2024 0129 今日牌卡：女祭司

今日牌卡：女祭司 他們說別在情緒衝動時做任何決定 我說別再饑餓時開口說話 他們說別在內心感動之時做出決策 我說別認為睡眠不足時會有對的反應 人 每日、隨時都在面臨選擇與決定 早餐要吃什麼呢？ 幾點適合找老闆提出請假？ 這週末要休息還是出去玩兒呢？ 生活雖樸實無華 卻也是充滿變化 Today's Card: Priestess They said not to make any decisions when you are emotionally impulsive. I said stop talking when you are hungry. They said not to make decisions when you are moved. I said don't think there will be a right reaction when you don't get enough sleep. Person Facing choices and decisions every day and at any time What do you want for breakfast? What time is the right time to ask the boss for leave? Do you want to have a rest or go out to play this weekend? Although life is simple and unpretentious But it is also full of changes. #Dream #Alyson #Tarot #Tarotreader #DreamCatcher #塔羅 #捕夢人 #Tarotcards #priestess #女祭司

感恩筆記16，感恩週一美好的陽光。有時候溫絢的陽光，柔暖的輕風，伴隨著孩童的笑聲，就是世界上最美的風景

看了氣象，接下來幾天天氣越來越冷，昨天週日，天氣陰冷多雲偶有小雨，風也滿大的，今日一早，陽光普照，心情自然很好。 吃過早餐，我帶孩子到對面公園玩，本以為好天氣人也會蠻多的，沒想到，竟一個人都沒有，一整個上午，就我們母子倆獨享這暖陽撒落，輕風徐徐吹來，讓人舒服不得了的公園。 也許是昨日天氣不好，大家都覺得公園會有些凌亂，滿地落葉散亂在公園每個角落和設施上，不過，還好天氣夠乾，公園一點也沒有濕氣和積水，實在是很幸運。 母子倆在公園舒服的跑跑跳跳，爬上爬下，天氣暖和到外套穿不住，我們都捨不得太快結束公園的行程，一直玩到中午12:30才依依不捨的去吃午餐。 下午天氣就變了，陽光不在，已被一層又一層的烏雲擋住，有曬到太陽今天實在是賺到。 感恩讓我們享受到這樣美好的陽光。

【TOP5奈良住宿推薦】JR奈良站/奈良公園附近！

奈良住宿推薦 | 日本奈良住哪裡？CP值高的奈良飯店、奈良旅館有哪些？奈良是位於關西地區的千年古都，根據歷史相傳天皇移居京都之前的宮城是落在奈良，因此奈良擁有日本最古老的神社與寺院，奈良縣擁有諸多朝拜的聖山景點、神社靈場、日本古早工藝。必去的旅遊景點有奈良公園與春日大社，特色為不畏懼人的馴鹿悠閒散步在園內，而相鄰的東大寺則供奉目前世界上最大的青銅佛像。熱門的朝聖路線還有世界遺產地的吉野山，以春天開花季節的綻放櫻花為著名景色。 奈良住宿推薦 1. 奈良皮亞扎酒店 交通相當便利，鄰近奈良火車站，步行約10分鐘抵達；酒店與JR奈良站天橋連接，無需下樓只要步行2分鐘抵達酒店大廳，若想去奈良各個景點也可以在奈良站地面的巴士樞紐站乘車到達。飲食採購機能佳，酒店地面樓層就設有LAWSON便利商店，轉彎步行4分鐘也設有7-ELEVEN，附近鄰近KOHYO超市、拉麵店、農產品市場、咖啡廳。 這間奈良酒店擁有絕佳的落地窗採光設計，無論是大廳或房型都能觀望奈良城市的高挑美景。館內設有1間餐廳，​​供應自助式餐點的日式鐵板燒美食，以及迷你市場提供採購。服務項目提供另外收費的洗衣、養身會館按摩、現場音樂演出、健身中心，以及提供私人無障礙停車場。 旅客對於這間奈良酒店的交通機能非常滿意，擁有乾淨衛生的日式房型，而且室內設計一整面牆壁都是玻璃，可以俯瞰廣場景色。 奈良皮亞扎酒店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 2. 奈良世紀經典飯店 距離JR奈良站步行僅5分鐘、距離近鐵奈良站步行7分鐘，大眾運輸相當便利，飯店門口設立許多巴士站。周遭機能不錯，步行7分鐘前往7-Eleven便利商店，也鄰近量販店、咖啡廳、日式西餐廳、汽車租車服務站。 這間奈良住宿擁有深咖啡色木質調的建築外觀，大廳與房型利用溫暖黃色調增加室內視覺的溫度。每間客房的衛浴內配有浴缸，能享有舒服的泡澡享受。館內設有1間日式料理餐廳，服務項目包含另外收費的洗衣與乾洗。 旅客認為前台服務相當親切友善，也相當滿意這間奈良住宿的環境衛生，同時針對早餐給出高分評價，普遍旅客認為精緻美味且豐富多樣，是一間性價比高分的飯店！ 奈良世紀經典飯店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 3. MIROKU NARA by THE SHARE HOTELS Miroku奈良酒店距離奈良站僅1.9公里，位置就是在奈良公園 Nara Park，特別喜歡或想要看可爱的麋鹿的话住這裡就對了！酒店滿滿的無印風格，日式裝修設計低調，自然簡約，讓旅客更能感受日本風的生活，是相當值得體驗一宿的選擇。 酒店設有二人房和四人房，推薦The Roots of Nara (Superior)客房，大部分的客房寬闊舒適，還設有免費Netflix線上串流影音服務，浴缸和榻榻米休息廳。館內設有一間咖啡廳，酒店也提供美式或亞洲風味早餐。 MIROKU NARA → BOOKING訂房 | AGODA訂房 4. 樂活JR奈良站超級酒店 JR奈良站電車東出口一出站，就能立即抵達這間奈良酒店，逛街三條通也相當便利熱鬧，順路興福寺與奈良公園。飲食與採購機能佳，步行2分鐘內即可前往KOHYO超市、便利商店、咖啡廳、拉麵店、大型購物中心、農夫市集。 這間奈良酒店潔白乾淨的日式建築風格，透過採光增加室內視覺的延展性，以明亮多彩的作為裝潢風格。住宿提供天然溫泉和新鮮出爐的麵包的早餐，服務項目包含另外收費的洗衣，以及私人停車設施。 酒店針對女性泡溫泉提供密碼安全措施，能夠享有安全舒適的養生會館。酒店採用密碼鎖的方式鎖門，增加住房的安全隱私，而且還能挑選寢具的枕頭，提供個人化的服務。許多旅客都讚嘆這間酒店提供的美味餐食，以及熱情下跪的櫃檯服務。 樂活JR奈良站超級酒店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 5. 奈良酒店 飯店距離奈良車站10分鐘巴士車程，而且旅遊機能相當棒，距離奈良公園中心10分鐘步行路程、依水園15分鐘步行路程、東大寺則是20分鐘步行路程，方便自由行旅客步行前往知名景點。 具有百年歷史的奈良酒店屬於經典的日式建築，坐落在奈良公園的美麗山丘上，戶外花園能夠俯瞰這座古都的歷史古蹟，而舒適的客房採暖色調設計。館內提供法式料理餐廳、酒吧、咖啡廳，服務項目則包含另外收費的洗衣、養身會館按摩服務，以及免費的私人停車設施。 旅客評價這間住宿是底藴深厚、環境優美、設施齊備的老牌酒店，酒店本身就是美麗的景點，擁有絕佳的美麗景色，窗外甚至能觀賞到小鹿活動。​​至今開業已有110年的悠久歷史，期間有多位天皇、政客、日本皇室入住這間奈良酒店。 奈良酒店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 → 閱讀更多TOP10奈良住宿推薦【2024】 奈良自由行讀者優惠 ❤️ 機票 奈良最便宜機票優惠 ❤️ 飯店 奈良住宿優惠碼 ❤️ 交通 奈良關西周遊卡 ❤️ 景點 奈良景點超值優惠 ❤️ 租車 奈良租車優惠 ❤️ 包車 包車遊覽 京都＆奈良一日遊 ❤️ 上網 奈良4G上網卡優惠 🔥 奈良熱門活動優惠： 日本奈良自由行必備： 📍 日本近畿住宿/景點推薦： 📍 大阪住宿/景點推薦： 📍 京都住宿/景點推薦：

｜紓壓生活｜調息：「大雪到冬至」提升能量的行動

台北生活，身體抵抗氣候的時節，莫過於「大雪到冬至」這段日子，冷兼著濕，那寒是沁入肌理！頭疼、咳嗽、過敏、行動緩慢，降低工作效率，與容易閒置周末，偏偏又遇上歲末工作結算、親友聚會，繁雜卻懶散，也深刻感知身體狀態的起伏，每到了這段日子，總有一點「厭世」與「疲憊」，2020年又是疫情當道的「閉關年」，有點壓迫的歲末，試圖記錄可以實踐的生活「小確幸」，提升在一年之中最灰澀的時光，韜光養晦、養生調息，給自己灌注一些能量，所以雖是老生常談，但是筆者這一個月的實踐，與波波們分享。 一、補腎甜品：芝麻與紅豆算是食物中補氣血的好朋友，身為女生把紅豆湯當補藥，血虛時刻的好朋友，但說實話，日常忙碌，燉出的甜湯並不細緻綿密，甚至一年之間多以漢方成藥當身體保健，這種對身體有點輕率的狀態，我想至少在歲末，大雪到冬至之間，尋覓幾家中式甜品店，作為口袋清單，補補腎、喝喝甜湯，當成歲末周末小確幸。 1.信義區、佳佳甜品：喜歡芝麻糊、核桃、杏仁露，黑色與白色兩份，戲稱乾坤大補糊，此外也有燉雪梨、雪耳、地瓜湯，很滋潤冬季肺部的不舒服，寒冬夜先喝碗暖甜湯是周末逛街的序曲。排隊流動率算快，看到人多不要怕。 在 Instagram 查看這則貼文佳佳甜品台灣（@kaikai_dessert_taiwan）分享的貼文 2.東門巷子、金雞母：桂花紫米紅豆是筆者的愛，東門市場買完菜，就順道過去喝一碗，日式小房很有日本氛圍，略解無法去日本的強說愁 在 Instagram 查看這則貼文金雞母Jingimoo（@jingimoo）分享的貼文 3.晴光市場：這是目前的口袋名單，尚未去過，紀錄一下 在 Instagram 查看這則貼文双妹嘜養生甜品（@twins_dessert）分享的貼文 4.永康街、巧克哈客：前一晚若與朋友大魚大肉圍爐樂，隔天早午餐會來補充一下水果，因為冬天不喜歡碰冷水也不喜歡冷食，雖然有點奢侈，但是切好的水果搭配酒香的濃郁質感巧克力，真是暖冬的小確幸 在 Instagram 查看這則貼文Chocoholic巧克哈客（@chocoholic_taipei）分享的貼文 二、早餐要熱食，善用燜燒罐 我好喜歡喝湯！可惜「好湯頭」的店家越來越少(喝完嘴巴會有味素的乾澀)，前一天晚上把分裝好的肉品與基本中藥枸杞、黃耆、紅棗以電鍋燉煮，再裝入燜燒罐，工作時刻給自己來一份湯品，暖呼呼啊！肉味較重的湯品搭配白蘿蔔燉煮，也是十分合節氣的食材。此外美顏第一步：早上一杯溫開水，深深覺得很適合這時節，清晨很冷，先給自己一杯微熱的水給身體開機的時間(也提醒早起一點點，有喝一杯水的餘裕) 三、運動健身：冬季真的有點蠻運動，主要是換上運動服，冰冷冷的地板、冰冷冷的空氣，想到就冷！厲害的健身youtuber也替觀眾著想，「站立式」、「低難度」甚過「一直坐著」，也不用出門受寒，一機開啟、活動無窮啊！ 1.周六野 2.coffee林芊妤 這兩位也算是耳熟能詳的健身網美！林芊妤還有搭配一些瑜珈拉筋，對運動嬰兒如我，做完40-60分鐘是能流汗的。 此外節氣大雪之後，較不適合踏太遠的景點，沿捷運線走走公園：大安、內湖、象山都是進可攻、退可守的散步路線。 四、一年最寒就好好愛身體吧：自己在保養方面算是蠻節省的，但一年之中最奢侈的保養預算放在此時，因為冬季皮膚容易過敏乾燥、人又忙碌、身體又容易不舒服、元旦假期又要跟親友聚會，此時大維修的CP值，真的很高！所以每年的小確幸就是會在這一段時光積極保養(應該也不少人有這種想法，所以在立冬就該開始規劃與預約)，深度保濕、沙龍護髮(也避免著涼)、芳療紓壓，也因為決定「大維修週期」，若有消費衝動時，也會提醒自己應該把預算放在12月，以免左支右絀。一年之間，容許在這最寒冷的時光，給自己享受吧！ 五、維他命C的補充與攝取：水果與優格在夏季都很願意積極攝取，可是到了冬天，虛寒體質的自己有時連蘋果芭樂都不願意吃。後來累積了一些冬季可以攝取水果的飲食：自製番茄紅醬(就是一盒小蕃茄，從中剖開，小火燉煮，不出20分鐘就是新鮮紅醬，配飯燉肉都可以)，柳丁柑橘多食用，也可以自製水果茶，或是泡果乾水，搭配花茶蜂蜜，提升冬季免疫力。 六、保暖泡腳：泡澡實在太繁瑣了，泡腳提升末梢血液循環算是方便，不過也是得提醒自己在週六去實行，不然有時睡前就覺得時間不夠了。在家還會圍肚圍但有些朋友覺得不舒適，看個人舒適度選擇囉！ 七、通風、除濕、烘被：冬季容易窩在被窩或穿厚重的衣服，室內空間容易流於封閉，無法忍受開窗，至少在一天的「龍」時(7-9)開窗透氣，衣櫃或房間如果可以，務必固定除濕(我是一回家就把關房門除濕)、烘被也需要時間，我自己是褪去工作通勤的服裝就立刻除濕烘被，以免睡前來不及。睡眠要注意保暖，但衣服不可以過分厚重，因為身體在睡眠過程需要透氣，寢具的整理拍打，空氣清淨濾網的更換，都可以減少冬季過敏現象。 八、物品減量、行事曆回顧：這一段時間，我會安排自己淘汰幾件衣服，整理衣櫃，首先是因為衣櫃整理不太需要一直碰水，此外農曆年前也會開始增添新衣，此時整理衣服，會發現隔了一年，一拿出來不再想穿或無法再穿，也開始紀錄2月左右要添購的清單，讓消費再精準一點點，也會順便整理筆記去蕪存菁，重新翻閱過去一年的筆記，抄寫去年月份覺得好的行動，到新年度的行事曆上，這樣的時光感覺充實平靜，也感謝過去一年的自己，某些美好的行動能留存給現在的自己。祝福新的一年，平安健康，生活平靜、淨好。 #冬至#節氣養生#年度展望#紓壓生活 圖片來源║UNPLASH

台中燒肉Bungy Jump笨豬跳韓式燒肉，實驗室風格新登場！

2015年於台中創立的「Bungy Jump Korean BBQ笨豬跳韓式燒肉」迄今9年，以經典韓式燒肉與正宗口味韓食擄獲消費者味蕾，2023年更獲評台中十大燒烤名店！瞄準年輕消費者潮流與餐飲喜好，2024年耗資1500萬進行品牌再造，從logo、色系到空間全面更新，主視覺以「多巴胺綠」搭配未來感銀白色，打造如實驗室般明亮的燒肉空間，搭配視覺與口味皆升級的韓式餐點，從第一口小菜開始、中場燒肉韓食、到最後桌邊服務甜點毫無冷場，創造好吃、好玩、好拍的全新用餐體驗，4月24日重新開幕。 豬肉為韓式燒肉之靈魂，「Bungy Jump Korean BBQ笨豬跳韓式燒肉」堅持嚴選優質台灣溫體豬肉，濕式熟成更顯風味及軟嫩口感，現點現切新鮮供應，雙人套餐1880元起即可享受韓式小菜及包肉生菜無限自取，及前菜、主食、鍋物、五種肉品、韓式料理、甜點及飲品七類料理；2680元起的雙人套餐肉品更包含日本A5和牛或日本F1國產牛及美國Prime極佳級牛肉。(需另加收原價一成服務費) 「Bungy Jump Korean BBQ笨豬跳韓式燒肉」歡慶開幕，4/24起推出「開幕盲盒限定」活動，內含熱銷商品及驚喜小禮，最大獎為價值3580元頂級雙人套餐；另於每週五、六晚間9~12時推出「無限暢飲樂」，每位399元可無限暢飲指定酒精飲品，搭配精選小吃和美食，詳情請參閱官方粉專公告內容。 【Bungy Jump Korean BBQ笨豬跳韓式燒肉 六大亮點】 燒肉嚴選台灣優質溫體豬，濕式熟成更顯風味及軟嫩口感。 超高ＣＰ值!雙人套餐1880元起享7類料理共14道餐點，及韓式小菜、有機包肉生菜無限自取。 燒烤牛肋骨鍋顛覆視覺與味覺：10公分厚帶骨牛小排先舒肥再直火燒烤，最後入雪濃湯同煮。 甜點紅豆牛奶跳跳冰融合分子料理手法，專人桌邊現製。 餐廳空間以多巴胺綠搭配未來感銀白色系，打造明亮且充滿快樂因子的燒肉實驗室。 融合創意的道地韓食：石鍋蟹膏拌飯、SPAM三兄弟、海鮮總匯年糕。 明亮未來科技感 螢光綠創造美味多巴胺 「Bungy Jump Korean BBQ笨豬跳韓式燒肉」全面改裝，以Y2K鮮豔風格的螢光綠為主視覺，搭配充滿科技未來感的銀色及白色，以實驗室風格展現品牌專研極致韓式的精神，明亮光線更助於精準掌握燒肉火候與熟度，創造輕鬆用餐環境、激發更多美味多巴胺！一樓為開放式桌位，二樓配置較具私密性的卡座式半包廂，二層樓共60個座位。自助餐檯提供韓式小菜生醃脆口白菜辛奇、蘿蔔辛奇、蛋煎櫛瓜、大醬黃瓜，以及包肉生菜如：韓國芝麻葉、奶油生菜等無限自取，以爽脆生菜平衡燒肉的油脂與濃膩。 嚴選肉品展現自信美味 自製沾醬更添燒肉風味 「Bungy Jump Korean BBQ笨豬跳韓式燒肉」堅持選用優質台灣溫體豬肉，經濕式熟成展現更佳風味與柔嫩口感，冷藏現點現切新鮮供應，經燒烤後肉質甘甜富彈性，完全無令人擔心的腥味，沾佐自製『辣蝦醬』蒜香微辣滋味更添層次，或搭配泡菜、蒜片以生菜包捲大口享受道地韓式吃法。 除了濕式熟成台灣溫體豬，另嚴選美國Prime牛小排、牛五花等部位浸漬特製醬汁，燒烤後鹹甜軟嫩，選擇2680元JOKER雙人套餐即能品嘗日本A5和牛肋條的脂香肉嫩；2880元MAGIC雙人套餐則可享受日本F1國產牛中腹稀有高級部位貝身肉柔嫩扎實帶有油脂淡雅奶香的迷人口感滋味，沾佐自製『洋蔥燒肉醬』美味更為上乘。 韓式餐點改版 視覺味覺雙雙升級 「Bungy Jump Korean BBQ笨豬跳韓式燒肉」不僅主角燒肉精彩，多款韓式料理從選料、口味、烹調過程與擺盤呈現皆予以調整升級，增添食趣與美味記憶點，與讓消費者從視覺到味覺完整體驗正宗韓式美食的精彩誘人。 【特色料理推薦】 石鍋蟹膏拌飯 特別選用平底石鍋鋪米飯、蟹膏、海苔、雞蛋與青蔥絲加熱烹煮，造就更均勻鍋巴，桌邊現拌熱氣香氣四溢，以石盤滋滋聲響為美味配樂，最後疊加鮭魚卵，海味飽滿鮮香蟹膏伴隨噴香拌飯入口，脆口鍋巴增添迷人口感層次。 水冷麵 鮮香冰涼昆布高湯搭配Q彈帶勁的蕎麥麵佐新鮮萊姆片，沁涼清爽，搭配烤肉享用更是解膩；嗜辣者可選「辣拌冷麵」，搭配特製酸辣醬拌入彈牙蕎麥麵享用香辣開胃誘人滋味。 燒烤牛肋骨鍋 厚實的帶骨牛小排先經低溫烹調，上桌再直火炙烤，牛小排豐富油脂啟動梅納反應，烈焰增添豐富焦香，再放入雪濃湯鍋加熱烹煮，讓原本已融合牛骨、內臟、蔬果熬煮至濃白的湯頭更富香氣層次，熱湯入口潤澤脾胃，搭配口感軟嫩油筋豐富的牛小排，令人大呼過癮。 SPAM三兄弟 受到美軍駐紮的歷史影響，SPAM午餐肉已成為韓國日常飲食的一部分，無論早餐、部隊鍋或炒飯都不可或缺，「午餐肉禮盒」更成為近年佳節送禮選項。「Bungy Jump Korean BBQ笨豬跳韓式燒肉」以SPAM藍黃配色鐵罐頭為容器，裝盛酥炸午餐肉、莫扎瑞拉起司與雞蛋豆腐，可愛吸睛之餘，一盒盡享午餐肉的鹹香涮嘴、濃郁牽絲起司與滑嫩香濃雞蛋豆腐的邪惡滋味。 海鮮總匯年糕 彷彿韓國街邊布帳馬車的辣炒年糕攤濃縮升級版，一鍋澎湃匯集辣炒年糕、炸魚板、海苔冬粉卷、炸蝦與炸扇貝，雪白年糕浸潤裹滿火紅醬汁，甜辣Q彈一試上癮，搭配細長炸魚板享受雙重口感。外脆內軟的海苔冬粉卷沾附辣炒年糕醬更是最道地吃法、炸蝦可帶殼享用酥香甘鮮滋味、扇貝肉質細緻鮮美，清甜海味與濃香炒年糕交織華麗美味。 紅豆牛奶跳跳冰 餐後甜點也不馬虎，融合分子料理手法，由專人桌邊現製，牛奶加入零下196度LN2(液態氮)快速攪拌，牛奶急速結凍成細密顆粒，冰晶分子小、質地綿密細緻，加上自家熬煮的蜜紅豆與煉乳，沁涼甜蜜、輕盈化口，將古早味紅豆牛奶冰提升為視覺與味覺的極致享受。 飲品 除了國民飲品珍珠奶茶外，還有多款沁涼酸甜的無酒精調飲，是燒肉最佳拍檔。加入芒果、韓柚、玫瑰與藍柑橘調和為品牌色系多巴胺綠的「笨豬特調」果香甜美滋味清爽；融合韓柚、蔓越莓與可爾必思展現「北村秋色」浪漫粉橙與清新滋味；「首爾塔的午後」以無酒精梅酒為發想，淡雅桂花香伴隨梅子釀造酸香，營造無酒精的輕鬆微醺感。 #笨豬跳 #韓式燒肉 

【台中旅遊】惠來谷關溫泉會館 | 冬天泡湯超舒服，獨立式湯屋天然碳酸泉養顏又放鬆，冷熱泉一次滿足，一泊一食閨蜜輕旅行推推

冷冷的冬天終於到啦!除了躲在被窩之外，泡湯也是超多人冬天最愛的活動選項之一，台中和平區的谷關有著得天獨厚的天然碳酸泉，不用再大老遠跑到北投就能享受泡湯的舒服，還可以兩天一夜小小放鬆來個輕旅行，不論是跟家人情人或是友人都很讚~從台中市區開車40分鐘車程就能到達，親近山林擁抱大自然冬旅首選，蘇菲這次帶著閨蜜來去住一晚，惠來谷關溫泉會館初體驗全新分享~ - ✅台中近郊溫泉度假好去處 ✅冷冷冬天泡湯舒服又養顏 ✅擁有獨立式湯屋天然碳酸泉 - ⚠️多種房型，房間內有獨立式湯屋，天然碳酸冷熱泉皆有提供，入住時間為16:00，退房時間為隔日11:00。如需延遲退房時間將酌收每30分鐘500元費用。 ⚠️住宿即贈送活力早餐自助吧，晚餐可另外加購每人$600元6菜1湯合菜，另加10%服務費 🔊提供官網線上訂房網址 https://tlathena.ec-hotel.net/webhotel-v4/0958/index?_rand=kwwjzshzcj 冬季與夏季不同房型有不同價格，大家可以依人數作房型規劃，以下圖片截至官網，所有價格還是以飯店最終報價為主唷~ 惠來谷關溫泉會館-外觀、房間環境 谷關溫泉其實從日治時代就開始發展，這家惠來谷關溫泉會館主要是打造峇里島式原始自然風格，飯店內有不少熱帶南洋植栽景觀，給人一種輕鬆休閒度假感，會館共有四十九間各式套房，房間內均配置四至十坪的專屬泡湯池，讓住客在房內即可享受頂級的泡湯設施。不用再跑到大眾浴池跟大家一起泡湯，比較有個人隱私空間，也能更安心的泡湯~ 沿著google導航走，就到囉!!飯店後方有停車場，不過還要走一小段路，所以飯店人員都會指揮，停在對面馬路比較方便~下午四點就可以先辦理入住 - 可愛的台灣黑熊是吉祥物 惠來谷關溫泉會館-周邊環境 谷關周邊的地圖簡介，其實附近有不少溫泉飯店，谷關吊橋對面還有超商、小吃店等等，其實蠻方便的，不過晚上視線可能不太好於是我們還是決定晚上直接在飯店內用餐唷~ 飯店對面有人行道~沿著繼續往下走有一處小小拍照景點 #明治溫泉老街 就在明治溫泉大飯店旁的小坡道，木造建築的飯店旁，掛滿許多燈籠，帶有濃濃的日式風格 接近傍晚打燈起來夠有一番風味~ 蠻多人都會在這面燈籠牆拍照紀念~ 另一面都會掛滿祈福字卡，蘇菲到此一遊~~ 朋友們繼續往下走，老街終點就是谷關吊橋唷~ 惠來谷關溫泉會館-房間環境 這次選的是雅緻家庭房(4人)，除了兩張雙人床之外，備品衣櫥應有盡有，最後方就是廁所及溫泉池~淋浴跟洗手台都在那邊~ 簡單溫馨的暖黃色調，木質地板，主要都以木造的裝潢居多~ 左邊是溫泉右邊是冷泉，水量都蠻大的，晚上泡起來很舒適~ 谷關一帶的溫泉都是以碳酸泉為主，惠來谷關溫泉會館也都是有認證的溫泉飯店，品質絕對ok，另外科普一下溫泉的功效~ (以下截自惠來谷關溫泉飯店介紹)俗稱心臟之湯或氣泡湯，含有二氧化碳，泉溫較一般溫泉水低，能促進微血管的擴張，使血壓下降，改善心血管功能幫助血管血液循環，所以泡起來不會有急速脈摶加快的現象。 此外碳酸泉因含有二氧化碳成分，會在皮膚表面呈現氧泡有輕微按摩作用，對於關節、神經、胃腸、皮膚及軟化角質層等均有益處，故深愛遊客喜愛。 等等準備泡起來囉~熱溫泉這邊範圍較大，大家一起泡也不會太過壅擠~ - 冷泉空間小一點，不過可以泡完熱泉再來冷泉做交替，讓身體循環更好，不但可以消除疲勞還能讓皮膚更滑嫩 飯店晚餐-主廚特選合菜菜單 加購晚餐，合菜以兩人以上為主，每人$600元菜量會依據人數作調整，要再另外加點其他菜色都可以詢問店員唷~餐點需再加收10%服務費，我們這次是三人同行，主餐選擇馬告松阪豬，另外再加點黑胡椒骰子牛，價格有點忘記是多少了~我們總共吃了6菜一湯，給大家參考囉~ 👉胡麻洋蔥沙拉 簡單涼拌洋蔥沙拉還有蟹味棒，清爽開胃，味道不錯~ 👉泰式檸檬鱘龍魚 酸甜口味的泰式醬汁淋上清蒸鱘龍魚，對鱘龍魚不太熟悉，不過他肉質蠻扎實的，魚皮是呈現比較有膠質偏厚一點的口感，整體吃起來沒有很喜歡，不過鱘龍魚口感好像就是那樣，不難吃 - 👉加點黑胡椒骰子牛 牛肉超級嫩，而且很下飯~~飯吃不構都可以再請服務人員送，多汁好吃 切成一小丁的非常好入口~ 👉番茄滑蛋豆腐 這個也是白飯最佳夥伴，酸甜適中口味都很讚，扒飯好幫手，難怪我們飽到不行 分量很足夠~~給的超大方 👉馬告松阪豬 香煎松阪豬也很好吃ㄟ，簡單的馬告調味，有著淡淡清香 很有彈性的松阪豬~外皮煎的脆脆的很讚 👉清炒高山時蔬 吃一點青菜補充營養，高山好像真的有比較甜 👉冬菇野菌雞湯 雞湯真的給很大一鍋，我們到最後都沒喝完~~都是嫩嫩的雞腿肉，還有香菇，味道清淡簡單保留食材原味~ - 超級豐盛整個飽到不行~每一道菜口味上都很不錯，蘇菲覺得CP值很高，在谷關山區餐廳不好找，直接飯店解決最方便 吃飽喝足回房間先稍作休息，準備這次的女子聚會主題~~沒有鼓勵大家飲酒~記得未滿18歲請勿飲酒唷~ 在上山前有先在超商買幾瓶妹子酒，想說跟朋友泡完湯可以喝一下放鬆~跟大家分享，這幾款酒感都很淡，果汁好入口，新手可以買唷~ 蘇菲有自備泳衣泡湯~泡到都流汗啦~~ 晚上泡好舒服 今天特別跑到谷關來泡湯當然不是簡單睡一晚啦，這次特別拜託姊妹們配合主題睡衣趴 #動物睡衣，大家都好可愛~~💛💛 跟姊妹拍拍照，聽音樂看影再小酌一下超讚阿~小酌一下超讚阿~ 蘇菲今天是乳牛裝扮，超級恥，誇張無極限~ 隔天自助式早餐 訂房都送一客自助式早餐，場地一樣在昨天晚餐的地方，品項還蠻多元的，中西式都有提供~ 想吃清粥小菜也有，雞塊、培根、香腸也可以 - - 沙拉、火腿片~還有台式小蛋糕~ 水煮蛋、三色豆及時蔬 杏包菇、炒時蔬 黑胡椒豬肉片 還有現煎荷包蛋 DIY自己煮擔仔湯麵~~可以淋肉燥~ - 麵包土司也有兩款可以選擇~ 滷肉飯~~喜歡傳統台式早餐這個可以 飲品區~ - 我們的大早餐，蘿蔔糕蠻好吃的~品項多元簡單，不能說非常精緻~不過在深山裡已經很不錯~ 其他菜色味道都還不錯 高山的高麗菜果然好吃~ 居然還有水果ㄟ~~誠意十足 溫泉飯店貴桑桑，當然要泡湯泡到最後一刻才退房囉~~蘇菲吃完早餐在休息一下，最被最後一泡，晚上視線比較差，所以網美照要趁白天拍起來 - 不小心又流汗了~ 非常放鬆舒服~ 泡完溫泉皮膚真的滑順而且血液循環很好ㄟ~ 難得穿比基尼~真的是拍好拍滿~ 雖然美中不足大概是噴泉的噴嘴口~因為長時間噴出溫泉有點侵蝕到~畫面比較不美麗，整體設備沒有到非常新穎，但還算乾淨~ 熱門打卡照一定要拍起來~ 待到中午退房~~外面天氣超好~空氣也很新鮮~谷關真是個遠離塵囂的好地方~ 天然溫泉認證~品質保證天然啦~~ 後記 終於到冬天啦！冷冷的冬天泡湯最舒服😌台中郊區就有溫泉可以泡趁著假日來場悠閒的泡湯之旅很不錯！谷關附近沿著大甲溪上游一帶有不少溫泉飯店，也有野溪溫泉及露營區，大家都可以選擇利用，這次蘇菲住的是 #惠來谷關溫泉會館 旁邊就有 #明治溫泉老街 造景 ，谷關吊橋也重新鋪建，走到對面也有熱鬧的商店街非常方便，溫泉會館裡晚餐加購的美食品項豐富口味也不錯👍晚上就不用特地跑出去覓食很方便 惠來谷關溫泉會館 -住宿資訊 回訪率 💛💛💛🖤🖤 CP值 💛💛💛🖤🖤 - 🏠台中市和平區東關路一段溫泉巷10號 🈺16:00入住；11:00退房 🔊有私人停車場唷~ #台中#台中美食#台中美食推薦#台中旅遊#台中旅行#谷關溫泉#台中谷關#谷關七雄#野溪溫泉#溫泉飯店#冬天#冬季#冬旅#冬季旅遊#泡湯#風呂#谷關吊橋#蘇菲愛玩台中🙋🏻‍♀️ #taichung#taichungfood#taichungtravels#taichungfoodie#taichungtrip#hotsprings ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/p/Cz6AnQzR3DD/?img_index=1 #新手小編 🔎sophie810620

靈魂急轉彎 影評｜每個人的火花都不同，不該以自己的想法指揮別人的人生。

圖源：迪士尼影業 不知道你們有去看 迪士尼Ｘ皮克斯 最新的動畫《靈魂急轉彎》了嗎？我在去年12/30看完這部電影，原本想說看完當下或隔天就寫完心得(不專業影評)，但看完後，發現有非常多的切入點，也不想草草了結，畢竟真的是一部好作品。 看文章前，歡迎追蹤昂妞唷！ IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 製作團隊曾經手過《天外奇蹟》《可可夜總會》《腦筋急轉彎》三部近期我覺得非常棒的動畫，在電影院看到這團隊卡司，就知道為何大家都說這部很好看、很感人、看完能「feel something😆」 圖源：迪士尼影業 如果說《天外奇蹟》在跟我們說「放下執著」的重要性、《腦筋急轉彎》引導我們思考成長時應該要正面面對挫折、適時釋放自己的情緒、《可可夜總會》在探討「什麼是真正的死亡」，那《靈魂急轉彎》則是讓我們不要忘記起初的心，永遠保持對世界的好奇心、了解「活著」的意義到底是什麼。 主角-喬·賈德納(圖源：迪士尼影業) 《靈魂急轉彎》以音樂為主題，主角 #喬賈德納 在最開心、最重要的一天展開奇幻旅程，來到人們出生前的靈魂所在地「投胎先修班」，看見各種有趣的事，也遇見執著不想出發到地球的22號，並陰錯陽差成為心靈導師，協助22號填滿最後一格，得到通往地球的票券。 主角-22號(圖源：迪士尼影業) 過程這邊當然不會爆雷，需要大家自己去電影院感受～這邊就分享我的3個時刻就好，分別是覺得「最有趣的時刻」、「最觸動的時刻」以及「最感動的時刻」👇👇👇 - 最有趣的時刻 投胎先修班(圖源：迪士尼影業) 將我們最感興趣的死後世界呈現出來(雖然不見得是動畫裡的樣子)，軟萌的靈魂、半透明的建築物、藍綠色的草地、粉與紫的天空...配色跟線條都非常舒適。 除了場景還有「投胎先修班」裡可以被賦予不同個性、嘗試各種興趣等等 - 最觸動的時刻 22號喜歡上人的世界了(圖源：迪士尼影業) 得到票券的關鍵「火花(Sparks)」到底是什麼呢？是你與生俱來的天賦？是你擅長的東西？還是你的興趣？當傑瑞(先修班管理者)跟喬說：「你以為火花是天賦、興趣就大錯特錯了(可能台詞有記錯，但大概是這意思)」相信很多人都滿受到衝擊的。 我們一直在找尋自己的天賦、追求自己想要的(不一定是需要的)、認為做到某件事情，人生就圓滿或會變好，這些讓我們汲汲營營、有點貪得無厭，同時讓我們忘記「好好過生活」、「忽略身旁美好的事物」。 2020年世界很多人因為疫情過世，我失去了一個朋友，年末時教會也有一位很厲害的弟兄因意外走了，這些人的過世讓我們覺得惋惜，但同時也體會好好活著的重要性。但也不是說只專注在當下而不規劃未來，我傾向往前衝的時候，別忘記停下來看看風景、體驗人生。 - 最感動的時刻 出發地球的地方(圖源：迪士尼影業) 喬和22號一起飛往地球的時候真的好想哭，雖然沒有任何台詞(只有好聽的音樂)但就是眼眶紅紅的，替22號開心、慶幸，替喬感到不捨、惋惜，以及自己好像懂了什麼、出了電影院一定要怎樣怎樣等各種情緒交雜，最後成為在眼眶打轉的淚水。 喬夢想實現的那天(圖源：迪士尼影業) 看到片尾，我同事問我：「為什麼喬成功回地球還要再回到死後的世界？」我想了想回道：「他最初拼了命想回來是因為他執著在他的夢想，但實現後卻覺得虛空(加上他跟樂團團長的對話)，發現那好像不是自己想的那回事，同時喬也感受到了22號的記憶，終於發現人生是『這樣』的，因此他希望22號能夠擁有人生，也相信22號能把人生過得很好，所以回去了」(這只是我的感覺，不是正確答案) (圖源：迪士尼影業) 當然最後是兩全其美的Happy Ending啦～恭喜喬體會到生而為人的那個meaning、火花得到第二次機會，而看完這部電影的我，也希望能不斷讓火花持續燃燒著，別成為行屍走肉的人^^ 後記 (圖源：迪士尼影業) 上面我以製作團隊曾執導過的動畫爲切入點，這邊想分享另一個切點，是我在捷運不斷思考這篇文章時，突然出現的靈感- #每個人的時區不同 投胎先修班(圖源：迪士尼影業) 大家把22號視為頭痛靈魂，認為他無法得到通行證一定有問題，並用自己的主觀、想法帶領他(諸多賢人都曾是他的心靈導師)，但這種強求卻只是將他越推越遠。表面上22號桀驁不遜，但看到最後會發現，其實那些貶低的話都被烙印在他的腦海深處，一旦最後一根稻草壓下，就會把他吞沒、流放到「混沌世界」中。 - 每個人的時區不同，「每個人的火花也都不同」，我們不該以自己的想法指揮別人的人生。 我也從最後22號取得通行證時發現「親身經歷」的重要性，很多事情無法透過想像體會，投胎先修班無法感受到任何感官知覺，當然這有好處(像是被打不會疼痛)，但我更傾向有知有覺，因為你才會有生而為人的喜悅，雖然也會有悲傷、生氣等負面感覺，但當你因為一片pizza的美味而感到喜悅、一片落葉而感受到萬物，這也是活著的禮物～ (圖源：迪士尼影業) 這部片孩子能看(只是父母可能需要解釋一些東西😆)，但已經成長、被社會化的大人更需要看，它會讓我們思考自己的生命驅動力「火花」是什麼，在2020年末橫跨2021年上映，真的是非常應景，願今年(乃至人生盡頭)我們都能找到「生命火花☺️」 - 最後再說一次，真的推薦大家去看～尤其是跨過2020年的我們。 追蹤昂妞，支持我繼續寫文 IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 文章大本營👉 https://bit.ly/2zO9xFU 其他值得看的好文章 👄昂妞的變美日記 2020年週年慶｜天母SOGO館｜小資女首次入手的專櫃是...！？ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/849030 髮品開箱｜MISSDAISY法式沙龍香氛洗護｜6款花、果香味沒有一個是雷貨！ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/853744 😋昂妞的大食怪生活 板橋特產【好初早餐】｜料多、美味、價格甜，難怪8點就高朋滿座！ https://www.popdaily.com.tw/forum/food/860228 台北早午餐推薦！RAYCA COFFEE｜份量大、料多多，還能久坐！ https://www.popdaily.com.tw/forum/food/859070 2020年聖誕趴踢這樣辦！NENE chicken、慢慢來pizza屋、萬波吃起來，Switch玩起來！ https://www.popdaily.com.tw/forum/food/856193 全聯ＸKiri聯名甜點｜最誠實的全品項點評：「有點小失望...」 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/848261 - 📚 昂妞覺得這些書好讀 我會想吃巧克力度過｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART I https://www.popdaily.com.tw/forum/life/669696 「輕鬱症」已經是我們的日常！？｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART II https://www.popdaily.com.tw/forum/life/670448 慶幸我生在台灣，女生不太被打壓又較安全｜《狂女的逆襲》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677408 虎藍成這樣，二師兄還能出書！？｜《台灣異聞錄》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677419 30堂人生必知課程｜郝慧川｜懂得藏起厭惡也能掏出真心 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/855621 最大的示愛》讀完暖暖度過2020最後時光！ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/860748 - 💗昂妞的老母雞湯 擺脫舊生活的5個提案！【實現理想生活】好像也挺容易的 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/686067 闖社會專欄一｜5大提升找到工作機率的核心整理 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/701483 那些「陸劇」教我的事｜三部劇、九句詞、悟出人生道理！ https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/852146 - 🤔未命名區域 5大鄉土劇都市傳說｜甘安捏！?我們金international！中英台夾雜、企業鬥爭...你還知道哪幾個！？ https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/853464 懶人包》恭喜村長、彌海莎！松坂桃李與戶田惠梨香閃婚啦！他們各自迷人之處是...？ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/854429 一本3000元！2021 HOBONICHI手帳開箱！「小丸子30週年」外皮！ https://www.popdaily.com.tw/forum/diary/853121 小資女都在追的「4位生活型Youtuber」 https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/863063 #靈魂急轉彎#迪士尼動畫#皮克斯動畫#動畫#影視娛樂#成長

早餐永遠吃一樣

吃素食也能好方便 布緯BEAN VIVO 有機即食豆

叫外送，苦苦等待餓到暈， 早上出門來不及了、露營就想簡單吃， 這時候，只要有 布緯BEAN VIVO 有機即食豆 ， 人人都可以是快速上菜的小廚娘。 下廚習慣的，可以簡單烙上幾個小餅， 夾上 布緯BEAN VIVO 有機即食豆 就是簡單小巧的素食豆夾饃， 我選擇的是「有機綜合三豆茄汁」 是五辛素食料理 ， 主要是黑豆、白豆、紅豆、辣椒粉提取素(用於著色)， 所以看起來紅卻不辣，主要是茄汁味道， 也可以買現成的麵包來當內餡， 超級適合 學生 辦公族 登山 露營等快速上菜 。 還有我覺得很百搭的「有機椰奶咖哩鷹嘴豆」， 香料中含大蒜粉 洋蔥粉 、 增加素食料理的美味及能量 ， 不管是搭配墨西哥捲餅，還是做成咖哩飯都很合適，輕鬆搭配異國料理 ， 鷹嘴豆燉得很軟爛，綿綿軟軟，老人小孩都很適合吃喔。 我很好奇這款 無麩質 純素食 的 即食豆 ， 收到時就已經先開封偷嘗了味道， 拍照的時候忍不住聞著隱隱傳來的香香咖哩味~ 布緯食聊 出產的 布緯BEAN VIVO 有機即食豆 是 美國在地豆子，由美國進口美國生產製作Made in USA 常溫保存只要加熱1分鐘，即可完成烹飪、 總共5種口味 : 有機巴哈黑豆 、 有機咖哩鷹嘴豆 、 有機綜合三豆茄汁 、 有機煙燻燒烤搬豆 、 有機素豆泥 、 這些料理是由不同豆類組成 : 黑豆 、 腰豆 紅豆 、 白腎豆 、 斑豆 、 鷹嘴豆 、 富含豐富酪梨油 、 蛋白質與薑黃等綜合香料 。 可以先備好餅或麵包，加上一包即食豆， 微波爐叮一下，立刻就開飯了~ 或是做成雙拼素食PIZZA，也好方便。 布緯BEAN VIVO 有機即食豆 常溫保存只要加熱1分鐘 ， 即可完成烹飪 、 是 即食速食素食餐點 ，超級方便的，地中海料理 更是合適。 布緯の牧場 是市場上唯一取得美國官方的進口代理公司， 其他商品也都相當優質喔。 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 #布緯BEAN VIVO 有機即食豆 #美國在地豆子 #由美國進口美國生產製作 #madeinusa #總共5種口味 #有機巴哈黑豆 #有機咖哩鷹嘴豆 #有機綜合三豆茄汁 #有機煙燻燒烤斑豆 #有機素豆泥 #由不同豆類組成 #黑豆 #腰豆 #紅豆 #白腎豆 #斑豆 #鷹嘴豆 #富含豐富酪梨油 #蛋白質與薑黃等綜合香料 #常溫保存只要加熱1分鐘 #即可完成烹飪 #即食速食素食餐點 #學生辦公族登山露營等快速上菜 #快速上菜 #露營快速上菜 #登山快速上菜 #上班族快速早餐 #是五辛素食料理 #無麩質 #純素食 #有機即食豆 #香料中含有機大蒜粉 #洋蔥粉 #增加素食料理的美味及能量 #輕鬆搭配異國料理 #布緯食聊 #布緯の牧場 #地中海料理 #素食豆 #素食即食包

【台北自助餐】島語自助餐廳，共有八個島檯，主打一餐檯、一Fine Dining，果然是台北市超人氣的buffet

台北的自助餐廳越來越多，每一間都獨具特色，Ruby終於來踩點「島語自助餐廳」， 這裡算是漢來自助餐的大升級，島語自助餐廳提供一個Fine Dining的享受， 有八大餐區：沁、盛、爍、膳、鮮、炙、煲、繽， 總計超過200道來自不同國家的美味料理。 具體價格請參考官網，分為早餐、午餐、下午茶及晚餐。 Ruby這次選擇了平日的晚餐，一位是1790元，另加10%的服務費。 假日的晚餐價格會稍高，主要是因會提供龍蝦料理(位上)。 選擇晚餐時段的好處是有更充裕的用餐時間。 一進入餐廳，首先要到櫃檯報到，再依序排隊等候， 會有專人帶位並介紹每個餐區， 這對於第一次來的客人非常貼心。 此外，特別設計的洗手檯 讓需要剝蝦或吃螃蟹的顧客能方便清潔。 位子的不能選擇要靠窗等， 分配通常會根據當天參加人數來安排 每個島檯都有搭配一款適合的餐酒， 像是有紅酒、白酒、氣泡酒、 小米酒、雞尾酒等等的， 適合喜愛喝酒的客人，還有三款特別的雞尾酒。 「沁」-飲料區 一進去的第一區是飲料區，提供了冷泡茶、 咖啡、熱茶類、軟性飲料。 另外還有微甜氣泡酒、三款雞尾酒及台虎生啤酒， 可以享受微醺的感覺，記得【飲酒過量，有害（礙）健康 未滿十八歲禁止飲酒 開車不喝酒，安全是回家唯一的路】。 Ruby滿推薦可以點冰拿鐵、 抹茶歐蕾、三款雞尾酒酒味不濃，非常適合女生。 「盛」-日本料理區 第二區則是有基本生魚片有鮭魚、鮪魚、海鱺、紅魽，還有依照現流的海鮮。 也有提供現包手卷，海膽干貝、鮭魚卵、酪梨海老、鮮蝦蘆筍及鮪魚蔥花手卷，一次提供兩卷以確保新鮮。 海膽干貝、鮭魚卵手卷Ruby滿推薦的。 炙燒握壽司有比目魚、和牛、生干貝、赤蝦和鮑魚，一次可拿三貫， 喜愛日式生食料理， 這區的新鮮度和食材的口感表現都跟高檔餐廳味道一樣美味。 以及提供一些小碗的日式小菜。 也有提供鮭魚味噌湯。就算吃生食也要一碗湯品來暖暖胃。 這邊搭配的雅乃詩的清酒。 「爍」-烤物與炸物區 烤香魚好像都是必備的，有牛排、小卷、明太子山藥、玉米筍及焦糖鳳梨真的是必吃。 日本生蠔在炭火上烤噴上琴酒， 把生蠔的鮮甜更加地突顯出來， 烤香魚也是非常搶手的餐點。 烤生蠔能吃到兩個就很厲害 滿滿排隊人潮真的是需要耐心等待。 炸物區域有炸生蠔(小顆皮裹較厚)、雪絲海老揚(淋上泰式醬很搭)、 櫻花蝦白玉揚、酥炸章魚小丸子等炸物。 鮑魚天婦羅，鮑魚用炸的吃起來很鮮甜。 還有Ruby最愛的醋釀番茄， 酸酸甜甜的解膩又開胃。 這一區也因是炸物搭配的是醋飲， 吃炸物配醋飲相當的解膩。 「膳」-中式料理 有現燙青菜、鵝肉麵/米粉，不過這區Ruby沒吃，怕太佔胃。 這區最夯的是櫻桃鴨做成的鴨肉捲餅，排隊的人龍都沒有斷過。 蔥絲、大黃瓜及甜麵醬， 烤鴨的皮吃起來很Q彈， 卻不會有厚的麵粉味， Ruby就吃了3捲了。 名人坊的鮑魚燒賣、港式蝦餃。 脆皮豬肉、牛腱肉、海南雞， 也有港式經典的搭配小菜。 現點現炸的長春捲，必須在現場等4分鐘， 現炸的吃起來味道真的很不錯，但缺點就是要現場等待。 還有桶仔雞是用滴雞精熬煮。 東坡肉、三杯雞、清蒸魚，等等的中式料理。 一鍋滿大鍋的牛肚、牛筋、牛腱，配料相當豐富的牛雜湯，味道偏重口味的紅燒。 這一區搭配的酒居然是小米酒，非常的特別。 「鮮」-海鮮料理這一區真的是超級熱門的一區，海鮮愛好者必定會喜愛這個區域， 有雪場蟹腳、白蝦、螃蟹(不過裡面打開都是黑的)， 旭蟹、法國海螺、鮑魚。 有四種醬料可搭配海鮮和檸檬， 海鮮很新鮮不需要沾醬，其實就能吃出本身的鮮甜味。 雖然螃蟹口感一般，但其他海鮮的新鮮度算是很不錯。吃螃蟹都有提供簡單工具，不用擔心，像Ruby無法剝開螃蟹，服務人員也很友善的幫忙開。 有一區非常新鮮的生菜沙拉區， 這些都是在地小農及有產銷履歷的水果， 讓吃肉的同時也可以攝取蔬菜， 為重口味的海鮮料理增添一份清爽。 現切的生火腿、松露肝醬、波特葡萄肝醬， 可以搭配餅乾吃或是抹在麵包上都是很美味的。 也有一區被冷落的現烤麵包，歐式麵包都是滿精緻的， Ruby還滿喜愛乳酪麵包棒和巧克力梅果味道，現烤的還不錯。 這區則是搭配白酒一起，白酒搭配著海鮮吃真是一大享受呢~ 「炙」-西式燒烤 鐵板料理提供了現煎的干貝拼酒香大蝦，一人一次可拿一盤， 無法單獨指名要干貝就好，不過到餐期的最後， 就會提供兩顆干貝，算是還不錯，因為Ruby只愛吃干貝。 西式燒烤的部分則是有肋眼牛排(產地:美國)、 迷迭香羊排及戰斧豬排(產地:台灣)。 熟度分別是牛排是5~7分熟、 羊排7分熟，豬排則是全熟， 都是他們的最佳賞味熟度，一次可選兩種。 有三種鹽巴和薄荷醬可以搭配。 Ruby覺得他牛排的熟度、軟嫩度都適中，羊排的味道多了迷迭香氣，沒有羊騷味，處理的很恰當，豬排的嫩度也不錯， 這三道餐點，肉的熟度掌控得恰到好處，肉質也鮮嫩。 法式田螺 有薯條、薯塊可搭配，帝王蟹腳義大利麵、煙燻鮭魚嫩蛋， 泰式咖哩牛肉、蘑菇香料雞胸肉、麥年煎魚、BBQ豬肋排， 餐點提供也相當的豐富，每一樣的料理的味道也不錯， Ruby比較推薦泰式咖哩和帝王蟹腳義大利麵。 這一區搭配的紅酒是費麗莎紅葡萄酒。 「煲」-煲湯鍋物以豚骨熬煮鱈場松葉豚骨湯、XO醬鮮蚵煲及酒燜蛤蜊。 但因湯品都是現點現做，需要時間等待，Ruby只品嚐了一碗酒燜蛤蜊， 但那鮮甜的口感讓人印象深刻。這一區搭配的酒是小米酒。 「繽」-甜點多達20種以上的蛋糕甜點及10種的當季新鮮水果， 琳瑯滿目又多彩多姿的甜點蛋糕， 小小的一顆真的每一樣都想來上一口。 還有一人一個位上現烤舒芙蕾蛋糕。 除了有基本的冰淇淋大品牌Haagen-Dazs共有了8種口味。 還引進了全台唯一的EliubiS🇨🇭機器的現做Gelato， 有六種口味瑞士牛奶、抹茶、洛神花、椰子、花生以及芝麻口味的冰淇淋， 都是新鮮現做的，標榜低糖低脂， 味道口感都偏清爽，讓人吃得不過於負擔。 這邊也有提供咖啡機、現打果汁、熱茶包都有提供。 這一區的酒類則是用雞尾酒搭配甜品。 整體而言，島語自助餐廳的用餐體驗令人印象深刻， 從餐點的多樣性到每一道料理的精緻度都展現出高水準料理。 對於美食的追求或是用餐環境都是一種享受， 都讓這次的用餐有個難忘的回憶。 Ruby非常期待下次再來島語自助餐品嚐更多的美味！ 【店家資訊】👉島語自助餐廳 ISLAND BUFFET RESTAURANT🍽 FB官方粉絲團請點此 / 線上訂位請點此🏠台北市南港區經貿一路168號2樓☎️(02)2788-1568⏰早餐(僅限飯店住客) AM11:30~PM14:00下午茶 PM14:30~PM16:30晚餐 PM17:30~PM21:30 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受， 而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大， Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐回訪率⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區， 想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。 要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。 既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。 

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