蘭蔻極光精華✨ 水水肌養成！

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2023 平價防曬乳，臉部全身適用，4款春夏必備，私心推薦

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海系女子看這裡！盡情玩水同時也能保持美美的4款海洋友善防曬推薦

海洋友善 防曬推薦

迎接夏天必備的防曬不可少啊！近年來越來越多人會到海邊衝浪、潛水，這時候在挑選防曬上一定要特別注意「海洋友善」，在玩樂的同時也能保護到海洋生態，別讓美美的海底景觀成為回憶，盡一份力讓景色永續！ 海洋友善防曬推薦：ALTO艾多曬 全效防曬噴霧SPF50+ 最近看到這個全新的防曬真的覺得太厲害惹！他可是來自南非製造，專為抵抗大太陽而打造的！不只含有六種覆蓋全波長UV光的防曬黃金比例，居然還有超特別的抗老隔離系列，添加了精華液專用的抗皺紋、抗衰老專利成份 RIBOXYL™ 阻擋紫外線！噴起來很清爽不黏膩、同時也能友善海洋，可以說是近期內看到最喜歡的一款防曬噴霧了！ (圖片來源：森林跑站 官網) . 海洋友善防曬推薦：Spococo運動粉底 這個牌子的質地我很喜歡！而且標榜自動校正膚色，擦拭起來的效果也算是自然，若是想要更遮瑕一點還是會建議搭配其他遮瑕產品做加強喔！不過身為戶外系女子，自然好看就是最重要der😎 . 海洋友善防曬推薦：曼秀雷敦 水潤肌純物理戶外防曬乳液 曼秀雷敦一直都是防曬界很有名的品牌！今年終於等到她出這一款 海洋友善配方、純物理防曬，不含帛琉、夏威夷禁用的危害珊瑚成分、不添加化學性防曬及其他易致敏成份，最特別的「InvisShield隱形防曬技術」質地輕薄、好推，清爽之外居然還有特別添加了保溼成分玫瑰草油，舒緩肌膚的乾燥敏感，日曬後也能維持肌膚水潤，從臉、手腳到全身都可以塗抹喔！而且開架彩妝屈臣氏、康是美就買的到，非常推薦阿～ (圖片來源：曼秀雷敦，80g約$599) . 海洋友善防曬推薦：Bio Mausah碧蔓舒 PP水肌偽妝棒 這個是我現在衝海邊必擦的臉部防曬品～棒狀使用非常上手，另外一面還有氣墊不沾手超服貼，除了海洋友善之外，更是一支市面新創結合防曬、修護、亮白，還不用卸妝就可以清潔乾淨的一款超方便！ (圖片來源：Bio Mausah碧蔓舒 粉絲專頁) 我自己還有買另外一款是防水加強版(沒有雙頭的我有另外搭配美妝但使用)，更適合我長時間泡在海水裡的潛水活動～我自己實測下來是還是會曬黑，但是不怕曬傷，還能在擦的時候同步保養到臉部肌膚，用到現在真的是非常喜歡啊～推薦給你們！ . 三種近期內人氣較高的海洋友善款，你們都筆記起來了嗎？臨時出遊也可以直接到寶雅、屈臣氏等開價美妝，快速地買個防曬，只要有碰到水都一定要使用對海洋友善的成分，一起保護地球的美麗吧💪 . 更多相關分享看這裡 日常防曬的化學成分也會流入海洋？「海洋友善防曬乳」讓貼心女孩愛護海洋不曬黑～一起加入人美心也美行列！ 夏日必備！超好用清爽型防曬用品推薦，加碼友善海洋成分款讓你海上暢快玩 最適合到海邊玩的季節來啦！「海洋友善防曬乳」推薦，不曬黑愛地球海灘最美就是你！. / T3頻道歡迎來聊天 / 👉 IG在這邊 習慣看FB的就來 粉絲專頁 吧！ . #防曬 #防曬推薦 #夏天防曬 #友善海洋 #衝浪防曬 #潛水防曬 #海洋友善防曬推薦

日本的櫻花真的無所不在，現在連可樂都要很少女的櫻花粉一下，只好不爭氣的舉手+1了！

該怎麼說呢？對於禮貌又守規矩的日本人來說，雖然生活很規律，但在美食方面可是創意無限啊！不管從主食到甜點都有令人驚訝的點，喜愛去日本的朋友一定知道木村飲料的相關產品，尤其是之前的富士山頂可樂還有靜岡可樂也是造成一股風潮呢！ 這次的木村飲料跟上櫻花季，推出了櫻花可樂，光看外表就不知道融化多少少女的心了，不只瓶身，它可是連裡面的飲料都完完全全是粉紅粉紅的，為什麼呢？因為木村飲料可是用了日本櫻花濃縮液來使汽水散發出天然的淡淡櫻花香味，口感可以說是甜甜又帶點清爽，完全不用害怕會膩。 為什麼大家都喜歡用櫻花呢？除了很美以外，聽說日本櫻花濃縮液可是能有效防止老化的特效在，為了這項特點，木村飲料寧願花高價來取得日本櫻花也不選用櫻花的花葉來當作原料。 不只木村飲料，現在連百事可樂也出了櫻花限定版，光看這些外表，真的讚嘆為什麼每次這種夢幻的東西都在日本出現啦！ ​（以上圖片來源: https://twitter.com） 資料來源： https://twitter.com

【保養推薦】Beauty Wish美人心願 醫美術後保養品推薦 雷射後修護面膜、氨基酸護膚潔顏霜、白松露機能養膚水

很多女孩都會去做醫美，但術後如果沒有好好保養，花再多錢都沒用！今天要來和大家分享一款醫美術後保養品，Beauty Wish美人心願，他們家的雷射後修護面膜、氨基酸護膚潔顏霜 、白松露機能養膚水真的是術後神隊友！醫美雷射術後保養非常重要，術後醫師一定會叮嚀要加強保濕/修護/防曬，除了要讓給予肌膚溫不刺激的保濕，鎮定舒緩也不能少，所以在產品的選擇上一定要格外的注意喔~ Beauty Wish美人心願 很多人都以為打完雷射就可以什麼都不用管了，其實術後的保養非常重要！！！ 打完雷射後皮膚通常會處於乾燥、敏感狀態，這時候如果沒有好好修護保養，可能會比術前還要糟糕！ 術後保養就交給Beauty Wish美人心願！Beauty Wish美人心願最暢銷的就是萬人回購的雷射後修護面膜，安心、安全、實效的修護面膜，退貨率接近0，除此之外，醫美後可用的洗面乳也是大家很關注的，Beauty Wish美人心願推出的氨基酸護膚潔顏霜全膚質適用，醫美、雷射術後也可安心使用喔~ 即將到來的夏日，大家都需要加強補水，如果有使用化妝水的習慣，非常推薦將化妝水置換成白松露機能養膚水，珍貴的白松露萃取是非常好的抗老、抗氧化成份喔~ 氨基酸護膚潔顏霜 醫美後的肌膚要如何照顧？醫美後的保養第一步就從洗臉開始！ Beauty Wish美人心願發現不少大牌的洗面乳或多或少加入了一些不是那麼好、或非長期可用的成份，所以研發出全膚質日常保養長期適用的氨基酸護膚潔顏霜，不管是術後或一般日常保養都很推薦喔~ 質地偏濃稠，特別專注使用不含刺激性成份，採用按壓瓶設計好施力也擠壓~ 添加30%日本進口高效質純氨基酸，所以沖水後肌膚不乾澀、不緊繃喔 因為我是敏感肌，所以非常挑洗面乳，用完氨基酸護膚潔顏霜，潔淨力好又不會有乾澀的緊繃感，同時還可以做到護膚功效，就算不是術後的女孩也很推薦喔~ 白松露機能養膚水 夏天即將到來，大家都需要好好補水！利用白松露機能養膚水厚膚肌膚，可以回復健康美肌，同時也可以讓術後保養事半功倍！ 如果你的肌膚跟我一樣是敏感肌，非常推薦使用白松露機能養膚水，萃取珍貴白松露，可以滋潤肌底，讓微創肌、受損肌獲得營養補給，同時也可以抗氧化喔~ 雷射後修護面膜 很多女孩在打雷射前就會先購買雷射後修護面膜，有千萬愛美人士雷射後實際測試，熱賣超過五年！雷射後修護面膜是讓你安心、安全、實效的修護面膜，退貨率接近0！ 它的成分有蘆薈萃取、複方天然植物萃取、海藻萃取⋯等，都是可以幫助肌膚修復、鎮定、保濕的，最重要的是它無酒精、香精、酸類等，所有會使肌膚敏感或刺激肌膚的成分都沒有，所以就算是一般人平時使用，效果也是非常好的喔~ 我因為換季，肌膚都會特別敏感，使用雷射後修護面膜也幫助肌膚的保濕與鎮定，所以很推薦讓我因換季而感到搔癢的肌膚情況減緩許多喔！ 因為這次是以平日保養來敷，敷完後皮膚的保濕度真的很不錯，偶爾用敷面膜來取代其他保養程序也是不錯的，但建議還是要搭配乳液或是霜類產品，這樣才可以完全鎖住營養喔~ 如果你剛做完雷射，卻不知道要如何保養，非常建議來試試Beauty Wish美人心願 醫美術後保養品！ 如果你是敏感肌，或是夏天到了想要找到保濕的保養品，也很推薦試試Beauty Wish美人心願，讓我們一起變美變好吧！ ▪️官網：www.beautywish.com.tw/index.php▪️臉書：www.facebook.com/ibeautywish/ #洗面乳 #洗面乳推薦 #氨基酸洗面乳 #長期使用對肌膚無害 #美人心願 #醫美後保養推薦

台北中山｜皇冠造型 Date hair ｜義大利OWay生物動力純淨洗髮+玫瑰花露保濕頭皮養護 時尚造型沙龍髮療之旅

一直困擾著我的粗糙乾燥髮質，加上我是超長髮在整理上更加麻煩，身為手殘黨一族接活動都是千篇一律的髮型，聽聞朋友推薦台北中山區的皇冠造型 Date hair 提供完整的頭皮理療和造型的專業服務，立刻預約了生物動力純淨洗髮+玫瑰花露保濕，護髮、造型一次擁有。 ｜皇冠造型Date hair 前身是戲劇廣告定妝的造型工作室，於2005年擴大營業成專業美髮沙龍，地點座落於南京東路上，以當今主流為顧客做出具時尚與美感的專屬髮型，所以任何場合只要有造型需求，皇冠造型Date hair都可以滿足。 除了造型之外，頭皮養護的服務更是他們家的強項，今天我選擇的就是他們家的明星療程OWay生物動力純淨洗髮+玫瑰花露保濕 OWay是源自於義大利的有機美髮品牌，100%純天然有機成分，生物動力有機萃取，採取最純凈的生物動力有機農法與800種人道採購，產品均無添加化學成分，醫療等級玻璃包裝，從搖籃到搖籃減少對環境的污染，產品涵蓋美髮、美容、美體、Spa、男士用品及各類生活菁品。 一進門就被寬敞明亮的環境驚艷到，而且他們的座位設計間隔相當寬敞，剛剛好的距離非常有屬於自己空間的舒適感～ 一坐下來設計師就端上了一杯南非國寶茶，這也是OWay所出的茶飲，零咖啡因喝起來不會有負擔，淡淡的茶香喝起來好療癒❤ 窗邊規劃了一個櫥窗空間，裡頭的照片是創辦人在美國旅行時的底片攝影作品，可以在這裡看看雜誌、欣賞攝影作品，空間巧思設計讓人感受放鬆舒適也很有種氛圍感。 設計師幫我分析我的頭皮健康，才知道原來頭皮老化的速度是臉部肌膚的6倍，身體的10倍！所以在保養的同時頭髮護理也是不容忽略的！因為我的髮尾較乾加上屬於細軟髮質，設計師用OWy系列髮品幫我搭配了屬於我的完整髮浴療程～ ｜OWay生物動力純淨洗髮+玫瑰花露保濕 萃取玫瑰精油的同時所得到的玫瑰花露，含有豐富的左旋維他命C及黃酮醇，具有保濕、緊密結構，花露不僅可以解決頭皮困擾，還能成為臉部及全身肌膚的保養。 ▲玫瑰花露以溫熱水調配（保濕，可抗發炎，也可當化妝水使用） ▲洗髮第一次選用蓬鬆髮浴、第二次選用柔順髮浴加強髮尾保養 ▲玫瑰花露均勻淋在頭皮上，達到頭皮深層保養，過程聞得到玫瑰花香彷彿來到玫瑰小花園🌹，溫熱的髮浴超紓壓療癒～接著使用柔順護髮素護髮並在髮尾抹上馬魯拉果仁油加強髮質修護。 ｜吹整造型 這次幫我服務的設計師『琪琪』不僅專業又溫柔，好技術更是沒話說！最後還幫我用了超浪漫的法式捲髮造型，真的超級美～拉直的造型也好喜歡！ 對比之下才知道原本我居然看起來這麼狼狽😂，髮浴後明顯感受到頭髮變得超柔順，髮質既有光澤感又篷鬆，果然交給專業的就對了！ ｜心得分享 這次真的發掘到厲害的髮廊！皇冠造型Date hair令人感到舒適無壓力的環境及服務專業到位的設計師，搭配上義大利OWay的専業髮品，來一趟不僅讓髮頭皮健康還能美美的走出髮廊～真的超棒！ ▲回到家隔了一天仍可以感受到頭髮的柔潤光澤和微捲的浪漫造型，真的好喜歡🥺 建議大家可以定期進行頭皮保養與護髮，為自己做一次深層保養讓頭皮與髮質維持頭皮健康狀態。之後要做造型就決定來皇冠造型找琪琪幫我用美美的髮型☺！ 皇冠造型 Date hair 官網：https://misshepburnstyle.com/FB官方粉專：https://www.facebook.com/datehairtw地址：台北市南京東路二段165號2樓 (捷運松江南京站6號出口)電話：02-25178787 OWay Taiwan Instagram / Facebook

凍齡的秘訣！用愛因斯坦的相對論解釋為什麼有些人老化速度比較慢

影音版 前言 Hey This is 賀密思珍Hermes J. 今天這集要來跟大家聊聊：「如何凍齡！凍齡的秘訣是什麼呢？以及到底要如何永保年輕？」 不知道大家在鏡頭前面覺得我看起來像幾歲？ 基本上我的長相跟我的實際年齡還蠻不一樣的 不知道為什麼我的長相就停留在大學生的臉 所以我去買東西的時候老闆都會說同學的東西好了、妹妹的便當好了 他們都會叫我妹妹或同學 然後我一直以來就是不會老，我也不知道為什麼 然後連我朋友都會覺得，天啊我怎麼到現在還是長這個樣子 愛因斯坦相對論 我要先把愛因斯坦這位偉大的物理學家搬出來 他有一個非常知名的理論叫做「相對論」 在他的狹義相對論裡面有講到人的速度越快，時間越慢 所以本來我們1秒鐘的時間是這樣 但是因為時間膨脹了 因為我們速度越快，時間越慢 時間膨脹了，所以變成說我們1秒鐘時間拉長了，我們就會感到時間變慢了 還是很多人不能理解這個時間的相對論 為什麼時間會膨脹？為什麼速度越快，時間會變慢 那我就用我最喜歡講的「振動頻率」來解釋 現在大家都有在用網際網路，都知道現在已經5G的時代 以前是3G、4G，那現在是5G 那5G就代表什麼？5G代表頻率越高，頻寬越寬 所以在光纖網路的傳輸上面資料處理會越快 所以我們現在網路就會很快 而且現在網路慢下來，很多人還會開始變得不耐煩 那同樣的道理，當我們人的振動頻率越高的時候，代表我們速度越快 稍微講一下「振動頻率」的部分 我們每一個人都有一個獨特的振動頻率 當我們充滿愛、充滿歡笑的時候，我們的振動頻率是高的 當我們充滿憎恨、厭惡或害怕的時候，我們的振動頻率是低的 所以如果我們是維持在一個心情都是比較愉悅、比較充滿愛、比較開心、比較感激的狀態之下，我們的振動頻率就是高的 依照愛因斯坦講的這個狹義相對論的理論 當我們振動頻率變高的時候，我們的主觀意識會覺得我們的時間變慢了、我們的時間被膨脹了 時間被膨脹的例子 大家會覺得很奇妙 直接用舉例的可能比較能夠理解 假設今天被卡在機場要等待轉機八個小時 那這八個小時我們常常就會覺得沒事情做 那要如何度過這個難熬的八小時？ 真的沒事做想辦法找事情做，看時間能不能過快一點 那相對的如果我們花八小時在遊樂園 我感覺這八小時過的非常的快 我們在遊樂園玩了八小時之後 我覺得我的確是過了一段的時光，並不會覺得像過了八個小時這麼久 原因是什麼？ 原因是在於你很快樂的時候，你的振動頻率是很高的，所以忘卻了自我 雖然實際上你的確還是花了八個小時跟在機場的那個八小時沒有兩樣 可是你的主觀認為你只花了五個小時 當你越快樂的時候，你的振動頻率越高，你就越接近內在神性 當你越接近內在神性的時候就越靠近我們靈魂的本質 靈魂本質是什麼？ 對靈魂來說，「時間」這東西是不存在的 因為靈魂是永生的，所以當我們很愉快的時候 其實時間被暫停了，是沒有被流逝掉的 今天我們花了八個小時在遊樂園 可能真正玩遊戲的時間只花了三個小時 但我花了五個小時在排隊、在走路 因為我沒有把真正玩樂、真正開心的時間計算進去 所以在這個八個小時之內，我的時間被膨脹了 他就是這個概念 我們再舉別的例子來說 例如有些情侶在一起很快樂，實際上交往了半年、一年 他們之間的互動產生的非常多的美好回憶 他們每天互相的彼此陪伴，其實都已經到了一個忘我的境界 他們每天都過得非常的開心 即便他們可能已經在一起半年一年，可能有時候會覺得才剛交往三個月 真的是很開心的情侶就會有忘卻時間的感覺 那是因為他們的時間被膨脹 那我們再舉一個例子 我們每天都有非常多的瑣事要處理 可能工作上或生活上的一些瑣事、可能每天高壓的狀況之下 我們就是一直不斷的問題來了我負責處理、負責解決 但是我並不是快並不開心、並不享受 我只是在處理事情 讓所有的事情在一個很正確的軌道上去運行 他Project可能只做了兩個月，他會覺得已經過了半年這麼久 因為他覺得他每天都在做非常多繁雜的事情 他每天都在創造更多的記憶 因為過去的證明就是產生了記憶 當我們腦袋Process越來越多的記憶的時候 Process越來越多事情的時候 等於我們在產生非常非常多的記憶 可是那個記憶 它跟之前那個例子就是很快樂的情侶他們在一起 產生很多美好的回憶不一樣 它的記憶是很繁雜的、它是工作的壓力 他怎麼處理客戶的問題、他怎麼處理這個Project的進度 每天要面對跟處理、調節的事情一大堆 即便這個Project只是兩個月的時間，他都覺得經過半年了 情緒影響頻率 你們有看到這之間的差別嗎？ 為什麼有些人會覺得他時間過很快 有些人會覺得他時間過很慢 客觀的時間大家都一樣 可是主觀的人常常會對客觀的時間感知是不一樣 也就是我一樣花了一年的時間 有些人會覺得他只過了三個月 有些人會覺得他自己過了兩年的差別 都是因為情緒 他情緒的感知的狀況是怎麼樣 他的情緒讓他自己呈現在一個高頻還是低頻的狀態 我們要一直不斷的處理一些繁雜的事物，其實他就是呈現在低頻的狀態 如果他呈現在低頻的狀態，他就會覺得時間過的很久了 即便客觀時間來說一樣只過了兩個月 可是他主觀會覺得已經過了半年這麼久的感覺，他只希望可以趕快結束 這就是為什麼會有一種感覺叫度日如年 當你在一個不享受的環境，你只想趕快結束這件事情，你並不是在享受這個過程的時候 你就會覺得時間非常的漫長 你只想要殺時間，想辦法把時間趕快用完 所以其實我們對時間的感知跟我們的振動頻率有關係 振動頻率剛好又符合愛因斯坦說的狹義相對論的部分 也就是當我們速度越快，時間越慢 我們震動頻率越快，時間越慢 也就是說當我們心情越好的時候，我們的時間會過得越慢 OK 這樣大家有稍微了解這意思嗎 我知道相對論是一個非常難解釋的東西 所以當我們在快樂的體驗或創造的時候，我們的時間就會暫時停止 當我們的振動頻率越快的時候，我們就會越來越靠近我們的靈魂本質 靈魂本質就是：時間這個東西是不存在的 靈魂本身是永生的，即便客觀條件都一樣 假設今天我跟你，我們兩個都一樣過了十年 可是因為我的振動頻率很高，我的時間、我的老化速度 老化程度可能是過了五年，但是你可能過了十年，甚至於你可能過十五年 端看於你的心情的狀態是怎樣 人一定會生老病死，這個是必經的過程 這是一定會發生的，沒有人會長生不老 有些人會說：所以我一輩子保持的開心快樂，我就可以一輩子長生不老、我就不會死了嗎？ 噢不！雖然靈魂是永生，可是靈魂其實是希望軀體會老 因為死亡了，才有另外一個新的軀殼可以使用 因為死亡了，它才可以去選擇另外一個角色再去重新體驗 從不同的角度切入 也許我這一世是女生，但是我很想要知道男性的觀點 那當我這輩子，當我生老病死，我這個女性的肉體結束之後，我就想要當男生，想去體驗男生的觀點 男生在社會上會受到什麼樣的框架？我想去體驗男生的想法 所以對靈魂而言，它覺得肉身的死亡並不是什麼大不了的事情 它覺得肉身的死亡是開啟另外一個新的人生的開始 因為大家都想要凍齡嘛，大家都想要延緩老化 那如果說我們知道怎麼延緩老化，就可以用這個方法去延緩老化 想像我們的身體就像一台汽車 一台汽車如果常常進廠維修、定期保養的話 即便它的里程數跑非常的高，它還是一台很好用的車子 我們人類就像這個汽車一樣，如果有常常在保養的話 我們就可以讓身體在一個比較好的狀態 保養的方式有哪些？ 有運動、唱歌跳舞、睡覺、吃原型的食物、一些Power food 像奇亞籽或者藜麥等等之類的一些Power food 跟狗狗貓貓在一起跟小朋友在一起跟很純潔的動物們在一起 跟朋友相處大笑、練太極拳、養生 其實有各式各樣不同的養生方式都可以去做 但是這裡有很大的一個目標都是為了提高你的振動頻率 讓你能夠比較健全 那當我們做這些保養，我們的心態自然會健康 身體機能、肌肉骨骼、血液循環 自然而然它會呈現在一個比較年輕化的狀態 這個概念蠻簡單的 只是說如果要用物理科學的方式去論證 其實就是愛因斯坦的時間相對論可以去論證 也這是速度越快，時間越慢 我們的時間被膨脹了 因為我們很開心的那段時間，時間其實是沒有被流逝，沒有被消耗的 我們的身體，我們主觀的認為：時間其實沒有過這麼久 可是客觀的條件是確確實實就是過了這麼久 所以當你振動頻率越高的時候，你就會看起來越年輕 當你的振動頻率越低的時候，你覺得看起來更操勞、更老化的感覺 有沒有看過一些年紀比較大的媽媽們 先撇除這個醫美的外例 單純就兩個都沒有做醫美 有一個比較操煩的媽媽跟一個比較沒有那麼愛控制小孩的媽媽 即便他們兩個年齡一樣 可是你會覺得他們兩個的年齡、外表上的會有點差別 我們只要維持愉悅的方式、做一些非侵入性的養生保養方式 我們就可以保持比較青春有活力的樣子 可是因為我就是振動頻率會稍微比較高，所以我的老化速度真的是比別人慢 我的膠原蛋白沒有什麼流失 我一直以為我的Baby Fat會在可能25.26歲的時候就會消失 結果到現在30幾歲的都還在 我的心態會覺得 ：當我過三十歲生日的時候，我那時候覺得我才26歲左右吧 我一點都不覺得自己有這樣老，但我的長相就是一直凍齡在大學生的臉 如果沒有聽我講話的話，會覺得我是大學生 我都不知道我40歲的時候會變什麼樣子，所以地球年齡真的不是那麼重要 如果你振動頻率變高的話，它反而會變得更年輕 頻率開始提升後，它會回到比較年輕一點的時候，精氣神比較好的狀態 你的血液、肌肉、骨骼 一些可能比較容易退化、老化的身軀都會比較好 膠原蛋白就是也會比較不會流失 我覺得我自己就是一個很奇妙的例子 之前去皮膚科給醫生看的時候 醫生說你有美魔女的潛力椰～ 今天的分享就到這邊 希望你們每一個人都可以找到自己的凍齡方式 喜歡我的頻道的朋友 歡迎按讚訂閱分享 我們下次見 Bye！ 喜歡我的專欄的朋友，歡迎按愛心、訂閱、分享 也歡迎追蹤我的粉絲團及youtube觀看最新消息或影片喔！ 我們下次見～掰！ ◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆* 合作邀約：healmaint@gmail.com ➤YouTube：https://reurl.cc/kEQE9L ➤FB粉絲團：https://reurl.cc/eOZOAL 台幣信用卡（支援applypay、googlepay): https://pay.soundon.fm/podcasts/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 街口轉帳：900337106

韓國名模大談「數學保養法」揭露Irene Kim的不老娃娃肌之秘

Irene Kim，一個你一定要知道的名字，她可是現今韓國模特兒界中能成功遊走在平面與高級時尚間的文青超模，今年28歲的她，肌膚狀態好得驚人，時間好像根本沒在她臉上留下痕跡，抵抗時間老化這件事，她似乎做的得心應手。不過，Irene Kim可不是天然抗老化常勝軍，對於肌膚保養奉行「加減學」，大玩數學保養法，到底如何養出「Irene Kim’s不老肌」？趕緊一窺她的保養秘技。 ↑↑只要有工作，敷面膜絕對是肌膚保養最重要的一步。 ↑↑一頭彩虹系秀髮是她的招牌，而且她也被稱作「最會拍街拍」的模特兒之一。 ↑↑成功遊走在平面與高級時尚間的文青超模。 ↑↑即使需要長時間帶妝，Irene Kim的肌膚依舊好得沒話說。 ↑↑搭飛機四處工作時，Irene Kim會在臉上塗抹比平常還要多量的保濕霜。 洗減一 潔顏少一道 清水沖乾淨 身為敏感性肌膚，Irene Kim常常希望保養步驟越簡單越好，因此早上起床，她只會以清水洗臉取代潔顏品，減少對肌膚的刺激，當然工作一天下來，該做的卸妝潔顏還是不能少，提供肌膚一個乾淨無負擔的環境。 擦加一 保養要簡單 面膜不能少 喜愛簡單保養的她，保養程序的確很精簡，「平常保養時，我只會塗抹化妝水加上具有修護鎮定效果的精華液，如果之後還有工作，那我會再之前加一道手續，就是敷面膜。」Irene Kim喜歡將面膜先放在冰箱中，使用的時候再拿出來，冰冰涼涼能夠提供肌膚強大的鎮定效果。 塗加一 保濕最關鍵 乳霜好重要 肌膚含有豐富水份很重要，也能減少出現敏感發炎的症狀，「特別是搭飛機四處工作時，我會在臉上塗抹比平常還要多量的保濕霜，因為機槍內實在是太乾了。」為了讓肌膚內的水份緊緊鎖住發揮效果，Irene Kim更不忘提醒大家防曬的重要，「塗完保濕霜，我一定會再加上防曬，防曬能提供肌膚多一層保護，長久下來，你會發現肌膚缺水發炎情況能有改善。」 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 【街拍速報】連外國人都在問她是誰！最強韓國部落客Irene Kim稱霸時裝週 穿出不一樣的丹寧！來自Irene Kim的進階穿搭靈感 50萬粉絲都在follow！韓裔部落客Irene Kim不只美髮有一套，保養也很厲害！ 根本性感到炸！超迷幻玻璃指甲 韓國潮人Irene Kim也瘋狂 最強韓國部落客Irene Kim 私心推薦五款NT$500有找彩妝單品 資料來源： Marie Claire美麗佳人

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近年來，隨著人們對健康的關注度不斷提高，保健食品也成為越來越多人的首選。尤其是對於長輩來說，身體更是至關重要許多人在百忙之中，也會想到買保健食品給長輩，希望能夠在日常生活中照顧他們😁 而現在，有一款保健食品正在被藝人代言推廣，並且在長輩之間口耳相傳，這就是以專利活性麴為主要成分的 #LAKLE華蓉樂來活性麴聚乳酸👩‍🎓 很多人可能會誤解乳酸和乳酸菌是同一概念，其實這兩者是有所區別的。乳酸是一種代謝物質，會在運動或發酵過程中產生，對身體產生一定的影響🤓 而乳酸菌則是一種能夠生長在人體腸道中的有益細菌，可以促進腸道健康、增強免疫力等😌 LAKLE華蓉樂來活性麴聚乳酸的主要成分便是專利活性麴，這是一種日本頂級的發酵食品，擁有多種有效成分，其中包括乳酸菌、酵母、維生素等等⤵️ 特殊之處在於，它的專利活性麴能夠發揮多種功效，不僅能夠幫助維持機能，還可以改善一些日常問題、煥發每天的精氣神等等🥳 LAKLE華蓉樂來活性麴聚乳酸的製造工藝也非常值得信賴，它的專利技術和製造過程都遵循嚴格的品質控制標準，可以安心食用😀 市售保健食品種類繁多，讓人難以選擇，但是專利活性麴成分和來自日本的製造工藝讓LAKLE華蓉樂來活性麴聚乳酸在眾多品牌中脫穎而出🏆 #LAKLE華蓉樂來活性麴聚乳酸✨ 樂來含有專利活性麴，這是日本頂級技術，經過多次研發和驗證，有效改善整體康健，使用上的細節也非常簡單，但還是需要提醒一下長輩們，畢竟我們的初衷是寵愛他們❤️ 樂來活性麴聚乳酸可用於奶素。建議每天食用2包，早晚各1包。 如果有特殊需求，可以每天食用1到10包，前兩個月建議每天食用4包，分為早、中、晚、睡前各1包，之後再根據個人需求進行調整😘 樂來活性麴聚乳酸是食品而非藥品，可以自由搭配使用。但建議使用開水直接食用，避免與其他飲品一起食用樂來活性麴聚乳酸是食品，與其他保健食品一同使用也沒有問題👍 總體而言，樂來活性麴聚乳酸對於照顧長輩健康的人來說是一個不錯的選擇✅ 長輩開始食用樂來活性麴聚乳酸後，感覺整體狀況有所改善。每天定時食用，也讓他們感到有一種規律的生活，並且對身體更加有意識，雖然長輩的身體狀況還是有些老化，但是使用樂來活性麴聚乳酸後，他們的體力明顯增強，感到更有精神活力😎 這讓長輩們對於日常生活更有信心，也更有動力去面對生活中的各種挑戰。他們開始把使用樂來活性麴聚乳酸當成一種習慣並且堅持每天食用，讓自己的身體狀況能夠保持得更好。長輩們表示，使用樂來活性麴聚乳酸是他們照顧自己的一種方式也是對於自己的身體負責任的表現👌 樂來活性乳酸 哪裡買 https://lihi2.com/1egie 華蓉官網 https://www.fsbgreentek.com/ #LAKLE華蓉樂來活性麴聚乳酸

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