📍 媽咪雞蛋仔Mammy Pancake

媽咪雞蛋仔，應該可以說是無人不知，無人不曉吧！每次看到香港的部落客都有介紹這家有名的雞蛋仔✨，而且在我的口袋名單已經很久了，今天終於能夠如願以償的吃到了🥚 ————————————————————— 鳳梨雞蛋仔（一份$140） 台灣限定的土鳳梨口味， 吃起來外脆內Q， 濃濃蛋香不會過於甜膩， 鳳梨清香與蛋香的結合十分の對味， 每一粒雞蛋仔都能吃到鳳梨酸酸甜甜の果肉 ————————————————————— ✨雞蛋仔是現點現做的，真的要稍等一下 ————————————————————— 🏠：地址：台北市萬華區武昌街 2 段 118號之1 1樓 ⏰：14：00～22：30、週六日13：30～22：30 ☎️：02-2312-2822 ————————————————————— 看更多美食⥤ https://instagram.com/rachel._.foodie?igshid=uft1ds87e5mr #美食拍攝#捷運西門站美食#美食日記#西門町美食#香港美食#媽咪雞蛋仔 

2019時代騎輪節 102km 騎乘前一天小夜下班後，夜衝台

2019時代騎輪節 102km 騎乘前一天小夜下班後，夜衝台中。只睡三小時。 就來騎了。 全程，靠著Nitework & CR7 讓我維持持續續航力的騎乘動能。 OS:騎高美濕地騎到厭世感。好大逆風 #再次征服藍色公路大魔王 #Nitework & CR7 運動中的絕佳補給品 #單車#2019時代騎輪節#藍色公路#單車日記#nitework #CR7#高美濕地 #望高寮 #譚雅自行車道#台中景點 #鍛鍊#能量#魅力#體態管理#均衡營養#早餐#早餐日記#早餐吃什麼#蛋白質#護理師#健身體能師#減脂#增肌 

炎炎夏日🥵好需要來一碗解熱的仙草壓(台南美食)

🔍佛都愛玉 🏠台南市中西區友愛街223號 📞(06)220-1166 ⏰11:00~22:00 🉐️七彩芋圓仙草奶凍💰60 有紅豆、4色繽紛芋圓、仙草凍跟愛玉，料多豐富，配上不會太甜的奶味，好有飽足感的一大碗😋這大太陽的超需要解個渴清涼一下的 看更多美食👇🏻 https://instagram.com/ameliahaung 如果喜歡我的食記❗️可以給我個肯定幫我按個讚😣或是分享給你身旁的朋友知道☺️大家一起發掘美食😆歡迎追蹤評論哦~ #佛都愛玉 #國華街 #台南美食 #台湾美食 #台湾旅行 #銅板美食 #美食日記 #食好西 #愛食記 #吃貨日記 #una在台南 #美味しい #相機食先 #日常寫真 #instafood #tainanfood #taiwanfood #foodie #igfood #asiafoodprn #yummyday #popdaily #popyummy #dailyfood #photography 

國外留學，都養胖胖?

📍身材改造：https://goo.gl/rG8xnq 📍Instagram🔍：herbalboybruno 亭萱從護理系畢業，從小過敏， 吃藥長大，因此想說念護理 會讓身體好一點。 出國留學一年， 因為國外飲食不適應， 發胖了 7公斤， 一直被笑大腿粗和肚子大。😣 她開始每天劇烈核心運動30分鐘，😥 加上喝豆漿和吃水煮雞胸肉， 整整一個月還是沒效。 回國後在路上遇到教練， 幫助她開始營養計畫， 短短 2個月 就減去 5公斤，體脂肪 7%😃 她身材的改變是不是很驚人呢? #健康 #健康飲食 #Bruno教你瘦 #減脂#沙拉 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno身材代言人 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部 #護理師 #國外

今日早餐

在7-11買的沙拉包🥗，配上前幾天買的生菜，加點濃郁的胡麻醬，可以飽足一個上午！ 題外話，那顆水煮蛋真的是整死我，網路上有人說敲敲氣孔比較好，結果蛋白流的滿都是，底部其實是有一個大洞的🤭🤭 #日本生活 #料理日記

『心的所在』｜姒姒插畫日記

『心的所在』｜姒姒插畫日記｜2021#5 這幅是我花過最多時間構圖的畫了，線稿改了3次，雖然還是不滿意但時間有限下已經是盡力後的最好呈現了！ . 你是個害怕獨處的人嗎？最近寒冷的陰雨天是不是讓你偶爾在獨處時感到孤單、寂寞和害怕呢？ 然而正是因為如此我們更需要在獨處的時候學會與自己無人知曉的內心好好相處，去審視、覺察為什麼感受到的孤單大過自由、寂寞大過自在、是不是有些被隱藏的傷使我們害怕。 . 不要驅趕那些恐懼、傷害躲藏在你內心黑暗的角落，有一天當他們膨脹、分裂、爆炸時，我們就再也控制不住我們的外在言行了！ . 找一個靜謐的角落，一個人靜靜的把那些躲藏在黑暗角落裡的恐懼、傷害記憶，拿出來曬一曬吧！我們的心只要還有光明，就像是冬日的暖陽，隨時都能釋放正、負能量！ . 找一處悠閒、自如的所在，放在你心裡的一個角落，時時去探訪他吧！ ♥ 喜歡今天的畫作嗎？ 留言給我，和我分享你的看法。 ⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮ ▪ 圖文｜療癒情畫。姒姒 Follow IG ▸@fai.fary ∇ ∎ 喜歡請記得追蹤、收藏、♥ ∎ 也歡迎你留言鼓勵、交流，謝謝你^^ _______________________ 姒姒插畫日記｜2021。Day : 5/365 _______________________ #生活 #插畫 #繪畫 #姒姒插畫日記 #dailydraw #drawdaily #paintdaily #日記 #插畫日記 #illustration #drawingdiary #台灣插畫 #靈性 #療癒 #插畫創作 #圖文 #圖文作家 #무승부 #그림 #삽화 #イラスト #popdaily #peace #心的所在 #獨處 #metime #療癒插畫 #療癒情畫

小琉球美食必吃蜂巢蝦蛋香濃郁｜小琉球美食

👨‍🍳小琉球高記在地小吃 搜尋小琉球美食時，看到小琉球必吃的蜂巢蝦一定要來嚐鮮看看😋，網上推薦的是這家高記在地小吃 高記店裡的牆畫滿了許多塗鴉，桌子都是大圓桌，很適合三五好友或是全家大小一起來吃，一群人來吃可以吃很多不同的菜，但是我們只有2個人所以就點了三道菜而已😆 老實說炒飯跟炒麵吃起來沒什麼特別的，鬼頭刀XO醬實在是吃不出來，但味道還不錯，蜂巢蝦上桌時有被這一盤華麗的菜驚艷到，是用蛋酥加蝦子弄成像蜂巢的樣子，有濃郁的蛋香味，而背面是滿滿的蝦子，給的大器👍🏻蜂巢蝦本身沒什麼味道，一定要搭配附上的甜辣醬吃，才好吃喔，但因為只有兩個人吃，所以吃到後面油耗味有點重也有點膩😅 覺得蠻新鮮的第一次看到蜂巢蝦🍤 🍽：蜂巢蝦（小）$300 🍽：鬼頭刀炒飯$100 🍽：海鮮炒麵$70 📍：屏東縣琉球鄉本福村中山路58-1號 ☎️：08-861 4199 ⏱：10:00-14:00/17:00-20:00 #吃貨多多的美食日記

【食記】台中美食｜KATZ ｜韓式料理

【食記】台中美食｜KATZ ｜韓式料理 地址：台中市東區復興路四段186號7樓 營業時間：11:00-22:00 點的是韓式兩人分享餐$988 部隊鍋🧀️ 奶油蒜香鹹醬炸雞🍗 蔥花辣炒豬肉捏飯糰🍙 #台中景點 #台中美食 #台中美食推薦 #美食日記 #台中美食 #韓式料理 #台中韓式料理 #炸雞 #部隊鍋 #辣炒年糕 #捏飯糰 

曼谷最好吃的米其林二星法式料理

#愛吃喵泰國日記 一趟旅程假如少了美食好像就少了點色彩🐷 給愛吃的人一個藉口～哈哈 平常喜歡分享生活跟推薦美好事物給你們， 也是想把我快樂的心情感染給大家呀～ MEZZALUNA這間餐廳在我米其林心裡排第一名❤️ 65樓的無敵視野傍晚來是最best的時間點！ 現場live鋼琴與小提琴的演奏， 配上有著二星光環的法式料理與無微不至的貼心服務， 一切是這麼的完美呀！ 最後還有一個主廚小果醬伴手禮， 每個部分都感受到無比的用心～ 更多在我的IG喔dorachai

你未來的職涯規劃是什麼?

有想過10年後的你 想做什麼嗎? 其實我有..... 這個是我一直以來的夢想 ＃上班＃職場＃厭世＃不想上班＃插畫＃插畫家＃插畫日記＃香港插畫＃插畫生活＃台灣插畫＃插畫日常＃ドロー＃插圖＃插圖分享＃插圖語錄＃厭世語錄＃圖文＃插圖#illustrator ＃ドローイング#procreate ＃電繪＃手繪＃畫畫＃鬼#ghost ＃嗨我是鬼＃上班族#drawing ＃廢文

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國外留學，都養胖胖?

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今日早餐

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『心的所在』｜姒姒插畫日記

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小琉球美食必吃蜂巢蝦蛋香濃郁｜小琉球美食

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【食記】台中美食｜KATZ ｜韓式料理

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