【臺中-中區】想閱讀或靜下來喝杯咖啡吃個鬆餅🥞的好地方-喫茶月滿☕️

【臺中-中區】想閱讀或靜下來喝杯咖啡吃個鬆餅🥞的好地方-喫茶月滿

又到了我約哥一起出門閱讀的日子 他一定覺得很難得😆 在連假前就看到了「喫茶月滿」 只是沒想到二樓空間比看到分享的照片 寬敞好多 也好舒服 非常適合閱讀跟輕聲與好友喝咖啡聊天的空間 也有販售書籍跟文具小物 書架旁有閱讀架上書籍的規定需要乖乖遵守 ⚠️樓梯需要小心慢行☺️ 千萬別邊滑手機邊走 參觀了一下下之後打開ipad 咖啡就來了 我們點了美式咖啡 雷夢冰咖啡還有一個熱煎餅（鬆餅🥞） 哥的美式真的看起來好沈穩 看著它我都跟著冷靜了下來🤎 哥也覺得不錯（他通常都是很淡定的點點頭） 但不行、不好喝或不好吃都會直接說普通 或直接讓大腦遺忘 我也是覺得滿好笑的🤣 這杯雷夢冰咖啡 光是送上來之後上面的氣泡慢慢的和著檸檬 讓我視覺跟嗅覺都被滿足了 看著氣泡慢慢的🫧呼吸著 好像自己真的也跟著慢了下來 給了我這每天都好急促的都市人緩慢的機會 真的 好放鬆 好放鬆.. 熱煎餅有四種不同口味選擇 🥞鹽奶油與加拿大楓糖 🥞鹽奶油佐日本黑糖蜜 🥞海鹽焦糖及鮮奶油 🥞冰淇淋加紅豆泥+10元 我們選了最基本 最原味的最好吃啊～☺️ 我因為邊看著書，沒吃幾口就發現 盤子慢慢精光🤣🤣🤣 （但哥說我真的吃蠻多..真的不知不覺啦..😅 口感是偏紮實的，趁熱吃的雞蛋香氣真的很棒 在這裡閱讀真的很舒服， 大家一開始也都超配合店內氛圍安安靜靜 只是後來難免會忍不住聊天聊得開心 不過還是很有讓身心靈放鬆下來的感覺 忙碌的日常，能夠在假期中找間咖啡廳坐下 感受時間的流動，放空腦袋🧠 也是一種幸福的假期生活方式☕️ 希望大家都能找到療癒自己的方式 如果有適合閱讀的咖啡廳想分享給我 ✏️也歡迎留言唷🤗🤗🤗 ================================== 『喫茶月滿』 🏠/台中市中區中山路123號 🈺️/ 13:00-18:00 （週二、三公休，也可看IG開店日） ☎️/04-2222-3454（無預約） #臺中 #臺中咖啡廳

好書推薦-大人的11堂寫作課-輸出核心3要素

長期閱讀，持續寫作。 這本書『大人的11堂寫作課-粥左羅』我從電子圖書館借到看完後，馬上就買了實體書回家。 最近又翻出來仔細閱讀。其實這本書不只講寫作，只是想法在腦海中本來就是以文字構成，最後不管你要輸出成畫圖、音樂、電影等等形式，主要還是需要以文字作架構，不論是你的靈感記錄或是草稿以及流程。 這本書提到寫作最核心3要素的就是：輸入、思考、輸出 1.輸入強度 堅持每天輸入文章。這邊主要是說量變產生質變，作者是推薦一天閱讀一小時，長期複利下來一定會有所轉變。 不要妄想一口吃成胖子。 ✨之前在學習不管是音樂還是運動時的感想，一個人每天大腦能夠吸收的量是有限的。 可以把你練習的事物當成是維他命，是當分配好吸收的比例才是效果最好的。 2.輸入標準 人的時間是有限的資源，最好先挑選過後才看影片或是閱讀書籍。 關注的社群環境最好也好好整理過，讓優質的資訊環繞自己。 ✨這點很細思極恐，人其實最常被影響的就是無形之中模仿而不自知。 我在設計公司上班的時候，要和大陸的工廠聯絡，有時候口音就會被帶偏。 台灣大家一開始也會說要講"影片"不要講"視頻"，但人被海量的視頻淹沒之後就會被默默同化。 3.輸出效果 很多人把讀幾本書當成目標，但這通常是無效閱讀，因為沒用到就會忘記。 所以需要修正自己的目標。 ✨帶著目標或問題去閱讀 ✨邊讀邊思考 保持批判和學習的心態，像在與作者對話 保持獨立性思考，而不會被某些跟風流行的偏激字眼帶跑。 ✨作筆記，進行主題式閱讀 建立自己的知識連結，把新得到的知識加入自己的知識鏈裡面。 ✨帶入自己的經驗或自己能把書中的知識用到哪裡? 應用書中的知識進行小練習和拆解案例。 關於寫作 持續寫，保持讓腦中的想法轉變為文字的過程。 作者表示只要每天都有寫，一天寫一~兩百字也可以。 寫故事和觀點 故事是人天生喜歡聽的，藉由聽故事無形的學習。 動漫和電影也是如此，只要你看完作品還是能默默學到一些電影裡的東西。 除了主要故事之外，例如運動類動畫，許多比賽規則隨著故事的進行，默默的就記熟了。 電影裡其他國家的文化和習慣，都能拓展視野。 建立自己的SOP 提高效率和品質，經過一次次的實作，才能不斷改善自己的流程，慢慢優化。 後半部的大人的11堂寫作課，包辦了選題、下標、各種文章結構、電影故事公式，蒐集金句、找資料、發布平台到個人品牌變現等等，全部都很詳細有系統的說明作法。 很推薦大家這本書，從起步、不知道怎麼選題到日常要養成的習慣，以及後續需要做什麼準備的地圖都準備好了。 這本書真的很詳細得像是寫作的字典一樣，基本上有關於寫作上的問題都會有解答。 #寫作 #靈感日日村 #讀書心得 #大人的11堂寫作課

無力感對生活提不起勁？試試這5種方法，趁年末重新找回動力與熱情

大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！生活上有情感的疑難雜症歡迎投稿、聊聊喔！（粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang） 2020年進入最後一個月，年末感覺事情一大堆，鄰近聖誕節大家都忙著準備慶祝，對於即將襲來的重大節日與全新的一年，大多數的人都樂呵呵的，但也有人因此產生強大的無力感，越多計劃與活動，越感覺對生活提不起勁。你也是這樣嗎？每天汲汲營營上班工作賺錢，忙碌的一整年要結束了，突然有了享樂的時間，卻覺得有心無力。也許是長期辛苦的疲憊讓你倦怠，也許是太多行程與計畫讓你措手不及，對生活提不起勁無力的我們，該如何重新找回應有的熱情與動力？本篇文章透過5種方法，一步步帶你進行嘗試，讓我們趁著年末，重新找回動力與熱情吧！ 同場加映：如何變得成熟有魅力？掌握4大成熟的定義，提升迷人魅力指數 總結2020年成績單 ◼︎列出成績單，證明今年的自己沒有白過！「肯定自己」是找回熱情與動力的最佳方法。 對於年末這件事，肯定很多人直觀反應是：怎麼那麼快！突如其來的疫情，從春節期間整整延燒了一整年，國外的疫情一直不見好轉，起起伏伏的情勢讓大家都感覺出國之日遙遙無期。雖然很扼腕，但往好處想，今年台灣本身的旅遊景點因此增加了好多！各大旅遊業者紛紛推出國內旅遊的優惠套餐活動，讓台灣當地的美被更多人看見！類似於這樣的思維，你也能夠運用在對於「2020年個人成績單」的點評上。達成的目標與進步值得嘉許，未達成的“只是在路上”，從未達成的目標中去“找出可以更好的方向與方式”，讓2021年有更準確的實行目標與方式型態！ 延伸閱讀：時常情緒低落？學會「示弱」的藝術，讓身心靈更健康！ （圖為小編app自己插的旗子截圖） 踏出家門 攻下「想去的地方」 ◼︎網站上儲存的地點不要只是放著！統整好清單，列好日程表一處處踩點攻佔吧～ 你肯定在平時瀏覽網頁和社群時，會把很多別人分享打卡的點儲存起來，無論是透過IG或FB。部落客們分享的無數好吃好玩好拍的點，對這些分享，不要把它當成是一種炫耀，相反地，他們其實都在提供一種生活的動力與熱情！把別人的分享，透過自己親身去體驗與踩點，再分享給更多的人，是一件很療癒的事，會超有成就感！如果你覺得儲存清單很亂的話，小編推薦給大家我的秘訣：在「Google Maps」app上把那些地點都插旗（儲存到想去的地點），這樣不僅方便瀏覽，也能直接目測推算出與所在地的距離，讓你輕鬆攻略！ 大掃除 清出二手物給需要的人 ◼︎除舊佈新當然是歲末最有意義的事了！生活的動力與熱情有時就在於一種認知：原來我不需要的東西也能幫助到別人。 無數實驗與生活例子和經驗分享都會告訴你：大掃除有助於療癒身心靈。這點毋庸置疑，透過勞動與整理，看見空間因此變得整潔乾淨，任誰都會覺得舒適開心～但是無力感通常正式來自於「懶」，懶得大掃除怎麼辦？你需要更多刺激你去大掃除的理由！現在許多人都會經營自家商店，網路微商一堆，你也可以將大掃除後清出的、用不到卻還很有價值的東西，在網路商店上進行二手交換或便宜出售，也可以尋找相關機構直接進行捐贈，你的一小步，有時候就能幫助別人找到他們需要的東西，是很有意義的！ 延伸閱讀：把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 學習新事物 ◼︎會有倦怠無力感，或許是你太守舊了！試著讓新的能量進入你的生命。 為什麼青春時期的我們每天都神采奕奕？儘管不喜歡上課，不喜歡考試，但還是每天願意拖著沈重步伐去上學？因為學校代表著「新知（新奇新鮮的資訊與知識）」與「夥伴（新朋友、共同領域奮鬥的同伴）」，在校時期的每一天，都能夠讓自己學到新的東西，每一天都比昨天更進步一些。當強大的無力感來臨，你需要的就是回到學生時期，讓自己重新當回學生，去突破與體驗全新的事物。學習能夠讓你心無旁騖，讓你從疲憊的無力感中煥然一新！ 延伸閱讀：還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 買一本超喜歡的明年行事曆 ◼︎創造生活儀式感～將行事曆的每一格填滿，是最能感受生活充實的好方法！ 對於每天都要書寫紀錄的行事曆，款式與花樣挑遠千萬不能馬虎～如果你買到一本很喜歡的行事曆，你會每天都想為自己的人生增添漂亮的色彩！生活的無力感通常來源於：每一天都長差不多、每一天都不記得自己做過什麼。打破這種想法，你的生活需要有點新奇的計畫，任何生活中感到快樂與驚喜的瞬間，都把它好好地記錄在行事曆中，通過這樣的訓練，你會發覺重新找回動力與熱情並不難！ ※文章內未標示之圖片及封面/Unsplash、Canva 撰文編輯/#執與 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 我們與惡的距離？盤點那些青春裡的小惡作劇～看看這些壞事你是不是也做過呢？ 總是顧慮別人忽略自己的感受嗎？自私不是罪過，你應該多愛自己一點 姐妹之間為什麼容易有心結甚至絕交？分析閨蜜友誼小船說翻就翻的幾個原因 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 遇到職場暴力，被誣衊怎麼辦？學會在白色巨塔中，堅定當一股清流 秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！ 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 《天巡者》男主女主角色原型原來是？一段驅魔真君鍾馗與奈何橋邊孟婆的愛情故事 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 兩性情感/戀愛類： 金莎說追星女孩單身的原因說中你了嗎？為你解析母胎solo還有這4大原因～ 分手前會有哪些預兆？想放棄怎麼辦？別灰心！這4種情況或許還有救！ 戀愛中如何保持適度的神秘感？小心故弄玄虛只會物極必反 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ #2020 #年末 #無力感 #生活 #popdaily #cooldogyang #poper #酷狗 #執與 #與子成說 

韓國美食｜出國也要品嚐下午茶！精選六間值得一訪的大邱咖啡廳


在大邱這座充滿古樸韻味的城市，藏匿著一些宛如秘境般的大邱咖啡廳。不論是復古的純白空間、充滿藝術氣息的文創世界，每處都彷彿是時光凝固的片刻，將現代的喧囂與過去的靜謐完美融合，讓人遺忘了時間的流逝，淡淡地穿梭於這些獨特的空間。靜靜的、緩慢的步調，小小驚喜都隱藏在巷弄之中，還會發現每一杯咖啡背後，都蘊藏著一段故事，那段繾綣漫長、卻也使人著迷的細語，促使心中悸動、前往探索。 【圖 /＠littlebig_cc】 充滿綠意植栽的純白角落：E.C.C Coffee 一座兩層樓的老宅咖啡館，靜靜矗立在大邱街坊，E.C.C Coffee彷彿將歷史與自然融為一體。不只保留原房屋的古老魅力，從古樸木地板、原木梁柱到復古裝飾，每處都讓人感受這座老宅曾經的故事。整體採純白設計搭配暖色調傢俱，二樓設有寬敞的座位區，當陽光透過大窗戶灑進來，濃郁咖啡香氣與綠意植栽溫暖整個空間。無論是牆上的藝術畫作亦或者桌上擺飾，都散發出獨特品味，是個適合放鬆、一個人獨自感受寧靜的小空間。 【圖 /@ecc.coffee】 地址：72 Jong-ro, Jung-gu, Daegu, 南韓營業時間：週一至週五 08:00-21:00、週六至週日 11:00-21:00 復古又帶些滑稽的獨特咖啡廳：Youdong Coffee 墨綠色建築顯眼又引人注目、有趣的logo更是讓人一眼難忘！Youdong Coffee融合了復古色調和滑稽元素，不論是華麗的吊燈、古典的家具或是精心挑選的裝飾品，每處角落都充滿著歷史氣息和現代的舒適感。典雅中帶些輕奢華，衝突卻又不違和的形容詞都落在它身上，除了別樹一格的裝潢設計，其咖啡品質也是其受歡迎的原因之一，咖啡師們精湛的烘焙和沖泡技術，絕對是你必喝的原因！ 【圖 /@youdongcoffee】 地址：406-1 태평로 Songsan-dong, Seogwipo-si, Jeju-do, 南韓營業時間：週一至週日 08:00-21:00 秘境中的綠植天地：a.nook前山 a.nook前山，一處秘境咖啡廳，茂密樹林和青翠山景悄悄圍繞著，隨處可見的綠植點綴，使人彷彿置身於森林之中。隨著陽光灑落、店內的大面積落地窗讓自然光線恣意流瀉，溫暖的氛圍充盈整個空間，仔細聞著，還能感受空氣中瀰漫的咖啡豆香氣！吧台上靜靜放著一杯杯令人沉醉溫醇咖啡，詩意的紛飛語句及美好字眼，都屬於這間咖啡廳。 【圖 /@a.nook_】 地址：대구남구앞산순환로459營業時間：週一至週日 10:00-22:00 隱藏在大邱的紅磚色角落：LITTLE&BIG 柔和的光線與天然木質家具交相輝映，營造出一種溫馨而舒適的氛圍！LITTLE&BIG不僅是一家咖啡廳、更是一個藝術與文化的聚集地，以其獨特美學與細膩氛圍，將現代設計與自然元素巧妙融合，成為城市喧囂中的一片綠洲，定期舉辦的各類藝術展覽和文化活動，更使每位到訪者在品味美味咖啡的同時，亦能感受到藝術與文化的深情熏陶。 【圖 /＠littlebig_cc】 地址：대구광역시 중구 달구절대로 2233-28 / 2233 Dalgubeol-daero Jung-gu, Daegu營業時間：週三至週一 11:00-23:00 澡堂改造的藝術世界：文畫裝 文畫裝，一間位於大邱的咖啡廳，由澡堂所改建、宛如一處靜謐的藝術殿堂。整體裝潢採以簡約而不失優雅的設計語言，將文學與視覺藝術以獨特的方式融合，踏入這片空間，彷佛進入一個充滿詩意的夢境。四周牆面上展示著精緻的藝術畫作，輕柔燈光投下溫暖光影，為每個角落注入慵懶的氛圍。搭配香氣四溢的飲品以及精緻手工甜點，不只為味蕾帶來如藝術品般的享受，更共同編織出一個舒適又充滿藝術氣息的空間。 【圖 /@mounhowazhang】 地址：대구 중구 동성로12길 51營業時間：週四至週二 13:00-21:00 復古韓屋咖啡廳：ROMANCE PAPA ROMANCE PAPA，猶如一場夢幻般的浪漫幻影，靜靜地隱匿在城市的一隅，這裡的裝潢巧妙地融合了法式浪漫與現代簡約，木質桌椅散發出古樸魅力與牆上的藝術裝飾相互輝映，牆角的書架上擺滿富有故事感的書籍，誘使人們情不自禁地坐下來翻閱。隨著咖啡的香氣、漫遊於文字的海洋，然而每一杯咖啡，宛如一件精緻的藝術品，咖啡師以卓越的技藝，將來自世界各地的精品咖啡豆，巧妙地轉化為香氣四溢的佳品，令人不禁沈浸在咖啡鄉之中。 【圖 /@romancepapa_】 地址：109 Dongsan-dong, Jung-gu, Daegu, 南韓營業時間：週一至週日 12:00-22:00 延伸閱讀：

夏日假期哪裡去？全台免費展覽推薦—蜷川實花、OSAMU 快閃店、燠運之夏，米奇與好朋友也來啦！

暑假才剛過一半，是不是該出去走走呢？今天的「全台免費展覽推薦」要介紹給大家最好玩、最有趣，而且也適合全家大小一起去的優質展覽。有的有結合時下流行戲劇、音樂的元素，可以看見社會多元的精彩。有的作品是溫柔又輕巧，看了之後可以緩緩步調，感受夏日午後的愜意。還有大人、小孩都喜歡的可愛始祖，簡潔的線條帶出活力的夏日氛圍。現在就跟著我們的介紹出發，來一趟夏之旅吧！ 全台免費展覽推薦—QPOWER QPOWER集結了酷兒相關創作，如音樂、影像、書籍、戲劇作品等，透過這些創作媒介來展現同志的各種樣貌。展場分成兩個區域，分別是黑色基調、暗黑的 FEAR，以及白色基調、迎向光明的 POWER 區域。選出這一年來關於同志的戲劇、遊行、出版作品、音樂，從中可以窺見社會對於多元性別的接受與包容程度，也希望在這些作品中能夠看見愛的多元性，不管是男同志、女同志、雙性戀或是跨性別，都有跟一般人一樣有愛與被愛的勇氣。 👉暑假去哪玩？5檔暑假展覽推薦—NewJeans 快閃店、ZIZONE期間限定店、塗鴉先生陪你一起過暑假！ info. QPOWER 地點｜台北當代藝術館 地址｜台北市大同區長安西路39號 日期｜2024.6.22-8.11 時間｜10:00-18:00 週一休 電話｜02 2552 3721 Google Map 全台免費展覽推薦—柔軟痕跡 Traces of Softness 剛結束東京展覽的台灣藝術家李佳玲 ，在朋丁二樓展出的《柔軟痕跡》展。 看起來是一個花瓶、一個容器，但卻是用布料縫紉之後的作品。她融合了拼布、印刷、刺繡的技藝，來做出一件件柔軟又觸動心靈、讓人感覺到自然純粹的作品。 👉台北夏天去哪裡？5個台北夏天好去處—上山納涼、逛書店、看展覽，這裡不用跑遠就可以享受森林浴！ info. 柔軟痕跡 Traces of Softness 地點｜朋丁 Pon Ding 地址｜台北市中山區中山北路一段53巷6號 日期｜2024.7.27-8.18 時間｜12:00-19:00 週一休 電話｜02 2537 7281 Google Map 全台免費展覽推薦—蜷川實花—瞬間的永恆 一年一次看蜷川實花，這次是帶來《瞬間的永恆》的海外首展，以色彩繽紛的花牆、沈浸式的攝影作品、數位攝影投影方式，讓大家看見並一起感受「花的共鳴」。展區真的不大，花朵也沒有以往的壯觀，但重點在透過 5 種光影特效跟 500 張花朵照片相結合，會有 2,500 種不同的變化。如果停留時間可以多一點，可以專心去感覺展場沈浸式的體驗。也可以走到戶外欣賞她首支 3D 裸視的作品。 👉夏天避暑怎麼玩？兩天一夜行程推薦給你！宜蘭太平山、明池、花東藝術祭、南投清境農場，一起來一場說走就走的小旅行吧！ info. 蜷川實花—瞬間的永恆 地點｜新光三越Diamond Towers一館一樓 地址｜台北市大安區忠孝東路三段268號 日期｜2024.5.16-8.18 時間｜11:00-18:00 電話｜02 2721 6688 入場方式｜新光三越APP（綁定貴賓或橘卡）或加入新光三越 LINE 好友 Google Map 全台免費展覽推薦—燠運之夏一我的生活競技場 双方藝廊第一次走出藝廊，帶著 10 位藝術家來到位於NOK 忠泰樂生活3 樓的Uncanny空間。 呼應現在進行的 4 年一次運動盛會，藝術家以不同媒材來詮釋各種運動項目，把原本距離遙遠的專業運動，透過藝術作品有趣的方式呈現，拉近運動、運動選手、競技比賽與人之間的連結。 展覽到這個月底，這次樓上的蔦屋書店也有一起加入活動，推薦各種運動書籍。閱讀、藝術融入運動反而更加貼近生活，我覺得滿有趣的，大家可以來找找看有哪些運動項目在裡面。 👉台北夏天去哪裡？5個台北夏天好去處—上山納涼、逛書店、看展覽，這裡不用跑遠就可以享受森林浴！ info. 燠運之夏一我的生活競技場 地點｜NOKE忠泰樂生活3樓 Uncanny 地址｜台北市中山區樂群三路200號 日期｜2024.7.6-8.25 時間｜11:00-21:30、週五、六11:00-22:00 電話｜02 8501 5999 Google Map 全台免費展覽推薦—MR.FRIENDLY—LOVE EARTH PEACE Exhibition 也是每年都要看一次 MR.FRIENDLY，這次是帶著「LOVE EARTH PEACE」在忠泰樂生活 4 樓的蔦屋書店展出。一樣以微笑、善意、Friendly 的姿態出現，看到他就特別感到療癒，好像遇到任何問題笑一笑都能解決。來到展場除了可以看看作品之外，也會有做公益的部分。每賣出一幅畫作，台灣的代理商就會加碼捐出 5,000 元，用來救助花蓮地震。所以你買回去的 MR.FRIENDLY 的微笑，真的能夠幫助到需要幫助的人。 👉一次呈現給你！全台美術館地圖 20 家推薦—最新內惟藝術中心、最潮臺灣府儒考棚、北流、北美館、高美館，要看美展都在這！ info. MR.FRIENDLY—LOVE EARTH PEACE Exhibition 地點｜NOKE忠泰樂生活4樓 蔦屋書店 地址｜台北市中山區樂群三路200號 日期｜2024.7.1-9.1 時間｜11:00-21:30、週五、六11:00-22:00 電話｜02 8501 5999 Google Map 全台免費展覽推薦—「OSAMU GOODS」台中官方快閃店 OSAMU GOODS 從台北華山、台南美術館 2 館開了快閃店之後，現在開到台中的「勤美誠品綠園道」，商場內的中庭也換上了經典的 Jill 背景。雖然在 B2 小小的空間裡，但還是有非常多的寶物可以挑選，像是貼紙、鑰匙圈、小方巾、筆記本等等。還有台中限定的海灘拖鞋、漁夫帽、野餐墊、夏日T-Shirt，以及台中快閃限定版的盲盒鑰匙圈，獨家的顏色款式絕對是鐵粉必收。 👉這裡好有情調！5 間中部情侶必去約會餐廳推薦—不管是日系、台系還是科幻異星，來這裡約會最有氣氛，最後一家根本美術館！ info. 「OSAMU GOODS」台中官方快閃店 地點｜勤美誠品綠園道 地址｜台中市西區公益路 68 號 B2F 雲端空間 日期｜2024.7.26-9.2 時間｜11:00-21:30 電話｜04 2328 1000 Google Map 全台免費展覽推薦—米奇與好朋友 Keep It Real 捷運中山站的「心中山線形公園」有台北捷運與迪士尼合作的活動，現場有很多迪士尼卡通人物，以從來沒有過的都市、潮流、時尚的風格出現，如果跟我一樣從小就是電視兒童的大人，一定會在鏡子反射那一區玩得很開心。 現場的展示除了米奇 、米妮、唐老鴨、布魯托、高飛狗，還有我最喜歡的奇奇與蒂蒂。如果問我最喜歡現場的哪個作品，那一定就是第一張街頭塗鴉的米奇與米妮。 👉台北晚上要去哪喝咖啡？6 間台北深夜咖啡廳推薦—町咖啡、邊緣咖啡，這裡營業到凌晨 3 點，半夜不怕沒地方去了！ info. 米奇與好朋友 Keep It Real 地點｜台北捷運 心中山線形公園 地址｜台北市中山區中山北路二段48巷7號 日期｜2024.7.1-9.30 Google Map 延伸閱讀 暑假去哪玩？5檔暑假展覽推薦—NewJeans 快閃店、ZIZONE期間限定店、塗鴉先生陪你一起過暑假！ 台北夏天去哪裡？5個台北夏天好去處—上山納涼、逛書店、看展覽，這裡不用跑遠就可以享受森林浴！ 夏天避暑怎麼玩？兩天一夜行程推薦給你！宜蘭太平山、明池、花東藝術祭、南投清境農場，一起來一場說走就走的小旅行吧！ 台北夏天去哪裡？5個台北夏天好去處—上山納涼、逛書店、看展覽，這裡不用跑遠就可以享受森林浴！ 一次呈現給你！全台美術館地圖 20 家推薦—最新內惟藝術中心、最潮臺灣府儒考棚、北流、北美館、高美館，要看美展都在這！ 這裡好有情調！5 間中部情侶必去約會餐廳推薦—不管是日系、台系還是科幻異星，來這裡約會最有氣氛，最後一家根本美術館！ 台北晚上要去哪喝咖啡？6 間台北深夜咖啡廳推薦—町咖啡、邊緣咖啡，這裡營業到凌晨 3 點，半夜不怕沒地方去了！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #全台免費展覽推薦 #全台免費展覽 #免費展覽推薦 #免費展覽 #展覽推薦 #台北展覽推薦 #台北展覽 #台中展覽推薦 #台中展覽 #展覽惡

佩妮讀冊 ☪ 我的機智韓劇生活：55部韓劇心動手札

『寫作之初，我猶如走在迷霧森林裡，只能告訴自己寫下去就對了，如果不寫就永遠不知道，就算沒有結果，也好過不知道。』 王喵的書籍文字思維世界裡談起韓劇，文章不同於專業影評和廣告包裝推薦，如實寫下心動的感受、日常情感體悟的慧根，以及創作的獨特魅力，身為讀者的我閱讀時可以跟著作者書寫心跳的節奏回顧那些讓我們沉浸自娛無法自拔的韓劇。 討論韓劇的網路部落客、影評和人人有的社交平台多如繁星，但專門出一本只談韓劇的書不到五人吧？光是這動機足以激賞，況且還是內涵如此足夠秤量，身為韓劇迷的我閱讀時津津有味、感到追劇超級不寂寞。 《我的大叔》被發現的瞬間，秘密對她而言不再重要，反而在乎起那個發現秘密的人的反應。 《二十五、二十一》一切如夢似幻，明明知道是雪花，卻好像永恆，碰一下就融化，剩下的刺骨寒意才是現實。 《黑暗榮耀》好好圍起自己的地，同時又破壞對方的地盤。越來越多人變成她的棋子，沉默卻猛烈的攻勢讓朴涎鎮嚐到敗陣的滋味。 出版年：2023

《我的孤兒寶貝》放下仇恨與歧視，學會愛與包容

Dorothy Koomson這本My Best Friend’s Girl（中譯：我的孤兒寶貝）就像是一本有魔法的書，因為它會讓你在拿起這本書後，再也無法將它輕易地放下，也很難從書裡的世界走出來。 《我的孤兒寶貝》對Angel而言是本具有紀念意義的書，因為它是Angel第一本從網路書店買的書籍，但更重要的是這本書讓Angel認知到「愛」是多麽偉大的一件事，愛的力量是可以強烈到讓一個人能夠放下怨恨，原諒對方，包容那些曾經傷害自己很深的人，這本書會打開人們原本狹隘的心與視野，讓Angel更加懂得去包容和自己不同的人，和身邊的人處得更融洽。 作者細膩的將人間最真摯的親情、友情及愛情，每一幕都赤裸裸、細膩地描繪出來，那令人摸不著頭緒的情感，彼此牽引著擦出許多火花 ，發展成一段感人肺腑的故事，在這個故事裡女主凱梅玲遭遇了人生最重的打擊，傷痕累累的她卻在命運的安排下開啟了一段原諒與療傷的旅程。 閱讀過程中，心情隨著故事的發展而變化，時而哭泣，時而大笑，心想：「這本曾經擄獲數百萬人心的書，如今又再度感動一個人了！」 對於背叛，我們最做不到的是原諒，更別說去愛對方，然而主角凱梅玲做到了，並且愛屋及屋地百般疼愛泰根——這個閨密與前未婚夫的女兒。誰也沒想到會在自己生日這天收到來自曾經背叛、傷害自己最深的閨蜜來信，因為這封信，讓凱梅玲開啟了一扇原諒的窗口，讓毫無血緣關係的一對母女，成為了彼此的羈絆，經過百般的磨練最終她們就像是一對真正的母女。 人常說：「愛恨只有一 線之隔。」因為愛勝過於恨，所以選擇了原諒，要從一個令人心痛得困境，並且重新接受對方，真的是很不容易的事，然而，由愛轉恨再由恨轉愛，在這個故事中的人物們都做到了！無論是受背叛憤而離開卻在失去摯友後才發現自己是多麽愛她的凱梅玲，還是面對當年凱梅玲無聲無息離開卻又在她失去依親時回到身邊的泰根，在經歷喪失至親後，愛讓他們之間的疙瘩慢慢化解，彼此依偎互相療傷，成為一對不可分離的母女。 這本書有很多值得我們深入思考的議題，包含一個女生在成長過程中是經歷多少的羞辱，變得自卑、對自己沒自信，還有小說裡主角凱梅玲身為一位黑皮膚的人在社會上遇到的種種不平等遭遇，正是古今中外一直根深柢固存在我們的社會裡，在我們的國家、生長的家鄉都曾經或是現在正在發生的「種族歧視」。 當凱梅玲和泰根這對無血緣的黑人母親與白人孩子一同去超市購物，遇到種種的為難與人們異樣的眼光，凱梅玲甚至被認成拐騙小孩的壞人。另一方面新來的上司路克在還未見過凱梅玲之前，就靠著別人口中的流言蜚語在心裡為凱梅玲貼標籤，甚至因為凱梅玲的黑人血統、不怎麼完美的身材，對她的外貌嗤之以鼻，凱梅玲也感受到路克不喜歡自己，反射性地保護自己也對路克沒有好臉色，兩人總是一見面就劍拔駑張，只有在泰根面前才會稍微緩和。所幸日久見人心，值得令人高興的是路克最終不僅放下成見接納凱梅玲，甚至愛上這個獨特的女人，成為他的摯愛，最後和凱梅玲一同照顧泰根。 相信大家都曾面臨過歧視問題，無論是在你的生活周遭還是新聞媒體看見的，不僅是種族，還包含那些對他人身材、能力有所偏見都算是歧視的一部分。其實歧視建立在成見上，很多時候是因為我們的生長環境所造就對他人的成見，因而轉變成歧視。 新上司的到來，揭露出現今社會另一個女人的職場危機：女人有了孩子，就該放棄事業嗎？因為凱梅玲認養了泰根，公司的上層認為她有了孩子，就無法專心在工作上，因此原本要升遷的機會卻被空降的男人搶走了！ 儘管身在21世紀，在職涯上的男女平等已經有所進步，但還是有許多女人在工作上面臨不平等的對待，尤其是成了母親後，要在工作與家庭之間取得平衡實在不容易。透過故事中一位職業婦女兼母親的生活，也讓我們省思這些是母親的職業婦女們在社會上所面臨的問題。 故事裡所呈現的這些問題不外乎源頭來自於「成見」。 前些日子Angel讀了James C. Hunter的《僕人I》，書中提及：「我們要經常反省我們早年所形成的成見，無論是和自己有關的、和周遭世界有關的、和組織有關的，或是和別人有關的。請記住，我們是透過我們所形成的典範來理解外在世界的。但是，我們的典範並非天經地義的金科玉律。」（註：書中將原文Paradigm一詞視情況翻譯成成規、成見、典範，在此可以都代表同一意思） 很多觀念都是從小在我們的生活過程中就開始形成，漸漸地這些認知成就了我們的世界，因此當遇到和自己所認知不同的人事物，若無法理解或包容，就會產生偏見，甚至成為歧視。 因此我們都應該去思考這些問題： 為什麼要用既有的成見、刻板印象來劃清彼此的界線？ 為什麼我們不能相互信任與寬容呢? 這世界之所以美麗不就是因為存在著不同的我們嗎? 當你遇到同樣令人難堪的遭遇時，你會希望別人怎麼對待你呢？ 下次遇到和自己不同相同的人時，試著多站在對方的立場想想，別再築起你的圍牆，勇敢地張開你的雙手擁抱彼此吧！ 在泰根的媽媽也是凱梅玲的閨蜜阿黛爾得知自己生命即將走到盡頭前，曾打電話給泰根的父親也是凱梅玲前未婚夫奈德，當然他並不曉得泰根是自己的親生女兒，奈德無視於阿黛爾的哀求，他狠心地拒絕幫忙照顧泰根，他怨恨阿黛爾毀了自己和凱梅玲的未來。當奈德告訴凱梅玲這段故事時，他說他當時說出這些話只是為了出氣，並不是真心的心懷惡意。凱梅玲心想：「我們顯然都有傷害別人的本事。」當初凱梅玲無法原諒阿黛爾，所有阿黛爾寄的信一封都沒拆開過，也因此錯過阿黛爾一開始的求救訊息，甚至到阿黛爾離世前她都沒有讓她有機會解釋當年跟奈德到底發生什麼事情。 無論是奈德還是凱梅玲，都是在阿黛爾過世後才開始後悔，當初自己所做的一切對阿黛爾是否過於殘忍，為何會對一個親如家人的摯友做出如此惡劣的事。 阿黛爾的死，來得突然，讓凱梅玲和奈德來不及跟她懺悔、道歉，無論阿黛爾心裡怎麼想，她永遠都沒有機會親耳聽見凱梅玲親口說她不恨她了，這也是讓凱梅玲在無意間看到阿黛爾留下的信，述說當初的事情後，一直壓抑的哀傷瞬間潰堤的源頭。 這個故事告訴我們有時候一句無心的話卻可能造成無可彌補的傷痕。你沒那個意思，但說出來的話卻可能傷害到對方。 俗話說禍從口出，事實上我們都應該為自己說的話負責任，尤其是當情緒很亢奮、不穩定時，例如在生氣的時候，還有在與我們最親的人面前更容易將這樣負面情緒發洩，因此更容易說出傷人的重話，這大概就是人家說的最愛的人傷我最深的原因之一吧！ 在你要說出氣話之前，多想一秒對方是否為會因為接下來你要說的話而難過，以免造成無法挽救的傷害，到時候再後悔也於事無補了！ 透過《我的孤兒寶貝》作者試著告訴我們：人生很短，短到不足以讓你有時間去怨恨一輩子。就像阿黛爾在生命盡頭說的：「時間是永恆的、無窮盡的。說來好笑，我們卻沒有那麼多時間。」 一年後凱梅玲收到另一封阿黛爾臨終前請護士在一年後寄給凱梅玲的信，裡面有段提到她對於當初和奈德犯下的錯誤感到對不起，她說：「人生苦短，太短促了不該不先聽聽看別人要說什麼，就要他閉嘴。」她希望凱梅玲在還來得及之前跟奈德把問題解決，給他彌補的機會，那個她曾經渴望自己能有的機會。阿黛爾在信的最後依然在想著能有機會能夠和凱梅玲愉快地告別，可惜是直到她生命結束前，凱梅玲都沒有給她這麼一個機會。可想而知當凱梅玲看到這封信心裡會是多麽的難受。 Angel後來將這本書送給了一位摯友，期許有更多人能因為這本書感動，學習如何愛與包容他人，讓這個世界上少點歧視，多一點和平，少了點怨恨，多一點愛。 最後，親愛的你們準備好要讀《我的孤兒寶貝》了嗎？請記得準備一包面紙再開始享受閱讀喔！#我的孤兒寶貝 #mybestfriendsgirl #Angel愛閱讀#跟著Angel享閱#書#閱讀#文藝花園kunstgarten #好書推薦 #悅讀

〈精油滾珠評測〉【好馨晴綠生活】大自然療癒力 精油滾珠隨身瓶｜清新呼吸、身心愉悅、舒暢筋絡

#時刻被植物療癒能量包圍著很幸福 多年前曾因爲生活狀態不佳， 陷入憂鬱狀態很長一段時間， 有諮詢醫師建議我可以嘗試“精油”療癒， 也因此讓我進入精油的世界， 這幾年來閱讀了很多關於精油芳療的書籍， 在美國時期也上課學過芳香與香氛， 更了解各式各樣的精油＆植物的療癒力(❛◡❛✿) 好的精油配方不僅可以透過香氣幫助療癒心靈， 也能由藉由植物功能達到身體舒緩感受。 從此家裡除了有滿滿的精油香氛之外， 我也會針對不同狀態調配不同精油來使用， 尤其出國出差、旅行的時候， 面對不同的環境與能量， 更需要精油來穩定狀態， 這時候“精油滾珠隨身瓶”就是生活中不可缺少的好夥伴。 用過非常多國內外精油品牌的我， 最近在屈臣氏逛到【MeetAngel好馨晴綠生活】的滾珠精油隨身瓶， 超好聞複方植萃100%天然精油， 用過一段時間成為我的包裡必備！ 滿滿大自然的療癒力集合在一瓶滾珠裡， 除了早上起床滾一滾迎接美好的一天之外， 在外疲憊無力時，也可以滾一滾平衡狀態。 這次分享來自台灣綠色香氛品牌【MeetAngel 好馨晴綠生活】滾珠精油， 三款最喜歡的香氛： ✿Joy好心情精油 ✿Pain Away舒肌活絡精油 ✿Fresh清新活力精油 除了有可以調整狀態的好心情精油， 平常身體緊繃可以用活絡精油舒筋， 工作勞累疲憊時候就需要清新活力的喚醒。 ✿ MeetAngel經典Joy好心情精油✿ 身為創業者的我， 每天都要面對不同挑戰， 生活步調緊湊， 有時候一忙起來更是日夜顛倒， 除了適時的旅行和美食撫慰心靈之外， 精油也是我必備的隨身品之一， 過去幾乎很少有針對“好心情“的配方， 這款MeetAngel Joy好心情精油完全就是為我量身定制的！！ MeetAngel Joy好心情精油香氣配方： 白玉蘭葉、佛手柑、花梨木 、白玉蘭花、 廣藿香、快樂鼠尾草、波旁天竺葵、玫瑰天竺葵。 100%天然精油的療癒力量， 就像隨身攜帶著大自然的真實香氣。 清新甜美天竺葵與花香白玉蘭， 搭配木質穩重廣藿香， 宛如徜徉在自然田園氛圍裡， 一掃陰霾，平衡身心狀態。 ✿MeetAngel Pain Away舒肌活絡精油✿ 這隻精油真心大推給容易緊繃的大家～！ 現代3C人容易因為姿勢不良、常滑手機， 造成肌肉各種緊繃酸。 肌肉問題就容易引發睡眠問題， 像我的工作長時間需要使用電腦， 容易肩頸超緊繃(・∀・) 凱瑞也是因為長期剪片、用手機聯絡工作事項， 有時候出差會需要扛攝影機， 造成肩頸和手部處於“無法放鬆”的狀態， 這款隨身精油對我們幫助很大。 尤其工作忙起來用電腦一整天時， 空檔＆睡前使用，可以舒緩非常多， 也讓整個人更放鬆。 香氣配方： 白千層、檸檬香茅、真正薰衣草、白珠樹、 黑胡椒、肉豆蔻、馬鞭草酮迷迭香。 白珠樹是許多筋骨酸痛貼片軟膏的經典配方， 搭配溫暖活絡的黑胡椒、肉豆蔻、白千層， 以及迷迭香輕盈的香氣與放鬆薰衣草， 幫助我們緩解一整天的辛勞， 腿部或肌肉酸處，或搭配經絡穴位按摩， 有感舒暢經絡，解放酸痛的感覺真好！✿MeeetAngel Fresh清新活力精油✿ 日日忙碌的生活狀態， 導致早上起床也依然好累好疲憊…即使早上來一杯咖啡還是好想睡（⸝⸝⸝˙Ⱉ˙）前陣子我們出國出差加上工作量超大的時候，無論怎麼睡都睡不飽啊！！這時候才發現“MeetAngel Fresh清新活力精油”有多厲害， 瞬間幫我趕走疲憊，提神醒腦， 活力滿滿迎接生活中大小挑戰。 香氣配方： 桉油醇迷迭香、檸檬、胡椒薄荷、 月桂葉、薑、澳洲尤加利。 充滿草本香芬的迷迭香、胡椒薄荷、澳洲尤加利， 幫助喚醒我們沉重的思緒， 搭配盎然清爽的檸檬果香，並添加月桂葉與薑增添能量活力。 滾珠系列貼心設計輕巧方便攜帶。 非常適合一早起床，還在睡眼惺忪、腦袋混沌的狀況下，將清新活力滾珠精油塗抹在鼻側、太陽穴、耳後或胸口， 清爽新鮮有活力的香氣， 讓我們開啟精神滿滿正能量的一天。 【MeetAngel好馨晴綠生活】擁有大自然療癒力的“精油滾珠隨身瓶” Green Care 從裡到外的綠色香氛不僅是100%天然植萃成份，對於永續環保更是堅持！超有愛0動物實驗(❛◡❛✿) 使用環境友善的環保包材。 純淨安心的100%天然精油，專業香氣藝術設計師的黃金配方，讓芳療保養更貼進你我日常生活，隨時隨地調整好能量，迎接生活中每個時刻。【MeetAngel好馨晴綠生活】 ❝精油滾珠隨身瓶❞Green Care 神奇小精瓶 🎉屈臣氏獨家限量優惠活動🎉➤限時特惠$199(原價$299) ➤買再送$50折價券( 掃包裝QR code 送) ➤期間限定 09/05~10/02 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

追劇丨她和她的她(有點雷)

她和她的她 本來就是排定要看的台劇之一，但中間時不時就突然跑去追別的劇，所以一直被擱置著，但上週看完金鐘獎後，實在太好奇了，立馬在週日把這部台劇一口氣追完。 在打開撥放鍵之前，並不清楚這是一部描述什麼內容的劇情，隨著劇情的發展，內心也跟著揪在一起，跟著掉進黑洞，跟著想伸出手求救，跟著害怕被傷害…… 很多的情緒，蜂湧而來，看完完全可以理解評審的選擇，這真的是一部有優秀的劇集。 劇集議題省思 這部劇集雖然只有9集，但談論到的議題實在太多，一個就很沈重，當複數疊加上去時，老實說，我無法說出我可以同理到什麼程度，要對身心受傷的他/她們說「我理解…」「我知道…」這樣的話，似乎都顯得太過矯情。 劇情中大概有談論到以下幾個議題： 這些，完全戳中我的點！ 不得不說，我真的對這些議題很關注也很有興趣，所以書架上有特別一區是針對這些類的書籍，閱讀的過程的確非常扎心，甚至痛苦，但看到相關的書籍，還是忍不住手刀購入。 我分崩離析的靈魂被遺留在那一天 -- 林晨曦 這句話，真的是我在閱讀這些書時，幾乎會看到書中每一位主角會說的相似台詞。他們的時間，在事件發生的當下被凍結，即使在日常中，一樣吃飯喝水，一樣隨著時間的流逝長大，但內心可能早被破成無數個碎片，可能習慣性地責怪自己，無法認同自己的存在，就像個被世界拋棄的孩子一樣，孤力無援，卻又不知向誰求助。 尤其劇情呈現，當下立馬想起房思琪這本書，一整個讓人心痛又心疼。 該怎麼去杜絕這些看似可以防範的傷害，值得我們所有人一起去學習。該怎麼去陪伴這些時間停止在某瞬間的朋友們，更是一大課題。 解離 劇中談論到解離，說真的，我其實到現在還不太理解它呈現演繹的方式。 我認知中的解離是〔解離性身份障礙(DID)〕，就是所謂的〔多重人格障礙〕。時間線是持續向前，只是會出現不同人格來主導身體過日子的那種。 劇集呈現的解離，是一個不同的人生，一開始還以為是像想見你那種穿越到過去，但持續看下去，發現不是那麼回事，所以我其實到結束還不理解這種解離是哪種解離！雖然不影響我對這部劇的理解，但這部份是完全卡住，真心希望有人可以幫我解答一下啊！ 說到DID題裁，真心推薦對這題裁有興趣的朋友〔Kill Me Heal Me(킬미 힐미)〕這部韓劇啊！我每隔一段時間就會拿出來，從頭到尾再回味一次！之前也是狂推給韓文班同學和公司同事，一整個非常愛它❤ 小小結論 在按下〔她和她的她〕撥放鍵之前，請先深吸口氣，因為你接下來可能會經歷一場你一開始無法預測到的心理變化。 如果你又剛好跟我一樣不久前看了〔有生之年〕，那麼可能在看到吳慷仁時，不會想跟他說讚讚讚棒棒棒，而是瞬間被他的這個角色擊垮你心中高嘉岳的任何記憶，還是用一種非常殘忍且殘暴的方式從頭貓下去的強力一擊。 如果你都準備好了，就按下撥放鍵吧！GO~ 痛苦在你身上留下了傷痕，但這些傷痕不是為了讓你拿來責備自己，我希望你能理解，寬容地繼續走下去。(林晨曦)

團購Herb24晨霧純精油擴香儀 免加水可直接霧化的植萃純精油擴香 不再擔心空間潮濕！

有人跟我一樣喜歡聞自然香香的味道嗎?最近發現無論是在工作，還是睡前閱讀書籍時打開 #Herb24晨霧純精油擴香儀加入幾滴純質精油，釋放出喜愛的香氣，能幫助我舒緩焦躁的情緒，靜心感受來自大自然療癒的魅力！好放鬆～好舒服～好喜歡～ 這台擴香儀無須加水就可直接霧化植萃純精油擴香！一鍵啟動，幾近奈米級的細緻霧化分子快速釋放於空間中， 讓我彷彿置身於森林境地般享受！（專寵萱兒粉絲優惠活動/搭配精油組合更划算） 🔗 https://reurl.cc/qrnxA3 Herb24晨霧純精油擴香儀 市售最新一代機 簡易抽取設計， 操作超簡單！使用時直接將Herb24純質精油 (5ml或10ml皆適用) 與擴香儀機身內部的噴頭連結即可使用因為這台晨霧擴香儀不須加水! 非常推薦給像我一樣喜愛植萃香氛，卻又擔心潮濕空間的你！ Ps. 貼心附上2個噴頭專用空瓶，可倒入自己喜愛的純質精油使用，或是加入酒精用於後續清潔機身用。 Herb24晨霧純精油擴香儀 3️⃣段噴霧模式第一段 : 運作十秒，停30秒第二段 : 運作十秒，停60秒第三段 : 運作十秒，停120秒間歇模式能有效率的降低精油消耗速度，在調節空間中的氣味濃淡變化也更有選擇性。 ▪️3小時自動斷電，還有七彩燈光可選喔~▪️充電式設計，外出攜帶便利▪️電池續航力約10~35小時(依噴霧模式不同) Herb24晨霧純精油擴香儀 ▫️質感輕巧機身，底座7.5CM高度12.3CM▫️圖片中為蘋果15 pro MAX手機，可參考對比 ⁡在辦公室、客廳、臥室中使用都不佔位又美觀， 也很適合車用，搭配提振精神的純質精油，是長途開車的最佳選擇！同時，還能消除車內異味！ ⁡專寵萱兒粉絲優惠活動 🔗https://reurl.cc/qrnxA3 Herb24晨霧純精油擴香儀更取得歐盟EMS證書(抗電磁波)。1000萬產品責任險。購買晨霧機享半年安心保固。 #Herb24純質精油推薦可搭配Herb24晨霧純精油擴香儀或水氧機使用也可用於嗅吸、按摩肌膚、泡澡等使用🔻愉悅心情首選100% 甜橙純質精油產地：澳洲（冷壓萃取）擁有陽光般充滿愉悅的香氣，聞起來很美好！⁡🔻舒緩放鬆首選100% 苦橙葉純質精油產地：義大利 （蒸餾萃取）略帶橙花香氣與豐富層次的葉片氣息交織一絲苦果香，大推給跟我一樣的橙香愛好者⁡🔻淨化、清晰思緒首選100% 綠花白千層純質精油產地：馬達加斯加 （蒸餾萃取）清新中略帶衝鼻的葉片香氣，能激勵、復甦，使大腦清醒，很適合工作、冥想或駕駛時使用！⁡🔻溫暖放鬆首選100% 醒目薰衣草純質精油產地：法國 （蒸餾萃取）結合穗花薰衣草與真正薰衣草兩種品種的優點在氣味上較為清新，可舒緩鼻子不適感，同時帶有舒緩放鬆的支持力量～很適合用於休息時間！⁡🔻振奮首選100% 澳洲尤加利精油產地：澳洲 （蒸餾萃取）帶有清新微甜的草香氣，具有驅蚊的特性，是居家防護必備的一款精油！ ✔️更多100%純質精油選擇就去逛逛 🔗https://reurl.cc/qrnxA3 如果我的文章對你有所幫助，請幫我按讚、分享 謝謝~ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。 個人官網 ▶ https://eaetfann.com IG ▶ https://www.instagram.com/jumi667 FB ▶ https://www.facebook.com/jumi667 #Herb24#草本24#晨霧純精油擴香儀#熱銷萬台#擴香機#純質精油#精油#香氛推薦#質感生活#香氛#精油推薦

書籍搜尋結果

【臺中-中區】想閱讀或靜下來喝杯咖啡吃個鬆餅🥞的好地方-喫茶月滿☕️

【臺中-中區】想閱讀或靜下來喝杯咖啡吃個鬆餅🥞的好地方-喫茶月滿☕️

好書推薦-大人的11堂寫作課-輸出核心3要素

好書推薦-大人的11堂寫作課-輸出核心3要素

無力感對生活提不起勁？試試這5種方法，趁年末重新找回動力與熱情

無力感對生活提不起勁？試試這5種方法，趁年末重新找回動力與熱情

韓國美食｜出國也要品嚐下午茶！精選六間值得一訪的大邱咖啡廳

韓國美食｜出國也要品嚐下午茶！精選六間值得一訪的大邱咖啡廳

夏日假期哪裡去？全台免費展覽推薦—蜷川實花、OSAMU 快閃店、燠運之夏，米奇與好朋友也來啦！

夏日假期哪裡去？全台免費展覽推薦—蜷川實花、OSAMU 快閃店、燠運之夏，米奇與好朋友也來啦！

佩妮讀冊 ☪ 我的機智韓劇生活：55部韓劇心動手札

佩妮讀冊 ☪ 我的機智韓劇生活：55部韓劇心動手札

《我的孤兒寶貝》放下仇恨與歧視，學會愛與包容

《我的孤兒寶貝》放下仇恨與歧視，學會愛與包容

〈精油滾珠評測〉【好馨晴綠生活】大自然療癒力精油滾珠隨身瓶｜清新呼吸、身心愉悅、舒暢筋絡

〈精油滾珠評測〉【好馨晴綠生活】大自然療癒力精油滾珠隨身瓶｜清新呼吸、身心愉悅、舒暢筋絡

追劇丨她和她的她(有點雷)

追劇丨她和她的她(有點雷)

團購Herb24晨霧純精油擴香儀免加水可直接霧化的植萃純精油擴香不再擔心空間潮濕！

團購Herb24晨霧純精油擴香儀免加水可直接霧化的植萃純精油擴香不再擔心空間潮濕！

書籍搜尋結果

【臺中-中區】想閱讀或靜下來喝杯咖啡吃個鬆餅🥞的好地方-喫茶月滿☕️

【臺中-中區】想閱讀或靜下來喝杯咖啡吃個鬆餅🥞的好地方-喫茶月滿☕️

好書推薦-大人的11堂寫作課-輸出核心3要素

好書推薦-大人的11堂寫作課-輸出核心3要素

無力感對生活提不起勁？試試這5種方法，趁年末重新找回動力與熱情

無力感對生活提不起勁？試試這5種方法，趁年末重新找回動力與熱情

韓國美食｜出國也要品嚐下午茶！精選六間值得一訪的大邱咖啡廳

韓國美食｜出國也要品嚐下午茶！精選六間值得一訪的大邱咖啡廳

夏日假期哪裡去？全台免費展覽推薦—蜷川實花、OSAMU 快閃店、燠運之夏，米奇與好朋友也來啦！

夏日假期哪裡去？全台免費展覽推薦—蜷川實花、OSAMU 快閃店、燠運之夏，米奇與好朋友也來啦！

佩妮讀冊 ☪ 我的機智韓劇生活：55部韓劇心動手札

佩妮讀冊 ☪ 我的機智韓劇生活：55部韓劇心動手札

《我的孤兒寶貝》放下仇恨與歧視，學會愛與包容

《我的孤兒寶貝》放下仇恨與歧視，學會愛與包容

〈精油滾珠評測〉【好馨晴綠生活】大自然療癒力 精油滾珠隨身瓶｜清新呼吸、身心愉悅、舒暢筋絡

〈精油滾珠評測〉【好馨晴綠生活】大自然療癒力 精油滾珠隨身瓶｜清新呼吸、身心愉悅、舒暢筋絡

追劇丨她和她的她(有點雷)

追劇丨她和她的她(有點雷)

團購Herb24晨霧純精油擴香儀 免加水可直接霧化的植萃純精油擴香 不再擔心空間潮濕！

團購Herb24晨霧純精油擴香儀 免加水可直接霧化的植萃純精油擴香 不再擔心空間潮濕！

〈精油滾珠評測〉【好馨晴綠生活】大自然療癒力精油滾珠隨身瓶｜清新呼吸、身心愉悅、舒暢筋絡

〈精油滾珠評測〉【好馨晴綠生活】大自然療癒力精油滾珠隨身瓶｜清新呼吸、身心愉悅、舒暢筋絡

團購Herb24晨霧純精油擴香儀免加水可直接霧化的植萃純精油擴香不再擔心空間潮濕！

團購Herb24晨霧純精油擴香儀免加水可直接霧化的植萃純精油擴香不再擔心空間潮濕！