救膚級凍膜一用便愛上！MIT凍膜專家BOUYIEE寶藝的抗老雙冠讓肌膚天天補充營養！

BOUYIEE寶藝品牌介紹 說到BOUYIEE寶藝肯定不陌生！只要搜尋「凍膜」絕對跑出超多它的推薦好評！已經有37年經驗老道的寶藝，從一開始就想提供給每一位女性無添加的堅持在過往，六零年代時，不僅女性的保養品選擇很少，也缺乏正確的保養觀念，而BOUYIEE寶藝的誕生，無非是想要讓每位女性都能享受真正純淨的呵護 透過此方式達到真正無齡的美肌感！因此BOUYIEE寶藝致力以「創新科研、極致修護、安心護膚」為核心理念，各種亞洲肌膚都能真正由內而外健康發亮！ MF1超能保濕冷敷劑 全膚質適用，尤其乾燥缺水／尤其暗沈細紋／醫美修護適用 說到救膚，不少人聯想到的絕對是「BOUYIEE寶藝」，尤其這款「MF1超能保濕冷敷劑」俗稱的「紫凍膜」榮獲2022年抗老大賞NO.1這款專為乾燥異膚創新研發的全新冷敷劑，尤其內有3大核心益膚成份協同5倍高濃縮美容精粹 ，堪稱「暢銷全球冷敷巨星」呢！ 這裡一定要特別注意！寶藝凍膜一定要厚敷！厚敷！厚敷！唯有厚敷，才能感受到凍膜改善肌膚的狀況內含360°高活性水釘子凝凍直達肌底水潤賦活，絕對能夠讓肌膚感受到補水、抓水、飽水、鎖水、儲水的感受！直接啟動5D超導機制，且讓你48HR都能全面養膚並且達到層層的水嫩循環！ 身為乾燥一族，絕對要來敷「MF1超能保濕冷敷劑」，唯有厚敷才能改善乾燥肌膚的狀況～不僅如此這款紫凍膜也有抗老功效保濕做足了，任何肌膚問題都不擔心了！裡面含有5EX高活性護膚益生群、5EX高濃度菊聚醣、5EX高濃度維生素B3，讓肌膚獲得滿滿營養！一定要用寶藝附的凍膜挖棒來挖取要敷的凍膜，千萬不要用手！因為手上的細菌很有可能會汙染凍膜，取大概約0.5CM厚度敷上全臉 記住這款凍膜大概30分鐘就可以用挖棒將臉上的凍膜由下往上刮除，接著就可以清水清洗了！厚敷的過程中，感受到肌膚真的好沁涼，也不會有不適感，更沒有甚麼刺鼻的香氣呦！ 對了，這款凍膜很特別，抗老的凍膜可以美化頸部肌膚外，也能潤唇，所以脖子、唇部都可以厚敷呦！ 可以看到原本因為肌膚乾燥而感到暗沉、無光澤的肌膚，經過厚敷紫凍膜後，感覺起來沒有這麼乾燥，毛孔也沒有這麼粗大、明顯！每週只需要1-2次，連續厚敷8次直接超有感，而且它可以讓肌膚柔嫩保濕，上妝後也不卡粉、脫妝，深層鎖水到讓我覺得肌膚真的好水潤！光1次的厚敷凍膜，等於讓肌膚直接吸收5支保濕精華呢！ RB4全效修護舒敏凍膜 全膚質適用，尤其乾癢脫屑／泛紅敏弱／醫美術後居家保養適用 都說這次的組合是抗老雙冠，那絕對也少不了專為泛紅敏弱肌創新研發的「RB4全效修護舒敏凍膜」，也就是俗稱的「綠凍膜」這款綠凍膜也是許多人推薦好評之一，榮獲2023年抗老大賞NO.1，也難怪它在網路上詢問度也是高居不下的！BOUYIEE寶藝專打100%純淨成分，而這款裡面添加Allergy乳香植萃安敏修護配方舒敏功效升級，讓敏弱肌膚更能安心使用！ 除了有3大核心益膚成份協同5倍高濃縮美容精粹外，也含有360°高活性水釘子凝凍直達肌底舒敏賦活，和「MF1超能保濕冷敷劑」一樣簡單安心高效，堅持六大不傷肌成份無添加！一起讓RB4全效修護舒敏凍膜直達肌底舒緩、舒潤、舒紅、舒膚、舒敏吧～寶藝的凍膜絕對都是要厚敷起來！看完肌膚被改善的狀況後，再也不心疼厚敷的用量了！ 一樣用刮棒刮出0.5cm的凍膜，厚敷於全臉後，靜待30分鐘，再透過刮棒由下往上將凍膜刮除！在厚敷的過程中不會感到肌膚不適，而且有一種舒緩肌膚乾燥帶來的澎潤感 一樣都是等待30分鐘後再將由下往上凍膜刮除，接著就可以用清水清洗臉部肌膚了，可以感覺到肌膚清洗後摸起來真的很水潤感！ 一樣一週1-2次，連續8週後肌膚真的亮起來！過往會因為換季肌膚乾燥、搔癢感，也因此直接被舒緩～肌膚摸起來真的很水嫩！尤其上妝後或是隔天素顏，可以感受到肌膚明顯有透亮感！ 現在連素顏拍照，都可以感受到肌膚透亮、光澤感，摸起來也不粗糙、有顆粒感了！ ♡以上皆為本人親自試用過後的體驗心得，產品成份、功效說明引用品牌官網所載，非宣稱具有療效，使用前可詢問專業醫生♡ BOUYIEE寶藝品牌介紹品牌資訊 ⇢粉專點我⇢官網點我⇢IG點我⇢ 購買點我

［ 北極聊保養 ］BFFECT 平價又好用

還記得之前我分享了我的日常保養嗎？ 但其實我還會做其他的保養， 所以其他的保養我放在化妝水跟乳液中間， 而我選擇的是網路上的BFFECT， 主要是針對我皮膚的狀況來挑選的， 功能是控油跟修復皮膚這類的產品， 自己分成兩種用途， 分別是日常保養跟週間保養， 日常保養➥ AC. Net 3% + Zn-PCA 1% ＞＞＞3% AC. Net + 1% 鋅 ＞＞＞控油精華液 ＞＞＞含胺基酸衍生物的控油配方 ＞＞＞調理皮脂分泌、改善臉部油光， ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 維持肌膚清爽度 ＞＞＞適合油性、混合性膚質 Niacinamide 10% + Matrixyl 2% ＞＞＞10% 維他命B3 + 2% 淡紋四胜肽 ＞＞＞修復保養精華液 ＞＞＞高濃度維他命B3修復精華 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 延緩肌膚老化，控油，細緻毛孔，改善肌膚暗沉 ＞＞＞適合油性、混合性、中性肌膚，乾性肌膚如使用，需另外加強保濕 週間保養➥ AHA 30% + Mandelic Acid 4% ＞＞＞30%果酸 + 4%杏仁酸 ＞＞＞10分鐘高效果酸精華 ＞＞＞改善閉鎖型粉刺，改善肌膚暗沉，緊緻毛孔 ＞＞＞適合中性、油性、混合性肌膚（容易敏感的肌膚不建議使用） ＞＞＞需清洗，每週最多使用一次 我覺得他們BFFECT這個品牌最好的部分是他們很貼心， 因為他們販售的不是一般的保養品， 光聽他們一罐一罐的名字， 根本不知道要哪個先擦，哪個後擦， 還有什麼可以一起適用或是不能一起使用。 加上每個人又不像凱文老師或是柳燕老師那樣了解裡面的成分， 於是他們利用AI跟你用一問一答的方式， 搭配你所購買的產品， 給你一套你最適合的保養方式。 以上個人使用心得， 如有錯誤， 歡迎交流討論， 虛心受教！ #kiehls #origins #cleansingmasque #charcoalmask #oilfreegelcream #calendulaherbalextracttoner #oilfree #oilyskin #dailybasicmaintenance #bffect #popdaily

Hot咖哩專賣屋

- 🔆 豚肉雞塊咖哩 $180 🔆 塔塔炸雞腿排咖哩 $180 🔆 低卡雞肉沙拉 $90 🔆 香酥魚排 $60 🔆 紅酒番茄 $30 🔆 蒜香薯條 $30 🔆 鳳梨汽水 $60 🔆 哈密瓜汽水 $60 🔆 鮮奶奶酪 $30 內用每人低消$60 可續飯及咖哩乙次 - 捷運小巨蛋站｜免費加飯加醬！超高CP值咖哩飯｜Hot 咖哩專賣屋 - 位於育達高職附近，黃燈木製店面，日式風格，一眼即可看出就是咖哩飯專賣店。狹小的店面總是充滿許多愛咖哩的客人，除了育達學生憑學生有優惠，即日起來店掃Qcode打卡，店家加碼送指定甜點！ - #豚肉雞塊咖哩 咖哩醬吃起來相當爽口，蔬果自然散發，濃郁的咖哩醬加上鮮奶油，滑順又溫和，豚肉取自特選梅花豬，富有嚼勁，另一個則是唐揚雞塊，極日式風味，皮薄酥脆，雞肉爆汁甘甜，超級好吃。每週都有特定雙拼咖喱飯，雙重滿足，可以參考！ - #塔塔炸雞腿排咖哩 厚實多汁雞腿排上淋塔塔醬，清脆洋蔥與酸甜口感，是限定版本的咖哩，夏天吃最適合不過了，當溫和的咖哩醬遇上酸甜塔塔醬，意外搭配，完全不違和。 - 咖哩系列均無辣口味，需要的話可以跟店家要，自製蔬果辣醬，先酸甜後辣的滋味，特別清爽也刺激味蕾，加入咖喱內吃起來又是另一個層次。 - #低卡雞肉沙拉 青菜在這啦！配色繽紛的綜合蔬果，有萵苣紫高麗菜番茄等，蔬果有高價值防癌抗老化、增強免疫力之功用，搭配低溫烹調雞胸肉，好咬多汁不乾柴，可堪稱夏日超級營養又有飽足感的低卡沙拉！ - #香酥魚排 使用新鮮巴沙魚下去酥炸，有著超酥脆金黃外皮，卻絲毫不會感到油膩感，魚肉軟嫩，口感近似鱈魚，挺好吃的。 - #紅酒番茄 清涼開胃小菜，外頭餐廳相當少見，去皮小番茄每顆都被浸至充滿紅酒香氣，熟度適中，番茄纖維還吃得到，微醺酒味，酸甜口感。為這次餐點中最喜歡的，極推。 - #蒜香薯條 酥脆胖胖馬鈴薯薯條永遠就是吃不膩，每條都撒上鹽巴及海苔粉，越吃越順口，搭配一旁塔塔醬也是一道不錯的下酒菜。 - #鳳梨汽水 日本進口水果調味汽水，喝起來很像台灣金鑽鳳梨，卻呈現透明色，鳳梨香氣四溢，微甜喝起來不膩口，很適合配任何料理。 - #哈密瓜汽水 哈味十足，哈密瓜特有香氣撲鼻而來，散佈在鼻腔口腔內，甜度有稍微比鳳梨甜一些，但也不會過甜，這款碳酸飲料的氣泡很細緻，而且能夠維持一段時間，很棒！ - #鮮奶奶酪 好入口幾乎不用咬就可以吞了，鮮乳顏色飽和，甜度適中，吃起來天然且無負擔，飯後吃非常解膩，也為這餐劃下個完美句點。 - 本文與 #Hot咖哩 合作，內文均為真實感受，請安心享用。 - 🏠 Hot咖哩專賣屋 🚈 近捷運小巨蛋站4號出口 📍 台北市松山區寧安街9巷8號 ⏰ 營業時間 週一～六11:00–15:00、16:30–21:00 🚷 公休時間 每週日

日本消費者回購率100%！風靡55國的抗痘領導品牌proactiv日本原裝來台，抗痘小3系統式護理「扭轉痘痘危肌」！

美日領導抗痘品牌proactiv起源於美國加州。1995年，2位美國史丹佛皮膚科專家因有感於痘肌病患的需求而市面上又苦無合適的產品，進而研發出一套居家抗痘護理產品proactiv，在家也可以輕鬆地照護痘肌，扭轉膚質。proactiv暢銷全球四大洲、55個國家20餘年，創下日本連續14年熱銷第一、光是2017年日本賣出的產品高度相當於43座台北101高等奇蹟之外，全球超過2000萬使用者好評不斷，包含Katy Perry凱蒂佩芮、Justin Bieber小賈斯汀等好萊塢巨星都是愛好者。 台灣正處於春夏交替之際，連帶影響肌膚不穩定，無法預測痘痘和粉刺何時會跑出來「打招呼」是多數台灣人的煩惱！「proactiv明星三步組」以３步驟進行系統式護理革命，重視主動預防大於被動調理，告別「危肌」現在就從proactiv 抗痘小3開始！ ＜美日抗痘領導品牌proactiv「抗痘小３」首亮相，在日本蟬聯14年熱銷的銷售奇蹟！＞ 拒絕「痘痘危肌」全臉主動抗痘時代來臨！台灣氣候屬於炎熱的亞熱帶，痘痘是常見的三大慢性皮膚病之一，但多數人總是輕忽且被動式地調理，哪裡長痘痘就調理哪裡，今天好了但明天又復發，陷入「痘痘→治療→痘痘→治療….」的無限循環，又或是反覆塗抹各種產品卻得不到任何效果，錯誤的處理方式是導致痘痘復發的一大主因。 事實上，只要預防得好就能防止痘痘「捲土重來」，從抗痘小3簡單開始，主動預防勝於被動調理，讓肌膚一個月比一個月更健康。相較於過往＂保養步驟及產品總是自行選擇搭配，每個產品獨自發揮作用效果卻有限＂，proactiv完全針對痘肌設計，清潔抗痘、調理抗痘、保濕抗痘，三重抗痘機制，配方加乘卻不打架，溫和而不刺痛、保濕同時抗痘卻不乾癢，一套使用完整更有效。 抗痘小3簡單扭轉膚質也翻轉人生 重返明亮無暇 proactiv明星三步組（抗痘小3）特別針對亞洲環境及亞洲消費者膚質，推出最適合的溫和抗痘配方：每日早晚３步驟，不僅能有效溫和地擊退痘痘，還可以提前預防，重返明亮無暇。過去曾飽受痘肌困擾的使用者實證，使用proactiv 抗痘小3調理後，從一開始欠缺自信、社交障礙變得開朗積極，更勇於嘗試生活中各種可能性，不僅肌膚新生，生活也煥然一新。 第一步驟「深層清潔」： 抗痘潔面乳含有效抗痘成分水楊酸，溫和軟化角質、加速肌膚代謝，洗去老廢角質；有別於一般抗痘產品洗臉後容易產生的緊繃感，proactiv抗痘潔面乳添加植物性保濕成分，洗去雜質及多餘油脂時，仍保有肌膚水潤感。 第二步驟「直擊底層」： 抗痘毛孔定向調理乳採用獨創「Smart Target」科技，能有效深入毛孔底層，同時添加蘆薈萃取精華，給予肌膚內部照護、補水等護理，增進肌膚防禦能力，阻斷粉刺痘痘復發的可能性，縮小毛孔外更能延緩肌膚老化。 第三步驟「亮白保濕」： 亮白保濕凝乳亦含有效抗痘成分水楊酸；另外添加針對痘肌特別設計植物性保濕配方，抗痘時肌膚不乾燥脫皮，滋養肌膚；亦添加維他命C協助抑制黑色素生成、淡化斑點及沉澱的色素，預防痘疤的生成，使肌膚由內而外透亮有光澤。 日本280萬愛用者 年銷38萬組 proactiv 在日本好評如潮，連續14年獲得抗痘保養熱銷No1.，擁有超過280萬愛用者。根據日本Integrus株式會社於2014年監測12周的調查結果顯示：proactiv的使用者回購率高達100%及92%的超高滿意度，不僅扭轉膚質也翻轉人生，使用者變得更有自信。日本實證回饋「用後馬上感受到優點，洗完臉後變小清新」、「肌膚變得好Ｑ彈」、「毛孔變緊緻了」、「肌膚變得估溜估溜的」等極佳讚賞，日本於2017年達到「實銷超過38萬組proactiv 抗痘小3，高度相當於43座台北101高」的銷售奇蹟！ ＜日本女神愛紗分享辛酸抗痘史，鼓勵應該從全臉預防開始，讓自己更有自信、漂亮！＞ 辛酸抗痘史 日本女神愛紗：「要是早點認識抗痘小3就好了！」 proactiv身為美日冠軍抗痘領導品牌，已經是許多巨星們御用的美肌養成聖品！上市發表會當天邀請日本女神千田愛紗擔任美顏大使，分享戰痘故事。剛來台灣發展時，不管飲食、生活、語言、氣候都不適應又加上工作壓力大，導致肌膚不穩定、經常冒痘痘，讓愛紗非常困擾。愛紗透露：「長痘痘時，雖然會靠化妝遮掩，鏡頭前總是看起來漂漂亮亮，但其實心裡非常焦慮，很怕有人注意到下巴那顆痘痘，很難專注。」 愛紗也曾試過各種抗痘產品，因刺鼻氣味或刺激感而作罷；也試過吃藥，但因對身體負擔大而中斷，非常不舒服。除此之外，生活也變得很不方便，不僅飲食要小心控制，喜歡的毛衣也不能再穿，避免皮膚受影響。 歷經一番辛酸的抗痘歷程，直到遇見proactiv，愛紗發現：「使用後的感覺非常舒服，味道很舒服，使用後沒有刺激感！我非常驚訝會有這樣一款抗痘產品，既可以清潔、調理、又可以保濕，每天都可以使用，而且只要３步驟就可以預防全臉、不長痘痘。很簡單就可以讓我在鏡頭面前肌膚透亮有自信！」proactiv居家合併養護三步驟組合，不須再擔心抗痘產品和其他美白、保濕的產品會不會相互排斥，讓愛紗大呼應該更早認識proactiv抗痘小3，更鼓勵大家一起積極抗痘，不要等到痘痘長出來才調理，應該從全臉預防開始，讓自己更有自信、更漂亮！ 日本女神愛紗親自現身示範，和proactiv 一起告別你的「危肌」就從現在開始！ #proactiv #新品消息 

蘭詩琪兒 抗痘精華｜台灣的好品牌 找回青春

夏季總是嚴重出油＆長痘痘？🤦‍♀️ 2個好物讓你省錢、省時沒煩惱 最近大家是不是在計畫出遊呢？ 旅遊時免不了和美景美食朋友合照但如果肌膚保養得不好很容易拍得一 清 二 楚 ！ （即便化妝也無法、修圖也心累... 總之平日裡做好保養反而能替我們省下更多的$$ 臉要平整才好上妝，所以先從對抗煩人痘痘開始💪我選❤️台灣的好品牌蘭詩琪兒LENSCHIEL 🌟抗痘修護精華霜30ml 新上市🌟17淨痘毛孔隱形精華液 #抗痘修護精華霜 以天然植物萃取為主（茶樹、月見草、黑醋栗、黃金海藻、沒藥醇和A醇） 通過SGS：PUG23400614❌不含重金屬PUG23400615⭕️痤瘡桿菌達99.3達殺菌效果小小一條外出好攜帶不佔包包空間～ 早、晚皆可用，使用前將臉洗淨後，局部或整臉塗抹都可。 而我最常於晚上睡前使用，塗抹在長痘痘的地方，厚敷至隔天早上再將其洗淨。 痘霜質地好塗抹，可以薄擦也可厚敷，敷於肌膚後能感受到微微清涼感，很適合夏天敷超舒適！ 使用後痘痘從大變小，從有到無 （大約1-3天個人覺得非常快速且有明顯改善👍 #17淨痘毛孔隱形精華液 1️⃣控油保濕2️⃣抗痘淨痘3️⃣細緻毛孔4️⃣柔嫩亮白 ❌️無添加香精、香料、酒精及人工色素 紅花苜蓿、醣鞘脂、皇家海鹽藻、維生素B12、番茄戀愛蘋果、黑醋栗籽油、蓼藍、補骨脂酚、白藜蘆醇 ➡️調節肌膚油水平衡、舒緩肌膚疲倦感及日曬不適，改善暗沉均勻膚色、修護肌膚，延緩老化。 將臉洗淨後，使用前先搖一搖，按壓1-4滴 （可視自身所需）塗抹於整臉。 質地水潤，好塗抹能有利於肌膚完全吸收，擦完後清爽不黏膩、上妝好服貼👌 現在到2024.05.12 前，到蘭詩琪兒官方網站 IG @lenschiel.tw FB🔎蘭詩琪兒 #輸入我的優惠折扣碼👌保證比官網更優惠更便宜1️⃣抗痘修護精華霜 ：〔WkDA50 〕 （原價560-50=$510） 2️⃣17淨痘毛孔隱形精華液：〔 WJDA100 〕（原價1280-100=$1180） 3️⃣母親節活動組💕購買2件17淨痘毛孔隱形精華液#可折500元再輸入〔 WJDA100 〕 再減100元#幾乎是第2件半價了吧！？想省更多就趁現在！ https://www.facebook.com/share/p/Ni2JfT8RBEqG433T/?mibextid=qi2Omg

吃起來！搶救身材好食材！月圓人不圓！

撰文編輯/Karen W. 中秋連假有沒有人跟Karen一樣不小心也吃的太開心？連假過後不只要收心，還要收拾因為吃太開而圓了一小圈的身材！！ 趕快跟著Karen一起吃起來，讓天然食物幫助你打擊脂肪💪🏻 #打擊脂肪好食材 #全穀根莖類 無精製的全穀根莖類👉🏻麥片、穀片、地瓜、馬鈴薯、南瓜、芋頭 含有豐富維生素和纖維能幫助體內器官代謝功能，幫助穩定提供身體所需的能量，有利於控制食慾和體重。全穀類中攝取的纖維，也減少腹部脂肪、增加飽足荷爾蒙濃度，減少過食機會。 #打擊脂肪好食材 #含咖啡因飲品 無糖且含咖啡因飲品👉🏻紅茶、綠茶、咖啡 茶類含有咖啡因與兒茶素，這兩種成分能幫助脂肪燃燒。咖啡因可以增加熱量消耗。茶類中的兒茶素可以幫助加快人體燃燒脂肪的速度。 咖啡因和各種抗氧化物質能夠減少額外的腹部脂肪，而搭配運動更能幫助增加核心肌肉。 #打擊脂肪好食材 #堅果 無調味堅果👉🏻核桃、杏仁、腰果、胡桃⋯ 堅果中有滿滿的O-mega3、更有豐富的蛋白質、不可發酵纖維質！ 補充適當的好油，因為油脂會在身體形成飽足感，大大降低嘴饞或者是飢餓的感受！ 特別有醫學研究指出，每天吃30~35顆的杏仁能夠幫助消脂，這可能是因為杏仁中的纖維量比其他堅果更多，而且杏仁在堅果中屬於熱量較低的選擇。 #打擊脂肪好食材 #優格 無調味發酵品👉🏻優格、希臘優格、益生菌 醫學研究指出，每天飲用含益生菌的發酵乳的人，減少的腹部脂肪量比無飲用的人更可觀。 而益生菌及發酵品能使腸道蠕動加速，除了上廁所不卡卡，更能讓腸道內的好菌數增加幫助維持消化道健康！尤其希臘優格更含有大量鈣質和益生菌，能夠幫助增加肌肉生長，消除脂肪。 跟著Karen一起把握大吃後黃金急救72小時！降低脂肪堆積機會！再迎接下一次的連假吧！😆 🧚🏻‍♀️跟著Karen體態管理好簡單🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗吃起來！搶救身材好食材！月圓人不圓！ 🔗延伸閱讀🔗原來你的圓是「水腫圓」 🔗延伸閱讀🔗燃燒脂肪小撇步！距離目標進一步！ 🔗延伸閱讀🔗超重要！私人減重心法大公開-上 🔗延伸閱讀🔗超重要！私人減重心法大公開-下 🔗延伸閱讀🔗專屬外食族！「超商低卡5日菜單」 🔗延伸閱讀🔗聚餐也不怕！多國料理低卡菜單！ 🔗延伸閱讀🔗選擇食物減重才能更簡單！-上 🔗延伸閱讀🔗選擇食物減重才能更簡單-下 🔗延伸閱讀🔗減肥地雷一堆堆-上 🔗延伸閱讀🔗減肥地雷一堆堆-下 🔗延伸閱讀🔗養成這些易瘦體質好習慣 🔗延伸閱讀🔗一起破解「瘦不下來的魔王關卡」 🔗延伸閱讀🔗風象星座減肥法 🔗延伸閱讀🔗火象星座減肥法 🔗延伸閱讀🔗水象星座減肥法 🔗延伸閱讀🔗土象星座減肥法 🔗延伸閱讀🔗水果餐真的可以減肥嗎？ 🔗延伸閱讀🔗關於防彈咖啡大解析！ 🔗延伸閱讀🔗防彈咖啡優缺點一次報你知！ 🔗延伸閱讀🔗超實用的燃脂妙招！ 🔗延伸閱讀🔗搶救身材大作戰！3日番茄篇-上 🔗延伸閱讀🔗搶救身材大作戰！3日番茄篇-下 🔗延伸閱讀🔗酒鬼一起來！我們一起邊喝邊瘦！ 🔗延伸閱讀🔗減重這些飲料也可以 放 心 喝！ 🔗延伸閱讀🔗用小技巧突破減重停滯期😉 🔗延伸閱讀🔗夏天就是要努力瘦 🧚🏻‍♀️跟著Karen調養生息🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗Hey！想保持年輕？請跟它們保持距離！ 🔗延伸閱讀🔗快跟著一起吃起來！一起越吃越年輕、一起越吃越有活力！ 🔗延伸閱讀🔗下肢水腫好惱人！到底為什麼？ 🔗延伸閱讀🔗下肢水腫遠離我！還我一雙筷子腿！ 🔗延伸閱讀🔗水腫不要來！解決水腫小技巧！ 🔗延伸閱讀🔗關於便秘問題大解析-上 🔗延伸閱讀🔗關於便秘問題大解析-下 🔗延伸閱讀🔗宿便掰掰！輕纖5日菜單！ 🔗延伸閱讀🔗生活是該減點糖-上 🔗延伸閱讀🔗生活是該減點糖-下 🔗延伸閱讀🔗教你用吃的吃出水嫩肌 🔗延伸閱讀🔗吃吃吃！邊吃邊抗老！ 🔗延伸閱讀🔗養護頭髮也需要好營養 🔗延伸閱讀🔗頭皮是第二張臉，保養也別忘 🔗延伸閱讀🔗冰友啊！這些水果別亂吃！水果禁忌吃法 🔗延伸閱讀🔗吃這些可以告別夏日疲勞😪 🔗延伸閱讀🔗一起「吃」出好活力！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

【醇粹親妍 膠原蛋白保養】日常抗老不能忽略的事｜讓我們永遠看起來像25+🩵🤍

日常抗老不能忽略的事｜讓我們永遠看起來像25+🩵🤍

今天要讓大家面對現實⋯連肉丸都必須要經歷的😭隨著年齡增長，臉上的歲月痕跡⋯也是非常的明顯可怕，皺紋變多、毛孔變大、臉整個垮下來🤯光是用想的，都覺得可怕，我也是最近開始研究起抗老，歡迎大家也跟我分享你們的抗老經驗，互相學習，變成漂亮妹妹唷 我還在20幾歲的時候，哪會想到這些！但是年齡的增長，皺紋真的都爬上你的臉了！！！！跟著肉丸一起自救吧( ˙ꈊ˙ ) 現在的肉丸真的很注重保養，當然外在的也很重要！畢竟都30+了😭我的保養秘訣就是每天多喝水、多運動，再加上定期使用面膜和保養品，讓自己的皮膚保持水嫩有彈性。此外，心情也很重要喔！保持愉快的心情，讓自己的心靈也能得到充分的照顧。(´∀`) 內服也是非常必要的！！最近吃到這款膠原蛋白，味道的部分很加分💛因為很多膠原蛋白都會有點腥味，這個「醇粹親妍｜Mellowcares 醇粹莓好」吃起來酸甜，就像在吃糖ꈍ .̮ ꈍ 一盒是15包，上班早的方便攜帶。我是直接1天2包早餐前吃😍※內含魚膠原蛋白，素食者不適合喔。建議空腹效果佳。我早起原本就有空腹喝水的習慣，所以就搭著一起吃～ 當然也可以搭牛奶或是果汁一起喝唷～(￣▽￣)我個人是很懶啦～看了這個成分有特別添加專利莓果萃取，連私密處都能顧到🩵🩵 整體口感味道都很不錯，大家有興趣這裡買👉️ https://reurl.cc/ed9Lzj 客服小幫手連結 https://lin.ee/vYp6asj 如果喜歡我的分享，可以追蹤以下平台喔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)IG👉 VIVICHIOUSFB👉 歡迎追蹤粉專👉嘴邊肉丸痞客邦👉嘴邊肉丸有話說愛食記👉嘴邊肉丸有話說 #醇粹莓好#專利莓果膠原蛋白#膠原蛋白推薦#膠原蛋白甚麼時候吃#醇粹親妍研發#養顏美容好物分享#膠原蛋白粉開箱#順口無腥味膠原蛋白#口服美妍保養品#膠原蛋白粉推薦

美珂媞歐 全胜肽逆時抗老精華霜

像希臘優格般質地的乳霜，濃稠度不會太濃但真的很細緻、好推勻且不黏膩，柔滑程度在肌膚上輕推吸收的滑嫩感，喜歡立刻吸收又膚觸很嫩的感覺，味道給我一個非常熟悉又很舒服的花香味 我喜歡塗上後輕輕按摩，因為質地滑順，所以輕輕帶就可以，由下往上輕推很舒服，滑順的質地按摩時不會卡卡的或是拉扯肌膚，使用下來肌膚的透亮感，原本肌膚乾燥不穩定，但現在保濕光澤度都讓我很喜歡 盒子就像一個展示盒一樣，瓶子放在裡面就已經好好拍了，寬口瓶身打開蓋子裡面塑膠蓋子外不僅隔絕空氣也可以讓乳霜不會沾到瓶蓋上，還非常貼心的備有挖勺，挖勺上還有品牌logo，乳霜用挖勺真的比較不會污染，整體很貼心 本產品為品牌贈與之體驗品，所撰寫的募集活動心得，純粹個人使用感想無過稿

【好物分享】-樟之物語活力幻顏精華皂洗後不乾澀肌膚好估溜MIT南僑水晶肥皂

【好物分享】-樟之物語

小刺蝟是個肌膚非常敏感的人，用於身上的清潔跟保養品選擇也非常注意，天然純淨絕對是我的首選，本以為香皂洗完肌膚會很乾澀，但樟之物語的活力幻顏精華皂完全不會，不僅僅清洗得乾淨，又不會乾燥不適 📍關於樟之物語 南僑水晶肥皂，相信大家一定都不陌生。南僑水晶一直是台灣家家戶戶共同的生活記憶。受到韓國將人參應用於保養品並成功行銷全球的啟發，南僑董事長陳飛龍也開始探索台灣可以引以為傲並推向國際市場的獨特素材。樟之物語也是在這樣的願景之下誕生~ 📍活力幻顏精華皂 小刺蝟本身肌膚敏感，常常會泛紅不適，使用開架式的洗面乳洗完常常都乾澀不堪，有時候還會發癢，偶然間看到樟之物語的天然潔膚皂，就想來試試看 對於肌膚保養的第一步就是在清潔，很多人皮膚不好就是源在清潔不到位、清潔不徹底或選用不適合膚質的洗臉產品，長期這樣下來會影響肌膚屏障健康，甚至加速肌膚老化。 選對適合膚質洗臉產品，徹底清潔毛孔，才能保持皮膚健康，越來越容光煥發唷 👉女性活力幻顏精華皂（乾/敏感性膚質） 這款洗面皂專為乾性、敏感性、初老及成熟肌膚的女性量身打造。母親節很適合送給媽媽當禮物 它擁有溫和的質感，使洗臉過程舒適愉悅，並含有親膚的植物成分，有效改善肌膚的乾燥、瘙癢、紅腫、脫皮和細紋問題。 以下是三大專為乾性和敏感性肌膚設計的精華： 🌟植萃保水滋養潤澤 水解荷荷芭酯以其卓越的親膚性，為皮膚提供保濕防護，修復並滋養肌膚，讓肌膚遠離乾癢，保持水潤。酪梨油則有效深入修護肌膚微小損傷和乾燥，增加皮膚的平滑度和彈性，提供柔和的保護。這些成分共同強化肌膚的防護屏障，舒緩肌膚不適感。 🌟深層舒緩調整不適 防禦外界對皮膚的傷害，融入多種植物萃取精華，這些成分能有效舒緩皮膚、保持水分，並呵護肌膚健康，同時緩解瘙癢和不適感。 🌟強化肌膚屏障 融入具有珍貴價值的牛樟芝精華於此皂中，以增強肌膚的防護功能，延遲老化現象，並保持皮膚的彈性與明亮光澤！ 👉女性活力幻顏精華皂（中/混合性膚質） 專為中性、混合性膚質以及T字部位易出油的肌膚設計。每日早晚使用，可幫助清潔肌膚，達到毛孔通透、油水平衡及肌膚潤澤亮澤！ 🌟深層保濕補水 成分大分子玻尿酸，具有強效補水、鎖水，保持肌膚水潤飽滿之功效。 🌟滋潤柔軟肌膚 山茶花油親膚滋潤佳，不油膩，能柔軟肌膚，促進肌膚細胞新生。 🌟滋潤柔軟肌膚 萃取獨特孔雀石，富含豐富抗氧化，能調理肌膚、澄淨透亮。 📍使用感想 外觀是寶石形狀非常高雅 味道聞起來舒服天然不刺鼻 泡泡非常綿密，能深層清潔肌膚 也可以配合起泡網使用 植萃成分的天然油脂，對肌膚更溫和 用樟之物語體驗一週後，肌膚真的更Q彈，清潔得也很乾淨，而且每次清潔味道聞起來都有如來到SPA館，每天洗臉都非常舒服放鬆，真的沒想到用香皂洗臉竟然可以洗出好膚質 而且樟之物語所推廣的雙皂理念是經過消費者體驗及專家建議，因應個人膚況會受季節、環境及作息影響，為了幫助使用者透過用香皂清潔達到穩定膚況的目標，建議每人都應有兩種皂按當下肌膚的需求彈性使用。 例如：現在夏天多半使用中性/混合性洗臉皂，但在冬天乾冷或是去到日本、韓國的時候，就會使用乾性洗臉皂來做替換，增加膚質保水及穩定度。 🏠樟之物語哪裡入手? 官網：https://www.zhangzhiwuyu.com/ 📣6/-6/12在統一連通道一樓有快閃櫃，可以加LINE 拿試用皂 📣官網上付運費買體驗組 📣在樟之物語官網、momo購物平台、各大百貨（微風南山、統一時代台北店、遠百A13）都買得到喔！ 想體驗看看的人可以把握機會唷~ 喜歡我的分享歡迎追蹤，帶你一起吃喝玩樂唷😘😘 👉認識我合作表單連結 : https://portaly.cc/dollar_eat 👉IG : https://www.instagram.com/dollar_eat👉PopDaily : https://www.popdaily.com.tw/user/280832👉FB : https://www.facebook.com/dollareat 更多雙皂養膚秘訣，歡迎追蹤品牌 IG／FB @zhangzhiwuyu_o2icial #樟之物語 #用皂洗臉 #把臉洗乾淨 #洗顏皂 #洗臉皂 #天然 #雙皂潔顏

英國保養品牌∣COSSET蔻妍緊緻嫩膚精華∣光果甘草亮白面膜推薦

📌喜歡我的文章歡迎追蹤or收藏喔！ COSSET蔻妍這牌子我是第一次接觸。 原本抱著戰戰兢兢+嘗試新品牌的心境，想著我一薄皮膚敏感肌+混合肌的不好搞膚質，就這樣隨手答應體驗這樣好嗎？ 但牡羊座永遠不服輸，總要給人家一次機會才知道是不是好用的產品，這才是我的使命！（自以為 ） 但這不用還好、一用驚人，COSSET家的「緊緻嫩膚精華」–俗稱「小藍瓶」在國際間算是挺有名的牌子耶，還是許多名模、名模化妝師愛用且常拿來當妝前乳的，先舉兩個例子給大家看看。 我自己擦了挺有感，尤其是肌膚緊緻的部份，但我真正喜歡的是後面這款「光果甘草亮白面膜」，已經把面膜當白開水敷的我這幾個月敷過大大小小的面膜，也有了一點心得。 COSSET家這款面膜是法國製的，個人覺得超級好用！ 光說不練沒有用，趕緊開箱試敷給你們看看吧～ COSSET蔻妍緊緻嫩膚精華開箱 這款小藍瓶—緊緻嫩膚精華來自倫敦，光是殼身就帶著一股低調又奢華的感覺。 符合SGS標準、榮獲GMP認證，且為英國鏡報、倫敦居民雜誌的大力推薦。 如果中文字的產品簡介是貼在包裝紙上的，我個人習慣會把它撕下來貼在產品身上，因為產品一多，我這健忘腦通常會忘了這是啥、那個怎麼用。💧 所以和我一樣容易忘東忘西的人也可以跟我一起這麼做。🧡 這瓶緊緻護膚精華的產地就是倫敦。 不得不說真的挺奢華的。(✿◡‿◡) 拍照的時候完全沒有打光它還是可以這麼閃亮亮，不禁讓人覺得：「我、我配得上它嗎！？」 富含植物精萃營養分子😍、具液態黃金之稱「次阿幹樹仁油（摩洛哥堅果油）」、庫拉索蘆薈、茶樹、蘋果萃取、山金車花、向日葵籽、西蕃蓮以及酪梨油等。 看起來雖然有一種奢華感，但價格不貴，CP值很高，算是我用過之後還會想再回購的精華液。🧡🧡🧡 以前對藍色沒什麼太大感覺，這瓶小藍瓶卻莫名的吸引我啊！果然在這個「看臉時代」，產品的外型足不足以吸引人也是很重要的，我給它☆☆☆☆四顆星！ 首先素顏上陣的我先來用用看這款緊緻嫩膚精華吧！ 輕壓1-3下後，均勻塗抹在臉和脖子的地方，順便替自己按摩、做個溫柔的臉部SPA吧！😘 它有著淡淡的迷人香氣，就像那種男性貴族身上優雅的香水味，不會太濃烈，而是一種清心寡慾的芬芳，其實不仔細聞是不太有味道的。💋💋💋 壓出來的時候感覺很濃稠，但實際上延展性很高且很好吸收，幾乎一下子就被吸進皮膚裡，質地是相當輕盈細緻的。 我直接抹在臉上給大家看，雖然擠出來是帶點乳白色的，但實際抹開是透明無色且非常好吸收。 除了能稍加提亮膚色外，也能滋潤補水我乾涸的肌膚，緊緻毛孔及延緩逐漸老化的皮膚，在緊緻這方面個人是真的有感。 當然啦，每個人感受不同，無法百分百保證讀者也和我有一樣的感覺，但對我而言，緊緻和抗老是我目前最喜歡且需要的保養品啦～ 我的皮膚比較薄，時常用很多保養品都會有泛紅或輕微癢癢的感覺，但是一段時間後就會褪去，算是比較麻煩的皮膚，所以在用任何產品前我都挺緊張的，哈哈。💦 這款小藍瓶—緊緻嫩膚精華使用上是OK的👌🏻，我在擦的時候會做一些輕微拉提肌膚的按摩，希望擦的保養品能發揮它100％的功效這樣。 來，按一次給大家看，還放了很有氣質的配樂。👇🏻👇🏻👇🏻 📌想看更多內容嗎？👇🏻👇🏻👇🏻 🎀來我的部落格看完整版文章吧！ 🎀追蹤我的IG 🎀追蹤我的粉絲團 🎀來看我的youtube影片 📌喜歡我的文章歡迎追蹤or收藏喔！

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