成為防疫好公民！3個不可不知的科技防疫工具！

文/ 挑食的豬舌頭 今天染疫病例突破300例， 一天比一天高，人心惶惶， 但在官方與民間都有開發好工具， 希望大家可以透過這些工具成為防疫好公民吧！ 科技防疫工具1 ：下載社交距離APP 由官方開發的「台灣社交距離」APP， 透過藍芽的訊號，可以偵測使用者間的距離與時間， 若有與確診者於2公尺內接近2分鐘，APP就會發出警告， 若收到警告請務必與衛生單位通報！ 貼心提醒，下載後要記得開啟「接觸通知功能」才算有效地使用喔！ 使用方式： 1. 於手機下載「台灣社交距離」APP 2. 成功安裝後，進入畫面開啟「接觸通知功能」即完成 - 安裝成功後，還可以參加抽獎喔！ 「疾病管制署─1922防疫達人」臉書專頁舉辦抽獎活動！ 於活動頁面曬出安裝完成截圖， 就有機會抽到禮券500元！共200個名額～ 活動時間只到5/31截止喔！點我參加抽獎 延伸閱讀｜必備防疫小物！香水乾洗手、天然香氛殺菌噴霧 精緻女孩質感升級！ 科技防疫工具2 ：開啟Google地圖時間軸 Google地圖其實很好用！ 地圖有個功能可以記錄我們什麼時間去過什麼地方， 打開之後，可以檢查自己是否與確診者有在同一時間內去過相同地方， 或是真的不幸染病了，也能透過Google地圖確認足跡。 是一個幫助自己也幫助別的人好用工具！ 電腦版使用方式： 1. 打開Google地圖，點選「選項」 2. 點選「你的時間軸」 3. 開啟定位紀錄即完成 --- 手機版使用方式： 1. 打開Google地圖，點選自己的頭像 2. 點選「你的時間軸」 3. 開啟定位紀錄即完成 圖片來源：@ollieunboxing 延伸閱讀｜防疫穿搭！5款絕美口罩讓妳防疫依舊時尚！ 科技防疫工具3 ：Google確診者足跡分佈圖 由網友透過「確診者足跡」製作地圖， 畫出分布圖，可以很明顯看出哪些地方是危險區域。 而且很貼心的有寫出預估的範圍、實際公布的地點等， 也針對疫情比較嚴峻的傳播鏈特別標示，超貼心的！ 分布圖：https://reurl.cc/l087aE 延伸閱讀 不用花錢買Switch健身環！0預算！只要一支手機也能在家邊玩邊運動！ 你消毒手機的方式對了嗎？Apple、Google、三星官方給出答案！ 居家防疫叫外送！5大信用卡最高回饋15% 防疫「外送、外帶」9家優惠整理！星巴克、可不可、亞尼克— 飲料甜點篇 防疫「外送、外帶」18家優惠整理！王品、麥當勞、IKEA— 連鎖餐飲篇 防疫穿搭！5款絕美口罩讓妳防疫依舊時尚！ 必備防疫小物！香水乾洗手、天然香氛殺菌噴霧 精緻女孩質感升級！ 防疫購物省錢3攻略！轉帳免手續費、現金回饋、line point回饋！ emoji也能戴口罩！還能做成動畫！個人表情包加入防疫陣線吧！ 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【在地人帶路】三重│6家三和夜市在地必吃的美食！ 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ #防疫 #工具 #社交距離 #Google #地圖 #確診者足跡 

狗生一定要擁有的小確幸！藏食狗玩具+寵物凍乾｜搖滾尾巴Ｘ毛姐夫

小赤柴胡迪的小日子特約小編試吃員: 柴犬 / 𝟰𝗬 / 單身 每天出門上班都一定要和狗狗來個十八相送，關上門後的情緒很複雜，感嘆現階段不能整天待在家陪伴牠，至少要在能力範圍內，給狗狗吃好一點、幫狗狗找點事情做、下班好好陪牠！ 幫狗狗找點事做的方法有很多，最近很流行「藏食益智玩具」對毛爸媽來說，是非常輕鬆的好方法，還能幫狗狗紓壓、訓練狗狗的穩定性！ 【雙11限定⏰】毛姐夫Ｘ搖滾尾巴聯名組合⚡️限量11組⚡️👉🏼 點我直達商品介紹頁面牛雞原肉凍乾x1+PIZZA尋寶嗅聞墊x1 第一次給胡迪玩嗅聞墊，挑選了 搖滾尾巴的「 搖滾尾巴-𝗣𝗜𝗭𝗭𝗔尋寶嗅聞墊🍕」這款不會太難，初學者胡迪🐶很快就上手了！聞(找)得很盡興😂 這次搭配 毛姐夫的肉肉，讓迪媽不用徒手撕半天，一塊塊藏進機關裡，重點是胡迪超愛，聞得超盡興！ ▲ 毛姐夫在搖滾尾巴的披薩嗅聞墊上▲ 出動大批「肉肉軍團」(迪媽好小氣只塞5個XD)▲ 陪胡迪玩一場肉肉捉迷藏大戰🙈🙈 ▲ 搖滾尾巴的披薩墊嗅聞墊🍕▲ 有超多機關可以藏零食▲ 不會太難狗狗不會有挫敗感 馬上來開箱介紹寵物玩具「搖滾尾巴-𝗣𝗜𝗭𝗭𝗔尋寶嗅聞墊🍕」和騙飯神器乾「毛姐夫-原肉凍乾」，是胡迪最愛的「玩具+凍乾肉鬆」組合，陪胡迪度過等媽媽回家無聊的時刻，先來跟大家分享一下這個「不一樣的凍乾肉鬆」！ ▲ 一次開箱這～摸多東西(幸福小狗勾🐶) 1) 寵物凍乾試吃開箱 迪媽擔心飼料倒進碗裡，不趕快吃掉，接觸到空氣太久，可能氧化影響新鮮度！有了「毛姐夫【牛雞原肉】凍乾」之後，胡迪吃飯飯都是等不及、直接掃盤的那種！ ▲ 拌飼料、直接吃、加水吃▲ 三種吃法通通𝗼𝗸👌 毛姐夫 𝗠𝗮𝗼 𝗝𝗲𝗳𝗳 𝗙𝗼𝗼𝗱 家的「【牛雞原肉】系列無穀低敏凍乾」，使用冷凍乾燥技術製成，把營養保留𝟵𝟱%以上，成分天然無添加，給狗狗吃很安心！ ▲ 等等...我最討厭聽到等等🤧 ▲ 真好粗！快叫麻麻買給尼😋 視肉如命的胡迪，飼料總是愛吃不吃！養到挑食狗狗，狗狗不吃飯是家常便飯，身為騙飯神器「凍乾肉鬆」的長期愛用者，買過的凍乾肉鬆們，成分都很天然、騙飯都很成功！ ▲ 肉鬆+肉塊▲ 口感更豐富♥︎ 但 毛姐夫不同的是，除了細細的肉鬆外，還保留一些塊狀肉肉，口感上肯定更加分！可以滿足狗狗咬肉肉的慾望，吃飼料能有加倍的小確幸♥︎ 毛姐夫【牛雞原肉】原肉凍乾▲ 容量：200克/包▲ 保存期限：常溫放置18個月▲ 適用：全齡犬貓▲ 原產地：台灣▲ 成分：牛背肩、雞胸肉、水溶性膳食纖維、蛋殼鈣粉、牛磺酸、維生素C、維生素E、葡萄糖胺 2) 狗狗藏食嗅聞玩具介紹 「嗅聞𝟭𝟬分鐘，相當於散步1小時」狗狗在嗅聞的時後，會非常專心地研究與追蹤氣味，心跳血壓會趨於平穩，除了可以舒緩緊張情緒，還可以消耗體力腦力，訓練穩定性與專注力喔！ ▲ 難道窩晉身為玩具+肉肉富翁▲ 也要通知尼一聲?? (通通都是窩ㄉ!!!) 自從有了這塊「 搖滾尾巴-𝗣𝗜𝗭𝗭𝗔尋寶嗅聞墊🍕」(真的超大一塊) 放一些肉肉藏在裡面，胡迪瘋狂地嗅聞、認真地探索，用鼻子頂來頂去的樣子超可愛！ 這塊很適合第一次玩藏食嗅聞墊的全齡狗狗，不會太難讓狗狗有挫敗感！(🚨本來是要紓壓，結果玩一玩壓力更大🤧) 藏食嗅聞玩具材質不同、難易度也不同，「 搖滾尾巴」是市面上唯一只有販售狗狗玩具的網站，能更專注於狗玩具的選品，官網各種類型都有，價格親民好入手，選擇超多超豐富！ 「 午後野餐套組🧺🍉🍞🧀️」包含野餐籃一共是𝟰件組，很划算捏🤗 一籃滿足胡迪最喜歡的𝟯種玩具類型：球型、啾啾發聲型、西西粗粗響紙型。 ▲ 要先玩哪個呢...🤔 把玩具通通放進野餐籃就變成初階版的藏食玩具，可以變換多種玩法！還是超過𝟯𝟱年的老字號加拿大寵物玩具品牌 𝗛𝘂𝗴𝘀𝗺𝗮𝗿𝘁 家的玩具呢😎 ▲ 先森先森這裡是拍攝現場喔～ ▲ 凹嗚～奈欸啊捏！▲ 誰把燈關惹～𝗤𝗤 平常上班時，迪媽常會開寵物攝影機偷看兒子在尬嘛，最近常常看到胡迪自己去玩披薩嗅聞墊和午後野餐套組，非常推薦「白天長時間外出」或「家裡空間不大」的毛爸媽購入藏食嗅聞玩具。 搖滾尾巴就有超多益智玩具可以選擇！官網教你怎麼選、怎麼跟狗狗玩、怎麼清潔🤗更多益智玩具都在👉🏼搖滾尾巴官網(直達玩具專區) 家有像胡迪一樣，超愛玩玩具，同時也是個小小破壞王，家裡玩具常常斷手斷腳，需要定期補貨汰換狗玩具，很推薦到「 搖滾尾巴」逛逛，官網上的狗玩具實用可愛超生火！ 這次開箱的兩個品牌「 搖滾尾巴」「 毛姐夫」，品牌價值都是始於「對毛孩的愛」延伸至「提供給毛孩更好的產品」，是充滿愛的品牌♥︎ 品牌成立背景都有歷經過狗狗的生老病死，迪媽相信同樣身為毛爸媽的品牌經營者，一定更能理解身為毛爸媽的我們，最在意什麼，以及對寵物用品選擇上的堅持！ 另外，這兩個品牌長期固定都會捐款給狗狗協會/狗園！讓我們在幫狗狗買玩具、買好吃的食物時，能為流浪動物盡一份心力，把自己對家中毛孩的愛，延伸到幫助流浪動物！ 【搖滾尾巴Ｘ毛姐夫雙𝟭𝟭聯名組合】 牛雞原肉凍乾+𝗣𝗜𝗭𝗭𝗔尋寶嗅聞墊只要$𝟭𝟭𝟭𝟭迪媽幫大家算好直接現省$𝟱𝟱𝟵😳😳😳⚡️限量𝟭𝟭組⚡️👉🏼 點我直達商品介紹頁面 請允許迪媽一次給這麼大一個版位！這次可以開箱體驗搖滾尾巴與毛姐夫的聯名組合，胡迪體驗的開心之餘，讓我覺得這組帶回家超值得！ 除了搭配在一起，讓狗狗玩嗅聞遊戲，釋放壓力，還有其他帶給我和胡迪生活上的改變與幫助，想用最近發生的事情，真心推薦給你們😭 # 胡迪的「微」分離焦慮症 前陣子因疫情居家辦公很長一段時間，每天跟胡迪朝夕相處，牠很習慣我每天都在家，恢復正常上班後，牠開始出現焦慮的情況，瘋狂地舔、啃咬四肢，是有傷口的那種！還變得很黏我，就是我在家就想黏著我，以前都不會這樣！ ▲ 就是這麼嚴重完全沒修圖！▲ 這還是開始戴頭套有好一點的照片 最愛吃肉肉的胡迪，出門前給牠一塊肉乾，下班回到家看到還在，看到我回來跑來討摸完，就把肉肉吃光了，我不在連最愛的肉肉都不吃了😭 上班偷看寵物監視器，以前他都會自己玩玩具，躲在棉被睡覺，最誇張時是一直趴在房門口，趴在床上也是頭朝著門，外面一有動靜，就會彈起來叫。 明明在乖乖睡覺，只要我起身胡迪就會彈起來，然後趴到我身上。我在用手機、電腦胡迪就會一直在旁邊哀哀叫求關注，一直想要我抱牠。出門關上房門就不甘寂寞地一直叫，這個狀況持續很久。 有寵物專業知識的朋友，建議我在家時，可以給胡迪玩嗅聞玩具，讓牠的注意力，不要一直在我的身上，關注我的一舉一動，連睡覺都緊張兮兮的，慢慢有自己的事情，「搖滾尾巴Ｘ毛姐夫聯名組合」來的正是時候！ # 推薦聯名組合的原因 我在家時，會把毛姐夫凍乾撒在披薩嗅聞墊上，讓胡迪自己玩，可以專注在嗅聞，轉移注意力、釋放壓力。在出門前，也會給牠玩一下，讓牠不要「過度」關注我出門這件事，可以恢復到居家辦公前，對我出門這件事無感，現在都是可憐的注視著我出門，之前會躲在被子裡睡大頭覺、或霸佔我的枕頭睡覺，是不是差很多！ 而且這款披薩嗅聞墊不會太難，也可以幫助胡迪建立自信心，還可以吃一下牠最愛的肉肉療癒一下身心靈！最近胡迪有變穩定，沒那麼焦慮了，舔腳頻率真的有明顯改善，傷口也慢慢復原，不管我在不在家，胡迪慢慢開始恢復舒服自在的樣子，看到最近的轉變我真的很開心😭 還有還有...毛姐夫的原肉凍乾，拌在飼料裡，誘食的效果真的很好，我覺得和其他凍乾肉鬆不一樣的是，對胡迪來說，好像特別開胃，試過很多款凍乾肉鬆，胡迪都很賊的舔完凍乾就放棄飼料，但一樣撒一點在飼料上，毛姐夫凍乾每次開吃都直接掃盤，吃到舔碗還打嗝！( 👉🏼 點我直達商品介紹頁面)

［來吸狗吧］柯基肥臀誰不愛？人氣柯基IG追起來

［蜜桃臀的誘惑］柯基肥臀誰不愛？人氣柯基IG追起來

你跟廢婦一樣受不了這短腿蜜桃臀的誘惑嗎？ 別人家的狗總是不會讓人失望 自家養基，但別人家的基總是比較可愛❤️ *台灣天王基 #連環泡有芒果 基界天王應該沒有人不認識吧 廢婦還帶著廢犬專程去買芒果呢！ *日本影帝基 #源作 源作在今年2月不幸離世 源作的飼主在3月時養了源護朗 現在IG上都是小萌基的照片呢 *越南巨大基 牠真的很巨大 那蜜桃臀～想摸 *越南時尚基與鬆獅 #crumpetandbutter 原本飼主住東京 現在在胡志明市生活 兩犬過著舒坦的生活 都想當狗了 *LA 人氣基 有出周邊商品的人氣小偶像 https://lacorgi.co/collections/prints https://instagram.com/lacorgi?utm_medium=copy_link *紐約萌基 IG追蹤突破80萬大關的萌基 飼主都背著牠趴趴走 牠就在飼主背上呼呼大睡超可愛❤️ *自家養的廢基 廢婦養的基 因為廢婦愛吃燒肉的橫膈膜部位 所以牠叫橫膈膜 什麼才藝都不會，耳朵很硬都講不聽 只會吃飯睡覺（還挑食挑人餵食） 但還是覺得自家養的最可愛了❤️ 今天先介紹到這兒 廢婦會持續分享萌犬讓大家聞基起舞😘


基隆│安樂│MINI私房點心，伴手禮超推薦的人氣團購甜點（下）

 上篇介紹了季節限定－盛夏芒果卡士達 這篇要來介紹MINI私房點心的人氣MINI塔。 官網上的迷你塔可以搭配的方式有很多 記得當時挑了愛情綜合塔，還在納悶自己怎麼沒有挑選精選綜合塔呢？ 酒漬櫻桃巧克力的部分，提早被吃掉了來不及拍照，但剩下的都有嘗到。 其中最喜歡的「法式檸檬」還有「抹茶稻禾相思豆」。 法式檸檬 檸檬當然是本來自己就很喜歡的口味了！沒有失望的感覺，很棒。 抹茶稻禾相思豆 裡面包了白米，覺得很特別。 吃起來的茶香很舒服，沒有抹茶的膩感。 酒釀蔓越梅 酸甜的梅果也很不錯，但底下是乳酪我比較不擅長。 野莓白乳酪 同上，整顆白乳酪對我來說有點煎熬，喜歡的人肯定很喜歡。 但稍微對不擅長乳酪的人是有點膩味的，有點可惜。 優格起士 對不起，我冰太久了哈哈…… 但意外的味道還是很好，優格酸甜的味道不錯。 起士少一點更棒哈哈 於是，綜合來說，不愛起司的話可能跟我一樣只能選單款或者雙拼。 經典的巧克力塔似乎也是大受好評，但兮有點挑食，也不太愛巧克力……哈哈 總之，先推薦給大家！ 其實都是好吃的，只是我對乳酪與巧克力不是很在行。 我自己再入購地畫會選檸檬塔、稻禾抹茶塔還有其他未嘗試看看，真心希望他們可以自選塔！那就更棒了！ ➢最後附上 官網跟 臉書！ ➢MINI私房點心（上篇）芒果卡士達 關於兮式 在家防疫的期間，日更2篇（日記版的記心、發胖版的假宵夜） 不定時更新其他娛樂、食譜與旅遊文章 對兮的文章內容感興趣的朋友歡迎戳我臉書或IG私訊聊聊天～ 花 x 吃│粉專│日更│假宵夜│ 隨星誌│粉專│日更│共同專頁│各種小知識、技能、分享│ 隨星誌│IG│日更│共同IG│各種小知識、技能、分享│ J.C.手作│IG│手作│教學日常│陶瓷│花鳥繪│ ----------------------------- #兮式 #生活體驗室 #兮式亂吃 #基隆美食 #團購美食 #基隆團購美食 #基隆水果塔 #基隆美食推薦 #基隆伴手禮推薦 #MINI私房點心 #基隆MINI私房點心 #盛夏芒果卡士達 #期間限定 #芒果口味 #基隆甜點推薦 #宅配甜點 #基隆宅配甜點 #安樂區甜點 #基隆安樂區 #大家今晚吃宵夜了嗎？ #你們都會點些什麼來吃？#聽說這是假宵夜文 #今天吃什麼

防疫購物省錢3攻略！轉帳免手續費、現金回饋、line point回饋！

購物省錢攻略！現金回饋、line point回饋 防疫購物還能省錢！

文/ 挑食的豬舌頭 防疫在家很容易就開始逛起網拍， 小資女逛網拍，也要好好省錢啊！ 除了信用卡回饋之外， 能有現金回饋、虛擬貨幣回饋能省下一點錢，都是小確幸啊！ 跨行轉帳免手續費 提款手續費減2元 因應疫情期間， 金管會提出「網路銀行轉帳手續費全免」！ 以及「實體ATM手續費減2元」！ 網購轉帳就不用計較手續費了， 代購、繳款等都不用出門，在家轉帳超安全！ 政府這次真的是佛心來著～ 防疫也要在家振興經濟！ 圖片來源：Pexels 現金回饋：shopback 廣告打很大的shopback應該不少人知道～ 主打購物現金回饋的網站！ 只要透過shopback下單，就可以獲得現金回饋！ 除了美妝保養品、淘寶、屈臣氏外， PChome 24h購物、friDay購物、樂天市場、生活市集、家樂福線上購物、Pinkoi、Apple等各大網站都有配合！ 小編已經累積了超過1,000元回饋金了！ - 使用方式 1. 透過ShopBack到聯盟的網站購物 2. 賺取現金回饋至您的ShopBack帳戶 3. 提領至您的銀行帳戶 Shopback申請：點我申請註冊（使用此連結註冊贈送$100元購物金） - 小工具推薦 shopback用網頁版的時候，還可以使用擴充功能！ 將小幫手安裝到你的瀏覽器， 在你開啟網頁的時候， 小幫手就會提醒你此網站可以使用shopback回饋喔！ 不會漏掉任何一個賺錢的機會！ 安裝連結：點我至安裝網頁 圖片來源：Shopback Line Point回饋 ：line購物 有在使用Line Point的女孩們， 除了信用卡回饋之外，也可以透過Line購物得到點數喔！ 小編自己很愛使用， 尤其時購買美妝產品、連鎖網拍、屈臣氏，甚至連國際購物網站也有回饋！ 美妝產品小編會買的有雅詩蘭黛、蘭蔻、Kiehl's等， 網拍像是pazzo、Mercci 22、Air Apace等， 國際網站有Nike、iHerb、mytheresa等，常見大牌也都有回饋！ 除此之外，每天都還會有加碼回饋店家！ 回饋的點數從5-10%都有，買下來真的很划算！ - 使用方式 1. 下載Line購物APP 2. 透過Line購物APP連動至購物網站 3. 於連動後的網站上購買，將獲得點數 4. 點數將在訂單成立後一個月收到點數 下載APP：iOS android - 其他獲點方式 加入Line購物的官方帳號常常會有推播訊息， 像是猜題的知識王、搶紅包活動等， 不定期會推出點數紅包給消費者加碼接收回饋， 只要加入就能隨時搶到紅包。 紅包使用方式： 1. 開通Line護照 2. 獲得紅包後，輸入序號，即可獲得紅包 3. 下單後才能獲得紅包點數 開通護照：點我開通 圖片來源：Line購物 看完了趕快把這些APP下載下來， 下次購物時就能賺回饋， 幫自己多省點錢～ 延伸閱讀 居家防疫叫外送！5大信用卡最高回饋15% 防疫「外送、外帶」9家優惠整理！星巴克、可不可、亞尼克— 飲料甜點篇 防疫「外送、外帶」18家優惠整理！王品、麥當勞、IKEA— 連鎖餐飲篇 不用花錢買Switch健身環！0預算！只要一支手機也能在家邊玩邊運動！ 防疫穿搭！5款絕美口罩讓妳防疫依舊時尚！ 必備防疫小物！香水乾洗手、天然香氛殺菌噴霧 精緻女孩質感升級！ 成為防疫好公民！3個不可不知的科技防疫工具！ 你消毒手機的方式對了嗎？Apple、Google、三星官方給出答案！ emoji也能戴口罩！還能做成動畫！個人表情包加入防疫陣線吧！ 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【在地人帶路】三重│6家三和夜市在地必吃的美食！ 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ #防疫 #購物 #小資 #回饋 #現金回饋 #linepoint #免手續費 #省錢

防疫「外送、外帶」18家優惠整理！王品、麥當勞、IKEA— 連鎖餐飲篇

文/ 挑食的豬舌頭 防疫期間有需多連鎖餐廳為了讓消費者安心， 推出外送、外帶優惠， 小編整理了18家連鎖餐廳的優惠， 讓大家吃飯可以不用煩惱～ 肯德基 活動時間：即日起至5月28日 活動內容：凡是採用預訂快取點餐，加1元多1件(每套餐/桶餐限加購一次)，包括購買任一XL套餐，加1元多一個市價35元的原味蛋撻；選購任一桶餐(5塊炸雞桶除外)，加1元多1個市價58元的咔啦炸雞。 此外，肯德基也提供「零接觸外送」服務，消費者可指定外送員將餐點「放在(家)門口」、「管理室/警衛室代收」或是「戶外定點取餐」 圖片來源：肯德基 麥當勞 活動時間：即日起至6月8日 活動內容：麥當勞推出歡樂送獨家優惠，網路訂餐消費最低滿NT$28，輸入優惠碼「BOGO」即享六塊麥克鷄塊、勁辣香鷄翅、冰炫風（OREO）三選一買一送一！ 圖片來源：麥當勞 21Plus、21風味館 /foodomo/ 活動時間：5月24日前 活動內容：21Plus、21風味館與 foodomo 合作，5/24 前獨享紫玉地瓜球與大杯蜂蜜綠茶買一送一。 - /foodpanda/ 活動時間：即日起至6月20日 活動內容：foodpanda一般會員享雞腿餐買1送1，原價270元限時優惠只要135元，餐點內容為21招牌香草烤雞腿及大杯蜂蜜綠茶。panda pro會員同期間可享購買指定餐再送香脆多汁的香脆炸雞2塊。 - /UberEats/ 活動時間：即日起至5月25日 活動內容：於UberEats限時單筆訂單滿520元現折120元，任選餐點滿額就折扣，限省百元優惠。 - /外帶/ 活動時間：即日起到6月8日 活動內容：21Plus 21風味館為了鼓勵消費者將美食外帶回家享用，推出外帶單筆消費滿250元現折30元優惠。 圖片來源：21Plus 必勝客 活動時間：6/11 前週一至週五，外帶限定 活動內容：平日外帶雙主餐筆管麵和個人披薩（指定口味），只要NT$209，現省NT$85！ 套餐內容：紙包筆管麵 1 份（波隆那海鮮/牛肉丸；奶油海鮮/雞腿排；羅勒海鮮/雞腿排，6 選 1）、個人比薩 1 份 （夏威夷/海鮮/和風章魚燒/雙層美式臘腸，4 選 1） 圖片來源：必勝客 樂天皇朝/ 美滋鍋 活動時間：即日起至恢復二級警示之前 活動內容：樂天皇朝與美滋鍋均可享外帶自取、門市外送的「全單75折」優惠；透過樂天外送，則可享單筆滿1000抵200，再享3公里內免運費的優惠。若是透過熊貓或Uber eats，則可享消費滿額加贈明星商品。 圖片來源：樂天皇朝與美滋鍋 王品集團 活動時間：5月16日至5月31日 活動內容：凡至王品集團旗下餐飲品牌門店外帶自取餐點，結帳金額每滿NT$599即享現折NT$100，滿NT$1198即可現折NT$200，依此類推。（王品集團全品牌適用，惟The Wang、和牛涮、肉次方除外。本活動僅適用於外帶餐點，不適用購買禮券或零售商品；禮券與面額即享券消費金額不列入計算。） 【原燒O-NiKU】：即日起至7月31日，外帶餐盒、丼飯、沙拉，享85折優惠。（本活動配合的餐點，不另收10%服務費） 【王品牛排】：即日起至12月31日，外帶享85折優惠。此外5月31日前折扣後金額滿千元，就加贈一份香煎鮭魚佐干貝。 【夏慕尼】：4月22日至6月30日，到店自取外帶餐點，單筆消費滿NT$568，現折NT$68。（本活動僅適用來店自取菜單） 【西堤牛排】：4月26日至6月30日，來店自取西堤輕鬆點菜單，單筆消費滿NT$568，現折NT$50優惠。（活動詳情可致電附近西堤門市。） 【陶板屋】：即日起至6月30日，來店外帶85折優惠。（本優惠僅供來店自取，不適用外送服務、禮券購買&支付，且不得與其他優惠併用） 圖片來源：王品 貳樓 活動時間：即日起至防疫級數恢復到第二級 活動內容：「全品項」線上點餐外帶自取全面5折。 （只接受連結或掃QRCODE，進入系統點餐並結帳bit.ly/2SULpLt） 圖片來源：Second Floor Cafe 貳樓餐飲 吉豚屋 活動時間：即日起至6月6日 活動內容：日式豬排Katsuya吉豚屋推出防疫元氣便當，外帶85折，折扣後滿NT$500再送唐揚炸雞一份。 圖片來源：Katsuya吉豚屋 寒舍艾美酒店 活動內容：即日起，台北寒舍艾美酒店寒舍食譜推出「府上米其林2.0」外帶四人餐，主廚精選多道招牌菜色，包含虎皮尖椒爆松阪豬、豉椒雞球煲、明蝦海鮮豆腐煲、欖菜四季豆與臘味三寶蒸飯，四菜一湯一主食每套NT$1,980，於6月30日前預訂並完成全額付款即加贈海螺竹笙燉雞湯。 每週一至週五午間12點至下午1點或晚間6點至7點，於寒舍食譜取餐。詳情及預訂請洽寒舍食譜02-66225821或至官網。 圖片來源：寒舍艾美酒店 IKEA 活動時間：5月20日至5月28日期間 活動內容：IKEA同步推出餐點外帶外送優惠，並在UberEats上線！在外送平台UberEasts訂購IKEA餐點（目前僅提供雙北、桃園、台中等地服務），消費滿NT$299，即可免費獲得薄脆雞翅2支（UberEats原價NT$60）。 凡至全台IKEA瑞典餐廳，購買指定熱門主餐，包括瑞典烤肉丸15粒、瑞典雞肉丸15粒、煙燻醬烤豬肋排、鮭魚菲力和風炒飯、蒜香奶油淡菜、白蝦烤蔬菜麵、醬烤鴨胸佐櫻桃等7款餐點，外帶自取享75折優惠。 圖片來源：IKEA 瓦城泰統集團 活動時間：即日起5月31日 活動內容：於LINE官方帳號「wa10瓦城」外帶自取，瓦城、1010湘、非常泰、時時香、YABI KITCHEN四品牌單筆滿千享85折優惠；大心滿NT$300元享85折優惠！（此優惠活動不得與其它優惠合併使用；單筆滿額累計不適用於端午粽、乾拌麵；部分餐點恕無法外帶，詳情請洽各分店。 ） 此外，「瓦城」、「時時香」、「YABI KITCHEN」更推出午間限定餐盒，包含瓦城「綠咖哩椰汁雞餐盒」、「風味椒麻雞餐盒」、時時香「3.5杯雞餐盒」、「蔥爆鮮嫩牛餐盒」及YABI KITCHEN「超濃郁咖哩燒雞飯」、「檳城炒粿條」等，將大家最愛的熱門菜色濃縮成餐盒形式！ 圖片來源：瓦城 金色三麥集團 活動時間：即日起至5月31日 活動內容：外帶經典大拼盤乙份享外帶1公升瓶裝啤酒買一送一。 - 活動時間：即日起至6月20日 活動內容：集團旗下金色三麥餐廳、petit doux微兜、UMAMI金色三麥推出外帶訂單享66折、雙北門市滿額送限量防疫包，以更安心及優惠的方案，支援全民防疫生活！ 外帶取餐消費者，只要於訂餐備註欄註明於商場外取餐，不必進入百貨商場，就能在大門口領取餐點，並且採線上刷卡付款，提供低接觸服務讓客人安心領取美味餐點。疫情較嚴峻的雙北門市，外帶自取消費滿NT$2,000，更加贈防疫包乙包，支援民眾防疫生活！ 外帶諮詢客服：0800-090-00 圖片來源：金色三麥 爭鮮集團 爭鮮集團旗下5個品牌：「迴轉壽司、sushiplus、外帶壽司、定食8、Magic Touch点爭鮮」，共同推出外帶餐點與零食飲品罐頭優惠！ /方案一/ 活動時間：即日起至6月8日 活動內容： 「迴轉壽司、sushiplus」：滿10盤再送1盤加碼味噌湯或茶碗蒸2擇1，20盤送2盤加2(以此類推) 「爭鮮GOGO」：任選餐盒或丼飯，第二件9折(取低價) 「定食8」：購買2份180元以上定食，贈送50元單點料理1份，4份送2份(以此類推/兒童餐除外)，購買3樣單點料理額外加贈茶碗蒸、芒果布丁、鮮奶油布蕾3選1 「Magic Touch点爭鮮」：單筆消費滿500元享8折。 - /方案二/ 活動時間：5/18起罐頭飲料零食特惠區 活動內容： 「迴轉壽司、sushiplus、爭鮮GOGO」：購買爭鮮礦泉水、爭鮮原味/水蜜桃風味氣泡水、爭鮮多多君、脆米菓、芒果布丁、茶碗蒸共7款指定商品，同品項買5送1；居家防疫必備罐頭3款百元組合：甜玉米粒3罐、紅燒鮭魚骨2罐搭甜玉米粒、油漬鮪魚2罐搭甜玉米粒1罐，提供消費者挑選! 圖片來源：爭鮮 添好運、了凡 和億生活集團旗下米其林雙星「添好運、了凡油雞燒臘飯麵」也推出優惠。 活動時間：即日起至6月15日 活動內容：外帶餐點88折優惠（禮盒、端午粽、冷凍品不適用，建議先行電話預約不用等），同時為了盡量讓民眾減少接觸，也提供了「免下車快速ＧＯ」服務，目前共有15個取餐據點，就是要讓大家都能好好吃頓飯。另外，只要於inline線上訂餐滿600元即贈添好運港式奶茶(冰)乙杯。 圖片來源： 美好年代 於台中與台北兩地皆有分店的美好年代也有外帶優惠！ 活動時間：即日起至5月28日 活動內容：舒芙蕾鬆餅、飲品、早午餐、義大利麵、燉飯，全面一律8折優惠；室內不接待超過三組以上內用客人。 ＊外送採用拉拉快送，未滿1500運費自付。 圖片來源：美好年代 Belle Époque 「繼光香香雞」 活動時間：即日起至５/31日止 活動內容：為鼓勵外帶，全台繼光香香雞加碼推出「買指定經典組合(1或2號餐)，即享第二件炸物「半價」優惠」，另外在門市自體外送的部分也推出85折的外送優惠。讓大家在家也可以享受美味餐點，安心防疫。 活動時間：即日起至5/31 活動內容：出示此畫面即享優惠$199（原價$230)組合：大份香香炸雞、墨魚甜不辣、生津梅子綠活動門市：全台門市（林口長庚店、板橋大遠百專櫃除外） 繼光香香雞全台門市：https://www.jgssg.com.tw/zh-tw 圖片來源：繼光香香雞 Royal Host 樂雅樂餐廳 活動時間：即日起至06月30日止 活動內容：日本連鎖品牌「Royal Host 樂雅樂餐廳」推出「餐盒外帶自取即享買3送1優惠」，20款餐盒最低享有66折，提供顧客多樣化選擇，輕鬆電話或線上訂餐，方便來店取餐，安心在家享用！ 圖片來源：Royal Host 樂雅樂餐廳 這一鍋/ 這一小鍋 為了有效降低人與人間的接觸機會，這一鍋餐飲集團推出火鍋版得來速，加速顧客取餐效率。 活動時間：即日起至6/8前 活動內容：只要加入這一鍋集團會員，即享「這一鍋」外帶單點消費滿400元，贈400元任選食材，以及「這一小鍋」外帶套餐消費滿300元，即贈300克指定肉品(梅花豬肉/培根牛肉/無骨雞腿肉 三擇一) (Foodpanda、UberEats自取服務等不適用此優惠。) 圖片來源：這一鍋與這一小鍋 延伸閱讀 防疫「外送、外帶」9家優惠整理！星巴克、可不可、亞尼克— 飲料甜點篇 居家防疫叫外送！5大信用卡最高回饋15% 防疫購物省錢3攻略！轉帳免手續費、現金回饋、line point回饋！ emoji也能戴口罩！還能做成動畫！個人表情包加入防疫陣線吧！ 你消毒手機的方式對了嗎？Apple、Google、三星官方給出答案！ 防疫穿搭！5款絕美口罩讓妳防疫依舊時尚！ 必備防疫小物！香水乾洗手、天然香氛殺菌噴霧 精緻女孩質感升級！ 成為防疫好公民！3個不可不知的科技防疫工具！ 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【在地人帶路】三重│6家三和夜市在地必吃的美食！ 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ #防疫 #外送 #外帶 #優惠 #連鎖 #餐飲 #王品 #麥當勞 #肯德基 #繼光香香雞 #爭鮮 #金色三麥 #瓦城 #ikea #王品 #必勝客 #21

女孩限定！晶華酒店吃到飽5折！慶黑色單身情人月！

台北晶華酒店栢麗廳「吃到飽5折」優惠來啦！ 這次是女孩限定的「黑色單身情人月」， 4月14日至5月13日推出連續一個月自助餐廳栢麗廳5折優惠！ 2位以上的女生只要在晚上8點後入席，就可以享優惠喔～ 栢麗廳的自助餐非常豐富！ 雖然活動是8點後才能有優惠， 但到晚餐餐期結束也都會繼續補菜喔！ 完全不需要擔心菜色問題！ 活動資訊 － 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 － 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ - #吃到飽 #晶華酒店 #栢麗廳 #女孩限定 圖片來源：晶華酒店

紓困4.0懶人包！中央、地方紓困辦法一次看！

文/ 挑食的豬舌頭 疫情衝擊下，許多產業都面臨危機， 不少民眾減少收入，甚至沒有工作， 行政院推動「紓困4.0」方案，將針對四大面向進行補助， 若立法院於5月31日順利三讀通過， 部分補貼和紓困相關措施最快就能於6月4日開始進行了！ 但是「紓困4.0」補助的對象有符合資格嗎？以及申請方式又是如何呢？ 中央紓困4.0時程表 圖片來源：行政院 中央紓困4.0補助對象 中央紓困4.0四大方向 1. 個人補貼：原則比照上次發放一次性補貼，發放基準將會微調。 中低收入戶、急難紓困、自營工作者 中低收入戶每個月會加碼1500元，3個月4500元。 完全沒有保險、相關急難紓困的，是1萬到3萬的額度。 無一定雇主的自營工作者，每個月發幾1萬元的補助金，3個月總共3萬。 / 農民、漁民、甲級漁工 農民、漁民的部分補貼1萬元紓困金。 若是甲級漁工有參與職業工會，就比照職業工會，每個月1萬、3個月總共3萬。 / 導遊、領隊及國旅領團人員、計程車、遊覽車司機等 交通部轄下的導遊、領隊、國旅領團成員等，以及計程車、遊覽車司機， 每個月1萬、3個月總共3萬。 - 2. 受影響產業補貼： 以去年為標準，業績衰退達50%以上的企業，除補助營運資金， 再提供每名員工5、6月薪資補貼，每人每月2萬元。 - 3. 紓困貸款： 央行去年匡列3000億元貸款額度，今年將增加1000億元，總額共4000億； 名額從去年的50萬人，現在再加碼50萬人，估計約有近百萬人受惠， 且去年申請過的人，也可以再次申請。 - 4. 稅負優惠： 國發會主委龔明鑫說，許多小規模營業商家已經暫停營業，原本屬「認定課徵」的部分將不予徵收； 此外，蘇貞昌也指示財政部研議，提供受衝擊產業在繳稅期間，享有延緩繳納、分期繳納，讓企業能保留現金流，度過疫情難關。 中央紓困4.0領取辦法 地方紓困辦法 台北市 1. 延稅：營業減少達15%者，最長可延稅12個月或分36期 2. 降稅：房屋稅、牌照稅、娛樂稅停業免徵、娛樂稅徵收率減半延長 3. 減租：市有不動產減租50% 4. 免租：配合北市府公告關閉或停業之場所、溫泉業者等 5. 延租：營業額衰退達15%者，最長可延後繳納12個月 6. 優息：可申請自110年5月1日至7月31日質借利息50% / 失業紓困方面： 1. 安心就業計畫 2. 失業給付線上即時申辦 3. 失業勞工子女就學費用補助 4. 充電再出發訓練計畫 圖片來源：台北市政府 - 新北市 急難慰助：因疫情致家庭陷困，每戶補助1萬元，全家總收入每人每月低於39,000元且全家人口包含存款、有價證券、汽車及投資等，每人每年未超過20萬元者，可線上申請。 懶人包關懷就助：按陷困各戶所需，發送民生物資。 青年見習：招募300名設籍新北市就學大專院校在學生或應屆畢業生，參與7-8月 市政創新規劃。 勞工協助：提供律師費、裁判費、生活費等勞資爭議訴訟補助；失業勞工加給子女就學扶助金最高11,800元 社宅租金：申請前4個月每月租金緩繳50%，第5個月起分12期無息攤還 稅金減收：停業期間，減徵房屋稅及停徵牌照稅，稅款分期可展延1年或分36期 娛樂稅：配合政府停業期間主動停徵，復業日至8/31減徵30% 藝文支持：場館費用全額退費，快速核發補助款 租金減收：市有不動產、市場攤位BOT及OT，租金、使用費減收50%、權利金最高減收35%(減收期間為5/15-8/31)，繳納期限得延展3個月 罰單緩繳：5/15-6/14 交通罰單 到期者，繳費期限順延至7/14 建期展延：公共工程工期 可申請延展，民間工程工程延長2年 交通紓困：公車業者 補助先撥付8成；停車場業者 租金減收一半；碼頭使用費減半 農漁產銷售：輔導農會、漁民推出 防疫組合包，可透過臉書粉絲專頁或電商平台預定，新北果菜鋪 更推出499元蔬菜箱 資料與圖片來源：侯友宜 - 基隆市 1. 中小企業紓困單一窗口（2422-4897） 2. 1億元中小企業防疫喘息貸款 3. 提供100萬青創融資及5年利息補貼 4. 青創貸款利息補貼延長至12月 5. 安心即時上工補助 6. 勞工充電再出發訓練津貼 7. 失業勞工子女就學補助 8. 防疫旅館員工薪資及市民入住補助 9. 市有房地出租店舖租金減免 10. 公有零售市場攤位使用費減免 11. 促參場館土地租金及權利金減免 12. 稅捐緩繳及減免 詳情請見：https://reurl.cc/bX6L0l 資料與圖片來源：林右昌 - 桃園市 1. 單一紓困窗口協助貸款申請（0800505158） 2. 市有場館規費及權利金減免 3. 勞工失業及其子女就學補助 4. 安心即時上工計畫 5. 旅宿業觀光遊樂業協助周轉 6. 肺炎疫情稅捐紓困減稅措施 7. 公有市場使用費減收 8. 青創貸款還款展延 9. 農漁業行銷度難關 10. 串接中央紓困補助方案 詳情請見：鄭文燦臉書 資料與圖片來源：鄭文燦 - 新竹市 1. 夜市停業期間免收租金 2. 防疫安心貸紓困申請，準備了總計3億元的金額，要來協助中小型企業 3. 公有市場租金減免 4. 公有場館權利金或租金減免 5. 勞工失業生活及其子女補助 6. 安心即時/就業計畫 7. 職訓津貼補助 8. 稅捐緩徵減免 9. 透過平台向中央提議各行業別紓困方案，簡化流程並配合協助發放 詳情請見：新竹市稅務局 資料與圖片來源：林智堅 - 新竹縣 1. 職訓津貼 2. 安心即時上工 3. 安心就業薪資補貼 4. 藝文演出及補助單一窗口（03-5518101#6115） 5. 稅務減免優惠措施 6. 擴展農漁業行銷通路及補助 7. 圓夢紓困貸款 8. 商圈紓困輔導資訊服務 9. 地方型SBIR從優評分、提高補助 10. 促參案件優惠方案 資料與圖片來源＆詳情請見：新竹縣政府 - 苗栗縣 針對弱勢族群將提供一次性生活補助4500元，6月4日前會直接撥入帳戶 1. 身心障礙者生活補助 2. 中低收入老人生活津貼 3. 弱勢兒童及少年生活扶助 4. 弱勢家庭兒童及少年緊急生活扶助 5. 低收入戶兒童生活補助 6. 低收入戶就學生活補助 7. 特殊境遇家庭子女生活津貼或教育補助（含孫子女） 8. 經政府列冊且未領取前項各款補助之低收入戶及中低收入戶兒童與少年 資料與圖片來源＆詳情請見：苗栗福利讚 - 台中市 1. 夜市集停業免收 2. 市場夜市6至9月規費減半 3. 成立資金紓困單一窗口 4. 溫泉使用費分期 5. 市府場館規費減緩繳 6. 勞工失業生活及其子女就學補助 7. 青創貸款利息補貼延一年 8. 安心即時上工 9. 稅捐緩繳減免 10. 演藝紓困補助 詳情請見：bit.ly/3fDkbR5 資料與圖片來源：盧秀燕 - 彰化縣 1. 幸福圓夢貸款一年免息 2. 社福救助單一窗口1957 3. 安心就業及訓練補助 4. 稅捐減免緩繳 5. 藝文紓困補助 6. 建築在建工程施工期限展延 7. 縣府委外場館規費減緩繳 8. 公有零售市場6至9月攤位租金減半 資料與圖片來源：王惠美 - 南投縣 1.房屋稅：申請核減稅額、主動調降稅率 2.娛樂稅：申請核減稅額、主動停止課徵 3.牌照稅：車輛停用免牌照稅 4.繳稅困難最長可延期1年或最長分期3年 詳情可洽：南投縣政府稅務局免費服務電話0800-496969 資料與圖片來源：南投縣政府 - 雲林縣 1. 藝文表演紓困補助 2. 租稅緩繳及減免 3. 合法夜市及傳統市場租金減免 4. 促參案及現有出租場館租金減緩繳 5. 爭取低薪弱勢者的補助 6. 雲林縣政府企業紓困諮詢單一窗口（05-5522169） 7. 爭取中央農業類紓困補助 資料與圖片來源：張麗善 - 嘉義市 1. 稅捐緩徵主動減徵 2. 外場館關閉期間租金或權利金減免 3. 公有零售市場攤位使用費及清潔費減收 4. 市有非公用土地租金及使用補償金減收 5. 委外營運或標租停車場租金或權利金減收 6. 青創貸款利息補貼延長一年 7. 安心即時上工計畫再延長，提供就業機會 8. 充電再出發計畫職訓補助 9. 因疫情檢疫及隔離者，每人最高有1萬5000元之防疫補償 10. 藝文演藝團體紓困補助 11. 積極爭取中央各項紓困補助 詳情請見：https://www.chiayi.gov.tw/cp.aspx?n=4365 或「愛嘉義APP」 資料與圖片來源：嘉義市政府 - 嘉義縣 1. 協助農漁業行銷及紓困補助 2. 租稅緩繳及減免 3. 失業勞工失業給付及協助就業 4. 協助藝文表演紓困補助 5. 促參案及縣有場館租金減緩繳 6. 減收產業園區公共設施維護費 7. 青創貸款本金緩繳 8. 安心即時上工計畫 9. 110年建雜照延長建築期限一年 10. 原住民紓困 11. 銜接中央紓困方案 詳情請見：https://www.cyhg.gov.tw/bir/ 資料與圖片來源：翁章梁 - 台南市 「安心即時上工計畫」助勞工1、提供短期到公部門的就業機會，補助每月工時上限80小時，每小時基本工資160元，每月最高補助12,800元，每人最長補助6個月。2、110年因應這波疫情55機關將提出1323人預估需求人數，幫助勞工 /「安心就業計畫」撐勞工針對實施減班休息的事業單位，依照實施減班休息日前一年內月投保薪資，與申請補貼當月之協議薪資差額的50%按月補貼，每月最高補助10,900元，最長12個月。 /「充電再出發訓練計畫」挺勞工針對實施減班休息的事業單位，提供勞工在職訓練機會，參訓勞工及事業單位都可申請訓練津貼或訓練費用的補助，參訓勞工每小時補助160元、最高補助120小時，最高補助19,200元；事業單位的訓練費用最高可補助350萬元。 另外，倘受這波疫情影響導致非自願離職的勞工，可依規定向勞動部雲嘉南分署各就業中心申請失業給付。 資料與圖片來源：黃偉哲 - 高雄市 1. 設置紓困專線（07-8220300） 2. 齊心防疫2.0專案貸款 3. 青創貸款還款展延及利息補貼 4. 市有產業園區規費減半租金緩繳 5. 市有地租金減免 6. 公有市場攤商規費減半 7. 安心就業計畫 8. （線上）職訓津貼補助 9. 勞工失業生活及其子女就學補助 10. 稅捐緩減繳（免） 11. 市府場館規費減緩繳 12. 農漁業多元行銷及補助 詳情請見：https://www.facebook.com/chenchimai/posts/4300250753370505 資料與圖片來源：陳其邁 - 屏東縣 1. 居家隔離者入住防疫旅館補助 2. 防疫旅館補助 3. 稅捐減免緩繳 4. 物資銀行物資包擴大發放對象 5. 公有市場租金免收 6. 公有土地、場館租金減徵 7. 安心就業薪資差額補貼 8. 安心上工提供就業 9. 充電再出發職訓補助 10 中小企業貸款還款展延、利息全額補貼 11. 藝文表演團體補助、場地費用減收 12. 農業大學貸款展延、利息全額補貼 資料與圖片來源＆詳情請見：屏東縣政府 - 宜蘭縣 1. 促參民間機構權利金減收、租金減半及延繳3個月 2. 縣有委外場館租金，政府公告停業期間免收，5-7月其餘期間減半及公告停館期間延長履約期限 3. 非營業用途公有土地或房屋租金使用補償金延繳3個月 4. 藝文事業營運損失補助 5. 安心即時上工提供就業機會 6. 安心就業薪資差額補貼 7. 失業勞工子女就學補助 8. 稅捐減免及延緩繳納 9. 縣府公共工程依疫情影響程度展延履約期程 10. 建造執照工期主動展延一年 11. 地政證照、公安、消安申報主動展期 詳情請見：宜蘭縣政府 資料與圖片來源：林姿妙 - 花蓮縣 關懷弱勢加發生活補助4500元 1.身心障礙者生活補助 2.中低收入老人生活津貼 3.弱勢兒童及少年生活扶助 4.弱勢家庭兒童及少年緊急生活扶助 5.低收入戶兒童生活補助 6.低收入戶就學生活補助 7.特殊境遇家庭子女生活津貼或教育補助（含孫子女） 8.經政府列冊且未領取前項各款補助之低收入戶及中低收入戶兒童與少年 詳情請見：花蓮縣政府 資料與圖片來源：徐榛蔚 - 金門縣 縣府目前推出第一波方案，包含四大措施 一、津貼發放 1.（中）低收入戶每人發6000元 2.安心即時上工計畫 / 二、稅捐減免（減免或延繳） 1.地方稅（娛樂稅、房屋稅） 2.現有不動產租金 3.委託經營權利金 4.縣府規費 / 三、經濟協助 1.建照及雜照工期自動延展1年 2.補助產業專案行銷及強化電商銷售 3.補助商圈業者購置餐具，清洗殺菌乾燥等設備 / 四、產業紓困 1.串接中央紓困 2.貸款加碼利息補貼 4.推動線上職訓津貼 資料與圖片來源＆詳情請見：楊鎮浯 以上是目前有公佈的辦法， 但這些辦法還是依中央與各地方政府單位公告為準喔！ 延伸閱讀 建立手機捷徑！實聯制快速簡訊設定！免掃描就可直接傳送簡訊！ 你消毒手機的方式對了嗎？Apple、Google、三星官方給出答案！ 不用花錢買Switch健身環！0預算！只要一支手機也能在家邊玩邊運動！ 居家防疫叫外送！5大信用卡最高回饋15% 防疫「外送、外帶」9家優惠整理！星巴克、可不可、亞尼克— 飲料甜點篇 防疫「外送、外帶」18家優惠整理！王品、麥當勞、IKEA— 連鎖餐飲篇 防疫購物省錢3攻略！轉帳免手續費、現金回饋、line point回饋！ 防疫穿搭！5款絕美口罩讓妳防疫依舊時尚！ 必備防疫小物！香水乾洗手、天然香氛殺菌噴霧 精緻女孩質感升級！ 成為防疫好公民！3個不可不知的科技防疫工具！ emoji也能戴口罩！還能做成動畫！個人表情包加入防疫陣線吧！ 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【在地人帶路】三重│6家三和夜市在地必吃的美食！ 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ #防疫 #紓困 #補助 #紓困4.0 

疫情當道，比的不是學歷、能力，而是免疫力。|你知道什麼因素會影響免疫力嗎？

疫情改變很多原本的生活型態，每天看著確診人數和死亡人數居高不下，只能默默祈禱盡快穩定下來，散發正能量，反省自己。 疫情當道，比的不是學歷、能力，而是免疫力。 其實健康這件事情一直以來都很重要，但因為疫情的關係，更多人開始關注自己的健康。 身邊的朋友會跟我說：你這麼年輕，很有健康的觀念耶！很多年輕人都覺得自己還年輕，所以不怎麼在意自己的身體。 可能是因為我從小身體不好的緣故吧！也或者是我成長環境圍繞著素食、生機飲食、有機蔬果和保健食品。 小時候的我也不喜歡吃保健食品、很挑食，喜歡吃垃圾食物，不愛吃飯，身體狀況真的很差，一天到晚跑醫院、常常生病請假，大學想半工半讀沒體力；還曾經吃中藥一天$500，一個月花三分之二的薪水，越吃壓力越大。 身體健康真的要從小開始培養成習慣，有好的體力、健康的身體，才能去做自己想做的事情，才能獲得自由。 想要有學歷、能力、財力、家庭、愛情、事業都是建立在有健康的身體之上。 你知道什麼因素會影響免疫力嗎？ 最近的我很認真在學習健康、營養；我要照顧好自己，才能照顧好家人，進而有能力幫助更多人。 有些是我們無法改變的，例如遺傳、年齡，但其他都可以靠後天努力，培養良好的作息、飲食、運動習慣等。 平常沒運動的習慣可以從每天5分鐘簡單的運動開始，先培養習慣，再加強運動的強度和時間。 現在吃外食的比率下降，大部分時間都在家，自己煮的健康營養，很多人都靠食療法調整自己的身體狀況。 在家難免會覺得悶，可能會想太多、擔心太多，說不要想也是不可能的，我自己本身就是一個想太多的人，情緒起伏蠻大的人，這段時間可以做一些以前在家想做卻沒做的事情，看書、看電影、打掃家裡、運動、線上學習等；分散注意力，讓自己轉換心情。 每天都要做的就是睡覺，我的睡眠品質從小就不好，現在有小孩後更不好，半夜還是要喝奶，會哭哭。可以在睡覺前半小時進入房間，讓自己平靜下來，不能使用3C產品，聽輕音樂等。讓自己放鬆進入睡眠，找周公下棋去。 菸酒，我是素食者，不碰菸酒，有些人會睡前喝點酒幫助睡眠，不要過量就是好事。 我是Ａｍｙ，一位過著斜槓生活的全職媽媽，人生就該為自己而活。 我喜歡閱讀、寫作、思考、美食、追劇、成長、學習 我想成為能夠幫助別人成長的人 喜歡我的內容歡迎按讚、分享給朋友、留言，有你們的支持就是我前進最大的動力，謝謝。 如果想學習都歡迎告訴我，讓我們一起學習、陪伴彼此成長。 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/amy40329/ 個人FB：https://www.facebook.com/amy40329

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