居◆御宿商旅-中央公園館．高雄前金區

這次來到高雄我們住了兩個不同的地方，第一間就是御宿商旅 上一份工作來高雄出差的時候，我就常常住在御宿商旅的中央公園館 距離公司近是一大誘因，住了之後也覺得很舒適 價格便宜又有附早餐，要來高雄御宿會是我的選擇之一 後來看了看發現高雄有很多區域都有御宿商旅，甚至還有御宿Motel 但要注意，御宿Motel可是不接待小孩的唷！ 住宿日：2023/04/07(五) 御宿商旅-中央公園館 沒錯！我忘記拍御宿商旅中央公園館的外觀了哈哈哈哈 這次是使用Ａ網站訂房，預定完成之後我有打電話到御宿商旅確認訂單 平日的價格蠻便宜的，雙人房不到一千五，不過致電確認時，對方有說我們的房型是最小的雙人房，而且沒有對外窗 雖然一開始會有點擔心空氣不流通，但住起來我覺得這個房型很夠用也很舒適 都是開空調，所以也完全沒有空氣不流通的問題 一早還不到check in的時間，我先來御宿商旅寄放行李，櫃台人員給我這個單子，晚點回來要入住時記得給這張單子一起拿行李喔！ 我們入住的是307號房 御宿商旅的櫃檯人員很貼心，回到御宿的時候兜兜已經在我身上睡著 我一手抱著他，一手推兜兜的小推車外加一袋一袋的晚餐 飯店人員看我這樣不僅主動幫我拿行李、推推車，還直接幫我送回房門，幫了我一個大忙 房間真的是走精緻路線，一眼就可以把整個房間給看完 床鋪的後面還有一張辦公桌，可以坐在這裡書寫或是吃晚餐 正對床的牆上是電視，裡面的頻道跟一般在家裡看的不同，有新聞台和一些綜藝頻道 害羞的頻道也是有的，避免在孩子清醒的時候看電視我覺得比較適合，像我就不小心轉到，嚇屬人！ 床的另外一邊有小小通道，如果是帶行李箱應該無法全部打開 最左邊底下是小冰箱，裡面有兩瓶寶特瓶水可以自取 上面的桌子有熱水壺，還有另外兩瓶常溫的寶特瓶水，解救我們在悶熱高雄遊玩的渴 浴室蠻大的但是我忘記拍，備品都是傳統一包一包的那種 連吹風機也是鑲在牆上要用大拇指按到爆炸的小吹風機 不過淋浴的出水口很強，我喜歡這樣的洗澡方式，覺得快速又舒服 櫃台人員提醒我早餐時間是隔天的七點到十點，但早餐券上面則是說這段時間是自助式 十點後到下午一點則是非自助式，因為我們早上八九點就去用餐了，不是很清楚非自助式的早餐是甚麼模式 除此之外，御宿商旅中央公園館還有提供24小時的免費精緻甜點 一開始我們沒有看到有這個項目，先生下班來這裡跟我們會合的路上還去買了消夜，真可惜 御宿商旅中央公園館的早餐是在B1，選擇算蠻多的 因為比較晚來，所以有些盤子已經是空的，但後續還是有稍微補上 像是蒸蛋，之後補了一盤洋蔥炒蛋 有我最喜歡的傳統中式早餐-稀飯 白稀飯配肉鬆和花生我就覺得很讚了！ 另外也有包子饅頭、吐司麵包 飲料有熱飲也有冷飲，喝完奶的兜兜來這裡用餐吃了一些爆米花 原本只有右邊是我的早餐，左邊的麵包和燒賣都是兜兜說想吃，結果拿了又不吃 最後我跟先生一起分食分掉了 我覺得稀飯和中式的菜色都不錯，不會說到特別好吃，但口味上不會過油過鹹我就覺得很棒 燒賣的話就有點普，可以不用拿，我們吃完非常飽，吃粗飽就剛剛好 小結論 這次在御宿商旅中央公園館住的房型比較小，價格相對來說也比較便宜 但我覺得以一家三口(不佔床位)來說很剛好，尤其我最喜歡它沒有對外窗，整個睡覺品質超好！ 早上不會被灑進來的陽光給亮醒，讓疲憊的我們都擁有一覺好眠 地點來說，對面就是中央公園，除了可以在裡面玩耍散步之外，捷運站也在中央公園裡面 再更過去還有新崛江商圈，前一天的晚上我就是來這邊買晚餐的 整體來說位置非常好，交通也十分便利 下次來我還是會選擇御宿商旅，我自己很喜歡！ 更多高雄相關文章 鈴鹿賽道樂園 壽山動物園 更多住宿體驗 趣淘漫旅台北 明心園民宿 安捷國際酒店 新竹國賓大飯店 迷妮窩Mini House

Yo！跟著Karen去「逗貓坊」台北信義區貓咪洗澡住宿專門店 不綁繩不麻醉手吹貓咪好用心 文末抽獎

撰文編輯/Karen W. 我家的貓咪 貓生第一次 送 洗 啦！ 其實Q醬到家裡大概10年，洗澡的次數大概是我手指加腳趾的隻數😅 雖然她是隻生性溫柔的貓，但！對 但！ 但偏偏就是在洗澡、剪指甲的時候就會「瘋 狂 逃 竄」連地心引力都抓不住她的那種。 於是洗澡通常是草草收場，吹乾更是，當然還有剪指甲的時候，根本一腳剪完直接轉身不見貓影⋯ 所以還是決定「交給專業的來」，逗貓坊真的太值得推薦，位於信義區永吉路上，在五分埔附近，位置很好找。 - 這裏除了有販賣貓咪日常生活用品，更提供貓咪住宿、美容服務，住宿、美容都是純預約制，這次就把Q醬送來逗貓坊洗香香～ - 逗貓坊的洗澡有很多服務可以選擇，有問題都可以詢問店長，而且還能讓飼主全程陪洗，除了讓貓咪降低緊張也讓飼主安心！ 洗澡前會先安撫貓咪，畢竟人到新地方都會緊張了何況是足不出戶的貓咪⋯ - 讓Q醬先放鬆一下後，美容師就會開始剪指甲，修剪腳底毛、屁股毛，過程中美容師還會三不五時摸摸Q醬，叫叫她的名字讓貓咪放輕鬆，接著會幫她清眼屎、清耳朵，尤其是老貓咪眼屎都會比較多，容易卡在眼眶，美容師的手法不只輕柔還迅速，當Q醬還來不及反應就清理完畢～ - - 接著就開始洗香香啦，因為第一次被洗，所以選了深層清潔除菌浴，這是次氯酸電解水搭配貓咪沐浴乳，適合容易有皮膚問題或是久久洗一次澡的貓咪，因為可以有效殺菌、抑制細菌！ - - 過程中美容師真的超溫柔，連擠肛門腺也是超專業，讓陪洗的我都想問有沒有專門洗人類的店⋯🥲 也會用專業安撫貓咪的手法按摩她，讓Q醬可以在低壓、低緊張的情況下享受香香～ - - 最棒的就是吹毛，其實之前沒送洗過也是有個原因是我們不想讓Q醬待烘乾箱，因為其實那非常不舒服。 - - 逗貓坊是手工吹毛，除了吹完毛會更蓬鬆，邊吹邊梳毛還可以除廢毛，保持皮膚的透氣作用！ - 因為Q醬的偏長毛鎖水力很高，如果自己洗沒吹乾容易讓皮的不透氣，所以反而造成掉毛⋯ 但看看逗貓坊的美容師，手吹毛整個Q醬很滿意，一直公主抱，那表情就是分明超享受，很推薦逗貓坊給所有貓奴呀！ 趕快分享起來，按讚追蹤抽獎囉🤳🏻 📍逗貓坊 https://www.facebook.com/funnycat380 地址：11068台北市信義區永吉路380號 電話：（02）2768-6348 營業時間： 週一至週六13:00-22:00。週日公休 🔆美容預約制🔆 美容服務時間： 週一至週五晚上19:00-22:00 週六13:30-22:00。週日公休 住宿預約制：營業時間皆可入住 📌好康報報 新客活動限定: 只要出示Karen推薦文畫面就可以贈貓咪去油護毛浴乙次價值400/元 🔆文末抽獎🔆 ❶必須追蹤 @karenw.isgood @ funnycat380 ❷留言需標記「1位朋友」+ 隨意留言 不可以留言奇怪的言論唷🙏 🔆獎品🔆 🌟貓美容5折乙次券 抽3名 🌟貓咪住宿5折乙次券兩天內半價 抽3名 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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Hello Hello(●’◡’●)ﾉ 目前為實習設計師💇🏻‍♀️ 正在累積剪燙髮作品集 ⬇️喜歡我的作品歡迎追蹤 IG：xima_yawa 歡迎私訊討論預約💘 📍Xima hair salon 地址：新竹市東區三民路156號 小墊子咖啡廳旁邊

台中北區｜花漾轉轉鍋．肉品、海鮮CP值高👍先訂位才不會久候！

這間花漾轉轉鍋大概是我回訪最多次的火鍋店！內用還有沙茶肉片、瓜仔肉、冰淇淋、飲品、白飯吃到飽我說這CP值高到不行難怪連離峰時間都有客人陸續用餐🍽 - 花漾轉轉鍋店面 花漾轉轉鍋環境 花漾轉轉鍋迴台上的東西想吃什麼自己拿 花漾轉轉鍋飲料/冰淇淋區 這次選擇的餐點是吃好肉$229犇牛三疊$199好蝦一打$99海鮮三寶$129+30藥膳湯 +80麻辣牛奶鍋 我們選的吃好肉方案，是肉品六選一點了梅花豬、彈花雞像犇牛三疊有肋花x松花x腱花喜歡吃牛的加點這個會超愛！直接各種牛肉都吃一遍😍 好蝦一打有12隻蝦 一上桌也是很霸氣耶！！！這樣99元很可以吧 蝦子肥美又Q彈👍 海鮮三寶這份有蝦、多利魚、蛤蜊一直都蠻愛多利魚的點這組合又有蝦和蛤蜊簡直是海鮮天堂🤤多利魚入口即化，蛤蜊也很鮮甜喔 還記得之前點過麻辣牛奶鍋整體的辣度刺激性真的比較多了點這次再回點麻辣牛奶鍋，口感變比較溫潤也順口也蠻推薦給喜歡吃麻奶鍋的各位囉 花漾轉轉鍋的沙茶牛肉也好吃 吃完真的超級無敵飽啦還沒吃過的真的要來嚐鮮一下❤️更多圖文請收尋 痞客邦 Facebook 抖音 popdaily 愛食記💜海帶呀海帶吃遍台灣美食 or 海帶💜請尊重著作權，請勿抄襲文字和hastag！(已發現有抄襲者，文章相似度高 請以自身感受寫文)訂位系統https://reurl.cc/MR7poW營業地址：台中市北區三民路三段126巷1號營業時間：週日至週四11:00-21:30 週五至週六 11:00-22:30電話：04 2225 2227#台中美食#台中火鍋#火鍋控#火鍋#一中街#一中街美食#巷弄美食#聚餐#北區美食#一中美食#台中午餐#台中晚餐#平價#麻辣#麻辣鍋#藥膳#蛤蜊#平價美食#平價火鍋#海鮮#吃到飽#cp#美食#美食推薦#台中必吃#台中餐廳#台中美食地圖#hotpot #花漾轉轉鍋- 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的抖音 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 汍樂滿盛燒肉丼|肉多到看不到飯的浮誇系肉丼 台中北區｜盡心亭拉麵 台中餐酒館．登大郎串燒烤肉店｜寵物友善餐廳 JAI宅草莓嘉年華|滿桌草莓饗宴 盡心亭Heart&soul 台中西區｜深紅汕頭鍋物 台中泰式｜曼谷小城泰式料理，合菜商業午餐樣樣有！ 台中蔬食餐廳|野菜共和國 厚厚一片-一中店 台中醬燒鐵板|料鐵哥崇德店‧內用飲品冰淇淋無限量供應 傷心餐飲企業 咲良sakura日本家庭料理 台中逢甲麵屋虎徹｜免費加湯加麵‧四神獸拉麵超吸睛 台中異國料理|廚種王‧內用味噌湯免費喝，還有南洋綠咖哩必點超好吃！ 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 新竹城隍廟附近的米茲食鋪(白麥芽酥餅15元) 台中神岡｜手工現擀蒸餃麵食館 台中中科｜雲端廚房線上點餐預訂免等待超方便! 台中黎明黃昏市場|脆皮豬五花 台中四間必吃早午餐精選輯 白爛貓x弘爺漢堡聯名 鹿港洪爌肉飯|營業到凌晨一點 宵夜好去處 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯、乾拌麵等、還有餐點名稱超幽默！ 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中超夯甜點店|王子神谷日式厚鬆餅 台中北屯餐廳|滿漢「蝦」席，選用6-8個月的泰國母蝦！蝦膏超吸引 甘貨極上梅粉|梅粉不只有用在水果上，還可以料理超方便！ 台中北區|鄰近中國醫 中友百貨‧老王咖哩 台中大魯閣新時代|鍋好日超值午餐只要228起 享有自助吧 麵飯 炸物等 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中逢甲夜市|品味豆乳雞|有厚度的雞排 SOORIEGGS西屯店|早午餐店也能吃到鹽酥雞酥皮蛋餅 小時侯彈珠堂|置身於逢甲夜市內，打不完的彈珠還可以寄放！ 白爛貓七周年Chill意日常期間限定店in高雄 台北超夯飲品「泰讚了」在台中逢甲開店囉! 高雄粉圓冰只要10元超佛價 台中北區｜天然有機奶酪蛋 台中西屯|Quikepizza貴客披薩．還有任你配pizza超吸睛 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 一中商圈蛋包雞|到底先有蛋還是先有雞，超耐人尋味 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中向上市場內的平價拉麵|九湯屋 台中木林森|推出義大利麵燉飯，最低109元起 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中東海商圈|港式煲閣飯‧干鍋必點很超值 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯 乾拌麵等，連餐點名稱都超吸睛！ 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市五間必吃 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中北屯迪卡儂店|CCLEE燉蛋事務所‧以燉蛋為主食在搭配肉品和季節時蔬 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 台中西區早午餐|鄰近廣三sogo勤美．8.9brunch 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

｜新竹美食｜竹科園區附近的森林系澳洲式早午餐，必點木盤早餐飽到不行！Arvo Avo Brekkie & Coffee

｜新竹美食｜竹科園區附近的森林系澳洲式早午餐，必點木盤早餐飽到不行！

▶新竹 #園區美食 靠近園區的金山街商圈內居然有森林系澳洲式早午餐，環境美，餐又好吃。 還有可愛的狗狗！先說結論：這家很推要收藏 Hi～你現在收看的是YJ FOODIE⁡ ✦按下追蹤看更多 @yjtw_foodie⁡ 店家資訊 ARVO AVO Brekkie & Coffee ▹地址：⁡⁡新竹市東區金山六街8巷8號 ▹時間：9:00-18:00（#周二公休） ▹其他：無服務費⁡／低消200⁡／可攜帶寵物／有WIFI ∞#木盤大早餐＄880 木盤大早餐份量大到上桌會驚呼的那種！價錢看起來不便宜，但其實三個人分食都會飽，還附兩杯水果優格。 整盤不只份量多，每樣食材也都很天然健康，調味不會過重，可以自由搭配不同組合放到酸種麵包上！ 裡面我印象最深刻的是薯餅絲跟帶皮培根，還有哈魯米起司！都是不常見的正統澳洲早餐會有的食材，用料完全對得起價位呀！值完大夜班來吃犒賞自己很可以吧哈哈 ∞#鮭魚酪梨開放三明治＄360 鮭魚酪梨的組合也是很經典的搭配，其實我不太敢直接吃酪梨，本來很怕自己會不喜歡。 但開放三明治的酪梨是泥狀加上煙燻鮭魚，中和起來意外的讓我非常喜歡！不敢吃酪梨也能接受，甚至會愛上！生菜量也夠，整份吃完飽足感大概也有8分。 ∞#布里歐早餐＄320 布里歐早餐盤的用料也都很用心，看到有帶骨香腸我整個興奮到不行～真的超好吃！ 無骨炸雞也很多汁，烤菇跟蔬菜也都好好吃，麵包可以選要塗奶油還是果醬，配太陽蛋也好讚！下次來還想吃這個～ ∞#海戲洋＄170 ∞#野藍莓蕉＄160⁡ ⁡∞#海鹽焦糖瑪奇朵＄170 飲料部分也很滿意，我喝海鹽咖啡，鹹鹹的加上焦糖醬很順口。 男友跟同事都喝smoothies奶昔。都是新鮮水果製作的，想加價加一份高蛋白粉也可以！味道都很天然又沒負擔。如果有想喝鮮奶油的奶昔要點另個系列喔！ 整體來說我很推這家！適合假日約會或想吃健康一點的好料時可以來。 ──────────────⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡❤喜歡我的文章記得按愛心、收藏起來⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡👉按追蹤不用一秒鐘 YJ FOODIE | 台北美食 新竹美食 食物攝影 此為合作文，店家無干涉發文內容，請安心觀看⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡────────────── -⁡⁡ -⁡⁡ -⁡⁡ -⁡⁡ -⁡⁡ #新竹美食 #新竹早午餐 #金山街美食 #金山街早午餐 #金山街早餐 #園區早午餐 #園區美食 #寵物友善 #寵物友善餐廳 #澳洲早午餐 #優格杯 #早餐 #台灣早餐 #新竹早餐 #新竹東區美食 #竹科美食 #金山街 #breakfast #coffee #新竹下午茶

不必辛苦跑復健診所！輕鬆擺脫久站久坐腰痠背痛｜黛莉貝爾保健腰夾

Yo！跟著Karen穿「黛莉貝爾」整日穿得住 塑身不間斷

撰文編輯/Karen W. 腰酸背痛是很多人的通病 久站久坐腰就酸 稍微運動一下，就全身酸痛 要不然就是像我因為工作關係需要長時間以不符合人體工學的姿勢拍照，造成肌肉緊繃酸痛，久了更是出現代償的狀況，就是這邊痛完換那邊🥲 黛莉貝爾Daily Belle的美姿保健機能腰夾是我最近愛用的好東西，長時間的站立拍攝工作之下，腰酸背痛，沒一塊是不痛的⋯之前都是貼藥布，但貼久不是起藥疹就是貼了沒有比較好🤔 家人都建議去買個護腰，但護腰對長時間在燈光下拍攝的我來說實在太熱又太悶，而且必需得圍在上衣外面，在造型搭配上會略顯尷尬呀⋯ 這時候必須得跟我一樣，來件黛莉貝爾Daily Belle的美姿保健機能腰夾，黛莉貝爾的機能保健腰夾有別一般護腰的厚重，外觀設計上也更有美感！穿搭起來沒有違和感～ 這件不像傳統束腹容易出現捲邊的狀況，像我是屬於扁身但下半身肥胖的身形，之前穿傳統的束腰夾常常出現捲邊或是被直式鋼條給刺到怎麼拉或怎麼穿都不舒服⋯ 黛莉貝爾Daily Belle的美姿保健機能腰夾 穿起來也不會有緊勒的擠壓感，還可以自由調整排扣位置。穿上後還可以繃住贅肉緊實身形，達到「防護、舒緩、緊實、矯正」效果。 從門市諮詢、材質布料、以及專業貼心的美體老師…等都介紹都很詳細！ 尤其是材質讓我特別驚訝，黛莉貝爾保健腰夾是以燒燙傷病人專用的醫療級彈性收脂布來製作的，對收脂肪、腰背施加壓力，讓塑身效果up⬆️ 還有7支彈性很好的專利螺旋鋼條，讓腹部/腰背有更好的支撐力，可以減輕脊椎負擔！在髖關骨做環帶加壓做到矯正，輔助矯正骨盆。 最重要的部分是使用"420丹涼感醫療級收脂布"及細纖涼感布 等雙層布料，穿起來涼感透氣沒有悶熱感，腰夾、塑身衣最怕因為熱而穿不住，也不會過敏，畢竟一件都要價不斐，所以穿不穿的住是件很重要的事‼️ 黛莉貝爾Daily Belle的美姿保健機能腰夾就是要讓你一年四季都穿的住，肉肉們就是要長時間的「好好集合」才能達到定格體態的作用。 黛莉貝爾Daily Belle的美姿保健機能腰夾可以在健身時搭配穿可以加倍雕塑曲線，運動起來也覺得比以前輕鬆，還可以增加核心肌群力量 最需要的就是幫忙改善在辦公久坐久站時，校正體態，減少駝背錯姿，矯正脊椎回到對的位置維持良好姿勢❤️ 我自己本身也有骨盆前傾的問題，上網爬文發現研究顯示約有70%骨盆前傾的人，會有小腹凸出，看起來明顯胃凸，腰部凹進去的體態變化，甚至可能產生會便祕或婦科問題，增加肩頸肌肉負擔，久了容易腰痠背痛。 看完都大吃一驚，因為這些問題都發生在我身上了，難怪有時候腰酸背痛真的是怎麼站 怎麼坐都不舒服！ 還好找到了黛莉貝爾Daily Belle的美姿保健機能腰夾 真的減少我因為久站而產生的腰背疼痛～ 黛莉貝爾Daily Belle的美姿保健機能腰夾舒適度很親膚，加上特殊設計穿上不捲邊、不擠肉還能讓腰椎有好的支撐，真的是很讚👍 還能一件二穿，除了當腰夾，下拉還可當作骨盆帶來矯正骨盆歪斜，同時解決腰、腰、骨盆的支撐需求~ 黛莉貝爾Daily Belle的產品都是量身選擇尺寸進行客製化調整，每款都有不太相同穿脫方式，所以可以先上網預約量身服務！讓專業的門市美體老師協助了解自己的體態，進而選擇合適的產品唷！ - 我是就近到家附近的新店旗艦店，新店旗艦店位於捷運七張站斜對面，北新路、寶橋路交叉口，門面蠻大的，也很好找。 - - 店內除了有展示全系列商品之外，也有諮詢休息區，一樓後方及二樓更有多個試衣間，空間明亮寬敞又舒適，在這裏試穿都有種來到電影場景中的感覺😊 - - 如果跟我一樣有想長期擺脫腰酸背痛或是久站久坐工作者、產後想要局部塑型腰腹、子宮前傾等問題。 有需要的朋友很推薦黛莉貝爾Daily Belle唷！除了機能腰夾、塑身衣，也有男士、女士內著唷～～～ ⬇️一對一教學 了解體態，預約量身服務 ⬇️ 🔗 https://dailybelles.com/1NgJs/門市預約 美姿保健機能腰夾: https://www.dailybelle.com.tw/SalePage/index/8712133 #黛莉貝爾 #美姿保健機能腰夾#改善子宮前傾 #改善腰痠#塑腰#腰夾#矯正骨盆#骨盆帶 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

📍日遲

 熱門的清幽之地 一間咖啡結合藝術的咖啡廳 假日經常大排長龍沒預約通常都要排很久🤨 好幸運の我 星期天中午的時候去還有個戶外的座位❥ ▹檸檬生乳酪$160 ➥ 每次看見有綠葡萄的甜點就讓我想點 酸甜的口感嚐起來特別清爽 綠葡萄配上檸檬生乳酪，在炎熱的天氣吃真的很棒😋 ▹油漬番茄乳酪軟法$120(據友人說法🤣 ➥ 友人還沒吃正餐就點了一份鹹食嚐嚐 結果出乎意料的好吃！橄欖油與義大利香料低溫烘烤的聖女番茄，麵包鬆軟好吃 ▹綠葡萄銅鑼燒$65 ➥聽說來到日遲銅鑼燒是必點品項 軟綿的口感搭配不死甜的卡士達醬～嗚好幸福♡ ▹紅玉拿鐵(H)$160 ▹日遲奶茶(I)$130 ⏰W1-W7 09:00-18:30 📞 (03)5501-861 🔑 新竹縣竹北市嘉豐六路一段62號 (近新竹高鐵站) ‼️限時2小時 ‼️低消為一杯飲品 ‼️採自助式不收服務費用餐完畢需自行把餐具拿到回收台 #台灣#新竹#新竹美食#竹北#竹北美食#咖啡廳#新竹咖啡廳#竹北咖啡廳 #日遲咖啡#波波打卡#莎莉吃貨日記 #taiwan #Hsinchu#popyummy #popdaily #girlstalk美食#ELLE愛吃貨#eeeeeats #foodphotography #foodie #delish

樹林秀泰 | 好客燒烤 海鮮控天堂 超高CP值火烤兩吃燒肉吃到飽

好一陣子沒吃燒烤吃到飽了！今天到樹林秀泰影城看電影，發現原來這裡有網路上傳說CP值超高的好客燒烤，午餐就決定吃這裡了！ 🔺價位有$628/$728/$988我們選的是$988海陸全餐吃到飽，除了原本價位的食材，更多了翼板牛、和牛肉排、澎湖明蝦、大干貝、新鮮鮑魚、小卷、帝王海螺、扇貝、生蠔等高檔海鮮吃到飽！ 如果和我一樣愛吃蝦，在這裡絕對可以當蝦子富翁🦐有白蝦、黑美人草蝦和澎湖明蝦，每隻蝦的個頭都很大又新鮮，肉質鮮甜彈牙！還有第一次在燒烤店吃到的帝王海螺，口感很有嚼勁、咬下去整個海味十足！他們家的每種海鮮都很鮮！多吃幾個鮑魚干貝明蝦就回本了呀！ 肉品系列推薦他們家的醬燒豬肋排，鹹甜醬汁醃的夠入味，烤起來真的又香又好吃，讓人越吃越刷嘴！這裡也有+$198啤酒暢飲，邊吃燒烤配啤酒真的超絕配！ 最後要誇一下甜點的起士地瓜簡直是結尾妖精！地瓜味很香甜濃郁，烤到熱呼呼牽絲然後再來上一份烤麻糬+冰淇淋，就是燒烤吃到飽的完美ending🍡 然後這裡的冰淇淋是Coldstone，在外面買貴貴的，在這裡可以實現冰淇淋自由真的是太滿足惹😆 超高CP值的火烤兩吃燒肉吃到飽－好客燒烤，他們也有很多分店喔！推薦給愛吃燒烤愛吃海鮮的大家！ | 好客燒烤 【樹林店】 電話:02-8675-1959 地址: 新北市樹林區樹新路40-6號7樓(秀泰百貨) 【中壢店】 電話:03-280-5290 地址: 桃園市中壢區中美路一段12號2樓(壢食樂Z12) 【嘉義店】 電話:05-227-0353 地址: 嘉義市西區文化路299號3樓(秀泰百貨) 【台南店】 電話:06-222-0705 地址: 台南市中西區中山路 166號7樓(FOCUS時尚流行館) ——————————– 【揪好客-新竹店】 訂位專線:03- 528-5958 餐廳地址:新竹市東區林森路18號13樓 (晶品城購物中心) —————————— 【燒肉將】 訂位專線:07-831-1012 餐廳地址:高雄市前鎮區中華五路789號(高雄夢時代-藍鯨館6樓) —————————— 【揪餖燒肉】1000元有找~和牛套餐 訂位專線:02- 7736- 2785 餐廳地址:台北市信義區松壽路12號6樓 (ATT 4 Fun) #娃寶的美好生活 #吳娃娃 #燒烤吃到飽 #台北燒烤推薦 #火烤兩吃 #吃到飽 #台北美食 #好客燒烤

老宅廢墟韓風咖啡廳(幼稚園改建) 一想一響咖啡甜點蛋糕下午茶菜單新竹市區巨城美食精品咖啡有wifi插座

點擊此處追蹤我的IG 點擊此處追蹤我的臉書粉絲頁 點我看完整食記與菜單 藉由空間、產品、人，會讓您想念的，是為【一想】然而，任何一個元素，會想讓您分享給家人朋友們，是為【一響】喝杯咖啡，放慢自己的步調... 一想一響咖啡的建築前身是來來幼稚園，利用新建水泥和舊有的素材，以及做舊斑駁的牆面，營造出水泥廢墟感的場域，刻意保留了老建築特有的獨特歷史味道視覺、味覺與嗅覺都能得到滿足的咖啡廳~ 室內室外都有座位,座位有插座,看是喜歡待在室外,或是想要在室內窗邊都很好~可以帶著你的筆電、書本、筆記本、鉛筆盒選一個喜歡的角落點杯喜歡的飲料再一塊可口的蛋糕盡情沉浸在自己的小世界~二樓有個藝文空間，能讓台灣藝文創作者，有一個舞台可以發揮。 咖啡豆和甜點，皆是自家烘焙製作梅酒搭配手沖黑咖啡，輕鬆微微啜飲帶著梅子的清爽酸甜加上提神的黑咖啡~味道很絕妙綠葡萄口味蛋糕甜度適中,葡萄很鮮脆,奶油清爽不厚重,吃了不膩很喜歡~ 點擊此處追蹤我的IG 點擊此處追蹤我的臉書粉絲頁 點我看完整食記與菜單 一想一響咖啡 ((點我導航前往))一想一響咖啡FB https://www.facebook.com/reecho.coffee/地址：新竹市東區民生路58巷8號電話： 03 533 6651營業時間： 星期四 13:00–22:00星期五 13:00–22:00星期六 13:00–22:00星期日 13:00–22:00星期一 13:00–22:00星期二 13:00–22:00星期三 13:00–22:00 #新竹下午茶 #新竹咖啡廳 #不限時咖啡廳 #有wifi咖啡廳 #有插座咖啡廳 #IG熱門打卡咖啡廳 #IG打卡網美咖啡廳 #網美咖啡廳 #一想一響咖啡廳 #ReEchoCoffee #新竹打卡咖啡廳 #新竹韓風咖啡廳 #新竹幼稚園咖啡廳 #新竹巨城美食 #新竹巨城咖啡廳 #新竹巨城下午茶 #巨城下午茶 #巨城咖啡廳 #新竹美食推薦

Yo！跟著Karen去「易思腦NFB心腦神經回饋鍛鍊」心腦保健第一品牌 優化心腦 樂活一生

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撰文編輯/Karen W. 沒有想過原來「心腦」是可以被鍛鍊的！ 易思腦心腦保健品牌由大江生醫前副董事長關淑君創立，她因某次進行基因檢測時，發現自身可能罹患阿茲海默症的基因較正常值高了3成左右，開始關注延緩大腦老化、心腦神經回饋鍛鍊等議題。 進而成立國內首間以「大腦健康管理」為訴求的健康管理公司，並從美國引進BCIA生理回饋國際聯盟，這是在歐美已發展相當成熟的神經調節鍛練系統。 經由心腦神經回饋鍛練課程、EEG腦波回饋技術等等，以科學化的訓練，預防心腦退化。 心腦神經回饋 Neurofeedback，NFB鍛練課程；是一種針對心腦功能，以即時腦波的呈現及分析，做出即時回饋的鍛鍊。 學習過程透過易思腦專業的引導，以循序漸進的方式，使心腦神經系統因自我學習，建立更有效的網絡運作模式。 因為工作關係，每日得使用大量注意力去思考、統整文字及排版圖片，長時間下來真的會造成心腦疲勞⋯說實在我也發現自己常覺得我是不是心腦老化了🧠 也不知道是不是心腦長時間處於太緊繃的狀態，像是在off work的時候，居然沒有放輕鬆的感覺，反而覺得有些許焦慮的情緒，有時甚至會影響到睡眠品質，就是躺在床上但思緒一樣大爆發，東想西想就是沒有想睡的感覺⋯⋯ 長期下來，不知道是不是年紀大了，還是真的太操勞，夜晚睡眠品質不佳，進而影響白天的工作狀態，甚至是工作進度也容易出現延誤的情況。 因緣際會之下知道了易思腦，可以透過儀器解析自身心腦功能，我真的覺得我太需要，馬上預約起來，除了好奇目前的心腦功能，也想了解像我這種大量產出文字的工作者，算不算是心腦疲勞或是有心腦老化的現象🥹 易思腦位於內湖科學園區的內湖港墘路上，附近停車位蠻好找的，從捷運港墘站2號出口往右走就能抵達，所以交通上算是十分便利。 易思腦的環境非常舒適明亮，採用暖黃光源照明，可以讓人覺得放鬆！抵達時先被接待人員請到休息區填寫資料，就進去教室做量測囉～～～ 教室裏面還蠻特別，很像是電影中的場景，一張舒適的沙發加上心腦鍛鍊師的辦公桌，我當下覺得好像我要演出全面啟動了😂 心腦鍛鍊師會說明等等戴上腦波帽的用意及今天要做的量測，在說明完畢確認雙方有共識之後，就會穿戴腦波帽。 - 這帽子超酷的，可以蒐集受測者頭部相對位置的19處腦神經細胞的訊號，超像在科幻電影的啦～ - 這腦波帽是絕對安全，因為不會放電且也不會有任何侵入性動作，帽子只會蒐集受測者頭部相對位置的腦神經細胞元訊號，電極本身並不會放電，說實話，戴起來怎麼有種覺得很帥氣的感覺呀我😎 - - 這次預約的量測是「定量腦電圖功能量測QEEG」可以分析腦波訊號，評估心腦效能。 定量腦電圖功能檢測（QEEG）或稱為腦圖譜分析（Brain Mapping）透過定量和客觀演算分析所蒐集到的腦波訊號，可以進一步評估和比對心腦運作的效能。 腦波量測也稱為腦圖譜分析（Brain Mapping）可以分析腦波訊號，腦波量測透過定量和客觀演算分析所蒐集到的腦波訊號，可以進一步評估和比對心腦運作的效能。 - 在睜眼、閉眼、清醒狀態下，可以看到產生不同的腦波振動頻率。 所有過程，皆由專業的臨床、諮商心理師，進行一對一的腦波訊號量測、分析，有助於釐清目前所面臨的問題後，安排鍛鍊方案，並設計可優化的最佳課程。就像是心腦肌群的運動鍛鍊的概念～讓心腦神經重新被優化，並達到平衡的狀態。 大腦中有860億個以上的神經細胞，細胞活動時，會發出電磁波，在螢幕上看像海浪波動稱之腦波。 在進行心智運作的意識活動有關，像是腦細胞活動的節奏。不同的腦波組合型態，是反應人體行為及學習上的表現。所以可以藉由觀察腦波分析癥結點。 易思腦的腦波量測，是將腦電圖進行電腦分析演算，透過19個或更多位點蒐集腦波，並將腦波進行頻譜分析，將頻率和震幅轉換為定量數值，這些數據會再與常模資料庫相比，提供準確、定量的腦功能指標。 - 在教室中，心腦鍛鍊師會不斷的提供協助及鼓勵，說實話超好玩的！還會讓我選擇喜歡的放鬆音樂、還有想要參與的遊戲，本來以為十分嚴肅的課程居然就這樣輕鬆的渡過，到後來還想說「蛤！結束了囉？我還沒玩夠欸😂」 神經回饋鍛鍊是基於定量腦電圖的評估結果，將蒐集到的腦波訊號，透過最新科學技術即時與理想的腦功能型態進行分析比對。並將比對結果透過聲音或影像即時回饋給參與者。 神經生理回饋訓練 Neurofeedback 🧠參考影片🧠 心腦神經回饋是一種非侵入性、非藥物的心腦鍛鍊，以即時分析受訓者的腦電波並即時回饋的方式，以循序漸進的學習過程，在易思腦團隊的引導，心腦神經系統可以透過自我調節並發揮更好的作用。 在大概約120分鐘的量測後，心腦鍛鍊師就會幫忙卸除腦波帽及協助清理導電膠，過程中有量測專注力、情緒激起、放鬆度的狀態，蠻特別的，準確的分析報告會在一週後出爐，可以以線上跟心腦鍛鍊師詢問，也可以預約回教室諮詢。 目前易思腦團隊提供的服務包括神經生理回饋鍛鍊、心跳變異率檢測與自律神經功能分析、睡眠品質效率檢測、定量腦電圖功能檢測、專注力檢測等等，對於處理情緒穩定、改善睡眠品質、緩和壓力與焦慮，甚或兒童注意力不集中、年長者記憶力衰退等課題，分別提供課程或量測。 易思腦團隊也研究發現，除了失眠、失智、憂鬱、焦慮等議題，現代人也普遍皆有關於記憶力、專注力、情緒控管等各種困擾，甚至大腦過勞、職業倦怠，特別出版《不想上班症候群》，從腦科學出發，提供身心配方。 🧠易思腦官網 https://exebrain.com/ 🧠易思腦Facebook https://www.facebook.com/ExeBraintwn/ 🧠易思腦IG https://www.instagram.com/exebrain_/ 🧠易思腦YT https://www.youtube.com/channel/UChUylQ2h4KpcS3dzucGjaMA 易思腦LINE🔅https://lin.ee/rRU6iFk 📍易思腦心腦鍛練成就中心 內湖旗艦據點 心腦專線(02)8797-5757 地址：台北市內湖區港墘路187號10樓 Mail 🔅service@exebrain.com 📍易思腦 ExeBrain 地址：11494台北市內湖區港墘路187號10樓 電話：02 8797 5757 營業時間：上午9:00～下午6:00（日公休） 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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