【育兒好物】挑食小孩也愛吃，兒童營養素的好選擇，補充葉黃素、防禦加分、鞏固消化道，孕哺兒葡聚多醣體、小晶亮視敏口嚼錠

小孩偏挑食，老是不吃蔬菜，營養素缺乏該怎麼辦？ 老是感冒常請假，爸媽、老師都很頭痛，怎麼辦？ 動不動就便秘或腹瀉，不只小朋友痛苦、爸媽也辛苦，該怎麼辦？ 小孩成長老是輸別人，媽媽越養覺得越沒自信，該怎麼辦？ 寶寶缺乏營養素、身體不好，很多爸爸媽媽可能會想到透過保健品或營養食品來幫寶寶補充，可是該補充什麼、該買哪一家的保健品、營養食品卻都沒概念。小赫就是一個不愛吃蔬菜的小孩，而且對蔬菜異常敏感，連喝湯的時候嘴巴一碰到香菜或芹菜，馬上就會喊「這裡怎麼有一個菜菜，我不要吃」，對青菜真的是一個厭惡到不行的狀況，所以小赫媽媽也很擔心小赫的營養素攝取不足或不均衡的問題，但該給赫赫吃什麼營養食品，小赫媽媽是從功能性去做選擇。 從小赫的飲食狀況來看，骨骼需要的營養素與一些肉類常見的維生素不太需要擔心，反而是植物性的營養素會缺乏，而其中比較重要的是葉黃素和胡蘿蔔素等營養素來自於青菜、防禦力還有消化道相關的保養，而若蔬菜類吃的較少，本身就會跟消化腸道與排便有關係，而飲食不均衡防禦力本身就會受影響，所以小赫媽媽才會選擇這三類讓小赫補充。 而說到晶亮保養當然首先就會提到葉黃素，現在小朋友接觸3C產品的時間都很早，很多家長們也會想到幫小朋友補充幼兒葉黃素，保護長時間緊盯螢幕的傷害，其實葉黃素不僅對低頭族有幫助，同時對於聰明的發展也是有幫助的，他本身就是聰明發育必需的營養素之一。而這次小赫媽媽選擇的是孕哺兒的小晶亮視敏嚼錠，除了葉黃素以外同時還有添加山桑子跟明亮草，這兩種也是常見於亮彩保健的營養素，山桑子本身富含花青素，對幫助夜間視力以及能見力都有幫助。而明亮草則是可以潤則保持舒適，基本都是對與明亮之窗養護很有幫助的營養素。 另外一個就是針對防禦力與消化道的部分，這裡不外乎是多醣體（保持防禦小尖兵的活性最主要的營養素）、益生菌（消化道養護最主要的營養素），而這次小赫媽媽選擇的是孕哺兒葡聚多醣體，除上述多醣體 益生菌兩種成分外，還有添加黃金初乳、接骨木梅、維生素C+鋅等成分，黃金初乳也是調整體質的成分，富含珍貴的活性成分（PRPs活性多肽、乳鐵蛋白及免疫球蛋白）。接骨木梅則是一種歐美常用的草本防護王藥，季節交替、溫差變化，在歐美國家已經有悠久的歷史。維生素C的功用大家都很熟悉，同時鋅也是人體不可或缺的微量元素之一，缺乏鋅對身體影響很大。 孕哺兒的產品其實小赫媽媽以前就吃過了，懷孕時期就是吃他們家的卵磷脂​，而對於小朋友的營養素，孕哺兒也算是知名品牌，對於保健品都有一定的品質，最主要是他們做出來的嚼錠小朋友都很愛吃，甜度上也不會太甜，所以家長們也不用擔心說會不會像糖果一樣，淡淡的水果香加上甜甜的味道，小朋友都很買單，所以吃這些保健品從來不用我們督促，小朋友自己就會想吃，唯一怕的就是他一天吃太多而已，這就是小赫爸爸不斷強調的重點，再好的保健品都要肯吃、持續吃才有效，只要讓小朋友喜歡吃，這個保健品就是高CP值的商品，也才能真正達到效果喔！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 品名：孕哺兒兒葡聚多醣體、孕哺兒小晶亮視敏嚼錠 官網：孕哺兒 FB粉絲團：孕哺兒 IG：孕哺兒 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

｜台北餐廳｜男宅韓館 돼지곱창

這間餐廳是我生日前一天，朋友為幫我慶生選的餐廳。當天我們沒有預約，就這樣非常行動派的去了這間餐廳。果然7點半到現場沒有位子，所以還是建議大家要預訂。 裝潢的部分很有特色，地上是水磨石，木質牆面大大的韓文돼지곱창，讓人一看就知道是韓式料理店。 當天我們點了豆腐鍋跟兩種口味的烤腸，其他詳細的點餐內容有點忘了。通常外出點餐，有選擇障礙的我幾乎都不會主動點，加上也沒特別挑食，所以朋友都很自動的點餐。 豆腐鍋的豆腐跟我想像的不太一樣，它的豆腐很像豆花。但我覺得整體吃下來算是道地的，不會有太多台式的食材與成分，基本上都是蔬菜。(個人不喜歡韓式的鍋裡有火鍋料) 裡面加了我很喜歡的韓式泡麵，一直覺得韓國泡麵的麵條用煮的真的很好吃。 小菜的種類也很多，以前都會很好奇韓式小菜為什麼有生菜沙拉，感覺跟印象中韓式的小菜，如：泡菜、魚板很不搭嘎。但是其實想想若都是這樣的小菜，感覺滿膩的。雖然我不太喜歡吃冷食，但是這間的生菜沙拉我覺得滿好吃的。其他小菜的表現也不算太差，跟烤腸一起吃不會覺得很油。 兩種口味的烤腸，可能在韓國已經習慣吃原味的，加鹽加胡椒粉沾醬就很好吃。事先調味過的會將豬的腥味去除，但相對的也容易就吃膩了。 烤盤、杯子跟碗，甚至是裝水的水瓶，其實都非常韓式。發現這幾年台灣的韓式餐廳越來越還原韓國的氛圍，有時候跟朋友都會覺得很懷念在韓國的日子。 其實很多人吃烤腸，喜歡搭配燒酒、啤酒一起吃。但我個人不是非常喜歡喝酒，所以我點了柚子茶，我覺得這邊的柚子茶調得很好，冰冰涼涼又不會太甜，喝起來很順口。 雜菜的韓式冬粉滿Q的，也很有韌性。有麻油的調味所以很香，我覺得算不錯。上菜的時候不是長這樣，是朋友想讓他有蛋糕的感覺，故意把蔥立起來當蠟燭… 最後因為胃還有空間，所以點了一個炒飯，店員還把蛋弄成一個愛心。我覺得炒飯是韓式料理裡面一個收尾的菜色，通常都不會太雷，也有讓人覺得吃飽的感覺。 我覺得整體來說，價位雖然偏高一點。但台灣很少有賣烤腸的韓式料理餐廳，如果真的很想吃烤腸，我應該還是會來吃。 돼지곱창 🍴 台北市八德路三段74巷74號 🍴 一三四五17pm-23:30pm、六日12:00pm - 15:00pm、17:00pm - 23:30pm 🍴 02-25790479

台北5間高顏質生日蛋糕店

 媽媽的生日就在下個月，今年輪到我準備生日蛋糕了！老實說我本人實在不是很愛吃蛋糕，所以這次走訪了三家同時有賣切片蛋糕也同時有賣整模蛋糕的店，再加上兩家之前吃過覺得不錯的咖啡蛋糕店！ 時飴Approprie' 每次在挑選媽媽生日蛋糕的時候，媽媽總是希望挑食的我們選擇自己喜歡的口味，而我最喜歡千層蛋糕。因為千層蛋糕雖有奶油，但因為每一層都是薄薄的一層，吃起來不會太膩；每一層都是用餅皮堆疊而成的，所以也不會有海綿蛋糕那種吃起來很乾的感覺。 時飴店面位於赤峰街的巷弄內，店面不大，位子也不多，可以選擇內用或外帶。而時飴的伯爵茶口味，吃起來可以感受到滿腔獨特的伯爵茶香氣，且吃完會有一點點唇齒留香的感覺。 時飴Approprie' 地址：台北市中山區赤峰街8巷22號 粉絲專業：時飴Approprie' BAC CAKE BAC Cake是一間成立十來年以巧克力為主軸的品牌蛋糕店─Black As Chocolate，我個人對它印象最深的其實是BAC Cake與迪士尼的聯名系列，選用比利時的巧克力及法國鮮奶油等優良食材。 而他們家的起司巧克力蛋糕吃起來的口感真心有別於其他店的巧克力蛋糕，海綿蛋糕意外吃起來的棉柔，搭上奶油起司的順滑不搶戲，重點是整個口味都不會過分甜膩。 BAC 購買專櫃：Sogo百貨 粉絲專業：BAC Cake & Sweets Mum, Mum . cake饅饅好食 這一間是我某次在信義區逛街時看到的，是一間來自新竹的高顏質蛋糕專櫃，不僅是蛋糕顏質高，就連宣傳型錄也是走一個韓系手繪的風格，真的是讓人很心動啊！ 那次我買來品嘗的是OERO拿鐵草莓，可以感受到草莓的酸甜，但這款我覺得OREO的甜有點蓋過草莓的感覺，不過他們家也是有賣整模蛋糕的唷！可以去詢問專櫃或是它們的網頁。 饅饅好食 地址：新竹市文化街22號2樓 台北專櫃：統一時代百貨B2 粉絲專業：饅饅好食 KOBE Sweets Cafe Yes！就是神戶果實！之前有分享過的"KOBE Sweets Cafe 神戶果實"，他們家的蛋糕應該是我除了工作之外，在同一家咖啡店購買過三次蛋糕的店家了吧！他們家的蛋糕都是有搭上水果的，水果總是超大顆超滿足。不僅僅是視覺效果滿足了，且口福也滿足了！ 我總共嘗過他們家的三款蛋糕：杯子層層蛋糕、水果捲以及神戶卡士達奶油蛋糕，真心推薦單片蛋糕類，杯子層層蛋糕CP值真的不錯，神戶卡士達奶油蛋糕也是個人蠻喜歡的口味；此外他們還有提供四種整模的蛋糕，三天前預訂。 KOBE Sweets Cafe' 神戶果實 地址：台北市信義區松智路17號3樓(微風南山) 粉絲專業：KOBE Sweets Cafe' 神戶果實 不二家Peko 相信很多人都應該知道"不二家Peko"這個品牌吧？小時候的牛奶糖罐或牛奶糖盒都有印製他們的招牌娃娃像Peko醬，在逛SOGO百貨的時候，才發現他們也有專櫃，也有賣我最喜歡的千層蛋糕，雖然千層的口味選擇不多，但依舊還是蠻好吃的。 如果有經額上的考量，或是尺寸上的考量那這家的選擇會相對來說多元一些。 不二家PEKO 購買專櫃：SOGO復興館B3 以上推薦的五間都是真心推薦，雖目前尚未選定哪一間做為我媽媽的生日蛋糕，不過這五間都是各具風格特色的蛋糕店，相信您也可以尋覓到合適您風格的蛋糕的！ Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

超簡單就能抓住那個他的胃的秘密，簡單易上手的6道甜點食譜分享！

身為最最挑食的152貝兒吃，除了四處踩點、品嚐不同美食之外，當然也會親自下廚啦～雖然我主修的是美食系，但還雙主修了偷心系哦！俗話說的好，想抓住一個人的心，就得先抓住他的胃！想知道如何抓住對方的味蕾嗎？那就繼續看下去吧！ 如果你跟我一樣是廚房小白，燒毀廚房的戰鬥力達10000點的話，一定要來看看這6道零失敗甜點食譜！這幾道食譜的共通點都是製作時間短、適合初學者！如果看到喜歡的食譜就動動手指按下收藏，在情人節、紀念日大展身手一波！ 超簡單甜點食譜一：焦糖烤布蕾 ＊以12人份食材計量＊ 這道甜點的難度算是簡單偏中等，稍難的地方在於最後要讓表面呈現焦糖的掌控，噴槍噴的時間、範圍、力道都要好好控制才不容易弄焦哦！建議可以多做幾次，就能抓到製作焦糖的秘訣了。 超簡單甜點食譜二：法式脆皮巧克力瑪德蓮 ＊以12人份食材計量＊ 最簡單Top1甜點食譜！絕對不會失敗的甜點！！只要按照步驟把麵糊完成，最後再倒入烤模，設定好烤箱時間，就完全沒問題了。這道超級方便又快速又簡易的甜點還能有多種口味的變化，比如把可可粉換成抹茶粉、咖啡粉等等，如此一來就能做出各式各樣的瑪德蓮囉！ 超簡單甜點食譜三：伯爵紅茶戚風蛋糕 ＊以12人份食材計量＊ 製作難度一樣是簡單偏中的甜點，這道難在於最後把蛋糕從模子上脫離的功夫（脫模功力），如果失敗的話，蛋糕外表面變得坑坑疤疤的，超級慘不忍睹！還有鮮奶油的部分！不能因為貪圖方便，而把鮮奶油放在室溫下過久，這樣在打發的時候會瞬間把難度提升到SSS級......換言之，會變得很難打發成功，要好好注意這個小細節。 超簡單甜點食譜四：提拉米蘇 ＊以12人份食材計量＊ 這道甜點是完全不用用到烤箱的唷！（超級適合沒有烤箱只有冰箱的人）咦？那我們平常吃的提拉米蘇也都是用生的蛋嗎？當然沒錯！這道也很簡單，只需要把起司餡做好，最後再加上手指餅乾就完成了～唯一要注意的點就是底部的手指餅乾，在沾取咖啡液時不能沾太多哦！不然餅乾會泡到軟爛，讓整體口感變得不佳。 超簡單甜點食譜五：檸檬磅蛋糕 ＊以12人份食材計量＊ 磅蛋糕超適合初學者！不只是製作過程簡單，也不需要太多的時間，假如你是第一次做蛋糕，家中又有打發攪拌器的話，可以嘗試看看這款喔！對了，有些人會擔心檸檬磅蛋糕太甜而自動減糖，但基本上不太鼓勵隨意更改食譜配方！因為糖太少的話，有可能蛋糕會烤失敗！！這樣的話，就白白浪費一次麵糊了。 超簡單甜點食譜六：可可布朗尼 ＊以12人份食材計量＊ 假如你真的很想做甜點，但手邊沒有打發攪拌器的話，可可布朗尼會是你最佳的選擇！製作過程不超過一小時，還能隨意按照自己的喜好變化（比如：加入打碎的核桃），簡直超棒！布朗尼建議用長扁型的模具烤（像自助餐店那種），烤完切成一小塊一小塊方形，要吃的時候取一塊布朗尼並在上面加一球冰淇淋，阿斯～超級完美的組合呀！ 以上就是簡單易上手的6道甜點食譜，想抓住對方的味蕾的話，不妨動手試試看吧！如果你也有簡單易上手的偷心甜點食譜想分享，也歡迎在底下留言分享告訴我！ 想知道更多甜點食譜分享請前往IG→ @eateat2001 在IG搜尋👉#152貝兒料理實驗室👈就能看到各種簡單料理、甜點食譜囉！ 🌟延伸閱讀： 2021精選5家士林好吃早午餐推薦 Netflix台劇排行No.1未來媽媽 當月壽星看過來！生日大餐怎麼吃才划算？ #焦糖烤布蕾 #法式脆皮巧克力瑪德蓮 #伯爵紅茶戚風蛋糕 #提拉米蘇 #檸檬磅蛋糕 #可可布朗尼 #152貝兒料理實驗室 #簡單食譜 #甜點食譜 #零失敗甜點

【吃貨日記】淡水真食・手作｜母親節餐廳推薦｜必吃西班牙海鮮燉飯

母親節的日子到來，大家都是怎麼慶祝呢？從四月底就開始，保養品到餐廳都能聽到各種誘人的促銷活動，喜歡到處吃喝玩樂的小編，今年也帶著自己的媽媽到觀望很久的「真食・手作」來用餐。 這次會選擇在這慶祝是因為，之前就曾在網路上看到和南瓜節有合作，看到別人吃的餐點感到特別吸引，就決定來這家用餐～ 距離捷運約五分鐘內的路程，從一號出口往左走，在火車頭後，巷子內 門口明亮，在晚上的時間也能請處看到店家，而且店外就能看到是榮獲無添加物的協會，所以對於餐點格外期待 - ➣店內環境介紹： 店內環境是長型設計，一進門就能看到座位數大約20人左右，軟沙發椅、高腳椅都有，在網路上看到有人說週末生意很好，所以有要前往用餐的可以先訂位 我是於平日用餐，或許也是受到疫情影響，當天店內用餐只有我們一桌，所以感覺自己包了場一樣 吧台的上方有個小壺，聽老闆介紹，是來自俄羅斯的傳統飲料壺，約有四十多年的歷史，多虧愛聊天的媽媽，以及沒客人的情況，聽到很多介紹 另外透過小透明窗戶，能夠看到廚房內料理的過程，廁所在小窗戶旁，只有一間不大 進門的右手邊能看到牆上有各式的擺飾外，也有真食手作自己調製的果醬，這次老闆讓我們品嚐了兩種口味，一個是野莓果醬，一個是玫瑰果醬，繼續往下滑會看到介紹，另外老闆額外推薦泰式紅咖哩醬，有是店內的熱門款，下次有機會再訪吃看看～ 牆上也掛上比賽得獎牌、新聞照等等，能看出店家有再精進自己的成果 - ➣菜單 餐點總類分為開胃菜、沙拉、主餐、甜點、酒類等，也有兒童餐和素食餐，細項內容沒有很多，不過想吃的類型多樣，因此有很多選擇，價格算中價位，有說10％服務費，推薦給慶祝、聚餐可選擇 ➣餐點介紹： 上：野莓果醬優格，下：玫瑰果醬優格 點完餐點後，老闆在上餐前，先讓我們品嚐他們自製的野莓果醬，草莓、覆盆莓、蔓越莓組合而成，草莓味道很香，帶有覆盆莓及蔓越莓的酸味，本身不喜歡草莓味，所以將上面的醬分給媽媽吃，他的評價是酸甜酸甜，飯前吃意外開胃 玫瑰果醬優格是媽媽在餐後跟老闆聊天時，媽媽主動說這餐是她的生日餐加母親節餐，炫耀來著，於是老闆就在端出另一個口味的果醬，讓我們品嚐，玫瑰醬是使用南投有機玫瑰製作，帶有淡淡玫瑰花香氣、酸甜滋味，相較野莓果醬，我喜歡這款玫瑰果醬 - ・套餐－手作麵包 食量不大的我們，決定只將一份餐點升級套餐，升級套餐加$200，另外還有隱藏版的甜點升級，總共這次是$250的套餐，套餐會附手作麵包、每日例湯、指定甜點、茶飲（綠茶、紅茶、咖啡、熱香草茶可選擇，其餘飲品可折抵$50） 首先手作麵包外酥內鬆軟，可以沾特製的醬料一起享用，特製的醬料內有初炸橄欖油、番茄、香料等等，吃起來完全不油膩，還帶有點清爽感，讓人一口接一口 - ・套餐－每日例湯 覺得套餐能喝到海鮮口味的很划算，裡面有淡菜、蝦等約3-5種海鮮料，湯頭能喝到洋蔥的甜味，很香又濃郁，稍微可惜的是少了海鮮的鮮味，上面的蔬菜是用油炸，如果能換別的方式會更好，不過這是套餐的湯品，以裡面的配料和整體性，還是會加點升級 ・手擀雞肉墨西哥餅＄280 推薦度：🌕🌕🌕🌕 餅皮是店家特別製作，親自手擀而出，並且是有機的麵粉製作，吃起來很Q又香，裡面餡料豐富，有蕃茄、洋蔥、香料、起司等等，建議趁熱吃，能夠吃到每一口都牽起司絲 ・西班牙海鮮燉飯＄450 推薦度：🌕🌕🌕🌕🌗 看到海鮮料超多超澎湃的，有蝦、蛤蠣、淡菜、花枝等等，而且光蝦子就有三隻！ 配料是各式時蔬，是用油炸的方式烹調，稍微帶有油膩感，不過沒有過多的調味，反而能吃到蔬菜本身；另外有附檸檬角，可以擠些進去，能夠更加提升海鮮味，燉飯的烹調米粒是屬於米心沒煮透的方式，所以習慣吃熟的米心，可以跟店家說煮透一些。 海鮮蠻新鮮的，米粒都有吸到醬汁，湯汁收得剛剛好，湯汁的用洋蔥帶出甜味，混合香料的香氣，最特別的是還有加茄子入菜，不喜歡吃茄子的我，最後才發現，所以跟我一樣挑食的，可以嘗試看看，份量是很足夠的，可以兩個人一起享用，再加點一份沙拉或點心就可以吃很飽 透過和老闆聊天，原來每道餐點都是老闆娘製作，香料的使用是從峇里島學習回來，難怪每道餐點的香料用得恰到好處 - ・套餐－德式鬆餅 （套餐加購價$50，沒有顯示在菜單上，是老闆主動告知，因此可以詢問店家喔） 推薦度：🌕🌕🌕🌗 德式鬆餅就是俗稱的荷蘭寶貝鬆餅，也有人稱鐵鍋鬆餅，主要是製作時會使用鐵鍋烘烤，材料以麵粉、雞蛋、糖、牛奶為主，烘烤後撒上糖粉，並且於中間放入水果、蜂蜜等放在中間，也有看過中間放冰淇淋，當然也有人做成鹹的口味，會有人好奇為什麼一下稱為德式鬆餅又稱荷蘭寶貝嗎？ 找了兩種有趣的小故事跟大家分享，據說荷蘭寶貝鬆餅最早是源自於德國，也稱之為德國鬆餅(German Pancake/Pfannkuchen)，傳到美國後，因為當時二戰，如果推出的甜點名字裡有德國，多少會有點敏感，所以店家就幫它取了 「Dutch Baby 荷蘭寶貝」的名字，沒想到反而因此更加出名，但其實這款鬆餅的起源跟荷蘭一點關係也沒有。 另一種說法的場景則發生在西雅圖的Manca's Cafe餐廳，該餐廳推出鑄鐵鬆餅時，取了荷蘭寶貝（Dutch baby），這個名字是由店主人的女兒所取的，由於她對二戰時的德國不滿，而將名字改為跟德國文化較相近的「荷蘭」。（詳細介紹） 對於德式鬆餅也算是長了點小知識，真食手作製作的草莓醬的草莓味道重，偏甜的口感，外皮酥脆，可惜有點太焦有焦味，不過是款很特別的甜點，有機會在家也自己嘗試做看看 － ・套餐－熱香草茶 茶壺底下就有一個小茶杯，店家看到我跟媽媽一起分享，多提供一個茶杯，這茶杯很可愛～ 熱香草茶老闆特別介紹是他們自己調配，裡面加了香草、檸檬片、甘草等，熱香草茶會不定期的更改，如果有喝到不同種的花茶，留言和我分享 整個體驗下來，餐點很值得來品嘗，飯量也很足夠兩人吃，一起分享一個套餐也剛好，距離捷運很近，適合約會、聚餐的餐廳，只可惜在餐具的清潔及破損要在特別注意些，一坐下就看到，杯子上都有油印、唇印等，最後的茶壺也有小缺損，最扣分的是自己使用的玻璃水杯有明顯破裂的痕跡，告知後有立刻處理，不過希望下次用餐能夠有改善。 - 餐點推薦：🌕🌕🌕🌕 環境衛生：🌕🌕🌕 服務態度：🌕🌕🌕🌕🌕 ▎真食・手作 地址：251新北市淡水區中正路11-9號 電話：(02)2622-7450 營業時間：11:30-15:00/17:30-21:30（週一公休） 官方網站：https://handmadekitchen.com.tw 粉絲專頁：https://www.facebook.com/handmadekitchen/ 感謝觀看凱倫的文章，喜歡我的文章歡迎按讚或IG粉專支持🖤 痞客邦👉🏻凱倫吃喝玩樂記錄生活 粉絲專頁👉🏻凱倫の吃喝玩樂日記 ＩＧ👉🏻yckstyle_9525 新成立的品牌👉🏻@lahena.acc 👉🏻【購物】甜不辣指女孩也能駕馭的韓國戒指｜新店開幕領優惠券｜親自選品把關商品 👉🏻【購物天性】二月韓國飾品介紹｜nyu.nyu&yellowband 👉🏻【購物天性】五款帽子種類介紹＆推薦戴帽小技巧影片

肉肉宅的滷肉飯｜梅花豬肉好吃不油膩!!

我覺得我媽真的很強!!因為我太想吃滷肉飯，但是又很討厭油膩和肥肉的口感!!我對於我媽的手藝真的很佩服!!除了好吃不用說,可以對付很挑食的我!!哈哈~ 這道完全收服我們全家，大小通吃光光!!我媽用的是梅花豬肉!煮起來並沒有油油膩膩的感覺~而且口感還很好吃!!我想我媽應該很快會開一個冠媽食堂了吧!!阿冠小姐生活大小事https://www.facebook.com/guan1102

【寵物拌飯】Abao阿寶 新食理念x寵物拌飯 謝謝讓我成為最幸福的吃貨！

我家 有兩隻毛孩：瑪爾濟斯娜娜和黑貴賓比比，娜娜非常貪吃，所有的食物都愛吃，但已經10歲了所以要顧身體；比比非常偏食，對於食物的要求很高(要很有味道、只愛吃肉、要夠軟不能硬等等)所以每次在挑選牠們的食物都很麻煩！要找有味道好吃但又要健康，真的是很困難阿~最近看很多朋友都在推阿寶拌飯，說有推出寵物界的熱炒美食，我覺得真是太特別了！！！今天就要來開箱阿寶拌飯！ Abao阿寶寵物拌飯 Abao阿寶是一個台灣在地寵物品牌，MIT製造主打寵物拌飯 什麼是「寵物拌飯」？阿寶寵物拌飯的出現，是因為現在有很多的飼主都只給狗狗長期吃「單一口味」的犬糧，這樣其實是會導致狗狗營養不均衡喔！為了攝取身體所需養分，狗狗必須在不同的肉類上獲取自身無法合成的維生素、電解質和胺基酸等等必要營養，所以均衡飲食才是王道！！ 寵物拌飯有哪些成分呢？寵物拌飯是指多種主食《混食》的概念，阿寶寵物拌飯提供了魚、肉、菜三種不同的主食飼料，每個飼主可以針對狗狗目前的狀況，去調配不同比例的飼料「拌」給狗狗吃！無論是胖狗、受狗、老狗都能有量身訂做的一餐，也不需要花太長的時間去準備食材~ 經典拌飯一組+原肉拌飯兩罐+台式熱炒鮮食餐盒三盒 這次選的都是Abao阿寶寵物拌飯的經典！現在一一開箱給大家看~~ 阿寶經典組合 M系列主糧(三款) 食用方法可將三種不同口味的飼料混合食用，也可單一口味食用。經營養師調配，混合食用除了增加嗜口性，也能讓毛孩攝取不同營養價值 Abao阿寶寵物拌飯特別設計三款不同口味的犬糧，有魚、有肉、有菜，可以任意混搭食用！ Abao阿寶寵物拌飯認為新鮮最重要，買大包不一定就划算！所以每一包都是獨立小包裝，再加上特殊夾鏈袋設計，讓家長們保存飼料不再難！開封都是滿滿的新鮮~ 很多毛爸毛媽都會習慣買大包裝的飼料，因為這樣比較方便不用一直重買，但毛爸毛媽們知道嗎！其實這樣大包裝的飼料一放久了就很容易變質、長蟲或是發霉！！！之前在毛孩社團就看過很多放太久就長蟲的問題~超可怕😖 所以一個月內把一包飼料吃完是最安全也最新鮮的方式！Abao阿寶寵物拌飯讓健康變簡單！ 台式熱炒 鮮食餐包 第一次看到毛孩也能吃台式熱炒🤣🤣🤣真是太幽默了~~ 台式熱炒 鮮食餐包選用台灣在地食材，加入台式熱炒店招牌菜色的構想，再添加適合狗貓的營養素鮮食餐包除了能作為主食外，也可以作為犬糧的配料，增加犬糧的嗜口性~ 台式熱炒 鮮食餐包總共有三種口味，分別是三杯土雞、 三杯土雞 (一盒/2入) 食材：雞胸肉、杏鮑菇、毛豆仁、花椰菜、番茄丁、羅勒、山藥特別添加：椰子油、木鱉果、雞湯 食用方法開封即食：打開即可直接享受美味的一餐熱熱吃更好吃：將餐包至於60度水溫中隔水加熱約1分鐘，即可食用 適用對象全齡犬喵 三杯是台灣人熱炒必點的料理，居然可以做寵物鮮食，真的是太幸福了啦~重點是準備超方便，和飼料一起拌一拌或是直接吃都可以~ 爆炒三鮮 (一盒/2入) 食材：鮪魚、鮭魚、海瓜子、昆布、南瓜鵪鶉蛋、薏仁特別添加：雞湯、鱉蛋粉、椰子油 食用方法開封即食：打開即可直接享受美味的一餐熱熱吃更好吃：將餐包至於60度水溫中隔水加熱約1分鐘，即可食用 適用對象全齡犬喵 熱炒店的靈魂佳餚也成了毛孩的主食~~真的看的到三鮮，有肉有魚有蛋~ 鐵板牛柳 (一盒/2入) 食材：牛肉、牛筋、紅蘿蔔、黃甜椒、馬鈴薯、青豆仁、香菇、黑芝麻、紅藜麥特別添加：雞湯、椰子油、葡萄糖胺 食用方法開封即食：打開即可直接享受美味的一餐熱熱吃更好吃：將餐包至於60度水溫中隔水加熱約1分鐘，即可食用 適用對象全齡犬喵 味道超重又好下飯的鐵板牛柳毛孩也能吃了！重點是專為毛孩做的所以很健康喔~ 看看兩個人裝乖巧的樣子~想說趕快坐好就能吃了！！ 讓他們吃吃看鐵板牛柳，味道真的好香！！跟我們吃的味道很像~~ 吃的多好啊~~ 連挑食的比比都一直埋頭吃~~ 看看裡面真的真材實料，有肉丸、香菇、紅蘿蔔等等，均衡營養就靠這一餐啦~~ 黑豚酥酥 苔苔羊 黑豚酥酥：使用台灣在地人食級黑毛豬後腿肉製成、肉質Q彈，營養價值豐富 苔苔羊：嚴選澳洲放牧草飼羊，肉質細嫩低油脂，無言低脂又低熱量，低敏肉類蛋白及多種維生素，照顧毛孩腸胃 食用方法可將肉鬆倒在飼料上拌食，增加嗜口性。也可以加入鮮食或其它食材上一同食用 適用對象不分年齡 犬貓皆可食用 Abao阿寶寵物拌飯 產品履歷 💯通過SGS食品安全檢驗 💯投保千萬產品責任險 💯台灣在地製造，MIT的高品質 💯通過 HACCP 國際品質認證工廠 Abao阿寶寵物拌飯使用當地食材，讓鮮食加乾糧變成最營養的美味！我雞挑食的比比平常只吃有味道的食物和肉，Abao阿寶寵物拌飯完全符合牠的口味！！ 推薦給所有愛挑食又營養不均的毛孩爸媽~~ 🛒https://www.abaopet.com.tw/

[米荳愛亂跑] 《YABI》南洋風輕拂，泰泰泰夠味啦

前情提要： 由於波波後期拿掉手機發文 米豆等了一陣子得到結論後 現在才有空閒來補一下舊文 ＝以下進入正文＝ 米荳是一個 不太敢嚐鮮的人 因為每次嚐鮮必踩雷 導致成為一個一成不變的個性 不過最近只要跟妹子出門 米荳就有信心嚐嚐不一樣的 最近過年快到了 米荳忙著整修家裡 偷到了兩天休假 先斬後奏的要求耍廢不排行程 果真是廢好廢滿 起床才決定要去哪吃 隨手打開insta 看看最近網美們都去哪 基於米荳餓不著的個性 估到一個誠品那邊的餐廳 搭了朋友的便車快速抵達 剛好YABI剛開店沒多久 所以沒有預約也沒有等很久 疫情因素除了基本消毒 店家也搭配電子測體溫 直接在平板面前照一下 正常就可以入座 餐廳整體裝潢高挑沒有壓迫感 外觀清新適合外拍 天氣好坐外頭其實也不錯 店員帶領入座後 會很貼心根據妳的人數 推薦套餐料理 不過米荳挑食個性 最後跟妹子選擇單點 而且米飯單點可以無限續 這對於飯桶米荳真的是 太適合啦！ 點了牛肉、海南雞、粿條 搭配無限續的白飯 以及甜滋滋但很爽的拉茶 很夠味之餘 還有夠粗飽！ 米荳這就想起 妹子選定YABI時 說了「瓦城旗下的，應該不會差到哪」 果然，可推！ 三五好友聚餐一起分食 又能閒聊話家常 大家可以考慮嚐嚐看唷♡ YABI KITCHEN - 台中向上店 地址 台中市西區向上北路100-5號 圖源: 網路 殼以到Facebook找米荳玩耍喔 🔍米荳就愛到處跑 FB社團🔍 米荳愛亂買 #米荳 #台中 #南洋料理 #泰式 #越式 #印式 #大馬 #新加坡 #肉骨茶 #泰國米 #拉茶 #海南雞 #孜然 #瓦城 #YABI 

【 新竹美食 】百味釜精緻鍋物～

位於煙波大飯店旁的 ＃媽媽魚 ＃百味釜精緻鍋物（在二樓愛吃火鍋不能錯過喔～～超級澎湃的食材上桌摟 我們要準備開動摟🤩 小孩也都有專屬餐具跟餐椅 兒童餐具區也很整齊乾淨👍 他們家的菜盤真的要特別介紹一下，一般火鍋店青菜盤就只有6.7總青菜 青菜有高麗菜 .玉米筍 .黑木耳 .大陸妹 .牛番茄 .絲瓜 .南瓜 .紅蘿蔔袖珍菇 .生香菇 .鴻喜菇 .芋頭 ,金針菇 .青江菜(真的超多誒！！！！） 店家還特別介紹其他食材：生產的純手工 香菇貢丸 .媽媽魚純手工魚餃.豆之味泡芙 .大漢凍豆腐 .媽媽魚安心草蝦 太誇張！！我還第一次看到這麼澎湃的菜盤。 鮮魷魚～1大隻 鱸魚黃金蜆主餐＋黃金蜆雖然比較小顆但也比較高營養價值。 豬梅花肉片～～這樣的肉片煮起來肯定是嫩的😻 準備下我的主餐～～完全沒有刺的魚（讚讚！！給小孩吃很放心） 魚肉煮完超級嫩又厚又大塊，輕輕一夾就斷，可以說是入口即化。給不想吃肉類的推薦喔＾＾ 很乖不挑食媽媽煮什麼通通買單的孩子 為了獎勵你們乖乖吃飯，黃金蜆讓兩兄妹平分最愛貝殼肉肉的兩兄妹～～～ 五行湯圓這款五行湯圓，五種顏色的圓圓擺在一起實在好療癒!! 還撒了花瓣，吃起來有桂花香氣。（肉球指定要吃粉紅色，代表公主😂 蓮子銀耳養生露這罐在媽媽魚門市也有賣，有健康的銀耳、蓮子和枸杞，口味甜甜的有牽絲感，真材實料出乎意料的超好喝...😻一罐喝的一滴都不剩。 餐具的擺設整整齊齊👍 醬料區 指定要吃粉紅色的湯圓 還有特約停車場 很明顯的招牌 媽媽魚的食材都很新鮮 『 店家資訊 』 店址：新竹市明湖路959號 電話：03-5204179【 店家優惠活動 】 ➡️ 週一到週五中午用餐打9折，星期一~星期四（晚上)9折 優惠到4/30截止 ➡️ FB粉專按讚加分享送雞蛋或可樂二選一店家粉絲團：https://www.facebook.com/%E7%99%BE%E5%91%B3%E9%87%9C%E7%B2%BE%E7%B7%BB%E9%8D%8B%E7%89%A9-2068271323439587/ ➡️ 到百味釜FB官方粉絲團分享抽獎文跟標記朋友可以抽套餐 ➡️ 特約廠商出示證件免收服務費 ➡️ 壽星優惠免收服務費+打95折 ➡️ 可到一樓超市選購商品上煮不另收費用➡️ 用餐完後結帳還會送4盎司澳洲牛肉&千兌卷一張..下次用餐可免費兌一盤 喜歡皮球媽的分享 可以幫我的分絲團按讚喔＾＾粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=100063669161908痞客邦：https://www.pixnet.net/pcard/kangta1010/publish/articlesＩＧ：https://instagram.com/kangta1015?r=nametag ＃百味釜精緻鍋物＃新竹火鍋＃煙波大飯店＃新竹市明湖路＃海鮮火鍋＃新竹景觀餐廳＃新竹親子餐廳＃青草湖＃海鮮火鍋＃高cp值＃氣氛佳＃皮球媽就是愛分享 ＃吃貨兩兄妹 

[台北中正]TUTTO Fresco翡冷翠義式餐廳｜一秒帶你去義大利的高貴不貴義式餐廳

旅樂序集團旗下的翡冷翠義式餐廳位於台北車站附近的繁華鬧區 翡冷翠義式餐廳跟旅樂序精品旅館站前二館是同一棟大樓，非常醒目 跟旅樂序一館、旅樂序三館都是好鄰居 (點我進去看一館、三館開箱) 店內的裝潢走一個優雅的高級感，很適合帶另一伴來個浪漫約會 這次榮幸跟朋友前往體驗，浪漫程度絲毫不減 高貴不貴的價格，平日的中午也就吸引到一堆上班族來此用餐，要不是Julie聰明先訂位，恐怕要向隅了哩😂 抵達翡冷翠的時候已經下午一點多了，不過絡繹不絕的人潮有點誇張 大家中午用餐時間到底有多久啦！ 餓到快發瘋的Julie看到菜單突然選擇症候群發作 每一樣都好可口，口水整個要流出來了 最後大部分都按照菜單上面的主廚推薦做嘗試，如果都很好吃的話Julie決定要去親主廚兩下！！！（沒有在管主廚願意不願意顆顆 （MENU是偷翡冷翠網站的菜單哈哈哈～噓～～～） 沒想到居然還有隱藏版B1的包場服務 到底哪一家公司福利這麼好來翡冷翠包場快跟Julie說，一定馬上去應徵XDDD 最可惡的應該是下午一點多而已，在點餐的時候，服務人員馬上告知說今日所有排餐已經供應完畢了！！！（欸欸欸～會不會太誇張了各位，中午休息時間就快狠準隨便吃一吃就好了啊，跟Julie搶什麼排餐啦吼～～～心心念念的牛排肉肉就這樣成了最遙遠的距離，這種悲傷有人能懂嗎？哭哭 - 17點之前點餐只要+90元或+120元就可以升級成套餐 90元多沙拉跟例湯 120元多沙拉、例湯之外可以再選咖啡/紅茶與甜點 認真覺得+120套餐划算兩千萬倍！！！（驚呼） 香料櫛瓜鮮蝦炒蕈菇 翡冷翠連前菜都十分出色，感覺每道餐點都是一軍沒有冷板凳捏！ 看看上頭的芝麻葉就知道老闆出手很大方XDDD Julie是芝麻葉的超級粉絲（？）在炒蕈菇裡只能當配角覺得真的好可惜呀～QQ 不過主角櫛瓜鮮蝦跟蕈菇馬上喜獲Julie的LOVELOVE 料給得真的很多很實在，唯一美中不足的地方就是為什麼有小蕃茄（？！？！？！）喔～對啊Julie挑食大家都知道了吧（攤手） 偷偷說，這道菜非常適合當下酒菜（超想中午就來一杯的說XD 酥脆香米糕佐鮮蝦奶油乳酪 Polenta玉米糕是義大利歷史悠久的傳統小吃 翡冷翠改良成台灣口味蘿蔔糕，然而色香味卻讓Julie感覺比義大利在地料理還要更美味❤️ 蘿蔔糕炸得外酥內嫩，表現真的很優秀！淋上義式白醬與乳酪後的白蝦及蘿蔔糕，口感層次也是很誇張很合捏～ 個人覺得這道已經可以算是創意料理了～ 一口接著一口，根本不想給朋友多吃任何一塊XDDD（貪心耶嘿～～～ 招牌香蘋乳酪（蛋奶素） 服務人員大力推薦翡冷翠這款手作天然酵母鹹甜披薩 Julie本人也給滿分！薄皮一直都是Julie的最愛，去過歐洲的人都知道～義大利道地的窯烤薄皮披薩才是經典呀啊啊啊啊啊 起司跟蘋果比例抓得恰到剛好，不同的層次在口中交織成無懈可擊的交響樂（！！！） 披薩上頭的蜂蜜與檸檬更是有畫龍眼睛的驚艷感！少了誰反而都不對味～真的很值得品嚐品嚐！ 白酒蒜香明太子佐櫻花蝦義麵 採用義式寬麵，吃起來口感更彈牙更有嚼勁！一向是細麵魂的Julie馬～上～牆頭草倒在寬麵的懷抱裡 義式的白酒蒜香結合了日式的明太子醬，濃郁的感受卻不膩口，櫻花蝦有天外飛來一筆的驚奇～ 愛吃麵食的朋友三兩下就嗑光到底XDDD 配料也是豐富的像一場巴西嘉年華會澎湃熱情 吃到這裡，Julie不得不佩服每一道菜都很有自己的特色，無論品嚐過哪一道料理後，口齒中還能夠記得各自的獨特性並且不會彼此搶走風采 嫩煎沙朗青醬燉飯 無法擁有排餐的Julie，馬上轉頭愛上這道頂級的沙朗牛肉（見異思遷是種美德 鮮嫩沙朗牛肉無敵豪邁的擺在燉飯上，沙朗牛肉的橫切面帶著微微的血色有夠誘人，咬下去馬上上天堂找阿公炫耀了！ 高營養高蛋白的滋味，每一口嫩肉都吃得出來鮮甜軟嫩帶著肉汁，口口都顯得好珍貴 被新鮮濃厚的羅勒青醬煨煮過後的義式米飯，粒粒分明軟硬適中並且皆將精華完全鎖住，火候控制的恰恰好恰恰 雖然是配角但是是Julie超愛的櫛瓜很大塊吃起來有夠滿足的啦～～～ 小番茄雖然在配色上真的可圈可點，但是偏食的Julie一樣不給過阿嗚 皇帝液｜水果生機飲 皇帝液裡面有蘋果、芭樂、鳳梨、葡萄及無糖優格 這個組合是最多人的愛之選擇，喝一口便感覺離長生不老更近了一些啊哈哈哈 健康養生的蔬果汁也可以在TO GO快速獲得！ 一共有六種口味，每一杯都是特調XDDD （其他特調有些加了養生到不行的紅蘿蔔？或是小番茄？？？） Julie完全不行嗚嗚嗚嗚QAQ 沁冷奇幻藍橘冰爽 當蘇打遇上藍柑橘，酸酸甜甜的滋味喝起來很清爽（不過Julie覺得偏酸比較多一點哩 上頭還有一球冰淇淋一整個就是漂浮飲料呀！超夏天的啦哈哈哈（當冰淇淋漸漸融化後，整杯的口感又不太一樣捏～好神奇唷！） 想像在炎炎夏日的沙灘上點上一杯夢幻般的氣泡飲，該是有多麼悠閒自在的美好～ 沈溺的阿法奇朵 翡冷翠的招牌甜點非阿法奇朵莫屬 兩大球的香草冰淇淋自己淋上義式咖啡Espresso很！療！癒！ 撒上一點花生粒增加口感香氣，吃得時候記得要從下面開始吃，被Espresso完美包覆的香草冰淇淋就像Julie被融化的心一樣 香濃的咖啡香氣與冰淇淋擦出的火花，是綿密中帶著隨性生活的既視感～ https://cdn-media-tv.pixfs.net/soleilcouchant/16166131539578_6-g.mp4 趕時間的朋友可以在外帶區Tutto Fresco TO GO 快速享受外帶義式飯盒跟一杯養生果汁唷～ 以上皆為個人體驗，感受因人而異。 本文皆為本人的體驗心得（非商業性質）僅供參考。 TUTTO翡冷翠義式餐廳 旅樂序精品旅館館前二館 地址：台北市中正區漢口街一段15號1樓 電話：02-23759977 營業時間：11:30-21:30檢視較大的地圖 Julie漫步中 🍹臉書粉絲團 🍴痞客邦 🍇窩客島 🍎Instagram 🍑愛食記 [台北中正]旅樂序精品旅館站前一館｜輕旅行之台北車站住宿大推薦！ [台北中正]旅樂序精品旅館站前三館｜結合GOOGLE人工智慧的防疫旅館，跟大家手牽手護台灣！

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