宅配美食推薦：孩子乖乖坐在位子吃飯的秘密！童心好食館寶寶食品分享

孩子乖乖坐在位子吃飯的秘密！童心好食館寶寶食品分享

孩子吃得好就是媽媽最大的心願 (之一)這應該是很多人的心聲吧。 從出生開始，小寶寶執行BLW或是副食品、大了後要考慮營養、健康、份量，孩子愛玩還要想辦法、讓他們乖乖地坐在位子上吃飯，這一條條一件件都不是容易的呀！就算是廚藝好的媽媽也需要費心費力，每次看到寶寶食品帳號總是驚嘆，因為我知道我完全做不來(攤手)，養成吃飯好習慣更是一條長遠又艱辛的路。 但是沒關係！在育兒的路上總是有幾個育兒神隊友，洋蔥媽真心推薦：童心好食館，親子共食的推廣者。抱持著上述的心情，為了減輕媽媽備料負擔，童心好食館的闆娘以這樣的初衷創立，不斷推陳出新寶寶食品，就是為了讓孩子吃得好、媽媽沒煩惱！ ▍關於童心好食館 ▍ 真的是我看過最多元的寶寶食品！最初認識是被寶寶肉粽給吸引目光，覺得怎麼會有這麼貼心的想法和商品呀！我也希望孩子能一起有節日的儀式感，但又總是怕太鹹、太油，當初還是限量商品，要搶還搶不到呢，現在已經在眾多人敲碗下變成常態囉！另外，童心好食館還針對了一歲以上的寶寶做了輕調味版本，讓已經對味蕾有興趣的寶寶們，也能夠嘗嘗，是不是很貼心！嚴選食材、純天然無添加，每一口都可以吃出闆娘的用心與愛。 ▍洋蔥與童心好食館 ▍ 說說洋蔥的吃飯狀況吧！洋蔥愛吃但也挑嘴，年紀越大了後愛玩更甚於愛吃，如果不是真的很好吃、或是很餓，要讓他乖乖地黏在座位上好一陣子基本上是很難的，吃一吃跑走是常態 (這是不是很多人的心聲)。✔️三口組 ✔️挑食 ✔️不想吃粥 ✔️挑食而且洋蔥媽是不餵食且自由入座吃飯，都是一起親子共食的，洋蔥可以決定上桌與下桌，有時候洋蔥愛玩的時候，真的吃沒多少，常常覺得這樣營養是不是不夠呀！但我還是沒有餵他，有時候甚至會搶走他的食物吃(誤)不過這樣的情況在洋蔥遇到童心好食館的食物時，專注吃飯的時間好像變長了，上桌後的寧靜真是太令人感動，真的是拯救媽媽時間的好物！ ▍團購資訊 ▍ ⏰｜開團時間：12/8-12/14🛒｜https://bit.ly/3Y8PLvJ⭐️洋蔥團專屬優惠⭐️▪️訂單滿$1899免運，洋蔥限定特惠組合買就免運▪️滿千輸入優惠代碼 onion可折抵50元，再加贈原味經典餛飩乙盒▪️加入會員滿千折抵50元（可與代碼折扣同時使用） ▍洋蔥推薦清單 ▍ 這次全館都有開團！很多品項不知道要買什麼，建議可以選擇套組，通通都可以吃到！ ✅洋蔥團購限定一歲以上免運套組專屬一歲以上微調味，我自己吃起來也超讚！ 寶寶造型饅頭1盒（無調味）寶寶數字饅頭1盒（新）（無調味花花水餃（油菜紅蘿蔔玉米鮮肉）1盒（彩）寶寳餛飩（紅蘿蔔菇菇木耳雞）1盒（彩）水晶餛飩（櫛瓜花菇娃娃菜豬）1盒（白）雲彩水餃（高麗菜玉米豬肉）1盒（彩）藜麥小米珍珠丸子1盒（12顆）寶寶蔬菜三色肉肉丸子(12顆) ✅ 媽咪神隊友 - 寶寶嘗鮮組(6件組) ✅ 寶寶海陸綜合美味8件套組 對了對了！他還有針對大人食物，終於可以一起買了啊！有針對減醣千張餛飩、好吃的薄皮水餃和餛飩，有興趣可以選：✅ 親子共食組合包（7件組）彩色餛飩玉米鮮肉餛飩剝皮辣椒水餃櫛瓜鮮肉餛飩原味鮮肉餛飩高麗菜鮮肉水餃 •┈┈┈┈┈┈┈┈┈• ⏰｜開團時間：12/8-12/14🛒｜https://bit.ly/3Y8PLvJ⭐️洋蔥團專屬優惠⭐️▪️訂單滿$1899免運，洋蔥限定特惠組合買就免運▪️滿千輸入優惠代碼 onion可折抵50元，再加贈原味經典餛飩乙盒▪️加入會員滿千折抵50元（可與代碼折扣同時使用） •┈┈┈┈┈┈┈┈┈•@tsau_mon_kitchen #童心好食館 #寶寶副食品 #寶寶麵 #寶寶餛飩 #寶寶水餃 #天然純粹 #手指食物 #寶寶手指食物 #寶寶點心 #寶寶饅頭 #台灣在地 #用心製作 #育兒日記 #寶寶日常 #寶寶吃播 #小吃貨 #寶寶飲食 #吃貨寶寶 #寶寶 #親子互動 #親子日常 #親子生活 #新手媽媽

三歲前是大腦發育的「黃金期」你吃對了嗎!?Dr.Brain關鍵智兒童3合1學習能量飲｜兒童提升專注力保健品開箱

有次看到醫師好辣節目裡的營養師黃鈺茹 介紹到3~12歲是視知覺的發展黃金期 而年紀乘以2到5分鐘 大概就是那個時期專注力的極限 看到這裡我試著算了一下曦寶在他這個年紀 應該要有的專注力上下限 曦寶現在是2歲6個月*2~5的話…… 那麼他的專注力大概可以保持5分鐘到12.5分鐘左右 曦媽左思右想了一下 發現曦寶現在的專注力保持時間 大概是在範圍內偏低的地方耶!? 有時睡前的親子共讀時光甚至不到5分鐘就結束了 ((雖然也有可能是我講得太無聊啦ＱＱ 這樣的警訊對一個神經質媽媽來說 可說是造成了萬分的焦慮啊！ 相信幾乎每一位媽媽都聽說過 DHA對大腦發育的重要性 DHA在神經細胞的生長發育中扮演著 很重要的角色，並且還被稱為「腦黃金」 它的重要性在於嬰幼兒的大腦需要大量的DHA來滿足腦部發育 而且人體自身不能合成只能通過食物攝入獲取 雖然我一直很相信 食補 是最好獲得營養來源的方式 But……根據衛服部國建屬的調查 台灣有高達「72%」的兒童 沒有每天攝取到六大類食物！ 身為那72%其中一份子的小曦寶 自然也有很大的可能沒有攝取到足夠的營養啊 尤其早餐常常以饅頭或是貝果打發 根本不可能攝取的到DHA、腦磷脂等營養素 又該如何開啟剛睡醒那顆昏昏沉沉的腦袋呢 既然不能從根本上解決問題 只能靠鈔能力來解決了（（欸！？ 對的 腦波弱媽媽又再次輕鬆被置入了 關鍵智兒童3合1學習能量飲 🧠日本科研腦磷脂 👍啟動孩子學習好專注 💦獨家專利歐洲藻油DHA 🥉雙層包覆3倍好吸收 6️⃣無添加6大安心保證 🏆通過777項SGS安全檢測 💯高達98%孩童滿意 🍹喝果汁口感小朋友最愛 看到以上關鍵字試問有媽媽拒絕的了嗎！？ 身為理工媽媽還是存在最後那麼一點點理智 還是要來先替品牌做一下身家調查 『關鍵智科技』（智力發育的保健專家!） 原來是中纖（中國人造纖維公司） 在2022新創立以腦部保健為核心的科技公司 其關係企業為以波蜜果菜汁聞名的久津實業 好喔 看到『中纖』看到『久津實業』 曦媽對關鍵智的底子已經沒有任何疑慮了 66年本土老企業中纖 加上上市集團波蜜50的年果汁開發經驗 在產品品質及信賴度這塊可以說是無庸置疑的 各位媽媽應該或多或少都有吃過魚油的經驗吧 孕期間總是無所不用其極地盡量補充各種營養 連討厭吞藥丸的曦媽也不例外 硬著頭皮捏著鼻子把碩大的魚油含淚吞下 （噁．．．真的很臭現在想到還會怕） 電視上還有賣那種直接拿起來喝的魚油 拜託 真的是不要開玩笑欸 那種東西真的有辦法喝得下去嗎？？？ （（曦媽強烈懷疑 而關鍵智科技總經理魯開明表示： 「兒童願意吃，營養品買了才有價值」 這句話真是說進曦媽心坎裡 食物再營養，孩子不接受也只是白搭 關鍵智兒童3合1學習能量飲比市面上的 兒童營養補給品含糖量‘低’於一半以下！！！ 且有專業的兒童治療師背書👍 (有了解過家長的都知道，治療師不會建議給孩子吃過多不好的糖份) 所以這種營養補給品即使有含糖(但不過多) 曦媽還是能夠接受的~~~ 以濃縮果汁為基底打造出的 蘋果/百香果口味關鍵智學習能量飲 口味上是很輕鬆就可以接受的 就像果汁一樣甜甜好入口完全沒有異味 才怪勒!!!!! 看曦寶喝得開心 我還真以為完全像果汁一樣好喝 於是不疑有他的拿起來喝了一口 一入口直接被那個味道給衝擊到 這孩子怎麼能跟沒事一樣的喝的開心呢？？？ (曦媽果然是比小孩還刁的挑食魔王啊) 百香果汁口味曦媽覺得蠻母湯的 但蘋果口味的就還ok 家裡有對氣味很刁鑽的孩子請斟酌購買啊 話說我最近開始帶曦寶參加幼兒英語班 想讓他在語言敏感期能多接觸不同的語言 （話說假日班真的有夠難搶的） 在上課前我會給他喝一包小智 （小智=關鍵智學習能量飲 ） 看看能不能提升他的專注力 畢竟一堂課也是不便宜耶 如果發呆恍神一節課就過去了 曦媽真的會哭出乃 還好曦寶也蠻爭氣的 在一小時的課程裡似乎都保持著高度的活躍 跟老師的互動也比預期中要來的好 看著曦寶這樣子的表現狀況我想錢包君（其實就是我） 也會心甘情願地把他的肝跟腎掏出來的吧 陸續吃了一陣子小智之後 原本只是抱著有吃有保佑心態給曦寶嘗試 （用來安神經質媽媽的心） 卻意外地在聯絡簿得到了老師這樣子的回饋 ”今天寶貝唸唐詩，唸的很棒！很快就記起來了！” How amazing！? 這回饋真心嚇到我耶 因為其實我自己並沒有覺得曦寶有哪裡不一樣 (當媽的有夠慚愧 哈) 總而言之這次的體驗算是有很正向的回饋吧 這次就分享到這裡啦 我們下期在會 #關鍵智評價 #兒童3合1學習能量飲開箱 #醫師好辣推薦兒童能量飲品牌 #兒童提升專注力保健品 #兒童好吃DHA保健品推薦 #好吃的兒童藻油推薦 #日本腦磷脂保健品 #兒童補腦保健食品 #提升兒童學習力保健品 ------------------------------------------------------------------- 此文為 關鍵智 提供之商品試用體驗心得 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- 我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉 天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛 編織烘焙文青一族可以追蹤 👉小曦媽宅工藝 超愛看敗家開箱一定要追蹤 👉 小曦媽開箱囉

Yo！跟著Karen吃「6吋盤早午餐」彰化員林高cp值早午餐 網美盤餐的好選擇

撰文編輯/Karen W. 高CP值早午餐再一發！ 六寸盤是在疫情中逆向崛起的早午餐店，想必有什麼過人之處才能收服現代人挑食的味蕾。 六寸盤最特別的就是盤餐的搭配，在這裏套餐組合是最多人點的，就是盤餐的搭配專家嘛！ 重點是！這裡外帶客人真是絡繹不絕，而我們都已經特地避開飯點，還是不到15分鐘店就坐滿滿了～ 🍳 6吋盤早午餐 員林店🍳 位於彰化浮圳路二段、員林大道交叉口，店面是三角窗，蠻寬敞的，文青感十足的白色招牌搭配店內大量乾燥花妝點，十分醒目，路過也很難錯過呀🔆 - 店內空間很寬敞，對於早餐店來說簡直是天堂，整體風格是清新木質風格，很明亮又乾淨，用餐起來也不會過於擁擠，可以好好享受早晨的儀式感。 🍳6吋盤早午餐 員林店 菜單🍳 菜單上除了有必點的盤餐，還有許多坊間看不到的特色菜單。如果單點的朋友也可以自由選擇是否加價升級套餐，很彈性呢～～～ 🔺內用的朋友請直接拿菜單找位子，去櫃檯點餐買單，醬料、餐具也都是自取的唷！ 🍳6吋盤早午餐 員林店 吃後感🍳 ▪️早餐乳酪牛肉漢堡排佐秘製覺醒炸雞拼盤 - 我的天 天 天兒！ 這真的是夠浮誇了，還顏值爆表！ 裡面有被滿滿乳酪包覆的牛肉漢堡排、炸雞、薯條、全麥麵包、水果沙拉、水煮蛋、藍莓優格～ - 紮實多汁的漢堡排、香醇濃郁的乳酪醬搭配半熟蛋，佐以微辣紐奧良香料，層層堆疊出豐富口感。 一切下去除了爆漿還有熔岩感，簡直是味覺與視覺的雙重享受⋯ - 鮮美的漢堡排被滑順香醇的蛋液及奶味十足的乳酪醬包裹，簡直不要太幸福！切小口搭配附餐的鬆軟全麥麵包，超推薦～～～ 炸雞也是店家擔當表現可圈可點，不會油膩，也沒太多肥肉，雞肉本身是多汁扎實！ 醃漬的很入味，不會死鹹反倒是很鮮香，加上特製麵衣完美的保留滿滿肉汁，超級讚～～～ ▪️特調鮪魚蛋餅+套餐 鮪魚蛋餅+套餐其實份量真的也不小，套餐部分包含薯條、水果沙拉、水煮蛋、藍莓優格～對女生來說這盤可能都有點多呀！ - 鮪魚蛋餅真的很推，外皮整個金黃酥脆，吃起來還能聽到喀滋喀滋的聲音～～ 搭配特調鮪魚，而且沒有很奶的美乃滋味，吃起來非常清爽，也沒什麼負擔～ 附餐沙拉有用心欸，包含水果、生菜、玉米粒、葡萄乾等⋯份量足夠還搭配自製優格醬，很不錯吃！ 基本上，在6寸盤吃完早餐套餐大概可以飽到下午茶去了～ 真才實料，這樣高CP值的早午餐也難怪在飯點真的是人潮不斷，訂單沒停過，但2個人實力有限，有機會真的絕對要再二訪！ 📍早餐乳酪牛肉漢堡排佐秘製覺醒炸雞拼盤 230.- 📍特調鮪魚蛋餅+套餐 138.- 📍6吋盤早午餐-員林店 地址：510彰化縣員林市浮圳路二段169號 電話：（04）839 2168 營業時間：上午6:30～下午2:30 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

[喵の乾糧]letasty鮮樂嚐。(雞&鮭魚)無穀全齡貓泌尿化毛配方&成幼貓營養化毛配方。專為腸胃保健設計#貓飼料推薦

#J哥和Na哥 #貓飼料推薦 #貓糧推薦 #寵物飼料推薦 #無穀貓飼料 #天然酵素 #益生菌 #腸胃保健 #蝦紅素 2023新年到，就讓J哥和Na哥也來嘗試新品牌的貓咪飼料「letasty 鮮樂嚐」吧! 添加益生菌、酵素和多種天然蔬果，無致敏性穀物成分，是專為貓咪狗狗的腸胃道健康設計的寵物乾糧 畢竟吃的好、吃的健康，才能成為有口福的快樂主子嘛~ 本篇就來分享letasty 鮮樂嚐的兩款貓糧「(雞&鮭魚)全齡貓無穀泌尿化毛配方」和「(雞&鮭魚)成幼貓營養化毛配方」吧 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/364041210 【商家連結】 鮮樂嚐 FB粉絲專頁 鮮樂嚐 線上購買平台(毛孩市集) 鮮樂嚐 實體門市查詢 「letasty 鮮樂嚐」商品特色 台灣在地新品牌letasty 鮮樂嚐，主打寵物乾糧的設計顧及腸胃保健，因此添加多種酵素和益生菌 ▸ 8種天然酵素 蛋白酵素、解脂酵素、菊糖、澱粉酵素、乳糖分解酵素、纖維分解酵素、鳳梨酵素、木瓜酵素 協助分解貓咪吃入的蛋白質、脂肪等主要能量來源的營養 ▸ 7株益生菌 包含植物乳桿菌、副乾酪乳桿菌、嗜乳酸桿菌、嗜熱鏈球菌、雙岐乳酸桿菌、凱氏乳桿菌、枯草芽孢桿菌 ▸ 加碼蝦紅素 蝦紅素號稱抗氧化之王，可幫助抵抗自由基的傷害 letasty 鮮樂嚐 包裝有夾鏈袋設計，減少空氣接觸，更容易保存 letasty 鮮樂嚐 再來看看裡面的乾...矮油，兩位頭讓開，娘什麼都看不到啦! letasty 鮮樂嚐 乾糧設計為扁圓形，貓糧顆粒直徑約0.8 cm 我覺得比平均見過的貓乾糧都小一些 乾乾淨淨、沒有太多剝落的細粉或屑屑，打開時沒什麼味道，得要湊近聞才有 「letasty 鮮樂嚐」雞&鮭魚 全齡貓無穀泌尿化毛配方 產品名稱：(雞&鮭魚)全齡貓無穀泌尿化毛配方 相關連結：購買連結(官網) 產品規格：2 kg 產地：台灣 賞味期限：未拆封情況下18個月 ▲letasty 鮮樂嚐「全齡貓泌尿化毛配方」商品資訊 適用年齡：全齡貓 熱量：429.8 kcal/ 100 g 成分：乾燥雞肉、青豌豆、白豌豆、鷹嘴豆、脫水海魚肉、雞脂、八種蔬果(甜菜根、地瓜、藜麥、番茄、蘋果、蔓越莓、藍莓、亞麻仁籽) 、乾燥濃縮海魚、鮭魚油、綜合維生素、磷蝦粉、菊苣根、絲蘭萃取物、七種益生菌、八種綜合酵素、五種複合藥草(薑黃、百里香、洋甘菊、茴香、紫錐花)、鱉蛋粉...等，詳細請見官網頁面 特色成分：綜合海魚肉與魚油、磷蝦粉(蝦紅素)、綜合酵素、益生菌 ▲letasty 鮮樂嚐「全齡貓泌尿化毛配方」營養比例 蛋白質33% 油脂16% 纖維質5.5% 灰份8.5% 水分10% 鈣1.2% 磷0.9% Omega3脂肪酸0.6% Omega6脂肪酸2.7% 牛磺酸0.15% 「letasty 鮮樂嚐」雞&鮭魚 成幼貓營養化毛配方 產品名稱：(雞&鮭魚)成幼貓營養化毛配方 相關連結：購買連結(官網) 產品規格：2 kg 產地：台灣 賞味期限：未拆封情況下18個月 letasty 鮮樂嚐「成幼貓營養化毛配方」商品資訊 適用年齡：全齡貓 熱量：444.2 kcal/ 100 g 成分：乾燥雞肉、米、糙米麩、燕麥、雞脂、七種蔬果(甜菜根、藜麥、番茄、蘋果、蔓越莓、藍莓、亞麻仁籽)、鮭魚油、胜肽蛋白、啤酒酵母粉、雞蛋、礦物質、綜合維生、紅蝦粉、牛磺酸、絲蘭萃取物、菊苣根、七種益生菌、八種綜合酵素...等，詳細請見官網頁面 特色成分：紅蝦粉(蝦紅素)、綜合酵素、益生菌，以及高達85%含量的動物蛋白 letasty 鮮樂嚐「成幼貓營養化毛配方」營養比例 蛋白質33% 油脂16% 纖維質5.5% 灰份8.5% 水分10% 鈣1.2% 磷0.9% Omega3脂肪酸0.6% Omega6脂肪酸2.7% 牛磺酸0.15% 「letasty 鮮樂嚐」開吃時間 哥們試吃時間 (左)letasty 鮮樂嚐「全齡貓泌尿化毛配方」 (右)letasty 鮮樂嚐「成幼貓營養化毛配方」 乍看兩種乾糧的外型跟色澤都非常像，若混在一起無法直接用看就分辨出來呢 不過湊近聞，成幼貓營養化毛配方有比較明顯鮭魚香氣；全齡貓泌尿化毛配方則沒有，就是烘烤的魚肉味 兩款乾糧都沒有油耗味，整體氣味也都淡淡的 粒徑約0.8 cm，比常見成貓乾糧小，且扁圓造型相對好吞嚥 可能也是為了適合給斷奶幼貓、老年貓食用 對於青壯年期的J哥和Na哥，這粒徑對他們來說絕對沒問題 哥們試吃時間 (左)letasty 鮮樂嚐「全齡貓泌尿化毛配方」 J哥對兩款口味喜好程度無異 哥們試吃時間 (右)letasty 鮮樂嚐「成幼貓營養化毛配方」 對飼料很挑剔的歪嘴雞Na哥，明顯特別尬意這款!!就算娘故意交換飼料碗，Na哥還是會特別多吃幾口的成幼貓營養化毛配方 可能Na哥是鮭魚控? 高達85%的動物蛋白質，讓哥們多攝取優良雞肉和魚肉的蛋白質同時，不會攝入過多澱粉、醣類 推薦給比較挑食的貓主子可以試試看成幼貓營養化毛配方 哥們試吃時間 (橘貓風範) J哥：只有黑貓才做選擇，我都要 「letasty 鮮樂嚐」相關資訊 不論是飼料或狗狗貓貓腸胃保健的問題，都可以私訊鮮樂嚐小編~ 鮮樂嚐 FB粉絲專頁 鮮樂嚐 線上購買平台(毛孩市集) 鮮樂嚐 實體門市查詢 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/364041210 [幕後花絮] ▲J哥：嗯? 結束啦? ▲馬上變成「我只想躺著、我不想動、我就廢」模式的J哥哥... 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

北投蔬食-Burger Su 美式蔬食漢堡

現在美式蔬食漢堡很盛行，位於北投奇岩站附近的＂Burger Su＂美式蔬食漢堡，算是老字號的蔬食漢堡餐廳。 這間我帶朋友來說很多次了，吃過的朋友反應都不錯。 食記２０２１↓ 北投蔬食漢堡專賣店-Burger Su -發胖板｜PopDaily 波波黛莉 菜單上選擇越來越多了，現在也有植物肉系列，我們２大１小各點了一份漢堡套餐，附薯條或薯餅，飲料都紅茶。 小朋友選了黑胡椒豬排堡＋50元有紅茶和薯餅，裡面的醬剛剛好，裡面夾有起司和生菜，國小女生自己吃完一組套餐很厲害，重點是味道很符合她的口味，所以完全沒有挑食，全都吃光光。 黑胡椒神戶牛排堡＋７0元有紅茶和薯條，這較重口味，份量也較大，我覺得這是不敗的口味，推薦吃過的朋友都很滿意。 韓式泡菜Ｇ腿堡＋７0元有紅茶和薯條，口味較重，泡菜吃起來微辣可解膩，Ｇ腿比較像小G塊，就是炸物吃到飽的概念，但生菜很多所以吃配著吃剛剛好。 推薦喜愛美式蔬食炸物和漢堡的朋友可以來這間嚐鮮，ＣＰ值算高的，有來北投可嚐嚐。

初訪，漢來海港，天母SOGO店

不吃海鮮/生食的話CP值超低，食材用料、新鮮度我覺得蠻普通的。 品項看起來很多，但我真的是不知道要吃什麼... - 台北分店價位: 午餐11:30-14:00，平日$950，假日$1180 下午14:30-16:30，平日$690，假日$790 晚餐17:30-21:30，平日$1080，假日$1180 - 其他分店價位 午餐11:30-14:00，平日$790，假日$980 下午14:30-16:30，平日$660，假日$690 晚餐17:30-21:30，平日$950，假日$980 - ↓簡略的用餐小合照 ↓飯後甜點 - ↓我坐在外圍用餐，所以最靠近的地方是甜點區，有一些小份甜點。 ↓蛋塔櫃有提供兩種選擇。 ↓舒芙蕾鬆餅，只供應兩個時段(下午茶無。) ↓卡士達雞蛋糕 ↓在往入口大廳方向走來，一大圈是海鮮、沙拉、開胃菜、壽司的區域。 ↓現點現做的壽司，和師傅點餐之後一旁等待，有時候排隊人潮會很集中。 ↓生魚片、壽司櫃中穿插麵包櫃。 ↓西班牙火腿 ↓大門進來的右側就是冰淇淋櫃區域，一旁就是水果和飲料機。 ↓水果和配料區 ↓飲料區在水果區的右側，有一些新鮮果汁、霜淇淋機。 ↓熟食、中餐、披薩、義大利麵區域，整整一大圈都相鄰在一起。 ↓港式區，香腸、燒鵝、蜜汁火腿、四方酥..等。 ↓帳單 喜歡吃海鮮的話倒是沒差，很挑食的人就不要。CP值會被拉超低，吃完很空虛。 然後價格部份我個人認為吃平日的晚餐時段是比較好的選擇，或者是下午茶時段(部份食物可能就沒在下午茶時段供應。) 我後來反省了一下，以後要找個喜歡吃海鮮的對象...互補政策。

饗食天堂，自助Buffet吃到飽

▼饗食天堂2022價目表 都是第一批就入場的話，午餐能吃2.5小時，下午茶能吃2小時，晚餐能吃4小時。 價位除以用餐時間CP值來算，晚餐>午餐>下午茶，像我喜歡一個人吃飯的話，根本沒差。 ▼其他常見問題// 1.兒童收費標準:不滿三歲都免費，三~四歲收100元，五~十一歲以時段用餐的半價收費，十二歲以上都是正常收費了，如果要使用優惠的話記得要帶上證明，小朋友的健保卡之類的。 2.目前從三月開始，訂位都是只能劃一個月內的。 3.每個時段之間都有整理期，下午2~2:30，下午4:30~5:30員工們會很辛苦的整理，所以建議大家櫃檯報到領取號碼牌後，可以在旁邊找位置休息，或者直接排隊等入場。 我是那種只會拿一到兩輪的人，而且我很挑食，所以有很多我不敢吃的東西，像是生魚片就絕對沒辦法幫大家開箱(之前有看過阿伯拿熱開水燙生魚片啦XD) ★提供餐點類型: 日式區:1.現做握壽司，然後有炙燒系列的鮭魚/牛肉..等(生的居多，但也是有花壽司/豆皮壽司/蝦壽司/魚卵壽司)2.現做手捲，蝦子/蘆筍/蝦卵3.生魚片-炸物區:1.唐揚雞、炸蝦、柳葉魚、蔬菜炸物、炸蝦-重口味區(烤物)/蒸類:1.烤鹹豬肉、魚下巴、照燒雞腿、杏鮑菇、鮭魚骨、鯖魚、玉米筍、紅蝦2.茶碗蒸/土瓶蒸-港點類/湯類1.肉片湯(牛肉/魚片)2.酥皮濃湯3.螺絲捲/馬蹄條/芝麻球/豉汁排骨/松露燒賣/鳳爪/松露玉筍鮮蝦餃-滷味類1.米血/豆干/雞翅/百頁/鳥蛋/牛肚/鹽水雞(?，還有我就是不知道拔絲地瓜為啥一定要放這區-濃湯類/湯類1.巧達和南瓜濃湯/人蔘湯/豆腐羹/菜脯雞湯-鐵板類1.蘿蔔糕/洋地瓜(用尖的薯條QQ)/骰子牛/焗烤野菇-複合式混和系列1.櫻桃鴨/現做烤鴨捲餅(這個一個人一次給兩捲)/鴨米粉/鴨稀飯2.炒飯/肋骨/絲瓜/紅酒牛肉3.蛤蠣清湯、炭烤雞胸肉、炭烤佛手瓜(蠻好吃的)4.淡菜/鳳螺/花枝/海瓜子/中卷/白蝦/小章魚/生菜沙拉5.櫻花蝦高麗菜/鳳梨排骨/蟹黃豆腐/鹽酥蝦/螃蟹/椒鹽魷魚6.德國豬腳/現切牛排(豬腳肉太紅我不敢吃)/奶油玉米/薯泥7.焗烤花椰菜/白酒海鮮/雞腿捲8.披薩類(巧克力/起司/海鮮)9.義大利麵類(種類很多)/天使紅蝦-甜點:1.迷你蛋糕/小泡芙/派/焦糖葡萄柚/烤布蕾/冰淇淋/麵包類/巧克力噴泉/軟糖/蛋塔-酒:1.台啤/雞尾酒-水果:1.鳳梨、芭樂、火龍果、西瓜、蘋果、棗子-飲料/果汁1.鮮奶茶、無糖紅茶、烏梅汁、氣泡水、冰沙、罐裝飲料2.現泡茶包3.熱咖啡 甜點特別介紹:烤布蕾/生巧克力/小泡芙/焦糖葡萄柚是我必吃的。生巧克力有兩款，含酒的那款我不是那麼的喜歡，然後奶酪類我覺得很普。 現場客人一個人用餐的也非常多，安排給我的座位附近都蠻安靜的，算是我沒事就會再上門的buffet系列，價位的話一個人768起跳，兩人約會也可以。

【兒童可以吃益生菌嗎】家長容易忽略的４大關鍵，益生菌推薦指南！

兒童當然可以吃益生菌！但吃得重點和成人不一樣，黃詩茵營養師和大家分享：4 個兒童益生菌的挑選觀念和注意事項，快速整理卡蘿琳益生菌排名比較表，並推薦適合你們的兒童益生菌，讓兒童從小健康打底，調整好體質。 一、兒童可以吃益生菌嗎？ 兒童當然可以吃益生菌！其實嬰兒身上本來就有許多細菌叢，自新生兒呱呱墜地開始，透過媽媽產道獲得第一批益生菌。 若是母乳寶寶，母乳成分也含有天然益生菌，寶寶正在建立專屬的細菌叢生態，此時機能系統尚未發育完全，食物來源也相對單純。 黃詩茵營養師表示：4 個月後，開始添加副食品，生活環境、飲食狀態開始多樣化，人體菌相也會漸漸開始變複雜。這時可視兒童的健康狀況，來決定是否開始補充適合的兒童益生菌，幫助增加體內好菌，調整健康體質。 二、什麼情況需要吃兒童益生菌？快速健檢 雖然補充益生菌並沒有嚴格的年齡限制，基本上開始吃副食品後就可以吃了！黃詩茵營養師建議：先評估兒童本身的健康狀況，以及飲食和生活習慣，再決定是否需要補充兒童益生菌。 提供嬰幼童 (0-6歲) 快速檢測表，來瞭解你的孩子，是否好菌攝取不足。 1. 飲食不均衡：若兒童愛吃零食 ( 甜的，炸的 )，又挑食，不愛吃蔬菜，都會讓壞菌變多，好菌變少、膳食纖維攝取不足，影響人體細菌叢生態，容易出現排便困擾。 2. 季節變換不舒服：當兒童與外界的接觸增多，尤其上幼稚園，遇到的威脅更大。若本身沒有建立健康的細菌叢生態，尤其在天氣變化大的秋天，特別容易身體不舒服。 如果上述有中 4 個選項以上，代表你的好菌攝取量可能不太充足，要好好注意飲食，適時補充兒童益生菌。 三、兒童益生菌 4 大功效 正確補充兒童益生菌，可幫助維持消化道機能、改變細菌叢生態、排便順暢、調整體質。 兒童益生菌功效 1：改變細菌叢生態，維持健康 當兒童與外界的接觸增多，環境及食物對細菌叢生態影響日益加大，碰到壞菌的機會也就會上升，從小補充兒童益生菌，維持好的細菌叢生態，幫兒童的健康打底。 兒童益生菌功效 2：維持消化道機能，促進營養吸收 黃詩茵營養師表示：菌相健康特別重要，攸關於消化吸收能力。從小補充兒童益生菌，確保吃進去的食物，能被好好吸收，讓孩子真正得到好的營養。當營養足夠，成長發育當然不落人後。 兒童益生菌功效 3：排便順暢，幫助消化 黃詩茵營養師提及：新生兒及嬰兒消化比較慢，尤其是在嬰兒母奶轉配方奶，或是 4-6 個月開始添加副食品這兩個期間，需特別注意。因為飲食的改變，再加上水分或纖維攝取不夠，容易發生排便不順的狀況，適時補充兒童益生菌，幫助消化吸收、排便順暢，維持健康。 兒童益生菌功效 4：調整體質，增加保護力 每當季節交替時，爸媽最擔心孩子的情況，攸關日常生活與睡眠品質， 黃詩茵營養師表示：0 到 5 歲是調整體質黃金期，爸媽抓準時機為孩子調整體質，打下較好的健康基礎，保持充足的睡眠、多多外出運動，適時地攝取兒童益生菌，增加好菌，調整體質，營養充足，維持健康。 延伸閱讀：吃對益生菌很重要！快速了解益生菌功效，怎麼吃最好？ 四、推薦兒童益生菌什麼時候吃？怎麽吃最好？ 黃詩茵營養師建議： 五、兒童益生菌挑選 4 大關鍵，和成人不一樣！ 兒童益生菌挑選關鍵 1：益生菌總菌數不宜過多 人體只能容納固定的菌數，活菌是有體積的，而每個菌種的定殖數量有其上限，建議嬰幼童每日 30 億～250 億益生菌數，是較佳的活性定殖範圍，最適合吸收。 菌數超過，兒童無法適應，吸收效果變差，反而降低益生菌功效。黃詩茵營養師提及：補充足夠的量就好。每天固定持續補充調理才是重點！ 兒童益生菌挑選關鍵 2：挑對國際專利菌株 因人體細菌叢生態相對複雜，存在著超過 400 種益生菌，只靠單一菌株無法見效。黃詩茵營養師表示：每一種菌株皆有「菌株特異性」的功能，各司其職去調整健康，多元化菌種，更有利於兒童體內好菌的平衡，加強益生菌功效。 建議選購前，先上網查詢專利菌株編號 ( 例如：BR03 )，若獲得國際期刊刊登的文獻量越多，代表這菌株的功效性越廣泛，值得國際上的醫療界專業人才，花精力與時間去研究並驗證此菌株的功效，擁有多篇人體臨床實驗文獻，就是更值得信任的益生菌。 卡蘿琳全系列商品經台大食品科學團隊研究，採用國際專利益生菌，每一種桿菌皆有臨床期刊的菌株編號 & 國際文獻期刊認證有效。 延伸閱讀：益生菌種類怎麼挑？醫生親自比較益生菌 兒童益生菌挑選關鍵 3：每批益生菌安全檢驗 黃詩茵營養師表示：選擇兒童益生菌時，不應只關心菌數高不高、菌株多不多，要特別注意益生菌的安全性，有可靠的國際期刊研究報告、完整的產品檢驗報告，才是有品質保證的益生菌！以益生菌來說，最基本的檢驗報告：塑化劑、重金屬和微生物檢驗，要注意是否有定期更新，出示完整檢驗報告，才能代表每批產品都有通過檢驗，對兒童更有保障。 卡蘿琳全系列益生菌，每批商品皆有安全檢測報告，最新報告皆在今年，點我看報告，安全把關放心信賴。 兒童益生菌挑選關鍵 4：適口性的重要性 為兒童挑選益生菌時，適口性佳是很重要的考量因素。因兒童味蕾比較敏感，對於食物口味較為挑惕，容易因為益生菌口感不佳而拒絕持續使用，造成家長的困擾。黃詩茵營養師提醒：需特別注意益生菌成分，不應選用蔗糖、人工甜味劑、人工色素及調味劑，才能避免增加兒童身體上的負擔！因益生菌需長期吃，避免孩童拒絕持續使用，兒童益生菌需選擇適口性佳且無糖成分，接受度較高。 六、完整分析！卡蘿琳兒童益生菌比較表 卡蘿琳的系列益生菌由其台大食品科技研究所背景的研究團隊，投入 3 年的時間研發而成，規劃針對孕哺及 0-12 歲嬰幼兒童量身訂做的營養品，旨在幫媽媽一起守護兒童的健康，幫兒童由基礎開始打底，解決健康方面的困擾。 為幫助嬰幼兒及孕媽咪解決不同困擾，卡蘿琳專業研發 6 支產品，嚴選國際專利菌株，各司其職，包括 調整體質的「專利益生菌」、加強排便順暢的「暢快益生菌」，及幫助消化增進食慾的「消化益生菌」、新生兒專屬的「暢快一號益生菌」、健康零食益生菌QQ凍、無糖Q軟糖。 針對不同的需求給予最佳解方，徹底顛覆消費者對益生菌之觀念。營養師一致推薦的益生菌品牌 - 卡蘿琳，嬰幼兒童市場熱銷，高達 9 成回購推薦！ 七、兒童益生菌推薦！看你最適合哪一款 兒童益生菌推薦：調整體質 【卡蘿琳】 調整體質益生菌 市面上獨家，世界多國認證的專利菌株，嚴選國際認證 7 大專利益生菌，搭配 6 種專利複方，調整健康體質，加強保護力。七層包埋技術業界最高規格，100% 高定殖存活率，耐胃酸膽鹽，讓益生菌發揮最大功效，改變體內細菌叢生態，嬰幼童皆適用。 兒童益生菌推薦：幫助排便 【卡蘿琳】 排便順暢益生菌 因人體細菌叢生態相對複雜，有 400 多種菌，單一菌株無法有效維持消化道機能。卡蘿琳嚴選國際認證 12 大專利益生菌，搭配專利水溶性膳食纖維，使嬰幼童排便順暢。針對新生兒 (12個月以下) ：【卡蘿琳】暢快一號益生菌，專為新生兒設計，給寶寶全方位的體質調整。 兒童益生菌推薦：幫助消化 【卡蘿琳】 幫助消化益生菌 益生菌革命性突破，市面上獨家，世界多國認證的專利菌株，嚴選 12 大國際認證專利益生菌，搭配專利消化酵素，維持消化道機能，促進食慾、幫助消化，嬰幼童推薦益生菌。 兒童益生菌推薦 (2-3歲以上)：QQ凍、Q軟糖系列，輕鬆補充好菌 【卡蘿琳】益生菌QQ凍、【卡蘿琳】無糖Q軟糖 這兩款機能零食，適合 2-3 歲以上，咀嚼能力較佳的兒童，使用木糖醇取代傳統製作果凍和軟糖使用的砂糖及蔗糖，無防腐劑、無人工色素。不用擔心零食的高熱量和高糖分，兒童最愛的佩佩豬包裝，隨時隨地營養補充，家長最愛的育兒法寶。 0 到 5 歲是調整體質黃金期，爸媽抓準時機為孩子調整體質，打下較好的健康基礎，保持充足的睡眠、多多外出運動，適時地攝取兒童益生菌，增加好菌，調整體質，營養充足，維持健康。 若不知道如何挑選，營養師諮詢也很重要，協助針對妳的體質，提出專業的建議和解方，期望大家都能找到適合自己的益生菌產品。

寵物飼料推薦｜藍公爵Farmers Market -天然寵糧 天然肉類及蔬菜調配 完整均衡每一餐 挑食毛孩也愛吃

今天要來分享我家比比娜娜最近新嘗試的飼料品牌：藍公爵Farmers Market，我家兩隻狗狗一隻很愛吃、一隻超挑食，所以在選飼料時掉特別選口味、適口性佳的飼料，藍公爵Farmers Market -天然寵糧嚴選純淨澳洲的天然肉源，不含人工色素、香料及防腐劑，真材實料、天然成分製成，裡面還含必需維生素、礦物質和抗氧化劑，如維生素 B1 和葉酸，對毛孩來說很健康！ 藍公爵Farmers Market -天然寵糧 為了毛還的健康，我們一定要選擇最適合的！藍公爵天然寵糧秉持著完整均衡的營養，給予毛還最安全又健康的每一餐！ 🐶嚴選純淨澳洲的天然肉源 🐶含狗狗每日必需維生素、礦物質和抗氧化劑 🐶不含人工色素、香料及防腐劑 🐶真材實料。天然成分製成 藍公爵天然糧有3種口味：成犬牛肉+蔬菜/成犬雞肉+蔬菜/幼犬雞肉+牛肝蔬菜 三種口味我家比比娜娜都吃過了，和大家分享一下他們的感想(我自己猜的啦~~) 藍公爵天然糧使用天然肉類及蔬菜調配，全天然成分，不含人工色素、香料及防腐劑，裡面特別添加Omega- 3和 6，可以保護毛孩的皮膚及毛髮！除此之外，還含必需維生素、礦物質和抗氧化劑，如維生素 B1 和葉酸，給毛孩一天所需營養！ 因為我們家比比有腸胃的問題，所以選擇藍公爵天然糧的一個重點，就是因為裡面有添加菊粉 (益生元纖維)！可以幫助毛孩消化系統健康，有助益生菌生長、腸胃消化、促進排便！ Farmers Market 藍公爵 天然犬用主食罐 這次還嘗試了罐頭類，因為比比娜娜還是比較喜歡吃乾飼料，所以只選一罐試試看，使用產自澳大利亞的新鮮肉類，添加維生素、礦物質及微量元素，真材實料~但相較乾飼料，比比娜娜還是比較喜歡乾吃~ 藍公爵天然糧的飼料顆粒偏大，我們選的是成犬專用，所以一顆大概是1公分~ 飼料一打開就有雞肉的香氣喔~~難怪偏食的比比也喜歡吃！ 必須說藍公爵天然糧的適口性真的很好，兩隻毛孩都很喜歡！雖然吃得慢但還是吃光光喔~~ 貪吃的娜娜當然是一下子就吃光啦~ 如果毛爸毛媽想給毛孩換口味換換飼料，推薦來試試藍公爵天然糧，天然健康的飼料對毛孩來說很重要，毛孩就跟家人一樣，一定要挑最好的給他們！！ 毛茸茸der│毛孩購物網 毛茸茸 der 臉書官方粉絲團：https://www.facebook.com/Pennie24362538 毛茸茸 der 毛孩線上購物網：https://www.maolonglong.com.tw 註冊填寫資料再領200元折價卷 LINE官方客服：@uqn4753t 免付費服務專線：0800-877-999

【台中飯店】豐邑逢甲商旅｜高質感逢甲住宿推薦，早餐選擇豐富美味！

去台中一定要去逢甲夜市逛一下！這次去台中玩訂了逢甲夜市附近的豐邑逢甲商旅。 豐邑逢甲商旅分為6種房型，結合了原木、簡約北歐風，從最小坪數8坪至15坪，飯店位置僅需步行3分鐘就可以抵達逢甲商圈。 全文連結：【台中飯店】豐邑逢甲商旅｜近逢甲高級住宿推薦，早餐豐富多樣有品質！ 豐邑逢甲商旅LA VIDA HOTEL 大廳 豐邑逢甲商旅的大廳整體相當的乾淨明亮，空間也相當寬敞舒適 地板使用大理石，更能看出飯店的人員很用心的清潔，幾乎都能看到反光 豐邑逢甲商旅LA VIDA HOTEL 早餐 早餐口味我個人蠻喜歡的，而且選擇也相當豐富，之前吃過其他五星的飯店，都還不一定比豐邑逢甲商旅的好吃。 我個人真的蠻喜歡豐邑逢甲商旅的早餐，以我這麼挑食可以找到喜歡的飯店早餐真的超難，另外服務人員也非常親切，從入座到離開，都可以感受到他們的熱情。 全文連結：【台中飯店】豐邑逢甲商旅｜近逢甲高級住宿推薦，早餐豐富多樣有品質！ 豐邑逢甲商旅LA VIDA HOTEL 雅致雙人房 豐邑逢甲商旅的雅緻雙人房，整個空間一進房間就一目瞭然，但有做一個小玄關，所以空間不會太過壅擠不舒服。 他們家雅緻雙人房的採光算很不錯，一整面都是採光，不是那種小窗戶，另外有一層紗簾及一層遮光簾，早上有用紗簾的話，陽光也不會太過刺眼，遮光簾的效果也不錯，早上起床也沒有陽光透進來。 兩側的床頭櫃皆可以控制燈，還有一個非常有設計感的掛燈。 全文連結：【台中飯店】豐邑逢甲商旅｜近逢甲高級住宿推薦，早餐豐富多樣有品質！ 不得不說豐邑逢甲商旅的床真的是夠大，應該有到queen size，翻個兩圈應該也沒問題。 床的舒適度跟棉被枕頭等等，也都很不錯，看了豐邑逢甲商旅官網發現如果需要抗敏枕或乳膠枕等等，也可以跟櫃檯詢問，但數量有限。 豐邑逢甲商旅LA VIDA HOTEL 雅致雙人房浴室 雅緻雙人房的浴室比我想像中寬敞許多，而且還有浴缸可以泡，洗澡的空間跟上廁所也有分隔開來，雖然是黑色但其實還是都看得到啦，沒辦法完全遮蔽掉。 全文連結：【台中飯店】豐邑逢甲商旅｜近逢甲高級住宿推薦，早餐豐富多樣有品質！ 豐邑逢甲商旅LA VIDA HOTEL 不專業評價 每個角落都可以感受到豐邑逢甲商旅對待每一位旅客的用心，空間不大，但卻提供非常多的設施及備品等等，房間設計精緻簡約，但也感受到年輕活潑的氛圍，整個住下來舒適度也非常好，不管是一般旅客或者是商務旅客都很合適的台中飯店。 豐邑逢甲商旅LA VIDA HOTEL 店家資訊 豐邑逢甲商旅 La Vida Hotel 地址：台中市西屯區西屯路二段275-2號 電話：04-2451-7722 全文連結：【台中飯店】豐邑逢甲商旅｜近逢甲高級住宿推薦，早餐豐富多樣有品質！

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