香水或是香氛混用，避免因此影響防蚊效果。 🛒好日子 @howday.tw 跟我一起到好日子找好物 【專屬連結】https://howday.com.tw/eHzgi 輸入【LAURA520】享優惠，還可與折價券同時使用喔! 📍官方LINE@☛拿$100折價券 📍下載專屬APP☛再拿$200折價券 #防蚊 #防蚊乳液 #防蚊噴霧 #天然植萃 #好日子#howday #好日子品牌大使 #好日子品牌大使跟我一起用好物❤️ #popdaily #beauty #populzzang

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