【書籍】日本第一男公關Roland 的人生哲學《Roland 我，和我以外的》

之前看緯來日本台的節目認識Roland，認真覺得這個人太有趣了，用爆棚的自信說出很狂的名言但卻不討人厭，因為從言行和態度看得出來他是一個很努力、堅持達成目標的人，儘管是年收入3億日圓的日本第一男公關，但他對每位員工都很尊重（也很闊綽第一名直接送千萬日圓），還會依自己的經驗給予他們鼓勵和建議。 我覺得你是喜歡Roland或對他有興趣的人再去買這本書，不是的話看這篇文就好(誤)，因為畢竟是名言集內容字數偏少，幾乎沒有對於公關界的描述，主要透過Roland解釋這些看似很自大的名言背後隱含的意義，來讓讀者了解Roland的性格、思想和人生哲學，進而得到一些啟發。 依我個人的見解，整本書的宗旨絕對是「要當自己人生唯一的導演和主角」，不要讓別人安排或決定你的人生，而透過書籍內容我發現要做到這件事，你必須像Roland一樣有想法、自律、自信、決心（而且樣樣都是技能點滿），要100%有以上其中一個特質都很困難(至少對我來說)，難怪他可以很有自信的說「世界上只有兩種人，我和我以外的。」 Roland從小學就以成為職業足球選手為人生目標而努力，犧牲很多娛樂時間在訓練，直到在足球大賽敗北，發現自己其實並不是那麼有才能的選手，決定放棄足球夢，聽從老師和家人的建議考進大學，但在入學典禮上想著自己以後會聽著沒興趣的課，畢業後為了生活從事著並非特別想做的工作，之後他馬上就去填寫退學申請單，理由是「我要成為歌舞伎町第一的男公關！」從窮到一天只吃一餐到年收入破億，不斷刷新公關界的記錄，成功向那些曾經認為他做不到的人證明他們全都錯了。 Roland能成功歸咎於嚴格遵守任何自己訂下的人生原則。他說「胖子都很驕縱。如果正常地過日子，是不會發胖的。」體態好的人，工作能力也會很優秀，因為他們會像確實擠出時間來訓練身體那般管理自己的行程，擅長運用時間的人才能夠出人頭地，這是Roland再三強調的理論。真的很佩服嚴格自律的人，明明知道要維持好習慣，但我很容易放縱自己，過得亂七八糟，有拖延症、愛吃垃圾食物、書桌很亂⋯⋯ 面對別人質疑他太年輕無法勝任代表的工作，他說「年齡，只能告訴我們活了多久，無法告訴我們是怎麼活的吧?」，認為能幹的人就是能幹，做不到的人不管過了多久還是做不到。他也說有些人會仗著年齡耍賴：「因為我還很年輕，做不到也沒辦法」，這是很沒有格調的行為。 透過這本輕鬆易讀的小品，用Roland的觀點看人生，時不時讚嘆、時不時會心一笑！ #我和我以外的 #紙書 #電子書 #erin好書推薦 #roland我和我以外的 #台灣角川 #勵志書 #日本第一男公關 #書籍分享 #閱讀筆記 #閱讀記錄 #好書推薦 #roland名言 #閱讀 #羅蘭 #好書分享 #閱讀帳 #心得分享 #roland #心理勵志 #勵志散文

踩雷約會經驗大盤點！遇過這種摳門約會對象嗎？好感指數扣光光！

女孩們約會時偶爾都會遇到一些糟糕的約會對象，盤點4件超摳門的約會經驗跟大家分享！ 很認真的AA制，連一塊錢都不放過 出門約會現在已經不需要男生付錢，但是太過計較1塊、2塊當下會覺得有必要算這麼清楚嗎？50元還可以理解，畢竟大家都是辛苦賺錢，但低於5元還跟妳要，就太誇張了！是不是以後交往每一分錢都要這樣計較，想到就忍不住扣分！ 付錢的時候對方收錢買單，找回來的錢直接進他皮包 這種行徑真的超該死！完全就是「妳的錢就是我的錢，我的錢還是我的錢」的概念！還沒結婚就侵占財產，就算原本多有好感，一遇到這種行為整個冷掉，只想賞對方一巴掌，叫他把錢吐回來。 付錢時假藉其他事逃避，約會結束時也不提要付錢 結束約會要買單時，對方先去廁所，直到走出店門口、走到捷運站、走到家裡都絕口不提要付錢！這種霸王餐行為很要不得！ 選約會地點永遠不考慮餐廳，只選路邊攤或是速食店 約會是一件非常重氣氛的行為，所有的好感，還有印象分數加不加分，都會在第一次約會發生！如果約會地點選項都是路邊攤或速食店，真的會大扣分！而且其實吃速食店跟餐廳差不了多少錢，這樣斤斤計較餐費約會真的會覺得很不愉快！ （小小澄清：我個人很熱愛吃小吃，看我的食記就會知道，只是個人對於約會定義不同。） 還遇過什麼奇葩摳門約會對象嗎？在下方留言一起討論！ --- ☟延伸閱讀☟ 出社會後變成戀愛絕緣體？不用緊張，3個方法讓你快速脫單【戀愛急診室】 拖延症再見！5個妙招讓你更容易達成目標！成為更好的人【生活好習慣】 一秒惹怒女友！盤點8個男友NG行為！看妳是不是全都中！ 第一次見家長怎麼辦？4招學起來馬上收服未來公婆 光靠第六感是不行的！5個曖昧中在社群上的心機小行為！ --- ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 --- 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat - 圖片來源：Pexels

一次剖析渣男的內心世界！看完就開該斷捨離！【少女的戀愛煩惱】

女孩們是不是常會遇到明明自己想認真投入一段感情，卻老是碰到只想維持曖昧關係、友達以上戀人未滿的約會對象呢？ 到底這些渣男在想什麼呢？來一一剖析他們的內心世界，女孩們看完就不要再浪費青春在不對的人身上了！ - 曖昧期最美好 不用負責卻可以享受戀愛滋味 大家都知道曖昧期給人的感覺非常好，就是「既期待又害怕受傷害」的美好時期，每一天都會過著粉紅泡泡的日子，但那種不確定感又可以帶來一些小小生活情趣，每天會期待對方的訊息，該不該馬上已讀訊息、要怎麼回覆約會邀約、要穿什麼出門都變成每天要擔心思考的問題。 就是這種讓人錯覺的幸福感會讓人上癮！曖昧的這種情況就像是已經有半個男朋友或是女朋友了，面對不負責任的渣男，這種曖昧期就是他們可以逃避「責任」的漏洞！沒有說交往，想跟多少女生出去都可以；沒有說交往，不需要報備自己行蹤；沒有說交往，跟兄弟玩到幾點都可以；沒有說交往，任何親密行為都不是什麼證明。 女孩們，真的不要覺得曖昧就有什麼，對渣男來說，曖昧就跟呼吸一樣稀鬆平常。 - 他沒有那麼喜歡你 不是不想在一起 是不想跟你在一起 其實大多數的男生只要喜歡一個對象，都會非常積極的想要跟對方在一起（並不是每個男生都是這樣，但我大多數遇到的都是這種類型）！不管是男生女生，只要夠喜歡一個人，就會想要跟對方更進一步，如果對方一直停留在曖昧階段，很明顯得，他不夠喜歡妳。也許有好感，也許有些微的喜歡，但是！就是沒有喜歡到想要跟你分享他的人生！對方就是在騎驢找馬而已，你只是她其中一個備胎，不要覺得曖昧久了就是你的，不是你的就不是你的！ - 如何判斷對方是渣男，5個跡象看出端倪 以上5個跡象都很糟糕！如果現在的約會對象就是這種人，女孩們真的要好好思考這段關係要不要維持了！ 最後，不要問我為什麼知道這麼多。 - ☟延伸閱讀☟ 出社會後變成戀愛絕緣體？不用緊張，3個方法讓你快速脫單【戀愛急診室】 拖延症再見！5個妙招讓你更容易達成目標！成為更好的人【生活好習慣】 被劈腿該不該原諒另一半？原諒的我就是傻子嗎？ - ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 --- 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat --- #渣男 #分手 #交往 #斷捨離 #曖昧 #戀愛 #責任 #騎驢找馬 #他沒那麼喜歡你 #敷衍 #親密關係 --- 圖片來源：Pexels

當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 當社交形式日漸數位化，許多人開始選擇在交友軟件/App及各大社群平台上認識新朋友，然而屏幕另一端的陌生人到底是誰？虛擬世界的可信度到底有多少？諸多疑問，都有待商榷。 近年來社會案件中，「網路詐騙」的比例日益高漲，在層層案件中統整出幾套常見的「詐騙套路」。這篇文章帶領大家解析這些大同小異的「詐騙套路」，連帶著幫助大家訓練自已的心理素質，掌握3大要點避免受騙！ 同場加映：「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 常見詐騙套路 ① 聲稱國籍多是香港、澳門、馬來西亞、大陸等地，職業為金融投資相關行業、軍人、石油等原料工程師、各種博弈相關行業、海關人員...等（基本會是中上或富有階級的收入） ② 多為青壯年～中年齡層 ③ 遭遇事故而成孤兒、喪夫喪妻、獨留一子 ④ 俊男、美女照片（帥氣漂亮以外，不要覺得對方的平台上動態或照片有10多則就卸下心防，他們會用適度的更新進度來增加可信賴度） ⑤ 聊天過程製造生活作息規律的假象 單看你幾張照片、聊個幾句或幾天，就認定你是真命天子/天女 盡情表明自己對你的熱情與愛意 鋪陳命中注定的粉紅泡泡 將你放入未來計畫 說你們三觀相近非常契合 早晚安不斷、甜言蜜語、各種關心 定時定期給你傳訊息 表明自己理財有成，籌措資金投資有賺錢 聊天過程中打探你的收入（分析能誆騙你多少錢） 秀給你看分析投資的資料與圖片，邀請你為了兩個人的未來而加入投資（一定會要你利用“線上平台”進行投資交易） 適時發語音訊息增加可信度 說有包裹被扣在海關，需要付錢去贖 聲明要給你驚喜寄送禮物給你讓你拿錢去贖 遇到意外急需用錢 . 如何避免受騙？三大要點！ 一、 ⚠️⚠️網路上「不談錢」！！不談錢！不談錢！⚠️⚠️ 不管是博弈、投資、理財、取貨等行為，本身都有一個正當、正確的步驟與相應的合作實體機構！例如：香港或澳門等地博弈都僅限於在國境內，線上交易本身就是非法的！ 不管是要避免觸法或被騙，任何行為都應事先查證！ 提出任何讓你透過線上網路或直接現金交易匯款的要求，百分之九點九都是詐騙！ 二、 咱們都不是神祗仙女般的長相，一見鐘情就在少了，更不用說單看照片就認定你是理想的未來伴侶～再怎麼寂寞，都不要輕易相信一個沒見過面的人！ ⚠️如果無法確認，可嘗試要求「臨時視訊」，如果對方很明顯不願意或一再拖延，就非常有可能是詐騙！ 三、 對方只要是陌生人，對他說的每一句話都應抱持懷疑，半信半疑絕對要取證！如果自己難以招架，可以將此事告知身邊的親朋好友，讓大家一起幫你判斷！ 有需求的話可洽➡️內政部警政署165全民防騙網 結語： 無論透過什麼方式認識對象，都要多少告知你身邊信賴的人，增加智囊團幫你解決困惑多一道防線，千萬不要獨自面對！防人之心不可無，網路上更要保持警惕！ 如果覺得有幫助，希望大家把這篇文章多多分享出去，讓更多人提高警覺預防受騙～謝謝你們☺️ （文章內圖片及封面/pixabay） . ❤️喜歡我的文章嗎？歡迎追蹤我並關注我的平台 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 或許你還想看...生活分享/建議類： 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 兩性情感/戀愛類： 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 遊記/食記類： 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #網路詐騙 #戀愛詐騙 #愛情詐騙 #交友詐騙 #欺騙 #詐騙 #詐騙套路 #詐騙方式 #scam #cheat #lie #popdaily #與子成說 #cooldogyang 

聽得懂就暴露年齡了！超過時流行語測驗！快來測測你可以拿幾分？【時代的眼淚】

最近剛好看到有人在使用我們小時候的流行語，突然覺得懷念，就想來做個小測驗考考大家還記不記得這些用語！ --- 總共有10題，每題答對可獲得10分，快來挑戰看看吧！ － 1. 哇！這件事情也太「ㄅㄧㄤˋ」了吧！ (A)很爛 (B)很酷 (C)很奇怪 - 2. Ａ：你最近是不是胖了？ Ｂ：你真的是很「機車」欸！ (A)機歪 (B)快速 (C)慢吞吞 - 3. 你這個「LKK」，居然還在講很ㄅㄧㄤˋ！ (A)屁孩 (B)荒唐的人 (C)老人 - 4. 「886」時間到了，我要回家囉！ (A)再見 (B)哈摟 (C)耶 - 5. 講話這麼大聲，現在是怎樣？「踹共」阿！ (A)吃飯 (B)出來講 (C)打架 - 6. 夏天到了，最近的天氣「粉」熱欸！都快中暑了 (A)非常 (B)恨 (C)很 - 7. Ａ：我剛去買了最新的I PHONE欸！ Ｂ：「紅豆泥」 (A)羨慕 (B)真的嗎 (C)好有錢 - 8. Ａ：我剛剛撿到1000塊欸！但是是在我的口袋裡哈哈 Ｂ：「ㄘㄟˊ」 (A)欠白眼 (B)真的嗎 (C)很棒 - 9. 我現在上班都「英英美代子」，可以準時上下班了！ (A)打雜 (B)很忙 (C)閒閒沒事 - 10. 現在的youtuber影片都很「KUSO」欸！ (A)無厘頭 (B)瘋狂 (C)搞笑 - 答題完了嗎？ 現在要來公布答案喔！ --- 倒數！ 五！ 四！ 三！ 二！ 一！ --- 1. (B) 2. (A) 3. (C) 4. (A) 5. (B) 6. (C) 7. (B) 8. (A) 9. (C) 10. (A) 上面10題有全對的嗎？ - 0-40分 － 恭喜你是年輕人！這些用語對你來說都太過時了！ 50-70分 － 看來也是在社會上打滾過吧！這些用語略知一二喔～ 80-100分 － 無庸置疑！就是老人啦！從小用到現在不敢用吧！ --- 還有甚麼復古的流行語呢？都可以在下面流言分享喔！ ☟延伸閱讀☟ 出社會後變成戀愛絕緣體？不用緊張，3個方法讓你快速脫單【戀愛急診室】 拖延症再見！5個妙招讓你更容易達成目標！成為更好的人【生活好習慣】 被劈腿該不該原諒另一半？原諒的我就是傻子嗎？ - ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 --- 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat --- #過氣#流行語#7年級#8年級#LKK#SPP#ㄅㄧㄤˋ#機車#886#881#踹共#粉#紅豆泥#ㄘㄟˊ#英英美代子#KUSO ---

撒嬌女人最好命！學會保住男人面子，讓你的戀愛更幸福！

愛面子真的是男人此生中最難過的課題，不過身為女人，一定要學會怎麼讓你的男人保有面子，這樣才能維持長久的戀期！ - 吵架不在外人前面 情侶吵架難免，但是在公共場合上，吵架這件事就算再氣，也不要當下就表現出來，因為在公共場合上數落對方，即便再有理，對方也會因為覺得沒面子而更生氣！最好的方式是等到回到家中再來討論，或是吵架，在家裡就只剩兩個人，沒有所謂面子問題。 在他的朋友圈裡不要當公主，給足他面子 男人的面子除了在公共場合外，在他的兄弟們面前更是愛面子，畢竟他們平常在互講垃圾話時，絕對不會承認自己是馬子狗，一定會說都是自己在享受當大爺，這樣才掛得住面子。所以，在他的朋友面前時，真的不要太公主，能自己做的事就自己做，不要把男友搞得像僕人，真的會被他的兄弟們在私底下嗆到爆，讓他十足沒面子。 適時的裝笨可以帶來想不到的驚喜 裝笨是女人一定要學會的技巧，在跟男友爭論時，有時候要適時的讓步，太強硬真的一點好處都沒有，爭贏了事情，但輸了感情又何苦呢！最好是可以學會撒嬌！撒嬌真的很萬能！再鐵的漢子都會變得柔情！真的不要看不起撒嬌，雖然聽起來是爛招，但真的很有用（跟逃避一樣哈哈哈） - 聰明的女人一定要好好掌握這些原則，雖然有時候會覺得不甘願，但適時的讓步真的能讓感情更加和諧！ --- ☟延伸閱讀☟ 一秒惹怒女友！盤點8個男友NG行為！看妳是不是全都中！ 不用運動、不用餓肚子也能瘦！只要5個原則就能輕鬆減肥！ 拖延症再見！5個妙招讓你更容易達成目標！成為更好的人【生活好習慣】 被劈腿該不該原諒另一半？原諒的我就是傻子嗎？ 踩雷約會經驗大盤點！遇過這種摳門約會對象嗎？ - ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ - 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 - #撒嬌#面子#愛面子#男人#女人#談戀愛#吵架#感情和諧 圖片來源：Pexels

明年也要更認真的生活！13款「2022年手帳」推薦，心靈款、子彈筆記款都有！

不知道大家有沒有在寫手帳的習慣呢？手帳除了能用來做記錄外，它可以用來抒發每日心情、整理頭腦中混亂的思緒 ，讓自己的生活更規律且有系統，也可以把目標寫下來提醒自己並一步步去達成，同時也可以看到自己的進步，經由這些紀錄讓自己更認真過生活！接下來編輯就要來介紹13款別具特色的手帳給大家認識～ https://www.popdaily.com.tw/life/857350 2022手帳推薦款1｜MIDORI MD NOTEBOOK 2022手帳日記 文庫 一期一會 👉好喜歡這裡買！ 在日本一期一會的意思是「有些人在一生中只會與你相會一次」，用來勉勵人們把握當下，珍惜身邊的人。就如同我們的人生，我們只活一次，讓我們用手帳珍藏那些生活中轉瞬即逝的事，留下我們活過的紀錄。這本極簡風格的手帳也設計了許多留白之處，和我們的生活一樣，擁有適時的留白才能讓生活更舒服自在。 （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款2｜21.5 Perfectly Imperfect 👉好喜歡這裡買！ 喜歡簡約風的朋友一定要看看Perfectly Imperfect這本手帳，根本就是溫柔氣質小姊姊專用！有質感的設計也讓已經購買的網友讚嘆到：「我以為我買到了藝術品！」另外，如果有購買還會贈送記憶書套、正能量書籤和文字貼紙這些周邊商品給大家，數量有限送完為止喔！ 2022手帳推薦款3｜手寫事成 Make it happen 👉好喜歡這裡買！ 對身心靈有研究的朋友看過來～Youtuber九粒Jolie推出的身心靈手帳，利用吸引力法則和顯化法則向宇宙下訂單，讓你手寫事成！手帳不僅是雙語設計，裡面更有人生清單、問與答、心智圖、每月反思等等各種幫你統整好的主題，能讓你關注內在、探索自我，並更有意識地過日子。用文字的力量顯化你的信念，完成你的夢想！ （影片來源：makeithappenplanner2022） 2022手帳推薦款4｜女人迷 2022 play with time 手帳單本 👉好喜歡這裡買！ 女人迷這次與暢銷作家—不朽合作，藉由她溫暖的文字陪伴我們度過每一天。設計由森田達子操刀，除了充滿女性氣質的精緻燙印封面，內頁更使用日本進口的巴川紙。此手帳不僅使用甘特圖來幫助記事，更收錄了那些很少人知道卻具有特殊意義的節日。是一本任何細節都不馬虎，有質感又不失溫度的手帳！ （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款5｜2022 湖畔手札日誌本 👉好喜歡這裡買！ “Go confidently in the direction of your dreams. Live the life you’ve imagined. ” 「帶著自信邁向自己的夢想，實踐自己想像中的生活方式。」—梭羅 以21世紀的《湖濱散記》—《貝加爾湖隱居》為靈感，獨處為主軸。寫手帳是一種獨處的方式，獨處是一種力量，它能讓你更接近自己心目中的模樣。希望能透過寫手帳的當下讓你遠離塵囂，回歸自我，重新踏穩步調，享受那份如同隱居貝加爾湖恬靜的美好。 （圖片來源：Pinkoi） https://www.popdaily.com.tw/life/1177365 2022手帳推薦款6｜Heart 2 Heart 叢林綠無時限手帳 👉好喜歡這裡買！ H2H Planner是來自香港的手帳品牌。書盒上的這句‘‘Welcome to your new journey.”就好像在歡迎你並藉由手帳的幫助踏上一個嶄新的開始。封面使用硬質布料加上燙印，給人一種神秘又高雅的感覺。內頁是簡約的美式風格，不僅有願望清單、每月目標和反思等等，特別的是還有旅遊和咖啡日記能讓你做紀錄！也有設計內袋可以放貼紙、字卡等小東西，真的是超方便！ （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款7｜101原子手帳 👉好喜歡這裡買！ 如果你是個拖延症患者，那你就非常適合這本融合「原子習慣」和「子彈筆記」的手帳！手帳裡有目標設定和回顧，能讓你更有系統地達成目標，也有習慣養成表，不管你是要養成好習慣或是戒除壞習慣，都能經由這個表讓這些小行為經由複利效應及時間累積成就出大改變。擁有這本原子手帳，讓有拖延症的你不再焦慮！ （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款8｜iF德國設計獎2022手帳筆記本組 👉好喜歡這裡買！ 這本手帳有著較商務的外觀，不僅有專屬的筆套，書套更採用防撕、耐污、耐水，且低碳環保的水洗牛皮紙，會在天天的使用下，變得越來越如皮革般的紙革質感！內頁也可以動手裝訂自己使用習慣的筆記本或辦公室裡多的白紙進去。以上種種環境友善的設計理念廣受上班族的青睞！ （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款9｜no reason 限量-2022深藍皮革年曆本/手帳 👉好喜歡這裡買！ 有著極美深藍色皮革書封，就像是英國紳士淑女們會擁有的筆記本。內頁還有每個月的電影專區和書櫃讓喜愛電影及閱讀的大家做紀錄，更附上三款精緻的人造麂皮書籤供大家使用。設計師秉持著每年的手帳都當成最後一本來製作的心態，創造出高品質的作品。也因為秉持著職人精神所以這款手帳是限量發售喔！ （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款10｜Merlot 客制化皮革筆記本 👉好喜歡這裡買！ 得過好多獎項的馬來西亞品牌ana tomy主打的是客製化設計，以消費者需求為出發點。它們有20種封面設計、7種內頁設計、20種鬆緊帶顏色及20種書籤帶顏色任由你去搭配。讓客製化過後的商品更符合自身需求也更有自己的個性！內頁也充滿機能性，是一本內外兼具的實用手帳！ （圖片來源：Pinkoi） （圖片來源：Pinkoi） https://www.popdaily.com.tw/life/1167806 2022手帳推薦款11｜右手超人 皮質燙金款 👉好喜歡這裡買！ 手帳已經做了十年的「右手超人」這次帶來第十代的手帳！這本手帳的格子很大，可以在上面蓋章、貼貼紙或票根，在這個小天地裡盡情佈置來達到舒壓的效果！手帳上的書籤繩是可愛的刺繡毛呢布，設計師希望能藉由這個溫馨的設計讓大家忘掉日常瑣碎的煩惱。相信這本魔法手帳的魔力能帶給大家的生活更多美好！ （圖片來源：Pinkoi） （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款12｜Make it HAPPEN ! 療癒圖文 幸運指引貼紙 👉好喜歡這裡買！ 這本超可愛的手帳主打用繽紛的設計豐富你的生活，不重複的圖文設計讓你每一天都帶著期待的心情來寫手帳，每一天都有不同的驚喜。還有不定時的特別小任務和贈送的每月幸運指引貼紙，讓你能在生活中做出一些小小的突破和改變，在生活中加進不同的顏色，活得更加精彩！ （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款13｜星期一 – 2022 A6 無時效手縫手帳本 👉好喜歡這裡買！ 看到這個熟悉的封面就知道這一定是台灣設計師的作品！台灣品牌「加減乘除」所製作的手帳每一本都是全手工縫製，也接受客製化訂做，讓你擁有獨一無二的手帳。更獨家使用了有機無酸白紙，讓紙不發霉，書寫也不透頁。擁有手作的溫度和充滿驚喜又特別的設計絕對是送禮的好選擇！除了親切的台式元素，「加減乘除」商場裡還有其他不同主題的手帳等著你去發掘！ （圖片來源：Pinkoi） 看完以上這些手帳的介紹是不是也讓你手癢癢，有點心動了呢？如果以前沒有寫手帳習慣的你，不妨在2022年這個新的開始試看看吧！ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #June #2022 #2022手帳 #2022手帳推薦 #2022手帳日曆 #MIDORI #midori手帳 #一期一會 #不朽 #九粒 #人生清單 #信念 #加減乘除手帳 #原子手帳 #原子習慣 #吸引力法則 #女人迷 #子彈筆記 #子彈筆記法 #客製化 #居家生活 #手作 #手寫事成 #手寫事成makeithappen #手帳 #手帳推薦 #森田達子 #生活精選 #留白 #筆記本 #許願清單 #貼紙 #質感 #質感小物 #顯化法則 

高中時的夢想成真了！

其實很早就想打這篇了！ 但因為實在是太忙😭 再加上自已的拖延症所以遲遲沒有生出來 高中時就一直很希望可以創一個cover韓舞的舞團 也很喜歡大家一起跳舞、一起為了好作品而努力的感覺❤️ 更不用說看到成品後的成就感，絕對是無比感動！ 我很慶幸的是能夠在大學遇到一群志同道合的朋友 雖然剛開始也沒有那麼順利 也曾經只有三個人，到後來慢慢變成了現在的八個 當然還是有所不足 但當所有人拍攝完後聚在一起吃飯 討論著我們要怎麼更加進步時 就覺得很多事情好像都沒有那麼困難了！😄 到目前為止我們已經上了四支片了， 看到這些作品真的有點不真實的感覺 我們真的做到了！ 也期待著未來可以一起走下去😌

＃台南 觀光客模式吃不停分享 鹹食篇

拖延症患者來分享去年底的台南行的最後一篇了！那時候在兩個月內去了兩次台南，竟然還沒有把所有清單吃完！這次完全走一個觀光客路線，畢竟是長大以後第一次去，覺得台南好像有種讓人胃口大開的魔力啊～這次會分成上下兩篇：鹹食與甜食，今天就先從鹹食開始 永林牛肉綜合料理：台南的第一站就是心心念念的牛肉火鍋！意外的覺得湯頭比台北不甜欸 億哥牛肉：除了火鍋以外也有牛肉湯，這次吃的是火鍋 邱家小卷米粉：排隊人潮完全沒在開玩笑，感謝旅伴的耐心才吃得到 鬍鬚忠牛肉湯：來台南唯一吃的牛肉湯，其實也買了隔壁的阿江鱔魚端過來吃，但完全來不及拍照就被吃光了 阿龍香腸熟肉：原來就是台北的黑白切，小小一間店大排長龍（不過隊伍還是輸阿明豬心） 矮仔成蝦仁飯：出發前最期待的台南小吃，濕潤的口感好像有點跟想像中不太一樣ＸＤ對面的台灣鮮魚湯也吃了 保安路米糕：阿龍香腸熟肉的隔壁，不愛米糕類食物的我意外覺得不錯 我的instagram 分享平常我在台北吃的食物喝的咖啡, 還有紀錄一趟趟旅行留下的味覺記憶https://www.instagram.com/bon__a_petite/ ＃台南 ＃台南美食 ＃台南旅行 ＃台南小吃 ＃牛肉火鍋 ＃小卷米粉 ＃牛肉湯 ＃香腸熟肉 ＃蝦仁飯 ＃米糕

如何養成紀律....老實說... 一開始我也說不清呀 以前的

如何養成紀律....老實說... 一開始我也說不清呀 以前的紀律是逼不得...生活就像當兵 什麼都要排隊..吃飯很趕 洗澡很趕 幾乎做每件事情像分秒計時一樣逼迫 拖延 慢吞吞，後面等著挨罵罰站 沒有藉口 真的是常常緊張想挫屎耶！ （腸躁症..一緊張就拉肚子 · · · · 有時候多多少少都會被影響 羨慕別人的結果 誰誰成績很好啊～誰誰又有什麼好事情了 無法真心祝福別人的好 請注意『是你的心匱乏了』 焦點不在於表面，而是想背後的問題 到底人家『是做了什麼』 才有辦法拿到現在的結果 · · · 是學人家『做了什麼』 不是『看別人有什麼』 需要是養成去做的習慣 只需要養成習慣的紀律就可以了 最後「紀律」和「習慣」最後一定會交會 · · · 不需要絕對自律才能達成目標 成功是指做對的事 但不是把每件事都做對 祕訣在於選對習慣 並且『做足夠多的自律』來養成習慣就好 · · 沒有人能夠真正自律啦 選擇性自律，培養少數重要的習慣開始 · 先一次養成一種習慣 ex我每天看3頁書就好😂 你第一個習慣是什麼？ 來吧～分享一下一起互相監督🥴 · · · · · · ❤️Sports bra➕leggings @mollifix #女生運動會 📍飲食菜單：https://goo.gl/CpnvVP 📍Instagram🔍：herbafitemily 📍部落格： https://goo.gl/HNnMv4

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