Yo！跟著Karen去「莫耳健身」台中一對一 一對二健身課程 量身訂製打造專屬肌力重量訓練

撰文編輯/Karen W. 哎唷威呀！ 人真的是要活就要動，太久沒運動了，感覺整個身體都卡卡的。 之前有嘗試連鎖健身房或是運動中心，但總是去沒個幾次就自我放棄，沒人盯哨就是容易懶散⋯ 也試過買固定課程，但有時跟不上動作或是時間真的來不及，結果也是去沒幾堂就這麼過去了⋯⋯ 但！這幾年在台灣一對一或一對二的健身課程興起風潮，剛好最近開始想重新活動一下筋骨，順便活絡一下心情(運動真的能讓心情變好)，於是我們來了「莫耳健身」 莫耳健身位於台中文華路的巷弄內，就在逢甲商圈中，對比人潮鼎沸的夜市，沒想到還有這樣的一樓卻保有足夠隱私的空間。 莫耳健身附近鄰近商圈、夜市所以停車場很好找，機車位也很多，算是很優秀的地點！ 這是我們睽違三年的一對二訓練課程，由於時隔久遠，在上課前Ian教練會提供問卷了解身體狀況、運動目的需求。 - 到現場後則是先幫我們做肌肉柔軟度及關節活動度檢測，以便評估適合的課程。(這也是一對一/一對二的好處,可以量身定制訓練課程) 莫耳健身是採完全預約制，所以在上課過程中不需要跟其他學員共用器材、也不會需要等待教練帶練，可以很專心的運動。 - - 首先Ian教練以貓牛式、鳥狗式帶我們放鬆及伸展下背、頸椎配合深吸深吐的呼吸，隨著次數增加的確能感受到下背及頸椎的放鬆。 - 接下來帶入經典上犬式、下犬式放鬆身體肌群，幾組的分開動作及調整姿勢後，Ian教練就以Flow的方式將上犬式及下犬式結合練習在轉換時訓練相對應的穩定、拉伸肌群。 - Ian教練用最偉大伸展教我們放鬆肩關節、胸椎，在暖身的過程中教練都會不斷的確認姿勢及有沒有哪裏不舒服，像老🐸由於是上班族又常常處於長時間開車的狀態，手腕的部份容易出現滑鼠腕，教練也馬上教我們如何放鬆。 - 而我則是因為之前膝蓋受傷，導致痛處不敢施力，以其他部位代償，整個人就容易這邊痛那邊酸，Ian教練則是教我足部趾關節、踝關節伸展，以放鬆一直以來代償的肌肉關節部份。 - 當靜態熱身之後進入了動態熱身，本來以為毛毛蟲爬已經是動態熱身的高潮，沒想到Ian教練端出跑跳碰大菜⋯ 毛毛蟲爬只是動態熱身的開端，踏跳前進則是有氧運動訓練心肺，這個對於三年沒運動的我們來說拉心肺真的已足夠，就是一個喘到想出手揍飛教練但還說的出話的感覺，有沒有很寫實！ - 緊接著就是進入重頭戲，對！剛剛的爆汗真的沒什麼，現在才進入重頭戲！本回以基本自體負重的重量訓練，作軀幹穩定度及核心肌群的訓練。 - 另外搭配分腿蹲，對初學者或是久沒運動的我們來說訓練下肢肌力非常有幫助。 主要鍛鍊臀大肌、股四頭肌和腿後側肌，可藉由雙腳間距來調整各部位感受度。 除了加強下肢肌力還能訓練平衡和協調，更有助於提高核心肌群穩定性。 - 當快要達到肌力竭時，Ian教練最後一劑猛藥倒退Rdl(倒退羅馬尼亞蹲)想要歐美翹臀就得來一波，訓練臀大肌這個動作必須練起來，這動作講究發力點及背部的直立性，才不會造成下背疼痛！(所以嘛！訓練還是要交給專業的來！) - 經過一場爆汗的運動洗禮，最後教練會帶著作伸展放鬆、調整呼吸的動作，讓身心放鬆～ 一堂課下來對於久沒運動的我們來說雖然不算輕鬆，多虧過程中教練不斷出聲鼓勵(雖然也多次想揍飛教練,哈哈哈⋯)，但運動完那種爆汗感真的很讚！ 加上一對一/一對二的課程都能隨時依學員狀態調整課程，採完全預約制除了注重學員隱私也更可以針對當下問題調整姿勢，用對力才不費力，運動起來更容易！ 很推薦莫耳健身的課程及教練，別猶豫了！一起約起來，動起來吧！ 現在還有體驗優惠活動，趕緊預約吧～～～ 📍莫耳健身MOLE FIT 地址：407台中市西屯區文華路150巷號38號1樓 電話：0905 511 212 可預約時間：上午8:00～晚上11:00（完全預約制） Line: @112bkIst ig：molefit_1to1 地址：台中市西屯區文華路150巷號38號1樓（文華道會館內） 📍官網：https://www.molefit.com.tw/ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

天子舒芙蕾台中車站門市｜四種口味、五種吃法，完全顛覆想像!

🌸台中美食介紹🌸應該很多人都吃過舒芙蕾吧😍天子舒芙蕾有中友門市、台中火車站門市、新烏日台鐵門市這次來到了台中火車站品嚐天子舒芙蕾 剛好可以感受不一樣的味覺饗宴！天子舒芙蕾有五種吃法：�常溫、冷藏、微波、冷凍、窯烤口味有四種：法國飛雪奶油舒芙蕾、埔里百香果舒芙蕾、大湖草莓舒芙蕾、瑞士蓮巧克力舒芙蕾窯烤餅乾舒芙蕾以及日月潭阿薩姆蜜香紅茶 - 天子舒芙蕾台中車站門市櫃位 每日凌晨現做，當日限量發售 絕對不賣隔夜！而且有些現烤舒芙蕾 如果沒有馬上吃的話會塌陷天子舒芙蕾做到6.5吋的黃金比例，講求新鮮、安全、衛生沒辦法到店品嚐沒關係，還能官網下訂全台宅配 直接宅配到家裡太幸福啦❤️選用頂級進口的原物料 雞蛋和鮮奶則是選用本土的 當天也有在天子舒芙蕾台中車站門市試吃 天子舒芙蕾有奶油 百香果 草莓 巧克力奶油的部分是無添加一滴水 純鮮奶製作，選用法國頂級的飛雪奶油在法國零污染的牧場所產出的奶油 若是長輩或小朋友吃 熱量也不會太高喔！ 百香果和草莓則是新鮮水果製作，每一個用料都超實在 無添加任何香精香料選用大坪頂的百香果 吃起來酸甜酸甜的，入口還有乳酪香很不錯！ 草莓細細品嚐可以吃到草莓籽，蛋糕體呈粉嫩色系 一口咬下滿嘴的草莓香 最後奶香的尾韻 真的好好吃🥰 巧克力吃起來苦甜不甜膩，雖然聞起來有淡淡的酒香 不過實際吃卻沒有酒味哦 另外還有舒芙蕾也可以微波，又是不一樣的口感更綿密更柔軟 入口即化嘴裡又充滿奶香 我個人蠻喜歡冷凍舒芙蕾口感 因為吃起來偏冰淇淋的口感讓整體舒芙蕾更緊實有口感！ 窯烤舒芙蕾以48小時低溫烘烤的方式去製作，非常特別，也是第一次感受到原來舒芙蕾可以用窯烤，是我從來都沒想過的吃法別看窯烤舒芙蕾外觀摸起來硬硬的，但實際吃進嘴裡也很快就在嘴裡散開 但還是有些微的脆口感 日月潭阿薩姆蜜香紅茶來自於南投埔里魚池鄉，喝起來有淡淡的蜜香 冷泡熱泡都好喝手工揉捻的茶葉 而且是立體茶包，搭配舒芙蕾絕對是最棒的組合！ 門市資訊台中中友百貨門市：台中市北區三民路三段161號B2電話： 0965 103 912台中火車站門市：台中市中區台灣大道1段1號台中車站「鐵鹿大街廣場」伴手禮區電話：0965103912台中新烏日台鐵門市:台中市烏日區高鐵東一路26號2樓電話： 0965 103 912#台中美食#台中下午茶#舒芙蕾#下午茶#台灣伴手禮#伴手禮#美食#美食推薦#甜點#SkySon天子舒芙蕾#埔里伴手禮#北區美食#台中伴手禮#天子舒芙蕾#宅配#宅配美食#台中甜點#一中街#一中美食#台中火車站#中友百貨#埔里美食#dessert 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的抖音 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 汍樂滿盛燒肉丼|肉多到看不到飯的浮誇系肉丼 台中北區｜盡心亭拉麵 JAI宅草莓嘉年華|滿桌草莓饗宴 盡心亭Heart&soul 台中西區｜深紅汕頭鍋物 台中泰式｜曼谷小城泰式料理，合菜商業午餐樣樣有！ 台中蔬食餐廳|野菜共和國 台中港式餐廳|最低49元起，進駐在家樂福裡，假日更是一位難求 厚厚一片-一中店 台中醬燒鐵板|料鐵哥崇德店‧內用飲品冰淇淋無限量供應 一中阿蒝師沙威瑪|50元料多實在 傷心餐飲企業 咲良sakura日本家庭料理 台中逢甲麵屋虎徹｜免費加湯加麵‧四神獸拉麵超吸睛 台中異國料理|廚種王‧內用味噌湯免費喝，還有南洋綠咖哩必點超好吃！ 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 新竹城隍廟附近的米茲食鋪(白麥芽酥餅15元) 台中神岡｜手工現擀蒸餃麵食館 台中中科｜雲端廚房線上點餐預訂免等待超方便! 租界|隱身在巷弄的美食．炭火蝦飯必點，三溫糖牛奶凍飲加奶超好喝 台中黎明黃昏市場|脆皮豬五花 台中四間必吃早午餐精選輯 白爛貓x弘爺漢堡聯名 鹿港洪爌肉飯|營業到凌晨一點 宵夜好去處 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯、乾拌麵等、還有餐點名稱超幽默！ 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中超夯甜點店|王子神谷日式厚鬆餅 台中北屯餐廳|滿漢「蝦」席，選用6-8個月的泰國母蝦！蝦膏超吸引 甘貨極上梅粉|梅粉不只有用在水果上，還可以料理超方便！ 台中北區|鄰近中國醫 中友百貨‧老王咖哩 台中大魯閣新時代|鍋好日超值午餐只要228起 享有自助吧 麵飯 炸物等 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中逢甲夜市|品味豆乳雞|有厚度的雞排 SOORIEGGS西屯店|早午餐店也能吃到鹽酥雞酥皮蛋餅 小時侯彈珠堂|置身於逢甲夜市內，打不完的彈珠還可以寄放！ 白爛貓七周年Chill意日常期間限定店in高雄 台北超夯飲品「泰讚了」在台中逢甲開店囉! 高雄粉圓冰只要10元超佛價 台中北區｜天然有機奶酪蛋 台中西屯|Quikepizza貴客披薩．還有任你配pizza超吸睛 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 台中韓式|火鍋均一價155元．辣炒年糕軟Q甜辣必點 一中商圈蛋包雞|到底先有蛋還是先有雞，超耐人尋味 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中向上市場內的平價拉麵|九湯屋 台中木林森|推出義大利麵燉飯，最低109元起 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 雀兒美式餐酒館｜主題運動餐廳 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中東海商圈|港式煲閣飯‧干鍋必點很超值 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯 乾拌麵等，連餐點名稱都超吸睛！ 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市五間必吃 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中北屯迪卡儂店|CCLEE燉蛋事務所‧以燉蛋為主食在搭配肉品和季節時蔬 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 台中西區早午餐|鄰近廣三sogo勤美．8.9brunch 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

Yo！跟著Karen去「台東可可民宿」來台東儀式感走起 輕奢與昭和復古旅店

Yo！跟著Karen去「台東可可民宿」來台東儀式感走起 北歐風格渡假旅店

撰文編輯/Karen W. 輕奢、俐落、優雅是對可可民宿最好的形容詞也是代名詞！ 可可民宿的地點比較靠近市區，距離鐵花村、台東秀泰影城大概10分鐘的路程，基本上是很方便的！ 以距離市區的方便度，這裡房價部份也是CP值很高的路線。 台東可可民宿｜房間 - - 進門後整個氛圍超舒適，房內是簡約的木質搭配酒紅可可色調加上不同的地毯、輕奢復古風格的設計元素，很像到樣品屋的感覺～ - 可可民宿的房間以地毯搭配小沙發打造一個小客廳的感覺，讓房間有種家的感覺，房內空間不算小，行李箱打橫攤開都沒問題。 - - 房間內也有書桌、化妝鏡、杯子、衣架可供使用，一次性備品也是一樣不缺。但使用的杯具、化妝鏡也是比較屬於輕奢感的感覺，很一致呢。 網路很快、電視節目是MOD選擇不算少，房間內也有獨立小冰箱可以使用！ - - - 衛浴空間則是乾濕分離的設計，盥洗用具浴巾、洗沐用品、吹風機也都一應俱全。而且水壓超足，水熱的也很快，完全不用等，洗起來就是超級舒服的！畢竟外出旅行就是要洗個熱水澡沖洗掉一天的疲勞～ - 至於床的軟硬度是適中的那種，枕頭支撐性很夠，睡起來蠻舒服的。但由於旅店是獨棟設計、如果擔心隔音問題或淺眠的朋友可以在一樓的備品區拿取耳塞！同時有房間內的插座也很多，很方便有充電需求的旅人們。 台東可可民宿｜入住&退房 - 可可民宿是2棟獨棟建築，入住時需要去標示接待處的那棟一樓辦理入住，退房時則是直接歸還鑰匙在指定位置即可喲。入住後領鑰匙及感應磁扣才能在櫃檯下班時間時進出！ 辦理入住後也記得在換鞋區依照房號更換室內拖鞋。 - 一樓是可可民宿的公共空間，有飲水機、公共冰箱、微波爐可以使用，也有茶包、茶點及備品可以依需要拿取。 公共空間接待處的設計概念是奢華的吧台風格。呈現英式優雅又很有魅力的環境。 - - 台東可可民宿｜停車資訊 可可民宿是2棟獨棟建築，分別為A、B館，每棟建築物前方都有腹地可供機車停放。 開車的朋友也不用擔心，可可民宿的附近無線路邊或附近白線都可以停放，其實大約也都步行3-5分鐘即可到達，算是很方便的了！ 台東可可民宿的住宿經驗很不錯，環境氛圍、CP值都讓人滿意。 還蠻推薦大家可以選擇台東可可民宿作為台東行的落腳處。 ℹ️ info ℹ️ -地址:台東縣台東市新生里仁二街291號 -預訂諮詢電話：0908-559-052(服務時間:10:30 -19:30) -訂房資訊：官網｜facebook -入住時間：下午4:00 -退房時間：上午11:00 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【艾麗兒珠寶】將回憶與承諾化作閃亮的鑽石，將一路走來的過程化作獨一無二的飾品，藉此賦予它最深的意義

不知道大家都怎麼紀念一件或是一段深刻記憶的美好事物呢，相信鑽戒會是大家的第一選項，不管是紀念兩人一路走來的回憶，抑或是許下結婚承諾時為對方戴上的喜悅與溫馨❤️ 而好的鑽石戒指除了有相關認證以外，從挑選鑽石到設計底座這整個過程都十分重要，今天來跟大家分享一家近期好評如潮，受眾多男女甚至新人們喜愛的珠寶店☺️ #艾麗兒珠寶✨ 這家珠寶店最吸引我的就是高度客製化的服務，從戒身寬度、材質、鑲鑽樣式，都可供選擇✅ 並將由技藝純熟的工匠，來為兩人打造專屬婚戒，一對一專人貼心服務讓我與男友都決定日後的人生大事一定要前來訂製一款專屬於我們倆的婚戒👍 走入店內，服務人員親切的引導我們入座，詢問我們想挑選的珠寶以後 貼心的準備多種款式數盒不等的戒指供我們挑選，也告知道我們不一定要從中挑出，也可以獲取概念後客製化專屬自己的款式😌 琳瑯滿目的戒指款式看得我們眼花撩亂，在聽取介紹之餘，我們也學習到不少鑽石戒指的知識✅ 讓我們對於戒台與鑽石之間的互相搭配有了很好的理解，了解這些才能夠去設計一款戒指與鑽石間互相不搶風采的鑽戒😊 在幾輪的挑選之中，我們看到了多種不同設計美感的鑽石戒指，有較為素雅的、較有曲線美感的、美輪美奐鑲滿鑽石的，在完成挑選之後，最終終於選定自己想要的鑽戒，內心的激動感，讓我久久無法平息😂 這邊的鑽石訂製，會有專人為您展示鑽石的編號，在製作完成以後，會再次展示一次，以示謹慎🥇 可以說從服務到品質，從品質到用心，都是一般專櫃珠寶無法比擬的，這也讓人更加深在此訂作的意願😌 現在預約鑑賞，還送星辰30分晶鑽項鍊 有了這一次的學習與經歷，我也打算將這家珠寶店介紹給親友與大家，讓不管是即將步入禮堂的新人或是打算為感情打造一份獨一無二信物的男女，都能夠親手參與設計這獨特的記憶💗 ⚠️10/17~12/31 與I同行活動，消費滿額曾送水晶音樂盒，以及消費加碼抽現金 ⚠️消費滿額贈的水晶球如果不想要，也能夠折扣，折扣完還能夠再次抽取紅包，等同雙重折扣 非常物超所值的活動，一定要趕快參與，包含眾多款式與專屬訂製，想要預先做功課的朋友可以點下面網址前往艾麗兒官方網站，先讓心裡有個概念唷💗 https://ariel-diamonds.com/index.php 📌台北店 台北市中山區中山北路二段176號2樓 📌新竹店 新竹市中正路155號 #艾麗兒珠寶 #鑽石戒指 #婚戒 #訂製 #婚戒 #結婚 #對戒 #戒指 #鑽石 

【新竹】新竹關西台三線省道旁｜團膳桌菜｜福站客家小吃

這家新竹客家料理爆好吃推爆 進入店舖店員馬上來招呼入座 每一圓桌座無虛席非常熱門 店旁邊有免費停車場可以停車！ 客家油雞 這盤分量我覺得蠻多4-5人吃沒問題 有附桔醬、醃漬蘿蔔可以配油雞 一起吃比較不會膩 沾鹽水很提味 油雞肉質吃起來紮實甘甜 燜筍封肉 好久沒吃東坡肉非常嘴饞 點了這道一上桌東坡很ㄉㄨㄞ 整個非常欠吃 切下一片一片 口感軟爛味道重鹹適合配白飯大口吃 燜筍新鮮不會吃到很多植物纖維 南乳高麗菜 它的豆腐乳味道帶甜不會酸鹹 高麗菜脆口鮮甜非常下飯 飯後甜點手工客家麻糬 吃著快到尾聲發現店員說還有甜點 我都忘記合菜吃到後面會有水果 或是當地特色小吃當點心 吃得出來是手工剛做 非常Q彈 裹的花生粉也很均勻 花生甜味 加上有嚼勁的麻糬實在很對味 來新竹吃膩咖啡廳可以回味客家台菜 喜歡本篇歡迎收藏、追蹤我IG：@ayuulife 福站客家小吃 地址：新竹縣關西鎮中豐新路1鄰50號 訂位：035877347 靠近台三線關西高中旁邊 完整文章出處：小譽的食旅地圖

꒰🥧꒱ KARENS 丹麥香草奶霜風味千層酥 

 丹麥的小餅乾 下午茶🫖少不了甜點的陪伴 ꒰ ¨̮ ꒱⸝ 螞蟻人不會想要錯過的甜點⟢ 酥脆的外皮是由96層酥皮製成的喲 難怪咬下去口感酥脆感滿滿ꕀ 最外層還灑上滿滿的砂糖更加酥脆⟢ 內餡是香草口味奶油夾心 厚厚的餡兒吃起來很飽滿⟢ 濃郁香甜的口感融合在一起 酥脆的口感卻讓人忍不住一片接著一片ꕀ 整體上偏甜膩 不過搭配個咖啡☕️剛剛好喲 .ᐟ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ #popdaily #yummyday #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #instafood #instagood #下午茶 #popdaily #餅乾 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #美食 #早午餐 #高雄早午餐 #desserts #吃貨#4foodieforfoodie #2eat2gether #hkfoodie #cookies #cookie #宵夜 #hkfoodshare #零食 #零嘴#dessert #afternoontea #food #selfie #咖啡 #cafe #sweet #coffee

［新竹/竹北］大心EXPRESS遠百竹北店🫶🏻｜竹北大遠百平價泰式料理 依然如此的好味道❤️

遠百B2也是有大心的唷～ 這家店是採自助式的方式 自己拿震動器掃描點餐 環境寬敞舒適 很棒⸝⸝> <⸝⸝ .*/酸辣番茄豬肉麵$210 湯底是用泰式酸辣湯頭 再加入牛番茄 整個變得更清爽又酸甜ꉂฅ(°͈ꇴ°͈)ฅ𐤔 肉片是使用梅花豬 完全不油膩 麵條可以選擇拉麵或是公仔麵 我是選拉麵 拉麵偏細 也是吸滿了飽飽的湯汁ദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́ ) 麵後面那大片的炸物是炸金針菇 要配著麵吃才不油膩(՞ . .՞)💦 .*/黑火山芝麻巧酥霜淇淋$39$39是點餐後 加價購的價格唷～ 想當年都是免費吃 好懷念( ߹꒳​߹ ) 而且這個好看人擠唷 這次拿到瘦瘦的 難過 濃濃的黑芝麻香 還帶點椰奶味 冰沙口感 好吃.ᐟ.ᐟ 👩🏻‍🍳店名：大心EXPRESS遠百竹北店 👩🏻‍🍳地址：302新竹縣竹北市莊敬北路18號B2F 👩🏻‍🍳電話：03 550 3205 👩🏻‍🍳營業時間： 週一～週日 11:00-22:00

美味的清爽湯品-雙月食品社 濟南店#雙月食品社濟南店#湯品推薦#台灣小吃店#排隊美食

今天不知道為什麼，頭很痛，全身冰冷，讓我非常想要喝一碗熱湯來補補虛弱的身子 正好讓我想到之前有人介紹過的「雙月食品社」 捷運善導寺站2號出口走出來後，先往青島西路的走去「雙月食品社 青島店」 在十字路口看到人「雙月食品社 青島店」人好多， 就決定動身前往下一條的濟南路的「雙月食品社 濟南店」 雙月食品社 濟南店，等待用餐的客人也是很多 最後入座時間為晚上8:00，讓我非常緊張呢~ 幸好等到7:30就進去用餐了 雙月食品社菜單 來用餐之前的一個禮拜，我就已經決定好要吃什麼了 門口的板凳 還有客滿的店面 如果吃完覺得喜歡，可以現場購買一包回家煮 還有放在展示櫃內的滷味~ 今天的餐點：金鮮鱸魚蛤蜊湯$190、油蔥麵線 $40、米血糕$30、三角油豆腐 $15 鱸魚魚肉真的超級大片，吃起來非常新鮮，沒有腥臭味 蛤蜊顆顆飽滿又肥美，蛤蜊肉一口咬下，顆顆爆水 裡面還有很多高麗菜，一碗滿滿的海鮮加上滿滿的高麗菜，營養滿分! 湯喝起來非常清爽無負擔，而且分量十足，點一碗湯就能吃很飽! 米血糕吃起來Q軟又有咀嚼感，三角油豆腐沒有豆腥味， 醬油搭配著薑絲，真的非常完美~ 油蔥麵線是最讓我感到驚艷的主食 麵線吃起來的口感，像極了手工日曬的新竹米粉， 麵線口感非常有彈性，顛覆了我對麵線既定的印象。 雙月食品社在平凡之中，創造了不平凡的口味 怪不得天天大排長龍，雙月食品社 amazing! 雙月食品社 濟南店 地址：台北市中正區濟南路一段7號1樓 電話：02 3393 8952 營業時間：11:00-14:15；17:00-20:30 外送平台：UberEat，Foodpanda 支付方式：Line Pay、信用卡、現金 ※不接受訂位

【尖石溫泉】新竹尖石溫泉石上湯屋  雙人湯屋半露天景觀湯池  日式禪風泡湯池

溫度一驟降完全就是個讓人想泡湯的季節呀！ 這次要分享的是位於新竹尖石的石上湯屋。 在整修後重新開放，日式禪風房型超大的，有著獨立空間。 最大的特色就是半露天的泡湯池，很適合情人、小家庭來泡湯放鬆一下喔！ 經常在尖石路上看到石上湯屋的廣告招牌，終於有機會到體驗了。 先前安妮是特地購買溫泉券，沒想到竟然公休在整修，隔了一年又重新來訪。 大廣場完全不用擔心停車問題，指標也是相當清楚。 因為尖石這裡是熱門的溫泉區，所以一到冬天遊客很多，是不接受預約，需要現場等候的。(查詢泡湯票價) 打開湯屋房型大的讓我們驚喜，已我們泡過的湯屋來說算是相當豪華的了。 木頭地板，還有床在泡太久可以稍微休息，電視、冰箱設備齊全。 簡直就是住宿等級的房間了。 石上湯屋主打獨立景觀的私密湯屋。 有些湯屋洗手間在外頭，而石上湯屋裡就有自己的洗手間。 洗手台和盥洗的空間。 有些湯屋經營久了，空間容易舊舊的，磁磚黑黑髒髒藏汙納垢。 而石上湯屋不知道是否因為剛整修完，廁所還頗乾淨的。 石上湯屋最大特色就是半露天的湯屋，不是密閉式室內的泡湯池。 空氣是流通的，泡久了也不會悶，一旁還有躺椅可以休息。 柵欄還頗高的，對面也是山林，所以隱私度是很安心的。 是下嵌式的泡湯池，由石頭打造。 而且裏頭還有三個小石椅，可以舒服地坐著泡湯。 池子的大小來說算頗大的，所以也很適合親子一起來湯屋泡湯。 冷熱水自己調節，望向柵欄還有一點縫隙，白天還能欣賞山林風景。 以湯屋、湯池的空間真的很寬敞舒適，半露天湯池也會有不同的感受。 在忙碌的日子裡，為自己安排溫泉小旅行，讓溫泉來療癒疲憊的身軀，是很讚的犒賞。 泡得暖呼呼的，讓身心都放鬆一下，推薦石上湯屋給大家唷！官網 石上湯屋官網；kkday湯屋泡湯券，查詢票價 【延伸閱讀】 【新竹溫泉】尖石溫泉區懶人包整理 泡湯券/大眾池/湯屋環境介紹 【新竹。五峰】睽違10年清泉溫泉重新開放 清泉一日遊行程 泡將軍湯順道遊山中秘境教堂 【新竹泡湯】會來尖石渡假村 尖石湯屋泡湯分享 有滑水道適合親子泡湯 【礁溪溫泉住宿】山水澗景觀湯泉Villa會館 礁溪溫泉民宿半露天湯池推薦 【新竹。尖石】錦屏美人湯館 和式雙人景觀湯屋 泡湯賞山巒美景 想知道更多好吃好玩的地方！歡迎追蹤我們的Instagram、粉絲團喔！ 美好的故事都在Blog：安妮與沙小郭的旅行札記

好睡王家居 竹北旗艦店｜新竹床墊家具推薦，優質的一站式服務，輕鬆打造專屬義式美學空間

好睡王家居 竹北旗艦店 新竹床墊家具推薦｜春節將近，正是幫居家環境除舊佈新更換老舊家具，裝點新樣貌的好時機 以平易近人價位，享受歐洲現代訂製家居為理念的『好睡王家居』，前進新竹竹北拓展第四間旗艦店囉！廣闊350坪共兩層樓的展售場域，有獨家代理尼絲普林比利時百年品牌床墊，陳列眾多義式風格的精品家具，從床架、沙發、茶几、餐桌椅應有盡有，提供專屬管家式服務，享免費設計丈量，更能依預算客製化家具，現場還設置兒童遊戲區，停車也很便利，優質的一站式服務，輕鬆打造專屬義式美學空間 Follow 莎笠，小日子 莎笠FB @salidayfood 莎笠IG saliday_food 好睡王家居 竹北旗艦店超級寬敞門面共有兩層樓350坪寬闊場域，從進口床墊、床架、義式精品傢俱、種類眾多，親自走一趟體驗管家式服務，讓自身居家規劃更有想法，店面就位在竹北自強北路上，前方就有停車格，鄰近也有停車場，免擔心停車問題！ 好睡王家居 竹北旗艦店 店面環境 入內請先換上拖鞋，讓您待會悠遊展場時能像在家中一樣自在 好睡王家居 竹北旗艦店 率先印入眼簾是一片溫柔明亮，簡約帶有生活感的陳列氛圍和台中旗艦店大大不同，因義式家具多風格百搭的樣貌，在竹北店特規劃了不同區塊，悠晃在每個區塊都像穿梭在不同的時尚展間，讓我們沈浸在專屬的義式美學裡 逛家具店常常是一家大小出動，好睡王家居 竹北旗艦店貼心設置兒童遊戲區，好讓大人細細挑選品味時，小小孩們也能在這盡情玩耍，居然有溜滑梯和攀岩場，我都想踏進一同嬉戲享樂:) 好睡王家居 竹北旗艦店細心規劃每一區塊，因應家具的不同調性呈現各式居家風格，來這請放鬆打開感官，可以恣意的挑選張喜歡沙發坐著感受觸感，或挑張順眼床墊躺看看體驗支撐性，從中細細品味，才更能找到心儀家居，也能讓家中佈置添點靈感 還有佈置隱密性較高的小空間，將義式家具結合日常，營造出帶點時髦又不失生活感，更像是自家生活場域，現場人員專業親切，有任何問題都能直接詢問，也會適時提供合宜建議，協助我們找到的命定家具 而好睡王強項可不只有義式家具，首推絕對是獨家代理Nill Spring尼絲普林比利時百年品牌床墊，可是五星級飯店御用等級，更在多年家居經驗下更打造自家品牌床墊，洋洋灑灑種類多達30多款，能依照自身狀態、睡眠習慣，細細挑選，想找張適合的『素西』床墊，很推薦來這好好躺一輪 ，想將飯店等級的進口床墊搬回家，價格其實比想像中還親民，接著和你們分享當天看到的心儀各式家居寶貝們 ▲【放鬆系列床墊】加強護脊‧Halle哈勒‧獨立筒床墊 像這組 Nill Spring 【Halle哈勒】，使用高密度極冷膠能完美包覆身形，加上三段式獨立筒彈簧設計，軟硬交互排列，穩妥妥的給予背部良好支撐，更能釋放身體壓力，像我平時因睡眠習慣容易有手腳麻痺情形，這組支撐力極佳也能適時紓緩 這組床墊四周的護框，採獨立筒彈簧線徑加粗，床緣也有良好支撐，像我常態會坐在床緣的朋友，就免擔心床緣會有床墊下陷問題囉 表層使用MAXFREEZING極凍紗，親膚透氣，摸起來涼涼的降溫有感，就算深沈睡眠時也不擔心會被自己體溫熱醒 ▲Gaia蓋亞‧極冷膠床墊 這組看似與剛那組獨立筒床墊無異，但其實這組是完全沒有任一彈簧唷，Gaia蓋亞‧極冷膠床墊床墊採用高科技極冷膠，無彈簧設計，更適合脊椎有受傷或銀髮族的朋友們 原擔心支撐力是否會與獨立筒有差異，我覺得蓋亞的舒適度更高，包覆和回彈感更讚，採3D波浪型立體切割極冷膠，能細緻的撐托身體曲線，表層一樣選用MAXFREEZING極凍紗，降溫有感舒適透氣 ▲貓肚枕 鮮黃可愛的模樣，觸感像貓肚一樣柔軟，像我脖子較短習慣躺低枕，這款就很適合，能完整包覆我的頭型及頸部，在睡眠時給予良好支撐，也更有安定感 ▲Cross克羅斯-設計款床架 採歐式經典設計，選用高檔小牛皮打造床架飾面，內斂的沙色，讓整體看起簡約俐落帶有輕奢感，尤其是床頭板那塊圓弧看起來格外優雅 圓弧的防撞設計，經過床邊不再擔心會因碰撞而受傷，加上漂浮設計的隱藏式床角，遠看的視覺感真到很前衛，最讚的是我的腳趾就不會不小心踢到爆痛了 哈 ▲Houston休斯頓-雙人皮革床架 嚴選義大利頂級牛皮打造的休斯頓床架，特色在厚實柔軟的床頭，頭倚靠著包覆感極佳，深色系的皮革給人沈穩的感受 床架邊緣一樣是偏圓弧的防撞設計，安全性提高，免擔心碰撞受傷 ▲Nimes尼姆-單人電動椅 說到當天最心儀沙發我真的愛死這組了！ 尼姆單人電動沙發全組為精緻的愛馬仕橘，選用頂級頭層牛皮訂製，做起來十分柔軟透氣，兩側圓弧的把手設計，不管怎樣姿態倚靠著都很舒適，看似小巧但坐深其實很寬敞，最讚當然是能電動調整沙發傾躺角度，最大能延展到140度，直接在沙發上午睡是絕對沒問題，一旁還備有USB充電孔，能恣意的賴在沙發上滑手機追劇耍廢，夫復何求 ▲Coleman科爾曼-茶几（小、大） 若沙發是客廳的主要角色，而茶几絕對是那最重要的配角，要如何平衡整體空間感，茶几搭配也顯得相當重要，像這組科爾曼茶几，大理石桌面搭配金屬元素，看起來精緻時髦，而桌腳選用圓柱狀，接地沈穩，線條搭配也讓整體更有設計感 接著悠晃上二樓，展示場域和一樓著不同風格，但一樣寬敞動線流暢 ▲Taini泰尼-義式經典沙發 義式經典沙發勾勒方正立體線條，視覺上率性俐落，更巧妙選用異材質拼接，使其沈穩優雅，而靠枕搭配三款不同布面，搭配起來更顯摩登感，而這款另有多款面料、顏色可供選擇，在尺寸可能客製化，能依照自家空間量身打造 ▲米拉 柔軟的羔羊毛材質打造的休閒椅米拉，一體成形的圓弧模樣，萌樣討喜，底座搭配搭配金色細節增添奢華感，慵懶舒適氛圍又帶點小時髦，在觸感和乘坐表現上也都可圈可點 ▲克萊夫 休閒椅 義大利布藝工藝與皮革裝飾的搭配，看起來非常時髦，整座小巧可愛，乘坐的舒適度表現也很不賴，在做工細節表現上都很精湛，擺放家中頓時提升時尚感 來趟嶄新店面的竹北旗艦店的，更激增我對好睡王家居好感，350坪兩層樓的寬敞展示場域，以貼近生活感的方式呈現，打造符合現代人的義式美學，除有獨家代理尼絲普林比利時百年品牌床墊，展示更多樣化的義式精品傢俱，沙發、茶几、休閒椅，搭配專業的管家式服務，絕對能輕鬆找到命定家居，來這體驗一站式服務，輕鬆打造各式居家風格，不管想換床墊、增添家具轉換居住風格，好睡王家居 竹北旗艦店推薦給你們 好睡王家居全台門市 內湖旗艦店：02-87914943 內湖區堤頂大道一段331號4樓(內湖燦坤旗艦店｜備有停車場) 新北旗艦店：02-22976878 泰山區楓江路48-2號(門口可停車) 竹北旗艦店：03-6676726新竹縣竹北市自強北路288號(門口可停車) 台中旗艦店：04-23149319 西屯區文心路三段230號(備有停車場) 好睡王家居新店暢貨中心：新北市新店區中正路470之1號(備有停車場) 好睡王家居新竹暢貨中心 ：新竹市東區光復路二段194巷16號 好睡王家居台中中清暢貨中心 ：台中市西屯區中清路二段1409號(門口可停車) 全台營業時間：周一~周四12:00~21:00/週五~週日11:00~21:00 粉專：請點我官網：請點我 最後感謝 好睡王家居 的邀請，以上文章提供給大家參考囉 如果喜歡這篇文章，歡迎加入 莎笠。小日子你們的支持是我繼續寫文章的最大動力，想說什麼也歡迎留言給我～ 

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