連假出遊～阿里山森林遊樂區

端午連假結束了😂 時間過得真快⋯⋯ 這次只有出門一趟， 就是往山上跑～接近大自然😝 阿里山森林遊樂區坐趟小火車， 回程邊走邊享受綠蔭盎然洗滌身心， 這裏很涼快很舒服， 都將平日壓力釋放了～～ 美食區吃鴨肉麵跟炒竹筍😀 覺得特別美味⋯😍 Top+bottoms: @mougganofficial Bag: @marcjacobs Shoes: @adigirls #阿里山森林遊樂區 #阿里山 #嘉義 #阿里山小火車 #穿搭日常 #鴨肉麵 #艾摩爾美妝日記 #端午連假 #假日好去處 #blog#blogger#fashionstyle #fashion #fashionblogger #aimoeryoyo#ootd #mouggangirl #mouggan #look #love #tree 

現在就可以開始！3個日常靈性練習，練習讓自己越來越清明吧

 想要讓自己看得更清明、擺脫痛苦與束縛、求得心靈平靜，可以從何處開始呢？ 其實靈性的門檻沒有那麼高，不需要借助外在條件，從平常生活小事就能開始進行自己的靈性練習。 1. 學習自我觀察 養成自我觀察的習慣，隨時監測自己的內在狀態：「我現在自在嗎？」「此刻的我有什麼想法？」你的內在有什麼感覺？你的心智又製造了什麼想法控制你？ 自我觀察可以幫你從「無意識」走向「有意識」，進而慢慢擺脫心智控制，學著不抗拒當下，並接納本然的自己。 2. 練習讓情緒穿過你 日常生活總有許多事牽動著我們的情緒：聽見門外狗在吠，感到煩躁；搭捷運被推了一下，覺得憤怒；一路上都是紅燈，備感不耐。 意識到負面情緒升起時，趕快提醒自己「醒來吧，專注此時此刻」。與其築起一面抗拒的牆讓自己被痛苦擊中，不如讓一切情緒穿透你而過，不做任何停留。 3. 試著對事物不妄自下評論 眼見不一定為憑，所見不一定為真，從現在開始練習讓自己不妄加評斷，用不同角度去接納事物，甚至嘗試以更高角度去觀看全局。 久了便能發現自己內心越來越清明，你會意識到很多事情都是虛幻的，沒什麼好執著。 對我來說，「自我觀察」是最重要的第一步，當我們終於開始分辨出「意識」跟「心智」的不同，能夠跳脫心智框架來觀察當下自己的狀態時，你的整個覺察力、領悟力便能提升，後續其他更深入更多面向的靈性練習也就自然而然的展開。 不妨時時刻刻提醒自己觀照內心、靈性練習，即使只是微小的事情，也能牽動整個人生際遇的改變。 你也有屬於你自己的靈性練習嗎？歡迎留言分享❤ --------------------------------------------------------- IG：Evelyn Lai | 有醒日記 FB：Evelyn Lai 有醒日記

美食｜法樂公爵手工坊。熊寶小榆の旅遊日記。

🍭高質感彌月禮盒組💖 💡喜歡熊寶的文，請幫忙按小愛心💗唷❣️💋🥳～🙏 ． 👉🏻竹北最佳伴手禮~ 送禮自用兩相宜❗️ ． 📌有提供彌月試吃包，每包$220 ( 內含11款餅乾各1 )，之後有訂購還可以直接做折抵；試吃包需3-5天前預約。訂購滿３０盒以上，禮盒內容可以微調。❣️ · 📝法樂公爵手工坊 🏠新竹縣竹北市文喜街33號 ☎️03-558-5880 ⏰11:30-20:00（假日11:30-19:30） ． 🎉 參考文章 👉🏻 https://reurl.cc/D1N4Gm ． 🔎 熊寶小榆の旅遊日記粉專 👉🏻 https://reurl.cc/K6mgOq 🔎 熊寶小榆の旅遊日記IG 👉🏻 https://reurl.cc/A1QZ93 🔎 熊寶小榆の旅遊日記Blog 👉🏻 https://reurl.cc/pDzEKZ 🔎 熊寶小榆「telegram」頻道▪️ https://t.me/beckybear 🔎 熊寶小榆「YT」頻道▪️ https://reurl.cc/VaKA15 ．

💚PERFECT DIARY 星玫盤💚

💚PERFECT DIARY 星玫盤💚 色號：12星玫 來到連3po的第二天⋯這也是完美日記相當受歡迎的系列，同系列出了10幾盤⋯每盤都是有很美的名稱及相對符合名稱的眼影配色。我個人一看就馬上選了「星玫」這盤，無非裡面就是有一顆星星亮片的眼影，就來看看我推不推薦吧。 ——————————————————— 🌟外包裝 包裝部分我覺得比前一天介紹的熊貓盤差了一點點，一樣是紙製厚磅有質感，內附一個鏡子，最外面有一個塑膠盒保護。封面圖案表現上沒什麼特別的，所以才覺得差了一點。 / 🌟霧面 X3 粉質算細緻⋯顯色度和延展性良好、發色平均會小飛粉，覺得很可惜3個霧面色顏色都很深很重，覺得這盤的霧面色比熊貓盤好暈染。 / 🌟珠光 X5 粉質表現上都算細緻、顯色延展度中上，只有第二排右1的偏光粉覺得最閃最亮以外⋯其它的光澤表現覺得還好。賣點最高的星星亮片個人認為沒有它們家單顆眼影表現來的好⋯就還堪用。 ——————————————————— 眼妝示範： / 🌟⬇️ 用這盤裡最搶眼的1號薰衣草淺紫色做大面積打底，這色帶灰調多一點，覺得黃皮使用會顯髒，所以建議白皮膚的人比較適合。 / 🌟⬇️ 用2號帶棕色調的玫紅色做上眼皮後2分之1的眼窩暈染，並且拿支乾淨的筆刷和剛剛的紫色做好過度。 / 🌟⬇️ 用3號很美的偏光粉色用手指點在上眼皮中間做提亮。 / 🌟⬇️ 使用4號偏橘的紅粉色，上在整個下眼皮。 / 🌟⬇️ 用細扁一點的眼影刷，沾取5號的深咖啡色，小心的化在上睫毛的根部處。 / 🌟⬇️ 化上咖啡色的內外眼線。 / 🌟⬇️ 夾翹睫毛並刷上纖長型睫毛膏。 / 🌟⬇️ 最後我用小鑷子夾起6號裡的星星亮片，輕貼在眼睛下方當點綴，眼妝即完成。 ——————————————————— 總結是⋯個人沒有到很推薦一定要買，但有大部分原因我覺得是自己選錯顏色，因為星玫這盤在我看來顏色都偏重，很容易化髒（尤其是那個紫色），其實還是可以看看其它盤的配色可能會有比較好的，但以價格來講還是可以購入，9宮格眼影盤來比較還是會推colourpop 的⋯提供給大家做參考。 / #完美日記 #完美日記眼影 #完美日記眼影盤 #星玫 #perfectdiary #眼影 #眼影盤 #眼影教學 #眼影控 #眼妝教學 #眼妝分享 #眼妝步驟 #眼妝示範 #eyebrows #eyeshadow #eyemakeup #灰色調 #灰紫色

什麼是無條件的付出

有了小孩後才懂得什麼是無條件的付出 一個活生生的生命就從肚子裡出來了 這個小生命需要24小時的照顧和陪伴 自己睡眠時間變少了 自己個人時間變少了 凡事都以他為優先 願意為他付出所有 只希望在這短短的幾年能夠好好的陪伴他 畢竟等他上學後他就會有自己的生活 為他付出的一切不求回報 只希望他健康快樂的長大 親愛的寶貝 我不是一百分的媽媽 但我永遠是你的靠山 愛你就是那麼自然而然的事 喜歡#吃草家族 歡迎追蹤 IG:amylife429 有可愛的#吃草的小粽子 #新手媽媽 #吃草的金牛 #新手爸爸 #吃草的野狼 #育兒生活 #育兒日記 #育兒 #育兒日常 #baby #son #擠奶人生 #兒子 #vegetarian #胎裡素寶寶 #胎裡素 #新手媽媽日記 #素食主義 #素食人生 #生活 #全職媽媽 #全職媽媽的日常 #新手媽媽日記 #新手媽媽的生活 #生活 #life #love #素食寶寶

姒姒插畫日記｜穿越。41/365

「穿越」 每每在苦思創作的時候，思緒像是穿越了回憶的時間線，帶領你去翻找那些你曾經不經意錯過的人、事、物。 因為不一樣的故事或觀點可能就在我們忽略的這些小人物身上。 我們尋常的生活裡，也在不停的穿梭著。 每一秒的畫面，當意外觸動回憶、心靈時，都能成為一篇篇精彩的故事！ 我們人生亦像是在一個巨大的故事叢林裡穿梭著！ 姒姒插畫日記｜2020。Day : 41/365 ♥ 喜歡今天的畫作嗎？ 留言給我，和我分享你的看法。 ⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮ ▪ 圖文｜療癒情畫。姒姒 Follow IG ▸ @fai.fary #插畫 #每日塗鴉 #姒姒插畫日記 #dailydraw #drawdaily #paintdaily #插畫日記 #illustration #drawingdiary #台灣插畫 #靈性色彩 #療癒插畫 #穿越回億

26度適合穿襯衫！跟著溫度穿衣服，才不會被早晚冷、午後熱的台北騙到啊

一年四個季節，每個都有別樣韻味，有時候就算一個城市，一周也可以體驗到四季的“風采”。不同的溫度，自然要穿不同的衣服，今天就要來大家說說“溫度穿搭”！ 20~25度 關鍵字：西裝/牛仔外套 20度左右的天氣，萬萬不能貪涼，在穿搭上還是要注意保暖，外套+內搭的組合就很適合。引領復古潮流的格紋西裝，內搭簡約白T，下裝選擇褲裝，率性利落。 選擇裙裝，甜美俏皮，你喜歡哪一款？配飾和包包的搭配也很重要，小小的細節，可以穿出大大的時髦。 懶得搭配挑選，可以選擇這樣的套裝，上下同色系，輕熟又高級。 除了西裝，牛仔外套也是這個季節不錯的選擇，內搭亮色碎花裙，整個Look一下明朗青春起來！ 小個子，短款穿起來，黑色的牛仔外套比普通水洗藍，更有酷帥感！ 2019正夯！裙裝＋運動鞋的穿搭CP，優雅兼具帥氣必須學起來 薄紗時尚大勢來襲！清新曖昧的『紗』單品，完全是仙女下凡的節奏 26~30度 關鍵字：襯衫 26~30度，不冷不熱的天氣剛剛好，襯衫和blouse成了這個季度的冠軍單品。 男友風的寬鬆襯衫，大一碼的輪廓版型，當做薄款外套，可以抵禦早晚溫差，遮肉的同時，還可以打造不羈的街頭感。 襯衫+針織背心，也是很經典的春夏穿搭，疊穿打造的雙V領，顯瘦無敵，可以大大提升整體look的層次感和立體感。 “初戀風”的白襯衫，搭配格紋半裙，經典的學院風穿搭，貝雷帽和小白鞋的加持，更顯乖巧可愛。 娃娃領的襯衫，是軟萌少女的必備單品，包扣、木耳邊的點綴，讓整體多了幾分宮廷風，搭配同色系的半裙，知性優雅又不失甜美感。 領口帶有荷葉邊的blouse ，可以很好地修飾胸圍， 黑白配的組合經典不出錯，輕熟的女性魅力，無敵迷人！ 30度以上 關鍵字：T恤、雪紡 30度的天氣，代表夏天來了，清爽隨性的T恤必須穿起來！ 搭配簡約牛仔褲，就可以穿出時髦味道，帥氣墨鏡+俏皮棒球帽加持，你想要的街頭味道全都有！ 腿部線條好看的女孩，短T+熱褲穿起來，衣擺的收緊+高腰的下裝，纖細的小蠻腰就是要露出來！ 想要穿出別樣風格，領口、肩部做點小心機，獨特的剪裁+“偽choker”，建議很好地修飾脖頸線條，輕鬆提升白T質感！ 下半身微胖的女孩兒，T恤+半裙是顯瘦利器，不規則的裙擺，遮住贅肉的同時還可以修飾腿型！ 記得要內塞或者衣擺打結，來制造高腰線，誰穿誰好看！ 除了普通T恤，雪紡材質的短袖也是夏日必備，搭配清涼寬鬆的寬褲，黑色穆勒鞋的加持，時髦就是那麽簡單！ 說到雪紡，自然要說到雪紡裙，密集的小碎花+飄逸垂墜的質感，滿滿清新的田園風格，搭配潮流竹編包，大寫的好看。 肉肉女孩，一定要選擇V領+收腰的款式，記住這兩個要點，穿什麽都chic。 好了，今天關於“溫度穿搭”就說到這裡啦！大家記得劃筆記～ 本文章和圖片由：Liya的種草日記 提供 #2019女生穿搭 #2019春夏穿搭 #2019春天 #2019春天穿搭 #20度穿搭 #25度穿搭 #30度穿搭 #夏天穿搭 #女生穿搭 #季節穿搭 #春夏穿搭 #春季穿插 #氣溫穿搭 #清爽穿搭 #溫度穿插 #穿搭技巧 #穿搭精選 #韓國女生穿搭 

🔍綠島美食

#綠島美食 #3 7/18-20 #COFFEEBAR 💡蜂蜜檸檬水 我們來這間是為了找個地方吃炸雞😂，如果要喝酒來這間，氣氛是不錯的，這間店有一隻很漂亮的貓星人💙。 💜#A+炸食美饌綠島店 綠島懷念美食之一，這間的炸雞腿，很大隻，而且不會很油，吃了會讓人懷念那種，不像一般的炸雞，吃過沒什麼感覺那種。 #愛轉角鹽酥雞 也是好吃的鹽酥雞店，但是沒有太大的記憶點，就是普通好吃的鹽酥雞店。 建議：A+跟ㄞˋ轉角可以一起買。 #熊的travel #熊的food #綠島#綠島美食 #推薦#必吃 #旅遊日記 #2020#7月 

美國留學生生活 I 手機APP超市＆COSTCO好市多購物 💸總共花多少錢？超市大選購

美國最大華人手機APP超市Weee!+ 美國COSTCO好市多購物分享 在超市大選購之下 兩周食材到底花多少錢呢？ 答案就在影片當中讓我們看下去吧!!!! –––––––––––––––––––––––––––––– 如果喜歡我們影片的朋友請幫我按讚+訂閱唷 記得開啟小鈴鐺獲得最新動態 閨蜜日記感謝你的觀看^___^ FACEBOOK專頁搜尋 MiSo閨蜜日記 閨蜜日記IG專頁 | https://www.instagram.com/misovlog2020/ Mindy | https://www.instagram.com/miiin_vvii/ Sophie | https://www.instagram.com/s.chen2726/ ––––––––––––––––––––––––––––––

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美食｜法樂公爵手工坊。熊寶小榆の旅遊日記。

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姒姒插畫日記｜穿越。41/365

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