恩愛曬不完的一年！全球名人夢幻婚禮特輯

名人婚禮一直都是大家注目的焦點，不管是明星或是歐洲皇室成員都充滿話題，而在2015更是有不少名人紛紛結婚，這一系列愛愛愛不完的婚禮進行曲，包括在年初周杰倫 、 昆凌的英國教堂婚禮，Janet 和 George充滿故事的另類南極婚禮，瑞莎的海島浪漫婚禮和瑪莎在希臘的夢幻婚禮，到年底有黃曉明與Angelababy完全不輸歐美皇室的重量級世紀婚禮，還有台灣最閃情侶王陽明和蔡詩芸的澳洲莊園婚禮….，從新娘白紗，婚禮布置到排場與細節，每個都各有特色，另外到了歐美，除了有兩場高規格的皇室婚禮，時尚名媛Nicky Hilton和時髦女星Whitney Port等人，和Instagram紅人牽手情侶檔也在今年完婚…。馬上和ELLE一起看看所有名人婚禮背後的故事吧。 周杰倫 & 昆凌 時間：2015年1月 周杰倫自2011起便與相差14歲的昆凌交往，而終於在2014年登記結婚，還遠赴德國天鵝堡、捷克布拉格、法國巴黎三地取景拍攝婚紗照，並於2015年1月18日英國約克郡有千年歷史的賽爾比教堂（Selby Abbey）舉行浪漫、莊嚴的婚禮，昆凌戴著每個女孩所嚮往的CHAUMET鑽冕及鑽石項鍊、披著頭紗、穿著來自黎巴嫩的設計師精品品牌MIKAEL D復古婚紗，化身為童話故事裡的公主。 周杰倫 & 昆凌 周杰倫 & 昆凌 如童話般的英國教堂婚禮結束之後，回到了台灣的W Hotel舉辦婚宴，昆凌身穿就是在拍婚紗時有穿那套，台灣婚紗品牌MS.IDEAS的特殊訂製高領蕾絲刺繡禮服。 周杰倫 & 昆凌 為了昆凌的家人，遠赴澳洲舉行私人家庭小型婚宴，周杰倫與昆凌均穿著藍色系禮服，在夕陽的照耀下，畫面相當唯美、夢幻。 Janet & George 時間：2015年1月 今年最酷的一場婚禮，莫過於就是Janet謝怡芬與混血男友George在南極的另類婚禮，認識了已有11年，一直十分甜蜜的他們，因為Janet一句無心插柳的玩笑話，便決定遠赴南極結婚，2015年1月27日兩人在雙方父母以及企鵝的見證下，彼此交換戒指、在充滿歡樂又感人的氣氛下完婚。 Janet & George 儘管當天天公不作美，這也沒有破壞小倆口堅定的心意，Janet說：「很多新娘都想要有完美的婚禮和完美的照片，但我相信只要過程是開心的，大家一定會記得這場婚禮。重點是婚禮背後的意義，細節真的不太重要。所以就算是所有人一起淋雨，只要你換一個角度，大家都會跟你輕鬆地玩在一起。」 Janet & George 另外這對超自然甜蜜情侶，也在今年替我們ELLE WEDDING拍攝2015春夏號封面，沒有拍婚紗照的Janet & George，把這次拍攝當成婚紗照來拍，George穿這西裝外套搭配短褲，而Janet以前短後長的婚紗禮服，展現這對新人的獨特魅力，最好玩的是兩人超搞笑演出的畫面，各種甜蜜又好笑的表情不斷，絕對是史上最好玩的婚禮拍攝現場。 Benedict Cumberbatch & Sophie Hunter 英倫男星班奈狄克康克拜區（Benedict Cumberbatch）因演出影集《福爾摩斯》而爆紅，非典型的紳士的樣子擄獲許多少女的心，然而就在今年2月14日情人節的英國懷特島（England’s Isle of Wight）班奈迪克與蘇菲杭特（Sophie Hunter）舉行了結婚典禮。在結婚典禮的這一天，蘇菲杭特穿著Valentino專為她定製的婚紗，散發著一種高雅、古典的氣質。 Photo/ Instagram @maisonvalentino Ian Somerhalder & Nikki Reed 時間：2015年4月 分別演出美國影集《吸血鬼日誌》以及好萊塢系列電影《暮光之城》的Ian Somerhalder & Nikki Reed，均以扮演吸血鬼成名，而這也讓他們的戀情增添了一些童話的色彩。這場「吸血鬼婚禮」在4月26日加州聖塔摩尼卡舉行，新娘Nikki Reed挑選了Claire Pettibone所設計的蕾絲透膚露背婚紗，貼身的剪裁與魚尾下擺，使得Nikki Reed身材看起來更加纖細修長，Ian Somerhalder則穿了白色的西裝搭上藍色領帶。超高顏値的他們，站在一起只能以「神仙眷侶」來形容，時而對視並露出幸福的笑容、時而浪漫的擁抱接吻，羨煞不少現場來賓。 Photo/ brides.com 元斌 & 李娜英 時間：2015年5月 韓流始祖男神元斌於5月30日江原道旌善的民俗村內低調舉辦婚禮，僅邀請50名親友參加。將陽光與山谷作為背景，伴著鋼琴聲，愛侶牽著手走過田野，猶如電影裡的場景一般。而穿著透視蕾絲婚紗、置身於大自然的李娜英，看起來更加美麗動人。 Photo/ Eden9娛樂 瑞典皇室婚禮 時間：2015年6月 瑞典王位第三繼承人韋姆蘭公爵卡爾菲利普王子（Prince Carl Philip）與模特兒Sofia Hellqvist於2010年開始交往，因曾拍攝不少性感裸露的照片而遭到皇室排斥，後來Sofia Hellqvist改變自己在媒體前的形象，致力於公益，打動了國王與王后的心，戀情得以開花結果，於今年6月13日瑞典斯德哥爾摩（Stockholm）的王宮教堂（Royal Chapel）舉行盛大豪華的婚禮，成為了瑞典史上的第一位平民王妃。 瑞典皇室婚禮 在婚禮當天，由牧師Lars-Göran Lönnermark和Michael Bjerkhagen主持，蘇菲亞王妃穿著是由瑞典設計師所Ida Sjöstedt設計的婚紗，頭上頂著由國王及王后贈與的皇冠，緩緩走向長廊的另一端——卡爾飛利浦王子身邊，整場婚禮卡爾王子與蘇菲亞王妃都不曾將目光離開過彼此，現場氣氛洋溢著濃濃的愛意。 Follow Me 牽手情侶檔 時間：2015年6月 Instagram上最紅的Follow Me牽手情侶檔結婚啦！俄國攝影師Murad Osmann& 和電視節目主持人兼雜誌總編輯的女友Natalia Zakharova近日在俄羅斯的婚宴會場zhavoronkieventhall打造夢幻婚禮，在婚禮上除了重現兩人最經典的牽手橋段以外，對於時尚具有高度敏銳度的兩人，更在許多細節上下了不少功夫，而這些的婚禮畫面，也都在捧紅兩人的社群平台Instagram上一一曝光。Photo/ Instagram @muradosmann 瑪莎 & Vicky 時間：2015年6月 五月天瑪莎和設計師妻子Vicky（謝葦怡）在6月於希臘聖托里尼島舉行超浪漫的海外婚禮，除了地點夢幻之外，最讓人驚豔的莫過於是新娘Vicky選擇以蕾絲短上衣搭配長裙的組合，搭配花環髮圈，更讓人直呼新娘完全像個希臘女神。 Nicky Hilton & James Rothschild 時間：2015年7月 希爾頓（Hilton）家族的二小姐Nicky Hilton與世界著名金融家族羅斯柴爾德事業繼承人James Rothschild交往數年之後，於7月10日英國倫敦肯辛頓宮（Kensington Palace）舉辦高調豪華的婚禮。Nicky Hilton將她的愛牌Valentino婚紗10年的目錄來回翻閱，尋找她夢想中的那套婚紗的影子，花費了5萬英鎊，以及6個月的時間縫製、反覆試衣才將其大功告成，高領、長袖、手工蕾絲的細節，讓她宛如童話故事中才會出現的公主一樣，完美的凸顯了她高貴典雅的氣質 。 Photo/ Instagram @nickyhilton Nicky Hilton & James Rothschild 另外，Nicky Hilton還訂製了三雙有寫著名字縮寫的Christian Louboutin紅底鞋 裴勇俊 & 朴秀珍 時間：2015年7月 無人不知無人不曉的韓流天王裴勇與朴秀珍於7月27日韓國首爾喜來登景華克山莊酒店舉行秘密婚禮，雖然這場婚禮並未公開，但我們還是可以看到朴秀珍Instagram所秀出她穿著婚紗氣質優雅的模樣。 PHOTO/ Instagram @yongjoon_bae, @ssujining 瑞莎 & Mike 時間：2015年7月 來自烏克蘭的女藝人瑞莎在今年7月27日正式成為台灣媳婦了！穿著林莉（Linli Wedding）所設計的婚紗、遠赴英國定製的手工蕾絲高級婚鞋、浪漫古典氣息的褐色捲髮加上花圈，瑞莎看起來如洋娃娃般俏麗動人。 PHOTO/ LinLi林莉婚紗, 瑞莎 Larisa Official Facebook Fan Page 瑞莎 & Mike 而瑞莎和Mike的婚紗照也很耐人尋味，選擇林莉（Linli Wedding）短洋裝搭配帆布鞋更顯青春洋溢。 PHOTO/ LinLi林莉婚紗, 瑞莎 Larisa Official Facebook Fan Page Ashton Kutcher & Mila Kunis 時間：2015年7月 好萊塢螢幕情侶艾希頓庫奇（Ashton Kutcher）與蜜拉庫妮斯（Mila Kunis）於今年7月5日 在美國南加州橡樹谷（Oak Glen）佩瑞許先鋒者農場（Parrish Pioneer Ranch）的秘密花園舉辦私人婚禮。 在婚後蜜拉接受訪問甜蜜地說道：「當我年紀還很輕的時候，我與我的真愛相遇了。我們在16年前一同演過《That ‘70s Show》，我從未想過我在影集中扮演愛人的他，竟會真的成為我現實中的愛人。」 Photo/ Mila Kunis Official Facebook Page 摩納哥皇室婚禮 時間：2015年7月 眾所矚目的摩納哥的皇室婚禮於7月25日摩納哥著名的Pink Palace盛大舉行！葛瑞絲凱莉王妃（Princess Grace Kelly）的外孫皮耶王子與漂亮聰慧的義大利名媛Beatrice Borromeo交往已有6年之久，終於在今年完婚。在婚禮中，皮耶王子穿著灰色西裝，深情款款的與身穿粉紫色Valentino定製婚紗的Beatrice Borromeo對視，均有著高顏值、高智商、顯赫的家庭背景的雙方，堪稱真實世界裡的童話故事！ Photo/ Instagram @maisonvalentino 摩納哥皇室婚禮 Kate Grigorieva & Alexander 時間：2015年8月 俄籍超模Kate Crigorieva曾經被獲選為2012的俄羅斯小姐，之後便能時常在時尚秀場中看見她嬌豔動人的身影，就在今年她被維多利亞的秘密賜予了天使的翅膀，喜上加喜的是，她也在今年8月與她長期交往的男友Alexander舉行婚禮，身材火辣的她穿上Zac Posen經典蕾絲婚紗，簡直就是仙女下凡！ Photo/ Instagram @katecrigorieva Bar Refaeli & Adi Ezra 時間：2015年9月 名模Bar Refaeli和愛人 Adi Ezra今年9月在以色列海法舉行盛大婚禮以一件細肩帶白紗，簡單而迷人的造型讓人受到注目，而現在終於揭曉Bar Refaeli的夢幻婚紗，原來是由Chloé為她度身訂造，婚紗從Chloé 2015年春夏系列的飄逸長裙取材，以柔軟的白色絲質皺綢及蕾絲打造，配以相襯的訂製披肩。婚紗剪裁精細，一共花了150個小時才完成，看似簡單，但又從細節能看出細膩迷人的巧思，可以說是不喜歡太華麗澎裙新娘的最佳選擇。 Photo/ Instagram @barrefaeli Allison Williams & Ricky Van Veen 時間：2015年9月 美國甜心Allison Williams也結婚了？沒錯！就在今年9月19日，她穿上了手工縫製的長袖蕾絲平口透膚Oscar de la Renta gown婚紗，與Ricky Van Veen於美國懷俄明州的鄉村結為連理，小倆口開心的牽著手走在風光明媚的大自然裡，洋溢著濃濃的幸福感，真是羨慕啊！ Photo/ Instagram @aw Allison Williams & Ricky Van Veen 黃曉明 & Angelababy 時間：2015年10月 黃曉明與Angelababy交往5年，終於在5月27日登記結婚，10月8日於上海舉辦「世紀婚禮」。為何稱之世紀婚禮？這個超級奢華的婚宴，開桌總共200桌、來賓超過2000名，且絕大多數都在演藝圈重量級名人。婚禮氣氛十分浪漫，黃曉明在婚宴現場深情的牽著Angelababy的雙手，而身穿著Dior量身打造的高級訂製婚紗的Angelababy臉上更是洋溢著幸福的笑容。 黃曉明 & Angelababy Hilary Rhoda & Sean Avery 時間：2015年10月 美國超模希拉莉羅達（Hilary Rhoda）與國家曲棍球聯盟（NHL）前球員男友尚恩艾佛利（Sean Avery）於10月10日美國紐約南安普頓（Southamptons）佩瑞許藝術博物館（Parrish Art Museum）舉行浪漫婚禮，穿著Carolina Herrera的絲質婚紗的希拉莉看起來真的是美極了！而這件婚紗與眾不同的是，它並不是全白，它有著綠色與黑色稍稍的點綴，使之奪目亮眼，而削尖的設計及合身的剪裁，讓本身就有著天使臉孔、惡魔身材的希拉莉，身材比例更加完美。 Photo/ Instagram @hilaryhrhoda Jason Mraz & Tina Carano 時間：2015年10月 歌手傑森瑪耶茲（Jason Mraz）憑《I’m Yours》一曲爆紅，但處事低調的他，讓外界都對他的感情世界十分好奇，就在今年10月25日他在社群網站Facebook公佈他的與女友Tina Carano的婚訊：「今天我成了這世上最幸福的人。」 Whitney Port & Tim Rosenman 時間：2015年11月 時尚女星Whitney Port在11月在美國加州度假天堂的棕櫚泉舉行婚禮，身穿Ashi Studios.前短後長的白紗禮服，展現修長美腿，搭配Tacori珠寶精緻又時髦 Photo/Instagram@whitneyeveport @hannah.costello Sofia Vergara & Joe Manganiello 電影《辣味雙拼》飾演毒梟火辣妻子的蘇菲亞維佳拉Sofia Vergara，這次在現實生活中也成為了人妻！一樣也是好萊塢演員的Joe Manganiello，因為精壯的身材，曾演過《舞力麥克：尺度極限XXL》，他們不管是個性還是外表，都十分匹配。兩人去年於聖誕節訂婚，今年11月22日於佛羅里達（Florida）的碎浪棕櫚海灘度假酒店舉辦婚禮， 眾多好萊塢明星受邀出席。蘇菲亞當日身穿Zuhair Murad高級定製的婚紗，設計師Zuhair Murad的婚紗以奢侈、巴洛克宮廷風格聞名全球，深受許多好來塢巨星喜愛。而蘇菲亞身上總值約700萬美金的珠寶飾品加上婚禮花費高達400萬美金的奢華結婚典禮，引起全球媒體的關注，豪華霸氣程度完全不輸歐洲皇室。 Photo/ Instagram @sofiavergara 藍正龍 & 周幼婷 時間：2015年11月 台灣藝人藍正龍與周幼婷因在2013年合作拍攝電視劇《赴宴》結緣，卻在13年後才開始交往，並在去年5月17日登記結婚，今年同日（5月17日）迎接兩人愛的結晶「小籃球」，且終於在10月新竹華光智能發展中心的天主教堂舉行秘密婚禮，當天周幼婷身穿心型領口的低胸、魚尾裙擺剪裁的蕾絲露背婚紗，將長髮綁成包包頭，再帶上頭紗，與藍正龍笑得合不攏嘴。他們之後還選於光棍節11月11日臺北世貿聯誼社頂樓補辦婚宴，溫馨浪漫。 Photo/ 藍正龍官方臉書粉絲專頁 藍正龍 & 周幼婷 王陽明 & 蔡詩芸 時間：2015年12月 王陽明和蔡詩芸年底於澳洲舉辦莊園式婚禮，在白天的婚禮儀式，蔡詩芸穿上由新娘自己與WTC STUDIO設計師王大誠Daniel Wang共同創作，融合傳統和現代Vintage風格，裙擺長達4米長的特別訂製白紗，王陽明則穿上Ermenegildo Zegna的白色訂製西裝。婚戒設計更是別有用心是兩人個別設計的款式，而求婚戒則是由Sunny特地挑選蔡詩芸幸運數字2和8，2.8克拉鑽石，自己設計的定情戒指，最後搭配TIFFNAY珠寶，閃耀整個婚禮。 王陽明 & 蔡詩芸 王陽明 & 蔡詩芸 而在澳洲婚禮晚宴，蔡詩芸穿上自己在社群媒體發現澳洲設計師品牌PAOLA SEBASTIAN特別訂製的水藍色透視婚紗，這件禮服首度曝光則是蔡詩芸和王陽明在拍攝ELLE WEDDING封面的款式，蔡詩芸特別訂製一件粉色和一件藍色的性感婚紗，粉色穿在ELLE WEDDING拍攝時展現甜蜜幸福洋溢的準新娘面貌，到了澳洲婚禮換上藍色款式，搭配TIFFNAY珠寶和Sergio rossi特別訂製婚鞋，搭配澳洲的夜晚，更加閃耀。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 夢幻新娘白紗不是只有大澎裙！直擊風格名人的創意婚紗造型 有想法的新娘白紗首選！MS.IDEAS訂製禮服讓妳的婚紗更細膩又有型 Janet、George南極婚禮後搞笑曬恩愛！史上最好玩的婚紗照拍攝過程大公開 蔡詩芸澳洲婚禮的夢幻透視婚紗曝光 火辣到王陽明直呼：So sexy！ 把婚紗穿出遊！婚禮後妳的夢幻白紗還可以這樣穿搭 資料來源： ELLE Taiwan

Bekah 私心推品｜春天來臨之Whats in my cosmetic bag約會翻包篇

文／Bekah 春天已邁入最旺盛的花季，甜甜的戀愛可遇不可求，隨時隨地都要做好萬全的準備，讓這個春天帶給你最浪漫的愛情。今天Bekah要私推的物品，是為了讓各位讀者們，在遇到臨時約會或是約會途中，可以用到的美妝好物。每一件好物看似無需攜帶，但真正需要用到時，你們肯定會感謝自己看了這篇文章。 1. 肌膚之鑰｜光采無瑕妝前凝霜 緊急狀況！緊急狀況！上班中，突然被通知晚上有聚餐，姐妹們還帶了幾名高質量帥哥前來。上班一整天，臉又乾又沒氣色，還是大素顏的狀態，怎麼辦呢？這時候有一條肌膚之輪的素顏霜就好辦了！肌膚之鑰家的這款光采無瑕妝前凝霜是用一次就會無限回購的存在，白色乳液的質地，流動性高還超級好推開，一上臉就能知道，有很明顯均勻、提亮膚色的效果。整體是偏滋潤一點的那種，乾皮會很愛，油皮也可以選擇在秋冬做使用。要我說就是陽光照在臉上呈現的光澤感，不管誰看到都會驚呼的程度，是讓人難以抗拒的透亮，妥妥地偽素顏感。如果要把它當作遮瑕液來做使用就不太推薦了，畢竟跟擁有遮瑕力強的粉底液來說還是有差。 光采無瑕妝前凝霜。（圖／翻攝自肌膚之鑰官網） 2. Rarebeauty｜Nearly Neutral腮紅膏 必不可少的增加氣色小tips就是它！一塊小小的腮紅膏帶來的力量，可是能讓你好無血色的臉，變得白裡透紅，打造可憐楚楚氛圍感的超重要選手。比起一般的粉狀腮紅，近期Bekah真的巨愛腮紅膏，不管是液體、粉狀，還是膏狀，不同的上妝手法就能達到不同的效果。Rarebeauty是美國甜心Selena Gomez的品牌，Bekah秉持著小粉絲支持的態度買來試看看，結過意外發現她們家的腮紅膏是寶藏好物。Nearly Neutral 這色號甚至直接火到時常斷貨，在隔離自然乾，成模之後，拿出妳的小粉撲，均勻的沾取，像是蓋印章的方式少量多次的輕拍在臉頰上。妳會獲得一個超級自然，像是本身自帶腮紅的「ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ」臉頰。 Nearly Neutral腮紅膏。（圖／翻攝自Rarebeauty官網） 3. Dior｜癮誘粉漾潤唇膏＃12 有色唇膏簡直是人間天使的存在，乾到脫皮又毫無血色的嘴唇，這時候就會很需要Dior家的這條癮誘粉漾潤唇膏。擦上去能達到長效保濕的同時，還有自然粉嫩光澤，簡直一舉兩得。粉粉嫩嫩的外殼，一拿出來就很亮眼，還能打造好氣色的裸妝感，是不是包包裡必備的產品呀。Bekah一直都是他們家潤唇膏的愛好者，人生的第一支大牌有色唇膏就是它，如今已過去6年了，對它就沒有變心過。 癮誘粉漾潤唇膏＃12。（圖／翻攝自Dior官網） 4. BYREDO｜無人之境護手霜 如果有看過Bekah之前分享的香水文章，就會知道Top1喜歡的香水就是BYREDO家的無人區玫瑰。因此今天也要推一下同款香味的護手霜，約會時的小心機就是它，護手霜的味道，相對不會揮發消失得太快。在妳幫對方整理頭髮、整理衣領，越過他拿東西時，這些看似不經意的舉動，都能讓你手上的香味往對方鼻子裡送，迷的他神魂顛倒，成為記憶中的香味。 無人之境護手霜。（圖／翻攝自BYREDO官網） 5. Hermes｜Agar Ebene沉香黑檀淡香水15ml 除了護手霜以外，可以隨身攜帶的香水也很方便，這款Hermes的沉香黑檀，聞過之後「毫無抵抗」的香味說的就是它。作為一款中性香，個人很喜歡兩種樹木交纏出來的味道，有種迷人又感性的致命誘惑。充滿神秘氛圍的沉香木與溫柔婉約香脂冷杉的結合，讓香味顯得更為圓潤光華。總結就是很仙的味道，靜謐中帶著沈穩的高級香味，是男是女都會為此被吸引，很適合在曖昧期間的約會，給人欲情故縱的撩感。 Agar Ebene沉香黑檀淡香水100ml。（圖／翻攝自Hermes官網） 6. Mason Pearson｜BN4 POCKET 頂級手工豬鬃尼龍交叉氣墊髮梳梳子 眾所皆知頭髮造型的不同，是可以改變一個人的氣質跟外貌。想要留下一個完美的第一印象，亮麗的頭髮肯定可以幫助妳加分。這款Mason Pearson家的口袋型氣墊髮梳，是專為中性至濃密的頭髮而設計，它擁有五圈天然豬鬃毛和尼龍，每次梳頭都會改善光澤，長期使用下來，髮質會有明顯變得更強壯和更柔軟。隨身攜帶的貼心設計，讓你約會一整天都不用擔心頭髮被風吹亂，或是看起來乾枯毫無光澤感。可以根據自身頭髮的條件在他們家選購不同的梳子類型，每一款都能達到不同的效果喔。 Pocket Bristle & Nylon Hairbrush BN4。（圖／翻攝自Mason Pearson官網）

【靈數運勢】🧭2023年08月生命靈數月份運勢_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是Jianna🦋，也可以叫我娜娜唷！本次想要和大家分享的是這個月的生命靈數月份運勢，如果還不知道自己生命靈數的生命密碼的話，要記得先計算出來唷！現在就來看看這個月的月份運勢吧😇 ⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781 💡如何得知自己的生命靈數把你的西元生日數字全部加起來，成為一個個位數，這個數字就是你的生命密碼。例如：吉吉的生日是1996年5月16日計算方式：1+9+9+6+5+1+6=37，3+7=10，1+0=1我們可以知道吉吉的生命密碼是1計算好後，就可以往下看本月的運勢囉！ 【靈數 1 的朋友】 Bowl 碗：很多物質這個月你將會享受很豐盛的物質體驗，但要注意不可太過沉溺於物質生活中。 【靈數 2 的朋友】 Owl 貓頭鷹：來自智者的建言這個月建議你可以向敬重的人取得一些良好的意見，這些建言將會對你有很大的幫助。 【靈數 3 的朋友】 Mule 驢子：極度固執且不願改變這個月你可能太過固執或是死守你所認為對的事情而不願改變，試著改變並產生轉機。 【靈數 4 的朋友】 Bull 水牛：不要向反方認輸/表現出力量與堅毅這個月你別輕易向人事物低頭，你需儘可能的全力以赴、不退縮。 【靈數 5 的朋友】 Cracked Cup 破碎的杯子：對於生活不滿意這個月你可能對於你目前的生活中某個面向感到不滿意，試著去改變吧！ 【靈數 6 的朋友】 Tower 高塔：堅固的基礎成功並非偶然，這個月適合打好基礎，努力付出，才能獲得成就。 【靈數 7 的朋友】 Lily 百合花：精神上的愛這個月可以多分享愛給身邊的人。如果有心儀的對象者，可以試著表達你的愛意。 【靈數 8 的朋友】 Dogs 狗狗們：與朋友們聚會這個月你將會與朋友們聚會，並擁有一段歡樂、美好的相處時光。 【靈數 9 的朋友】 Older Woman 年長的女人：與年長的女人往來這個月請留意是否有出現較年長的女人，你和他會有一些往來，可能是感情、事業、社交。 【閱讀推薦】 https://www.instagram.com/p/CvmnHDWPzPQ/?img_index=1 使用牌卡 | #茶葉占卜卡💡生命靈數的生命密碼代表的是主性格，除了主性格之外，還有其他數字影響的副性格，以及需要面對的人生功課等等。如果你對生命靈數有興趣，想透過生命靈數更了解自己的話，歡迎預約娜娜的《五行靈數解盤》服務唷！📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是Jianna~娜娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹及預約服務~請至傳送門連結👉🏻 https://portaly.cc/jianna_tarot歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#生命靈數#靈數#生命密碼#五行靈數#月份運勢#運勢#免費占卜#大眾占卜 #塔羅占卜#塔羅#占卜#jiannatarot

《鹽水大飯店》世界自由日公開正式海報將於3月3日全球首播

1月23日為世界自由日，公視台語台時代劇《鹽水大飯店》選在這個別具意義的日子，釋出正式海報與30秒〈兄弟篇〉預告，並宣布《鹽水大飯店》將於3月3日晚上八點於公視台語台全球首播。正式海報由知名設計師陳世川操刀，畫面中蔡昌憲、黃迪揚、吳子霏與張耀仁在道路上由遠而近，以各種姿態站立著，臉上露出愉悅的神情。然而海報正中央卻寫著：「受苦的代誌，到阮為止」（受苦的事情到我們為止）殉道式的文字彷彿暴風雨前的寧靜。 〈兄弟篇〉預告中可以隱約看出三位主要角色文欽（張耀仁飾演）、仁煌（蔡昌憲飾演）與阿德（黃迪揚飾演）從加入美麗島雜誌社、參與遊行，最後面臨追捕的過程。原本憧憬光明未來的年輕人，卻在黑夜中倉皇逃跑，讓人看了膽戰心驚。飾演男主角文欽的張耀仁認為那是整個世代的人辛苦面對的課題，他也語帶玄機地說：「文欽最後會發現自己心中也有一塊不自由，越過了自己才會有所改變，這也是在戲的最後文欽最大的成長。」 除了追求自由的過程，本劇也試圖探討在威權時代，不同階層與身分的人所面臨的困境。黃迪揚不捨地剖析自己所飾演的阿德：「那時候『窮』就代表了一生、代表了你的身分地位。無論在工作上、社會階層都是很難翻轉的。」已婚的蔡昌憲頗能同理自己的角色仁煌：「因為仁煌是朋友之中最早結婚走入家庭的，在做人生重大決定時不能只考慮自己，也要顧慮到另一半的立場及心情，常常在兄弟跟家庭之間拉扯。」 張耀仁、蔡昌憲與黃迪揚除了在《鹽水大飯店》中為「三兄弟」，在戲外也同時為三奶爸！三人對如何教導小孩自由的意義更有不同想法。出身澳底的蔡昌憲海派地說：「因為我是海邊長大的小孩，海給我的感覺就是很自由遼闊，也影響了我的個性，面對人生課題的時候會比較勇於嘗試，不太害怕失敗。我也希望自己的小孩可以學習大海自由遼闊的精神。」黃迪揚則幽默地以繪畫比喻：「在那張白紙裡，你挑選了自己喜歡的顏色，塗了想要的輪廓，你滿足了，甚至在無數次的創作後覺得無聊了，那時候爸爸就會給你張更大的紙，畫完後，再換給你更大的紙，最後再換到我們家的牆壁，好嗎？」張耀仁坦承他自己也無法解釋什麼是自由，但是他希望能跟孩子一起成長，所以大多時候都會試試看讓兒子分享他的想法:「我們一起重新感受、一起討論，也許他能帶我看見『自由』全新的意思。」 正式海報上吳子霏飾演的阿純手持鮮花，穿著一襲紅色洋裝十分顯眼。吳子霏眼中的阿純面對壓迫時雖然只是沉默不回應，但在行動上是不臣服的：「她以一種堅毅的信念，去對抗所有她遇到的不自由。」不同於劇中需要時時防衛的處境，吳子霏想像完全自由的一天十分愜意：「充足睡眠後，一早開車抵達到我喜愛的地方，如山林間的小店、鄰近海邊的咖啡廳，隨心所欲，當下想做什麼，就隨心去做的自由。」 適逢「世界自由日」，四位主要演員也分別道出自由的可貴之處。張耀仁指出：「在互相尊重的前提之下，能夠接納、同理、體諒他人的自由。」蔡昌憲簡潔有力地說：「可以做真實的自己！」吳子霏則認為：「我們能夠勇敢地用行動去爭取我們所想要的生活。」黃迪揚充滿哲理地說：「當你開始做想做的事、去想去的地方時，其實已經被限制了，但在被限制的框架內發揮到最大值的創作，那就是自由可貴的地方。」 《鹽水大飯店》由鄭文堂、林志儒導演共同執導，本劇取材自農運先驅戴振耀的年少時代，內容描述男主角李文欽在追求民主自由的過程，擁有一群患難與共的摯友並發展出一段刻骨銘心的愛戀。眼淚和熱血交織構築了1970年代的台灣式革命青春。本劇將於2024年3月3日晚上八點在第14頻道公視台語台全球首播。

思考，把好的事說成好故事

📖No.15盧建彰《把好事說成好故事》在實務上踏實，在想法上跳躍 ESG 、 SDGs 必備，p.1-p.39 讓好人做的好事被更多人看見 說好的 ESG 故事 不只要說好的故事，而且是，說好的。 我們都可以成為預言家，只要我們去做到我們說過的話。 讓好人做的好事被更多人看見，讓更多人因此知道這塊土地上有許多認真努力的企業，不只認真賺錢，而是認真努力的想要環境和人類彼此更好，也因此賺到了更多錢。 讓人們理解做好事會賺大錢。 為什麼呢？ 因為教育。 當我們在學校不斷以道德勸說孩子，可是，真實的環境裡整天報導黑心商人炫富的行為，全是令人不敢恭維的黑心投機，不是腳踏實地工作的企業典範，雖免會讓年輕人有種誤會，以為黑心才能賺大錢。 我認為，站在有機會做傳播溝通位置的每個人，都有責任改變這一切。 一個工作者要有工作上的專業，其中也包含為所當為。 你應該可以給自己一點點基本的職業尊重，讓自己尊重自己，也許，別人也會尊重你。 你會願意跟家人分享說：「這是我花了很多時間，跟許多夥伴一起努力思考，一起想出來的作品，雖然還沒有到超好，但我覺得還可以，也不會對不起大家。」 你對家人說的時候，可以帶著情感，也可以勇於分享過程中遇到哪些挫折，也勇於分享還有哪些不夠好，我就覺得你的勇敢，值得每個人鼓掌。 當你願意面對家人，大概這作品就足以面對世界。 態度就已經決定了目標。 你應該思考：有什麼是我們沒有仔細談過的？有什麼談的角度是我們沒有想過的？ 假若你提供給他的，是了無新意的作品，那要小心，那比不溝通還糟糕。 假若你提供給他的，是錯誤敗德的作品，那要小心，那比不溝通還糟糕。 好像，讓我們可以好好活下去的呼吸都是重複的，但藉由我們重複的呼吸，我們還是可以做出不重複的趣事。 以這個命題相同的情況來說，我就會建議，我們可以去尋求不同的故事。 也就是，換句話說，並請換個人們沒有想過的角度說。 讓自己無意識地創作沒有效用的作品，是我認為專業上的心神喪失。 只要你能夠喚起人們對良善的期盼，適時的點亮一點光，在可能的範圍內照亮眼前的腳步，那麼人們就可以往前走，就有動力往前走。 而人原本就傾向往光明的地方走，那是生物的本能。 我們身上有光，有眼光，有靈光，一定可以照亮一步。 讓你的ESG參與像運動一樣，努力讓ESG形成有意識又能夠內化的行為。 就跟運動一樣，ESG當然不是你過去習慣做的，所以你有點不習慣，你當然可以把它當個苦差事。 但，跟運動一樣，你可以享受它，你甚至可以不要把它當成得特地去做，而讓它愛成隨時隨地都能做，跟呼吸一樣。 因為它對你好，所以你得做它，你會盡量做它。 嘿！你不會告訴我你覺得呼吸很麻煩吧？ 做得輕鬆、做得漂亮 讓心情是輕鬆的，你才不會放棄，你才不會再也不做。 今天就是那個第一天，但不要只有一天。 你今天做得輕鬆，未來就會做得漂亮。 很多企業多少也會有個疑問，自己可以在ESG上參與什麼？ 可以先看看聯合國發表的SDGS（Sustainable Development Goals），這十七個目標，通常你們一定已在其中做到了幾項。 接著，只要從自己的企業屬性去思考，可以在哪幾個部分更加用力，更多投入。 說起來，一點也不難。 當初聯合國提出這幾個目標，是認為我們必須要有意識地投入在這幾個象限裡，否則，可能很快就會面臨人類的族群滅亡。 但我永遠相信，只有外表嚴肅內心輕鬆，才能把難事做得好，做得久。 個人也是如此，這幾個目標是希望每個人都能參與。 我永遠相信，與其追求一百分，還不如，先讓自己有分。 目標1 消除貧窮：消除各地一切形式的貧窮。 目標2.消除飢餓：消除飢餓，達成糧食安全，改善營養及促進永續農業。 目標3. 良好健康與福社：確保健康及促進各年齡層的福祉。 目標4 優質教育：確保有教無類、公平以及高品質的教育，及提倡終身學習。 目標5.性別平等：實現性別平等，並賦予婦女權力。 目標6.潔淨飲水與衛生：確保所有人都能享有水及衛生及其永續管理。 目標7. 乾淨能源：確保所有的人都可取得負擔得起、可靠的、永續的，及現代的能源。 目標8.尊嚴工作及經濟成長：促進包容且永續的經濟成長，達到全面且有 生產力的就業，讓每個人都有一份好工作。 目標9.產業創新與基礎建設：建立具有韌性的基礎建設，促進包容且永續 的工業，並加速創新。 目標10促進均等：減少國內及國家間不平等。 目標11.永續城市與社區：促使城市與人類居住具包容、安全、韌性及永續性。 目標12. 負責任的消費與生產：確保永續消費及生產模式。 目標13.氣候行動：採取緊急措施以因應氣候變遷及其影響。 目標14.海洋生態：保育及永續利用海洋與海洋資源，以確保永續發展。 目標15.陸域生態：保護、維護及促進領地生態系統的永續使用，永續的管理森林，對抗沙漠化，終止及逆轉土地劣化，並遏止生物多樣性的喪失。 目標16.和平正義與健全制度：促進和平且包容的社會，以落實永續發展；提供司法管道給所有人；在所有階層建立有效的、負責的且包容的制度。 目標17.夥伴關係：強化永續發展執行方法及活化永續發展全球夥伴關係。 你一定有做到幾項，你的公司一定有參與到幾項，只是過往是無意識的，而現在，你們要有意識的去做。 所謂的有意識，包含在做的時候意識到自己在做什麼，接著追求卓越進步，因此就會需要去盤點檢視，並且設定目標。 讓它形成有意識卻又能夠內化的行為，而且，時常發生，有效的發生，發生的有意義，發生的有效率。 有意識的行為，能夠帶來效率，有意識地做ESG，讓資源不會浪費。 可以思考在企業既有路徑上深化，或者是往左右延伸，不管是從深度或者廣度，進一步、有意識地去進行。 那就好了。那就很好了。 不好好玩，就會不好玩。 好好玩，就會好好玩。 ESG 心法 1.要認真賺錢，還要努力讓環境和人類彼此更好。 2.真理？換句話說。換個人們沒想過的角度說你在努力的ESG。 3.在實務上踏實，在想法上跳躍。 4.在企業既有路徑上深化，進一步、有意識地去進行你的ESG。 5.與其追求一百分，還不如先讓自己有分。 6.明天要做得比今天多，做得更有智慧，每個明天都如此。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.29 日更 211/1000 金錢能量日記182 運動Day 153 讀書&輸出Day 121 天樁與地樁Day 113 超覺靜坐Day 63 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

百位獸醫師推薦【沛威寵物保健】一起守護寶貝毛孩的健康

​​​​​❤❤❤文末有好康資訊唷！​​​​​❤❤❤ 我的兩隻藍貓 ​​【想想＆念念】今年就九歲啦！ 很感謝牠們跟著我一起度過了整整八個年頭， 陪我走過我的青春歲月年少輕狂， 見證過我被渣的黑暗史……ㄟ不是啦！ 是在每個冬夜裡為我暖手暖腳的暖寶寶。 從只有一個手掌的大小，養到現在這麼大一隻，有好多好多的回憶...... 欸不要誤會！牠們還健在，活得可健康快樂著呢！​ 想想念念算是滿愛喝水的貓，尤其是想想（公貓），根本就是一隻行動水桶啊！ 牠不僅愛喝水，還喜歡玩水，總是邊喝邊把飲水機的水撥得到處都是， 牠不是因為什麼反光問題看不到水，單純就是手賤愛玩而已。 不過愛玩歸愛玩，抓去洗澡的話還是會嚇死這樣​ 言歸正傳！雖然愛喝水，但卻還是會發生下泌尿道疾病！ 想想曾經因為發病而頻尿，還到處亂尿尿。 當時我很納悶，想說明明都已經結紮很多年了，怎還會亂尿尿呢？ 直到後來出現血尿我才發現不對趕快帶去看醫生檢查。 這才知道原來貓下泌尿道疾病不一定都是細菌性尿道感染， 「心理壓力」也可能是導致貓咪發生下泌尿道疾病的原因。 醫生詢問了一下居住環境，說比如家裡附近有施工聲音吵雜， 甚至可能連路過汽車喇叭太大聲， 或是缺少主人陪伴而感到憂鬱等都有可能是因素， 主要因為壓力大造成壓力荷爾蒙的產生， 長期下來壓力荷爾蒙會對膀胱過度刺激造成發炎，就會引發自發性膀胱炎！ 由於造成的原因很多種，且每次復發原因也可能不同， 所以除了環境不可控的因素除外， 平常就要從飲食的部分做調整，最好再加上保健食品雙重防護。 因此他們倆長期以來都是吃有泌尿道護理的飼料，保健品也沒少過， 很怕牠們生病，畢竟毛孩要是生病的話看醫生那個費用實在很可怕， 欸不是啦主要是我也捨不得牠們生病啦哈哈哈！ 飼料的部份我是給牠們吃【希爾思貓c/d】 搭配【莫比無穀貓糧】(鵪鶉鴨肉口味) 每次都是直接買最大包，畢竟兩隻也是挺會吃的​。 兩種飼料我是混在一起餵的，比例大概是１：１，或是希爾思１莫比２這樣。 罐罐也是吃希爾斯貓c/d 的，不過有時也會吃其他一般的啦！畢竟處方飼料跟罐價格都不便宜啊。 之前曾無意間看到網路文章在提昌貓咪吃生食（也就是處理過的生肉）的好處， 因此也吃了幾年的生食，就是一天會有一至兩餐的生肉、然後兩餐是混合飼料，罐罐是點心這樣。 那因為餵食生肉在準備上比較花時間，所以後來我懷孕後期以及生產就暫停餵食生肉， 這一年就暫時只吃乾乾跟罐罐囉！之後等寶寶大一點就會再恢復以往的餵食模式了。 再來保健品的部份則是吃了很長一段時間的魚油，毛變得很柔順，也比較沒那麼容易掉毛了， 不過魚油不是今天的主角，所以就沒特別介紹了。 今天這篇主要是要分享後來增加了厲害的益生菌。 試了幾家後目前固定在吃的是【沛威貓保健-好胃口益生菌】 它含有12種益生菌，還有柿子萃取物及鳳梨酵素等很多對貓咪有益的成份， 吃了一段時間後我覺得第一個最明顯的改變是牠們的口臭確實改善了很多， 由於以前沒有從小幫牠們養成刷牙習慣導致牠們很排斥潔牙這件事， 長期下來也讓口腔總是很臭，一靠近嘴巴那個呼吸味都超可怕的​ 再來就是連帶便便味道也淡了許多，超神奇的！​ 重點適口性很好，不論是加在罐罐裡還是飼料裡，牠們都會吃光光， 而且感覺胃口變更好了！每到放飯時間都用衝的餒​！ 自從吃有泌尿道護理的飼料以及添加額外的保健品後， 長期下來牠們的下泌尿道疾病已經很多年都不曾再復發過了。 沛威寵物保健系列還有其他很多貓咪、狗狗專用的保健品， 爸媽們趕快去挑選適合的保健品給你家的毛寶貝吧！ 希望大家的毛小孩都能健健康康的陪伴在身邊長長久久唷！ ​​​​​❤❤❤限時好康資訊❤❤❤​​ ★使用可希♡̆̈ᴇᴠᴇɴɴɪ的專屬優惠碼【EVN522】即可享有美味凍乾乙包唷(口味隨機) ★優惠代碼使用期限至2024/6/30止唷！ 來看看我們家兩隻可愛的小胖胖唄！ #沛威寵物保健#沛威petwell#健康好沛#百位獸醫師推薦#獸醫嚴選寵物保健

越沒錢越不要做的7件事，可以透過生活小習慣來改變！

「財富自由」是許多人的夢想，越沒錢越有一些事情不要做，甚至有些習慣就是導致你消費透支的原因，簡單透過日常生活的小細節，分享越沒錢越不要做的7件事，其實能夠藉由改變自己的習慣，擺脫「青貧族」一詞。 1.不要養成常買塑膠袋的習慣 限塑政策上路之後，不管到什麼場合消費，店家都不再免費提供塑膠袋，無論是購買環保袋或塑膠袋，一個普遍需要1元至10元，甚至更高，累積之下都是一筆花費，更何況購物是大多數人每天的必備行程，自己攜帶購物袋，久而久之而省下不少錢，越沒錢越不要養成常買塑膠袋的習慣。 2.不要養成每天喝飲料的習慣 台灣的手搖飲料店品牌眾多，口味琳瑯滿目，也成了不少國外遊客來玩的必喝美食，但是現在一杯超商飲料或手搖飲料的價格，從20元至100元以上不等，如果一天買一杯飲料，一個月下來大概平均也要花個1千多元，越沒錢越不要養成每天喝飲料的習慣，也是省錢的方式。 3.不要養成想買就購物的習慣 人往往都會有購物的衝動，可能是被「買一送一」的優惠活動吸引，也可能被「期間限定」、「折扣價格」、「獨家款式」、「數量有限」等等行銷廣告洗腦，建議大家購物之前，可以先簡單分成「想要的」跟「必需的」商品，優先購買日常生活必備品，越沒錢越不要養成想買就購物的習慣，降低不必要的物質慾望，也能替你省下開銷。 4.不要養成購買瓶裝水的習慣 比起一口渴就走進便利商店買水喝的習慣，其實自備保溫杯能夠替你省下不少錢，無論是學校、辦公室或公眾場所，多半會提供飲水機，少買一罐20元的瓶裝罐泉水，越沒錢越不要養成隨時購買瓶裝水的習慣，也能替你不知不覺當中省下許多零錢。 5.不要養成常聚餐外食的習慣 飲食占了一般人蠻大比例的日常支出，也是每天都在發生的事情，越沒錢越不要養成經常聚餐外食的習慣，總是去一頓就要好幾百塊的餐廳，不僅花費驚人，也不一定對身體健康有益，應該劃分出聚餐預算，別讓自己總是處於透支的狀態。 6.不要養成躺平族的理財習慣 因為沒錢所以就不能理財了，是蠻自我放棄的觀念，越沒錢越不要輕忽理財的重要性，像是簡易的收支平衡、消費記帳、涉獵穩健型投資工具、儲蓄...等等，都可以一點一滴累積相關知識後，再採取實際行動，或許一開始效益無法立刻彰顯，但慢慢地就會得到回報與成就感。 7.不要養成常吃消夜零食的習慣 有時候吃東西也是一種儀式感，透過吃宵夜零食得到一種幸福的滿足，但其實太晚吃消夜，或是老是吃高熱量的零嘴，對於身材與健康也是大有影響，越沒錢越不要養成常吃消夜和吃零食的習慣，不妨著重於三餐正常攝取足夠的營養與適當的份量。 圖影來源：劇照，僅供文章分享使用 #沒錢不要做的事 #窮人與富人的差別 #省錢心法 #富人思維 #窮人思維 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

戰勝運氣的魔法──「小行動」​

之前參加了一個徵件計畫，需要募集到一百五十份問卷，才能進入下一階段的審核。​送出提案的時候，只剩下不到一個月的時間，原本很焦慮，害怕無法在短時間內完成這個看似並不簡單的任務。​ ​一百五十份看起來不是很多，但實際想想會發現真的很多，以前我請讀者填寫問卷，大概花了一兩個月才募集到一百多份，所以很擔心該如何完成這項任務。​ ​沒想到，我分享自己參加計畫的消息給讀者，並請大家幫忙填寫問卷以後，短短幾天問卷就快破百，完成超乎原本的想像。​雖然對於更有聲量的人們來說，這樣的募集速度並不快，可是對我來說卻已經破了過去的紀錄。​ ​只不過，當填寫問卷的人數破百以後，增長的速度開始變慢了，甚至一整個晚上連一份也沒有增加。​ 我每天都會將募集進度跟讀者分享，也持續努力推廣這個消息，但漸漸的這個方法開始行不通，我必須想出其他方式讓更多人來填寫問卷。​ ​後來我想到了一點，也許不是每個人都有看到我貼出的消息，也許他們看到了但沒有特別注意，也許他們看到了以後卻忘了行動，也許我可以更主動一點去一一邀請讀者填寫問卷，這樣是不是會更有誠意？​ ​剛開始不太確定主動傳送消息給讀者究竟是不是個好方法，會不會反而讓人覺得這麼做只是想要他的幫助，但我別無選擇，寫好的要發送的訊息以後，開始主動邀請過去曾經交流過的讀者。​ ​我才發現，有幾位讀者在我公布消息的時候就去填寫問卷了，有好多讀者也在收到我的訊息時，不只很快的填寫了問卷也希望能因此幫助我達成目標。​ ​我才發現真的要主動去做點什麼行動，一個簡單的行動，就能造成很大的改變，不到兩天的時間，募集的數量又增加了不少，擺脫了成長數零的困境。​ ​募集問卷這件事不能只是靠運氣，尤其是像我們還沒有什麼聲量的創作者，有時候讀者甚至不會看到發佈出來的消息。 ​有時候也很無能為力，不知道該如何吸引讀者的注意力，讓他們願意點開這些消息來看。他們有沒有看到消息，或是看到消息以後會不會行動，又或者是當時想要行動但不久後卻忘了，這些種種都要靠運氣。​ 然而我們還有一些方式來戰勝運氣，那就是主動出擊，主動發送消息，讓對方一定能看到這份訊息。​ ​只是有些人還是不一定會看到，也許他已經很久沒有上線，在近期內也不會上線，那就不是我們能夠掌控的範圍。​ ​不過很多事都是一樣的，只要一些小行動，便能創造出大改變，更直接的去做看看，也許會發現，我們不需要看運氣的臉色，我們總會有更多方法能夠去嘗試，總會有更多方法來讓結果更好。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

飢餓遊戲：鳴鳥與游蛇之歌，電影觀後心得

原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2023/12/blog-post.html餅乾喜歡看電影，決定開始分享我看電影的心得，這次我要分享的是最近票房蠻火熱的飢餓遊戲：鳴鳥與游蛇之歌，故事講述年輕時期的「史諾總統」科利奧蘭納斯史諾，因戰後家道中落，房子的稅金、家人的命運取決於科利奧蘭納斯能否比他的同學更聰穎、更有謀略，指導貢品贏得飢餓遊戲。年輕的科利奧蘭納斯史諾是一位友善且迷人的男子，因為父親的去世，家道中落，他必須在學業上保持優秀，好讓家族可以繼續延續下去，男主角一直把他爸爸當作他的模範，希望有一天可以成為像他爸爸一樣的人，為了維持家中的生計問題，男主角不得不參加第10屆的飢餓遊戲，他被分配到擔任第十屆飢餓遊戲的導師，指導來自一名來自貧困的第十二區，個性古怪的女孩露西葛蕾。本片女主角露西．葛蕾來也是來自12區，與飢餓遊戲第一集的女主角來自相同地方，飢餓遊戲第一集居住在12區的16歲少女凱妮絲·艾佛丁是第74屆飢餓遊戲的志願參賽者，她冒死代替最初被選中與她相依為命的12歲妹妹櫻花草參賽，女主角是一個看起來瘦弱卻很會唱歌的個性女孩，除了科利奧蘭納斯史諾其他人都很看不起她，而男主角一開始就很關心這位女孩露西葛蕾，希望靠這個女孩能夠改變他的命運，殊不知這位女孩最後也真真實實的改變男女主角的各自命運。從比賽一開始男主角特別照顧女主角，並且給她一些可以贏得比賽的物品，譬如有毒的粉末等等，而女主角靠著會唱歌吸引很多人的目光，這一片有很多首歌都還不錯聽，都是女主角唱的歌，我印象最深刻的是女主角唱的一首歌The Hanging Tree，因為凱妮絲·艾佛丁也有唱，這首歌會讓我想到凱妮絲·艾佛丁手中拿的一個學舌鳥的徽章，學舌鳥的徽章貫穿整個飢餓遊戲這部片的精神!比賽開始女主角很幸運的躲過很多次被追殺，電影拍到這邊比較血腥，有很多殺來殺去的鏡頭，這部片比較適合18歲以上觀賞，不適合孩童觀賞的影片，最後女主角透過男主角給她的東西，贏得了這場比賽，男主角也變成這場比賽的最後贏家，但透過調查發現男主角提供一些工具給女主角，才贏得這場比賽，是作弊的行為，所以被遣送至十二區擔任維安人員，而女主角變成一位歌手，受到眾人的喜愛，而男女主角最後也愛上彼此，但在男主角擔任十二區擔任維安人員，他因為某些原因不小心害死了他最好的朋友，而女主角和和男主角選擇兩人一起離開十二區，在這過程中，女主角似乎也發現男主角殺人的事情，於是選擇離開男主角身旁，我印象最深刻的是，男主角拿起槍響射殺逃跑中得女主角，在森林大喊: 我為你做了這麼多事!!結果男主角有撿到女主角掉在地上得耳環，不確定女主角有沒有被男主角殺死，我是認為女主角沒有被殺死，女主角有沒有死? 這也是很多看完這部片很多人在討論得一個話題~於是男主角認清事實之後，回到他原本的家鄉成為了佛蘭妮亞戈爾博士Dr. Volumnia Gaul，是第10屆飢餓遊戲的首席遊戲製作人的手下為她工作，這部片子讓我們看到由一位善良的年輕男子，在不得已的情況下一直殺人，也讓男主角的邪惡本質顯現出來，變成之後的暴君總統!就像人出生都是善良的，在成長的環境中做出許多選擇，走向邪惡的那個方向，而變成了壞人!這都是我們應該省思的部分，但也有展現希望的部分像凱妮絲·艾佛丁，她在遊戲的過程中最後展現的是愛與勇氣及希望!每個人人生會面對很多選擇，在選擇的過程之中你可以選擇走向邪惡或是善良的一方，是我對這部影片深深的感觸，電影裡的角色都選的演員都很不錯，演技方面也非常符合每個角色該有的特色，向我覺得印象最深刻的是女主角這個角色，它的外表和個性都很襯女主角的，演技也是很棒!我很喜歡這部飢餓遊戲的篇外篇，相當的讓人印象深刻~本片導演由前三部《飢餓遊戲》電影導演法蘭西斯勞倫斯Francis Lawrence回歸執導，他表示瑞秋曾格勒飾演的「露西」和珍妮佛勞倫斯的「凱妮絲」 基本上是完全相反的類型，他說：「凱妮絲是內向的生存者，她非常的安靜又堅忍不拔，你幾乎可以說她是無性戀者，露西葛蕾則相反，她坦然展現自己的性慾，而且她確實是一個表演者。」另外《飢餓遊戲：鳴鳥與游蛇之歌》片長將超過2個半小時本片片長預計超過2個半小時，打破《飢餓遊戲》系列最長紀錄，原著小說的粉絲或許不會對此感到意外，畢竟原著小說也是系列最長的一部。本片是年輕的史諾總統從善良到黑化的一部片，跟飢餓遊戲主要的電影一樣還是相當的精采，看完本片的給本片心得的一句話所有的人由善良變成邪惡，都是背後有故事的!這部片我給它打4.5顆星💗以上是我簡單的看完電影心得，希望你會喜歡，下次見~ ▪️ (本圖片轉貼自https://meet.eslite.com/hk/tc/article/202310310001誠品請你看｜《飢餓遊戲前傳：鳴鳥與游蛇之歌》) ▪️ 部分內容轉貼自https://www.marieclaire.com.tw/entertainment/movie/66028《飢餓遊戲》前傳電影《鳴鳥與游蛇之歌》上映前該知道的事！演員卡司、預告一次看 ▪️ 部分內容轉貼自https://reading.udn.com/read/story/122749/7578672《飢餓遊戲：鳴鳥與游蛇之歌》改編原著 獨裁者史諾如何走向成魔之路

媽咪辛苦了！精選 6 種母親節禮物，平價實用又送到媽媽心坎裡

一年 365 天全年無休的辛苦職業就是「媽媽」，因此母親節絕對就是表達對媽媽愛意的好時機，更能感謝她一路以來含辛茹苦的付出。這次七分之二的探索為大家歸類出療癒放鬆系列、健康長壽系列、心意無價系列等 3 種類型等母親節禮物推薦，整理出高達 6 種的母親節禮物清單，相信大家都能從中挑出適合自己媽媽的母親節禮物，讓媽咪留下難忘的母親節回憶吧！ 完整文章請看：【母親節送禮秘笈】平價又實用的 4 類母親節禮物，送禮送到媽媽心坎裡 - 療癒放鬆類 第一個系列就是療癒放鬆系列，媽媽辛苦了一整年，不管是身體上的腰痠背痛，或是心靈上的疲憊倦怠都需要好好被治癒。在母親節這天，就是要讓媽媽拋開繁瑣的家事，暫時忘卻職場或家庭的煩惱，徹底放鬆身心靈！ 采耳 近幾年來新興的采耳，是將平凡無奇的掏耳朵，結合印地安流傳過來的耳燭、日式內視鏡掏耳，再加入按摩放鬆等活動，進而淨空耳朵、放鬆身心的體驗。總為家庭著想的媽媽，一定會不想花錢在平時就會做的掏耳朵上，因此帶媽媽來體驗這獨特的過程，絕對會讓媽媽感受到滿滿的驚喜。 👉【高雄采耳推薦】掏耳朵加按摩的頂級享受，評比 3 間高雄采耳，顱內高潮超上癮！ 👉【台北采耳】壓力大又耳朵癢？體驗你不可錯過的獨家技法，細節控指名的南港內湖采耳！ SPA SPA 一詞源自於拉丁文「Solus Par Aqua」的縮寫，意指經由水獲得健康，因此通常會結合沐浴、按摩、塗抹保養品等，甚至會用精油或香熏以滿足人體五感，進而讓身心靈全面放鬆。媽媽操勞了一整年，透過精油按摩將身心的疲憊都按出體外，一定是最實用又有心的母親節禮物。 👉【台北按摩】解放肌肉告別痠痛，5 間非體驗不可的台北優質按摩 👉【新竹按摩推薦】還在全身痠痛？ 3 間新竹按摩會館評比，讓你放鬆身心鬆筋骨！ 👉【台北岩盤浴推薦】健康最需要的爆汗排毒法！3 間台北岩盤浴評比 健康長壽類 當我們漸漸長出茂盛的黑髮，媽媽也漸漸生出稀疏的白髮，因此有個健康的身體至關重要，但偉大的媽媽們總常把自己的時間貢獻給繁忙的工作或家庭，卻疏於照顧自己，因此正是時候送個運動課程給當媽媽禮物，提醒她關心家人的健康之餘，也別忘了自己的健康，這樣的母親節禮物既實用又包含了我們滿滿的愛。 👉公開韓女神 6 大運動菜單！維持緊實線條、身心健康的秘訣是？ 健身房 雖然說運動哪裡都可以做，但健身房獨有的器材、專業的師資，以及與同儕一起運動的氛圍都難以取代。通常每間健身房的專業性或開設的課程都不太一樣，大家可以根據自己媽媽平時的體能、喜好、生活型態等，為她挑選出最適合的健身房，有些健身房甚至主打女性友善，對較為害羞的媽媽也是個不錯的選擇。 👉【板橋健身房推薦】荷包和身材一舉兩得！評比 3 間板橋健身房 👉【台中健身房】改變體態從現在開始！專業教練帶你增肌減脂，新手健身也不怕 瑜珈 瑜珈能透過調整身體的姿勢、呼吸等讓人放鬆身心，達到運動效果，還能提升柔軟度、緊實體態與強健肌肉。有些瑜珈課程會結合冥想教學與呼吸引導，能在強身健體的同時感受到身心靈的平衡。隨著媽媽年紀漸增，有靈活健壯的身體就更顯重要，才不會因為小小的受傷就釀成大病。 👉【台南瑜伽】再忙也要好好放鬆！從地板與空中瑜伽找回身心平衡，獲得緊實線條！ 心意無價類 有時再貴的珍饈美饌、金銀珠寶，都比不上孩子親手寫的卡片或做的禮物，因為比起物質本身，孩子的愛與心意是無價的。在熱門母親節禮物排行中，可以挑選以下兩種製作不難，又都有專業老師教學的課程，讓你親手打造自己媽媽專屬的母親節禮物。 金工 近年流行的金工，簡單來說就是將金屬透過敲打、鑄模及鍛造等方式，親手打造個人專屬的金屬飾品，像是戒指、項鍊、手環等都能依照自己喜好調整，在過程中也能刻上想給媽媽的話，比如 Happy Mother’s Day、I Love You 等貼心語錄，相信親手製作的這個母親節禮物，其創意與心意都令人感動。 👉【台北手作戒指推薦】評比 5 間台北金工店，用手作的溫度打造獨一無二的回憶 花藝 母親節送禮還在想著新鮮的康乃馨嗎？現在永生花或乾燥花其實更為流行，不但保存期限長久，還能藉由不同花材的搭配與各種創意容器，增添花束更多的變化，使你的母親節禮物創意滿分，心意永不凋零。 - 以上就是本次的母親節禮物推薦⭐即使孝順媽媽並不是母親節當天才要做的事，但母親節也能讓一些平常害羞說不出愛的孩子們好好表達，媽媽的辛苦與對孩子的付出是全年無休的，快趁這天送出母親節禮物，大聲跟媽媽說我愛你吧💞 完整文章請看：【母親節送禮秘笈】平價又實用的 4 類母親節禮物，送禮送到媽媽心坎裡

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