吃薑黃配合運動爆汗已經成為我的日常 因為工作關係久坐辦公室吹

吃薑黃配合運動爆汗已經成為我的日常 因為工作關係久坐辦公室吹冷氣，那種長期下來對身體都會造成大傷害 導致我時不時身體都會很累，睡再多都累！ #累到嫑嫑的 - 幸好從去年底加入GreenGold，開始自己吃了薑黃 先不說減了多少體重，光流汗增加新陳代謝就大大改變我的體力狀況！ 你們還能不試試看嗎？ 🌟薑黃購買連結➡ http://bit.ly/315uaqR 下單㊙️輸入優惠代碼「Nicole2019」更便宜 下單㊙️輸入優惠代碼「Nicole2019」更便宜 下單㊙️輸入優惠代碼「Nicole2019」更便宜 #改善易胖體質從改變新陳代謝做起

拉扯頭皮太母湯！容易讓『髮際線往後』的髮型，久了要小心掉髮啊～

髮型往往會影響到給人的第一印象，女生們也常常把頭髮當作是第二張臉，所以在髮型上會格外講究～但是有些髮型雖然好看，卻容易拉扯頭皮導致髮際線往後，久而久之就會影響顏值！今天就要來介紹容易讓髮際線往後的髮型，以及相對應的改善方式，想知道是哪些髮型的話就趕緊看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1380003 髮型一、馬尾 馬尾既乾淨清爽又顯得有精神，很有朝氣！但其實在扎馬尾的過程中，因為拉扯加上長時間綁著，就很容易讓髮際線後移又傷髮質和頭皮～如果想綁馬尾，要多多注意蓬鬆度，盡量使用彈性大的髮圈或鯊魚夾，並將頭髮拉鬆避免拉扯頭皮！ 髮型二、中分 沒想到常見的中分竟然也是導致髮際線後移的髮型之一，如果長久流中分的話，中間的髮縫會變得越來越大，也會影響到髮際線後移，整個髮縫不僅明顯還會有禿一塊的感覺！盡量定期改變髮縫分法，才不會越來越禿和髮際線後移。 髮型三、辮髮造型 這個道理跟綁馬尾是一樣的，在辮髮的過程中很容易拉扯到頭皮，進而導致髮際線後移！如果想要做辮髮造型的人，盡量拉鬆髮際線周圍的頭髮，讓頭髮處於不緊繃的狀態，才不會髮際線後移～ 沒想到活潑可愛的馬尾也是容易讓髮際線後移的髮型之一！大家要多多注意啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #髮型 #髮際線往後 #髮際線往後髮型 #髮際線後移 

Eva i Talk ♡女生書單推薦『你不能決定出身，但可以選擇人生』

人生的第一站-出生 每個人的出生，就好像是坐上一台未知的火車，載著我們前往我們的第一站，只是，這輛列車的目的地我們無法選擇，如果可以選擇，我想大多數的人會希望抵達的目的地是一座繁華富裕的城市，而不是窮鄉僻壤的區域，但這只是第一站，雖然無法選擇首站目的地，但我們可以改變接下來的人生的站點，靠自己決定未來的旅程動向，透過自己的改變一步一步前往繁華似錦的城市，誰說一開始不好，並不代表接下來的數十年都是如此呢?想要自己的生活能夠過得好一點，就必須要靠自己的努力。 文字之美在於能觸動你內心的某一個地方 不曉得大家是否跟我一樣，曾經讓書上的某一句話觸動內心呢？ 想跟大家分享書中touch到我的文句 1、很多人習慣了被選擇，都忘記了自己有選擇的權利，也失去了選擇的能力與意願，變成了某個機器上的一個個大小不同的零件。一旦環境有變，這樣的人就茫然失措。 人生就像是無止境的選擇試卷。除了出生我們無法選擇之外，接下來的人生路程的每一段，都是我們可以自己選擇的，不論是念什麼學校、教什麼樣的朋友、跟什麼人談戀愛與結婚，做什麼樣的工作等等，每一個決定都可能會影響我們的生活。所以，別忘記我們都是有選擇的權力，別漠視自己的權利。 2、人最好看、最可愛的樣子，就是那些在為自己努力時的樣子。你為自己傾注的心血，都是具備能量的。 「工作中的男人/女人最美麗！」 努力專注做一件事時，是我們最有魅力的樣子，請為自己而活，活出最美好的自己。 3、需要幫助的人，我們應當永保熱忱和愛心。但並不是苛求自己不斷滿足別人的需求，而忽略自己的內在想法，讓自己活在逼死自己的節奏裡。 我們都需要保有良善的心，但不是當一位爛好人。 當我們將自己打理好之後，才能夠好好的幫助別人，反之，如果自己都打理不好，更別奢望自己能夠妥善幫助他人。 4、你花的每一分錢，都是在為你想要的生活投資，你願意為那些美好和浪漫付費，你便值得那些美好和浪漫所帶來的光環。 想要有個美好的生活，是需要透過努力的投資與經營，這項投資也許不能換來實際的回饋，但會讓你的心靈與生活更加美好。 5、愛情是相互扶持，不是扶貧。 當熱戀期一過，柴米油鹽的才是生活的實際模樣。 最美好的愛情應該是兩個人一起成長，你好，我也會很好，相依相伴一起越來越好，在每一次的挫敗中，一起成長茁壯，如果只有一方努力，愛情很容易被實際生活給壓垮的。 #evaitalk#書單推薦#好書推薦

【波波心測】「做自己」和「白目」只有一線之隔！用生活中的大小事，測出你的白目指數！

撰文編輯 #MM老師 大家都想追求「做自己」，網紅鍾明軒近期也發了一支音樂作品《當我說真話的時候我感到自由》，傳達不為世俗改變內心真實的自己！但其實「做自己」與「白目」只有一線之隔，你以為的做自己其實會造成對方不適，跟著編輯一起來做做心理測驗，從生活中的小細節看出你有沒有白目的成分，了解自己到底是白目還是所謂的做自己～ 👉「做自己前，得先學會接受自己。」鍾明軒「說真話金句」盤點！面對真實的自己，你也可以是國際美人！ ⓵當你在排隊等叫號時，你會？ A.拿手機出來，回回訊息（+3分） B.看報章雜誌，關心時事（+1分） C.坐著發呆，等叫到自己（+4分） D.走來走去，很不耐煩（+2分） ⓶如果撲克牌多了一種新花色，你覺得是？ A.星形（+4分） B.不規則形（+3分） C.圓形（+1分） D.三角形（+2分） ⓷有一天遇到了討厭的人，這時你有超能力，你想要的能力是？ A.隱形術，揍飛他（+2分） B.驚嚇術，每天讓他處於驚嚇狀態（+1分） C.偷天換日術，將他身上的物品偷過來（+4分） D.挑撥離間術，操控他讓他和愛人吵架（+3分） ⓸朋友相約出遊，但是荷包已空，你會？ A.船到橋頭自然直，先玩再說（+3分） B.跟朋友坦承並拒絕（+2分） C.看能不能先借錢緩緩（+1分） ⓹朋友突然來訪家中，太臨時沒有時間整理，你會？ A.家中太亂並和他道歉（+1分） B.請他在附近咖啡廳等等（+3分） C.直接拉朋友出門去玩（+2分） ⓺和朋友約好見面，朋友卻放你鴿子，你會？ A.下次換我放他鴿子（+3分） B.不管理由是什麼，放鴿子就是不對（+2分） C.如果理由正當，可以原諒（+1分） ⓻好朋友生日，你會買什麼送他？ A.比較實際的日常用品（+2分） B.自己喜歡的東西（+3分） C.仔細思考朋友會喜歡的禮物（+1分） ⓼如果你遇到困難的話，會找誰幫忙？ A.1、2個知心好友（+1分） B.不管熟不熟，能找的都找（+2分） – – – 都算好了嗎？接著就看結果囉？ - – – 📍8分～14分：白目指數0% 你是真正的「做自己」，也懂得拿捏尺度，就算活得率性也不會造成他人困擾、或無意中傷到周遭的人！ 📍15分～21分：白目指數25% 你的情感豐富，總是因他人的情緒受影響，你很認真對待每一個人，並不是裝出來的，那就是你的性格。你的白目程度不高，是懂得適度調整的人，要做出白目的行為也是滿為難你的！ 📍22分～26分：白目指數70% 你在朋友眼裡，其實滿白目的，有時候你認為理所當然的事，就是朋友對你感到無奈的來源，雖然你的白目有時候滿可愛的，也取悅了大家，但小心這招用久了，可是會招來憤怒的喔！ - – – 以上就是白目程度的心理測驗，有時候要適度調整自己的步調，不要一意孤行，堅持自己的意見或是從來不替他人著想，這個時候就不是做自己而是白目了，適度的和朋友交換想法也是維持友誼之橋的好方法喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #人格分析 #做自己 #做自己心理測驗 #居家生活 #心理測驗 #波波心測 #生活精選 #白目 #白目性格 #白目指數 #白目程度 #鍾明軒 

8月滿月祝福儀式，12星座來看看你正在面臨什麼考驗吧

8/3-8/4晚上火紅的滿月儀式 要有勇氣唷！魔法 這次滿月在水瓶，水瓶要我們是創新，最近的你有什麼想要改變的，想要做出跟以往不同的形式嗎？即使躁動跟不被認同，沒關係，我們一起有勇氣的跨越！ 火象的你-最近可能遇到無能為力的事件點，沒關係這都是生命的安排，先決會接受吧。 土象的你-在掙扎著身旁怎麼這麼多怪人怪事，這些人都是來打開你的視野的啊。 風象的你-再決定要改變了嗎？相信自己吧，放手一博 水象的你-還在為過去的事跟改變感到痛苦嗎？不要害怕，往前走會看到希望的。 粉絲團：安妮的奇異星球臉書 youtube：安妮的奇異星球 ig：anniesplanet2018 .

［韓劇］太美了吧！！童星出身的她們已經變成女主角了！！

大家好我是Ming！歡迎追蹤M.Y生活手札跟我一起看人,看劇,看生活！ 長期有在追劇的女孩應該對韓劇裡面時常出現的臉孔不陌生，那有沒有哪一些女星明明上一部還是兒童演員，下一部就躍身一線女主了呢？ 今天就讓我們來看看這些從小可愛長大又超美的兒童演員出身女星吧！ 徐信愛（1998/10/20） 第一次注意到徐信愛是在綜藝《Happy Togather》裡。後來才發現原來他就是在《穿透屋頂的high kick》裡一直被鄭海莉（陳智熙飾）欺負的申信愛。 從現在的照片看來，圓圓的臉蛋和小時候沒有太大的改變，但是眼神卻多了幾分成熟。 在2017年後徐信愛的演藝活動減少，雖然在螢幕前曝光的時間變少，但可以看出來她還是很積極透過社交軟體跟粉絲們互動！ 徐智愛在今年她推出了她的第一本散文「心的方向」（미음의 방향)，是個美貌與才智兼具的新生代美女演員！ 陳智熙（1999/3/25） 大家應該都還對《擁抱太陽的月亮》裡面那一位跋扈的小公主很有印象吧！ 陳智熙近幾年也較少出現在銀光幕前，大部分的作品都是特別出演，而她最新的作品是在V live上播出的《語言的溫度 我們的19歲》。從最近的照片看來臉上還帶有一點小時候的肉感，卻也是大美人一枚！ 金所泫（1999/6/4 21歲） 一樣在2012年有出演《擁抱太陽的月亮》的金所泫，比起前面兩位她算是非常活躍在螢光幕前。童星出生的她在2015年以女主之姿出演了《學校2015》，一人分飾兩角的演技在韓國獲得了不錯的評價。之後在《君主-假面的主人》、《廣播羅曼史》中金所泫也都演出了超齡的角色。 出彩的表現讓她在韓國成為炙手可熱的一線女演員。最新作品《喜歡的話請響鈴》第二季也已經開拍，讓我們一起期待播出吧！ 金裕貞（1999/9/22 20歲） 在最近熱門韓劇《便利店新星》中擔任女主角的金裕貞也是童星出身，當年在《擁抱太陽的月亮》那雙水靈靈的大眼不曉得擄獲多少觀眾的心。 金裕貞在2014的《秘密之門》中首次擔當女主角，之後擔任女主的作品《雲話的月光》、《先熱情的打掃吧》都有很不錯的收視！ 沒次看她都會驚訝怎麼會有人長得這麼精緻！除了出色的五官金裕貞的演技更是不在話下。一起期待她未來的發展吧！ 鄭多彬（2000/4/25） 三歲就出道的鄭多彬甜美可愛的外表，讓人看過就很難忘記她。 從近期的照片看來一雙大眼似乎也隨著年紀多了幾分靈性，舉手投足都多了女性美。她的最新作品《人性課外題》在Netflix上播出後也引起廣大討論！ 她的jtbc新戲也即將在年末播出，期待未來有更多她的作品！ 金賽綸（2000/7/31） 和金所炫、金裕貞合稱三金的金賽綸也是韓國童星出身並且有不錯發展的女演員。以電影《大叔》、《道熙啊》走紅，2014年首次以女主角之姿出演《Hi! School love on》。 金賽綸出演的作品題材相當廣泛，從青春校園愛情劇到討論韓國慰安婦的故事，金賽綸的演技實力有目共睹。在2019年出演了高人氣網路劇《戀愛播放列表》讓她人氣再次直線上升！ 從她的社交軟體看來平時也是個質感系美女，期待她未來更多的發展。 金香起（2000/8/9） 相信大家對這位女演員一點不陌生，2017年出演百萬票房電影《與神同行》的金香起也是韓國知名童星出身。金香起的作品多為電影，2018年與金賽綸出演的討論慰安婦話題的電影《雪路》有不錯的成績、隔年和鄭雨盛演出的《證人》在韓國也獲得了高評價，細膩的演出，很好的表現了自閉症患者的狀態和心理，也憑著這部電影獲得了不少獎項。 去年金香起也有為了宣傳電視劇《18歲的瞬間》來台灣，可愛親民的表現也圈粉無數。 從社交軟體上的照片看來金香起平時也是一個文青少女 朴蒔恩（2001/8/1） 前陣子出演《雙甲路邊攤》的朴蒔恩也是童星出身。2019年首次擔當女主出演了《17歲的條件》。 曾是JYP練習生的朴蒔恩現在在HighUp娛樂當練習生！ 朴蒔恩是韓國知名歌手朴正南的女兒，在去年朴蒔恩也有出演《蒙面歌王》，雖然在第一輪就遭淘汰，卻也向眾人證明了自己的好歌喉。 👉🏻點我進入《蒙面歌王》片段(MBC官方YouTube) 沒有在使用社群軟體的朴蒔恩目前只有找到她在NAVER上的個人頁 讓我們一起期待她的更多作品吧！ (圖片來源：JYP官網） 📖延伸閱讀📖 💄美妝/穿搭： 👉🏻［刺青］超美韓系彩色刺青！精選12個刺青師帳號！還不快追起來！ 👉🏻［穿搭］2020秋冬時尚重點！徐睿知穿給你看！ 👉🏻［美妝］跟著徐睿知畫出高級妝容！五個小技巧讓你五官更高級 🇰🇷韓劇： 👉🏻［韓劇］呷飽未？和你一起吃頓飯，是我最樸實的快樂！韓劇中那些暖胃又暖心的場面！ 👉🏻《超人氣動物園》是人？是獸？傻傻分不清楚！ 👉🏻《雖然是精神病但沒關係》藍鬍子的故事,是童話還是殘忍的現實！ 👉🏻《雖然是精神病但沒關係》金秀賢、徐睿知高顏值韓劇，相愛相殺童話般的愛情故事 👉🏻男二總是讓人心疼！細數那些我們愛過的男二！ 👉🏻殺手也能這麼帥！九部非看不可的犯罪型韓劇！還不快跟上！ 👉🏻《機智的醫生生活》高品質韓劇，2020上半年最高品的韓劇 🇰🇷韓綜： 👉🏻明明超好看卻停播的綜藝！！拜託你復播！ 👉🏻你還沒追嗎，精選六款韓國綜藝，不藏私報你知還不手刀追起來！ 👉🏻韓國綜藝圈第一把交椅！盤點羅PD的高品綜藝！

熱戀期過後的他像是變了一個人？檢視這五點，看看他對你是否真心相愛～

撰文編輯 #Larvaha 人人常說熱戀中的情侶對於凡事都是盲目的，剛在一起的時候認為彼此都是完美情人，隨著時間的變化以及熱戀期的退卻，彼此開始浮現原本的性格，很多人會誤以為自己因為不再愛對方了所以就提出分手，但其實只是因為熱戀的消退跟彼此展現出最真實的自我。波波邱比特這裡告訴你～其實對方對你一直都是真愛的跡象，並不是他不愛你了喔！ 👉🏻別人女友總是不讓人失望！令人夢寐以求的「佛系女友」特徵，你中了嗎？ 關鍵點一：他的未來規劃有你 在交往的過程中，你是否可以明確地感覺到對方將你排入他的日程中，或是重視將彼此的時間排程呢？這些都可以表示對方對你的尊重（一方面是尊重你有自己的時間規劃以及也是對自己時間的尊重），到未來的生活規劃至婚姻規劃，這些大小細節都可以看出對方愛你。 關鍵點二：照顧彼此的健康 若是想要長久關係的走下去，勢必在乎對方的身體健康，因為彼此的身體健康將會嚴重的影響到生活品質與金錢關係，這些都是很令人在乎的事情。倘若你們是預計一起度過將來，彼此有了小孩，若是一方身體發生嚴重的問題，將會徹底的崩垮兩人的生活，因此身體健康是十分重要的一件事情。 關鍵點三：可以對彼此敞開心胸 網路上常常有許多文章教導大家說要多久回一次訊息，或如何用盡心機勾引對方，這些其實都不適用於真心相愛的情侶，如果總是需要勾心鬥角來維持愛情關係，那其實是很累人的。因此珍惜擁有可以敞開心胸無話不談的戀人，這才是未來可以面對一切的夥伴。 👉🏻這種男人不要也罷！8個男友「其實不愛你」的舉動，中了一點都不行啦！ 關鍵點四：不放棄任何溝通的可能 生活上總是有很多分歧，不可能兩個人凡事都是一樣的想法與做法，但作為深愛對方的另外一半會努力的想要和對方溝通，讓對方就算是不贊同自己的做法，但也能理解自己的想法與做法，千萬別因為爭吵而放棄對彼此的溝通。 關鍵點五：作為彼此的後盾 在這些日常生活中，愛情不是我們唯一的一件事情，卻是能夠感受到愛的一份關係。能夠在關係中獲得另一半的支持與理解，是能夠讓我們在工作上或者是生活中遇到挫折後再爬起來的一份愛。愛情重要的不是需要時時刻刻的糾結在一起，而是能夠在重要時刻給你一雙手，將你在困難中扶起來。 看完這些後再回頭看看自己所愛的人，是否發現其實他一直深愛著你呢？其實最令人感動的愛是不需要時時刻刻提起，而是陪伴在你的生活中，將你規劃入他的未來，然後緊緊牽著對方的手走入未來。 👉🏻女孩注意！盤點5個「男友想分手的地雷」，太黏人竟然比公主病還討厭？ （圖片來源：IMDb） 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #不愛了 #對的人 #情侶 #愛情 #戀愛 #改變 #熱戀 #熱戀期 #男友 #真心 #變心 

異性緣爆棚！讓男生最感興趣的星座女TOP4，跟她們戀愛會上癮～

雖然每個人對於吸引力的看法各有不同，但總有一些特質是大家普遍會欣賞的，在星座的角度來看，有些星座的女性似乎特別擁有能夠引起男性注意的魅力，現在就一起來看看，究竟是哪些星座的女生最能在男性中引起共鳴，吸引他們的目光吧！ （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） TOP4：水瓶座 水瓶座女性具有非常強烈的個人風格，平時腦袋裡總是充滿各種奇思妙想，獨立且有趣的性格令人十分驚艷，與他們相處可以感受到一種別具一格的新奇感，讓人對獨特又可愛的水瓶座難以忘懷。 TOP3：雙魚座 雙魚座女性總是散發著溫柔的氛圍，擁有豐富同理心的她們能夠細緻理解他人的情感，總是以真誠和關懷對待身邊的每一個人，男性很容易就會被這種細膩體貼所吸引。 （圖片來源：《我的女神室友斗娜》劇照） TOP2：處女座 處女座女性善於檢視細節並追求卓越，在工作和生活中都能夠呈現出高品質的表現，不論何時都將自己最完美的一面呈現，如此強大自信的態度為她們賦予了極大的魅力。 TOP1：天蠍座 天蠍座女性擁有強烈的內在力量，同時也有著深邃的思考方式，這些特質讓他們很難被一眼看穿，因此和天蠍座女孩每一次相處都像是一場挑戰，讓人渴望了解更多、窺探她們內心的深處。 雖然上述這些星座展現了大家普遍會欣賞的特質，但其中的核心重點就是必須真實的展現自己，這也提醒了我們不必為了追求他人的目光而有所改變，只要珍惜並發揮自己的獨特之處，這樣的自信和真實自然而然會吸引那些欣賞你的人囉！ 延伸閱讀： 👉骨子裡都是倔強小脾氣！12星座「不願服輸」排行，金牛固執追夢牡羊缺乏耐力 👉交往前後不一樣？12星座「曖昧到結婚」變化大公開！一探他們的戀愛小劇場 👉他們在一起讓人好意外！「冷門卻超配」的星座組合，相處起來一拍即合～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #受歡迎的特質 #吸引目光 #感興趣女孩 #戀愛 #戀愛星座 #星座 #星座排行 #波波邱比特 #獨特魅力 #異性緣 #真實的自我 #讓男生最感星座的星座 #魅力 

你相信時間理論嗎？5部跳躍時空的電影

 🎬《黑洞頻率 Frequency》（2000） IMDb評分：7.3 故事劇情述一段藉由神秘力量將無線電具有跨越時空的功能，這樣科幻的遭遇讓父子兩人相互影響，進而改變往後的一生。整個舞臺跨越兩大時空，塑造出接近於真實的環境。 如果你有機會回到過去，並且改變你這輩子最遺憾的一件事，結果會是什麼？ 1969年的10月12日，約翰的父親在布朗區的救災裏死去，而那場悲劇使得他的生活與成長過程中，皆蒙上一層無法擺脫的陰影。然而，事情經過三十年後，某天夜晚約翰意外地找到他父親生前所用的無線電，並在隨興的使用撥接之下，突然跟一位陌生男子搭上線。而且，無線電在沒有插電源的情況下，卻能依舊正常通話，更讓約翰意想不到的是，與他隔空對話的不是別人，正是他三十年前還在人世的父親。 終於，兩父子竟然在不可思議的時空重疊中相認，彼此相互談起各自的生活環境及遭遇。但是，約翰仍不忘向父親透漏他會死於救火中的訊息，警告要懂得避開生死關鍵。後來，約翰間接解救了父親性命，不但立刻讓週遭的事物重新改善外，卻也連鎖反應出父子倆想像不到的棘手事件，改變了母親的命運。原來，都一直和約翰相依為命的護士母親，反而遭到一位連續殺人犯「南丁格爾殺人魔」的殺害。 約翰和他的父親相隔三十年的時空，僅靠著一台無線電聯繫消息，他們必須和時間競賽，找出懸案的真凶，才能挽救他母親命在旦夕的危險。 《黑洞頻率》的精采劇情和正面的口碑效應，使得這部電影在美國上映時盤踞Top 10排行榜長達七週。由於受到黑洞力量的牽引，強大的太陽風暴影響全球的通訊，而這個科學家都無法解釋的自然異象，就成為《黑洞頻率》的故事背景。尤其是《黑洞頻率》並不只是單線發展的無聊劇情，除了父子透過無線電穿越時空交流的主線發展之外，還有驚險的救火場面及緝捕連續殺人犯的支線交錯，實在考驗了奎葛利的導演功力。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=8MH-roW-_so 🎬《未來總動員 Twelve Monkeys》（1995） IMDb評分：8.0 這是一部關於時間旅行、記憶和夢、病毒與世界末日的科幻電影。泰利吉蘭又一科幻之作，故事創作靈感來自1962年克里斯·馬克的經典法國短片《堤》（La Jetée），布萊德彼特獲金球獎最佳男配角。 布魯斯威利飾演一位2035年的監獄犯詹姆斯柯爾。他被指派回到地球環境尚未惡化前的過去，阻擾致命的瘟疫大流行。這種濾過性病毒害死了大部分的人類，使得其他殘存的人類只好活在暗無天日的地下。 時空機器將他送回1990年。沒想到，一回到過去的他，被人為成瘋子，送進了神精病院。而在此時他結識了布萊德彼特所飾的傑弗瑞。不久，認識了另一個凱薩琳蕾莉博士（《大地英豪》《將軍的女兒》麥德琳史道威飾）。詹姆斯說服了凱薩琳接受了他是個未來人的事實，可是同時，他必須趕快找到那個散播病毒的罪魁禍首…… 在他調查的過程，發現有個環保組織所用符號，竟與未來世界裡的一模一樣，而那個瘋子傑弗瑞正好是組織裡的頭兒……可是聽起來他們也不過是保護地球自天環境而已，應該不會和破壞生命的病毒撤上關係吧？ 詹姆斯在查不出來之餘，想與相愛的凱薩琳坐飛機逃了出去，此時，他正好發現那個帶病毒的人，他奮不顧身的追了過去… Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=gKmHZEOWAaA 🎬《明日邊界 Edge of Tomorrow》（2014） IMDb評分：7.9 本片改編自日本作家櫻坂洋的輕小說《殺戮輪迴（All you need is kill）》。 故事背景設定於未來，一場全面性外星物種入侵戰爭即將展開，軍事菜鳥比爾凱吉（湯姆克魯斯 飾）意外地接下一項戰鬥任務：他必須上前線與敵人作戰。從未接受過軍事訓練的比爾，在戰鬥能力不敵外星物種的情況下，果然戰死在沙場。但就在他頻死的那一刻，竟意外獲得穿越時空迴廊的能力！ 比爾在不斷重複的生死輪迴中，一次又一次地重回戰場，他每一次醒來，就對戰爭的經驗更深入一層，也越來越了解敵人的弱點。直到死亡迴圈重複到某次時，他和特種部隊女戰士麗塔拉維塔斯基（艾蜜莉布朗 飾）共同並肩作戰，兩人每次聯手就有更多戰勝的機會，他也因此成為人類殲滅外星大軍的唯一希望。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=s4EH7HnK2hM 🎬《啟動原始碼 Source Code》（2011） IMDb評分：7.5 奉命調查一宗芝加哥火車炸彈恐怖攻擊事件的特種部隊柯特史蒂文斯上尉，為了追查炸彈客真兇，透過政府的「腦波原始碼」實驗計畫，將自己的腦波植入其中一位目擊遇難者的腦海，重返整個恐怖攻擊事件爆炸前八分鐘的時空現場，來讓景象還原。 柯特必須一次又一次進入這位中學教師史恩的身體裡，把握短短的八分鐘來尋找任何可疑人物與蛛絲馬跡，然後反覆從痛楚萬分的爆炸中甦醒，將線索提供給實驗團隊，並重新分析鎖定目標後，再返回爆炸現場。直到找出兇手，以便阻止下一波炸彈恐怖攻擊。 就當柯特即將查出爆炸的真相時，逐漸也對中學教師史恩的女友起了憐惜之心。最後一次透過實驗重返現場時，他不僅要找出兇手，更要救她一命！到底柯特能不能夠扭轉彼此的命運？ Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=lu8RjmisLsA 🎬《你的名字 Your Name》（2016） IMDb評分：8.4 吉卜力工作室安藤雅司監督，日本動畫大師新海誠執導，本作是新海誠第一次採用製作委員會方式的作品。該片上映後連霸日本數週票房冠軍，是目前唯一除吉卜力工作室作品以外超越百億日圓票房的日本動畫電影，並獲得西班牙錫切斯影展最佳動畫長片獎等電影獎榮譽。 高校男孩立花瀧（神木隆之介 飾）在半夢半醒間睜開睡眼，竟發現自己身處不知名的房間，甚至發現自己變成一個陌生女孩！而遠在他方的高校女生宮水三葉（上白石萌音 飾），醒來時也發現自己變成男孩，原來是他們的身體對調了！ 驚醒的兩人跳起床後發現又回到了自己的身體裡，但只要睡覺或半夢半醒之際，他們兩個人就會互換身份。一頭霧水的宮水決定循著片段的線索想要找到男孩，而男孩也透過在房間留下便條紙試著跟女孩溝通，兩人想盡辦法，在現實世界找到彼此，過程中更漸漸了解彼此，甚至開始產生好感，但沒想到兩人的奇遇並非隨機巧合，突如其來的事件也讓一切美好想像有了變化… Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=QdiXYMYDhNA 

【Netflix電影推薦】帥哥+美女＝成功了一半《禁忌的世代：邂逅》

2019年美國青春浪漫電影 英文片名為《After》，改編自小說。 影片描繪出了愛情最美好的樣子，原本差異甚多的男女主角在遇上對方後漸漸的改變了，他們發現兩人的本質是一樣的，我們都會遇到那個讓我們變得更好的人。 電影中男女主角相處時的高甜氣氛和撒糖互動讓觀眾看的心癢癢，再加上男主角迷人的英國腔和深情帶點叛逆陰鬱的神情都讓眾多少女們淪陷，相信看過這部的女生們都會迷上男主角的魅力！ 兩位年輕演員在演技上也十分好，最令我意外的是他們能將後悔和震驚詮釋的恰到好處，沒有過多狗血表現，而結尾中對望畫面韻味深長，留給觀眾想像空間。 其中飾演男主角的Hero Fiennes Tiffin，正是出演過《哈利波特：混血王子的背叛》中佛地魔的孩童時期。 而續集《禁忌的世代：衝撞》將於今年2020年上映 

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