si薰|新人隨記|適應辦公室的文化

星期一是開會時間，來到新公司也滿半個月，公司搬到新大樓，在新大樓上班，真的是頭一次，從分行端到總行部室，真的給了自己很大的震撼教育，原本的思維，只停留在分行的角色需求，讓自己感覺到自己能力的提升，真的很重要。 分行忙碌的點和總行不同，許多Office能力，在這裡顯得更重要，說話應對真的非常重要，習慣分行模式，剛開始很不適應，尤其一向性情中人，在這裡就得好好收斂一點，總行總有很多長官出現，總行對儀態妝容會更講求，講話更輕聲細語，這辦公室說話太大聲，會有回音，還會傳到長官耳邊。 突然之間，想起以前在分行時的隨性，與總行的拘謹，真的差距很大，習慣都是練習而來，入境隨俗，改變自己，融入團隊，是我目前的工作狀況，只能把自己歸零，重新開始，對自己而言，學習事情不難，與人相處的眉角才是難。 在分行端，同事少，在總行端，同事多，不過大家都很忙碌，並不會有太多的交集，真心覺得君子之交淡如水，也沒什麼不好，磁場近，收編朋友圈，磁場不和，保持距離以策安全，新人就要有一個心情，隨時會有任務上身，畢竟主管交辦的業務，都是一點一點的測試。 在財富管理部，雖然自己不是投資分析小組，但是所有財經訊息，都要知道，晨間分享財經訊息，也是提升自己，也可以分享財經資訊給大家，這樣會有動力去學習，這個感覺真的很像社會新鮮人，任何事都是新鮮事，來到這兒，雖然很忙碌，心卻是平靜的，我想我找到一個適合自己工作的環境 ，公司搬遷，客戶送了有很多美麗的花盆，一起看看吧！植物的魔力，就是讓人心情變得更好。 嬌豔蘭花 粉色蘭花 闊葉發財樹 粉嫩小花 很漂亮的紫色花卉 各樣蘭花

一起來讀《給孩子的商業啟蒙》，不只學習商業理論，也學習人生思維(上)

讀一本生活化的商業書 颱風過後，一顆高麗菜怎麼漲價成這樣？為什麼同樣一個商品，不同人去購買的話，可能會用不同的價格到手？又到底是為什麼，自從疫情之後，民生物資的價格連環飆漲，通貨膨脹會這麼嚴重？ 這些聽起來相當日常的問題，其實最終都能回歸到「經濟」與「商業」。看到這兩個名詞，是不是就想把螢幕關掉了呢？等等，先給我一分鐘的時間，如果看完說明以後，你依然還是覺得難以理解，再關掉也不遲喔！ 今天要介紹的這本書籍，是台灣知名商業顧問劉潤，寫給自己孩子劉小米的商業思維書，叫做《給孩子的商業啟蒙》。書中總共分為四個章節，分別是「本質、邏輯、思維、協作」，再將四個章節拆成許多個小主題，每個主題談論一件與商業有關的概念，用相當故事與生活化的方式，解構商業裡的各種看似艱深，卻相當核心的概念。 為了要讓孩子能夠理解，作者也會在與孩子反覆討論議題的過程中，用簡單的舉例或比喻，來讓孩子能夠真正理解其中的意義。因此，對於身為大人的我們，也可以運用其中的說明與解析，來加深對某個專有名詞的印象與概念，因此這本書不只可以由家長帶著孩子們閱讀，也可以讓一般大人輕鬆獲得各種對於商業相關的知識。 書籍內容介紹 影響通膨因素一--成本 回到剛才一開始所提出的幾個問題，生活在通貨膨脹日益嚴重的時代，我們都很想知道，究竟是什麼影響了價格。大部分的人，也許都會很概略式的說出天災人禍，但其實如果想用更專業與系統的解釋方法，大概可以分成書中談到的四種。 第一種是成本，書中舉用了知名歷史人物拿破崙為例，當時拿破崙時常拿銀製的產品招待客人使用，自己卻使用鋁製餐具，你以為是因為拿破崙好客，盛情款待賓客，又或者是他為人低調簡樸，所以自己用比較便宜的鋁製品嗎？ 不，其實只是因為當時的年代，鋁的煉製成本非常高價格不斐，甚至超過黃金，因此鋁製品在當時是高貴的象徵。但時空背景轉換至今，煉鋁的技術日益純熟，讓鋁製品的提煉成本大幅下降，價格自然就變得非常便宜，銀則因為具有稀缺性，所以價相較於鋁就更有價值。 影響通膨因素二--市場供需 第二種是影響因素是市場供需，我想這個概念不難理解，當今天供應某個商品的人變多，但需求相對沒有這麼多時，商人為了要賣出自己的商品，自然就會降低價格以利競爭。 這也是為什麼「限量」、「飢餓行銷」永遠是不敗的行銷策略，舉一個最令人印象深刻的商品，就是最一開始的某水果牌手機，明明當初是因為生產數量不足，而導致供貨有狀況，後來卻變成一種該公司慣用的行銷方式，利用產品供貨減少，而相對刺激慾望增加，需求增長，造成一有新款上市就一搶而空的盛況。 影響通膨因素三--效率 第三種因素則是效率，我想這個不需要多加說明，當一個人能在同時間內生產更多手機時，自然該手機的成本就會降低，又或者在小公司經營初期，減少不必要的環節與行政事務，也能將辦事效率提高，相對就影響最後的成本定價。 影響通膨因素四--資訊 第四種則是資訊，這個影響因素就很有意思，前面三個都相當好理解，因為多少在高中公民課本有學過，但第四種資訊，又是什麼意思呢？先問問你一個問題，試想今天你在市場買菜，通常會是你買到的比較便宜？還是你媽媽買到的會比較便宜呢？ 又或者不知道大家有沒有去過觀光景點，專門坑觀光客的那種店家，有很多婆婆媽媽都會在那裡和老闆聊天、打交道，最後的目的都是為了一件事情--殺價，這到底是為什麼呢？ 書中舉了一個例子，對於一個產品來說，如果本身成本是5元，老闆可以定價成6元，也可以是20元，但其實只要賣超過5元，對於老闆來說都是賺錢的，因此最終以多少錢賣出，全看雙方對於產品的認知、雙方對於產品的資訊得知多少，最終影響了商討的空間。 因此，下次有人再問你：是什麼影響了一個產品的價格呢？你就可以告訴他成本、供需、效率與資訊。而聰明的你，在購買商品時，哪一種因素會是你最先考量的呢？ 不只商業思維，更有人生概念 不過這本書雖然名叫《給孩子的商業啟蒙》，但其實也不全然只討論與經濟商業相關的思維，更包含人生態度建立、系統思維、辯證思維等更宏觀與抽象的概念，讓讀者與孩子們在面對各種狀況時，可以更把焦點建立在心態、想法上的轉化，而非只是學了許多的技巧或知識，卻不知道大方向如何著手。 其中令我印象深刻的是，有一篇談到設定目標，作者的孩子因為想要看一部動畫片，但當時已經接近睡眠時間，作者便和孩子約定好，明天無論如何都不能賴床。在父子倆約法三章以後，兩人便共度了一個美好時光。直到隔天早上，作者準時在7點叫醒孩子，但孩子卻還想賴床時，作者便決定與孩子討論「三個目標設定」這個概念。 三個目標設定 作者舉了一個自己去走戈壁的例子，因為大部分中等體力的成人，大約需要花六小時走完，但有些人體力較差，於是風景區就會設置一條關門線，也就是最多八小時內必須要走完，若沒有走完則風景區就會強制關閉，這個挑戰就算是失敗，但也有些人體能較好，可能在四個小時內就能走完全程。 上述提到的四小時、六小時與八小時，就分別是「最高目標，中間目標、最低目標」，作者想藉此例子，提醒自己的孩子，我們在做任何事情的時候，都應該要將自己的標準放在中間目標以上，甚至是追求最高目標，假如我們凡事都只追求最低目標的話，很容易一個不小心就挑戰失敗。最好的做法，是以做到最高目標為核心，在一番努力之下，再加上中間的損耗、成本、失誤等等，我們最終才能達成中等目標。 作者後來又舉了自己去登山的例子，在睡袋上通常會標示該睡袋的適用溫度，假如標示的是零下十度到零下二十度，加上自己事前做功課查資料發現：山上夜間的溫度多半會來到零下二十度，那該睡袋就不能使用了。因為零下二十度代表的正是最低標準，萬一睡袋濕掉或沒有良好的地墊驅寒，就有可能凍著在山上。作者想表達的是，因為人生總會遇到不測風雲，當我們以最低目標為標準時，就要承擔更多可能失敗的風險，嚴重一點可能會有身體的受損或者失去生命。 高風險的人更不能便宜行事 我個人認為，這很像許多從事高風險工作的人，明明執業時就有規定相關的安全標準，可是卻常常為了便宜行事，或者追求快速以賺更多的錢，而忽略掉最基本的安全措施與保護。 像是之前的冷氣砸人事件，或是在影視圈總是忽略幕後工作人員的安全一樣，很多時候都是因為疏忽，甚至是輕視危險性，以最低的標準去看待與安全相關的議題，才會導致事情到最後一發不可收拾，甚至帶走許多人命，事後再多的檢討與懊悔，都是非常沒有意義的事情。 上述提到的這個例子，也和這本書中提到的另一種概念相似「菩薩畏因，眾生未果。」這裡所謂的畏，除了有恐懼、害怕的意思，也帶有敬畏之意。作者在書中舉例：考試考不好時，有些學生會想要將考卷藏起來、有些人會偷改成績、有些人可能在之前偷偷作弊，這些都是改變結果的行為。 可是如果我們從一開始，就去研究事情發生的原因：上課聽不懂老師說的內容、這個單元某個邏輯沒有搞懂、沒有花足夠時間去複習等等，從源頭開始改變與修正，對於各種可能產出負面結果的原因，用敬畏的心去面對與挑戰，才是真正能解決問題的方法。 可是大部分的人，在遇到問題時，總是怪罪與停留在結果的檢討，卻鮮少有人去察覺真正可能的問題有哪些，這些問題又該如何解決比較好，雖然這是比起檢討結果更困難且複雜的過程，但因為這些事情真的遠比指責更重要，所以反而該是我們需要去執行的事情。 (因篇幅因素，剩下的內容將放置於下周的第二篇文章) (以上圖片皆來自canva pro) #給孩子的商業啟蒙#讀書心得#商業書籍#書籍推薦#書評#商業#風險#目標

25歲真的會想寫些什麼，而我寫下了什麼。不在這些年紀知道也沒關係。

25歲真的會想寫些什麼，邁入26歲的時候儘管只有一些小事也能為此紀錄。

之前朋友和我分享Dcard上一個女生分享25歲他領悟到的很多事情。 很多文章與影片總有人分享「關於25歲你應該知道的事情、希望我25歲就知道的事情、25歲以後很難有的事情」等，25歲似乎就是個分水嶺。我也很喜歡看這些文章。 但我想更多是因為，出社會一點點時間，現實與夢想有些碰撞，對未來有些迷茫，對生活有些期待，對感情有些挫折與期盼，對於自己有更多的體悟。 我們無法追回時間與年齡，回不到過去，也會擁有一些傷痕，帶著療傷後的自己往前，要一直往前。 三年多前我自己迎來很大的低潮期，曾經快要走不出來，花了很多時間荒廢自己。 說到這邊，可能很多人覺得你才25歲還太年輕想太多。 是的沒錯，我還年輕，也想的比大家多。 可我卻不想要因為年輕而不去思考。 這也就是我的特質，換個方式想，與自己的特質相處。 從學生時期我就是瞄準目標往前，不害怕失敗，很早就能知道自己想要什麼不想要什麼，所以一直往前衝。 在低潮期我做了對自己失望的事情，迎接很多壓力以及不快樂甚至變胖、長痘痘、身體出問題。 真的會有一種「我真的好糟糕、很沒自信、很扭捏」。 身邊的朋友說一句我就玻璃心，喜歡的人的反應就會認定我很糟很爛很醜很不好，儘管對方沒有任何貶低的意思。 「就覺得根本不會有人喜歡我這樣的人。」也想不起低潮期之前的我到底是如何的人。 也許我還年輕，別人也經常提醒我還年輕。但每個人的步調背景家庭不同，完美主義的我覺得這樣的年輕卻被我浪費，糟透了。 但還好，碰到儘管不理解卻依然願意陪伴我的人。 讓我開始調整自己，而我開始學會放慢，也想要放慢腳步。 有幾件我學到的事情，想與大家分享： 一、在25歲時，沒有知道也沒關係。 25歲前來不及保養，不夠瘦，不夠漂亮沒關係。 只要你想改變的時候，是真的有意識到的且去實行，就真的有實質幫助的。 因為當下會明白你是因為自己喜歡，是因自己想做而做。並非因他人覺得。 儘管過了這個年紀，你依然有改變自己的權利，相同的你也有不改變的權利。 25歲不知道想做什麼，不代表30歲不會不知道。 也不代表到30歲的你才知道就是一種浪費時間，這些都只是找尋自我的過程。 25歲沒有開始學會理財確實讓人有點恐懼，但我想對於金錢來說，也是一種學習，只要你先意識到自己的問題，總會有方式解決。 在25歲知道很多事情，可是有可能你未必真的明白，很有可能你只是「知道」並未真的理解清楚。到頭來還是真的意識到、明白理解清楚了，那才是最真實的。 在25歲很多沒有知道的事情，不代表以後的你該去回頭後悔當初。 其實我到了25歲很多事情依然無法明白，可能到30歲回首，會覺得怎麼當初不知道，但我想那時候人生也不會因為這樣而變糟。 二、25歲的自己，也開始接受自己。 接受自己其實會寂寞並不糟，糟的是寂寞卻強硬欺騙自己。 接受自己有時候很敏感，其實並不會讓你失去親密的朋友。 接受自己有時候真的再喜歡一份工作都會疲倦。 接受自己錯過了很多美好的事物沒有把握。 接受自己，比喜歡自己還要重要。 喜歡自己是件很棒的事情，但你喜歡的是你想像的自己or期望的自己，或是他人眼中的你。 接受自己的全部更需要勇氣，接受自己很多的脾氣、缺點、問題，其實很難。 學著接受自己，至少對自己多點耐心，多問問自己，你可以接受你自己嗎？ 因為他人言語受傷，因為自己工作粗心，因為自己的不完美責怪自己。 很多很多，你接受了嗎？ 我學到的是，先接受自己，再來我就慢慢的知道我該如何面對那些傷心難過，開始會珍惜和把握那些快樂和幸福，內心也會開始感到平靜。 三、開始學會如何愛與被愛，而你想要什麼樣的愛。 我是在朋友間相較比較理性的人，下面說的未必你們也會有相同的感受，但這讓我自己感觸很深。 朋友們總是告訴我「拜託你用心感受愛，而不是用腦袋」 我覺得對我來說很難，我就是會想去定義什麼是愛什麼是喜歡，愛一個人是如何不愛一個人是怎樣的人，也許偶爾會很累，但我的特質是如此，可是我開始學習與自己喊停，或在某些時候靜下來，停下腦袋嘗試放鬆讓自己感受。 一開始很不習慣但慢慢的抓到平衡。 雖然還在這個課題的路上，但學會接受他人的愛是一種練習，你總會在自己靜下來的時候發現家人、朋友、情人的給愛的方式，理解他們給予愛的方式，你就能感受到愛。明白每個人給愛的模式不同，而你也要清楚你是如何表達愛與在乎。 和你在乎的朋友們說出，你在某些行為是你在乎，你在某些行為是因為你愛這個人而這樣做。 慢慢的你也會知道，你喜歡如何被愛，學著和那些在乎你的人溝通說出，找到彼此給愛的平衡點，就會開始明白「愛」其實一直都在。 而我也明白我想要什麼的愛，雖然10年後回來看可能會不同又或者一樣但至少此刻是如此的。 我的感情觀也開始有了雛形，對方不一定要多厲害多有成就，但如果彼此都能在自己的工作領域努力前進，在彼此累的時候相互扶持，做彼此的港灣讓船停靠休息，在你們一起的時候經歷生活的好與壞，內心相互鼓勵，畢竟生活確實很多很累很煩的事情，但也真的很多很棒很快樂的事情。 舉一個例子，就像心之谷的男女主角，男主角想帶女主角去一個地方看日出騎著腳踏車在上玻時很吃力他對著女主角說 ：「我早就決定要這樣載著你翻山越嶺。」 女主角跳下腳踏車在後面推著車說 ：「我不要變成你的包袱，我也早就想好要在背後支持你。」 生活真的會磨光人的耐心與樂觀，但我們休息一下總能再回到現實。不管另外一半或者家人、朋友，能夠信任你並且支持你的人，我們要好好珍惜。 而我們把自己照顧好，慢慢會有能力照顧他人，就算沒有也不要放棄，慢慢往前你總會成為一個內心有力量的人，跟身邊的人相互扶持，很簡單也不簡單。 但若有就好好珍惜，那就是一種愛了。 四、25歲、30歲還是再換工作也沒關係。 25歲要有一個穩定的工作，以後才不用害怕。 25歲以後要確定自己未來的工作，因為人生沒有那麼多時間可以浪費。 不否認確實。 但你真的知道你真的想要什麼嗎？ 你真的明白你懂這些話的道理嗎？ 如果你換工作、創業或者剛失業，或者剛到新環境，都要問問自己什麼是你想要的，而你想要的你為此努力嘗試看看了嗎？ 真正浪費的不是你一直換工作或者沒有穩定的工作，而是你根本不知道你要什麼。不論一直換工作或者安逸的待在一份工作裡都沒有對錯，沒有人可以決定你的成就。只要你問問自己這是不是你想要的就足夠了。 我自己在25歲這年辭職了很穩定且也不錯的大公司，同事超棒，主管超好溝通，辦公室無紛爭超級完美的公司，可是最終我還是選擇離職。因為這似乎不是我想要的，開始嘗試做自由工作者，接設計案、嘗試攝影、做網拍賣衣服。也有可能未來我賺不到錢又要去找工作，也有可能我做了幾年也就平平。但也有可能我就靠此賺到了錢過上也不錯的生活，也有很多無法想像的可能，也伴隨真的很多不是安穩工作會有的壓力。 可是我可能無法騙自己依然想追尋，所以嘗試做出了改變。 我的朋友很多升職加薪，或存了一些錢，或者出國工作穩定，而我卻重新開始，甚至從負的方向起步，也反思問自己很久，這些不安穩在過去給我帶來的精神壓力與生活上的壓力讓我失去很多，還要再一次嗎？或者會不會又再一次呢？ 但思考後，那些失去的回不來，而我能做的就是找到新的方向或是把握我擁有的。以及不要重蹈覆轍。 也許很瘋狂、很荒唐，也許我真的很害怕，可是這是我所尋、所要的。 五、已經到了26歲的自己想說...... 25歲也許不是一個固定的樣子，也許是讓自己找到重新再出發的方式。 不管你的25歲是如何，或者你還沒到25歲又或者你離25歲很遠了，那都沒有關係，因為不管經歷了怎麼樣的25歲都沒有一定要知道什麼，珍惜你所經歷的好，記得你曾經失去的、度過的，我想也許就很足夠了，你已經很棒了。 分享一句在這篇文章打下之前的一句話 「時間會沖淡一切，但如果你不改變，也會一成不變。」 但還是想跟大家說這是分享個人的想法，都是參考。 希望你們善待自己就好。 #Adline的在地服務 #心情分享 #文字 #關於25歲 #應該知道 #沒有應該不應該

2020年最愛戲劇Top10!哪十部能脫穎而出呢?在家追劇清單!

今年因為疫情關係都宅在家追劇，數一數我居然一年內共追了33齣劇😱😱😱最高紀錄是一個月內追五部劇🤣創了我人生最高紀錄了🤣且我發現很多部有個共同點是-主角都被枕邊人瞞在鼓裡😂：《夫婦的世界》、《惡之花》、《Kairos》,《上流戰爭》、《愛我的間諜》、《十匙一飯》、《三十而已》、《出軌的話就死定了》等，難道是韓國偏愛這種最親密的人身藏秘密的劇情嗎？好折磨人啊🤣🤣🤣 今年棄劇的也好多~ 《浪漫醫生金師傅2》:因為部分演員演技部分看不下去🤣 《九尾狐傳》：這題材很吸引我，李棟旭也好帥❤️但第四、五集劇情讓我看不下去，因為女主角一直身陷危險，李棟旭一直在救女主角，太多了有點疲乏，第五集我就棄了😂 《愛我的間諜》我很喜歡劉仁娜，前任跟現任老公一開始為敵人，都對女主角藏有秘密，間諜片穿插愛情的題材其實非常好發揮且相當新穎，但不知道為何，覺得劇情後來沒有很吸引我，沒有動力想把它追完就棄了🤣 想棄但還是追完了的則有：《青春紀錄》、《惡之花》、《三十而已》、《那個男人的記憶法》 看了很氣、爆炸狗血到想翻桌，但還是忍不住追下去🤣：《夫婦的世界》、《上流戰爭》 這次就整理2020年最愛戲劇Top10給大家參考囉～ (個人是喜歡懸疑、推理、狗血、反轉多的、奇幻、感人、爆笑等類型劇) 以下排名以我想再看多次、追劇速度快且深植人心為標準來排列~ Top 1:《上流戰爭》(還在追) 回頭率：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 追劇動力：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 震撼度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 催淚度：⭐️ 爆笑度：⭐️⭐️⭐️ 《Penthouse上流戰爭》由「韓劇狗血教母」金順玉編劇的全新力作，狗血程度更勝《夫婦的世界》、《皇后的品格》,被稱作變態版的《Sky Castle天空之城》! 共有三季,每集都有超誇張暗黑反轉的劇情發生:婚外情、黑箱、誣陷、霸凌、囚禁、謀殺連環爆、狸貓換太子、案外案、家暴、老公不是人、你的孩子不是你的孩子、復仇、兒童販賣等各種超狗血劇情都集中在這部戲裡😱看劇過程一直喊：這太變態誇張了！屢屢刷新我們對狗血劇的標準XD 收視率節節攀升，目前已飆破22%！是我跟無厘彬至今看過最瘋狂、狗血的電視劇了XD每看完一集就迫不及待想看下一集!成為我們夫妻倆目前最大的娛樂XDD https://www.popdaily.com.tw/forum/korea/840873 原以為殺人犯就是某人了,沒想到後來又翻轉!甚至有角色還黑化!嚇到我們嘴巴合不起來XDD 期待每一集的來臨! Top 2:《雖然是精神病但沒關係》 回頭率：⭐️⭐️⭐️⭐️ 追劇動力：⭐️⭐️⭐️⭐️ 震撼度：⭐️⭐️⭐️ 催淚度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 爆笑度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 韓國男神金秀賢回歸的韓劇《雖然是精神病但沒關係》（사이코지만 괜찮아），劇情講述為照顧自閉症哥哥而拒愛情於門外的精神病院男看護，遇上想法瘋狂偏激，如玫瑰一般高冷帶刺、深具魅力的童話女作家，兩人之間產生的化學變化及發現彼此過往的秘密，互撩（？🤣）互相撫平傷痛，療癒的浪漫成人童話故事。 每一集都有一個童話故事暗喻劇情的發展～原以為會是個很黑暗的成人童話故事，但越看越覺得編劇用光明擁抱了黑暗，大多場景是幽默可愛、富有童趣的，裡面的角色其實很多時候都像個孩子一樣，也會發脾氣、撒嬌跟任性，直到受到威脅時才會轉成大人保護自己愛的人。所以追劇時就覺得，很多角色的互動真的超級可愛的!除了劇情有深度、貼近人心之外，演員的演技及角色的互動非常有看點！從主角到配角都很精彩，推薦給大家追追呦❤️❤️❤️ 《雖然是精神病但沒關係》15個爆笑可愛片段整理 《雖然是精神病但沒關係》20個暗黑醒世金句～中韓台詞整理：「真正的壞人，是不管你說什麼都不相信的人。」 《雖然是精神病但沒關係》15個令人臉紅心跳的誘惑互撩場面 Top 3:《哈囉！掰掰！我是鬼媽媽》 回頭率：⭐️⭐️⭐️⭐️ 追劇動力：⭐️⭐️⭐️ 震撼度：⭐️⭐️ 催淚度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 爆笑度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 《哈囉！掰掰！我是鬼媽媽》劇情類型有點像《主君的太陽》跟 《德魯納酒店》的混合媽媽版本，都是講述死去的人們想完成生前的遺願～親情+友情+愛情都有提到～前面8集讓人又哭又笑很精彩，雖然中後段有幾集比較拖，但結尾還算收得中規中矩，讓人理解瑜理回來的原因、她最後做的選擇等等。這部劇令人揪心的是，裡面沒有一個人是壞人，卻因為無法逆轉的意外及現實，不想傷害到任何人而必須有所犧牲。 前段覺得配角們都超會演，有些搶戲，但後段男女主角演技大爆發，尤其男主角哭戲的層次實在太強大，面對不同角色有不同的演繹，真的很厲害，這齣戲看完也會讓人更珍惜及反思當下，非常感人的一齣戲! 沒準備面紙不能看的韓劇《哈囉！掰掰！我是鬼媽媽》催淚感人又溫馨的家庭喜劇❤️ Top4:《產後調理院》 回頭率：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 追劇動力：⭐️⭐️⭐️⭐️ 震撼度：⭐️⭐️ 催淚度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 爆笑度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 《產後調理院》由《機智牢房生活》的朴秀元導演與金智秀編劇合作打造。以月子中心為背景，透過誇張、爆笑帶點懸疑的劇情，真實地反映了媽媽們從懷孕、生產、哺乳到育兒的心路歷程及轉變。新穎又逗趣的題材深獲婆婆媽媽們的共鳴，一開播就空降話題韓劇榜亞軍，創下極佳收視成績。整齣戲只有八集，但內容爆笑、寫實又精彩帶點懸疑，很快就追完了！ 許多角色像洋蔥一般，隨著劇情發展，撥開偽裝的外衣，到最後勇於面對自己的真實面貌及不幸，與家人、朋友，與伴侶一起克服了問題，努力往幸福的路上前去💪 每集都有懸疑、爆笑也有感人、溫馨的點，許多對話議題也值得觀眾反思、討論，是非常精彩、值得推薦的韓劇👍 笑中有淚又帶懸疑的爆笑韓劇《產後調理院》~說出媽媽們的心聲!「只有我幸福了，孩子也才會幸福。」(有雷) 新手爸媽的葵花寶典?婆婆媽媽看了都超有共鳴的爆笑韓劇《產後調理院》10大經典片段 Top5:《驅魔麵館》又稱《驚奇的傳聞》(正在追) 回頭率：⭐️⭐️⭐️⭐️ 追劇動力：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 震撼度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 催淚度：⭐️⭐️⭐️ 爆笑度：⭐️⭐️⭐️ 被譽為2020年末黑馬劇之一的《驅魔麵館》改編自人氣網路漫畫《驚奇的傳聞》,講述惡鬼獵人組織「Counter」偽裝成麵店店員，聯手打擊「惡鬼」的故事。每個成員都擁有其超能力,在打擊惡鬼的過程中也揭發校園霸凌、政商勾結、為了利益掩蓋殺人案真相、欺壓老百姓等事實,也發現了每個成員背後經歷的悲傷故事,及之間意外的連結關係。 前兩集算是鋪陳及讓觀眾了解劇情裡的世界觀,第三、四集主角加入獵人組職後開始鍛鍊、變強並痛打校園霸凌的人那裏開始超級精彩!原本遭受欺壓的學生們,都因為主角的奮力反擊而獲得自由,其中一幕以主角視角拍攝,以一擋百的武打戲超級精彩刺激!!視覺爽度爆表!!看惡人們被痛毆~讓人大呼過癮!一天內就跟老公無厘彬連追了六集! 還有一幕所有惡同學的家長都跑來警局要抓主角理論,原本父母雙亡的主角頓時從受害者被捏造成加害者,幸好有獵人組織的高端成員出場教訓那些惡同學及恐龍家長,才讓惡勢力知難而退~也讓主角在校園內成為風雲人物! 不只有神鬼、懸疑、兇殺、正邪兩道的激戰劇情,友情跟親情的部分也非常感人~第6集以7.6%收視率贏過《Voice 2》大結局，刷新OCN電視台歷代收視紀錄!到了第8集又破自身新高,以9.3% 穩坐OCN電視台第一名大劇！ 1/28更新 Top6:《雙甲路邊攤》 回頭率：⭐️⭐️⭐️⭐️ 追劇動力：⭐️⭐️⭐️⭐️ 震撼度：⭐️⭐️⭐️ 催淚度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 爆笑度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 《雙甲路邊攤》改編自裴慧洙同名網路人氣漫畫，故事講述雙甲路邊攤老闆娘月珠因為前世罪孽深重而被閻羅王下令到凡間傾聽跟解除10萬人的遺憾。就在剩下十個人的時候，業績卻停滯不前！閻羅王發出最後通牒，要月珠在一個月內完成任務，否則會將她送往消滅地獄！ 因緣際會之下她遇見特殊體質的韓江裴來拯救業績，兩人開始合作，進入客人夢境解除遺憾，展開一連串奇妙逗趣的故事，也漸漸挖掘出他們之間前世的關聯...... 這齣戲的構思非常有創意且爆笑場面很多!前段奇幻、精彩、逗趣，每個小故事都帶有深意，後段回到三個角色之間的前世關係，有些大翻轉，令人驚艷。雖屬於幽默小品，但每段故事都能令人反覆回味跟省思喔❤️ 奇幻療癒韓劇《雙甲路邊攤》十個爆笑精彩片段(有雷) Top7:《夫婦的世界》 回頭率：⭐️⭐️⭐️ 追劇動力：⭐️⭐️⭐️ 震撼度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 催淚度：⭐️⭐️ 爆笑度：⭐️ 擊敗《天空之城》（Sky Castle）創下韓國有線電視台最高收視紀錄的電視劇《夫婦的世界》 全劇16集有14集是「19禁」,辛辣寫實的劇情屢屢創造話題!探討婚姻,父權社會及人性,開場到第七集都非常精彩，配樂跟節奏部分有點像電影《寄生上流》的風格~原本美好的生活樣貌，在男主角泰旿開始說謊之後，漸漸變質，劇情轉為懸疑、兇殺。有種溫水煮青蛙的感覺，然後到結尾再一次爆發。揭露婚姻中醜陋不堪的一面，極為諷刺!超強正宮-金喜愛跟最正小三-韓素希兩人的對戲非常精彩!不過後段有部分拖戲且結局非常兩極,所以很可惜無法進入前五名XD Top8:《想見你》 回頭率：⭐️⭐️⭐️⭐️ 追劇動力：⭐️⭐️⭐️⭐️ 震撼度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 催淚度：⭐️⭐️⭐️ 爆笑度：⭐️⭐️ 榮獲第55屆金鐘獎四項大獎的燒腦神劇《想見你》，前面五集看似是一般的愛情偶像劇，殊不知第五集一個時空扭轉大驚喜，讓我一口氣就追完了後面的所有集數！結合了穿越時空、懸疑、推理、愛情，劇情概念有點雙重人格，但其實是附身？！以為只有三角戀，其實更複雜，是穿越時空的六角、七角戀？！探討了校園霸凌、青春期的自我認同、原生家庭重男輕女、同性戀、精神疾病等議題。裡面除了穿越時空是亮點之外，裡面男女主角跟反派都一人分飾多角讓人超驚豔😱突破公式化，為台劇立下了新的里程碑! 但前面五集得撐過去才能看到後面的精采~所以小扣分,只列入第8名~ 紅到韓國去的燒腦穿越神劇《想見你》魅力！一個轉念就能改變故事的結局(有雷) Top9:《誰是被害者》 回頭率：⭐️⭐️⭐️ 追劇動力：⭐️⭐️⭐️ 震撼度：⭐️⭐️⭐️ 催淚度：⭐️⭐️⭐️ 爆笑度：⭐️ 改編自推理小說家徐瑞良的作品《第四名被害者》,講述一名亞斯伯格症的鑑識官方毅任（張孝全飾），在一起詭異兇殺命案當中，意外發現失聯多年的女兒涉及其中,為了找出真相,冒險私下偵查,並與握有重要線索的嗜血記者徐海茵合作調查,卻捲入一連串離奇的連續命案...... 每一集都有一個命案發生,且都在結尾發現駭人的反轉,原以為不過就是個簡單的兇殺案,結果卻讓人目瞪口呆,忍不住一直追下去,讓人不只看案件的表面,更讓觀眾想去深入了解被害者的動機。 演員們真摯亮眼的演技、逼真影像呈現、動人配樂,探討了性別認同、勞工權益、精神病患者、人權自由、安養院超收、嗜血的媒體生態等等議題~帶給觀眾更多的反思。 燒腦懸疑台劇《誰是被害者》6大亮點及十大金句整理:「活著比死亡更需要勇氣」 Top10:《機智的醫生生活》 回頭率：⭐️⭐️⭐️ 追劇動力：⭐️⭐️⭐️ 震撼度：⭐️⭐️⭐️ 催淚度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 爆笑度：⭐️⭐️⭐️ 由《請回答系列》申元浩導演與李祐汀作家合作打造的真摯動人劇集~ 以醫院急診室為背景，講述醫生、護理師和患者之間，圍繞著生命進行拼死奮鬥的溫馨感人故事。 以死黨五人組超過20年的情誼為主線,看他們如何機智面對醫院裡的生死離別、愛情、友情、親情等課題,看似一般的日常在角色跟觀眾內心掀起暗潮~穿插些黑色幽默及人生智慧,格外療癒! 因為今年看的劇太多,要篩選出前十名真的超級痛苦!畢竟我有好多劇都很喜歡~~ 遺珠有: 《精神變態日記》超級無厘頭的劇情:爛好人因為一場事故失憶,醒來誤以為自己是變態殺人魔的故事XD 《法外搜查》一週內就追完了～是毫無壓力的輕鬆推理黑色警匪喜劇 《如實陳述》與《Voice》很類似,只是《如實陳述》是靠印象、視覺去查案件;《Voice》則是靠聲音,但大魔王對我來說還好,所以沒能進前十 《梨泰院Class》前面真的超熱血!但後面結局有些部分非常不OK哈哈哈~且男女主角不太有CP感,非常可惜! 《Kairos》雙時空劇情非常精彩,可惜中間一直有人死,然後要把他救活,不然就是媽媽一直不聽話XD覺得有很大Bug是,一開始拿到證據的人直接報警不就沒有這些事情了嗎?XDD不過結尾收得很好,就是中段一直鬼打牆比較可惜~ 《愛的迫降》我覺得裡面的很多人物都很可愛,但一直想方設法把女主角送回去,男主角一直深陷危險這部分有點鬼打牆,就愛情劇來說是非常成功沒錯,但沒有讓我想再看多次的感覺就是了XD 《兒媳記》算是孕前版本的《產後調理院》XDD講述成為媳婦所面臨的一些問題,雖然很日常但暗潮洶湧,會反思現代社會給予女性的諸多框架,屬於不錯的小品,剛開始追,所以沒列入前十XD 《我的婆婆怎麼那麼可愛》討論度超高的台劇，兩大影后鍾欣凌、黃姵嘉表現都非常亮眼動人！光看劇情會覺得很狗血，但這齣戲用非常輕鬆幽默的節奏去講述這些事情，我覺得非常厲害！讓你在噴笑的同時感覺非常心酸，如同鳳梨酥一樣，有的外皮吃起來香酥甜美，但內餡酸甜有勁，令人印象深刻！可惜的是中段有些拖戲,一度想登出,但幸好有追完,結局算是收得不錯,很感人~ 美劇則有: 《Queens Gambit》講述天才兒童哈蒙從封閉自我、專注在棋藝上、背負著性別刻板印象，到中間打破所有人眼鏡贏得多場賽事跟獎金，後來失去養母、遇到挫敗的自責、迷失、崩潰酗酒、依賴藥物，最後覺醒、振作、找回自己的心境變化~前段節奏比較慢,後面才越來越精彩,所以沒能進前十>< 《漢娜的遺言》一到三季:一名女高中生自殺之後留下了13卷錄音帶，透過錄音帶娓娓道出她自殺的原因,揭開校園內驚人的秘密。第一季超級暗黑、可怕,但後面兩季就沒有那麼大的吸引力了 《艾蜜莉在巴黎》（10集）算是輕鬆小品穿插一些狗血的多角戀XD 剩下的清單(沒有排序)則為: 《監獄醫生》 《Oh My Baby》 《浪漫醫生金師傅2》 《那個男人的記憶法》 《十匙一飯》 《惡之花》 《三十而已》 《青春紀錄》 《九尾狐傳》 《愛我的間諜》 《出軌的話就得死》(還在追) 終於打完2020年最愛戲劇Top10啦~給自己拍拍手XD 不過以上純屬個人喜好,僅供參考,大家還是可以挑自己喜歡的題材類型去追追!有任何推薦的劇,也歡迎在底下留言分享呦! 延伸閱讀

2022誕生日運勢排行榜！三月、七月霸榜最幸運前十名，你排第幾名呢？

好快剩不到兩個月就要結束2021邁向2022了，不知道今年大家過得好嗎？雖然全球依然籠罩在疫情的陰影下，但我們也漸漸開始學習怎麼和病毒共存了，每年快到新的一年時，日本知名占星網站《占いちゃんは考えた》都會公佈每一年的「誕生幸運日」排行榜，看看明年的你排在第幾名，又會是怎樣的一年吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1162959 因為把一年366名都列出來真的非～～常多，所以邱比特把前三名和後三先列出來讓大家參考，其他的就請大家往下滑自己找啦！首先先跟大家解釋一下主題年的名詞意思： 發展的一年（開始、挑戰、播種）：包含2022未來的9年內，會逐漸邁向自己理想發展，是個充滿挑戰的一年！ 協調的一年（挑戰、灌溉、照料）：2021年埋下的種子，會在2022年有所長成和變化，也有可能會有其他新的改變。 創造的一年（萌芽、享受）：這是一個持續挑戰並萌芽的一年，種子才剛發芽，所以即便有小小成功依然還是不太穩定，因此要好好規劃一下如何讓成果穩定成長。 安定的一年（工作、家庭）：該有的成果都有了，現在來穩定周圍環境吧！現在正在做的事是正確的，只要把基礎顧好就好，有些事會在家庭之間發生。 變化的一年（刺激、轉折、快速成長）：充滿變化的一年，會有個轉折點也有機會快速成長，或許可以找值得信賴的人聊聊，在做重大決定時要特別小心，有可能是體現在工作、感情、婚姻這一方面。 愛情的一年（付出、犧牲、開花結果）：是個充滿愛的一年，這一年你會感到非常幸福和快樂，但也是個會付出犧牲的一年。 休息的一年（自我學習、投資、充電）：自我充實、學習新事物的一年，除了把注意力放到自己身上之外，對於自己的健康、金錢、外貌都要好好休息維護。 充實的一年（收穫、結果）：是感到充實的一年！你的努力正在回收成果中，找到機會就往前跨出那一步吧！ 結算的一年（回歸、結束）：是個所有事情都將告個段落的一年，因為是過去的努力做收尾，所以到年底你可會稍微輕鬆一點，請記得不要把2021的事帶到下一年，要劃清界線。 動搖的一年（失望、錯覺、情感動搖）：可能會發生沒料到的事情，自己也會有所猶豫的一年，尤其在人際的波動上會讓你感到有點沮喪。 大波亂的一年（大變動、艱辛、曲折）：這次可能會是個變化幅度很高的一年，會很辛苦但也有人趁機抓住這個機會，就像處在漩渦中，有可能沈淪也可能突然逃出，在某些情況下會往好的方向發展，這就要看你有沒有在浪潮中存活下來了。 2022最幸運生日運勢TOP3： 1位 : 2月27日 : 充實的一年 2位 : 3月8日 : 充實的一年 3位 : 3月17日 : 充實的一年 2022最不幸生日運勢TOP3： 364位 : 1月31日 : 動搖的一年 365位 : 2月3日 : 動搖的一年 366位 : 2月12日 : 動搖的一年 因為366名實在是太多啦！為了避免大家找到眼花撩亂，邱比特幫大家做成表格讓大家可以依照月份來看自己排第幾！找到排名後記得再往下找2022自己的主題年是什麼哦～ 2022年生日運勢：第1名到第50名 1位 : 2月27日 : 充實的一年 2位 : 3月8日 : 充實的一年 3位 : 3月17日 : 充實的一年 4位 : 6月23日 : 充實的一年 5位 : 7月4日 : 充實的一年 6位 : 7月13日 : 充實的一年 7位 : 7月22日 : 充實的一年 8位 : 10月28日 : 充實的一年 9位 : 11月9日 : 充實的一年 10位 : 11月18日 : 充實的一年 11位 : 3月19日 : 發展的一年 12位 : 3月26日 : 充實的一年 13位 : 4月7日 : 充實的一年 14位 : 4月16日 : 充實的一年 15位 : 2月29日 : 發展的一年 16位 : 2月20日 : 發展的一年 17位 : 2月24日 : 變化的一年 18位 : 3月1日 : 發展的一年 19位 : 3月5日 : 變化的一年 20位 : 3月10日 : 發展的一年 21位 : 3月14日 : 變化的一年 22位 : 6月25日 : 發展的一年 23位 : 7月6日 : 發展的一年 24位 : 7月15日 : 發展的一年 25位 : 7月31日 : 充實的一年 26位 : 8月3日 : 充實的一年 27位 : 8月12日 : 充實的一年 28位 : 8月21日 : 充實的一年 29位 : 2月22日 : 創造的一年 30位 : 3月3日 : 創造的一年 31位 : 3月12日 : 創造的一年 32位 : 6月29日 : 變化的一年 33位 : 7月1日 : 變化的一年 34位 : 7月10日 : 變化的一年 35位 : 7月19日 : 變化的一年 36位 : 9月29日 : 充實的一年 37位 : 10月1日 : 充實的一年 38位 : 10月10日 : 充實的一年 39位 : 10月19日 : 充實的一年 40位 : 2月25日 : 愛情的一年 41位 : 3月6日 : 愛情的一年 42位 : 3月15日 : 愛情的一年 43位 : 3月28日 : 發展的一年 44位 : 4月9日 : 發展的一年 45位 : 4月18日 : 發展的一年 46位 : 6月27日 : 創造的一年 47位 : 7月8日 : 創造的一年 48位 : 7月17日 : 創造的一年 49位 : 10月25日 : 變化的一年 50位 : 10月30日 : 發展的一年 2022年生日運勢：第51名到第100名 51位 : 11月2日 : 發展的一年 52位 : 11月6日 : 變化的一年 53位 : 11月11日 : 發展的一年 54位 : 11月15日 : 變化的一年 55位 : 11月20日 : 發展的一年 56位 : 11月27日 : 充實的一年 57位 : 12月8日 : 充實的一年 58位 : 12月17日 : 充實的一年 59位 : 2月19日 : 完結的一年 60位 : 2月28日 : 完結的一年 61位 : 3月9日 : 完結的一年 62位 : 3月18日 : 完結的一年 63位 : 3月23日 : 變化的一年 64位 : 4月4日 : 變化的一年 65位 : 4月13日 : 變化的一年 66位 : 4月25日 : 充實的一年 67位 : 5月6日 : 充實的一年 68位 : 5月15日 : 充實的一年 69位 : 6月30日 : 愛情的一年 70位 : 7月2日 : 愛情的一年 71位 : 7月11日 : 愛情的一年 72位 : 7月20日 : 愛情的一年 73位 : 7月24日 : 發展的一年 74位 : 8月5日 : 發展的一年 75位 : 8月14日 : 發展的一年 76位 : 11月4日 : 創造的一年 77位 : 11月13日 : 創造的一年 78位 : 11月22日 : 創造的一年 79位 : 3月21日 : 創造的一年 80位 : 3月30日 : 創造的一年 81位 : 4月2日 : 創造的一年 82位 : 4月11日 : 創造的一年 83位 : 6月24日 : 完結的一年 84位 : 7月5日 : 完結的一年 85位 : 7月14日 : 完結的一年 86位 : 7月28日 : 變化的一年 87位 : 8月9日 : 變化的一年 88位 : 8月18日 : 變化的一年 89位 : 8月30日 : 充實的一年 90位 : 9月2日 : 充實的一年 91位 : 9月11日 : 充實的一年 92位 : 9月20日 : 充實的一年 93位 : 10月26日 : 愛情的一年 94位 : 11月7日 : 愛情的一年 95位 : 11月16日 : 愛情的一年 96位 : 2月26日 : 休息的一年 97位 : 3月7日 : 休息的一年 98位 : 3月16日 : 休息的一年 99位 : 3月24日 : 愛情的一年 100位 : 4月5日 : 愛情的一年 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1160235 2022年生日運勢：第101名到第150名 101位 : 4月14日 : 愛情的一年 102位 : 5月24日 : 充實的一年 103位 : 6月5日 : 充實的一年 104位 : 6月14日 : 充實的一年 105位 : 6月26日 : 協調的一年 106位 : 7月7日 : 協調的一年 107位 : 7月16日 : 協調的一年 108位 : 7月26日 : 創造的一年 109位 : 8月7日 : 創造的一年 110位 : 8月16日 : 創造的一年 111位 : 9月26日 : 變化的一年 112位 : 10月3日 : 發展的一年 113位 : 10月7日 : 變化的一年 114位 : 10月12日 : 發展的一年 115位 : 10月16日 : 變化的一年 116位 : 10月21日 : 發展的一年 117位 : 10月29日 : 完結的一年 118位 : 11月1日 : 完結的一年 119位 : 11月10日 : 完結的一年 120位 : 11月19日 : 完結的一年 121位 : 11月29日 : 發展的一年 122位 : 12月19日 : 發展的一年 123位 : 2月23日 : 安定的一年 124位 : 3月4日 : 安定的一年 125位 : 3月13日 : 安定的一年 126位 : 3月27日 : 完結的一年 127位 : 4月8日 : 完結的一年 128位 : 4月17日 : 完結的一年 129位 : 4月27日 : 發展的一年 130位 : 5月8日 : 發展的一年 131位 : 5月17日 : 發展的一年 132位 : 6月22日 : 休息的一年 133位 : 7月3日 : 休息的一年 134位 : 7月12日 : 休息的一年 135位 : 7月21日 : 休息的一年 136位 : 7月29日 : 愛情的一年 137位 : 8月1日 : 愛情的一年 138位 : 8月10日 : 愛情的一年 139位 : 8月19日 : 愛情的一年 140位 : 9月24日 : 創造的一年 141位 : 10月5日 : 創造的一年 142位 : 10月14日 : 創造的一年 143位 : 10月23日 : 創造的一年 144位 : 11月24日 : 變化的一年 145位 : 12月1日 : 發展的一年 146位 : 12月5日 : 變化的一年 147位 : 12月10日 : 發展的一年 148位 : 12月14日 : 變化的一年 149位 : 12月20日 : 發展的一年 150位 : 12月26日 : 充實的一年 2022年生日運勢：第151名到第200名 151位 : 1月1日 : 充實的一年 152位 : 1月10日 : 充實的一年 153位 : 1月19日 : 充實的一年 154位 : 2月21日 : 動搖的一年 155位 : 3月2日 : 動搖的一年 156位 : 3月11日 : 動搖的一年 157位 : 3月20日 : 動搖的一年 158位 : 3月29日 : 協調的一年 159位 : 4月19日 : 協調的一年 160位 : 4月22日 : 變化的一年 161位 : 5月3日 : 變化的一年 162位 : 5月12日 : 變化的一年 163位 : 7月23日 : 完結的一年 164位 : 8月4日 : 完結的一年 165位 : 8月13日 : 完結的一年 166位 : 8月22日 : 完結的一年 167位 : 8月23日 : 發展的一年 168位 : 9月4日 : 發展的一年 169位 : 9月13日 : 發展的一年 170位 : 9月22日 : 發展的一年 171位 : 9月27日 : 愛情的一年 172位 : 10月8日 : 愛情的一年 173位 : 10月17日 : 愛情的一年 174位 : 10月27日 : 休息的一年 175位 : 11月8日 : 休息的一年 176位 : 11月17日 : 休息的一年 177位 : 12月3日 : 創造的一年 178位 : 12月12日 : 創造的一年 179位 : 12月21日 : 創造的一年 180位 : 1月28日 : 充實的一年 181位 : 2月9日 : 充實的一年 182位 : 2月18日 : 充實的一年 183位 : 3月25日 : 休息的一年 184位 : 4月6日 : 休息的一年 185位 : 4月15日 : 休息的一年 186位 : 4月20日 : 創造的一年 187位 : 4月29日 : 創造的一年 188位 : 5月1日 : 創造的一年 189位 : 5月19日 : 創造的一年 190位 : 5月26日 : 發展的一年 191位 : 6月7日 : 發展的一年 192位 : 6月16日 : 發展的一年 193位 : 7月25日 : 協調的一年 194位 : 8月6日 : 協調的一年 195位 : 8月15日 : 協調的一年 196位 : 8月27日 : 變化的一年 197位 : 9月8日 : 變化的一年 198位 : 9月17日 : 變化的一年 199位 : 9月30日 : 完結的一年 200位 : 10月2日 : 完結的一年 2022年生日運勢：第201名到第250名 201位 : 10月11日 : 完結的一年 202位 : 10月20日 : 完結的一年 203位 : 10月24日 : 安定的一年 204位 : 11月5日 : 安定的一年 205位 : 11月14日 : 安定的一年 206位 : 11月25日 : 愛情的一年 207位 : 12月6日 : 愛情的一年 208位 : 12月15日 : 愛情的一年 209位 : 3月22日 : 安定的一年 210位 : 3月31日 : 安定的一年 211位 : 4月3日 : 安定的一年 212位 : 4月12日 : 安定的一年 213位 : 4月23日 : 愛情的一年 214位 : 5月4日 : 愛情的一年 215位 : 5月13日 : 愛情的一年 216位 : 5月21日 : 變化的一年 217位 : 5月30日 : 變化的一年 218位 : 6月2日 : 變化的一年 219位 : 6月11日 : 變化的一年 220位 : 6月20日 : 變化的一年 221位 : 6月28日 : 大波亂的一年 222位 : 7月9日 : 大波亂的一年 223位 : 7月18日 : 大波亂的一年 224位 : 7月30日 : 休息的一年 225位 : 8月2日 : 休息的一年 226位 : 8月11日 : 休息的一年 227位 : 8月20日 : 休息的一年 228位 : 8月25日 : 創造的一年 229位 : 9月6日 : 創造的一年 230位 : 9月15日 : 創造的一年 231位 : 9月23日 : 協調的一年 232位 : 10月31日 : 動搖的一年 233位 : 11月3日 : 動搖的一年 234位 : 11月12日 : 動搖的一年 235位 : 11月21日 : 動搖的一年 236位 : 11月28日 : 完結的一年 237位 : 12月9日 : 完結的一年 238位 : 12月18日 : 完結的一年 239位 : 12月28日 : 發展的一年 240位 : 4月1日 : 動搖的一年 241位 : 4月10日 : 動搖的一年 242位 : 4月26日 : 完結的一年 243位 : 5月7日 : 完結的一年 244位 : 5月16日 : 完結的一年 245位 : 5月28日 : 創造的一年 246位 : 6月9日 : 創造的一年 247位 : 6月18日 : 創造的一年 248位 : 8月28日 : 愛情的一年 249位 : 9月9日 : 愛情的一年 250位 : 9月18日 : 愛情的一年 2022年生日運勢：第251名到第300名 251位 : 9月28日 : 休息的一年 252位 : 10月9日 : 休息的一年 253位 : 10月18日 : 休息的一年 254位 : 12月23日 : 變化的一年 255位 : 1月3日 : 發展的一年 256位 : 1月7日 : 變化的一年 257位 : 1月12日 : 發展的一年 258位 : 1月16日 : 變化的一年 259位 : 4月28日 : 協調的一年 260位 : 5月9日 : 協調的一年 261位 : 5月18日 : 協調的一年 262位 : 5月22日 : 愛情的一年 263位 : 5月31日 : 愛情的一年 264位 : 6月3日 : 愛情的一年 265位 : 6月12日 : 愛情的一年 266位 : 6月21日 : 愛情的一年 267位 : 8月31日 : 完結的一年 268位 : 9月3日 : 完結的一年 269位 : 9月12日 : 完結的一年 270位 : 9月21日 : 完結的一年 271位 : 10月6日 : 安定的一年 272位 : 10月15日 : 安定的一年 273位 : 11月26日 : 休息的一年 274位 : 12月7日 : 休息的一年 275位 : 12月16日 : 休息的一年 276位 : 12月30日 : 創造的一年 277位 : 1月5日 : 創造的一年 278位 : 1月14日 : 創造的一年 279位 : 1月21日 : 發展的一年 280位 : 1月25日 : 變化的一年 281位 : 1月30日 : 發展的一年 282位 : 2月2日 : 發展的一年 283位 : 2月6日 : 變化的一年 284位 : 2月11日 : 發展的一年 285位 : 2月15日 : 變化的一年 286位 : 4月24日 : 休息的一年 287位 : 5月5日 : 休息的一年 288位 : 5月14日 : 休息的一年 289位 : 5月25日 : 完結的一年 290位 : 6月6日 : 完結的一年 291位 : 6月15日 : 完結的一年 292位 : 7月27日 : 大波亂的一年 293位 : 8月8日 : 大波亂的一年 294位 : 8月17日 : 大波亂的一年 295位 : 8月24日 : 協調的一年 296位 : 9月5日 : 協調的一年 297位 : 9月14日 : 協調的一年 298位 : 10月4日 : 動搖的一年 299位 : 10月13日 : 動搖的一年 300位 : 10月22日 : 動搖的一年 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1153250 2022年生日運勢：第301名到第350名 301位 : 11月23日 : 安定的一年 302位 : 12月4日 : 安定的一年 303位 : 12月13日 : 安定的一年 304位 : 12月24日 : 愛情的一年 305位 : 1月8日 : 愛情的一年 306位 : 1月17日 : 愛情的一年 307位 : 1月23日 : 創造的一年 308位 : 2月4日 : 創造的一年 309位 : 2月13日 : 創造的一年 310位 : 4月21日 : 安定的一年 311位 : 4月30日 : 安定的一年 312位 : 5月2日 : 安定的一年 313位 : 5月11日 : 安定的一年 314位 : 5月20日 : 安定的一年 315位 : 5月27日 : 協調的一年 316位 : 6月8日 : 協調的一年 317位 : 6月17日 : 協調的一年 318位 : 8月29日 : 休息的一年 319位 : 9月1日 : 休息的一年 320位 : 9月10日 : 休息的一年 321位 : 9月19日 : 休息的一年 322位 : 9月25日 : 大波亂的一年 323位 : 11月30日 : 動搖的一年 324位 : 12月2日 : 動搖的一年 325位 : 12月11日 : 動搖的一年 326位 : 12月27日 : 完結的一年 327位 : 1月2日 : 完結的一年 328位 : 1月11日 : 完結的一年 329位 : 1月26日 : 愛情的一年 330位 : 2月7日 : 愛情的一年 331位 : 2月16日 : 愛情的一年 332位 : 5月10日 : 動搖的一年 333位 : 5月23日 : 休息的一年 334位 : 6月4日 : 休息的一年 335位 : 6月13日 : 休息的一年 336位 : 12月29日 : 協調的一年 337位 : 1月20日 : 完結的一年 338位 : 1月29日 : 完結的一年 339位 : 2月1日 : 完結的一年 340位 : 2月10日 : 完結的一年 341位 : 6月1日 : 安定的一年 342位 : 6月10日 : 安定的一年 343位 : 12月25日 : 休息的一年 344位 : 1月9日 : 休息的一年 345位 : 1月18日 : 休息的一年 346位 : 8月26日 : 大波亂的一年 347位 : 9月7日 : 大波亂的一年 348位 : 9月16日 : 大波亂的一年 349位 : 12月22日 : 安定的一年 350位 : 1月6日 : 安定的一年 2022年生日運勢：第351名到第366名 351位 : 1月15日 : 安定的一年 352位 : 1月27日 : 休息的一年 353位 : 2月8日 : 休息的一年 354位 : 2月17日 : 休息的一年 355位 : 12月31日 : 安定的一年 356位 : 5月29日 : 大波亂的一年 357位 : 6月19日 : 大波亂的一年 358位 : 1月4日 : 動搖的一年 359位 : 1月13日 : 動搖的一年 360位 : 1月24日 : 安定的一年 361位 : 2月5日 : 安定的一年 362位 : 2月14日 : 安定的一年 363位 : 1月22日 : 動搖的一年 364位 : 1月31日 : 動搖的一年 365位 : 2月3日 : 動搖的一年 366位 : 2月12日 : 動搖的一年 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1150866 （資料來源：《占いちゃんは考えた》／以上圖片來源：《海岸寸恰恰恰》劇照 ） 更多運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #2022 #2022生日運程預測 #2022誕生日運程 #2022運勢 #新年測運勢 #日本 #日本占星 #生日 #生日運勢 #生日運程 #誕生日 #運勢 

韓國打工度假開跑，韓國求職的各種常見問題#2024版本

隨著韓劇與K-POP的流行，想到韓國工作的人增多，「韓國求職」的問題，似乎也變成每年至少都會被問個兩、三次的問題。總結一句直接破題就是韓國求職比幾年前更為競爭，條件限制也更多。今天整理2024年常見問題統一回覆給大家。 工作機會多嗎？ 在我剛來韓國的時候，韓國的留學生與外國人還沒有現在這麼多，甚至是求職時提到自己是台灣人時還會被問說「是泰國嗎？」，當時還有同業的韓國人跟我說「我真的很少在業界看到台灣人耶」。而現在狀況不同，隨著台灣留學生與中國留學生的增加，加上韓國電視節目對台灣的介紹，韓國人對於台灣的認識較十年前多很多，然而台灣人得競爭的對象也從台灣人、朝鮮族、中國人升級到會中文的韓國人，整個求職競爭者變多很多。 曾經我以為韓國人的中文是能好到哪，但直到我連續遇到兩個中文好到沒講不知道對方是韓國人的程度，我才感受到絕對不能讓自己停留在原地，因為你永遠不知道何時會被超越。我自己體感大概是2016~2019左右，也就是疫情前有關中文的工作機會比較多。只是當時刷韓國的人力銀行，偶爾還是會看到3000萬韓圜以下的年薪(約台幣71萬)。疫情後，至少目前的社會有復甦的感覺，不過似乎沒有疫情前機會這麼多，但好處是幾乎很少看到3000萬以下的年薪(依照韓國目前的物價來看，年薪3千萬以下的確偏低薪了)。 如果跟疫情前相比，我覺得機會不是沒有，只是的確比較少。如果是以大企業來看，這一、兩年的確蠻多企業是轉向人事凍結的狀況，不是完全不開缺，而是開的缺比較少，針對正職的缺採用更為謹慎。而非正職的契約職、約聘職缺更多一點，轉正率似乎也趨於保守。 我在台灣工作過，為什麼工作經驗不被採用？ 這個問題大概不只一個人問過我，但其實立場改變一下也許大家就能懂了。很多人可能在台灣工作1~3年甚至更久，會認為自己的工作經驗應該被認可，為什麼到了韓國後工作經驗不太被認可，甚至得從新入開始熬？ 其實這個問題當然得針對產業、工作難度等細節去作探討，只是就大方向來說，以我自己體驗到的感覺就是「你沒有在韓國工作過，他們無法判斷你能否適應韓國職場，也無法確認你能否跟韓國人一樣用韓文工作無阻，所以對韓國人來說你在韓國就是一張沒有工作經驗的白紙。」因此即便你在台灣已經不是新鮮人，到了韓國還是要重新熬。 不過有個但書，那就是你如果出自於歐美體系的大企業正職，就是那種說出口不用查就知道的大企業，你的職缺也是具有技術性的工作，那恭喜你很可能跳出這個刻板印象。至少崇洋媚外的韓國人，大概87%會先認可你一下。 我在台灣當業務助理/國貿助理/船務好幾年，這樣過去韓國找工作是不是也有辦法跟他們競爭？ 這個問題呈上述的回答，答案是不一定。我也曾經做過業務助理，但老實說我一直覺得這些工作在台灣同樣被劃分在文組缺，世人容易覺得替換率高、投履歷的競爭也很激烈。 同樣的狀況其實放在韓國也很類似，而且在韓國反而成為更弱勢的群體，原因就是「因為你不是韓國人」。聽起來莫名其妙的理由，在你找工作的道路上，你一定會反覆因為這個理由而碰壁。的 確很多貿易用語其實是英文，貿易流程上應該也沒有太大的差異，然而就是那個「慣用語」讓韓國人更習慣採用韓國人。你能不能像韓國業界工作很久的人一樣很快上手，能不能很流暢的工作便是最大的考量。所以如果你是第一次在韓國找工作，就算在台灣有工作經驗，還是建議直接看新入的缺吧，除非你的工作專業性與獨特性很高，不然「經歷職」的可能性真的低蠻多的。 我發現在韓國的新入年薪跟我現在在台灣領的薪水差不到很多，這樣我有必要嘗試嗎？ 其實每當被問及這個問題時，我真的只能說你自已的人生你自己決定。 單純看新入薪水的確可能跟台灣差不了太多，也許會比較好，但畢竟韓國的物價也高，一餐8000韓圜(約台幣190)我都覺得很便宜了，選擇到海外工作勢必要符合自己想要的待遇才值得，但自己想要的待遇是多少？每個人的標準就不同了。 我只能說如果是拿工作簽的話，其中一個條件是年薪必須符合韓國GNI 80%，以今年的數字來算約3500萬年薪(大約台幣83萬)才能請工作簽。而工作簽的請簽條件便是我前面會說限制更多、條件更嚴苛的原因。因為不只是你自己需要符合請簽的資格，另外公司也得符合能請外國員工的資格才能申請。 所以很多公司其實更傾向選擇已經有簽證的人(多半就是居住簽、永居簽或結婚移民簽，這就可以避開所謂3500萬限制的問題，簽證也因為不需要公司申請而省事很多)。另一個比較現實的問題是，對於一般中小企業來說要花3500萬韓幣去請一個完全沒經驗的新人多少有點風險，所以他們也就寧願選擇便宜又好用的朝鮮族或是韓國人。 自從韓國政府對於外國人採用的標準提高為「以必要性的尖端人才為主」以後，整體的請簽資格就變嚴格許多，也有許多留學生因為這項限制更難找到工作。只是獲得工作簽以後也不要高興得太早，因為工作簽其實也像是變相的賣身契，因為你的離職需要雇主的同意。 我以前覺得賣身契這種講法是個都市傳說，直到我真的聽到有外國人因為原雇主不放人，導致找到新工作也無法想離職就離職，一直這樣斡旋一、兩個月了許久，好不容易才離職後，我終於相信真的有雇主會抓住這點，讓你無法說想離職就離職。而且工作簽多半是跟公司綁在一起，沒銜接好的話很容易在離職後簽證就失效。總之，韓國就是一個想賺外國人錢，卻對於外國人簽證發給嚴苛到有時讓人覺得很找碴的國家。 什麼個性的人適合留在韓國？ 很獨立的人。如果是早期的話，我可能會說是能獨立解決事情的人。但現在的話，我會加上「能獨處」這個條件。除了適應韓國職場外，到韓國這麼久了，曾經同期抵達韓國的台灣朋友，蠻多都因為簽證為題或是其他人生課題而選擇回台灣。年輕人又外向的人也許會選擇在這邊交很多朋友，但可能我是內向人又對於社交這件事感到疲憊了，所以會連絡的台灣朋友就是固定的幾個人，這些人多半也都待了10年甚至更久。大家也許有家庭、也許事業有成，但共通點都是不需要依靠他人就能生活得很好。 如果我沒有來韓國，那現在的我應該是個無敵爛軟的媽寶，因為我在大學同學裡面也算是一個莫名天兵的人，就是平地也能跌倒、吃東西很像嘴巴破洞會一直掉的人，只要在台灣我就有很多同學朋友跟親戚可以讓我依靠，遇到問題我就不需要自己解決。只是到了韓國遇到太多妖魔鬼怪，所以讓自己堅強很多，要問我什麼樣的特質適合在韓國生活…我覺得適應力好，夠堅強獨立就好，即使內向也無所謂，內心堅強一點、懂得讀空氣就好。 韓國工作這麼辛苦，你是為了什麼而撐著？ 為了錢，這不是我第一次表態，但我覺得我已經沒有剛來韓國的熱誠與新奇，韓國的一切對我來說已成日常，支持我撐下來最大的誘因是某種程度上我的經歷已經被認可，我也熬過前三年最辛苦的階段。 身為學渣的我在台灣可能最多領中位數的薪水，給完孝親費又負擔自己的對外保險費以後，我的薪水可能無法到我想買什麼都能不用思考太多就買的程度。跟在韓國工作的一些台灣人聊天也發現，也許我們的日子不是像有錢人那樣想買什麼，連想都不想就能買，但至少可以在扣掉房租跟生活費以後，還有多餘的金錢可以娛樂，另外還能存一些下來。 特別是我有朋友曾在台灣是北漂族，他曾說過北漂時，很常發現自己手頭很緊，能存下來的金額也很少，常覺得自己很像窮忙族。然而在首爾，即使要租房，就算生活費物價比台北貴一點，但不至於讓他有種好像繳完生活費，自己就沒有錢做些自己想做的事情。除了薪水以外，其實我覺得就制度來說，韓國的雇主比較少有想拿香蕉請猴子的感覺，多半工作久了，針對你的工作經歷與表現，其他的公司會願意以相對的報酬給你OFFER甚至出資挖角。 工作滿一年後也能獲得15天特休，以特休來看是比台灣多一點，有的公司還會有額外的暑假。不過規模較小的中小企業有時候可能制度比較沒有這麼完善，求職時的確還是有些該注意的部分要自己確認。 講了很多光鮮亮麗的好處，不免提到缺點的部分。所有的事情都一體兩面，當你選擇踏上這條路時，希望這個選擇是為了你自己而不是為了他人。不然當你失去那個誘因時或是你發現這個選擇是錯誤時，你很可能就會怪罪於他人。 這條路上你可能因為找房子、簽證等問題得獨自面對與解決，甚至在你年紀大了以後，會像我一樣一度面臨自己的父親生病離世的過程。你會面臨人生不同的階段與抉擇，這個過程可能會讓你很煎熬。 我的確因為跟家人相處的時間較少，很容易有種自責感。但我也以我自己的方式，選擇每天跟我媽視訊兩次，至少每天空出一小時陪我媽視訊聊天來彌補。要問我後悔嗎？我覺得是我做的選擇，的確我的父親走得比較早，讓我覺得有點遺憾。但我也感謝在我發生很多事情時，有許多貴人的幫忙與協助，因為是我自己做的選擇，所以我不會去怪罪他人，只是無法兩全其美很遺憾，不過我想這是我自己的人生課題。我選擇以我做得到的方式，無倫是每天跟家人聯絡還是經常有時間就回台灣陪陪家人，這一切都是我希望讓自己能夠做到我能做的事。 相信每個遊子也有不同的感觸與課題，最終都希望選擇踏出家鄉的你是為了自己而做出這個選擇。 

孫淑媚新綽號「閉俗的蜊仔」亂彈阿翔、楊雅喆協力撬開硬殼打開心房

文／克拉大 金曲歌后孫淑媚2023年終爆「有喜」，睽違六年的新專輯《我要閃閃爍我要當米蟲》終於在歌迷千呼萬喚下於12/25率先全球數位上架，這張「孕育」兩年的心血結晶堪稱是孫淑媚出道28年顛覆框架之作，專輯中的六首歌無論唱腔、曲風都顛覆過往孫淑媚給人的苦情印象，從嘗試電子搖滾、激昂弦樂等編曲到自己參與收歌、製作、寫詞及包辦三首全詞曲創作，再再看出孫淑媚力求突破的企圖心！ 金曲歌后孫淑媚（中）今日舉辦歌曲發表會，並邀請音樂製作人乱彈阿翔（左）、金鐘獎最佳主持人吳建恆前來助陣。（圖／一直打不倒有限公司提供） 而成功讓孫淑媚打開心房、重新追尋突破自我精神的背後推手正是這次專輯製作人乱彈阿翔及金鐘最佳導演楊雅喆，其中孫淑媚因兩年前演出《天橋上的魔術師》而與楊雅喆培養出亦師亦友的情緣，兩人從戲裡到戲外的分享，到導演同時挖掘出了自己不同的面相，也讓孫淑媚開始思考自己的心之所向與對創作的全新想法，也基於彼此的情份，楊雅喆甚至還為了孫淑媚獻出「第一次」為新專輯中一首〈無罣礙〉寫詞，也因此楊雅喆不僅是啟發孫淑媚做專輯靈感概念的「繆思」，她更趣稱「導演其實是整張專輯的『禍首』！」而在兩位金獎藝術家鼎力相助下，讓這張專輯不僅含金量超高，更讓孫淑媚在音樂之路都深受啟發，進而催生出這張極富多元音樂風格張力的代表作！ 金曲歌后孫淑媚睽違六年再度發片，展現完全不同曲風。（圖／一直打不倒有限公司提供） 乱彈阿翔為孫淑媚新專輯使出「必殺武器」，竟為了錄音租下整個國家音樂廳只為了使用「琴王」來編曲製作，不僅創台語樂壇頭一遭，更為整個樂壇音樂製作寫下創紀錄新頁章。讓孫淑媚成為此創舉的首位歌手！這次孫淑媚新專輯特別請來乱彈阿翔操刀製作，過程中更向他「拜師學藝」，兩人在籌備專輯兩年的過程中也培養出師徒情深的默契，向來對音樂製作邀求嚴謹的乱彈阿翔為了讓這次專輯更具聆聽音樂性，特別在錄製樂器上特別開出「夢幻清單」-國家音樂廳的「琴王」-貝森朵夫來幫孫淑媚新專輯助陣，也因此孫淑媚與團隊使命必達，特別不惜成本租下國家音樂廳，只為了讓乱彈阿翔使用全台唯一一台「琴王」做為音樂編曲製作使用！ 乱彈阿翔為孫淑媚新專輯使出「必殺武器」，使出「琴王」作為編曲製作使用。（圖／一直打不倒有限公司提供） 此創舉不僅滿足了乱彈阿翔的音樂願望，也算是孫淑媚送給自己發片的一份「閃爍」大禮，為此她還被乱彈阿翔激發出音樂潛能，特別「下海」親自寫琴譜及和弦編排，還首次彈奏『貝森朵夫』錄製〈咱〉這首歌， 把畢生音樂功力都投注在這張專輯上的孫淑媚笑說：「老師真的很『瘋』！看到琴王感覺就像小男孩，湯瑪士小火車那種單純的快樂樣子，甚至還開心地跟『琴王』對話！ 更讓我覺得都市傳說『做音樂的都是瘋子』是真的！」值得一提的是，新專輯的這首由孫淑媚自己作詞作曲的〈咱〉及由楊雅喆導演填詞、乱彈阿翔譜曲〈無罣礙〉是這次特別為公視2024年度大戲《鹽水大飯店》量身打造的戲劇插曲及片尾曲，更是孫淑媚獻給樂迷的誠意之作！ 孫淑媚坦言製作過程經歷爬七層樓的恐懼及創作瓶頸，讓她差點一度崩潰。（圖／一直打不倒有限公司提供） 最後，孫淑媚也被這兩位改變自己音樂人生的兩個男人稱為「閉俗的蜊仔」的孫淑媚似乎也冥冥被「映證」在情路上，單身多年的她甚至自嘲「已經忘了多久沒談戀愛！」，似乎手指頭就能算得出來，提到新年新希望，雖淑媚竟語出驚人說：「其實蠻想要一個小孩！」她透露因為身邊的朋友大部分都有家庭小孩，讓她對於小孩子這件事有憧憬，她甚至有想過「未婚生子」，她表示：「雖然沒有對象，但我的確有想過這件事，或許是凍卵，然後在國外找代理孕母。」

改變生活的習慣開始，下班宅女每日維持身材方式

💞前陣子意識到大家都在運動，我覺得不能再廢，就跟著家人下班去運動中心跳Zumba，踏出一步後”發現不到運動中心，不知道自己身體不好”，一堆跨越各年齡層的姊妹們充滿了活力和節奏感，第一次跳有氧真的會擔心跟不上，也不好意思，幸好有氧老師耐心在台上鼓勵新同學，上了幾堂課，終於跳出一些自信，團體一起運動能夠讓彼此更有動力。 不得不介紹一下讓我愛上有氧運動的蕭宇珍老師(´∀`) 再來跟大家分享一下要當個懶人，絕對要有點本事(秘密武器)，懶人就是因為用對方法所以才可以偷懶，我用的懶人方法，不但是健康的維持好身材，而且一點也不辛苦。 不想變胖、想減肥的人通常第一步都會想說是不是少吃就會瘦，我是不能讓自己餓到的人，讓自己餓肚子的減肥方法太不健康了，而且心情會很不好，所以我選擇一天當中至少有一餐是健康的飲食，盡量吃得單純，像我就把健康餐安排在我的早餐，第一餐就是滿滿的優質蛋白餐，食材很簡單可以事前處理好，早上起來加熱一下炒個蛋，有時候換個水煮蛋、荷包蛋也有滿多變化的，充滿儀式感的早餐吃玩去上班精神超好，而且這一盤吃下去真的超飽，可以撐到下午沒問題，是兼顧營養美味跟儀式感的優質蛋白餐！ 💞中午就是補眠時間，不想變胖的話睡眠一定要充足，晚上沒睡好的話，中午我都會補個眠，尤其現在中午真的太熱根本不想走出去就在辦公室睡個午覺充電。下午難免有點嘴饞我就隨身準備一些堅果補充好的油質當作第二餐。當然這一整天我喝很多的水，而且我本身就很愛喝水，不是茶、咖啡那種的，我只喜歡喝白開水喝（可能也是一大好處），每天至少喝2000CC以上，所以我皮膚還算好，身體的毒素都有透過喝水排毒。 晚餐就是我的自由時間，吃的時間比較不固定，量也不是很固定，除了運動之外，偶而會跟朋友約吃飯，這是我的吃大餐時間，畢竟大餐很少約吃健康餐的，都是超高熱量的食物，我會隨身攜帶婕樂纖的纖纖飲Ｘ，當作吃大餐前的保養品，主要目的當然是希望不要太多囤積，而且成分很天然都有經過嚴格的檢驗把關，對身體很好，不僅可以增加代謝、也可以幫助消化，顏色像黑棗汁，像我都是下班的時候先喝一杯再出發，抵達餐廳時已經可以直接吃晚餐了，餐前的30分鐘使用是最佳的飲用時間，剛剛好～，但若是腸道敏感型的人，就建議餐後食用。 這是我倒出來的樣子，口感類似柑橘非常順口，成分都是純天然的植物萃取的，有興趣可以看一下官網介紹 【纖纖飲X 專利成分】 包裝本身也是很好攜帶的小包裝，我通常一次購入三盒比較划算！ 💞從運動、飲食跟保養的習慣養成，不用花太多時間跟精力，看我那麼懶也可以輕鬆維持身材、體重控制在目標範圍內真的不難，掌握對的方法，吃對東西勝過一切！ #體重管理 #幫助消化 #Zumba #蕭宇珍Zumba #婕樂纖 纖纖飲 #優質蛋白餐 #飲食控管 #運動健身 

【新北景點】2023台灣設計展在鶯歌逛展攻略|心理測驗-你是什麼圈?|超美新北美術館煙火秀

2023台灣設計展今年降臨新北~ 展覽主題為 「○起來」概念從人出發，「○」蘊含著「環」的概念，主展區以新北市美術館為核心，延伸至鶯歌陶瓷博物館、鶯歌國民運動中心、鶯歌區同慶市民活動中心、新太源藝術工坊，並規劃新北捷運環狀線作為衛星展區，同時結合新北 各個行政區藝文展演共同響應。 心理測驗 https://event.designexpo.org.tw/?utm_source=FB&utm_medium=Post&utm_campaign=Launch 新北設計展推出「找找圈內人」心理測驗！ 有草系圈、電系圈、風系圈、幽靈圈等16種屬性，逛展前先測起來～ 自然〇新北山河陣(新北市美術館3F) 新北山河陣結合大型藝術裝置、文物採集與互動體驗，展現環繞新北的自然地理多樣性，新北市壯闊的山、河、海，透過高聳的立體多媒體裝置，給予觀者獨特的大地式感官體驗。 共生〇異他方(新北市美術館4F) 製造〇@®©(新北市美術館6F) 以生產工業零件為核心，可以看到許多零件，帶出「造物革新」的概念，讓新北的黑手成為新世代職人。 生活〇透新北(新北市美術館6F) 以水藍色的布圍成圓圈，特別有趣 循環〇福爾摩沙O號(新北市美術館6F) 以永續發展為思維模式，福爾摩沙O號宛如一艘沒有目的地的宇宙飛船，航向未知的旅程。 展間內有許多環保的小巧思，利用運動可以幫手機或平板充電，強調永續經營。 無論是資源或污染，皆沒有無限的儲存庫；人類必須找到在此循環生態系統中的定位，讓物質再生產與利用。 前衛〇破力(新北市美術館4F) 竄生的、狂烈的、自由的、例外的、破舊立新的創造力，試圖翻轉以事件或領域分類的展出，而是讓各種樣態的破力成為核心。 有小故事電影，延伸到地板，非常特別。 光影〇Echooo(新北美術館 戶外園區) 夜晚新美術館戶外園區還有光影秀，使用光雕投影在新北市美術館的外牆上，可以藉由觸碰感應裝置，跟燈光秀作互動，改變牆面投影的樣子，非常有趣。 戶外攤販 逛完美術館出來，很多店家都賣完了，只剩下牛肉串$120、豬肉串$70 2023台灣設計展：交通攻略 ◼ 自行開車：新北市美術館周邊有四個停車場，包括礫間停車場、三鶯轉 運站北側停車場、三鶯轉運站南側停車場、北鶯停車場。停車資訊亦可參考官網明：https://2023kickoff.ntcart.museum/ ◼ 大眾運輸：可搭乘台鐵火車至鶯歌火車站 市集時間 10/7-10/10 山的野味市集 10/14-10/15 海的鮮味市集 10/21-10/22 陸的風土市集 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐景點資訊✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 📷 2023台灣設計展 📌 新北市鶯歌區館前路300號 ⏰ 10/06- 10/22（平日11-20時假日11-21時） #2023台灣設計展#台灣設計展#新北市美術館#新北文化局#鶯歌#新北景點#陶瓷博物館#煙火

台北市中正區—鄭記豬腳飯，北門美食、台北車站美食、中正區美食

鄭記豬腳肉飯（下文簡稱：鄭記）創立於民國42年（1953年），第一代鄭朝用老闆最早是賣麵、滷味跟白切豬腳，當時店址在中華商場，店名叫「經濟小吃部」，這店名一直有保留著，沿用至今，現在去鄭記消費拿的發票，上頭仍寫著「經濟小吃店」，第二代鄭德風老闆說：「這是對阿爸的感情。」 鄭記在民國68年（1979年）從中華商場搬到延平南路現址，第二代鄭德風老闆退伍後便留在店裡幫忙，因此繼承下來，多年前小兒子退伍後也留在店裡幫忙（這模式很眼熟），看著第三代新血加入，繼續守住這七十年老味道。 第二代鄭德風老闆接手後改賣豬腳飯，鄭老闆說：「附近都是上班族，用餐時間人潮多，煮麵比較費時，所以我就改變。」食材講究，加上費時費工的處理，每次在現場看鄭老闆汗水淋漓，做餐飲真的很辛苦，小兒子願意回來幫忙，我真的非常高興，有多少老店因為沒人繼承而消失，現在老店有年輕人願意接手的，我都衷心佩服跟推薦。 鄭記用餐時間經常大排長龍，除了在地人，不乏觀光客跟外國人，旁邊有兩間室內座位區，裡頭有冷氣，內用飯類附湯，可自取誠意滿滿的大骨湯，外帶一份飯類限拿一碗湯，這大骨湯乳味重，有時還可以撈到一點筍絲，精彩，好喝。 豬腳飯跟東坡肉飯，滷得醬色褐黑，豬腳選用前腿，已去骨，方便食用；東坡肉有用繩子綑綁，肥肉處膏臾化嫩，膠質黏嘴，瘦肉色深不死鹹，八角香，尾韻微甜，碗公裡還有小黃瓜，高麗菜、酸菜，加上一顆滷到蛋白也入味的滷蛋，酸菜鹹甜脆口，扒著肉飯，淋點店家自製辣椒醬，辣香增味，再喝一口大骨湯，七滋八味，飽足不貴。 滷虱目魚肚，無刺，薑絲、蔥段、蒜頭，帶點辣豆瓣香，微辣下飯。 我每次來都會加點一份滷大腸頭，切厚段，口感更好，油香不膩無腥味，其他單點還有招牌豬腳、花干、牛蒡甜不辣、雞捲等等，份量十足，常常小菜吃不完打包，再外帶一份菜飯，又是一餐。 第二代鄭老闆是在中華商場出生的，關於中華商場，我2000年北上讀書時，已無緣見到，中華商場當年還留下來的美食不多，但聽前輩們訴說當年種種，我聆聽得津津有味，非常嚮往，有機會真想探尋中華商場美食蹤跡。 其實鄭老闆幾年前就默默追蹤關注我粉專，我當時沒多想，以為只是一般人，後來聽朋友說才知道是鄭記老闆，之後也在阿偉咖喱飯多次巧遇，鄭老闆非常親切熱情，讓我印象深刻。 鄭記品項不多，但每道都很經典，我喜歡東坡肉飯，下次我要跟老闆點滷大腸頭飯，吃完鄭記別急著離開，旁邊的撫臺街洋樓、臺北北門郵局，不遠處還有臺北記憶倉庫（三井物產株式會社舊倉庫）等等，這附近歷史景點不少，其中臺北記憶倉庫裡面有販賣「古蹟雞蛋糕」，非常有趣，有興趣的朋友，歡迎來北門吃喝玩樂。 🐷 #鄭記豬腳飯 🏠 台北市中正區延平南路22號 🕰️ 11:00–20:00 ❌ 週日 🏫 #撫台街洋樓 🏠 台北市中正區延平南路26號 🕰️10:00–18:00 ❌ 週日 🏫 #臺北記憶倉庫 #三井物產株式會社舊倉庫 🏠 台北市中正區忠孝西路一段265號 🕰️ 11:00–19:00 ❌ 週一 #他扣的吃喝玩樂誌 #Taipei #Taipeifood #台北美食 #台北美食推薦 #台北美食地圖 #中正區美食 #台北小吃 #豬腳肉飯 #東坡肉飯 #滷虱目魚肚飯 #滷大腸頭 #台北午餐 #台北晚餐 #排隊美食 #北門 #北門美食

改變搜尋結果

si薰|新人隨記|適應辦公室的文化

si薰|新人隨記|適應辦公室的文化

一起來讀《給孩子的商業啟蒙》，不只學習商業理論，也學習人生思維(上)

一起來讀《給孩子的商業啟蒙》，不只學習商業理論，也學習人生思維(上)

25歲真的會想寫些什麼，而我寫下了什麼。不在這些年紀知道也沒關係。

25歲真的會想寫些什麼，而我寫下了什麼。不在這些年紀知道也沒關係。

2020年最愛戲劇Top10!哪十部能脫穎而出呢?在家追劇清單!

2020年最愛戲劇Top10!哪十部能脫穎而出呢?在家追劇清單!

2022誕生日運勢排行榜！三月、七月霸榜最幸運前十名，你排第幾名呢？

2022誕生日運勢排行榜！三月、七月霸榜最幸運前十名，你排第幾名呢？

韓國打工度假開跑，韓國求職的各種常見問題#2024版本

韓國打工度假開跑，韓國求職的各種常見問題#2024版本

孫淑媚新綽號「閉俗的蜊仔」亂彈阿翔、楊雅喆協力撬開硬殼打開心房

孫淑媚新綽號「閉俗的蜊仔」亂彈阿翔、楊雅喆協力撬開硬殼打開心房

改變生活的習慣開始，下班宅女每日維持身材方式

改變生活的習慣開始，下班宅女每日維持身材方式

【新北景點】2023台灣設計展在鶯歌逛展攻略|心理測驗-你是什麼圈?|超美新北美術館煙火秀

【新北景點】2023台灣設計展在鶯歌逛展攻略|心理測驗-你是什麼圈?|超美新北美術館煙火秀

台北市中正區—鄭記豬腳飯，北門美食、台北車站美食、中正區美食

台北市中正區—鄭記豬腳飯，北門美食、台北車站美食、中正區美食