「避開足跡👣過生活」台灣圖書館兒童區重新開幕囉！

還記得咲姊姊在小的時候， 我們就很常一起來永和四號公園的 國立臺灣圖書館的兒童閱覽區玩耍。 這次疫情期間台灣圖書館的兒童區也順勢整修了超級久， 書籍只能預約借閱，但很多童書需要重新貼標也暫時不能外借， 好不容易等到媽媽頭髮都白了，姊姊都開始學習注音的拼音了 前陣子來借書的媽媽突然發現兒童區重新裝潢開幕了， 這個週末想說疫情這嗎嚴重，但這兩年確診者足跡👣大部分都是隱藏版的 美食地圖 或 購物指南 ，台灣人泡圖書館的風氣真的很不風行應該是很安全的所在🤪 於是就帶著姊妹一起來 #國立臺灣圖書館 ，一起找書麻煩🪄。 改裝過的地下室兒童閱讀區把空間擴大了變成兩區，英文與中文繪本分開。 以前城堡式🏯爸媽常常撞到頭的設計也不見了，取而代之的是空曠的閱讀空間，而且要驚嘆的是閱讀桌椅是 Iloom Taiwan怡倫家居的桌子，讓人不得不佩服公部門的規劃也可以有這樣的安排。 至於二樓的圖書區，只有媽媽先去過，但整體而言都有考慮的小朋友的身高和使用習慣，和大人區有所不同。 大人區的書籍通常有不同色標的書籍📚供館內或借閱使用，只有綠標的書才能借閱，但兒童區的書除非架上特展中的書籍，要不然都是清一色的黃標可以借回家。 其實我們待在裡面到阿姨與媽媽都要睡著了，兒童區的地下室也不超過8組家庭，看著姊妹👭母慈女孝的畫面，還有對面地方媽媽累癱已經睡著的安詳氛圍。 真心覺得如果你沒有被隔離又不想帶小孩去太多人危險⚠️的所在， #國立臺灣圖書館 兒童閱覽區真的是一個很棒的逆選擇🤪 掰惹位，之前一直忘記帶戶口名簿去辦家庭卡的媽媽，這次終於元神歸位去申請了以戶號為單位的借書證，這一張除了比個人卡可愛許多之外，一張更可以抵三張個人卡，可以借30本書！（個人卡就是一個故宮畫作的視覺） 整個就是不怕你來借，怕你扛不回家的概念！ 深信只要養成他們泡圖書館的習慣，未來幾年之後就可以讓他們在裡面看書媽媽自己在門口學習打太極拳☯️了吧！🤣🤣 國立臺灣圖書館 網站: ntl.edu.tw 地址: 235 中和中和區中安街八十五號 電話: 02-2926-6888 其他更多育兒好物開箱文 ﹝老娘愛好物﹞自然酵果好純粹–Sio-Sioh惜惜康普茶 [老娘用好物]孩子也迷戀的寶貝香 金安德森乳油木果油乳液 「老娘愛開箱」親餵媽媽的絕佳拍檔─comotomo矽膠奶瓶 [老娘愛好物]讓你回不去的柔舒巾 【斜槓老娘爽育兒】巧連智「寶寶開始號1」快樂好開始 「夫仇者廚房」吃現成媽最爽 鱘龍魚寶寶粥

走走~國定古蹟老廟-大龍峒保安宮

台北市大同區除了大稻埕、寧夏夜市還有特色老宅與古蹟可以探訪~走訪這間位於大同區哈密街61號2018年被指定為國定古蹟的 大龍峒保安宮 ，建築曾獲2003年聯合國教科文組織亞太區文物古蹟保護獎榮譽獎，精緻的木雕、石刻、彩繪、泥塑、剪黏等得到聯合國教科文組織亞太文化資產保存獎的肯定。 (( 話說每次看到哈密街就覺得很有趣，都讓我想到哈密瓜( ～'ω')～ 所以要前往大龍峒保安宮看到哈密瓜就到了 ( 誤~ )) 保安宮建地約3000多坪，是全臺灣最大的保生大帝廟宇，廟宇座北朝南，建築佈局為由三川殿（前殿）、正殿、後殿構成的中軸主體及兩側的東西護室與鐘鼓樓，形成完整的三殿回字型格局，後方尚有大雄寶殿&凌霄寶殿；廟宇中祭祀的神明也很多，除了正殿的保生大帝 、 三十六神將 、 黑虎將軍，東西護室的註生娘娘、池頭夫人、天上聖母、福德正神，後殿還有關聖帝君、神農大帝、玄天上帝，往後殿後方樓上走還有大雄寶殿這裡有釋迦摩尼佛、觀世音菩薩，最上方的凌霄寶殿則是玉皇上帝&瑤池金母等眾多神明可以參拜。 廟宇渾厚的通樑及瓜筒 (瓜筒解說) 展現木結構之力學美感， 這幾天6/30~7/2是三朝祈安福醮也是 保安宮建廟280周年慶 ， 三朝祈安福醮 正殿會被圍起、封爐舉行儀式，參拜的香炷會多一柱，詢問寺廟人員可以插在其他香爐裡面，香柱分開插入即可~ 這天走訪巧遇地上一隻翻跟斗的蝴蝶，用紙袋撈起來後便飛到柱子上，查一下資料原來不是蝶是娥，稱作橙帶藍尺蛾，翅面藍黑色具金屬光澤很吸引人。 門窗上可見泥塑、交趾陶及以不同造形如：畫軸、書卷、旗幟、石榴、芭蕉葉、佛手、南瓜等圖案裝飾； 廟宇顏色鮮明多彩外多處金漆妝點顯得莊嚴華麗， 後殿通往大雄寶殿&凌霄寶殿的過道有以往舉辦各期活動的作品展示可以欣賞， 大龍峒保安宮位處飛機飛行航線上，前來參拜外也可兼賞飛機。 保安宮有設立 圖書館 可以入內翻閱報章雜誌，館內安靜可以專心閱讀，座位還蠻多的； 圖書館外的塑膠長椅很是復古， 靠廊道處有玻璃櫥窗裡面展示著保安宮早期的各式文物。 館內書架上有很多各式不同類型的書籍，翻閱到一本跟保安宮相關書名為永保安康的插畫書覺得還不錯， 書裡有保安宮廟的俯瞰手繪插畫彩圖， 大部分圖面黑線條勾勒為主，局部上彩顯示，有興趣的可以翻閱~網路書店也買的到。 凌霄寶殿&圖書館大樓可以欣賞到後殿的屋頂裝飾， 凌霄寶殿外的露臺有 荷花盆 可以欣賞，池盆內有魚悠游其中，6月~9月的荷花季可以欣賞到美麗的花姿。 古蹟廟宇資訊👇👇👇 大龍峒保安宮 地址 : 103台北市大同區哈密街61號 時間 : 一~日6:30~21:00 官網 : ( 點我 ) #台灣寺廟#台灣國定古蹟#古蹟寺廟#大同區#大龍峒保安宮#建廟周年慶

台南住宿｜台南 最美工業風 U.I.J Hotel & Hostel 友愛街旅館🏨一座設計與青年旅舍的全新跨界旅館！

住宿｜台南 最美工業風 U.I.J Hotel & Hostel 友愛街旅館🏨一座設計旅店與青年旅舍的全新跨界旅館！

說到台南， 除了有許多值得住的民宿外， 有許多旅館也是結合很多當地元素及設計來吸引旅人的目光的！ 像是這次要跟大家分享的友愛街旅館! 友愛街旅館位於台南市中心鬧區裡， 外觀除了非常具有設計感外， 也是一座設計旅店與青年旅舍的跨界混合旅館！ 大廳/ 一樓推開門就可以感受到乾淨且舒適的環境， 共享24小時不打烊的粅粅書BBBooks， 空間很舒服，可以自行翻閱、使用空間。 恣意露臺 Free Terrace 三樓的露臺，是戶外的空間，不論在白天或晚上都有不同感覺， 不過，當露臺的燈隨著夜晚而開啟，當然是最好拍照的時候呀！ (晚上會於22:00熄燈喔) 不管怎麼拍都很美！！ 露臺旁邊的室內就是共享廚房＆你好沙龍 這裡的階梯型休憩區也是很有造型、漂亮， 設計的很居家，可以與家人、情人、朋友在這邊小酌、聊天！ 這邊還有放一些小遊戲，像是圍棋等， 我跟朋友下棋一下就下了一小時多去了，很好打發時間！ 樓層與走廊設計 電梯前的小區塊也陳列了各種書籍， 有時間的話也可以坐坐、閱讀，格外有情調。 再來就是最期待的房間開箱！ 房間開箱 入住時，旅館人員會給你一本台南老店散步的書籍， 裡面介紹了許多台南特色、美食、景點， 可以帶領你一同了解古色古香的台南。 工業設計風格的房間，配上黃光，很有格調。 拼接設計的鏡子，另一面就是浴室， 有點微透明卻又看不到的小心機 (只會看到人影動來動去😊) 電視與桌椅區， 每次出門旅遊，這一區都是被我用來堆雜物的😅😅 友愛街旅館很棒的第一點：有小分子氣泡水！ 有兩罐小分子的氣泡水(放於冰箱)，與一罐常溫水， 喝完了可以拿空瓶到櫃檯在裝取， 小分子的氣泡水對我來說會比一般的不容易脹氣， 喝起來也更有口感，所以我很喜歡！ 浴室 浴室是乾溼分離，馬桶廁所自己一區、洗澡一區、洗手台一區 而第二點超棒的事情就是， 友愛街旅館的沐浴、洗手乳等都是提供Aesop來做使用， 還有附贈一組很可愛的隨身盥洗包， 裡面有牙膏、牙刷、梳子、棉花棒等， 旅館鼓勵住宿者重複使用，所以這一整組(包含包)都是可以帶回家的！ 當然如果你沒有使用到，隔天退房也可以拿這一整組去櫃台換一瓶氣泡飲！！ 有滿滿的Aesop 心情就是好 老實說這種模糊的透明玻璃滿害羞的， 隱隱約約看到人影...害羞爆了😂😂😂 旅館的價位雖然一般都比民宿貴一些， 但是相對裝潢、人員服務等又是另一種享受！ 偶爾住住民宿、偶爾住住飯店，體驗不同人生，好好放假， 有機會也來這間具備工業風兼設計的旅店住看看吧！ 友愛街旅館 🏷️電話：06-2218188 🏷️地址：700台南市中西區友愛街115巷5號 #台南住宿 #台灣住宿 #友愛街旅館 #工業風 #台南 訂房優惠(透過連結享Line point回饋) https://linktr.ee/eattplayy_lia #台南住宿 #台南飯店 #友愛街旅館 #友愛街 #台南 

【陸月份完讀清單】

【陸月份完讀清單】6月份共讀了14本書(＊´∀`)ノ【#漫畫】類這個月久違的看了漫畫，雖說是漫畫，內容卻非常受用，首先是《#不那麼燦爛也沒關係》的1～3集，裡面有非常多探討心理狀態的內容，很有共鳴，再來是我大推的《#我是照顧者》，服用請小心，會大噴淚的一本書，主要敘述家人生病時，作者成為照顧者的心路歷程。【#心理勵志】類有取材自柳林中的風聲，以動物來擬人的特殊寫作方式來敘述心理學的《#蛤蟆先生去看心理師》；以及學習提升自癒能力的《#內心對話的力量》【#小說#散文】類我一直非常期待也非常喜歡的回到過去系列，在咖啡冷掉之前的第四部《#在說出再見之前》；以及細細述說托芙的童年、哥本哈根早期女性處境的《#童年》；記述臺北古早味傳統美食與記憶相連接的《#老派少女購物路線》；還有個人認為頗適合青少年觀看的推理小說《#有閒貴族艾略特的優雅事件簿》。【#健康醫療】類想解決睡眠困擾的話，我很推薦可以看《#不懂睡眠就失眠》。【#社會科學】類弱者不一定處於劣勢，要學會如何增加優勢就可以閱讀《#以小勝大》。【#藝文】類可以學習如何欣賞東方藝術、中國文化的《#故宮文物研究員帶你輕鬆看懂中國名畫》。【#現代詩】類書名跟內文一樣風趣的詩集《#張天捷在台北繞了一年都沒遇到蔡依林》。/6月也是讀了很多本很喜歡的書，一方面把更多的時間留給自己一直想閱讀的書，另一方面也慢慢的清了許多囤書，成就感十足吶(╭☞•́⍛•̀)╭☞7月的閱讀清單已經列好了，其實每個月的一開始就幾乎列好了下個月的目標，7月大部分都是出版社的新書推薦，也都是我很有興趣的內容，甚至好多本都是我一直很想看的書又再版推新，馬上看起來！-#在說出再見之前#不懂睡眠就失眠#童年#蛤蟆先生去看心理師#我是照顧者#不那麼燦爛也沒關係#老派少女購物路線#張天捷在台北繞了一年都沒遇到蔡依林#故宮文物研究員帶你輕鬆看懂中國名畫#內心對話的力量#有閒貴族艾略特的優雅事件簿#以小勝大#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#書籍推薦#bookstagram#書單#booklist#閱讀清單

2022｜蒙古週記［八月。EP1］中國外長訪蒙｜物價通膨，馬鈴薯成奢侈品｜蒙古教育環境困境｜便利商店夜間不提供酒精商品販

Сайн уу～歡迎來到『蒙古週記』。文章中，主要會分享每週精選蒙古新聞、在地生活、文化、時事等相關內容。現在就讓我帶著你的思緒，一起飛蒙古。 各國外互動，國際新聞受關注。看著台海危機，再看中國訪蒙，有著說不出的情緒。但身為主婦更關心貼近我們生活的物價、教育相關議題。隨著秋季結婚季、開學季，購物需求增加，物價通膨更有感。有人吃不飽，有人花新房首付的費用提供孩子上學，蒙古教育環境出現隱憂，值得關注。 中國外長王毅訪蒙 中國國務院成員、外交部長王毅8月7日至8日對蒙古國進行正式訪問。在訪問框架內，兩國將穩定擴大進出口，提高邊境口岸能力，加快實施優惠貸款和贈款項目，協調蒙中公路烏德和埃勒尼經濟合作建設規劃。訪問期間，將在項目框架內簽署邊境鐵路技術條件協議備忘錄。新聞出處 訪問蒙古期間，王毅發表多項重要聲明，並簽署了協議和議定書。宣布，將加強各領域關係與合作，開放一切可能的口岸，加強鐵路、公路等出口合作。聲明中強調，雙方同意繼續推進額爾登布倫水電站的工作。 值得一提的是，住宅、污水處理、肉類及肉製品加工廠、增加兩國直航、加強青年交流等項目應盡快落實。新聞出處 每個孩子都有上幼兒園的權利 蒙古首都幼兒園不足問題，這學期改變入學方式，不透過抽籤，依地址線上登記，從新計算、規劃學校配置。期望，每個孩子都有機會上幼兒園。 從8月10日起，幼兒園的電子註冊將分三個階段進行：接收請求、分發到幼兒園、確認註冊。新聞出處 未來，學校和幼兒園管理人員無論出於何種原因招收非學區兒童，都將被追究責任。 蒙古教育將面臨社會貧富分化 蒙古的教育品質和受教育機會問題一直受到批評。例如：私立和公立學校的學習環境、教師的技能、教學質量以及學生的參與度存在差異。 因上述因素，不可能從這樣的極端中尋求平等的教育。政府提供免費教育，但由於免費提供，變得毫無價值、品質。簡單的比較，私立學校通常每班有 10-20 名孩子。公立學校每班有30-50名兒童。在課堂上，沒有足夠的桌椅，三四人一組的情況很常見。 公立學校設備缺乏是常見問題。此外，參加國際獎學金項目的大多數學生都是私立學校的學生。原因不外乎，高素質的教師被高薪和住宿所吸引。導致，公立學校的教育品質逐年下降。 學費差異，私立中學一年學費約7~57百萬MNT。在私立學校接受優質教育，相當於新房首付的一年費用。學費極大差距，要獲得平等的機會和優質的教育是值得懷疑的。新聞出處 便利商店夜間不提供酒精商品販售服務 Central Express CVS JSC (MKB: CUMN) 使命是在烏蘭巴托創造一個和平、無風險的工作環境。CU連鎖便利店，為確保員工在健康和安全的環境中工作權利，決定夜間00:00至07:00，不銷售酒精含量高於 18% 的酒精飲料。新聞出處 物價高漲，馬鈴薯成奢侈品 12類食品價格上漲21%。馬鈴薯，漲價最為嚴重，2021年0.5kg / 720MNT，2022年0.5kg / 1750MNT，價格上漲143%。（補充：近期高價曾出現0.5kg / 2500MNT。） 本次調查於2021年8月2日和2022年8月1日在同商場進行。新聞出處 根據國家統計委員會的價格數據，過去兩個月2022.05.25 - 2022.08.01食品價格上漲情況的統計。 7月份，首都蔬菜、雞蛋和肉類的價格上漲了24%，但本月下跌了17%。此外，雞蛋、麵包和糕點的價格也有所下降。但是，麵粉、大米和牛奶的價格沒有變化。 除植物油外，其他食品價格均有一定幅度的下降。新聞出處 7月份植物油平均價格為每公升9800MNT。 2019年7月平均為3,500 MNT。也就是說，與2019年相比，一公升植物油的平均價格上漲了180%。植物油是疫情以來價格漲幅最大的食品之一。新聞出處 在其他食品進口方面，蔬菜、大米、麵粉和糖的進口減少。為穩定價格，這些產品已免徵關稅。政府於 2022 年 5 月 18 日決定免除糖、豆油、植物油和大米的關稅。 但高額的漲幅，還是嚴重影響民眾購買力。 生活動態更新 上週，度過新聞焦慮的一週。關閉社群，專注於生活，一回神發現，暑期快結束，開學日將近。 身為小學新生家長，有新挑戰。也發現一件有趣現象，往年九月開學，今年因調整入學政策，八月中才開放線上登記－分發－註冊，所有階段跑完都已經九月底。 政策規劃慢半拍，商人動作倒很快。開學用品特展（制服、文具、書籍）隨處可見。文化衝突再現，習慣規劃、安排，遇到無法自己規劃準備事情都會特別不安。反觀先生，老神在在，不疾不徐，出現父母兩樣情的矛盾。 臣服，一段時間，享受順勢而為的感覺。但遇到孩子的事，難免擔心多一些，但還是相信一切都有最好的安排。 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒

桃園《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味

桃園

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精選8個好事吸引力法則，除了散發正能量，你還能如何讓自己心想事成？

人們常說「物以類聚」，其實，除了人與人之間的相處是如此，許多時候好事發生的因果關係，也經常與「好事吸引力法則」息息相關，又不少書籍都在介紹吸引力法則，但吸引力法則的前提在於心態，如果出發點不對，也可能是朝負向發展，所以不僅要散發正能量氣場，或許以下8個好事吸引力法則，也能幫助你盡量達到心想事成的境界。 1.發自內心讚美他人 第一條「好事吸引力法則」就是遇到值得讚美或表揚的人事物，不必吝嗇於讚美他人，相信每個人都需要別人真心的認同，這絕對不是讓你變得諂媚，而是希望你發自內心去鼓勵別人，欣賞這個世界，久而久之，不自覺所培養出的眼光，會讓更多好事、好物、好風景主動上門。 2.管理情緒保持微笑 相信一個脾氣暴躁或是缺乏耐心的人，時常容易招致怨恨或惹出事端，試著學習管理自己的情緒，練習「對事不對人」，比起理直氣壯，不如理直氣和，另外，臉上若能自然而然保持微笑，就更好，相信每個人都希望能被這樣對待，同理而言，一個滿面春風的人，也一定會更容易吸引好事，「管理情緒，保持微笑」就是第二個「好事吸引力法則」。 3.樂於傾聽兼具同理心 現代人的工作與生活壓力很大，面對各式各樣的煩惱，總是無處訴苦，如果能成為樂於傾聽也具有同理心的人，不僅能替對方排解憂慮，也能得到對方的信任，或許不必刻意強求對方的回報，但相信大多數人都會在換你需要幫助的時候，伸出援手，讓好事發生。 4.主動關心周遭人事物 有些人不是這麼的擅於表達自我情緒和困擾，或是為了逞強而刻意偽裝自己過得很好，如果能適時委婉地主動關心周遭人事物，相信能夠挽救不少遺憾發生，但別忘了要在你能力所及的範圍，以及選擇對方能接受的方式，減少悲劇，就是最好的事。 5.打理自己的外表穿著 雖然不鼓勵大家「以貌取人」，但也不代表就可以過於隨意邋遢，基本的穿著打扮還是必須注重，維持乾淨清潔的外表，能夠讓遇見的人，對你留下良好的印象，特別是在職場中面對主管和客戶，更能營造專業形象，獲得加薪升遷的機會，練習打理自己的外在觀感，也是十分重要的「好事吸引力法則」。 6.正向思考和樂觀積極 人生難免會遇到低潮或是撞牆期，當你對生活感到迷惘，也請盡量正面思考，與其否定自己，不如修正方法，重新找到往目標前進的新途徑，同時樂觀積極看待過程，如同儒家思想之中的「人必自助，而後人助」，相信你會遇到伯樂，而貴人會幫助你讓好事發生。 7.維持良好的人際關係 第7條「好事吸引力法則」，要強調維持良好的人際關係互動，相信無論是學校、日常生活或職場工作，我們都身處於團體當中，而群體講究的莫過於人緣，相信大家也都知道一個擁有好人緣的人，做事總能順風順水，並非要濫於社交，而是學習經營自己的人脈。 8.練習溝通協調的本領 最後一個「好事吸引力法則」，我想對於每個人來說，不管在任何場合都十分受用，那就是溝通協調的能力，「禍從口出」的例子不勝枚舉，我們認定的好事，往往發生在各種利益衝突的時刻，假設希望得到對你而言，較好的結果，肯定要懂得彼此協調溝通與說服。 圖影來源：UNSPLASH，僅供文章分享使用。 #好事吸引力法則 #吸引力法則 #好人緣特質 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

閱讀日記「刻意失戀」⋯心理師教你#16

閱讀日記「刻意失戀」⋯心理師教你⋯#16 我們談戀愛的時候總是考慮過很多問題，考慮對方的條件！類似：收入、職業、年齡許多的項目，但你有考慮過失戀嗎？本書心理醫生雖然學心理，擁有一堆理性解決失戀的辦法，可遇到失戀的時還是痛不欲生，哪怕理性判斷分手對兩個人都好，但還是難以接受！過了十多年後⋯不痛了！他用自己這段過往戀情來解析，希望能夠幫助還在為失戀所苦的人們！ 「失戀」痛苦最大的是因為愛嗎？還是只是失去了一個習慣而已？看到手機螢幕還是他、兩個人一起去過的餐廳、兩人一起走的大街，這些回憶不斷的切割你的心，你為了不再疼痛⋯選擇挽回，所以你是愛對方還是不想讓自己再痛了呢？我們在愛情中或是挽回後⋯不斷討好對方！之後真的分手後又一直怪對方不了解，但對方跟你要求過那些嗎？還是你的一廂情願⋯ 他有提出一個「空椅法」，想像你的對象在對面⋯心中有什麼話就說，然後換到另一個位置去回答，其實這就是換位思考，如果這空椅法的談論氣氛不好，麻煩就不要繼續下去了。 其實「刻意失戀」是講在失戀後不斷去質問自己、不斷去反思，在戀情結束後我們需要好好檢視自己，不要再下一段戀情又重複錯誤，也許會想當初對方當初那麼好⋯為什麼會喜歡我，你要找出原因⋯你就是你，需要去好好了解自己，其他就自己去看吧！ #書籍#閱讀#推薦#心得#2022

《全家開箱》任2件易口舒薄荷錠，19元加購超可愛西瓜飲料提袋 甘口咖哩飯 咖哩魚蛋 酸梅湯 

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🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube 在某天非常想吃咖哩的「加班Day」遇見了「甘口咖哩飯」 甘口咖哩飯 一打開也太香了吧！ 濃郁香氣、滿滿的咖哩醬、嫩雞肉 一口咖哩 一口白飯 覺得加班的心靈瞬間被療癒 超商的咖哩飯超厲害，吃到見底時咖哩醬的量居然剛剛好！一點都不浪費！ 咖哩魚蛋 ㄜ….份量有點少 但看起來不錯 咖哩口味就是讚，果然好吃 義美酸梅湯 配上酸梅湯解膩～ 任2件易口舒薄荷錠 加購19元即可獲得西瓜飲料提袋 為了西瓜杯套乖乖買了 西瓜飲料提袋 真的好可愛啊啊啊！ 每面都不同表情太療癒 調皮的表情 裝飲料好美～～～ 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube ◎桃園美食《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味《享鴨》烤鴨中華料理 中茂新天地 桌邊片鴨 一鴨三吃《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!《上菜 片皮鴨專賣店》台茂購物中心必吃! 台茂購物中心必吃! 桌邊片鴨服務《鳥久居酒屋》巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!《錢都日式涮涮鍋》超美的日式裝潢 國民火鍋不變的好滋味《Mr.Q炭火小酒館》下班小酌好去處 平價CP值高 生啤酒的戰神挑戰《佳鮮多時尚美食館》平價上菜快 回訪N次 生意很好《史堤克牛排》美式風格 自助吧 份量很足 薯條免費再續!《千葉火鍋》中壢尊爵館 超美裝潢 超豪華自助吧 還有自助生啤區!《超有肉》8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選 ◎推薦書籍 《Get Lucky！助你好運》九個心理習慣，讓你用小改變創造大運氣《金錢心理學》你知道自己的金錢心理嗎？Amazon.com商業理財百大暢銷書 #波波發胖 #全家美食 #全家開箱

[生活Life No.2] 全家確診日記：各大防疫專線及紀錄。

 基本上，我跟蕃茄爸也都全家確診，開始過著日夜輪班照顧觀察小孩的日子...首先遇到的困難是「三餐」。幸好在驗出陽性之前，家裡冰箱有先囤了肉跟菜。 不過因為大量使用衛生紙的需求，跟家裡沒有舒跑，所以在 22:00 使用了「全聯小時達」，24:00時送達，拯救了我們全家，可以直接寄送到門口，太貼心了！ 我跟小蕃茄一起同時有了症狀，一開始先是微微的發燒、頭暈、全身痠痛，小蕃茄沒有咳嗽，開始有點昏睡、吃不太下，不過還願意喝奶，我跟蕃茄爸都有些乾咳，趕緊視訊看診後，請親戚幫忙拿了藥，暫時吃了才能夠思考跟有力氣照顧小蕃茄。 由於小蕃茄已經發燒沒有低於38度將近2天，所以最後還是送到大醫院急診。因為是全家確診，緊急狀況還是有一位家屬可以陪同小孩去急診，因為當時不知道有防疫計程車，去程請119救護車協助，叫救護車時，一定要！先通知救護車家屬本人亦確診！真的覺得醫護人員太偉大了！ 到了醫院，醫院只讓蕃茄爸跟小蕃茄在戶外看診區觀察塞退燒塞劑，大醫院急診開的藥一律都是藥水，很好餵，醫生建議，如果燒超過四天，如有情況，就需要再送急診，住院則會住負壓隔離病房，所以我們就選擇帶回家居家隔離觀察。幸好，一去完急診給護理師塞的塞劑，就退燒了。 ♡♡♡♡防疫專線在這裡♡♡♡♡（這真的給我們很大的幫助） ＊送急診專線：下載APP「視訊119」＊台北市防疫專線：02-2375-3728 ＊各縣市防疫專線，確診者可向以下電話尋求協助。 1. 台北市 1999或02-27208889#9 2. 新北市 02-82591520 3. 基隆市 1999 4. 宜蘭縣 1999或03-9357011 5. 連江縣 1999或0963-772160 6. 金門縣 1999 7. 桃園市 居家檢疫:03-3335530、03-3366730 居家隔離:0800-033355 8. 新竹縣 03-5511287 9. 新竹市 03-5320900 10. 苗栗縣 居家隔離:037-722620 居家檢疫:037-559520 非上班時間:1999 11. 台中市 04-22289111轉21696~21698 非上班時間:1999 12. 彰化縣 04-7531999 13. 南投縣 049-2220904 049-2246048 14. 雲林縣 05-5345811 或 1999 15. 嘉義縣 05-3621150 16. 嘉義市 1999 17. 台南市 06-2880180 18. 高雄市 07-8220300 19. 屏東縣 08-7326008 20. 澎湖縣 1999 或 06-9272162 21. 花蓮縣 1999 或 03-8226975 醫療照護: 03-8230089 生活照護: 03-8230400 22. 台東縣 居家檢疫：089-352674、0900-739538 居家隔離：089-331171、0975-288155 確診個案居家照護: 089-347533\ ♡♡♡♡♡♡♡♡ 9/2(五) DAY1 驗出快篩陽性 8:30 開始發燒38度 / 喝蔬果汁、檸檬蒟蒻、補充維生素C 10:00 40.5度 / 視訊看診（拿藥、請診所通報） 12:30 退燒塞劑，體溫降到38.3度 14:00 喝炎熱消9毫升，10分鐘後吐出來 / 睡1小時 14:30 吃第一包藥，體溫降至38.1度 16:30～20:00 期間有斷斷續續睡著，體溫沒有低於38度 21:00 吃第二包藥粉 21:30 炎熱消9毫升 21:40 洗溫水澡 21:50 吃麵、燒賣、補充維生素C / 39.3度 睡前有吃蘋果、不太喝舒跑 ♡♡♡♡♡♡♡♡ 9/3(六) DAY2 從昨天發燒都沒有低於38度 1:00 睡覺 2:00 右 40.3度 / 39.3度 2:30 塞屁股塞劑 塞完診所給的塞劑，決定觀察一個晚上，早上送急診 9:00 起床 / 40.2度 / 喝奶、舒跑、補充維生素C 10:00 送急診 / 塞塞劑退燒 12:00 回到家 14:00 吃午餐 / 藥水 16:00-21:00 喝奶、補充維生素C / 睡覺 21:00-2:00 看電視 / 點讀筆 3:00 睡覺 ♡♡♡♡♡♡♡♡ 9/4(日) DAY3 恢復觀察 9:00 起床 、喝奶、補充維生素C 12:00 喝藥水 / 蘿蔔糕 13:00 喝舒跑、活動力恢復 14:30 大便 15:00~17:00 看電視、玩磁鐵書、貼紙書 17:00~19:00 吃晚餐、蘋果 / 喝藥水 19:00~21:30 喝奶、補充維生素C / 睡覺 22:00 喝藥水 / 吃東西 23:00 洗澡玩水 24:00 唱歌、跳舞 ♡♡♡♡♡♡♡♡ 9/5(一) DAY4 ing… 2:00 睡覺 / 喝藥水 …希望這幾天日夜不分的日子可以早日結束，身體恢復！ ♡♡♡♡♡♡♡♡ 如果喜歡我分享的內容可以幫我按個讚❤❤ 以後y姐會分享更多關於自我成長、生活、彩妝、景點、書籍等文章，感謝大家的支持！ ➜➜ 歡迎關注我的instagram: low_mom.daily ➜➜看更多 ➜➜ ▧ [網路賺錢] Hi幣(Hi dollars) 免費註冊賺美元教學 ▧ [社會福利NO.1] 政府補助0~5歲育兒津貼（2022.8.20更新） ▧ [讀後感NO.1] 頂尖設計師的自我經營學 ▧ [癮食者No.3] 台北減脂餐 | 捷運公館站 | YU POKÉ 夏威夷生魚飯 ▧ [心靈成長No.1] 7個如何度過低潮的方法#確診 #全家確診 #急診 #防疫專線 #防疫計程車 #確診日記 #舒跑 #醫護人員辛苦了

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