2023精選TOP10果汁機推薦：多功能調理、便攜式、時尚復古的果汁機都有，一次教你果汁機怎麼挑！

隨著保健意識提升，現在大家越來越重視健康，健身風氣也開始盛行。自己在家現打果汁成了現代人的流行，除了好喝的果昔之外，果汁牛奶、高蛋白、冰沙等都很適合大家在家嘗試做做看喔！以下媽咪編整理了10款2023超美又超好用的果汁機推薦～廚房美美的，心情也會跟著美美的，對嗎？ （圖片來源：Pexels） 果汁機推薦一：CHANCOO 復古又可愛的造型深受許多人的喜愛，重點是它輕巧不會太重，上面的果汁杯有方形玻璃杯加把手的以及瘦長型隨行杯可替換，非常適合有喝果汁習慣的上班族！ 果汁機推薦二：Toffy 來自日本的品牌，廚房用具皆以點單清爽的風格為主，果汁機也不例外！簡單的外型易懂的操作非常適合家庭主婦使用。 果汁機推薦三：Kinyo 純白的設計非常適合極簡家庭！它也有附多種杯型可供交換，從方形有耳的玻璃杯到小型可隨身攜帶的都有！ https://www.instagram.com/p/CfYdB_nLP4s/ 果汁機推薦四：Cuisinart 這台是今天介紹的果汁機當中體積稍大、重量也較重的果汁機，但相比起來它的絞碎力度也最強！推薦給喜歡自製冰沙以及打較硬質地的水果的人。 https://www.instagram.com/p/CpaVbT8sdza/ 果汁機推薦五：Oster 復古簡單外型的果汁機，除了是廚房工具之外更是廚房中漂亮的裝飾品！最近也推出了許多不一樣的繽紛款式，推薦給喜歡鮮豔色彩的人。 果汁機推薦六：Recolte 日本設計，適合小家庭使用！搭載耐熱玻璃，冷熱兩用，輕鬆製作各式副食品、冰沙和果汁等。除主機外全機皆可拆且清洗。全新氣流渦流設計，多重安全防護設計，輕鬆使用無負擔！ 果汁機推薦七：EQURA 非刀片式的攪拌頭雖然力度沒有刀片來的好，但也相對的安全，平常有在健身的人很適合用來打蛋白飲與檸檬水！一按即轉的設計方便易操作。 果汁機推薦八：Electrolux 除了打果汁之外也能針對要打的東西選擇不同模式，同時兼具食物調理機與果汁機的功能，青醬、肉醬、堅果類、或小嬰兒的副食品都可以使用它，對於有在料理的人幫助很大！ 果汁機推薦九：Matric松木家電 真空隨行杯方便也輕便，對於租屋族的年輕人非常適合，忙碌時別忘了給自己打一杯蔬果汁攝取維他命Ｃ及蔬果！ 果汁機推薦十：MYFEEL 格外美 磁吸式充電的設計加上極簡一開即飲的外型，打完果汁後可以直接帶去公司喝，輕巧放在包包中也非常方便！清洗上也可直接清洗不用拆卸裝置。 以上推薦十款果汁機都是偏輕偏小的體積，也非常適合自己住的單身族。在假日的早晨給自己打個果汁，享受在美美的租屋處與自己獨處的時光！果汁機擺在家中又漂亮又實用，一起成為健康高級的水水吧！ 【延伸閱讀】 母親節送禮怎麼送？高顏值小家電及質感鍋具推薦Top10！增添生活上的居家品味～ 如何挑選奶瓶清潔劑？2023最新14款奶瓶清潔劑推薦+購買要點一次看！ 想讓寶貝把副食品吃更順，就從這6種輔助道具入門！新手媽媽的妳必收！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #CHANCOO #Cuisinart #Electrolux #EQURA #Kinyo #Matric松木家電 #MYFEEL格外美 #oster #recolte #Toffy #Zara Home #果昔 #果汁 #果汁機 #高蛋白 

芭菲、蛋糕、還有可麗餅，整個大阪都是我的草莓園！超浮誇草莓甜點高塔，就用療癒種滿整個冬天！

隨著天氣變冷的步伐，草莓的季節也到來啦～最近看到好多草莓系列的新品上市，實在是讓人心癢癢想馬上衝去吃！而這個季節來到日本，吃草莓的行程絕對不能少。今天編輯特別從名單裡整理了超多家大阪堆滿草莓的人氣甜點，拿出筆記抄下來，出國吃上一家就能讓朋友超嫉妒！ 1.ミオール 梅田店 我的老天鵝啊～這放滿又大又紅的草莓橫切面也太過分了吧！你以為只是單純的蛋糕而已嗎？可不只這樣，蛋糕是放在聖代上面一起端上來，真是超級華麗的出場！且蛋糕口感綿密、甜而不膩，搭配草莓更加清爽，這種一舉兩得的雙組合沒有不吃的理由吧？ 除了草莓蛋糕，選其他口味的蛋糕、蛋糕塔、派，也是整個超浮誇出場唷～ INFO. 電話：06-6361-2205 營業時間：10:00～22:00 地址：大阪府大阪市北区角田町 9-26 新梅田食道街 1F 【延伸閱讀】螞蟻人出手就要快狠準！2018年西日本最新「口碑美食Tabelog百名店」甜點大集合，包準讓妳踩不到雷！ 2.Crepeあまのじゃく 之前文章已介紹過，生意強強滾賣完就收攤的「Crepeあまのじゃく」也有推出期間、數量限定的草莓口味！賞味期限只有三分鐘，原本就已經是來天神橋筋的必吃美食，這以卡士達包覆冰淇淋，外酥脆內香潤，再加上不定期販售的草莓口味，不管排多久我都要買到！ 詳細販售情況，大家前往前可以先上店家的Instagram確認。 INFO. 營業時間：11:30～19:30 地址：大阪府大阪市北区天神橋4-5-2 エンゼル天満 103 3.GOUTE cafe 堆超高的草莓還有可愛的小球裝飾，唯美的包裝讓我的少女心都噴發了！隱身於南崛江的「GOUTE cafe」以木質裝潢看起來相當溫馨，且氣氛寧靜柔和，非常適合下午和姐妹一起去喝咖啡聊是非，再吃上這夢幻草莓點心，大滿足！ INFO. 電話：050-5869-7374（預約專線） 營業時間：11:00～21:00（星期二公休） 地址：大阪府大阪市西区南堀江 1-15-27 好川産業ビル 1F 【延伸閱讀】西日本最新店舖開幕資訊！大阪、京都想吃、想玩、想搶先其他人朝聖，收藏這邊準沒錯！ 4.Cafe百音 想避開人群，就絕對不能錯過這間大阪甜點愛好者的隱藏店「Cafe百音」！簡潔的木質裝潢，去一次就愛上，各種餐點上以不同可愛形狀的小餅乾裝飾，光看就捨不得吃。店內也推出多種草莓系列甜點，像是捲心蛋糕、夾心三明治等等，選擇多元又美味！ INFO. 電話：080-6112-7322 營業時間：12:00～17:00 地址：大阪府八尾市 志紀町 2-48-2 5.パティスリーカフェ ひかり 這會不會疊太高、太猖狂了！由冰淇淋、草莓、薄片組成的超豐富芭菲，以噴火烘烤最上層的奶油起司，融化掉落後連同盤子上的草莓一起食用，幸福感百分百！除此起司瀑布之外，也有用疊堆成高塔的法式吐司，以及同樣受到不少女性喜愛的草莓二重杯，只能說這間店絕對是螞蟻人必訪！ INFO. 電話：072-242-4444 營業時間：12:00～23:30（星期二公休） 地址：大阪府高石市東羽衣 3-7-12 浅井ハイツ 102 【延伸閱讀】【大阪篇】逛到吃腳腳！累了，難波心齋橋這些有wifi、可充電、食物又滿分的咖啡廳一定能拯救你！ 6.カフェ＆ブックス ビブリオテーク 大阪・梅田 整杯都是草莓的甜品已經夠吸引人了，居然還插上一個棉花糖，叫人怎麼受得了？位於梅田的「カフェ＆ブックス ビブリオテーク 」超人氣咖啡廳，今年草莓季不僅推出多款草莓鬆餅，另外還有三種草莓高塔果昔，時尚裝潢與好吃料理擄獲不少櫻花妹的心，這種夢幻甜點無疑是女生的最愛！ INFO. 電話：06-4795-7553 營業時間：11:00～23:30 地址：大阪府大阪市北区 梅田1-12-6 イーマ B1F 7.ライトハウスコーヒー（The Lighthouse Coffee） 吃甜的也要吃得健康！以優格、穀粒、義式冰淇淋以及水果等用心製作的食材，一層又一層堆疊而成的水果高塔杯，不僅受到女性客群歡迎，除了草莓之外也有多種水果選擇，連男性都愛不釋手！ ＊延伸閱讀：拜託請讓我外帶！在大阪市區拿著這些「高顏值飲料」，每一步都是一個時尚pose！ INFO. 電話：06-4708-7929 營業時間：11:00～21:00 地址：大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-3 心斎橋オーパ 5F（OPA） 同場加映 猛猛der特別推薦 8.ARROW TREE（神戶） 來到充滿異國風情的神戶，當然要朝聖一下「ARROW TREE」本店！隱身在水果店後的甜點屋有歐洲鄉村風的感覺，甜點種類除了常見的蛋糕、塔餅外，從最底部堆到最頂端的超華麗水果塔才是重頭戲！草莓像免錢一樣超澎湃堆超高，整個大滿足！ INFO. 電話：0798-23-0300 營業時間：一～六 11:00～22:00／日 11:00～21:00 地址：兵庫縣西宮市池田町 4-25 【延伸閱讀】終於讓關西等到了！東京超人氣激濃生乳甜品「生クリーム専門店 MILK」插旗難波，強勢融化大阪人的胃！ 9.薪窯ピッツアフェリーチェ（佐賀） 位在佐賀的「薪窯ピッツアフェリーチェ」是超厲害的饕客必訪店家！無論鹹食甜食都美味可口，男女老少皆宜。看那超浮誇的蛋糕橫切面！草莓都要爆出來了啦～ 不但採用新鮮水果，以白巧克力醬裹著豐富水果，奶油再蓋上去，蛋糕口感更加細綿，找不到比吃這個更幸福的事了！ 不吃草莓也沒關係，除了草莓，這家另一款巧克力香蕉非常有人氣！ INFO. 電話：080-8383-6016 營業時間：10:00～21:00 地址：佐賀縣神埼郡吉野ヶ浬町吉田 358-2 看完以上滿滿的大草莓應該已經把好幾家都放進口袋清單了吧？寒冷的冬天吃上一道草莓料理是再療癒不過的事，去日本前一定要先做好功課才行，來一場充滿視覺與味覺饗宴的旅行吧！ 資料來源：整理報導 #佐賀 #大阪 #大阪關西 #日本 #日本精選 #神戶 #編輯精選 #草莓季 #關西 

名偵探柯南科學搜查展6月登台！台灣限定超人氣角色紀念套票5/2開賣

超人氣作品「名偵探柯南」連載至今超過二十年，無論是漫畫、動畫或是電影，在海內外累積大量粉絲。你是否也常跟著劇情絞盡腦汁推理真正的兇手是誰？！日本人氣展覽「名偵探柯南 科學搜查展」海外首站即將在6月來到台北，展覽地點也特別挑選在全國唯一國立科學教育中心–國立台灣科學教育館的7樓特展廳，貫徹「科學搜查」的理念！喜歡柯南、愛好推理的大人和小孩都能在台灣親自體驗：搜查案發現場、找出證據、解開謎題的樂趣，真相永遠只有一個！台灣更特別向日方爭 取推出紀念雙人套票，將於5月2日中午12點在udn售票網獨家搶先開賣，入場時將可兌換柯南與安室透紀念票。 展覽內容情境描述毛利小五郎為殺人事件的嫌疑犯，參加者的任務就是要協助毛利小五郎洗刷嫌疑。進場後選擇「柯南;安室透」或「柯南;毛利蘭」作為搭檔，並可獲得專屬偵探手冊，前往展區進行搜查！展區劃分為三大區域：收集證據的「現場搜查區」、獲得新情報的「線索探查區」以及證物科學鑑定的「實驗區」，透過這三個區域的線索來解開事件的真相，享受追查真兇、解開謎團的樂趣。 其中展覽一大亮點是由日本所精心設計的「Special Voice」，也就是柯南;安室透、柯南;小蘭兩條搜查路線的語音解說租借服務，本次也特別安排由台灣的柯南卡通配音人員親自錄製中文版，讓粉絲們可以聽著熟悉的聲音，一步一步跟著提示進行現場搜查，找出真相！更讓粉絲們驚喜的還有毛利偵探事務所、波羅咖啡廳等人氣場景重現，預計將成為粉絲拍照打卡熱點。 締造全球破百億票房 超人氣安室透成為搜查搭檔本次展覽的搜查陣容最讓廣大柯南粉絲期待的正是「他」，百億的男人安室透 【展覽訊息】 2019年6月7日 (五) 至2019年9月16日 (一) 平日 10:00 ~ 17:00 (16:30停止入場) 假日 10:00 ~ 18:00 (17:30停止入場) ※假日為每週六日、暑假(7月1日至8月29日)及國定假日。 ※本展無休館日 地點 國立臺灣科學教育館 7樓特展廳 (台北市士林區士商路189號) 主辦單位 聯合數位文創 協辦單位 ShoPro、國立臺灣科學教育館 活動網頁 http://bit.ly/CONANTW 粉絲專頁 https://www.facebook.com/conankagaku ※雙人紀念套票：可供二人同時進場。每組套票含2張紀念票，請於入場時於入口處兌換。 ※優待票、愛心票僅限現場購票。 ※大宗購票服務請洽：(02)7721-6955平日9:00~18:00。 『以上為新聞稿內容，如有任何異動則以官方為主』 #台北 #台北展覽 #名偵探柯南科學搜查展 

★到九份不要只逛老街★【新北瑞芳｜金瓜石黃金博物館、神社遺址】

離九份不遠金瓜石博物館，探訪日據時期的採礦文化及神秘的神社遺址！ 金瓜石早期因工人在基隆河淘洗金砂，順流而上發現原來金瓜石是金礦源頭而聞名，甲午戰爭後割讓給日本，讓金瓜石增加了日式式風貌。 黃金博物館憑當日票根可進入四連棟、金屬工藝館、煉金樓、金水特展室及黃金館參觀，但整個戶外園區是不收費的唷！由於我們下午才入園，擔心時間不夠，所以沒有進到博物館內，，而是選擇外面的步道徑直向上到金瓜石神社遺址。 步道旁有過去採金礦工人的宿舍，斑駁的紅磚、黑瓦平房、小庭園、草蔓繚繞是標準的傳統日式建築，很像會看到友藏爺爺在後院喝茶唸著心之俳句(瞇眼) 上山的步道入口開始，大約20-30分鐘可以登上金瓜石神社，中途階梯比較不平穩，爬山的時候要特別留意腳步，往東北看去，可以看見「茶壺山」，聽說從另一方向看，茶壺山會變得像隻俯臥的獅子，故又名「獅子岩山」 好不容易到了神社遺址(每日參拜的日本人太有毅力了!!) 可惜的是，在日人離台後，神社遭到破壞遺棄的命運，保存完整的古蹟不多，不過這樣更能感受歷史遺跡的神祕感 覺得像是在找遺失的歷史本文 僅存少數的鳥居一定要拍，在上山路程也有一座 這片山海厝合一的美景，千萬也不要放過它！ 最後是採礦車的鐵軌，情侶們快在這邊拍張逆光的浪漫照吧！ ※小提醒：離黃金博物館最近的停車場是「金瓜石站頂停車場」，這邊規劃的汽車隔比較少，建議可以搭公車或是騎車(騎車最方便了) ↓↓↓以下附上公車資訊↓↓↓ 公車：基隆客運假日限定825車次，由瑞芳火車站出發，終點站金瓜石站 或是由台北市捷運忠孝復興站一號出口出發，搭乘行經國道的基隆客運1062車次，金瓜石站下車(當中也會停靠瑞芳火車站) 相機：Canon EOS R ADD：224新北市瑞芳區金光路8號 時間：週一-周五09:00-17:00，假日09:00-18:00，最後售票時間閉館前半小時 票價：全票$80、點這看免費入場條件 更多資訊請上新北市立黃金博物館官方網站：https://www.gep.ntpc.gov.tw/ 臉書：點這裡連結臉書 #新北 #金瓜石 #金瓜石黃金博物館 #金瓜石神社遺址 #神社

【佳禾日式炭燒】新竹 | 寶山 | 新鮮食材 | 質感料理 

這天來新竹找朋友玩，他們帶我和讚哥去吃了一家當地有名的日式料理 （上次來拜訪時剛好沒開）這次終於吃到了！ 因為是透天厝又有停車的關係，看起來很像半個住家感XD 但建築物本身也是有設計裝潢過的哦！ 走進裡面就會發現非常寬敞跟別致！ 大門前還有隻漂亮的大鸚鵡，店家本身還養了兩隻狗狗 超可愛！！！（另外一隻小柴沒拍到） 走過吧台區，接著是質感的內用空間，動線好，桌與桌的間距也有一定的距離， 相信用餐起來都會覺得很舒服～也有安排多人聚餐的大長桌唷！ 除了木質的設計，還有植物點綴，不只裝潢，連老闆娘都很有溫度呢！ 餐具也好得我心啊啊啊啊 每個小盤子都好特別！ 朋友非常推他們家的甜不辣，果真不假，外酥內軟，烤的口感超棒，醬也超好吃！ 甜不辣＄50 套餐的飲料（紅茶、綠茶、咖啡可選）一般好喝！ 不過兩個人加點一份套餐，只有一杯飲料的話會不夠喝～ 套餐附的蒸蛋也是一般好吃，蠻嫩的 這次主餐我們四個人都點不一樣的，可以分著吃看看！ 我這次點的是雞肉壽喜燒＄380 雞肉很特別的是片狀，蠻厚的，上桌後要再悶熟，很嫩很好吃！ 定食附的內容物也很豐富，沙拉好好吃啊（有我愛的葡萄乾根玉米粒） 朋友點的生魚片定食＄480 聽說干貝非常好吃！ 我最期待的是這道，一樣是朋友點的關西鰻魚炭火直燒＄680 它的鰻魚跟外面一般鰻魚飯的料理方式很不一樣，一塊一塊帶皮的， 下面脆脆的，口感很特別，味道很足，配飯吃也是非常好吃！ 而讚哥點的雞肉盛合串燒＄280 也是很好吃！雞屁股跟雞皮完全不會有油膩感，那個雞肉塊超大、很厚實！ 朋友加點的鮪魚蔥花系捲＄80 也很不錯！ 而加購的套餐我最滿意的就是他們家的和菓子，我們分別點了一個檸檬塔跟半熟乳酪 （飲料+茶碗蒸+和菓子套餐＄150 / 和菓子超過＄60補差價） 乳酪超重，超級好吃！檸檬塔酸酸甜甜，相信男生也會很喜歡～ 這次只有拍到我們點的料理的菜單頁面，供大家參考～ 他們家還有無菜單料理可以選擇唷！ 老實說我一開始看到價目時，真的有嚇到，還以為來到了台北，點的很小心翼翼XD 不過聽朋友說這裡的海鮮食材都是老闆從宜蘭出海，載回來料理的， 甚至還有請到日本師傅來，也會帶著店員一起到日本觀摩，讓我感受到他們的用心！ 加上店內裝潢的用心、服務也很親切，自然目光就不會只聚焦在價目上了。 （聽說他們時不時還會舉辦一些手作課程，讓客人除了享用美食外也能體驗手作的感覺唷） 當我吃完後，食材的新鮮度真的不在話下，加上是跟好朋友的聚餐，我個人是非常喜歡的！ 以我們這樣餐點量是有吃飽的，但一人平均是＄700左右，雖然每項內容物量都不多， 不過卻可以吃到食材的多樣性。 今天若是想跟朋友聚會、家庭聚餐（特殊節日等等）很推薦你們來吃吃看， 只是如果很注重CP值的人就不推薦你們來了，不然心情落差很大，就不值得了。 P.S他們也有外帶餐盒可以供附近科技園區的上班族選擇唷！ 【佳禾日式炭燒】 ✅營業時間：週一至週日11:00–14:00、17:00–21:30 ✅預訂電話：03 520 0660 ✅交通：建議開車 / 附近路邊白線可停 ✅臉書粉絲頁 想看更多美照，歡迎追蹤我的IG：lj_yuan

頸椎病會誘發高血壓，做好三點遠離疾病

頸椎病是我們生活中的常見病，長期低頭工作或學習、睡眠體位不當、過度頸部運動，都可能是我們頸肩部疼痛、四肢麻木無力、頭暈、噁心、嘔吐等症狀的導火線。 很多高血壓患者在就醫的時候，醫生會讓其檢查一下頸椎有無問題，你們知道頸椎病也會導致高血壓嗎？ 那什麼是頸椎病？ 簡單來說，我們把頸椎比作一根水管，裡邊用一圈海綿包住，中間插入一根鐵絲，就相當於我們的頸椎脊髓、神經根或椎動脈。 頸椎病會誘發高血壓，做好三點遠離疾病 如果長期姿勢不良，水管彎折，局部會有壓迫折損，這就好比頸椎內部有些部位增厚，或者突出，這就是醫學所說的頸椎勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚等。 這些變化使得水管內部變窄，刺激或壓迫了中間的鐵絲，也就是鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，從而出現一系列的症狀和體徵。 神經有傳導信息的作用，如正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 壯陽保健品 日本藤素/藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局果神經功能受到影響，一般都會引起疼痛，所以輕微的頸椎病主要表現為頸椎疼痛。 如果頸椎病嚴重的話，氣血不暢，營養物質無法順利供應，頭面部缺乏氣血濡養則會出現頭暈耳鳴，反映到下肢則可能出現下肢麻木無力，踩棉花感等不適。 頸椎病會誘發高血壓，做好三點遠離疾病 因此對於這個病症一定不能輕視，如果一不小心患上頸椎病，要及時治療，防止危險的發生。 為什麼頸椎病還會導致高血壓？ 這與頸部的兩個結構交感神經和頸動脈竇受到刺激有關，也就是我們所說的水管裡的有些橫向的鐵絲，把它比作是頸部交感神經的位置，姿勢不當導致頸椎關節錯位的時候，會刺激壓迫這些橫向鐵絲，導致心臟和血管“抽筋”。 簡單來說：由於頸椎病變導致局部錯位，這種錯位觸碰到了可以讓血壓升高的“開關”，這種物理刺激，導致血壓升高。 那麼中醫是怎樣預防和治療頸椎病呢？ 1、穴位按摩法 治療頸椎病的一個重要穴位——後溪穴。 後溪穴有舒經利竅、寧神之功，https://ktengsu.com/可以治療頭部疼痛、脖頸僵硬、腰背疼痛，對頸椎病的症狀有一定的改善和預防作用。 頸椎病會誘發高血壓，做好三點遠離疾病 每天按壓這個穴位幾次，每次持續幾分鐘，力度以感到特殊的酸脹感為宜。 2、頸椎病鍛煉操 八段錦、中醫太極、五禽戲等是中醫傳統的養生運動方法，可以增強抵抗力，其中一些動作可以改善頸椎病或腰椎病的症狀，可以緩解頸部肌肉的緊張狀態，預防和治療頸椎病。正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 壯陽保健品 日本藤素/藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局 3、飲食調理 平時應多攝取強筋壯骨的食物，包括各種動物蹄筋筋類食物，以及一些能夠強筋骨的食藥，例如杜仲、桑寄生、續斷、懷山藥、豆類、蛋、奶製品等。 頸椎病會誘發高血壓，做好三點遠離疾病 除以上預防和治療方法外，還要避免長期低頭，保持脊柱正直，鍛煉頸肩肌肉，頸椎病內外結合調理更加重要，時刻要保持心情舒暢哦！

三種自己動手也OK的捲髮，輕鬆營造日系慵懶髮，夏天就來變身時尚女孩！

一到春夏，就會發現模特兒都是走慵懶風，隨便翻開一本日本雜誌都可以看到「抜け感」一詞，「抜け感」就是指慵懶的氛圍，一種悠然自若的感覺，除了穿著打扮之外，不可忽略的關鍵就是髮型！「抜け感」髮型重點就是：卷髮！一起來看看櫻花妹是怎麼又慵懶又時尚吧！ ＃基本的鬆散捲 從頭髮根部開始一撮一撮細細的捲髮，能讓捲度看起來比較鬆散，將頭髮外側及髮尾捲完後，可以用手稍微整理一下，讓捲度能更自然，最自然的捲髮就誕生囉！ ＃進階的鬆散捲 這一種適合已經相當熟悉電棒捲的人，重點是先從髮尾開始夾捲，在分開的時候就慢慢分段放，然後用電棒再往上卷一次，就可以讓捲度更自然，想簡單營造同樣效果可以在捲後用手指繞一下頭髮也可以。 ＃離子夾俏皮捲 這個方式比較適合中長髮的女孩，因為頭髮如果不夠長，用電棒捲很容易燙到，用離子夾其實非常簡單，在夾頭髮時透過不同腳的停留及冷卻，讓頭髮產生捲度，最後只用手梳散，就能有微捲的自然空氣感。 一起多練習，絕對可以捲出美美的頭髮！夏天的慵懶造型就靠自己的雙手囉～ 資料來源： ig #慵懶髮 #抜け感 #捲髮 #日本 #漂亮 #蓬鬆髮 #離子夾 #電棒 #髮型 

YAMAZAKI 日本山崎居家收納：創造有質感的生活空間

YAMAZAKI日本山崎在台灣的網路居家收納世界已頗有名氣，每次想到極簡收納婗媽第一時間就是會想到日本山崎；以白色、橡白木色為主調的收納設計、現代極簡風與婗媽家的裝潢特別搭，也就特別喜歡在日本山崎挑貨、今天來分享5個實用的收納小物，讓居家生活更為簡單、好整理。 ｜ 先小小概述婗媽挑選以下商品的使用需求 RIN磁吸式木紋鑰匙收納盒/白：磁吸式方便放置、拿取方便、不佔空間tower磁吸式萬用收納籃/白：小陽台、不需打釘洗衣機一吸就能使用而且很耐重smart可堆疊電器收納盒/白：設計工作者重要的硬碟保護設備Kirie典雅雕花刀具砧板架/白：美觀透氣、取代更安全的刀具放置smart小物收納座/白：不再你問我、我問你搖控器在哪裡、每天都在找的三口子 完整篇章 — 更多日本收納好物這裡選購：YAMAZAKI日本山崎官網YAMAZAKI日本山崎粉絲團 — 各大網站通路：PChome24h購物、momo購物網、Yahoo奇摩購物中心、樂天 日本山崎生活美學台灣本店、博客來、udn買東西購物中心 、HOLA特力和樂/特力屋購物網或網路搜尋「YAMAZAKI日本山崎生活美學」 — 延伸閱讀：飾品架、書架、衣物籃日本山崎YAMAZAKI 簡單裝點生活品味的收納美學、飾品架 詢問度很高的廚房原木收納架在這篇生活空間 ▎日本山崎YAMAZAKI、貼近生活的廚房用品，滿足主婦對家的品味與實用度

每天想搭配有點累？這位妹子教你超好看一週ootd，超easy保證一學就會！

撰文編輯 #Jane 想穿出可愛的日系風，但總是不得其門而入嗎？其實真的不難，首先你需要一位道道地地的櫻花妹作為你的穿搭老師！第一步驟，先把這位櫻花妹@misaneshifuku 追蹤起來，接下來的日系穿搭教學不需要懂日文也能心領神會，因為她通通都會示範給你看，今天編輯就先摘錄了三款穿搭教學，拍胸脯保證你一定也學得會~ 👉兩人都不到160cm！小隻女姊妹花教穿搭，讓你和閨蜜成為最時髦Squad！ 【教練防風外套的穿搭法】 帶點中性的教練防風外套其實也可以穿搭得相當可愛，而且只要利用較為女性化的單品就能打造俏皮的outdoor風格，可愛的剛剛好，又中性的剛剛好！ 👉女孩這次我們先不追求曲線美！率性的”Boyish Style”讓你舒適自在玩穿搭 內容一：裡面可以搭配很多顏色的上衣，卡其色最適合 內容二：下半身可以搭配明亮的牛仔褲、寬版男友褲 內容三：可以搭配後背包呈現運動風，會很可愛 內容四：下半身可以搭配格紋裙，會看起來比較女性化 內容五：比較沒那麼冷的時候，可以搭配短褲 內容六：裡面可以搭配襯衫、裙子，看起來會更可愛 【茶色單品的穿搭法】 很有秋冬感的茶色，是冬季一定要擁有的色彩，茶色能讓整體穿搭更加沉穩，利用不同元素的搭配就能穿搭出非常有風格的冬季穿搭唷！ 👉『奶茶色』怎麼穿才不撞衫？三種穿搭小技巧，讓你完勝路上其他小姊姊！ 內容一：下身搭配帶有黑色系單品，看起來有成熟感、顯瘦 內容二：搭配深藍色，再加一點淺色系的點綴，看起來比較不會太暗 內容三：搭配酒紅色小物，像是帽子、小包，看起來更有亮點 內容四：同色系穿搭也很適合，可以用不同花紋、小物搭配 內容五：搭配淺咖啡色，跟茶色搭配可以增加亮點，背黑色包包也會很適合 內容六：搭配綠色，適合古著風格，可以搭配一點白色來點綴 內容七：搭配白色，看起來很有少女的感覺，搭配深咖啡色、酒紅色比較有獨特性 內容八：搭配灰色，呈現大地色穿搭，格紋、條紋的搭配可以形成不同風格 【針織毛衣得穿搭法】 冬天一定要有看起來暖烘烘的針織毛衣單品，但到底要怎麼穿搭才能可愛加倍，這就要考驗穿搭功力了！不要總是毛衣+牛仔褲，針織毛衣的穿搭其實有非常多變化唷！ 👉拒絕為了美而流鼻涕！年末必備毛衣款通通有，趕緊手刀加入購物車！ 內容一：白色毛衣顯可愛，褲裝裙裝都很適合 內容二：搭配茶色系 內容三：左上是指可以搭茶色，右下則是可以搭莓果色跟丹寧 內容四：莓果色穿搭，搭配公主澎袖，打造可愛的感覺 內容五：搭上外套或高領毛衣，會更溫暖時髦 內容六：v領毛衣讓穿搭看起來比較不厚重 內容七：大格花紋古著風、搭配淺色襯衫跟丹寧 內容八：也可以搭配背心毛衣 👉每天#ootd都質感滿分！設計師小姊姊Mari的時髦日常，你也可以駕馭！ #2020女生日系穿搭 #2020女生穿搭 #2020日系穿搭 #2020穿搭 #2020穿搭技巧 #misaneshifuku #popstyle #女生日系穿搭 #女生穿搭 #小姊姊穿搭 #日本小姐姐 #日系 #日系小姊姊 #日系小姊姊穿搭 #日系穿搭 #日系穿搭技巧 #櫻花妹穿搭 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 

搭乘東武鐵道，來去日光住一晚 DAY 01

一日目：「淺草站」→「東武世界廣場」→「SL大樹號」→「鬼怒川溫泉」 很開心之前參加了波波黛莉網站的日本特派員徵選， 柴郡貓很幸運雀屏中選，要來去日光住一晚啦！ 柴郡貓其實之前就有去過日光， 因為之前到宇都宮的台灣活動演出的關係， 去過栃木縣兩次其中一次就趁著演出空檔朝聖了日光東照宮。 詳情回顧： 二〇一七我在日本邊唱歌邊旅行｜宇都宮初登陸 二〇一八日本演出旅人｜再次見面宇都宮 不過因為時間很少只能匆匆逛過， 所以折次有機會再次造訪真是非常期待， 還是先查了好多景點希望可以去看看。 這次要使用東武鐵道的日光周遊券， 在台灣就可以先在網路上預訂非常方便。 東武鐵道：https://www.tobu.co.jp/foreign/tcn/pass/online.html KKDAY：https://www.kkday.com/zh-tw/product/10618 KLOOK：https://www.klook.com/zh-TW/activity/822-nikko-travel-pass-tokyo/ 這次使用的是兩日券的「日光世界遺產區域周遊券」， 可以不限次數搭乘鐵路還有搭乘指定區間的公車， 如果要搭乘特急，加價費用也有優惠，算是划算又方便的周遊券。 來到「東武鐵道淺草站」的東武旅遊服務中心兌換實體票券， 也順便先把來回特急的時間座位劃好，就能享有8折優惠喔！ 柴郡貓是搭乘的前一天就先來兌換票卷， 因為當天要早起怕時間會來不及， 前一天來換完票之後還到淺草寺參拜了一下。 有Follow柴郡貓網誌的朋友可能會知道， 擁有老靈魂的柴郡貓超喜歡淺草老街， 不管來過幾次還是覺得很有味道很好逛， 還有好多老喫茶店可以感受回到過去的咖啡時光！ 晴空塔就更不用說，除了晴空塔本身周邊也非常好逛好玩呀！ 詳請回顧： 東京二次會 二〇一七我在日本邊唱歌邊旅行｜淺草老街散策 今天就簡單的到淺草寺參拜， 也收集到淺草寺的御朱印！ 年末都已換上新年的裝飾好有過節的氣氛呀！ 參拜完來求個2020年的新年運勢， 沒想到竟然收到第一大吉籤真是太開心了！ 期待2020年的各種好運降臨啊（心）～ 抵擋不住草莓的又話買了一杯草莓思慕昔， 吸管竟然是愛心形狀真的是太夢幻了！ 這次也直接入住離東武過到淺草站很近的「Mastard Hotel Asakusa2」 在2019年全新開幕的設計旅店， 除了有單床位的Dormitory跟Single Box， 也有套房的房型滿足各種需求。 最特別的是在這設計旅店裡竟然有溫泉啊！ 2F是光明神々温泉以天然礦石光明石為泉源的人工温泉，真是太享受了呀！ 1F大廳也是咖啡廳，早上就有很多人在咖啡廳享用早餐， 各式菜單非常豐富，看起來很受歡迎耶。 隔天一早出發，要展開兩天一夜的日光小旅行啦！ 上車之前當然要買鐵路便當在路上吃才稱得上是鐵道之旅呀！ 車站內月台旁就有賣店有各式各業的鐵路便當可以選擇喔！ 東武鐵道最有名的就是「牛肉便當」啦！ 另外還買了非常有歷史的東京江戶名物「深川飯」， 是東京自古的傳統料理， 加入醬油、高湯炊煮成的茶色的米飯， 上面鋪上滿滿的蛤蜊，真是鮮甜美味！ 搭乘時間大概是兩個小時，可以慢慢享受鐵道之旅的悠閒。 今天入住鬼怒川溫泉的旅館， 所以先直達鬼怒川溫泉站，來去飯店check in。 旅店就在鬼怒川的溪谷旁邊， 一邊散步一邊感受溫泉鄉的悠閒。 鬼怒川溫泉車站前就有足湯「鬼怒太之湯」可以泡， 等車時間泡個足湯真是大滿足！ 接下來要出發第一個景點「東武世界廣場」！ 就在鬼怒川溫泉站的前一站， 以1/25比例精巧重現世界知名場景， 是總共有102座世界知名建築的世界建築博物館。 持有日光周遊券購買入場券只要1800日圓（原價2800日圓）喔！ 「東武世界廣場」把柴郡貓帶回小時候在小人國的記憶， 愛旅行小姐來到這裡化身喵吉拉輕輕鬆鬆就能環遊世界。 館內分成現代日本庭園區、美國園區、埃及園區、歐洲園區， 完全可以在助理拍小姐愛旅行的ＭＶ呀！ 意外好玩好拍玩得好開心！ 而且現在正在舉辦台北燈會現場還重現了台北101 跟元宵節燈會的現場連喔熊都現身了！ 真的有回到台北的錯覺啊（笑）！ 第二站前進「下今市站」， 這裡是有名的蒸氣火車SL大樹號的乘車處， 本來是想要來把栃木縣的蒸氣火車有收集起來的！ 內心鐵道迷的柴郡貓已經蒐集到群馬跟靜岡的蒸氣火車了呢！ 詳情回顧： ｜群馬這樣玩｜乘著蒸氣火車「SL群馬水上號」吃釜飯 〖靜岡交流大使〗駛進童話遇見湯瑪士 大井川鐵道 可惜大樹好平日沒有運行， 今天在車庫裡休息啦嗚嗚！ 大家想要搭乘記得要先查好運行日期與時間喔！ 也可以事先預訂車票。 SL大樹號官網：https://www.tobu.co.jp/sl/ 這裡有一個轉車台， 有運行的時間還可以在這裡看見蒸氣火車掉頭秀（笑）！ 這裡也有SL展示館，可以了解關於大樹號的故事！ 逛完展示館本來想說沒辦法搭到大樹號， 吃個大樹號鐵路便當感受一下氣氛也可以， 結果月台上的賣店竟然賣完了啊！ 太傷心的我只好怒買大樹好冰淇淋， 邊吃邊搭車回鬼怒川溫站。 冰淇淋是黑色的應該是一個煤炭的概念， 而且還是期間限定的哈密瓜口味小小的療癒了我受傷的心。 好消息是鬼怒川溫泉站的賣店還有最後一個大樹號鐵路便當！ 真是太感動了！開心把他買回旅館！ 這次入住的溫泉旅館是「ほてる白河 湯の蔵」， 飯店意外的很大間，走過長長的走廊才抵達房間， 房間也是非常寬敞的和室房型， 窗外的風景是面對鬼怒川的溪谷還看得見瀑布喔！ Check in時已先跟櫃台預約好晚餐時間， 晚餐在餐廳的個室包廂， 門口會寫上入住人的名字非常貼心， 早餐也是在同一的地方用餐。 一打開門滿桌的日式宴席真是太豐盛了！ 還加點了地酒真是太幸福啦！ 吃飽喝足稍作休息準備來泡湯啦！ 這裡除了有男湯女湯的露天溫泉， 還有個室的露天溫泉可以使用， 不敢跟別人一起泡湯的朋友， 就可以選擇加價使用擁有私密空間的露天溫泉， 一樣超棒超舒服的呀！ 泡完湯回房間床鋪已經鋪好了呢！ 雖然吃的超飽還是迫不及待的來開箱大樹號鐵路便當， 「ＳＬ大樹日光埋蔵金弁当」（1750日圓） 一打開就看到以煤產為概念的金湯匙，真是太豪華啦！ 還有象徵煤炭的日光小點心。 便當裡則是日光高原牛與鱒魚做成的肉鬆飯、還有日光名產的豆皮， 配色很美麗也很美味喔！ 最開心的事可以把大樹號的便當帶回家收藏當作紀念品！ 未完待續，敬請期待DAY 02！ 關於 // 柴郡貓 CheshireCat 的旅行、音樂、文字、如貓般的生活 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

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