皮膚護理│年齡等於膚齡嗎?

#年齡等於膚齡嗎? 📢答案是『不一定』 ! 20歲、30歲、40歲或更多歲數時， 皮膚隨著年齡而逐漸的老化， 一般人都會覺得保養品要隨著自已的年齡更換， 這個論點跟每個人在不同年齡所需的熱量不同的概念有點雷同。 我們來打個比方，例如： 我們身體所需的熱量，其實只有部份是跟年齡有關； 最主要的，還是取決於個人的體重和每日的活動量。 膚質的確是會隨年齡而改變， 而依膚質與肌膚問題來選擇適合的保養品，是正確沒錯的！ 但20、30歲的人和40、50歲的人，是有可能有相同的肌膚問題。 許多人都有肌膚乾燥、暗沉、粗糙、膚色不均及斑點困擾； 有一些則是有肌膚出油、毛孔阻塞、粉刺及泛紅； 或是可能會有皮膚鬆弛、下垂、缺乏彈性、細紋等老化問題； 其實，無論你是幾歲，都有可能會有以上這些狀況， 不要以為你只有25歲，就不會有老化的情形！ 若是沒有做好防曬，長期下來陽光傷害將默默地奪走肌膚的健康。 再加上環境刺激、生活壓力，就可能造就你「皮膚早衰」！ 所以，保養品的選擇， 不是依你的生理年齡來選擇， 而是依你的 #皮膚年齡 及 #肌膚問題來決擇！ 你已經滿『25歲』了嗎？差不多該開始做抗老保養嘍！😂 🔥讓你一次就有感的緊實拉提課程「BP3青春奇蹟護理」 細紋｜緊實｜瘦小臉｜澎潤｜一次完成 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多『燕仔愛漂靚』分享好物 / 美容師常被問到的美容知識，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦結連 #EVA皮膚護理#南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

夏日必備的抗水防曬對策！爆熱流汗也不脫落的安耐曬全新升級～有他在今年絕對不會輸給紫外線啊！

你是不是到了夏天才開始注意到防曬的重要性呢？無所不在紫外線可是肌膚老化的兇手！難怪大家總說防曬可是一整年都不能遺漏的重要保養呀～不過女孩們在挑選防曬時，除了注重防曬係數之外，更要看是否可以抗熱、抗水、抗汗的防曬啊～不然天氣一熱，遇到不耐熱、不抗汗防曬那就會跟著汗水流光，防曬力直接變0…..所以要擺脫曬黑與曬老危機，就用網友們狂推的回購抗熱抗水防曬推薦產品，超強升級版「安耐曬」，讓你整個夏天越熱越耐曬喔～ ＃超抗汗防曬凝膠替你keep住底妝不脫落，徹底防護不用擔心外出逛街後肌膚黑一階！ 為什麼大家都推薦這款抗水防曬呢？像是平時外出逛街或是上班時，小編都會在上底妝前塗抹安耐曬的金鑽高效防曬凝膠A！不僅對抗紫外線拒絕變黑，質地輕透好推開更可以當作粧前隔離霜來使用，與後續底粧也不會打架，即使長時間臉上帶妝依舊服貼不脫落～ 質地不厚重且持妝有感，這些讚讚優點認真完勝一般隔離乳耶！最重要的是他的UV隔離大勝一般隔離乳，防護肌膚不怕會曬出斑來。另外安耐曬不挑膚質使用這點也令小編很心動，以前擦很多防曬，太厚重超容易長痘的，用了安耐曬清透的抗水防曬後，即使是痘痘肌女孩或是油性膚質使用起來都清爽不黏膩，不怕會阻塞毛孔造成肌膚的負擔。 ＃外出必備的爬山玩水防曬王者！太陽越熱、防曬效果越強大，不用擔心熱到流汗後防曬全流失～ 時間來到週末假日外出遊玩時，在戶外時間長或是要爬山玩水防曬就需要選擇可抗熱、抗水又抗汗的超強防曬！安耐曬的金鑽高效防曬露 A，這罐可碰水防曬真的是小編萬年愛用防曬，也是最近熱門的爬山玩水防曬首選，要抵抗太陽直射又抗摩擦，相信也是大家愛用的難波萬吧～蟬聯了19年銷售冠軍的防曬露，不僅臉和身體都適合擦，且升級安耐曬的厲害之處就在於「外面太陽越大、效果越強啊！」 使用前記得搖一搖！水狀質地輕盈不厚重，很好抹開更是擺脫了抗水防曬很黏膩的印象，搭配超強防曬係數SPF50+ PA++++，即使在外流汗、玩水或是感應到熱時依舊維持長效防禦力呢！這罐可碰水防曬真的是外出遊玩時包包內必備! 特別是外出常會因為流汗而將防曬流光了，這根本是擦心酸的啊！有了這罐安耐曬可碰水防曬露不但越熱越有效，水凝防禦膜更能預防流汗與玩水帶走防曬後曬黑的悲劇。加上50%美肌成份抗光老化，水嫩的保水力達到保濕效果，擦完臉蛋與身體曬一整天也水潤不乾燥! 同場加映一款小編外出時一定會隨身攜帶的-勁涼啵啵防曬噴霧A！今年最新推出，超清爽且綿密的泡沫質地，方便女孩補防曬時使用，除了補防曬超迅速，泡沫質地一抹啵啵啵化成水狀超療癒，酷涼的效果更是替肌膚大大降溫，如此舒爽的噴霧擺脫了夏季黏膩不適。 最厲害的是安耐曬超防水抗汗超持久，但好洗淨程度讓人驚艷，沐浴乳&洗面乳輕輕一抹就完全洗淨，不用再怕高係數防曬難洗卸的問題了！今年夏天就要用安耐曬抗水、抗汗防曬來擺脫夏季曬黑危機吧～這罐超強抗水防曬推薦給大家～ 即日起至7/31日前，免費領取金鑽高效防曬露3日份喔！點我

anotherbright 大象果化妝水 馬魯拉皙淨化安瓶精華 新品上市 

#大象果化妝水 #anotherbright # 月星球 # 拜託了女神 #dalnarashop #新品上市 #簡單保養自然發光 #馬魯拉皙淨化安瓶精華 紀上一篇除了馬魯拉皙淨化妝水還有更進階的馬魯拉皙淨化安瓶精華,安瓶更是結合了馬魯拉果萃取物維他命C、維他命E成分有助防止肌膚老化，同時強 化肌膚、改善皺紋與肌膚彈性 由內到外提亮肌膚護理、防止肌膚老化、由內到外補水保濕護理、油水平衡護理,泛醇對敏感性肌膚也不刺激的維他命B5成分，有助溫和護理肌膚 喜歡安瓶的這種滴管設計可以很好控制使用的量也不容易汙染到~擠出適量的精華液在手上均勻的推開,吸收的好快也好保濕哦~安瓶使用完水份也更提升到了58%油份一樣是18%唷~~ 現在我只想要好好睡個美容覺之外也努力的好好修復自己的身體,當媽媽之前沒有的勇敢與堅強是Doris給了我這種勇氣 而肌膚保養就交給another bright來替我分擔吧 another bright新品上市：https://bit.ly/3iQTN6p 關於馬魯拉果：https://bit.ly/2CA5xdV

2020歐舒丹必買推薦！隱藏版熱賣清單公開，這10樣好物不能不知道

撰文編輯 #CindyBaby 天然植萃保養品品牌「歐舒丹」以療癒身心靈的味道，擄獲了不少女孩的心，因為他們家的東西很多都超級香的啊～其中護手霜更是眾多網友爭相推薦，不過如果只知道他們家的護手霜就太遜了！其他產品也各個是匹「黑馬」，究竟有哪些是「歐舒丹」的隱藏好物呢？往下看來揭密！ 👉隱藏版好物在這！盤點十大Etude House推薦，完全是小資女救星！ 歐舒丹推薦1.光萃肌活露 光萃肌活露的功效是當作前導使用，如果覺得一般基礎保養對於肌膚保濕度不夠的人，可以用用看前導做加強，而這瓶裡面有一小顆粒黃色成分，是含有蠟菊精華油的保濕成分，許多人推薦這瓶的吸收度快速，只要一小滴，就能推完全臉，延展性高，使用起來清爽又不滋膩，此外，有不少人使用後，臉部明亮度有明顯增加，雖然不是變白，但有光澤感。 👉【波波編輯說】2020秋冬唇彩推薦，磚紅vs玫瑰裸，編輯實擦給你看！ 歐舒丹推薦2.乳油木保濕身體霜 富含25%乳油木果油，對於皮膚乾燥的人來說保濕度很ＯＫ，質地如鮮奶油般綿密，推在身體上散發出的淡淡清香，感覺身心靈都被治癒了～ 👉開架霸主canmake不只眼影「指甲油」才是真的狂，推薦必收色號都在這！ 歐舒丹推薦3.蠟菊賦活極萃霜 歐舒丹抗老系列產品「.蠟菊賦活極萃霜」，號稱全球熱銷百萬瓶，濃厚滋潤的乳霜質地，結合蠟菊超純粹，給予讓肌膚從裡到內的養分、修護，這款不用怕乳霜質地不好推，蠟菊的草本植物味道宜人，晚上塗抹後隔天皮膚變超嫩，如果Ｔ字較容易出油的女孩，建議可以避免這部位使用。 👉2020韓星秋冬髮色圖鑑，原來「棕色系」是大勢，低調氣質超仙！ 歐舒丹推薦4.乳油木護手霜 歐舒丹的明星商品「乳油木護手霜」，味道好聞不用說，護手霜質地好吸收，不用怕塗完手黏黏不好做事，價錢相較其他產品來說更容易入手，想嘗試歐舒丹產品的女孩，這款算是入們首選。 👉跟斑駁妝容說掰！2020網友票選最好用「定妝產品」最後一步少不了它！ 歐舒丹推薦5.草本修護洗髮乳 專為乾性受損髮質推出的「草本修護洗髮乳」，可以修護燙髮後的乾燥髮尾，跟分岔困擾，因為他們家洗髮沒添加矽靈，因此洗完會感到乾澀，記得要搭配潤髮乳使用。 歐舒丹推薦6.杏仁緊膚凝霜 乾性肌膚人必備！雖然這款是霜狀質地，但意外地不黏膩，而且擦起來也很好吸收，淡淡的歐舒丹招牌味道令人放鬆，它的價錢不太可愛，建議想購入的人可以等有活動再買。 👉2020秋冬韓系彩妝新品到！淡墨色、復古風都是包裝控的愛，荷包小心啦！ 歐舒丹推薦7.蠟菊潔面慕絲 歐舒丹除了保養品之外，清潔類的臉部商品雖然相較於冷們，但仍有不少腦粉擁護，任何膚質都適用的蠟菊潔面慕絲，洗完沒有崩臉的乾澀感，擠出來的慕絲質地超適合懶人洗臉。 👉2020髮色推薦！男友媽媽絕對愛的5種髮色推薦，榛果棕、黑茶色都上榜 歐舒丹推薦8.蠟菊賦活金萃油 抗老功效的蠟菊系列，這款由蘊含7種天然植萃精華，質地柔滑輕盈，沒有油膩感，建議使用前先倒一些在手裡，溫熱活化後再塗抹於臉上，幫助吸收。 👉2020Tomod&#8217;s美妝推薦TOP10！日本人眼中實用零負評的第一名是它 歐舒丹推薦9.馬鞭草淡香水 喜歡中性香的人，馬鞭草淡香水你們一定也會愛，淡淡的檸檬香氣，充滿活力與朝氣，不僅能鎮靜心緒，還有提振活力的感覺。 👉MAC又來燒！果凍潤唇膏×奶凍腮紅，韓妞瘋搶LISA色西柚果凍、蜜桃奶茶，人間芭比同款必收呀！ 歐舒丹推薦10.紓壓枕巾香氛噴霧 歐舒丹的香氣人人稱讚，研發出的這項紓壓枕巾香氛噴霧，讓大家在家中可以噴灑，營造出令人放鬆的空間，淡淡的薰衣草香完美融合橙香，宛如身處在愜意的南法生活般，適合舒緩現代人常處於高壓環境的療癒小物。 👉2020屈臣氏熱賣彩妝TOP10！必收高CP值唇膏＆眼影，MIT品牌殺進前5！ 歐舒丹家的產品不僅味道好聞，用起來的感受也很讚~有興趣的大家可以趁著周年慶這波活動，購入自己最喜愛的商品吧~ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #乳油木保濕身體霜 #乳油木護手霜 #光萃肌活露 #杏仁緊膚凝霜 #歐舒丹 #歐舒丹推薦商品 #歐舒丹明星商品 #紓壓枕巾香氛噴霧 #草本修護洗髮乳 #蠟菊潔面慕絲 #蠟菊賦活極萃霜 #蠟菊賦活金萃油 #馬鞭草淡香水 

[美肌]保養推薦│貴婦級養肌~DR.Cink-黃金胜肽花蜜賦活霜-奢華萃取&逆轉肌齡~全面性修護，只須一瓶搞定!!

愛美的女人... 不論在幾歲都愛美... 但是要記得~ 在那一階段要慎選適合那一階段的保養品... 小花自己的平日保養， 會隨著季節變化和當下的皮膚狀態去做調整.. 這次要介紹的這瓶~ DR.Cink黃金胜肽花蜜賦活霜 是一瓶含珍貴成份的緊緻奢華乳霜~ 加上~結合標靶除皺&基因抗老成分， 延緩細胞老化促進細胞澎潤~ 一瓶就能一次改善7種老化現象. [屏障受損/毛孔/乾燥/斑點/皺紋/鬆弛/脖紋]~ 像小花偶而忙碌或是懶人保養的一大福音丫... 這款是針對"輕熟齡"及 肌膚受損的組織(EX;痘疤,日常小傷口) 不僅能促進再生復原,~ 更能減少臉上的暇疵產生~ 這個真的超重要呢...... DR.Cink黃金胜肽花蜜賦活霜 金色的瓶蓋光看就很有質感... 咖啡色不透光的瓶身也是很高級的FU.... 沒看錯~裡頭一點一點閃閃發亮金色的... 是金箔~是金箔~是金箔~(很厲害所以說三次) 真的是一瓶超~奢華抗老乳霜~~ 試塗在手上很好推開.. 很快就吸收嘍.... DR.Cink黃金胜肽花蜜賦活霜 【主要三大成份】再生肌密修護科技：球蘭花蜜酵母結合3D基因胜肽， 形成3D立體網,維持基底彈性及完整性。 黃金膠原強化肽： 微球體外覆蓋膠原胜肽與24K純金箔， 產生正負離子導入效， 能促進膠原合成減少表情紋和皺紋， 達到精準標靶除皺， 這個對於輕熟齡的我們很重要的防護~ 肌因智慧修護素： 從基因修護開始抗老，延長細胞壽命。 每天在清潔後， 用附的挖勺取適量均勻的抺上....... 質地很清又薄透，很好吸收~ 完全不用擔心會有厚重的黏膩感~ 最近又也要夏天了..... 使用後感覺皮膚保濕提升、 臉部肌膚拉提、緊緻、恢復彈性有感 膚色更加均勻一致~ 還有淡淡的香氣...很舒服.... 想要皮膚保濕度提升，肌膚柔軟度增加， 肌膚更顯細緻柔嫩~ UV曬斑減少，皮膚色調平均改善， 膚色更為均勻一致的話~ 連續使用1個月會更有感..... 持續使用6個月毛孔粗大明顯減少， 毛孔縮小更為緊緻~ 皮膚變的更細緻滑順~ 女人對自己就要好一些.. 貴婦級懶人保養.... 就來一瓶~DR.Cink黃金胜肽花蜜賦活霜就夠了... DR.Cink官網；https://www.drcink.com.hk/pitem/M00001481 #DR.Cink#黃金胜肽花蜜賦活霜-#奢華萃取#肌膚拉提#黃金胜肽花蜜賦活霜#頂級抗老奢華乳霜#延緩細胞老化#熟齡保養品#黃金膠原強化肽#肌因智慧修護素#緊緻奢華乳霜 

老化性上眼皮術後

 ：為何老化性上眼皮做完手術後總是有假假的感覺 ：什麼東西讓你覺得假假的呢？ 這是我常被問到的問題 這時請你閉上眼睛，摸一摸自己的眼皮 你有沒有感覺到靠近睫毛的皮膚比較薄，而靠近眉毛的皮膚較厚呢？ 其實眼皮的皮膚是厚的，所以當我們進行老化性上眼皮手術時 如果切掉太多皮膚的話，那上緣皮膚因為是眉毛下的皮膚所以看起來就會有厚重的感覺。 另一個可能的原因眼環匝肌下的脂肪較多且往下掉了，在處理的過程中，沒有處理到這個部分。 那我們該如何避免或挽救呢？ 對於客人來說，不要以為上眼皮手術只要皮切多一點，眼皮下垂的問題就能解決了 因為還有眉毛的位置也可能下移了，這時眉毛下垂問題也必須處理了 眼皮的皮膚切掉多少，不僅要考慮閉合也要考慮美觀 對醫生而言 『看到問題，才能解決問題』 如果客人眼皮下垂，同時眉毛也下垂了，一定要讓客人知道 上眼皮成型術不是足以解決他的問題 必須是提眉手術和上眼皮成型術一起執行，才能解決這兩個問題 但如果你已經是手術後了，其實還有救的 不管是下垂的眉毛還是脂肪，處理掉就能美美的啦 #美的整形外科診所 #老化性上眼皮手術 #美的課堂 

台灣藥妝店年末排行榜！年度人氣必買商品TOP10大公開，你至少買過兩樣以上！

撰文編輯＃Haru 又來到一年一度的人氣排行榜啦！Tomod’s特別整理出今年最熱銷的TOP10，美妝類跟保養類都有很多優秀的商品，究竟有哪些高CP值、讓人忍不住一再回購的東西呢～來看看有沒有你也愛的好物吧！ ｜美妝類 TOP10 1028 Hold it! 超吸油蜜粉餅–膚色 質地柔順絲滑又細緻，高質感的觸感，可以幫助底妝更服貼、持久、抗油，一整天在外也能減少脫妝的情況發生，價錢卻又超級親民，難怪很多人一用再用，就是離不開它～ 1028 飛激長瞬翹防水睫毛膏 一樣是MIT在地好物1028的睫毛膏，特殊設計的刷頭，針對亞洲女性的眼型，讓你每個角落都超好化，而且不易沾眼皮又好推，馬上就能讓你的睫毛又翹又美麗！ EXCEL 3合1持久造型眉筆 – 01自然 不得不說這款三合一的眉筆，從頭到尾都超實用，眉筆劃出輪廓、眉粉打造蓬鬆暈染感、眉刷梳順眉流，搭配再一起剛好能完成精緻的眉毛，真的是方便又好用！ 1028 超極控暈 暹羅貓眼線液 接著就是這隻優秀堅持三不的眼線液，不怕汗、不怕油、不怕暈，更是速乾好上色，怪不得常常是熱銷榜上的常勝軍！ Innisfree 礦物質控油蜜粉 Innisfree萬年的經典商品，能夠幫助毛孔油水平衡，有效保持底妝完整度，可以讓肌膚清爽不泛油光，好用程度應該不用我多說了吧～ ★媚比琳 超激細抗暈眼線液抗手震版-黑色 主打新手也能快速上手，完成不同類型的眼線妝感，因為特殊的筆管設計，所以完全不怕化到一半斷水，或是控制不當一整個大暈染，可以放心的把眼線交給它準沒錯 Dejavu 就是不暈持久柔霜眼膠筆–自然棕 以往呈現不自然的線條，是不少眼膠筆的缺點，但是Dejavu完全打造出讓人改觀的商品，從筆尖到管內的膠體，都經過良好的設計跟改良，用過後就會讓你重回眼膠筆的懷抱～ CHIFURE 唇膏 744 目前在Tomod’s獨賣的CHIFURE，主要理念是希望有質感好用的商品，不一定要很昂貴，平價的開架彩妝也能做得到，所以這款唇膏一推出也是受到不少人的喜愛，其中744更是熱銷到缺貨，輕薄又能呈現迷人的好氣色～ Kiss Me 花漾美姬 零阻力經典復古棕眼線液筆 另外也是來自日本的KISS ME眼線液筆，持久抗暈染、以及溫水就能卸這些優點之外，還添加了許多美容成分，讓你上妝同時兼保養！ KATE 3D造型眉彩餅 EX-5 利用濃中淡三款同色系不同深淺的眉餅，來混和出高質感、高層次的眉毛，也是許多人凹凹賞的第一名～ ｜保養類 TOP10 我的美麗日記 珍珠煥白面膜8入 接下來保養類怎麼能不提到我的美麗日記呢～專利特殊設計的面膜，能夠讓營養真正的深入到肌膚深處，補水、保濕、美白全都到位，讓你的臉能夠回到最完美的狀態 Imju 薏仁清潤化妝水 保留天然薏仁的精華，不添加香料、色素、酒精，配方溫和不刺激，降低粉刺的形成，又同時幫你保濕滋潤肌膚！ St.Clare聖克萊爾 玻尿酸100%保濕面膜5入 富含豐富的玻尿酸，能夠達到長時間鎖水、高強度的保濕，馬上解決乾肌所缺的養分，給你Q彈水潤好臉蛋～ 我的心機 高效安瓶EX保濕補水面膜4入 主推採用植物天然精華，多達11種的種類，對美肌無負擔又能形成完美防護，抵擋外在髒污跟乾燥，一整天都還能一樣水潤 石澤研究所 毛穴撫子日本米精華保濕面膜10 百分之百採用來自日本國產大米的精華，除了改善乾燥滋潤毛孔外，最主要是能夠有效的撫平毛孔，使你不用開美化修圖，也能輕鬆擁有美肌 森田藥粧 玻尿酸複合精華修護面膜5入 最新日本高浸透型柔羽絲面膜布，能夠幫助臉部皮膚吸收玻尿酸這些精華，達到抗皺和預防老化的功效，幫我們有效的控管肌膚狀態 Saborino 早安面膜 32枚入 這幾年很火紅的早安面膜，早上起床敷一片，讓你上妝就有感覺，內含從酪梨、柑橘、蜂蜜、蘋果等萃取出的保濕精華，像是幫肌膚吃了一頓豐富又營養的早餐，來完成一整天的活力！ 韓國Bella Beauty 蘆薈保濕凝凍300ml 曬後泛紅敷上可以舒緩不適感、睡覺前敷上可以鎖住水分，自動在肌膚上形成一層保護膜，降低乾燥後帶來的脫皮、起屑，也是CP值很高的一罐商品 森下仁丹 整晚貼眼膜 5對入 減少眼周細紋，用這款眼膜貼一整晚，就能增添保濕度，減緩暗沉跟皺紋，讓你擺脫討厭的魚尾紋！ BABYISH 嬰兒肌玻尿酸潤澤面膜 成分不含酒精、矽靈、香料、色素等其他刺激性物質，所以就算每天使用也不會對肌膚造成負擔！ 以上就是這次2019熱銷商品排行，不少都是每次必回購的商品，有哪些也是你不可割捨的愛用好物呢？ #1028飛激長瞬翹防水睫毛膏 #3合1持久造型眉筆 #Imju薏仁清潤化妝水 #人氣商品 #人氣必買 #年末排行 #玻尿酸100%保濕面膜 #珍珠煥白面膜 #礦物質控油蜜粉 #藥妝店 必買 #藥妝店排行 

With Chanel Vintage

#vintage 的魔力 難道身上有股老靈魂 喜歡以前的設計、以前的金扣 即便身體的老化還未察覺，思想的老化已偷跑 

防彈咖啡的"優點'"缺點"大公開!!  好壞一次報你知!!

防彈咖啡是近幾年減肥界、健身界非常流行也常被推崇的飲品，相信不管是不是正在減肥或是不需體重管理的各位都一定聽過這個產品，這篇文章中Karen將一次把「防彈咖啡」的優缺點大公開！ 🔗解析防彈咖啡: https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/670549 👍🏻優點： #心情變好 👉🏻因為牧草飼育奶油內含的omega-3不飽和脂肪酸可以使情緒舒緩 #延緩老化 👉🏻因為咖啡內的多酚含量可以幫助人體抗氧化 #燃燒脂肪 👉🏻以高油脂取代碳水化合物，讓身體先燃燒脂肪而非醣分 👎🏻缺點： #營養失衡 👉🏻防彈咖啡無法讓人體獲得均衡的營養，雖然獲取了能量卻無法獲得充分的營養，長期下來身體容易營養不良、免疫力下降 #攝取過量油脂 👉🏻容易造成高血壓、高血脂、高膽固醇等心血管疾病 #酮酸過高 👉🏻造成腎臟代謝異常，影響肝腎功能。 #代謝下降 👉🏻長期採用防彈咖啡取代早餐也會使得身體出現保護機制，使代謝下降 以上Karen 為大家簡單整理了關於防彈咖啡的優缺點，可以自行評估這個方式是否適合自己唷！ ⚠️如果本身為慢性疾病患者或是孕婦也請必須問過醫生專業意見再決定是否使用 除了「營養均衡的飲食+運動」其他的體重管理方法都是有一定程度的優缺點，如同兩面刃！所以正在減肥或是想開始減肥的你可以好好思考及選擇最適合自己的體重管理方法唷！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片HolaImKaren Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #減肥 #減重 #減脂 #生酮 #生酮飲食 #防彈咖啡 #體重管理 #體重控制 #KarenW.

2022最新！妝寶寶推薦專櫃「好用精華液」TOP10，你的愛用品上榜了嗎？

小小一瓶精華液對於許多人來說是必備的保養品，而市面上精華液的功效大多都是保濕、美白、淡斑、抗老等，是不是讓你不知道該從何下手呢！先前妝同學在IG上提問妝寶寶推薦的精華液，今天就來揭曉排行吧！大家不妨先看看妝寶寶們推薦的精華液，再依照自己的肌膚需求再去購買！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1286858 TOP10.碧兒泉 奇蹟活源晶透露 擁有最親膚的修護成分，搭配100%萃取法國庇里牛斯山高山湖泊，能夠深入肌底8大面向修護肌膚，保濕、透亮、毛孔、乾燥泛紅、皮脂、彈性、紋路、舒緩一次滿足，讓肌膚看起來自然透亮又無瑕！ TOP9.CLINIQUE 超激光勻淨白淡斑精粹 專利CL302極光C勻亮科技結合極光C亮白因子、色素阻斷複合物，能夠溫和代謝勻淨斑點，層層舒緩黑色素生成，擊退黑色素大軍！讓肌膚從裡而外白淨透亮，一滴就能修護保濕，七天擊潰痘疤斑點！ TOP8.理膚寶水 B5彈潤修復精華 B5小藍瓶能夠幫助老化的肌膚恢復彈性與光澤，使用後肌膚彈潤、撫平細紋，讓肌膚變的透亮又緊緻～添加高低分子玻尿酸，不只鎖住肌膚表層水分，更能滲透肌底補水，讓你重拾彈潤肌膚！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1290477 TOP7.品木宣言 青春無敵健康光潤精華液 運用天然珍稀的白樺茸發酵精萃等多種成分，讓肌膚彈潤，快速舒緩肌膚不適感，散發健康清新的光采！除此之外含有天然植物精油結合紓緩功效的乳香精油能夠提振精神！ TOP6.克蘭詩 黃金雙激萃 蘊含20+1種高效植物精華的水＋油配方護理，具備五大控齡修復關鍵！薑黃萃取、薑黃酮及高效植物精華，能有效提升抗老功效，讓肌膚變得更緊實、保濕，就像化妝後的無暇好肌膚！ TOP5.SHISEIDO 紅妍超導循環肌活露 一滴蘊含多種天然植萃成分，搭配獨創技術能改善肌底微循環，並增強肌膚防禦力，讓肌膚變得健康、彈嫩、透亮！小紅瓶擁有超強保濕度，質地清爽細緻不黏膩～油肌使用也不用擔心！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1290943 TOP4.innisfree 濟州紅茶極效修護安瓶 高濃度配方能立即舒緩疲憊的肌膚，現代人常工作加班、熬夜追劇，各種生活壓力導致肌膚修護力下降，紅茶精華擁有強大的修護與抗氧化效果，能紓解肌膚的疲勞，喚回原有的彈潤活力，是專為疲勞肌、熬夜肌打造的精華！ TOP3.YSL 極效活萃夜光仙人掌超級精華 透過3.4%煥膚水精華溫和代謝表層老廢角質，並以獨家水脂囊包覆科技，將封存於夜光仙人掌精萃油中的珍稀成分滲透至肌底，同時完整釋放極致修護力，修護精華液使肌膚一夜綻放年輕新肌光澤、一掃熬夜疲態暗沉！偕同玻尿酸精華注入高效水潤保濕力，使肌膚重現柔軟嫩滑、細緻零毛孔的完美膚觸！ TOP2.雅詩蘭黛 特潤超導全方位修護露 超人氣的小棕瓶勇奪第二名！以全新特潤超導全方位修護露，讓質地更輕盈能促使肌膚迅速吸收！只要一滴，就能迅速地讓滿滿水分吸收到肌膚底層，長效保濕72小時！讓肌膚回到彈嫩透亮，就連少女時代的潤娥也愛用！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1284694 TOP1.蘭蔻 超未來肌因賦活露 大家猜到第一名了嗎？第一名就是蘭蔻的小黑瓶啦！一滴擁有3000萬活性粹取，能夠光速修護你受損的肌膚，使用後可以明顯感受到肌膚變得更加水嫩、透亮，而且又Q彈！當之無愧的第一名啊！ 以上就是妝寶寶推薦精華液TOP10，你的愛用精華液上榜了嗎？和妝同學分享你最愛哪個吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1280127 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #妝寶寶推薦 #精華液 #精華液推薦 

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皮膚護理│年齡等於膚齡嗎?

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夏日必備的抗水防曬對策！爆熱流汗也不脫落的安耐曬全新升級～有他在今年絕對不會輸給紫外線啊！

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anotherbright 大象果化妝水馬魯拉皙淨化安瓶精華新品上市

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2020歐舒丹必買推薦！隱藏版熱賣清單公開，這10樣好物不能不知道

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[美肌]保養推薦│貴婦級養肌~DR.Cink-黃金胜肽花蜜賦活霜-奢華萃取&逆轉肌齡~全面性修護，只須一瓶搞定!!

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老化性上眼皮術後

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