一起來讀《給孩子的商業啟蒙》，不只學習商業理論，也學習人生思維(上)

讀一本生活化的商業書 颱風過後，一顆高麗菜怎麼漲價成這樣？為什麼同樣一個商品，不同人去購買的話，可能會用不同的價格到手？又到底是為什麼，自從疫情之後，民生物資的價格連環飆漲，通貨膨脹會這麼嚴重？ 這些聽起來相當日常的問題，其實最終都能回歸到「經濟」與「商業」。看到這兩個名詞，是不是就想把螢幕關掉了呢？等等，先給我一分鐘的時間，如果看完說明以後，你依然還是覺得難以理解，再關掉也不遲喔！ 今天要介紹的這本書籍，是台灣知名商業顧問劉潤，寫給自己孩子劉小米的商業思維書，叫做《給孩子的商業啟蒙》。書中總共分為四個章節，分別是「本質、邏輯、思維、協作」，再將四個章節拆成許多個小主題，每個主題談論一件與商業有關的概念，用相當故事與生活化的方式，解構商業裡的各種看似艱深，卻相當核心的概念。 為了要讓孩子能夠理解，作者也會在與孩子反覆討論議題的過程中，用簡單的舉例或比喻，來讓孩子能夠真正理解其中的意義。因此，對於身為大人的我們，也可以運用其中的說明與解析，來加深對某個專有名詞的印象與概念，因此這本書不只可以由家長帶著孩子們閱讀，也可以讓一般大人輕鬆獲得各種對於商業相關的知識。 書籍內容介紹 影響通膨因素一--成本 回到剛才一開始所提出的幾個問題，生活在通貨膨脹日益嚴重的時代，我們都很想知道，究竟是什麼影響了價格。大部分的人，也許都會很概略式的說出天災人禍，但其實如果想用更專業與系統的解釋方法，大概可以分成書中談到的四種。 第一種是成本，書中舉用了知名歷史人物拿破崙為例，當時拿破崙時常拿銀製的產品招待客人使用，自己卻使用鋁製餐具，你以為是因為拿破崙好客，盛情款待賓客，又或者是他為人低調簡樸，所以自己用比較便宜的鋁製品嗎？ 不，其實只是因為當時的年代，鋁的煉製成本非常高價格不斐，甚至超過黃金，因此鋁製品在當時是高貴的象徵。但時空背景轉換至今，煉鋁的技術日益純熟，讓鋁製品的提煉成本大幅下降，價格自然就變得非常便宜，銀則因為具有稀缺性，所以價相較於鋁就更有價值。 影響通膨因素二--市場供需 第二種是影響因素是市場供需，我想這個概念不難理解，當今天供應某個商品的人變多，但需求相對沒有這麼多時，商人為了要賣出自己的商品，自然就會降低價格以利競爭。 這也是為什麼「限量」、「飢餓行銷」永遠是不敗的行銷策略，舉一個最令人印象深刻的商品，就是最一開始的某水果牌手機，明明當初是因為生產數量不足，而導致供貨有狀況，後來卻變成一種該公司慣用的行銷方式，利用產品供貨減少，而相對刺激慾望增加，需求增長，造成一有新款上市就一搶而空的盛況。 影響通膨因素三--效率 第三種因素則是效率，我想這個不需要多加說明，當一個人能在同時間內生產更多手機時，自然該手機的成本就會降低，又或者在小公司經營初期，減少不必要的環節與行政事務，也能將辦事效率提高，相對就影響最後的成本定價。 影響通膨因素四--資訊 第四種則是資訊，這個影響因素就很有意思，前面三個都相當好理解，因為多少在高中公民課本有學過，但第四種資訊，又是什麼意思呢？先問問你一個問題，試想今天你在市場買菜，通常會是你買到的比較便宜？還是你媽媽買到的會比較便宜呢？ 又或者不知道大家有沒有去過觀光景點，專門坑觀光客的那種店家，有很多婆婆媽媽都會在那裡和老闆聊天、打交道，最後的目的都是為了一件事情--殺價，這到底是為什麼呢？ 書中舉了一個例子，對於一個產品來說，如果本身成本是5元，老闆可以定價成6元，也可以是20元，但其實只要賣超過5元，對於老闆來說都是賺錢的，因此最終以多少錢賣出，全看雙方對於產品的認知、雙方對於產品的資訊得知多少，最終影響了商討的空間。 因此，下次有人再問你：是什麼影響了一個產品的價格呢？你就可以告訴他成本、供需、效率與資訊。而聰明的你，在購買商品時，哪一種因素會是你最先考量的呢？ 不只商業思維，更有人生概念 不過這本書雖然名叫《給孩子的商業啟蒙》，但其實也不全然只討論與經濟商業相關的思維，更包含人生態度建立、系統思維、辯證思維等更宏觀與抽象的概念，讓讀者與孩子們在面對各種狀況時，可以更把焦點建立在心態、想法上的轉化，而非只是學了許多的技巧或知識，卻不知道大方向如何著手。 其中令我印象深刻的是，有一篇談到設定目標，作者的孩子因為想要看一部動畫片，但當時已經接近睡眠時間，作者便和孩子約定好，明天無論如何都不能賴床。在父子倆約法三章以後，兩人便共度了一個美好時光。直到隔天早上，作者準時在7點叫醒孩子，但孩子卻還想賴床時，作者便決定與孩子討論「三個目標設定」這個概念。 三個目標設定 作者舉了一個自己去走戈壁的例子，因為大部分中等體力的成人，大約需要花六小時走完，但有些人體力較差，於是風景區就會設置一條關門線，也就是最多八小時內必須要走完，若沒有走完則風景區就會強制關閉，這個挑戰就算是失敗，但也有些人體能較好，可能在四個小時內就能走完全程。 上述提到的四小時、六小時與八小時，就分別是「最高目標，中間目標、最低目標」，作者想藉此例子，提醒自己的孩子，我們在做任何事情的時候，都應該要將自己的標準放在中間目標以上，甚至是追求最高目標，假如我們凡事都只追求最低目標的話，很容易一個不小心就挑戰失敗。最好的做法，是以做到最高目標為核心，在一番努力之下，再加上中間的損耗、成本、失誤等等，我們最終才能達成中等目標。 作者後來又舉了自己去登山的例子，在睡袋上通常會標示該睡袋的適用溫度，假如標示的是零下十度到零下二十度，加上自己事前做功課查資料發現：山上夜間的溫度多半會來到零下二十度，那該睡袋就不能使用了。因為零下二十度代表的正是最低標準，萬一睡袋濕掉或沒有良好的地墊驅寒，就有可能凍著在山上。作者想表達的是，因為人生總會遇到不測風雲，當我們以最低目標為標準時，就要承擔更多可能失敗的風險，嚴重一點可能會有身體的受損或者失去生命。 高風險的人更不能便宜行事 我個人認為，這很像許多從事高風險工作的人，明明執業時就有規定相關的安全標準，可是卻常常為了便宜行事，或者追求快速以賺更多的錢，而忽略掉最基本的安全措施與保護。 像是之前的冷氣砸人事件，或是在影視圈總是忽略幕後工作人員的安全一樣，很多時候都是因為疏忽，甚至是輕視危險性，以最低的標準去看待與安全相關的議題，才會導致事情到最後一發不可收拾，甚至帶走許多人命，事後再多的檢討與懊悔，都是非常沒有意義的事情。 上述提到的這個例子，也和這本書中提到的另一種概念相似「菩薩畏因，眾生未果。」這裡所謂的畏，除了有恐懼、害怕的意思，也帶有敬畏之意。作者在書中舉例：考試考不好時，有些學生會想要將考卷藏起來、有些人會偷改成績、有些人可能在之前偷偷作弊，這些都是改變結果的行為。 可是如果我們從一開始，就去研究事情發生的原因：上課聽不懂老師說的內容、這個單元某個邏輯沒有搞懂、沒有花足夠時間去複習等等，從源頭開始改變與修正，對於各種可能產出負面結果的原因，用敬畏的心去面對與挑戰，才是真正能解決問題的方法。 可是大部分的人，在遇到問題時，總是怪罪與停留在結果的檢討，卻鮮少有人去察覺真正可能的問題有哪些，這些問題又該如何解決比較好，雖然這是比起檢討結果更困難且複雜的過程，但因為這些事情真的遠比指責更重要，所以反而該是我們需要去執行的事情。 (因篇幅因素，剩下的內容將放置於下周的第二篇文章) (以上圖片皆來自canva pro) #給孩子的商業啟蒙#讀書心得#商業書籍#書籍推薦#書評#商業#風險#目標

【極簡商業援新手，漏斗駭客助專家】

昨晚，參加了講師訓的讀書會選書策略討論。 ​ 因為之後所有講師都要試著開自己的讀書會，所以討論重點在於，要分享哪些書？ ​ 但分享哪些書只是結果，不是隨便分享一本書就可以完事，需要掌握更深層的脈絡才能事半功倍。 ​ 這要如何做到呢？ ​ 首先，我們要釐清想服務的客群是誰？ ​ 其次，了解這些客群的現況、阻礙他們的痛點與未來想抵達的目標。 ​ 再來，分析這些客群從現況到目標必須經過哪些階段。 ​ 最後，才是去思考，要滿足這些階段需要哪些知識，而這些知識又在哪些書中。 ​ 這樣去思考，才會有完整的知識地圖架構，想服務的客群也才有機會一步步抵達自己的目標。 ​ 這種討論最棒的地方是，能從同儕分享中看到自己不足的部分。 ​ 對我來說，我設想服務的客群，是本身有一技之長想在網路上建立個人品牌、打造銷售漏斗的專家。 ​ 因此，我原本規劃的脈絡是： ・專家事業（如何起步與規劃） ・故事作品（如何吸睛且變現） ・學習典範（從人生榜樣看自己未來） ・面對失敗（對失敗的心理準備與相處） ・社學經典（從經典看人類行為） ・漏斗駭客（銷售漏斗的經典系列） ​ 並依據這脈絡分享適合書籍。 ​ 後來，看到宋怡慧老師故事後，我就想專注在經典上： ​ 一、針對個人品牌沒概念的新手，我就分享 60 天的《極簡商業課》。（製作 ing…） ​ 也就是： C1：兩週快速啟動-價值驅動型專業人才的十種性格特質 C2：領導力至簡-如何創建使命宣言和指導原則 C3：生產力至簡-提高輸出又不會增加焦慮的日常作息 C4：經營至簡-企業如何運行與避免破產 C5：訊息至簡-如何與為什麼要闡明行銷訊息 C6：行銷至簡-如何創建銷售漏斗，將潛在客戶轉變成購買者 C7：溝通至簡-如何成為傑出的溝通者 C8：銷售至簡-讓客戶成為故事中的主角，達成更多交易 C9：談判至簡-了解談判框架，成為高明的談判者 C10：管理至簡-改善管理技巧，打造高績效團隊 C11：執行至簡-徹底執行流程，完成任務 ​ 一但以上都製作完成，我就可以透過系統自動發送。 ​ 二、針對想進階了解銷售漏斗概念的專家，我就透過每月讀書會，分享我正在翻譯的《漏斗駭客三部曲》。 ​ 也就是： ・《網銷秘密》（DotCom Secrets） ・《專家秘密》（Expert Secrets） ・《流量秘密》（Traffic Secrets） ・《解密指南》（Unlock The Secrets）（實作手冊） ​ 我就可以在讀書會上，分享這些經典內容，並結合自身經驗來詮釋，再加上台灣人可執行的方式，使這些知識能落地執行。 ​ 那治華老師給我的建議是： ​ 1.我可以以經典為核心，其他書籍為輔助，讓這讀書會更精彩有趣。 2.未來我可能會碰到兩種客群，一種是想學技能的客群，一種是願意花錢買服務的專家，這部分可以去想一下。 ​ 關於建議 1，因為本身就有透過「輸出倒逼輸入」的讀書習慣，比較沒什麼問題。 ​ 倒是建議 2 是我比較沒想過的。 ​ 或許…可以針對這兩種族群搭建不同系統，RUN 出一套可結合的商業模式？？？ ​ 恩…再想想…再想想… ​ 【極簡商業援新手，漏斗駭客助專家】 ​ #啟發隨想 #專家事業研究室 #靈感日日村

【12星座週末運勢】恭喜天秤座榮登週末幸運星！獅子座和雙子座利用假日多出門散心，轉移憂鬱情緒～

牡羊座 整體運：★★☆☆☆ 愛情運一般，容易被異性的花言巧語所迷惑，受到欺騙，需多花點心思來辨別對方的真偽；投資風險比較高，若資金充裕的話只需少量的資金注入比較好；工作上表現積極，極易受到老闆的讚賞。貴人星座雙子座，幸運顏色是桃粉色，幸運小物是平底鞋。 愛情運：★★☆☆☆ 想引起異性的注意嗎？不妨在服飾打扮上下點功夫，穿出獨特的風格可提升異性緣！ 事業運：★★★☆☆ 雖然工作上會遇到一些阻礙的人事，但只要你顯示出自己的氣勢來，就能化險為夷，扭轉局勢。 財富運：★★☆☆☆ 在應酬中緩緩流失辛苦賺得的血汗錢。 金牛座 整體運：★★★☆☆ 感情非常穩定，另一半在你的建議下工作會有不錯的進展，愛情有了相知的昇華。財運欠佳，容易動輒得咎，還是休息一下為妙。工作流於平淡，有點提不起精神，難有變化。幸運顏色是石榴紅，貴人星座是水瓶座，幸運小物及膝裙。 愛情運：★★★★☆ 愛情運頗佳，單身者有機會遇到不錯的對象，戀愛的感覺濃烈。 事業運：★★★☆☆ 運勢普通，工作上讓你有種難以向前的感覺。先別急著往前衝，調整步伐多思考。 財富運：★★☆☆☆ 金錢上有小麻煩，例如：殺價不成功，進帳延遲等等！但不至於有大礙。 雙子座 整體運：★★☆☆☆ 容易受外界影響，稍有不如意就會傷感半天，別一個人哭泣，與伴侶聊聊天心裡會舒服很多。心情比較沮喪的時候並不適合幫助別人，因此有同事要你幫忙最好還是委婉拒絕吧。假日適合與伴侶踏青，對方的貼心會讓你開朗起來。幸運顏色是櫻桃紅，貴人星座是雙子座，幸運小物是口紅。 愛情運：★★☆☆☆ 單身者有機會遇到有緣人，深入交往還需要在溝通上多費心，趁熱打鐵才能增進感情。 事業運：★★☆☆☆ 工作積極性不高，完全抱著只要完成任務就行的想法在工作，這將導致你處理事務的水準偏低。 財富運：★★★☆☆ 有點小迷糊，所以容易損失小財。 巨蟹座 整體運：★★★★☆ 在愛情的滋潤下，整個人都容光煥發，多能以積極樂觀的心態面對難題，較為緊張、繁忙的工作也不會覺得有多辛苦，反而幹勁十足；不過，也要注意休息唷！幸運顏色是淡粉色，貴人星座是牡羊座，幸運小物是洋裝。 愛情運：★★★★☆ 熱情如火、又感性的週末，把你滿滿的熱情讓對方知道吧，他會很感動的！ 事業運：★★★☆☆ 事業普通，要注意自己的莽撞行為是否會造成同事的困擾。 財富運：★★★☆☆ 慾望多，對於物質的企圖心特強，可是貪念愈重壓力也愈大！ 獅子座 整體運：★★★☆☆ 學習上急需總結與回顧，若一昧往前衝，可會顧此失彼喲；情人可能會只顧自身發展而忘記攜手共同進步，有些形單影隻；財運一路看漲，抓住機會高拋低進，準能讓你笑逐顏開。幸運顏色芒果黃，貴人星座是射手座，幸運小物是背心。 愛情運：★★☆☆☆ 別再鑽牛角尖囉！需要為芝麻綠豆的小事情來動怒嗎？ 事業運：★★★☆☆ 運勢普通，抽些時間去散散心，除去一身的疲憊，調整好心情以便更好地投入工作。 財富運：★★★★☆ 在投資上與異性合作易有收穫。 處女座 整體運：★★☆☆☆ 一些小的失誤會讓別有用心的人加以利用，中傷你和另一半之間的感情，不要任其發展下去，會對你們辛苦建立起來的感情產生很壞的影響。多閱讀有關職場策略的書籍，對今後工作大有好處。幸運顏色是蜜瓜綠，貴人星座是水瓶座，幸運小物是皮包。 愛情運：★☆☆☆☆ 愛情運很低落，一個人獨處比較好，連講電話都省了，免得口角不斷。 事業運：★★★☆☆ 缺乏耐性，工作一遇到困難，就煩躁不安，消極以對。 財富運：★★☆☆☆ 財運的變化加劇。 天秤座 整體運：★★★★★ 先前的投資容易在最近見到成效，滿載而歸當然樂開懷。工作充滿挑戰，看到同事躲避的神態讓你有點暗喜，英雄終於有了用武之地。高難度的工作更能突顯你與眾不同的實力，保持自信也是你成功的必然因素。幸運顏色是象牙白，貴人星座是天秤座，幸運小物是雪紡衫。 愛情運：★★★★☆ 戀愛運不錯，除了偷閒跟異性朋友喝杯咖啡外，可別忽略了家裡的另一半，陪他吃頓山珍海味吧！ 事業運：★★★★★ 事業運還不錯，遇到疑難雜症時最終必能解決，貴人多來自長官、上司，有難題時找上司就對囉！ 財富運：★★★★★ 金錢上有進進出出的情況，所幸得財會順心點，例如：有金錢入帳，然後又拿去繳帳單、貸款。 天蠍座 整體運：★☆☆☆☆ 感情上和對方看似相處不錯，但對方愛管東管西，讓你覺得很煩人，沒有自由的空間。沒有特別重要的事需要操勞，但煩心的瑣事仍會讓你感到疲憊。財運也較低迷，管住錢包就是勝利。幸運顏色是香橙黃，貴人星座是射手座，幸運小物是光療指甲。 愛情運：★☆☆☆☆ 又亂發脾氣了，別再挑剔對方了，想想對方可愛的地方！ 事業運：★★☆☆☆ 事業運略差，競爭忙碌難免，耐著性子慢慢處理，多聽前輩的意見。 財富運：★☆☆☆☆ 財運不如意，別碰觸金錢遊戲，免得搞得不得安寧，也不宜購物，因為容易買到令人生氣的瑕疵品。破財時得看開一點唷！ 射手座 整體運：★★★☆☆ 伴侶體貼入微的關懷成為週末的精神動力，對待事情的看法變得積極樂觀；工作中急於求成反而會影響工作品質，增加重做的機率；健康方面，易感到頭昏腦脹，注意室內空氣的流通很重要。幸運顏色是天空藍，貴人星座是水瓶座，幸運小物是丹寧褲。 愛情運：★★★★☆ 愛情運佳，戀愛中的人可望與戀人談論未來生活，是結婚的好時機。 事業運：★★☆☆☆ 事業平平，好壞參半，就看個人如何操作囉！需要注意的是，凡事不要躁進，並且多注意與同事間的互動，以免因為溝通不良而引發後遺症。 財富運：★★☆☆☆ 進財狀況不穩定，卻有散財的跡象；趁週末把該繳的帳單繳一繳吧！ 摩羯座 整體運：★★★☆☆ 詳盡瞭解競爭對手的策略，制定一整套行之有效的工作計劃，使得你在工作中進步很快；溫柔的體貼與關愛，讓情人之間充滿濃濃愛意；良好的理財心態與專業的理財方法是你需要惡補的知識。幸運顏色是可可棕，貴人星座是獅子座，幸運小物是側背包。 愛情運：★★★★☆ 戀愛中的人應注意處理好兩性關係，小心第三者插手；單身者易在聚會中有艷遇。 事業運：★★★★☆ 運勢旺盛，口頭表達能力轉強，特別有利於業務洽談，會因為獲得信任而使談判進展順利。 財富運：★★★☆☆ 出門少帶現金，小心破財。 水瓶座 整體運：★★★☆☆ 感情生活有所起伏，對另一半有些不滿意，對方也有自己的想法，不會什麼事情都依著你，應相互理解。投資風險較大，正好多用點心思整頓財務！工作熱情較高，主動性強。幸運顏色是香檳金，貴人星座是水瓶座，幸運小物是項鍊。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者聚少離多，相聚時會有小別勝新婚的驚喜；單身者在熱鬧場所易有艷遇！ 事業運：★★★★☆ 貴人運強，不管是工作還是生活都能得到貴人的幫助，好好把握機緣！ 財富運：★★☆☆☆ 財氣不穩定，宜進不宜出。投資判斷上要謹慎，最好按兵不動，注意莽撞之下做出衝動的決定！ 雙魚座 整體運：★★★☆☆ 雖不是重要日子，但也可為他精心準備個禮物，看著他如陽光般燦爛笑臉，你的心也會暖暖的；在公司多微笑，把歡樂和友善傳遞給同事，相信他們也會同樣地回報你，輕快的環境工作起來也十分有勁；有了投資訊息上的掌握，投資就能如虎添翼。幸運顏色是萊姆黃，貴人星座是天秤座，幸運小物是低跟鞋。 愛情運：★★★☆☆ 平平的愛情運，多與人接觸互動可以提升戀愛運。 事業運：★★★☆☆ 自己頗有想法，能獨立完成CASE，但與同仁的溝通稍嫌不足，易造成職場人際關係緊張，多留意說話態度。 財富運：★★★☆☆ 小有偏財運，可以買樂透試試手氣。 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末運勢 

美國真實故事！經典人格分裂案例《24個比利》

(圖片來源/Netflix) 2021年，Netflix推出紀錄片《24個比利》，揭露當年的事件以及近年比利不為人知的生活，也探討比利是否真有多重人格。 比利．密利根 介紹 1955年，比利．密利根出生邁阿密，母親桃樂絲於1963年再婚繼父查爾默，隨後遭受到繼續的性暴力及毆打，導致多重人格分裂症病情惡化。 1975年，比利因持械搶劫在俄亥俄州的黎巴嫩監獄服刑，1977年，比利假釋出獄，但於同年10月，因犯下連續強暴和搶劫案遭警方逮捕，警方所逮捕後才發現他是多重人格障礙患者，包含原本的比利，身體內一共住著24個人格。 之後在監獄中的日子備受虐待，曾一度打算自殺，將近十年的時間後，1988年在精神科醫師及心理學家共同宣示證明下，終獲判無罪釋放。 1996年，比利發表聲明，表示自己正在加利福尼亞州居住，擁有一家小電影公司Stormy Life Productions並即將製作一部短片，希望把自己的經歷拍成一部電影。 2007年，俄亥俄州報紙《哥倫布快報》嘗試聯繫比利，但是他的妹妹凱西拒絕透露任何關於比利的聯繫方式，理由是《哥倫布快報》當年試圖掩蓋真相，誤導民眾，讓比利受到不公正的待遇。 2014年，比利於俄亥俄州哥倫布市的養老院因癌症病逝，享年59歲。 比利 人格分裂真實性 比利是否真的患有精神分裂，看法相當兩極，反對派的心理學家及媒體記者認為比利根本沒有那麼多人格，是因為童年受虐經歷而衍生出討好型人格，刻意在負責鑑定的心理專家面前接受引導，呈現出他們想要的樣子，進而達到無罪的目的。 那些Netflix紀錄片提到的後續 Netflix紀錄片中訪問了比利的親友，獲釋後的比利曾沉迷賭博、毒品並酗酒，他的精神狀況也時好時壞，有時候激動、好鬥，並威脅要殺了身邊的人，也曾犯下不少輕微的犯罪罪行，而得之罹患癌症的消息後，比利雖然恐懼、害怕，但同時也繼續酗酒，毫不在乎自己身體狀況。 相關書籍及影視作品 電視劇－擁擠的房間(2023) 電影－分裂(2016) 電影－異裂(2019) 書籍－24個比利 書籍－比利戰爭 #24個比利 #比利 #比利密利根 #威廉密利根 #人格分裂 #人格分裂症 #精神分裂 #精神分裂症 #精神疾病 #分裂 #擁擠的房間 #電影 #劇集 #電視劇集 #書籍 #心理學 #犯罪 #真實事件 #治療

【高雄美食】華麗風格金碧輝煌的泰式叢林風餐廳  BoboRose Coffee 

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要跟大家分享的是一間具有華麗風格、金碧輝煌的泰式風格餐廳 🇹🇭 這間店的風格偏向熱帶叢林的感覺🌴 一進到大廳就能看到華麗的水晶吊燈，店內的裝飾擺設也都很華麗亮晶晶✨ ▫️ 泰式烤豬肉飯 ＄260 蛋可以依照個人喜好選擇半熟或是全熟，個人建議半熟蛋，蛋液和白飯攪拌在一起吃，再配上店家的醬料一起很搭👅 ▫️ 泰式辣炒海鮮墨魚義大利麵 ＄320 ▫️ 蕃茄濃湯 ＄165 濃湯很好喝，湯頭很鮮，像是吃了好幾顆番茄，在嘴裡化開的感覺🥴 ▫️ 靈魂之窗 ＄160 ▫️ 維多莉亞 ＄160 ⚠️ 溫馨小提醒： 這間店需要收取一成服務費喔！ - BoboRose Coffee 地址：高雄市鼓山區青海路277號 營業時間：週一～週日 11:30-21:30 - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 穿搭ig: 穿搭ig 閱讀ig: Monareading Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona {打卡延伸閱讀} 非去不可的梵谷光影展🌠｜再見梵谷光影體驗展 Van Gogh Alive Taiwan 高雄場只到9/27，想去大家能找一天去！ 美到爆表已經太喜歡的展覽🤍｜台北市立美術館｜江賢二回顧展 藏匿在中山商圈的老宅復古書店｜浮光書店🏠 ｜台北 陽明山繡球花季景點新選擇💐 ｜竹子湖花與樹繡球花田｜台北景點 {咖啡廳延伸閱讀} 槑 ㄇㄟ ˊ咖啡 MEI COFFEE | 高雄美食 肉桂捲控的看過來🙋🏻‍♀️ | 山美SUMMIT｜高雄 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 初吻😳 | 存在甜點 EXIST DESSERT | 鹽埕區甜點 藏室𝐇𝐢𝐝𝐝𝐞𝐧 𝐁𝐮𝐫𝐠𝐞𝐫🍔 | 淡水美食 美到爆精緻古典甜點盤咖啡廳 {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {手機app分享延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi {戀愛延伸閱讀} 真的有“戀愛恐懼症”？出現這些行為證明你真的恐慌戀愛！ {生活延伸閱讀} 壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你 {電影延伸閱讀} 《依然相信》電影介紹 ｜有一種愛，可以改變人生｜ I STILL BELIEVE {泡菜/韓國延伸閱讀} 2020韓國流行歌曲懶人包！｜KPOP MUSIC - #boborose#高雄咖啡廳#泰式料理#泰式#thai#thaifood#高雄下午茶#高雄美食#高雄美食地圖#高雄#台灣#kaohsiung#taiwan#kaohsiungfood#popdaily#popyummy#popyummy高雄

3方法加1觀念，泯除負面思維與自我懷疑！讓你的吸引力法則提升！

最暖渣男（KuzuKuzu），中年大叔的主筆，把道聽塗說與個人經歷融會出的渣男歷練、兩性互動與個人成長，寫成一縷縷的文字。讓在年齡、情感與成長上焦慮的暖暖，給予理解的溫暖，並讓它成為成長中脫穎而出的力量！ 最暖渣男instagram 「吸引力法則沒用啊！我每天都在想著我賺大錢誒！」 現在很多的短視頻跟影片，都在講顯化與吸引力法則到底有多有用，但你就是無法實現？ 最主要的原因：「你的心裡面充滿了負面思維、自我評判與懷疑！」 本來要先說怎麼去設定自己的年度目標，但編編想了想，與其先說設定目標，不如來先說說真正改善能量的一些方法。 如題所示，真正阻礙「吸引力法則」的原因是負面想法與自我懷疑/批判，其次才是許願、顯化與執行方向。 編編看了很多關於吸引力法則的書籍與影片，包含秘密、萬能金鑰、靈媒媽媽的心靈解答書、心態致勝、當和尚遇見鑽石等，當中有說到關於靜坐、正面思維、用經典來驗證人生的方法。 但其實對於「尚未得到驗證」、「揣測因果的顯化時間太長」、「方法無法實現」等，會讓像編編慧根不足、經驗不足、沒人帶領、比較笨的人，無法其門而入。 摸索的期間看到了一本書：田坂廣志博士-「運氣是可以鍛鍊的」，當中講述如何淨化你的負面思維的方法，編覺得是相對很容易、花的時間不多，但確實有些成效的方式。編編將初階的方式融合成三個方法與一個觀念： 「去散步吧！委身大自然的力量」 委身大自然的力量當然不是去景點拍拍照！而是去感受大自然的存在與力量！其實只要做到「沈浸」在大自然當中，好好地深呼吸，在吐氣，一遍一遍的，把積蓄在心裡面的壓力、負面情緒，做一個很好的釋放。當然，我們不可能每天都往海邊跑、往山裡去，所以可採用身邊可以接觸大自然的方式，像是住家旁邊的公園、充滿行道樹的道路等。一開始可能會有些彆扭，但只要想著「這件事只跟自己有關」、「我默默自己邊走邊做就好」，用這樣的心態去面對，每天花個幾分鐘讓自己散散步，相信編編，短短幾天你會有些感受。 「改變你的日常用語吧！」 請記得，一開始用意志力強迫使用正面思維跟正面語句，包準你一兩天後就會放棄！很簡單，一來正面語句就不是你的習慣，二來生活有太多狗屁倒灶的事情太直得你去抱怨跟批評，你要改，環境不允許呀！再者，也要記得：「所有批評與否定他人的語言，都會回到自己的身上」。 所以這個部分會建議循序漸進：先盡量不使用負面語句，再來做使用正面語句。 對，這是有差別的唷！你可以先去觀察一下，你最近在對話時是否常用到「我辦不到」、「我不行」、「這太難了！」，甚至在心裡面的想法是不是都會有？那麼，先觀察自己後，我們慢慢先少用這些語句，可以慢慢改成：「我努力中」、「我可以想辦法」、「我可以解決」的中和語句先訓練自己，再來才做使用正面語句。書中有提到三感的方法：感嘆、感謝、感動，對他人優點與長處的感嘆、對生命各種際遇的感謝、對美妙大自然/音樂/藝術的感動。 這些話語這時候用不著一定要說出來，但就是打從心裡對自己或外界說的語句。 「去和所有人和解吧！」 和解這件事情，用不著一個一個當面去跟有疙瘩的人們說（或是根本你也不敢），那麼，就在心裡面去跟每一個人和解吧！有三個簡單的步驟：1. 內在觀想這個人，想想為何跟他會有疙瘩、不舒服，2. 跟他在心裡面對面，如果無法正面直視，那就去易位思考「如果我是他，我會怎麼做？」，最後 3. 不帶任何批評與抱怨，就直直地在心裡跟他說：「某某某，謝謝你！」 謝謝完之後再去觀想另外一個覺得有疙瘩的人，一個一個去感謝，縱使，你曾經認為是他對不起你。 「人生中所發生的一切，都是好事！」 「為什麼他對不起我，我還要感謝他？」，編編想這時候應該會有暖暖爆出這個想法，這也是要說的一個很重要的觀念：「在人生當中所發生的一切，都是好事！」，假設你之前平步青雲、衣食無缺，今天卻突然面臨了三餐不繼的窘境，那麼，只要想想這是某種力量要給你的考驗，讓你度過這次難關之後就會變得更好、變得比現在更有能力、有才能、更有錢，那麼這樣的難關就是非常值得的！ 所以曾經某些人可能傷害到你，但如果我們就把它當作是一個遊戲關卡的Boss，打敗了他，經驗值飛速上升，迎來更好的狀態，那麼，我們是否應該要很感謝，給予我們難關的這個經驗？ 這也就是為什麼要去和所有曾經有疙瘩的人和解的原因。 如果暖暖覺得，好像只有你一個人在面對這些困境？那麼，把自己的自我作寄託與交付，交付給一個偉大的力量，這個力量可以說「真我」、可以是你的信仰中的神祇，或是我們做更簡單的思維：「假設我所崇拜的那個人，面對這樣的狀況，他會怎麼做？」。那麼只要發生任何的好與壞，你都可以做一個交付：「我知道是我的信仰再給我考驗」、「因為我的信仰，讓我創造了這麼多好的事情」、「我的信仰陪同我，一起走過了很棒的人生旅程」。 用這樣交付的方式，不僅僅可以讓你自己產生信心-人生一切都有後面的信仰扛著！一切都會是很棒的，也會消弭如果以「都是理性的我所造就的好與壞」所帶來的各種自我懷疑與自我批判。 舉例來說：如果用理性的我去思考成功，那麼所產生的負面想法就會有『我下次還能不能成功』、『都是我造成的一切，我害怕沒有能力復原』，就會產生更多不必要的負面思維 好勒～這是編編在嘗試各種有的沒的方法中，覺得比接地氣的觀念與可實作的方法，有了這些自我整理，我們再來做更多的人生目標與自我夢想設定，會更有一些些底氣的存在，也不會只想著「啊我做不到啦」的自我懷疑，反倒會變成一種交付，一種沒有設限與負擔的狀態。 也是最重要的，自我療癒的第一步！ 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起跟上最新文章並跟我們一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #成長 #渣男 #渣女 #書籍 #閱讀 #負面思維 #負面情緒 #吸引力法則

日本虎牌Tiger全球首間旗艦店夢幻「雙聯名」4大空間打造超完美體驗

 台南朝聖名店糯夫米糕 x 愛馬仕御用藝術家 Filipe Jardim 打造最強米飯殿堂 日本虎牌 Tiger 全球首間品牌旗艦概念店 9 月 18 日於台北盛大揭幕,亮麗插旗台北市中心-東區微風百貨正對面,品牌旗艦店透過升級的消費體驗、視覺與服務,象徵日本虎牌 Tiger邁向新世代的里程碑。門店分別以#TigerStyle、#TigerFun、#TigerCare 和#TigerLibrary四個主軸打造四大體驗空間,提供消費者更全面瞭解與升級服務日本虎牌 Tiger 的生活家電設計。開幕首波三強聯手,日本虎牌 Tiger 邀請愛馬仕御用藝術家 Filipe Jardim 與台南朝聖名店美食糯夫米糕,一同打造前所未有的米飯料理奢華體驗。 #TigerStyle 國際精品指定愛馬仕御用藝術家 Filipe Jardim 打造全新視覺和限量商品系列 日本虎牌 Tiger 邀請巴西藝術家 Filipe Jardim,以 where is the TIGER?/ here is the TIGER為主題,打造一系列全新視覺與商品,傳遞虎牌跨世代、走向未來與國際接軌的品牌展望。Filipe Jardim 的作品帶有輕鬆浪漫的時尚旅人風格,結合故鄉熱情的南美風情元素,成為各大精品品牌 Hermès、Tiffany&Co 紐約華爾街旗艦店,以及 Louis Vuitton “Carnet de Voyage”書籍等相關精名品品牌指定的藝術家。透過藝術家的視角,讓傳遞料理成為生活美學的媒介,時尚就是生活的每個片刻。 Filipe Jardim 不僅為日本虎牌 Tiger 設計旗艦概念店視覺,也推出一系列聯名商品!首波設計師以日本虎牌 Tiger 最主要的三大品牌核心精神料理、家的味道、永續環保為發想架構,融合日本便當袋的概念設計出可搭配所有隨身攜帶的日本虎牌 Tiger 產品,使用的萬用時尚背袋,希望透過料理傳遞感動,除了可以簡單也時髦,顯露出日本虎牌 Tiger 跨世代、不斷創新的品牌計畫。 #TigerStyle 業界唯一日本 JAXA 合作 認證長時間完美保溫技術 首創獨家無工業塗料 演繹隨行輕時尚 業界唯一和擁有日本 NASA 美稱的 JAXA 共同合作過,共同開發在無電情況下打造強效保溫保冷系列商品!獨特構造使用在虎牌全系列保溫商品,容器內受金屬箔包覆,有效抑制熱能擴散,熱傳導接近零,能長時間完美保溫保冷, 保留飲品或食物的美好風味與品質。日本虎牌 Tiger 保溫杯打破市面上傳統材質,不使用氟素塗層!透過優化獨家技術將不鏽鋼表面殘留的雜質去除後,再縮小毛細孔、使表面更光滑不易殘留汙垢與異味,讓消費者使用更安心。 #TigerFun 日本虎牌 Tiger x 台南朝聖名店糯夫米糕 展演新世代米食美學 日本虎牌Tiger x 糯夫米糕合作為期三日的快閃廚房,是糯夫米糕首次與國際電器品牌的合作,糯夫米糕創辦人劉雨樵使用「壓力IH炊飯電子鍋JPC-G型」打造私下與家人分享的美好滋味。日本虎牌Tiger的電子鍋為許多家庭首選的原因,除了不斷突破的尖端技術外,更因為承載了關於分享、家庭記憶的溫暖價值。日本虎牌Tiger選擇與糯夫米糕合作也因其所代表的是同樣的價值。劉雨樵主廚從騎著鐵馬、載著一桶麻油米糕在台南街邊擺攤的無名小子到今年實體店面開張,一路走來不靠運氣,而是他對味道與傳承的純粹堅持。劉雨樵復刻記憶中外婆做的米糕,除了單純的美味,也具象化幾代人快消逝的回憶。 劉雨樵主廚此次快閃廚房使用的日本虎牌 Tiger「壓力 IH 炊飯電子鍋 JPC-G 型」也是品牌最新得意力作。「壓力 IH 炊飯電子鍋 JPC-G 型」遠赤九層土鍋塗層,內鍋融合導熱性高的“銅塗層”、蓄熱性高的“土鍋塗層”,產生傳統灶台的剛火熱對流原理讓讓米飯能均勻受熱,呈現傳統灶台烹飪出的完美米飯!「壓力 IH 炊飯電子鍋 JPC-G 型」擁有多達十五種的烹煮功能,此次劉雨樵主廚即是使用其中的什錦飯和糯米飯兩種烹煮功能,來完美呈現料理。放入材料後按下炊飯鍵,就能輕鬆煮出粒粒分明、完美彈潤的講究米飯!「壓力 IH 炊飯電子鍋 JPC-G 型」亦有六人和十人份兩種商品規格,讓糯夫米糕更容易地分享他對傳統的堅持,傳承貯藏於味道中的情感連結。歡慶台北旗艦店開幕,全台虎牌生活家電館、百貨通路 同步推出「壓力 IH 炊飯電子鍋 JPC-G 型」預購活動,除了享有優惠價格外,只要購買「壓力 IH 炊飯電子鍋 JPC-G 型」就會贈送零售價$12,000 的多功能三合一電火鍋! #TigerFun 朝聖名店糯夫米糕 9/18-9/20 限定快閃廚房 兩款經典料理中秋檔期登場 秉持與最愛的人共享美味滋味、分享給大家的初衷,日本虎牌Tiger 聯手糯夫米糕合作,9月18日至9月20日為期三日的快閃廚房將在日本虎牌Tiger全球首間旗艦店限量推出兩款中秋檔期限定套餐,經典麻油雞米糕與中秋蜜汁金沙油飯。經典麻油雞米糕突破季節的限制,滋補的米糕中特意加入冰糖使不易上火, 入口滿盈糯米甜香,夾雜柔嫩的土雞腿肉,單純的組成反而讓人留下深刻的味蕾印象。而中秋蜜汁金沙油飯從傳統油飯出發,該有的風味一項不少,加上應景的中秋特製鹹蛋黃與烤肉醬,傳統風味中揮灑意外和諧的創意。而搭配的湯品也不馬虎,喜宴、辦桌常見的魚翅羹,是古早臺灣流傳至今的好滋味。糯夫的羹湯融合環保沒有放入真正的魚翅,口味卻同等討喜。以濃郁鮮香菇作基底,順口的鹹甜帶些烏醋微酸,滑順濃稠的湯頭中還有滿滿的木耳、筍絲、白菜、肉絲和香菇絲,每口都能吃到真心誠意。 兩款風味定食於快閃廚房活動期間中午 12 點準時開賣,單日各限量 100 份,售完為止。品嚐單份售價$499 的經典麻油雞米糕或中秋蜜汁金沙油飯,配上一碗招牌無魚翅羹,還附上一個價值$1,650 的日本虎牌 Tiger 食物罐,在台南一碗難求的朝聖美食糯夫米糕,最美好純粹的滋味週末快閃獨家獻映。 #TigerCare 全面升級售後服務 開幕首波推出免費洗杯活動打造超完美消費體 日本虎牌Tiger全球首間旗艦概念店除了翻轉以往形象,打造品牌全新視覺與體驗活動外,特別規劃半開放式的產品維修空間,提供全面升級的售後服務與產品正確的維護分享,打造最完整的TigerCare體驗。同時也提供消費者機會,一窺究竟廚房裡的好夥伴-日本虎牌Tiger的家電該如何維修。歡慶旗艦店開幕,首波回饋擁有日本虎牌Tiger保溫杯瓶的全台VIP,在9月18日至10月18日一個月期間提供免費保溫杯瓶清洗服務,將保溫杯瓶上肉眼看不見的細菌與殘留物,做更深層與徹底的清潔。同步藉由此次活動與消費者分享正確的保溫杯瓶清洗概念,在未來持續推出互動的回饋活動給品牌貴賓。 #TigerLibrary 近百年歷史美學 旗艦概念店再升級四大空間打造全新跨世代形象 日本虎牌 Tiger 將於 2023 迎接品牌一百週年,這次的旗艦店內特別規劃了小型展覽形式呈現日本虎牌 Tiger 的各種嶄新樣貌。透過展覽的方式深度了解,愛馬仕御用藝術家 FilipeJardim 如何讓料理成為生活美學的媒介。同時分享與台南朝聖名店糯夫米糕合作,使用日本虎牌 Tiger 創新技術的產品,傳承傳統工藝的堅持,透過料理和風味完美反映料理之於感情的連結,後續也會在門店公開分享獨家食譜。日本虎牌 Tiger 透過不斷創新產品改革、擴大產品種類和有別於以往的升級消費體驗,充分展現了邁向國際市場以及跨世代的展望。 商品介紹 ＃經典麻油雞米糕定食 $499 經典麻油雞米糕 / 招牌無魚翅羹 *套餐附贈市價$1,650日本虎牌Tiger食物罐一個,顏色隨機 ＃中秋蜜汁金沙油飯定食 $499 中秋蜜汁金沙油飯/ 招牌無魚翅羹 *套餐附贈市價$1,650日本虎牌Tiger食物罐一個,顏色隨機 ＃壓力IH炊飯電子鍋JPC-G型6人份 預購價$27,990 原價$50,000 預購即贈送CQD-B30R型三合一電火鍋($12,000),商品12月到貨 ＃壓力IH炊飯電子鍋JPC-G型10人份 預購價$29,990 原價$55,000 預購即贈送CQD-B30R型 三合一電火鍋($12,000),商品12月到貨 【日本虎牌Tiger x 糯夫米糕-快閃廚房 活動資訊】 日期:9/18(五)-9/20(日) 地址:日本虎牌台北旗艦店(台北市中山區復興南路一段24號2F) 營業時間:12:00-售完為止 電話: 02-2741-6990 免費服務專線:0800-888-572 活動內容:活動期間至日本虎牌Tiger台北旗艦店,可享用$499日本虎牌Tiger與台南朝聖美食糯夫米糕合作的美味定食(經典麻油雞米糕/或中秋蜜汁金沙油飯擇一,搭配一碗招牌無魚翅羹),同時獲得市價$1,650的日本虎牌Tiger食物罐一個。每日中午12點開賣,每日限量200份,售完為止。 【日本虎牌Tiger全球首間旗艦店-虎牌台北生活館 門店資訊】 開幕日期:2020/09/22 地址: 台北市中山區復興南路一段 24 號 營業時間:12:00-21:00 電話: 02-2741-6990 免費服務專線:0800-888-572 虎牌全台生活館、旗艦店 9/18~10/31 期間滿額優惠9/18~10/31 活動期間內除了限定商品優惠外,當日購買虎牌商品消費滿額可享有現抵優惠,單筆不累贈 滿$6,000 元以上;現抵$300 元 滿$10,000 元以上;現抵$600 元 滿$15,000 元以上;現抵$1,000 元 滿$20,000 元以上;現抵$1,600 元 滿$25,000 元以上;現抵$2,000 元 (此活動不適用於零配件、維修費等相關) #日本虎牌Tiger #糯夫米糕 

斷捨離應該留下什麼？極簡的公式？

日本極簡主義者-澀谷直人的書「我簡單豐富的生活提案」曾提到因擺脫了無用之物，所以才能在最小限度物品包圍中過著最低限度的生活。 簡而言之，東西少，不需要大房子，租金自然就便宜(他選擇離開大都市，到較鄉下地區生活，這也是一種省錢方式)；食物也是只買當日所需(他一日只吃一餐)，避免造成不避要浪費等等。 當中還有提到，因為不需要很多錢來維持生活，所以每月只需要花少少的時間工作就能賺取到每月所需生活費(例如每月如只需要20,000元，安排打工時間只要可以賺到20,000元，就可以獲得時間自由。) 或許這對於單身的人比較有辦法做到，但其實很多日常開銷都只是自己誤以為的必要。 ————— 近期接觸到兩本書「一整年不用錢」、「機智購物生活」。 「一整年不用錢」作者自己實驗不用錢的生活，以現代生活來說真的是不太可能達成，其一是真的太辛苦，其二很多時候不用錢的生活其實不是真的不用錢，而是花別人的錢，即便是搭便車，也不算是不用錢，只能說是較環保的方式(共乘的概念)。 作者食物來源大部份是自種，有時是去超市撿被丟棄的食物(不是腐壞的，只是基於上面印製的有效限期被丟棄，但其實還能吃的食物)。也因為他的這項實驗才發現世界上有多少食物被浪費。 「機智購物生活」讓人思考過度消費的問題，現今人類所消費的量已遠超過一個地球所能承受；但如果停止消費連帶的是經濟問題。 ————— 前段時間看到有人分享公司馬桶使用的自動換套馬桶坐墊紙，那屬於一次性塑膠。當下僅有少數人回覆這不太環保，用酒精消毒就好；但大部份人都是說真希望自家公司也能跟進。 在youtube上看到有一支影片介紹”喬桑”，這是一位生活也相當簡樸的女孩。影片介紹她的薪水頗優渥，過著簡樸的生活，會去市場跟菜攤要一些較爛的菜或低價買進。而她的屋裡一角擺放著一大堆書籍(或許有上百本)。 當中看到很多人說她極簡的話應該連書都丟了吧、買個書櫃吧、有錢還不讓菜商賺錢、常吃爛菜身體會壞掉、矯枉過正、過得太極端、貓咪沒有玩具好可憐(她有養一隻貓)等言論。 其實跟菜商要一些賣不出去的菜或用低價收購僅是減少了浪費，並無佔便宜；真不拿這些菜也只是丟掉而已，且菜商同意給她又有什麼問題呢？ 有錢就應該多花錢回饋社會嗎？其實這些極簡人或提倡環保、提倡不花錢的人，很多都不是因為沒有錢。只是意識到地球病了或自己並沒有因為消費而得到快樂，而願意做出一些改變。 很多人會吐嘈過份極簡的人說為何不乾脆什麼都不用，但僅僅想對地球好一點，想減少一些浪費，究竟是誰極端了呢？ 養寵物、養小孩不買玩具給他，為什麼會很可憐？在沒有這些東西以前人們又是如何生活的呢？ ————— （上圖為自家、下圖為租屋處） 自我出社會後陸陸續續丟了很多東西，直到現在物慾已降低許多，物品數量也不多，但每次在腦袋演示裝箱的過程(租外面偶爾會演練一下要搬家的樣子)，都覺得為什麼人會需要那麼多東西呢？ 聽起來或許會覺得很極端或無趣，甚至自己可能也做不到，但我的理想其實是像僧侶般生活。 不是要禪修或苦練，只是希望所需物品可以這麼少。不需要很多的衣服，也不需要保養品及化妝品(目前已經斷捨離化妝品)，可以簡簡單單地吃(這可能是最難的)。 ————— 曾經思考過如果有錢會想微整嗎？答案是否定的。 接受自己的樣貌好像是現代人的課題。或許沒人喜歡你最原始的樣貌，但自己要記得喜歡。 這跟持有物品一樣，不要過度追求沒有的，好好珍惜及把握擁有的。 ————— 我曾擔心，如果每個人都像我這樣思考、這樣躺平生活、這樣不太花錢，是否會導致經濟崩盤，但其實是我想太多。即便環保意識抬頭，極簡主義的流行，都不會讓大部份人停止消費，但如果能做到有意識地消費那就好了。 #極簡主義 #斷捨離 #消費 #ミニマリスト

逢甲夜市居民 我的口袋名單美食20選

現在住在日本，最近待在租屋處的時間比以前多很多，所以開始整理起手機裡的照片。因為從小在逢甲夜市長大，所以外食機會很多，發現累積下來拍的照片也不少，現在翻翻照片覺得超! 級! 想! 念!把我的口袋清單分享給大家，下次去逢甲夜市逛街時，有機會的話也去品嘗看看吧! 1. 如花鮮果汁 奶油啤酒 2. 沐白小農 台中逢甲店 3. 圓石禪飲 (台中逢甲店) 4. 圓稼．嚼感奶茶專賣（逢甲店） 5. 蔣氏咖哩 6. 斗六門當歸鴨 7. 逢甲日式大阪燒 8. 美樂蒂可麗餅 9. 全國大腿排 10. 蓬萊便當快餐店 11. 古早味蛋餅 12. 方澄火鍋 13. 亞丁尼義麵屋 14. 夏帕義大利麵 15. HUN 貳 16. moi越式餐酒館 17. 小島遇見他 18. 拾陌 19. Louisa Coffee 路易．莎咖啡 漢翔店 20. 短腿阿鹿餅乾 逢甲店 1. 如花鮮果汁 奶油啤酒 哈利波特喝的奶油啤酒，在逢甲也喝的到! 在集結各種攤販小吃及夾娃娃機的慶和街上的這家「如花鮮果汁」，冷藏櫃裡擺滿了各樣已切好的杯裝水果。雖然是以販售現打鮮果汁為主，但也有販售奶油啤酒喔! 有分成無酒精及有酒精(使用海尼根啤酒)兩款。我幾乎每次回到台中，都會去點一杯含酒精的奶油啤酒(笑)。 冰冰涼涼的啤酒加上最上層熱騰騰的現打奶泡，讓口感的層次顯得豐富。雖然含有酒精，但我覺得比起一般啤酒會有的辛辣及苦澀感，這杯奶油啤酒比較像是氣泡飲，只有含入口中到最後會稍微感受到啤酒的滋味。但因為還是有添加酒精，所以選購時請按照自身情況斟酌是否含有酒精喔!! 2. 沐白小農 台中逢甲店 以「簡單生活」為概念的沐白，店面裝潢也如同店名一樣，給人簡約明亮的感覺。使用小農牧場鮮乳以及100%天然原料，讓人買的安心也喝的安心。酸酸甜甜的草莓牛奶及略帶苦味的抹茶鮮奶，是我最喜歡的兩個品項，另外配料的小芋圓相當有嚼勁，我也很推薦喔! 不定期推出新飲品，詳細菜單可參考底下附的連結網址。 3. 圓石禪飲 (台中逢甲店) 位於逢甲大學正門附近的轉角，以販售茶類飲品為主的圓石。最具特色的是不定時推出不同口味的粉圓，而且是以份數為單位做加購。此外在容器上有分成M、L的的圓杯及XL的方瓶，在外觀設計上相當簡約，且方瓶可以重複使用，當作外出的隨身水瓶也很方便喔! 4. 圓稼．嚼感奶茶專賣（逢甲店） 位於福星路上的全家隔壁，綠色的牆面加上木質的招牌相當醒目，是一家平價的手搖飲料店。人氣飲品「嚼感鮮奶茶」，內含紅茶凍、小芋園及白玉珍珠，如上圖一般配料相當豐富，這樣L才35元!!喝完相當飽(笑)，也是我回台中時幾乎一定會去買的品項。詳細菜單可以參考底下所附的FB連結喔! 5. 蔣氏咖哩 在福星路上的OK便利商店轉進巷子走一小段路就可以看到的蔣氏咖哩，所販售的品項以麵食為主，可以選擇粗麵或細麵。老闆和老闆娘親切且動作俐落，而且價格實惠、料多實在(尤其是青菜的部分)，讓人可以吃的飽足又健康，所以吃飯時間也可以看到很多學生前來用餐或外帶。我最喜歡的是咖哩雞肉麵及肉燥乾麵，每次回台中一定會外帶回家當午餐或晚餐! 6. 斗六門當歸鴨 位於福星路上的斗六門當歸鴨，大紅色招牌相當醒目。販售各種以鴨肉及當歸湯為主的料理。天冷的時候很適合來這裡喝一碗暖呼呼的當歸湯溫暖身心。鴨肉很有嚼勁且淋上了鴨油的米飯相當美味好吃! 7. 逢甲日式大阪燒 一靠近攤位就可以看到占了一大面積的鐵板，而旁邊則擺滿了多種的配料。只見點完餐之後，工作人員俐落地把大阪燒從鐵盤上鏟到紙盒裡，再舖上配料及調味料，視覺上顏色相當豐富且份量十足。 添加了大量高麗菜及雞蛋的大阪燒麵糊，煎好之後相當的柔軟好入口，且每一口都可以感受到清脆爽口的高麗菜。而鋪在其上的配料種類非常豐富，除了可以選擇單一口味之外，還有海鮮、香雞、鮪魚、素食等綜合口味可以選擇。而調味料則使用了沙拉醬、芥末醬、甜辣醬及柴魚四種，如果不想添加調味料的話要在點餐時一併告知喔! 8. 美樂蒂可麗餅 距離圓石不遠的美樂蒂可麗餅，攤販外觀及盛裝容器都是滿滿的粉紅色。口味多樣鹹甜都有，且份量不少，很適合當作逛夜市正餐的一部分，或是飯後甜點。餅皮酥脆可口、且口味不管是抹醬或是配料都給得很豐富，讓人每一口咬下都有相當扎實的口感。 9. 全國大腿排 位在俗稱逢甲夜市便當街的逢甲路20巷上，現炸後炭烤的製作方式，讓人還沒接近攤位就可以聞到濃濃的香味! 每次經過都可以看到很多人拿著號碼牌，站在攤位前排隊等候取餐。 我最喜歡的是這家香煎無骨的獨家秘方雞排，看到上圖那個富有厚度的雞排了嗎?鮮嫩多汁的口感，真的是讓人會忍不住一口接一口，一個不小心就把整份吃完(笑)。 10. 蓬萊便當快餐店 從前面介紹的蔣氏咖哩再繼續往逢甲大學的方向走，在左手側有一家蓬萊便當快餐店，除了合菜飯45元之外，其他三菜一肉的品項通通只要50元! 配菜的選項以當天提供為主，每一項都相當美味且給的份量十足，此外還有冷飲及湯可以自行盛裝。 內用座位區相當寬敞，還有電視及wifi，是一間平價又舒適的快餐店，所以用餐尖峰時段也有許多學生會來外帶或內用。 11. 古早味蛋餅 位在逢甲大學正門，價格實惠的古早味蛋餅，是現點現煎的麵糊蛋餅。一口咬下外層酥脆但內裡相當柔軟，分量感相當十足。我最喜歡的是這家的起司蛋餅! 12. 方澄火鍋 方澄火鍋稍微遠離了逢甲夜市的鬧區中心，所在之處較為寧靜，店門外捧著火鍋的柴犬雕像相當討喜可愛。火鍋湯底使用日本昆布柴魚熬煮，不添加人工高湯粉，所以喝起來相當爽口。而店內用餐環境相當明亮寬敞，並且有多樣的調味料可以自行調配。 用料豐富但價格相當實惠，例如上圖兩種鍋類個別只需要不到200元，是很適合聚餐的場所喔! 13. 亞丁尼義麵屋 位於逢甲的亞丁尼義麵屋，蒂芬妮藍的外觀相當典雅，而店裡裝潢又呈現了截然不同的風格，是一間相當好拍照，價格又實惠的餐廳。大部分的料理價格不到200元，而且對於擺盤相當用心。乍看之下會以為份量很少，但其實用完餐後也是相當飽(笑)。 雖然空間不算太寬敞所以座位之間的距離很近，但也很適合當作和家人朋友聚餐的餐廳喔! 14. 夏帕義大利麵 位於逢甲大學圍牆側的夏帕義大利麵，開幕於2019年10月。木質的裝潢及桌椅，加上牆面上的綠葉擺設，讓整間店充滿了清新感。菜單品項豐富，除了有多種醬料的義大利麵之外，飲品的選擇也相當多樣，還有下午茶時段的甜點可以選擇。 上圖是泰式酸辣醬的香酥炸雞柳條義大利麵，雞柳數量不少，且酸辣醬相當清爽，對我來說口味適中且份量很足。此外內用坐位很多且空間寬敞，很適合親友及同學相約聚餐。 詳細菜單可參考店家的FB喔! 15. HUN 貳 HUN貳是一中街HUN混的分店，稍微遠離逢甲夜市鬧區，工業風格的外觀相當醒目。而店內使用水泥牆面加上大量植栽作裝飾，讓整間店的氛圍相當具有森林感，而且相當好拍照! 店內採自助的方式，入座後須自行劃單至櫃台點餐付款，飲用水跟調味料也是自行至工作臺取用。餐點除了多樣的義大利麵及飲品之外，也有圖文並茂的早午餐可以選擇，命名也相當有創意。 HUN貳也相當受到學生族群的喜愛，所以常常座無虛席，建議前往用餐前先訂位，減少候位用餐的時間喔! 16. moi越式餐酒館 位在夜市旁的巷弄內，因為比較靠近住宅區所以周遭相當寧靜。到訪時看到紅磚外牆以為是一般住戶，踏進店門外的庭院才發現別有洞天。座位不多但整個氛圍相當樸實，是讓人可以放鬆用餐的空間。 販售多樣的越式料理、甜點以及飲品，這次點了越式三明治，份量比想像中大且配料相當豐富，一口咬下，除了肉片之外，小黃瓜的清脆、醃蘿蔔絲的微酸，以及香菜及醬料的存在感都非常高，讓味覺充滿了層次感，但又相當清爽可口。詳細菜單可以至店家的IG瀏覽喔! 17. 小島遇見他 位在逢甲夜市華夏巷弄裡的老宅改建而成，鐵花窗加上略帶斑駁的磁磚外牆，加上簡約又不失裝飾的空間設計，擁有可以讓人感到舒適放鬆的居家感。一打開門就可以看到擺滿各樣慕斯甜點的冷藏櫃，以及整齊排列新鮮出爐可頌的工作台，每個品項前方都可以看到手寫字跡的品項說明。 可以選擇要內用或是外帶。位在二樓的內用空間也可以看出原本隔間的樣貌，若是人不多的話，可以自己尋找要靠窗或是吧台的坐位，是一個可以放鬆享用餐點及個人時光的空間。而若是外帶的話，每樣甜點都會被用最適合的方式做包裝，再放進有點厚度的牛皮紙袋，相當的細心且有質感。 每樣甜點都相當美味，而且服務態度相當親切且有耐心，是讓人會想要一訪再訪的溫馨甜點店。 18. 拾陌 拾陌已經遠離逢甲夜市在河南路的另一側，白色的外牆加上木門的設計，讓整間店的氛圍相當簡約且有質感。而店內雖然面積不大，但每一處的陳列及擺飾都相當用心，而這樣的創意也反映在了菜單的品名上。不管是飲品或是輕食的種類都相當豐富，擺盤設計感相當十足且好拍，餐點本身也非常美味，是間適合和朋友相約聚餐的餐廳喔! 19. Louisa Coffee 路易．莎咖啡 漢翔店 路易莎在全台有多家分店，會特別把這家放入名單中的理由是因為，這間分店從早上七點半就開始營業，空間相當寬敞，且距離夜市鬧區不遠。座位數非常多，不管是圓桌、方桌、吧檯個人位，或是大長方桌都有，而且很多座位都有插座。所以不少人會帶著筆電及書籍來這裡工作和打報告。 而我個人最喜歡的路易莎餐點是青檸塔加小農雪點鮮奶茶! 偏酸的檸檬塔加上不會太甜的鮮奶茶，是我喜愛的味道。 20. 短腿阿鹿餅乾 逢甲店 最後一家是逢甲的排隊伴手禮名店「短腿阿鹿」啦!三間分店個別販售不同口味的奶油餅乾，分別是大墩店的奶酥口味、漢口店的抹茶及起司口味，以及逢甲的可可口味。每天從餅乾出爐開始新鮮裝盒，當天售完為止，所以很多人會在還沒開始營業前就前往排隊。 排到店內之後會拿到一塊熱騰騰的餅乾當作試吃，酥脆香濃又不會太甜，讓人忍不住想要一口接一口。單一口味分成大盒$550、小盒$290，且一個人限購三盒。包裝鐵盒上會印有短腿阿鹿的圖案，配合節慶也會有不同的外盒設計喔! 詳細資訊可以參考店家的FB。 逢甲還有很多美食等著大家去尋找，也歡迎大家留言告訴我你的口袋名單喔! 實際用餐資訊請以店家公告為準。 #台中美食 #逢甲美食 #台中 #逢甲 #美食推薦 #逢甲大學 #小島遇見他 #沐白 #如花鮮果汁 #圓石 #圓稼嚼感 #斗六門當歸鴨 #大阪燒 #美樂蒂可麗餅 #古早味蛋餅 #拾陌 #短腿阿鹿 #亞丁尼 #HUN貳 #方澄火鍋 #夏帕

【原創小說】異界皇妃-第15章 紅紅與白白

接連幾天，為了追回先前落後的進度，林涵紗都待在側臥室學習識字，三餐兼點心都由宮僕送到石門外的原生木桌。 後來才知道，只有早上兩小時，會讓資深宮僕整理寢宮，其餘時間不得隨意進入。 林涵紗一手撐在桌上，一手翻著書，煩悶地嚷嚷，「好無聊…」 直到眼睛疲勞、酸澀，才起身做些簡單的伸展運動，隨後猛然想到什麼似的，從側臥室走到書房外面，果不其然，神陛下正專注批改公文。 他果然在這裡… 每到下午至傍晚時刻，他總會待在書房閱讀書籍，或者批改公文，還以為他會整天跟巫后難分難捨，你儂我儂的膩在一起。 隨後，發現他桌上擺著紅色的月白花，是先前所沒注意到的。 那花不是… 月白花栽種在別緻的花盆內，花朵恢復當初的生機，生長得很好，看得出照顧之人花費不少心思。 這花，對妳跟吾來講很重要。 回憶起這句話，林涵紗鬱卒地嘆了口氣，「也是…」 她應該感到慶幸，月白花還活著，可是心臟有種說不出的難受，彷彿有顆大石頭壓在心頭，讓她無法喘息。 林涵紗別過頭，無聲的轉身走出寢宮，不想讓神陛下發現她，更不想有任何的接觸。 離開寢宮，林涵紗第一個想到，就是找米娜卡。 沿路問了許多宮僕，總算在某個迴廊找到她獨自的身影。 「米娜卡。」林涵紗開心地跑過去。 聽到有人叫她，米娜卡停下手邊的工作瞧看，「咦！小女孩，不…艾瑟兒大人。」 「幹嘛叫得那麼生疏，米娜卡明明就知道我的真名。」林涵紗環抱著她的手臂。 米娜卡輕輕撥掉她的手，刻意保持距離，「現在您是皇妃候選人，不能像以往一樣，隨便跟宮僕親近聊天。」 「對我而言，米娜卡是最重要的人。」 「抱歉！這是宮規。」 米娜卡低頭緘默，連一句話也不願多談，很明顯是刻意壓抑住。 「什麼嘛…米娜卡最討厭了！」林涵紗臉全皺在一塊，難過地跑開。 初乍到這陌生的世界，感到茫然無助時，是米娜卡幫助她，就像是母親般細心照顧著她。 林涵紗漫無目的地走在長廊上，也不知道能找誰？最後索性又回到寢宮。 「書讀完了？」皇恰巧從書房走出。 「沒有…」 見到林涵紗悶悶不樂的模樣，皇沉默一會兒，然後輕嘆口氣，淡淡地問，「有不懂的地方？」 「沒有…」 「好吧。」 說完，皇轉身準備離開，這種冷漠的態度，激起林涵紗壓抑許久的怒火。 「神陛下怎不問我，發生什麼事了？」 他們的對話總是短而簡潔，彷彿就像陌生人似的。 「妳怎麼了？」 這句話不是發自內心想問，而是被迫才問的。 「拜您所賜，我現在過得很痛苦…」 「所以呢？」 「既然神陛下厭惡我，為什麼還要選我當皇妃候選人？」 「吾無須告訴妳理由。」 「真可笑！」林涵紗乾笑兩聲，徹底失去理智，也管不了什麼敬語，怒指著他，「讓我代替你說好了，你只不過是想報復我，讓我生不如死，現在你滿意了吧！」 「然後呢？」 「你不如現在就殺了我。」 「妳累了，早點休息。」 「我沒有。」或許是壓抑太久，林涵紗歇斯底里地吼叫。 眼看氣氛僵持不下，皇垂下眼眸，溫柔地捧起她的臉，「小紗，對不起…讓妳傷心難過了。」 咦！？ 林涵紗瞪大雙眼，驚訝得說不出半句話來。 說完的同時，皇似乎也覺得自己失態，趕緊放下手，難得露出懊惱的表情，「妳早點休息…」然後頭也不回地走了出去。 望著神陛下的背影，林涵紗不由得將他跟昱的身影重疊。 不會有錯，剛才那說話方式無一不像昱，每當她傷心難過時，昱都會用這種方式撫慰她。 況且他竟然叫著她的小名。 神陛下跟昱之間究竟是… 幾天後，是每個星期的眾臣集會，林涵紗在皇宮各處閒晃，走在兩排富滿藝術氣息的大石柱時，差點被拖地的長裙絆倒。 「這長裙根本就是兇器嘛！」 她平日是穿著連身裙，唯獨今天，神陛下要求她穿規定的服飾。 「分明就是想整死她。」 「哈哈…」從前方傳來一道童稚笑聲，迴盪在長廊中。 那笑聲既霸道又無禮，惹惱了林涵紗，「是誰？」 「想知道就追上來呀！」 林涵紗忍不住好奇心，循著腳步聲追去，每當她向前一步，腳步聲就更往前一點，讓彼此保持一段固定距離。 無可奈何，林涵紗只好放輕腳步前進，聆聽聲音的來源，最後總算在大石柱後方聽到細碎的對話聲。 「白白，艾瑟兒大人好像沒有追上來。」 「似乎不太對勁…」 「啊－－白白，艾瑟兒大人來了！快走。」 或許是太過倉促，腳下一個踉蹌，整個人跌倒滾到林涵紗面前。 「嗚哇－－好痛－－」 「紅紅，妳這樣毫無淑女形象。」白白慢條斯理，溫和地說。 「可是真的很痛呀！白白。」紅紅完全忘記疼痛，立馬跳起來舉手抗議。 眼前的兩位女童，年紀約六歲，身高體型都差不多，擁有天空藍的大眼睛，神韻十分相似。 被稱為白白的人，有著雪白的頭髮，白皙的膚色，剪著整齊的瀏海；性情成熟穩重，講話輕柔溫和，頗像個小大人似的。 相較之下，被稱為紅紅的人，有著火紅的髮色，梳起兩根朝天辮，肌膚偏向黝黑；個性與本身年齡相符，頑皮且大膽，可說是不經思考就行動。 「這樣可是無法成為皇妃。」 「不管妳怎麼說，神陛下是我的。」紅紅高傲地扠著腰。 「是我的。」白白柔聲說著。 「才不是白白的。」紅紅暴跳如雷氣得直跺腳。 「是。」 「不是！」 現在是怎樣？就連小孩都迷戀他，下次或許連老太婆都跑出來搶也說不定。 眼看她們爭論不休，林涵紗忍不住開口，「那個…別吵了。」 她們相當有默契，轉頭看林涵紗一眼，動作完全一致，簡直是對孿生姊妹。 「白白，我們先停戰！先對付這位能力強的無料皇妃候選人。」 「嗯。」 什麼…！？ 無料就算了，這次怎又加上能力強？未免太饒舌了吧！ 「什麼能力強的無料皇妃候選人？」 「待在宮裡太久，果然會變笨…」 「妳這樣講，不就先罵到神陛下跟巫后大人。」白白搖頭嘆氣。 「啊－－我不是這個意思啦！唔…算了！」紅紅滿臉通紅地吼叫，還不斷猛跺腳，「大家都說艾瑟兒大人，將神陛下服侍得服服貼貼，能力強到無話可說，明明身材就不怎樣…」 林涵紗無言以對，克芙羅西亞的八卦消息未免也傳得太快，不曉得是靠什麼來傳遞消息？ 真想告神陛下毀謗，偏偏又沒辦法… 「本人我們都看到了，果然是綽不虛傳。」 「是名不虛傳。」白白露出“妳是笨蛋”的表情。 「白白才是笨蛋！這我當然知道，只是這是大家取的綽號，所以是綽不虛傳啦！」紅紅臉紅脖子粗地爭論。 「這個…妳們別吵了。」林涵紗再度出聲滅火。 「咧－－最後一定是我成為皇妃。」紅紅對林涵紗扮鬼臉。 「紅紅忘了嗎？在艾瑟兒大人尚未過世前，神陛下是不會納任何一位皇妃候選人。」白白最後不忘補充強調，「還有，神陛下是我的。」 「吼！神陛下是我的才對。」 「我的。」 …… 才僅僅幾句話，搞得林涵紗無限疲憊，相信這兩個小鬼原本是來刺探她的，怎麼開始起內鬨了。 「我們不要爭吵了，既然目的達到，就趕快走吧。」紅紅峰迴路轉，立刻將話題轉回。 「嗯。」 說完，她們一溜煙地跑掉，留下林涵紗感到納悶、錯愕。 「…算了！先到謁見廳。」

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