希塔療癒之IA人體直觀掃描：淋巴防禦系統

希塔IA直觀掃描Day7 防禦系統～ 鬆綁釋放戰鬥信念 午、晚餐都有聽身體想吃什麼？ 給身體健康的食物 #要自備環保餐具愛地球🌍 #世界上最強能量的療法希塔療癒 #跟著溫蒂用希塔創造奇蹟 💎改變人生的連結🔗https://forms.gle/zGrKth7K5fFuDPQ18 💎國際希塔療癒認證課程 🔗https://forms.gle/zGrKth7K5fFuDPQ18

別掉入「巴納姆效應」的心理陷阱！星座運勢準不準，原來都是自己騙自己？

許多人奉為圭臬的星座運勢，其實有可能只是你的心理作用作祟？心理學研究「巴納姆效應」正是被拿來打破星座迷思最好的證據。雖然 PopDaily 有很多關注星座的粉絲，但還是不得不說在目前仍然沒有科學證據的狀況下，星座很多時候只是話術啊！但如果你理解「巴納姆效應」如何操作，就不用擔心分不清真假，還可以運用在現實生活讓人際關係事半功倍！快來一起認識「巴納姆效應」是什麼吧！ 👉🏻每人必讀的《被討厭的勇氣》！10句「阿德勒心理學」名言語錄，讓你勇敢面對不完美！ 什麼是巴納姆效應？ 心理學家佛瑞（Bertram R. Forer）於1948年讓一群學生進行人格測驗，測驗完後每位學生都會拿到「專屬自己特質的分析結果」。佛瑞請學生為此分析結果與自己的契合度評分，滿分5分，學生平均給了4.26的高分。但事實上所有人都是拿到以下這段話： 「你祈求受到他人喜愛卻對自己吹毛求疵。雖然人格有些缺陷，大體而言你都有辦法彌補。你擁有可觀的未開發潛能，卻尚未就你的長處發揮。看似強硬、嚴格自律的外在掩蓋著不安與憂慮的內心。許多時候，你嚴重地質疑自己是否做了對的事情或正確的決定。你喜歡一定程度的變動並在受限時感到不滿。你為自己是獨立思想者自豪並且不會接受沒有充分證據的言論，但你認為對他人過度坦率是不明智的。有些時候你外向、親和、善於交際，有些時候你卻內向、謹慎而沉默。你的一些抱負是不切實際的。」 看完這段話的你，是不是也覺得在描述自己呢？這種模稜兩可、空洞籠統的文字，無論是套用在誰身上都說得通，而這樣的內容就是巴納姆效應（Barnum effect），也被稱為佛瑞效應（Forer effect）。 （圖片來源：《你的名字》劇照） 巴納姆效應為什麼有效？ 簡單來說，就是模糊的描述，是描述的「最大公約數」，用一些模稜兩可的用詞，而那些詞語是絕大多數的人都會相信的。曾經就有人實驗將同樣的一則訊息放在報章雜誌上的星座欄位，每個月都會有一個星座使用那段訊息進行描述，但最後卻沒有任何人發現每個月的運勢都一樣。而且世界上有千千萬萬的人是同個星座，難道這些人運勢都一樣嗎？ （星座已經與我們的生活密不可分了，圖片來源：unsplash） 星座運勢和巴納姆效應的關聯？ 好比「你最近的生活可能毫無起色，但下週必須把握好機會，有飛黃騰達的可能」，這種適用於所有人的描述，以前面的例子，就算沒有飛黃騰達，你也會解讀成是自己沒有把握好機會，而解讀星座的人的權威性，也會影響你對星座的可信度，包含他的學經歷、知名度等等，你越覺得他好像很厲害，就越容易相信他的解讀！（編輯OS：讓千萬光年外的星座決定你的命運實在太牽強了啦～） （圖片來源：unsplash） 那我們該相信星座嗎？ 星座是一種具古老歷史的占星技術，其實很難斷定它真的不可信，至少在沒有科學證據證明他無效的情況下不能這樣說。而且，如果你真的相信星座的話，其實你是會被星座改變的，還記得「吸引力法則」嗎？如果你聽到了正向積極的敘述，你照做了，確實可能將你的生活引領向更好的方向，就當成人生的參考也無妨。 （圖片來源：unsplash） 👉🏻感情一直被玩弄？十二星座渣女特質大解密，好好保護自己的男友別被他們盯上啊！ 巴納姆效應能提升社交手腕？ 巴納姆效應其實也是一種很好用的社交方法，就是運用模糊的描述讓對方相信你說的話，所以你只要把類似的話用在別人身上，就可以讓人覺得你很了解他。這樣講可能太抽象，但其實你可以在某個人做出一些舉動時，簡單稱讚他： 「你心思非常細膩，但是不是有些人會覺得你花太多時間在一件事情上了，可以適時地在其中取得平衡喔。」 這樣子模稜兩可的話，會讓對方產生你很了解我的錯覺，便會加深你們的關係。當然在使用前，還是需要長期的練習才行！ （圖片來源：unsplash） 巴納姆效應，也經常被稱作某一種心理陷阱，聽起來就是拿來招搖撞騙的技術，但其實大多數時間都是你自己騙自己，可不能怪到別人身上。尤其是當你處於低潮期、心情不好時，又更容易對這些話術產生信任感，所以也得小心被別人牽著走，小心反倒被推銷或是拉保險囉！ 👉🏻「平日話不多，往往是最狠的人」關於人際關係30個冷知識，教你看破人心 👉🏻「不幸的人用一生治癒童年。」阿德勒心理學告訴你：過去的經歷是可以改變的！ 👉🏻突然不愛了怎麼辦？盤點七大坦承方法和話術，好聚好散避免對方太受傷 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #grasskin #交友 #人際互動 #人際交往 #占心術 #對話技巧 #巴納姆效應 #心理學 #星座 #生活精選 

天天吵架不算什麼，其實看不見的冷漠，才是感情中最可怕的兇手！

談感情時一定會經歷這些階段，從剛開始的熱戀期到後來的磨合期，你們漸漸從甜蜜氛圍轉為經常爭執吵架的階段，或許會因衝突不開心，但只要願意理性溝通，還是能維持好感情。如果真正相愛，總是能想辦法解決問題、緩解衝突，畢竟沒有情侶是完全不吵架的。爭吵不是導致感情劇烈改變的重大原因，最可怕的其實就是「冷暴力」。 (圖片來源：JTBC官方IG) 什麼是「冷暴力？」 所謂的冷暴力，就是暴力的一種，其表現形式多為通過冷淡、輕視、放任、疏遠和漠不關心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和傷害。冷暴力主要有兩種情况，一是情侶、家庭暴力，二是職場上的冷暴力，實際上都是一種精神虐待。 (圖片來源：TvN官方IG) 該怎麼判斷你是否深陷在冷暴力的狀態中？ 如果你們處於一個爭執的階段，又或者是其實和對方根本沒發生爭吵也是有可能會發生的喔！另一半或許是因為沒那麼愛了；又或者是其實私下早已經有了另個對象，但是對你就是一直採取一種不理你直到漸漸遠離你的方式，其實換句簡單的話來說，就是對另一半、對彼此感情問題的逃避。許多人的戀情也都是因為在這種情況下落幕。 (圖片來源：TvN官方IG) 被冷暴力對待是什麼樣的感覺？ 一開始會很不理解對方到底在想些什麼，也會摸不著頭緒，漸漸地因為對方的不理不睬而開始憂鬱、難過，而最後一旦失去這段感情時，剛開始的自己一定會無法接受，因為長期下來累積許多精神上的傷害也已經造成，到最後自己或許會因為過於悲痛漸漸失去自我，就像是被這些冷漠傷了一遍又一遍後，絕望到已經接近崩潰、無法自拔的狀態。 (圖片來源：JTBC官方IG) 所以一定要記住，雙方在處理感情時千萬不要使用冷暴力對待彼此，無論是直接當面說，又或者是用其他方式告知對方你的想法都好，冷漠的推開對方是最不成熟也是最令人不知所措的方式，一旦開始了這段感情，即使要面臨結束，也要學習勇敢面對，這也是對自己感情負責的一種方式啊！ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 戀愛中的30個冷知識！談戀愛真的對健康有益，接吻可以延長壽命？ 「性愛姿勢圖鑑」蒐藏起來！今晚就命令心愛的他這樣愛撫你～ 到底為何一直吸引到錯的人啦！看看你遇到爛桃花的指數有多高？ #不理不睬 #傷害 #兩性 #冷暴力 #冷淡 #冷漠 #失去自我 #對待 #崩潰 #心理 #悲痛 #情侶 #愛情 #感情 #憂鬱 #戀愛 #漠不關心 #無法自拔 #爭吵 #爭執 #精神虐待 #難過 

小心別踩雷！直接幫你整理12星座男「愛情禁忌」，務必詳細閱讀～

任何星座都有屬於自己的愛情禁區，意思也就是旁人絕對不能觸碰到的那個點！你現在一定也很好奇吧？今天邱比特就要帶大家來看看～究竟12星座男在愛情中有什麼禁忌是絕不能觸犯的呢？趕緊筆記起來！以免自己犯了錯卻還不曉得啊～ 牡羊座：絕不能踐踏他們自尊心 對牡羊男而言，自尊心猶如跟他們的生命一樣重要，任何會觸犯到他尊嚴的事情，他都不會容忍，以他們直接的性格肯定是會直接翻臉的～可想而知，這個時候你是一定會遭殃的，他們或許在感情上可以忍耐你對他們有時忽冷忽熱，但卻絕不允許自尊心被他人踐踏在腳下的那種感覺，後果保證會讓你非常後悔喔！ 金牛座：不要過問太多錢財的事 金牛男確實在金錢上較顯得斤斤計較，他們一般是不會特別出手大方的，即使對你付出很多感情，提到錢財這點，還是會較為敏感，因為他們實在是視錢如命，雖然他們在談戀愛時不會是小氣鬼，但是最好還是不要過問太多有關於他金錢方面的問題喔～這一點你還是必須得明白，也得看開一點，以免讓他們反感！ 雙子座：討厭內心虛無的人 雙子男很聰明，就金錢上來看和金牛男一樣，很會精打細算，同時他們也討厭腦袋空空、故作神秘實際上毫無才能的人，因為他們認為光是只有外表是不夠的，要讓他們付出真心的話，那必然是要真的有實力的人，在他們眼中，如果成天只愛佔他人便宜，光是用外貌來吸引他人，那雙子男必定會看不起你～唯有實實在在、真誠真心的人能打動他們。 巨蟹座：家人、朋友就是底線 你要曉得，巨蟹男是非常重視家人關係的，對他們而言，家人、朋友就是生命中很重要的存在，即使你對他的親朋好友有哪幾點看不順眼，也切記，絕對不要在他面前隨意批評！那會讓你在他的心裡的好感度瞬間跌入谷底喔～一定要知道要保持該有的風度，就算知道他的家人不喜歡你，你也要用耐心去化解一切，這是很重要的。 獅子座：很在乎自己的隱私 雖然獅子男總是看起來大大方方，且具有王者風範，但你要知道，其實他是非常反感別人窺探他的私領域的喔～即使今天你是他想在一起一輩子的對象，你也必須尊重他，因為他有他自己的交友圈，有自己的喜好、喜歡做的事情，而這些有關於到他隱私的事情，絕對不要太過於追究，在他眼裡，這樣的行為是很幼稚的～ 處女座：討厭施加壓力 處女男雖然是很懂得規畫的人，對於工作、生活都很有打算，但是在感情上他們並不喜歡太被侷限示的關係，如果你太快和他談到未來結婚生子的計畫，那真的有可能會嚇跑他們，因為或許在他們的人生規劃裡並不是這樣的進程，如果今天你施加了太多壓力在處女男身上，他們內心是會非常反感的，對他們來說談一段戀愛，就是在進行一段浪漫的進行曲，如果節奏步調太快速，那會是反效果的～久了之後，你會逐漸發現其實他內在住著一個小孩，你必須獨立且有耐心一些～ 天秤座：一切講求公平 對天秤男而言，在生活中講求公平公正是一輩子的事情，而這種想法也是不會被輕易改變的，在一段關係之中，你一定可以發現，和他們談戀愛就是必須遵循原則，如果一旦讓他們覺得內心不平衡了，那他們內心是很難過得去的，對你也會產生反感，逐漸厭惡，你要了解一點，對他們來說有些事的確是無法改變的～你必須得學著找到和他們生活在一起的平衡點，才能夠長久。 天蠍座：絕對不允許欺瞞 天蠍男是非常不能忍受對方對他做出欺騙的事情，如果你今天背叛了他，那可能不僅僅是分手，還會讓他在心中產生陰影～因為其實他們是非常重情重義的人，相對的佔有慾也很大，如果今天一旦知道你做了對不起他的事，那他必定是久久無法釋懷的，因為他們已經付出了所有。所以跟他們在一起，就必須忠誠，這也是他們最看重的一點了～ 射手座：限制自由是無法忍受的 眾所皆知射手男是非常重視自由的生活，即使今天他再愛你，你也不能夠限制他的一切自由，如果一旦讓他覺得被束縛了，那是非常容易造成他的反感的喔！請你務必記得，他們愛你的同時，也很愛自己，絕對不會因為你而傷了自身。所以今天要和他們在一起的話，就要了解，包容力是必須的，有的時候要學著包容他們，最重要的就是千萬不要緊迫盯人喔～ 摩羯座：不接受強迫的感情 摩羯男對感情是非常有自己的個性的，他們雖然表面上看起來較為木訥，但對於戀愛模式也是有自己的規則，他們最討厭受到強迫式對待，今天你不管是使出所有方式想綁住他們，但若不是他們心中的那個人選，你再怎麼強迫都沒有用的。你要知道，他們對於這樣的人是非常無感的，如果今天他喜歡上一個人，是會展開主動追求的，相對來說，你如果強迫他們接受這段感情，是絕對划不來的～ 水瓶座：必須要遵守承諾 水瓶男平時思考模式較為清奇，你可能總是抓不住他們的步調，但是其實他們也有自己的原則，那就是信用、誠信，他們對於一段感情關係中，彼此許下的諾言是會牢記在心的，一旦愛上了對方，便會遵守到底，那當然的，他們也非常重視對方在不在乎這個承諾，因為這是水瓶男他們心裡的一道坎，如果你今天打破了，那等於是破壞了他們對你的信任了～所以務必要了解這點～ 雙魚座：別想用條約束縛他們 雙魚男在愛情中是常勝軍，因為他們性格溫順，也很能了解女生的想法，總是能夠對症下藥。但是他們很厭惡一點就是對方給予的壓力，如果今天你對他們制定了一條條的戀愛守則，那他們是會極度反感的，也會對你開始心生畏懼，甚至很有可能就這樣離開你喔！所以務必記得，如果你想留住他們，就不要太過於限制他們的一舉一動，你要曉得，雙魚男喜歡和你談戀愛，但是對這段關係的責任感或許不是很放心上，要和他們在一起，就得先了解這點～ （以上圖片來源：芒果TV） 以上就是12星座男的愛情禁忌，你有看仔細了嗎？建議看完的你直接收藏這篇，遇到了就隨時複習，這樣就不怕擔心踩到他們的雷點啦！邱比特希望各位都能找到合適的另一半喔～ 延伸閱讀： 👉什麼都要管根本控制狂！戀愛後管不停的星座男TOP3，是霸氣還是煩人？ 👉12星座男友戀愛「有趣的地方」都不同，天蠍床上床下超兩極！你的他是哪種？ 👉愛你就要得到你，原來這六個星座竟然是「超級肉食女」？看看你上榜沒～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #12星座 #12星座男 #poplove #情侶 #愛情 #愛情禁忌 #感情 #戀愛 #星座 #波波邱比特 

|日劇|《三年A班--從此刻起，大家都是我的人質》，省思被言語暴力綁架的世界

畢業倒數前10天 魁皇高中發生一場爆炸 而引爆元兇是三年A組的導師柊一颯 本以為是什麼教育溫情劇（完全沒看預告也沒看副標所以有很大的誤會） 立刻將想像轉成類似《要聽神明的話》風格的大屠殺系列 還想著哇喔！日本終於要原創抓狂屠殺系日劇了嗎（並沒有這種系列吧） 直到看完第一集後 才隱約感覺是個在講校園霸凌的故事？ 又想到很久以前的《危險心靈》 （聲明：有時候我一秒之念的想到其他作品，並不一定是有看完，並且通透理解，僅僅是一種思考發散時抓住的東西，所以很片面。但只是想紀錄自己在看這部作品時又想到了些什麼，概不負責提到的其他作品😂） 柊一颯引發爆炸 進而狹持三年A班全體學生 並給出一個關乎A班一直存在未解的課題： 一個刻意被遺忘的學生 究竟是為何自殺 要求時限內找出答案 若失敗則殺人 被牽扯進這一事故的所有人，甚至是看著新聞的日本網民 與看著這部劇的觀眾們都急於知道發生了什麼 第一集給了看似合理的解答 看著劇的人知道一定不止於此 但處在現場的三年A班在死亡的迫壓面前 覺得就該在此停止終結了 可第一集的答案並不是真相 那麼 真相是什麼？ 隨著一集集追著關鍵角色得到的證據抽絲剝繭 又不斷反轉翻盤之後 才發覺 這是一部值得送給教學現場 用戲劇誇大的手法卻隱含貼近真實寓意的教育寫實劇 不 其實就柊一颯的最終目的來說 已經超越校園城牆擴大範圍至社會疆界 說是教育學生實則警醒世人 三年A班不過是最靠近這起事件 用最近的距離去看著 甚至被改變 記得當中有一幕與學生一同覺得有點好笑 但其實非常有用的名言場 「忍、思、悟」即是： 要做重要決定時先忍住行動，做全盤思考，自然會領悟出正確答案。 從這一步驟被說出後 像立刻被吸收般的 學生們自此之後的行動 都經過好好考量 這種變化 我想不止是當時在看監視器的柊一颯 是總是希望世界少點莫名惡意的人 都想看到 令人欣慰的畫面 所以覺得 這部有另一種教育的趣味 不僅僅是教會了劇中的學生們、老師們、網路上來自各方的網友們、世界們 連同看著這部劇的我們 也一起受教了 最終的一段 有句社會還是沒什麼改變 也非常貼近現實 因爲人口數量太龐大 所以改變如隱形 可只要看過這部 總會有小小的火種在心底 在人群中燃起 記得惡言之寒 而我們要盡可能的捂暖被凍傷的人們 為他們帶來溫暖熱烈的未來 圖片：網路

「為什麼要怕鬼?害你的明明都是人」超鬧Q萌割尾鬼來襲!

#1 #2 #3 #4 #5 #6 #7 #8 #9 #10 #11 #12 #13 #14 #15 #16 #17 #18 #19 #20 #21 #22 #23 #24 #25 #26 #27 #28 #29 #30 #31 #32 __________ 生世不明的割尾鬼第一次抓交替抓到了一隻河童，愛講大道理又愛胡鬧的鬼。 河童卡帕是個孤單自卑的妖怪，某年夏天遇到了割尾鬼，生活從此有了改變。 🔥割尾鬼LINE貼圖 🔥割尾鬼動態LINE貼圖

【插畫咸聊】年底的轉變能量流，別忘了你才是創造者！

十二月了，在年底這樣的一個能量變化中，許多人都感受到了明顯的「變化」，無論是工作上、金錢上、關係上、目標上，都開始有了新的考量，也許是轉換大方向，也許是一直以來的心態改變了，因此也不少人變得特別勤奮、開始加速衝刺、進行各種斷捨離⋯⋯。 然而，這個改變不是暫時的，而是不能再回頭看了，放下就是放下，前進就是前進，是一個對許多人來說都很重要的決定。 之前說過，變化是生命的自然運動，在這個蒼老精緻的宇宙裡，所有生命意識都在不斷的前進、擴展、轉變，而這也是我們所喜歡、所想要的。那麼，在每一次改變時，我們如何保持信心地行動，也同時保有內在的放鬆平靜呢？（延伸閱讀：【插畫咸聊】轉化即更新，更新讓我們有能力享受更多體驗） 一、跟隨內在指引、直覺 當你有了靈感、直覺要怎麼做，不妨大膽嘗試，可能你早就想這麼做了。直覺是一種不會騙人，也從不出錯的能力，跟隨直覺、做出行動——改變都發生在當下。（不過首先也要能夠分辨是直覺，還是頭腦。） 二、詢問專家、老師的建議 無法做決定也沒關係，不知道該怎麼做也沒關係，詢問相關領域的專業人士也是很好的建立心態的方式。特別是心情與精神上，算個塔羅、卜個卦、尋求占星老師、靈性老師也都是很好的方式。當你狀態良好、有自信了，就有能量做事，也更容易事半功倍。（延伸閱讀：【插畫療癒】相信一切都是最好的安排，讓自然法則服務你） 三、回到呼吸/專注呼吸 我們無法控制我們的心臟一天要跳幾下，也無法控制我們的腸胃加速消化，但我們可以控制我們呼吸，讓我們的身體回到平靜舒服的狀態。有在靜心冥想、做瑜珈的人，都知道呼吸對身體和頭腦的影響有多大，只要我們能專注在一個呼吸上，我們就能忘掉剛才的念頭，且能立即使狀態放鬆下來。每一個想法都是一個頻率振動，當我們專注在緊張焦慮等負面思想上，我們也會吸引更多負面思想，於是越來越難以放鬆，而透過專注呼吸，可以中斷這些想法，狀態就會回歸到中性。而平靜事實上是我們基本的狀態。 四、放輕鬆/享受 做什麼能讓放鬆？做就對了。心裡苦，那就先讓身體舒服～吃塊蛋糕、大睡十二小時、看一整天劇、按摩、拼拼圖、畫畫、做料理、滑滑板、騎車、研究外星人、散步、看一本你從沒看過的書⋯⋯你可以投入任何你想做的事，而不需要批判自己「好浪費時間」或說「這有什麼意義」。只要你願意、你想、你喜歡，它就是最好的，你值得這樣對待自己。 《當下的力量》說過，人在面對不喜歡的情況，有三種選擇：接受它、改變它、離開它。 無論是眼前的情況，或是當下的狀態，如果你不喜歡，你都是有選擇的。 當你與自己合作，世界就會與你合作。 所以，變化又有什麼可怕的呢？ 所有的改變、未知、可能性，都可以是好的，甚至比你能想到的更好。 因為，你是你實相的顯化者。 你總是在創造。放輕鬆，你不會做錯。 - Angela Chatte 是女孩、女人、外星人，也是療癒師、插畫師、平面設計師。 Instagram：https://www.instagram.com/angelachatte/ Facebook：https://www.facebook.com/angelachatte105 Podcast：https://soundcloud.com/angela-chatte

韓國女生沒化「全妝」就等於「不專業」？韓國興起新女性運動

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 在各國職場總有些不成為文的規定，像韓國女生工作沒化「全妝」就等於「不專業」，就連在電視台播報新聞或是空服員戴眼鏡都視為不專業的一種，但是韓國正在興起新的女性運動，因為部分女性在工作時被迫戴上隱形眼鏡而不能戴眼鏡，但男性則沒有太多這種困擾，這種刻板印象也逐漸被顛覆。 韓國女性主播，帶著鏡上鏡頭報新聞突破「性別框架」 南韓MBC電視台晨間新聞節目的女主播林賢珠，就戴上眼鏡出現在主播台上，據《韓國先鋒報》報導，南韓各大電視台KBS、SBS和MBC的新聞男主播，經常戴著眼鏡播報新聞，但12日播出的MBC News Today中，出現了首位戴眼鏡的女主播。林賢珠事後對此表示，男主播可以自由自在地戴眼鏡，為何女主播不行？林賢珠說，她選擇戴眼鏡不僅是因為隱形眼鏡讓她的眼睛過度疲勞，同時也是向韓國社會發出訊息。林賢珠也指出，她希望觀眾不會因為女主播戴眼鏡而感到不舒服，許多新聞從業人員則在社群媒體上讚賞她突破框架的行為。 男主播戴上眼鏡是專業，女主播戴眼鏡就是不專業？ 林賢珠主播對於現代的刻板印象提出一個疑問，男主播可以自由自在地戴眼鏡，為何女主播不行？無論是在台灣還是國外，真的鮮少看到女性主播帶著妝容上主播台播報，一方面是因為攝影棚的光線比較強，容易讓眼鏡產生反光，影響播報的專業感，但是有不少例子顯示，有男性主播完全不受影響可以自由改變，甚至有男性主播過於娃娃臉，被要求戴上眼鏡來增加專業度。而林賢珠在她的IG上寫道：「今天我戴著眼鏡播報新聞，因為不需要戴假睫毛，所以化妝輕鬆多了，而且眼睛比較不會那麼不舒服，也不再需要每天使用眼藥水了。」從MBC的新聞片段也可以看見，林賢珠全程戴著眼鏡報新聞。 看新聞是看主播？還是專注在新聞內容上 很多人多都說新聞主播是新聞台的門面，門面固然重要，但是觀眾不會只想看個花瓶擺在主播台上，無論男女主播都是，林賢珠也說，「相信觀眾關注的，會是新聞的品質，而不是主播的外表。」當這些晨間主播可以有更多的時間準備新聞，而非打理外表時，相信也能帶給觀眾更有深度與內涵的報導。 韓國企業帶頭改變允許空服人員佩戴眼鏡 南韓濟州航空宣佈，允許空服人員佩戴眼鏡， 因為考慮到機艙內乾燥環境，為了空服員健康著想，濟州航空從4月24日開始宣布旗下空服員可以佩戴眼鏡值勤，這也大大衝擊南韓社會。雖然已經有企業帶頭改變，但是這種眼鏡等於醜的文化還是一直深存在各個文化角落，從許多的韓劇中也可以看到，許多醜小鴨變天鵝的過程，在扮演醜小鴨時，總是會戴上一副呆呆的眼鏡，直到拿下眼鏡就變得漂亮。面對現在的女性運動的崛起，未來是否也有機會在韓劇中看到戴著眼鏡的女主角，不再只能當醜小鴨了。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 「女力時代」真的來臨！《時代雜誌》百大影響力人物45位女性入選代表溫柔的力量 美好早晨喚起活力！這五位成功女性的早安時光，讓你變得不一樣 「女聲」該被聽見！除了《漢娜的遺言》外這5部女力紀錄片也能看見勇敢的女性力量 #化妝 #新女性運動 #韓國 

《雖然是精神病但沒關係》徐睿知媽媽原來是她！3大面向剖析身世之謎、女鬼真面目

撰文編輯 #安琪拉 大家看《雖然是精神病但沒關係》了嗎？這部作品目前已經播出6集，收視率穩定成長中！而女主角徐睿知在劇中飾演擁有反社會人格的童話作家高文英，因為童年時期與父母相處上的陰影，讓她的人生從此改變。相信大家看到現在，應該對高文英的媽媽很好奇吧？時不時以「鬼魂」形象出現在夢中的這號人物，究竟有什麽秘密呢？讓泡菜編來幫你解謎吧！ 👉第二集收視下滑！金秀賢新劇《雖然是精神病但沒關係》評價兩極，5大看點告訴你！ 👉才沒那麼單純！徐睿知《雖然是精神病但沒關係》重新解讀3大童話，你看懂了嗎？ （圖片來源：tvN） 高文英的家庭 在帶大家解開高文英媽媽的真面目之前，先簡單認識他們這一家。首先是爸爸高大煥，他曾多次獲得建築文化人獎，雖然非常愛獨生女高文英但不懂表達，很心疼她但同時很害怕她。「那天」之後，因為巨大的壓力和失眠症，腦子像出了故障一樣，並生了腫瘤。經過數次手術和復發後，身體和精神都衰竭了，被斷定患上器質性痴呆。 （圖片來源：tvN） 而媽媽都熙才是暢銷犯罪推理小說的作家，雖然在寫作時對丈夫有些疏忽，但對女兒的教育傾注了全部心血。然而，在脫稿連載5年的《西邊魔女殺人系列》最後一卷的那一晚，她消失在丈夫建造的城堡中，隨著歲月流逝，她雖然被當作自動死亡了，但行蹤仍然是個謎。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 高文英的媽媽是誰？ 高文英的媽媽在劇中一直都是以背影、模糊的身影、鬼魂形象出沒，讓人不禁好奇到底飾演文英媽媽的演員是誰。根據官方的資料，飾演都熙才的演員就是今年37歲的禹貞媛！從照片看來，禹貞媛的確與徐睿知的樣貌有些相似，但為什麽劇組要一直隱藏媽媽的臉呢？ （圖片來源：EX Entertainment） 高文英曾經說過，媽媽是頭破血流死的。從過去的畫面中，也可以看到文英小時候在地下室看到躺在血泊中的母親。也許正是因為這個緣故，媽媽在文英心中已經是面目全非的模樣，所以才會一直刻意避開演員的臉。而禹貞媛其實先前出演過不少大勢韓劇，其中就包含《山茶花開時》、《愛的迫降》、《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》、《天空之城》等等。其中在《天空之城》結局中出現的畫面，更讓她登上熱搜第一，見證强大的存在感。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：JTBC） 高文英的夢魘 高文英對於媽媽的情感非常複雜，在噩夢中一直可以聽到母親對她說：「我會殺掉來拯救你的王子」。對爸爸恨之入骨的文英，對於媽媽的詛咒和警告卻是傷心、絕望。不知道大家還記不記得，高文英雖然曾說過幫自己的母親辦了死亡登記，但從最新集的情節看來，她内心其實還是盼望著母親回來。這句矛盾的話，都讓人思考一個問題：「媽媽到底還活著嗎？」官方的簡介看起來是只有失蹤，但目前的劇情走向卻是已經離世化成鬼魂了。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 泡菜編推測出現在高文英噩夢中的「媽媽鬼魂」一直以來都是文英對母親的誤解，或是陰影造成的。她目睹了母親躺在血泊中，是一位冷酷的旁觀者。精神病院院長曾懷疑高大煥有幻覺，把文英當成了別人才會出手掐死她。泡菜編推測過去高大煥是把文英當成了妻子，撰寫犯罪小說走火入魔的文英媽媽，情緒越來越失控，甚至出現危害身邊人的跡象（詛咒女兒、猜測也有害過丈夫）。知道這一切的高大煥，不想毀了女兒的一生，於是決定殺害妻子。但從那天起，他的精神出現問題，父女之間也埋下了深刻的誤會。 （圖片來源：tvN） 看完以上的解析，大家有什麽想法呢？如果大家有不同的意見，或是想討論的話，都歡迎留言跟泡菜編分享喔～雖然目前只有6集，但這部作品每一集的劇情都非常飽滿，沒有拖泥帶水，是一部值得追的韓劇！ #《雖然是精神病但沒關係》 #《雖然是精神病但沒關係》NETFLIX #《雖然是精神病但沒關係》分析 #《雖然是精神病但沒關係》劇情 #《雖然是精神病但沒關係》徐睿知 #《雖然是精神病但沒關係》評價 #《雖然是精神病但沒關係》金秀賢 #2020韓劇 #徐睿知媽媽 #徐睿知韓劇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #金秀賢韓劇 #韓劇分析 #韓劇推薦 #高文英媽媽 

「你要樂觀點！」對憂鬱症的朋友「這些話」千萬不要說！這幾句安慰更溫柔！

撰文編輯 #MM老師 你的身邊有憂鬱症的朋友嗎？你也常常不知道該怎麼安慰他們嗎？儘管陪伴就是最好的安慰，但我們還是必須傾聽且適時的給他們回應，但也許有些話在我們眼中是對他的鼓勵，不過在他們耳裡可能就成為壓力了！該怎麼修飾言語，使它更加溫柔且不傷人呢？編輯今天就整理了幾句「說話地雷」並給你修改的建議，學起來後陪伴周遭的人走出低潮吧～ 👉 總是無精打采、提不起勁？小心憂鬱找上門，15題檢視你的「憂鬱指數」！ 「明天會更好」➡「我會陪在你身邊」 向憂鬱症患者說明天會更好這些類似的話，在患者心裡，他們不知道自己還有沒有明天，這句話只會讓他們增加壓力，你可以試著改說，「我會陪在你身邊」，讓他知道他不是只有一個人，還有人在他身旁陪著他。 （圖片來源：《誰是被害者》劇照） 👉「自殺是他們的選擇。」《誰是被害者》打造台劇新巔峰，《想見你》後又一部探討「自殺議題」的深度好劇！ 「你要好好去面對」➡「我們一起試試看吧～」 憂鬱症患者們對於面對事情會感到恐懼，越是要他去面對，他們會更加逃避，如果改成「我們」一起嘗試去面對的話，也許在他們心中，會多了一份安心感，或許這樣離跨出第一步的距離又更近了。 「我懂你的感受，我也曾經這樣過」➡「我沒辦法理解你的感覺，但我會努力試著去了解」 也許親友們是出於想要安慰，才會藉由懂你的感受來讓患者心情好一點，但在他們而言，是沒有人可以真正了解他們的感受，每一個人對於事情的承受度都不同，這時你可以換另外一種方式告訴他，雖然沒辦法理解你，但是為了你我願意去嘗試。 （圖片來源：《想見你》劇照） 「好好的放鬆玩一下，煩惱就會消失了」➡「跟我一起出去走走吧！」 在憂鬱症患者心裡，他們已經不知道什麼是玩樂，什麼是放鬆了，他們已經記不起來快樂的滋味，而且他們的煩惱並不是一天兩天就會消失不見的，帶著他一起到外面散心，也許可以讓他們轉換心情喔～ 「不要再自怨自艾了好嗎？」➡「如果你願意跟我分享的話，我會很樂意聽你說」 如果這麼單刀直入的向患者說出這些話，可能會讓他們陷入更深的深淵，過度刺激的話語，對他們來說就像是一根根的針直接刺入他們心中，這時請改變說話的方式，包裝你的話語，讓他們卸下心防，說出他們心中所有的不愉快。 「你一直這麼憂鬱讓我心情也變差」➡「看你這麼痛苦我也感到很難過，我能幫你什麼嗎？」 身邊有憂鬱症患者的親友，難免都會因為他的情緒而受影響，但我們常常不經意的一段話，很可能會造成他們情緒更加低落，為了防範他們做出不理智的事情，請加以小心對他們說的任何一句話，利用想要幫忙方式，增加一點溫暖，這樣對他們來說才是好的相處方法。 （圖片來源：tvN 드라마） 「你要樂觀點，加油好嗎？」➡「我知道你很辛苦，辛苦你了，累的話就休息一下吧！」 正面鼓勵的話語，對於憂鬱症患者而言，其實是更大的壓力，他們會不斷的壓抑自己，最後就會成為壓倒駱駝的最後一根稻草，適時的讓他們休息放鬆，也許會是個不錯的選擇。 👉「憂鬱症是因為不知足？」正確的認識憂鬱！如果有這9點症狀，你可能也是憂鬱的一份子！ 利用以上充滿陪伴窩心的話語，讓憂鬱症患者擁有更多愛與關懷，在他們心裡多了一份溫暖，對於他們我們需要多一點心思，也許身旁的親友會比較辛苦，但為了自己愛的人，多一點注意就能使悲劇不再發生！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #低潮期 #憂鬱傾向 #憂鬱指數 #憂鬱檢測 #憂鬱症 #生活精選 

改變搜尋結果

希塔療癒之IA人體直觀掃描：淋巴防禦系統

希塔療癒之IA人體直觀掃描：淋巴防禦系統

別掉入「巴納姆效應」的心理陷阱！星座運勢準不準，原來都是自己騙自己？

別掉入「巴納姆效應」的心理陷阱！星座運勢準不準，原來都是自己騙自己？

天天吵架不算什麼，其實看不見的冷漠，才是感情中最可怕的兇手！

天天吵架不算什麼，其實看不見的冷漠，才是感情中最可怕的兇手！

小心別踩雷！直接幫你整理12星座男「愛情禁忌」，務必詳細閱讀～

小心別踩雷！直接幫你整理12星座男「愛情禁忌」，務必詳細閱讀～

|日劇|《三年A班--從此刻起，大家都是我的人質》，省思被言語暴力綁架的世界

|日劇|《三年A班--從此刻起，大家都是我的人質》，省思被言語暴力綁架的世界

「為什麼要怕鬼?害你的明明都是人」超鬧Q萌割尾鬼來襲!

「為什麼要怕鬼?害你的明明都是人」超鬧Q萌割尾鬼來襲!

【插畫咸聊】年底的轉變能量流，別忘了你才是創造者！

【插畫咸聊】年底的轉變能量流，別忘了你才是創造者！

韓國女生沒化「全妝」就等於「不專業」？韓國興起新女性運動

韓國女生沒化「全妝」就等於「不專業」？韓國興起新女性運動

《雖然是精神病但沒關係》徐睿知媽媽原來是她！3大面向剖析身世之謎、女鬼真面目

《雖然是精神病但沒關係》徐睿知媽媽原來是她！3大面向剖析身世之謎、女鬼真面目

「你要樂觀點！」對憂鬱症的朋友「這些話」千萬不要說！這幾句安慰更溫柔！

「你要樂觀點！」對憂鬱症的朋友「這些話」千萬不要說！這幾句安慰更溫柔！