女孩們一定要知道的乳頭小知識！👀

了解自己身體的每一個器官、部位是非重要的，今天看到一篇文章，看了一下覺得蠻有趣的也覺得有得到一些新知，今天來跟大家分享。 ✨乳頭可以說是胎兒在子宮裡最先形成的身體部位，有可能還比性器官還要早。 ✨研究指出，乳頭被刺激也是可以達到性高潮的，雖然比例上不是很多，但是確實是有的。 ✨乳頭對有些人來說，其實不是乳房最敏感的部位，研究發現，其實有很多人乳房的上方或是側邊反而更敏感。 ✨乳頭有各種顏色、形狀，不過這全部都是正常的，有些人的偏大、有些人的比較小，但每個人都是獨特的。 ✨激凸不一定是表示被激起性慾，有可能是因為覺得寒冷或是被衣服摩擦。 ✨不是每個人的乳頭都會變硬，有些人不會。 ✨乳頭周圍如果長毛，是正常的。 ✨乳頭凹陷是正常的，只是在哺乳的時候會比較辛苦。 ✨乳頭的敏感度會隨著生理期而有所改變。 ✨如果如頭有異常的分泌物，一定要特別小心，沒有改善記得要去醫院檢查。 ✨乳暈周圍凸起的皮膚稱為乳暈腺，又稱為蒙哥馬利腺體。 ✨懷孕會讓乳頭變深、變大。 ✨哺乳真的不簡單，乳頭痠痛、流血、破皮龜裂，都是常見的現象。 ✨隆乳後，乳頭的敏感度會降低或是消失。 ✨隆乳不會影響哺乳，縮胸的話就會有影響了。 ＃身體＃知識＃冷知識＃人體＃女生

《愛上觸不到的你》

生命的可貴迫使愛情難以觸及，愛情的價高卻讓生命得以延續 #愛上觸不到的你 #FiveFeetApart ⠀ ⠀ 【為愛改變，為愛付出】 「做自己，還是為愛改變？」 是一個相當開放性的討論議題 有人說，真正愛你的人就會愛你原本的樣子 也有人說，為另一半改變自己豈不是失去自我 回味著這部電影裡男主角因愛而轉變的個性態度 開始覺得好像做自己和為愛改變不純粹是二元的對立 是否為愛改變關鍵在於為愛決定付出多少 付出除了改變之外又有很多方面可以體現 尤其在這部大談生與死的劇情裡更能看得到 為愛而挑戰一呎的風險、為愛而活、為愛而放手 三種付出皆具浪漫卻互有矛盾也是令人揪心的一點 主題曲《Don’t Give Up On Me》的第一句 「I will fight, I will fight for you」 之中的「for you」在接下去的歌詞句末裡不時重複 一切動機都是因為也是為了所愛的另一半 而因此不再頑固地願意努力活下去 並時時刻刻珍惜不把每一日的活著當作苟活 回到開頭的議題「做自己，還是為愛改變？」 人會成長會進步，改變是必然的 如果是因為愛情讓自己的心態更加成熟 人生願望清單從在梵蒂岡做愛到永遠愛著一個人 看待生命的態度從輕浮絕望到滿懷希望 這樣使彼此的人生價值更強大的改變有何不可呢 ⠀ 【觸碰不一定指肌膚之親】 這部在前導預告就已經闡明了 「我們都需要被愛人觸碰」 「就像我們需要呼吸空氣一樣」 相關的科普也有說到，擁抱或觸碰會使人分泌催產素 能更進一步有愛的感覺，甚至還對健康有益 那麼人到底有辦法一輩子都不跟喜歡的人肢體接觸嗎 由同個片商去年出的《今夜，在浪漫劇場與你相遇》 劇情同樣是講述一段無法觸碰的愛戀 當時的心得是覺得用心感受溫度、用陪伴參與人生 無法觸碰便不再是大問題 不過或許是因為日本愛情片的純愛風格走向 呈現的方式有些偏理想以至於有了體悟仍難以信服 如今從這部男女主角的互動可以明白 與其講觸碰，不如就其英文單字「touch」做解釋 凡是能使對方動心的行為皆能有同等效果 包括手術前的暖心鼓勵，以及池畔邊的深情凝視 另一個方式是在片尾女主角對男主角喊話時聯想到的 「touch」在軟體工程上解釋為「觸壓」 也就是在喜歡的人於社群軟體中的影片或圖文上觸擊 若對方也在乎，我想對他/她而言 「touch it」也等同於「touch me」的情感表達吧 ⠀ 【生命教會珍惜】 每一次看完疾病類型的影片後都會滿滿感慨 一方面是慶幸自己還有著正常人生 另一方面則是難以體會慢性病患者的生活有多麼苛刻 我相信有類似症狀的人觀影完後感觸肯定比我多 並且還可能從中獲取生命方面的正面能量 電影裡泳池邊的對話讓我想到任家萱的《她很漂亮》 正好歌曲同樣是向因傷病而憂鬱的人傳達勇敢和堅強 「黑暗的低谷是生命必然」 「都要經歷害怕孤獨絕望」 「不要忘記愛是最大的力量」 包含我在內的正常人容易視生命為理所當然 也許在這部電影會對愛情元素的共鳴較多 但人生總會如《她很漂亮》所述起伏至低谷 不妨現在試著引以為鑑，謹記面對憂鬱時應有的情緒 才不枉費那些勇於將生命寫成故事的心意 許多影視作品不就是為了改變人心才應運而生的嗎 ⠀ https://instagram.com/p/BwKz5hPnS-u/

《艾蜜莉在巴黎》第四季來了！莉莉柯林斯瘦身菜單公開，超強川字腹肌這樣練出來！

還記得由莉莉柯林斯（Lily Collins）主演的《艾蜜莉在巴黎》嗎！故事描述任職於芝加哥行銷公司的艾蜜莉，因緣際會下得到遠赴巴黎的工作機會，面對新環境的挑戰，還要努力兼顧事業、友誼與愛情的故事！現在第四季終於要回歸啦！劇中除了吸睛的時尚造型，想必女孩們一定也想知道女神是如何維持身材的！一起來看看Lily的瘦身菜單吧～ 👉就是人生勝利組！《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯的時髦穿搭術，連帥鄰居都抵擋不住！ https://www.instagram.com/p/Ciz1a0SOOLi/ 喜歡乾淨飲食，不吃紅肉 Lily Collins平時的飲食習慣會以進食健康的原型食物為主，而且喜歡吃白肉～像是雞肉、魚，同時也會攝取大量的蔬菜，澱粉會以藜麥為主食，而且也會避開加工食品～ 👉零卡飲料暗藏危機！營養師解析「減脂瘦身」５大地雷，這個水果千萬別碰 跟朋友聚會時也會大吃大喝、愛吃甜點 Lily Collins在訪問的時候有提到自己非常愛吃甜點，自己也喜歡手作烘焙～從甜甜圈、香蕉蛋糕到生日蛋糕都難不倒她，同時也非常享受從自己手中創造美味料理中的成就感。不過這僅限於和朋友有約的時候！她會將吃甜點的扣打留在跟朋友聚餐的時候，平時會遵守乾淨飲食原則，食物清淡不過度調味，讓身體維持在最好的狀態！ 👉《三十而已》「顧佳」貴婦身材養成！童瑤瘦身菜單公開，餐前「這件事」最重要！ 運動是要讓自己感到活躍 Lily Collins說過自己可能因為是雙魚座的關係，非常喜歡在水中游泳的感覺！高中時還參加過田徑隊，但對於田徑訓練相當討厭，後來取而代之的是喜歡獨自一人邊聽音樂邊跑步，最重要的是要每天保持運動習慣，要以某種適合自己的運動方式讓自己感到活躍～雖然Lily每天運動已經成為習慣，但當出遊旅行或太累時，她也不會強迫自己一定要運動～所以適度的休息也是很重要的！ 👉零折磨也能超有感瘦身！改變習慣就能瘦的懶人減肥法 ，就連韓星也在做！ 每週與教練鍛鍊三～五天 「運動時，我可以暫時消失在自己的世界當中。」雖然Lily Collins以前討厭田徑訓練，而且如果不參加鍛煉，會感到內疚，但是現在Lily更喜歡做自己想做的事情。像女神就有分享自己非常喜歡一個名叫 Body by Simone的訓練方式，除了平時做的有氧之外．可以幫助強化體能與調整體態的訓練法，再加上結合芭蕾舞蹈，讓身體肌耐力提升同時也能讓代謝循環變好。 👉全身瘦身大法！日本美女教練教你緊實身材，圓肩虎背、掰掰肉通通擊退！ 以上就是《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯瘦身菜單啦～雖然說這樣的菜單訓練對新手還是有些困難，但是就像女神說的每天運動是為了讓自己的身體與精神都活躍起來！找到適合自己的運動方式並且持續堅持下去～不會感到壓力的方式才會是最有效的唷！ 更多美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Abby #EmilyInParis #Lily Collins #瘦身菜單 #艾蜜莉在巴黎 #莉莉柯林斯 

結婚了，然後呢？結婚前請先弄懂十大迷思

- 遇見你之後， 讓我想學會喜歡你。 今天回到#愛情心理學 不可不知的結婚十大迷思（下）， 繼續來探討結婚後你沒想過的事。 1. 婚後的行為改變 多數時候我們會寧願相信愛與承諾， 能夠或多或少改變對方的一切。 因此選擇忍受或迎合， 對方愛好與生活習慣。 但行為、習慣、生活模式等， 這些長時間塑造出的慣性， 並非能在一時半刻能改變。 「結婚並不是找好情人， 而是要選好走一輩子的對象。」 2. 家庭暴力/情緒勒索 婚後的家庭暴力或情緒勒索， 會對彼此造成長期的負面影響。 在惡性的溝通循環下， 將造成許多夫妻爭吵不休， 當感情裂縫隨時間劇增， 最終會導致婚姻失敗。 人們在步入婚姻前， 很容易迷失在美好的想像中。 因為對方的甜言蜜語， 而忍受、妥協、迎合對方的暴力行為。 「不要讓你的善良，成為傷害自己的武器。」 3. 彼此會需要獨立空間 維繫一段親密關係， 需要時常保持適當的距離。 過於緊迫盯人的性格， 很容易讓對方產生壓力。 心理學上有一個#刺蝟效應 泛指愛情應當保持適合的距離， 太遠則會想要靠近互相取暖， 太近容易傷害到彼此雙方。 也許，最美好的距離， 就是我與你。 「越愛你，我們越要保持距離。」 4. 適婚年紀的道德綁架 過年時長輩們最愛問說， 你年紀不小了，要結婚沒？ 每次聽到這種問題， 都覺得一個頭兩個大。 回過頭來， 難道真的有所謂的適婚年齡嗎？ 還是這只是世俗價值觀的包裝呢？ 年紀不該是限制選擇的原因， 想要什麼就跟隨內心的聲音。 我們有的時候， 會把結婚這件事， 當作一種人生成就。 看著自己的朋友、同學， 一個個步入禮堂的時候， 總是會想著接下來是我了嗎？ 結婚是個選擇， 而不是必經過程。 因為害怕、無助， 擔心自己成為剩男、剩女， 被世俗大眾的目光遺棄。 你卻從來沒有想過， 婚姻到底是什麼？ 「結婚，快樂嗎？」 這篇是婚姻迷思的最終篇， 也算是包含編編對婚姻的想像吧。 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 語錄投稿者：@bi._.an 投稿請見幹話心理學IG首頁 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #愛情 #撩妹 #夫妻 #婚姻 #心情 #感情 #語錄 #文字 #戀愛 #心理學 #幹話心理學 #心理學語錄 #幹話語錄 #婚姻迷思 #愛情語錄#心情語錄 #感情語錄 #經典語錄 #戀愛語錄 #撩妹語錄 #土味情話#quotes #psychology #love #relationship #marriage #family

感情淡了？男友不想愛愛7大原因解析！教妳解決方法讓感情升溫更甜蜜！

最近很久沒跟男友愛愛了嗎？他總是跟你說太累或是工作忙嗎？其實男人不想做愛的原因有很多種，不一定是感情淡了或是對妳沒感覺！今天邱比特就來幫妳解析７大男友不想愛愛的原因，順便告訴妳該怎麼解決吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/1059170 男友不想愛愛原因1：太累 如果他今天真的工作開完一個大會議、或是你們今天出去玩一整天，那麼他真的有可能單純想放鬆一下，已經很累了回家到床上還不能休息需要繳作業，可能每個男人都會內心崩潰呀～ 解決方法：這時候可以為男友好好服務一番，讓他舒舒服服一下，雖然今晚他太累無法，但相信他一定會記得你今天的舉動，明天有精神了再回饋給妳把妳用到不要不要的！ 男友不想愛愛原因2：剛剛自己處理完 有時候如果沒有小小暗示對方，男友可能在你不注意或是你回家之前不小心自己處理掉了，這時候就很尷尬，但他也不知道該怎麼跟你說，只好跟你說他今天很累不想啦！ 解決方法：可以嘗試前一天提前暗示他，或是讓他知道妳的姨媽已經走了，這兩天可以準備壞壞了，讓他可以備好子彈才不會不小心處理掉啦～ 男友不想愛愛原因3：缺乏新鮮感 如果你們都維持同一個體位或是都在房間/床上完事，久而久之自然會缺乏新鮮感，男人搞不好還覺得看片還有情境想像比較刺激，實際愛愛開始索然無味，自然會越來越不想做啦～ 解決方法：這時候可以買一些新奇的玩具跟男友一起研究體驗，或是增添新戰服讓男友耳目一新，不介意的情侶也可以嘗試在不同的地方做愛會更刺激！ 男友不想愛愛原因4：覺得妳有味道 這個原因會令男生比較尷尬，畢竟他們也會怕傷害到女友的自尊心，所以不一定會說出來，但卻又無法接受時，只好默默拒絕妳。如果可以的話就檢查一下自己惡斯密觸有沒有異味吧！ 解決方法：如果真的是這個原因，可以跟男友好好溝通後一起去解決，看醫生或是改變飲食習慣，有效解決也對妳身體比較好，兩人愛愛更沒煩惱～ 男友不想愛愛原因5：每次都是他主動 就算是大男人，都還是會希望女友偶爾可以主動挑逗他或是用女上姿勢來愛愛，如果一直都是男友在上面或是他主動挑逗的話，他也會覺得很膩卻又不知道如何跟你開口。 解決方法：偶爾給他一點驚喜突襲他或是主動在上面來愛愛，讓他眼睛一亮，相信男友跟妳愛愛的頻率會增加的！ 男友不想愛愛原因6：自己總是太快射 如果男友容易很快就繳械的話，長期下來其實對男生來說是滿傷自尊的一件事，他們會認為自己是不是無法滿足妳、而覺得自己很弱，卻也不知道該怎麼辦。 解決方法：妳如果發現是這個原因的話，可以先觀察看看時間長度是不是標準上下，如果真的過短，可以跟男友好好溝通討論是不是要就醫檢查，有健康的身體才有性福的生活嘛～但也不要忘了要給男友鼓勵不要讓他因此而自卑！ 男友不想愛愛原因7：感情淡了 最後真的是因為感情淡了的話，其實會從生活中的就感覺得出來，兩人關係的變質，不只是愛愛方面，而是他對妳的所有態度的改變。 解決方法：男生不一定會願意說，所以要好好找出問題所在並跟男友溝通討論，有效解決才是真的能讓兩人更長久啦～ 男生的心思其實很直觀，有時候卻因為面子問題不願意說出口，尤其是這檔事～所以如果可以還是直接問對方比較快，或是偶爾試試看跟男友來不一樣的新招，搞不好就重燃你們之間久違的慾火了呢！ （以上圖片來源：《經常請吃飯的漂亮姊姊》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻女女愛愛的8招技巧｜女女做愛方式大解析！這麼做保證讓另一半爽翻天～ 👉🏻波妞票選！12星座性能力最強的星座TOP5，精力超旺一天七次沒在怕！ 👉🏻【2024做愛姿勢圖鑑】今晚就決定用這12種愛愛體位，讓彼此高潮不斷！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Q #做愛 #兩性 #性高潮 #情侶 #愛愛 #感情 #新鮮感 #波波邱比特 #色色話題 #色色邱比特 #邱比特老司機 

他們的腦袋到底裝了什麼？12星座「思維路線圖」，這麼ㄎㄧㄤ不是沒道理～

是否常常不懂身旁的他在想些什麼呢？是否有時候真的很想打開他們的腦袋裡看看到底都裝些什麼？現在不用苦惱了！因為貼心的邱比特用有趣的思維路線圖幫你透徹分析12星座的個性！讓你直接看穿他們的腦袋啦～ 牡羊座 牡羊座的思維模式可以說是相當簡單俐落，直來直往，不喜歡拐彎抹角。十二星座中行動力最強的牡羊們，天生就具有極高的突擊精神和魄力，記住～在他們的人生字典裡，絕對沒有「怕」這個字！無論遇到什麼困難～做就對了！ 金牛座 金牛座他們的思考路線十分有趣，腦袋裡的想法能說是面面俱到，十分周全。但當他們只要遇到需要思考的問題時，絕對是誰也無法干涉的！因為他們無論如何都會堅持、糾結到底啊！旁人或許會覺很無法理解，但對他們來說都是必要的～ 雙子座 雙子座的思考路線真的是一般凡人難以掌握的，因為他們的個性真的是太隨興，誰也抓不住他這一秒要做什麼事情，尤其經常三心二意，不曉得到底要這個，還是那個？24個比利上身時雖然的確令人有些頭疼，但他們卻有著可以讓人心情愉悅起來的魔力啦～ 巨蟹座 巨蟹的腦袋迴路實在有些複雜，因為當他們遇到困難的時候真的會難以做出決定，但只要他們一旦確定了自己的目的，就能瞬間擁有強大的勇氣去完成那件事情。千萬別小看他們，巨蟹其實相當聰明，雖然平時愛亂想東想西，但其實心思細膩的巨蟹，不管是什麼事情都能夠處理得很好喔！ 👉🏻【12星座飼養說明書】習性、注意事項大公開！來看看該如何把他照顧到服服貼貼～ 獅子座 獅子座行事起來也是很直接的，尤其他們那不服輸的個性無論是什麼事情，只要決定了，就一定會去做！在旁人眼裡他們的確是非常擁有霸王風範的～但如果說是太麻煩的事情他們也很聰明，不會輕易去碰！他們做起事來有效率，也會懂得如何避開擋住他們的任何障礙。 處女座 凡事講求完美的處女座，腦袋思維路線圖可以說是相當複雜……平常人絕對是無法體會的，他們既細心又相當的聰明，平時擅長注意一般人不會發現的小細節～他們會縝密計畫所有事情，不喜歡出差錯，所以思考路線非常多條。無論是生活或者是工作都是付出百分百的努力，實在是由衷的感到佩服啊！ 天秤座 天秤座無論是言行舉止在旁人眼裡都是非常優雅的，但其實他們真的很懶。平時就懶得思考、懶得動腦～懶得去做太困難的事情，但只要遇到他需要解決的東西時，他們是能夠非常有效率的！他們厲害就在於可以在極短暫的時間裡完成所有事情。 天蠍座 天蠍座的思考迴路實在是無解，他們相當難以捉摸，出的招式百百種，思考路線完全讓人無法預測！講他們是偵探絕對不是說說而已。他們腦袋裡早已經想好下一步要怎麼走，只是不會讓你知道而已。別忘了，愛搞神祕是他們的天性，特殊專長就是忽冷忽熱。 👉🏻12星座怎麼交往前後差這麼多！到底是他變心了、 還是其實是你變了？ 射手座 射手座其實做起事來相當有自己的一套，他們會設想好很多條路線，最後再決定出哪條路可以最快的抵達。但旁人絕對不要覺得可以改變他們的想法，因為他們天生需要自由，所以絕對不要想輕易限制他們的行動～ 摩羯座 摩羯座的路線圖簡單明瞭，你絕對會相當佩服他們，因為他們擁有過於常人的思考模式，他們非常理性、實際～無論是什麼事情總是可以理智的想出最好的解決方式，快狠準絕對是對他們最好的形容詞！ 水瓶座 說到水瓶座，他們就是外星人。因為你會發現你很難看穿透他們，是因為他們本來就不會在意旁人的眼光和想法，他才沒有那麼多時間管你在想什麼～他們的思考模式真的和一般人很不同，他們可以走一些平常人不會走的路，這點真的讓人既佩服又看不懂～ 雙魚座 別認為平時看起來柔順的雙魚座很好欺負，其實他們才不是省油的燈！他們腦袋裡的思維路線可以說是非常完美，每一條路線都掌握在手中～他們時時刻刻都能佈好局，一旦決定了就不會有太大的變動。 總結：看完12星座思維路線圖後，有沒有覺得自己更能掌握他們的腦袋迴路了呢？其實每個星座的個性和在意的事情都很不一樣，記得平時就要細心觀察、用心對待他們～這樣一定可以更加瞭解他們的！ 👉🏻12星座「代表花和花語」，把浪漫又不直白的愛送給最特別的他吧！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#joan #12星座 #12星座思維 #12星座思維路線 #12星座思維路線圖 #個性 #思維路線 #思路 #想法 #星座運勢 

他到底對我是不是真心的？帶你解析12星座夠愛你才會有的五個行為！

你在面對喜歡的人會有什麼樣的表現呢？在感情中，喜歡一個人都會有特別的方式來表達出對他的重視跟情感，而性格也會受到星座的影響，每個星座都很有自己的特色呢，一起來看看12星座喜歡一個人都會有什麼行為吧！說不定在不知不覺中，他們的行為早就偷偷出賣自己，告訴你們他很愛你啦～ 牡羊座喜歡你的行為 1.變得溫柔且遲鈍 2.很有耐心，願意多聽你說話 3.把最好的都給你 4.把你當做他的全世界 5.像是小孩子一般崇拜你 金牛座喜歡你的行為 1.會默默從好友圈關注你 2.莫名害羞，失去自我，不小心亂了分寸 3.變得大方慷慨，主動花錢 4.吵完架後各種哄 5.黏著就不放手了 雙子座喜歡你的行為 1.用盡一切手段了解你的喜好 2.永遠表現得很完美高冷 3.套路你，引起你的注意 4.分享很多自己的事情 5.面對爭吵時願意低頭 巨蟹座喜歡你的行為 1.假裝很正經，內心小鹿亂撞 2.喜歡在暗中對你好 3.無條件的順從你 4.因為你而流淚 5.喜歡聊人生理想 獅子座喜歡你的行為 1.直接表明心意 2.會做出細心的舉動 3.大獅子變成撒嬌小貓咪來討你開心 4.霸氣的給你最好的一切 5.帶給你正向樂觀的一面 處女座喜歡你的行為 1.對你嘮叨挑毛病 2.跟別人炫耀你 3.搜集跟你有關的事情 4.假裝很被動 5.極度寵愛照顧 天秤座喜歡你的行為 1.狂刷存在感 2.對你忽冷忽熱 3.有事沒事挑剔你 4.欲擒故縱 5.心軟答應你所有要求 天蠍座喜歡你的行為 1.經常說反話 2.誠實坦白他的過去 3.非常依賴 4.受不了你身邊有別的異性 5.浪漫又霸道 射手座喜歡你的行為 1.很毒舌，愛鬥嘴 2.非常護短 3.對你噓寒問暖 4.喜歡聊到未來規劃 5.總是最甜的纏著你 摩羯座喜歡你的行為 1.喜歡為你操心 2.變得孩子氣 3.為你考慮一切 4.笑點變低智商下降 5.永遠站在你這一邊 水瓶座喜歡你的行為 1.喜歡捉弄你 2.有強烈佔有慾 3.經常發呆想你 4.不求回報的付出 5.他不想讓你知道你就無法知道 雙魚座喜歡你的行為 1.願意為了你改變 2.不停妥協退讓 3.不求回報把真心都送你 4.犯花癡沈浸在浪漫世界 5.在你面前展現脆弱一面 12星座喜歡一個人的表現真的各有特色XD除了水瓶座有時候真的讓人看得出來之外，其他星座都太可愛了，盡一切所能想要表達愛你但心情，各出奇招對你好一點、相處多一點時間～看完這些表現有沒有發現其實自己說不定正偷偷被暗戀著呢！ （以上圖片來源：《致我們暖暖的小時光》官方劇照） 延伸閱讀： 👉🏻色彩解析｜一題測出「你在戀愛中是什麼樣的戀人？」你是哪一個LINE FRIENDS minini代表呢？ 👉🏻好沒自信、經常覺得自己不夠好？帶你看感情中最容易自卑的五個星座！ 👉🏻你誤會自己的星座了！真正的星座要看「節氣」才對，分析你真正的星座是什麼～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #阿辛 #12星座 #poplove #交往 #喜歡 #愛情 #星座 #暗戀 #波波邱比特 #男女 #行為 #表現 #談戀愛 

被他們愛上真的超幸福～感情專一的星座TOP5，你也幸運被他們愛上了嗎？

在愛情裡最大的幸福莫過於時刻感受到對方的愛，而且是只專屬於自己的愛，畢竟大家都希望愛情是一心一意的，但是忠誠在感情裡是一個極大的考驗，現在就和邱比特一起來看看有哪些星座對感情很專一的吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1188308 （圖片來源：《前輩！那支口紅不要塗》劇照） TOP5：巨蟹座 善良是巨蟹座的一大特質，他們無法做出任何會使對方傷心的行為，花心對感情來說一種重創，不願傷害對方的巨蟹座自然不會做出這種行為，並且他們做事多半都是先為對著想，很少會將自己擺在第一位，認真付出不求回報。 TOP4：獅子座 個性光明磊落的獅子座是正義的使者，自尊極高的他們不允許自己產生有二心的不好想法，同時也不會做出任何可能傷害對方的舉動，獅子座一旦愛上了就非常專一，對他們來說疼惜都來不及了，更別提傷害了。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1204036 TOP3：處女座 現實生活與感情都有潔癖的處女座，絕不容許自己發生背叛的行為，並且會希望每一段感情都是最後一段，在感情開始前他們都會認真評估很久，因為處女座一旦把心交出去了就會把自己全部投入直到最後。 （圖片來源：《前輩！那支口紅不要塗》劇照） TOP2：摩羯座 摩羯座行事非常謹慎，這種特質放到愛情裡面就進化成了謹慎又認真，同時固執的摩羯座一旦下了決定就不會輕易改變，如果想要到忠誠可靠的安全感，摩羯座絕對會是首選。 TOP1：天蠍座 天蠍座很難對一個人動心，對他們來說愛上一個人非常的難，所以一旦愛上了就會將自己的全部奉獻給對方，除非對方先放棄，不然任何事情都動搖不了天蠍座對愛的決心。 每段感情都得來不易，要找到彼此忠誠的伴侶更是有難度，並不是找到專一的對象就皆大歡喜，必須兩個人都要好好努力去維持感情才是長久之道哦。 延伸閱讀： 👉🏻12星座情感分析報告出爐！你的「五情」分數拿幾分呢？精準分析讓你更了解他們～ 👉🏻他們就是天生絕配！最能駕馭12星座男的星座女，看看哪對組合最甜蜜 👉🏻超神準！美國瘋傳「OMA性格測試」10題道歉情境，測出你的人格類型和盲點！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #poplove #交往 #兩性 #感情專一 #戀愛 #星座 #星座排行榜 #星座運勢 #波波邱比特 #男女 #被愛上 #運勢 

『很愛一個人，不代表需承擔他人生的責任』｜愛情中課題分離的3步練習

人際關係的紛爭或苦惱，大多是因為自己涉入「他人的課題」，或是「自己的課題」受到干涉所引起。—— 阿德勒 我們總是會為了在乎的人， 而不自覺地擔心他人生中所有的事。 不曉得你有沒有經歷過， 很愛一個人時， 你會關心他的所有事， 小自他今天有沒有吃飯，大到他的未來規劃， 剛開始你們在一起時，你希望你們可以互相成長、扶持， 到最後你們走了很久，你卻單方面希望他能成長為你所想像的樣子， 所以最後你們爭吵、冷戰， 你發現這個人，變得不像當初你認識的那個人， 你覺得他好懶散、他好不負責任、他根本不是你想要的人， 可是這些負面情緒會不會是，你對他人生干涉太多而造成的反效果？ 我也是經歷了好幾段挫敗的感情經驗後， 學到的一個重要道理： “你再怎麼愛一個人，也不能要求他做到你所有期望的標準； 因為那是用你的方式在愛他，而不是用他想要的方式去愛他。” 你或許會說， “我希望他可以積極進取點，是因為這樣未來才有更好的前途，賺更多錢，過更好的生活啊” “我希望他吃飯不要吃那麼快，因為對腸胃不好啊” “我希望他不要總是這樣沒有時間觀念，然後他一直都不出現，我就很擔心很焦慮” 但你有沒有發現，以上的想法都是“你希望....“，而結論就是“你擔心他、你為他好” 這樣的你，其實就是無形中在替他承擔他人生中的責任。 或許， “他不是不積極進取，而是『享受人生、活在當下』就是他人生的價值觀” 你怎能逼迫他變成和你一樣的價值觀呢？ 而他有這樣的價值觀並沒有錯，只是他可能承擔的風險會比較大，但是這是他的人生要由他承擔。 “他的吃飯習慣是從他小時候就養成的，他知道這樣對身體不好，但他需要時間改變” 你愛他所以你在乎他的健康，但你也必須體諒一個人的壞習慣不是一兩天養成的， 你若愛他，就必須給他時間改變，並且耐心與細心地提醒他，給予他一些方法， 而不是一味地責備他或念他。 “他總是活在自己的世界裡，時間對他來說就是個參考” 對於凡事準時的你一定很難接受，但他是你選擇的愛人， 所以每次為了為何又遲到的問題爭吵其實沒有意義， 反而是找出一個方法，讓你不用為了等他而煩躁。 兩個人在一起，最簡單的事就是談情說愛，最困難的事就是朝夕相處， 當你願意與一個人攜手走入生活， 你就必須面對日常中大大小小的事， 當然，兩人若能三觀雷同，或許相處起來會稍微輕鬆一點， 但每對伴侶、每個人都還是有自己的課題， 而你們必須去分清楚，哪些是『自己的事』、『他人的事』， 我們必須做好自己的事，而不要去干涉他人的事，即使是父母或伴侶。 那該如何練習愛情中的『課題分離』呢？ 第一步｜別把對方所有事看得比自己重要 他的生活習慣、壞習慣、或未來目標，都是他的事， 只要對你來說沒有危害到你的人生安全、利益，其實你大可不必在乎。 我們常把關心變成一種勒索， 常常會因為對方沒有做到你所要求的事，而對對方生氣， 但其實我們都是成人了，即使每個人的人生際遇、個性都不同， 你還是必須相信他是有能力去為自己的人生負責的。 伴侶間的『信任』，不是只有在情感上的信任， 還有你信任他可以把自己的人生過得好，信任他所有的優點，信任他可以活出自我， 凡事都沒有一定的標準， 所以你不能用自己的標準去看待這個你選擇所愛的人， 因為那是他的人生，他有自己的標準，他能自己負責。 第二步｜家是兩個人的，人生是自己的 有很多結婚很久的夫妻， 最後離婚是為了一個馬桶污垢不清掉的小事而分開， 其實當你看不下去時，你親自去做了，就不該再抱怨什麼， 兩個人在一起，就是一個人多做一些，另一個人多付出一些， 每個人為愛付出的方式不同，有些人是靠行動、有些人靠嘴巴、有些人靠金錢， 而每個人擅長的事不同，你不能總要求對方做他不擅長的事。 所以當你因為對方的事情看不下去時，基本上就是兩種作法： 1. 心甘情願幫他解決，然後不邀功也不抱怨（多半是家事、小事） 2. 你決定不干涉，讓他承擔風險與責任（多半是人生大事、事業） 這時候的課題分離，我們必須清楚地知道什麼能替對方做，什麼不能， 就像小標『家是兩個人的，人生是自己的』， 所以若是家事就互相退讓一些，能做的人多做一些， 而人生，你就必須放手讓對方去自己面對，你永遠只是個陪伴者而已。 第三步｜別一心想要改變對方 你當初會選擇這個人，就代表這個人的優點是你喜歡的， 而因為他的優點，你可以不在乎他的缺點。 但我們總在長期相處後，會開始發現對方更多更多的缺點， 而優點好像就剩那麼一丁點，似乎也快蓋不過他的缺點了， 但其實，他的缺點沒有變多，而是你把缺點都放大檢視。 當我們發現另一半的缺點時，多半的人都希望另一半可以改掉， 但改掉一個累月經年的習慣，談何容易？ 而你自己真的就沒有任何缺點嗎？ 我們很容易因為自我優越感， 而忽視掉自己需要改變，反而把心思放在如何改變對方， 你想改變對方，你希望對方變得更好， 這些其實都是你已經搞錯了課題，因為這些根本就不是你的人生課題， 或許你會說，但他不成長就不是我想在一起的人， 即使這樣我們也無法用強迫別人、高壓的方式，來讓你的另一半成長。 每段感情都有緣份的時間，如果他真的無法成長，而你已經離他太遠， 那或許你該思考的是，你們是否該繼續走下去？ 不要用一句“為他好”就想要改變對方， 因為你不是他媽，而他的人生也不應該是由你來決定， 即使你們都在一起很久了。 感情裡的課題分離其實更難， 但若我們沒有學會課題分離，對方總有一天會因為你的過度擔心或關心， 而被你情感勒索，反而你們的感情會因此而出現更多問題， 兩個人在一起，若能尊重對方負責自己的人生的態度， 互相學習解決事情的方式，分享人生價值觀， 即使對方犯錯了需要承擔責任， 你都還能沉地住氣，在他身後支持他、陪伴他， 這樣才是真正做到課題分離，而這樣的感情，也才會更持久。 《延伸閱讀》 【story】有種愛，是堅強活下去，等待再次與你相遇 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/820099 學會表達情緒，不使用冷暴力！如何經營伴侶關係part4 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/804190 【旅人日誌】這輩子的餘生，你願意和我一起過嗎？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/766070 ＊想更認識我，就來追蹤我的IG吧！ >> 世界旅人Mrs.Noemi IG ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ >> popdaily專欄追蹤 關於本文作者 — Mrs.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

婚姻不易，且行且珍惜

生活中，我們總希望自己的另一半，變成自己理想中的樣子，就算不能是百分百理想中的樣子，哪怕接近理想的樣子，我們也會心滿意足，於是，處心積慮找機會，想改造對方。 但經過很長時間的努力，往往事與願違，反而讓原本相愛的兩個人，變得互生厭惡。 在我這個年紀，經常聽到關於奶奶輩的愛情故事，我們都會嚮往那樣單純質樸的歲月。 我的奶奶在18歲那年，經人介紹認識了熱愛文藝的爺爺，爺爺對她一見鍾情，奶奶也感覺還不錯，不久後，奶奶帶著對幸福婚姻的嚮往，與爺爺結婚了。 結婚後奶奶才發現，爺爺是個嗜文藝和酒如命的人。不僅如此，每天下班後，他都會請朋友一起去喝酒，花光所有的薪水，家裡一點都指望不上他。 奶奶多次勸導爺爺，甚至以離婚來威脅他，但每次爺爺只是安分幾天後，又恢復到從前的樣子。 反反復復很多次之後，經過撕心裂肺的爭吵，奶奶不再勸導爺爺，因為她感覺到自己是在白費力氣，既浪費精力又浪費時間，還把自己折磨得筋疲力盡。 奶奶覺得，既然不能改變爺爺，不如把時間和精力都放在工作上。 自從不再勸導爺爺後，她漸漸發現，爺爺其實還是有優點的。 雖然爺爺愛喝酒，但人品還不錯，為人熱情豪爽，做事有擔當；雖然爺爺愛花錢，但他內心很善良，經常幫助別人，從不計回報。 爺爺和奶奶本來就因為愛情結合，雖然經歷爭吵和衝突，可當奶奶停止勸導爺爺後，慢慢地兩個人的感情，逐漸變回熱戀的感覺了。 就這樣，在爺爺臨終以前，奶奶對有關與爺爺的愛情回憶都是美好的。 有本暢銷書中寫到：不要試圖通過改變他人來獲得快樂。只是稍微做了些努力，就不要指望別人的想法和行動會發生改變。用盡千方百計，耗費幾年或幾十年想要改變他人，只會讓自己陷入麻煩之中。 千萬不要試圖去改變一個人，那樣不但得不到自己想要的結果，還會讓自己處在痛苦之中，無法自拔。 人的習慣和性格是從小養成的，想要改變難上加難。除非是他自己想要轉變，否則誰都無法做到。 試想，婚姻失和的伴侶們，是不是都犯了以上的毛病呢？婚姻不易，且行且珍惜。 #告白 #喜歡 #喜歡和愛的差別 #情人節 #戀愛 #愛情 #婚姻 #蕭張

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