Switch健身環真的會瘦！日本超狂媽媽用健身環＋飲食調整，9個月狂減20kg！

減肥＆瘦身是每個女孩子都會經歷的奮鬥目標，不論哪個年齡、哪種身分，希望自己能永遠保持窈窕身形，除了健康目的之外，當然就是能穿上美美的衣服展現自信，這次介紹一位27歲兩個孩子的媽媽おにくちゃん她花了僅僅9個月的時間就減去20kg，而且體重還持續往下減少中，超堅強的毅力快往下看她到底是如何達到的！ 👉日雜瘋傳的模特體重表，就把這個設成目標，你也能擁有日模身材啊！ おにくちゃん有解釋過去的飲食習慣並不正常，從小養成每餐喜歡吃吃到飽，出社會工作後生活作息不規則，常喝酒吃消夜，加上結婚懷孕體重來到最高峰，沒錯！おにくちゃん目前是兩個孩子的媽媽，在當時164公分的她體重高達75公斤，後來參加某次的朋友結婚，意識到身邊的女生都很苗條又漂亮，頓時覺得很羞愧下定決心要好好減肥。 1.健身環 當然減肥不能光說不練，搭配運動是不可少的環節，近期風靡全世界的任天堂Switch，推出各種適合居家進行的遊戲，おにくちゃん搭配的就是咱們國民女神新垣結衣所代言的「健身環大冒險」，每種健身遊戲項目從2019.8月開始進行，並且堅持要持續每天都玩每天有要有運動到，消耗的卡路里也會在遊戲裡記錄著。 👉一個人就能玩！盤點「單人也好玩」的Switch遊戲，不怕別人跟你搶！ 2.飲食調整 減肥中運動重要，搭配的飲食也要作適度的控制，吃上對的、好的食物除了能讓身體更健康，還能幫助運動燃燒更多卡路里，おにくちゃん的飲食控制食物掌握高蛋白、低糖質、低脂肪的原則，主食米飯澱粉類選用高纖維的玄米或五穀飯幫助促進代謝。 👉免飛日本就能吃到！盤點7間日本來台餐廳，壽司＆拉麵日式美食通通有！ 而減肥過程中要完全禁斷甜食或零食，對女生來說是件非常痛苦的事呀~其實偶爾小小犒賞自己也是ok的，但要注意選擇的零食也是要經過挑選控制的，おにくちゃん會選這種低糖、低卡路里的能量棒、蒟蒻等等當作充飢點心。 👉把家裡變咖啡廳！日本超狂雙層調理機，早餐＆點心一次解決！ 3.體重紀錄激勵自己 規律運動加上飲食控制，再來還有一招能激勵自己達成目標的方法，每天記錄體重、體脂，甚至是拍照對比身型的一天天的變化，長時間下來努力減重的成果身體會自然呈現出來，幫助自己加強持之以恆的意志力，讓減肥更有動力。 👉迪士尼訂製生日娃娃！姓名體重都能客制，送禮自用都適合！ 沒有任何一種說法可以證明，瘦就是最好，胖則是不好的，每一個人不論是哪種樣子都是一個特別的存在，想要減肥瘦身追求健康的體態，讓自己活得更漂亮更有活力才是最重要的！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃GiGi #Switch健身環 #おにくちゃん #低卡路里 #健身環 #健身環大冒險 #女生瘦身 #日本減重 #減肥 #減重 #生活娛樂 #瘦身 #飲食控制 #飲食調整 

日本迪士尼《小美人魚》清涼療癒居家週邊，快把房間改造成海底世界吧！

隨著夏天的到來，想必大家也開始替自己家裡和心愛的房間改頭換面了吧！今天要推薦給大家日本雜貨網站belle maison，這個網站超可愛的雜貨、生活用品應有盡有，重點是非常可愛！而belle maison近期也為了迎接初夏，推出了一系列《小美人魚》商品，絕對讓大家的荷包燒好燒滿！ 👉心臟爆裂！日本迪士尼最新皮克斯《玩具總動員》夢幻小房間實體化開賣！8大新品火燒全宇宙粉絲～ 說到夏天，當然就是要用代表色「水藍色」來當基底色調佈置整個房間，相信喜歡小美人魚的朋友們看到以下商品都會失控尖叫，柔和清爽的感覺，絕對會讓人忘記下天的炎熱，完了不想出門了啦！ 👉東京迪士尼2022再擴大！新港口Fantasy Springs搶先看，冰雪奇緣就在這區！ 《小美人魚》棉質混紡被子 水藍色的底色印著愛莉兒、各種形狀的可愛貝殼還有海洋生物，使用棉質混紡不會太過厚重，拿來用在夏天蓋比較涼爽舒適，身為小公主當然也要睡公主床囉！ 《小美人魚》貝殼座椅 這款真的不買不行！！貝殼形狀的造型放在房間任何角落都讓人滿滿少女心噴發！共有粉藍色和粉紅色兩款，沒有要使用時可以闔起來，打開來裡面還有愛莉兒的刺繡，無論當坐椅或是裝飾都療癒到不行！ 👉閨蜜都該來一套！日本迪士尼奇奇蒂蒂側臉耳環、戒指組，成對的細節完成度就是雙倍可愛！ 《小美人魚》沙灘毛巾 可愛的海底配色與貝殼的形狀結合，100%棉的材質吸水力超強大，也適合用於多種用途，像是拿來當作沙發罩、吸水毛巾、地毯等等。 《小美人魚》二重遮光窗簾 把房間營造成海底世界的重要功臣，絕對是這個窗簾啦！波光粼粼的圖案色彩宛如真的海水般，陽光照進房間時也可映照出舒爽的藍色，第二層透明窗簾使用可愛的珍珠流蘇點綴和閃亮亮的泡沫圖案，絕對非入手不可！ 《小美人魚》化妝台 可愛的小巧化妝台，寬26.5公分、長28公分、高26公分。 有三層抽屜，可以很容易將化妝品整理並收納，早上用它來化妝心情一定非常好！ 《小美人魚》木質收納櫃 房間有這種收納櫃，超級夢幻的啊！木質的外觀搭配小美人魚的印花圖案與金色海洋圖案，裡面是三層的玻璃分層架，最底層還有藍白相間的馬賽克拼貼磁磚，可以用來擺一些飾品或是香水，忍不住會一直想打開櫃子欣賞！ 圖片/資料來源：disney 想知道更多迪士尼系列商品，可以到日本雜貨網站belle maison喔！除了小美人魚系列之外，也有滿滿滿滿可愛的迪士尼日用雜貨，腦波弱的朋友們可要小心謹慎，不然荷包肯定會瘦一大圈啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #belle maison #bellemaison #小美人魚 #小美人魚周邊 #居家佈置 #房間 #房間佈置 #日本 #日本迪士尼 #生活娛樂 #迪士尼 

日本居然有「透明口罩」！噴一噴就可以出門？日本7款口罩教你挑！

最近武漢肺炎持續擴散中，現在日本與台灣都有患病出現，在這病毒的高峰期，我們必須要好好保護自己，同時也保護別人。口罩不離口鼻，並要勤洗手！這次編輯幫大家整理出各個口罩的功能，讓大家都可以基本認識這些，也希望病情不要再擴散，讓我們來一起看看有哪些口罩吧！ 👉【武漢肺炎預防】病毒會停留在「手機表面」24小時？專家教你「3招」徹底清潔＋消毒！ 一、如何正確戴口罩 戴上口罩前雙手要先清洗乾淨，不能觸碰到口罩的內側，將兩端鬆緊帶掛於雙耳，鼻樑片固定在鼻樑上方，口罩攤開拉到下巴，貼合臉部。戴上之後再確認鼻樑處是否有貼緊臉部。 二、脫口罩正確方法 拿下口罩時也是有一門學問，雙手別去觸摸到口罩內層，將口罩反摺再丟棄垃圾桶，最後一定要去洗手，才不會殘留細菌在手上喔！ 三、日本口罩款式 1.菠蘿麵包口罩 沒錯！日本新創公司和知名菠蘿麵包專賣店「Melon de melon」合作，推出了可以有效防止飛沫噴濺的菠蘿麵包口罩，也滿足了想要一整天聞著麵包香的民眾的心！不過這邊要提醒一下，由於這款口罩是真的麵包製作而成，如果戴出門之後建議還是盡量不要食用，以免把沾染在外層的細菌、病毒吃到體內。 👉一週不重複吐司食譜！日本超夯「10分鐘菠蘿奶酥吐司」教學，高質感早餐手殘也能簡單上手！ （圖片來源：the-labo.com） 2.透明噴霧口罩 這一款口罩非常特別，他是噴霧的方式，出門前噴在臉上或臉上，可以防花粉、病毒以及PM2.5，太方便了！只要噴個幾下就可以，但因為不一定可以完全防護，大家可以斟酌一下喔！ 3.nepia鼻セレブ口罩 這一款口罩的包裝是一隻企鵝戴著口罩，一眼就能記住口罩的品牌，一整天戴著口罩感覺很舒服，也能維持口罩的形狀，功效能阻隔花粉以及99%懸浮粒子、流感及病毒，雖然台灣測試無法證明，但大家可以自行判斷！ 👉【日文小教室】藥妝店常用名詞解釋，輕鬆快速掃貨，不用再追問店員啦！ 4.超快適&超立体口罩 這一個特別的設計就是無痛耳帶的地方，口罩長時間戴著耳朵容易不舒服，這款設計在鬆緊帶上，戴久耳朵都不會不舒服，有PM2.5防護功能，也能有效阻擋約99%病毒飛沫。 👉不能出國代購幫你買！精選10家「日本代購平台推薦」中文介面＆最新優惠，人氣藥妝、家電直送到家！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 5.PITTA PITTA的口罩外表很有設計感，也出了很多種顏色，最近也增加許多新色。這款可以貼緊臉部，用水洗可以重複使用3次，但這款口罩不能防病毒的功能，只能防花粉症以及曬傷為主。 👉別再胡亂買了，現在就來告訴你哪些才是日本藥妝店真正必敗的化妝品！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 6.小林製藥蒸氣口罩 可以保濕的口罩你看過嗎？就是這一款，因為日本的氣候比較乾燥，為了因應大家的需求研發出保濕型的口罩，可以維持10個小時保濕功能，可以保濕喉嚨滋潤，很適合搭飛機、長途車使用，也有效阻擋病毒飛沫。 👉【旅日看病指南】出國玩生病怎麼辦？常見藥品單字＋就醫資訊，去日本玩就要存起來！ 7.興和三次元防脫妝口罩 女生戴口罩有一個困擾，每次畫完妝戴上口罩，長時間摩擦口罩上都會殘留底妝，待久臉上的妝也跟著不見了！這一款女生一定要有，口罩內裡是採用特殊防沾化妝品的材質，不易沾染化妝品，拿下口罩也不會因為摩擦而掉妝，還可以防病毒呢！而且這款口罩還有香味，有玫瑰、柑橘及薰衣草3種香味，女生一定要有。 👉北市快訊！因應武漢肺炎疫情，台北市政府教育局宣布2/4起暫停附設幼兒園至高中職社團及課輔 8.快適ガードプロ 有戴眼鏡的朋友看過來，每次戴口罩實眼鏡都會起霧，日本很貼心研發出不起霧的口罩，鼻樑片的地方有特別設計可以貼和鼻樑，不易讓空氣跑出，能防止眼鏡起霧，還能阻隔懸浮粒子、花粉及病毒飛沫。 👉連日雜都大推！日本藥妝14款必買髮品大整理！實用與價格划算兼具小物，就拿著這篇去日本囤貨吧！ 大家可以透過這些不同的口罩了解它們的主要功能，希望不要有囤積口罩的想法，庫存夠用就好，也希望大家都平安健康！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃Sandy #nepia鼻セレブ #PITTA #口罩 #小林製藥蒸氣 #快適ガードプロ #日本 #武漢肺炎 #生活娛樂 #興和三次元防脫妝 #超快適 & 超立体口罩 #防疫 

【哈利波特咒語懶人包】日本環球影城魔法點，魔杖＋咒語簡單變魔法，去霍格華茲上學吧！

撰文編輯＃GiGi 再過不久就要準備迎接閃亮亮的聖誕節啦！今年日本環球影城推出「水晶聖誕節」，有多項以水晶為主題的華麗燈飾，而在哈利波特霍格華茲園區，特別舉辦「冬季魔法之夜」，除了夜晚城堡會有絢麗的燈光秀之外，也有期間限定的咒語可以點亮聖誕樹，另外隱藏在活米村的神祕角落，只要揮動魔杖唸出咒語，就會有神奇的魔法發生，快來看看吧！ 延伸閱讀：日本環球影城「水晶聖誕節」，超夢幻銀白水晶世界，冬天來過閃亮聖誕！ 圖片來源：USJ 施展魔法的場所 哈利波特魔法世界中，活米村一共有8個施展魔法的定點，園區提供的地圖上標示”青銅圓牌”，就是可以施咒的場所，地圖上也有魔杖揮動的步驟、順序，以及咒語的念法，使用神奇魔杖大聲唸咒語，就可以完成魔法體驗，假如試驗第一次沒有成功，不需要氣餒，反覆練習一定會成功。 圖片來源：USJ 1.魔法聖誕樹 活動期間：2019年11月8日(五)~2020年1月13日(一) 施咒時間：10:00~閉園前30分鐘 首先是最新的魔法體驗點「聖誕節期間限定」，位在園區入口處廣場的魔法聖誕樹，這裡共有兩種施咒方式，第一種是”移動飾品”，魔法咒語為「LOCOMOTOR」可以移動聖誕樹上的裝飾品，另一種”點亮燈飾”，魔法咒語為「LUMOS」，聖誕樹上的燈飾會因為你的魔法瞬間點亮！ 延伸閱讀：日本環球影城「霍格華茲™冬季魔法」來啦！石原一起陪你過魔法聖誕節～ 圖片來源：USJ 另外活米村已經悄悄換上聖誕節的裝飾囉~商店的櫥窗內或是熱門飲品奶油啤酒酒桶上，都有濃濃的聖誕氣氛，不論白天或是黑夜，漫步在村裡，都能享受到魔法世界的聖誕佳節。 2.霍格華茲特快車旁的行李箱 想開啟上鎖的箱子嗎？使用這個”箱子 打開”(箱よ開け)咒語就可以完成囉~ 魔法咒語：Cistem Aperio (SIS-tem ah-PER-ee-oh) 延伸閱讀：【2019版】日本環球影城爆米花桶清單，年度熱賣到最新款，口味&販售位置懶人包！ 3.屋頂上的煙囪 冷冷的天氣，在歐洲的房子裡都會升起暖爐，從屋外看就會發現尖尖的屋頂煙囪上冒著濃煙，在活米村這裡的煙囪可以使用點燃咒(燃えよ)讓魔法點起火焰。 魔法咒語：Incendio (in-sen-dee-oh) 延伸閱讀：26小時大放題玩到飽！日本環球影城「環球跨年派對2020」豪華陣容行程、入場券資訊公開 4.HONEYDUKES商店櫥窗外降雪 要能控制物體的動靜變化，是身為一名魔法師基本的功力啦！在這個點可以讓雪降落，有時候是快速的降下，有時候是緩緩的飄落。 魔法咒語：Aresto Momentum (ah-REST-oh mo-MEN-tum) 延伸閱讀：【USJ新手攻略】日本環球影城快通該不該買？交通、門票、省時間必載app全告訴你 5.櫥窗內的魁地奇漂浮咒 捉摸不定的魁地奇，能好好長掌控的巫師就有機會贏得魁地奇比賽，還記得在哈利波特神秘的魔法石電影中，主角們用羽毛練習的漂浮咒的場景嗎，在這裡就派上用場了！ 魔法咒語：Wingardium Leviosa (wing-gar-dee-əm lev-ee-oh-s) 延伸閱讀：【2019版】日本環球影城美食懶人包，可愛好吃又好玩，照這吃不會錯！ 6.路邊旗子被風吹起咒 諸葛亮會借東風，那巫師當然也會有控制風的能力，利用起風咒讓讓旗子被吹起來吧~ 魔法咒語：Ventus (VEN-tus) 7.堆疊的水桶噴水咒 可以點燃火，可以吹起風，當然也可以噴出水，疊著一層層的水桶看似不起眼，但卻藏著神祕的力量。 魔法咒語：Aguamenti (ah-gwə-men-tee) 8.大門解鎖開門咒 還記得在電影中，哈利波特一夥人常常偷跑出去冒險，闖入很多禁地嗎，明明很多地方大門牢牢上鎖著，聰明的妙麗都能巧妙的解決問題，用上的咒語就是這條啦~ 魔法咒語：Alohomora (ə-loh-hə-mohr-ə) 想在日本環球影城哈利波特園區內體驗神奇魔法，只要使用魔杖施法念咒語，在指定區域就可以施展魔法啦！另外現場會有工作人員會在一旁指導，下一個哈利波特或是妙麗就是你啦~ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #冬季魔法之夜 #咒語 #哈利波特 #哈利波特咒語 #大阪關西 #日本環球影城 #日本精選 #活米村 #環球影城咒語 #霍格華茲 #魔杖 #魔法 #魔法體驗 

日本多款心理測驗

來分享一個最近發現的日本網站 上面有超多測驗可以玩！ 不過有很多日文有些真的看不懂 但還好有幾款是很簡單的 只要直接輸入名字就可以測試了～ - 1.18種慾望診斷 18款慾望超級詳細，左下角那兩個日文，スマホ欲是滑手機的慾望，ゲーム欲是遊戲慾，我的結果覺得很驚人XD 大家最強的慾望是哪一個呢？ https://shindanmaker.com/863750 2.你的精神年齡 這很簡單就是你的精神年齡，我居然測出兩歲XD https://shindanmaker.com/862311 3.腦內惡魔vs天使診斷 腦內的小天使vs小惡魔拉鋸戰 https://shindanmaker.com/865554 4.晴女vs雨女 這個是看到波波日本的文章分享，有誰是只要出去玩就下雨的超衰雨女嗎？請來跟我擊掌 https://shindanmaker.com/376147 以上這四個小測驗分享給大家 我個人覺得其實滿準的 希望大家會喜歡

小惡魔「石原聰美」日劇推薦，必看代表作TOP9，看完你就懂女神美在哪！

日本國民妖精之稱的石原聰美15歲就出道，從出道作品《我的爺爺》中的單純小妹妹，到觀眾非常熟悉的《多金社長小資女》、《校對女王》等充滿輕熟魅力形象，石原開創出一條屬於自己「日劇界時尚女神」的道路，劇中、節目穿搭，都引起日本女生推崇的時尚指標，在亞洲地區擁有超高人氣與演技實力，雙重肯定下是許多人心中的「日劇女王」！ https://www.popdaily.com.tw/japan/597480 關於石原聰美 石原聰美在2002年，參加知名經紀公司HORIPRO的藝人選拔，獲得最佳新人”完美少女”獎，從而正式以女演員的身分進入演藝圈，剛開始演出電影《我的爺爺》，以及NHK晨間劇《開朗家族》獲得多項新人獎，開始展開知名度。在《校對女王》中的一句台詞「人生沒有徒勞無功的，就算得不到認同，我不會放棄努力。」石原曾經歷過事業的低潮，但樂觀開朗的精神，讓她找到屬於自己獨特的樣子，不再是倚賴他人安排，用自己的力量，創造屬於自己的時代，石原最真實大方的形象，也讓觀眾重新喜歡上獨一無二的石原聰美。 https://www.popdaily.com.tw/japan/667308 https://www.instagram.com/p/C-5DWzbP8za/?locale=zh_tw 讓人無法抗拒的小惡魔 石原在戲劇裡有時扮演充滿小心機卻又楚楚可憐的「綠茶」形象，有時不忌形象的搞笑、扮醜脫稿演出，又或者是有著專業霸氣的女王姿態，石原像是有一項能夠隨時轉換個性開關的能力，搭配上她性感又帶點可愛的嗓音，總能讓觀眾看得津津有味，石原”聰”明且”美”麗的魅力，不論是演惡女或清純少女，都無法讓人真正討厭起來，讓人直呼小惡魔無誤啊！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/789794 （圖片來源：yahoo.co.jp） 石原聰美宣布結婚 另外不能不提石原聰美已經在2020年10月宣布結婚啦！對方是演藝圈外的男子，根據日媒爆料，對方畢業於東大，過去曾在時尚雜誌擔任模特，目前則是在金融業上班，並且手上經營著不只一間公司，看來能夠娶到女神的人果然不簡單啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/838463 （圖片來源：yahoo.co.jp） 石原聰美2024新作品 1. 石原聰美2024新作品 電影《Last Mile》 懸疑電影《Last Mile》描述在「黑色星期五」購物旺季前夕，日本一處物流中心突然發生嚴重的爆炸案，一連串的突發狀況讓人民陷入恐慌。物流中心的經理舟渡伊蓮娜（滿島光 飾）和梨本孔（岡田將生 飾）一起合作調查這起案件，要找出事件背後的罪魁禍首。這部電影是《法醫女王》、《MIU404》導演塚原亞由子的新作，集結了石原聰美、綾野剛、井浦新、星野源等卡司，成為同一系列中的第三部作品，劇情也會互相關聯。 https://www.instagram.com/p/C0r2eS_hrPm/ 2. 石原聰美2024新作品電影《Missing》 石原聰美飾演因女兒失蹤而內心飽受折磨的母親「沙織里」，由於媒體對事件的誤導，輿論風向認為沙織里只顧著做自己喜歡的事，疏於照顧孩子才會讓女兒失蹤。所有充滿惡意的留言，讓原本已經焦急的一家人被推入了更巨大的痛苦之中。 3. 石原聰美2024新作品 日劇《Destiny》 石原聰美搭檔日本人氣偶像龜梨和也，以《Destiny》睽違三年回歸小螢幕。個性害羞的法律系學生「西村奏」（石原聰美 飾）和帥氣的野木真樹（龜梨和也 飾）相遇後展開熱戀， 初期俊男美女搭配粉紅泡泡的劇情，引起不少關注，但後續男主角人間蒸發、女主角因意外痛失摯友等狗血劇情，加上西村奏（石原聰美 飾）即使遇見陪伴自己走出傷痛的男二「奧田貴志」（安藤政信 飾），還是搖擺不定的忘不了初戀野木真樹（龜梨和也 飾），網友們看了直呼希望女主角好好正視自己的內心啊～ https://www.instagram.com/p/C7xZ0eBSASG/ 石原聰美代表作 石原聰美代表作 1.《多金社長小資女》 扮演青澀的社會新鮮人的澤木千尋，面臨家境困苦與找工作不順利，在因緣際會下進到由小栗旬飾演身價破億社長底下的公司，兩人個性相差甚遠，但是樂觀開朗的千尋逐漸發覺，毒舌冷漠的社長其實藏著一顆寂寞的內心，兩人的差異，在相處下開始有了奇妙的變化。這部雖然沒有高潮迭起的劇情，不過這光是小栗旬和石原聰美的俊男美女組合，就必須列入經典之一了！ https://www.popdaily.com.tw/japan/819606 石原聰美代表作 2.《失戀巧克力職人》 故事描述小動爽太（松本潤 飾）自高中時代暗戀學姊紗繪子（石原聰美 飾），並為喜歡巧克力的她努力學做巧克力，飛至巴黎學藝，之後學成歸國後，卻得知紗繪子要結婚的消息，而石原所扮演的女主角，是一個貨真價實的綠茶婊，外表甜美愛笑，說話總是很會撒嬌，無論對男生女生都很真誠，但是背地裡有點小心機。這部是讓觀眾看得心癢癢的劇情，小惡魔的形象讓人思考雖然是綠茶，但是不是最好的自己才值得被人疼愛呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/614917 石原聰美代表作 3.《朝5晚9～俊俏和尚愛上我～》 結束情場小惡魔，這次石原轉戰補教業，挑戰專業形象的補習班英文老師，這部改編自的漫畫作品《朝5晚9》講述櫻庭潤子（石原聰美 飾）的英語老師夢想有一天能夠去紐約工作，卻被父母騙去相親，相識了星川高嶺（山下智久 飾）的帥氣和尚，展開浪漫又搞笑的愛情故事。藉由這部劇情也讓觀眾了解有關日本和尚的生活起居，穿著袈裟、能不能結婚等議題，引起不少熱列討論。 https://www.popdaily.com.tw/japan/891076 石原聰美代表作 4.《校對女王》 這部連續劇推出時主打石原聰美的個人時尚時裝秀，內容講述熱愛時尚的河野悅子（石原聰美 飾）一直夢想成為流行雜誌編輯，好不容易進入出版社，卻被分派到土氣無趣的校對部，不過上司告訴她只要好好工作，就有機會調到喜歡的部門，於是火力全開，不但天天盛裝打扮，只要發現文章內容有不合理的地方，會親自跑去查證，與菅田將暉所飾演的男主角，展開工作與戀愛的職場故事！ https://www.popdaily.com.tw/japan/184188 (圖片來源:校閲ガール) 石原聰美代表作 5.《法醫女王》 三澄美琴（石原聰美 飾）身為專門查明死因的法醫解剖醫，無法容許不自然死亡的個案，認為在這背後一定有需要查明的真相，如偽裝殺人、醫療疏失、未知疾病等，希望藉此能拯救更多的人。此劇多涉及刑事偵探、醫療單元，傳達的內容與主題非常多元，也讓演員把角色發揮的很精采，豐富的故事情節甚至有望推出第二季，讓人好期待啊～ https://www.popdaily.com.tw/japan/902876 (圖片來源:アンナチュラル) 石原聰美代表作 6.《高嶺之花》 講述由石原聰美所飾演的花道名門月島流的長女月島桃，兼具美貌、才智、家世於一身，甚至有些公主病的傲氣，是一般男性心中認為高不可攀的「高嶺之花」，但是月島桃在訂婚後男方出軌，讓月島桃喪失了原有的自信，之後遇到了溫柔的單車店老闆風間直人（峯田和伸 飾），輕鬆相處的兩人竟出乎意料地擦出愛的火花。曾經入選「世界百大美女」的石原，劇中美麗的大小姐造型更是掀起日本女性效仿的風潮。 👉真的看不下去！盤點網友評論「超難看日劇」，毀三觀沒邏輯通通來！ (圖片來源:高嶺の花) 石原聰美代表作 7.《天國餐館》 石原聰美主演的《天國餐館》，主要講述須仮名子（石原聰美 飾）是一家法國餐廳的奇怪老闆，她不在意生意的好壞，只想隨心所欲盡情享用美酒和美食，店裡的員工們性格各異缺點不少，但在仮名子的愚弄調教下，逐漸成了店裡不可或缺的人物，團結一致解決各種問題。另外參與演出的還有福士蒼汰、志尊淳，女神石原與兩位小鮮肉擦出甚麼可愛的故事情節，就等著大家自己去看看啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/334631 (圖片來源:Heaven？～ご苦楽レストラン～) 石原聰美代表作 8.《默默奉獻的灰姑娘 醫院藥師的處方箋》 從荒井ママレ原著漫畫《默默奉獻的灰姑娘 醫院藥師的處方箋》改編，飾演在醫院值勤的藥劑師葵みどり，雖然藥劑師不像醫生護士如此被受人矚目，但身為替病人準備藥物的最後一道防線，她還是盡自己所能地發揮最大的功用，默默奉獻的努力也是非常值得人關注呀！ https://www.popdaily.com.tw/japan/931779 (圖片來源：unsung2020 twitter) 石原聰美代表作 9.《深深地戀愛》 石原聰美飾演海洋學術中心的研究員「渚海音」，她熱愛海洋且非常關心海洋的污染問題，卻錯陽差地認識了開發海洋遊樂設施的小開「蓮田倫太郎」。明明立場不同的他們卻陷入了這段「禁斷的戀愛」，而且越認識彼此卻發現了驚人的秘密！ https://www.popdaily.com.tw/japan/932629 （圖片來源：twitter@deep_ntv） 擁有可愛臉蛋與獨特氣質的日本國民女神石原聰美，演出過多部電影或是電視劇，不斷提升的演技，也挑戰多種風格的角色，自然不做作的形象受到許多喜愛！結婚後的她更多了一層成熟女性的知性魅力！ 延伸閱讀 👉🏻懷孕後回歸螢幕，你不知道的7個石原聰美小秘密，看完又重新愛上她啦！ 👉🏻盤點8部「漫改日劇」推薦！經典《朝五晚九》、《逃恥》，口碑爆表百看不膩！ 👉🏻她們吃了防腐劑？盤點「日劇女神」TOP10，從小看到大各個依舊凍齡高顏值！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃GiGi #Destiny #LastMile #Missing #多金社長小資女 #天國餐館 #失戀巧克力職人 #小惡魔 #日本國民妖精 #日本女神 #朝5晚9 #朝五晚九石原聰美 #校對女王 #法醫女王 #深深地戀愛 #深深地戀愛石原聰美 #生活娛樂 #石原さとみ #石原代表作 #石原聰美 #石原聰美基本介紹 #石原聰美多金社長小資女 #石原聰美天國餐館 #石原聰美失戀巧克力職人 #石原聰美小惡魔 #石原聰美日劇代表作 #石原聰美日劇推薦 #石原聰美校對女王 #石原聰美法醫女王 #石原聰美電影代表作 #石原聰美電影推薦 #石原聰美高嶺之花 #石原聰美默默奉獻的灰姑娘 #高嶺之花 #默默奉獻的灰姑娘 

一個人吃飯不尷尬！東京5選人氣獨食餐廳，就是要成為孤獨美食家！

有時候一個人吃飯的原因，不是因為約不到朋友一起，而是懶得跟別人說話只想暫時沉浸在自己的世界，而且其實讓腦子放空一下，專心吃東西享受美食是一件很幸福的事啊！這篇介紹給你們編輯精選日本5家厲害的餐廳，可以放心一個人好好吃飯之外，美味程度也是令人讚不絕口！ 延伸閱讀：【東京必吃】史上最狂20大推薦清單！燒肉、拉麵、甜點全上榜，跟著這篇吃就對了！ #焼肉ライク（LIKE） 東京排隊人氣名店焼肉ライク，簡直就是愛吃燒肉的宅宅天堂！偶爾會有突然很想吃燒肉，但臨時揪不到伴的狀況，這種時候來「焼肉ライク」就對了！簡單供應燒肉、白飯、泡菜、海帶湯，點菜後會迅速的在3分鐘左右上桌，每個座位上都有自己的烤爐，且採用無煙炭烤技術不必擔心滿身烤肉味，可以在自己座位上的小小空間，盡情享用美味的燒肉。 （圖片來源：FB@yakinikulike） 更新：這家燒肉LIKE海外首店就在台灣！主打一個人也可以開心享用燒肉，店舖選在台北京站百貨一樓外圍，低消$170就能享用燒肉這點非常誘人，總共有八種套餐可以選擇，每一個燒肉套餐均附白飯、湯品及泡菜，只需要用手機掃QR CODE就能線上點餐非常方便！醬料的部分總共有六種選擇，可以依不同的肉品、部位做搭配！ 延伸閱讀：看準單人商機，東京「燒肉LIKE」海外首站插旗台灣， 四月進駐台北京站！ 店內提供多款肉套餐供食客選擇，每一款單價划算便宜，難怪深受各位宅宅的歡迎（笑）而在2019年4月27日在台灣開設分店，台灣的菜單也給大家搶先看一下囉～ 台灣INFO. 地 址：台北京站1F 台北市大同區承德路一段1號 營業時間： 4/27 開幕 東京INFO. 地 址：東京都渋谷区宇田川町31-4 シノダビル1F 營業時間：11:00～23:00 Facebook：https://www.facebook.com/yakinikulike/ 更多分享資訊，請查閱【官網】消息。 #いきなり！ステーキ 大家應該聽過日本有所謂”立食”的文化，是為了在繁忙的生活中講求效率、店家也節省空間及成本，而逐漸衍生出來的一種特別現象，常見的種類有麵類、壽司、居酒屋。這裡要介紹的是讓人意想不到的牛排店！ 客人可以到切肉區選擇部位、份量、幾分熟，等待美味的牛排送到眼前。盡量要依照當下飢餓的程度跟食量衡量一下可以吃多少，畢竟吃不下也是浪費食物，不過也有看到不少網友表示後悔沒有再點大份一點，由此可見來這裡吃飯就是個甜蜜的折磨呢（笑）。 延伸閱讀：不僅幸福鬆餅，東京還有這8家超強大入口即化鬆餅！起士瀑布煎蛋培根鬆餅好誘人啊～ INFO. 地 址：〒192-0362 東京都八王子市松木31番地16 營業時間：11：00～23：00 官 網：http://ikinaristeak.com/home/ 日本有多家分店，更多店鋪詳細資訊可以在官網確認喔！ #牛かつ もと村 炸牛排本村 介紹完牛排當然也不能跳過近年日本很紅的炸牛排！這家販賣的炸牛排定食，在每個座位上都會放有一個小石盤，使用嚴選的麵包粉將牛排炸到三分熟上桌後，可以依照自己的喜好再稍微烤過，搭配上店家推薦特製的岩鹽或芥末醬料，是許多網友表示吃過一次後會念念不忘的美味！ 延伸閱讀：【東京炸牛排特輯】就愛這個外酥內嫩，7間必吃高CP值炸牛排盤點！ INFO. 地 址：〒150-0002東京都渋谷区渋谷3-18-10 大野ビル2号館地下1階 營業時間：11:00～L.O 22:00 官 網：http://www.gyukatsu-motomura.com/（繁體中文） 日本有多家分店，更多店鋪詳細資訊可以在官網確認喔！ #AFURI 阿夫利 一般對日本拉麵的印象都是口味偏鹹，而這家AFURI很特別，是以「柚子鹽拉麵」聞名，帶有柚子香氣的拉麵吃起來清爽不負擔，好喝湯頭的秘密在於使用神奈川縣阿夫利山上清澈的天然泉水，加上國產雞、海鮮、蔬菜等精心熬煮，分店甚至還開到波蘭去了！是說台灣這麼近，跪求老闆也來台灣開分店啦～ 延伸閱讀：【AFURI踩點地圖】全日本14家AFURI拉麵整理，看到柚子鹽拉麵就該吃！ INFO. 地 址：東京都渋谷区千駄ヶ谷3-63-1 グランデフォレスタ 1F 營業時間：10:00～23:00 官 網：http://afuri.com/ 日本有多家分店，更多店鋪詳細資訊可以在官網確認喔！ #代官山 末ぜん 1967年創業以來至今已有50年多，如果對代官山地區熟悉的話一定會聽過的名店，不少藝人、名人也曾經光顧過，販賣的是以魚類料理為主的定食，菜單種類不多也都是些較樸素的菜色，但反而更能吃出樸實的美味，招牌菜是自創業以來就很受歡迎的鹽燒鯖魚定食。 延伸閱讀：【東京｜代官山、中目黑】盤點15個最夯景點，新商場＆雜貨全攻略！ INFO. 地 址：東京都渋谷区猿楽町20-8 營業時間：週一至週五11:00～14:30／18:00～21:00 週六11:00～14:30 除了以上這幾家之外東京也有許多很棒的咖啡廳，能夠一個人輕鬆自在的享受午後美好的時光。 想跟上更多最新日本即時資訊，就快來追蹤 波波日本Instagram帳號：＠popjapan_mag ～ ##日本 ##東京 #＃美食 #必吃 #拉麵 #日本 #日本精選 #東京 #東京精選 #東京關東 #焼肉 #焼肉like #燒肉 #美食 

日本牛奶妹「不二家Peko醬」恐怖傳說！牛奶糖有媽媽的味道、吐舌表情是回味人肉？

相信大家一定都有聽過「不二家」這個日本品牌，他們的牛奶糖非常有名之外，大家對他們的logo形象，吐著舌頭的小女孩「peko醬」更是不陌生。但你知道這個看似天真可愛的小女孩，其實坊間流傳著一個恐怖都市傳說嗎？趕快一起來了解她背後的誕生故事以及不為人知的小秘密吧！ 圖片來源：fujiya-peko.co.jp 不二家＆Peko醬誕生歷史 首先先簡單介紹一下不二家的由來，最初是由藤井林右衛門在1910年創立的一間西式糕餅店，但中間歷經第二次世界大戰，導致店內損失慘重，後來社長靠著僅存的一台鍋爐機，成功在1951年研發出他們的招牌商品「milky牛奶糖」。 不二家恐怖都市傳說：牛奶糖有媽媽的味道 而形象角色「peko醬」也是在戰後出現，以6歲的小女孩作為形象，當年還有非常紅的廣告歌詞「ミルキーはママの味」意思是牛奶糖有媽媽的味道，所以不管大人小孩都很愛吃。 不二家恐怖都市傳說：吃人肉 由於Peko醬是在戰後誕生的，就有一說是她的原型其實是戰爭下挨餓的小女孩。據說她與媽媽相依為命，但因為家被炸壞又找不到食物，處於極度的飢餓狀態。媽媽不忍心看著孩子挨餓，於是將自己的肉切下來給女兒吃… 不料Peko醬竟愛上那“迷人的味道”某天夜裡餓到著魔的的Peko醬就把媽媽吃了，而也有另一中說法是最後媽媽也不敵挨餓過世，女兒便將媽媽的屍體吃光了，所以才會流傳著「Peko醬吃人肉」的故事。 看完這個傳說再回想前面提到的廣告歌「ミルキーはママの味（牛奶糖有媽媽的味道）」，加上Peko醬招牌的舌頭舔嘴的模樣，讓人不禁聯想是不是在回味“吃肉”的味道，是不是不禁有點毛骨悚然啊？ 不二家恐怖都市傳說：Peko醬的名字由來 大部分的人聽到peko，都會直覺想到日文中的「ペコペコ」，意思是肚子餓，似乎也很符合前面的都市傳說，許多日本人也一直以為這又是Peko醬的名字由來。但其實是源自於東北方言「ペコ」，意思是小奶牛，由於不二家的產品大都是乳製品於是以此命名。 不二家恐怖都市傳說：牛奶糖有爸爸的味道？ 最後再分享一個有趣的都市傳說，據說不二家牛奶糖除了有媽媽的味道之外，還有超級稀有的「爸爸口味」。但究竟這個傳說是怎麼產生的呢？據說是曾經有人像不二家投訴說他們家的牛奶糖根本就沒有媽媽的味道，結果店員神應對回道：「那說不定是爸爸的味道喔！」而產生這個流傳。 不二家恐怖都市傳說：Peko醬是姐弟戀？ 說到不二家吉祥物除了會聯想到Peko醬，再來就是她的男朋友「POKO醬」啦！海軍藍的主要色系，時常可以在相關的周邊商品、零食等，看到他倆可愛的同框。POKO醬是在1950年PEKO醬誕生的隔年1951才誕生，與牛奶糖同期上市登場，等於是小PEKO醬一歲的姐弟戀啦！ 不過根據不二家的人物設定，Peko醬是個喜歡吃零食、年齡永遠的6歲的小女孩，Poko醬是喜歡運動、年齡永遠的7歲的陽光男孩，不管是不是姐弟戀，說到零食界的可愛CP組合一定會有他們！ 全球首間海外分店在台灣 日本「FUJIYA不二家洋菓子」自1910年創業，在全球累積了不少的顧客，廣為人知的品項有奶油水果蛋糕、牛奶糖、霜淇淋等等，而2016年遠渡重洋來台，設立海外第一家精緻西點蛋糕「專門店」還選在12/31跨年夜開幕，地點就在台北。 圖片來源：FB台灣不二家 官網： 地址： 都市傳說終究也只是傳說，大家當做看故事就好不用太認真啦！不過比較好奇的是，萬一真的有「爸爸口味」的牛奶糖，到底會是什麼味道呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉日網流傳《蠟筆小新》10大恐怖都市傳說 👉經典卡通「哆啦A夢」10大恐怖都市傳說 👉不二家新品「PEKO巧克力夾心吐司」引熱議 撰文編輯＃shika #Peko醬吃人肉 #POKO醬 #ペコちゃん #不二家 #不二家peko醬 #不二家牛奶妹 #不二家牛奶糖 #不二家由來 #不二家誕生 #不二家都市傳說 #人肉 #傳說 #媽媽的味道 #恐怖 #恐怖傳說 #日本不二家 #日本生活娛樂 #日本都市傳說 #牛奶糖 #都市傳說 

【日本心理測驗】6種放鬆時的坐姿，測內在真實性格＆戀愛態度，愛翹右腳的人個性超悶騷！

每個人的坐姿百百種，緊張的時候、放鬆的時候坐姿都不同，腳的放法也會不一樣，在無意中從坐姿腳的放法就可以了解一個人的性格，日本SNS現在火紅的坐姿性格測驗，有六種坐姿腳的不同放法，大家現在可以看看現在的坐姿，就能看出自己的性格，或是觀察身邊朋友，來看看是不是很準喔！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1077501 坐姿心理測驗 日本作家えらせん（Instagram＠erai_sensei）整理出6種「放鬆時的坐姿姿勢心理測驗」，從坐姿的樣子就能看出你的內在性格、戀愛態度。 （圖片來源：IG＠erai_sensei） 測驗結果： 1.翹腳左腳在上 坐姿習慣翹左腳在上面的人，好奇心很旺盛，會很積極的採取行動，自己有自己的步調，隨時掌握自己的主導權，在感情上也比較主動直接，會用行動去表現，不怕失敗會勇往直前！ 2.翹腳右腳在上 習慣右腳在上的朋友個性比較內斂，決定一件事情會思考很周全，不會隨意做決定，有時候會想要放手闖一闖，但很害怕想不夠多會小卻步，喜歡與自己相處，安靜的地方能讓他們更可以思考，比起用說的更喜歡用文字表現喔！ （圖片來源：IG＠erai_sensei） https://www.popdaily.com.tw/japan/115932 https://www.popdaily.com.tw/japan/153961 3.膝蓋碰膝蓋內八 這一類型的朋友害怕寂寞，比起一個人更喜歡兩個人待在一起好好相處，會讓他們更放鬆開心，自己一個人獨處會讓他們感到害怕緊張，如果沒有感情對象會讓他們很寂寞，所以希望可以找到另一半陪伴她。 4.腳交叉放 雙腳交叉放的朋友個性很小孩子，想法爛漫天真，喜歡天馬行空亂想，很喜歡購物蒐藏一些小東西，在感情上比較喜歡不受拘束，如果把他們綁得死死的會讓他們覺得很窒息喘不過來，所以喜歡自己一個人，但又喜歡曖昧的感覺。 （圖片來源：IG＠erai_sensei） https://www.popdaily.com.tw/japan/416617 https://www.popdaily.com.tw/japan/145849 5.兩腳開開 這一類型的朋友個性不拘小節，但自己與別人的事情分得很清楚，再買東西上會更重視實用性，在朋友的眼中是很開朗很好相處的朋友，所以這一類型的朋友居多，每個人都相處得很合得來！ 6.兩腳合起 習慣兩腳合起的人對自己比較沒信心，但不管做什麼事情都非常謹慎，會以身作則，有什麼事情他們都會承擔不會逃避，沒有什麼貪婪的想法，如果有人與他們比較會讓他們有進展，有進步的感覺！ （圖片來源：IG＠erai_sensei） https://www.popdaily.com.tw/japan/616348 https://www.popdaily.com.tw/japan/1125625 看完大家有沒有覺得很特別呢？原來坐姿也可以看出一般人的性格，之後可以默默觀察一下喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #山哥 #坐姿 #坐姿心理測驗 #心理 #心理テスト #心理学 #心理測驗 #性格診斷 #戀愛態度 #日本坐姿心理測驗 #日本坐姿測驗 #日本心理測驗 #日本生活娛樂 #日本超紅心理測驗 #生活娛樂 #真實個性 

【日本心理測驗】5種「腳趾形狀」看出你的隱藏性格，這類足型的人天生就超會說謊！

人類的基因非常神奇，不僅會影響我們的身體健康狀況，甚至連「腳趾」這麼細微的地方也會受到基因影響。而常見的腳趾形狀大約能分成埃及腳、希臘腳、羅馬腳等5種類型，從這之中又能分析出一個人的性格特質，現在就脫下你的鞋子、襪子，看看你的腳趾是哪一種類型吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1077501 腳趾形狀心理測驗 日本作家えらせん（Instagram＠erai_sensei）整理出5種「腳趾形狀心理測驗」，從腳趾的形狀就能看出你的內在性格。最後還有加碼的足型診斷，記得要看到最後喔！ 圖片來源：IG＠erai_sensei https://www.popdaily.com.tw/japan/1116550 埃及腳：大拇趾比其他四趾都長 這類型的人愛好旅行，喜歡觀察不同的文化，是個浪漫主義者，但同時又有些善變，對事物容易三分鐘熱度，但面對工作就會非常認真，能夠確實完成被託付的任務。這種腳型較容易拇指外翻，要特別注意一下！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1069334 希臘腳：食趾比其他四趾長 這類型的人大多樂觀開朗，富含行動力且想像力豐富或多才多藝。意志力強的你，擁有領導者的特質，但由於感受力豐富，因此容易因為一點壓力就感到煩躁不已。對愛情積極的類型。希臘腳容易因趾節摩擦而長繭，在鞋子的選擇上可以特別注意。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1113301 羅馬腳：大拇趾到中趾差不多一樣長 這類型的人偏向理性思考，不太會輕易流露出感情，待人接物坦率不會拐彎抹角。由於十分有耐心又擅長傾聽，因此很受到他人依靠信任，但同時又有內向慢熱或頑固的一面。這類人有點潔癖，還會有一些自己研發出的清掃整理技巧。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1106583 德國腳：除了大拇趾之外其他四趾等長 這類型的人隱藏著熱情的一面，待人處事認真且總是全力以赴，當中也有不少人熱衷於鍛鍊身體。面對有興趣的事物，就會灌注一切熱情的職人精神，因此也有頑固、難以通融的一面。活躍程度會根據所處環境有所改變。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1101819 凱爾特腳：食趾最長，且大拇趾與中趾等長 這類型的人大多自我意識較高，且自尊心較強，面對工作等事物不會輕易妥協。感情豐富的你在美感上非常敏銳也很優秀，但要小心因為過高的自尊心導致不必要的爭端。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1098082 加碼足型診斷 1.左腳的食趾往大拇趾彎曲 感情豐沛，比起一般人更容易受到感動或傷心。 2.中趾彎曲 天生擅長說謊，擁有超凡絕佳的行動力。 3.小拇趾特別短小 總是充滿著玩心，像是好奇心旺盛的孩子一樣。 4.小拇趾可以輕易地大幅度分開 不受拘束的性格，追求新鮮多變與刺激。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1093158 以上就是日本瘋傳的腳趾心理測驗，大家的腳趾是哪種類型的呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #凱爾特腳 #占い #埃及腳 #希臘腳 #德國腳 #心測 #心理測驗 #性格心理測驗 #性格測驗 #性格診断 #日本心理測驗 #日本生活娛樂 #日本腳趾心理測驗 #日本足型診斷 #生活娛樂 #羅馬腳 #腳趾 #腳趾形狀 #腳趾形狀心理測驗 #腳趾心理測驗 #腳趾測驗 #診斷 #足型 #足型診斷 #隱藏性格 

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