209Hair stylist新店理髮廳推薦 夢幻造型讓你煥然一新！

209Hair stylist新店理髮廳推薦 完美造型 沙龍設計

前幾天在Youtube上看唐老師的星座運勢分析，提到：2023下半年天蠍星座的朋友可以多嘗試外在方面的改造，會有不錯的收穫呦！ 這句話我謹記在心，思考許久後便列出一些計畫，將以前想嘗試的都寫下來然後一一去實踐，而改變髮型就是我的第一步啦！ 因為以前都只是純剪髮較多，加上我不太挑設計師（覺得一切隨緣吧～ 但因為這次要大改造，我很怕踩大地雷... 所以才特地向幾個愛染燙髮的朋友們，打聽他們心目中最喜歡的理髮店和設計師💕 最後決定來209Hair Stylist三民店，店家外觀有種莫名的氣質感，而店內環境明亮且寬敞，讓人不會覺得擁擠 挺舒適的👍 這次很幸運能預約到美美又親切的設計師Chloe，與我年齡相近也很有話聊，讓漫長的理髮過程中不無趣， 從洗護髮➡️剪髮➡️燙髮➡️染髮皆親力親為不馬虎！！！ 1️⃣洗髮：除了清潔乾淨外，按摩頭皮的手法實在是有效舒壓呢！最後熱敷脖子、眼部、額頭的環節感覺非常放鬆（讓我忍不住想睡😴 2️⃣剪髮：由於我還是想留長髮所以只是微修，設計師技術俐落，將許多髮尾毛躁、分岔剪得很乾淨也不會剪太短。 3️⃣燙髮：做了髮根燙後再燙韓系大波浪捲，燙完後整體髮量明顯增多，顱頂也變高！ 而且蓬鬆自然，波浪捲多了幾分成熟氣質感❤️ 4️⃣染髮：染了比較低調的霧感棕色，不用漂而且退色後不會出現明顯布丁頭，染完後感覺輕飄飄地。 整體大功告成後，Chloe還叮嚀我一定要好好護髮，也親自手把手教我捲髮的吹頭髮技巧和維持頭頂蓬鬆的方法，真的是非常Nice呢！ 推薦想大改造換新造型的話， 不妨到209Hair stylist 三民店找Chloe弄頭髮 （記得提早預約呦！ https://instagram.com/209hairstylist?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 相關資訊⬇️💇‍♀️209Hair stylist 三民店 @209hairstylist📍新北市新店區三民路31-1號🚉新店區公所捷運站1號出口右轉直走8分鐘📞02-2911-8110🌟設計師19號 Chloe音方 @209_chloe_0902 https://instagram.com/209_chloe_0902?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Line ID:@546wcuzd #新店區公所 #台北理髮推薦 #縮毛矯正 #八字瀏海 #質感髮色 #染髮 #燙髮 #設計師推薦 #新店理髮廳

OSIM 沙發小天后Plus｜美型機能沙發｜V手科技、全身按摩，腰背支撐超舒適！久坐也不擔心 ♥ 免費下載新按摩程式

在生寶寶之前我就常常去做身體按摩了，生完寶寶後更是因為常常抱孩子導致身體很酸痛，但因為忙碌所以出外按摩的次數也越來越少了。 一直想要尋覓一張會按摩的單人沙發，因為家裡空間不大，所以如果這張沙發除了按摩外，還能兼具其他功能，那就真的是買到一個家具的夢幻逸品不說。 而這次接觸到了OSIM 沙發小天后Plus，除了美觀，回家看到它放在客廳，就覺得生活品味上升，同時又是一張好坐的沙發，每天可以在上面發呆、享受，還能享受全身按摩，改善了我的生活品質，一起來看看我的開箱介紹吧：） OSIM 沙發小天后Plus顏色有兩種可以選擇，分別為象牙白與榛果棕，兩者的風格截然不同，可以根據自己家裡的擺設去做搭配選擇，因為我家中有寶寶的緣故，所以即使我很喜歡象牙白、但不太適合放在家（拭淚） 最後還是選了榛果棕！ 榛果棕的顏色也很美，收到後很喜歡不說，外觀結合拼接設計，側面的部分是麂皮材質，搭配著高級聚酯纖維(polyester)，整體的質地柔軟親膚，充滿質感。 沙發小天后的細部功能很貼近現代人生活使用需求，像是有NFC功能，可快速開啟APP，加上USB、Type-C充電孔兩種選擇，可以坐在上面邊充電、邊享受按摩。 還擁有了一張小桌子可以放水、或是手機之外，它竟然還可以隨心左右變換，像是平常沒有使用的時候，可以將座椅恢復成為沙發模式，同時把桌子轉進去靠近抱枕，就不會有寶寶走出來撞到的問題出現，真的很貼心。 沙發小天后Plus不單單是一張按摩椅，也是一張沙發！不但可以一鍵調整座椅型態，變成沙發、躺椅、全身按摩椅，如果平常沒有使用的話，我也會在上面滑手機或是陪寶寶唸故事書，加上座椅有人體工學設計，搭配靠枕，腰背支撐度足夠，維持最佳坐姿，所以久坐也完全不需要擔心不舒服。 而且座椅的兩側還有藍牙音響，可透過手機連結藍牙播放喜歡的音樂之外，看影片的話聲音也會從旁邊出來，可真的非常享受，一張椅子多種用途，這也是我會喜歡它的原因！ 因應現代人使用習慣與智能趨勢，沙發小天后Plus除了有座椅旁的簡易面板外，主要操作是透過APP，快速連線操作方便不說，還可以享有許多不同的服務！ 下載好後，先註冊成員會員，然後就可以開啟藍芽、並且以常按電源鍵的方式進行連結，連結後也需要使用桌板上的QR Code去做配對安裝，就可以使用啦！ APP中有許多不同的模式可以選擇，先生最近開始重回運動的懷抱，最常跳繩，所以比較常使用的是運動恢復。 他說雖然這台比較小型，但按摩腿部力道也很足，以腿部的包覆性來說很不錯，按起來也很舒服。 這台按摩的最大特色是OSIM的獨家V手按摩科技，可以說是模擬專業按摩師手指張合技巧，能抓到肌肉最深層的酸痛，在家上搭配了720度按摩球，沿著身體曲線滾動，按起來更服貼，很像我去外面按摩的手感！ 我自己比較喜歡手動按摩，而且在力度上都可以根據自己的需求、或是承受度去做改變，也可以根據每天不同的不舒適去做調整，我自己通常都會調到最高（笑） 腿部除了可以按摩小腿之外，還有腳底板也超級舒服！真的超級喜歡 ♥ 除了內建的按摩程式外，未來還可以透過APP不定時下載到新按摩程式，享受新的按摩手法！ 使用了一段時間後，真的很喜歡，我平常幾乎就是在上面待滿30分鐘左右，在按摩的同時跳出OSIM的APP也不會停止按摩，所以在過程中想要看影片、回覆郵件等等，都完全沒問題，而且體積小巧，加上外型設計，能輕鬆融入家裡風格，真的很推薦給家中空間有限，想要入手一張能有全身紓壓同時兼具生活實用功能～沙發小天后Plus就非常適合♥ :::: CHECK ” 了解更多：https://osimtw.com/5bpscs

搭配起來時髦又高級！6組韓團的「美拉德風」舞台造型，IVE這套根本穿搭模板，NewJeans這套超有活力！

時尚以及流行總是會不停的改變，從前幾年開始流行的「Y2K」穿搭再到「芭蕾風穿搭」，到春夏大家都在追的「多巴胺」穿搭。而近期在時尚流行界又吹起了一波「美拉德穿搭」。 「美拉德穿搭」到底是什麼呢？它其實是來源於「Maillard 」一詞，指的是生食加熱煮熟間所產生的一種 Maillard Reaction 梅納反應，食物會在高溫下會漸漸轉變成褐色、咖啡色，延伸至穿搭風潮後遂成為「棕色系穿搭」，其實也就是大地色系的穿搭，不過這次以棕色、咖啡色、卡其、駝色、紅棕、橘紅等成穩色系為主。 「美拉德穿搭」其實也不僅僅是在日常穿搭上，其實也有不少韓團的打歌造型也有著「美拉德穿搭」的風格，一起他們怎麼搭配吧！ 韓團「美拉德風」舞台造型1：IVE 去年MAMA頒獎典禮時，五代女團表演各自主打曲的舞臺上，IVE這套服裝根本「美拉德穿搭」模板，不僅看起來超有氣質，又不顯老氣，還挺有貴族大小姐的氛圍。各種咖啡色系的短裙、針織毛衣、針織馬甲以及西裝外套、棒球外套，補緊展現出每一位成員的特色，整體看起來又十分和諧，姐妹們一起出遊，這套穿搭也能學起來呢！ 而近期回歸的IVE新曲的回歸舞台也使用了近期「美拉德」的穿搭，不過這套每一位成員的顏色就幾乎相同，僅是衣服的造型不同而已，整體看起來非常一致性，在舞台上會有更整齊的效果。 韓團「美拉德風」舞台造型2：NewJeans 說到穿搭怎麼能少了近期最受時尚界寵愛的NewJeans呢？NewJeans在日本NHK電視台打歌舞台時的服裝是以淺咖啡色系為主，還帶點迷彩的風格。 每一位成員身上的咖啡色系遠看色差不大，近看卻又能看出細微的差異。NewJeans的造型師採用多層次穿搭，讓整體穿搭看起來不無聊，又能夠展現出美味成員的俏皮可愛。 韓團「美拉德風」舞台造型3：(G)I-DLE 去年全員金髮回歸造成轟動的(G)I-DLE，金髮配上「美拉德」色系簡直不要太合適，如果怕一開始嘗試「美拉德穿搭」會出錯的朋友，(G)I-DLE的舞台服裝就非常適合你，一淺一深的搭配，是絕對不會穿錯的組合喔！ 從(G)I-DLE也可以發現「美拉德」色系真的跟迷彩以及軍靴、街頭感十分搭配，再搭配一些金屬項鍊也會非常時髦喔。 韓團「美拉德風」舞台造型4：TWICE TWICE在前幾年發行的歌曲《I Can'T STOP ME》時，在人氣歌謠的打歌造型至今仍是小編心中的前幾名呢！每一位成員都美出新高度，這套穿搭小編覺得很適合上班族做穿搭模板喔！ 全員幾乎都以「美拉德」色襯衫套裝，每一位成員的咖啡色都是不同的深淺，加入格紋、條紋的元素，充滿氣質，秋冬穿這樣的討裝配上長靴，就是整個辦公室最有型的LADY。 韓團「美拉德風」舞台造型5：AOA AOA雖然近幾年已經沒有再以女團活動，但是在前幾年參加女團生存節目《QUEENDOM》時，真的是讓人眼前一亮。每一位成員似乎都帶著破釜成舟的心情來參加比賽，在當時最終回發表的歌曲《Sorry》也有別於AOA以往給觀眾的形象。 在《QUEENDOM》最終回表演歌曲《Sorry》，每一位成員都化身牛仔，以深咖啡色配橘色、土黃色、紅棕色等，色彩較多卻也相當和諧，「美拉德」色系真的是只要在這個咖啡色上做深淺的調配，在裝飾點鮮豔的黃、橘，就能在視覺上做出更多效果呢！ 韓團「美拉德風」舞台造型6：GOT the beat SM在去年推出的組合GOT the beat，集合了個人歌手BoA、少女時代的太妍和孝淵、Red Velvet的Seulgi和Wendy，以及aespa的Karina和Winter，也被稱為最強女團，集結了主唱與主舞的團體。 組合GOT the beat今年推出的作品《Stamp On It》，雖然褒貶各一，但是凱編真心覺得每一位成員真的都好適合這個風格，而且這首歌將每一位成員的特色都展現出來。打歌服裝根本「美拉德」加上「街頭感」，配色也相當用心，每一位成員都有超過三個顏色在身上，卻又不顯得凌亂，這個穿搭風格非常適合平時喜歡穿稍微大膽一點、顯露身材的女孩。

來去【台中Check Inn】，平日住宿居然一個晚上不用一千塊欸！

來去台中Check Inn，平日住宿居然一個晚上不用一千塊欸！

之前在台中我都是選擇住在逢甲那邊的區塊，這次為了要讓兜兜搭BRT公車，我選擇台中火車站附近的住宿 雀客旅館在台北、台中、宜蘭、屏東都有連鎖住宿，宜蘭最有名的就是童媽吉親子旅館，這也是我的口袋名單，希望下次可以去住 目前帶兜兜住過很多縣市的住宿，發現台中真的出奇不意的便宜 點進雀客旅館的官網發現有壽星禮遇住房方案，平日一個晚上居然不用一千塊就可以入住，而且有含早餐，超級便宜的啦！ 入住日：2023/12/14(四) 雀客旅館 台中自由 雀客旅店台中自由店在自由路上，靠近台中火車站 地點我覺得很好，走路到台灣大道上面轉乘公車不需要五分鐘，走去台中公園也非常近，也有特約停車場 雖然雀客旅店的櫃台說抵達現場可以先臨停在路邊卸行李，但我還是決定先停到停車場再來發揮媽媽的力氣 特約停車場在日曜新天地Outlet，七樓以上都可以停 但是不知道是我太三寶還是這裡的設置真的很差勁，我覺得這個停車場非常不友善，在閘門前的按鈕處是一個超斜的斜坡 車子必須要停在斜坡上按閘門按鈕，閘門才會開啟，我的車子停在斜坡很容易會滑動，對我來說真的是一件很可怕的事情 幸好在停車前和取車前都有遇到好心人士的幫忙，三寶媽媽衷心感謝！ 從日曜新天地的方向走過來雀客旅館就稍微遠一點點，但主要是身上的行李太多，真的很需要意志力的幫忙 當然，也很感謝一路上兜兜很乖的坐在自己的Globber上，讓我可以專注於拿取行李和交通安全 雀客旅館的門口非常有質感，我們終於到了~ 這個大門真的有夠重的！ 我覺得櫃台人員很細心，雖然櫃台做得很高，但感覺他們都有在注意門口動靜，我還在思考要怎麼開門時，櫃台人員就已經搶先一步過來幫我開門 現在真的好科技化，連辦理住宿都是自己使用入住機台就好，讓我想起在松山機場辦理check in取機票的時候 同樣也是因為我身上的行李太多，櫃台人員直接幫我按機台做辦理，再次感謝 櫃台人員只有早上06:00-07:00這段時間沒有人駐守，其他時間，包含半夜，如果有需要的話都可以請櫃檯人員幫忙 因為我有停車在特約停車場，關於停車繳費和隔日取車出場的部分也是在櫃檯這邊辦理 拿到房卡，準備先回房間放行李再出去遛噠 這次我們入住的房型是用壽星禮遇的方案，一個晚上居然不用一千塊欸！ 我選的是最便宜的房型，沒有對外窗，房間大小我覺得還OK，大行李箱也可以攤開 標準雙人床，大小很剛好，只是對我和兜兜有點困擾的是完全無法靠牆，我怕他會睡一睡滾下去，幸好最後沒發生 在床的正對面有台小電視，下面還有個小桌面可以當放置空間，蠻方便的 這裡是門口進來的位置，右手邊就是洗手台 我覺得臉盆有點淺，水很容易就噴濺出來，另外就是雙手都是髒的的話很難用手背推開開關，只是這也可能是我不太會使用？ 桌面上有兩個小籃子，一邊是茶包和咖啡，另一個則是備品，沐浴乳和洗髮精都是這裡面 比較驚訝的是居然有附洗面乳，很少看到旅店或飯店附贈洗面乳的呢！ 底下有一邊是小冰箱 毛巾、浴巾、吹風機、還有拖鞋則是放在洗手檯下面 吹風機的風量算小但我自己還算可以接受，紙拖鞋我覺得很厚很好穿，我個人很喜歡 對面就是衛浴設備，乾溼分離 水壓蠻大，熱水也很充足，晚上洗澡蠻舒服的，只是拉門一打開就好冷好冷阿～ 整個晚上睡下來沒有想像中舒服 一來是整間房間燈光都偏暗，雖然我是選沒有對外窗的房型，但房間內的電燈設置數量還有光線亮度我都覺得不太夠，最亮就是床邊那兩盞閱讀燈 第二是最難以接受的：冷氣的聲音，不管我怎麼調整，冷氣都會時不時發出像是感應燈的聲音，後來發現是風量或溫度改變的聲音，音量大到會讓快睡著的我嚇一跳，我幾乎整個晚上都在快睡著又嚇醒中輪迴，幾乎沒有睡好 前一天辦理入住的時候，櫃檯就有給予兩張早餐券 早餐是要到隔壁的承攜行旅用餐 早餐採用自助式，選擇種類我個人覺得還可以，只是正好大部分是我不愛吃的餐點 白稀飯幾乎是水的，而且份量很少，但我們吃早餐的時間是早上八點多，應該還沒有太多人來用餐才是 白粥的配菜份量比白粥還多XD 水果和沙拉吧給的食材也不少，喜歡西式早餐的話也有喜瑞爾麥片跟麵包可以選擇 飲品有熱咖啡，冰牛奶、冰豆漿等飲品則是在水果旁邊 沒有紅茶和奶茶我個人覺得比較可惜一點，附的早餐不會不好吃，就是比較一般一點 小結論 這次住在台中的雀客旅館自由店我個人覺得最大的敗筆是停車場，真的太難停車了，牽車的時候我仍舊備感壓力，幸好又遇到一個好人幫忙 雖然附近都有停車格，但不算好停車，這是讓我很難再選擇二次入住的原因 房間內部我覺得很乾淨，床的軟硬度和洗澡的舒適度也都很可以，雖然電燈亮度稍微有點影響孩子睡著後的滑手機me time，但這不至於影響我住宿的心情 唯獨想睡覺卻又一直被冷氣吵醒真的會令人覺得火大，尤其隔天還要繼續跑行程，體力不佳會很影響情緒 我們用當月壽星的專案花不到一千塊入住，以價格來說有覺得撿到寶，但以價值說不會覺得CP值很高 台中火車站附近有很多旅店的選擇，下次再換別間住住看~ 看更多台中住宿 Hotel 7 福星旅店 葉綠宿旅館

[新北/淡水區] 老店淡水魚丸阿給（元鄉食品商號），到淡水沒吃過阿給就像去台南沒吃過牛肉湯一樣!

📍老店淡水魚丸阿給（元鄉食品商號） 阿給真的是童年回憶，記得每次出遊到淡水一定必吃，到淡水沒吃過阿給就像去台南沒吃過牛肉湯一樣 🪄阿給 $50 阿給是油豆腐內填入冬粉，開口處再以魚漿封填，搭配特調醬汁及本身的滷汁，絕對是到淡水必須來一份的小吃 🪄魚丸湯 $45 包有內餡的魚丸本身口感有點脆脆的，鹹度適中，若覺得太鹹太淡可以請店家調整，因為店內的位置比較窄小，人多時冷氣不冷，夏天吃有點太熱，冬天吹著刺骨的海風喝一碗比較合適😂 🪄甜不辣 $65 甜不辣裡面的料蠻多樣的，如果2個人一起吃可以來一份，醬料鹹鹹甜甜的，還算不錯 和記憶中的味道好像都沒有改變，淡水賣阿給的店家，數都數不完，大家也各有所好，如果沒吃過的人，這家個人認為是還不錯的！店內雖然有點窄小但重新裝潢過，環境滿整潔乾淨明亮，而且有冷氣 ☄推薦指數:🌑🌔🌕🌕🌕 📍地址 : 新北市淡水區中正路135之2號 📍營業時間 :週一至週五11:00-20:30，週六日10:00-20:30 #老店淡水魚丸 #老店淡水阿給#淡水阿給#阿給魚丸湯#阿給#魚丸湯#淡水美食 #淡水老街 #淡水パール #台北#taipei #taipeifood#agei#tamsui #tamsuiriver #tamsuioldstreet #tamsuiagei #foodie #foodphotography #914在台北

紅心新劇情報｜杉野遙亮主演《Mountain Doctor》

紅心新劇情報著重即將在下一季播出的消息，依然會以紅心有興趣的卡司、題材來撰寫，融合官方資訊以及紅心的想法，有興趣的朋友也歡迎和紅心討論新劇期待值喔！這次將會在夏季開播的《Mountain Doctor》近期釋出共演卡司，這部劇究竟會是什麼樣的內容呢？就和紅心一起看下去吧～ 挑戰需要對山岳有一定了解，且擁有醫療知識的「山岳醫師」，聚焦於山岳醫療的原創作品，以大型且具震撼的真實感與規模描繪出新的「山岳醫療戲劇」！故事講述一位被來到山岳醫療現場的年輕醫師，與其他心懷不同想法的山岳醫和各種患者接觸，在面對現實的過程中逐漸成長的故事。該劇以長野縣松本市為舞台，並在該市各地取景拍攝。 「山岳醫療」泛指在山中發生的疾病、受傷，並且為其進行治療的醫療領域，而同時擁有「山的知識」和「醫療知識」的醫師則被稱作「山岳醫師」。隨著近年登山熱潮的興起，這一醫療領域在日本也受到關注，但相比歐洲等地仍然滯後，日本的山岳醫師數量仍然不在多數，本作即是一部在這個未知領域中，展現出物資及人力不足的自然環境裡，透過山岳醫師各種想法的碰撞，依靠自己的知識和技術拯救眼前的生命，細緻而立體具象地呈現出山岳醫療現場的各種挑戰以及未來可能性的全新醫療劇！ 《Mountain Doctor》主演－杉野遙亮 本劇主人公，是被派往信濃綜合醫院的年輕醫師宮本步，他一邊擔任骨科醫師，一邊兼任近年來醫院開始重視的「山岳診療科」。高中畢業後回到故鄉長野縣的步，從小就熟悉和喜愛的山，一直懷抱著某種想法。作為醫生沒有什麼特別的目標且缺乏志向，總是抱著無所事事的態度，但卻在山岳醫療團隊中逐漸成長。 飾演主人公宮本步的杉野遥亮，近年曾主演《元氣囝仔》，憑藉其表現力吸引眾多觀眾，如今勢不可擋的他將表演一位在從事山岳醫療的同時，面對自己過去的複雜角色。 《Mountain Doctor》與主人公對峙的前輩－大森南朋 因應過去經驗常與主人公宮本步持反對意見的前輩江森岳人，由大森南朋飾演。江森在信濃綜合醫院擔任心臟內科醫生的國際山岳醫師，曾有海外工作經驗，因為對山岳醫療的熟悉，抱持著「醫生不應輕易進入山中，應該在設施齊全的醫院治療」的信念。然而，隨著與宮本步在想法上的碰撞，江森也在努力克服自己過去的創傷。 其實在看到江森醫師的設定，莫名讓紅心想到《Tokyo MER》中和喜多見隊長持反對意見的音羽醫生，推測在角色安排上，會是與主角相輔相成的作用 《Mountain Doctor》第一波卡司－岡崎紗繪、宮澤艾瑪、向井康二 信濃綜合醫院麻醉醫師松村典子由岡崎紗繪演出，是主人公宮本步的青梅竹馬及初戀女友，從學生時期就十分優秀並實現了醫生的夢想，被院長指派而參加山岳醫療團隊，在看著步與患者接觸的過程，逐漸意識到麻醉醫生在山岳醫療中的重要性。性格開朗，喜歡照顧他人，但卻無法向任何人訴說與母親之間的問題。在時尚圈擁有巨大人氣的岡崎紗繪，近年也在電視劇中大放異彩，這次是他首次挑戰山岳醫療，他將會如何運用過去出演醫療戲劇的經驗呢？ 宮澤艾瑪飾演的是信濃綜合醫院的護士鮎川玲，擁有國內山岳護士資格，其祖父經營著山中小屋，過去曾在山中小屋中幫忙，是具有活力的招牌女孩，從小在山中成長，熱愛山脈，但由於一場事故而封閉這份熱情。是帶著認真性格、冷靜沉著的護士，但在與宮本步投入山岳醫療的過程中，逐漸被其感染。憑藉著出色的演技力首次挑戰醫療題材的宮澤艾瑪，在過去各種影視作品或舞台劇中的演出，都能擁有極高的存在感，這次他的出演，紅心也感到十分期待 飾演和典子、步一起長大的青梅竹馬小松真吾是向井康二，在家鄉長野經營著串燒店，在宮本回到長野後，小松開的串燒店變成大家在結束工作之後常去的休息場所，英年早婚，後來離婚有一個孩子，與兒子分居中的他，常會因此為親子關係感到煩惱。小松個性開朗，是大家的開心果，但也擅長觀察他人，並以他人感受優先的性格，從小就是宮本最大的支持者。身為偶像團體SnowMan的一員，向井康二在綜藝節目中表現突出，且自今年冬季開始連續三季出演電視劇，在演員的領域中也有很不錯的表現，這次是他首次演出離異的單親爸爸，和主演月9時段的成員目黑蓮的角色不謀而合，不過角色設定看起來不太相像，感覺這個角色的個性很貼近康二本身的模樣，紅心也滿期待康二在這次作品中的表演！ 《Mountain Doctor》第二波卡司山岳醫療團隊－檀麗、八嶋智人、近藤公園、特勞登直美 山岳醫療團隊正式集齊！由檀麗飾演信濃綜合醫院的院長松澤周子，是繼承父母的職責成為該院院長，並在醫學院時期認識了同學江森岳人，透過過去的一次事件使之認識到山岳醫療及救援體制的重要性，因而開始致力於院內山岳診療的推動，成立山岳醫療團隊「MMT（Mountain Medical Team）」，並引入救援直升機、建立迅速聯繫各方的系統，推動山岳醫療的未來發展。她相信對山既有敬畏又帶著熱愛的宮本步，會是開創未來山岳醫療的重要人才！ 檀麗繼《美麗鄰人》之後，時隔13年再次出演關西電視台的劇集，並在今年7月於WOWOW台播出的《磯部磯兵衛物語〜浮世はつらいよ〜》中與杉野遙亮扮演親子角色。 八嶋智人將飾演信濃綜合醫院的急救醫生小宮山太，作為急救科的主任醫生，經驗豐富且技術高超；但對急救工作帶有高度自豪感的他，對於山岳醫療抱持著懷疑態度，抱持著意願不高的合作心態；然而因院長推動的項目，最終被選作MMT團隊的成員，並被任命為隊長，抱著出人頭地的想法參與其中，並期望藉此機會爭取副院長的職位。在院長面前宣稱要推動山岳醫療，但私底下則希望將所有責任推給宮本步；然而，隨著與山岳醫療和患者接觸的過程，他的看法開始改變…。這類陽奉陰違的角色交給八嶋智人感覺就是很有他的風味，近年八嶋智人除了演戲，還活躍於綜藝和配音等多個領域，今年冬季在《極度不妥！》中飾演本人角色帶來不錯的反響。 今年連續出演《廚房的愛麗絲》、《Believe－架橋給你－》、《反英雄》（TBS）等多部話題作品的實力派演員近藤公園將飾演信濃綜合醫院的心臟科醫生掛川康二，神經質且愛顯示博學多聞的他，雖然MMT成員對他感到有些厭煩，但作為醫生的掛川，其技術實在無可挑剔！不喜歡紫外線，且對登山和MMT的山中小屋診所執勤持否定態度的他，最終也逐漸投入團隊。 特勞登直美將飾演信濃綜合醫院的手術護士平早紀，專門協助手術進行，常與小宮山一起行動，並時不時揶揄小宮山。作為手術護士能力十分優秀，能迅速響應小宮山和步（杉野遙亮）的指示，也是醫院裡的八卦高手，直言不諱，想到什麼就說什麼，性格開朗。本劇將是以時尚模特出道的特勞登直美首次以演員身份在戲劇中演出。 《Mountain Doctor》的故事以登山季節吸引眾多遊客與登山者的長野縣山岳地區為舞台背景，西側是被稱作本州脊背，擁有3000公尺山脈連綿的險峻北阿爾卑斯山脈，東側則是風光明媚的淺間山脈和筑摩山地，在這片充滿自然美景的地方進行拍攝，展示救援場景的緊迫感和驚險程度，真實感和規模感源於大自然。杉野遙亮繼去年夏天在《元氣囡仔》一作的畫面展現了海岸的壯闊，這次又會在《Mountain Doctor》的影像視覺中展現山脈連綿的宏偉壯麗，這次的劇情又將會發生什麼溫馨故事或者緊張的事故呢？實在是令人期待！ 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

人生自傳書－重新認識自己

昨天去鶯歌鎏金共畫 ，大家從早上一起共畫到晚上，老師要我們選出自己喜歡的顏色，我選了藍色，說也奇怪前陣子自己還沈浸在綠色世界裡，但是昨天，直覺式回答，藍色。 老師說：「這完全符合我內心的狀況。」藍色代表喉輪，對應的心裡層面就是無法說出的委屈，不得不說，這七脈輪真的直實的把自己內在的心境呈現出，同學說出一句當年紅翻天的網路名言「寳寳有苦，寳寳不說。」真的就是這樣子的心情。 很高興，我能遇見老師，當我把心裡的感受說出時，老師用客觀的角度去看事情，她要我去重新認識自己，是不是自己的慣性習慣，成為自己的短處，而常常忽視，依然故我，只看見自己不開心的情緒面，而沒有真正在去思索自己該做什麼改變?老師告訴我，真的把自己的問題找自來，改變自己，自己才能在錯誤中學習，得到自信。 我們總習慣取暖，卻忘記取暖後，自己是否真正去找到核心問題，沒有人會比你更了解自己，當你塑造自己成為心中理想的模樣，不管別人再怎麼煽動都很難摧毀你，蔡康永的這句話，真的太真實中肯。 蔡康永的金句 對自己好一點，那是會跟你在一起最久的人。 我們以為，我們最懂自己，但當然不是這樣。我們熟悉的，只是我們曾經出現過的模樣、曾經有過的反應。 隧道盡頭，一定有光。就算沒有光，你也可以想像那個光。 不要為了一棵樹，放棄了整片森林。森林的盡頭有什麼，我自己心裡有樹。 讓山是山，讓我們是自己。不是別人塑造的我們，而是我們塑造的自己。 加油吧！重新認識自己，更清楚自己的內心，及想走的路

CONTIN康定極萃豐盈洗髮乳，解決我又油又臭的頭髮好夥伴

原文網址: https://cookiethestyle.blogspot.com/2024/09/contin.html 夏天真的是很讓人頭痛的季節，尤其是天生油頭皮的人， 像我餅乾自己本身油頭皮油髮，很容易頭髮油膩然後就不舒服， 整個頭皮變油膩，頭皮的部分會變扁塌，所以需要用特別的洗髮精， 我都找去油的洗髮精比較多，可以讓我頭皮變得比較清爽之外， 頭髮去掉了那種油膩的味道，頭髮變得柔軟且順滑，去油在我挑選洗髮乳的過程中， 真的是非常重要的一部分，這盥洗髮乳如果你本身跟我有一樣困擾的水水， 我非常推薦使用這款好用的去油頭洗髮乳，來解決你對頭頭的困擾喔! 這是我今天要開箱的CONTIN康定極萃豐盈洗髮乳， 它的特色與優點我先介紹分享一下，它是一罐油頭皮適合的洗髮乳， 深入清潔毛囊，針對油性頭皮加強控油效果，同時讓頭皮異味變少， 成份是溫和的弱酸性，可以讓髮根變得不比較不容易斷掉，且具有24小時的控油蓬鬆感， 它洗起來溫和潔淨控油，進而讓頭皮的異味少一點， 且滋養頭皮，酵素溫和滋養，可以讓頭皮的問題少一點， 它可以讓頭髮蓬鬆豐盈，維持髮根的蓬鬆豐盈感，讓毛髮蓬鬆不扁塌， 強健髮根，髮根的營養的可以補充，髮根變強壯的就不容易斷裂和分岔等， 洗髮乳含高含量植粹酵素精華，充足供給頭部的養份， 和含人蔘粹取液，每100公斤僅能提取出1克的原液，能讓頭皮的血液順暢和滋潤頭皮， 使用有機米糠水解液，通過日本JAS有機原料認證，可以幫助頭皮， 而且針對油性頭皮，此洗髮乳特別添加，海藻糖和羊毛酯，穩定頭皮肌膚的油水平衡， 使頭髮洗起來具舒適感且不乾澀， 也有經過SGS檢驗，不含六大有害物質， 如重金屬及塑化劑，和甲等等， 讓你知道個小常識，其實洗淨頭髮最重要的方式就是清洗頭皮， 洗頭髮時可以遵照下面這幾個步驟~ 第一清洗髒污，第一次洗頭，先清潔表層的油脂髒汙，通常泡泡會比較少， 接著，第二充分按摩，第二次洗頭著重於按摩，以指腹充分按摩清潔頭皮， 第三停留滋潤，讓泡沫至少停留2分鐘，讓酵素深入頭皮內，在沖洗乾淨， 第四立即吹乾，洗頭髮之後，徹底吹乾頭皮與頭髮，避免產生細菌等， 以上是這罐CONTIN康定極萃豐盈洗髮乳的特色~ 看完了說明，要來使用它囉!! 目前康定洗髮乳300ML長髮的女性大約可用一個月喔，750ML大瓶可用三個月左右， 因為餅乾已經留長髮了，所以要使用這會很容易用完， 這罐洗髮乳的價錢不低，屬於偏高的價格，比較頂級的洗髮乳， 所以使用起來會相對比較好用，不能與平價的洗髮乳做相比，差很多的!! 如果你對油頭皮真的困擾很久，找不到合適的洗髮乳， 不如買一罐這個CONTIN康定極萃豐盈洗髮乳來測試看看吧! 餅乾不洗頭髮兩天，讓頭髮頭皮變得非常油，再來使用這罐洗髮乳，就能知道怎麼樣了! 我抱著興奮又開心的心情來使用這罐很多人推薦的CONTIN康定極萃豐盈洗髮乳!! 拿到CONTIN康定極萃豐盈洗髮乳的外包裝時看起來感覺是相當專業的洗髮乳， 正面包裝是CONTIN的LOGO還有線條是藍綠色的跨過了盒子延伸出去， 相當有現代感，正面有寫很清楚是什麼洗髮乳，CONTIN康定極萃豐盈洗髮乳在右下角! 盒子的背面有詳細的說明，說明用途和方法及注意事項及保存方法等等，還有QR CODE等， 寫得相當的詳細，且清楚而且是台灣製造的洗髮乳， 這樣我使用起來會比較安心一點，整個包裝都是黑色的為主， 黑色顏色另外是藍綠色的，非常的搶眼的顏色和線條感及設計感， 盒子的正上方有CONTIN的LOGO，整體就是相當有專業度的洗髮乳，果然很不一般， 接著可以拿出洗髮乳本身，來看一下這專業的洗髮乳!! 拿出來是一個透明黑色的罐子，罐子裡可以看到洗髮乳應該是透明無色的， 罐子的容量不算太大，外觀包裝有黑色配上剛剛一樣包裝的藍綠色， 上面有寫清楚說明，跟包裝上一樣，看起來相當的專業性， 罐子是圓柱形的，想要使用就把頭轉開即可，開口使用是按壓型的設計， 按壓的設計部份全是黑色的，接著可以轉開按壓使用這罐CONTIN康定極萃豐盈洗髮乳! 而且這罐洗髮乳是小孩和孕婦都可以使用的喔! 然後要在開封後的六個月內把這罐洗髮乳弄完~ 要使用這罐洗髮乳之前，我我的頭髮和頭皮都非常的油膩，髮質也看起來很差! 尤其我頭皮的部份看起來很扁塌! 擠壓的設計做得非常好，非常好按壓，按一下洗髮乳就擠出來了~ 擠出來為濃郁的酵素酸味，非常的特別，洗乾淨吹乾後就會有淡淡的清香囉， 因為洗髮乳含有酵素，在剛開始使用時，聞起來會有發酵的味道， 但洗完過後，果酸味就會消失，留下淡淡的清香，這還蠻特別的， 有酵素味道的洗髮精，味道還會改變，有酵素和淡淡的香味，我想是因為康定標榜自然不含化學藥劑，所以盡量減少了化學香料的添加， 這種味道真的很特別，混合型的香味，如果你想體驗一下酵素做成的洗髮精， 可以考慮使用看看這款洗髮乳，而且後來的花香味很不錯蠻好聞的， 洗第一次的時後，沒有太多泡泡(可能油脂太多)，第二次深層清潔時泡泡才變多， 尤其是我的油頭皮最適合洗這個洗髮乳，我刻意兩三天沒洗頭， 然後使用這罐洗髮乳，它的去油性蠻強的，我頭髮是偏油性， 而且我的頭皮更油，經過洗淨這罐CONTIN康定極萃豐盈洗髮乳之後， 我的頭皮變得一點也不油膩的，頭髮也是一樣，我個人認為去油性很強， 而且我認為它非常適合男性使用的洗髮精，女生當然也適合啦， 可以洗出很多綿密大量的泡沫，非常容易起泡沫，且泡沫很綿密大量的， 清洗也非常容易清洗乾淨，水沖一下頭髮就洗淨了，此時頭髮有特殊的香味， 味道雖然難以形容，但效果絕佳，如果想體驗的看看的人可以試試看， 如果你頭髮很容易油，夏天油頭很容易出現的人，就可以使用這罐洗髮乳， 我頭髮清洗之後，把頭髮吹乾，此時我的頭髮變得一點都不油膩了， 呈現中性的髮質，去油性真的很強，我很推薦男生使用它，或油頭髮的人， 此時我的頭皮變得很頭髮蓬鬆感，然後風吹過來後頭髮變得很秀麗感， 長髮突然變得一點都不油膩，也不會頭髮扁塌， 真的很不錯，風吹來我頭髮變得好飄逸， 在也不是油膩又臭得臭頭了，此時飄來淡淡清香， 而且使用過這罐洗髮乳過後，隔天早上起床， 我的頭髮髮根部份還是摸起來一點也不扁塌， 髮根的部份看起來還是很蓬鬆的，頭髮髮質一點也不扁塌， 感覺持續力蠻不錯的，可以讓頭髮維持長久的舒適感， 我很滿意這罐洗髮乳的去油效果，真的很驚人! 如果你真的很討厭油頭，這罐CONTIN康定極萃豐盈洗髮乳我推薦給你~~ 去哪裡購買這罐洗髮乳? 官網: https://www.contin.com.tw/product/product&product_id=20 粉絲頁: https://www.facebook.com/contin2014

「別急，最重要的東西，也許都會遲來一步。」

今年三月突然決定參加的一個大計畫，在趕著送出提案並且忙著在短時間內收集到足夠的問卷數以後，好不容易大功告成，等著審核結果。​ 這個月結果出來了，果然沒有通過審核入選，雖然名額不算少，參加的人數也不算真的非常多。​一直以為這次參加這個計畫有機會成為改變一切的起點，但是果然又像過去每一次那樣，沒能入選。​ 不過很奇怪也很剛好的是，我在結果出來的前幾天，忽然對一直以來自己滿腔熱血追求的目標失去了熱忱，忘記究竟是被什麼事情觸發的，也忘記確切是什麼時候，但就漸漸的不那麼渴望達成那個目標了。​ ​那是一直支撐著我經營文字帳號的目標，曾經我真的很想很想實現它，它帶給我不達成不行的那種堅決與渴求。 ​可是很意外的，幾周前，在某個瞬間我不想要達成它了，突然覺得沒有達成似乎也沒關係，不再像以前那麼在意這個目標的達成與否。​ ​因為對這個我長期以來追尋的最終目標沒了興趣，連帶地對於文字帳號也沒有以前那麼熱衷，但我還是持續寫文更新，持續經營著文字帳號。​ ​唯一的好處大概就是，我不再那麼時時關切作品的成效，不再被成效綁架，影響了心情，還影響自己做事的節奏。​我把更多心力放在與過去不同的方向，用其他方式來推廣，也意想不到的增加了與讀者對話的機會，甚至發現了好幾位潛水的讀者。​ ​好在我除了那一個長期目標以外，還有另一個更重要的目標，那個目標跟之前屢屢提及的新計畫有直接的關連。​ ​前幾天，新計畫又達成了一項新成就，與此同時，我也在新計畫身上看見了前所未有的可能性，我確實的感覺到自己正在透過新計畫，一步步接近目標，也認為真的能夠藉由新計畫實現我最重要的目標。​ ​因此我常常會後悔自己太晚才開始執行這項計畫，常常會想如果我更早開始，那現在新計畫一定已經有了驚人的成果。​但還好我開始了，也已經在那裡建立了小小的影響力，比起我執行過的任何計畫與經營過的任何帳號都還要耀眼。​ ​新計畫是遲來了些，我也遲了些才開始實行新計畫，因為這樣，新計畫的成果也遲來了一步，我遲了一步才知道新計畫可以得到如此豐碩的成果，但可能是因為特別重要所以它才會遲到了這麼久。​ ​還沒走到最後，我們不會知道哪些東西對自己來說才是最重要的，而最重要的東西往往也是最後才會出現。​ ​要一直一直走下去，你才能與心中最深厚的渴望相遇，知道自己最想達成的是什麼，也才能得到最重要的東西。​ 立刻就得到的，通常不是自己最想要的，而最想要的總是來得最遲，所以多點耐心堅持下去，最重要的東西還在到來的路上。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

一日有感，告別帶賽人生 【REBORN Lab蕾莉蒙恩】超能重生奇蹟酵素錠 Extra+ 重拾內外美麗的奇蹟體驗

作為一名熱愛美食的人，我深知飲食對於健康的重要性，保持飲食健康，保持順暢正常，對我們的身體超級重要！當我們吃的食物營養均衡、膳食習慣良好，就會得到足夠的營養，活力也會提升，讓我們更能抵抗不好的東西👌 而且每日順暢可以讓我們保持康健，如果不好的東西滯留，這可不是好事，我們可不能讓那些壞東西長時間停留在體內👍 另外飲食康健和順暢也是維持的關鍵唷，如果我們吃得不好、不對，不順暢，就會堆積多餘的不必要，這對於控制自己可一點幫助都沒有😊 最近我得到了一個絕佳的消息，開始使用了⤵️ 「REBORN Lab蕾莉蒙恩」所推出的「超能重生奇蹟酵素錠 Extra+」，經過長時間的經驗讓我深感震撼✅ 「REBORN Lab蕾莉蒙恩」也是有一個品牌小故事，主理人原本是一位服裝設計師，在漫長職業生涯的過程中，深刻體悟到美是由內而外的，為了滿足家中長輩的順暢需求，於是她開創了「REBORN Lab蕾莉蒙恩」品牌，團隊與專業營養師攜手研發，成為了重生美麗的守護者😘 這款「超能重生奇蹟酵素錠 Extra+」真的算得上匠心獨具，擁有四大專利成份、八大安心保證，並獲得了16張專利證書，其中包括80種來自蔬果的營養 研發團隊嚴選全球專利品牌原料，並以國際研究認證為依據，進一步保證了產品的高品質❤️ 使用方式也極為簡單便捷，根據自己的生活習慣來制定，每日食用一錠，搭配開水，大概在8小時到12小時左右因人而異，便能感受到無比的順暢，這種舒適的使用方式也讓我感到十分滿意😀 而在一段滿長時間的使用後，我得說，這個新的產品，真的讓我感受到了一些變化，我開始注意到我自己有了一些微妙的變化，感覺整個人變得輕鬆了一些，也舒適多了，或許這就是內在調整的一種體現吧😂 除此之外 內心也變得更加寧靜了，感覺像是清理了一些不必要的雜念，讓心情變得更加輕鬆愉快，或許這是因為自我的調整讓我整個人都感到更加平衡，感受到了一些微妙但確實存在的變化，期待未來會有更多的驚喜🤩 綜合來說，這次的品鑑經驗讓我對「REBORN Lab蕾莉蒙恩超能重生奇蹟酵素錠 Extra+」充滿了讚譽，不僅注重美的外在，更重視自己的內在，以先進的技術和專業的研發團隊為後盾，這款產品讓我感受到了前所未有的改變，我誠摯地推薦這款產品給所有追求康健水水的大家，讓我們一起重拾內外美麗的奇蹟體驗🥰 【REBORN Lab蕾莉蒙恩】 官方網站：https://www.rebornlab7.com/ 臉書：https://www.facebook.com/rebornlab7 IG：https://www.instagram.com/rebornlab7/ #rebornlab #蕾莉蒙恩 #超能重生奇蹟酵素錠 #重生實驗室 #告別帶賽人生 #一日有感 #排便順暢 #酵素 #專利成份 #高品質 #高效能 #對焦型

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