【台中西區•美食】SOGO後方不能錯過的健康蔬食酒矸早午餐/捌點玖/8.9brunch

先來一張完整的美食照🙌 放進口袋名單好久的「捌點玖」今天終於來了! 平常吃太油膩想來點豐盛又不油膩的健康餐 (還不是在吃🤣） 所以找到了這家位在台中SOGO斜後方⛳️ 旁邊就是7-11的8.9餐廳 就讓我來一一介紹餐點附的食物👇👇 大家都知道我視覺系很喜歡浮誇的食物😎 所以我點了醉系列「沉醉」主餐是牛小排 沙拉部分就用酒矸裝🍾 撒上黑胡椒粒的牛小排肉質很鮮嫩🥩 沒有多筋又難咬的問題 搭上必備的蒜片~肚子直接飽到🆖 看到這個滿出來的蔬菜🥗🥗🥗 腦海響起的不是 "你的酒館對我打了烊" 就是"酒矸倘妹謀" (看你年紀啦🤣） 酒矸蔬菜真的很猛， 我想到的種類差不多都在上面了🆙 而且裡面還放了兩塊麵包可以沾取🍞 還是少女心的草莓醬噢🍓 沒有在浮誇的， 他的蔬菜平看真的很驚人，真的是裝好裝滿 原本以為青菜大片下面應該沒東西了！ 結果吃超久還是很滿💦 裡面還放了串一起的水果🍡 我覺得擺盤上很用心， 有一種一層層拆禮物的感覺🎁 「沉醉」裡面還有附贈一顆切半糖心蛋🥚 還有蛋白質很高的杏胞菇🍄 不會很鹹，搭著蔬菜吃很棒 旁邊杯子是附餐飲品， 其實8.9有很多選擇，還有現打果汁 但我今天就是要來吃健康餐的齁！ 含糖飲料全部OUT OUT ! 我點了一杯黑咖啡☕ 因為最近疫情的關係我選擇在外面位置用餐， 所以拍的照片都有草叢～ 拍起來蠻美的，但是要注意西曬就是了🌞 再看一次好吃的蒜片牛， 我是真的全部吃光光🙈🙈 如果有在健身的朋友，我蠻推薦吃這家的， 因為營養價值高，還有滿滿蛋白質💪 重點是8.9的蔬菜也是浮誇的多， 我吃過這麼多間，他的份量算很多的🙌 不過開的時間只到兩點多， 要吃的人真的是要當早起的鳥兒阿🐦 ————————————————- #沈醉 $309 🍽捌點玖-立系列/立系列早午餐/8.9立brunch 地址：台中市西區明義街6號 電話：0909650015 營業時間：AM8:15-PM2:45 （週三休） #台中美食 #台中早午餐 #健康餐 #taichungfood #brunch #西區美食 https://www.instagram.com/p/B_sHLViJX0_/?utm_source=ig_web_copy_link

台北咖啡廳 | M One Cafe 嫩煎牛排早餐 法式吐司火雞火腿起司三明治

TT 開吃！ 美式早午餐一直是我的首選，不知道大家有沒有聽過橘色餐飲集團？就是有名的橘色火鍋，而他們旗下的咖啡餐食品牌【M One Cafe】就是我們今天的主角，喜歡每次早午餐的朋友一定要看下去。 - 先關注我的 Instagram 吧 tttw.94 - 🏠M One Cafe 🚇捷運忠孝復興站 台北市大安區仁愛路四段27巷6-1號 💰可刷卡 Facebook Instagram 立即訂位 (內含完整菜單) - 隱藏在仁愛圓環附近的小巷子內，強烈建議一定要事先訂位，我這次選擇週末下午 13:30 抵達，雖然已經過了用餐時間，整個餐廳仍然是滿的，全滿！可見生意真的好得不得了，別猶豫了，立即訂位 (內含完整菜單)！ 餐點選擇非常多樣，喜歡蛋捲/三明治/義大利麵/漢堡等等都能夠滿足你，以下就來分享這次的餐點： 嫩煎牛排早餐 我在抵達餐廳前就已經決定好今天一定要吃到牛排早餐，我選擇的早餐套餐包含：現煎薯絲/新鮮果汁/燕麥優格/炒蛋/法式吐司/紅茶 (可續杯)，其中蛋和麵包的部分是可以自由選擇的。 五分熟的牛排搭配厚度適中的法式吐司，滑順的炒蛋，香酥的薯絲和酸酸甜甜的燕麥優格，能找到讓我完全不挑食的早午餐實在難得。其中薯絲算是他們的熱門配菜，店員強力推薦，確實一點都不讓人失望，本來就很喜歡薯餅的我，更是對薯絲愛不釋手。唯一可惜的地方是沒有青菜，吃完的時候覺得肉的味道稍重了些。 法式吐司火雞火腿起司三明治 鬆厚的法式吐司搭配火腿火雞和起司，味道香濃，份量也超級大 (食量小的朋友一個人估計吃不下四個三明治)，另外三明治有搭配沙拉/濃湯二選一，飲料的部分需要另外加點。 - 看完以上分享是不是讓你的肚子咕嚕咕嚕叫，想要立馬來份美式早午餐？ 想吃美食請務必要先訂位喔！我已經迫不及待準備安排二訪了。 - 如果有想要我分享的美食，歡迎在下方留言，或是到我的 Instagram tttw.94 留言告訴我喔！ - TT 開吃，我們下次見！ #美式早午餐 #台北美食 #牛排 #早午餐

料多到溢出來！7家便當等級飯糰，光用看的就飽到天靈蓋

飯糰應該是很多人吃早餐時的選擇！方便又好吃～我自己很愛吃飯糰而且裡面的餡料一定要有蛋！ 今天跟大家介紹的這幾家飯糰，不誇張料超多超彭派！簡直就是便當等級了！ ＃飯飯堂 台北市中山區遼寧街141號 本地限定台式握飯丸 $75 海大蝦天婦羅握飯丸 $115 免飛日本就可以吃到沖繩握飯丸了，這間飯飯堂才剛開幕不久就在IG上大洗版了，靠近捷運南京復興站，裝潢明亮可愛，不過沒有內用座位，只能站著吃或是外帶，整體份量十足，點一個早餐午餐都可以一起解決了！ ＃劉媽媽飯糰 台北市中正區杭州南路二段88號 這家有名的程度電視媒體都爭相報導！因為口味的選擇很多，加上料多又扎實，每天都超多人排隊！最多人推薦的是紫米混和白米飯糰！口感豐富又香氣十足，早上來買一個可以飽到中午沒問題 ＃弘記豆漿 新北市蘆洲區中正路51號 蘆洲的超人氣美食！炸蛋飯糰包過著一整顆糖心蛋，吃過的人都說太讚啦！除了飯糰以外燒餅跟蛋餅也很多人推薦，不想吃飯糰也可以有別的選擇喔 ⚠️建議事先預訂 ＃日和 . まいにち 桃園市桃園區民富三街1號 這間其實是早午餐店！但他們家主打的是日式飯糰，連米飯都是日本進口的！在飯糰的口味選擇上共有１０種！都是以日式風味為主，份量上也是非常足夠，絕對可以讓你吃飽飽！ ＃樂米屋 台中市西區大墩十二街50號 非常有特色的飯糰，很多人說他是比照沖繩飯糰為模型做出來的！以哈姆蛋飯糰為基底，包入炸蝦、天婦羅等材料！扎實的餡料都快包不住啦！ ＃食客所 Shike suo 台中市南區復興路一段511號 因為分量驚人的限量版巨無霸飯糰而爆紅的小店！吃得飽又超便宜，還有老饕們激推的隱藏版糖心蛋豬排飯糰，都吸引很多吃貨來排隊喔 ＃貍貓超人 黃金飯糰 台中市北區學士路132號 這家飯糰的特別之處在於，他們飯是金黃色的薑黃飯還添加了檸檬香料，就連配料也跟一般傳統的飯糰不同，最多人推薦的就是招牌爆蛋肉丸！內包溏心蛋還有地瓜泥！好吃又很有飽足感，真的很不賴喔 這幾家便當等級的飯糰，真的是料多又彭派！是不是光用看的就覺得好滿足呢 popyummy/撰文報導 #台中美食 #台北美食 #大份量 #桃園美食 #發胖精選 #飯糰 #飽足感 

新北板橋🍳江子翠悠閒好吃早午餐🏡起家厝

🏠店名：起家厝Khi Ke Thsu CAFÉ 📍地址：新北市板橋區松江街118號 📞電話：02-22521637 這家是我最常吃的早午餐店 好吃當然是原因之一 但最重要的是起家厝離我家超近💓 它原店名叫厝邊 還真的是我家厝邊 跟朋友約這間我都說今天吃我家巷口喔🤣 1️⃣早午餐類： ✨哩厚法式吐司(圖1) 內容物有法式吐司🍞、炒蛋🥚、沙拉🥗、帶骨香腸、培根🥓、火腿、兩塊三角薯餅 餐點附小杯果汁 份量不少 法式吐司顏色非常誘人 淋上搭配的糖漿吃起來超級幸福 美式炒蛋濕潤滑順 吃一吃忍不住想起戈登🤣 帶骨香腸很特別 一般早午餐都是附德式香腸 我滿喜歡的 口味香脆多汁 好吃😋 哩厚法式吐司跟透早香烤吐司內容物差不多 就差在前者是法式吐司 後者是一般的烤吐司🍞 2️⃣歐姆蛋捲類： ✨青醬雞肉(圖2&3) 這一道我超喜歡❣️ 內容物有歐姆蛋捲、兩條德式香腸、烤吐司、沙拉🥗 也有附小果汁 上菜時非常吸睛👀 店家將蛋液加入青醬 所以歐姆蛋捲外觀呈現漂亮的綠色 綠油油的蛋捲裡包著滿滿的青醬 雞肉 洋蔥 玉米 蛋捲上黃色醬汁是起司醬🧀️ 份量紮實 口味偏重 非常特別 推薦給和我一樣是青醬控的人 ✨菠菜菇菇🍄(圖4) 蛋捲裡包著菠菜和滿滿的蘑菇杏鮑菇等等菇菇家族 口味清淡無負擔 雖然也好吃 但只能說沒有比較沒有傷害 我還是比較喜歡青醬雞肉😅 3️⃣帕尼尼類(圖567)： 餐點都附薯條🍟 這道很多種口味 因為回訪太多次 吃到後來我根本忘記拍的照片是什麼口味了😢 以下就介紹幾種我吃過的口味給大家 ✨泰G瑪哈陵 滿滿紅咖哩配上雞肉起司 口味重 不過吃久蠻辣的🌶 ✨莎拉嘿喲 一聽就是韓式風味 當然少不了韓式泡菜和豬肉 沒什麼辣度 追求辣度的朋友可以會有點失望 原本對這道不是很期待所以一直沒點這個口味 沒想到調味還不錯🤣 ✨鄉村艾維斯 水煮蛋 培根 起司加上鄉村醬 其實我不知道什麼是鄉村醬😂 但搭配在一起吃起來很順口 ✨古巴三明治🥪 每一次看到古巴三明治就想起五星主廚快餐車 這道我也很喜歡 麵包裡夾著肉片 酸黃瓜 火腿 起司 加上芥末醬提味 口感豐富 是店裡的招牌💕 ✨費城芝士牛肉 滿滿的牛肉 起司 些許甜椒 調味不錯 ✨BBQ炒雞 烤肉三本柱雞肉 BBQ醬 吐司聚集就是絕配 bj4 ✨經典起司 由於本人不是很喜歡起司 所以這道被我跳過 無法說明口味 朋友有點來吃 就是滿滿滿的起司🧀️ 起司控可以試試 ‼️帕尼尼裡我個人比較不喜歡的口味： 泰好吃打拋豬、阿嬤三杯雞、青醬地中海菇菇 打拋豬三杯雞不怎麼吸引我 純粹想嚐鮮才點 調味我不喜歡 青醬地中海菇菇吃起來好清淡🤣 4️⃣現炸雞柳(圖8) 不知為何品質不太穩定 有時候雞肉鮮嫩多汁 有時候炸的又好柴 不知道是不是不同人炸的關係 我們也有點過現炸蘑菇 蘑菇非常多汁 超燙😝 可惜美中不足的是外皮有時候會跟蘑菇分離😅 ❣️小結： 起家厝不收服務費 點餐方式很特別 是店員帶位後給你一個小公仔 看好菜單後帶著小公仔去櫃檯點餐😂 餐點推薦帕尼尼 早午餐 和青醬歐姆蛋捲 而且帕尼尼每週三晚上吃 第二道半價😍！！！ 大家快來吃我家巷口🤗 另外建議平日晚上來用餐 假日吃的話人就非常多了😱😱 最後我想碎念一下環境部分 店內是整潔乾淨 連廁所也是 可是不知道為何蚊子好多啊啊啊😭 常常吃一餐被咬好幾包😵 #新北美食#新北市#板橋美食#板橋#板橋區#江子翠#江子翠美食#早午餐#起家厝#歐姆蛋捲#帕尼尼#momo不專業食記

找是吉。和食珈琲☕️

高雄鼓山區 【找是吉。和食珈琲☕️】 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 首先是洋食套餐 歐姆蛋推推！ 蛋跟裡頭時蔬的味道搭配的很好～感覺蛋也吸收了很多精華，所以很有味道 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 吐司🍞的部分 可以再續～ 有附藍莓醬可以搭配食用 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 附湯是濃湯！ - - - - - - - - - - - - - - - - - - 接下來是和食的部分 燒肉好好吃，有厚度但好咬 味道夠又不會膩 飯糰🍙可以續一顆香鬆飯糰 附湯是味噌湯 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 套餐有附一杯飲品， 紅茶/紫蘇梅汁（只有熱紅茶無糖） - - - - - - - - - - - - - - - - - - 💰有5%的服務費唷 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 📍地址：高雄市鼓山區青海路118號2樓 （餐廳位置在中華電信旁邊的小門上二樓） ⏰營業時間：09:00-17:30（週三公休） 店家粉專：https://www.facebook.com/ichicafe2018/ #高雄美食 #高雄早午餐 #高雄早午餐推薦 #高雄日式 #高雄日式早午餐 #找是吉和食珈琲 #找是吉

不用出國也能享受海島度假感～藏在都市裡的秘密沙灘景點就在西門町！

隨著年紀漸長，想要規劃一趟海島度假好像真的越來越難了。雖然不能放長假，但要是能在熙熙攘攘的城市裡找到一個屬於自己的秘密基地那也很棒！打卡編最近就在西門町發現了這樣一個小秘境，絕對能讓想度假、但卻又沒有時間的你暫時充飽電～ 「推薦閱讀」五間讓你意想不到的風格小店推薦，找一個下午，漫遊在優閒自在的民生社區吧 「推薦閱讀」造訪新竹的必備行程！五間超級特色咖啡廳，編輯不藏私推薦 這家ACME Breakfast CLUB 是一間早午餐店，整體風格明亮簡單，桌子和桌子間也不會過度擁擠，雖然是共享空間，但也讓人各自有自己的小世界。 淺色為主調搭配上足夠的陽光，來到這裏心情就先放鬆一半了～ 其中，店內最受歡迎的就是這個特別的陽台啦！！在大樓裏隱藏著小小白沙灘，坐在這彷彿到了海島度假，完全不會想起自己身在熱鬧的西門町！ 因為現在沙灘相當受歡迎，拍照時也請大家遵守規矩，要排隊照順序來唷～ 店家位置在公寓三樓，比較不好找些，大家記得仔細看門牌，不要錯過它了 如果暫時無法請個長假飛出國，那不如就利用週末到這看看吧～坐在城市裡的白沙灘感受繁忙中的平靜，或許可以緩緩自己積累在心中的壓力呢～ 「推薦閱讀」週末來個一日韓妞路線好了！4家質感小清新咖啡廳推薦，放假就約姐妹一一征服吧 info. 地址：台北市萬華區成都路27巷10號3樓 營業時間：週二公休，週一、週三～週日 9：00～17：00 電話：02 6617 0557 #ACME Breakfast CLUB #台北 #打卡北部 #早午餐 #沙灘 #沙灘咖啡廳 #波波打卡 #約會景點 #西門町 

一定要二訪的自製貝果×森林系早午餐店

🎊福丸早午餐[東門站] 👉右滑菜單 ❥#cala吃東門 植物系風的裝潢設計 不到11點就已客滿（驚 怕撲空不想等待建議可以提前預約 豐盛早午餐拼盤 吃完很有飽足感 是家值得二訪的早午餐~ 📍香料雞腿 280 店家自製的老麵貝果超推 烤得酥脆不說 Q彈還帶有嚼勁 藍莓貝果裡面沒有藍莓果醬 卻還是可以嚐到藍莓味道 真的很優秀 直接被驚艷到 如果有單賣貝果 我真的會買回家！！ 貝果除了單吃外還可以沾優格一起吃 優格裡還有水果切片 (人*´∀｀)｡*ﾟ 另外 香料雞肉調味也很出色 不會有很重的肉味 連不愛吃肉的友人都讚不絕口！ 📍鮪魚貝果 100 薯塊+40 新鮮鮪魚沙拉配上起司切片 口感相當清爽 熱呼呼的薯塊完全不油膩 有著蕃薯的香甜 小提醒低消是以每個“人”人計算 120元/人 不能用餐點價格去合併 於是我們後來又加點了40塊的薯塊 不過薯塊份量真的是有點少😂 . 🍽️台北市中正區杭州南路一段131巷35-1號 🚇捷運東門站2號出口 🥄02-2391-0166 🍳平日07-16/ 假日08-16 (不定時店休以粉專公告為準) 🌕用餐時間：不限時 . #東門美食 #東門 #台北早餐 #台北美食#早午餐 #早餐#貝果控 #貝果#炒蛋 #鮪魚 #鮪魚貝果 #起司 #起司控 #沙拉#優格 #手作貝果 #東門市場 #永康街美食 #永康街#popdaily #popyummy#igdaily #igfood #手機食先 #吃貨 #4foodieforfoodie#不限時咖啡廳 #不限時

零食零時早午餐餐酒館🍽 ✨玫瑰夫人 $120 ✨可可歐蕾 $

零食零時早午餐餐酒館🍽 ✨玫瑰夫人 $120 ✨可可歐蕾 $60 ✨蘋果泥貝果 $65 ✨小肉豆 $45 ✨火腿芝士蛋餅 $60 他們有三個時段分別是早午餐、下午茶跟餐酒館 我個人點玫瑰夫人氣泡飲 很香甜上面是棉花糖 蠻多種選擇有義大利麵食 貝果 漢堡 厚片跟蛋餅 想吃拼盤的也有 還有甜點 整體覺得都很不錯唷😍 📍屏東市廣東路1028號 ☎08-7324600 營業⌚：6：30～23 🔆沒公休日 還蠻棒的因為週一有很多 店家都公休 就可以考慮來吃這間唷👍🏻 #屏東美食 #餐酒館 #早午餐 #下午茶 

🍽超級酥脆的蛋餅❤️新北必訪早午餐‼️

🍴A&J Brunch燕覺早午🍴 / ✏️塔塔雞肉脆皮蛋餅 $65 ✏️三種起司脆皮蛋餅 $60 ✏️薯格格 $40 ✏️起司薯餅塔 $50 ✏️紅茶/奶茶 $25 / 2訪燕覺想說來試試其他口味的蛋餅(・∀・) 第一次來點的泰式炸雞比塔塔雞肉好吃拉😭 3種起司居然不像預期的會爆漿或牽絲‼️ 起司份量就像一般的起司蛋餅一份$60餒開玩笑( •́ω•̩̥̀ ) 薯格格依舊好吃依舊酥脆(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 紅茶/奶茶/咖啡內用無限暢飲很可以✨ 蛋餅皮很脆又紮實還是願意3訪吃吃其他口味der❤ / 🔍迴龍/丹鳳站 📍新北市新莊區四維路212巷4弄6號 🍄07:00–13:00(週一公休) 💓🌕🌕🌕🌖🌑 / #_eat新北 #燕覺早午 #台北早餐 #早午餐 #台北早午餐 #新北早午餐 #新莊早午餐 #台灣美食 #丹鳳美食 #迴龍美食 #新莊美食 #新北美食 #台北美食 #Taipei #Taiwan #4foodieforfoodie #cakotw #cheese #food #eat #fit #fitess #gym #popyummy #yummyday #taipeifood #taiwanesefood #foodie #breakfast #taiwanfood

【ᴢʜᴜʙᴇɪ】英式鄉村配上工業的風格的早午餐店『豐滿早午餐』cp值很高的早午餐!!!

想吃得飽，真的不能錯過這家早午餐店 那天Amelia可是飽到一個晚餐啦😆 店家走一個英式鄉村加一點工業的風格 基本上給人一個很悠閒的氛圍〰️ 🍽餐點販售多樣化，有招牌三明治、拖鞋堡、熱狗堡、法式吐司、漢堡、捲餅、鮮奶吐司系、套餐拼盤、炸物、飲品，選擇真的很多，從少到多樣樣皆有！ 此外，餐點有分單點、套餐，差別於有沒有薯條or沙拉及紅茶 基本上升級套餐都是加價49元，其實頗划算的啦〰️ #匈牙利熱狗堡 套餐 看似簡單的餐點，其實飽足感可是不容小看 這樣的量大概適合女生的份量，剛剛好不會太多 Kin說大致上不錯！只是堡的醬有點多😆 #皇后拼盤 #國王拼盤 皇室拼盤系列是一個飽足感十足的餐點 所以小鳥味的建議選擇其他餐點唷！ 基本上甜鹹都有，兩個願望一次滿足😋 這樣的份量價格約200～250之間，其實是非常划算的一件事〰️ 基本上是平價的早午餐店，且營業時間很長，完全是可以睡到飽再來吃的好選擇😆 🔺豐滿早午餐竹北店 粉絲專業 地址：新竹縣竹北市自強七街22號1樓 時間：07：00 - 21：00 *價格及優惠、營業時間請依據店家公告為主哦😄

早午餐搜尋結果

【台中西區•美食】SOGO後方不能錯過的健康蔬食酒矸早午餐/捌點玖/8.9brunch

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台北咖啡廳 | M One Cafe 嫩煎牛排早餐法式吐司火雞火腿起司三明治

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料多到溢出來！7家便當等級飯糰，光用看的就飽到天靈蓋

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新北板橋🍳江子翠悠閒好吃早午餐🏡起家厝

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找是吉。和食珈琲☕️

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不用出國也能享受海島度假感～藏在都市裡的秘密沙灘景點就在西門町！

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一定要二訪的自製貝果×森林系早午餐店

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零食零時早午餐餐酒館🍽 ✨玫瑰夫人 $120 ✨可可歐蕾

🍽超級酥脆的蛋餅❤️新北必訪早午餐‼️

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【ᴢʜᴜʙᴇɪ】英式鄉村配上工業的風格的早午餐店『豐滿早午餐』cp值很高的早午餐!!!

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台北咖啡廳 | M One Cafe 嫩煎牛排早餐 法式吐司火雞火腿起司三明治

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【ᴢʜᴜʙᴇɪ】英式鄉村配上工業的風格的早午餐店『豐滿早午餐』cp值很高的早午餐!!!

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