早餐日記 ••• 肉排起司蛋饅頭堡

做出雪恥饅頭的下一步就是把他變華麗饅頭堡🥺 手工饅頭+切達起司+自製漢堡排+心心招牌荷包蛋=心心無敵肉排起司蛋饅頭堡！ （名字越來越長） #早餐日記 #饅頭#牛奶饅頭#手工饅頭 #漢堡排#荷包蛋

. 不想當鈉美人但超商又是最好的朋友該怎麼辦？ . 給大家一

. 不想當鈉美人但超商又是最好的朋友該怎麼辦？ . 給大家一個公式，選擇食物時直接套用 就可以安心的吃囉🤤🤤🤤🤤🤤🤤 . ✔️主餐（澱粉）+ 蛋白質 + 纖維🥬🍎 ( 一定要把這公式置入腦袋瓜裡🧠） ex A . 鮪魚三明治、香蕉、生菜沙拉 B . 鮪魚御飯糰、茶碗蒸、3-4 樣關東煮蔬菜 C . 拳頭大地瓜、生菜沙拉、高纖無糖豆漿或者3茶葉蛋白（一天吃一顆有蛋黃的即可） D . 五穀雞肉便當、無糖豆漿 ——————————————————— 🌹千萬別虐待自己，要每天吃飽飽的哦！ . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 . 💋不復胖飲食諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940 . #健康#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #水#多喝水#改造計畫 #健身#台北景點#松江南京 

可可牛奶穿搭

. 方形領口顯露鎖骨，感覺更有線條有骨感。 綁帶短裙簡約而不失細節位，少女感UP!👩🏻 最重要的是能夠遮住肚腩，有能遮住大髀肥肉💛 大地色系自然要配大地色系的袋子和鞋子吧～ 快去襯一套大地色系的穿搭吧😻 #littlebean #小豆丁 #香港日常 #香港插畫 #原創 #日常插畫 #香港插畫專區 #香港插畫家 #本地創作 #手繪日常 #手繪日記 #hkdrawing #hkdraw #hkillustration #hkillustrator #hkdailylife #男女朋友 #情侣 #情侶日常 #情侶趣事 想看更多歡迎瀏覽我的IG ：littlebean_mui

Lara-俏皮女孩03-檸檬紅茶

so hot~好熱 小碎花短袖+牛仔褲~清涼一下 #插畫日記#插畫家#日付#手帳#sock #draw#日付シート#女孩 #handdrawing#illustrators #daily#LinDaD#穿搭 #양말#ootd

蘭嶼日記

🤣四個人的說走就走旅行😍 一定要配合這個輕音樂，感覺整個就是悠閒😚 終於來到了，帶我們來說也算是很遠的地方，總共要快8小時的交通才能到達的＾＾蘭嶼，真的很累爆！ 其實蘭嶼玩個三天兩夜真的不夠，真心覺得來這裡潛水之外，也有其他地方好玩的，可惜我們時間不夠，期待下次在來玩！ 蘭嶼其實島很長，環島時間真的需要2個小時，加上拍照就不只啦！🤣 但這次去，是最想嘗試我看好久的水肺潛水，大推 ＃藍海屋 ，教練好笑，又感覺很好聊的樣子🤣超nice! 到了第二天環島，去探險秘境，自己去浮潛，逛街，追日出，我的天啊，整個沒甚麼睡覺啊！第二天晚上整個睡死了🤣🤣🤣 所以，總覺得不夠不夠，還想繼續留在那裡，真的是一種 ＃蘭嶼病，就是去了就不想走的蘭嶼病🤣🤣🤣 還有我的底下屋，夜觀，天池都還沒去😭😭😭還有看到好多好多好玩的喔！ 下次去了之後一定要用力的分享！ 也謝謝好朋友一起去探險！ 然後瘋狂的說走就走🍺 底下是我們的影片集，喜歡就分享🍺 ＃蘭嶼 ＃旅行 ＃自由行 #trivel #trip #輕旅行 ＃3天兩夜 ＃藍海屋 ＃蘭嶼古魯民宿 ＃水肺潛水 ＃浮潛 🍺歡迎關注追蹤及分享 🎉喜愛彩妝穿搭 🍸喜愛旅行美食 🥃分享人生大小事 ❤Fb粉專搜尋➡️那個瘋狂的安妮妮 ❤抖音=annie7795 ❤IG=annie7795

首爾※聖水洞※藝人超愛!!CO:LUMN大林倉庫(대림창고)~咖啡X餐廳X藝廊~SJ藝聲、厲旭私訪的咖啡廳~

臨近建大與首爾林的聖水洞這一區(地鐵聖水站)， 最近這幾年在韓國年輕人之間爆紅， 有人稱這邊為"首爾的布魯克林區"， 當然也是外國觀光客轉移陣地來朝聖的打卡景點!! ------ ~詳細SUJU成員踩點食記跟照片 請參考網誌文章~ https://wp.me/pbydEG-PX ------ 莫約半世紀以前， 聖水其實是製鞋、皮革、修車…等傳統製造業， 小工廠與倉庫林立的工業區， 後來產業逐漸沒落，這小區也就慢慢蕭條了… 近年在咖啡廳、藝廊與特色小店進駐下， 意外地讓聖水洞形象大翻身， 蛻變為年輕一輩心中~文藝時髦與懷舊復古毫不衝突的新興景點， 也慢慢形成"聖水洞咖啡街"。 聖水洞咖啡街為道路主要幹道 有些小店藏在旁邊巷弄裡要自己去尋覓 店名：CO:LUMN 大林倉庫 (대림창고) 地址：首爾市城東區聖水洞2路78서울특별시 성동구 성수이로 78 電話：+82 02-499-9669 營業時間：11:00~23:00(點餐截至22:30) 休假日：全年無休 交通：搭乘綠色2號線至”聖水站”下車，3號出口(有電扶梯)出來轉進聖水洞咖啡街，步行約8分鐘。 大林倉庫的建築物，在早期是當作碾米廠使用， 如今經由設計公司改造，保留原本紅磚建築結構， 內部儘量以不破壞建物本身設備為原則， 規劃出Cafe、Restaurant、Gallery三個主要空間。 內部座位空間總共有三層樓 (三樓還有"有機生菜小農園")， 不過大多數人分享的照片都是在寬闊的一樓。 大門非常的低調 沒注意還真的會錯過 一進門就被這個巨大木製工藝品給嚇到 感覺創作者是在模擬一台機器?!只能各自想像了~ 入口旁保留了有點年代的大型暖爐 咖啡廳的空間挑高不壓迫 逆光也超美 餐食跟飲品種類滿多的 還有啤酒!! (餐標不算便宜喔…進來用餐要有心裡準備) 倉庫原本的紅磚牆都完整保留 透明天棚引進大量自然光 當時的展覽作品主題應該跟蝴蝶有關 天花板充滿蝴蝶吊飾 斑剝的水泥牆壁增添頹圮感 與吧台上方的漂流木?燈飾很搭 室內空間真的很大 但假日經常客滿 生意超好 一樓的用餐空間分成兩個區域 (其實就是連在一起的倉庫，有門隔間)， 大門進去的空間是咖啡廳， 要領取咖啡、啤酒、果汁…等飲品都是這在一區， 也是網路上最常看到IG拍照打卡的地方。 因為咖啡廳這一區實在太搶手了!! 我們去的時候是星期日下午~韓國人超多， 比較好坐的桌椅幾乎客滿… 只好往隔壁餐廳區找位子(這區採光也比較明亮啦~) 用餐區這一間也是透明天棚引進自然光， 但相較來說光線明亮很多； 座位以能坐6~12人的大長桌為主， 如果是多人聚餐~應該都會選擇坐這邊!! 從這門可以連接咖啡廳跟餐廳的座位區 餐點的取餐區就在這邊 採自助式 ------ 我們當天在大林倉庫的消費: 點了2杯飲品+1份義大利麵一起share， 總共花了33500yen， 正餐的價格其實不算便宜呢… 反正這邊沒有低消， 有的人只會點一杯咖啡或啤酒(頂多加一份甜點)， 大家就看看預算考慮怎麼點餐吧XD 飲品跟餐食的取餐器有分別 外表黑白造型 LOGO是3座倉庫~很有設計感 Iced tea的味道中規中矩~ 喝起來是安全牌莓果口味， 飲料並不大杯~可能只有250~300ml之間； 加上裡面滿滿冰塊， 直到喝完了冰塊都沒有變少 想要在裡面暢飲…大概要點一杯生啤了?! 奶油雞肉義大利麵 小菜醃黃瓜 奶油雞肉義大利麵的份量比想像中多， 小鳥胃2人分著吃是夠的， 如果想吃飽一點就各別分開點主食! 奶油醬料很濃厚非常好吃，熱量當然也很高XD~ 小菜醃黃瓜口味對我來說不算歐式道地…沒有特別喜歡。 迷你藝廊入口的鐵門 會貼上當季展覽主題海報 當時應該是以花草跟蝴蝶為主題的系列作品 ------ 大林倉庫算是聖水洞咖啡街上， 最早期開始營業並帶動周圍區域再生的始祖店家， 比起餐食味道，更多人是想入內體驗建築特色與氛圍 (韓國很流行老舊建築或倉庫改造的咖啡廳)。 這種不刻意裝潢的老屋原始美感， 造就聖水洞獨特的風景~ 現在一到假日就擠滿超多來此朝聖打卡的年輕人~ 很推薦來這邊做咖啡廳巡禮時， 一定要把大林倉庫放進口袋名單裡!! #首爾 #聖水洞 #聖水洞咖啡街 #大林倉庫 #COLUMN #대림창고 #廢墟咖啡廳 #工業風咖啡廳 #頹圮咖啡廳 #蘿絲小姐的旅圖日記 ---------- 網誌👉 蘿絲小姐的旅圖日記 個人IG👉 Vivian_Lo Popdaily👉 蘿絲小姐的旅圖日記 ----------

翻牌日記🦕🦕🦕 最近化妝都用它們 #tomford gold

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長短髮配小背心

. 長頭髮可以遮住背部的粒粒印 或者遮住肉肉ヾ(ゝω・)ノ 可是夏天超熱🥵 短頭髮好像很暴露(๑•́₋•̩̥̀๑) 很沒有安全感 但真的超涼爽 XD 不要問那為什麼要穿小背心🤣 因為很爽 XD 你們覺得呢？ . #littlebean #小豆丁 #香港日常 #香港插畫 #原創 #日常插畫 #香港插畫專區 #香港插畫家 #本地創作 #手繪日常 #手繪日記 #hkdrawing #hkdraw #hkillustration #hkillustrator #hkdailylife #男女朋友 #情侣 #情侶日常 #情侶趣事 想看更多歡迎瀏覽我的IG ：littlebean_mui

四方刈包🍔大橋頭吃吃隊🚩

https://www.instagram.com/p/CHKLfWxB0vk/?igshid=nzgbizbo00l7 菌茹蔬食刈包🍔$85 在🐼發現的新店家 意外的好吃😋外皮很柔軟不爛 調味也不錯👌 雖然是素的吃了也不會空虛😳 餐點🌕🌕🌕🌕🌕 價錢🌕🌕🌕🌑🌑 ©️版權所有，禁止轉載👊 #四方刈包 #刈包#外送 #foodpanda #台北美食#美食日記 #美食推薦 #美食分享 #美食地圖 #台北グルメ #台北餐廳 #美食部落客 #吃貨人生 #吃貨日記 #吃貨 #吃貨日常 #吃貨女孩 #大橋頭吃吃隊#推薦 #台湾グルメ #台湾美食 #ご飯記録 #食べスタグラム #食べログ #foodie #taipeifoodie #daqiaotousquad

【2020疫情中的韓國】大邱慶尚北道 x 浦項市竹島魚市場

#livefromkorea 大邱慶尚北道 （簡稱慶北）我們多年依舊美麗的宋慧喬～喬妹是大邱人大邱說是出產美女的地方是韓國第三大城僅次於首爾 釜山浦項距離大邱約一小時車程該城市重視開發它的海洋觀光大邱慶北地區的主要港口『項浦市』也是世界最大鋼鐵公司之一項浦鋼鐵總部 竹島市場(浦項市500m 往東）約50年前在浦項內港沼澤地帶開始擺設的露天攤販逐漸形成目前友1500攤販的市場感謝韓國朋友的義氣贊助照片韓國也只能在自己國家旅行了在疫情這段時間可能有點鬱悶讓我們一起來『神遊世界』度過吧？一切都會好起來的！FB：飛行姊妹・Two Sisters on Voyage IG: @twosistersonvoyage 世界好大 有你更美 ❤️讓我們一起去探索 #韓國旅遊 #首爾旅遊 #國外旅遊 #首爾 #波波黛莉 #波波泡菜日記 #波波打卡 #波波黛莉的異想世界 #疫情中的韓國 #竹島市場 #pohang #daegu #gyeongsang#northgyeongsang #livefromkorea #大邱 #慶尚北道 #浦項市 #竹島魚市場 #포항 #죽도시장

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蘭嶼日記

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首爾※聖水洞※藝人超愛!!CO:LUMN大林倉庫(대림창고)~咖啡X餐廳X藝廊~SJ藝聲、厲旭私訪的咖啡廳~

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長短髮配小背心

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四方刈包🍔大橋頭吃吃隊🚩

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【2020疫情中的韓國】大邱慶尚北道 x 浦項市竹島魚市場

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