瘦身這條路看我如何從56kg到47公斤

其實論體質我也不是天生肉肉的，也不是吃不胖的（大概只有小學是吃不胖體質因為挑食） 所以我所有的胖都是來自，自己嘴饞被養大的胃及食量！ 大學時期還有曾經努力減肥過一次，飲食要控制，要運動（每天都出去跑操場10圈） 靠一年左右的時間我才瘦下來到47，但撐不了多久，我又回到了56甚至差點就破57創新高😅 是直到封面2020年3月左邊那張照片下定決心要來減肥（好像是為了當時能穿上喜歡的泳衣😚） 右邊則是我同年的7月，已經成功減肥減脂到體重46-47上下的腹肌 再來給大家看一下我的腿部有什麼變化吧（👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼） 對！發現有沒有腿真的比有沒有胸超重要！ 為什麼我能在這短時間內有那麼大的效果差別？ 首先 ㈠戒掉大部份的含糖飲料（但你可以選一種奶茶例外的含糖飲料在這之中是當你辛苦一陣子慰勞心靈的飲品🧃這很重要！我們人的內心無法長時間這樣乾枯的生活，需要一點甜❤️） ㈡所有食品盡量全部選擇原型食物，什麼是原型食物，（舉例：洋芋片、薯條的原型食物就是馬鈴薯🥔），一開始減肥計劃的澱粉也都全部先戒掉，往後當體重到達一定程度可以吃一些些 ㈢每天至少要運動30-1小時，不會強制要做什麼運動，重要的的是你有排汗，現在大多數人上班都是在冷氣房內長期久坐久站，都沒有了每天運動的習慣，其實這會讓我們的基礎代謝率下降，所以不管什麼運動，我們主要是把自己的基礎代謝率提高！（當然如果你有特定想練什麼部位你可以針對那個部位做加強！） ㈣多喝水！超重要，每天2000cc 就這麼簡單！ 以上✅全部都是減肥的基本功夫，也是基本常識！ 只是能做的的人需要靠很大的毅力💪🏼 接著我要來說一下 為什麼這次我能短時間大成效 主要是我有選擇了排便增加代謝的食品來做輔助 食品的種類市面上很多，而我選到的是自己身體剛好適合，並不會讓我吃完離不開馬桶🚽 而且是真的讓我的體脂及體重下降，體態改變幅度超大 體脂怎麼看有沒有下降，其實看體態最準～🧐 我自從開始食用，再練腹肌的時候非常好練，而就算偶爾偷懶幾天也不會因此恢復原狀😂 是不是超神奇！❤️❤️❤️❤️ 所以推薦大家在減肥的道路上，尋找輔助的產品事半功倍👍🏼

【TAPAZO 特百滋 】凍乾飼料 ｜美味佐餐 高品質高口感 美國AAFCO營養標準 天然健康

TAPAZO 特百滋 凍乾飼料 / #美味佐餐 #高品質高口感 #美國AAFCO營養標準 #天然健康

樂樂喜歡吃的飼料又發現一種了!挑嘴貓們看清楚囉！ 從加拿大進口的TAPAZO 特百滋凍乾 這款冷凍乾燥凍乾天然糧，真的非常厲害 他是以凍乾＋乾糧打造出獨家新鮮食感 符合美國AAFCO營養標準，用天然低敏雞肉乾糧為基底，添加新鮮食材製作而成的營養美味凍乾。1粒凍乾就=5 倍營養呢！ 從外包裝質感就非常好還有貼心的拉鍊設計，打開TAPAZO 特百滋後，立刻被豐富多彩的凍乾吸引，飼料不再只是枯燥乏味的乾乾，多了蔬菜、鮮肉的凍乾，一整個就是視覺、味蕾的雙重饗宴，也是對付挑食貓、刁嘴貓最好的首選！ 凍乾一直都是樂樂的最愛，樂媽一直都讓他當零食，現在他出現在乾乾裡面了。讓寵物吃得健康，就要讓他們吃越接近原型是食物的乾乾，TAPAZO特百滋以-40度Ｃ的凍乾技術，不但可以保留食物中完整的胺基酸、礦物質以及所有營養價值，還可以讓飼料口感增加風味，讓忙碌沒時間用生食的爸爸媽媽或是非常挑嘴的貓有另一個可以好好吃飯的理由！ 而且目前吃了三個禮拜還沒有爛耳朵的跡象，你們也知道樂樂只要吃有榖物的飼料就會爛耳朵，目前樂媽是搭配生食並行，都沒有爛耳朵的跡象，代表是真的無榖。 #TAPAZO#毛好多#凍乾糧#特百滋#美味佐餐#高品質高口感#美國AAFCO營養標準#天然健康 購買連結：https://lihi1.com/rjf8a/SmallLalaTwistAss

毛孩愛吃 | 頂級天然健康飼料 犬霸SS60 小顆粒妮妮好愛吃 MIT台灣製造很安心

詳細圖文影片分享快到bloghttps://rurusheep0119.pixnet.net/blog/post/361405842 #毛孩愛吃 最近天氣實在熱到不行 我們也沒食慾而妮妮也是熱到沒食慾了 都不太吃飼料 妮妮的飼料沒了 剛好看到有款MIT台灣製造的狗狗飼料#犬霸SS60 聽說是專為挑嘴狗狗而打造的飼料 果真沒選錯～讓食慾不振的妮妮一直想吃飼料了！！！ 豪滿億寵物健康公司特請優秀的研究團隊並使用有機的原物料創造出來優質的飼料讓毛小孩更健康更漂亮且更提高了嗜口性MIT嚴選製造！一同和您守護毛寶貝的健康 這次我們直接雙口味來試試看！ 使用高級原料高貴不貴的飼料 犬霸SS60的飼料有兩種口味 #低敏關節保健配方 羊肉+地瓜 主成分有羊肉＋地瓜，打造出良好的嗜口性擁有80%優質性動物性蛋白，飼料吃起來健康美味有添加對狗狗很好的成分－鱉蛋、蔓越莓、益生菌與酵素等等而且對於關節保健真的是很重要！ 狗狗都好聰明～妮妮就是會挑食的那種因此犬霸讓我們在日常保健上更加方便容易了！ 有添加了葡萄胺軟骨素、菊苣根等等可以幫助關節保健地瓜也能讓消化更完善 #皮膚亮毛配方 鮭魚+鱉蛋 主成分有鮭魚＋鱉蛋擁有80%優質性動物性蛋白在每天日常吃飼料時就可以補充到許多營養成分了皮膚亮毛配方對於柴犬很重要！ 因為柴犬是雙層毛的狗狗，在台灣潮濕悶熱的環境下會導致許多毛小孩都有皮膚病若是每天都將營養補給品分開添加或是餵食，真的很累人！ 而且狗狗也不見得買單犬霸就也將這些主人們的困擾都一併解決了好吃又營養的飼料，讓我們跟毛小孩每天都可以開心愉悅的吃起來啦！ #小顆粒飼料 讓全齡犬都能夠食用 小小顆的圓形與花朵造型看了心情就很好耶！ 皮膚亮毛的毛小孩～宛如花朵般綻放光彩 有貼心夾鏈袋設計，在包裝上有建議拆封後45天內將飼料完食，避免陽光直接照射及小孩食用喔！ 妮妮最近看到我在倒飼料就會靠過來等著吃了原來不是天氣太熱ＸＤ 而是原本的飼料人家不滿意啦！ 粉絲頁 點我 #健康飼料#飼料推薦#挑食狗飼料#挑嘴狗飼料#皮膚亮毛#關節保健#狗飼料#寵物飼料#寵物健康#犬霸SS60

伴拌日嚐｜寵膳鮮味主食

「日嚐的陪拌，就是幸福💕」 我們總是希望給毛孩最健康，營養最均衡的飲食 因為擔心不愛喝水的皮卡水分攝取不足，主食都以濕食為主 皮卡除了生食以外還會吃罐罐或是鮮食包 但是最近有點挑食🥺 家裡囤了一堆罐罐有些一開聞聞就走了 媽媽的荷包都在淌血🥲 前陣子看到伴拌鮮食的IG 以「漢方輕食療」設計的寵物鮮食 馬上就吸引了我的目光🤩 讓皮卡連續吃了4，5天 兩種口味輪流吃每天都掃盤🤤 🥣伴拌日嚐鮮食的特色： 伴拌的鮮食包除了符合NRC營養標準，人食等級選材以及各類食品安全認證之外 最特別的是以「醫食同源」調養生息的輕食療概念，沿用漢醫陰陽五行調和與營養科學融入寵食設計 由專業中獸醫跟營養師以台灣氣候環境以及毛孩常見症狀，研發調配出助於提升免疫力，預防延緩疾病的營養均衡主食包 漢方鮮食感覺就很溫和又健康💪 ⬆️圖片來源：伴拌日嚐官網 🍴貓咪的鮮食包目前有兩種口味 🍲嫩雞鮭魚拌瓜瓜（輕盈舒緩配方）： 主要成分有雞胸肉/鮭魚/小黃瓜/茯苓/枸杞等8-10種嚴選食材 ⬆️圖片來源：伴拌日嚐官網 水分有78%很適合不愛喝水的毛孩補水 皮卡光喝湯汁就津津有味😋 雞肉很大塊，愛咬咬的毛孩會吃的很開心 也可以自己切小塊點讓毛孩方便食用 小黃瓜利濕排水，茯苓寧心安神，枸杞滋陰補血 這些食材有助於毛孩泌尿道保養，舒緩情緒 選用的低脂高蛋白雞胸肉也能幫助體重管理👍 ⬆️看我把碗收走還意猶未盡的皮卡😆 🍲芝芝魚香火雞煲（美好胃來配方）： 不同於嫩雞鮭魚的大塊肉，火雞煲是偏肉絲狀 適口性佳，細嚼慢嚥的毛孩也非常好入口 火雞煲水分有76%，湯汁補水方面一樣很優秀 除了火雞肉跟鯖魚兩種肉品還有養護皮毛的芝麻，以及腸胃保健的秋葵跟山藥 這幾天皮卡吃下來，便便不臭形狀也很漂亮喔！ ⬆️圖片來源：伴拌日嚐官網 🍽食用方式： 包裝方便，常溫保存，撕開就可以吃了！ 一包120g如果一餐沒吃完，可以用夾鏈袋或是保鮮盒冷藏 建議最晚隔天就要吃完才新鮮哦 ! 可以隔水加熱10-20秒更美味😋 ⬆️皮卡非常愛吃 ! 一餐就可以直接吃完一包，目前還沒冷藏過😆 🌟包裝袋上有貼心的換食計畫 有些毛孩不像皮卡可以馬上接受新食品，需要時間適應 伴拌建議舊食品：新食品=8:2的比例開始分5-6天漸進式換食 ⚠️寵膳鮮味主食概念為【食療養生】，目的是藉由配方鮮食作為日常調理與保健，而並非"治療"功效，如家中毛孩有任何特殊狀況應先協尋專業獸醫。 伴拌日嚐有以下優點讓我願意再回購🛒 ✅皮卡很喜歡吃(這最重要😆) ✅水分有75%以上 ✅營養均衡溫和養生 ✅便便不會臭以及形狀正常 ✅磷含量低於250mg/100kcal ✅食用方便不沾手 特別推薦挑食的毛孩試看看😋 嚐鮮去⬇️ 伴拌日嚐官網 : 伴拌日嚐 伴拌日嚐FB粉專 : 伴拌日嚐 伴拌日嚐IG : banban.lifecompanion 🔻 IG跟FB有更多日常動態❤️喜歡皮卡歡迎追蹤 🔻 🌟Instagram｜PIKA20200310 🌟Facebook ｜✨皮卡✨ PIKA ピカ 🌟PopDaily ｜ID 279108 #寵物鮮食 #貓鮮食 #寵物食品 #鮮食包 #伴拌日嚐 #貓 #貓濕食 #貓主食

Netflix公布觀看次數TOP 10！這部開播4週就上榜！

文/ 挑食的豬舌頭 疫情期間看Netflix已經變成daily routine了！ 除了最近很多人推薦的新片《轉學來的女生》第二季、《火神的眼淚》、《我是遺物整理師》等， Netflix這次公佈了原創電影的觀看次數！ 給沒有片單的朋友們參考～ Top 10很有趣的是有兩部並列Top 9！ 分別是George Clooney執導並且主演的《永夜漂流》， 以及Zack Synder執導的《活屍大軍》！ TOP 9《永夜漂流》 觀看次數：7,200 萬 影片簡介：在末日後的世界，住在北極的寂寞科學家奧古斯丁（ George Clooney 飾）必須跟時間賽跑，努力攔阻蘇莉（ Felicity Jones 飾）和同行的太空人返回慘遭神秘災難重創的地球。本片改編自 Lily Brooks-Dalton 廣獲好評的小說《永夜漂流》(Good Morning, Midnight)，由佐治古尼執導，大衛奧伊羅奧 (David Oyelowo)、卡贊特拿 (Kyle Chandler)、達米安畢契爾 (Demián Bichir) 和 Tiffany Boone 共同演出。 Netflix頁面：點我 資料來源：Netflix TOP 9《活屍大軍》 觀看次數：7,200 萬 影片簡介：《活屍大軍》由查克·史奈德執導，故事發生在一場殭屍傳染病大爆發後，拉斯維加斯淪為被封鎖的廢墟，與外界隔絕。史考特·沃德（戴夫·巴帝斯塔飾）過去在殭屍大戰中戰功彪炳，如今在城外郊區找到容身處，在漢堡店工作，勉強餬口。賭場老闆田中布萊（真田廣之飾）找上他，提出一個分秒必爭的請託：32 小時後，政府即將用核彈轟炸整座城市，他必須趕在那之前闖進殭屍橫行的隔離區，取回放在賭城大道地下金庫裡的 200 萬美金。一無所有的沃德決心一試，四處找來對劫案有幫助的各路專家拼湊成團隊。時間一分一秒流逝，他們要闖入世上最難搶的金庫，周遭還有一群更聰明、速度更快的進化版殭屍步步進逼。這場史上最大規模的劫案，將是倖存者全拿的生死豪賭。 Netflix頁面：點我 資料來源：Netflix TOP 8《超能計畫》 觀看次數：7,500 萬 影片簡介：紐奧良街頭掀起熱議，據說有一款神奇的新藥，能讓每個人展現獨一無二的超能力，重點是你必須吃下它之後才曉得你會獲得什麼樣的能力。有人皮膚刀槍不入、有人得到隱身能力、有人力大無窮，有人卻出現致命反應。這項神奇藥物導致市內犯罪率激增，整個城市岌岌可危。一名當地警察（喬瑟夫·高登李維飾）、青少年毒販（多米妮可·斐許巴克飾），以及懷抱秘密私仇的退役士兵（傑米·福克斯飾）展開合作力挽狂瀾。他們甚至冒險服藥，誓言拿下製造出這款藥物的組織。 Netflix頁面：點我 資料來源：Netflix TOP 7《天才少女福爾摩斯》 觀看次數：7,600 萬 影片簡介：艾諾拉·福爾摩斯是名偵探夏洛克的妹妹，她在發現媽媽失蹤之後，動身尋找她的下落。過程中，艾諾拉逐漸成為獨具一格的超級偵探，不僅智勝聲名遠播的哥哥，更揭發了與一位神秘年輕伯爵有關的危險陰謀。本片由米莉·芭比·布朗、山姆·克拉弗林、亨利·卡維爾和海倫娜·寶漢·卡特聯袂演出，《邋遢女郎》導演哈里·布萊伯爾執導。 Netflix頁面：點我 資料來源：Netflix TOP 6 《不死軍團》 觀看次數：7,800 萬 影片簡介：永恆並不那麼輕鬆美好。一支秘密傭兵團隊擁有不會死的神祕能力，關係緊密的他們以戰士安蒂（莎莉·賽隆，港譯查理絲花朗，Charlize Theron 飾）為首，數個世紀以來皆為保護凡人世界而戰。然而當團隊受僱執行一項緊急任務，他們的神奇能力竟意外曝光，外人於是打起壞主意，意圖靠複製他們的能力賺錢，而且為達目的不擇手段。情況危急，團隊能否除去敵人的威脅，全看安蒂與新兵奈兒（基基·萊恩，Kiki Layne 飾）的能耐。本片改編自格雷格·魯卡 (Greg Rucka) 廣受好評的圖像小說，由《籃球之愛》及《燈光之外》的導演吉娜·普林斯貝瑟伍 (Gina Prince-Bythewood) 執導。原來，長生不死並沒有想像中地好過。 Netflix頁面：點我 資料來源：Netflix TOP 5 《奪命鴛殃》 觀看次數：8,300 萬 影片簡介：一名紐約警察（Adam Sandler 飾）終於兌現很久以前的承諾，帶太太（Jennifer Aniston 飾）到歐洲旅行。飛機上的一場巧遇，讓他們獲邀前往年事已高的千萬富豪莫爾康·昆斯的超豪華遊艇，參加對方的小型家人聚會。不料昆斯竟然遇害，警察夫婦成為頭號嫌疑犯，頓時變成偵探小說中的主角。Adam Sandler 與 Jennifer Aniston 在《猜猜猜誰是兇手》中再度攜手合作，其他演出陣容亦為一時之選，且橫跨全球。 Netflix頁面：點我 資料來源：Netflix TOP 4 《鬼影特攻：以暴制暴》 觀看次數：8,300 萬 影片簡介：《鬼影特攻：以暴制暴》是一部2019年美國動作片，由麥可·貝執導，保羅·韋尼克及雷特·瑞斯撰寫劇本。其主演包括萊恩·雷諾斯、戴夫·法蘭科、馬奴·賈西亞-魯爾福、安卓·亞霍娜、柯瑞·霍金斯、班·哈迪、梅蘭妮·蘿倫和佩曼·莫阿迪。 Netflix頁面：點我 資料來源：維基百科 TOP 3 《史賓賽的機密任務》 觀看次數：8,500 萬 影片簡介：退役警察史賓賽（馬克·華伯格飾）一心揭開一件聳人聽聞的謀殺案的真相及案件背後的複雜陰謀，卻因此被捲入波士頓犯罪世界最腐敗的核心。他無懼威脅，決定親自伸張正義，讓壞人得到制裁。本片由《紅翼行動》編導彼得·柏格執導，並由曾演出《燃燒鬥魂》的馬克·華伯格、《我們》的溫斯頓·杜克、《亞果出任務》的亞倫·阿金、埃萊莎·史奇萊辛格，與奧斯汀·波斯特聯合演出。 Netflix頁面：點我 資料來源：Netflix TOP 2 《蒙上你的眼》 觀看次數：8,900 萬 影片簡介：當一股神秘力量要殲滅人類，大家只知道一個法則：萬一你看到它，就要奉上自己的性命。面對一切未知，梅樂莉找著愛與希望，以及可以瓦解這股力量的新轉機。她別無選擇，只好帶著兩個孩子渡過危機四伏的河流，逃往唯一可能安全的地方避難。為了生存下去，他們必須蒙上雙眼，踏上長達兩天的危險旅程。 Netflix頁面：點我 資料來源：Netflix TOP 1 《驚天營救》 觀看次數：9,900 萬 影片簡介：克里斯·漢斯沃 (Chris Hemsworth) 飾演的泰勒·雷克是一名無畏無懼的黑市傭兵。當國際犯罪首腦之子遭人綁架，泰勒接受委託救人，他萬萬沒想到這會成為他生命中最致命最危險的任務。充滿精彩動作場面，刺激到令人屏息的驚悚片《驚天營救》由 Sam Hargrave 執導，並由《復仇者聯盟 4：終局之戰》最具前瞻性導演祖羅素 (Joe Russo) 和安東尼羅素(Anthony Russo) 聯手製作。 Netflix頁面：點我 資料來源：Netflix 相信大家看完應該有多了幾部可以放入片單了！ 防疫期間繼續看好看滿！ 看片推薦 台灣Netflix公布排行榜！這個類型最多人看！ 破解Netflix代碼！想要快速找片看 這篇絕對要收藏！ 不怕劇荒！綠光劇團《人間條件》系列6/21開始免費看！ 推薦5個媲美八點黨的TLC節目！媽寶男友、追愛到美國定居？ 迪士尼動畫居然有續集！仙履奇緣、小美人魚、獅子王都有3集續集！ 童年的2隻膽小狗 英雄Ｘ史酷比 跨界合作電影！華納已推預告片！ 10部陪我們長大的CN卡通！原來背後有這些小故事！ 延伸閱讀 紓困4.0懶人包！中央、地方紓困辦法一次看！ 建立手機捷徑！實聯制快速簡訊設定！免掃描就可直接傳送簡訊！ 你消毒手機的方式對了嗎？Apple、Google、三星官方給出答案！ 不用花錢買Switch健身環！0預算！只要一支手機也能在家邊玩邊運動！ 居家防疫叫外送！5大信用卡最高回饋15% 防疫「外送、外帶」9家優惠整理！星巴克、可不可、亞尼克— 飲料甜點篇 防疫「外送、外帶」18家優惠整理！王品、麥當勞、IKEA— 連鎖餐飲篇 防疫購物省錢3攻略！轉帳免手續費、現金回饋、line point回饋！ 防疫穿搭！5款絕美口罩讓妳防疫依舊時尚！ 必備防疫小物！香水乾洗手、天然香氛殺菌噴霧 精緻女孩質感升級！ 成為防疫好公民！3個不可不知的科技防疫工具！ emoji也能戴口罩！還能做成動畫！個人表情包加入防疫陣線吧！ 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【在地人帶路】三重│6家三和夜市在地必吃的美食！ 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ #netflix #防疫 #居家 #片單 #影片 #影集 #電影 #活屍大軍

防疫「外送、外帶」9家優惠整理！星巴克、可不可、亞尼克— 飲料甜點篇

文/ 挑食的豬舌頭 防疫期間有需多連鎖餐廳為了讓消費者安心， 推出外送、外帶優惠， 小編整理了18家連鎖餐廳的優惠， 讓大家吃飯可以不用煩惱～ 星巴克 /foodomo/ 活動時間：5／25前 活動內容：外送平台foodomo購買兩杯大杯冰熱、風味一致的美式咖啡享買一送一。 - /foodpanda或Uber Eats/ 活動時間： 5／25前，每日上午11時至下午5時 活動內容：於外送平台foodpanda或Uber Eats購買大杯冷萃咖啡，可享單一優惠價120元。 圖片來源：星巴克 路易莎咖啡 活動時間：5／31前 活動內容：於外送平台foodpanda、UberEats購買「莊園級美式、精選英式紅茶拿鐵」大杯享75折優惠。 圖片來源：路易莎咖啡 丹堤咖啡 活動時間：6／8前 活動內容： 1. 於丹堤咖啡指定門市外帶自取，可享丹堤美饌系列、早午餐系列單點全面77折，所有大杯以上飲品全面第2杯3折優惠。 2. 至丹堤行動購物寄杯網線上刷卡，購買咖啡寄杯可享買5送5優惠，每人限購買2次，可跨店分次領取。 圖片來源：丹堤咖啡 Cama cafe 活動時間：6／1前 活動內容： 1. 全台cama café門市購買咖啡豆2包，或購買濾掛式咖啡10包以上，均可享88折優惠，且可搭配門市外送服務，將訂購商品免費外送。 2. 於Uber Eats或foodpanda點購cama café商品，消費金額滿180元，可享現折20元優惠。 圖片來源：cama café 翰林茶館 活動時間：即日起至5月底 活動內容：各位只要到翰林茶館、翰林茶棧、鱷魚騎士外帶購買「特大杯綠茶系列」茶飲，都可以享有同品項第2杯半價的好康。帶有天然的花蜜香與獨特的高山氣息的綠茶系列，無論是頂級翡翠綠茶、脆梅綠茶、檸檬風味綠茶可都能夠優惠呢。 圖片來源：翰林茶館 可不可熟成紅茶 活動時間：即日起至5月23日 活動內容：使用外送平台foodpanda輸入折扣優惠碼「KBK5」，指定飲品中杯「熟成紅茶或胭脂紅茶」享買一送一優惠！ 優惠碼有效至2021年5月23日，限指定門市使用；數量有限、兌完為止。單筆消費使用優惠碼最高可抵NT$135（每人限用三次），詳情以foodpanda官方公告為主，其保留活動修改權利。 圖片來源：可不可熟成紅茶 五桐號 活動時間：5月19日至5月28日，每日下午兩點到五點 活動內容： 1. 五桐號全台門市同步推出來店自取全品項85折優惠，超人氣的招牌「杏仁凍五桐茶」也有折扣！ 2. 搭配門市外送服務，凡於距離門市2公里內，消費滿NT$400即可免費外送，同時也享有全品項85折的優惠！ 圖片來源：五桐號 八月堂/ PERFEPAN 活動時間：即日起至6月30日期間 活動內容： /八月堂/ 推出「可頌任選買5送1」，以及奶油酥烤脆餅2盒原價400元，特價340元的限時優惠。 - /PERFEPAN/ 曲奇餅任選2盒630元、任選3盒935元的優惠。招牌海鹽羅宋原價每個85元，2入優惠價150元、4入289元；中羅宋則可享3入88折。線上商城推出完美奶油區曲奇餅優惠，原價1盒380元，特價350 元、兩盒特價 650 元，結帳滿千再享9 折。 為了安心居家防疫，2品牌也推出「購物免下車取貨服務」，消費達指定門檻，也可享限定區域的免費外送。 圖片來源：八月堂 亞尼克 活動時間：5月21日中午12點至5月28日中午12點期間 活動內容：亞尼克官網指定頁面，推出防疫組合方案。「原味生乳捲＋6吋仲夏鮮芒派」原價含運為1,345元，優惠含運價1,258元。另外「原味生乳捲＋鮮芒白葡萄雙享派」每套含運特價1,228元；「原味生乳捲＋鮮芒檸檬雙享派」每套含運價則為1,148元。 圖片來源：@2000yannick 延伸閱讀 居家防疫叫外送！5大信用卡最高回饋15% 防疫購物省錢3攻略！轉帳免手續費、現金回饋、line point回饋！ 防疫「外送、外帶」18家優惠整理！王品、麥當勞、IKEA— 連鎖餐飲篇 emoji也能戴口罩！還能做成動畫！個人表情包加入防疫陣線吧！ 你消毒手機的方式對了嗎？Apple、Google、三星官方給出答案！ 防疫穿搭！5款絕美口罩讓妳防疫依舊時尚！ 必備防疫小物！香水乾洗手、天然香氛殺菌噴霧 精緻女孩質感升級！ 成為防疫好公民！3個不可不知的科技防疫工具！ 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【在地人帶路】三重│6家三和夜市在地必吃的美食！ 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ #防疫#外送#外帶#優惠#連鎖#餐飲#八月堂 #PERFEPAN #五桐號 #翰林茶館 #cama #丹堤 #星巴克 #可不可熟成紅茶 #路易莎

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文/ 挑食的豬舌頭 現在是防疫非常時期，今天染疫案例超過300，大家都人心惶惶， 但是精緻女孩防疫也是要有質感！ 雖然不能出門，但是為家中添購質感防疫小物也是必要的！ 不能出門的期間把家中變美也很舒心～ 一來看看精選的質感防疫小物吧！ 防疫質感小物1：SECHIU乾洗手 被經濟部長Cos推薦的質感乾洗手！ 有75%的酒精，包裝超美，超像香水的！ 就算擺在辦公桌或隨身攜帶，都能顯現出防疫好品味！ 除此之外，噴過之後也沒有刺鼻酒精味， 反而還有淡淡香氣， Cos推薦的是「沈靜木質調」，給大家參考～ 購買連結：https://www.sechiu.com/ 圖片來源：SECHIU 防疫質感小物2：oooh乾洗手 圓瓶狀的oooh乾洗手也超可愛！ 外表就像香水瓶一樣，可以掛在包包上當吊飾，超級可愛！ 而且也是有淡淡香味的乾洗手， 不喜歡酒精味的精緻女孩，可以入手一瓶隨身攜帶！ 購買連結：https://www.oooh.tw 圖片來源：oooh 防疫質感小物3：日本風倍清 衣物的抗菌也很重要！ 有些穿了一下還沒要洗的衣服， 其實堆在家中沒有殺菌過也有染疫的可能， 風倍清這時候就派上用場！ 有99.9%除菌跟消臭的功能！噴完穿過的衣物放在家中也比較安心～ 味道也是化學味，100%天然萃取，味道天然又好聞。 而且包裝超級美！擺在家裡就像是裝飾品～ 購買連結：https://www.facebook.com/FebrezeTW/ 圖片來源：@chen_ai_ling51 防疫質感小物4：口罩收納套 脫下來的口罩也需要一個漂亮的家， 把口罩放進去也能避免將口罩表面的細菌沾染到其他地方， 這時候挑選一個漂亮的收納套也很重要， 皮革款式或是布料材質的都十分可愛～ 看完了推薦小物之後， 女孩們的購物車是不是又開始再增加了～ 小編的也是這樣， 趁著WFH不用擔心被老闆看見自己在購物， 當然趁這時機買好買滿！ 抱歉了錢錢，我真的需要那個漂亮東西 延伸閱讀 防疫穿搭！5款絕美口罩讓妳防疫依舊時尚！ 不用花錢買Switch健身環！0預算！只要一支手機也能在家邊玩邊運動！ 居家防疫叫外送！5大信用卡最高回饋15% 你消毒手機的方式對了嗎？Apple、Google、三星官方給出答案！ 防疫「外送、外帶」9家優惠整理！星巴克、可不可、亞尼克— 飲料甜點篇 防疫「外送、外帶」18家優惠整理！王品、麥當勞、IKEA— 連鎖餐飲篇 成為防疫好公民！3個不可不知的科技防疫工具！ 防疫購物省錢3攻略！轉帳免手續費、現金回饋、line point回饋！ emoji也能戴口罩！還能做成動畫！個人表情包加入防疫陣線吧！ 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【在地人帶路】三重│6家三和夜市在地必吃的美食！ 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ #防疫 #質感 #精緻 #口罩收納 #殺菌 #噴霧 #天然 #風倍清 #乾洗手 #香氛 #酒精

『森林麵食』手指食物這樣吃!

『森林麵食』手指食物這樣吃!(開團中～只到6/30!!）

宅在家的我們愛上了森林麵食 o(*////▽////*)q ＃森林麵食 都是用 ＃台灣在地食材 製作而成 當然要大力支持一下！ 小風比較常吃的是 ＃寶寶麵 跟 ＃星星麵 大人口味的森林拌麵也常常出現在我們餐桌上 我一直都有讓小風吃手指食物 他自己吃飯能乖乖的坐上一個小時 我跟爸爸就可以好好享受美食 吃飯就是要自己 ＃動手抓 才好吃 ＃手指食物 ＃寶寶進食 小風吃播 ​ 鎖定『NinaNN瑪迷』 IG 先來介紹小風最愛的森林星星麵 有別於傳統的麵條 將麵體做成適合手指抓握的可愛造型 像是有趣的星星、蘑菇、兔兔等 這次還有新上市的 ＃Hello Kitty 和 ＃蝴蝶結 造型 星星麵除了可愛之外也很好煮熟 吃起來很Q彈噢!! 小風可以一個人吃一大盤呢😋 ＃寶寶麵食 ＃寶寶副食品 大家一定要試試看星星麵 （挑食吃這個就對了） 吃起來像迷你的麵疙瘩 是不管大人、小孩都會喜歡的口感喔! 而且現在團購活動超!優!惠! 我最喜歡 ＃新品HelloKitty聯名造型麵 購買組合還送好禮喔！( kitty控趕快來買 追蹤我們就不會錯過最新活動 『NinaNN瑪迷』 粉絲團 ＃森林寶寶麵 /6種口味 寶寶麵適合不愛吃蔬菜的小朋友 最厲害的是完全聞不出菜味 把蔬菜的精華都加到寶寶麵裡面 輕輕鬆鬆讓小風吃的營養又健康 ＃寶寶麵 ＃森林麵食團購 煮給小風吃的話大概煮4～5分鐘就可以了 我還會加一些先燙好的青菜、肉類 備餐不用10分鐘～快速又方便 加一些肉醬煮成義大利麵也不錯 ＃寶寶義大利麵 #無添加寶寶麵 森林拌麵 / 6種口味 跟寶寶麵一樣麵體有各種蔬菜口味 每一個都是獨立包裝 麵跟醬料的份量都很足夠 ＃簡單拌麵 ＃小孩能吃的拌麵 防疫期間比較常購入乾貨及 ＃常溫食品 這次的＃森林拌麵 就讓我們眼睛一亮 超好吃！超有特色的！ 幫小風買星星麵的時候 我們就會多買一些拌麵 隨時要吃都是香噴噴上桌(´･ω･`) 上次我買了 ＃森林星星麵 給朋友的小孩 他們吃過之後立刻又下單購買 有順利搭上這次的團購 （＃團購優惠 等著大家！） 大家不要錯過這次的團購活動 送禮自用兩相宜喔！ 追蹤我們的最新動態 『NinaNN瑪迷』 粉絲團 『NinaNN瑪迷』 IG 就不會錯過任何好康喔！ ☆ 團購傳送門 https://forestnoodles.1shop.tw/9eg60y

限時3天！Line貼圖5折！掰啾、爽爽貓、猛虎下山為你五斗米折腰

文/ 挑食的豬舌頭 小編今日逛貼圖剛好瞄到Line貼圖限時折扣！ 即日起至5/31，推出為你五斗米折腰5折優惠！ 有掰掰啾啾、爽爽貓、猛虎下山等實用又可愛的貼圖， 趕快來逛吧！ 猛虎下山 2.0 超可愛的胖老虎，這陣子真的超紅！ 好多人都有買他的貼圖！ 之前還沒下手的小夥伴，可以趁這時候5折入手！ 購買連結 又叫了的掰啾 掰掰啾啾系列也是不能缺少的貼圖之一， 最喜歡的莫過於他的有聲貼圖！ 用起來讓收到的朋友好氣又好笑！ 小編也是入手好幾款了！ 購買連結 爽爽貓 日常實用敬語篇 療癒系代表爽爽貓！ 喜歡這種萌萌又可愛的風格，爽爽貓的系列絕對會喜歡～ 跟曖昧對象或是男友撒嬌使用， 都超適合的！ 購買連結 怪奇事物所：所長的吸食爆炸 風格非常強烈的怪奇事物所這次也有5折優惠！ 除了平常發文分享很多冷知識外， 這組貼圖也是非常符合他們的調性， 一樣超怪奇！ 不喜歡撞貼圖的人可以考慮入手喔～ 購買連結 水果殭屍-世間水果情 原本是扭蛋的水果殭屍現在也有貼圖了！ 而且還是巨無霸貼圖！ 跟別人吵架時非常適合使用， 有種台台的嗆聲感！ 加上這種巨大貼圖的效果，吵架肯定會吵贏！ 購買連結 太自由女神-自由新亮相 同樣也是扭蛋系列的自由女神像， 這組貼圖也是巨型款！ 也是非常幽默的風格呈現，完全就是搞笑擔當！ 購買連結 美美搜哈特隨你填貼圖 相信大家對於HH先生畫的美美應該很熟悉了吧！ 這組貼圖是可以隨意填空的！ 想說什麼都可以自由加入！超方便！ 再搭配表情豐富的美美，5折入手非常划算！ 購買連結 除此之外，還有其他5折貼圖可以逛逛！ 上面還沒看到喜歡的貼圖，也可以點我去看！ 延伸閱讀 紓困4.0懶人包！中央、地方紓困辦法一次看！ 建立手機捷徑！實聯制快速簡訊設定！免掃描就可直接傳送簡訊！ 你消毒手機的方式對了嗎？Apple、Google、三星官方給出答案！ 不用花錢買Switch健身環！0預算！只要一支手機也能在家邊玩邊運動！ 居家防疫叫外送！5大信用卡最高回饋15% 防疫「外送、外帶」9家優惠整理！星巴克、可不可、亞尼克— 飲料甜點篇 防疫「外送、外帶」18家優惠整理！王品、麥當勞、IKEA— 連鎖餐飲篇 防疫購物省錢3攻略！轉帳免手續費、現金回饋、line point回饋！ 防疫穿搭！5款絕美口罩讓妳防疫依舊時尚！ 必備防疫小物！香水乾洗手、天然香氛殺菌噴霧 精緻女孩質感升級！ 成為防疫好公民！3個不可不知的科技防疫工具！ emoji也能戴口罩！還能做成動畫！個人表情包加入防疫陣線吧！ 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【在地人帶路】三重│6家三和夜市在地必吃的美食！ 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ #line #貼圖 #5折 #優惠 #掰啾 #掰掰啾啾 #爽爽貓 #美美 #猛虎下山

苗栗｜客泊樂全包式野外奢華露營

附近還有台灣嵐山之稱的「嗚嘎彥竹林」喔！ 這是2021年一月份去的，現在才想起來要打心得。 我的文章都是以「心得」為主，所以不會介紹太多價錢、或是其他房型等等。 此張圖片擷取自「客泊樂」臉書粉絲團當天早晨的美景。（就是我們那一天） 2021.1月，我身懷六甲八個多月啦哈哈哈 我們是去跟我女兒一起慶祝生日的！那天我過30我女兒過3歲生日！ 在此我還是要很驕傲地講一下我女兒跟我農曆「同月同日同時辰」出生，國曆也僅僅差一天而已！ 而且我們都是可怕的水瓶座，目前我最能治她，我總說「水瓶座的人水瓶座來治」。 客泊樂全包式野外奢華露營真的很棒！這是我第二次來露營，但其實也是第一次吧！ 第一次只在上週去桃園楊梅埔心牧場，但那其實算是小木屋格式，帳內也有獨立式廁所，所以客泊樂全包式野外奢華露營才算是我真正的第一露啦！ 整個露營就是自己的換洗衣物帶著其他你什麼都不用準備，但我們還是偷偷準備點小零食啦怕嘴饞～ 出發前幾天他們就會傳送時程表，每一個檔期的活動都不太ㄧ樣，也有主題性的！ 整個檔案也很完善，包含如何抵達圖文說明，他們已有的物品和你需要準備的物品清單，我個人覺得這部分很貼心。 下午三點十分左右我們才抵達露營地，這裡有個小小缺點就是車子是照時間先後順序進去的，所以我們幾乎是最後抵達的車子就在後面倒數。 變成隔天要下山時我們得前幾位就快速離開避免後方的車等候，所以無法逗留太多時間拍照，隔天我們十一點整就準時離開了，後方也真的有車在等候，這對於我這種還想留下來多拍風景、空景的人有點不方便～ 也沒有被拍照全家福，看很多人照片好像都有人在帳篷幫忙拍全家福（淚） 一抵達後她們就很熱情帶我們入帳，我們今晚入住的是「女神星空帳」這個帳篷推推推！因為上面可以拉開看星星！一月的山上很冷，夜間只有十幾度，床有電熱毯超讚讚讚！ 所以你能想像我在很冷的天，躺在熱熱的電熱毯上，看！星！空！嗎！ 然後又是一個幸福的六甲孕婦（嘿嘿） 先提前偷跑來一張，躺在電熱毯上看星空配上applewatch的「觀星」app，告訴你看到的是哪顆星，有夠讚！ 來到帳篷後休息整理一下，馬上就準備上去參加活動啦！星空女神帳在第一層，整個營區有三層，參加活動的部分都會在頂層，爬樓梯上去就可以了。 我們的帳篷也剛好在裡面的第一個，不知道是不是因為知道我是孕婦把我排廁所旁邊，還是純粹巧合XD? 但這點對我很優，因為那時懷孕八個多月了頻尿真的有夠你受。 不過他們廁所超乾淨所以不用擔心有味道，然後是免治馬桶喔！ 順便說一下這個星空女神帳，可以睡四位成人或兩大兩小，但我覺得兩大兩小非常剛好吧！ 四個真的很擠很擠還要確保大家行李袋得少，不然連換衣服都有點擁擠... 今天我們活動是玩泡泡、跟繩索。 這裡我就沒拍到什麼照片。顧玩！ 一上去後會有屬於自己的座位，有飲料、小零嘴。接著就會有主持人出來！ 他們都很幽默風趣又熱情！ 後來就有小姊姊來介紹如何玩泡泡，提供各式各樣手工的工具可以用，也教我們用最自然的方法用手玩泡泡。 但對於我兩歲多的女兒（明天才算三歲、硬要ＸＤ）這種方式真的有一點點難，畢竟不是拿起來就吹。 所以，一言不合就開掛！ 老爸直接從包裡拿出泡泡機了啦！ 真是不好意思羨煞各位小哥哥姊姊了 這裡的草坪雖然不算很大，但大家還是可以帶羽毛球或是保麗龍飛機來玩的～ 接著就可以開始排隊玩繩索了，這裡我們花了很久很久的時間排隊，其實有點想給小建議，但是後來我忘了說（欸）哈哈哈 因為我們位置都是對帳篷入座了，我認為是可以給張表格給要玩繩索的人登記，並表明大家都還是要留在這裡，可以是在位置上、餐飲區、或是草坪(就是不要回帳篷啦)。然後工作人員確保前三位都已經在繩索現場等候就行了。 不然像我們這樣一家三口，孩子要玩，我們就站在那邊排了40分鐘左右的隊伍，好浪費可以玩大地活動的時間。 或者是這次的排程可能時間真的很緊，所以導致我們玩完泡泡、玩完繩索太陽就下山了，覺得有一丟丟小可惜der 不然我也很想享受好好的看著孩子在草坪跑我跟老公坐在位置上喝飲料。 排隊了半小時以後終於有點動靜，那就是有姊姊來幫忙著裝啦～不然孩子真的要安耐不住了啦～ 那時候是女兒「兩歲的最後一天」。 我再三的詢問她是否要玩，她也再三的篤定回覆。 人很好的教練很貼心的陪伴孩子慢慢下去，這真的是很大的挑戰對於一個才兩歲明天才三歲的孩子來說。路面還是很陡的。 還有停下來給我拍照喔YAYA 玩完以後真的很開心！ 草坪上也可以洗手，不怕孩子玩髒了手又要找水，營區有三層每一層都有廁所，真的很方便。 結束了下午活動的行程，可以回去帳篷休息一下，也可以趁空檔洗澡、看大家是喜歡先洗澡、還是吃完晚餐再洗澡！ 我們選擇抓緊時間回帳篷耍廢～ 洗澡時間都是抓空檔的，我們因為一家三口所以選擇在吃完晚餐後再一起進去洗，三人一起洗會比較省時間，也可以輪流用孩子。 也剛好我們吃完晚餐後走得滿早的，所以不用排隊就有淋浴間可以用。 不然這時間應該是最多人的時間。 淋浴間也是很乾淨，熱水夠熱水柱夠強的喔！ 晚餐時間～晚餐時間有A5和牛（驚不驚喜、意不意外XD） 在山上晚上時間已經滿冷的了，那時是一月分所以大家紛紛穿起羽絨外套來。 晚餐區一樣有小飲料bar 這張拍得很差，但我可能太急著吃了ＸＤ沒拍其他張。 整個晚餐下來我女兒也是讚讚讚，飯如果不夠可以跟他們要～ 吃飽吃好睡得好！ 然後營區還有兒童座椅喔！因為有兒童座椅才能乖乖的綁著小孩呀！ 為了怕小孩挑食，我們也是有帶一些零食給她，也是可以自己帶熱水加熱就好的簡易副食品。 父女相談勝歡，旁邊還有小火爐喔！裡面在烤橘子，同時具有外與實用性跟香味還能吃太讚了吧！ 第一次體驗野外奢華露營真的太適合我們懶人了，雖然價位上好像偏高，但換算起來綜合玩與吃，真的比我們下一趟台南高雄划算很多（我們是很愛往南跑的家庭） 而且又可以把開車找景點等等的時間省下來，在這裡已經有人幫你打理得好好，我們就有更多的親子時間。 兩人太冷還跑去暖手心。 重頭戲來啦～之前入住的時候就有說是要過生日的，所以工作人員們還有幫我們準備生日蛋糕喔！ 大家一起唱生日快樂歌的場合真的好可愛又好有儀式感！ 而且這蛋糕也真的好好吃喔！想到每年都要跟我女兒一起過生日真的好討厭～每次都要一起分蛋糕～哈哈哈哈 唱完生日快樂歌以後他們請小壽星來切第一刀～明明我才是當天壽星、妳是明天為什麼妳又搶我刀ＸＤ 切好蛋糕後工作人員就會發給大家吃～ 簡單的蛋糕吃起來真的好好吃喔！ 不知道是真的真的很好吃還是那天的氛圍讓我覺得很幸褔❤️ 後來在爐子裡面烤的橘子就送上來啦～我們家爸爸超喜歡！ 他本來就很喜歡坐在暖桌裡面吃橘子了，現在有烤橘子還不吃爆他！ （欸沒有啦、前面已經吃很飽了哈哈） 給孩子當暖暖包，好可愛呀！ 吃完晚餐後我們還有活動呢～ 先在戶外跟其他小朋友玩一下～ 還可以準備仙女棒來玩喔！謝謝當天有人分給我們仙女棒！真是太棒了！ 順便拍張夜景照 今天天氣真的好好，晚上就見得到一層雲海，拍照起來也很美，我是用手機拍的而已。 接著就是孩子們最期待的烤棉花糖活動啦～ 當下我真的很怕他衝過去，結果還好他很聽主持人哥哥的話！ 雖然爸爸也是一直在後面standby 烤完以後還會問小朋友要不要夾餅乾吃呢？ 我恍惚記得還有巧克力的選項哈哈哈我假裝沒聽到。 然後小寶貝說：「這真的好好吃喔！媽咪！」 接著還有～說故事時間～只有小朋友的樂園。 我們沒有進去陪讀，因為裡面很多很多小朋友，而且都在同一個帳篷，大人有大人的世界。 大人在另一邊可以聽另一位工作人員分享故事（其實他們應該是一起的創辦人、但我不太清楚⋯⋯XD） 因為我邊聽邊分心我女兒的狀況，畢竟他是裡面年紀最小的，主要我是擔心她跑來跑去說故事的哥哥會hold不住。 大人這區還有現場熱紅酒喔！這就是大人的世界～只是我身懷六甲還是算了（淚）然後聽他們分享還可以對話互動、聊天，應該是很多喜歡交朋友的人喜歡的環節。 今天的活動這樣就告一段落啦～這時也十點多了！ 洗漱完後我們在帳篷觀星了一會。抱歉這手晃太強，怕掉到地上。 在帳篷內就可以拉開簾子往上觀星，到底是多浪漫的體驗，如果沒有小屁孩就更好了（欸） 整個帳篷小可是很溫暖 整個設計是這樣躺著往上看的！那時候真的好冷好冷，窩在電熱毯裡好素西～ 上面光亮的那點是月亮喔！ 很累了還捨不得睡的孩子～ 還得跟他的玩偶講故事才能睡。 接著孩子睡了以後就是我跟爸爸躺在床上好好觀星的自由partytime啦！ 早安阿、早上了！看見漂亮的雲海，後來早上來了個領隊要帶我們上竹林，他才說明這叫做「雲瀑」。很難得一見。 真的是好美啊！ 因為很早很早就要出發去「嗚嘎彥竹林」就是傳說中的有「台灣嵐山」之稱的竹林。好想念嵐山阿！不能出國只好看看台灣的小嵐山～ 所以我們就準備了保久乳給孩子喝，才不會肚子咕嚕嚕叫。 真的好冷，我們睡衣也不脫直接給她套上好幾件衣服。 然後呼吸山上的新鮮空氣。 從上層看下去的美景！ 再來一張跟晚上同樣姿勢的照片吧（看這孩子包到頭都不能動了） 接著我們就爬山吧～全程來回大約50分鐘，走路的話我覺得還是有點累人的！ 這個肉粽包成這樣真的很難走餒 於是只好使出抱抱技能了 還得在我面前顯擺顯擺 一路上風景美不勝收，我們邊走邊喘（哈哈哈）邊走邊看景。 領隊在前最前面、在最後面還有個工作人員跟著確保沒人跟丟。 他們還會拿垃圾袋邊走邊撿，真的雙手比讚啊！ 導遊還會幫我們拍照，導遊也是很熱心很好聊的大哥。 這張廣角把我們比例拉得好長（笑） 那時候我的肚子真的好大好大了呀！ 肚子都這麼大還追給我跑的女兒你們看看！ 又再一次的俘虜老爸 氣溫漸漸升起，衣服一件件脫啦～ 這時我女兒也累了！本來也想過他應該會撐不住，所以我們也備好體力（喔不！是爸爸也備好體力） 拿了一根打狗棒當拐杖走（竹子不能帶走的唷） 雖然我覺得實質沒什麼幫助啦！ 接著我們就回到營區囉～ 早餐也是前一天會給你選擇套餐。 只有大人有早餐的，所以我們各分一點給女兒吃。 早餐的肉厚又大，算是很飽實。 回到帳篷休息一下又要再出發上去玩拓印畫啦 在葡萄牙買的手作弓彈，欸我平常可是捨不得拿出來的！ 接著又是活動時間了～拓印畫的布是免費的也可以自己帶衣服或是包包來用。 也可以跟他們買衣服或包包喔 我沒有印到成品，也沒有拍到照～（第二天我就有點累啦哈哈） 但成品有帶回家還收藏著喔！ 接著雀躍的小可愛下樓的時候摔了一跤。 在帳篷哭了一陣子。 時間過得很快我們就要跟這個帳篷說掰掰啦！ 如同上面說的因為車子順序的問題我們快快收好行李就離開了。 原本還有個結束的集合，因為我們行李還沒收完也來不急上去說再見。 就上去拿我們拓印的作品後就離開了～ 只能說整個行程排得好充實好滿足！ 雖然很想再來不過我們妹妹也出生啦～下次可能還是得等一兩年了！ #客泊樂 #露營 #奢華露營 #星空女神帳 #苗栗露營 #台灣嵐山 #嗚嘎彥 #嗚嘎彥竹林 #全包式野外奢華露營 #高級露營 #kamperland #親子露營 最後的最後～我還想說，喜歡我的文章歡迎追蹤我們！還有點點小愛心～ 也歡迎大家去臉書粉絲團與Instagram追蹤我們哦～ 臉書粉絲團：https://www.facebook.com/twentythreeourhouse/ Instagram：https://www.instagram.com/twentythreeourhouse/ 延伸閱讀： 如何整理穿不下的童鞋 姊姊妹妹衣櫃收納分享 防疫區的物品收納分享 一字型廚房的收納分享 一起來玩超簡單史萊姆 上幼兒園準備物品清單 家家戶戶都要有醫藥箱 如何用氣炸鍋做乾燥花 開箱我的媽媽包裝什麼 寶寶的體重身高儲金簿 台中景點咖波貓咖啡廳 大人與兒童鞋櫃的分享 台中遺落秘境巨人之手

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