心情不好，看影片零成本紓壓吧！沒有對白與情節，卻超級療癒的 3 個 YouTube 頻道

如果生活庸庸碌碌、壓力太大，或者心情突然陷入低潮、提不起勁來，你會做什麼事情紓壓或療癒自己呢？最常見的紓壓方式應該是大吃一頓或購物，但上述兩者都需要花費金錢，衝動消費完才驚覺錢包怎麼快成乾屍，心情因此更不好，根本是處在地獄的循環漩渦裡！做為被 3C 包圍的現代人，有一個零成本的紓壓方法——今天搭編要推薦 3 個心情很「阿雜」的時候看了會超級放鬆的 YouTube 頻道，裡頭沒有對白、沒有故事情節，卻超級療癒！ 슈앤트리 SHU AND TREE SHU AND TREE（슈앤트리）是一家狗狗美容室，名字 SHU AND TREE 是來自中型貴賓 슈（SHU）和花貴賓 나무（NAMU，意為樹）。美容師標榜以剪刀全程剪毛，並且擅長狗界很流行的泰迪熊造型，特色是圓圓的頭型和圓圓的耳朵。從一身亂毛開始，進澡盆洗澡、按摩時舒服的表情，到吹整、剪毛，一連串的改造過程讓人看了超級療癒，最後看到狗狗滿足的樣子，心情也會跟著滿足。看影片的時候一定要開聲音，剪刀的聲音也是療癒的重點之一！ ☛ 那些切開、揉捏療癒影片已經落伍了，現在看寵物修毛才是最新紓壓法！ ▲ 〈你在睡覺嗎？〉剪到睡著，感覺也太舒服了吧！（影片來源：YouTube） ▲ 〈你從哪裡來？〉從一身長長的亂毛變成小泰迪熊！（影片來源：YouTube） ▲ 〈我們一起笑吧。〉很多狗狗剪完毛都會沒自信一陣子，但在影片中看到的狗狗都超級開心啊！（影片來源：YouTube） ▲ 店裡的兩個小主人 SHU 跟 NAMU。 Cooking tree 쿠킹트리 Cooking tree 是一個 ASMR 的烹飪頻道，以做點心為主，訂閱人數目前高達 177 萬，相信很多人都不是為了想學著做而追蹤的吧！除了聽倒砂糖、打蛋的聲音，頻道裡的蛋糕造型都超級夢幻，裝飾蛋糕的過程也很療癒，是視覺和聽覺的雙重享受！ ☛ 韓國咖啡師教你在家打造完美飲品與甜點！ ▲ 免烤、免吉利丁的蜂蜜起士蛋糕。（影片來源：YouTube） ▲ 櫻桃夏洛特蛋糕。（影片來源：YouTube） ▲ 免烤芒果起士蛋糕。（影片來源：YouTube） ondo온도 近日韓國很流行不露臉、畫面簡潔清新的日常 Vlog，日本則是「魚乾女的週末」這類「耍廢」、「無事發生」的 Vlog 很受歡迎，ondo（온도）的頻道剛好兩者都符合，並展示了大量的居家生活。由於 ondo 本身從事設計相關工作，也對手工很感興趣，因此影片裡有很多做手工、繪圖、烹飪的內容，主要場景房間內的擺設也很講究，小物、家飾、雜貨控看了一定會心癢癢。雖然沒有露臉，但會對鏡頭說話，聽不懂韓文也沒關係，影片大部份都有中文和英文字幕！ ▲ 〈ondo日常生活vlog, 去東大門, 在租屋處做化妝包,瑪德蓮,義大利麵的日常〉（影片來源：YouTube） ▲ 〈下班後的日常 宅女悠閒的周末〉。（影片來源：YouTube） ▲ 〈單房式外宿的最後一晚，新兩房外宿的搬家日常，IKEA傢俱組裝 #外宿房 #內部裝潢〉（影片來源：YouTube） ▲ ondo 的 Instagram 風格就像在 YouTube 頻道裡看到的一樣簡潔、低飽和！ Dappei 結語： 每天都聽說有新的事發生，疲乏地像是什麼事都沒發生，這樣反覆的日常裡，偶爾也會想從爆量資訊中登出一會兒，這三個 YouTube 頻道的內容安靜、專注，每段影片幾乎都只是認真完成一件事的過程，反而令人感到滿足與平靜，推薦給心情「阿雜」的你！ 文字編輯：zoey／原文出處 你可能也有興趣的文章： 常常不知道聽什麼歌？訂閱這幾個 YouTube 帳號療癒自己吧！ #ASMR #Vlog #youtube #寵物 #手作甜點 #療癒 #舒壓影片 

『short hair』板橋 燙髮 染髮 護髮 頭皮 剪髮

可愛的客人❤️❤️ 重美國回來就來剪頭髮保養頭皮拉💇🏼‍♀️ 來個可愛的八字瀏海🧚🏻‍♀️ 🔸尋 髮型模特兒💇🏼‍♀️ 🔻只收工本費🔺 🧚🏻‍♀️有任何問題歡迎私訊詢問💛🧡❤️💜💙💚 - 聯絡方式如下 🌈ℒℐℕℰ🎈: @jpu5024b 🌈IG🎈：@mm2356832 #cute #剪髮 #電棒捲 #hairstyles #造型 #線條 #hair #haircut #線條 #線條感 #質感 #造型 #板橋 #府中 #網美 #a比作品小點滴💓 #改造 #時尚 #photo #photooftheday

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📥喜歡記得按讚留言收藏起來～ #福予人氣經典燙 #復古捲 很多水水會很怕無法駕馭這種復古捲， 其實細軟髮、髮量少的水水更該來試試～ 因為復古捲層次較高會讓整體看起來蓬鬆， 視覺上有增髮量的效果， 燙完一定會讓人眼睛為之一亮， 新的一年， 給自己一個新的目標， 也換上一個新的造型吧！ 想看什麼樣主題的髮型推薦整理， 下面留言告訴小編唷～ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 燙髮提前預設計師， 才能約到理想的時間喲～ ☎️ 03-5335226 地址：新竹市東區三民路33號 #台灣 #新竹 #新竹髮廊 #髮廊推薦 #女生燙髮 #女生染髮 #女生剪髮 #剪髮推薦 #燙髮推薦 #染髮推薦 #瀏海燙 #控油 #素人改造 #韓系燙髮 #細軟髮 #hairstyle #hairprem #haircolor #popdaily #美容室 #hairfashion #洗髮 #潮流 #知識

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幾米車站不是只有宜蘭有！盤點全台幾米主題景點，幾米控們你蒐集幾個點了呢？

講到「幾米車站」，很多人第一時間聯想到的應該是宜蘭火車站的幾米公園吧～不過你知道嗎，其實全台還有很多地方都隱藏著幾米的身影喔！編輯已經貼心的幫大家整理好了！幾米控們快收集吧～ #幾米月亮公車 鄰近台北101的幾米月亮公車，是房仲業者為了響應臺北市政府所推行「2016 世界設計之都」的理念，而與幾米合作以繪本《月亮忘記了》為主題，設計出幾米月亮公車。 幾米月亮公車的司機是超可愛的熊兒，車上播著音樂，從「遺忘站」開往「記住站」，裡面坐著一個抱著圓月的小男孩，也有很多五彩繽紛的魔法書～當然，還有很多小地方等大家去尋找驚喜，編輯就不破梗了～只能說幾米設計一貫的溫馨風格，真的很療癒呢！ 地址：台北市信義區信義路五段100號 電話：9:00-21:00(週一公休) 營業時間：07-2729-2000 #幾米主題公園廣場 想必大家最熟悉的就是「幾米主題廣場」吧！位在宜蘭火車站的南側，前身是鐵路局舊宿舍區的幾米主題公園，經過重新規劃整建後，在原有的歷史建築完好保存之餘，更以「記憶片刻風景」為主題，置入幾米繪本的場景，裝置藝術主題包含「向左走‧向右走」、「星空」…等繪本中的著名場景～ 地址：宜蘭縣宜蘭市宜興路一段240號 #比西里岸 2013年7月開始，幾米品牌在台東市與比西里岸部落進行主題展覽，協助部落進行改造與多元發展，並將幾米作品中《走向春天的下午》的小女孩背影分別彩繪在部落的十一個角落，讓來到部落的遊客，可以藉由找尋11處彩繪好好的遊覽部落～ 地址：台東縣成功鎮三仙里白蓮路 #星空童話小木屋 幾米星空童話小木屋是電影『星空』的拍攝場景（星空改編自幾米繪本），在跟當地縣政府爭取保留後，原本的拍攝造景就被遷移到奮起湖旁，並在2011年12月中開放參觀。藍色的小木屋給人夢幻且浪漫氣息，遊客還可進入小木屋內，體驗繪本及電影中的童話世界並拍照留念喔！ 地址：嘉義縣竹崎鄉中和村第四鄰奮起湖49號 營業時間：9:00-16:00 #幾米公園-許諾之地 位在台南南科的幾米公園，設計概念來自幾米繪本《如果我可以許一個願望》，繪本中的部份片段以大型裝置藝術的方式生動呈現，充滿童趣也給人滿滿的活力！ 地址：台南市善化區 #幾米 #幾米主題公園廣場 #幾米公園 #幾米公園-許諾之地 #幾米月亮公車 #幾米車站 #打卡精選 #星空童話小木屋 #比西里岸 #波波打卡 

成為自己想成為的人

從小到大真的蠻常被看不起的，可能外表長的比較善良？現在長大在工作上，也常常被客戶投以懷疑的眼光。每當發生這樣的事，就會想把自己改造一番，或是追著別人的思想前進...久了其實會覺得好累和生氣！為什麼我要為了你們的一個眼神詆毀我自己？現在，我可以慢慢的不理會別人的批評。與其執著在那些評論，我寧願好好的活！謝謝一路走來經歷過許多大風大雨的自己。把每一天當成最後的美好一天！！

【波波專欄作家】新竹 COCA COFFEE 渴口手沖咖啡，新竹高鐵旁的白色貨櫃咖啡外帶吧

新竹高鐵站旁，開了一間咖啡外帶吧， 店主阿濱將原本的洗車場空地，改造成全白貨櫃咖啡小站， 提供手沖單品咖啡與義式拿鐵咖啡，早上七點至九點還有提供限量吐司早餐組， 雖是外帶吧，但貨櫃旁也設置了不少座位， 以植栽裝飾了些綠意，伴隨著微風吹著相當舒服， 若你喜歡喝咖啡，現在走出新竹高鐵站先別急著跳上車， 步行3-5分鐘的距離，你能愜意先來上一杯咖啡再走。 文字 _ 男子 E 。 攝影 _ 男子 J 男子 instagram 日常_ https://www.instagram.com/mens_30s_life/ 不大的白色貨櫃裡，擺滿了店主阿濱的咖啡器具與咖啡豆， 因為喜歡簡約的風格，籌備將近六個月的COCA COFFEE， 以白色調搭配木頭的白淨氛圍呈現，亮起的黃燈泡在白日裡也特別有情調。 COCA COFFEE 菜單上只提供義式拿鐵咖啡、冰滴咖啡與幾款手沖單品咖啡， 每個月更換不同單品豆子，分為水洗與日曬豆，詢問下這裡以淺焙豆與中焙豆為主， 只販售咖啡，沒有非咖啡因飲品，也沒有提供其他種類義式咖啡。 簡單的戶外座區，妝點上綠意，成了舒適的一處角落， 寬廣的空地只佔了其中的一個角落，店主阿濱表示， 未來若有機會找到更多志同道合的人，大家在這裡開一場週末市集也說不定。 ▼COCA義式拿鐵咖啡$70 – 以老品種摩卡豆為基底的義式配方豆兩份濃縮加上牛奶，絲絲奶香，咖啡口感醇厚。 ▼酒香冰滴咖啡$120 – 以酒瓶盛裝的冰滴咖啡，是使用阿拉比卡日曬配方豆， 以1:10粉水比，萃取4小時後，再放入冷藏三日的時間， 獨特發酵酒香風味，整體淡雅，尾韻回甘。 INFO COCA COFFEE 渴口手沖咖啡 地址 : 新竹縣竹北市文興路二段300號旁空地(新竹高鐵旁) 試營業時間 : 週一 ~ 週五 : 07:00 ~ 19:00(正式營運時間以官方FB公告為主) 電話 : 0917 827 381 FB : COCA COFFEE 渴口手沖咖啡 男子的日常生活閱讀手記 / • 以上評論均為男子個人意見，僅提供參考 • 圖文版權所有，如欲分享請載明出處與告知。 • 文章食記均有時效性，如欲造訪可先上店家官網查詢 • 若為商業邀約試吃文，均會載明，請安心服用。 /歡迎加入男子的日常生活 IG & 男子的日常生活FB 男子的日常生活 「推薦閱讀」2018 來一趟說走就走台南人之旅，10間你絕對不想錯過的巷弄特色小店。 「推薦閱讀」日本瀨戶內海｜豐島Teshima：岡山出發，我們前往豐島美術館放空旅行。 #COCA COFFEE 渴口手沖咖啡 #咖啡 #咖啡廳 #打卡 #打卡北部 #新竹咖啡 #波波專欄作家 #波波打卡 #男子的日常生活 #白色貨櫃屋 #貨櫃屋 #貨櫃屋景點 

減肥血淚史

- 上天有時候會刻意攔住前路， 是為了讓我們轉換方向。 . 曾經我也為了減肥 刻意節食， 少吃多運動， 連澱粉都不敢碰， . 之後也試過自己煮三餐 減醣飲食， 有氧跟重訓， 體脂肪降了2%也就卡住了， 整個人精神體力都不好 還常常感冒。 . 我一直都在尋找可以維持一輩子的減肥方式， 健康瘦、容易維持、而且又可以漂漂亮亮， 現在不僅照顧自己， 也照顧家人的健康。 . 真的很感謝我的教練， 因為如果沒有他， 就沒有今天的珈羽。 . 👇🏻歡迎大家分享自己的減肥血淚史 . . . 💋看更多👉🏻 @feathers8088 💋免費測量健康指數👉🏻抽東京來回機票+健康飲食規劃 💋喜歡請收藏➕ . . . . . . . . . . . #有氧 #節食 #核心 #改變 #飲食 #健康 #brunch #fitness #萬有女力 #healthyoungirl #吃貨 #健康管理 #台北市 #taipeifood #減肥 #減重 #燃脂 #瘦大腿 #下半身 #l4like #早午餐 #健身 #sportygirl #foodie #美食 #蛋白質 #重訓 #生酮飲食 #減醣 #小隻女孩大改造 

ʙᴏᴛᴀɴɪᴄᴏ+|天然草本的肌膚秘密🍃

ʙᴏᴛᴀɴɪᴄᴏ+|天然草本的肌膚秘密🍃 最近天氣直奔❸❷度高溫u̾p̾u̾p̾～ 又黏又悶真的很討厭//// 夏天最幸福的事 卸妝後洗個臉吧～ 洗完臉來的清爽的保養 舒服又放鬆！ 推薦天然配方、胜肽導入、草本純淨保養品、不含基因改造成分、天然草本植萃超CP的保養秘密 — ⊹#金縷梅活顏精華露 神好用的精華露！本身很討厭黏膩感又很乾 只要搭配化妝棉均勻塗抹在臉部及頸部 補水同時前導、強化後續精華液與保濕霜吸收 還能全臉濕敷，能緊緻毛孔讓後續妝容更服貼 重點天然香氣不刺鼻、不黏膩肌膚不緊繃 ⊹#淨透白皙亮膚霜 素顏最怕肌膚暗沉露餡無氣色！ 此款針對日曬與易暗沉皮膚設計 多重抗老抗氧化、讓肌膚持續透亮 🅣🅗🅧 @botanicoplustw @popdailypoper @populzzang_mag提供試用 — #BOTANICO+ #botanicoplus #葆黛綠萪 #金縷梅活顏精華露 #淨透白皙亮膚霜 #天然 #草本 #植萃 #美得很真真的很美 #PopDaily #Poper #波波妝漂亮 #populzzang 

嘉義 吃了會幸福爆炸的甜甜圈 

地址： 嘉義市西區忠義街26號 營業時間：11:00-19:00 公休日：每週一 / 內用低消$80 電話： 0915-700919 這一間是耐斯王子大飯店裡面的行銷姊姊特別推薦要來朝聖的網美脆皮甜甜圈店，她說有一個日本客人是專程來這裡找，目前在日本跟歐美都超紅，所以我跟朋友當然硬是要把胃空出一塊給甜甜圈吃。 DOU DOU 脆皮甜甜圈也是老屋改造而成，外牆漆上了藍綠色，放了許多各式各樣的花植，還有一個老舊的椅子，那天去的時候剛好是平日，外面沒有很多人，聽說到了假日就會有爆多人來排隊。 裡面則是像極了玩具博物館，位置很少，玩具很多，彷彿把小時候的夢想都拿來開這間店，都是一堆令人懷念的娃娃。 位置真的不多，大概不到十桌，大概可以容納20-25人，不過空間感卻非常可愛，老闆則很認真的炸甜甜圈，你必須要先到櫃台點單，平日可能沒有人出來招待你。 菜單只有一本，就是在老闆櫃台前面的手坐本，脆皮甜甜圈一個才30起，若是花式甜甜圈則70元起，也有提供飲料。 非常推薦他們 DOU DOU 脆皮甜甜圈的特色，會讓你有吃到幸福炸開的感覺，雖然真的要等很久，我們大概等了半小時這麼久吧！但是一看到還是會有少女心爆炸的興奮感。 Follow IG:chertravel Blog: http://www.cherstravel.com/2020/05/dou-dou.html #嘉義 #嘉義美食 #doudou脆皮甜甜圈 #甜甜圈 #美式甜甜權 #chaiyi #嘉義甜點 

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『short hair』板橋燙髮染髮護髮頭皮剪髮

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