波波發胖～肯德基新品news

宵夜場😍​ 肯德基爺爺的大阪燒無骨大口脆雞套餐🤣🤣​ 無骨脆雞微辣，口感偏甜，量不多​ 蠻好吃的😋只是我覺得甜​ 竟然旁邊搭大阪燒飯團，算好吃😋​ 薯條🍟還有好吃的蛋塔跟雞塊跟炸雞， 雙人套餐很滿足😂​ 加點一份雞皮～脆脆的像餅乾， 太乾​我不行😂 #宵夜 #宵夜場 #肯德基 #美食推薦 #kfc #love #eat #eating #food#foodblog#foodblogger#blog#blogger#aimoeryoyo#艾摩爾美妝日記 

新北※府中站※隱藏在巷弄2樓的老宅咖啡廳~Merci vielle~充滿古物、雜貨與麵包香的靜謐空間

---------- 詳細咖啡廳食記~請參考多圖好讀網誌~ https://wp.me/pbydEG-1Bm ---------- 板橋「Merci系列」的老宅咖啡廳，應該是很多人心中非常喜愛，一訪再訪的名店；甚至有許多外縣市的"咖啡友"特地跑到板橋來，為了喝一杯美味手沖咖啡，或是吃一份甜點。 這次探訪的【Merci vielle】是第3間分店，地點選址最隱密，讓人料想不到(很容易迷路)，藏在北門街黃石市場巷弄內的老屋2樓，雖然就在鼎鼎大名的板橋慈惠宮斜對面，依然錯過好幾次。 【Merci vielle】的入口…非常不起眼 還未到開門時間 大家就在1樓排隊等待 咖啡廳招牌很有個性 不睜大眼仔細瞧…誰能發現樓上有間咖啡廳?! ---------- 大概因為…時常有年輕人一臉困惑地在這邊徘徊打轉XD 附近店家的阿姨跟奶奶們，都會很熱心主動詢問"是不是要去喝咖啡?!"…然後告訴你要從那一間門走上去，真是太親切太感謝了!! 簡單來說~【Merci vielle】的這條迷你巷弄，位於府中路上板橋慈惠宮斜對面，巷口騎樓剛好有個算命阿姨的攤位，看到這攤~往右手邊那條有點黑的小暗巷走5秒鐘就到啦~ 下午1點的營業時間一到，店員走出來掛上布條，並示意我跟其他組客人可以上樓進去咖啡廳。樓梯上去右轉再右轉的那扇門，才是咖啡廳入口，這裡其他空間都有別的住戶使用，記得要輕聲細語。 ---------- ※【Merci vielle】店內裝潢※ 從咖啡廳入口拍攝 整間店的空間不太 只擺放6組桌椅 門口的空間 有個老古董壁櫥、金魚缸跟廁所 這種台式老宅的空間擺設…有種說不出的親切感 店員的工作吧台 大概有佔了店內的1/3空間~ 真佩服開古物咖啡廳的店家，到底怎麼維持環境的~如何讓商品亂中有序的保持年代感，但又沒有太多灰塵?!! 門口進來的第1桌座位 頭上是復古咖啡廳必備的奶油吊燈 店裡還掛上了舊式木頭窗戶 也算是一種空間區隔的方式 最大的多人沙發座位 但如果你想要1人獨佔擁有 店員也沒意見的~ 窗邊有一排個人座 最適合單人前往 (當天的確遇到不少獨自喝咖啡的女生 包括我自己XD) 選了一個頗自閉的個人空間 網路上很常看到別人打卡的圓桌 帶有點日式禪味 室內植物養得很不錯 長得非常隨心所欲 站起來可能會撞到頭喔! 展示櫃上有許多年代感的餐具跟器皿 不確定是展示用還可以購買? 奶油吐司模型很逼真 一度想說這是當天早上放進去的嗎 窗邊個人座的超復古檯燈 金屬材質上都是生鏽(還能使用) ---------- 【Merci vielle】所營造的老派懷舊氛圍，沒有很明確的國界風格感，既不非常日式，也跟歐式扯不上邊….姑且稱之為台灣獨有的「台式復古風」吧! 洗石子地板、海棠花壓花玻璃窗與頹廢的斑駁桌椅，讓我想起南部傳統的3層樓透天厝老家；這是一種關於兒時"家"的記憶，也許每個人都能在這裡找到腦海裡熟悉的連結印象。 ---------- ※【Merci vielle】菜單&餐點※ 菜單就一張 大約A4尺寸，Menu的手寫字體很漂亮，以咖啡廳的規模來說，這裡的餐點種類算很多樣化了!飲品有:手沖咖啡、歐蕾、茶品、酒精及軟性飲料。餐點有:丹麥吐司、鹹輕食、生乳酪蛋糕及其它甜點；下午2~6點也有下午茶套餐可選擇。 我點了:冰咖啡歐蕾-$160、紅豆丹麥吐司-$130，平均消費金額$290。店裡不收服務費，餐具與紙巾由店員一併送上；若店內客滿，用餐限2個小時。 由左到右依序為: 糖水、冰牛乳、咖啡原液、咖啡冰磚 ---------- 店員教導，可以先將化學量杯裡的咖啡原液倒入冰磚杯中，先喝一口咖啡試味道，然後再加入冰牛奶攪拌(嗜甜者可再加入糖水調味)。 每一個復古牛奶瓶都不太一樣，雖然不曉得裡面裝得是那一品牌鮮乳，但特地放在玻璃牛奶瓶中送到客人桌上，多了一些復古感~很好拍照啦XD 咖啡歐蕾就是融合咖啡與牛奶的醇香，不是點手沖也不太懂咖啡的我…感覺口味就中規中矩，冰冰涼涼很順口又解渴，飲品容量也給得大方，喝得很滿意!! 用竹編籃子提過來的丹麥吐司 雖然有點假掰但同時也超殺底片的~ 近拍照 丹麥吐司切得很厚一塊 白色部份是麻糬 最上方是紅豆泥 吐司剖面圖 丹麥酥皮掉一堆感覺好可惜啊~ ---------- “丹麥吐司系列"可說是來【Merci vielle】用餐必點美食之一，尤其外表吸睛的紅豆麻糬口味好吃又好拍!烤得熱呼呼、酥脆柔軟的丹麥吐司本身，麵包香氣不用多說；而上面白色麻糬Q彈不黏牙，搭配煮得軟爛紅豆泥一起享用…真心推薦! 將吐司用竹籃提上桌實在很有創意，雖然切吐司的時候會比較不好施力，有一點不方便，但是瑕不掩瑜，食物的味道才是最重要的!!下次想點看看~能吃出吐司最純脆口感的奶油口味:) 在【Merci vielle】用餐，待差不多2小時就離開了，畢竟這也是一間頗具名氣的文青咖啡廳，就算是平日時間，店裡陸續都有客人來來去去。我享受完了這悠閒恬靜的美好空間，就把座位讓給下一位咖啡探訪者吧! ---------- #mercivielle #文青咖啡廳 #復古咖啡廳 #雜貨咖啡廳 #板橋美食 #板橋甜點 #板橋咖啡廳 #府中站 #蘿絲小姐的旅圖日記 ---------- 網誌👉 蘿絲小姐的旅圖日記 個人IG👉 Vivian_Lo Popdaily👉 蘿絲小姐的旅圖日記 咖啡廳巡禮 連載ing…👉一百種珈琲店的味道 ----------

宜蘭雨天備案景點好去處，完全是酒鬼們的最愛^O^

 宜蘭｜#宜蘭景點 . 拎啊拎啊拎 拎啊拎啊拎🍾 一起乾啦 乾杯啦🍻沒有鏘掉 不回家😏 也是雨天備案景點好去處📍 更是酒鬼們的最愛（咦🤭🤭 可惜有一處是戶外黃色酒籃疊高高沒有拍到🙈 被稱為假日限定拍照區，碰運氣才能進入📸 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👉🏻 甲子蘭酒文物館 . 📍宜蘭縣宜蘭市舊城西路3號. 🔍分類搜尋 ➡️ #如ㄦ遊宜蘭 . 🔍IG ➡️ https://www.instagram.com/hongruru0526/ 🔍IG ➡️ https://www.instagram.com/hellogirls_1011/ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #甲子蘭酒文物館#宜蘭酒廠#觀光工廠#雨天備案#東海岸#宜蘭旅遊#宜蘭打卡景點#IG打卡景點#如的旅遊日記 #如ㄦの悠閒食光 #哈囉少女

大概只有大橘能夠忍受我毒辣的言語攻擊了（喂 好孩子請勿模仿哦

大概只有大橘能夠忍受我毒辣的言語攻擊了（喂 好孩子請勿模仿哦～～（欸 - #大橘大利 #DaJiuDaLi #大橘 #萊芽 #萊芽的犯罪日記 #戀愛 #情侶 #日常 #生活 #開玩笑 #玩笑 #過分 #插畫 #繪圖 #繪畫 #圖文 #draw #illustration 

日本人氣賞櫻百選~大阪城公園🌸西之丸庭園~賞櫻去!!

關西地區最大都市-大阪 有一個交通很方便的賞櫻景點 就是鼎鼎有名的"大阪城公園" 到大阪沒去過大阪城...就很失禮啦!! 這邊不僅有可以看演唱會的:大阪城Hall 公園境內種植超多櫻花樹!! 最推薦"西之丸庭園" 有600株櫻花喔!! 從庭園看過去天守閣是最佳角度 快門按不停 想拍美景的你 千萬不能錯過~~ ------ 詳細大阪城公園賞櫻介紹 請參考網誌遊記~ https://wp.me/pbydEG-AH ------ #日本賞櫻 #關西賞櫻 #大阪賞櫻 #大阪城公園 #西之丸庭園 #大阪城 #蘿絲小姐的旅圖日記

‼️台中大里 早午餐美食戰區又多了一間啦 人潮眾多 要耐心等候哦！ - 『Morni 莫尼早午餐大里一店』

2020.01.23 台中不專業美食日記🥢 —————————————— 🚩 台中大里區 - 『Morni 莫尼早餐店- 大里店』 —————————————— 大里區開了很多早餐店，Morni莫尼 居然進駐大里區有點驚訝，畢竟莫尼已經在其他地方有開分店，沒想到它會進駐在大里😂 這樣子我跟H就不用跑到市區吃莫尼了！ 菜單我就直接附在這邊給大家參考啦！ 這間我之前看網路上的美村店很有名氣，是早午餐店，也是主打套餐系列，店面的風格很有工業風，而且還有吧台可以坐，相信大家去吃一定多少也會拍網美照哈哈哈！ 因為我們兩個那天沒有很餓，所以沒有點套餐系列，點了一些單點菜色來吃看看！ H點了一碗炒麵、熱狗酥皮蛋餅、雞塊及鮮奶茶，炒麵一送上來的時候那個肉超大塊😂有點嚇到，蠻特別的是熱狗蛋餅，很少看到蛋餅裡面包熱狗的啦哈哈哈哈！超級特別的！ 他們的蛋餅皮可以選擇一般的或是酥皮的還有抓餅的皮，看個人喜好去選擇！ 我則是點原味蛋餅、南瓜濃湯及鮮奶茶，因為我比較喜歡吃原味一般的皮，蛋餅皮吃起來很剛好，不會太軟也不會煎到過度硬，那天我也不知道為什麼很想點南瓜濃湯😂 我很少看到早午餐店有南瓜濃湯😍 而且我很愛南瓜濃湯😂送上來時，馬上喝了一口，味道真的很濃～滿滿的南瓜味，不會太稀之類的！ 個人推薦大家可以來的時候點一碗南瓜濃湯喝看看哦！ ——————————————— 這次的餐點： ❥ 原味炒麵 +肉+蛋 ❥熱狗蛋餅 ❥原味蛋餅 ❥南瓜濃湯 ❥鮮奶茶 ❥雞塊 ——————————————— 地址： 台中市大里區益民路二段129號 電話☎️： 04-2487 5258 營業時間🈺️： 週一至週日 06:00-14:00 停車資訊🅿️： 騎摩托車來比較好停車哦！車子的話比較難找位子！ ——————————————— 如果喜歡的話，請追蹤我的IG！ 如果喜歡的話，請追蹤我的波波黛莉！ ——————————————— #台中 #台中美食 #台中早餐 #台中早午餐 #台中餐廳 #台中小吃 #台中大里 #台中大里美食 #台中大里區 #台中大里區美食 #台中大里霧峰 #莫尼 #莫尼早餐 #莫尼早午餐 #莫尼早餐morni #莫尼morni #莫尼大里店 #morni莫尼 #morni莫尼早餐 #莫尼morni早午餐 #藍藍a美食天地 #波波發胖 #波波黛莉的異想世界 #howsayhow #howsaylove #popyummy #popdaily @popyummy_mag @poptour_mag @popdaily @howsayhow @howsaylove

Barbie #ootd 

- 這次的衣服實在美到我無話可說❤️ - - 今晚8:00上架，大家趕緊追起來！ 晚上9:00也有首次衣服直播喔📹 - - #2019 #iglife #girl #like #photooftheday #like4like #travel #korea #seoul #韓國 #首爾 #관광명소 #서울 #Barbie韓國日記 #vacation #koreatrip #happy #life #likeforlike #followforfollowback #한국 #대만인 #대만사람 #한국어 #여행 #음식 #쇼핑 #한국요리 #barbisootd #跟著芭比安娜買起來 

《淚之女王》金智媛4招『瘦身保養』技巧，超嫩肌膚+纖細身材都靠喝這個？

今年上半年最火紅的韓劇一定非《淚之女王》莫屬，其中劇中飾演百貨公司女王的金智媛，不僅演技精湛引起了很大的關注外，在劇裡面時髦的衣著也獲得了不少好評，而金智媛更是在綜藝中透露，為了更好的詮釋洪海仁的形象，更是提前一年開始進行身材上的管理，今天就來看看她到底是如何養成自帶女神光的好肌膚吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1262018 金智媛瘦身保養法1：簡單保養步驟+按摩幫助吸收 有別於一般女明星講求的極致護膚，金智媛的日常護膚程序只有2～3個步驟，每天清潔以後擦上化妝水，再用安瓶精華修護肌膚，如有需要再用乳霜加強保濕。因為肌膚能吸收的養分有限，若營養過剩還可能養出痘痘和粉刺！與其用太多瓶瓶罐罐，不如做好每個步驟的按摩吸收，才能讓保養品發揮最大功效喔～ https://www.instagram.com/p/CYJRBJovmRP/ 金智媛瘦身保養法2：濕敷冰鎮化妝棉 金智媛蘋果肌發光的秘訣，就在於擦了化妝水後，她會浸濕化妝棉濕敷兩頰，讓臉部更有光澤！而她也說過自己屬於敏感肌，長時間在外拍戲曝曬後，她的獨家保養方法就是用安瓶打濕化妝棉再放入冰箱冷藏，取出後敷在敏感處約5～10分鐘，泛紅的肌膚就能有效得到舒緩咯！ https://www.instagram.com/p/CA7Kl5AB9Sm/ 金智媛瘦身保養法3：加強防曬維持肌膚透亮 紫外線不僅會把皮膚曬黑，更會讓我們長出黑斑、加速老化。除了靠日常保養之外，金智媛透亮無暇的肌膚也是靠每天堅持防曬換來的！她強調全臉塗上防曬後，更要在鼻梁、下巴、顴骨等凸起處再加強一層防曬，同時在物理上也要做好防曬，雨傘、帽子等都是阻擋紫外線的好物！ https://www.instagram.com/p/CcaTn5MvU8V/ 金智媛瘦身保養法4：特製高麗菜水抗痘 長痘痘是女人最大的煩惱之一，金智媛也不例外！為了抑制痘痘，她的獨有方法就是將高麗菜和水果一起水煮，這款「高麗菜水」的急救效果很讚，水中的營養和精華可以幫助體內循環，她表示連續喝一個星期就有助抗痘和減肥，是懶人最愛的瘦身保養法唷～ https://www.instagram.com/p/B_SO-bTp5ni/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1254192 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #我的出走日記 #減肥 #瘦身 #金智媛 

【高雄鳳山】阿益蕎麥涼麵綠藻麵。自製麵條超Q彈，健康消暑又開胃！無防腐劑及人工添加物

#阿益蕎麥涼麵 ✨完整圖文 ➡️ https://rabbitfunaround.com/blog/post/ayi-soba-noodles 有時沒什麼胃口怎麼辦？推薦吃日式涼麵！ 阿益蕎麥麵位於高雄鳳山鳳松路上 創業以來保持良心製麵精神 自製蕎麥麵、綠藻麵、手打麵 標榜不添加防腐劑及任何人工添加物👍 麵條涼爽滑溜，口感Q彈好吃 日式醬汁加上些微芥末的嗆味清爽又唰嘴 還有附免費海帶芽湯😋 涼麵配涼拌小菜整個很開胃呀～ 天氣熱時更適合，健康消暑☀️ - 🔸#日式蕎麥涼麵 60元 🔸#日式綠藻涼麵 70元 🔸#皮蛋豆腐 25元 🔸#涼拌海蜇皮 25元 - 🕒10:00-20:30 ☎️07-7998298 🏡高雄市鳳山區鳳松路3-7號 - 歡迎到下方連結『按讚、追蹤、分享』，ㄚ兔會更有動力創作文章😊 💬 最完整內容都在部落格 ➡ ㄚ兔到處趣❤ 📣 IG粉絲頁 ➡️ ㄚ兔到處趣 IG 🔎 FB粉絲頁 ➡️ ㄚ兔到處趣 FB - #阿益自製蕎麥麵 #阿益蕎麥麵 #日式涼麵 #蕎麥麵 #綠藻麵 #涼麵 #高雄涼麵 #高雄美食 #高雄小吃 #kaohsiung #kaohsiungfood #taiwanfood #美食日記 #高雄鳳山區 #阿兔到處趣 #小兔食記 #小兔趣高雄 #rabbitfunaround

生酮日記_第一周

經過兩天的狂歡，果然體重又立馬飆回59，上周四天的努力毀於一旦，哈… 今天開始進行為期25天的生酮日記，讓我們一起繼續看下去吧!! 2020/07/27(星期一) 體重59.0 體脂29.9 BMI 20.9 09:00～17:00 防彈咖啡 12:30 油雞一大塊(全聯買的) 15:00 5-8顆蜜汁腰果 18:50 大白菜兩小碗+香菇+菜卜蛋+水煮蛋(回家吃飯) 防彈咖啡真的還蠻可以對抗饑餓的(對我而言)，雖然有覺得一點點餓，但是不會瘋狂的一直想食物，一杯一路從早上九點喝到下班，覺得有饑餓感的時候就喝一口，今天看起來熱量沒有超標。 2020/07/28(星期二) 體重 體脂 BMI (沒量體重) 09:30～17:30 防彈咖啡 12:30 油雞一大塊(全聯買的) 15:00 豆漿鮮奶185cc 17:00 傳統蛋餅 今天饑餓的感覺比昨天又減緩了一點，中午依然一大塊油雞，這是我想到最好的油脂跟蛋白質的來源了，而且又很方便，今天沒有補充到青菜(隨便啦!!)因為晚上要跑步所以下班前吃了一份傳統的蛋餅，晚上運動不會沒力，不知道是蛋餅的關係還是防彈咖啡的關係。 2020/07/29(星期三) 體重58.1 體脂29.3 BMI 20.6 09:30～15:00 防彈咖啡(宅時光) 12:30 全聯的油雞胸約180g+一份地瓜葉 14:30 腰果5-7顆 16:30 傳統蛋餅 17:00 起司片半片 20:00 唐揚炸雞 水3000cc 最後一餐將雞胸肉吃完了，其實真的好吃，是生酮方便的好朋友，不用煮即開即食，地瓜葉是昨晚水煮的，放到今天中午有點黑掉了，不可口。 約莫兩點多應該是血糖低了，覺得有點頭暈，一直有很疲累的感覺，所以吃了幾顆蜜汁腰果，然後三點前將防彈咖啡喝完(前天到五點才喝完，有影響到晚上的睡眠)，因為想進行19/5的斷食，所以在17:30前將所有的食物都吃完。 但事情總是有例外，尤其是陪另一伴去用餐，一人吃一人看，感覺好怪啊!!(明明是自己想吃)所以點了一份唐揚炸雞，雖然沒有達到19/5，但總算是有生酮的食物啊!!雞肉連著雞皮油炸，真的是補足了我不足的油脂。 嘿嘿嘿…沒想到今天竟然掉了將近一公斤，體脂降了0.2，真的是我的油脂不足嗎? 這幾天再來試試。 2020/07/30(星期四) 體重57.2 體脂29.1 BMI 20.3 09:30～15:00 防彈咖啡(宅時光) 12:30 樂雅樂-蒜味雞排香酥魚套餐 18:30 樂雅樂-蒜味雞排香酥魚(分兩餐吃)+地瓜葉一份 覺得今天的碳水化合物一定超過標準了，午餐因為是部門聚餐所以到了樂雅樂餐廳吃飯，點了一個還算合格的生酮餐點，但是餐前的咖哩濃湯及附餐麵包都是造成破酮的原因吧!!但是我只有小口品嘗一下，濃湯只喝了約1/4，麵包也是1/4，其實我真的很難計算，還有炸魚的外皮應該有裹粉，也是碳水化合物的來源啊!! 2020/07/31(星期五) 體重56.8 體脂29.3 BMI 20.1 09:30～15:00 防彈咖啡(宅時光) 12:00 起司一片 12:30 烤雞翅*4+蘿蔓沙拉 13:40 拿鐵 18:30 烤雞翅*4+蘿蔓沙拉 19:00 7-11沙拉*1+茶葉蛋*1 果然今天的成績就小幅下跌，降了0.4公斤，但是體脂卻往上，是否昨天想著補油多吃了好多麵包旁邊的奶油。希望25天後可以降到55公斤下，這是我的目標。 2020/08/01(星期六) 體重56.6 體脂29.8 BMI 20.1 早上睡的晚，所以就沒喝防彈就完成斷食了。 周末比上班日方便的是，吃東西的時候不限時，想甚麼時候吃就甚麼時候吃，而且想吃甚麼隨時去買，但是會有聚餐或是約會的時候，看到大家吃白飯及麵食的相關碳稅化合物時，覺得人生好難啊!! 09:30 熱美式 11:30 自助餐-雞腿便當(不要飯) 16:00 全家雞翅 19:40 大戶屋-韓式泡菜鍋定食 2020/08/02(星期日) 體重56.7 體脂29.9 BMI 20.1 今日有早餐約會，破戒吃了半個蔥油餅，我查詢了一下關於蔥油餅的營養表，發現若是已一般人的早餐而言，它是非常不健康的，油脂跟碳水化合物都太高(熱量約370K、蛋白質8g、脂肪6g、碳水化合物54g)，但對於生酮者來說，應該還好吧!!(因為自己想吃，哈哈哈)，中餐-薩利亞，香烤鮭魚排+薩利亞沙拉，不知道為什麼吃完後胃出現不舒服的感覺，晚餐-金仙滷肉飯的唐揚炸雞及燙青菜，吃完沒甚麼心靈有點空虛，可能是看到旁邊的珍奶跟紅豆餅吧!! 09:40 蔥油餅半份+歐姆蛋+熱美式 13:00 樂雅樂-香烤鮭魚排+薩利亞沙拉 18:30 金仙滷肉飯-唐揚炸雞+燙青菜 這周生酮其實比上周輕鬆一些，無飯不歡的我要斷碳水真的辛苦，經過一周低碳後，這周比較適應了，只是每天上班經過早餐街，還是想流口水。 備餐其實也不難準備，只是我比較懶惰，盡量用簡易的方法進行料理，或超市直接買熟食，我也有看一些生酮裡的書，吃的都很豐富，但作法太瑣碎，我真的無法。 體重59→56.8 體脂29.9→29.9 BMI 20.9→20.1 以上是體重及體脂的改變，一周體重少了2.2公斤，成績不錯，但是體脂完全沒有變動，我查詢了一下，體重的下降應該只是脫水現象，而且這周的飲食熱量也明顯的比正常飲食的時候少，但身體還沒有產生酮體用脂肪取代能量，因此體脂不會變動，正常2-7天可以產生酮體，希望下周可以入酮。

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